Голодание при астме отзывы

«Недавно увидела в интернете историю о том, как человек вылечился от бронхиальной астмы двухнедельным голоданием. Стала искать информацию об этой методике, и с удивлением узнала, что она очень распространена.

Я уже даже решила испробовать лечебное голодание на себе, но меня отговорили родственники. Ведь я и так довольно худая: вешу 64 кг при росте 173 см.

И еще я заметила, что практически везде призывы к голоданию идут от народных целителей, а не от врачей. Интересно, что думают об этом методе медики?

Стоит ли мне начинать голодание, если я болею астмой уже 7 лет? Или, может, отдать предпочтение обливаниям холодной водой? Говорят, они тоже хорошо снимают приступы бронхиальной астмы».

Виктория Курманова, 24 года, г. Псков

Письмо читательницы комментирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент Института последипломного медицинского образования Воронежской государственной медицинской академии имени Н.Н. Бурденко Анна Сергеевна Калинина.

Голодание действительно может облегчить самочувствие больных бронхиальной астмой. И для этого есть научные предпосылки. Дело в том, что длительный голод — большой стресс для организма. Под его действием в наших надпочечниках выделяются особые гормоны — глюкокортикоиды. Они снимают спазмы бронхов, обладают мощным противоаллергическим и противовоспалительным действием.

Организм голодающего мобилизует свои резервы, происходит естественная «встряска». К тому же при голодании в организм перестают поступать пищевые аллергены. Уменьшается общий аллергический фон. Это тоже вносит свой вклад в облегчение дыхания.

Однако противопоказаний и побочных эффектов у голодания лечения не меньше, а даже больше, чем у лекарств. Поэтому, если вы все-таки решитесь надолго отказаться от пищи, нужно будет делать это под контролем врача.

Прежде чем начинать голодание, надо выяснить, нет ли у вас к нему противопоказаний. Худоба может быть препятствием, но только если она болезненная. У вас соотношение «рост–вес» в пределах нормы, поэтому голодать вам можно. Конечно, вы потеряете несколько килограммов, но при нормальном питании после голодания вес довольно быстро вернется к норме. А вот хронические заболевания могут стать препятствием для полного отказа от пищи.

Нежелательно начинать голодание тем, кто склонен к пониженному давлению и обморокам, при желчнокаменной и мочекаменной болезни, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, варикозном расширении вен, анемии. Однозначно вредно голодание детям до завершения роста, беременным женщинам и кормящим мамам. Запрещено ограничивать пищу при туберкулезе, любых эндокринных заболеваниях, нарушениях работы печени, сердца и в момент любых острых инфекций.

Учтите, что правильное голодание подразумевает не только отказ от пищи, но и еще целый ряд мероприятий по изменению образа жизни. В период голодания ежесуточно надо пить не менее 1,5–1,6 л кипяченой воды. Ее можно заменить слабо заваренным настоем зеленого чая, отваром мяты, мелиссы или плодов шиповника. Каждый вечер нужно делать клизмы с 1–1,5 л воды комнатной температуры.

Категорически запрещается курение, употребление кофе и алкогольных напитков. Большую часть дня рекомендуется проводить на свежем воздухе. Ночью нужно спать не менее 8–9 часов в хорошо проветриваемом помещении.

Поэтому тем, кто решает голодать, желательно взять на это время отпуск. Проводить курс, особенно первый, лучше всего в какой-либо клинике или санатории под контролем врача. Если же вы предпочтете домашний режим, все равно два-три раза за курс надо будет показаться доктору. А также сдать биохимический анализ крови и общий анализ мочи.

Оптимальное время года для голодания — весна и осень. Летом и зимой бывают периоды очень холодной и очень жаркой погоды, которые увеличивают стрессовую нагрузку и могут спровоцировать побочные эффекты.

Сроки голодания при бронхиальной астме очень индивидуальны. Но в среднем они составляют от десяти до двадцати дней. Голодать более короткое время нет смысла, потому что самые важные оздоровительные процессы происходят не раньше седьмого-восьмого дня отказа от пищи.

В целом лечебное голодание делится на три периода. Первый длится от одних до трех суток. В это время обычно появляются сильное чувство голода, головные боли, слабость. Люди остро реагируют на вид и запах пищи, на разговоры о еде, им сложно совладать с собой.

Поэтому на этом этапе очень важно находиться где-нибудь вдали от кухни и холодильника и найти себе какое-то очень увлекательное, но спокойное занятие. Например, можно посмотреть несколько интересных фильмов, погулять по парку или заняться разгадыванием головоломок.

Начиная с четвертых суток чувство голода притупляется. Может появиться неприятный запах изо рта, язык покрывается беловато-серым налетом. Не исключены сильная слабость, сонливость днем, тошнота и рвота.

В эти дни нужно максимально ограничить физическую активность, больше находиться на свежем воздухе и пить щелочные минеральные воды. Седьмой и восьмой дни считаются «критическими», в этот момент идет значительная перестройка обмена веществ. И самочувствие максимально ухудшается.

Лишь после этого кризиса организм полностью адаптируется к условиям полного голодания. Язык очищается, исчезает сухость во рту, появляется чувство легкости в теле.

Но самое главное, именно в это время приступы астмы значительно урежаются. Можно значительно уменьшать дозы лекарств или полностью отказываться от них, если позволяет самочувствие.

Так протекает идеальный курс. Но если у вас вдруг появятся нарушения ритма сердца, колики в животе, повторяющиеся обмороки, судороги, голодание нужно прекращать.

Не менее сложным, чем само голодание, является период выхода из него. Объем пищи надо увеличивать постепенно. В первые три дня можно только пить разбавленный водой фруктовый или овощной сок и есть каши на воде, без сахара и соли.

Затем еще неделю можно есть каши на молоке, овощные пюре, винегреты, хлеб, сливочное масло, кефир, творог, орехи и мед. Все твердые частицы пищи надо тщательно пережевывать. Не рекомендуется употребление мяса, рыбы, яиц, грибов, а самое главное — поваренной соли.

И лишь через десять дней можно переходить к обычному режиму питания по правилам гипоаллергенной диеты. Особенно внимательно относитесь к выбору продуктов. Они должны содержать как можно меньше химических пищевых добавок: красителей, эмульгаторов, ароматизаторов и консервантов.

Несмотря на то что голодание достаточно часто оказывает целебное действие при бронхиальной астме, оно не вылечивает этот недуг навсегда.

Сколько продлится спокойный период, спрогнозировать сложно. Кто-то живет без приступов 2–3 месяца, а у кого-то самочувствие становится прежним уже через пару недель. Причем наиболее часто бронхиальная астма возвращается после перенесенной простуды.

Если у вас опять появится затрудненное дыхание, придется вернуться к прежней схеме лечения. Но учтите, что организм после голодания более «отзывчив» к лекарствам. Поэтому начинайте с небольших доз препаратов.

Некоторые торопятся сразу провести повторный курс голодания. Но делать этого не нужно. В следующий раз надолго отказываться от пищи можно не ранее чем через полгода.

Но возможно краткосрочное голодание — либо 36 часов один раз в неделю, либо трое суток ежемесячно. У многих людей, прошедших полноценный 14–20-дневный курс, недолгие отказы от пищи тоже дают неплохой эффект.

Методика обливания холодной водой может также применяться для лечения бронхиальной астмы.

При интенсивном кратковременном воздействии холода происходит выброс в кровь адреналина, который хорошо расширяет бронхи. А затем наши надпочечники начинают выделять гормоны стресса, снимающие спазм бронхов. Однако учтите, что холод противопоказан при пиелонефрите, хроническом цистите, а также при любых острых инфекциях. После выздоровления от простуды закаливание можно начинать лишь через месяц, а после воспаления легких должно пройти не меньше трех месяцев.

Очень важна правильная техника обливаний. Лучше всего очень быстро опрокидывать на себя ведро воды. При использовании холодного душа может быть переохлаждение. Также нельзя обливаться, если вы замерзли или вспотели. После водных процедур надо тепло одеться и перей­ти в теплое помещение без сквозняков.

Сочетать лечение голоданием с обливаниями можно. Но нельзя начинать и то и другое одновременно. Лучше всего весной провести курс голодания, а через месяц-два, когда потеплеет, можно начинать приучать организм к холоду.

Впрочем, на голодании и закаливании перечень нелекарственных методик лечения бронхиальной астмы не заканчивается. Помогут и дыхательные упражнения, и регулярная лечебная физкультура, проводимая на свежем воздухе.

источник

Иглоукалыванием . За один сеанс снимают удушье . 10 сеансов обычно . И Вы- снова можете дышать полной грудью . На самом деле — позже надо обязательно пройти лечение у гипнолога . Психическое заболевание .

давно известно,раз уж есть эта болячка,живи у моря,нет возможности-чаще спускайся в соляные пещеры,я сделал себе соляную лампу,включаю на ночь.
после 2х лет постоянного бронхиального кашля изменения сильные,в лучшую сторону.Пользуюсь 3 недели.Не лекарство,но давно известный способ.Хотите сделаю вам.8 705 148 7833

у меня астма. Знакомая посоветовала пить Альгинат калия Detox-ON Protanal. что скажите?

у меня астма. Знакомая посоветовала пить Альгинат калия Detox-ON Protanal. что скажите?

у меня астма! Я начала принимать Detox-ON Protanal на прошлой неделе. Скажу сразу- роезультат не быстрый. При таких серьезных проблемах, как наша с вами астма, надо быть готовым к долгой и постоянной работе над собой. Я настраиваюсь на 2-3 месяца. Ведь столько разного мусора в организме надо почистиь. Но уже сейчас я заметила, что приступы астмы у меня стали мягче, проходят легче.

У меня бронхиальная астма приступов нету уже почти год могу попробовать дать советы какие то пишите в вацап +79676355763.

У меня бронхиальная астма приступов нету уже почти год могу попробовать дать советы какие то пишите в вацап +79676355763.

я заметила результат приема Detox-ON Protanal при острых приступах астмы. Они стали значительно реже и протекают легче. Не знаю, можно ли будет избавиться от нее совсем, но стало намного легче, это точно.

Алекс,а Вы какими гормонами и в какой дозе пользовались?Я тоже когда не было симптомов постепенно снижала ,но без него только около недели смогла,а потом снова кашель,чихание,постоянно заложенный нос.Я прежде чем начать пользоваться спрашивала у врача,не будет ли привыкания,а она сказала,что нет,они замещают те гормоны которых в нашем организме не хватает.Но я 20 лет прожила без них,и вообще не зная ,что астма у меня есть,а теперь,без них не могу,получается. Кстати я принимаю Беклозон.Врач платный,это наверное ,что бы чаще ходила,и деньги носила.

ВАЖНО. Мне 35 лет, поставили диагноз астма (ХОБЛ) более полугода назад.
Для его подтверждения, назначали кучу анализов от КТ со спирометриями до анализов крови и мокроты. Посетил чертову кучу врачей ,все ставили хроническую болезнь легких. Причем посещал врачей не только в поликлинике, но и профессионалов из НИИ пульмонологии и специализированных больниц.
Дышать без ингаляторов и стероидной терапии не мог. Задыхался и готовился к худшему. Но. стал принимать вермокс (против глистов) и случилось чудо.
Бронхоспазм ушел, лекарства стали не нужны.
Обратите внимание при заражении определенными видами глистов их личинки вызывают бронхит и астму.

