Может ли болеть голова от уроков

Головная боль очень частая причина обращения к неврологу. Головные боли бывают у взрослых и детей. У детей головные боли чаще всего возникают в период, когда они начинают учиться в школе. И максимальное обращение к неврологу (из личного опыта) составляет в возрасте 10 – 12 лет. Когда ко мне на приём приходят родители с детьми дошкольного возраста с жалобами на головные боли, я сразу настораживаюсь. Головные боли у детей дошкольного возраста, особенно головные боли с рвотой требуют исключения повышения внутричерепного давления, объёмного процесса (опухоли головного мозга). Хотя мигрени могут наблюдаться и у детей дошкольного возраста (тоже могут быть головные боли с рвотой), но значительно реже, чем в старшей возрастной группе. Тема головных болей у детей обширная. Я остановлюсь на головных болях у школьников, точнее на головных болях напряжения (ГБН), так как они чаще возникают.

У школьников головные боли могут вызываться разными причинами, разными заболеваниями. Однако наиболее частыми причинами головных болей у школьников являются головные боли напряжения, около 80%. Конечно у школьников бывают и мигренозные головные боли и другие заболевания, характеризующиеся головными болями. Естественно у детей не совершенные адаптивные механизмы организма, и особенно часто выявляется определённая незрелость вегетативной нервной системы. Признаки вегетативной дисфункции – метеозависимость (реагирование на погоду), повышенная потливость, колебания температуры тела, холодные руки и др. симптомы наблюдается у детей достаточно часто. Вегетативная дисфункция у школьников усугубляет головные боли при ГБН.

Головная боль напряжения возникает у 30 – 40% школьников в период 7 – 17 лет. ГБН у школьников чаще локализуется в теменной и височных областях. Хотя могут наблюдаться и в затылочной области, но реже. При головной боли напряжения рвоты нет. ГБН чаще возникают после нагрузок. После психоэмоциональных и физических нагрузок. Такие головные боли появляются в школе или к вечеру. И в выходные дни, а особенно когда проходят какие-либо каникулы, дети не жалуются на головные боли. Это не значит, что дети симулируют. Просто действительно головные боли у них возникают при нагрузках. С одной стороны в школе требуют выполнения определённых дел, а с другой стороны требуют родители выполнения заданий. У детей, у которых ГБН, чаще определяются определённые черты личности: напряжённость, тревожность. Такие головные боли могут возникать у очень ответственных детей, которые боятся опоздать в школу, получить неудовлетворительную оценку в школе, болезненно относятся к замечанию со стороны учителей и родителей. Ухудшает ситуацию, когда ребёнка загружают несколькими занятиями в секциях или кружках. В последние годы жизнь становится очень интенсивной, растут скорости во всём. Растут требования, повышается уровень информации, и требования к знаниям увеличиваются с первых классов школы. Кто-то может выдерживать такой ритм, и такие нагрузки, а кто-то не может. Это является первой причиной развития головных болей напряжения – психоэмоциональная.

Второй причиной развития ГБН является напряжение мышц шеи и мышц черепа. Такие мышечные напряжения могут возникнуть от длительного положения за партой, дома за столом, особенно когда дети длительное время проводят за компьютером. И очень плохо, когда расположение за столом в неправильной позе.

Диагностика таких головных болей не вызывает сложностей у опытного врача. Начиная с расспроса ребёнка и его родителей о появлении головных болей, где они локализуются, чем характеризуются, когда возникают и чем провоцируются, можно определить какие возможно у ребёнка причины развития головных болей. Затем невролог осматривает ребёнка и назначает дополнительное обследование. Арсенал обследования в неврологии в настоящее время обширен. Невролог после осмотра ребёнка назначит необходимое обследование. Однако, что желательно провести всем детям с такими головными болями – это ультразвуковое исследование сосудов шеи (УЗДГ сосудов шеи).

Лечение ГБН у детей несколько отличается от лечения таких головных болей у взрослых. Что нужно делать:

Улучшить психоэмоциональную обстановку в семье и в школе.
Постараться выявить психотравмирующие ситуации в школе и дома и по возможности устранить их.
Если ребёнку тяжело и трудно посещать несколько секций и кружков, возможно, что-то прекратить посещать. Обычно на приёме спрашивают у ребёнка: «Вот ты занимаешься в секциях и кружках, и что из этого тебе не нравится?». Если ребёнок говорит, что ему не нравится посещать определённые секции или кружки, рекомендуют родителям подумать, и возможно прекратить там заниматься.
Возможно у ребёнка какие-то напряжённые ситуации в коллективе или с конкретным ребёнком, тогда постараться разрешить эту ситуацию.
Соблюдение режима сна и питания. Необходимо чтобы ребёнок высыпался, чтобы он имел время отдохнуть. Тут есть определённые сложности. Все знают типы людей «совы» и «жаворонки». Так вот, в большинстве детей начальной школы «жаворонки» — они рано ложатся и рано встают без особых проблем. А с возрастом, когда ребёнок становится подростком, у него биологические часы очень часто меняются и подростки из «жаворонков» становятся «совами». Поэтому подростков очень сложно вечером уложить спать. Они могут длительное время играть в компьютере и ночью тоже. И не идут ложиться спать, говоря, что не хотят или не могут, а утром их очень сложно поднять.
При умственной работе клеткам головного мозга необходима глюкоза, как энергетический материал. И если ребёнок голодный, то это тоже может провоцировать головные боли. И в тоже время желательно исключить из рациона детей продукты с содержанием кофеина.
Важно чередование умственной и физической работы, занятия спортом и важно чтобы ребёнок не сидел длительно за компьютером в вынужденной позе.
Правильная мебель для занятий и дома и в школе.
Массаж шейно-воротниковой области и головы. Гимнастика, включающая в себя элементы пост изометрической релаксации.
При необходимости занятия с психологом, проведение аутотренинга и методик на основании биологической обратной связи.
Медикаментозное лечение.

источник

Скорее всего, у вас головные боли напряжения. Это один из частых и самых неприятных видов головной боли. Они возникают после напряжённой умственной работы, или при работе, связанной с длительным нахождением за компьютером. Справиться с ними довольно легко, болеутоляющие препараты действуют эффективно, но голова болит с завидной регулярностью, и при этом может возникнуть слабость, усталость, немотивированное раздражение.

То, что после работы или учёбы болит голова, возникают усталость и слабость, вызвано целым рядом причин:

Информационная перегрузка
Эмоциональная перегрузка
Зрительное перенапряжение при работе за компьютером
Проявление стресса при интенсивной работе.

К этим факторам могут добавляться и другие: недосыпание, нарушение режима питания, употребление недостаточного количества жидкости, работа в плохо проветриваемом душном помещении, курение.

Во время интенсивной умственной работы головной мозг вынужден обрабатывать большие объёмы информации. При этом раздражители, с которыми приходится иметь дело, могут быть совершенно разные, поступающие внезапно, а часто и противоречивые. Мозг принимает большое количество импульсов, успевает «разложить их по полочкам», собрать целостное представление о происходящем, принять решение, причём зачастую в условиях ограниченного времени. Нервные импульсы распределяются неравномерно – некоторые участки мозга стимулируются интенсивнее. Избыточная стимуляция этих участков приводит к тому, что после работы возникает головная боль, как результат перенапряжения.

К ней может присоединиться слабость – это может быть связано с недостатком физических нагрузок, и с нарушениями в питании, ведь большое потребление мозгом глюкозы во время работы должно компенсироваться её поступлением с пищей. Боль может быть локализована в различных зонах головы, но чаще всего – в височной или лобной области. Интенсивность боли может меняться, возможен её очень резкий, пульсирующий характер. Она может пройти сама после отдыха, или потребовать приёма обезболивающих препаратов.

