В газообменном блоке наблюдались снижение СО 2 в артериальной крови и повышение насыщения артериальной крови кислородом. В гемодинамическом (гемодинамика — движение крови по сосудам) блоке зарегистрировано уменьшение частоты сердечных сокращений, минутного объема крови, давления крови в легочной артерии, повышение ударного объема крови.
Отсюда можно сделать вывод о положительном влиянии рыдающего дыхания на вентиляцию, газообмен и бронхиальную проходимость, что явилось причиной повышения насыщения артериальной крови кислородом. Нормализующее влияние его на некоторые показатели гемодинамики (уменьшение частоты сердечных сокращений, снижение давления в легочной артерии до нормы) также подтвердило пользу рыдающего дыхания.
Потапов А., кандидат биологических наук, физиолог
Долгие годы моей проблемой была щитовидка: сильные приступы удушья, ночью душил кашель, не могла ложиться спать без ментола. Однако после того как стала использовать рыдающее дыхание, перестала принимать лекарства. Когда ложусь спать и чувствую приближение удушья, сразу дышу рыдающим дыханием и приступ удушья предотвращается. Сейчас я буквально ожила. Одновременно у меня нормализовалось нервно-психическое состояние, прошли головные боли. Хорошо помогает рыдающее дыхание мне также при гриппе. Валентина Павловна С.
Мне 74 года. Использовать рыдающее дыхание для своего оздоровления начала год назад. В то время чувствовала себя крайне плохо, часто задыхалась, были боли в спине, почках, печени, болели и ныли руки и ноги, давление поднималось до 250, с трудом ходила.
Уже через неделю почувствовала облегчение, боли постепенно прошли. Давление с 250 снизилось до 140–150. Иногда мне казалось, будто я заново родилась. И что интересно: как только начинаю дышать рыдающим дыханием, так вскоре появляются бодрость и энергия, а настроение сразу улучшается.
Когда пришли мои домочадцы, то даже удивились: такой бодрой и жизнерадостной, улыбающейся они меня уже давно не видели.
Я уже забыла, когда выходила на улицу. А тут мне захотелось пойти и погулять. Но когда вышла из дома, впечатление у всех было такое, как будто я вернулась с того света. Соседи были поражены, когда снова увидели меня. Многие стали со мной разговаривать и удивлялись моему хорошему состоянию. И мне было от этого внимания и этих разговоров очень приятно и хорошо на душе.
От лекарств я отказалась. Юрий Георгиевич прав — лекарства не лечат.
Когда пришла врач, то тоже удивилась моему бодрому состоянию. А когда я ей рассказала, какое чудесное оздоровление произошло со мной за это короткое время благодаря рыдающему дыханию, она только повторяла: «Я просто не могу в это поверить…»
Вот почему все книги Юрия Георгиевича и его оздоровительный метод рыдающего дыхания я называю «даром жизни». Я действительно сейчас снова возвращаюсь к жизни и мне все больше и больше нравится такая активная жизнь, хочется жить еще долго-долго.
За все это я и хочу поблагодарить Юрия Георгиевича.
Я пенсионерка, начала заниматься рыдающим дыханием пять месяцев назад. За это время достигла очень многого.
Снимаю боль в сердце, даже очень сильную. Снижаю давление, если это не криз. Прошел кожный зуд и нормализовался сахар в крови. Прошел шум в ушах (туботит). Появился «зверский» аппетит, что я связываю с активизацией обмена веществ в организме.
В течение часа сняла сильный приступ синусовой тахикардии (стойкое возбуждение синусового узла), длившийся всю ночь. В основном я спала, так как приняла сонопакс, но периодически просыпалась, и стоило только открыть глаза, как начинались муки. Окончательно я проснулась в 8 часов утра с приступом сильной тахикардии: сильное громкое биение сердца (где-то в горле), экстрасистолия, слабость, дрожь в теле, сухость во рту, нарушена координация движений. И тем не менее рыдающим дыханием я сняла этот тяжелый приступ. Чувство вала я себя после этого как будто ничего и не было. Я даже пошла на избирательный участок и спокойно проголосовала.
Я болею бронхиальной астмой. Сейчас постепенно отказываюсь от гормонов, чувствую себя хорошо. Показатели «ПИК-ФЛОУ» (максимальная объемная скорость выдоха): 350, 370, 390, 410, 430 литров в минуту. А ведь для моего возраста оптимальный предел — 350–400, никак не выше.
Я думаю, что постепенно, со временем, смогу отказаться от гормонов полностью. А вот первичную аллергическую (атоническую) астму можно вылечить сразу, я в этом уверена.
По утрам снимаю аллергический насморк. ОРЗ с фарингитом вылечила за 3 дня. Раньше без рыдающего дыхания болела по 6 дней и больше.
У меня атрофический вазомоторный ринит, более 10 лет я не чувствовала никаких запахов. А сейчас
обоняние восстанавливается: захожу в ванную и ощущаю запах шампуня, захожу на кухню и ощущаю запах приготовляемой пищи. Это так необычно, и мне так нравится. Нормализовалась работа кишечника. Седые волосы начали чернеть.
Я убеждена: возможности рыдающего дыхания безграничны и возраст здесь не играет роли. Рыдающему дыханию подвластно все.
Коренцова В., врач-терапевт с 33-летним стажем работы
Людмила Мартынова, автор книги «Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи» (М., 2011).
«В раннем детстве врачи поставили неутешительный диагноз — астма. Те, кто сталкивался с этой проблемой, знают не понаслышке, какой это кошмар. Постоянные приступы удушья и аллергические реакции, ни шагу без лекарств и никакой физической нагрузки. И в этом щадяще-затхлом режиме я прожила целых 30 лет. Конечно, я не сидела сложа руки. Перепробовала все — от всевозможных таблеток и процедур до голодания, того самого моржевания, трав и прочих народных методов. Практиковала, конечно же, и дыхательные методики. К слову сказать, некоторые мне действительно приносили облегчение, но через определенное время приступы опять повторялись.
Так продолжалось до тех пор, пока я, наконец, не столк нулась с методикой Юрия Вилунаса. Сначала рекомендации вызвали удивление и недоверие. Слишком уж просто и примитивно. Но несмотря на все сомнения, я решила попробовать. Тем более что на освоение метода в самом деле требовалось минимум времени и усилий. «Почему бы и нет», — сказала я себе.
Вот уже 15 лет я живу без астмы. А также и без других болячек, которые когда-то меня донимали. И чувствую себя прекрасно, и выгляжу на 10 лет моложе. Могу с гордостью сказать: я здоровая, молодая, стройная и красивая женщина. При этом я не провожу часы в спортзалах, не изнуряю себя диетами, не трачу деньги на косметологов и модных врачей. Я просто живу и дышу. Потому что методика Юрия Вилунаса — это здоровье и красота без усилий. Она основана на естественных механизмах, которые в нас уже есть, задуманы природой специально для поддержания здоровья и бодрости духа. Именно эти механизмы позволяют справиться со многими хроническими заболеваниями без лекарств или дорогостоящих процедур. Бронхиальная астма, сахарный диабет, язвенная болезнь, сердечно-сосудистые нарушения и многие проблемы отступают перед самой Природой. В том числе простудные заболевания, бронхит, воспаление легких» (с. 7–9).
Людмила Мартынова приводит много свидетельств других больных о произошедшем излечении их болезней. Приведем некоторые из них.
Отзывы об эффективности рыдающего дыхания
Десять лет страдала инфекционно-аллергической астмой. Утро обязательно начиналось с ингаляции. Только после этого могла выходить из дома. Метро было для меня настоящей пыткой, так как в нем постоянно происходили приступы. Нередко приходилось прибегать к сальбутамолу. Случайно узнала о рыдающем дыхании. Посмотрела фильм с методикой и все поняла. Техника рыдающего дыхания оказалась очень простой. Я дышала, когда хотела. В итоге на второй день перестала утром делать ингаляции. Приступы удушья в метро прекратились. Сон стал спокойным. Пока не могу поверить в происходящее. Так просто отказалась от лекарств. А ведь у меня очень тяжелая форма астмы. Был и астматический статус, лежала в реанимации. Рыдающее дыхание дало мне новую жизнь, за что ему бесконечно благодарна!
