При вдыхании через нос болит голова

Болевые ощущения в любой части тела человека являются сигналом неблагополучия организма. Взаимосвязанность органов проявляется по-разному: и когда боль в носу отдает в разные части головы, то необходимо установить причину ее возникновения. Оставить без внимания синдром ни в коем случае нельзя. Тщательное обследование пациента позволит подобрать правильное лечение, избежать осложнений.

Анатомическая структура носа сложная и включает в себя не только наружные полости, но образования, расположенные в лобных и лицевых костях — синусовые пазухи. Стенки их разделяют полости с лобной долей головного мозга, глазницами.

Внутри пазух проходят кровеносные сосуды, нервы. Лобные, решетчатые, верхнечелюстные, клиновидные пазухи связаны друг с другом проходами. Они находятся рядом с ухом, гортанью, головным мозгом. Воспаление носовых полостей ведет к развитию патологических процессов в соседних участках. Если боли в переносице отдают в голову, то продукты распада болезнетворных бактерий попали в кровь, действуя на рецепторы отделов головного мозга.

Возникают гноеродные инфекции в носу вследствие:

В результате венозных сообщений между носом и головным мозгом внутрь черепа попадают гноеродные бактерии, раковые клетки, кусочки тканей опухоли. Отсюда и развитие:

тромбозов вен головного мозга;
тромбозов венозных синусов;
внутричерепных кровотечений;
менингитов гнойного характера;
метастазных опухолей.

От насморка, если его не лечить, возникают воспаления гайморовых пазух. Симптомом заболевания будут боли при наклоне головы, нажатии на область воспаления. Болевые ощущения будут отдавать в голову.

Если у пациента возникают боли в голове, отдающие в переносицу, то обязательно направляют человека на обследование к отоларингологу.

Ведь когда нос и голова болит, то связано это с:

Синуситом. Жидкость, скопившаяся в пазухах, давит на стенки, вызывая неприятные ощущения в соседних органах. Кроме спазмов в голове, возникают приступы в ушах, глазницах, верхних челюстях. К симптому присоединяется высокая температура тела, чувство распирания в пораженной полости.
Кластерной болью. Приступ боли в глазнице, отечность, покраснение тканей сопровождается заложенностью носа. Страдают от такого синдрома мужчины, употребляющие спиртные напитки.
Прозопалгией. Возникают боли в тканях лица в результате воспаления тройничного нерва, опухолей мозга. Усиление неприятных ощущений происходит при давлении на переносицу. Заболевание сопровождается отеками на лице, высокой температурой, затрудненностью носового дыхания.
Новообразованиями. Если носовые полости поражены злокачественными опухолями или образованиями другого характера, то есть опасность их переноса в область мозга. Вместе с заложенностью носа пациенты испытывают спазмы в носовых полостях и голове.
Миопией, глаукомой. Болезни глаз всегда сопровождаются головными болями.

Когда в течение нескольких дней беспокоит боль в носу, отдающая в лобную и височную часть головы, то необходимо срочное обследование.

Среди основных методик диагностики причин возникновения насморка выделяют:

рентгенологию;
компьютерную и магнитно-резонансную томографию гайморовых пазух и мозга;
проверку внутриглазного давления;
лабораторные исследования мочи и крови.

источник

Доброго времени! При дыхании носом, правой ноздрей, при вдохе — болит правая глазница, выше глаза и так же отдается в висок. Если нажимать на челюстной сустав или на висок, боль уменьшается. Насморка нет, сильной простуды тоже. Болит уже около месяца периодически, но последнее время почти постоянно. Если заткнуть пальцем правую ноздрю, то чтобы я ни делал — ничего не болит нигде. Болит только при вдохе. Зрение у меня плохое, но стабильное. Думаю, что проблема не с глазом. Но болит прямо вокруг него и как будто внутри, за глазом. Жду ответа. Спасибо.

Шорыгин Сергей, Санкт-петербург

Здравствуйте, Сергей! Вы совершенно правильно отметили, что подобные симптомы могут быть вызваны разными причинами (как заболеваниями носоглотки и носослезного канала, проблемами со стороны глазницы, или заболеваниями периферических нервов). Начните обследование с окулиста и ЛОРа.

Добрый день! У дочки с 2.5 лет (как пошли в детский сад) появилась гнусавость и храп по ночам. Были у ЛОР-врача: аденоиды 2-й степени. Рекомендовали консервативное лечение: колларгол+мирамистин, Авамис и Лимфомиозот. На фоне этих препаратов носовое дыхание улучшается, но храп совсем не проходит. Особенно сильно храпит ребенок, лежа на спине. Первый год в саду болели ангиной 2 раза, частые насморки. Сейчас болеть стали реже, но храп не проходит. На фоне простуды храп и гнусавость усиливаются, поя.

Болею третий день. В первый день проснулся с температурой 37, насморком и кашлем. Лёг дальше поспать — температура спала и больше не поднималась. Но кашель зверский (в груди все горит от кадыка до пояса), с носа ручьем течет. И от этого насморка уже (как мне кажется по ощущениям) давление в черепной коробке увеличилось минимум вдвое. Глазами в бока очень больно смотреть. Я думал, что это простуда. Но друзья говорят, что скорее всего вирус (бациллу) какой-то подцепил и нужно пить антибиотики. Что.

Меня периодически (примерно 1-2 раза в месяц) беспокоят симптомы простуды: насморк, першение в горле, голова болит, боли в глазах, верхней части лица. Все это в более легкой форме, чем при обычной простуде и не всегда все симптомы вместе. Все это длится уже больше года. Скажите, есть ли какая-то инфекция или вирус, которые могут быть причиной этому или это просто слабый иммунитет?

Здравствуйте! Уже 3 месяца мучаюсь с аллергией, переехал на север, возможно это стало причиной. Ранее не было таких проблем! Мне 26. Постоянно насморк, очень много жидкости вытекает из носа. Не могу ее остановить, дико чешутся глаза, нос зудится, чихаю. На фоне всего этого недомогание-слабость. Пил курс супрастина, тавигила, глецена, кетотифена, цетрина и еще какой то на ф (вроде фексадин). Ничего не помогает. Прошу о помощи!

Добрый вечер. Уже неделю мучают головные боли. Болит лобная часть. Давит на глаза, даже больно посмотреть в бок. Приступы боли усиливаются в районе 3-5 вечера. Пью цитрамон и немного легчает. При этом периодически закладывает уши и стреляет в носу. В период обострения боли приходится фокусировать взгляд. Зеленый насморк. И голова тяжелая иногда, путаю с какой стороны исходит звук. Помогите, что со мной?

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

источник

Обычным симптомом огромного количества заболеваний является головная боль. Эти жалобы чаще всего слышит от своих пациентов невропатолог. Причиной в большинстве случаев являются нарушения в работе сосудов, которые связаны с их спазмами. Болевые ощущения в области головы наблюдаются в областях, которые имеют особую чувствительность: это вены, артерии, надкостница, мышцы, подкожные ткани, нервы, слизистая оболочка, глаза и носовые пазухи. Боль в каждой из этих областей говорит о наличии конкретного заболевания и способ лечения подбирается индивидуально, в зависимости от вызывающей болевые ощущения болезни. Проявляются такие ощущения также по-разному. Давайте рассмотрим тот случай, когда появляется головная боль при наклоне головы вниз.

Обычно такой симптом сопровождает довольно распространенное заболевание – синусит. При этом наблюдаются боли в области щек, скул, зубов, глазниц, которые заметно усиливаются при наклоне человека вниз. Болезнетворные микроорганизмы извне попадают в организм человека через носовые ходы, поэтому именно в них воспаление возникает в первую очередь. Местный иммунитет вступает в борьбу с возбудителем болезни и чаще всего проигрывает. Термин синусит объединяет в себе несколько типов воспалений и при каждом из этих заболеваний болит голова при наклонах вниз; это:

гайморит – воспаление верхнечелюстной пазухи;
фронтит – в воспаление вовлечена лобная пазуха;
сфеноидит – поражена клиновидная пазуха.

Сама боль возникает при наклоне из-за воспаления и переполнения носовых пазух. Причины, по которым инфекция распространяется в носовых пазухах – это переохлаждение, плохой иммунитет, инфекции, простуды. Вызывать такие воспаления может и аллергия.

Основной симптом гайморита – невозможность больного дышать носом. Болезнь вызывает отек слизистой носа, что препятствует нормальному дыханию. Несмотря на то, что гайморова пазуха почти изолирована от носовой полости, в ней накапливается слизь, которая, в свою очередь, постоянно выделяется. В такой среде болезнетворные микробы размножаются лучше всего.

Так, в носовых пазухах продолжается воспалительный процесс, постоянно выделяется гной. Отток выделений из гайморовой пазухи крайне затруднен, они скапливаются, создают определенное давление, всасываются в кровь, ослабляя весь организм. Это давление и вызывает симптом боли при наклоне вниз.

Такая боль локализуется в передней части головы, лица и имеет пульсирующий, глубокий характер. Начинается она утром, сразу после подъема и, продолжаясь на протяжении дня, может усиливаться ближе к вечеру. Так как боли при гайморите похожи по локализации и характеру на боли мигрени и напряжения, надо выяснить причину перед лечением.

Кроме головной боли при гайморите можно наблюдать такие явления:

чувствительность лица при прикасании к нему;
болезненные ощущения и чувство давления в какой-то одной области лица;
при резких поворотах головы, наклонах боль усиливается;
боль проявляется с максимальной силой утром, так как всю ночь носовые пазухи собирают выделения слизи;
боль начинается тогда, когда появляются первые признаки простуды, либо сразу после выздоровления;
наблюдается усиление болевых ощущений и при перепаде температур, к примеру, когда человек покидает теплое помещение и выходит на мороз.