раскажу как избавится от астмы . Для начала откажитесь от малака , сахара и исключать продукты из крахмала .Это паможет с каждым днём меншей выроботки макроты .Неглотаите макроту , обезательно сплёуваите, даже ночью в баночку возле пастели . Больше двигаитесь , при движений появляются хрипы , одышка , сплёуваите всё что отходит обезательно и вы почувствуете облегчение . Заварвать нужно травку отхаркивающую , например подорожник , но не злоупотреблять иначе кашель будет сухой , это значит передозировка и не пить траву пока кашель не будет влажным снова . Стараемся спать частями ,лажимся спать позно ночью , а просыпаемся уже утром , досыпаем днём , это если у вас обильное выделение макроты .И это не всё ,кто заинтересовался отвечу , даже всё огормонах и схемах .

Для того чтоб определиться с методом лечения , важно определить этиологию заболевания (причину) . Ни для кого не секрет , что симптомы астмы могут провоцировать микроаллергены находящиеся в квартире (поскольку большую часть времени находясь в одном месте , в основном , человек проводит дома ), такие как : пыль , шерсть животных , споры плесени , испражнения пылевых клещей . Очень хорошо с устранением всех аллергенов справляется бытовой прибор , очиститель воздуха , Greentech GT 3000 . Отзывы пользователей можно посмотреть на сайте : zakaz.greentechcis.com

Зачем вы лезите со своей рекламойquote=»Лара»]

Таня, спасибо за совет, прочитала и стала делать, но как-то не очень получается, выдох (губы трубочкой )получается длинным с хрипом-свистом и не знаю до каких пор выдыхать,выдох диафрагмой тоже не очень получается, счёт до 7,на первых разах, потом только до 5,часто приходиться останавливаться, чтобы восстановить дыхание. Занимаюсь 2 недели, возможно этого мало. Если можете, расскажите как у вас все проходило, когда наступило облегчение?

Моя история с астмой вот такая. Пришла на приём к терапевту Садыкава фамилия просто с больюв горле и кашлем. И она меня отправила на электрофарез . Меня там положили раздетую на холодную клиёнку и на грудь прилепили мокрую тряпку с проводими на пол часа 10 дней. После такого лечения у меня началось воспаление лёгких двусторонее, которое врачь не могла определить. Так она меня выписала на работу. Мне становилось хуже и хуже. Как раз с работы нас отправили на медосмотр и там выявили воспаление лёгких . От тудо я опять пришла к своей учасковой, считается ещё опытным врачём пенсионерка. Она начала антибиотиками лечить. После её следущего лечения у меня началась астма. С ней я пошла уже к завотделения, которая положила меня в больницу. Там и началось, интенсивная терапия, после которой я уже не могу избавиться от инголяторов. Хочу заняться скандинавской ходьбой. Чтоб уйти от астмы и тупых врачей. У кого есть опыт? Поделитесь пожалуйста.

ПУСТЬ ЖЕ ЗДРАВСТВУЮТ ВРАЧИ,
ТЕ, ЧТО МОГУТ ИЗЛЕЧИТЬ.
ВЕДЬ НЕ КАЖДЫЙ ВРАЧ ПОЙМЁТ,
ЧТО БОЛЬНОГО ТО НЕЙМЁТ.

Моему сыну 8 лет, в 1,9 месяцев начали прием пульмикорта, сейчас серетид, ежедневно, 2р/д, очень хочу обратиться за помощью к нетрадиционной медицине, если это возможно, без выезда, т.к. нет возможности, в китайскую медицину верю у них там долгожителей много. с чего начать как к ним обратиться?

Собственно , так и не понятно, есть бронхопривыкание к гормональным ингаляторам или нет? врачи некотрые утверждают что нет. Но эти врачи ,не астматики и у них может быть смысл утверждать в их безопасности. Вопрос к тем ,кто долго пшикал гормонами, и переставали ими пшикать, через какое время симптомы астмы возвращались и с какой силой?!

исландкий мох хорошо справляется с бронхитами любой сложности, найдите у себя травника или собирите сами. Горсть мха на 1 — 1.5 литр воды , хорошую щепотку сосновых почек и обязательно добавляем мочегонки например брусничника. закипятить , настоять ,выпиваем за день это количество . Будем здоровы !

Я пытался «бросить» пользоваться ингаляционными кортикостероидами, но, через 1,5 — 2 недели, болезнь возвращалась в самом худшем варианте. «Уходил» от стероидов медленно, но безрезультатно. Может кто-то поделится успешной методикой избавления от ингаляционных стероидов?Заранее благодарю.

Хочу поделиться открытием .Астма с 22х лет.Сейчас мне 67.На гормонах 17 лет.Случайно стала часто есть корень имбиря,предварительно замочив его в воде с кусочками лимона.Имбрь и лимон со шкуркой.И вдруг заметила,что нет подребности в инголяторе симбикорт,который ежедневно принимала от трех раз в день.Уже месяц живу без лекарств.При появлении небольшой одышки сьедаю кусочек замоченного имбиря и лимона,иногда запевая замоченной ими водой.Обидно,что врачи ничего не знают и мучают людей,делая из них инвалидов!

Астма у мужа лет с 35 (ему сейчас 54) и у сына с 4 лет (взрослый). Оба на ингаляторах, сальбутамолом брызгают по 4-8 раз за сутки. Чего только не наслушались и не начитались за эти годы. И о причинах различных тоже. Пока не наткнулась на старинную книгу-лечебник. Передаю суть. Плюс немного из более поздних источников. Причина астмы одна — слизь, её избыток. Исключить сахар, крахмал (мука, картофель, крупы), молочное (всё, и кефир, и сыр, самое худшее — пастеризованное молоко), животный белок (яйца, мясо, рыба), орехи, жир, масло, соль, варёное, газ(от плиты подальше). Остаются только сырые фрукты, овощи и соки из них свежевыжатые, зелень, лук, чеснок. Вода и травы заваренные (только это можно подвергать тепловой обработке, добавлять имбирь и лимон). Холодное не употреблять. Но и греть не надо. Живое должно быть всё. Не запекать и т. п. Баня как можно чаще. Прогулки активные. Один раз в неделю голод на воде. Эффект с первого-второго дня. Никаких ингаляторов, одышка проходит сразу после нагрузок сама (а потом и не возникает), удушья нет. Но дело в том, что это образ жизни, а не лечение. Всё возвращается, если начать жить по-старому. Читала специально про фруктоедов-овощеедов — вроде поздоровее нас будут, живут-радуются. Мои бросили это дело. И снова ингаляторы. Трудно отказаться от привычной еды. А помогает так, что трудно поверить, но видела всё своими глазами. Еще там написано было, что все насморки хронические и кашли с мокротой (неосложнённые, без температуры, без микробных и вирусных процессов) тоже так лечат. Спорить ни с кем не буду (по поводу необходимости белка и проч.). Вобщем, кто захочет — попробует. Да, насчет панкреатита, почему-то не обостряется, возможно потому, что живая еда себя сама переваривает. И тело пахнет розами (на чесноке-то!). Всем здоровья. В интернете новичок, может и не найду снова этот форум.

источник

Лечение астмы голоданием возможно, правда, это позволит побороть недуг лишь на некоторое время. Так что не стоит пренебрегать и медикаментозной профилактикой. Исходя из неблагоприятной экологической ситуации на планете, больных астмой с каждым годом становится все больше. Современная медицина предлагает огромное количество препаратов, что уменьшают силу приступов и на время притупляют проявление болезни. Но, исходя из того, что все лекарства производятся на химической основе, во время интенсивной терапии у астматиков часто начинаются проблемы с печенью и другими органами.

Лечение астмы голоданием является довольно эффективным, хотя рекомендуют его в большинстве случаев народные целители, а не медики. Голод может существенно улучшить самочувствие астматиков, и научные предпосылки это подтверждают. Как известно, такая болезнь, как астма сопровождается постоянными приступами удушья, что может привести к летальным последствиям, если не лечить человека. Лечение голоданием — это стресс для организма. Под воздействием такой встряски в наших надпочечниках начинает вырабатываться специальный гормон под названием глюкокортикоид. Он может снимать спазмы при бронхиальной астме и обладает противоаллергическим действием. В таких стрессовых ситуациях организм человека пытается задействовать все свои скрытые резервы и внутрь перестают поступать пищевые аллергены, что нарушают дыхание.

Следует также учитывать тот факт, что голодание при астме может и навредить, поэтому к этой методике лечения требуется подходить с особой тщательностью, заранее обдумав все этапы своей голодовки. Первым делом нужно определить, нет ли у вас каких-нибудь противопоказаний к голоданию:

• чрезмерная худоба;
• хронические заболевания;
• язва желудка;
• пониженное давление;
• желчнокаменные болезни;
• варикозное расширение вен;
• анемия;
• туберкулез;
• эндокринные заболевания;
• нарушения в работе печени;
• болезни сердца;
• беременность;
• период лактации у женщин.

Если ни одного из вышеуказанных заболеваний, кроме астмы, у вас не наблюдается, значит можно приступать к голодовке. Конечно же, во время голодания вы можете скинуть несколько килограмм, но когда лечение будет окончено, при правильном питании вы очень быстро обреете прежнюю форму.

Лечение астмы голодом включает не только лишь полный отказ от пищи, но и ряд мероприятий, которые нужно проходить каждый день. Голодающий должен выпивать не менее 2 л кипяченой воды в день. Конечно, по желанию простую воду можно заменить заварным зеленым чаем, отваром из трав или шиповника. Каждый вечер перед сном требуется делать клизмы из 1 л воды комнатной температуры.

Категорически запрещено во время голодовки употреблять кофе, курить и пить спиртные напитки. Особенно хорошо, если большую часть дня человек будет проводить на свежем воздухе. На период голодания отличной идеей будет взять отпуск.

Перед началом голодовки обязательно обратитесь к врачу за консультацией и сдайте анализы крови и мочи. Оптимальное время лечения голоданием такой болезни, как астма — весна или лето. Зимой и осенью организм и так нуждается в витаминах, поэтому лишний стресс ни к чему хорошему не приведет. Сроки голодания в каждом случае будут индивидуальными, в зависимости от состояния больного. В среднем голодовка не должна превышать 20 дней. Меньше 10 дней голодать не стоит, так как результата не будет, все основные процессы по восстановлению организма происходят только на 8 день.

В целом, лечение голодом можно разделить на 3 этапа:

1. Этап длится до 3 суток, именно в это время очень важно себя контролировать. На данном этапе пациент остро ощущает голод, могут начаться незначительные головные боли и тошнота. На первом этапе важно все время находиться далеко от мест приготовления пищи, чтобы лишний раз не тревожиться из-за запахов еды и ее вида.
2. Второй этап начинается в четвертые сутки. В это время голод уже не такой четко выраженный, желание покушать притупляется. Не исключены в эти дни слабость и повышенная сонливость днем, поэтому на данном этапе лучше ограничить свою физическую деятельность. На восьмой день голодания организм полностью перестраивается на программу полной голодовки. Это время называют «критическим», так как самочувствие больного астмой человека существенно ухудшается. Если правильно переждать этот этап, то уже на следующий день в организме вы почувствуете необычную легкость, головная боль пройдет, и даже сухость во рту пропадет. Именно на втором этапе приступы астмы снижаются, и употребление лекарственных препаратов можно уменьшать. Если после восьмого дня вы ощущаете колики в животе, у вас повышается давление или колит сердце, голодание следует немедленно прекратить.
3. Третьим этапом считается выход из голодания. По истечению задуманного срока голодовки к приему пищи нужно возвращаться очень осторожно, постепенно увеличивая дозы. В первые три дня нужно пить только соки, разбавленные кипяченой водой, и употреблять каши, только без сахара и соли. На протяжении следующей недели можно есть каши с молоком, овощные и картофельные пюре, винегреты, хлеб, масло, кефир, орехи и творог. Не рекомендовано употреблять в пищу мясо, рыбу, яйца и соль. Спустя десять дней, голодающий может возвращаться к привычному для него рациону.