Петрова Анна Сергеевна, 60 лет, Санкт-Петербург
Моему ребенку 10 лет. С самого рождения врачи поставили ему диагноз «бронхиальная астма». Видимо, гены взяли свое. Моя бабушка очень страдала от этого недуга и в итоге умерла от очень сильного приступа удушья, потому что никого не оказалось рядом. Вместе с сыном мы побывали у многих очень хороших специалистов. Я истратила огромные деньги на всевозможные медикаменты, но все бесполезно. Я уже совсем отчаялась. Но как-то зашла в книжный магазин и поинтересовалась, не появилось ли какой-нибудь новой литературы об астме. На что продавец достала мне небольшую книженцию Юрия Вилунаса «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц». Сначала меня это очень возмутило. Какое отношение имеет рыдающее дыхание к астме? Но продавец убедила меня в эффективности методики, с помощью которой сама избавилась от различных недомоганий. Я решила попробовать. Мы начали заниматься вместе с сыном. Сначала он капризничал и не хотел ничего делать. Но потом пристрастился и стал воспринимать рыдающее дыхание как ежедневную зарядку. К своему удивлению, я сразу заметила улучшения у своего ребенка.
Да и сама почувствовала прилив бодрости и сил. Спустя три месяца мой сын совершенно забыл о своих приступах. Ни за что бы ни поверила в методику рыдающего дыхания, если бы не попробовала.
источник
В поисках здоровья или хотя бы облегчения тяжелого состояния человечество с древних времен использовало самые разные способы и методы.
В ход шли магия и заклинания, травы и акупунктура. Разные народы использовали возможности своей местности для борьбы с болезнями, то, что называется сейчас климатотерапией.
Сейчас существует очень много различных нетрадиционных методик для борьбы со всевозможными заболеваниями. Одна из таких методик — рыдающее дыхание.
Современная традиционная медицина сделала ставку на медикаментозные методы помощи больным. Чем сложнее заболевание, тем больше химических препаратов получает пациент медицинского учреждения. Нездоровый организм должен принять и переработать многочисленные лекарства, использование которых создает дополнительную нагрузку на все органы.
Именно это путь привел Ю.Г. Вилунаса к неразрешимым проблемам со здоровьем. Имея сахарный диабет и сердечные заболевания, он стремительно терял остатки здоровья и оптимизма. Однажды, впав в отчаяние, он заплакал. Тяжелые, мучительные рыдания неожиданно принесли облегчение и бодрость, которой он давно не испытывал.
Умный человек сразу понял, что это не успокоение от слез. Неожиданное улучшение состояния имеет другие корни. Во время рыданий человек дышит по-другому. Пытливый ум и тяжелое состояние здоровья толкнули на эксперименты с дыханием, таким, как при тяжелом плаче.
Результатом регулярных упражнений стало постепенное улучшение самочувствия. Через несколько месяцев Юрий Вилунас был здоров.
Свои находки Вилунас выразил в технике рыдающего дыхания. Идея исследователя проста – то, что необходимо для здоровья, заложено природой в самом человеке.
Народная мудрость в тяжелых, неразрешимых обстоятельствах советует: «поплачь, легче будет». Вилунас понял, что облегчение наступает не от самих слез, а от особого режима дыхания, который сопровождает рыдания. Техника выполнения предписывает вдох и выдох совершать ртом. При этом выдох значительно длиннее вдоха.
Только следуя этим правилам можно сохранить здоровье, бодрость и оптимизм. Правильный природный режим приводит к естественной саморегуляции всех процессов в организме.
Для здоровой жизни необходимо:
- правильное дыхание;
- обязательный ночной сон;
- естественный самомассаж – выполнение почесываний и поглаживаний при потребности;
- питание без диет и режима, по желанию;
- чередование разных видов деятельности;
- естественные физические нагрузки, без усиленных занятий по графику.
Методика может помочь вернуть здоровье и улучшить самочувствие, однако необходимо соблюдать правила, чтобы болезнь не вернулась.
При РД вдох и выдох осуществляются только ртом. После них держится пауза. Продолжительность этих действий и различает методики.
- Сильное – делается короткий вдох со всхлипом (0,5 сек), затем сразу выдох длительностью 2-6 сек, пауза 2 сек. При выдохе издается звук «хооо», «фффф» или «фууу». Особенностью сильного способа является ощущение, что весь воздух остается во рту, не проходя в легкие. Однако это только кажется.
- Умеренное – вдох 1 сек без всхлипа, выдох 2-6 сек, пауза 1-2 сек.
- Слабое– вдох, выдох по 1 сек, пауза 1-2 сек. Звук «хооо».
Видео-урок №1 по технике РД:
Выдыхание происходит легко и постепенно, нерезко. Если во время упражнения появляется ощущение удушья, следует остановиться и нормализовать дыхание. Насилие над организмом не предполагается.
Подобные упражнения способствуют восстановлению необходимых для здоровья пропорций углекислого газа и кислорода в организме.
Существуют методики дыхательной гимнастики, которые дополняют и поддерживают методы Вилунаса. Некоторые соединяют РД с упражнениями по технике А. Стрельниковой.
Видео-урок с упражнениями по технике Стрельниковой:
Данная процедура не нужна некоторым людям. Это счастливчики, у которых от рождения заложена правильная система дыхания. У них развиты внутренние мышцы, которые делают дыхание гармоничным. Обменные процессы обеспечены саморегуляцией. Такие люди отличаются отменным здоровьем в течение всей долгой жизни.
Исследования доктора К. Бутейко показали, что многие проблемы вызывает недостаток углекислого газа в организме и избыток кислорода. Эти разработки полностью подтверждают идеи Ю. Вилунаса.
Метод РД показан людям, имеющим следующие проблемы:
- сахарный диабет любого типа;
- астма и заболевания бронхов;
- ожирение;
- мигрень;
- гипертония в период ремиссии;
- заболевания нервной системы, расстройства сна;
- повышенная утомляемость, синдром постоянной усталости;
- болезни пищеварительного тракта;
- анемия.
Ю.Г. Вилунас утверждает, что он избавился от сахарного диабета и заболеваний сердца. Многие пациенты сообщают, что перестали применять инсулин при диабете, другие, что побороли астму.
Обучение технике не требует больших усилий. Любой человек может опробовать этот способ на себе. По изменению самочувствия можно понять, нужен ли вам этот метод. Освоить и применять технику можно в любом возрасте. Любое универсальное средство требует адаптации к потребностям собственного организма.
Некоторые люди начинают применять метод в очень преклонном возрасте и добиваются улучшения состояния здоровья. Методика помогает и детям. Никаких ограничений по возрасту нет.
Видео от профессора Неумывакина о правильном дыхании:
Один раз, освоив технику выполнения, можно прибегать к помощи РД в любое время. Упражнения выполняются несколько раз в течение дня по 5-6 минут. Место и время значения не имеют. Дышать можно стоя и сидя, по пути на работу.
Основой являются правильно выполненные вдох и выдох.
Они производятся только через открытый рот:
- Вдох. Воздух захватывается на всхлипе, небольшой порцией. Его нельзя толчком затягивать в легкие, он должен задерживаться во рту.
- Выдох сопровождают определенные звуки. «Фффф» – выходит через щель между губами, это самый сильный вариант выдоха. Звук «хооо» выполняется с открытым ртом, при выдохе на звук «фууу» рот открыт не сильно, щель между губ круглая.
- Пауза перед следующим вдохом – 2-3 сек. В это время рот закрывают.
Возникающую зевоту подавлять не нужно, она часть естественного процесса. При зевоте нормализуется газообмен. В случае возникновения дискомфорта упражнение прерывают. Тем, кто только осваивает метод, не нужно выполнять упражнения долго и через силу. Достаточно 5 минут.
Проверку на необходимость упражнения проводят несколько раз в день. Для этого делают вдох за 1 секунду и выдох. Если выдох гармоничный, можно заняться РД.
Видео-урок №2 по технике РД:
Методику РД не рекомендовано выполнять в острой стадии течения заболеваний.
Противопоказаниями к применению метода являются:
- психические заболевания;
- черепно-мозговые травмы и опухоли;
- склонность к кровотечениям;
- повышенное артериальное, внутричерепное и глазное давление;
- лихорадочные состояния.
Отношение традиционной медицины к методу вполне определенное. Врачи уверены, что поражение вета-клеток, являющееся причиной сахарного диабета, дыхательной практикой не вылечишь.
Клинические испытания, подтверждающие эффективность метода, не проводились. Использование РД вместо инсулина или сахаросжигающих препаратов грозит серьезной опасностью больным сахарным диабетом.
РД при диабетической коме стоит применять только вместе с традиционными методами, которые помогают вывести больного из тяжелого состояния.
Однако использование дыхательных гимнастик оказывает положительное влияние на усиление метаболизма и нормализует газовый обмен. Правильные пропорции кислорода и углекислого газа (1 к 3) необходимы для работы всех органов и систем.
