Почему сильно болит голова всю неделю

Постоянная головная боль – частое явление, касающееся современной городской жизни. При этом род занятий, возраст, пол и другие моменты не влияют на проявление головной боли. Нарушение памяти, зрения, речи, головокружение и тошнота могут также быть симптомом возникновения проблемы. Если голова болит на протяжении 5 или 40 дней следует провести серьезное обследование, так как подобный симптом может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Серьезным обследованием можно назвать КГ, УЗИ, ЭКГ, Эхо, анализ крови, КТ, МРТ и многие другие.

Если 14 недель болит голова, то есть вероятность развития следующей цефалгии:

1. При сильном перенапряжении голова может болеть две недели и более.

2. Хроническая мигрень также может стать причиной развития проблемы. Мигрень может привести к тому, что на протяжении недели будет болеть голова в одной стороне, а также появляется тошнота, головокружение и другие симптомы.

3. Пучковая цефалгия также становится причиной появления болезни.

4. Хроническое проявление пароксизмальной гемикрания.

5. Боль по причине депрессии.

Также есть симптоматика ежедневной цефалгии, которая связана с нижеприведенными причинами:

1. Инфекция может по-разному влиять на организм, в том числе у заболевшего появляется головная боль.

2. При начале или завершении приема медикаментов происходит перестроение организма, проявляющееся головной болью.

3. Внутричерепные расстройства объемных размеров: опухоль, абсцесс, киста.

4. Сосудистые расстройства становится причиной нарушения питания головного мозга, поэтому на протяжении 5, 7, 40 дней может болеть голова.

5. При сильном ушибе, сотрясении через некоторое время возникают проблемы, проявляемые болью, головокружением.

6. Лицевая и черепная патология.

7. Метаболические нарушения.

Согласно проведенной статистике практически у 45% пациентов хроническая головная боль проявляется на протяжении 5, 7, 40 дней по причине стресса и перенапряжения. При этом 40 неделя может проявляться периодическими эпизодами боли. Хроническая мигрень возникает практически у 14% населения, кластерная цефалгия – у 1% больных. При рассмотрении этой статистики следует учесть тот момент, что первая группа больных предпочитает проводить самостоятельное лечение путем использования не прописанных лекарственных средств, вторая группа обращается к врачу только при сильном проявлении симптомов, третья – постоянно стоит на учете у врача.

Депрессия, почечный патологии, инсульт, ВСД начинают развиваться также с сильным проявлением головных болей.

Самостоятельно определить то, по какой причине болела или болит голова, можно самостоятельно следующим образом:

1. Если появляется дискомфорт по причине возникновения напряжения, то боль можно охарактеризовать стянутыми, ноющими ощущениями.

2. Мигрень проявляется на протяжении 2, 5, 7 дней: ощущения пульсирующие, появляется тошнота, существенно учащается пульс, в глазах появляются точки, в некоторых случаях беспокоит постоянное головокружение.

3. Инсульт характеризуется острой болью, которая постепенно нарастает, появляется рвотная боль.

4. Кластерную боль можно охарактеризовать заложенностью носа, покраснением. При этом болевые ощущение ярко выражены, они пульсирующие и жгучие.

5. Артериальная гипертензия хронического типа локализуется в затылке, характеризуется пульсирующей болью или постоянным давлением.

Следует учитывать тот момент, что при принятии анальгетиков на протяжении 7 дней подряд иди обезболивающих на протяжении двух недель приведет к довольно серьезным последствиям.

В некоторых случаях люди решают проблему рюмкой алкоголя – подобное средство может быстро снять боль, которая вернется практически моментально. Анальгетики также следует принимать с большой осторожностью. После первой таблетки не стоит принимать вторую. Передозировка может привести к серьезным проблемам. Стоит учитывать тот момент, что анальгетики не могут решить серьезную проблему со здоровьем.

Холодные грелки нельзя использовать при хронических болей. Спазм периферических сосудов головы существенно ухудшает состояние. Никотин также приводит к спазмированию сосудов, что существенно усиливает болевые ощущения, появляется головокружение.

Несколько безобидных процедур позволяет снизить проявление головной боли. Хроническое проявление головной боли можно снизить:

1. Компресс, состоящий из мяты и лаванды, накладывается на лоб или виски.

2. Отвар из ромашки, лаванды позволяет быстро заснуть.

3. Самомассаж проводится путем массирования ото лба к затылку. Массирование позволяет улучшить кровообращение в мозгу.

4. Свежий воздух также позволяет снизить проявление головной боли. Это связано с тем, что кислородное голодание также может стать причиной появления дискомфорта.

Стоит учитывать тот момент, что сотрудник, который постоянно работает за компьютером, постоянно страдает от различного типа дискомфорта. Причина болевых ощущений, возникающие у работников за компьютером, заключается в остеохондрозе. Это заболевание становится причиной нарушения циркуляции крови. На ранней стадии развития заболевания следует обратиться к врачу, так как на начальном этапе развития можно провести эффективное лечение. Фармацевтики создают препараты, которые имеют высокую эффективность при остеохондрозе.

Если ограничить прием определенных продуктов питания можно также снизить проявление болевых ощущений:

1. Специи, азиатская кухня, соя должны быть исключены из рациона.

2. Шоколад содержит фенилэтиламин, который также может нарушать мозговую деятельность.

3. Современные колбасные изделия содержат огромное количество нитритов. Они неблагоприятно влияют на организм человека.

4. Заменители сахара состоят из химического вещества E 961.

5. Копченая сельдь, сыр, красное вино, орехи – продукты питания, содержащие большое количество аминокислоты терамина.

Зачастую сильные головные боли лечатся специальными препаратами. Они воздействуют на рецепторы, однако не всегда есть возможность их использовать. Препараты должны быть назначены врачом. Первый прием должен проходить под контролем врача, так как реакция организма может быть различной.

Специалисты различают четыре основных типа боли:

1. Сосудистая – характеризуется пульсирующим ощущением. Зачастую также появляется головокружение.

2. Напряжение мышечного характера.

3. Ликвородинамическая – проявляется при повышении давлении в венах при изменении положении тела.

4. Невралгическая режущая проявляется довольно часто. День при этом может пройти с редкими проявлении головокружения.

Сосудистые проблемы проявляются довольно часто. При этом они возникают по нижеприведенным причинам:

1. Артериальная заключается в понижении давления.

2. Венозная характеризуется заполнением вен, ухудшение оттока. Боль в этом случае появляется утром, проходит к концу дня, может длится на протяжении 5 – 7 дней.

Цефалгия, связанная с напряжением, в 30% возникает в случае развития остеохондроза, в 70% причиной становится депрессия. Сильная боль может не пропадать даже в ночное время.

Эффективным методом обследования можно назвать использование МРТ. Практически в 80% этот метод обследования с 100% точностью определяет заболевание. Опухоль, физическая нагрузка и другие причины приводит к тому, что 39 недель болит голова с постоянным нарастанием и утиханием симптомов.

Для назначения лечения следует посетить невролога. Внутреннее давление становится следствием повышения секреции ликвора. В ночное и утреннее время цефалгия усиливается, появляется тошнота, головокружение, в некоторых случаях, существенно ухудшается зрение.

Если пациенту более 50 лет, тогда следует обращаться к терапевту. Зачастую причина кроется в гигантоклеточном артериите, который сопутствует лихорадка, зрительные нарушения, возникают сильные мышечные боли.

Синдром позвоночного артерии проявляется головокружением, отдачей в глазницы, пострелами, уколами в районе затылка. Болевые ощущения проявляются постоянными приступами, которые могут проходить с периодичностью от 20 секунд до одного часа. При этом обезболивающие не улучшают состояние.

Лечение должно исправить причину возникновения дискомфорта. Некоторые лекарственные препараты могут лишь снизить степень проявления симптомов.

Невротические и депрессивные расстройства очень часто сопровождаются головными болями, которые не имеют четкой локализации. Если есть чувство подавленности, то следует проводить больше времени на природе. Ежедневное занятие спортом, проведение времени на свежем воздухе и многое другое позволяет не использовать лекарственные средства. К примеру, ортопедическая подушка позволяет эффективно корректировать осанку.

В заключение отметим, что несмотря на частое проявление головных болей, этот симптом указывает на появление довольно серьезной проблемы. Поэтому следует проводить своевременное обследование, для чего сначала следует обратиться к врачу. Стоит учитывать, что подробное описание симптомов позволяет врачу правильно назначить лечение и избежать развития более тяжелых форм недугов (либо своевременно начать их лечить).

источник

Головная боль возникает у каждого человека. Иногда это изматывающее ощущение сильно понижает качество жизни — резко снижается трудоспособность, повышается раздражительность, нервозность, ухудшается самочувствие. Особенно трудно терпеть рези в голове, если она продолжается неделю.

Головная боль (цефалгия) всегда имеет причину возникновения. Многие люди снимают болевой синдром без выяснения обстоятельств возникновения. Это легкомысленно, потому что в голове расположены важные органы. Они не могут болеть просто так. Если неделю болит голова, не успокаивается после приема таблеток, значит, имеются существенные основания для такого симптома. Эти причины надо выяснять и избавляться от заболеваний.