Несмотря на то, что голодание оказывает положительное воздействие на состояние человека, больного бронхиальной астмой, оно не излечивает его навсегда.

Сколько именно времени продлится период без приступов удушья, спрогнозировать непросто, ведь у каждого организма свои особенности. У некоторых людей приступы отсутствуют несколько месяцев, а у некоторых появляются уже спустя пару недель. Чаще всего приступы возвращаются после перенесения простуды.

Если вы желаете возвратиться к прежнему методу лечения голодовкой, помните, что именно после стресса организм человека очень восприимчив к медикаментозным препаратам. Поэтому следует, прежде чем начать следующую голодовку, пройти курс привычного медикаментозного лечения. Новую голодовку также не рекомендовано начинать раньше, чем через полгода.

источник

Астма заставила меня сделать это. Мои 30 дней голодания + 15 дней выхода и переход от шуток про «утром у меня вышла черепаха» до лежания пластом после душа. Ставлю 4 звезды, но НЕ рекомендую

То, что написано ниже, ни в коем случае не нужно расценивать как призыв к действию. Без врача невозможно оценить, как именно продвигается голодание, и в итоге, принимая решение голодать самостоятельно, вы можете навредить себе. Недостаточный вес, обострение хронических заболеваний, болезни сердца и крови, подростковый или пожилой возраст — у голодания есть масса противопоказаний, и я перечислила лишь малую часть из них. Ко всему прочему, неправильный выход из длительного голодания может привести к тяжелым последствиям вплоть до летального исхода. Пожалуйста, расценивайте этот текст как опыт не самого умного и крайне безответственного человека, который просто чудовищно устал от астмы

Фух. К этому отзыву я морально готовилась дольше, чем к самому голоданию — два месяца, — и вот, наконец, созрела. В него я постаралась втиснуть все, что смогла вынести из этих 30 дней водного голодания: позитивные и негативные перемены, изменения веса, психологические и физические сложности. Надеюсь, для кого-то мой опыт окажется полезным, и несмотря на то, что о своем решении я в итоге не пожалела, я надеюсь, что вы, думая о голодании, выберете не заниматься этим вовсе.

Причины, по которым

Как я уже написала в начале, первым толчком к принятию решения проголодать месяц была она — бронхиальная астма. Началась она у меня еще в детстве, когда мои супер-занятые родители пропустили факт наличия у меня бронхита, а он в итоге перешел в хронический, и в результате это все вылилось в астму. О том, что у меня она в принципе есть, я долгое время вообще не знала. С этим незнанием, собственно, в 18 лет я начала курить, а потом еще и завела морскую свинку, которая стала триггером для аллергии в целом и астмы в частности.

Вот он, мой пупсик злодей по имени Фраер. Кусает мои бронхи шерстью, или перхотью, или на что там у меня началась аллергия маму за палец.

Про аллергию в целом

От морсвинки у меня сначала был дикий насморк (который я с ней по глупости даже не ассоциировала), потом начались приступы астмы. Сначала редкие, потом чаще и чаще. Я, человек, который в жизни никаких лекарств не пил, начала везде таскать с собой «Сальбутамол» (ингалятор для астматиков), дышала в основном перед сном, вроде отпускало. Я пыталась сохранить морсвина как могла: и мыла его чаще, чем надо, и подстилку меняла через день, и пила «Зодак» — все по барабану. В итоге его пришлось отдать друзьям :с Комнату свою я потом намывала раза три от потолка до пола, стирала шторы дважды и выметала пыль из всех углов.

После этого наступила ремиссия: аллергия совсем отступила, я уехала в другой город и, о ужас, все это время продолжала курить. Приступов астмы при этом у меня не было несколько лет, зато в итоге развилась дикая аллергия на пыль: теперь я ходила везде не с ингалятором, а с влажной салфеткой, и вытирала любую горизонтальную поверхность, которую видела. Тогда аллергия у меня проявлялась в формате «сопли бахромой, все чешется, глаза чешутся, уши чешутся, А-А-А-А-А-А!».

В 2014 году кабздец случился с моим лицом (тут я писала об этом подробно). Тогда же начала вылезать и астма — я так понимаю, аллергия стала шарашить по всем фронтам. А я, как человек крайне нервный, решила, что у меня, внимание, туберкулез (привет всем ипохондрикам страны!) и поперлась, куда бы вы подумали, к фтизиатру в диспансер! Я с порога заявила, что прям чувствую, как болезнь окаянная отнимает у меня все силы, и спасите, и все такое. Врач испугалась моего напора, послала на флюорографию, и, естественно, ничего у меня в легких не нашла. Но хронический бронхит все-таки поставила, особенно после того, как я на нее похрипела своим фирменным дыханием Дарта Вейдера.

Кстати, эта прекрасная врач стала впоследствии моим личным терапевтом и психологом в одном лице: чуть что — я шла к ней, получала все направления и вообще, пользовалась своей наглостью и природным очарованием как могла.

Про развитие астмы

Потихоньку, начиная с середины 15 года, астма стала набирать обороты, а в начале 2016 началась вообще песня: во-первых, приступы стали доходить до 4-5 в день (хорошим считался день, когда я прибегала к помощи ингалятора только утром и перед сном), во-вторых, «Сальбутамол» (150₽) мне перестал помогать.

Я-таки бросила курить (аллилуйя) и снова пошла к врачу. Да, я знала, что астму нельзя именно вылечить, но мне очень хотелось ремиссии. Я обратилась к пульмонологу, и тот сказал, что мне вполне подойдет «Беротек» (550₽), и что если приступы будут учащаться — нужно покупать небулайзер. Небулайзер мне в итоге принесла подруга, но, скажу я вам, ничего кардинально поменять он, естественно, не смог. Приступы продолжались, зиму 16-17 я провела в астматическом аду.

Реакция была на все: на перемену температуры (вышел на холод, зашел в тепло), на физические нагрузки (самые легкие, ну вот до автобуса добежать), на смех (. ), на разбор шкафа (пыль). На_все. В итоге я, не в состоянии обеспечить себе стерильную жизнь без движения, со стабильной температурой в помещении и отсутствием шуток, снова пошла к доктору, и он мне сказал, что, возможно, поможет плазмаферез, но предложил еще и терапию гормонами.

Я пошерстила литературу и вездесущий интернет, и нашла, что эти методы — бабка надвое сказала. Они могут с ремиссией и помочь, и не помочь, а гормоны вообще, возможно, придется принимать всю жизнь. Этого мне не хотелось, поэтому я решила действовать чуть иначе: начала пить антигистаминные последнего поколения, много гуляла, перешла на более-менее здоровое питание, продолжала не_курить (и не курила в общей сложности почти 2 года), делала дыхательную гимнастику. Все это мне тоже не помогло. Точнее, приступы стали более редкими и острота их снизилась, но астма все еще была со мной, причем весьма ощутимо. И в итоге что? Правильно, я психанула как дура, и, вооружившись фразой «А пошло оно подальше, если все равно не помогает!», снова начала курить и есть все подряд. Ну не умница ли?! Так продолжалось около 8 месяцев, в течение которых мне не становилось хуже. Но потом.

Потом, в конце лета 2018, моя астма развернулась на всю катушку, и, по ходу, привела с собой еще пару братьев и сестер. Было мне, в общем, очень и очень хреново. И как раз так совпало, что мой муж решил попробовать голодание, чтобы вылечить свою аллергию (да, у нас веселая аллергическая семья). Сначала я его ругала за самодурство и убеждала, что напрасно он «читает всяких маразматиков, которым уже за 100 лет и там точно деменция», потом стебала, спрашивая, не «вышла ли у него утром черепаха?». А когда поняла, что аллергия у человека действительно прошла (муж осилил только 21 день голодания), всерьез задумалась, а не попробовать ли этот метод и мне? Потому что, выбирая между пожизненной терапией гормонами и 30 днями голодания, я, скорее, склонялась ко второму. В итоге, прочитав гигабайты чужого опыта по лечению голоданием астмы, к октябрю я окончательно созрела для старта «спасительного, но очень дремучего самолечения».

Моими личными аргументами «за» были

• Аутсорс. Да, я работаю из дома, поэтому в принципе могла себе позволить поголодать. Я не представляю, как это делают люди, которые каждый день ездят на работу/с работы и трудятся по 8 часов, потому что я иногда просто физически не могла подняться. Как могут голодать люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом (а ведь и такие есть!), я вообще себе даже в самых смелых фантазиях не могу представить.
• Лишний вес. Нет, дело не в том, что я хотела убить двух зайцев и заодно похудеть на 100500 кг. Просто если в запасе нет лишних 7-8 и более кг., то голодать вообще запрещено, поскольку так можно «долечиться» до анорексии. У меня эти лишние кг были и остаются, потому что вес после голодания сохранить — это что-то из области фантастики.
• Наконец-то я сэкономлю денег (нет). Тут могут быть ваши шутки о том, что я «сэкономила N-цать тысяч на еде, а потом в пять раз дороже лечила последствия голода». Нет, друзья, не сэкономила я их потому, что я косметический маньяк.
• Проверить свою силу воли. Ноу комментс, это очень тупая причина. Это прямо даже «Я въезжаю в стройку». Тем не менее, она была.
• Наконец-то перестать курить. Снова.

Как рассматривает лечебное голодание сообщество и как рассматриваю его я

Лечебное голодание — это метод альтернативной медицины, заключающийся в добровольном отказе от пищи, а иногда и воды, с последующим облегчённым (диетическим) питанием в течение определённого периода. Метод основывается на ненаучной идее о существовании в организме так называемых шлаков, согласно которой при отсутствии поступающей извне пищи органы пищеварения и связанные с ними системы переходят в режим «восстановления» и очистки.

Ни в какие шлаки я не верю, но объяснение тому, что кое-какие болезни все-таки могут «отпустить» в результате голодания — верю. И вот почему. Моя астма, как говорили мне хором мои лор, пульмонолог и аллерголог, стала следствием аллергии на пыль, а для объяснения самого факта аллергии есть очень логичная теория — «теория влияния гигиены» Она утверждает, что.

переход к соблюдению норм гигиены предотвращает контакт организма со многими антигенами, что вызывает недостаточную загрузку иммунной системы. Поскольку наше тело сконструировано так, что оно должно постоянно противостоять определенному уровню угроз, иммунная система начинает реагировать на безобидные антигены.

Из этого, сложив 2 и 2, я сделала простой вывод: мы, зажравшиеся люди, живущие в комфорте, просто-таки вынуждаем свой организм бороться с несуществующими «монстрами из шкафа». А если поставить его в стрессовую ситуацию — он, скорее всего, начнет бороться с реальной опасностью (голодом) и перестанет атаковать сам себя. Вот на это я и уповала.