Умственная деятельность связана не только с работой с информацией, но и со значительными эмоциональными нагрузками. Эмоциональное возбуждение вызывает повышение количества адреналина и серотонина, которые мобилизуют ресурсы организма, помогают сделать интеллектуальный труд более эффективным, но вместе с тем запускают механизм стресса, и после фазы мобилизации наступает фаза истощения, в которую болит голова и развивается слабость. Боль при эмоциональной перегрузке не имеет чёткой локализации, может охватывать всю голову и быть достаточно интенсивной. Против этого типа болей эффективно сочетание болеутоляющих и успокоительных препаратов.

О работе с компьютером и головной боли после неё стоит упомянуть отдельно. Компьютер стал рабочим инструментом людей различных профессий, и работа с ним – неотъемлемая часть умственного труда.

Поэтому причин того, почему болит голова после работы за компьютером, может быть несколько:

Во-первых, это уже перечисленные информационная и эмоциональная перегрузка, которые возникают всегда при умственной работе и никак не связаны с компьютером
Но, во-вторых, экран компьютера, в отличие, например, от страниц книги, подвержен эффекту мерцания. Суть его состоит в том, что изображение на экране постоянно обновляется, при этом экран мерцает с очень высокой частотой. Для мозга эта частота незаметна, но тем не менее она намного увеличивает нагрузку на глаза во время работы за компьютером. Производители компьютерных и телевизионных экранов стараются минимизировать этот эффект, но полностью устранить его пока не удалось.

Для специфических «компьютерных» болей характерна локализация в затылочной области. Они редко проходят сами после прекращения работы, обычно требуется приём обезболивающих препаратов. Слабость в этом случае развивается редко, её наличие – как правило, признак того, что головная боль возникла по другой причине. Так же рекомендуется применение глазных капель, позволяющих снизить нагрузку на глаза после работы.

Головная боль как проявление стресса имеет много общего с эмоциональной и информационной перегрузкой. В этом случае голова болит из-за того, что избыток раздражителей становится настолько большим, что превращается в стрессовый фактор, а эмоциональное напряжение заставляет выделяться большие количества адреналина. Возникающее в фазу мобилизации повышение артериального давления может стать причиной головной боли, а в фазу истощения боль и слабость – следствие того, что головной мозг потратил очень много ресурсов на преодоление стрессовой ситуации.

Головной мозг, как и любой другой орган, устаёт после интенсивной работы, и симптомы его усталости – головная боль, слабость и плохое настроение. Универсальных рецептов того, как избавиться от такого явления, не существует. Рекомендация сменить род деятельности далеко не всегда будет уместной. Но понимание того, почему так происходит, может помочь более рационально распределить нагрузки и снизить частоту возникновения головной боли напряжения.

источник

Елена Парцалис
Голова болит

“Ты почему за уроки не садишься?” — “Голова болит”. “Ирина Ивановна, можно, я с математики домой уйду?” — “Что случилось?” — “У меня очень голова болит…” Родители и учителя часто слышат подобные жалобы. Казалось бы, чего проще — дать таблетку, и через полчаса всё пройдет. Но врачи знают, что дело не в головной боли самой по себе. Она — знак, или, как говорят медики, симптом, самых разных заболеваний и патологических состояний. И зачастую — единственный симптом, особенно на первых порах. Если сильная головная боль часто повторяется, сопровождается тошнотой, общей слабостью, апатией, заметным снижением способности продуктивно заниматься, — это требует не только быстрой помощи врача, но и углубленного обследования, — иначе нельзя установить, чем же головная боль порождается, и назначить соответствующее лечение.. Каковы наиболее распространенные причины головных болей у детей? У иного ребенка весь день расписан чуть ли не по минутам: с утра школа, после нее — занятия в спортивной секции, или в музыкальном кружке, или на курсах иностранного языка; а ведь еще надо успеть выполнить домашние задания на завтра! Родители считают, что подобная нагрузка вполне ему по силам: он и в школе успевает, и со всем остальным успешно справляется. Но уже через два-три месяца после начала учебного года они замечают: ребенок какой-то бледный, у него синяки под глазами, взгляд невеселый, занятия, в том числе и школьные, не вызывают у него энтузиазма. Надо сказать, что большинство дополнительных нагрузок родители взваливают на ребенка по своему усмотрению, не поинтересовавшись, хочет ли он их и готов ли к ним. А ведь еще хрупкий детский организм сильных перегрузок может и не вынести. Как следствие к ноябрю возникают головные боли — сначала эпизодические, в дни наибольших нагрузок, а затем практически ежедневные. Обычно родители предлагают ребенку отказаться от занятий спортом, лишая его возможности переключиться с умственной деятельности на физическую и дать нервной системе отдохнуть. А нужно другое — тщательно разобраться с нагрузками ребенка и выбрать такой режим, при котором в один и тот же день однотипные занятия не будут сочетаться. Но ведь бывает и так: ребенок возвращается из школы домой, ему никуда не нужно спешить — никаких дополнительных занятий, кружков, секций у него нет. И вот весь оставшийся день и весь вечер он сидит в душной комнате у телевизора или с книжкой на диване. Постепенно этот стиль поведения, когда резко ограничены физические движения и легким не хватает кислорода, приводит к тому, что появляются головные боли. Обычная реакция родителей — дать ребенку таблетку цитрамона или анальгина и предложить ему полежать. А ему надо бы поиграть, побегать на улице, подышать свежим воздухом — и головная боль отступит. Ведь школьные перемены для того, в частности, устраиваются, чтобы классы проветрить и дать детям возможность подвигаться. К сожалению, в школах порой бытует убеждение, что звонок на урок звенит для ученика, а с урока — для учителя: тот считает себя вправе задержать класс на всю перемену. Просидев в таком случае два урока практически без перерыва, дети к концу второго урока рискуют почувствовать головную боль. Кстати (а вернее некстати), мы, взрослые, особенно часто страдаем именно от такой головной боли — работа однообразна и малоподвижна, свежего воздуха не хватает. Вместо того, чтобы каждый вечер сидеть перед телевизором, погуляйте хотя бы часок на свежем воздухе. И, конечно, возьмите с собой ребенка; даже если он еще не все уроки сделал, после прогулки он справится с ними легче и быстрее. В последние годы у детей все чаще наблюдается повышенное артериальное давление. В таком случае головной боли могут сопутствовать тошнота, ощущение заложенности ушей, тяжести в голове; кожа лица становится ярко-розовой, даже красноватой, пульс — частым. Если ребенок жалуется на головную боль часто, надо выяснить, как у него дела с давлением. Стойкое повышение давления (и не только при головной боли) может оказаться признаком развития гипертонической болезни, что требует обязательного наблюдения врача и специальной терапии. Обезболивающие препараты сами по себе не помогут справиться с болезнью; она может осложниться пиковым подъемом артериального давления — гипертоническим кризом, а в тяжелых случаях привести к нарушению мозгового кровообращения (число детских инсультов в последнее время значительно увеличилось). Сильные головные боли могут быть и признаком существенного понижения давления — артериальной гипотонии. Особенно часто она наблюдается во время полового созревания (в пубертате) у девочек, но и у мальчиков тоже встречается. При пониженном давлении ребенка подташнивает, в глазах у него темнеет, зачастую возможны головокружения и даже кратковременные обмороки. В таких случаях надо хорошенько проветрить комнату, напоить ребенка крепким чаем с сахаром и непременно обратиться к врачу. Некоторых детей головные боли беспокоят при перемене погоды, перед дождем, в пасмурную погоду, при сильном ветре (или перед тем, как ему подняться), при сильном похолодании, в случае геомагнитных аномалий (о них теперь стали сообщать в сводках погоды). У таких детей головные боли бывают особенно интенсивными осенью и весной и отмечаются, как правило, уже с раннего детства. Они не особо поддаются симптоматической терапии, часто сопровождаются тошнотой и рвотой (когда боль особенно сильна). При этом показатели артериального давления могут лежать в пределах нормальных физиологических колебаний. В таких случаях необходимо не просто обратиться к участковому педиатру, но пройти дополнительное обследование. Возможно, у ребенка повышено внутричерепное давление. Чем раньше оно диагностируется, тем быстрее и успешнее излечивается. Приступы головной боли, не снимаемой даже сильными обезболивающими препаратами, — мигрени — могут наблюдаться в семье в нескольких поколениях. Так, у одной нашей юной пациентки мигрени в семье наблюдались у бабушки, мамы и старшей сестры. Мама девочки поначалу даже слышать не хотела о лечении, поскольку, по ее мнению, “все равно ничего не поможет”. Каково же было ее удивление, когда после проведенной курсовой терапии у девочки в течение нескольких месяцев не было ни одного приступа головной боли. В случае приступа мигрени ребенку необходимо в качестве экстренной помощи дать спазмолитическое болеутоляющее средство и уложить поспать в предварительно проветренную темную комнату. Если на следующее утро слабость сохранится, необходимо вызвать врача и освободить в этот день ребенка от занятий. У девочек в пубертатном возрасте приступы мигрени могут возникать ежемесячно. Тут необходимо посоветоваться с детским гинекологом. Зачастую головная боль наблюдается у детей, перенесших черепно-мозговые травмы различной тяжести — от легкого сотрясения мозга до открытых переломов черепа или ушибов мозга. При этом прямой зависимости силы и периодичности головных болей от тяжести и давности перенесенных травм не отмечается. Даже легкое сотрясение может стать в дальнейшем причиной тяжелых и частых болей. Родителям детей, перенесших подобные травмы, если у тех появляются приступообразные головные боли, необходимо немедленно обратиться к невропатологу для подробного обследования и назначения курсового лечения. Лучше всего, когда ребенка после такой травмы в течение года-двух наблюдает нейрохирург, а в дальнейшем передает его невропатологу. Травмы спины, в том числе полученные во время спортивных занятий, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность могут спровоцировать ранее развитие остеохондроза. Чаще всего он поражает позвоночник. При поражении шейного отдела позвоночника возможно частичное ущемление сосудов, тонких веточек нервов разросшимися “шипами” костных выростов — остеофитов. В этом случае в период костного роста обостряется симптоматика поражения сосудов в области шеи и основания мозга — интенсивные головные боли, ощущение дурноты, тошнота, головокружение, нарушение координации движений. Эффекта от применения болеутоляющих средств и здесь нет, зато хороший результат дает курсовое лечение с применением рассасывающей терапии и массажа так называемой воротниковой зоны. Похожая симптоматика характерна и для детей, перенесших тяжелые нейроинфекции — вирусные и бактериальные поражения мозга и его оболочек (даже в том случае, когда лечение этих заболеваний было своевременным и правильным). Особо проявляют себя эпидемический менингит и грипп. Своевременное проведение ежегодных профилактических вакцинаций против гриппа, а также вакцинаций по эпидемиологическим показаниям в случаях вспышек этих инфекций, которые любят поражать центральную нервную систему, позволяет надежно предупредить осложнения даже в случае заражения. Сильной головной болью могут начинаться большинство инфекционных заболеваний. Повышение температуры тела до 38 градусов и выше в сочетании с головной болью и болью в глазах — признак начинающегося гриппа, а в сочетании с жидким стулом и болями в крупных мышцах — признак кишечно-вирусной инфекции. Естественно, в журнальной статье невозможно рассказать обо всех случаях, когда возникает головная боль. Ясно одно: сильная боль в голове — признак тревожный. Если при этом ребенок бледен, у него синюшные круги под глазами и резкая бледность кожи вокруг губ и на подбородке, его тошнит, — он нуждается в немедленной медицинской помощи, и нельзя оставлять его одного. А частые повторные приступы головной боли — абсолютное показание для того, чтобы обратиться к врачу для углубленного обследования, выяснения причин и назначения обоснованного лечения. Головная боль — это очень серьезно!