При головных болях этого вида люди жалуются на сжимающие ощущения монотонного характера. Создается впечатление, что на голову надели шапку или шлем маленького размера, хочется снять этот головной убор, но не получается. Болезненность может начинаться в одной точке головы, постепенно разливаться на весь череп.

Часто болевой синдром затрагивает шею, опускается до плечевого пояса. Неприятные ощущения могут усиливаться от легкого прикосновения к голове, при расчесывании, даже от ветра.

Причинами болей напряжения бывают:

резкая смена погодных условий;
неправильное питание, частые неграмотные диеты;
длительные депрессии;
нехватка свежего воздуха;
стрессовые ситуации на работе;
постоянное сидячее положение без перерывов;
регулярное вождение машины с нервным напряжением и повышенной концентрацией внимания;
непосильные физические нагрузки особенно на плечевой пояс;
неумение чередовать нагрузки с расслаблением организма;
отсутствие полноценного сна.

Столкнуться с тем, что неделю болит голова, могут молодые люди до 40 лет. Многие из них представители умственного труда. Головная проблема от напряжения снижает работоспособность, внимание. Самолечение приводит к ухудшению ситуации, переходу болезни в хроническую форму.

Частой причиной длительных болей бывает мигрень. Болезненность сильно выражена, носит пульсирующий резкий характер с усилением. Доходит до тошноты и рвоты, негативной реакции на яркий свет.

Такое состояние может длиться несколько суток. Чаще мигрень возникает у женщин, передается по наследству. Течение болезни можно облегчит, но полностью вылечить медицина пока не в силах. Основная причина патологии — расширяющиеся сосуды головного мозга, которые провоцируют болевые рецепторы.

Рези при мигрени называют кластерными. Они ощущаются на одной части головы, локализуются около глаза. Развиваются чаще ночью, может происходить выделение слезной жидкости, отек и воспаление оболочек носа. Примерно через час резь стихает, но повторяется снова несколько раз в сутки. Так может продолжаться неделю, даже больше.

При некоторых патологиях длительная головная боль будет признаком болезни. Причиной проблем в голове может стать артериит. Это воспалительный процесс стенок артериальных сосудов из-за проникновения инфекции. При повышении температуры и воспалении движение в шеи ограничивается.

Проблема развивается то с одной стороны головы, то с другой, или с обеих одновременно. Артерии на висках отекают. При височном типе артериита важно быстрее поставит диагноз, чтобы начать лечение и сохранить зрение. Терапия длительная, может продолжаться несколько лет. Еще одной причиной может служить анемия — заболевание, при котором происходит уменьшение концентрации гемоглобина в крови. Часто встречается железодефицитный тип анемии.

Основные симптомы низкого гемоглобина:

низкая работоспособность;
высокий пульс;
постоянная усталость;
цефалгия;
шум в ушах;
снижение аппетита;
одышка в спокойном состоянии.

Низкий гемоглобин связан с цефалгией. На этом фоне ухудшается состояние человека. Без своевременного, грамотного лечения можно довести его до больницы. В тяжелых случаях затрудняется проглатывание пищи, кожа приобретает заметную бледность с зеленым оттенком, волосы выпадают. Причиной длительной головной резей способна стать опухоль мозга (аденома гипофиза). При увеличении она будет давить на соседние органы.

При этом человек будет чувствовать резь в области лба, глаз, висков. Внутричерепное давление — еще одна причина цефалгии. Головная боль появляется по утрам после сна. Она начинается в любой части головы. Характеризуется распирающим или давящим типом. Артериальное давление не устойчивое — может подняться или опуститься.

Самочувствие отвратительное — чувствуется головокружение, тошнота, сонливость, повышенное потоотделение. Невозможно сосредоточить внимание, есть нарушение работы зрительного нерва, могут появиться ухудшение зрения.

Для избавления от головной проблемы нужно понимать механизм ее возникновения. Сосуды кровеносной системы эластичные, они хорошо растягиваются при необходимости. Но при сильном растяжении начинаются рези с ритмичными, толкающими ударами, отдающими в голову. Они могут выявиться с разных сторон.

Эти симптомы характерны для следующих заболеваний:

мигрень;
артериальная гипертония/гипотония;
вегетососудистая дистония.

Спазм кровеносных сосудов головного мозга вызывает уменьшенное снабжение кровью и кислородом. При этом человек чувствует приступы тошноты, головокружение, «мушки» перед глазами. В этом нет ничего удивительного, ведь кислорода не хватает уже не только его легким, но и главному органу — мозгу.

При постоянных болях нужно знать, как предотвратить их появление. Цефалгия влияет на качество жизни, работу, увлечения, семью. Важно помнить, что длительная головная боль имеет причины. Нужно определить, почему несколько дней болит голова, избавится от болезней. Зная факторы, провоцирующие возникновение приступов болевого синдрома, нужно предотвращать их появление. Здоровый образ жизни будет этому способствовать.

Современный офисный стиль работы построен так, что стимулирует развитие цефалгии. Надо стремиться утроить свой рабочий день в соответствии с заботой о здоровье. Когда несколько дней болит голова, то думать бывает не просто, тем более о работе. Поэтому лучше заранее принять профилактические меры, чтобы не встретиться с болезнью.

Человек, у которого бывают длительные приступы и его родные должны знать о способах помощи в этот период.

Действия при цефалгиях:

Померить артериальное давление. При низком давлении выпить таблетки, которые рекомендует доктор или крепкий сладкий чай. При высоком давлении таблетки, которые прописаны врачом. Если давление поднялось впервые, то Но-Шпу, Дротаверин.
Туго обернуть голову платком, шарфом, полотенцем.
Если головная боль вызвана отравлением, нужно промыть желудок до чистой воды, дать пострадавшему таблетку активированного угля из расчета 1 штука на 10 кг веса человека. Для быстрого усвоения таблетки лучше растолочь. Можно принять другие сорбенты, например, Полисорб (по инструкции).
Поспать, полежать в тишине, темноте. Если нет такой возможности — выпить Ибупрофен, Парацетомол.
Пить много жидкости, но не алкогольные и газированные напитки.
Не смотреть телевизор, не играть в компьютер, не общаться в социальных сетях через сотовый телефон.

Важно обеспечить в комнате доступ свежего воздуха. Не следует пить много обезболивающих таблеток. На процесс выздоровления они не влияют, только губят слизистую оболочку желудка.

Тактика действий при хронической головной боли. Хроническая цефалгия должна лечиться под наблюдением врача. Он подберет необходимые лекарственные средства с учетом индивидуальных особенностей организма, оценит возможность развития осложнений и негативных последствий. Нужно поспешить к доктору, если болезненность изменила свой привычный характер или сменила локализацию. Всегда была в висках, но вдруг стала ощущаться в затылочной части. Без одобрения врача нельзя пытаться избавиться от болей нетрадиционными методами, например, при помощи похода в баню. Головная боль в хронической стадии лечится долго. Нельзя ждать положительные результаты через месяц.

Специальный массаж, сеансы мануального терапевта, лечение пиявками — все эти способы можно комбинировать, сочетать. Но необходимо пройти несколько курсов для восстановления здоровья. Если это дорогие процедуры можно предложить обыкновенные пешие прогулке, но каждый день, продолжительностью не меньше 40 минут при любой погоде. Эффект будет заметен не на второй раз, а через полгода добросовестного выполнения.

Если целую неделю не отпускает головная боль можно воспользоваться некоторыми народными советами. На некоторое время станет легче. При некоторых видах цефалгии помогает контрастный душ. Иногда лучше сделать себе горячую ножную ванну. В некоторых случаях помогут компрессы из холодных и горячих салфеток, которые надо по очереди прикладывать на проблемные места. Кому то помогают компрессы на проблемные места из тертого картофеля, натертой тыквы, свежего размятого капустного листа или лопуха. А кому то плохо от прикосновения к больной голове.

Надо выбрать рецепт, который помогает, и пользоваться им. Эффективно помогает ментоловое масло. Им надо смазать место за ушами, затылок, лоб и виски. Еще рецепт — выбрать сладкое яблоко, разрезать и посолить, скушать.

Сделать это утром, продолжать 15 дней. Перед сном полезно вдыхать масло чайного дерева, лаванды. Такое лечение является временной мерой. При первой возможности лучше посетить врача, чтобы не упустить для лечения время.

Предупредить заболевание гораздо проще, чем потом его лечить. Поэтому лучше уделить больше сил профилактическим мерам.

Что нужно изменить в своей жизни, чтобы предотвратить появление длительных головных болей:

Хорошо высыпаться.
Кушать 5 раз в день — 3 основных приема пищи и 2 перекуса.
Заниматься физическими упражнениями.
Правильно реагировать на стрессы.
Уметь расслабляться. Не алкоголем, а медитацией, природой, музыкой, плаванием.
Употреблять меньше кофеина.

Нужно обратить внимание на употребление таблеток — анальгетиков. Прием таких препаратов более раз в неделю способствует усилению приступов головной боли.