Есть и другие признаки воспаления носовых пазух: отделяемое носа приобретает желтый или зеленый цвет, болит горло, происходит отек носовых ходов, наблюдается лихорадка, усталость, слабость.

Когда к врачу приходит пациент и говорит «Болит голова, когда наклоняюсь», специалист определяет, какие еще причины, кроме гайморита, могут вызвать такой эффект. К таким причинам можно отнести опухоли, полипы в носовой полости, астму, аллергию, особенно, сезонные осложнения, а также плавание под водой или восхождение на большую высоту. Таким образом, определить точную причину такого состояния должен врач. ЛОР выяснит, от какого заболевания вам надо лечиться: от гайморита или другого, симптомы которого подобны. Он определит наличие болезненных ощущений в носогубном треугольнике, на лице, есть ли выделения из носа и какой их характер, в каком состоянии находятся носовые пазухи. При необходимости может быть целесообразно провести другие исследования, сделать магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию.

Для того, чтобы вылечить боль, необходимо знать ее первопричину. Если причина в гайморите – необходимо пройти курс лечения у соответствующего специалиста. При возникновении обострения пьют антибиотики, так убирается воспалительный процесс. В дальнейшем специалисты советуют проводить профилактические мероприятия: пользоваться комнатными увлажнителями воздуха, делать ингаляции, промывать полость носа солевым раствором, делать массаж спины, шеи. Эти простые методы позволят избежать закупорки гайморовых пазух и предупредить боль в голове при наклоне вниз.

Для лечения болей в голове при наклоне применяются различные препараты. Антибиотики врач выписывает, если имеет место бактериальное заражение. Гайморит в острой форме при правильном лечении проходит за две недели, а синусит лечится дольше – до четырех недель.

Кортикостероиды в форме спреев для носа снижают воспалительный процесс и проявления аллергии: насморк, зуд в носу, чихание. Мометтазон, Беклометазон, Флутиказон – средства, довольно эффективные от таких симптомов, а лечение занимает до семи дней.

Препараты антигистаминной группы применяют как носовые и оральные спреи. Их используют в качестве антиаллергических средств, в аптеке они продаются как без рецепта, так и с ним. Антигистамины быстрого действия отпускаются по рецепту и уменьшают умеренные и легкие аллергические симптомы. Их действие основано на блокировании высвобождения гистамина. Среди известных препаратов такого плана – Димедрол, Клемастин, Хлорфенирамин. Это препараты, использующиеся в медицинской практике давно. У них есть основной недостаток – вызывают сонливость. Новые препараты лишены такого недостатка: это Лоратадин, Фексофенадин, Цетризин.

При отсутствии эффекта от лекарственных методов специалисты могут рекомендовать хирургическое лечение. При помощи методов эндоскопической хирургии успешно удаляют полипы и прочие образования. Увеличения просвета пазух носа также проводится при помощи этого метода. Так вы избавитесь от головных болей, возникающих при наклонах вниз. Очень эффективный метод – ринопластика.

Альтернативным способом лечения такой головной боли являются лекарственные травы. Они укрепляют организм, эффективно снимают симптомы, однако могут иметь свои побочные эффекты. Поэтому консультация врача здесь крайне важна. Для борьбы с головной болью, вызванной воспалением синусов, используют травяные сборы. Среди них известны такие препараты, как Синупрет с бузиной, первоцветом, конским щавелем, вербеной. Препараты такого типа делают содержимое синусов более жидким и способствуют скорейшему его выведению.

источник

Головная боль (цефалгия) — частый симптом, сопровождающий различные заболевания. Она не возникает непосредственно в головном мозге — в нервной ткани нет болевых рецепторов. Неприятные ощущения исходят из областей, восприимчивых к боли: сосуды, нервы, мышцы, надкостница черепа, кожа, ткани орбиты, носовые пазухи, слизистые оболочки. Субъективно ощущается головная боль в висках, затылке, области лба и органов чувств. Если в патологический процесс вовлечен нос, затруднение дыхания и головная боль будут ведущими признаками заболевания.

Головная боль при патологии носа появляется по двум причинам:

Повышение давления в околоносовых пазухах
Гипоксия, вследствие затрудненного дыхания

В обоих случаях затрудняется свободный ток воздуха, по причине отека и сужения просвета носовых ходов и пазух. Воспалительный процесс наблюдается при синуситах, вирусных инфекциях.

При синусите (воспалении гайморовых, лобных, сфеноидальных пазух) из-за отека наблюдается сужение отверстия соустий пазухи, через который происходит отток слизи в полость носа. При избыточном скоплении, она начинает давить на стенки пазухи, вызывая боль.

Для гайморита характерны неприятные давящие, распирающие болевые ощущения в верхней челюсти, переносицы, области глаз, реже лба. В начале заболевания цефалгия появляется только по утрам. По мере прогрессирования она приобретает постоянный характер, при поворотах и наклонах головы усиливается. На поздних стадиях распространяется на все лицо, отдает в область ушей и шеи.
При остром гайморите температура поднимается выше 38 С, отмечается общая слабость, повышенная утомляемость. Заложенность носа, как правило, двусторонняя. Выделения сначала прозрачные, затем приобретают характер гноя с неприятным запахом. В случае сильного отека слизистой в области соустий пазух выделения из носа могут отсутствовать, снижается чувствительность к запахам.

При фронтите отмечается тупая боль в области лба после ночного сна.

При хронических синуситах повышение температуры отмечается редко. Болевой синдром умеренной интенсивности, сильнее утром. Может беспокоить неприятный гнилостный запах изо рта, привкус гноя. Выделения из носа скудные, могут быть слизистыми или гнойными с неприятным запахом, появляются чаще по утрам. Локализация боли – глаза, лоб, виски.

Лечение проводит ЛОР — врач. Симптоматическое лечение заключается в применении сосудосуживающих капель и обезболивающих препаратов.

Первые признаки, свидетельствующие о начале заболевания — головная боль, слабость и озноб, головокружение, тошнота. Неприятные ощущения могут возникать в области лба или затылка. При попадании в организм вирусы начинают активно размножаться, продукты распада клеток попадают в кровь и раздражают оболочки головного мозга.

С развитием болезни повышается температура, присоединяются заложенность носа, насморк, сухость и боли в горле, продуктивный или сухой кашель, снижение чувствительности к запахам.

При отеке слизистой значительно нарушается носовое дыхание. Поступление кислорода в организм снижается, вследствие этого уровень СО₂ в крови повышается. Избыточное содержание углекислоты приводит к появлению болей за счет раздражения мозговых оболочек.

Заложенность носа способствует повышению давления в барабанной полости. При этом ощущаются как общие головные, так и боли в ушах. При неправильном лечении инфекция из носа может распространяться в среднее ухо. Болевой синдром будет обусловлен воспалением ушей.

Во время насморка избыточное количество слизи,вызывает кашель, стекая по задней стенке горла. Кроме того, воспалительный процесс служит причиной нарушения функции клеток слизистой. При вдохе воздух не увлажняется. Сухой воздух раздражает горло, вызывает ощущение сухости и лающий надсадный кашель. Болевые импульсы при этом поступают от рецепторов мышц шеи и горла.

Цель лечения — снятие симптомов интоксикации (обильное питье, проветривание, постельный режим), облегчение носового дыхания (сосудосуживающие капли), снижение температуры. Анальгетики дополнительно принимать не рекомендуется.

Аллергия — это то же воспаление, только без повышения температуры. Причиной ринита служит попадание аллергена в организм с воздухом. Отечная слизистая носа препятствует свободному дыханию. Развивается гипоксия.

Как и при ОРВИ, будут отмечаться сухость слизистой носа и горла, непродуктивный кашель. При выраженных симптомах ринита теряется чувствительность к запахам, может отмечаться повышенная утомляемость и общая слабость. Головные боли локализуются в области лба и височных областях.

Необходимо проводить профилактическое лечение ринита, промывать нос солевыми растворами, во время обострений принимать антигистаминные препараты, при заложенности носа рекомендуется применение назальных капель и спреев.

Один из механизмов развития болей при данных состояниях следующий:

Под действием давления воздух из верхнечелюстных и лобных пазух стремится выйти наружу. Но, в то же время, происходит приток крови к слизистой носа, она отекает, нарушается проходимость носа. Скопившийся избыток воздуха давит на стенки пазух, вызывая неприятные болевые ощущения.

Головная боль может ощущаться, как давление и пульсация в висках, области лба и глаз.

Кровотечение из носа возникает часто при неглубоком расположении сосудов, перемене внешнего давления, при атрофии слизистой носа (может нарушаться чувствительность к запахам). Данное состояние не является причиной головной боли. Сочетание этих симптомов может быть признаком патологии артериального давления.

Обильное кровотечение из носа в сочетании с сильной головной болью в височных, затылочной, лобной областях, головокружением и тошнотой свидетельствует о резком повышении артериального давления. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, т.к. гипертонический криз при несвоевременном лечении приводит к инсультам.

При низкой влажности атмосферного воздуха, чрезмерном использовании сосудосуживающих капель, приеме антигистаминных и некоторых гормональных препаратов нарушается работа бокаловидных клеток носа, которые отвечают за выработку слизи.

При данном состоянии наблюдается сухость и зуд в носу, редкое покашливание , першение в горле, появляются головные боли. Иногда могут отмечаться носовые кровотечения. Симптомы усиливаются с началом отопительного сезона.

Рекомендуется обильное питье, орошение носа солевыми растворами, обязательное увлажнение воздуха.

Перед началом лечения желательно установить причину. Не рекомендуется прием обезболивающих препаратов без консультации врача. Бесконтрольный прием анальгетиков вызывать сильную тошноту, боли в желудке, желудочно-кишечные кровотечения. Не увлекайтесь сосудосуживающими каплями, их неограниченное употребление может дать обратный эффект.