Парцалис Елена Михайловна,
доктор медицинских наук, педиатр высшей категории, заведующая детским отделением московского Центра патологии речи и нейрореабилитации, заведующая кафедрой медицинских основ нейрореабилитации Института дефектологии и медицинской психологии.

Материал предоставлен журналом Семья и школа (№11 2005 г.).
Фото из фотогалереи «Мое Солнышко».
Опубликовано в рубрике «Будь здоров» детского портала «Солнышко» 14 ноября 2005 года.

источник

Многие думают, что головная боль — это атрибут солидного возраста. Однако в последнее время от нее все чаще страдают дети, особенно в подростковом возрасте.

Многие думают, что головная боль — это атрибут солидного возраста. Однако в последнее время от нее все чаще страдают дети, особенно в подростковом возрасте. Разобраться, почему у ребенка болит голова, совсем непросто. В поисках истины врач направляет такого больного в нейрофизиологический центр для снятия электроэнцефалограммы, на УЗИ головного мозга, на рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника, к мануальному терапевту.

При этом могло произойти смещение, а иногда и перелом одного из шейных позвонков. Смещенный позвонок слегка пережимает проходящий рядом сосуд с кровью. Так нарушается кровоснабжение на одном из участков головного мозга, происходит обеднение насыщения кислородом тканей мозга.

Сигнал этого — головная боль, зачастую в четко ограниченной области: в висках, во лбу, темени. Иногда смещенный позвонок зажимает нервное сплетение, в связи с чем и возникает онемение кожи и боль в голове. На фоне той же нехватки кислорода у плода, как правило, развиваются всевозможные нарушения работы (или формирования) структур головного мозга и всей центральной нервной системы. В этом случае ребенок тоже будет страдать частыми головными болями.

Это состояние может быть связано с периодом бурного роста ребенка, когда внутренние органы и сосуды отстают в росте от костного скелета, в связи с чем возникают спазмы или чрезмерное расслабление мышц сосудистой стенки.

Головная боль — это ответ на неблагополучное кровоснабжение мозга такими сосудами. Вегетососудистая дистония зачастую бывает связана и с перегрузкой мозга за счет неправильного режима дня школьника, из-за усиленных занятий в школе, недосыпания — то есть как следствие «усталости мозга».

Когда из-за ушиба нарушается отток жидкости из полостей желудочков мозга, возникает повышенное внутричерепное давление, нарушается приток-отток крови. Следствие — головные боли.

Четвертая причина** — очень сильные головные боли могут быть признаком растущей опухоли головного мозга. Они даже могут сопровождаться потерей сознания, двоением в глазах, рвотой. Это происходит за счет сдавливания опухолью сосудов и полостей желудочка мозга. Иногда — к счастью, все-таки чаще — эти симптомы говорят о смещении позвонков шейного и грудного отделов позвоночника.

У детей часто болит голова, если они мало бывают на свежем воздухе или недосыпают. Поэтому, чтобы ваш ребенок не страдал от головных болей, отрегулируйте режим дня.