источник

Головные боли доставляют человеку заметный дискомфорт. Терпимо, когда неприятные ощущения самостоятельно исчезают в течение нескольких часов. Однако когда патологическая симптоматика затягивается, качество жизни снижается. Рассмотрим, по каким причинам неделю болит голова и что делать в подобной ситуации.

Головная боль может появляться под влиянием нескольких причин. Например, неблагоприятных внешних факторов – употребление спиртосодержащих напитков, недосып, сильная усталость, неудобная подушка. Нередко у женщин после кератинового выпрямления появляется боль. При устранении провоцирующих условий, самочувствие улучшается. Таким образом, если неделю болит голова после алкоголя, достаточно просто отказаться от горячительных напитков.

Другая причина – более опасная – протекание патологических процессов во внутренней среде. Если болит голова на протяжении недели и дольше, это тревожный сигнал. Поэтому при затянувшихся болезненных признаках необходимо обратиться в медицинское учреждение.

С физиологической точки зрения, головную боль в течение недели могут спровоцировать следующие причины:

Сердечно-сосудистые расстройства. При скачках показателей АД голова болит не переставая.
Психоэмоциональные нагрузки. Если человек постоянно находится в условиях напряженной обстановки, стрессов, у него появляются сильные головные боли.
ГБН. Патологическая симптоматика может длиться несколько недель подряд при чрезмерных умственных и физических нагрузках.
Попадание ядовитых веществ во внутреннюю среду. При сильных отравлениях головная боль не проходит достаточно долго, более недели.
Протекание инфекционных и вирусных процессов. Таких, как ротавирусная инфекция, пневмония, энцефалит. При отсутствии лечения головная боль и температура могут держаться две недели.

Выше перечислены главные, но не все причины, по которым человека мучают продолжительные головные боли. Поможет разобраться только качественная диагностика.

Многие люди не знают, что делать, если голова болит более суток. Следует отметить, что головные боли продолжительностью более трех дней, а особенно более недели, являются верным сигналом о развитии заболеваний. Поэтому во избежание неблагоприятных последствий для здоровья, необходимо диагностировать патологию, чтобы получить своевременное лечение.

В зависимости от интенсивности и характера болезненных ощущений, продолжающихся более недели, специалисты выделяют следующие виды головных болей:

Пульсирующая. Этот тип обычно развивается на фоне проблем с сосудистым тонусом. Резкое сужение просвета кровеносных сосудов, сменяющееся расширением, приводит к тому, что сильно болит голова. При этом интенсивность пульсации усиливается постепенно и достигает своего пика на третий день. При этом болезненность нередко локализуется с одной стороны, слева или справа. Чаще всего ощущается сильная пульсация в области висков во время мигренозных приступов, неожиданных перепадов показателей АД.
Довольно опасная болезненность − тупая. В голове при этом происходит отекание стенок кровеносных сосудов. Подобное состояние развивается на фоне дефицита кислорода в коре больших полушарий. При этом больного подташнивает, чувствуется предобморочное состояние, повышенная утомляемость. Если не снять отек, подобное состояние длится достаточно − более недели.
Ноющая. Образуется при сильном расширении вен. В подобных условиях болит голова в области лба. Часто появляется сопровождающая симптоматика, выражающаяся в отечности верхних и нижних век, и заложенности носа. Когда состояние усугубляется повышением количества тромбоцитов в крови, болит затылок головы.

Вне зависимости от характера боли, если она продолжается уже неделю, без медицинской помощи не обойтись.

Каждый человек знаком с ситуациями, когда необходимо во что бы то ни стало выполнить ответственное задание на работе или во время учебы. Если подобное происходит нечасто, например, раз в неделю, угроза здоровью отсутствует. Однако когда на рабочем месте ежедневный аврал, человек постоянно находится в состоянии интенсивной умственной активности. Это приводит к тому, что ЦНС работает в экстренном режиме. Самочувствие не улучшится, пока человек не получит полноценный отдых. У некоторых при перенапряжении может болеть голова и 3 недели.

Ядовитые вещества могут попасть во внутреннюю среду при следующих условиях:

отравление просроченной или некачественной пищей, грибами − в подобной ситуации болит голова и тошнит;
вдыхание воздуха с повышенным содержанием вредных химических веществ;
пристрастие к горячительным напиткам, у некоторых даже после пива раскалывается голова.

Около пятидесяти процентов населения планеты сталкивались с мигренозными приступами. Их причины до конца не установлены. Характерным признаком мигрени является большая продолжительность. В отдельных случаях у больных по 2 недели болит голова. В большинстве случаев болезненность односторонняя. Пострадавшие часто жалуются, что у них болит голова справа или слева.

Рассмотрим отдельные патологии, которые могут приводить к тому, что голова болит неделю и дольше.

Заболевание представляет собой воспалительный процесс, протекающий в височной и сонной артерии. При этом болит голова в висках. У заболевшего вздуваются вены в проблемной зоне. Локализуется болезненность с двух или с одной стороны. Например, пострадавшие чувствуют, что у них болит правый висок головы, или концентрируются неприятные ощущения слева.

Уменьшение концентрации эритроцитов в крови ведет к снижению уровня гемоглобина. Помимо того, что у больного болит голова в области затылка, появляются следующие признаки:

головокружение;
вялость, упадок сил;
повышенный показатель ЧСС;
отсутствие интереса к еде.

Наличие новообразований, даже доброкачественных, заметно ухудшает самочувствие человека. Это связано с тем, что разрастающиеся патологические ткани сдавливают сосуды, снабжающие кровью кору больших полушарий, а также давят на черепную коробку. Из-за этого сильно страдает голова. Боль сконцентрирована в месте развития опухоли, например, сзади. Продолжительность неприятных ощущений составляет не одну неделю. Характерной особенностью патологического состояния является то, что таблетки не помогают устранить болезненность.

Скопление спинномозговой жидкости в головной области приводит к тому, что ликвор оказывает давление на структуры ЦНС. В подобных условиях увеличиваются показатели ВЧД. При этом болит голова и глаза. Часто подобные ощущения испытывают больные после неудачно введенного спинального наркоза.

При нестабильном психологическом состоянии и повышенных психоэмоциональных нагрузках повышается утомляемость ЦНС. При этом у человека ухудшается настроение, появляется апатия, болит голова. Облегчить состояние поможет прохождение психотерапевтического курса.

Избавиться от болезненности можно только устранив причину ее появления. Например, если после удаления зуба болит голова, помогут следующие препараты: Анальгин, Темпалгин, Найз.

При пониженных показателях АД помогут Экдистен, Гептамил, Кордиамин.

В борьбе с мигренозными приступами будут эффективными Сумамигрен, Имигран, Номигрен.

Если болит голова за неделю до месячных, помогут Нурофен, Но-шпа, Цитрамон.

В некоторых случаях медикаментозная терапия бессильна. Например, при развитии раковых опухолей поможет только хирургическое вмешательство.

Если неделю болит голова после удара, лекарственные средства принесут непродолжительный эффект, поэтому необходимо посетить травматолога.

Чтобы облегчить состояние, во время накатывания головной боли потребуется:

открыть окно, чтобы проветрить помещение;
прилечь и успокоиться, расслабиться;
глубоко дышать;
при появлении озноба укрыться теплым одеялом;
выпить обезболивающее средство;
не вставать на ноги, отдохнуть, желательно поспать.

Если после перечисленных действий состояние не улучшается, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Если после удара или перенесенной стрессовой ситуации болит голова более недели, помогут следующие действия:

нахождение больного на постельном режиме;
устранение любых источников шума;
отказ от просмотра телевизора или работы за компьютером;
сведение к минимуму психоэмоциональных нагрузок.

Стоит учесть, если болезненность перешла в хроническую форму, во внутренней среде прогрессируют патологические процессы. В подобной ситуации лучше не предпринимать никаких действий в домашних условиях, а обратиться в учреждение здравоохранения. Особенно опасно, когда болезненные проявления длятся более 14 дней у ребенка.

Каждый человек задумывается, если целую неделю болит голова, что это может быть. Получить ответ можно только после прохождения следующих диагностических процедур:

КТ, МРТ головного отдела;
УЗИ элементов сердечно-сосудистой системы;
лабораторные исследования биологических жидкостей;
рентгенография.

При необходимости могут быть назначены другие методы исследования состояния пациента.

При наличии установленного диагноза, доктор подберет подходящий курс лечения. Во всех случаях он будет направлен на устранение основного заболевания. Рассмотрим, какие дополнительные рекомендации можно получить от медработника.

Помогут устранить головную боль, продолжающуюся неделю, следующие средства народной медицины:

фитоотвары, лучше использовать ромашку, чабрец, мяту, василек;
легкий самомассаж проблемных зон;
аромамасла, лучшие: эвкалипт, персик, розмарин, мелисса;
теплые ванночки для ног;
компрессы, например, из капустного листа.

Чтобы снизить неприятные ощущения, помогут следующие действия:

выпить чашку травяного отвара;
открыть все окна, чтобы обеспечить доступ кислорода;
принять душ попеременно сначала с холодной, затем с горячей водой.