Многочисленные отзывы пациентов о методике рыдающего дыхания почти полностью положительные — негативный отзыв большая редкость. Все отмечают значительное улучшение состояния. Отзывы врачей в основном осторожны, но и они не против таких занятий — ведь дыхательная техника придумана достаточно давно и имеет значительный терапевтический эффект.
У моего сына астма перешла по наследству от бабушки, моей матери. Меня не тронула, а сыну досталось. Я всегда старалась приобретать самые новые препараты, не жалела денег, чтобы облегчить его состояние. Максим постоянно пользовался ингалятором. Однажды в книжном магазине, когда покупала сыну подарок, увидела книгу «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц» Вилунаса. Купила, сама не зная зачем. Сама не очень верила, но долго мучилась с сыном, заставляя его дышать. Ему было 10 лет, он привык к ингалятору. Занималась, естественно, и сама. Прилив бодрости и улучшение самочувствия первая ощутила я. Потом сын освоил дыхание, ему стало лучше, про ингалятор забыл. Спасибо за метод и за здоровье.
У меня была тяжелая бронхиальная астма. Постоянно пользовалась ингалятором. Три года назад была на рынке, меня обсчитали. Было страшно обидно, хотелось плакать. Долго терпела, дошла до парка и страшно разрыдалась. От того что хотелось сдержаться, рыдала все сильнее. Очень боялась приступа, хотя ингалятор был с собой. Доползла до дома, и там поняла, что чувствую себя очень хорошо. Никак не могла решить, в чем дело. Села перед компьютером, и не знала, как сделать запрос. Наконец, как-то сформулировала. Так и узнала про технику дыхания. В эффективности ничуть не сомневалась, уже проверила на себе, просто освоила. Автор молодец, и себя вылечил и нам помог.
Работаю врачом 21 год. Я участковый терапевт, среди моих пациентов были те, кто расспрашивал о рыдающем дыхании. К методу отношусь с осторожностью, потому что ясно, что вылечить сахарный диабет в настоящее время способов нет. Дыхательная гимнастика, какой он и является, никому еще не повредила. Если пациент считает, что ему лучше, замечательно. Контроль сахара у диабетиков все равно необходим. Главное, не впадать в крайности, отказываясь от проверенных способов поддержания состояния, чтобы не было осложнений.
У меня инсулинозависимый диабет, из-за возраста и лишнего веса становилось все хуже. Предложили увеличить дозу лекарства. Я очень боялась гангрены, ранки подолгу не заживали. В очереди к эндокринологу услышала про Вилунаса. От отчаяния решила попробовать. Улучшение наступило сразу, как освоила метод дыхания. Сахар значительно снизился, и я похудела. Инсулин не бросаю, но чувствую себя неплохо. А ведь отчаялась совсем. Занимаюсь 4 месяца, бросать не буду. Говорят, и инсулин будет не нужен.
Мама попала в больницу из-за воспаления мозолей на ногах. Лечили долго и безуспешно, пока не дошло до гангрены. В конце заподозрили высокий сахар, оказалось 13. Было уже поздно, ногу ампутировали. Доверие к врачам упало до нуля, начал изучать в интернете, чем люди лечатся. Узнал про метод Вилунаса. Учился сам, потом показал матери. Она тоже освоила, сахар упал до 8. Продолжает заниматься для профилактики.
Современная медицина не может победить многие болезни, поэтому люди вынуждены сами искать способы, облегчающие им жизнь. Использование дыхательных гимнастик имеет давние традиции у многих народов. Занятия по методу РД улучшают самочувствие многих больных, используя внутренние силы организма и законы природы.
источник
Сенсационный успех автора в излечении сахарного диабета на фоне полного бессилия врачей, объявляющих эту болезнь неизлечимой, объясняется весьма просто. За последние 30 лет Юрий Вилунас открыл важнейшие механизмы здоровья, заложенные Природой в каждом человеке. Это прежде всего рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых и естественное питание. Овладение природными механизмами здоровья позволило автору всего лишь за один месяц излечиться от сахарного диабета самому и излечить немало других больных этой тяжелой болезнью.
Совершен поистине революционный прорыв в лечении сахарного диабета, позволяющий впервые встать на путь оздоровления десяткам миллионов людей во всем мире. За выдающиеся достижения в оздоровлении людей всей планеты Юрий Георгиевич Вилунас достоин присуждения ему Нобелевской премии.
Каждый читатель этой книги найдет в ней конкретные практические советы, позволяющие избавиться от своего якобы неизлечимого недуга.
Двенадцать лет тому назад вышла моя книга «Рыдающее дыхание против диабета» с подзаголовком «Полная нормализация без лекарств и диеты» (СПб., 1999). В ней я впервые рассказал о том, как мне удалось самостоятельно, без помощи врачей, излечиться от сахарного диабета.
В обстановке, когда традиционная медицина объявляет сахарный диабет неизлечимой болезнью, появление противоположной точки зрения, утверждающей возможность излечения этой тяжелой болезни на основе использования открытых мной природных механизмов естественной саморегуляции (рыдающего дыхания, импульсного самомассажа, естественного ночного отдыха и др.), произвело настоящий шок. Однако официальная медицина использовала «фигуру умолчания» и сделала вид, что ничего, в сущности, особенного не произошло. Кто-то (к тому же даже не врач) говорит о совершенно немыслимых вещах, и потому стоит ли обращать на это серьезное внимание. Ведь во всем мире нет ни одного человека, который бы излечился от диабета, даже в самых развитых странах.
Но совершенно другой была реакция тысяч больных, в том числе – больных врачей, которые с большой заинтересованностью и надеждой восприняли идею о возможности своего полного выздоровления. К исцеляющим методам естественной медицины все больше и больше обращаются не только россияне, но и граждане как СНГ, так и стран дальнего зарубежья (Германии, США, Израиля и др.). И все они на своем собственном опыте убеждаются в правоте новых идей, нового направления в познании человека – природной естественной медицины.Уже 33 года, официально считаясь больным сахарным диабетом, я живу без инсулина и других лекарств, а также диеты. Мой образ жизни внешне практически мало чем отличается от образа жизни здоровых людей: не зная, что врачи давно приговорили меня к диабету, немногие в это поверят. Действительно, ведь я не колюсь инсулином и не принимаю сахароснижающие таблетки манинила или диабетона, ем не по часам 5-6 раз в день и не соблюдаю диету, ем сахара сколько хочу, веду здоровый образ жизни, не болею никакими неизбежными при диабете осложнениями.
Прежде всего, с помощью открытого мною в марте 1978 года рыдающего дыхания.
Вывод отсюда однозначный. Если неправильное дыхание является причиной высокого сахара в крови, то решить проблему нарушения углеводного обмена можно лишь одним, самым простым способом – начать правильно дышать. Я так и сделал – и уже более четверти века не имею никаких проблем с сахарным диабетом.
Одновременно исчезли и все другие мои проблемы со здоровьем – ишемия, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз. Правильное дыхание нормализовало не только сахарный, но и жировой, белковый, водный обмен, питательные вещества попали в соответствующие органы и оздоровили их. Иными словами, правильное дыхание позволило полностью нормализовать, наконец, все нарушенные обменные процессы, и все недуги сами собой исчезли без применения каких-либо лекарств.
Но это не все. Оказалось, что Природа дала человеку еще один важнейший механизм регуляции всех обменных процессов – импульсный самомассаж, открытый мной в 1981 году, использование которого для здоровья также обязательно, как и рыдающего дыхания. Пока же врачи не знают ни того ни другого. Поэтому и результаты борьбы с диабетом весьма неэффективны.
Конечно, чтобы действенно регулировать в организме углеводный, жировой, белковый и другие обменные процессы, необходимо знать и использовать помимо рыдающего дыхания и импульсного самомассажа и все прочие природные механизмы естественной саморегуляции. К ним, в частности, относятся: естественный ночной отдых, естественное питание, естественное голодание, естественные движения. Только их комплексное использование позволяет постоянно и в оптимальном режиме контролировать сахар в крови. Более подробно о том, как все это надо делать, я и рассказываю в своей книге.
Открытие природных механизмов здоровья впервые позволило на порядок глубже и точнее понять те физиологические процессы, которые происходят в организме больного. Многое из того, что до сих пор для врачей остается неясным и необъяснимым, вполне поддается пониманию, если учитывать такой фактор, как характерный для больных дефицит кислорода. Например, невесть откуда возникающее явление «резистентности» клеток к инсулину, когда клетки вдруг «отказываются» брать сахар из крови, объясняется недостатком кислорода. Вот почему обоснование тезиса о возможности реального излечения сахарного диабета и причинах неудачи врачей я осуществляю весьма простым и доступным для понимания каждого способом. Во-первых, показывая, что только познав и использовав рыдающее дыхание, импульсный самомассаж и другие природные механизмы оздоровления, о которых современная медицина не имеет ни малейшего представления, можно добиться успеха.