Ребенок должен заниматься и спать в хорошо проветренном помещении. Следите, чтобы он спал по возможности 9-10 часов.
Не забывайте, что экран телевизора и монитора «стреляет» высокочастотным альфа— и бета-излучением, которое прежде всего воздействует на головной мозг, вызывая спазм сосудов и как следствие — головную боль, снижение памяти, усталость, депрессию или чрезмерное возбуждение ребенка. Не разрешайте ему смотреть телевизор больше часа в день и играть на компьютере дольше получаса.
Научите вашего ребенка правильно работать с книгой. Голова читающего не должна «висеть» над книгой, расстояние до книги — не менее 30 см. Освещение должно идти с левой стороны. Нарушение правил гигиены чтения может привести к «усталости глаз», которая зачастую проявляется головной болью.
Если ребенок носит очки — проверьте, правильно ли они подобраны, не пора ли ослабить или усилить стекла, купить оправу пошире (для коррекции зрительной оси линз). Неправильно подобранные очки также могут быть одной из причин головных болей у детей. И самое главное: если у ребенка появились головные боли и он все чаще жалуется на них, необходимо обследовать его у невропатолога и окулиста.

источник

Разобраться, почему у ребенка болит голова, совсем непросто. В поисках истины врач направляет такого больного в нейрофизиологический центр для снятия электроэнцефалограммы, на УЗИ головного мозга, на рентге новские снимки шейного отдела позвоночника, к мануальному терапевту.

Одна из причин — нарушение родовой деятельности , родовая травма, нехватка кислорода у плода. При этом могло произойти смещение, а иногда и перелом одного из шейных позвонков. Смещенный позвонок слегка пережимает проходящий рядом сосуд с кровью. Так нарушается кровоснабжение на одном из участков головного мозга, происходит обеднение насыщения кислородом тканей мозга. Сигнал этого — головная боль, зачастую в четко ограниченной области: в висках, во лбу, темени.

Другая причина — вегетососудистая дистония . Это состояние может быть связано с периодом бурного роста ребенка, когда внутренние органы и сосуды отстают в росте от костного скелета, в связи, с чем возникают спазмы или чрезмерное расслабление мышц сосудистой стенки. Вегетососудистая дистония зачастую бывает связана и с перегрузкой мозга за счет неправильного режима дня школьника, из-за усиленных занятий в школе.

Третья причина — последствия травм и ранений черепа и головного мозга , когда из-за ушиба нарушается отток жидкости из полостей желудочков мозга, возникает повышенное внутричерепное давление, нарушается приток и отток крови. Следствие — головные боли.

Очень сильные головные боли могут быть признаком растущей опухоли головного мозга . Они даже могут сопровождаться потерей сознания, двоением в глазах, рвотой. Это происходит, за счет сдавливания опухолью сосудов и полостей желудочка мозга.

У детей часто болит голова, если они мало бывают на свежем воздухе или недосыпают. Поэтому, чтобы ваш ребенок не страдал от головных болей, отрегулируйте режим дня.

Ребенок должен заниматься и спать в хорошо проветренном помещении. Следите, чтобы он спал по возможности 9-10 часов.

Не забывайте, что экран телевизора и монитора «стреляет» высокочастотным альфа- и бета-излучением, которое прежде всего воздействует на головной мозг, вызывая спазм сосудов и как следствие головную боль, снижение памяти, усталость, депрессию или чрезмерное возбуждение ребенка. Не разрешайте ему смотреть телевизор больше часа в день и играть на компьютере дольше получаса.

Если ребенок носит очки, проверьте, правильно ли они подобраны, не пора ли ослабить или усилить стекла, купить оправу пошире (для коррекции зрительной оси линз). Неправильно подобранные очки также могут быть одной из причин головных болей у детей. И самое главное: если у ребенка появились головные боли, и он все чаще жалуется на них, необходимо обследовать его у невропатолога и окулиста.

По официальным данным в России 1,5 млн. детей имеют отклонение в развитии. Около 30% из них могли бы учиться в массовых школах несмотря на страшный медицинский диагноз. В США, Европе, Кан.

Сценарий открытого мероприятия для учащихся начальной школы.

Разработка урока по математике в 3 классе по прграмме «Начальная школа XXI века».

Презентация-сопровождение к уроку.

Данная презентация пропагандирует здоровый образ жизни у младших школьников.Может быть использована на уроках окружающего мира и во внеурочной деятельности .

Использование здоровьесберегающих технологий на внеурочной деятельности.

Занятия внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению необычны, их можно назвать школой здоровья. На этих занятиях учащиеся узнают о себе, об особенностях своего организма, о том, .

источник

Ребенок должен заниматься и спать в хорошо проветренном помещении. Следите, чтобы он спал по возможности 9-10 часов.
Не забывайте, что экран телевизора и монитора «стреляет» высокочастотным альфа— и бета-излучением, которое прежде всего воздействует на головной мозг, вызывая спазм сосудов и как следствие — головную боль, снижение памяти, усталость, депрессию или чрезмерное возбуждение ребенка. Не разрешайте ему смотреть телевизор больше часа в день и играть на компьютере дольше получаса.
Научите вашего ребенка правильно работать с книгой. Голова читающего не должна «висеть» над книгой, расстояние до книги — не менее 30 см. Освещение должно идти с левой стороны. Нарушение правил гигиены чтения может привести к «усталости глаз», которая зачастую проявляется головной болью.
Если ребенок носит очки — проверьте, правильно ли они подобраны, не пора ли ослабить или усилить стекла, купить оправу пошире (для коррекции зрительной оси линз). Неправильно подобранные очки также могут быть одной из причин головных болей у детей. И самое главное: если у ребенка появились головные боли и он все чаще жалуется на них, необходимо обследовать его у невропатолога и окулиста.

источник

Практически все родители отмечают, что после поступления в школу у ребенка болит голова. Это может быть связано с повышенной нагрузкой на организм маленького ученика. Но проблема бывает и более серьезной.

В этом случае необходимо посоветоваться с педиатром, чтобы не пропустить начало серьезной болезни. Такие неприятные ощущения у мальчиков бывают реже, чем у девочек. Но в большинстве случаев они носят временный характер, и лишь 1% всех патологий такого типа спровоцирован органическими нарушениями.

Итак, головная боль у ребенка может возникать ежедневно или проявляться очень редко. Она бывает таких видов:

Симптоматическая. Ее особенностью считается то, что она позволяет быстро определить причины, спровоцировавшие патологическое состояние.
Функциональная. Тут диагностировать пациента нужно тщательнее, так как найти фактор, негативно повлиявший на организм ребенка, труднее.
Хроническая. О такой головной боли говорят, если она возникает часто в течение 2-3 месяцев. Однако такой дискомфорт характерен для тех детей, которые уже достигли 10-летнего возраста.

А еще боли бывают ноющие, острые, давящие, пульсирующие, распирающие или сжимающие. Дискомфорт при этом локализуется либо с одной стороны головы, либо охватывает ее всю.

Естественно, перед началом лечения ребенка родители обязаны выяснить причины, которые вызывают дискомфорт, и постараться устранить его.

Если это не помогло, то следует обратиться к врачу.

Если у ребенка болит голова, то нужно обратить внимание на то, вследствие чего появляется дискомфорт.
Можно выделить такие причины появления патологического состояния:

Врожденные пороки развития или приобретенные заболевания сосудов (вегетососудистая дистония, воспаление мозговых сосудов).
Сильное изменение внутричерепного давления (причем как повышение, так и снижение).

Поражение мозговых тканей токсическими веществами.
Травма.
Интоксикация организма вследствие воздействия медикаментозных препаратов, химических веществ, пищевого отравления, развития инфекционной болезни.