Нобелевская премия по физиологии и медицине за открытие и исследование механизмов аутофагии

Обычно я даже самые свои ненаучные поступки стремлюсь объяснить с научной точки зрения. И вот что я нашла перед тем, как окончательно решиться на голодание:

Аутофагия — естественный механизм клетки, который разбирает ненужные или дисфункциональные компоненты. Одним из основным стимулов к усилению процессов аутофагии служит нехватка питательных веществ. Иными словами, если заставить клетки голодать, то им придется использовать не внешние «стройматериалы», а самих себя «разбирать на запчасти», выбрасывать негодное, а из годного строить обновленный вариант себя. Однако если постоянно жить в режиме недоедания, то аутофагия не остановится на нужном этапе — и это приведет к процессу дегенерации.

10 декабря 2016 года за открытие и исследование механизмов аутофагии была вручена Нобелевская премия по физиологии и медицине ученому Есинори Осуми.

Было очевидно, что астма, если она вообще начнет затихать, будет это делать уж никак не в первые дни голодания, тут нужна тяжелая артиллерия. Я решила, что если острота и частота приступов начнет снижаться в первую неделю, то я точно протяну еще 2, чтобы окончательно убрать приступы и закрепить результат. К тому же я читала, что в серьезных случаях полностью вывести все в ремиссию очень сложно, особенно за короткий промежуток времени. 30 дней я ставила как максимальную планку — моим главным критерием было общее самочувствие. Если бы я поняла, что все очень плохо — начала бы выходить раньше.

Что я делала перед голоданием

За пару недель до «дня Х» я старалась есть меньше, за неделю исключила мясо и сладкое, а накануне голодания угадайте что? Та-дааа! Правильно, наелась курицы (отварной и без кожи, но сути дела это не меняет — я ела мясо).

25 и 26 октября, в первый и второй день голодания, я провела тюбаж с магнезией. Все делала по наущению мужа: он вычитал у какого-то профессора (угу, британские ученые и агентство «Одна Бабка Сказала»), что так в первые дни не будет болеть голова, а ацидотический криз наступит быстрее.

Магнезия, она же английская соль, она же сульфат магния. Выпитый перед голоданием раствор магнезии способствует активному выделению желчи и предварительно очищает желчный пузырь и печень.

Пила я ее, как я уже и сказала, два дня подряд, оба раза в стакане разводила по 40 граммов порошка. На вкус, как бы выразиться покультурнее, это полный пи. ад. Магнезия и соленая, и горькая, и мерзкая, и какая-то прямо «фу!» одновременно. Кто пил — тот знает.

Магнезия стимулирует сократительную активность кишечных отделов и быстро эвакуирует их содержимое. Препарат слабо всасывается в стенки кишечника, за счет чего вызывает задержку жидкости и повышает осмотическое давление в нем, одновременно раздражая рецепторы прямой кишки и производя желчегонный эффект.

Говоря простым языком: выпил магнезию — держись поближе к туалету.

?Кстати, людям с камнями в желчном запрещено и пить магнезию, и голодать вообще. Пожалуйста, не повторяйте мой эксперимент, если вы не уверены, что вам можно это делать (а лучше вообще не повторяйте)?

Про ацидотический криз

При полном отказе от пищи начинается переход на внутреннее питание, во время которого для жизнедеятельности организма используются внутренние запасы и второстепенные ткани (в первую очередь — больные и старые клетки). При расщеплении жира образуются продукты распада: масляные кислоты и ацетон. Эти продукты распада не выводятся из организма, что приводит к изменению показателя рН внутренней среды организма в кислую сторону. Это и называется ацидозом. Через какое-то время ацидоз достигает максимума, и тогда клетки начинают использовать кетоновые тела для синтеза аминокислот. Это переломный момент перехода на внутреннее питание при голодании, который и носит название ацидотический криз. После этого продукты распада перестают накапливаться в организме, количество кетоновых тел в крови уменьшается, рН немного снижается, но все еще остается высоким. Содержание глюкозы в крови приходит в норму. Если продолжить голодание, то рН сохранится примерно на том же уровне в течение следующих 15-24 дней при голодании на воде. Затем произойдет второй ацидотический криз. Второй криз выражен слабее, в остальном все симптомы схожи.

На самом деле ацидотический криз — как суслик: никто четко его определить не может, но он есть. Характеризуется его приход тем, что вы чувствуете, как слабеете, вам все хуже и хуже, а потом — фигак — и вы полны сил. И это может произойти в любое время дня и ночи. Просто вот так сразу. У меня за 30 дней эта фигня происходила дважды: примерно на 8-й день и на 22-й.

Тут много распинаться не буду — сначала делала, но потом поняла, что нафиг оно вообще не надо, и постепенно сокращала их кол-во. В итоге забила совсем. Разницы в самочувствии до и после не было. Возможно, у кого-то оно и есть, но это уже совсем другая история.

Про чистку зубов, запах ацетона и налет на языке

Кто-то пишет, что зубы и так в шоке от происходящего и чистить их не надо, кто-то настаивает, что надо, но без пасты, кто-то прямо с пастой фигачит. Я выбрала второй метод (чистить, но без пасты), и преимущественно внимание уделяла не зубам, а языку, потому что налет, хоть и небольшой, а все-таки был. Для зубов же купила детскую мягкую щетку, чтобы лишний раз их не травмировать. Запах ацетона тоже был слабый. Многие пишут, что изо рта и от тела начинают исходить жуткие какие-то запахи — я, к счастью, этого избежала.

Что делать, если вы курите

Как ни банально это звучит, бросать. Пытаясь очистить организм всеми правдами и неправдами, глупо душить его никотином и смолами. Однако ж сейчас я шокирую всех, кто и так был шокирован и готовился писать мне гневный комментарий: до 5 дня я курила. Да, да, да. Это кабздец, но я курила. Мне повезло в другом: на 6-й день даже сама мысль о курении стала меня тяготить, меня мутило просто от воспоминания о сигарете. Насколько я успела понять, изучая эту тему, так бывает часто, но не всегда. Все эти первые 5 дней я ненавидела и ругала себя: человек, вошедший в голод из-за астмы, курит. КУРИТ, КАРЛ! Сами понимаете, курение — один из триггеров астмы и уж никак, ну никак не может помочь положительной динамике. Это было тупо, но мой организм сам, без моих осознанных страданий зависимого человека, отказался от сигарет, за что ему спасибо.

Я знала, что кожа моя, скорее всего, будет сохнуть и страдать очень сильно, и расчехлила жирненькие ночные маски от A’pieu (и одну очищающую, которая бережно удаляет ороговевшие клетки и все такое). Скрабами нормальными я в это время не пользовалась. Губы, которые тоже нещадно сохли, мазала «Кармексом».

Во время голодания бывает

• Головные боли (у меня не было)
• Обмороки (у меня не было)
• Сбивается цикл (было. За два месяца все восстановилось)
• Дикая слабость (было, причем довольно часто. Вплоть до того, что умылся — и сидишь, отдыхаешь)
• Тошнота неведомой зеленой слизью (у меня не было, но я об этом много где читала, клянусь. Я же даже на форуме голодающих зарегалась, сидела там по несколько часов, изучая, что со мной может приключиться на следующий день)
• Страшная тупка (после 10 дня было частенько)
• Холодно (было, причем почти постоянно. По две пары носков, по три свитера, штаны с начесом — вот это все. И не помогает)

На голодании их вообще-то пить нельзя, можно только воду, но первые пару дней я-таки пила. Потом как отвернуло. Зато воды я могла за сутки выпить литров 5. В туалет, соответственно, тоже бегала по 100 раз в день (простите за подробности, но это часть процесса). Воду лучше покупать в бутылках, потому что вскоре после начала голодания от запаха воды из-под крана вас, скорее всего, начнет мутить. Обоняние очень обостряется.

Наконец, само голодание. Мое состояние, сложность работы, походов в душ и вообще любых телодвижений

Текст составлен из заметок, которые я делала во время голодания. Там я делила свое состояние на три графы: общее и голод, динамика с астмой, рабочее состояние. Я с самого первого дня понимала, что слабость будет (это логично), и была к ней готова.

• Состояние нормальное, есть не хочется. Слабости утром и днем нет, но к вечеру тянет полежать, чего со мной обычно не бывает.
• В первые два дня пшикалась (ингалятором, конечно) по два раза утром и вечером, потом один раз днем (не каждый день) и один — перед сном. Ближе к концу недели количество пшиков сократилось до одного в сутки (перед сном).
• Работается так же, как раньше.

• Прогулки сначала были такими же, как до голодания, но сейчас я заметила, что появилась одышка. Через каждые три шага останавливаюсь и дышу так, словно только что из глубин океана поднялась. Потом ползу медленно, чтобы пройти подольше. Ступеньки — зло, после них могу приходить в себя минут по 5. Есть все еще не хочется, но лежать тянет чаще: на полчасика залегаю днем и на полчасика — вечером. Это мне не нравится. Насколько я поняла, прошел криз, потому что в один из дней, когда мне было особенно мерзко, я вдруг почувствовала, что все не так плохо, даже сварила борщ и нафигачила котлет. Сил хватило.
• Утром иногда чувствую, что вот-вот начнется приступ, но он как-то сам проходит, не успев начаться. Перерывы в пшиках достигали уже 2 и 3 дней. Божечки, пусть так будет и дальше.
• Написала кусок статьи, реву, потому что туплю нещадно. Когда энергия появилась — добила статью и сразу нафигачила вторую (потому что понимаю, что дальше будет хуже).

• На улицу мне пути нет, и это очень грустно, потому что дома сидеть тоскливо и муторно. Пытались прогуляться, я каждые 2 минуты висла на муже. Прохожие, наверное, думали, что я пьяная в дрова. Ужасно боюсь пригорков, они отнимают все силы. На прогулки в итоге забили, потому что иногда мне кажется, что я не дойду до дома. Душ принимаю, сидя в ванне — стоять, 15 минут намыливаясь и вообще активничая, почти нереально. То же самое с одеванием. Оделась — полежала минут 15.
• Астма практически испарилась. Уже дней 5 не пшикаюсь совсем, до этого — с перерывами дня на 3-4. Но на столе возле кровати все равно лежит ингалятор. Потому что я не верю в чудеса.
• Работаю с трудом. Слова забываю, мажу мимо клавиш, в голове засела обезьяна с тарелками из «Симпсонов». Сказала редактору, что временно статей не будет. Через силу написала еще одну — ну что я, слабак что ли?

• Вроде как прошел второй криз, потому что я хотя бы по дому могу ходить нормально и силы есть на что-то. И дико хочется есть. Напоминает какое-то безумие: первые 2 недели я о еде вообще не думала, в течение третьей косилась на тарелки мужа, сейчас дошла до того, что сохраняю фотки(. ) еды в папочку. Стыдно даже перед собой. Могу часами сидеть и сохранять фоточки. Еще сохраняю рецепты, которые, точно знаю, никогда не повторю.
• Не пшикаюсь вообще.
• Так как появилось немного сил, статейку накатала. Но она получилась не такой, как я хотела. Злюсь, потому что чувствую, что в тексте что-то не то, а что — не могу понять из-за обезьяны из «Симпсонов».

Кусочек 5-й недели: 22 и 23 ноября

Тогда я ничего не писала, потому что не вставала вообще. Лежала и читала с телефона. Все.

Выход: 23 ноября-7 декабря

Выход — это самое страшное, что есть в голодании. Потому что когда вы понимаете, что вам можно пить сок, начинается такой кордебалет, что страшно подумать! Хочется съесть все, что гвоздями не прибито, но делать этого нельзя ни в коем случае, последствия могут быть фатальными.