Если не чувствуется сильной усталости, полезно будет прогуляться на улице в течение двадцати минут.

Некоторые люди, пытаясь заглушить болезненность, прибегают к категорически запрещенным мерам:

переусердствуют с применением обезболивающих препаратов;
пытаются забыться с помощью горячительных напитков;
советуются по поводу употребления медикаментов со знакомыми или фармацевтом местной аптеки.

Этого делать категорически нельзя. Последствия для здоровья могут быть необратимыми.

Чтобы не страдать из-за того, что голова болит в течение недели, потребуется выполнять несколько простых рекомендаций:

больше времени уделять отдыху;
каждый день проветривать спальню;
давать организму посильные двигательные нагрузки;
спать не менее восьми часов в день;
правильно питаться;
отказаться от вредных привычек;
исключить стрессовые ситуации.

Для того чтобы не возникло осложнений, необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение, если болит голова больше недели. Своевременная квалифицированная помощь поможет избавиться от болезненной симптоматики и причин, которые ее вызвали.

источник

Ощущение головной боли известно большинству людей. Из-за особенностей современной жизни такие ощущения проявляются всё чаще. Однако существуют люди, которым не знакомо это чувство. Медицинская статистика свидетельствует, что только около 15% населения не знают, как проявляет себя головная боль. Но население больших городов к такой категории относится вряд ли. Как раз именно от такой категории всё чаще можно услышать, что неделю болит голова, практически не переставая.

Головная боль – это сигналы организма о каких-либо повреждениях или неблагополучном протекании внутренних процессов. Это проявление часто сопровождает различные заболевания, являясь одним из их симптомов. Возможная длительность протекания такого неприятного ощущения – от пары секунд до нескольких недель. Это проявление имеет специальное медицинское название – цефалгия.

Головные боли могут быть и у детей. Около 15% людей, испытавших головную боль, узнали, что это такое ещё в детстве. И только у одной двадцатой части этого контингента, знающего о цефалгии не понаслышке, имеется серьёзное заболевание, сопровождающееся таким симптомом. В этом случае, не вылечив основную болезнь, избавиться от головных болей может быть не реально или весьма сложно.

В настоящее время существует примерно двести разновидностей головных болей, которые условно возможно разделить на две основные группы:

Головные боли, не имеющие причин, поддающихся обнаружению. При обследовании у пациента явно выраженных патологий не находят, но болевые ощущения не проходят. Здесь прослеживается прямая зависимость с нарушениями функционирования противоболевых систем, которые начинают 2. Головные боли проявляются непосредственно с конкретным заболеванием, например, с наличием новообразования в головном мозге или другими патологиями.

Наибольшее распространение в наши дни имеют две причины цефалгии:

чрезмерное напряжение;
проявление мигрени.

Стенки кровеносных сосудов мозга человека достаточно эластичны. Однако при чрезмерном их растяжении могут возникнуть головные боли, сопровождающиеся ритмичными тупыми и постоянно пульсирующими ударами в голове, которые могут проявляться с любой её стороны. Такой тип боли присущ следующим заболеваниям:

артериальной гипертонии, а также её антиподу – гипотонии;
мигрени;
вегетососудистой дистонии (при возникающих кризах).

Тяжёлые проявления артериальной гипотонии и мигрени сопровождаются не пульсирующей, а распирающей и давящей, а иногда ломящей болью. Спазм сосудов головы сопровождается местным снижением кровоснабжения (ишемией) и гипоксией (понижением содержания кислорода). В данном случае боль принимает тупую, сдавливающую форму и сопровождается тошнотой, головокружениями, появлением «мушек» перед глазами и моментами «померкшего» света. Возможно изменение цвета кожного покрова, в частности, его бледность.

При любых других патологических изменениях в организме возможно специфическое проявление головных болей, присущих только лишь этому заболеванию.

Такое проявление головных болей является весьма распространённым видом. Из-за тех или иных факторов цефалгию напряжения испытывает до половины всего населения. Первоначальное её проявление – ноющая боль, затем голову сжимает и сдавливает чем-то наподобие обруча. Болевые ощущения становятся изматывающими и тупыми.

Человек вынужден продолжать выполнять свои профессиональные функции или повседневные обязанности, но при этом ощущает себя уставшим и разбитым. Чаще всего цефалгия напряжения преследует офисных работников, находящихся в душном помещении и в монотонном ритме выполняющих одинаковые операции. А головной мозг подвержен постоянному напряжению. Свежий воздух такие люди получают только по дороге домой или на работу и то кратковременно, поскольку в транспорте его тоже мало.

Этот вид боли возникает из-за постоянного напряжения мышц шеи, лба, затылка, а также плечевого пояса в совокупности с интенсивной мозговой деятельностью. Напряжённое состояние как сухожилий, так и связок тоже оказывает своё немаловажное значение.

Почему может появляться головная боль в наше столь динамично изменяющееся время? Причинами являются наличие частых стрессов и рабочих конфликтов, постоянное положение «сидя», систематическое вождение машины с вынужденной концентрацией внимания, изменение погодных условий, чрезмерные физические нагрузки, особенно на фоне неправильного питания. Это не полный перечень, ведь недостаток свежего воздуха, неуменье полноценно отдыхать, чередуя нагрузки и расслабление организма в современной динамически изменяющейся жизни – это тоже факторы, влияющие на самочувствие человека.

Мигрень – ещё одна частая причина, из-за которой возникает цефалгия. Проявление этого заболевания – односторонние либо чередующиеся по очереди сторон головные боли, которые могут быть довольно сильно выражены. Их проявление возможно с нарастанием или носить пульсирующий характер. Болевые ощущения бывают настолько явно выражены, что приводят к тошноте и болезненной реакции при взгляде на яркий свет. Это состояние иногда продолжается несколько суток.

Мигрень является заболеванием, передающимся по наследству и подвержены ей в основном женщины. Однако и мужчин, хоть и в меньшем количестве, но данная болезнь не миновала. Она может проявляться у подростков и даже маленьких детей. Считается, что от мигрени полного избавления достичь не получится. Но протекание болезни можно облегчить, а приступы заболевания уменьшить до определённого минимума.

Основная причина цефалгии при мигрени – расширяющиеся сосуды мозга, провоцирующие болевые рецепторы. Возможность проявления такого состояния возникает из-за нарушений гормонального порядка, малого времени, выделяемого на сон, больших физических нагрузок на организм и даже из-за съеденных некоторых продуктов.

Зачастую при этом недуге появляются боли, называемые кластерными – сопровождающиеся короткими приступами довольно сильно выраженных болевых ощущений с одной стороны и концентрирующимися в области глаза. Её возможное развитие – ночное время, через несколько часов после засыпания. При этом может сопровождаться слезоточивостью и отёками слизистых оболочек носа. По истечению часа боль проходит, однако её возникновение возможно по несколько раз в течение дня. Такие повторения могут длиться и неделю, и вторую.

При наличии мигрени существуют рекомендации, которые исключают из меню больного следующие продукты:

красное вино и желательно вообще алкогольные напитки;
шоколад;
цитрусовые фрукты и орехи;
яйца, а также выдержанные сыры;
кофе (при невозможности отказаться – выпивать не более чашечки в день);
копчёности и мясные продукты с популярной добавкой E621 – глутамат натрия, а также консервантами.

Современная медицина разработала препараты, которые выпускаются специально для облегчения состояния при мигрени.

Артериит – воспаление стенок артерий, вызванное инфицированием. При развитии инфекции головного мозга болевой синдром бывает ярко выражен. Возникает лихорадочное состояние, движения в шейном отделе ограничиваются. Болевые ощущения возможны как с одной, так и сразу с обеих сторон головы. Височные артерии отекают. Анализы крови указывают на воспалительный процесс.

При возникновении височного артериита важно быстрое диагностирование заболевания для того, чтобы сохранить зрение. Непосредственно лечение может длиться годами.

Данное заболевание возникает при снижении концентрации гемоглобина в крови, обычно сопровождающееся и уменьшением количества эритроцитов (красных кровяных телец). Анемия, которая наиболее часто встречается, связана с недостатком железа в организме.

Симптомы, являющиеся общими для любых видов анемий, следующие:

быстрая утомляемость, пониженная работоспособность;
головные боли в сопровождении шума в ушах и мельканием «мушек»;
повышенное сердцебиение при любых физических нагрузках;
появление одышки даже в состоянии покоя.

Железодефицитная анемия сопровождается цефалгией, длящейся, возможно, даже на протяжении недели. Аппетит снижается, кожные покровы бледнеют, а иногда приобретают зеленоватый оттенок. Волосы выпадают, и появляется ангулярный стоматит (в уголках рта трещинки, которые не заживают). Глотание пищи затрудняется, стул становится не регулярным, беспокоят запоры. У больного вкусовые ощущения сильно изменяются.

Одной из возможных причин цефалгии длительного характера является новообразование, например, аденома гипофиза. Опухоль, развиваясь, начинает давить на близлежащие органы. При этом пациенты ощущают головные боли в области лба, глазниц или висков.