Врач-педиатр Фадеева Людмила Алексеевна рассказывает о самых распространенных причинах появления боли в голове у ребенка:

Эпилепсия.
Мигрень.
Воспаление, затрагивающее мозговые оболочки (арахноидит, менингиты).
Патологии органов зрения, ушей, горла или носа.
Перенапряжение глазных мышц.
Воспаление нервных окончаний (тройничного, лицевого).
Порок сердца или болезнь крови.
Невроз.
Деформация костей черепа и шейного отдела позвоночника.
Киста, абсцесс, злокачественная или доброкачественная опухоль, а также другие патологии, провоцирующие увеличение объема мозговых тканей.

Причин появления головной боли у детей много, причем не все они безобидные.

Это позволит исключить более серьезные причины развития патологии.

То, как ребенок будет ощущать дискомфорт, зависит от особенностей той патологии, которая его спровоцировала. Симптомы могут быть такими:

Мигрень. Она проявляется у детей 7-9 лет. Она имеет такие проявления: длительность приступа составляет от 30 минут до 5 часов. Головная боль в этом случае напрямую зависит от психоэмоционального состояния малыша. У него появляются головокружения, потери сознания. Для каждого приступа характерна тошнота и рвота, понос. Аура при мигрени у ребенка встречается чаще, чем у взрослого. Для облегчения состояния больного родители обязаны исключить все те факторы, которые ухудшают его самочувствие.
Вегетососудистая дистония. Это заболевание характеризуется скачками артериального давления, а также изменением сосудистого тонуса. Кроме того, нарушается функциональность ЖКТ. У ребенка кроме головной боли присутствует ощущение дефицита воздуха, дискомфорта в сердце. Малыш начинает капризничать, становится раздражительным и вялым. Его успеваемость в школе снижается.

Патологии ЛОР-органов. Головная боль тут появляется только в остром периоде. Симптомы в этом случае таковы: повышение температуры и внутричерепного давления.
Головная боль напряжения. У ребенка она встречается в 75% случаев. Во время школьного обучения у детей часто перенапрягается шея и зрение, так как они много сидят за компьютером и рабочим столом. Головная боль имеет давящий характер, распространяется на весь череп или же локализуется в его лобной или теменной части. Длительность приступа составляет несколько часов. Неприятные ощущения проходят без медикаментозного воздействия после небольшого отдыха. Частота появления цефалгии увеличивается в возрасте 15-18 лет. При этом характер ощущений, а также их интенсивность остаются прежними.

Поражение нервной системы. Дополнительным симптомом в этом случае является тошнота и рвота, судороги, а также обморочное состояние. Дискомфорт появляется из-за того, что патология затрагивает не только оболочки, но и вещество головного мозга.
Заболевания зрительных органов. Головная боль у детей в этом случае быстро проходит, если дать глазам отдохнуть. Иногда избавиться от неприятных ощущений помогает только коррекция зрения.
Гипотония. Боли тут имеют тупой или пульсирующий характер. Если же давление повышается, то неприятные ощущения становятся давящими или распирающими.

Воспаление тройничного нерва. Симптомы в этом случае таковы: в области щеки появляется жесткая боль, которая отдает в челюсть, голову. Ребенок может спутать ее с дискомфортом, провоцируемым поражением зубов. Иногда такое патологическое состояние сопровождает повышенное течение слез или слюны.
Менингит. Это заболевание считается очень опасным для ребенка, поэтому родители обязаны как можно быстрее обратиться в больницу. Неприятные ощущения становятся сильнее, если больной меняет положение тела. Увеличить интенсивность симптомов может еще и любой внешний раздражитель: звук, яркий свет. Дополнительными признаками являются: светобоязнь, рвота, повышенная чувствительность кожных покровов. Для ребенка самой удобной является поза легавой собаки. Дети при этом заболевании не могут нагнуть голову и прижать подбородок к груди, так как мышцы сильно напрягаются.

Если у ребенка присутствует головная боль, то родителям лучше сразу обратиться к врачу, который определит точные причины патологии и назначит необходимое лечение.

Для того чтобы врач мог определить, какая терапия нужна больному, ему следует тщательно обследовать малыша. Прежде всего, производится опрос родителей. Они должны сказать специалисту, когда именно появилась головная боль, были ли перед этим серьезные травмы.

Необходимо также определить была ли температура, ее характер и локализацию. Нужно отметить продолжительность приступа, провоцирующие факторы, его интенсивность. Родители обязаны знать, влияют ли суточные изменения на самочувствие малыша.

Врач также спросит о том, испытывает ли ребенок сильную эмоциональную или физическую нагрузку. Важно знать, нормально ли спит малыш, сколько времени он проводит за компьютером.

Доктор медицинских наук, руководитель Центра лечения головных болей Европа-Азия (Екатеринбург) врач-невролог высшей категории Лебедева Елена Разумовна знает о боли в голове, пожалуй, больше всех в России. Слушаем советы доктора:

Итак, если у ребенка сильно болит голова, ее можно снять при помощи медикаментозных препаратов. Однако есть некоторые тревожные симптомы, при наличии которых родителям нужно срочно обращаться к специалистам:

Если у ребенка началась сильная головная боль, причем резко и внезапно.
Характер дискомфорта не совсем обычный.
Меняется ли головная боль в зависимости от положения ребенка.

Если дискомфорт проявляется утром.
У ребенка затуманено сознание или случаются обмороки.

У больного поднялась высокая температура.
Малыш перестал спокойно спать.
Головные боли случаются очень часто.
У ребенка появилась рвота, он сильно возбужден.

Эти симптомы говорят о том, что состояние маленького пациента достаточно серьезное и родителям необходимо срочно обращаться к врачу.

Итак, что же делать, если у ребенка периодически болит голова? Прежде всего, выясняется характер дискомфорта. Если головная боль появляется не очень часто и не является сильной, то малышу помочь достаточно просто. Его лучше как можно быстрее уложить в постель и обеспечить тишину. На голову желательно положить холодное полотенце. Будет лучше, если ребенок уснет.

Быстрее снять неприятные ощущения поможет чай на основе лимонника или элеутерококка. Эти напитки помогут поднять жизненный тонус малыша. Дополнительно ребенку нудно давать аскорбиновую кислоту. Если у больного наблюдается мигрень, то ему не рекомендуется кушать орехи, сыр и шоколад. Представленные продукты только усилят дискомфорт.

Питание играет огромную роль в возникновении приступов мигрени. Доказано, что дефицит ряда элементов в организме способен провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще:

Если простыми методами избавиться от головной боли у ребенка не получается, можно применить лекарственные средства. Например, очень эффективным считается «Нурофен». Для совсем маленьких пациентов можно использовать суспензию, а для детей более старшего возраста — таблетки. Лекарство дается в зависимости от веса больного. Но медикаментозные средства нельзя принимать сразу, лучше предварительно поговорить с доктором.

Специалист назначит малышу обследование, которое включает такие процедуры:

Анализы мочи и крови.
Исследование кала на глисты.
Осмотр окулиста, невропатолога, эндокринолога, психиатра, инфекциониста.
Рентгенографию.
Компьютерную томографию. Детям такое исследование назначают только в крайнем случае, так как оно может принести вред неокрепшему организму.
Люмбальная пункция спинномозговой жидкости. Такая процедура производится в стационаре, если у ребенка тяжелое состояние.

Так как медикаментозные препараты маленьким пациентам не всегда показаны, для борьбы с патологией можно использовать чай на основе лекарственных трав.