Твердая пища после 21-28 дней голодания просто вызовет заворот кишок и необходимость операции, что, учитывая особенность общего состояния организма в данный момент, равняется смерти. Кишечник где-то после 14 дней голодания входит в режим отдыха и перестает производить так называемые перистальтические волны, благодаря которым порции пищи продвигаются сверху вниз. Кишечник обездвижен, он восстановит двигательную функцию только позже — приблизительно после первой недели начала выхода из голодания.

?Далее — цитата с форума, достоверность информации под сомнением ?

При неправильном выходе из голода случаются трагедии. Например, некий итальянец после длительного голода съел несколько тарелок макарон и очутился на кладбище. В Москве с трудом удалось спасти человека, который выход начал с того, что съел тарелку наваристого супа на мясном бульоне. А на Кавказе погибла женщина, решившая, что ее отвыкший от пищи кишечник справится с мелкими косточками плодов мушмулы.

Короче, любой, даже самый маленький кусочек еды, может отправить человека в лучшем случае в больницу, в худшем — сами понимаете куда.

Многие пишут, что выходить из голода надо в 2 раза дольше, чем голодал, но батюшки, помилуйте, это же два долбаных месяца, но на самом деле нужно просто постепенно вывести организм из спячки. Я вывела, что среднем в среднем люди, голодавшие по 20-30 дней (а есть и те, что 45 и 60, угу Х_Х) выходили 2 недели. Решила, что если по прошествии двух недель почувствую, что выход лучше продолжать — продолжу.

? пить/есть нужно средними порциями (где-то 250-300 мл. в течение 15-20 минут) и небольшими глотками (я пила через очень тонкую трубочку), между приемами сока/пищи выжидала по 3-4 часа. ?

1-й день: сок томатный: 1 часть к 2 частям воды (около 1 литра готовой смеси)
2-й: сок томатный пополам с водой (примерно 1,5 литра готовой смеси)
3-й: томатный сок сам по себе (2 литра) — тут я обнаглела и пила прям много ?

? Важное: я планировала пить томатный сок до тех пор, пока кишечник не очнется, и я не схожу в туалет. Если бы это случилось не на 3-й, а на 5-й день — я бы ничего, кроме томатного сока, до 6 дня не ела. Самое главное — понять, что кишечник потихоньку начинает работать?

4-й: пюре одного печеного яблока (ТОЛЬКО пюре, никаких твердых частиц! Нужно перетирать через сито раза 3, чтобы случайно не попались жесткие кусочки), стакан томатного сока, вечером еще 1 печеное яблоко
5-й: снова печеные яблоки, кефир со свежим тертым яблоком на ужин (на мелкой терке потереть), суп-пюре из овощей (кроме картошки)
6-й: тыквенная каша, суп овощной протертый, кефир
7-й: овсяная каша на воде + овощное пюре с ложкой нежирной сметаны + печеные яблоки (пюре)
8-й: то же самое
9-й: печеные яблоки (пюре), гречневая каша, перебитая в блендере, фруктово-овощное пюре
10-й: очень жидкое картофельное пюре на воде, кефир, рикотта
11-й: овощной суп + рикотта, пюре из печеных яблок с добавлением банана
12-й: овсянка на воде пополам с молоком + тертый винегрет + кефир
13-й: овощной салат с яйцом (легкие овощи: салат айсберг, очищенный огурец) + суп-пюре из овощей + нежирный творог
14-й: то же самое, но суп был чисто из брокколи
15-й. суп-пюре с нежирной сметаной, помаленьку любую пищу, но не жареную и не острую

Окончание выхода, естественно, не знаменует начало «Великого Жора». Есть нужно по-прежнему очень мало и аккуратно, давая себе время понять, как организм реагирует на ту или иную пищу. Я, например, долго боялась есть мясо, но дня с 20 по чуть-чуть, перебитое и перетертое, все-таки начала. Тут главное попробовать немного и ждать. Если по прошествии часа-двух все нормально — можно поесть еще немного. Ключевое слово — немного. И жевать, конечно, нужно супер-тщательно, чтобы помочь своему желудку все спокойно переварить.

Что на выходе я делала не так:

Я солила еду, чего лучше не делать, и день на 7-й у меня вылезли такие отеки, что мама не горюй. Начиналось все с ног, к вечеру медленно расползалось по всему телу. Я была как дутая хрень из рекламы шин «Мишлен», еле ноги передвигала. Начала пить «Панангин» (калий) — помогло. Многим не помогает. Еще один повод задуматься, так ли вам необходимо голодание.

Голодая, вы, естественно, худеете. Но это уж точно нельзя считать хорошим способом сбросить лишнее. Я, например, потеряла около 12 кг, и мне налезало все, во что раньше я не втискивалась даже с вазелином. Но, увы, увы — это сказка о том, как Золушка после полуночи снова превращается в тыкву.

Собственно, моей главной целью было ввести ее в ремиссию. До сих пор не верю, считаю это чудом, совпадением и фиг знает чем еще, но у меня это получилось. В течение всего выхода я не пшикнулась ни разу, за 2 следующие месяца (по сегодняшний день) доставала ингалятор от силы раза 4 (раньше я столько раз в день его доставала), и то когда гриппом заболела, кашель мешал ночами, пару раз пользовалась, чтобы прокашляться. Но больше — нет. Я не знаю, как долго продлится эффект от голодания, но совершенно точно знаю, что если когда-то астма опять вылезет — я снова повторю голодание. Потому что для меня оно работает. И вполне возможно, это будет уже не месяц, а недели две (потому что тогда был крайний случай, сейчас я в любом случае до такого не доведу).

Про душу и высокие материи

Вообще не обо мне. Я читала несколько форумов, где голодающие делятся опытом, и слегка, скажем так, удивлялась. При всем уважении к этим людям, лично я никаких расширенных границ подсознания, очищения разума, связи с космосом, ощущения легкости от ухода шлаков и прочих вещей такого порядка не заметила. Мне кажется, тут уж кто свою голову к чему подготовил — тот то и получает. Для меня это был исключительно экспериментальный способ избавиться от астмы. Без всякой лирики и единения с природой.

Да, была и слабость, и тупка, и психологически сложный выход, но свою_проблему_я_решила. И без пожизненной гормональной терапии. Мой организм отреагировал на голодание таким образом, за что ему спасибо, но никто не знает, как отреагирует ваш. Если вы вдруг решите, что вам просто-таки необходимо поголодать, сто раз взвесьте все «за» и «против». И перед тем, как принимать это решение, сходите к врачу, как сделала это я, чтобы понять, как конкретно вашу проблему может помочь решить он. Если у меня был шанс привести астму в ремиссию процедурами, пусть и сложными, но чтобы наверняка, а не загонять ее в угол гормонами триста лет — уверяю вас, я бы попробовала лечение.

Ставлю методике 8 обмороков из 10 и не рекомендую. Потому что это выход только в том случае, когда работа/состояние здоровья/вес/слабоумие и отвага позволяют. Будьте здоровы.

источник

очень сочувствую вам, сама лежала в пульмонологии, но не с астмой. Было много хроников астматиков которые постоянно лежат там.Видела красивую молодую девушку,которая часто лежит там.Крепитесь!Выход должен быть!Ищите в интернете информацию по исцелению, какие то упражнения и т.д.

привет!я до 28 лет прожила не зная,что такое астма,сейчас мне 34,лечение назначали ,сальбутамол,эуфиллин,пытались на гормоны посадить,от них отказалась,посмотрела,как люди мучаются,толку никакого не было,приступы были очень страшные,на улицу в минус 20 уже выйти не могла,до ближайшего магазина через дорогу ходила ,задыхалась,перевернула кучу литературы по астме,нашла рецепт в газете»ЗОЖ»,простой,но очень эффективный,я уже про него на форуме писала,незнаю,как другим мне помог,во всяком случае про эуфиллин забыла.Пишу ещё раз:3/4 литровой банки наполняешь мелконарезанным чесноком,заливаешь бутылкой водки,ставишь на 2 недели в тёмное место,периодически встряхиваешь,начинаешь пить по 1 десертной ложке после еды 3 раза в день,я пила просто на ночь,постепенно доводишь до столовой ложки,главный секрет,как пить.Пьёшь ,лёжа на спине и лежишь 5 минут.Потом я нашла,что в тибетской медицине именно чеснок применяют при лечении астмы,так что удачи и не отчаивайся,если начнёшь,напиши про результат.Курс лечения зависит от тяжести заболевания,от 2 до 5 банок.Теперь я свободно хожу по улице и в минус 40,даже на лошади ездила,и не задыхалась

спасибо всем кто откликунлся на данное сообщение!

Лижу вот в больнице и продолжаю вести сие сообщение. мне тут предлагают бабушки которые тут лежат некий сок «Нони» которые тут лежат со мной. Говорят он приноси астматикам хорошие результаты но стоит 1,5 ЛИТРА 2000 тыс руб. кто нуть пробовал данный сок?

П.С Друзья посоветуйте что «можно», и «нельзя» человеку которые болеет астмой?

Этот сок пила 2 года в результате чуть не облысела, сбой гармональной системы и никакого толку от нее. Так,что я думаю очередной рекламный трюк или маркетинг

Девушка23, а мне помогла моя урина.живя в Германии всё испробовала.но когда стала так задыхаться.что была межлу небом и землей.помогла урина.уже терять было нечего.стала пить всю урину что изменя выходила.начала дышать легче.а потом в течении дня голодала но пилаурину.стало легче и хочется жить

Аля, сок какой фирмы Вы пили 2 года? У кого его покупали? Напишите больше информации, иначе не верится. Потому что у меня и моих знакомых очень хорошие результаты. Я пью этот сок 5 лет.

Девушка23, пила этот сок ,это просто развод на деньги

Когда-то в программе «Здоровье» была тема про астму, там показывали врача

который лечит астму. Показали девушку, которую он вылечил (у нее был очень тяжелый случай). У него частный центр.
Фамилия его Солопов. В основе его лечения — авторская методика, осонованная на лечении дыхательными аппаратами с настойками трав.
Я нашла в инете его книги, есть также сайт. На сайте был курс для астматиков.

Советую прочитать книги Солопова В.Н. «Истинная причина болезни», «Астма, как вернуть здоровье». Можете бесплатно скачать книги в инете.

Он высказывает свою теорию о причинах астмы. Есть несколько причин, соответственно и лечение разное.

Понравилось то, что он свою методику не скрывает, а делится ею.

является лучшим средством при лечении легочных проблем.
Более подробно см на этом форуме по поиску.
Если серьезно взяться за лечение, то астму можно вылечить! Все в руках ваших!
Желаю вам скорейшего выздоровления.

А где можно приобрести барсучий жир?

Спасибо за ссылочку обз зайду и отпишусь.

Друзья а что можно «делать», а что «нельзя» при Б.А? ТОчно нельзя наверняка курить, пить(или все таки в нормальных дозах можно). Я спросила у зав отделением она говорит в нормальных дозах наоборот даже полезно :)))))))

Я приобретал на крестьянском рынке. Там женщина у центрального входа в здание торгует медом и жиром из Приморья. Приобретаю у нее уже несколько лет.

Спасибо!! А он дорого стоит?

Слушай а кака ты лечишся кроме жира? Придерживаешся режима или диеты? Спасибо заранее буду благодарна за любую инфу.

У меня были проблемы в 2001 году.