Во-вторых, прослеживаю вслед за врачами всю цепочку даваемого ими анализа причин сбоя углеводного обмена веществ и с качественно новых позиций показываю, где же здесь допущена неточность или даже ошибка, не позволяющая сделать правильные выводы.
А всем читателям хочу дать такой совет. Запомните, лекарства не лечат. Все болезни лечит сам организм и только одним способом – поставкой необходимого питания во все органы, мышцы, физиологические системы. Вот почему ни инсулин, ни другие лекарства, ни диета ни в коем случае не могут излечить сахарный диабет. Сделать это можете лишь вы сами, используя данные нам Природой естественные механизмы здоровья.
Сам я не врач, всю свою жизнь занимаюсь общественными науками. А поэтому большой интерес вызывает у читателей вопрос, как мне удалось найти способы излечения сахарного диабета. Постараюсь сейчас поподробнее рассказать об этом удивительном феномене.
Сейчас мне 74 года. Последние 33 года я не пользуюсь никакими лекарствами. Хочу подчеркнуть: ни из трав, ни из химии. К тому же не принимаю никакие биодобавки и другие рекомендуемые чудесные снадобья.
Результаты такой безлекарственной жизни говорят сами за себя.
Когда мне было 40 лет, врачи определили настоящий «букет» разных болезней: сахарный диабет, ишемия, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз. При этом интересно отметить, что этот «букет» появился после того, как на протяжении трех десятилетий я старательно выполнял все врачебные рекомендации по здоровому образу жизни (каждый день физическая зарядка, соответствующее питание, отдых). Когда заболевал, принимал все необходимые лекарства.
Вначале мне казалось, что, пунктуально выполняя все советы специалистов, я надолго сохраню свое здоровье. К моему удивлению, все получалось наоборот: чем тщательнее выполнялись указания врачей, чем больше я принимал лекарств, тем хуже мне становилось, пока мне не объявили, что я заболел сахарным диабетом и надежды на спасение больше нет, так как болезнь неизлечима.
В этот самый тяжелый момент жизни впервые пришлось по-настоящему задуматься над тем, что делать дальше. Перспективы были катастрофическими. Дальше, как сразу и открыто сказали врачи, возможно только ухудшение, а как варианты – потеря зрения, ампутация ног, заболевания внутренних органов и т. д.
Для меня это было своего рода открытием – я впервые столкнулся с полным бессилием врачей, их беспомощностью и неспособностью оказать больному помощь. Стало ясно, что в таких условиях оставаться как прежде на попечении медицинских работников – значит заведомо обречь себя на неизбежную инвалидность уже в недалеком будущем. Оставался единственный выход – попытаться самому найти путь к своему исцелению.
Именно к такому кардинальному выводу, означавшему полный поворот в моей жизни, я пришел, будучи на излечении в кардиологическом санатории в Репино (январь 1978 года). Лечение в санатории, куда я попал в предынфарктном состоянии, еще раз показало, насколько неэффективно и несовершенно стремление врачей всякие проблемы со здоровьем решать в основном с помощью лекарств. Меня снабдили множеством разных таблеток, которые я должен был принимать при том или ином ухудшении состояния организма. Да, положительное действие было, но временно. Как только кончалось действие этих лекарств, все проблемы возникали снова – и даже в еще более угрожающем виде.
Наблюдая это явление изо дня в день, я пришел к следующему выводу: лекарства в действительности ничего не лечат, они только загоняют нашу болезнь внутрь. Следовательно, все болезни излечивает сам организм. Но как он это делает?
Так постепенно моя мысль стала работать в таком направлении: возможно, сама Природа при рождении человека закладывает в его организм какие-то механизмы здоровья. Если мы познаем эти механизмы и научимся их использовать, то решим сразу две взаимосвязанные проблемы:
1) откажемся от лекарств – за их ненадобностью и вредностью (прежде всего от химии);
2) сами обеспечим свое здоровье постоянно имеющимися в нашем организме необходимыми средствами.
Возникший в моей голове проект представлялся мне весьма заманчивым, я даже условно назвал его «Спасение человека от губительных для его здоровья и жизни лекарств». Поэтому я немедленно приступил к его осуществлению.
В поисках природных механизмов здоровья я решил начать с наших «меньших братьев» из животного мира. Ведь все они и в домашних, и особенно в диких условиях многими годами сами поддерживают свое здоровье без всяких лекарств. Естественно, у меня была надежда подсмотреть кое-что у них, а затем попытаться использовать это для себя.
Однако, сколько я ни наблюдал, так ничего и не обнаружил. Забегая вперед, хочу сказать, что в действительности все природные механизмы здоровья у людей и животных одинаковы. Но это стало понятно, когда все эти механизмы я обнаружил у самого себя.
Шло время, и поставленная мной задача все больше представлялась практически невыполнимой и даже фантастической. Возникали вопросы: а что, если никаких природных механизмов здоровья вообще не существует и мои поиски совершенно бессмысленны? Как выглядят и на что похожи эти, скорее всего мифические, механизмы здоровья? Не похоже ли это на сказку: «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что»?
И все-таки в конечном счете мне повезло. Через полтора месяца после возвращения из санатория мне удалось, наконец, открыть первый и, как оказалось в дальнейшем, важнейший, данный нам Природой механизм здоровья – рыдающее дыхание. Так как читатели обычно интересуются, как произошло это открытие, расскажу об этом поподробнее.
Если в санатории при постоянном приеме множества лекарств и проведении процедур состояние мое как будто улучшилось, то после возвращения домой оно быстро вновь стало ухудшаться. Особенно донимала появившаяся сильнейшая физическая слабость (она характерна для больных диабетом). По утрам ощущение было такое, будто совсем не спал, а всю ночь работал: молотил, вез воз. Во всем теле возникала непроходящая «вековая» усталость, трудно было не только выйти на улицу, но даже ходить по комнате, я мог буквально часами сидеть, не вставая.
Пожаловался на подобное состояние своему врачу, в ответ услышал: принимайте все прописанные вам лекарства, а еще добавьте аспирин («по одной таблетке вечером, и так всю жизнь»). И хотя мои родные сразу запротестовали («тебе же еще только 40 лет, ты же отравишь себя химией»), я решил в последний раз довериться врачу и честно весь месяц принимал аспирин.
Но так как состояние еще больше ухудшилось, то я снова пошел к врачу уточнить срок приема лекарства, выяснить, не ослышался ли я. И когда врач подтвердила то, что она сказала раньше («принимать аспирин всю оставшуюся жизнь»), подчеркнув при этом, что это весьма щадящий режим («американцы уже принимают по две таблетки в день, утром и вечером»), я пришел домой и все таблетки выбросил в урну.
Но что делать дальше? Ведь никаких природных механизмов здоровья я так и не обнаружил, состояние мое ухудшается. И тогда я решил снова обратиться к физической зарядке.
Надо сказать, что в санатории врачи запретили мне не только заниматься по утрам физической зарядкой («слишком слабое сердце, может не выдержать»), но даже быстро ходить. В соответствии с рекомендацией лечащего врача я мог только не спеша гулять по указанной мне дорожке в парке санатория. Вернувшись домой, я так и не рискнул нарушить этот запрет.
Итак, 18 марта 1978 года – день открытия рыдающего дыхания. Тогда впервые за много месяцев я вновь решил попробовать сделать физическую зарядку и. не смог! После сна в организме была такая слабость, что я просто оказался не в состоянии даже поднимать руки при выполнении физических упражнений (руки налились неимоверной тяжестью, стали как пудовые). Такого со мной раньше не бывало.
В расстроенных чувствах и полном отчаянии я вынужден был сесть на стоявший рядом стул и почти зарыдал. Но удивительное дело: слез при этом не было, а пошли длинные выдохи ртом, как при плаче. Такое дыхание продолжалось 2-3 минуты, а потом прекратилось, но я сразу почувствовал, что мне стало заметно лучше.
Это улучшение я немедленно связал с указанным дыханием, напоминающим плач. В сознании пронеслась масса вопросов: что это за такое целебное дыхание? Как оно появилось? Почему вдруг исчезло? И что надо сделать, чтобы оно появилось вновь?
