Отчего болит голова у женщин

Головные боли являются достаточно распространенным неприятным симптомом у многих женщин, в особенности, если она находится в репродуктивном периоде. По статистике ¾ женской половины населения во время климакса ощущают на себе болезненные чувства в области головы и шейного отдела позвоночника, чаще, чем один раз в месяц.

Кроме этого, как отмечалось, женщины переживают этот неприятный недуг значительно труднее и дольше, нежели мужчины. 15% женщин имеют боли в голове интенсивного характера, что не дает возможности заниматься обычной работой и повседневными делами. Характер симптоматики похож друг на друга, как у женщин, так и мужчин, однако в первом случае приступы происходят значительно чаще, а болевые ощущения интенсивные и длительные.

До сих пор точно неизвестно, почему между женскими и мужскими болями существует разница. Однако, большинство ученых придерживаются мнения, что она зависит от психофизического воздействия стрессовых ситуаций и от наличия менструального цикла. Поэтому болевые ощущения в области головы у некоторых женщин увеличивают свою силу в период овуляции и месячных.

Оставшаяся часть испытывает боли до начала месячного цикла, а после наступления менструации симптоматика исчезает. Зачастую болевые ощущения в голове, которые возникают из-за менструального цикла, возникают после возникновения менархе — первый менструальный цикл у подростков и становится меньше по интенсивности в период беременности. Некоторые пациентки ощущают усиление боли во время приема контрацептивов, влияющих на гормональный фон.

Стимулирует возникновение болей в голове один из основных веществ в организме – эстроген. После того, как наступит менопауза, большинство симптомов, в том числе и рассматриваемые исчезает, а приступы прекращают свое действие. Некоторые женщины испытывают такие боли только в период климакса. Их появление связывают с тем, что организм резко перестраивается в гормональной сфере. Ещё одна часть женщин вообще не испытывала головные боли, и для них особенно мучительно проходит их появление после того, как наступит менопауза.

(Видео: «Как лечить головную боль»)

Головная боль делится на несколько видов: в мышцах, сосудах и дистоническую. Кроме этого некоторые специалисты выделяют также смешанный тип – сосудист-мышечный. Распространенным типом головных болей является мигрень. В таких приступах боль имеет жгучий, буравящий характер. Место локации может быть в любой точке – в глазах, в области висков, челюсти или щеках. Симптоматика ярче всего ощущается в ночное время.

Характер головной боли определяется по интенсивности и временному отрезку приступов. Болевые ощущения могут быть слабо выражены, появляться эпизодами либо быть мучительными и регулярными. Спустя какое-то время слабые ощущения перетекают в более сильные и не выносимые. Благодаря специальному лечению может уменьшить интенсивность болей в голове и поправить общий тонус пациентки.

Очень важно понимать, что зачастую головная боль никак не связана с мышечным напряжением либо спазмами в сосудах и может вызываться совершенно иными факторами. Такими провоцирующими причинами, как правило, выступают боли в зубах, заболевание в виде гайморита (воспаление в гайморовых пазухах, возникающее из-за острых респираторных болезней в области верхних дыхательных путей), аллергическая реакция, дисфункционально-болевой синдром в суставе височно-нижнечелюстном.

Кроме этого можно также отнести такую причину как отказ от кофеина, что несет за собой абстинентный синдром. Болевые ощущения в голове могут являться признаком тяжелого патологического процесса в организме, чаще всего несущего опасность. Специалисты сформулировать определенные причины и ощущения, при которых необходимо незамедлительно посетить врача за консультацией и своевременным лечением.

Болевые ощущения в области висков, у людей преклонного возраста – возможен артериит височной области головы. При несвоевременном лечении есть риск потерять зрение.
Помимо основного симптома возникает также лихорадка, резко увеличивается температура тела, возникает чувство скованности в шейном отделе позвоночника, трудность в нагибании.
Кроме болей в голове наблюдается ухудшение речи, паралич, раздвоение в глазах, потеря концентрации, обмороки. Может свидетельствовать о прединсультном состоянии.
Боли внезапного, мучительного характера, непохожие на привычные – есть риск кровоизлияния в головном мозгу.
Приступы головных болей продолжительного характера, односторонние, с регулярным увеличением силы. Возможно развитие раковых клеток в головном мозгу или кровяных сгустков.

После 40 лет жизнь женщины только начинается, однако, с некоторыми гормональными переменами в виде климакса. В половых гормонах количество эстрогена и прогестерона значительно уменьшается. Из-за их недостатка в организме может появиться характерный признак климакса в виде плохого сна, чувства раздраженности, перепада в артериальном давлении и болевые ощущения в голове.

(Видео: «Головная боль, лечение. Болит голова, что делать?»)

Мигрень имеет достаточно сильный и продолжительный характер. Она не является опасной, но и бездействовать не рекомендуется. Для того чтобы убрать сильные головные боли эффективным средством является такой препарат как Цитрамон-Дарница. Большинство женщин после 40 лет используют именно его, поскольку он проверенный, эффективный, имеет противовоспалительное свойство. Выпускается он в форме блистеров, по 6 таблеток в пластине. Достаточно удобно носить всегда с собой. Кроме этого его можно положить в мини-аптечку, сумку, косметичку, карман штанов или кошелек. В любой момент при приступе можно во время предотвратить ее усиление. Также препарат можно использовать от боли в зубах, при невралгии, артралгии и других заболеваниях. Стоит обратить внимание на дозировку: не рекомендуется принимать больше чем 6 штук в сутки. Принимать нужно по одной таблетке несколько раз в сутки после приема пищи.