Цефалгия проявляется тупыми болевыми ощущениями, не проходящими на протяжении недели. Такие проявления могут возникнуть из-за травмы головы, от воздействия контрацептивов или из-за инфекции, которая попала в гипофиз. Постоянная, тупо отдающаяся боль, сопровождается существенным увеличением массы тела, ростом волосяного покрова по всему телу, нарушением половых функций, а также двоением перед глазами.

Внутричерепное давление может проявляться по многим причинам. Характерные симптомы многообразны. Клинические проявления у взрослых отличны от детских. Одним из ведущих признаков заболевания является головная боль, которая возникает преимущественно по утрам после сна. Её локализация возможна в любой части головы – виски, лоб, затылок. Имеет явно выраженный распирающий либо давящий характер. Сопровождается редким пульсом, рвотными позывами, сонливостью. Артериальное давление может подскочить или упасть. Бросает в пот и появляется головокружение. Нарушается память, невозможно сконцентрировать внимание. В связи с проблемами зрительного нерва могут проявиться расстройства зрения вплоть до наступления слепоты.

Как уберечь себя от возникновения частых головных болей? Основная задача – помнить, что цефалгия не возникает на пустом месте, внешние причины всегда присутствуют. Остаётся только вовремя отследить их, чтобы в дальнейшем не повторять таких действий или обстоятельств. Например, при метеозависимости не надо заранее настраивать себя на изменение погоды, чтобы не болела голова. Лучше вообще не слушать любые прогнозы, а постоянно настраивать себя на оптимистическую волну.

Конечно, не надо забывать в холодную погоду покрыть голову, соблюдать комфортный для себя режим дня, чередовать трудовые будни с полноценным отдыхом и обязательно ежедневно находить время для прогулок на свежем воздухе. При сидячей работе необходимо устраивать перерывы – пятиминутки не для перекура, а для выполнения нескольких упражнений.

источник

Головная боль время от времени возникает почти у каждого человека. По мнению специалистов, ей не подвержены только 15 процентов населения планеты. Большинство людей в эту категорию не входит. Иногда бывает даже так, что болит голова неделю или две недели, что изматывает и снижает уровень трудоспособности.

Цефалгия, или головная боль, в зависимости от вызвавших ее причин бывает разных видов:

Боль напряжения, которая возникает из-за патологических процессов в шейном отделе позвоночника.
Нервная, которая вызывается стрессовыми ситуациями, депрессией, постоянным напряжением.
Сосудистая. Иногда болит голова всю неделю, если человек подвержен сильным перепадам артериального давления.
Инфекционная. Такая боль возникает при простудных заболеваниях, а также менингите или энцефалите.
Еще одна распространенная причина – токсическая. Она возникает при отравлении человека некачественными продуктами питания, алкоголем или определенными медикаментами.

Иногда причиной того, почему долго болит голова, могут быть плохо залеченные травмы, причем полученные даже несколько лет назад. Также вызывать болевые ощущения могут сахарный диабет, атеросклероз, злоупотребление спиртными напитками, прием наркосодержащих и психотропных препаратов. Иногда болевые симптомы возникают во время приема контрацептивов.

Нередко источник проблемы установить очень трудно. У человека второй день болит голова, его обследуют, но причину недуга установить не удается. В этом случае нельзя исключать развитие онкологического заболевания или другой патологии в головном мозге.

Если третий день болит голова, переносится это очень мучительно. Человек чувствует тупые пульсирующие удары в голове, может испытывать головокружение, тошноту, слабость. Когда повышено внутричерепное давление, то бывает и рвота. Перед глазами могут появляться мушки, свет как бы меркнет, кожа человека начинает бледнеть.

Но тяжелее всего бывают болевые ощущения при мигрени. Они могут длиться в течение двух-трех часов или продолжаться весь день. Такая боль нередко отдает в область глазниц, бывает больно смотреть на яркий свет. Она практически парализует жизнедеятельность больного. Человеку становится трудно работать, есть и даже просто двигаться. Надеяться на то, что эти ощущения пройдут сами, не стоит, поэтому визит к врачу лучше не откладывать.

Если неделю, две или тем более месяц болит голова, необходимо обязательно показаться врачу. Однако до этого необходимо принять меры, чтобы снизить состояние дискомфорта и постараться снять болевые ощущения. Вот несколько мер, которые нужно предпринять:

Измерение артериального давления – это то, что нужно сделать в первую очередь.
Прием спазмолитиков (Но-шпы, Дротаверина).
Многим помогает тугое обертывание головы шарфом, полотенцем или платком.
В случае подозрения на интоксикацию нужно отменить прием токсичных препаратов. Хорошо помогает активированный уголь, который пьют из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека. Всего в течение дня можно принять не больше 15 таблеток. Кроме того, нужно пить больше воды, чтобы промыть желудок, а также принять Аспирин, который снимает болевые ощущения и разжижает кровь.

Кроме того, если долго не проходит головная боль, очень важно соблюдать режим. В комнате должен быть постоянный доступ свежего воздуха, поэтому форточку нужно держать приоткрытой. Должна быть обеспечена тишина, а спать желательно не меньше десяти часов в сутки. Стоит избегать яркого света, а во время сна источники освещения необходимо отключать.

Обязательно надо находить время для прогулок на свежем воздухе. На работе нужно почаще устраивать небольшие перерывы, причем не на кофе или перекур, а для выполнения специальных упражнений.

Если головная боль возникла из-за простуды, необходимо строго соблюдать постельный режим: больше спать, избегать шума, на время забыть про компьютер или телевизор. Нужно пить больше теплой жидкости: это могут быть морсы, разбавленные соки, некрепкий чай с медом и лимоном, отвары целебных трав. При высокой температуре можно принять жаропонижающее, например, Парацетамол.

Если целый день болит голова, особое внимание необходимо уделить режиму питания. Из меню необходимо исключить ряд продуктов, которые провоцируют обострение. К ним относится все жирное и жареное, крепкий чай и кофе, шоколад, мучное, яйца. В список запрещенных деликатесов попали выдержанные сыры, цитрусовые, я также мясные деликатесы и копчености, содержащие глутамат натрия.

При головной боли есть и то, чего делать нельзя, чтобы не усугубить ситуацию. Прежде всего ни в коем случае не стоит пытаться поставить диагноз и заниматься самолечением. К тому же такие болезни, как менингит, лечатся исключительно в стационаре.

Даже если несколько дней болит голова, нельзя пить большое количество обезболивающих таблеток. Это довольно распространенная ошибка, которая может дорого стоить организму. Кроме того, на процесс выздоровления количество выпитых таблеток влияния не оказывает.

Еще один неудачный способ решения проблемы – пытаться заглушить болезненные ощущения с помощью алкоголя. И уж совсем опасно принимать радикальные меры: купаться в проруби, ходить в баню или сауну, особенно при проблемах с сердцем и сосудами.

Чтобы вылечить головную боль, необходимо сначала установить ее причину. Например, если длительные и сильные головные боли возникли внезапно без видимых причин, нужно как можно чаще измерять давление: часто боль в голове вызывается гипотонией или гипертонией. Лечащий врач проведет осмотр и назначит общий анализ крови, а также МРТ, рентген или другой метод диагностики.

Когда диагнозом является нарушение мозгового кровообращения, больному часто назначают лекарства, которые содержат вещество Альфа-Дигидроэргокриптин. Оно укрепляет стенки сосудов и улучшает кровоснабжение в области головного мозга. Курс лечения длится около трех месяцев, причем результат обычно бывает хорошим. Большинство больных отмечают, что боль почти проходит, а вместе с ней исчезают головокружения, улучшается настроение и память.

Иногда непроходящая головная боль возникает из-за проблем в шейном отделе позвоночника. В этом случае назначают Ибупрофен; также хорошее действие оказывают методы физиотерапии.

Если беспокоит мигрень, голова может болеть сутки, 2 дня и даже больше. При таком диагнозе больным прописывают медикаменты, которые напрямую воздействует на серотониновые рецепторы головного мозга. Но необходимо учесть, что такие лекарства, как Амигренин, имеют направленное действие. Если причина недуга установлена неверно, они могут не помочь.

Лечение головной боли нужно проводить только под наблюдением специалиста. Полезно завести специальный дневник, в котором нужно ежедневно и подробно описывать весь процесс лечения: какие принимали лекарства, выполняли процедуры, какая выбрана диета. Туда же можно записывать показатели давления. Если не запускать лечение, причины головной боли обычно удается устранить.

источник

Подскажите пожалуйста, в чем может заключаться моя проблема: на протяжении недели болит голова, в затылочной области, чувство тяжести и давления, в области макушки периодически давит, а так же справа немного выше затылка болит, больно прикасаться, ощущение как будто там синяк. Никаких травм не было, не тошнит. Также боли сопровождаются головокружением. Последние полтора месяца перебываю в стрессовой ситуации. Обращалась к доктору, который поставил диагноз ВСД на фоне только моих симптомов и осмотра. Возможно ли проблема в чем то другом?