Естественно, перед этим надо выяснить, можно ли ребенку пить такие средства. Если врач разрешил и у малыша нет аллергии, то полезными будут такие рецепты:

Чай мелиссы, душицы и мяты. Все травы можно использовать в комплексе или по отдельности. Листочки растений можно также добавлять в уже готовый чай.
Смесь душицы, мяты и кипрея. Все ингредиенты берутся в равной пропорции. Столовую ложку смеси нужно залить полулитром кипятка и настоять в течение 30 минут (предварительно укутав). Принимать средство требуется по половине или целому стакану несколько раз в день, когда начинается приступ.
Некрепкий черный или зеленый чай. Он обладает успокаивающим эффектом.
Ментоловое масло. Его нужно просто нанести на виски и лоб, и боль достаточно быстро уйдет.

Для того чтобы избавиться от мигрени, необходимо соединить 6 частей укропных семян, по 3 части мелиссы, липы, цветов пижмы. Необходимо 2 столовые ложки представленной смеси в термосе залить полулитром кипятка. Настаивать надо 1,5 часа. После процеживания средство употребляется до 4-х раз в день по четверти или половине стакана. Чтобы жидкость была более приятной на вкус, в нее модно добавить мед.

Если точные причины головной боли установлены, то ее лечение будет быстрым и эффективным. Однако любое заболевание лучше предупредить. Чтобы у ребенка не болела голова, следует соблюдать такие рекомендации:

Ребенок должен обязательно регулярно и правильно питаться. В рацион желательно включать только полезные продукты, содержащие все необходимые для детского организма вещества.
Маленькому пациенту следует соблюдать режим дня: не ложиться спать поздно, не напрягать зрение длительным сидением за компьютером или чтением.

Важно достаточное количество времени находиться на свежем воздухе. Особенно полезны вечерние прогулки перед сном.
Если кто-то из родителей курит, то не стоит делать это в помещении.

Комната ребенка должна регулярно проветриваться.
В семье должна быть благоприятная психологическая обстановка.
Взрослым необходимо чаще общаться с ребенком.
Для укрепления иммунитета детям лучше заниматься плаваньем, посещать сеансы массажа. Утром полезной будет гимнастика. Не стоит забивать о лечебной физкультуре.

Болевые ощущение у детей всегда вызывают у родителей повышенную тревогу, так как они не понимают, чем это может быть вызвано. Если ребенок ходит в школу, то патологическое состояние является следствием повышенной нагрузки. Однако причины могут быть более серьезными. Поэтому к головным болям нельзя относиться несерьезно.

Если у ребенка болит голова, нужно уделить этому пристальное внимание.

Во-первых, расспросить о характере и локализации боли.
Во-вторых, оценить его состояние и другие жалобы, которые были с самого начала или появились позже.
В-третьих, придется проанализировать весь его график в течение недели – с утра до вечера.

Причин, по которым отмечается головная боль у детей, не менее 50. Условно их разделяют на 3 типа:

Первичные цефалгии – самый частый вид симптома у детей. Сюда относят мигрень, головную боль напряжения, кластерную боль. Т.е. это не опасные причины боли и вызваны чаще всего переутомлением, обезвоживанием, кислородным голоданием, недоеданием или голодом и пр.

Вторичные цефалгии . Их разделяют на 8 групп:

травматического характера;
заболевания несосудистых структур в полости черепа;
инфекционные;
вызванные различными веществами, лекарствами, а также прекращением их приема;
возникшие из-за нарушения нормального состава крови;
вызванные заболеванием лицевых и черепных структур;
связанные с психическими нарушениями.

Невралгии черепно-мозговых нервов, лицевые боли , другие цефалгические синдромы.

Чтобы не перегружать вас информацией, мы проведем такую классификацию. Разделим причины, из-за которых у ребенка болит голова, на заболевания:

доброкачественные, которые редко приводят к опасным для жизни состояниям.
нуждающиеся в срочных мерах помощи, которые могут привести к серьезным осложнениям, если не начать диагностику в течение 24-48 часов.
требующие экстренных (в ближайшие минуты) мер – непосредственно угрожающие жизни.

Эти заболевания вызывают цефалгию у ребенка чаще всего. Сюда относится:

мигрень;
головная боль напряжения;
кластерная головная боль;
цефалгия при интоксикации;
прием некоторых сердечных препаратов;
головная боль, связанная с воспалением тройничного нерва;
боль, вызванная кратковременной интоксикацией (например, при вдыхании запаха некоторых цветов, испарений от древесно-стружечных, пластиковых, ковровых изделий). Как правило, в этом случае голова болит в области лба.

Если ребенок часто жалуется на головную боль, которая не сопровождается подъемом температуры, оцените условия, когда она возникает:

Мигрень – это когда головная боль:

проходит после сна;
развивается после того, как школьник не успел поесть с утра или в школе;
появляется после недосыпа или физической нагрузки;
может развиться после употребления шоколада, орехов, сыра, цитрусов;
возникает «на погоду»;
ощущается в половине головы – в области лба и виска, вокруг глаза, может начинаться в затылочной области, потом переходить на висок и лоб;
появляется после приступа слабости, плохого настроения, повышенной чувствительности к звукам и запахам, слабости в конечностях, «мушек», мурашки, искажения формы предметов;
совпадает с менструациями.

У младших детей мигрень развивается чаще во второй половине дня, при первых приступах голова болит с двух сторон. После полового созревания приступы развиваются с утра, затрагивают одну половину головы.

Головная боль напряжения – это боль давящего или сжимающего характера, ощущаемая с двух сторон головы. Почувствовав такую боль, ребенок скажет, что ему «как будто на голову надели тугую шапку или каску». Этот симптом появляется:

после чрезмерной нагрузки в школе;
после долгого пребывания в душном помещении;
после эмоционального стресса, например, после контрольной;
после длительного сидения за столом или за партой в неудобной позе;
после долгого «общения» с гаджетами.

Головная боль напряжения не усиливается от физической нагрузки – только от умственной. Поэтому есть даже отдельный термин «боль 8 сентября»: когда ребенок, отдыхавший на каникулах, возвращается в школу, то к восьмому дню повышенных нагрузок у него начинает болеть голова.

Кластерная головная боль – это еще один диагноз. Ее характеристики – следующие:

она сильная;
ощущается в одной стороне головы – всегда;
повторяется в виде приступов длительностью 15-180 минут – не больше;
приступы идут один за одним с определенной периодичностью (от нескольких недель до нескольких месяцев);
после серии приступов наступает период затишья;
сопровождается беспокойством, агрессией;
при этом всегда заложена половина носа или, наоборот, из одной ноздри выделяется много соплей;
во время приступа выделяется пот на одной стороне лба и лица;
краснеет глаз на стороне головной боли.

Дети, которые страдают этим типом цефалгии, обычно обладают атлетическим телосложением. Врачи отмечают, что у них есть и общая особенность характера: нерешительность при принятии решений.

Многие мамочки в последнее время жалуются, что у ребенка болит голова. Это довольно частое явление, которое начинает в буквальном смысле преследовать даже самых маленьких. Зачастую родители стараются не вдаваться в подробности «болезни» и даже не смотрят на нее.

Но головная боль у малышей — это очень опасное и неприятное явление. Порой с ней может не справиться даже взрослый человек. Например, затылочная головная боль — явление не особо распространенное, но крайне неприятное. Ребенок, который испытывает ее, становится раздражительным, нервным и капризным. Особенно в совсем маленьком возрасте. И такое явление должно быть устранено как можно скорее. Ведь зачастую это признак сотрясения или мигреней. Давайте же узнаем наиболее распространенные причины, при которых у ребенка болит голова, а также попытаемся разобраться, как лечить такие «неожиданности».