Зачастую после консультации у врача пациентка должна пройти обследование всего организма, чтобы выявить провоцирующий фактор. Во время консультации у специалиста необходимо выяснить характер, временной промежуток болей, точное их расположение, дополнительные признаки и сопутствующие симптомы. Вначале диагностического процесса лечащий врач может отправить на обследование к определенным врачам – неврологу, отоларингологу, стоматологу, офтальмологу и т.д. Однако параллельно с этим также назначаются и медицинские компьютерные обследования. Самыми распространенными из них являются:

Рентген. С его помощью можно понять есть ли травам, синусит, гидроцефалия в организме.
Магнитно-резонансная томография. Её используют, чтобы диагностировать опухоли, хронические либо острые нарушения в работе кровеносной системы в области мозга, наличие серьезных последствий после инсульта, синусита и иных болезней.
Диагностика ультразвуком. При помощи этого обследования можно выявить атеросклероз, нарушение в работе сосудистой системы, аневризм, патологический процесс кровотока.
Электроэнцефалография. Благодаря этому обследованию можно понять, в каком состоянии находится головной мозг, присутствуют ли какие-то изменения, опухоли, шишки и другие повреждения головного мозга или черепной коробки.
Компьютерная томография позволяет определить наличие или отсутствие опухоли, нарушения в тканях головного мозга, церебральных артериях, кровоизлияния.
Электромиография выявляет заболевания в системе нейромышц и есть ли повреждение нервной системы.

Все перечисленные методы обнаружения провоцирующих факторов направлены на то, чтобы найти или исключить в организме наличие инфекции, воспалительных процессов, аутоиммунных заболеваний или плохой обмен холестерина.

Курс лечебной терапии должен назначать непосредственно лечащий врач. Зачастую этим вопросом занимаются неврологи, но в зависимости от причины может быть разное направление с иными диагностическими процедурами. Не вовремя вылеченные болевые ощущения и провоцирующий фактор могут усложнить ситуацию, вызывая спазмы мышечных тканей, гипоксию головного мозга или лимфостазам. К основным методам лечения головных болей у женщин относятся:

Лекарственный курс лечения. Все медикаментозные средства должен назначать непосредственно лечащий врач. Лекарства могут иметь разную дозировку и форму выпуска. Самыми популярными и быстро действующими формами являются таблетки, инъекции, капсулы. В некоторых случаях препараты можно приобретать в аптеках без специального рецепта от врача, однако зачастую врач прописывает средства, имеющие в своей структуре блокады и гормональные тела.
Терапия при помощи иглоукалывания. Дополнение мануальной терапии. Благодаря уколам при помощи тонких игл в конкретные точки на теле можно активизировать функциональность внутренних органов, которые связаны с нервной системой, имеющих окончания в данных местах. Чтобы почувствовать результат понадобиться несколько сеансов.
Мануальная терапия. Отлично борется с болевыми ощущениями в области головы, помогает при перенапряжении, мигрени. Терапевт, практикующий мануальную терапию, быстро определит природу и происхождение боли и назначит дополнительное лечение, поскольку данный метод не является основным, а комплексным. Между тем, специалисты считают, что массажные сеансы эффективное средство, чтобы справиться с неприятной симптоматикой при полученных травмах или постоянной мигрени.
Остеопатия. Является мануальным воздействием. С проведением этой процедуры можно избавиться от болей в голове, мышцах, суставах и других областях. Действует как дополнение к другим методам.
Лечение физическими упражнениями. Также является дополнительным способом лечения. Основан на равномерных физических нагрузках для того, чтобы нормализовать кровоток и снабжение крови к органам.
Физиотерапия. Процедура проходит при помощи ультразвука, с воздействием тока постоянного или переменного, магнитных полей и т.д. Считается самым эффективным из всех существующих методов.
Экстракорпоральная гемокоррекция. Действует при борьбе с атеросклерозом сосудистой системы в области головного мозга. Механизм действия направлен на очистку кровеносной системы и избавления холестерина и иных ферментов, которые создают атеросклеротические бляшки, что нарушают кровоснабжение органов в теле.

К народным средствам для борьбы с головными болями у женщин, на самом деле относится достаточно большое количество способов. Многими из них пользовались ещё наши бабушки. Одними из эффективных средств является прикладывание к голове различных трав, терапия запахами, фитотерапия. Однако стоит отметить, что они помогали не всем. Кроме этого не забывайте о том, что не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не запустить болезнь. Народную медицину можно использовать как дополнительный способ лечебной терапии.

Профилактической целью считается обнаружение причины болевых ощущений и избавление от них. Однако причин может быть несметное количество, поэтому, чтобы постараться избежать появления такой неприятной симптоматики необходимо придерживаться определенных рекомендаций и советов:

Высыпайтесь полноценным сном;
Не переутомляйтесь;
Старайтесь ограничить потребление кофеиновых напитков;
Занимайтесь физическими упражнениями;
Правильно и полноценно питайтесь;
Находитесь на свежем воздухе.

Очень важно поддерживать организм в хорошем состоянии. При выполнении этих правил, боли быстро пропадают, без сложностей. Это значит, что провоцирующим фактором было переутомление либо реакция на стресс. Если боль не уходит необходимо незамедлительно посетить врача, чтобы не запустить болезнь или воспаление на более тяжелую стадию.

источник

Боль в голове – это нередкое явление. Она может проявляться в разной форме, иметь различную интенсивность и характер. При этом у мужчин она проявляется не так часто, как у слабого пола. Частые головные боли у женщин могут сопровождаться дополнительными симптомами: тахикардией, тошнотой. Естественно, женщине необходимо незамедлительно обратиться к врачу. К какому именно специалисту нужно сходить на консультацию зависит от общего состояния пациента, его возраста, а также анамнеза. Конечно, доктор должен установить причины, которые спровоцировали головную боль.