После перенесенных стрессов или в состоянии хронического стресса чаще всего присутствует головная боль напряжения, хотя нельзя исключать и другие причины. Если у Вас нет язвенных поражений желудочно #8212; кишечного тракта, аллергических реакций на медикаменты, попробуйте принимать фенибут 0,25 по 1 табл 3 раза в день до еды около 5-7 дней, затем по 1 табл 2 раза в день до еды утром и в обед около 10 дней, катадолон или флугесик 100 мг по 1 капс 3-4 раза в день после еды около 5 дней, затем по 1 капс вечером. Если боли утихнут, значит это головная боль напряжения и можно будет добавить массаж шейно-воротниковой зоны. Если улучшения не будет, тогда сделать МРТ головного мозга.

С уважением: Зинчук Татьяна Владимировна

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Зинчук Татьяна Владимировна

Вопросы посетителей сайта

Причины развития, симптомы и терапия поперечной миелопатии

Проявления и лечение мезенхимальной хондросаркомы

Симптомы и лечение радикулопатии

Симптомы и лечение радикулоневрита

Клиническая картина и лечение переломовывиха позвонка

— Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Всю неделю я учусь, а вечером работаю — живу в бешеном ритме. Но каждую субботу просыпаюсь с жуткой головной болью.
— Причиной так называемой «воскресной мигрени» чаще всего является длительный сон. Он и приводит к тому, что утро начинается с головной боли. Все будние дни человек спит 6 — 7 часов, ложится и встает почти в одно и то же время — у него режим. Ему надо на работу или на учебу. В выходные он тоже просыпается как обычно. Но вспоминает, что сегодня суббота или воскресенье, и продолжает дальше спать. Потом опять просыпается. К этому моменту он уже выспался. Организму этого достаточно. Но мы продолжаем нежиться в кровати, пытаясь продолжить свой сладкий сон. Вот это уже лишнее. Именно в этот момент надо встать. Но мы упорно пытаемся полежать в кровати 12 часов. А потом, поднявшись наконец-то почти к обеду, чувствуем себя совершенно разбитыми и неотдохнувшими.

— Но многие в ночь с субботы на воскресенье активно отдыхают.
— Да, есть, конечно, и обратные случаи. Когда человек в будни встает и ложится в одно и тоже время. Спит не менее 8 часов, а в выходные позволяет себе расслабиться. Молодые люди могут до зари сидеть в интернете и переписываться. Регулярное недосыпание тоже может спровоцировать мигрень.

Другими причинами «воскресной мигрени» могут быть переутомление во время рабочей недели, стрессы, волнения, тревоги. За будни мы выкладываемся на все сто процентов на работе и дома. Порой в этом бешеном ритме даже нет времени на усталость. Мы не жалеем себя. А в выходные, когда организм расслаблен, весь накопившийся стресс дает о себе знать. Усталость все равно полностью никуда не исчезает, а постепенно оседает в организме и накапливается.

— Как же избежать воскресной мигрени?
— Необходимо не изматывать себя полностью во время рабочей недели, чтобы вся эта усталость не накапливалась и не давала о себе знать в выходные дни. К примеру, нужно нормализовать режим труда и отдыха. Если с утра вы работаете, то вечер посвятите прогулке, расслабляющим ваннам или различным видам спорта. Будьте позитивны и в хорошем настроении, меньше думайте о плохом. Все это поможем вам, так сказать, морально отдохнуть. Иначе накопившийся негатив может вызвать резкие головные боли в выходной день. Старайтесь высыпаться и в будние дни. Ложиться и вставать в одно и то же время. Спать не менее 7 — 8 часов. А в выходные не отлеживаться 11 — 12 часов!

— То, что в выходные дни мы питаемся больше, чем в обычные, как-то влияет?
— Чрезмерное употребление сладкого, цитрусовых, кофе вредно для людей, предрасположенных к мигрени. Хотя все вредно, что чересчур. Кроме того, в выходные дни многие позволяют себе выпить пиво или вино. Больше курят, чем обычно. Это тоже может спровоцировать приступы мигрени. Кстати, табачный дым может вызвать приступы мигрени у пассивных курильщиков.

— У людей какого возраста чаще всего бывает «воскресная мигрень»?
— Мигренью чаще страдают женщины. Установлена даже наследственная предрасположенность. Люди, страдающие «воскресной мигренью» — в основном трудоспособное население в возрасте от 35 лет.

— Какие могут быть проявления тяжелого приступа мигрени?
— Симптомы мигрени самые разные. Это тошнота, нарушения зрения, обмороки, спутанность сознания, эпилептические припадки. Но это все проявления именно тяжелых приступов мигрени.

Причинами болей напряжения бывают:

резкая смена погодных условий;
неправильное питание, частые неграмотные диеты;
длительные депрессии;
нехватка свежего воздуха;
стрессовые ситуации на работе;
постоянное сидячее положение без перерывов;
регулярное вождение машины с нервным напряжением и повышенной концентрацией внимания;
непосильные физические нагрузки особенно на плечевой пояс;
неумение чередовать нагрузки с расслаблением организма;
отсутствие полноценного сна.

Основные симптомы низкого гемоглобина:

низкая работоспособность;
высокий пульс;
постоянная усталость;
цефалгия;
шум в ушах;
снижение аппетита;
одышка в спокойном состоянии.

Эти симптомы характерны для следующих заболеваний:

мигрень;
артериальная гипертония/гипотония;
вегетососудистая дистония.

Человек, у которого бывают длительные приступы и его родные должны знать о способах помощи в этот период.

Действия при цефалгиях:

Померить артериальное давление. При низком давлении выпить таблетки, которые рекомендует доктор или крепкий сладкий чай. При высоком давлении таблетки, которые прописаны врачом. Если давление поднялось впервые, то Но-Шпу, Дротаверин.
Туго обернуть голову платком, шарфом, полотенцем.
Если головная боль вызвана отравлением, нужно промыть желудок до чистой воды, дать пострадавшему таблетку активированного угля из расчета 1 штука на 10 кг веса человека. Для быстрого усвоения таблетки лучше растолочь. Можно принять другие сорбенты, например, Полисорб (по инструкции).
Поспать, полежать в тишине, темноте. Если нет такой возможности — выпить Ибупрофен, Парацетомол.
Пить много жидкости, но не алкогольные и газированные напитки.
Не смотреть телевизор, не играть в компьютер, не общаться в социальных сетях через сотовый телефон.

Что нужно изменить в своей жизни, чтобы предотвратить появление длительных головных болей:

Хорошо высыпаться.
Кушать 5 раз в день — 3 основных приема пищи и 2 перекуса.
Заниматься физическими упражнениями.
Правильно реагировать на стрессы.
Уметь расслабляться. Не алкоголем, а медитацией, природой, музыкой, плаванием.
Употреблять меньше кофеина.

Нужно обратить внимание на употребление таблеток — анальгетиков. Прием таких препаратов более 2-х раз в неделю способствует усилению приступов головной боли.

Если долго болит голова, то причины могут лежать в органическом поражении нервной системы. В данном случае цефалгия продолжается несколько дней подряд, постоянно, нарастает постепенно, а если возникают еще и провоцирующие факторы, то более интенсивно.

Обычно головные боли вызываются мигренью, поражением головного мозга, травмами, раздражением оболочек мозга, понижением или повышением внутричерепного давления.

Вызывают цефалгию и следующие причины: похмелье, глаукома, синусит, кашель. Также существует и так называемая психалгия, которая сопровождает депрессивные состояния. В таком случае боль имеет умеренный характер, усиливается периодически, но вот определить ее месторасположение и характер очень затруднительно.

Цефалгия бывает нескольких видов:

невралгической,
ликвородинамической,
напряжения мышц,
инфекционно – токсической,
сосудистой.

Боль в голове может проявляться в виде одновременных тупых ударов при очень сильном растяжении стенок кровеносных сосудов при гипертензии и гипотонии.

Если стенка сосуда отекает, то боль из пульсирующей превращается в тупую, распирающую. Спазмирование артерии может привести к гипоксии тканей. Тогда цефалгия сопровождается чувством дурноты и тошноты, бледностью кожных покровов, черными бликами перед глазами. Боль длиться очень долго, если одновременно не хватает кислорода тканям и при этом спазмируются стенки сосудов.

Головные боли по утрам проявляются при сильном расслаблении сосудистых стенок вен (гипотонии). Они продолжаются несколько дней. К сопутствующим признакам присоединяются: отек слизистой носа, рта и глотки.

Если увеличено внутричерепное давление, то цефалгии сопутствует постоянно возникающая рвота. Шум, звон, сонливость проявляются когда нарушается доставка кислорода к тканям, и они испытывают его недостаток. Такая цефалгия чаще всего имеет различную интенсивность. Болит голова и если увеличивается вязкость крови, при которой эритроциты теряют свою эластичность, тромбоциты становятся склонны к агрегации, изменяется состав крови.

Мигренозная боль может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. При кластерной боли чаще всего болит глазница и область вокруг нее, причем боли проявляются чаще всего ночью через 3 часа после засыпания. Эти приступы проявляются довольно долго, по несколько раз в день.