источник

Головная боль – это беда. Сильная головная боль – это несчастье. Постоянная, неподдающаяся лечению, головная боль – это катастрофа, которая ломает людям судьбы. Все планы летят в пропасть. Человек становится заложником своего недуга. И даже самые сильные духом люди рано или поздно отказываются от активного образа жизни. Любимая работа, хобби, отдых с семьей и друзьями заменяется состоянием болезненного существования, вырваться из которого невозможно, пока не устранишь причину своих страданий.

Давящая, пульсирующая, ноющая, навязчивая, резкая или сплошная. Сопровождающаяся тошнотой, лихорадкой и обмороками. Видов и проявлений головной боли огромное множество. Она различается по длительности и интенсивности. Возникает в разных участках головы: висках, затылке, лбу, между глаз. Захватывает пол лица, сжимает, доводит до морального и физического истощения. При этом назвать головную боль болезнью было бы в корне неверно. Сама по себе она симптом различных заболеваний, среди которых – немало патологий опасных для жизни человека.

Что же мы делаем, когда болит голова? Отдыхаем, закрываем глаза, тянемся к домашней аптечке, где у нас лежит Анальгин, Цитрамон или более сложные препараты. Огромный дискомфорт от головной боли тут же хочется убрать. Но обезболивающее действует недолго. Да и не всегда помогает. Впрочем, как и любые лекарственные средства, болеутоляющее только приглушает симптомы. В итоге получаем букет побочных эффектов, привыкание к таблеткам и прогрессирующую болезнь, убивающую нас ежесекундным мучением.

А может лучше просто заниматься специальными дыхательными упражнениями? С их помощью головную боль легко убрать всего за 1 минуту!

Но чтобы понять, как корректировка дыхания помогает справиться с болезненными симптомами, разберемся в причинах их возникновения.

Причины возникновения головной боли:

заболевания позвоночника;
гипертония, менингит, пневмония, туберкулез, малярия;
черепно-мозговые травмы;
инфекционные заболевания;
гайморит, воспаление тройничного нерва;
воспалительные процессы, пищевая непереносимость;
глаукома, мигрень, опухоль;
стрессы, тревоги, переутомление, переизбыток эмоций, напряжение.

Видите? Нет головной боли от головной боли. Только из-за причин, которые нужно корректировать. И если опухоль, мигрень, посттравматические состояния требуют вмешательства специалистов, то с эмоциональным перенапряжением мы легко справимся сами, практикуя правильное дыхание.

Напряжение, провоцирующее головную боль или вызванное самой болью, может стать хроническим. Тогда не избежать замкнутого круга. Тело будет «обслуживать» напряжение. Дыхание углубляться. Углекислый газ – усиленно вымываться. Организм – страдать от нехватки кислорода и реагировать неприятными симптомами: высоким давлением, повышенным холестерином, головной болью.

Нервничаете? Болит голова!

Напряжение нарушает дыхание. Оно сбивается, становится глубоким, частым, шумным. Мы выдыхаем большое количество углекислого газа (CO2), не восполняя его запасы. Дефицит CO2 приводит к гипоксии – недостаточному снабжению сосудов кислородом. Сбивается приток крови в мозг. Это провоцирует головную боль.

Такой уникальный парадокс дыхательных процессов человека еще в конце XIX века открыли и экспериментально доказали ученые Б.Ф. Вериго и К. Бор. Недостаток углекислого газа, являющийся следствием глубокого дыхания, провоцирует непроизвольный спазм сосудистой стенки, что способствует еще большему повышению артериального давления. Появляется одышка и ложное ощущение нехватки воздуха. Человек начинает дышать еще глубже, усугубляя свое и без того нездоровое состояние.

Простыми словами, чем глубже, шумнее, чаще человек дышит, тем меньше он будет жить и больше болеть.

Стресс, хроническое напряжение и его последствия

Как мы уже говорили, в стрессовых ситуациях учащается ритм дыхания – возникает дефицит углекислого газа. Углекислый газ является важнейшим компонентом в обменных процессах организма. Он регулирует распределение микроэлементов в организме, отвечает за правильную выработку гормонов и ферментов, участвует в процессе синтеза белка и насыщении тканей кислородом. Его резкое снижение приводит к нарушениям в работе всех систем жизнедеятельности.

Дышим глубоко – кислорода получаем много, но из-за недостатка CO2, он не попадает в клетки тканей. Возникает кислородное голодание, из-за чего мы начинаем дышать чаще, тем самым только усугубляя ситуацию. Для сохранения остатков углекислого газа в крови происходит сужение сосудов и сокращение мышц, что приводит к серьезным сбоям в работе организма:

нарушается кровоснабжение головного мозга;
снижается/повышается артериальное давление;
нарушается сердечный ритм;
повышается нервно-мышечная возбудимость;
замедляется работа желудочно-кишечного тракта, печени и почек;
возникает головокружение;
теряется контроль над собственными действиями;
снижается умственная работоспособность;
усиливаются тревожные состояния;
могут появиться обморочные состояния.

Как за 1 минуту убрать головную боль, эмоционально успокоиться и повысить уровень CO2?

С помощью специальных дыхательных упражнений. Практикуйте каждый день, и вы сможете существенно увеличить объем легких без потери углекислого газа. А также восстановить pH крови, вызванный недостаточной оксигенацией тканей. Такое естественное самоисцеление организма позволит в полной мере почувствовать вкус жизни без таблеток, докторов и недомоганий!

Дыхательное упражнение для снятия головной боли

Делаем обычный вдох через нос. Закрываем нос рукой. Задерживаем дыхание на 15 секунд.

Спокойно ходим по комнате на задержке дыхания.

Через 15 секунд выдыхаем через сомкнутые губы. Восстанавливаем дыхание.

Повторяем упражнение без физической нагрузки.

Садимся на стул или в кресло. Выравниваем осанку вдохом. Задерживаем дыхание еще на 15 секунд.

Повторяем упражнение еще несколько раз до появления результата.

Упражнение для перебивания спазма

Делаем жесткий вдох-выдох, соразмерный напряжению симптома. Кольнуло резко – резко вдохнули и резко выдохнули.

Дыхательные упражнения для быстрого снятия симптомов

1. Принимаем позу эмбриона – задерживаем дыхание на комфортное время. Повторяем несколько раз.
2. Минимальное дыхание. Представляем, что мы экономим воздух и дышим как бы через соломинку. Медленно и поверхностно.
3. Зажимаем одну ноздрю. Дышим второй и малыми порциями.

Практика для снятия эмоционального напряжения

Для стабилизации эмоционального состояния, спровоцированного стрессом, можно применить технику: «Успокаивающее дыхание». Она поможет быстро успокоиться физически и морально.

Садимся прямо. Делаем чуть более глубокий и медленный вдох. Следим, чтобы плечи и шея были максимально расслаблены.

После выдоха делаем паузу в течение 1 секунды.

Повторяем медленный вдох-выдох с паузой в конце. Наблюдаем за своим состоянием. Тело должно быть расслаблено, ощущения – комфортные.

Повторяем упражнение 10 раз.

Теперь вы знаете, как за 1 минуту убрать головную боль и эмоционально успокоиться.

Практикуйте каждый день и будьте здоровы!

Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.

источник

Может ли причиной мигрени стать таблетка обезболивающего? Или. бутерброд с сыром? Оказывается, да! Мы расскажем о том, что мешает вам справиться с головной болью, а также о способах избавления от нее.

Одна из ниших читательниц, Ирина К, рассказала, что она чувствует, когда приходит мигрень: «Сначала возникает ощущение, как будто что-то давит за левым глазом. Затем я ощущаю биение пульса в левом виске. Если к нему прикоснуться, кажется, будто нажимаешь на синяк. Меня начинает тошнить. Боль становится острее, и мне необходимо лечь, укрыться и выключить свет».

Спровоцировать эту ужасную головную боль, которая мучает ее с 17 лет, может все что угодно: сырой лук, красное вино, сигаретный дым, укачивание в транспорте, смена режима сна, определенные дни цикла или даже изменения погоды. Удивительно, но некоторые лекарства от мигрени обладают тем же эффектом. По словам Ирины, прием таблеток от головной боли лишь усиливал ее. «Головные боли стали мучить меня почти каждый день, пока я не нашла специалиста по акупунктуре (рефлексотерапии), — рассказывала Ирина. — Несколько недельных курсов акупунктуры плюс то, что я нашла причину, провоцирующую мигрень (в моем случае это касалось питания и сна), и эти мучительные приступы стали гораздо реже».

Подобные приступы жестокой головной боли — нередкое явление. Причем женщины подвержены ей втрое чаще мужчин. У одних она носит хронический характер, то есть у них случается от 15 и более приступов в месяц, а другие страдают от головной боли раза в месяц.

В исследовании, которое проводилось с участием 20 тысяч человек, американские ученые выяснили, что половине из тех, кто страдает мигренями, врачи никогда не ставили этот диагноз, а ведь именно точный диагноз — первый шаг на пути к излечению. А второй — понять причины, провоцирующие заболевание.

Вы полагаете, что мигрень — это когда от боли хочется залезть на стенку, а у вас — всего лишь обычная головная боль (ее называют головной болью напряжения)? От того, что с вами происходит на самом деле, зависит точный подбор терапии.

По определению, вы страдаете от мигреней, если:

Ваши головные боли подпадают под два или более определений: умеренные до мучительных, пульсирующие, локализуются в одной половине головы, ухудшаются при движении и наклоне.

Вы ощущаете тошноту (иногда сопровождающуюся рвотой), а также болезненно чувствительны к свету, звукам или запахам.