Итак, спровоцировать появление неприятных ощущений в области лба или в висках могут такие факторы:

Гормональные изменения. Чаще всего они являются главной причиной появления головной боли у женщин до 30 лет. Такое состояние может проявляться еще задолго до того, как наступит климактерический период. Такие болевые ощущения обычно локализуются в области надбровных дуг и левом или правом виске.
Гипотоническая болезнь. Слишком низкое артериальное давление провоцирует ухудшение кровообращения в мозге. Поэтому женщина чувствует головную боль.

Есть и другие патологии, которые способствуют появлению головной боли:

Мигрень. Это заболевание у девушек также характеризуется тошнотой. Но самостоятельное лечение недопустимо, так как таблетки без выяснения причин не помогут. Для представленной патологии характерны и другие симптомы: бледность кожных покровов, слишком сильная чувствительность к дневному свету, холодные конечности, общая слабость.
Менингит. Является очень опасным и требует срочного лечения. Это воспаление оболочки головного мозга. Для точной диагностики женщине необходимо обратиться к врачу.
Простудное заболевание: гайморит (головная боль в области надбровных дуг и лба), синусит, фронтит. Для избавления от проблемы необходимо лечить основное заболевание.

Другие причины. Для того чтобы установить природу болевых ощущений, необходимо проконсультироваться у врача. К какому специалисту нужно обратиться, зависит от того, какая дополнительная симптоматика присутствует. Например, спровоцировать дискомфорт у женщины может давняя травма или смена погоды.
Сосудистые заболевания.
Остеохондроз в области шейного отдела.
Сахарный диабет.
Онкологическое заболевание.
Сильное эмоциональное потрясение или стресс, отсутствие нормального сна.

Несмотря на то, какие факторы приводят к появлению болевого синдрома, женщине нужно обратиться к врачу. Особенно если дискомфорт проявляется после 20 лет.

Подробнее о причинах возникновения головных болей расскажет врач-невролог, доктор медицинских наук Лебедева Елена:

Головная боль у женщины может появляться в разных ситуациях: при беременности, после родов, при смене погоды. Локализоваться неприятное ощущение тоже может в разных местах: в области лба, левом или правом виске (или с двух сторон), районе затылка.

Классифицировать ощущения можно так:

Первичные. Обычно такие головные боли могут появляться более чем трижды в неделю. Чаще всего они появляются вследствие смены погоды или слишком большого количества выпитого кофе. Если провоцирующий фактор устранить, то после этого неприятные ощущения пройдут.
Вторичные. В этом случае головная боль у женщины может быть спровоцирована другими патологическими состояниями и является просто симптомом.

По форме головная боль бывает:

Пучковая (кластерная). Она локализуется в области вокруг глаз или внутри их. Такие ощущения характеризуются очень большой интенсивностью. Ощущения очень мучительны. Продолжительность приступа обычно составляет 40 минут, хотя часто может растягиваться на несколько часов. Кроме того, они могут часто повторяться, а сам патологический период длится несколько месяцев.
Мигрень. Она повторяется до двух раз в месяц. Природа патологии неврологическая.
Хроническая. Она обычно локализуется в затылке, в висках, области лба (левой или правой его половине, по центру). Хроническая форма диагностируется, если повторяется более 15 раз в месяц.
Напряжения. Она появляется в большинстве случаев. Случается приступ у любой женщины, независимо от возраста. Локализоваться боль может в левой или правой части головы.

В любом случае следует определить, почему появляется дискомфорт. В большинстве случаев устранение причины позволяет избавиться от проблем.

А подробнее о классификации головных болей вам расскажет врач-невролог Шляпников Кирилл Александрович:

Вряд ли найдется хотя бы один человек, который бы за всю свою жизнь не испытывал такого неприятного ощущения, как головная боль. В современном ритме жизни она возникает очень часто и, как считают простые обыватели, «лечится» обычной таблеткой анальгина. На самом деле частые головные боли у женщин являются не самой болезнью, а лишь ее симптомом. Таким образом, наш организм сигнализирует нам о том, что в какой-то из его систем произошел сбой.

Многие люди считают нормальным периодические головные боли, которые возникают стихийно и со временем проходят, и не придают им особого значения. Такая позиция в корне неверна, ведь если организм посылает подобные сигналы, значит, ему плохо.

Боли в голове довольно неспецифический симптом, который может возникать при множестве заболеваний.

Заболевание неврологического характера, симптомами которой является головная боль, тошнота, рвота, потемнение в глазах и слабость. При отсутствии помощи, приступ может длиться от 4 до 72 часов. Диагностируется мигрень врачом-неврологом, если у пациента было зарегистрировано как минимум 5 приступов, сопровождающихся тошнотой, рвотой или светобоязнью.

Характер боли

Эпизодическая;
Сильная и мучительная;
Пульсирующая;
Локальная(в одной части головы).

Заболевание межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба. Сопровождается головокружением, падением остроты зрения, тошнотой, рвотой, покалывания в области сердца. Лечение назначается невропатологом и состоит из устранения болевого синдрома путем приема анальгетиков и прекращения воспалительного процесса в пораженной части позвоночника путем приема хондропротекторов внутрь и разогревающий мазей и гелей наружно.

Характер головной боли

Острая;
Резкая;
Механическая(возникает при движении);
Давящая;
Сжимающая.

Заболевание сердечно-сосудистой системы, характерными симптомами которого является резкое повышение артериального давления, головные боли в затылочной части, покраснения кожных покровов, одышка и звон в ушах. Чаще возникает у женщин, принимающих гормональные препараты и страдающих ожирением.

Характер боли

Ноющая;
Не зависит от времени суток;
Давящая;
Резкая;
Локализируется на затылке и висках.

Воспаление оболочек мозга головы или позвоночного столба, причиной которого являются вирусы. Проявляется лихорадкой, судорогами, головной болью и напряжением мышц шеи. Диагноз ставит инфекционист после исследования спинномозговой жидкости.