Если часто болит голова, то стоит обратить внимание на факторы, которые ее провоцируют, записаться на прием к врачу – неврологу и рассказать о них. Ведь цефалгия может быть спровоцирована самыми различными заболеваниями.

Тензионная цефалгия . В области висков и затылке головная боль проявляется при боли от чрезмерного мышечного напряжения. Она как бы стягивает голову тесным кольцом на 5 часов или немного поменьше. Тошнота бывает крайне редко. Такой вид цефалгии длиться дня три и более и часто провоцируется стрессами. Снимается парацетамолом, ибупрофеном.

Травма . При травмах головы любой степени цефалгия – нормальное явление. Если даже человек может не заметить, что получил травму, то головная боль обязательно об этом напомнит.

Артериит . Болевой синдром на фоне инфекции головного мозга возникает из-за артериита. Появляется лихорадка, и при этом ограничиваются движения шеи, теряется зрение. Отек артерии происходит за 3 или 4 часа. При этом заболевании следует как можно быстрей поставить диагноз, чтобы правильно назначить лечение и сохранить зрение. Ведь лечиться придется не менее трех лет.

Внутричерепное давление . Боль в голове проявляется и при снижении внутричерепного давления, если человеку производят люмбальную пункцию. Если третий день болит голова, проявляется боль в области лица, то это может быть вызвано пониженным давлением внутри черепа. Если боль купировать, то она может быть ликвидирована даже за день.

Синдром позвоночной артерии . Цефалгии сопутствует шум и звон в ушах, тупая колющая боль в затылке, шее. Эти боли носят постоянный характер и проявляются приступами, которые могут длиться от нескольких секунд до часа и при этом не помогают обезболивающие, они лишь чуть – чуть облегчают состояние.

Цефалгия при невралгии тройничного лицевого нерва. Будет односторонней, стреляющей. Она захватывает нижнюю челюсть, носит приступообразный характер. Купируют боль при помощи Карбамазепина.

Воспалительные процессы . Несколько дней болит голова при гнойных и воспалительных процессах самой различной локализации. При этом происходит сильное повышение температуры до критической отметки, возникает общая слабость, теряется аппетит.

Но главным симптомом становится ноющая сильная головная боль и воспаление в области образования свища. Так как свищ долго не проходит, то и соответственно головная боль может наблюдаться столько же времени. Проходит как только заживает рана, исчезает патологический процесс.

Абсцессы головного мозга . Боли чаще всего локализуются в височных долях. Если в лобные доли абсцессы метастазируют, то голова при этом болит очень долго, боли не стихают в течение всего дня. При абсцессах к цефалгии добавляется еще и расстройства слуха, обоняния, чувства вкуса, понижается тонус мышц.

Аденовирусная инфекция . Вызывает ноющую цефалгию. При этом у человека повышается температура, пропадает аппетит, появляется рвота. Такая боль сопровождает заболевшего в течение 2 или 4 недель. При такой инфекции поражаются слизистые верхних дыхательных путей и конъюнктивы.

Аденоидит . Воспаление носоглоточной миндалины также может вызывать головную боль. В основном такое заболевание происходит в детском возрасте и провоцируется инфекциями. При остром аденоидите голова болит постоянно потому что затруднен отток лимфы и крови из головного мозга, так как появляются застойные явления в области носа. Дыхание затрудняется, воспаляется слизистая оболочка носоглотки.

Опухоли мозга . Причиной постоянных головных болей может послужить аденома гипофиза. Гонадотропиномы и тиреотропиномы (это редкие формы опухоли) при развитии начинают давить на диафрагму турецкого седла, у пациентов начинает болеть голова в области глазниц, лба и висков.

Имеет такая цефалгия тупой характер и не проходит в течение трех или пяти дней. Она может быть спровоцирована серьезной травмой головы, действием контрацептивов, инфекцией попавшей в гипофиз (питуитарную железу).

Симптомы аденомы гипофиза : значительное увеличение веса, усиленный рост волос на теле, половая дисфункция, тиреотоксикоз, двоение в глазах, присутствует постоянная тупая боль, заложенность носа. При боли вызванной опухолью следует учитывать еще некоторые особые симптомы. Это внезапно отвердевшие мышцы, их слабость, нарушение функции речи (язык заплетается), расстройство зрения.

У беременных женщин голова также может болеть в течение трех дней с усилением офтальмоневрологических симптомов, так как происходит кровоизлияние в аденому. Однако после родов опухоль не увеличивается, а инволюционирует.

Аневризма . При аневризмах сосудов мозга болит голова в области лба без каких-либо предшественников, иногда бывает неполный паралич черепных нервов (при аневризме артериальной). Если происходит разрыв аневризмы, то возникает очень сильно выраженная цефалгия, которая быстро распространяется по всей голове, как бы разливаясь по всей внутренней поверхности. При этом возникает тошнота, потеря сознания и часто повторяющиеся приступы рвоты.

Анемия . В течение нескольких дней болит голова при железодефицитной анемии, когда значительно понижается количество гемоглобина в крови. В таком случае цефалгия дополняется головокружением, одышкой при самой простой физической нагрузке, теряется аппетит, кожа приобретает зеленоватый оттенок. Могут наблюдаться и следующие признаки: в углах рта образуются незаживающие ранки, на ногтях видны черточки, трудно глотать, волосы ломаются.

Цефалгия вызванная аллергией и пищей . В этом случае возникает слезоточивость, насморк. Аллергические боли лечат антигистаминными препаратами. Боль от пищи может проявляться если в жару съесть очень быстро мороженное, выпить холодный напиток. Такая боль проходит очень быстро, когда температура тела становится стабильной. Нитраты в колбасных изделиях и глютамат натрия также вызывают острые головные боли, также боли в грудной клетке, шее, плечах, лице.

Ежедневные цефалгии могут быть спровоцированы: приемом новых медикаментов или отменой старых препаратов, метаболическими проблемами, травмами головы, инфекциями. Неделю болеть голова может при многочисленных ситуациях: ежедневный стресс, сахарный диабет, шейный остеохондроз, гипертония.

К причинам головной боли можно отнести постоянное неправильное положение тела, слабость мышц спины, плоскостопие, нарушение в шейном отделе позвоночника. На начальных стадиях заболевания такой симптоматикой характеризуются депрессия, инсульт, вегето-сосудистая дистония, патологии почек, гипертензия.

Если голова болит, то лучше не принимать алкогольные напитки. Конечно, боль может отпустить, но это будет только временно, затем снова вернется.
Не нужно принимать и вторую таблетку обезболивающего, поскольку передозировка ими может привести к более серьезным последствиям и побочным эффектам.
Длительная цефалгия не должна купироваться при помощи грелок со льдом, так как такая процедура только усложнит состояние из-за спазмирования сосудов периферии. Сигареты также не спасут от головной боли, они наоборот могут спровоцировать новые приступы боли и головокружения.

Здоровый образ жизни очень важен тем более в сегодняшнее время

Прежде всего, следует измерить давление, чтобы исключить гипертонию, если давление повышено, то следует принять таблетки.

Если несколько дней болит голова и боль присутствует постоянно, сделать несколько безобидных процедур, которые помогут купировать ее, но при этом не навредят человеку. Таблетки не применяются, а боли отступают.

Можно приложить ко лбу или вискам полотенце, пропитанное водой с разведенными в ней каплями мяты, лаванды.
Выпить чашку ромашкового, мятного чая и попытаться уснуть.
Самомассаж также может помочь. Нежные движения ото лба к затылку или от темечка к ушам, от макушки к шее и поглаживание висков ослабят боль.
Постоянное проветривание помещения снабжает кислородом мозг. Также следует почаще гулять или заниматься спортом на свежем воздухе.
Если болит голова каждый день, то следует на время отложить употреблять в пищу следующие продукты: шоколад, красное вино, копченую рыбу и мясо, острые специи, орехи и сыр, так как в них присутствует тирамин, колбасы.

В основном люди предпочитают лечиться самостоятельно, однако если головная боль не проходит в течение 10 — 15 дней и при этом постоянно принимаются анальгетики, то могут произойти самые серьезные последствия.

В первую очередь при цефалгии следует устранять не симптомы боли в области головы, а ее причины, источник.

При синдроме позвоночной артерии помогают сосудорасширяющие средства, такие как препараты никотиновой кислоты, аминофиллин, мочегонные медикаменты снимают боль при внутричерепном повышенном давлении. При стрессах и остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходима физиотерапия и акупунктура в сочетании с ибупрофеном.

Мигренозные боли лечатся при помощи особых препаратов, которые воздействуют на серотониновые рецепторы мозга. Это могут быть Сумамигрен, Зомиг, Амигренин. При других провоцирующих факторах эти медикаменты не сработают.

Следует помнить, что первые приемы таблеток следует проводить под непосредственным контролем врача и фиксировать свое состояние каждую неделю. Подобные препараты запрещены при лактации, беременности, возрасте после 65 лет и гипертонии.

