В статье рассмотрим, в чем сила ингаляций с маслом чайного дерева. Его считают уникальным природным средством, обладающим массой полезных эффектов. Оно используется не только в косметологии и ароматерапии, но и при лечении простудных состояний. Например, ингаляции с маслом чайного дерева применяются при кашле, при терапии насморка и т. д.
Ингаляции с использованием данного масла проводятся, как правило, в целях избавления от следующих болезней и патологических состояний:
- ОРЗ, ОРВИ;
- насморк;
- кашель при бронхите, ларингите, трахеите, воспалении легких;
- заболевания горла – тонзиллит, фарингит.
Главное — ингаляции с маслом чайного дерева при кашле и других патологиях делать регулярно. Когда в дыхательные органы попадают теплые пары, это способствует тому, что патологический секрет, скапливающийся в бронхах при респираторном заболевании, начинает разжижаться, а бактерии, которые спровоцировали болезнь, гибнут. Такое масло оказывает антисептическое, антибактериальное и регенерирующее действие, избавляя от кашля и мокроты.
Ингаляции с маслом чайного дерева можно проводить посредством двух способов:
- С использованием небулайзера. Данное устройство очень удобно для домашнего лечения. Нужно средство в количестве нескольких капель смешать с очищенной водой и добавить в небулайзер. Для достижения максимального положительного воздействия на дыхательные пути использовать небулайзер рекомендуется как можно чаще.
- Паровые ингаляции. В большую емкость нужно залить литр чистой воды, вскипятить, добавить данное масло. После этого следует наклониться над емкостью и укрыться тканью. Следует осуществлять такую ингаляцию пару раз за сутки. Особенно полезно проведение данной процедуры перед сном.
Следует отметить, что паровые ингаляции больше подходят для взрослых пациентов, чем для детей. В детском возрасте их, как правило, не назначают, поскольку применение кипятка очень опасно для ребенка. Детям больше подойдут ингаляции с маслом чайного дерева с применением небулайзера.
Масло можно использовать как в разбавленном, так и в чистом виде, и при этом можно не беспокоиться о возможном появлении ожогов и раздражения. Однако это не касается ингаляционных методов. Дыхательные пути очень чувствительны к воздействиям внешней среды, имеют очень тонкие структуры, которые легко повредить и вызвать в них раздражение. Поэтому ни в коем случае нельзя заливать в небулайзер чистое масло.
Кроме того, при осуществлении ингаляций с эфирным маслом чайного дерева важно соблюдать рекомендованные врачом дозировки средства.
Для избавления от таких симптомов респираторного заболевания, как насморк или кашель, достаточно будет добавить в небулайзер 5 капель масла и примерно 3 мл воды. Такая же дозировка используется при осуществлении паровых ингаляций с данным эфирным маслом.
При беременности о лечении и дозировках ингаляционным методом лучше получить консультацию у доктора, который назначит курс терапии, расскажет обо всех тонкостях проведения подобных процедур.
Ингаляции с маслом чайного дерева в небулайзере делаются на протяжении 5–10 минут взрослым больным, и 2–3 минуты детям от 3 до 5 раз в день после приема пищи. Если речь идет об ингаляции парового типа, то во время кипения над водой дышать нельзя, поскольку это может спровоцировать возникновение ожога слизистых покровов дыхательной системы.
В процессе процедуры необходимо правильно вдыхать и выдыхать препарат, не разговаривая при этом. После манипуляции рекомендуют воздержаться от разговоров еще на протяжении часа. Нельзя также вдыхать холодный воздух и курить.
Перед началом лечебной процедуры необходимо обязательно проверит, нет ли аллергической реакции на эфирное масло.
Если цель проведения данного терапевтического мероприятия заключается в том, чтобы избавиться от заболевания носа и околоносовых пазух, то пары масла чайного дерева доктора советуют вдыхать носом, закрывая при этом рот. Если же у пациента отмечается боль в горле или сильный кашель, лечебные пары вдыхать следует ртом. Для гарантии хороших результатов необходимо сначала делать глубокий вдох, далее задерживать дыхание на несколько секунд и максимально выдыхать.