Характер боли

Сильная;
Давящая на глазные яблоки;
Длительная;
Локализуется в лобной области.

Обширная группа глазных заболеваний, связанных с увеличением внутриглазного давления и, как следствие, развитие дефектов зрения, вплоть до его потери. Для приступа характерна головная боль в затылочной части, боль в глазу, слабость и тошнота. Из-за схожести симптомов глаукомы с мигренью, их часто путают. Осмотр на предмет заболевания проводится офтальмологом. Лечение сводится к замедлению повреждения нерва, так как полностью предотвратить болезнь невозможно на данном этапе развития медицины.

Характер боли

Пульсирующая;
Тупая;
Ноющая;
Интенсивная;
Приступообразная.
Формы головной боли

Болевой синдром возникает слайдами(кластерами), откуда и пошло его название. Локализуется на одной стороне лица и сопровождается закладкой уха, покраснением глаза и повышением потоотделения. Длительность приступа варьируется от 15 минут до 1 часа, причем отмечается настолько острая, невыносимо сильная боль, что больные, с целью избавится от нее, прибегают к попыткам суицида.

Вызывается воспалением синусов вследствие аллергической реакции или попадания инфекций.

Синусы – это полости черепа, заполненные воздухом, по-другому называются пазухами.

Самый распространенный вид головной боли, который, чаще всего, не сигнализирует о патологическом заболевании, а всего лишь связан с длительным мышечным напряжением вследствие физических нагрузок, неудобной позой во время сна, долгом нахождении в одной позе на работе и т.д.

При появлении головной боли немногие люди смешат за помощью к специалисту. Большинство предпочитает заниматься симптоматическим самолечением. Что ж, в этом нет ничего плохого, если это, к примеру, боль напряжения, которая пройдет после хорошего сна, но есть особые признаки, обнаружив которые следует немедленно идти в больницу:

Если головная боль сопровождается:

Высокой температурой;
Рвотой;
Судорогами;
Онемением конечностей;
Состоянием, близкое к потере сознания.

Бывают ситуации, когда по каким-либо причинам обратиться к доктору нет возможности. В таком случае следует попытаться самому избавиться от головной боли, но потом, при первой же возможности все-таки обратиться к специалисту.

Прежде чем прибегать к помощи спазмолитиков, попробуйте произвести несколько простых манипуляций с помощью народных средств:

Ароматерапия с маслами лаванды или мяты;
Холодный компресс изо льда и полотенца;
Теплый компресс;
Проветривание помещение или выход на свежий воздух;
Здоровый сон;
Крепкий чай или кофе;
Смазывание висков и переносицы «звездочкой»;

Хорошо от спазмов помогают настои из аниса, брусники, липы, пустырника, боярышника, липы или валерианы.
Дополнительно мы настоятельно рекомендуем ознакомиться со следующим видеоматериалом

В течении 5 минут активно массируйте область соединения большого пальца с указательным;
Несколько минут массажируйте точку над переносицей по линии роста бровей;
Растирайте мочки ушей.

Ведь только квалифицированный специалист сможет правильно выяснить причину и назначить нужное лечение, которое избавит вас от головной боли.

Головные боли или Цефалгия достаточно распространённый симптом многих заболеваний и состояний.

Считается, что голова чаще болит у женщин, чем у представителей сильного пола.

В этом случае причины частых головных болей следует искать в физиологических особенностях женщин, ввиду более сложной анатомической структуры и функциональности.

Основной, но далеко не единственной, причиной головных болей у женщин до тридцатилетнего возраста принято считать гормональные колебания в организме.

Они связаны с функциями овуляции, вынашивания и деторождения.

Следует учитывать, что частые головные боли у женщин разных возрастных групп являются симптомами патологических нарушений.

Рассмотрим важные, наиболее волнующие людей вопросы: «Почему у женщин часто болит голова?»; виды цефалгии; способы борьбы с недугом.

Существует классификатор заболеваний МКБ 10. Цефалгия относится к Международному коду R51.

По международной классификации болезней цефалгия разделяется на такие типы:

сосудистая;
цефалгия напряжения;
цефалия вазомоторная;
головная боль при применении медицинских препаратов;
мигрень;
головная боль посттравматическая.

Головная боль сосудистого характера считается наиболее распространённым видом цефалгии.

Недуг проявляется в виде пульсирующей боли при резком расширении или сужении кровеносных сосудов.

Причины головной боли при гипотонии — увеличение притока крови, растяжение мелких артерий, плохой отток крови (венозной) из какой-либо части головы.

Боль усиливается при наклоне головы и в положении лёжа. Отток улучшается в положении стоя.

Спровоцировать боли может передавливание шейных сосудов (тугой галстук, длительный наклон головы вниз), стресс, гипертензия.

Этот вид цефалгии проявляется при различных патологиях внутренних органов, ВСД (вегетососудистая дистония).

Характерной особенностью головной боли при гипертензии являются следующие факторы: нарастание после нагрузок; возникновение после сна; проявление в области затылка.

При инсульте (геморрагическом) характерно острое развитие головной боли на фоне повышения артериального давления.

Причины болей — скопление излившейся из кровеносного сосуда крови в какой-либо головной части.

Характер болей сильный и неожиданный, сопровождаемый рвотой, тошнотой, светобоязнью, потерей сознания.

Цефалгия напряжения проявляется у многих людей. Частые головные боли ноющего характера возникают при работе, сидении в неудобном или неправильном положении в виде спазмов мышц шеи и головы (скальп).

Длительное напряжение мышц ведёт к растягиванию мозговой оболочки и воздействию на многочисленные нервные окончания.

Предотвратить такие боли можно установлением перерывов в работе и проведением гимнастических упражнений.

Вазомоторная цефалгия проявляется в виде давления в какой-либо головной области.