Тогда я встал и попытался вновь сделать очередное физическое упражнение, при этом внимательно следя за состоянием своего дыхания. После нескольких движений почувствовал, что похожее дыхание снова появилось. Это стало для меня сигналом сразу сесть и снова «подышать», делая продолжительные выдохи ртом. Мое самочувствие снова улучшилось. А когда я закончил физическую зарядку полностью, мой организм чудесным образом преобразился, появилась бодрость, энергия, хорошее настроение и даже захотелось бежать. И я рискнул: несмотря на все запреты врачей и предостережение беречь свое слабое сердце от каких-либо значительных нагрузок, я вышел на улицу и с большим удовольствием пробежал примерно сто метров в одну сторону, а затем бегом проделал такое же расстояние обратно домой. Сердце работало ровно, самочувствие было отличное, я был на небесах от счастья.
Теперь каждый день по утрам я стал делать не просто обычную физическую зарядку – каждое упражнение я выполнял обязательно в сочетании с появлявшимся при этом дыханием плача (позднее врачи назвали это дыхание «рыдающим»). И с каждым днем состояние организма неизменно улучшалось. А через месяц все мои болезни и проблемы со здоровьем бесследно исчезли, все пришло в норму, и я снова стал здоровым человеком. И с тех пор уже 30 лет не принимаю никаких лекарств.
Показал рыдающее дыхание нескольким врачам. Они сказали, что видят такое дыхание впервые. Знакомство со специальной литературой подтвердило – это дыхание в мире неизвестно. Значит, действительно сделано открытие. За три десятилетия уже тысячи людей оздоровились с помощью рыдающего дыхания, в том числе помогло оно и многим врачам, когда лекарства стали бессильны.
Вслед за рыдающим дыханием постепенно были открыты другие природные механизмы здоровья – импульсный самомассаж, естественный ночной отдых. Природа не сразу, а постепенно, шаг за шагом, как бы все шире открывала передо мной двери в сокровищницу своих тайн, которые очень долго были надежно спрятаны от людей.
А ведь когда-то, очень давно, на заре своего существования, первые люди, будучи неразрывной органической частью окружающего их мира, великолепно владели совместно с этим миром всеми природными механизмами здоровья. Однако с развитием цивилизации они все дальше и дальше отдалялись от Природы, пока не потеряли эту органическую связь, не растеряли свои навыки и знания, которые превратились в сокрытую Природой тайну.
И вот теперь эти могучие силы, скрытые веками и тысячелетиями от человека, снова возвращаются всем людям, неся им радость здоровья и долгой счастливой жизни.
Это хороший урок всем нам, ныне живущим на Земле: нельзя относиться свысока и пренебрежительно к окружающей нас Природе. Ведь в ней еще скрыты огромные неизведанные тайны. Поэтому Природу надо не просто любить и охранять, ее надо прежде всего постоянно изучать. Только тогда она щедро откроет перед людьми свои несметные кладовые и свои до сих пор еще не познанные тайны, в том числе – это совсем не исключено – тайну вечной молодости и жизни.
Известно, что в священном писании упоминаются личности, жившие, согласно преданию, 500-600 лет. С уверенностью можно сказать, что если были такие долгожители, то именно они хорошо знали законы Природы и жили в соответствии с ними. В этой связи понятно, что поиски в этом направлении, которые ведут в настоящее время специалисты от медицины (я имею в виду разработку чудодейственных лекарств, а то и замены отдельных органов, превращающие человека в робота), совершенно бессмысленны и бесперспективны. Лекарства сами по себе полностью противоречат законам Природы. Ведь Природа, создавая человека, дала ему все необходимое для долгой и здоровой жизни и не рассчитывала на лекарства, тем более на современную химию.
Единственный верный путь – познать те законы Природы, которые мы еще просто не знаем. Только тогда перед нами откроются все секреты здоровья, молодости и долголетия без лекарств.
Величайший мыслитель Древнего мира Гиппократ говорил: «Мудрость заключается в том, чтобы познавать все то, что создано Природой». Эти слова знаменитого ученого остаются актуальными по сей день.
Попытки врачей излечить сахарный диабет неизменно оканчиваются неудачей. Поэтому болезнь объявлена неизлечимой. Причина неудач традиционной медицины заключается в незнании того, что главным источником заболевания является неправильное дыхание.
Впервые возможность понять этот факт представилась с возникновением естественной медицины и, прежде всего, с открытием рыдающего дыхания. Стало очевидно, что одни люди дышат правильно, а другие – неправильно. Наличие же разных типов дыхания определяется силой мышечной системы легких: слабые мышцы определяют наличие неправильного дыхания (когда выдох короче вдоха), а сильные – правильного дыхания (когда выдох продолжительнее вдоха). Хотя разница в продолжительности правильного и неправильного выдоха может быть весьма небольшой (до 0,1-0,2 секунды) и практически совершенно незаметной при внешнем наблюдении, но этого оказывается вполне достаточно для существенной коррекции соотношения углекислого газа и кислорода в кровеносной системе. Правильный продолжительный выдох определяет оптимальный газообмен, когда углекислого газа оказывается примерно в 3 раза больше, чем кислорода.
Именно такой газообмен обеспечивает оптимальную сцепку молекул кислорода с гемоглобином, который разносит кислород по всем органам и мышцам. Куда бы гемоглобин ни принес кислород – все органы и мышцы без каких-либо проблем получают его в точном соответствии со своими потребностями, что создает условия для максимального потребления ими сахара, жиров, белков и других питательных веществ. В этом случае обеспечивается оптимальное протекание в организме всех обменных процессов, здоровье как каждого отдельного органа, так и всего организма в целом.
Однако может возникнуть и другой вариант в условиях неправильного дыхания и образующегося неправильного газообмена в кровеносной системе. В этом случае молекулы кислорода слишком прочно соединяются с гемоглобином и, хотя кислорода в крови много, все органы и мышцы испытывают кислородное голодание. Не получая кислорода, они не могут взять из крови так необходимые им сахар и жиры. Это имеет двойной результат: с одной стороны, не получая питания, органы заболевают, а мышцы худеют; с другой стороны, сахар и жиры застаиваются в крови, их концентрация резко поднимается значительно выше допустимой нормы.
источник
Первопричина любого заболевания дыхательной системы — нарушение обмена веществ из-за неправильного дыхания. Все больные астмой, бронхитом и другими легочными заболеваниями дышат неправильно, чем обусловливается постоянный дефицит как кислорода, так и питания в органах и мышцах, функция которых снижается, а иммунитет резко ослабляется.
Кстати, именно на эти обстоятельства, характерные для состояния больных астмой, указывают многие специалисты. В частности, отмечается, что когда органы здоровы, «в норме» бронхи не реагируют так сильно и нет никакой гиперреактивности в виде хронического воспалительного процесса.
Интересно в этом отношении свидетельство врача-пульмонолога Г. Болотовского в книге «Бронхиальная астма» (СПб., 2007). Рассуждая о причинах астмы, он пишет так:
«Увы, следует признать, что на этот вопрос нет еще четкого и однозначного ответа. Уж больно загадочно и мобильно это заболевание. Не зря его относят к разряду полиоэтиологических, то есть имеющих множество причин…» (с. 20).
Он отмечает, что раздражители, провоцирующие приступы удушья, «для здорового человека привычные и не слишком заметные» . Но на больные воспаленные бронхи, которые очень чувствительны, они действуют как неосторожное прикосновение к обожженной коже, вызывая резкую реакцию — боль и спазм. Большинство специалистов склонны утверждать, что дело не столько в самих раздражителях, сколько в необычайной чувствительности организма к их воздействию, что обозначается как аллергия. Такую астму называют аллергической .
«Но несколько раз в моей практике бывали случаи, — пишет Болотовский, — когда бронхиальная астма начинала развиваться, несмотря на отсутствие каких-либо аллергических проявлений не только у больного ребенка, но и у его родных. При детальном и тщательном обследовании выяснялось, как правило, что у него были часто повторяющиеся тяжелые вирусные инфекции. Они привели к снижению иммунного статуса, на фоне которого развилась неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева. Я бы назвал такую астму иммунологической .
Известны и другие случаи, когда приступы астмы возникают под воздействием холодного влажного воздуха, меняющихся метеоусловий или необычной физической нагрузки. Такая астма называется астмой физического напряжения.
Но какие бы раздражители не провоцировали приступ, главная, основная причина болезни — генетический дефект. Где находятся гены, ответственные за заболевание? В чем заключается ошибка? Каким образом она реализуется? Если бы мы смогли сейчас ответить на эти вопросы, то, пожалуй, не только бы быстро справились с астмой, но и вообще не допустили ее появления, контролируя деторождение и внутриутробное развитие ребенка.