У вас было по меньшей мере пять приступов, без лечения длившихся от четырех часов до трех дней. Но, если во время приступа боль охватывает обе стороны головы, нет тошноты и чувствительности к свету, звукам и запахам и боль не усиливается при движении, скорее всего у вас головные боли напряжения.

Несмотря на такие вроде бы четкие различия, эксперты полагают, что эти два типа головных болей могут порождаться одним и тем же механизмом в мозгу. Если вы считаете, что не стоит обращаться по поводу головной боли к врачу, так как это «несерьезно», вы только усложните себе жизнь. Не оставляйте боль без внимания. Используя стратегии по контролю механизма возникновения мигреней, головную боль любого происхождения можно предотвратить или уменьшить, утверждают врачи.

Головная боль в сочетании с заложенным носом и ощущением сдавленности в области висков, лба или темени часто принимается за воспаление пазух. Но погодите принимать препараты против отечности и заложенности носа. По наблюдениям врачей, из почти трех тысяч пациентов, полагающих, что у них головные боли вызывает гайморит или синусит, 88% на самом деле страдают от мигреней. Ошибка легко объяснима. Когда тройничный нерв, передающий сигналы боли при мигрени, активизируется во время ее приступа, он может вызывать симптомы синусита. Изменения внешней среды, которые провоцируют заложенность носа (колебания температуры, влажности и атмосферного давления), также вызывают мигрени. Однако противоотечные и сосудосудвое изживающие препараты для лечения насморка лишь усугубят ситуацию, предупреждают врачи, так как, когда действие лекарства заканчивается, головные сосуды снова расширяются, усиливая боль.

Что делать. Если вы страдаете от головной боли и чувства заложенности носа, а типичные симптомы насморка — зеленоватые или желтоватые выделения из носа — отсутствуют, скорее всего, это не гайморит, а мигрень. Но определить точный диагноз может только врач. И он же назначит препараты в случае необходимости.

Если вы слишком часто принимаете обезболивающие, даже те, которые свободно продаются без рецепта, вы практически обрекаете себя на хронические головные боли. В одном из исследований, проведенном в Германии, изучались истории болезни 7417 мужчин и женщин, страдающих от хронических мигреней. И оказалось, что у половины из них — именно лекарственно зависимые мигрени. Другие эксперты утверждают, что трех пациентов, страдающих от частых головных болей (мигреней или головных болей напряжения), не могут выбраться из порочного круга «приступ боли — обезболивающие — приступ боли».

Что происходит, когда ваш организм становится зависимым от типа препаратов, которые мы принимаем? Опиаты (например, лекарства на основе кодеина) «оглушают» чувствительные к боли рецепторы клеток мозга, но когда действие препарата заканчивается, рецепторы становятся еще более чувствительными к малейшим болевым сигналам.

Кроме того, анальгетики, содержащие наркотические вещества, активизируют производство серотонина, гормона «хорошего настроения», которое блокирует сигналы тройничного нерва. Однако, по словам экспертов, когда действие этих препаратов заканчивается, уровень серотонина резко падает, оставляя нас беззащитными перед новым приступом головной боли.

Эффект привыкания может возникнуть и от распространенных обезболивающих препаратов (особенно тех, которые содержат смесь аспирина, ацетаминофена или фенацетина и кофеина) или сосудосуживающих капель от насморка, если вы применяете их 15 дней в месяц и чаще. Некоторые врачи полагают, что даже простой препарат на основе аспирина или ацетаминофена при частом применении может подстегнуть головные боли из-за снижения чувствительности клеток мозга к болевым сигналам. С течением времени регулярный прием этих препаратов может привести к тому, что головные боли становятся все более частыми, а обезболивающие перестают работать, говорят медики.

Что делать. Под контролем вашего врача откажитесь от обезболивающих. Легко? Нет. Но будьте уверены, это в скором времени значительно снизите интенсивность и частоту приступов головной боли. Когда вы вырветесь из порочного круга «таблетки — боль — таблетки», можно начинать поиск решения, которое вам подойдет и поможет.

Кофе или кока-кола, если запить ими лекарство от головной боли, усиливают его действие: кофеин сужает расширенные сосуды, которые и являются виновниками противной «пульсации», усугубляя приступ боли. Именно поэтому кофеин — обычный компонент обезболивающих лекарств. Но как только действие кофеина прекращается, боли возвращаются снова, поскольку сосуды расширяются, раздражая чувствительные нервные окончания.

А у несчастных 5% головную боль вызывал. секс.

Если вы внимательно проанализируете причинно-следственную связь, то сможете легко определить, что именно вызывает у вас приступ мигрени.

Что делать: Если вы любительница кофе, сократите его количество. Не позволяйте себе пить больше одной-двух чашек в день. Вам же не нужны в дополнение к приступам мигрени головные боли из-за кофеиновой зависимости!

В одном из исследований, в котором участвовали 1207 мужчин и женщин, 76% пациентов могли назвать причины, вызывающие у них приступы мигрени: 80% назвали стресс, 65%- гормональные изменения, 50% — плохой сон, у 44% мигрень вызывали сильные запахи, 38% не выносили яркого света, у 32% мигрень появлялась из-за недосыпания, у 30% мигрень вызывала жара, 27% не могли есть определенную пищу, а у несчастных 5% головную боль вызывал. секс. Если вы внимательно проанализируете причинно-следственную связь, то сможете легко определить, что именно вызывает у вас приступ мигрени.

Заведите дневник, в котором отмечайте дни, когда у вас случались приступы мигрени. Записывайте изменения погоды, отмечайте, что вы ели накануне, пили ли алкоголь (какой и сколько), находились ли вы в состоянии стресса и день вашего менструального цикла.

Указывайте также лекарства, которые вы принимали по причинам, не связанным с головной болью, например, антидепрессанты, бронхо-литические средства от кашля, контрацептивы и таблетки для похудения (они могут также вызывать приступы головной боли).

Эти записи помогут вам определить факторы, вызывающие боль, и избежать их, а также быть начеку в опасные периоды: в определенные дни цикла, в случае неожиданного изменения погоды или повышения атмосферного давления.

Если вам предстоит напряженный период в работе, и вы знаете, что стресс вызывает у вас мигрень, убедитесь, что вы высыпаетесь, не злоупотребляете кофеином и питаетесь полноценно. Ваш дневник может указать на определенные продукты или приправы, которые вызывают у вас головные боли. Некоторые специалисты рекомендуют «на всякий случай» избегать самых распространенных продуктов, активно влияющих на состояние сосудов головы: кофеин, глутамат натрия (усилитель вкуса), шоколад, копчености, сыр (особенно выдержанные твердые сорта) и алкоголь (особенно красное вино, шампанское и крепкие сладкие напитки).

Тревожность в сочетании с недостатком физической активности — двойная нагрузка на нервную систему. Двигательная активность способствует снижению уровень стресса, помогает наладить сон и повышает уровень эндорфинов — естественных болеутоляющих.

Что делать. Занятия активным видом спорта по минут дня в неделю — вот то, что вам нужно. Если физическая нагрузка вызывает боль, попробуйте принять таблетку ибупрофена за минут до начала занятий. Избегайте также упражнений с сотрясениями, например, прыжков, бега. Эллиптический тренажер и велотренажер будут предпочтительнее. Пейте воду перед, во время и после упражнений, разогревайтесь постепенно и тренируйтесь в прохладном помещении.

В 2006 году британские ученые провели исследование, показавшее, что 76% пациентов страдали от приступов мигрени после слишком продолжительного сна. Однако у 66% приступы головной боли были вызваны недосыпанием. Краткий дневной сон тоже оказался непродуктивным, хотя он и способен притупить головную боль, но может нарушить сон ночью, что, вероятно, спровоцирует новый приступ в ближайшее время.

Что делать. Старайтесь наладить режим сна: ложитесь и вставайте каждый день в одно и то же время, даже во время отпуска и выходных. Спите не менее часов в сутки. Доказано, что полноценный 7-8-часовой сон помогает снизить частоту и интенсивность приступов мигрени почти втрое!

Препараты, которые обладают спазмолитическим и противосудорожным действием, а также ряд успокоительных и понижающих давление лекарств могут снизить риск появления мигреней на 50% и иногда помогают при других видах головной боли. В исследовании, которое проводили специалисты Медицинской школы Гарварда в 2007 года (в нем приняли участие 162576 мужчин и женщин от 25 до 45 лет), выяснилось, что 39% пациентов с мигренями точно подобранные препараты помогли не только снимать боль, но даже предотвращать ее.

Что делать. Организуйте консилиум своими силами: обратитесь к нескольким специалистам — терапевту, неврологу и кардиологу. Только детальное комплексное обследование поможет определить причину мигрени и найти подходящее лекарство. Возможно, на это потребуется некоторое время, но выигрыш очевиден. Те, кто страдает от мигрени, должны понимать это лучше всех!

источник

Боли при глубоком вдохе, кашле или других дыхательных движениях обычно указывают на плевру и околосердечную область или средостение в качестве возможного источника боли, хотя на боль в грудной стенке, вероятно, также оказывают влияние дыхательные движения, и ничего общего с заболеваниями сердца не имеют. Чаще всего боли локализуются в левом или правом боку и могут быть как тупыми, так и острыми.

Основные причины боли при глубоком вдохе:

1. Боль при глубоком вдохе возникает из-за воспаления мембраны, выстилающей грудную полость изнутри и покрывающей легкие. Сухой плеврит может возникать при различных заболеваниях, но чаще всего — при пневмонии. Болевые ощущения при сухом плеврите уменьшаются в положении на пораженном боку. Заметно ограничение дыхательной подвижности соответствующей половины грудной клетки; при неизмененном перкуторном звуке может выслушиваться ослабленное дыхание вследствие щажения больным пораженной стороны, шум трения плевры. Температура тела чаще субфебрильная, могут быть озноб, ночной пот, слабость.