Частые головные боли провоцируются: напряжением мышц плеч, шеи; малоподвижным образом жизни; дефицитом отдыха; большими дозами медицинских средств; курением; стрессом.

Односторонний спазм кровеносных сосудов головной оболочки мозга при мигрени воздействует на тройничный нерв, вызывая сильные, невыносимые головные боли пульсирующего характера.

Часто мигрень сопровождается рвотой и тошнотой. При приступах больной не выносит шума и света.

Мигрень считается неврологическим наследственным заболеванием.

Основные причины головных болей у женщин заключаются в патологических нарушениях и негативных состояниях.

Вирусные и инфекционные заболевания.
Аневризма.
Повышенное или пониженное артериальное давление.
Диабет сахарный и другие нарушения метаболизма.
Менингит.
Давление внутричерепное.
Нервные и физические перегрузки.
Заболевания внутренних органов (мочеполовой, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной системы).
Невралгия нерва тройничного.
Дефицит железа (анемия).
Напряжение зрительных нервов.
Артериит височный.
Апоплексический удар.
Шейный остеохондроз.
Стресс.
Черепно-мозговые травмы.
Заболевания глаз.
Воспаление или опухоль мозга.
Злоупотребление спиртными напитками.
Мышечные перенапряжения.
Нарушение режима сна, питания.
Кислородное голодание.
Табакокурение.
Жёсткая диета.
Перемена погоды.
Тепловой или солнечный удар.
Дефицит жидкости.
Воздействие медицинских препаратов на организм (превышение нормы).

Список провоцирующих головные боли факторов большой. Так почему же часто проявляется цефалгия?

По статистике частота головных болей у женщин выше, чем у мужчин. Причины частой головной боли скрываются в физиологических различиях.

Резкие изменения гормонального фона и работы органов (повышенная нагрузка) происходят при овуляции, на разных этапах беременности, в дородовой и послеродовой период.

Возможные сопутствующие причины головной боли в эти периоды — хронические заболевания.

Проявлению цефалгии способствуют следующие факторы:

напряжение и сдавливание мышц черепа;
раздражение затылочного или тройничного нерва;
загустение крови (вязкость);
психогенные;
глазные заболевания;
назальные инфекции.

Одним из распространенных видов является цефалгия мышечного напряжения (80% населения земного шара).

Проявляется в результате длительного сокращения мышц и сдавливания кровеносных сосудов.

Кровоток уменьшается и происходит кислородное голодание мышц, которое приводит к накоплению токсичных веществ, воздействию на нервы.

Они передают сигнал в мозг. Итогом является постоянная головная боль.

При такой цефалгии проявляется давление в височной или лобной части.

Длительность неприятных ощущений зависит от индивидуальных особенностей человека и колеблется от получаса до нескольких дней.

Передавливание сосудов в области шеи проявляется в следующих симптомах:

малоподвижность шейных мышц;
тупая, колющей или стреляющая боль;
рвота;
ухудшение зрения;
головокружение;
звон и шум в ушах (следует дифференцировать от гипотензии);
проявление при наклонах головы и нагрузках (физических.

Раздражению затылочного или тройничного нерва в большей степени подвержено женское население. Ухудшение тока крови, сдавливание нерва приводит к первичной невралгии.

Инфекционные заболевания, образование опухолей становятся виновниками вторичной невралгии.

Болевые ощущения возникают при невропатических осложнениях.

Особо следует отметить такую причину цефалгии, как вязкость крови. При уменьшении уровня жидкой части крови (плазмы) и повышении красных кровяных телец увеличивается вязкость.

Загустение крови происходит по следующим причинам:

употребление солёной, кислой, тяжёлой для переваривания пищи;
нарушение структуры кровеносных сосудов, их внутренней оболочки;
дисфункции печени;
неполное расщепление пищи ферментами;
дефицит микроэлементов и витаминов;
курение;
загрязнённость пищи пестицидами, токсинами, инсектицидами;
повышенная функция селезёнки;
злоупотребление крепкими спиртными напитками;
увеличение эритроцитов;
слипание лейкоцитов, эритроцитов, образование тромбов;
депрессивное состояние.

Хронические заболевания, глисты, неправильный образ жизни негативно влияют на системы, производящие компоненты крови и разные гормоны.

Соответственно влияние оказывается на вязкость. Загустевшая кровь плохо транспортируется по кровеносным сосудам и главный насос организма — сердце начинает работать в усиленном режиме.

При увеличении вязкости возникают следующие состояния: неожиданная головная боль; тяжесть в ногах; варикозные расширения вен, узлы; сухость во рту; частая холодность рук, ног; рассеянность; депрессия; уныние; общая слабость; забывчивость.

Не всегда можно обнаружить повышенную вязкость крови при осмотре, анамнезе.

Иногда нарушение протекает бессимптомно. Для установления точного диагноза врач назначает комплексное исследование крови, гемостазиограмму, гемосканирование.

При лабораторном исследовании проверяется состояние сосудов, показатели свёртываемости крови.

Для определения первопричины цефалгии назначается эхоэнцефалограмма мозга и компьютерная томография.

Кровоток замедляется из-за окисления организма (слипания эритроцитов и тромбоцитов).

Вязкость крови увеличивается и создаётся опасность образования тромбов в сосудах и сердце.

Загустевшая кровь склеивает капилляры. Нарушается микроциркуляция крови в мелких сосудах, которых очень много в голове, ногах, руках.

Появляется постоянная головная боль, холодность и онемение конечностей.

При таком положении дел повышается утомляемость, ухудшается зрение и память, проявляется слабость, сонливость.

Ещё хуже обстоят дела, когда затрагиваются крупные кровеносные сосуды.

Образование тромбов ведёт к возникновению атеросклероза, гипертензии, инфаркта, инсульта.

После проведения исследований и установления диагноза врач назначает препараты, укрепляющие сосуды и разжижающие кровь.