В организме человека все взаимосвязано, поэтому неправильное формирование каких-то генов вызывает нарушение обменных процессов в клетке. А нормальный обмен веществ — это „стена“, которая защищает многие наши органы, в том числе и бронхи. Если эта „стена“ крепкая, то пробить ее трудно (хоть аллергенами, хоть физическими перегрузками), если хилая, то любая хворь легко проникает через нее и достигает своей цели… На сегодняшний день бронхиальная астма, как и все генетические заболевания, полностью не излечима » (с. 20–21).
Приведенная выдержка из книги Болотовского наглядно свидетельствует, в каком действительно крайне затруднительном положении находятся наши специалисты при определении первопричины бронхиальной астмы. Правильно определяя нарушение обмена веществ как важнейший фактор заболевания астмой, Болотовский пытается связать это с генетическим дефектом. Но где он?
Открытие рыдающего дыхания позволило дать ответ: дефект заложен в генах, определяющих наследственную слабость мышц легких и как результат — неправильное дыхание (если родители дышат неправильно, то дети и внуки тоже дышат неправильно). Теперь на все вопросы врача Болотовского можно дать необходимые ответы и заодно подправить некоторые сделанные им неверные выводы.
Так, приведенный им пример мальчика, у которого «часто повторялись тяжелые вирусные инфекции», и сделанный на основе этого факта вывод: «Они привели к снижению иммунного статуса, на фоне которого развилась неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева» — ошибочен в первой части (что конкретно привело к снижению иммунитета).
Здесь все наоборот: снижение иммунного статуса — это результат нарушения обмена веществ из-за неправильного дыхания, а уже здесь, как следствие, — тяжелые вирусные инфекции в ослабленном организме. Другими словами, и тяжелые вирусные инфекции, и неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева — это все разные следствия общего снижения иммунитета всего организма в результате нарушения обменных процессов из-за неправильного дыхания. Тогда понятно, почему в отдельных случаях «бронхиальная астма начинала развиваться, несмотря на отсутствие каких-либо аллергических проявлений не только у больного ребенка, но и у его родных» (с. 20–21).
В этой связи понятно, что определяемые специалистами так называемые внутренние факторы (1 — гены, 2 — пол, 3– ожирение), предрасполагающие к возникновению заболевания БА, тоже требуют определенного уточнения.
Как только больной начинает правильно дышать (рыдающее дыхание), нормализуется обмен веществ в организме, повышается иммунитет и восстанавливаются нормальные иммунные механизмы. Это означает, что иммунная система начинает адекватно отражать атаки инородных веществ, прекращается чрезмерная реакция иммунной системы на их действие и гиперчувствительность, ликвидируются повреждения структуры и функции клеток, тканей и органов. Бронхи восстанавливаются и перестают реагировать на малейшие раздражители чрезмерной реакцией, прекращается спазм бронхов и выделение мокроты, а также приступы бронхиальной астмы. Полностью преодолевается хронический воспалительный процесс.
В условиях произошедшей нормализации функционирования всей дыхательной системы нормализуется и функция всех тех генов, которых специалисты склонны относить к внутренним факторам, нарушения в которых предрасполагают к развитию бронхиальной астмы. Теперь работа всех этих генов приходит к требуемой норме, и все возможные нарушения полностью исчезают, преодолеваются.
Среди других внутренних факторов, предрасполагающих к развитию бронхиальной астмы, называют пол и ожирение.
Как уже отмечалось выше, до сих пор непонятны причины половых различий в заболеваемости бронхиальной астмой: до 14 лет у мальчиков в 2 раза выше, чем у девочек. Но по мере взросления половые различия сглаживаются.
Ответ может быть весьма простой, если мы знаем причину БА: неправильное дыхание. Если ребенок плачет, он начинает правильно дышать (рыдающее дыхание), тем самым предотвращает нарушение обмена веществ и, как следствие, — возможное появление бронхиальной астмы и других заболеваний. Девочки в таком возрасте плачут чаще (по всякому поводу), поэтому болеют БА меньше мальчиков.
Похожий вариант мы видим и в пожилом возрасте: так как женщины плачут чаще мужчин, они живут на 5–6 лет дольше.
Специалисты считают, что при ожирении имеет место нарушение обмена некоторых биологически активных веществ, в частности лептина, который способствует развитию хронического воспалительного процесса в бронхах.
В норме лептин выделяется жировой тканью в ответ на прием пищи и подавляет чувство голода.
При ожирении его действие нарушается: лептин начинает вырабатываться в больших количествах, но чувство сытости не наступает даже при приеме обильного количества пищи. Возникает порочный круг: чем больше вырабатывается лептина, тем больше становится жировой ткани, а чем больше жировой ткани, тем больше вырабатывается лептина. В свою очередь, увеличенное количество лептина способствует развитию бронхиальной астмы.
Такова ошибочная трактовка врачей.
Что же происходит на самом деле?
Вследствие неправильного дыхания органы и мышцы у больных астмой получают мало кислорода и могут брать мало питания из крови, так как обменный процесс окислительный. Получая недостаточное питание, органы дыхательной системы начинают выходить из строя, заболевать, развивается воспалительный процесс в бронхах и происходят другие нарушения.
Другая сторона этого процесса — питание, необходимое органам, осталось в крови: происходит сгущение
крови, она становится густой и вязкой — как следствие, давление нарушается (в этом и заключается причина гипертонии, которую десятки лет ищет медицина). В конечном счете очень высокое давление может стать причиной закупорки кровеносных сосудов, образования в густой крови бляшек и тромбов, возникновения инфарктов и инсультов.
Организм старается помочь больному предотвратить этот очень опасный сценарий дальнейшего развития. Это делается так:
1. У худых людей , у которых нет жирового слоя, все, что не попало в органы, выбрасывается наружу (через туалет) — поэтому они очень худые. Стремление поправиться для них даже на килограмм — неразрешимая задача, хотя они могут есть целыми днями. В народе про таких говорят: «Не в коня корм». Но эта задача успешно решается, как только человек начинает правильно дышать: так как кислород пошел в органы и мышцы, они немедленно начинают брать питание из крови (сахар, жиры, белки и др.) по своим потребностям, увеличиваются в весе до естественной нормы, восстанавливаются и оздоравливаются, кровь становится нормальной вязкости и давление нормализуется.
2. У людей полных , склонных к полноте есть жировой слой. Так как они также неправильно дышат и непотребленное питание также остается в крови, то организм и здесь спешит на помощь. Но в отличие от худых (у которых нет жирового слоя и питания выбрасывается наружу, чтобы облегчить состояние всего организма) у полных людей процесс облегчения осуществляется направлением неиспользованного питания в жиры, жировой слой. В результате человек полнеет, начинается ожирение. А органы и мышцы у полных такие же худенькие, слабые и больные, как у худых (только все это скрыто полнотой).
Начав правильно дышать, полный человек создает условия, когда все, что он съел, идет по назначению в органы и мышцы, которые оздоравливаются. Так как теперь уже нечего направлять в жировой запас, который начинает сокращаться естественным образом, ожирение исчезает, а все органы дыхательной системы приходят в состояние полного здоровья.
Какова же в этом процессе роль гормона лептина?
Он призван подавлять чувство голода, чтобы затормозить процесс ожирения. Но так как органы получают все меньше питания из-за дефицита кислорода (что крайне опасно для здоровья), то головной мозг снова и снова дает сигналы: у больного снова и снова возникает чувство голода, он снова и снова ест, но питание снова и снова идет не в органы, а в жировой запас прежде всего.
В таких условиях организм увеличивает количество лептина, и этот защитительный процесс продолжается в течение всего происходящего процесса ожирения.
Следовательно, порочный круг, о котором пишут все специалисты («чем больше вырабатывается лептина, тем больше становится жировой ткани, а чем больше жировой ткани, тем больше вырабатывается лептина»), вообще не существует . Существует одна-единственная прямая связь: чем больше жировая ткань, тем больше вырабатывается лептина в качестве защитной реакции .
Тем более нет никаких оснований для вывода: «В свою очередь, увеличенное количество лептина способствует развитию бронхиальной астмы» (П. Фадеев. С. 26).
С позиции естественной медицины и рыдающего дыхания, как условия нормализации обмена веществ в организме, все так называемые внутренние факторы, предрасполагающие к заболеванию бронхиальной астмой (гены, пол, ожирение), в действительности не имеют того определяющего значения, которое им приписывают специалисты. Конечно, само по себе ожирение является негативным фактором при любой болезни (и БА, и сердечно-сосудистых заболеваний), но делать особый упор на бронхиальную астму нет никаких оснований.