Если честно, то головная боль может появляться при многих обстоятельствах. И начнем мы с вами с самых неожиданных моментов. Например, неправильное питание способствует тому, что у ребенка часто болит голова. Почему так происходит?

Дело все в том, что тут сказывается недостаток витаминов в организме, а также нарушение кровообращения. Неправильное питание может стать самым настоящим кошмаром для детей. Ведь головные боли в таком случае появляются уже с рождения. И избавиться от них крайне трудно.

Почему? Все из-за того, что данное явление очень часто предшествует недостатку пищи в организме матери при беременности. Недоедание, неправильный рацион, прием опасных веществ — все это накладывает свой отпечаток на организм будущего малыша. И при рождении он может уже мучиться от нашей сегодняшней проблемы. Если мама питалась нормально, но у ребенка болит голова (уже у довольно взрослого), то самое время посмотреть на рацион. Скорее всего, он неправильный. Придется вводить здоровую пищу, чтобы избавить своего малыша от мучений.

Ужасные ситуации получаются, если у ребенка болит голова. Что же делать? Для начала — обнаружить причину данного явления. А уже затем думать над решением проблемы. Если головные боли по причине неправильного питания, то ситуация может быть исправлена крайне быстро. Особенно, когда это недавнее явление. То есть малыш не с рождения мучается от болей.

Все, что потребуется, — это просто начать правильно питаться. В пищу употребляйте молоко и молочные продукты, овощи и фрукты. Воздержитесь от жирного и множества сладостей. Также не стоит есть в «забегаловках». Со временем вы увидите, как боль пройдет и больше не будет беспокоить вашего ребенка.

А вот для моментального избавления (хоть и на время) поможет «Парацетамол». От головной боли это — наиболее хороший препарат. Только детям давать его следует крайне осторожно. Особенно маленьким. Лучше всего малышей укладывать спать при головных болях, а вот подросткам уже можно давать «Парацетамол».

У ребенка болит голова? Причина может крыться и в невралгии. То есть в повреждении или защемлении какого-нибудь нерва. Это может быть как врожденным явлением, так и нет. Как правило, диагностировать неврологическую проблему головной боли можно при помощи врачей.

Но и самостоятельно справиться тоже возможно. Если у ребенка болит голова, но при всем этом он ощущает не ноющие, а короткие и прерывистые «толчки», то как раз это указывает на невралгическую проблему. Правда, есть несколько симптомов, которые обязательно помогут вам определить источник «беды».

Невралгическая боль зачастую сопровождается сокращением мышц лица, причем непроизвольным. Иногда это напоминает нервный тик. Плюс ко всему, если у ребенка болит голова, да еще и боли усиливаются при поворотах, а также кашле и чихании, то можно быть уверенным в том, что проблема кроется именно в невралгии. К счастью, бороться с такой бедой можно в домашних условиях, да еще и без особых мучений. У ребенка болит голова? Что дать? Выше мы писали, что отлично поможет «Парацетамол».

От головной боли при невралгии очень хорошо помогают разные прогревания. Если честно, то их зачастую делают в поликлиниках. Там на специальных аппаратах врачи прогревают тело, делая акцент на голову.

Если у вас уже довольно взрослый ребенок, то можно попытаться избавиться от головной боли в домашних условиях. Разумеется, при тех же прогреваниях. Тут хорошо подойдет постельный режим с головой под одеялом, теплая ванна, а также использование специальных ламп (например, для домашнего загара).

При острых болях хорошо помогают компрессы. Например, из сока редьки капусты (листов), а также подорожника. Его накладывают на голову и держат приблизительно 15-20 минут. Желательно, чтобы компресс был теплый. Тогда не придется думать, почему у ребенка болит голова. Ведь вы одолеете данную проблему раз и навсегда.

Также зачастую у ребенка болит голова (и тошнит в некоторых случаях) по причине травм. К примеру, упал и ударился. Если честно, то именно эта проблема сейчас стала крайне актуальна. Плюс ко всему, она может проявляться у всех возрастов — и у новорожденных, и у подростков.

Очень часто у ребенка болит голова при сотрясениях. Симптомы могут быть разные, но зачастую это:

ноющие боли в голове;
тошнота (иногда сопровождается рвотой);
повышение температуры;
головокружение;
слабость в организме.

Диагностика, как правило, проводится при помощи врачей. Самостоятельно заниматься ей не стоит. Ведь вы просто можете ошибиться. Ведь головная боль и головокружение при сотрясениях могут указывать и на другие варианты развития событий. Так что только после диагностики при помощи врача следует бороться с проблемой. Если у вашего малыша слишком острая боль, то на первое время стоит дать ему «Парацетамол». От головной боли это — лучшее средство. Но его нужно принимать с особой осторожностью.

У вашего ребенка подозрения на сотрясение мозга, которые сопровождаются головными болями? Приостановить (или облегчить) данное явление можно несколькими способами. Начнем с того, что после того, как вы заметите ушиб, тут же разотрите это место ладонью — так вы сможете предотвратить появление шишек.

Далее приложите холодный компресс или лед к месту удара. Это очень хорошо помогает, когда у ребенка сильно болит голова. Можно также посоветовать таблетку «Парацетамола».

Поторопитесь к врачу. Он обязательно установит причину боли, а также скажет вам, как избавиться от проблемы. При сотрясениях зачастую прописывают постельный режим, а также холодные компрессы. Также под запрет попадает шум на несколько дней. Иными словами, просто оставьте малыша на некоторый период в покое — дайте ему отдохнуть. И тогда проблема уйдет сама собой.

Болит голова у ребенка? 6 лет или 10 — неважно. Главное, что это явление нынче — не редкость. Причиной тому может стать. давление. Казалось бы, звучит глупо — дошколенок мучается от болезни пожилых и нервных людей. Но в наше время данное явление крайне распространено. Особенно, среди школьников.

Каковы симптомы головной боли по причине повышенного или пониженного давления? Разумеется, боль непосредственно. Он усиливается при поворотах головы, чихании, ходьбе, а также при малейших движениях. Также иногда ощущения становятся пульсирующими. Особенно, если вы стараетесь напрячься (умственно или физически — все равно).

Иногда у детей может наблюдаться головокружение или тошнота. В этом случае школьникам дают «Парацетамол», а затем отправляют обратно на занятия. Но только делать так нельзя. Это опасно для ребенка и его здоровья. Повышенное или пониженное давление у малышей должно лечиться как можно скорее. Поэтому лучше будет отправить ребенка домой, а также сообщить родителям о проблеме.

Как лечатся скачки давления? Если честно, то тут нет однозначного ответа. Ведь у взрослых людей понятны причины такого явления. И их можно устранить. А вот у малышей — нет. Зачастую скачки давления вызваны самым обычным напряжением или волнением.

В этом случае достаточно просто успокоить малыша, а также прописать ему постельный режим на несколько дней. Желательно не подпускать его на этот период к гаджетам, а также к смартфонам. Плюс ко всему, неплохо было бы попить шалфей или чай с ромашкой.

Можно, конечно же, обойтись и без постельного режима. Но для этого придется пичкать ребенка антибиотиками. Это не очень хорошо. Особенно для детского организма. Все необходимые препараты (в зависимости от «запущенности» болезни) вам выпишет врач. Показывать ребенка нужно педиатру, а также невропатологу. Только они смогут дать вам правильные рекомендации, которые не усугубят ситуацию.

У ребенка болит голова? Причины данного явления могут быть разные. И переутомление тут можно вывести в отдельную колонку. Особенно, среди школьников и студентов. Но встречается данная проблема еще и у самых маленьких дошколят. Причем переутомление, как правило, не сопровождается скачками давления (а вот наоборот, запросто).