2. Ограничение движения грудной клетки или боль при глубоком вдохе и выдохе с поверхностным дыханием наблюдается при функциональных нарушениях реберного каркаса или грудного отдела позвоночника (ограничение подвижности), опухолях плевры, перикардите.

3. При сухом перикардите боль усиливается при глубоком вдохе и движениях, поэтому глубина дыхания уменьшается, что усугубляет одышку. Интенсивность боли при вдохе варьирует от незначительной до резкой.

4. При укорочении межплевральной связки наблюдается постоянное покашливание, усиливающееся при разговоре, глубоком вдохе, физической нагрузке, колющие боли при глубоком вдохе, беге. Межплевральная связка образована из слияния висцеральной и париетальной листков плевры области корня лёгкого. Далее, спускаясь каудально по медиальному краю легких, данная связка разветвляется в сухожильной части диафрагмы и её ножках. Функция обеспечение пружинистого сопротивления при каудальном смещении диафрагмы. При наличии воспалительного процесса связки укорачиваются и ограничивают каудальное смещение

5. При межреберной невралгии по ходу межреберий возникают острые стреляющие боли, резко усиливающиеся при глубоком вдохе.

6. При почечной колике боль локализуется в правом подреберье и в подложечной области и затем распространяется по всему животу. Боль иррадиирует под правую лопатку, в правое плечо, усиливается при глубоком вдохе, а также при пальпации области желчного пузыря. Наблюдается локальная боль при надавливании в зоне Х-XII грудных позвонков на 2-3 поперечных пальца вправо от остистых островков.

7. От удара или сдавления грудной клетки может произойти перелом ребер. При таком повреждении человек ощущает резкую боль при глубоком вдохе и кашле. 9. Боль при глубоком вдохе также может свидетельствовать о наличии остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Травматолог
Невролог
Пульмонолог
Терапевт
Семейный доктор

Елена — Achinsk, 91, Russian Federation ( 05.03. в 05:44 )

Добрый день. Мне 18 лет. Образ жизни сидячий, никогда не занималась спортом. Сначала отдышка была, делала флюорографию,все нормально. Было 2 нервных срыва. 1 сентября начала болеть голова, была тяжесть в шее, когда голову сильно наклоняю болит лоб и мурашки от спины до шеи,когда закидываю голову назад непонятно шея болит или затылок, больно поворачивать голову влево и в вправо, затылок болит и шея сбоку. Потом голова часто болела после сна, это было в декабре, в феврале голова болела только по вечерам, когда резко вставала, стук в голове был какой то вместе с сердцебиением. Иногда жжение возле темени, ближе ко лбу. Несколько раз в левой части затылка болело одно место. И все это время присутствует страх смерти, кажется что какое-то серьезное заболевание. В больнице не была. Шея болит всегда даже мази уже не помогают. Скачет давление, высокого не было никогда. Плечи болят. Зрение и слух в норме, бывают мушки перед глазами. Подскажите что это может быть, пожалуйста.

Вам нужно обратиться к врачу, самодиагностика и самолечение делу не поможет. Вам нужно пройти обследование у нескольких врачей. В первую очередь посетите кардиолога, эндокринолога, невропатолога, во вторую #8212; вертебролога или вертеброневролога. Часто такое состояние дают нарушения в шее #8212; проявления остеохондроза и нестабильности шейных позвонков, для этого понадобится МРТ ШОП. Не затягивайте время! Вы можете обратиться к нам на диагностику и обследование позвоночника. С уважением

Наталья — Rostov-on-don, Rostov, Russian Federation ( 10.11. в 19:36 )

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, первый приступ у меня возник на рынке когда приходилось крутить головой. Этот приступ назвали панической атакой. Потом они стали возникать почаще, на МРТ показало остеохондроз шейного отдела, с сосудами тоже есть проблемы, они спазмированны. Скажите,- это может быть проявлением остеохондроза? И что делать в этой ситуации? Я работаю стоматологом и во время работы тоже возникают состояния тревоги и чувство потемнения в глазах как будто потеряю сознание, возможно из за рабочей позы. Давление в норме, но когда тревога возникает бывает скачек давления. но не более 130. и очень редко. Помогите, дайте пожалуйста совет.

Защемление нервного корешка, который отвечает за симптомы панических атак. Наша клиника занимается такими проблемами и проводиться минимальным курсом коррекции.

Доброе время суток. меня беспокоят боли в шее. хруст в шее и по всему телу, такое чувство что сжимает затылоки там как камень который не возможно разбить. По ногам бегают мелкие мурашки. Любое воздействие на организм кофе,сигареты,алкоголь,похмелье,нервы вызывает рецидив чаще всего это повышение давления. В последнее время почувстврвал осложнение. приятные ощущения восприятия чего либо. толи после секса. то ли чего то приятного не поступают в голову. То есть раньше когда чухает девушка голову были приятные ощущения. сейчас их нет. после оргазма ощущения в низу и то быстрые. плохо стал засыпать. снов давно не видел ,бывает подпикает так по ногам. утром не могу проснутся. да и нет светлости такой обычной. память плохо работает. ноги слабые бегать не комфортно. на МРТ показало остеохондроз шейный а на доплере спазм сосудов шеи скажите эти проблемы могут вызывать подобные симптомы?

С подобными проблемами мы сталкиваемся регулярно. Следует искать проблему в шейном отделе на уровне С4-5, С5-6. Не исключено наличие нейровирусных инфекций. C Уважением.

Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.

Головная боль: симптомы, причины и виды приступов

Попробуйте такие упражнения:

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот.

Считайте на вдохе до 5–6. Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте ее назад. Выдыхайте на 9–12 счетов, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5–8 раз.

2. Сядьте ровно. Глубоко вдохните ртом на 4–5 счетов. Вдох начинается с низа живота: выпятите его, наполняя воздухом, затем ощутите, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка.

Зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и выдохните весь воздух через вторую ноздрю. Выдыхайте на 9–10 счетов, опуская грудную клетку и плечи, сокращая живот. Повторите, зажимая другую ноздрю. Сделайте 8 раз (по 4 на каждую сторону носа).

Сплошная головная боль. С мигренью можно и нужно бороться

3. Сидя с ровной спиной, закройте глаза. Положите подушечки безымянных пальцев на внутренние уголки глаз, подушечки среднего и указательного мягко распределите по верхнему веку над глазом.

Локтями обязательно обопритесь о стол, иначе будут напрягаться плечи. Сделайте глубокий вдох, как описано выше, – помогая себе животом.

Вдыхайте на 4 счета и в это время нажимайте безымянными пальцами на внутренние углы век.

Нажим должен быть не болезненным, но ощутимым. Выдыхайте так же глубоко на 5–6 счетов и в это время постепенно ослабляйте нажатие на углы глаз, а другими пальцами легкими пульсирующими движениями нажимайте на веки над глазом.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

источник

А может лучше просто заниматься специальными дыхательными упражнениями? С их помощью головную боль легко убрать всего за 1 минуту!

Причины возникновения головной боли:

заболевания позвоночника;
гипертония, менингит, пневмония, туберкулез, малярия;
черепно-мозговые травмы;
инфекционные заболевания;
гайморит, воспаление тройничного нерва;
воспалительные процессы, пищевая непереносимость;
глаукома, мигрень, опухоль;
стрессы, тревоги, переутомление, переизбыток эмоций, напряжение.

Нервничаете? Болит голова!

Простыми словами, чем глубже, шумнее, чаще человек дышит, тем меньше он будет жить и больше болеть.

Стресс, хроническое напряжение и его последствия

нарушается кровоснабжение головного мозга;
снижается/повышается артериальное давление;
нарушается сердечный ритм;
повышается нервно-мышечная возбудимость;
замедляется работа желудочно-кишечного тракта, печени и почек;
возникает головокружение;
теряется контроль над собственными действиями;
снижается умственная работоспособность;
усиливаются тревожные состояния;
могут появиться обморочные состояния.

Как за 1 минуту убрать головную боль, эмоционально успокоиться и повысить уровень CO2?

Дыхательное упражнение для снятия головной боли

Делаем обычный вдох через нос. Закрываем нос рукой. Задерживаем дыхание на 15 секунд.

Спокойно ходим по комнате на задержке дыхания.

Через 15 секунд выдыхаем через сомкнутые губы. Восстанавливаем дыхание.

Повторяем упражнение без физической нагрузки.

Садимся на стул или в кресло. Выравниваем осанку вдохом. Задерживаем дыхание еще на 15 секунд.

Повторяем упражнение еще несколько раз до появления результата.

Упражнение для перебивания спазма

Дыхательные упражнения для быстрого снятия симптомов

Практика для снятия эмоционального напряжения

После выдоха делаем паузу в течение 1 секунды.

Повторяем упражнение 10 раз.

Теперь вы знаете, как за 1 минуту убрать головную боль и эмоционально успокоиться.

Практикуйте каждый день и будьте здоровы!

источник

Существует несколько заболеваний, которые могут вызывать головные боли, сопровождающиеся дискомфортными ощущениями или болью в носу.

Вызвать болезненные ощущения в носу на фоне головной боли может заболевание, которое называется гипертрофический ринит. Это довольно тяжелое и не всегда понятное заболевание, при котором носовые раковины изменяют свою первоначальную форму. И происходить это может по разным причинам.

длительное пребывание в пыльной либо загазованной атмосфере;
реакция организма на особенности климата;
искривление носовой перегородки, врожденное или вследствие травмы;
аденоиды;
хронические воспаления носовых пазух;
передозировка лекарства (капель сосудосуживающего назначения) и т.д.

Больной ощущает постоянную заложенность носа, при этом высморкаться он не может, у него пересыхает рот, острота обоняния снижается, из носа происходят частые кровотечения.