Для укрепления стенок кровеносных сосудов назначаются следующие средства:

Врачом назначаются препараты, разжижающие кровь.

Варфарин или аналоги.
Курантил.
Тромбо АСС
Кардиомагнил.
Аспекарда.
Лоспирин.
Аспирина Кардио.
Кумадин.

Для содержания крови в надлежащем состоянии специалистами рекомендована специальная диета, содержащая следующие виды продуктов:

фрукты (грейпфрут, яблоки, гранат, все цитрусовые, лайм);
морепродукты (крабы, мидии, кальмары, гребешки);
морская рыба;
какао, шоколад (тёмный);
ягоды (слива, малина, вишня, земляника, черника, клюква);
овощи и зерновые культуры (лук, чеснок, свежие огурцы, помидоры, свёкла, проросшие зёрна пшеницы, семена подсолнуха, артишок, свёкла, имбирь, корица).

Рекомендовано употребление не менее двух литров в день проверенной питьевой воды.

Следует исключить или ограничить употребление сахара, соли, копчёной, жареной, острой пищи, маринадов.

источник

Существует две наиболее распространённые разновидности хронических болей среди женщин — мигрень и хроническая тазовая боль. Согласно последнему исследованию, эти два заболевания могут быть взаимосвязаны.

Семь из десяти женщин с хронической тазовой болью также страдают от мигрени, что в три раза превышает обычную норму. Британские исследователи говорят о необходимости проведения на данный момент большего числа исследований, которые, в свою очередь, помогут привести к усовершенствованию методик лечения обоих заболеваний.

Результаты показывают, что у 67% женщин с хронической тазовой болью была зарегистрирована мигрень, при этом ещё у 8% были зафиксированы головные боли, которые вполне могли быть возможной мигренью. Хроническая тазовая боль характеризуется дискомфортом ниже пупка в области между бедер, который продолжается в течение шести месяцев и дольше. От неё страдает 10% женщин, проходящих гинекологический осмотр.

И хотя в определённом количестве случаев причина носит инфекционный характер или связана с проблемами матки, зачастую причина просто не обнаруживается. Данному заболеванию подвержены от 15% до 24% женщин репродуктивного возраста, в то время как от мигрени страдает приблизительно 20% женского населения в сравнении с 7% среди мужчин.

Мигрень, как правило, проявляется в виде пульсирующей боли в передней части головы или с одной её стороны. Некоторые «страдальцы» также испытывают приступы тошноты и становятся чувствительны к свету.

В недавно проведенном Национальным Институтом Здоровья исследовании была изучена взаимосвязь между мигренью и хронической тазовой болью у женщин с эндометриозом — гинекологическим заболеванием, при котором клетки внутреннего слоя разрастаются за пределами этого слоя. Как правило, это одна из ведущих причин тазовой боли у женщин в возрасте 25–30 лет.

Полученные результаты показали, что возникновение мигрени никак не связано с наличием эндометриоза, скорее она более ассоциируется с хронической болью, чем непосредственно с самим эндометриозом.

Учёные считают, что дальнейшие исследования в этой области могут привести к лучшему пониманию, а, следовательно, и более совершенным и продуктивным методам управления мигренью, эндометриозом и хронической тазовой болью.

Одна из теорий состоит в том, что профилактика заболеваний может включать использование гормоноподобных составляющих под названием простагландины, которые играют определенную роль в ряде функций, например, воспалительные процессы, а также сокращение и расслабление кровеносных сосудов.

Другая теория сводится к тому, что женщины с одной формой хронической боли становятся более чувствительными к другим источникам боли, поскольку повышается общая чувствительность их нервных клеток. Таким образом, становятся болезненными те симптомы, которые ранее не причиняли никакого беспокойства.

Результаты данного исследования, подтверждают интересный факт относительно распространённости мигрени среди людей с хронической болью в сравнении с населением в целом.

Другая вероятная перспектива заключается в том, что при приёме анальгетиков в качестве средства избавления от тазовой боли, усиливаются головные боли. Значит, тазовая боль может быть идентифицирована как разновидность боли, повышающая чувствительность нервной системы, что, в свою очередь, провоцирует сильные головные боли.

Учёные говорят о том, что полученные результаты подтверждают то, что они подозревали в течение долгого времени, поскольку в своей медицинской практике они часто сталкивались с жалобами пациентов на мигрень, сопровождающуюся различными нервными болями — в области шеи, спины, живота или в ногах.

Новый подход заключается в отказе пациентов от приема анальгетиков, кофеина, а также в необходимости сбалансированного питания и соблюдения правильного режима сна. После чего для медицины станет возможным искать эффективные способы лечения мигрени, при этом одновременно избавляя пациента и от других видов боли.

источник

Частые головные боли у женщин обусловлены физиологией. Под определением “часто” понимается цефалгия, возникающая 6 – 10 раз в месяц, или более редкие болевые приступы, длящиеся свыше 4 часов.

Головная боль редко купируется привычными анальгетиками, чтобы избавиться от нее, нужно воздействовать на причину.

Причины систематических цефалгий у женщин можно разделить на 3 группы:

Гормонозависимая.
Наследственная.
Неврогенная.

Рассмотрим подробно факторы, из-за которых возникает цефалгия, и симптомы, сопровождающие ее.

Женский организм живет в особом ритме колебания половых гормонов. К середине цикла количество прогестерона, отвечающего за “укоренение” плодного яйца, достигает пика. Если оплодотворение не произошло, уровень гормона резко падает.

Количество же эстрогена снижается плавно. Нарушение оптимального соотношения приводит к дистонии сосудов, следствие этого – головные боли различной интенсивности в предменструальный период и первые дни цикла.

При наступлении беременности женщину ожидает существенная гормональная перестройка. Периодический болевой синдром часто возникает в I триместре вынашивания. На поздних сроках регулярная цефалгия становится признаком гестоза, изменения артериального и внутричерепного давления.