В школах сейчас каждый второй ученик мучается от головных болей. И остановить их никак не получается. Все происходит спонтанно, прямо на уроках. Со временем боль усиливается, не давая ребенку нормально работать на занятиях. В школьных медкабинетах обычно вручают «Парацетамол» и отправляют обратно на урок. Но зачастую это не помогает.

И это понятно. Все медикаменты лишь заглушают боль на некоторое время. А вот избавиться от нее окончательно можно только при помощи лечения изначальной проблемы. И тут у нас — переутомление. Как с ним бороться? Если честно, то тут крайне много вариантов развития событий.

Первый (не самый действенный, не особо годен для малышей) — это отвлечься от проблемы. Вы можете занять себя чем-нибудь интересным: почитать книгу, пособирать пазл, поиграть с любимым котом и так далее. Главное — забыть о головной боли. Тогда она пройдет.

Второй способ, который уже более эффективен, — это расслабление. Дайте себе отдохнуть. Не думайте о проблемах, а также не переутруждайтесь. Только таким способом можно надеяться на успешное решение беды с организмом. Этот факт стоит учесть родителям школьников. Ведь зачастую, несмотря на головные боли, ребенок все равно вынужден учиться и трудиться в поте лица. Родители не дают школьнику сделать перерыв от домашнего задания и дополнительных уроков, а затем они удивляются, почему малыши мучаются от головных болей.

В крайне запущенных ситуациях придется вообще соблюдать постельный режим. Без гаджетов, телефонов и прочей техники. Все, что можно делать — это отдыхать. Не следует вести в период лечения активную жизнь, а также посещать шумные места и играть в игры.

Кстати говоря, иногда переутомление может возникнуть и вследствие долгих сеансов пребывания за компьютером и другими гаджетами. В этом случае придется прекратить с ними общение на несколько дней. Желательно, на неделю-две. За это время мозг отдохнет от графики и сюжета, а также позволит ребенку расслабиться и насладиться отдыхом.

При физических упражнениях тоже очень часто возникают головные боли. От них избавляются путем прекращения занятия с последующим соблюдением покоя (приблизительно сутки). Главное — вовремя начать действовать. Иначе постоянная боль в голове может превратиться в более серьезную проблему.

Речь идет о мигренях. Вообще, медики полагают, что данное заболевание может передаваться по наследству. Но изначально оно приобретается путем долгого пребывания в стрессе, а также при неудачной борьбе с болью в голове.

Мигрени могут возникать непроизвольно. Причем неважно, сколько вам лет — 40 или 5. Болезнь будет проявляться одинаково в любом возрасте. Симптомы мигрени — это когда у ребенка температура и болит голова (очень сильно). Плюс ко всему, сюда относят утомляемость, вялость и усталость с тошнотой. Иногда температуры может и не быть. Плюс ко всему, мигрени носят систематический характер.

Лечение данной проблемы зачастую затягивается на долгое время. Вам нужно будет отвести малыша к врачу — он осмотрит ребенка, а также выпишет вам подходящее лекарство, которое придется принимать. Также вы должны будете следить за постельным режимом. Это — обязательное условие при любых головных болях. Не нужно в период обострения мигреней «третировать» ребенка, а также заставлять его лишний раз напрягаться. Это лишь помешает скорейшему выздоровлению.

А вот наследственные мигрени не лечатся. Их можно только облегчить при помощью «Аспирина» или «Парацетамола». Но вот окончательно избавиться от этих ужасных ощущений вряд ли удастся. Для этого придется слишком долгое время находиться в полном спокойствии, а также соблюдать постельный режим.

Ни для кого не секрет, что наши эмоции крайне сильно влияют на организм и его состояние. А у детей эта особенность четко выражена. И поэтому, если у ребенка болит голова, что делать — не знаете, то самое время побеспокоиться об эмоциональной стабильности в семье. Ведь причина может крыться в шоке или потрясении.

Эмоциональный всплеск, сопровождающийся головными болями, как правило, носит разный характер. Но зачастую такое явление встречается при постоянном нахождении в негативной обстановке. И тут ни ребенку, ни взрослому не помогут никакие лекарства. Лечиться придется куда более активно и трудоемко.

Ведь для того, чтобы навсегда избавиться от подобного рода головной боли, нужно всегда держать под контролем свои эмоции. И не нервничать, не ругаться и не ссориться. Только спокойная обстановка сможет помочь ребенку справиться с проблемой. Иногда может потребоваться помощь психолога (в случае сильного эмоционального потрясения или шока). Главное — не запускать ситуацию.

Нервы также играют огромную роль. Если ребенок часто психует и нервничает, то у него могут появиться головные боли. И лечатся они, как и большинство других вариантов, при помощи успокоения. Дайте малышу чая с ромашкой или молока с медом — пусть не нервничает и успокоится. Можно немного поспать и отдохнуть.

Наше окружение тоже может повлечь мигрени и боли в области головы. Причем причин тут очень много. Порой, многие взрослые чувствуют малейшие изменения в окружении, и это накладывает свой отпечаток на здоровье. А дети, как правило, еще более чувствительны. И реагируют они несколько ярче, нежели взрослые.

Что может стать причиной того, что у ребенка температура и болит голова (иногда может встречаться пониженная температура тела)? Например:

повышенное давление;
громкие звуки;
резкие запахи;
яркий свет;
шум;
духота в помещении;
излишняя влажность в комнате.

Этот список можно продолжать еще очень долго. Симптоматики как таковой нет. Только совсем маленькие детки начинают плакать, а также иногда крутить головой из стороны в сторону. Это указывает на наличие раздражителя рядом. У новорожденных могут наблюдаться небольшие, кратковременные судороги.

Как лечиться в данном случае? Если честно, то тут нет однозначного алгоритма. Вы должны просто устранить источник проблемы (но для начала определить его), а также дать ребенку таблетку «от головы» в случае огромных мучений. Это обязательно поможет.

Кроме того, не помешало бы отправить ребенка отдохнуть в кровати. И обепечить ему тишину и спокойствие на некоторое время. Особенно, если причина крылась в шуме или резких звуках. Сон — лучшее лекарство от многих недугов. И для детей он подходит лучше всего на свете.

Вот мы с вами и разобрались в основных причинах появления головной боли у детей. Также теперь нам известно, каким образом проявляются те или иные болезни. Плюс ко всему, мы научились лечить недуги наиболее подходящими способами.

Как видите, основной помощник тут — постельный режим. Именно он позволяет нам отдыхать, а также расслабляться и не получать лишнего напряжения. Все это благоприятно сказывается на работе головного мозга. Ваш ребенок не только избавится от болей, а еще и наберется сил и бодрости для новых достижений.

Кроме всех перечисленных вариантов развития событий, боли в голове у детей и взрослых могут появляться при самой обычной простуде. Так организм призывает нас побыстрее начать лечение и прописать себе постельный режим. Не стоит упускать данный момент. Лучше будет просто принять таблетку «Аспирина» или «Парацетамола», а затем начать лечение простуды.

Как правило, все происходит с установления нормальной температуры тела. При заниженных или завышенных показателях у детей начинает болеть голова со страшной силой. Особенно это заметно после «перешагивания» допустимого порога в 37,5 градусов по Цельсию. Дайте ребенку жаропонижающее, а затем уложите его спать. Если сбить температуру медикаментами не получается, сделайте компресс из спирта — для этого натрите им тело ребенка. Как только вы одолеете температуру, боль в голове пройдет.

источник