Каковы причины боли в переносице?
Боль в переносице и гайморит
Что такое ганглионит?
Болевые ощущения как симптом синусита

Почему при насморке болит переносица? Этот вопрос часто задают врачам пациенты. Казалось бы, насморк #8211; безобидное заболевание, с которым сталкивается практически каждый человек. Однако если при насморке болит переносица, то следует поискать причину. Дело в том, что боль в этой области является симптомом многих заболеваний, некоторые из которых требуют серьезного лечения.

Иногда переносица начинает болеть из-за перенесенной травмы. Травмы в данной области приводят к тому, что целостность тканей полости носа нарушается.

Если переносица болит, то это может быть симптомом гайморита. Воспалительный процесс приводит к сужению просвета в полости носа. В результате выделения начинают накапливаться внутри, постепенно превращаясь в гной. Характерно, что болевые ощущения при гайморите локализуются в области щек, зубов, лба.

Когда отсутствуют выраженные признаки насморка, но нос «не дышит», причины такого состояния могут быть следующими:

Травмирование , сопровождающееся болями при получении травмы и после нее. Продолжительность болевого синдрома зависит от серьезности повреждения.
Ожог слизистой , как и обморожение, вызывает боль и затрудненное дыхание.
Кожные воспалительные процессы (фурункулез или стрептодермия) характеризуются гнойным воспалением и сопровождаются пульсирующей болью.
Акне в носовом проходе с присоединением инфекции может вызывать головную боль и заложенность.
Герпес . Чаще всего охватывающий крылья носа, сопровождается жжением и зудом.
Неврологические болезни лицевой части не редко проявляются насморком. Боль носит острый обширный приступообразный характер. Человек ощущает, что болит глаз у носа, страдают глазницы, немеют руки. Пациент невольно сдавливает переносицу при нарастающих симптомах, у него отмечается затруднение дыхания.
Кластерные боли напряжения вызывают болевой синдром в районе глазницы. Пораженный глаз начинает слезиться. При этом может отекать слизистая носа. Чаще всего подобные приступы наблюдаются у взрослых мужчин.
Болезни глаз провоцируют головные боли, локализующиеся в височной и лобной зоне.

Неприятные симптомы требуют наблюдения у врача, который назначит диагностику и определится с лечением. Кроме головных и носовых болей у человека могут отмечаться кровотечения из носа. Их провоцируют сосудистые патологи. Если у больного часто скачет кровяное давление, нагрузка на сосуды усиливается и самые ослабленные из них лопаются.

Старые травмы головы и шеи иногда дают о себе знать — болит голова и нос. В таких случаях поставить диагноз не просто. Боли могут локализоваться в голове и отдавать в нос, и наоборот. Кроме этого пациент может страдать иными заболеваниями с аналогичной симптоматикой.

Если болят голова, глаза, нос, не следует откладывать визит к врачу. Ведь причиной подобного состояния может стать опухоль, полипы, миопия, глаукома, невралгия и иные патологии, требующие безотлагательного лечения.

Вызывает воспаление слизистой оболочки носовых проходов и пазух. При этом в полостях скапливается гной, повышается температура, затрудняется дыхание, нарушается восприятие запахов. К этой группе причин относят ринит, синусит, фронтит, гайморит.

При этом заболевание воспалительный процесс протекает в решетчатой пазухе, которая расположена близко с такими важными органами, как глазницы, передняя черепная ямка, решетчатые артерии. Опасность заключается в развитии тяжелых осложнений.

Если синусит перешёл в этмоидит, то пациенты отмечают отсутствие облегчения после приема обезболивающих препаратов. Иногда возможно снижение зрения.

Выделения стекают по задней стенке глотки, поэтому их нет. Заболевание вызывают бактерии, вирусы, грибки, а также анатомические патологии и неправильное лечение ринита.

Если этмоидит развивается у ребенка, то последствием может стать формирование аденоидов.

Получив ушиб, при падении или ударе, человек становится жертвой длительных болей в области переносицы, лба, глазниц. При травмах возможно нарушение целостности мягких тканей, а также костей черепа, не исключено сотрясение мозга. Если сращение произошло неправильно или наблюдается искривление перегородки, то боли будут сопровождать на протяжении нескольких месяцев и даже года.

Одним из осложнений этмоидита является гангниомит крылонебного узла. Проявляется острым болевым синдромом, распространяющимся на всю верхнюю часть лица – под глаза, небо, на переносицу. Ирридиирует в нижнюю челюсть, глаз, ухо, кисть руки. Наблюдается слезоточивость, кожные покровы приобретают красноту, выделяется жидкая слизь из ноздри.

Осложнением гайморита и фронтита становится невралгия носорестничного нерва. Характерным признаком являются герпетические высыпания.

Больно притрагиваться к носу и наклонять голову.

Самым верным признаком того, что придаточные пазухи носа или носовая полость подверглись воспалительному процессу, являются болезненные ощущения в области переносицы. Необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы выяснить причины болевых ощущений в переносице и начать своевременное лечение. Это поможет в дальнейшем избежать обострения заболевания и его перехода в хроническую форму.

Верхняя часть носа, примыкающая ко лбу и образующая углубление, называется переносицей. Существует множество причин, способных вызвать дискомфорт и неприятные ощущения в данной области. Довольно часто переносица болит при различных травмах в результате нарушения целостности тканей при ушибах или переломе.

По месту локализации неприятных симптомов можно достаточно точно установить заболевание, т.к. при воспалении какой-либо пазухи боль переходит на соседние области. Это помогает с достаточной точностью провести первичную домашнюю диагностику и, как минимум понять, на что обратить первоочередное внимание.

Боли в переносице и глазах чаще всего являются признаком этмоидита – воспаления слизистой оболочки решетчатой пазухи передней части основания черепа, которая находится вблизи глазниц. Поэтому еще одним признаком этмоидита является припухлость, покраснение и отеки век. В основном этмоидит развивается вместе с гайморитом и ринитом.

Боль распространившаяся на области глаз, лба, иногда и в верхней челюсти, сопровождает ганглионит – воспаление крылонебного узла. При этом заболевании нет выделений из носа. Похожие проявления наблюдаются при синдроме Чарлина – поражении носоресничного узла, только добавляются еще светобоязнь, слезотечение и отек слизистой носа.

У респираторных вирусов инкубационный период составляет 1-3 дней.

Передача микроорганизмов происходит путём инфекционных капель при кашле, чихании или тесном контакте с больным человеком. У людей с воспалительными процессами дёсен и поддерживающего аппарата зубов верхней челюсти (зубные фолликулы), инфекция может также передаваться от этих отложений в пазухи (верхнечелюстной синусит).

Редко инфекция может происходить непосредственно после травмы (например, после сложной стоматологической деятельности в полости рта).

Инфекция попадает в организм при вдыхании, через слизистые оболочки верхних дыхательных путей.

Собственно нос человека – это анатомическая структура, имеющая пирамидальную форму. Именно здесь начинается дыхательная система, входные, одновременно выходные ворота, посредством которых осуществляется обмен воздухом, циркулирующим в легких, поступающим из окружающей среды.

По этой причине, от того, насколько нормально и правильно функционирует носовая полость, зависит состояние и работа практически всех систем организма, играющих решающую роль в жизнедеятельности человека.

Наряду с транспортировкой газов, нос обеспечивает защиту от пыли, обитающей везде, микроорганизмов. Весь воздух, который поступает в полость при каждом вдохе, согревается за счет разветвленной сети сосудов, обеспечивающих полноценное питание слизистой.

Одновременно идет увлажнение воздушных потоков при помощи специальных клеток. Восприятие запахов, определение принадлежности тем или иным продуктам, предметам, также осуществляется в полости.

При совокупности нескольких обстоятельств, возможно появление в носовой области различных заболеваний, вызывающих нарушение функций, наряду с болевыми синдромами:

поражение наружной структуры;
внутренних пространств;
механические травмы, сопровождающиеся повреждениями анатомической целостности носа.

Сложно спорить, посещение специалиста совершенно необходимо при наличии любого рода жалоб на самочувствие.

Наиболее частым фактором, провоцирующим боль в голове и переносице, является синусит. Патология представляет собой воспалительный процесс, протекающий на слизистой оболочке и внутри околоносных пазух. Это полости, находящиеся в лицевой части черепных костей.

При развитии данной патологии у пациента может болеть голова в области, лба, носа, глаз, бровей, виска.

Воспаление способно поразить как одну пазуху, так и обе. Синусит имеет различную этиологию, в зависимости от возбудителей заболевания существует:

Причиной становятся респираторные вирусы. Вот почему нельзя игнорировать ОРЗ, отказываясь от лечения. При отсутствии своевременной и адекватной терапии заболевания верхних дыхательных путей, грипп и даже элементарная простуда может перейти в хроническую форму синусита.

Если вы заметили, что болит голова в области носа, охватывает глаза и отдает в затылок, то следует обратить внимание на сопутствующие симптомы, которые могут свидетельствовать о развитии гайморита:

Интенсивная головная боль, затрагивающая переносицу и лоб.
Заложенность носа.
На лице заметны отеки.
Чувство давления изнутри.
Повышение температуры.
Слабость и утомляемость.
Выделения становятся густыми, приобретают желтоватый или зеленоватый цвет.

Если воспаление перешло в область среднего уха, пациенты отмечают, что кружится голова, когда встают с кровати, нагибаются, чихают, кашляют, пробуждаются от непродолжительного сна.

При фронтите воспаление способно переходить в область лобной пазухи. После выхода из теплого помещения на мороз боль становится более интенсивной, как и при нажатии на воспаленные участки. Нос краснеет и разбухает из-за отека. Длительное отделение слизи приводит к сдавливанию носовой перегородки, дыхание затрудняется.