Склонность к такому типу головных болей, как мигрень передается чаще по женской линии. Прекрасная половина испытывает эти состояния в 2 раза чаще. Приступ развивается внезапно, на фоне общего благополучия.

Нестерпимая пульсация в одной половине мозга;
Гиперчувствительность к шумовым и световым раздражителям;
Тошнота.

Более чем в половине случаев приступу предшествует особое состояние – аура. Разновидность мигрени – кластерные боли. Их продолжительность от нескольких минут до получаса. Возникают спонтанно и внезапно проходят.

Женщина, как существо впечатлительное и глубоко переживающее, склонна к эмоциональному переутомлению. Преходящие ноющие ощущения провоцируются недосыпом, стрессом, недостатком свежего воздуха. Состояние сопровождается раздражением, чувством сдавления в висках.

Почему еще может систематически возникать цефалгия у женщин:

Артериальная гипертензия и гипотензия;
Остеохондроз шейного отдела, грыжи, смещения;
Спазм мышц шеи и плечевого пояса;
Хронические воспалительные процессы в носовых пазухах;
Онкологическое заболевание.

На возникновение головной симптоматики может влиять изменение климата, употребление крепких безалкогольных напитков (чай, кофе, газировка).

Частый болевой синдром нельзя игнорировать. После тщательного обследования лечение проводится двумя путями.

Не каждая цефалгия лечится анальгетиком.

Ощущения могут притупиться, но не исчезнут полностью, пока не будет устранена реальная причина состояния:

При гипотонии назначают средства на основе кофеина;
При гипертонии – гипотензивные препараты;
При остеохондрозе – спазмолитики и негормональные стероиды;
Мигрень лечится анальгетиками – триптанами;

Медикаментозную терапию должен назначать только врач. Самостоятельный прием препаратов допустим только как экстренная мера.

Полезны при неврозах, спастических состояниях мышц, остеохондрозах, мигренях.

Положительное действие, устраняя симптомы и предотвращая их дальнейшее развитие, дают:

Массаж;
Иглорефлексотерапия;
Электросон;
Ароматерапия;
Регулярные прогулки;
Четкий распорядок дня;
Фитотерапия.

Голова может болеть по более серьезным причинам, для лечения которых требуется терапия. Откладывать визит к врачу не стоит.

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

Перепады температуры и атмосферного давления;
Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
Жара и духота в помещении;
Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
Обильная еда перед тренировками;
Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения этой патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Ибупрофен-400 мг в сутки;
Кетопрофен-100 мг/с;
Напроксен-500 мг/с;
Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

источник

Женщины страдают от дискомфортных ощущений в голове чаще, чем мужчины. Они нередко испытывают боли, головокружения, тяжесть в черепной коробке даже при отсутствии сбоев в организме. Перечисленные явления в большинстве случаев оказываются результатом физиологических процессов. При частом появлении признаки способны представлять опасность для здоровья, поэтому нуждаются в оценке врача. Специалисты выделяют десятки потенциальных причин головной боли у женщин, каждая из которых нуждается в особом подходе.

Хроническая цефалгия способна стать последствием черепно-мозговой травмы, болезни внутренних органов, сбоя в работе сердечно-сосудистой системы. Симптом характерен для ряда неврологических состояний, опухоли головного мозга, интоксикации.

Такие проблемы редко ограничиваются одним симптомом, обычно они провоцируют яркую клиническую картину. Если патологическую причину постоянных головных болей у женщины удалось исключить, рано отказываться от помощи терапевта или невролога. Ведение неправильного образа жизни изначально не провоцирует органических изменений, но со временем грозит их развитием, появлением осложнений.

Если у женщины часто болит голова, в 20-25% случаев это оказывается проявлением мигрени. Неврологическое заболевание неясной этиологии характеризуется наследственной предрасположенностью. При наличии проблемы по материнской линии лучше не дожидаться появления первых признаков патологии, а уже в молодом возрасте заняться его профилактикой. Она состоит из общего укрепления организма, исключения влияния на него раздражителей, диеты, предупреждения сосудистых патологий.

Клиническая картина приступа мигрени:

в четверти случаев обострение начинается с ауры – набора особых симптомов. В каждом случае они могут быть разными – от зрительных нарушений до проблем с речью или чувствительностью конечностей;
головная боль односторонней локализации. Ощущения пульсирующие, интенсивные, нарастающие. Они зарождаются в области лба или висков, постепенно охватывают половину черепа;
тошнота, не связанная с едой, которая на пике боли переходит в рвоту. После этого наступает заметное облегчение, у пациента появляется возможность поспать;
повышенная чувствительность к внешним раздражителям. Свет, звуки, запахи, даже прикосновения людей могут усиливать симптоматику.

При появлении признаков обострения мигрени необходимо прилечь в темном, тихом, прохладном помещении. На начальной стадии приступа боли можно купировать с помощью компрессов, анальгетиков, НПВС.

Медикаменты должны быть подобраны врачом, эксперименты с лекарствами способны стать причиной усиления боли. В тяжелых случаях в ход идут специальные средства по борьбе с мигренью – триптаны, эрготамины, противосудорожные препараты.

Больше о мигрени у женщин вы узнаете здесь.

Каждый месяц в организме женщины репродуктивного возраста происходит масса гормональных перестроений. Тело после овуляции начинает готовиться к беременности, что приводит к скачку уровня половых гормонов. Активные биологические вещества влияют на состояние всего организма, сказываются на тонусе сосудов, ширине их просвета. В ряде случаев это приводит к интенсивной головной боли, которая по течению напоминает приступ мигрени. Зачастую клиническая картина проходит самостоятельно, как только начинаются месячные, а гормональный фон приходит в норму. Для борьбы с неприятными ощущениями можно применять НПВС или средства народной медицины, согласованные с врачом.