Ставили обструктивный бронхит, а потом переквалифицировали в астму. Чтобы лечиться стал искать материалы в Инете. Народный целитель Тищенко рекомендовал барсучий жир. В прошлом году поллитровая банка стоила 700 руб.
Я уж не знаю, радоваться или нет, но позже оказалось, что астматические явления у меня были связаны совсем с другой болезнью, гораздо худшей, поэтому для меня практически были бесполезны и уэфелин, и сальбутамол, и еще что-то там более серьезное прописывали. Однажды зимой на улице начался сильный приступ, а сальбутамол совершенно не помог. Горло закрылось полностью. Тогда я инстиктивно схватил с головы шапку, закрыл ею лицо и начал дышать, на сколько это было возможно, в нее. Через несколько минут отдышался, и горло отпустило. Потом вычитал, что во время приступа надо увеличивать количество углекислого газа в воздухе (что я и сделал, когда дышал в шапку). Позже этим приемом пользовался несколько раз уже сознательно.

Красное вино — полезно 50-100 грамм в сутки небольшими дозами.

Про курево забудьте, иначе пустая трата времени и денег.

Борис: спасибо вам за денльные советы!

Я не курю (славо богу). Но иногда все же в силу возраста хочется сходить в клуб, выпить холодненького пивка. неужели нужно и про это забыть?

Пока не вылечитесь — лучше не провоцировать!

Жир можно заказать на сайте www.med-post.ru
630099, г.Новосибирск, а/я 475, «Медпочта».

——-Барс-Медв-Сурк-Цена(двухлетней давности)
объем—код—код—код-руб
200 мл 3181 3178 3184 366
100 мл 3182 3179 3185 200
120 кс 3183 3180 3186 188
=========================

Объем:
мл — миллилитры
кс — капсулы
ЖИР:
Барс — Барсучий
Медв — Медвежий
Сурк — Сурковый

По ценности и лечебной эффективности
жиры располагаются так:

Сурковый
барсучий
медвежий
.
собачий
свиной нутряной

т.е. — можно (нужно. ) использовать любой! Это в любом случае лучше, чем не использовать никакой.
http://barsuk-zir.narod.ru/

Доктор Н. Уокер из Норвокской лаборатории пищевой химии и научных исследований по соколечению (США) предлагает следующие методы для лечения астмы. Нужно приготовить свежие соки из сырых овощей и фруктов и принимать в течение месяца три раза в день. Курс лечения можно повторять несколько раз в год. Можно приготовить следующие смеси:
1. Морковь (1 часть) + шпинат (6 частей)
2. Сок одного лимона + 120 г протертого хрена
3. Морковь (9 частей) + сельдерей (7 частей)
4. Морковь (11 частей) + редис (5 частей)
5. Морковь (8 частей) + сельдерей (5 частей) + редис (3 части).

Сама страдаю хр.обструктивный бронхит с астматическим компонентом, сейчас как раз у меня после гриппа обострение бронхита, сижу дома на б/л. Я в последние годы регурялно езжу на Кавказ на курорт, в Кисловодске есть шикарный, лучший в Европе, терренкур, я каждый день ходила по 10-12 км. Спелеошахта, специальная ЛФК по диагнозу, нарзанные ванны, бассейн. В это раз в апреле (потому что летом в жару мне нельзя)собираюсь на Черное море, там мацестинские ванны, бассейн с морской водой, терренкур. Также знаю, что хорошо помогант ОБЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ + ПАРИЛКИ хорошие. В городской бане у нас была команда женщин, которые от души парились, так там была женщина, страдавщая когда-то астмой, которая каждое утро обливалась на улице ледяной водой и каждый выходной с нами ходила в баню, мы там по 4 часа парились с веником. Веники люблю пихтовые, мне их присылают из Иркутска. Только так поддерживаю себя.

До того как узнали что у меня астма мы с мужем планировали поехать в италию в мае 2010

там вроде средеземное море. поможет ли оно? а еще много экскурсий? какие есть хорошие курорты? тут со мной женщины лежат очень хвалят кавказ,каспийское море,сочи

Кавказ реально помогает, мы с мужем уже там были 5 раз за последние годы, в Сочи поедем в апреле. Многие заблуждаются: они едут на курорт, и только гуляют по экскурсиям, шоппингам, особенно за границей, а там нет КУРОРТОЛОГИИ как таковой. Наши куророрты — это заслуга и наследие советской власти, которые нам достались еще от Сталина можно сказать. НИГДЕ В МИРЕ нет таких услуг, как в наших российских курортах. Напр, я в Китай не езжу принципиально, потому что это — не наша культура и мне их лечение вряд ли поможет. Туда можно ехать за массажем только, но массаж можно и здесь получить при желании. Настоящее лечение только у нас в России. меня радует, что в санаториях России сидят еще советские врачи, которые не покупали дипломы и учились по настоящему. Вот это — тоже одно из неоспоримых заслуг российских курортов. В Италии курортов, где лечат, нет. Мои друзья поедут с нами в Сочи, они — американцы, они были с нами в Белокурихе, были в восторге, говорят, что таких услуг нигде нет, а если бы были, то в них лечился бы один Билл Гейтс. Это было бы так дорого даже для очень богатых людей.

Уважаемая Умная! Спасибо за дельный совет! Как же приятно слышать о наших курортах

А дорого стоит поеахть на кавказ? В Белокуриху? Сочи? Мне говорили что перед Олимпиадой в Сочи попасть дороже чем в Англию:(((((((((

-приобретенное заболевание, значит, можно излечиться. Применяйте дыхательные системы лечения, больше интересуйтесь, обязательно найдете свой рецепт, поймете сами — вот оно, сердце екнет. У моей дочи была астма, но она полностью излечилась. Единственное, осталась аллергия на кошек, надеюсь и ее преодолеем.

для 999 спасиба вам за напустивие.

Насчет стоимости скажу, что на любой карман. В связи с тем, что мы — не олигархи, то мы стараемся брать санатории по нашим деньгам. Почему мы выбрали Кавказ? Из-за транспортной схемы.Якт-Мкв-Минводы. Утром улетаешь, вечером ужинаешь уже в санатории. Стоимость путевки в прошлом году была за 21 день — 52 тысячи на 1 человека в 2-местном стандратном номере. В этом году в Сочи будет 2240 руб за 1 человека в сутки, сюда входит проживание, питание, лечение полностью. За 21 день выйдет 48 тысяч. Проживание будет в 2-местном 2-комнатном номере. Мы едем в апреле, это не высокий сезон, поэтому дешево. летом в жару будет намного все дороже. Но, как говорят, за дорого и дурак полечится. Белокуриха мне не нравится из-за транспортной схемы, до Новосибирска вылет рано утром (ночь не спишь), вечером в поезд до Бийска(я не умею спать в поезде, вторая бессонная ночь), с Бийска до Белокурихи автобус. Весь вымотаешься. Можно поехать на такси, выходит дороговато, да и опасно. В Белокрихе отдыхали 2 раза, пока не нашли Кавказ. Теперь Сочи буду осваивать. Так я весь мир объездила, все видела, меня удивить трудно. Исхожу из целесообразности и пользы для здоровья. Пишите, если есть вопросы.

Уважаемая Умная! А что вы можете сказать насчет курортов на море в Италии? просто

мы с мужем уже просто билеты оплатили. знала бы сразу бы взяла билеты до сочей или кавказа :((((((((

Это гостиница, где имеется бассейн, сауна и массаж. По крайней мере в Канаде я была в таком курорте, называется «spa», думаю, что в Италии также будет. Будет море, гостиница, где, возможно, будет массажный кабинет и бассейн с сауной. Понимания, как у нас КУРОРТ — они такого даже не знают. Если лечиться, то это везде страшно дорого, что даже подумать страшно. Мои друзья приедут из США на курорт в Россию, 3 года назад они не могли понять, что ТАКОЕ может быть и есть на свете (про Белокуриху). Они не могли понять, что за такие деньги (около 2000 долларов) на 21 день проживание, 3-разовое питание и еще лечение. В Италию мои дети ездят отдыхать, а не лечиться. Вы, похоже, планировали также отдых. Если хотите лечиться, то только наши курорты: Сочи, Кавказ. где есть источники минеральные, лечебные. Моя подруга ездила в Карловы Вары, как она сказала, статусно ездить туда. Что имела: гостиница, ванны, массаж. Причем, ванны и массаж за отдельную плату. В Сочи мы едем в санаторий, где лечат разные бронхиты и астмы наряду с другими заболеваниями. Так что выбор есть. Подумайте.

Есть такой прибор дыхательный.Востанавливает давление. Этим прибором дышат вдень два раза при астме тоже рекомендуют

а в каком санатории вы были в КМВ и в каком городе? У меня тоже астму поставили, вот хочу съездить. а вдруг и мне поможет. И в какое время года лучшн ехать

Друзья! Мне сегодня пошел 24 год ))))))и я отпрасилась на 1 день из больницы домой

Скажите пож-та можно ли мне сегодня выпить 2 бутылочки пива? Ничего не случиться? Не вредно ли?

Береженого Бог бережет. Наслаждайтесь соками, морсом, в конце концов домашней обстановкой. Алкоголь, мне кажется, всё путает, перепутывает, ставит верх тормашками — водно-солевой баланс нарушается, всё там булькает, кипит. Зачем и так ослабленному организму еще таких дров подбрасывать? Любите свой организм, поддержите его.

У кого астма передите на сыроедение, очищаться нужно от паразитов. Слушайте на ютубе Виталия Островского он в своих роликах все рассказывает

Девушка23, где вы сейчас? Как чувствуете себя?

очень эффективен метод дыхание по Бутейко.

Найдите в интернете. Специализируются в Новосибирских клиниках.

врачи должны определить причину возникновения астмы

если холодовая аллергиия, то помогает смена климата.

Я ТОЖЕ СТРАДАЮ АСТМОЙ 2005 ГОДА, РАЗА 5 ЛЕЖАЛА ПУЛЬМОНОЛОГИЕ ЕСТЬ ЛЕКАРСТВО СЕРЕТИД ПОЛЬЗУЮСЬ ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОМОГАЕТ 2 ГОДА ПРОШЛА ПОКА ВСЕ НОРМАЛЬНО Б ОЛШЕ НЕЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТЬ (ЭТО МЫ АСТМАТИКИ ПРОСТУДИЛИ ТРАХЕЮ В ГОРЛЕ ) Я ПРОБОВАЛ И САНАТОРИЙ И КУРОРТ НИЧЕГО НЕ ПОМОГЛО НАДО ХОРОШО ЛЕЧИТЬСЯ СЕРЕТИДОМ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ НО ЛЕКАРСТВО ДОРОГОЕ ОКОЛО 3 Т,Р

Астма — девушке23, умной БорисКу, макс и другим

Астма — девушке23, умной БорисКу, макс и другим

Лет 20 назад мне поставили диагноз: хронический обструктивный бронхит. Обрадовали (?): болезнь неизлечимая, можно только замедлить,в лучшем случае — законсервировать её течение. Позже появилась астматичечкая составляющая. Задыхался от дыма, запаха красок, даже от женских духов. Если в начале ставили причиной аппергию на книжную пыль, то позже аллергия распространилась почти на всё. Не вылезал из больниц. В это время жена (она терапевт) узнала про дыхательный тренажер ТДИ-02. Начал дышать через него. Намного полегчало, стал даже работать, правда без командировок, я был уже в возрасте пенсионном. Пользуюсь тренажером уже более 10 лет. От аллергии и следа не осталось. Немного осталось от одышки, совсем перестал задыхаться.
Тренажер сейчас называется «Самоздрав». Он является домашним вариантом космической технологии дыхания. Помните, первых космонавтов выносили на руках из кораблей? А теперь они сами выходят бодренькие!
В космосе нет силы тяжести, нет никакой физической нагрузки на тело. И поэтому очень мало вырабатывается углекислого газа. Нормальная концентрация СО2 в крови должна быть не ниже 6%. При такой кон-ции СО2 является естественным спазмолитиком, снимает спазм со стенок кровеносных сосудов. Сосуды расширяются, усиливается кровоток, улучшается снабжение всех клеток организма кровью и кислородом. Чтобы добиться высокого содержания СО2 к крови в условиях космоса, в космических кораблях искуственно создают дыхательную смесь, обогащенную СО2 (разработка акад. Агаджаняна, дир. Ин-та космич. медицины).
Откройте сайт www.samozdraw.ru
БорисК сам нашел принцип ликвидации причины астмы. Это дыхательные аппараты «Самоздрав», ТДИ-01 Фролова. Но аппарат Фролова сложнее для пользования, как и метод Бутейко.
Если есть вопросы, звоните 33-62-19, мне.
Предварительно прочтите сайт указанный.