Заболевание длится 10-12 дней, симптомы, обычно, исчезают в течение 4-х недель.
Высокая температура.
Боль и давление вокруг пазух, в области верхних зубов, боль и давление в ушах, боль в глазах, за глазами или между ними, головная боль (часто пульсирующая, усиливающаяся при наклоне вперёд).
Чувствительность и отёк воспалённых пазух.
Слизисто-гнойные выделения из носа (жёлтые или зелёные).
Затруднение дыхания через нос, потеря обоняния, насморк.
Кашель (особенно, вечером или утром).
Усталость и недостаток энергии.
Потеря аппетита, тошнота, неприятный запах изо рта.

Заболевание длится более 3 месяцев.
Симптомы похожи на проявления острой формы, но мягче.
Недуг может привести к потере вкуса и обоняния.

Инна :Здравствуйте. Влияет ли использование сосудосуживающих капель в нос на сосуды головного мозга? Могут ли они спровоцировать ишемическую атаку или инсульт?

Ответ врача:Здравствуйте, Инна. Сосудосуживающие капли используются при патологии верхних дыхательных путей, для снятия отека слизистой носа и уменьшения продукции воспалительного скромного секрета. Действие этих препаратов основано на местном сужении кровеносных сосудов слизистой оболочки носовых путей. Таким образом, они восстанавливают носовое дыхание, дренажную функцию пазух носа.

Сосудосуживающие капли являются обязательным компонентом терапии. Отрицательный побочный эффект данных каплей в том, что они всасываются в кровь.

При неконтролируемом длительном их использовании может появиться влияние на всю сердечно-сосудистую систему. Проводилось несколько исследований неврологами, доказывающих сосудосуживающий эффект не только на сосуды слизистой носа, но и на сосуды головного мозга.

Это может проявляться головными болями, повышением внутричерепного давления, головокружением, снижением концентрации внимания, утомляемостью и т.д.

К инсульту применение сосудосуживающих капель привести не может. Но если есть в наличии различные сопутствующие заболевания, отрицательно влияющие на кровоснабжение головного мозга, такие как, например, атеросклероз, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и другие, то сосудосуживающие капли могут ухудшать симптоматику течения хронической ишемии мозга.

Таким образом, заболевание может быстрее прогрессировать и вызывать осложнения в виде острых нарушений. Также, длительный прием таких каплей вызывает снижение или повышение артериального давления, моторики желудочно-кишечного тракта, учащенное сердцебиение.

Отсюда следует, что необходимо выполнять рекомендации и назначения врача, бесконтрольно не принимать такие препараты.

Разрешается использовать капли в острый период, в течение 3-5 дней, строго по инструкции, соблюдая дозы и кратность применения, далее их действие ослабевает и лучше использовать промывание носа соляными растворами.

Наиболее вредными сосудосуживающими каплями признаны: нафазолин (санорин), ксилометазолин (длянос, ксимелин, тизин ксило), оксиметазолин (називин, назол). Капли применяются только для снятия симптоматики и подготовки слизистой носа для лечения, поэтому необходима терапия основного заболевания.

Бокерия: Чтобы не лопнул сосуд в голове , на ночь выпивайте 15 капель обычного.

Насморк бывает разный. Впрочем, как и головная боль. В этой статье мы расскажем, что такое синусовая головная боль, каковы симптомы этой болезни и как вылечить её.

Когда они воспаляются (как правило, такое происходит ввиду аллергических болезней носа или инфекции), то отекают и выделяют больше слизи. В результате каналы, которые очищают полости, могут оказаться заложенными.

Повышение давления в носовых пазухах вызывает болевые ощущения, схожие на головную боль.

Часто мигрень и головную боль напряжения часто путают с синусовой головной болью. Лечение зависит от того, какой тип головной боли имеется у вас. Важно выяснить, связаны ли ваши симптомы с состоянием носовых пазух на данный момент. Если придаточная пазуха носа совершенно забита в случае инфекции, и из-за этого болит голова, то, скорее всего, у вас будет ещё и высокая температура в это время.

Как правило, доктор слушает пациента, его жалобы и симптомы болезни. Он может сразу сказать, насколько забиты придаточные пазухи. Врач их осмотрит. В некоторых случаях понадобится сделать компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Симптом, когда болит голова в области лба, может говорить о многом. Для постановки окончательного диагноза и назначения лечения необходимо провести несколько тестов и исследований.

При выборе лечащего врача нужно подумать, что предшествовало появлению неприятного состояния. Если это был ринит – посетите ЛОРа.

После недавно перенесенной травмы лучше сначала посоветоваться с хирургом. Боль, отдающая в различные части лица после ОРЗ, – повод посетить невролога.

В зависимости от подозрений, врач использует такие методы исследований:

Общий анализ крови.
Рентгенография, томография или МРТ носовых пазух.
Измерение внутричерепного и внутриглазного давления.
Дополнительно требуется консультация офтальмолога.

Что касается лечения, то оно может быть различным в зависимости от поставленного диагноза. Не стоит думать, что, если боль отдает в какую-то часть головы, и врач ставит диагноз «гайморит», все обойдется физиотерапией.

При поражении столь серьезного участка тела доктора не любят лишний раз рисковать. Стоит подготовиться к тому, что терапия будет длительной и комплексной – от приема антибиотиков до промывания и даже прокола пазух.

Не исключены и варианты оперативного вмешательства, но к ним прибегают лишь в самых крайних случаях.

При простудных заболеваниях устранить отек нетрудно. Можно воспользоваться сосудосуживающими препаратами (Нафтизин, Нокспрей, Фармазолин).

Здесь главное не превышать рекомендованную дозу. При тревожных симптомах, которые длятся долго и доставляют дискомфорт, затягивать с врачебной помощью нельзя.

Многие заболевания, при которых закладывает нос и болит голова, не проходят сами собой. Некоторые из них временно угасают, но потом возвращаются.

Специалист обязательно направляет больного на обследование для выявления первопричины. Это может быть рентгеноскопия околоносовых пазух, компьютерная и магниторезонансная томография. Иногда пациенту необходимо сдать общий анализ крови и мочи.

Где локализуется боль.
Как и с какой силой она проявляется.
Сколько длится.
Есть ли сопутствующие симптомы.

Устраняют отечность консервативным методом:

Капельное вливание медикаментов.
Введение сосудосуживающих препаратов путем зондирования.
Промывание.
Отсасывание отделяемого.
Озонотерапия.
Лазерная терапия.
Местная терапия с назначением противоотечных, гипоаллергенных, иммуностимулирующих препаратов.
Лечение сопутствующих болезней лор-органов.

Когда заложен нос и болит голова, может быть принято решение о хирургическом вмешательстве. К методам кардинального лечения относят:

Электрохирургию.
Криохирургию.
Выпрямление перегородки.
Радиотрубинацию раковин носа.
Вазотомию.
Конхотомию.
Удаление новообразований в носоглотке радиоволнами.

Гайморит лечат антибиотиками. Но опытные отоларингологи не любят их назначать и стараются всеми возможными методами избежать этого. В начальных стадиях с воспалением хорошо справляется «кукушка».

Пациент ложится на кушетку, предварительно закапав сосудосуживающее средство. В одну его ноздрю вводят катетер, а в другую отсос. Полость носа промывают антисептическим раствором. В процессе промывания человек должен постоянно говорить «ку-ку-ку», чтобы антисептик промыл носоглотку. После нескольких таких процедур гнойная слизь выходит, отек уменьшается, голова перестает болеть.

Многие больные не знают, что делать, если болит нос и из него вытекает темная слизь. Они продолжают жить обычной жизнью, тем самым затягивая болезнь. В конце концов, симптомы усугубляются, и при обращении к врачу больного ставят в известность, что придется делать прокол. Эта процедура не так страшна, как кажется, но довольно неприятна.

Под местной анестезией, врач пунктирует костную ткань, вводит в полость носа иглу и проводит промывание. После процедуры назначаются антибиотики, помогающие избежать воспаления. Процесс восстановления костной ткани после пункции пазух проходит быстро, и от отверстия в гайморовых стенках ничего не остается.

Поскольку симптомы довольно схожи, недостаточно сбора анамнеза. Для выявления первопричины врач осуществляет осмотр, используя инструменты. Проводятся исследования крови и мазка, который берется из носа. Назначается аппаратное обследование – МРТ, УЗИ, рентген. При необходимости пациент направляется на консультацию к узким специалистам неврологу, хирургу, дантисту.

Для решения проблемы, когда появляется боль в носу, отдает в голову, лучше всего попасть к травматологу для исключения внешнего поражения. Дальнейшие действия – визит к отоларингологу, в компетенции которого проведение полноценного обследования, установка диагноза, назначение адекватного лечения.

Стоит выделить методики, позволяющие узнать истинную причину заболевания. Прежде всего, пациент подлежит тщательному осмотру, рентгенологическому изучению. По результатам снимка назначают, если это необходимо, дополнительную диагностику:

компьютерную (магнитно-резонансную) томографию, посредством которой получают более подробную информацию, позволяющую поставить верный диагноз;
анализы крови, мочи.

Все полученные данные подлежат изучению:

со слов пациента определяют место, где локализуется боль;
характер испытываемых ощущений (резкого, тупого, монотонного плана);
их интенсивность;
какие отмечаются дополнительные симптомы.

Анализ по совокупности всех сведений облегчает для специалиста установку истинной картины заболевания, что позволяет приступить к назначению подходящего терапевтического курса.

Для того чтобы определить, что же именно привело к тому, что у вас болит голова и нос, необходимо пройти обследование у отоларинголога. Как правило, оно включает внешний осмотр, рентген и УЗИ.