Головные боли непосредственно в период менструации случаются реже. Они сопровождаются спазмами в животе, ломотой в спине, слабостью, общим ухудшением состояния, перепадами настроения. При такой симптоматике лучше не пытаться обойтись приемом анальгетиков, а отправиться к гинекологу. Перечисленные признаки могут указывать на наличие проблем в половой сфере.

Больше о менструальной мигрени вы узнаете из этой статьи.

После зачатия в организме женщины запускаются процессы, способные стать причиной самых разных проявлений. У женщин с мигренью в анамнезе нередко наступает затяжной период без любых дискомфортных ощущений. Лица, никогда не страдавшие от неврологического заболевания, могут начать испытывать существенный дискомфорт. Все это связано с гормональными перестроениями, с помощью которых тело пытается защитить плод и готовится к родам.

В большинстве ситуаций цефалгия на таком фоне выражена слабо, но имеет постоянный или систематический характер. Для облегчения состояния показано использование массажных техник, методов физиотерапии, прием согласованных с гинекологом натуральных лекарств мочегонного или седативного действия. К помощи медикаментов прибегают в исключительных случаях с разрешения врача.

О вреде цефалгии во время беременности вы узнаете здесь.

Лекарственные средства для предупреждения беременности содержат женские половые гормоны. При правильном подборе препарата, соблюдении графиков и инструкций по их приему они мягко влияют на организм, не вызывая негативной реакции. Иногда дискомфорт в черепной коробке наблюдается в течение 1-3 месяцев после начала курса, что допустимо для периода адаптации. Самостоятельный подбор медикамента или легкомысленное отношение к его использованию грозят серьезными последствиями для здоровья. При появлении стойкой цефалгии в комплексе с подергиванием мышц, одышкой, дискомфортом в сердце необходимо срочно обратиться к врачу.

По статистике, 90% женщин периодически испытывают тензионные головные боли. Они характеризуются затяжными приступами цефалгии слабой или средней степени выраженности.

Ощущения ноющие или давящие, охватывают всю черепную коробку. Дискомфорт усиливается во второй половине дня, при длительном физическом или эмоциональном напряжении, на фоне переутомления, стресса, шока. Симптом практически не реагирует на прием анальгетиков, но облегчение наступает от использования спазмолитиков. Лучший метод борьбы с проблемой – отдых, здоровый сон, коррекция режима дня, профилактика стрессов.

Больше о данном виде патологии вы узнаете здесь.

Важную роль в выявлении причин частой головной боли у женщин является сбор анамнеза. При систематическом появлении симптома рекомендуется завести дневник цефалгии с указанием в нем времени возникновения приступа, описанием ощущений, сопутствующими событиями. С такой проблемой можно отправиться к терапевту или неврологу с целью прохождения первичного осмотра.

Для уточнения картины врач направит на общие и биохимические анализы крови, мочи. В зависимости от предварительного диагноза могут быть назначены КТ, МРТ, УЗИ внутренних органов и сосудов головного мозга, ангиография. При стойких головных болях обязателен мониторинг артериального давления. Дополнительную информацию получают с помощью осмотров у невролога, офтальмолога, ЛОРа, ортопеда.

Подбором метода терапии при цефалгии должен заниматься врач после постановки диагноза. Не стоит пытаться заглушить ощущения с помощью анальгетиков, НПВС, спазмолитиков или разрекламированных комбинированных средств. Такие действия будут на время избавлять от дискомфорта, сама проблема продолжит прогрессировать. Только если симптом не отличается сильной выраженностью, не сопровождается другими тревожными проявлениями, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.

Экспресс-методы борьбы с головной болью:

холод или тепло на проблемный участок – реакция организма подскажет правильную температуру компресса;
массаж головы, воротниковой зоны, верхней части спины;
втирание мятного эфира в виски или конкретную болезненную точку;
употребление стакана обычной питьевой воды в сочетании с попыткой поспать;
чашка зеленого или черного чая с сахаром или медом, лимоном или имбирем, листьями мяты.

Отсутствие эффекта от перечисленных подходов – прямое показание для обращения к врачу. В крайнем случае допускается прием таблетки «Ибупрофена» или «Парацетамола». Эти средства должны принести облегчение в течение 15-20 минут. Если легче не стало, повторный прием лекарств запрещен.

О других препаратах от цефалгии вы узнаете из этой статьи.

Женщины изначально предрасположены к головным болям в силу особенностей своей анатомии и физиологии. По сравнению с мужчинами они обладают более слабым иммунитетом, повышенным уровнем эмоциональности, постоянно переживают гормональные всплески. Ведение здорового образа жизни способно сгладить эти «слабости», снизить риск появления неприятных ощущений в черепной коробке, уменьшить частоту приступов.

Методы предупреждения частых головных болей у женщин:

- отказ от курения, употребления алкоголя, приема несогласованных с врачом лекарств;
- полноценный ночной сон не менее 7-9 часов;
- систематические щадящие физические нагрузки;
- общее укрепление организма с помощью закаливания, приема витаминов, йоги;

соблюдение рекомендаций по здоровому питанию;
введение в повседневную жизнь факторов, повышающих настроение, избавляющих от стресса.

Женщины, входящие в группы риска по цефалгии, должны наблюдаться у профильных врачей. Невролог, гинеколог, эндокринолог, офтальмолог, ортопед, терапевт подберут оптимальный вариант медицинской профилактики, исходя из особенностей случая.

Причины частой головной боли у женщин могут быть разными, но бороться нужно с каждой из них. Игнорирование симптома из-за его слабой степени выраженности грозит стремительным прогрессированием проблемы. Физиологический сбой грозит перерасти в органическое нарушение, избавиться от которого будет намного сложнее.

источник