У моей Мамы бронхиальная астма

и как же этим самоздравом пользоваться? в инструкции все сказано просто, но как измерять уровень углекислого газа в домашних условиях, а в нсрукции сказано, что это необходимо делать

Дочь*е Мамы—В комплект Самоздрава входит капнометр, камера — мешок пластиковый объемом 13 литров. Лечащийся должен его заполнить воздухом при спокойном дыхании.
По времени заполнения мешка определяются у лечащегося:
1)минутный объем дыхания(МОД), в литрах в минуту,
2)содержание СО2 в крови, в%; — на на момент этого измерения, по прилагаемой в Инструкции таблице.
Если лечащийся заполняет мешок (объемом 13 л) воздухом за 1,0 минуту, то естественно МОД равен 13,0, а содержание СО2 в крови достигает всего 3,6%, что существенно ниже нормы (6,5%).
Это зона патологии, зона болезней, где просвет кровеносных микрососудов составляет менее 70% от нормы. Все клетки организма испытывают кислородное дыхание, дефицит энергии, снижение иммунитета, зашлакованность токсинами.
Нормальное кровообращение происходит при содержании СО2 в крови в 6,5%.
Это достижимо с Самоздравом при:
— ежедневных, 2 раза в день, по 20-30 минут, занятиях с тренажером;
— при обязательном соблюдении постепенного наращивания нагрузки, с учетом возрастных возможностей, в строгом соответствии с рекомендациями Инструкции.
Помните, рекомендации вырабатываются врачами в течение многих лет.
И ещё, рекомендации по Самоздраву, (тогда ТДИ-02), были разработаны при СССР, когда относились ко всему, в особенности к здоровью людей, очень ответственно.
ИМХО (моё личное мнение) — не обязательно пользоваться капнометром (мешком). Слишком расплывчатый критерий определения момента заполнения капнометра. Я не смог его уловить.
Поэтому я руководствовался критерием самоощущения, при определении эффективности Самоздрвава.Оно меня не подводило.
И ещё. При применении Самоздрава нельзя сразу отказываться от медикаментов, прописанных вашим врачом. Необходимость в лекарствах будет отпадать постепенно, по мере проявления эффективности Самоздрава. Это вы непременно ощутите, что лекарства какие-то вам станут ненужными. Постепенно исчезнет необходимость в их частых приемах, как прописано, а потом вообще перестанете в них нуждаться.
Этот период настанет после нескольких месяцев тренировки на Самоздраве.
Удачи вам.

Девушка23, напишите как Ваше состояние?, чем лечитесь? надеюсь не повелись на всякие биологические добавки, животные жиры и сомнительные самоздравы?

поверьте, есть только один способ контролировать астму (к сожалению, вылечить полность астму не удастся) это принимать серетид , лекарство дорогое, но включено в перечень лекарственных средств выдаваемых бесплатно.

Вам помогут в лечении по т.758-156

Девушка,как вы еще остались живы,

есть мало еды ,один раз и еще бегать.Ладно неделю,но год.Вы что с ума сошли.У вас сорвался весь организм ,и виноваты в этом вы сами.Нельзя медиков ругать.Небось до сих пор неправильно едите.Конечно,после этого будете задыхаться!Может у вас не астма,а сердце больное.

девушка не отчаевайтесь.все мы приобретаем разные болезньи,и всерьез ни кто,не задумавается,а причина всех болезней одна. и это можно предотвратить! главное от гормональных препаратов откажись!ваше здоровье ваших руках!если готова помочь себе позвони по т89142348303

астма — J.
08.04.2010 (00:31)
Девушка23, напишите как Ваше состояние?, чем лечитесь? надеюсь не повелись на всякие биологические добавки, животные жиры и сомнительные самоздравы?

поверьте, есть только один способ контролировать астму (к сожалению, вылечить полность астму не удастся) это принимать серетид , лекарство дорогое, но включено в перечень лекарственных средств выдаваемых бесплатно. :: [Удалить] :: [Редактировать]

а в начальной стадии симптомы какие?

и бывает ли астма если аллергии ни на что нет

Ощущение нехватки воздуха

Астма бывает и не аллергенная,её называют эндогенной,и врачи пока не знают причины её появления.

а как это связано с похудением и бегом.

Мне тоже поставили Б.А., осенью 2009 года, раньше ставили аллергический бронхит.Врач Хорунов прописал принимать гармоны Бэклазон ЭКО по 1 вдоху 2 раза в день.вроде помогает приступов пока не было.Тоже очень хочу излечиться.А про пиво ну вообще алкоголь прочитала в литературе про астму написано,ч то алкоголь провоцирет приступы.поэтому сама стала затворником, почти всегда сижу дома лишний раз ни куда не выхожу, боюсь(((про дыхание Стрельниковой слышала говорят,вроде, что помогает.И еще слышала,т.е есть одна знакомая женщина которая в молодости излечилась уринотерапией.и много кто советует, спрашивала у своего врача пульмунолога сказал, что не помогает.в его практике говорит есть только 1 человек который излечил себя Самоздравом.

Мне тоже год назад поставили диагноз — обструктивный бронхит, астма под вопросом. Нет ничего хуже чем задыхаться, Всех острых запахов боишся. Так стыдно, непроходящий кашель,(помоему уже превращается в привычку) да еще такой неприятный как у старухи,хотя я молодаявечно что-то откашливается, .Сейчас пользуюсь серетитом. Не знаю, поможет он мне полностью избавиться от приступов нехватки воздуха. Вообще астма — это большая проблема.

тоже обструктивный бронхит, задыхаюсь уже месяц, врач нихрена не говорит зараза, не хочу к нему больше ходить, все равно ничего не назначает. Может посоветуете к кому можно обратиться? я с 2 городской больницы, можно ли мне в другую обратиться? Так хочется нормально дышать.

платно можно. а если есть знакомые врачи это вообще хорошо. мне иногда тоже трудно дышать становится, но не знаю изза чего. аллергии нет астмы нет врачи ставят всд, пролапс.

Обратитесь к аллергологам в медцентр, к Лонгиновой, ведь астма это аллергическая болезнь, пусть ваша врач с поликлиники направит, если сама не может лечить астму. А вообще-то при поликлиниках должны проводиться астма-школы, где с больными проводят занятия по лечению и контролю над астмой. Не занимайтесь сомнительным лечением всякой шелухой, мочой, чесноком и т.д., ведь у вас может быть на все это аллергия, аллергологи сделают вам аллерготесты и подберут правильное лечение.

попробуйте попросить своего врача чтоб дал вам направление в городскую пульмунологию, туда к галвному пульмунологу сходите.я не верила, вся семья не верила, в роде ни у кого нет астмы. а у меня есть(((хронический бронхит был всегда, потом алергический бронхит и сейчас астма(((во не верила гармонами не лечилась, ходила хрипела из нутри, сходила в городскую пульмунологию и подтвердили астму.все отговаривали н-гармоны принимать, но пришлось.вообще бесит(((тоже не хочу задыхаться, тоже боюсь всяких резких запахов и холодного воздуха.както в трапезу зашла и тоже приступ был.

Сейчас я пью шедуху лука вместе с ложкой меда, в народной медицине было, что помогает, год надо пить.еще я к мануальщику ходила, вроде говорил. что поможет, не помог, мало того, что не вылечил, так все еще точки открыл и не закрыл чтоли, теперь еще и сердце захворало и живот болеть стал(((еще время от времени делаю дыхательную гимнастику по Стрельниковой.

А как можно попасть с пульмунологию?если приступ скорую вызвать и ложат или по направлению?у меня есть знакомые у которых в молодости была астма, задыхались, мучались их положили в больницу на лечение, и на пичкали уколами, таблетками, и сейчас у них все прошло, может и мне поможет.Хочу родить, но боюсь, что будет во время беременности(((ребеночка жалко, тож ебудет еще страдать(((

я родила 2 детей ,у меня диагноз,хронический обструктивный бронхит с астматическим компонентом,дети слава Богу здоровы,приступы при беременности уменьшились,а вот после рождения первого был вообще кошмар,ночами спать не могла,задыхалась,чуть сознание не теряла,после рождения второго приступы были,но не такие сильные,сейчас после чесночной настойки я впервые в минус 40 спокойно ходила по улице,сплю нормально,приступы стали гораздо реже и слабее.И на запахи перестала так остро реагировать.

девушка23. а вы где обследование проходили?!

Вы как то меня запугали. у меня почти также,тоже худела,ела тоже тока 1 раз в день, и щас в последнее время начала задыхаться,но не сказала бы,что прям приступы,а как то воздуха не хватает=((надеюсь ничего ужасного.

а какой это санаторий на Кавказе? подскажите, пожалуйста!

бронхиальная астма лечится.Народные способы конечно можно ,но системы-нет диагностики итд нет попадет не попадет.Гормоны не выход.Астма бывает разная,если печень-аллергич.астма,но скорее всего голоданием вы «посадили» пищеварение,охладили себя,ослабла почка,плохо питается головной мозг(кора)-дерессия,тс жизненую энергию сильно потратили,но не восполнили(не хватает каких то веществ) Мне кажется Вас нужно подкачать энергией,восполняющее терапия=тогда успокоится нервная система. Что я советую 1)сходи китайцам(только китайцу) здесь писали они сейчас в Якутске пройди иглоукалывание сколько сеансов они скажут,массаж можно.2)Тяньши(я не рекламирую) бады не плохо помогают именно при астме у них лечение по схеме,тип астмы играет роль.3)Паразиты? У худых,нервных,плохо спящих-это стигма.4)если захотите могу найти вам врача ,который вам поможет травника в Москве(в пределах 2,5-3т)уложитесь,или Тибетского доктора(2-4т 1 курс ,курсов миним-3) неплохо бы на 1 мес в Москву приехат.А если вы напишите какие жалобы,что беспокоить,как пищеварение,м.цикл итд поподробнее,могу примерно подсказать как,что.Если за 5 лет пульмонологи не помогли,то надо думать.удачи.

емп, подскажите, пожалуйста, контакты травника или тибет.доктора.Спасибо!!

емп,
Добрый день и мне подскажите если можно хорошего травника, в последнее время очень мучаюсь от приступов.
мой маил rosa_1964@inbox.ru

Астматики как у вас дела,у меня плохо,ничего не помогает.