После того, как диагноз будет поставлен, специалист назначит вам соответствующее лечение. Обычно оно направлено на то, чтобы уничтожить болезнетворные бактерии и купировать воспалительный процесс.

Для этого могут быть использованы различные лекарственные и физиотерапевтические средства. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Многое будет зависеть также от того, насколько сильна ваша иммунная система, есть ли у нее силы бороться с инфекцией, противостоять ее распространению по организму.

Народные методы лечения, если болит голова и нос, должны применяться исключительно, как вспомогательное средство при лечении профессиональном.

Справиться с головной болью помогают ингаляции, сделанные на основе мяты. Для этого 50 г листьев нужно залить водой, вскипятить и подышать над паром в течение 10-15 минут.

Для прогревания пазух носа с давних пор используют сваренное вкрутую яйцо.

При хроническом синусите или гайморите можно закапывать в каждую ноздрю сок алоэ — три-четыре раза в день по две-три капли.

Основное, что надо запомнить во время лечения простуды – соблюдать постельный режим.

Зачастую заболевание пройдет через 7 суток, если нет, тогда диагноз потребуется уточнить у врача, ведь это могут быть симптомы гораздо серьезнейших проблем.

Особенно когда голова в области лба болит очень долго. Для облегчения можно использовать растительные бальзамы, которые продаются в аптеках.

Для этого рекомендуется использовать «Звездочку» или «Доктор Мом». Средство просто наносится в той области головы, где болит и через время дискомфорт пройдет.

Очень эффективно проводить лечение при помощи компрессов. Но их использовать врачи рекомендуют тогда, когда нет температуры.

Иначе, такое средство для удаления боли может только усилить ее и состояние ухудшится.

Если симптомы появляются в результате простуды, есть насморк, то надо использовать растворы из морской соли, они же продаются в любой аптеке.

Из медикаментов лучше использовать проверенные лекарства:

В зависимости от формы и причин заболевания выбирается тактика терапии. Медикаментозная заключается в назначении:

Антибиотиков.
Антибактериальных и противовоспалительных капель.

В домашних условиях можно делать промывание слабым раствором марганцовки, морской соли, отваром ромашки и шалфея, а также использовать готовые препараты.

Если консервативное лечение не дает желаемого результата прибегают к хирургическому методу, который предполагает пункцию пазухи, удаление гнойного отложения, санации посредством лекарственных препаратов.

Как уже упоминалось, почему выбор доктора во многом зависит от того, что именно вызвало болевые ощущения. Поэтому это могут быть лор-врач, травматолог либо онколог. К последнему обращаются при обнаружении новообразований любого происхождения. Также в ряде случаев возможно посещение дерматовенеролога, когда после обследования будет подтвержден диагноз сифилиса, иных венерических заболеваний.

Кроме этого, многие разрушающие (деструктивные) проблемы, к которым относятся травмы, опухоли, туберкулез, приводят к изменению структуры, вызывая определенный дискомфорт в косметическом плане. Для решения вопроса приходится привлекать пластических хирургов.

Могут быть выделены некоторые основные способы, позволяющие успешно лечить:

Хирургическое, направлено на механическое удаление патологических процессов, приводящих к болям.

Некоторые операции позволяют успешно восстановить поврежденные структуры, что актуально для возвращения к нормальному состоянию анатомии носа. На данном этапе обычно применяют манипуляции смешанного плана, которые призваны удалить подобные образования, приводя к естественным формам все внутренние оболочки. Данный метод актуален в ряде ситуаций, когда необходимо:

устранить абсцессы, путем аспирации гноя, скопившегося в полости, с последующей санацией посредством введения препаратов антисептического и антибиотического плана;
убрать гематомы, через удаление комков крови;
при травмах, когда нужно остановить кровотечение, снять боль, откорректировать структуру носа, предотвратить появление различных осложнений;
проведение безопасной элиминации инородных тел, попавших в полость, не причиняя лишних повреждений окружающим сферам;
когда необходимо удалить такое патологическое образование, как киста, с последующим восстановлением структуры ткани, где она появилась:
коррекция аномалий в развитии, когда воспаления затрагивают носовую полость, параназальные пазухи;
удаление опухолей, при восстановлении тканей, прилежащих к пораженному участку;
вырезание карбункулов в виде омертвевших (некротических) мест, при полной санации, посредством введения антибиотиков и антисептиков в область произведенной резекции.

Жжение и отдача боли в челюсть приносит довольно много проблем, от которых страдает огромное количество человек. Именно поэтому были разработаны современные методы лечения, которые способны существенно снизить проявление симптомов. Воспаление в районе носовой пазухи лечится несколько иным способом. Следует учесть, что проблемы в районе носовой пазухи вызывают довольно много дискомфорта.

Если нужно быстро снизить жжение или боль, которая может отдавать в челюсть, можно использовать маленькие баллончики с аэрозолями. К их особенностям можно отнести:

В баллончике содержится специальное вещество, которое оказывает болеутоляющее воздействие. Сам баллончик подает вещество без давления.
После того как начинается проблема следует насыпать порошок на один конец трубки, а второй вставляется в рот. Давит на лекарство сам пациент, для чего он дует в один конец.
Равномерное распределение лекарства на слизистой оболочке позволяет существенно повысить его эффективность. При этом вещество не давит на слизистую оболочку, а оседает на нее за счет создания давления самим пациентом.
После того как лекарство равномерно распределиться на поверхности слизистой оболочки оно лучше всасывается в кровь, а значит начинает оказывать воздействие быстрее. В большинстве случаев лекарство начинает действовать после прохождения 5 минут с момента внесения лекарства.
Около 10 грамм препарата позволяет снизить боль на 2 часа и более. Эффективность согласно проведенным исследования составляет 54% у всех испытуемых.

Эффективность рассматриваемого метода связана прежде всего с особенностью формы трубки. После того, как специальная трубка была вставлена в нос и больной начала дуть, используемый препарат рассыпается равномерно в области слизистой оболочки, которая лучше всего всасывает препарат.

Самолечение при болях в области носа недопустимо, ведь при неверном лечении будет упущено время, инфекция распространится вглубь, это приведет к осложнениям, и тогда помочь заболевшему будет намного сложнее.

При современных методах диагностики специалист точно установит диагноз и назначит соответственное лечение. Задача пациента – следовать указаниям врача.

Однако существуют общие подходы к противодействию развивающемуся заболеванию, которыми можно воспользоваться, если медицинская помощь не доступна.

Если нет желания использовать медикаментозное лечение или просто нет денег на все препараты, то при насморке и болях в области лба можно использовать разные рецепты народных средств.

В целом переносица и другие части головы будут избавлены от симптомов после выздоровления, а для купирования болей при болезни используют такие средства:

Переносица, лоб и височная часть должна смазываться лимонным соком.
Полезно пить настой из мяты по 3 раза в сутки.
При насморке можно проводить ароматерапию, для этого применяются обычные эфирные масла.
Для успокоения головной боли надо пить настой из корицы. Для купирования дискомфорта достаточно пить по 2 глотка каждый час.
Поможет от насморка и болей горчичный порошок с медом. Ингредиенты совмещаются в равных частях.
Если причины не в серьезных болезнях, болит лоб и другие части головы, то можно пробовать купировать дискомфорт, используя массаж. Для этого надо массировать зоны, которые болят. Если это переносица, то ее и нужно массировать, если лоб – то массируется он и участок между бровей.

Стоит отметить, что даже народные средства надо перед использованием обсудить с доктором, поскольку они хоть и безвредны, но имеют определенные противопоказания.

Облегчить состояние и ускорить выздоровление можно также различными народными методами. Прибегать к ним нужно в качестве дополнительной, а не основной терапии.

При заложенности рекомендуют капать сок каланхоэ . Он снимает воспаление и облегчает дыхание. Из листиков выдавливают жидкость и капают в каждый носовой проход трижды в день. Курс лечения не должен превышать 5 дней.
Отличным лекарством послужит бараний жир . Ватный тампон обмакивают в жире и смазывают носовую полость. Процедуру проводят на ночь.
С гайморитом в домашних условиях борются конским щавелем . ½ ч. л корешков растения заливают ½ стакана кипятка. Настаивают 1,5 часа и промывают носовые проходы.

Когда постоянно болит голова и нос, используют морскую соль, чтобы очистить каналы. Раствор делают не слишком крепким. Ноздрю зажимают, наклоняют голову набок и вливают жидкость в свободную ноздрю. Затем высмаркиваются и приступают ко второму проходу. После процедуры капают сосудосуживающее средство.

Лучшая профилактика перечисленных состояний – своевременное обращение к врачу по поводу любых патологических процессов в организме. Попытки проведения самостоятельного лечения простуды или ОРВИ чаще всего становятся причиной приведенных болезней.

Еще один важный момент – все рекомендации, расписанные врачом с целью лечения любого бактериального, вирусного или грибкового заболевания, должны выполняться четко и до конца. Не стоит отказываться от приема лекарств в случае облегчения состояния, как делают очень многие.

Пациенту следует соблюдать постельный режим, он должен больше спать, Нужно ограничить любую физическую и умственную нагрузку, ведь даже просмотр телевизора и чтение книг могут привести к усилению боли. Помещение нужно постоянно проветривать.

При появлении боли можно выполнить следующее упражнение: правую руку положить на солнечное сплетение, а левую – на затылок и расслабиться. Лежать в такой позе 10-15 мин.

Из методов народной медицины можно посоветовать смазывание переносицы, лба и висков соком лимона, питье отвара корицы по два глотка каждый час или мятного чая три раза в день, прием по 1 ч.л. смеси порошка горчицы и меда в равных частях. В некоторых случаях эффективна ароматерапия различными эфирными маслами.

источник

Дата	Вопрос	Статус
26.10.2015