Следует периодически отвлекаться от своих психологических проблем, чтобы не спровоцировать психалгию. В этом помогут простые детские развлечения: катание на коньках, лыжах, роликах, санках. Они вернут состояние эйфории, помогут отвлечься от повседневных рутинных забот и проблем, а значит и предотвратят головные боли связанные с психологическим стрессом.
Каждодневные занятия на свежем воздухе спортом часто предотвращают цефалгию или избавляют от нее лучше любых лекарств, ортопедическая подушка помогает мышцам расслабиться и скорректирует осанку.
При наличии постоянных головных болей следует вести записи, где фиксируется время появления болей, их характер. Также в записях следует отмечать, что в этот день было съедено, какие были физические нагрузки, режим сна и работы. Женщинам также следует отмечать все изменения своего гормонального фона в течение менструального цикла, так как гормональные всплески также влияют на головную боль. С помощью этих записей можно будет вычислить все пусковые механизмы цефалгии и избегать их, чтобы предотвратить головную боль.
Следует следить за гигиеной сна: высыпаться, укладываться спать и вставать в одно и то же время.

Следует помнить, что головные боли чаще являются симптомом какого-либо заболевания, а не самостоятельной болезнью. Она доставляет многочисленные неприятности, однако служит и полезную службу. Боль сигнализирует о неполадках внутри организма, иногда даже очень сильных.

Если цефалгия проявляется как-то необычно, слишком сильно, продолжительно, то следует не откладывать визит к врачу, пройти обследование. Только в этом случае можно обезопасить себя от возможных осложнений.

Существует множество видов болей в голове различной продолжительности. Длительная головная боль характеризуется интенсивным течением, возникает более 15 дней в месяц и может предвещать серьезное заболевание.

Сложно встретить человека, страдающего лишь от одной разновидности болезненных синдромов в голове. По каким-либо причинам болевые ощущения могут чередоваться или бывают смешанными. В зависимости от механизма появления и симптомам продолжительная головная боль подразделяется на следующие категории:

Сосудистая. Патология возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, при гипотонии либо повышенном артериальном давлении, а также при других сосудистых заболеваниях: атеросклерозе, мигрени. При этом появляются пульсирующие ощущения в висках и головокружение.
Боль мышечного перенапряженияпровоцируют стресс, длительное неудобное положение тела, болезни позвоночника. Человек ощущает сдавливающие спазмы в районе затылка и вокруг головы.
Невралгии.Невралгические заболевания вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут стать следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
Ликвородинамическая. Внутричерепное давление, гидроцефалия, воспалительные заболевания мозга, различные кисты головного мозга провоцируются расстройством циркуляции ликвора по сосудам.
Токсическая.Проявляется при интоксикации организма вредными веществами, медикаментами. Отравление может стать причиной, почему долго болит голова.
Инфекционная.Образуется под влиянием вирусных инфекций, ОРВИ, гайморита, фронтита, менингита и энцефалита.
Последствия травм мозга или мягких тканей. Симптомы могут проявиться гораздо позже, поэтому любые ушибы в районе черепа нельзя оставлять без внимания специалиста.
Онкологическая. Длительная головная боль – частый спутник опухолей и новообразований в органах центральной нервной системы. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения при принятии обезболивающих средств, нарушением походки и речи больного.

Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.

Приступ может возникнуть внезапно и продолжаться от 4 до 72 часов. При этом наблюдаются светобоязнь, тошнота, слезоотделение, пульсирующие ощущения с одной части головы, чаще всего в виске.

При гипертензии очень часто несколько дней болит голова. Спазмы локализуются в височной и затылочной области.

Стреляющие ощущения на лице являются симптомом невралгии. Такая болезненность может возникать часто, но иметь продолжительность не более 1 минуты, отдавать в уши или нижнюю челюсть.

Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать продолжительные болевые синдромы, возникающие в висках и районе лба.

Артериит − инфекционное заболевание, осложняющееся лихорадкой, отеками в зоне глаз, затрудненными движениями головой. Лечение болезни сложное, и может занять несколько лет.

Постоянное пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать у человека продолжительные болевые синдромы. При этом ухудшается общее самочувствие, ощущается сдавливание в голове, головокружение, слабость.

Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут повлечь за собой появление постоянных ноющих спазмов в голове, высокую температуру, шум в ушах, тошноту.

Воспалительные болезни оболочек мозга всегда сопровождаются длительными болевыми ощущениями, ознобом, снижением зрения и слуха, могут появляться обмороки и головокружения.

При сдавливании позвоночных артерий, грыжах межпозвонковых дисков часто болит в районе висков и в центре головы. Гипоксия, недостаточное кровообращение позвоночных артерий приводят к постоянной цефалгии.

Является следствием атеросклероза или гипертонии. Сужение мелких капилляров приводит к кислородному голоданию мозга. Как следствие образуется продолжительные болезненные симптомы в голове.

Развитие абузусных болевых синдромов происходит при злоупотреблении нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Опухоли, кисты, аневризмы сосудов часто провоцируют хроническую цефалгию, которая имеет тенденцию к нарастанию. Сопутствующими проявлениями могут стать повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, нарушение речи и координации.

Изменение внутричерепного давления приводит к стойким болезненным ощущениям в голове, сопровождающимся пульсацией, тошнотой, рвотными позывами.

К внешним факторам, провоцирующим развитие длительных болевых симптомов в голове, относятся:

Переутомление. При пренебрежительном отношении к отдыху, постоянной усталости возникает перенапряжение, характеризующееся ощущением стягивания всей поверхности головы и постоянным течением.
Гормональная перестройка организма.Длительные спазмы часто беспокоят подростков, беременных женщин и женщин в период менопаузы.
Бессонница, хронический недосыпведут к общему снижению сил организма и могут являться фактором, вызывающим продолжительные болевые синдромы в голове.
Стресс, депрессии, тревожные состояния.
Мышечное перенапряжение.

Долго терпеть головную боль не сможет никто. Когда головная боль не проходит несколько дней подряд, человек вынужден обратиться к врачу.

Итак, как мы можем помочь сами себе при длительных головных болях несколькими способами:

мерами первой помощи при состояниях хронической цефалгии становятся обезболивающие препараты аспирин, парацетамол, ибупрофен. Однако они могут оказать лишь временный эффект;
если постоянная болезненность в голове беспокоит беременную женщину либо вызвана интоксикацией, уменьшить симптомы поможет обильное питье простой воды, соков, травяных отваров. Такой способ подходит для синдромов умеренной тяжести;
при первых признаках надвигающейся болезненности в голове следует расслабиться и сделать перерыв, поменять положение тела, выпить крепкий черный чай с сахаром;
если возникла стрессовая ситуация, принять успокаивающий фитопрепарат, раствор валерианы или пустырника;
сделать легкий массаж головы, шеи, висков;
принятие контрастного душа или ванны с лечебными травами помогут предотвратить приступ в самом начале;
если есть склонность к сосудистым нарушениям, поможет холодный компресс или горячие примочки на место локализации спазмов.

Как правило, при хронических болезненных ощущениях, медикаментозное лечение направлено на причину, их вызывающую. В зависимости от типа болей и механизма их появления употребляют:

лекарственные средства, стабилизирующие давление;
бета-адреноблокаторы и ноотропные медикаменты при кислородной недостаточности;
проводят инфузионную терапию при отравлениях.

При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:

когда впервые проявилась хроническая боль;
время продолжительности приступов;
предположительные причины появления;
сопутствующие симптомы;
в каких участках головы появляется болезненность;
характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на дополнительные исследования:

магнитно-резонансную томографию;
электроэнцефалографию;
УЗДГ сосудов головы и шеи;
биохимический и общий анализ крови;
консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Если долго болит голова, самым разумным будет поход к врачу. От диагноза специалиста будет зависеть дальнейшая терапия. Пациенту могут назначаться следующие процедуры:

лечебная физкультура;
краниальная остеопатия – применяется в комплексном лечении при помощи рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение ликвора, нормализует кровоснабжение в сосудах;
физиотерапия;
компрессы и примочки;
мануальная терапия висков и шеи;
рефлексотерапия с помощью точечных воздействий на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
фиксация шейного отдела в корсет при позвоночных патологиях или шейном остеохондрозе.

К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:

антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
мышечные релаксанты: толперизон, мефедол,тизанидит;
нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

У некоторых людей после проведенной терапии болевые симптомы могут повториться. Однако увлекаться приемом лекарств врачи не советуют: это может спровоцировать еще более интенсивные синдромы. Рекомендации врачей по профилактике длительных болей в голове сводятся к простым советам:

полноценный ночной сон – не менее 8 часов;
избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня, расслабляющая гимнастика для мышц костной системы;
свежий воздух, регулярное проветривание помещений;
физическая нагрузка в разумных пределах;
здоровое питание, включающее в себя витамины и минеральные вещества;
регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
исключение вредных привычек – курения и алкогольных напитков.

«Не проходит головная боль» – очень часто слышит врач, принимая пациентов. Успех терапии главным образом зависит от самого человека. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать негативных последствий и развития многих болезней головы.

источник