Плохо всё! Сальбутамол не помогает, во всех сумках, карманах ингаляторы. Они пипец какие дорогие (((
Стала бояться ночей, приступы каждую ночь, то в два, а чаще в пять утра((( ненавижу
Хронический недосып. За пять лет состарилась на двадцать (((

смотрите какого года

Ипполитушка, Это я подняла тему,потому что страдаю сильно,и как оказалось не одна я такая.

Тоже с обструктивным бронхитом. Помогите найти собачий или медвежий жир

Тоже не знаю что делать,давайте вместе держаться,будем искать выход,я писала выше о своем состоянии.

Мучаюсь уже год,врагу не пожелаешь,выписали серетид ,но он мне не помогает,я тут недавно отписывалась о своем состоянии в другом топике,но мало кто заходил туда,сейчас решила поднять тему.

Молодцы, держитесь вместе , мы диабетики давно уже вместе учим новеньких считать углеводы и поддерживаем нас стареньких инсулиновых , создайте свою группу в ватсапе как мы, делитесь-советуйтесь, я рулю нашей группой из Крыма и в общем всем Здоровья и Удачи

Ипполитушка, спасибо вам за теплые слова,я иногда ваши коменты читаю,как поживает ваш котейко?

весна, спасибо)! Как всегда здоровенький и миленький -недоволен и плаксив , что за Мальчик такой , уже просыпается и ныкает

Вот играем в Руки вверх — и мурлыкает со своей мордочкой знаменитой
Не болейте, лечится от хронов веселее вместе ️

Ипполитушка, ой у меня Тимка такой же,ему уже 11 лет,как утро в 4 часа начинает серенады петь,и так днем мяучит,он у меня раньше на подушке спал,я уткнусь ему в животик так и спим вместе,утром почему то на матрасе оказываюсь,а он разляжется по всей подушке,смешной такой,вот сейчас приходится закрыватся от него,астму как поставили врачи сказали избавлятся от кошек,я немогу его на кровать взять,аж сердце болит,так люблю его,а умный такой он,все понимает,ээх эта астма,мать ее за ногу.

весна, у меня тоже была астма, но теперь почти не беспокоит, но пришлось пожертвовать домашними питомцами — раздала их. Проходила лечение у Лонгиновой курсами два года, следовала её рекомендациям по разрешенным продуктам и нежелательные, перестала есть на ночь . Уже прошло 4 года с тех пор. Теперь сплю отлично, а раньше за ночь несколько раз приходилось вставать, кашляла постоянно. Забыла про серетид и т. п. Единственно беклазон держу дома на самые холода и туманы использую иногда
Занимаюсь йогой без фанатизма
Выздоравливайте!

Ипполитушка, ой какой славный

выше Борис правильно написал астма и не только астма но и многие другие болезни происходят от глубокого дыхания. нужно как можно реже и поверхностнее дышать. Этим самым вы увеличиваете в крови углекислоту, и тогда сосуды и бронхи расширятся и станет легче дышать.

бронхиальная астма — неизлечимое заболевание, можно подобрать лекарства для предупреждения приступов, но излечиться от него нельзя, к сожалению.

2016г дочке 11 лет поставили диагноз астма, и мы уже в сентябре поехали на 16 дней в Киргизию пещеру Чон Туз в горах . Там есть условия для проживания ,3 раза в день кормят . В пещере ночуют, заходят где то в 7 часов вечера и выходят в 7 утра. короткие курсы не настолько эффективные, если ехать то хотя бы на 14 дней.Результаты положительные есть практически у всех, на данный момент мы не принимаем лекарства. В этом году 2017 в конце августа поедем второй раз, говорят надо съездить не меньше 3-х раз. Хорошая лечебница в Белоруссии, но там много условностей, туда не все могут поехать из -за возраста,давления и т.д

Подробнее по ватсапу 8777-278-58-58

Сезон работы пещеры ЧонТуз с конца марта, можно сказать с 01 апреля и до 1 октября.Зимой они не работают

Очень мучалась, несколько раз лежала в больнице, голодала, обливалась холодной водой и т.д. Несколько лет принимаю серетид и мне он помогает, Цена от 1200 р. в зависимости от дозировки. 120 доз мне хватает на несколько. месяцев, раньше я была очень зависима от ингаляторов, если я обнаруживала что забыла его взять с собой у меня тут же начиналось удушье. Сейчас этого нет.

Я скажу вам так, мне тоже сказали У вас астма, посоветовали Сальбутамол, потом Беротек((( Но я решил что это же как наркомания. Чем больше брызгаешь тем больше хочется. У меня оказывается по генетике, по отцовской линии. Недавно познакомились и увидев был шокирован, без Беротека никак не может. Сальбутамол уже не помогает. И тогда я подумал Неее это не моё. Что не надо идти на поводу болезни, сальбутамол у меня валяется до сих пор, а дыхание нормализовалось и теперь я не обязан брызгаться. И вам того желаю;)

Добрый вечер! Очень жаль потерянное здоровье в угоду моде.Не врачи виноваты,а вы сами.Теперь надо вернуть потерянное через большой труд восстановления утраченного.Медленно можно восстановить,было бы терпение.Удачи! Можете позвонить по телеф.89241667056

Почитайте про дыхательную гимнастику Стрельниковой

Доброго времени суток. Месяц назад получила диагноз- бронхиальная астма. Мне 44 года. Для меня это стало шоком! Я не представляю как с этим жить! Когда начинается приступ я начинаю паниковать и этим усугубляется ситуация. И еще это ужасный кашель! Я в растерянности!

Как купить семки канабиса?

Планирую вырастить небольшой куст для для персональных целей
Подскажите какой-то онлайн-магазин, где можно заказать семена канабиса для выращивания анонимно?

У меня аcтма с 5лет сейчас мне сорок.на беклазоне и сальбутамоле.жир не помогает,моча тоже.кли со надо менять.но куда ехать и на что?чем ещё спастись не знаю

Ольга,
Попробуйте перейти на сыроедение. Начните с очищение организма.
И я болею астмой.. мне лучше но полностью пока я не вылечилась. Смотрите в ютубе Островского, он рассказывает как вылечится от разных болезней.

Астма — это значит паразиты у вас в организме. Какое там медвежье сало? Противогельминтные надо пить

3-й месяц без гормонов.
Всем добрый день! Мне 53 года, кадровый офицер пограничник, ( военный пенсионер, но работаю). Курил 9 – 10 лет, не курю с 1990 года. Много бегал, бегаю до сих пор, регулярно занимаюсь спортом. С 1998 года по 2015 просидел на галазолине (хронический ринит). В 2015 в мае в госпитале ветеранов (Самара) после перенесенного ОРЗ поставили диагноз — ОБ, а в сентябре уже в поликлинике — БА. Сразу безапелляционно посадили на БЕКЛАЗОН, стало по легче, БЕКЛАЗОН прекратил, отдышка появилась снова, после чего дозу увеличили. Все вроде было нормально, но 8 января 2019 г. после 2 дней температуры (ОРЗ или ГРИП не знаю) сильная отдышка, особенно ночью. В поликлинике : лечили 2 раза в день ингаляционно Амбраксол 30/Беродуал-Н 20; Пульмикорт 0,5; Беклазон по 2 вдоха. Через 10 дней такого лечения – и день и ночь отдышка, не чего не помогало. После 2,5 суток без сна вызвал скорую- сделали капельницу ИОФИЛИН/ДЕКСАМЕТАЗОН, после чего заработали выше названные препараты. В поликлинике пульмонолог заменил БЕКЛАЗОН на ФОСТЕР. Через 11 дней ситуация с ОФИЛИН/ДЕКСАМЕТАЗОН повторилась и мне уже ФОСТЕР заменили на ФАРАДИЛ КОМБИ. НО ФАРАДИЛ КОМБИ я не стал принимать. Промучился я с 8.01 по 24.02, при чем на фоне этого «лечения» я и днем и ночью еще и БИРОТЕК принимал по 2 вдоха , ночью по 2 – 3 раза, постоянная отдышка, стали трястись руки, пульс 78 – 86 уд/мин. , скачки давления ( хотя у меня пульс в спокойном состоянии всегда был 54-56, а давление 120-125/70 -80 . Напало такое отчаяние, я понял что лечить меня никто не собирается, начитался статей про БА, облазил все форумы и принял решение: Либо сыграю в ящик либо буду жить как человек, но так мучится больше нельзя. И: 24 февраля утром я последний раз сделал ингаляцию Амбраксол 30/Беродуал-Н 20; Пульмикорт 0,5; Беклазон по 2 вдоха. Прекрасно знаю, что гормоны резко отменять нельзя, и ни кого к этому не призываю! Но отчаяние толкнуло к тому, что бросил резко. Теперь лечение:
_ 3раза в день холодная ингаляция 0.5 мл перекись водорода (заказываю в аптеке – готовят без консервантов)/ 1.5 мл физраствора;
_ Огневка 3 раза в день ( по весу, мне на 100 кг. / 30 капель) за 30 мин. до еды;
_ Плацента денатурированная эмульгированная ПДЭ (для ветеренарии) по 5 капель под язык – утро, вечер, за 20 мин. до еды;
_ Муколтин по 2 табл. 3 раза в день но не позднее 18 часов развожу в 0,5 стакане воды;
_ 3 раза в день промывка носа 30 капель перекиси водорода/ стакан воды 0,5 чл соли морской.
Когда начался Великий пост я заодно первую неделю голодал и пил одну лишь минеральную воду (советы по голоданию найдете), сбросил вес со 102 до 93 кг. Сейчас держу пост, до Пасхи, а потом буду есть всё, но постараюсь перейти на раздельное питание по возможности.
После голодовки стало намного легче, думаю и остатки гормонов выгнал. За 2 месяца раза 3 была мысль вернуться на гормоны, но перетерпел. Было как то 2 дня подержалась температура 37,5, но я её не сбивал и лекарства ни какие не употреблял. А мыл нос и продолжал принимать выше указанные препараты. Видимо без гормонов заработал свой, хотя и гипертрофированный еще пока иммунитет! Отдышка бывает, в основном ночью, но теперь её можно перетерпеть, спать стало легче и лучше, бывает вообще за ночь отдышка не беспокоит. Опять стал бегать ( ингалятор пока в кармане).
НО ЗА 2 МЕСЯЦА Я НИ РАЗУ НЕ ПОЛЬЗОВАЛСЯ БРОНХОРАСШИРЯЮЩИМИ. … хотя , как уже говорил 3 раза очень хотелось, ночью, но перетерпел.
Планирую в будущем пройти курс рефлексотерапии (иголки), герудо (пиявки) и найти хорошего иммунолога, но пока справляюсь. Знаю одно у коновалов в поликлинике делать нечего. Склонен считать, что приобретенная в зрелом возрасте астма, имеет все же психосоматические корни, по этому придется еще и учится радоваться простым вещам и забивать на негатив! Не собираюсь проповедовать, но я человек верующий и знаю точно, если Господь не попустит – волос с головы не упадет, по сему как гром грянул, молиться начал. Многое придется пересмотреть в своей жизни, но на то она и жизнь. Правильно сказано – лечится всё кроме смерти, а вот вылечиться я думаю дело долгое и не простое, во всяком случае я готов давить болячку во всех направлениях. Хочу сказать сразу, у всех причины появления такой проблемы (БА) разные, но может кому поможет и мной описанный случай. Даже врагам желаю победить этот мучительный недуг, всем желаю найти свои рецепты, свой путь, всем здоровья и удачи. Храни нас всех Господь!

источник