Посмотрим теперь на внешние факторы, которые, по мнению специалистов, провоцируют возникновение заболевания бронхиальной астмой. Они уже назывались: аллергены, инфекции, профессиональные «вредности», курение, загрязнение воздуха внутри и снаружи помещений (П. Фадеев. С. 23).
С позиций естественной медицины и рыдающего дыхания в условиях нормализации обмена веществ поддерживается высокий уровень иммунитета, и организм сам успешно справляется с любыми неблагоприятными внешними воздействиями. Вполне естественно отделить по возможности больного от внешних негативных факторов. Однако использование лекарств может не только не помочь, но даже ухудшить состояние больного (например, адреналин, аспирин — аспириновая бронхиальная астма и др.).
Излечение астмы природными механизмами здоровья
На основании всего вышеизложенного понятно, почему для полного излечения бронхиальной астмы больному необходимо начать правильно дышать.
Важно подчеркнуть, что все характерные признаки приступов астмы (1 — одышка, 2 — кашель, 3 — чувство заложенности в груди, 4 — свистящие хрипы), их профилактика и излечивание осуществляются, прежде всего, рыдающим дыханием. Я уже рассказывал в главе 1, как снимается одышка (методом отдувания). А кашель, чувство заложенности в груди и свистящие хрипы снимаются одинаково: 1) методом короткого резкого выдоха горлом на звук «ха» и паузой в «три машины»;
2) снятием сильного стрессового напряжения (гудением на звуки «а» и «у», дыханием на звуки «ха» и «ху» горлом).
Правильное рыдающее дыхание — важнейшее условие поставки необходимого кислорода и питания во все органы дыхательной системы, полной нормализации в них обмена веществ и, как следствие, восстановления высокого иммунитета.
В этой связи советы специалистов по использованию дыхательной гимнастики для больных астмой вызывают большие сомнения. Так, В. Стручкова пишет:
«Дыхательные упражнения, безусловно, очень полезны. Они помогают укрепить дыхательную мускулатуру, при этом легкие больного становятся менее чувствительными к раздражителям. Поэтому занимайтесь по любой системе, какая вам больше понравится. Лишь бы она была физиологична : вдох и выдох должны соответствовать естественной работе дыхательной мускулатуры» (с. 107).
С учетом того, что все больные бронхиальной астмой дышат неправильно, советы «занимайтесь по любой системе, какая вам больше понравится» вряд ли являются оптимальными и даже могут нанести вред здоровью, затруднить лечение болезни.
В этом же направлении идут советы и других специалистов. Так, Н. Мазнев в книге «Энциклопедия народной медицины» (М., 2005) дает такую рекомендацию: «Для лучшей регуляции дыхания предпочтительнее во всех случаях дышать носом. При таком дыхании поступающий в организм воздух увлажняется, очищается и согревается» (с. 163). Конечно, он даже не подозревает, что таким советом он еще больше ухудшает состояние больных бронхиальной астмой.
Наряду с рыдающим дыханием это очень действенное средство профилактики и лечения астмы без применения медикаментозных средств. Он не имеет ничего общего с практикуемым врачами медицинским массажем. Импульсный массаж проводит сам больной, следуя сигналам своего организма: это легкие поглаживания и почесывания там, где это вам приятно, где захотелось почесаться. Таким образом вы осуществляете естественную потребность организма в самооздоровлении: когда почесываете какое-то место на теле, питание по сигналу головного мозга направляется в тот орган, с которым связана эта точка.
Всей этой системой оздоровления организма руководит центральная нервная система. Головной мозг внимательно следит за происходящими в организме процессами и дает соответствующие сигналы и импульсы. Задача больного — вовремя уловить эти сигналы и ответить на них соответствующим образом. Ни один человек, кроме вас самих, не сможет это сделать, а тем более помочь таким способом вашему здоровью.
Тем не менее врачи-массажисты это делают постоянно. Так, В. Стручкова рекомендует больным астмой делать массаж лица и груди. Она пишет: «Массаж лица, как правило, применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей — остром рините, заболеваниях придаточных пазух носа, ангине. Эти болезни могут стать пусковым механизмом бронхиальной астмы или прямой причиной развития удушья». А массаж грудной клетки «благоприятно влияет на деятельность бронхов, легких и сердца. Практика показала, что он совершенно незаменим для предупреждения и купирования приступов удушья, а также для полноценного дренажа бронхов» (с. 113, 115).
Итак, никакие сигналы — импульсы организма — совершенно не учитываются, точки для массажа выбираются произвольно, массаж проводится по заранее разработанной схеме. А как быть с другими импульсами, которые организм подает для оздоровления всех других органов дыхательной системы? Ведь точки на теле, связанные с бронхами, гортанью, трахеей, легкими, могут находиться по всему телу, в том числе на голове, шее, спине, ступнях ног, пальцах рук и т. д. Но они совершенно не учитываются при врачебном массаже. Только природный импульсный самомассаж в полной мере использует этот природный механизм для излечения бронхиальной астмы, бронхита и других болезней легочной системы.
Естественный ночной отдых предотвращает приступы астмы по ночам и ранним утром
Все специалисты отмечают одну общую особенность больных бронхиальной астмой — повторяющиеся эпизоды приступов могут происходить в разное время суток, но особенно по ночам или ранним утром . Чем вызвана такая избирательность, никакого объяснения не дается: просто надо воспринимать это как определенную особенность этого заболевания.
Между тем эта особенность выглядит несколько странной и нелогичной.
Действительно, для приступа организм почему-то выбирает самый пик ночного отдыха: человек спит, отдыхает, восстанавливает свои силы, укрепляет свой иммунитет, ведет эффективную борьбу за свое здоровье против разных аллергенов, инфекций — зачем же прерывать такой отдых и такую производительную оздоровительную работу? Ведь неожиданный перерыв наверняка может нанести вред и свети на нет весь положительный результат ночного отдыха.
Ответ на этот вопрос содержится в открытом мной природном ночном отдыхе, не имеющем ничего общего с врачебной концепцией сна: лег вечером и встал утром. Такой сон не дает ни настоящего отдыха человеку, ни восстановления затраченных за день физических и умственных сил, ни здоровья и излечения больных органов, продления жизни.
В соответствии с законами природы ночной отдых состоит из сна и периодических пробуждений. Перед сном обязательно требуется сделать хоть небольшой (5-10 минут) импульсный самомассаж и дать питание в самые разные органы по сигналу головного мозга. Такой массаж чередуется с рыдающим дыханием, что приводит к нормализации обмена веществ в организме и создает благоприятные условия для излечения больных органов. Одновременно снимаются стресс, нервное напряжение и обеспечиваются оптимальные условия для засыпания.
По прошествии 2–3 часов (иногда 5–6 часов) происходит естественное пробуждение, опять появляется импульсация на теле и организм просит нашего участия. Как и перед сном, мы снова делаем импульсный самомассаж в сочетании с рыдающим дыханием
(то есть даем питание, энергию в органы по сигналу головного мозга) — после чего спокойно засыпаем, обеспечив продуктивное продолжение сна. А утром завершаем ночной отдых импульсным массажем, чередуя его с рыдающим дыханием. Именно так обеспечивается полноценный естественный ночной отдых.
О таком естественном ночном отдыхе врачи, к сожалению, ничего не знают.
Но природу человека, заложенную в наших генах, обмануть невозможно. Поэтому все попытки врачей игнорировать ее ведут только к нездоровью. Даже проснувшись ночью или ранним утром, больной не знает, как ему поступить, не использует ни рыдающее дыхание, ни импульсный массаж, сигналы-импульсы головного мозга остаются без ответа — все это вызывает приступ бронхиальной астмы, возникает воспаление бронхов, появляются одышка, кашель, чувство заложенности в груди, свистящие хрипы.
Кошмар ночных и утренних приступов астмы не прекратится до тех пор, пока врачи не откажутся от устаревшей концепции сна и не перейдут на природные механизмы здоровья. Кстати, такой переход на качественно новые методы оздоровления быстро приведет к излечению и бронхиальной астмы, и бронхита, и других легочных заболеваний.
В излечении бронхиальной астмы большое значение имеет правильное естественное питание. А это означает прежде всего умение слушать свой организм и посылаемые им сигналы о питании. Желательно есть лишь при появлении реального чувства голода и именно то, к чему у больного наибольшее желание, появился наибольший аппетит. Есть надо досыта, не вставать из-за стола с чувством голода, но избегать переедания. Не ложиться спать на голодный желудок.
Не забывать, что в процессе ночного отдыха пища понадобится для лечения бронхиальной астмы и других болезней органов дыхания. Без наличия питательных веществ в организме не получится ни вечерний, ни ночной и утренний импульсный самомассаж, а значит, не будет и оздоровления. Ночью и утром больного будут сотрясать приступы кашля и мучить удушье.
Врачи считают, что употребление некоторых продуктов (особенно на ночь) может вызвать бронхоспазм и приступы удушья. Но это могут быть совсем не признаки аллергии, а следствие неправильного нефизиологического ночного отдыха. Проведение естественного ночного отдыха с использованием рыдающего дыхания и импульсного массажа сразу положит конец подобным явлениям. Поэтому можно с уверенностью сказать, что многие признаки пищевой аллергии — это действительно всего лишь следствие неумения людей спать в соответствии со своей природой.
К наиболее распространенным пищевым аллергенам относятся, по мнению врачей, коровье молоко, яйца, арахис, рыба и морепродукты, сыр, шоколад, земляника, цитрусовые. А В. Стручкова так пишет о том, какой должна быть диета для астматиков:
«Прежде всего — достаточно калорийной, по возможности без включения животных жиров, с преимущественным содержанием легкоусвояемых натуральных продуктов. Желательно обойтись без копченостей, колбас и консервов. Сульфиты и нитриты, которыми изобилуют деликатесы с консервантами, могут ухудшить течение бронхиальной астмы. Не рекомендуются напитки и лимонады на основе экстрактов и эссенций, а алкоголь необходимо исключить совершенно. Есть описания случаев „ресторанной астмы“, когда даже после не очень обильных возлияний астматик попадал в отделение реанимации. Особенно строгую диету должны соблюдать больные с непереносимостью аспирина. Сацилиаты (аналоги аспирина) содержатся во многих пищевых продуктах, особенно в ягодах, фруктах и овощах — от яблок до картофеля. Полностью исключить их, конечно, невозможно, поэтому соблюдайте меру и откажитесь от опасных продуктов в период ухудшения состояния» (с. 101–102).
С переходом на рыдающее дыхание и другие природные механизмы здоровья астматики должны уже с новых позиций пересмотреть конкретно лично для себя все эти запреты врачей на продукты питания. Теперь употреблять даже все «запретные» продукты, в принципе, вполне разрешимо, если их использовать без излишеств, вполне умеренно.
Астматик не должен быть голоден; нужно есть, когда хочешь, и пить достаточно жидкости (от 1 до 2 литров жидкости, в том числе воды примерно 1 литр). Обязательно воздерживаться от крепкого кофе, так как чашка кофе может парализовать рыдающее дыхание на 1,5–2 часа.
Физиологические причины одышки (удушья) и летального исхода больных астмой
Общая теоретическая установка современной медицины состоит в том, что все люди рождаются с правильным дыханием (за исключением отдельных патологий). В этом заключается главная ошибка, не позволяющая врачам успешно справиться со многими болезнями.
Напомню совсем коротко основные положение теории К. П. Бутейко. Если человек рождается здоровым, то дыхание характеризуется такой особенностью: выдох всегда должен быть продолжительнее вдоха. Такой природный вариант дыхания обеспечивает оптимальный газообмен в организме, когда соотношение углекислого газа и кислорода находится в пропорции 3: 1. При таком газообмене кислород легко соединяется с гемоглобином и без труда попадает во все органы и мышцы, обеспечивая нормальный обменный процесс, поддерживая здоровье и высокий иммунитет.
Но все больные бронхиальной астмой дышат неправильно. Это означает, что их общим наследственным дефектом от рождения являются слабые мышцы легких, что определяет более короткий выдох по сравнению со вдохом. При таком условии молекулы кислорода слишком прочно соединяются с гемоглобином крови и не могут попасть в органы и мышцы: в результате нарушается обменный процесс, подрывается здоровье и снижается иммунитет, наступает болезнь.
Головной мозг получает сигнал о дефиците кислорода — в ответ идет обратный сигнал в дыхательную систему усилить дыхательную функцию легких, увеличить поступление кислорода во все части организма: у больного появляется ощущение нехватки воздуха, задыхания и он делает глубокий вдох.
Но больному становится еще хуже, так как чтобы избавиться от задыхания, ему надо сделать сейчас не вдох и продолжительный выдох. Дело в том, что, делая вдох, а потом еще и еще раз вдох, больной еще больше нарушает оптимальное соотношение углекислого газа и кислорода (3: 1), в результате кислород крепче соединяется с гемоглобином и вообще перестает практически поступать в головной мозг и сердце: наступает летальный исход.
Врачи, к сожалению, ничего не знают об этих процессах, поэтому и советы больным они дают неверные. Чтобы снять одышку, необходимо совершить следующие два действия:
1) вдохнуть сколько хочется по потребностям, то есть дать в организм требуемый кислород (вдох делается только ртом), и
2) сразу сделать продолжительный выдох, чтобы удержать правильный газообмен (3: 1), обеспечить легкое соединение кислорода с гемоглобином и поставку кислорода во все органы (выдох тоже делается только ртом — «отдуться»).
Врачи же, не представляя себе физиологию задыхания, ориентируют больного только на вдох, то есть фактически в сторону еще большего нарушения газообмена и прекращения доступа кислорода во все органы.
Головной мозг может в полной мере выполнять свое управление происходящими в организме процессами лишь в условиях здорового организма. В отношении дыхания осуществляются две основные функции: или увеличить поставки кислорода, или уменьшить. Когда надо дать больше кислорода в органы и мышцы — головной мозг создает ощущение одышки, задыхания и человек поневоле делает глубокий вдох. Когда нужно уменьшить поставку кислорода, дается соответствующий противоположный сигнал.
В условиях здорового организма такая регулирующая функция головного мозга вполне достаточна.
Но сам головной мозг в условиях неправильного дыхания и слабых мышц легких не в состоянии исправить это положение, продолжая на все случаи жизни одно и то же действие: усиливая или ослабляя дыхание; не может он и укрепить слабые мышцы легких, чтобы сделать выдох правильным (продолжительнее вдоха) на постоянной основе.
Единственное, что может сделать головной мозг, — вызвать нервно-психическое явление плача, который сопровождается продолжительными выдохами (и вдох, и выдох при плаче делаются открытым ртом, а не носом). Плач в данном случае компенсирует неправильность дыхания (отсутствие продолжительных выдохов) и помогает нормализовать обменные процессы.
Важно подчеркнуть, что одышка (удушье, задыхание) снимаются рыдающим дыханием независимо от того, при какой болезни органов дыхания появились эти нарушения, буквально за 3–5 минут. Это же относится и к таким нарушениям, как кашель, хрипы, мокрота, заложенность в груди, пониженный иммунитет и др.
«Одним махом семерых побивахом»
С позиций естественной медицины выглядит неестественной и ненужной применяемая врачами международная классификация бронхиальной астмы. Она включает следующие формы:
• преимущественно аллергическая астма;
Затем идет классификация по тяжести течения с учетом начальной терапии:
• классификация по степени контроля;
• классификация по фазам течения;
• классификация по клиническим вариантам;
• классификация по наличию осложнений.
Кроме того, определяются особые случаи БА:
• хирургическое лечение у пациентов с БА;
• гастроэзофагеальный рефлюкс у пациентов с БА.
Причем нередко отдельные классификации БА, в свою очередь, подразделяются на более мелкие, на каждый случай дается своя терапия и свои лекарства.
А ведь ничего этого вообще не надо! Такая мелкая подробная классификация внутри одной болезни «бронхиальная астма» полностью бессмысленна, если лечить астму не лекарствами, а рыдающим дыханием и другими природными механизмами здоровья (импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание). Если разные «болезни» являются всего лишь разными вариантами нарушения обмена веществ в органах из-за дефицита кислорода, питания и воды, то что говорить о «болезнях» внутри одной и то же болезни.
Больным бронхиальной астмой один общий совет: начинайте использовать рыдающее дыхание и все другие механизмы естественной саморегуляции, и уже через один месяц вы избавитесь от своего заболевания и станете здоровыми.
Итак, мы наглядно видим весьма удручающую картину, присущую современной медицине. Врачи безнадежно запутались в своих исследованиях следствия болезни БА. Причем малейшие различия этих следствий они стали воспринимать как проявления новых вариантов болезни, к которым требуется иной подход.
Заболевание окончательно стало не просто громоздким и неподъемным, но и полностью неизлечимым.
В создавшейся обстановке, чтобы найти выход и излечить, потребовалось ее просто разрубить одним махом, что и пришлось сделать с помощью рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья.
источник