Насколько эффективны ингаляции с маслом чайного дерева при насморке и кашле, можно узнать из многочисленных отзывов пациентов. Медицинская наука также придерживается мнения, что данное вещество имеет множественные полезные свойства, что подтверждено также многими клиническими испытаниями. При кашле масло нельзя считать основным средством лечения, но в качестве дополнительного компонента терапии оно отлично подходит, если необходимо избавиться от кашля или насморка.
Ингаляции во время беременности можно делать только после согласования с врачом. Эфирные масла могут нанести серьезный вред, если во время их применения не придерживаться следующих мер предосторожности:
- средство противопоказано в детском возрасте до 3 лет;
- воздержаться от использования эфирного масла следует при наличии сердечных заболеваний;
- нельзя проводить ингаляции, если температура тела пациента повышена;
- противопоказано проведение процедур при высоком артериальном давлении и носовых кровотечениях.
Масло чайного дерева – полезное и уникальное вещество с широким спектром применения. Во избежание негативных реакций нужно ознакомиться с противопоказаниями.
Пациенты, которые использовали ингаляции с добавлением этого масла, в отзывах пишут, что лучше применять при лечении заболеваний натуральные средства, а не медикаменты. Такие лечебные процедуры, по словам больных, помогают добиться положительного результата очень быстро. Плюс ко всему данное эфирное масло обладает приятным ароматом, который успокаивающе воздействует на нервную систему, позволяет улучшить сон. После ингаляций у этих людей наблюдалось смягчение сухого кашля, устранение заложенности носа, нормализация дыхания.
источник
Астма – болезнь с длительным и сложным течением, требующая комплексного подхода.
На сегодняшний день не существует ни одного научно обоснованного средства, способного полностью излечить астму.
В то же время есть масса медикаментов и процедур, которые в той или иной мере облегчают жизнь астматиков.
Несмотря на это, миллионы людей предпочитают пользоваться «натуральными» средствами. Иногда они ищут безопасности. Иногда дешевизны. Среди них встречаются и те, кто под влиянием популярных онлайн-ресурсов и местных целителей обращается к ароматерапии – лечению эфирными маслами.
Терапевтические свойства летучих (эфирных) масел обсуждаются уже давно.
Вот что говорит о них современная наука:
Одним из механизмов развития астматического приступа является высвобождение гистамина в ответ на контакт с аллергеном. Мята может останавливать высвобождение гистамина клетками. Содержащийся в ней ментол разблокирует заложенные носовые ходы, дополнительно облегчая дыхание. Действие мятного масла при астме обосновано теоретически, однако клинически не доказано.
Эссенциальное масло лаванды имеет широчайший спектр применения в нетрадиционной медицине. Оно обладает седативными и противовоспалительными свойствами, благодаря которым лавандовое масло советуют астматикам. Эффективность не доказана.
Недавно проведенные лабораторные исследования подтверждают антисептические и противовоспалительные свойства эссенциального масла эвкалипта. Эффективность при астме не доказана.
Это масло обладает экспериментально доказанными противовоспалительными свойствами. Считается, что чайное дерево помогает ослабить реакцию на аллергены у больных астмой.
• Масло римской ромашки (хамемелюма).
Еще одно эфирное масло с выраженными противовоспалительными свойствами. Возможно, ослабляет аллергическую реакцию, облегчает кашель и расширяет бронхи.
Как мы видим из этих скупых строк, при описании свойств и эффектов эссенциальных масел часто приходится употреблять слово «возможно».
Правда состоит в том, что польза эфирных масел при астме клинически не подтверждена.
Существует три основных способа применения эфирных масел при астме в нетрадиционной медицине:
Некоторые эссенциальные масла, в том числе лавандовое и эвкалиптовое, испаряют в специальных аромакулонах и аромалампах. Их рекомендуют, чтобы облегчить состояние астматиков, а также избавиться от болезнетворных микроорганизмов в воздухе.
Активные компоненты эфирных масел могут легко проникать через кожу. Во избежание жжения и раздражения кожи следует разбавлять эссенциальное масло достаточным количеством жирного масла-основы.
Некоторые эфирные масла выпускают в форме капсул для внутреннего приема. Несмотря на солидный перечень возможных полезных эффектов, следует помнить о малоизученных рисках подобных добавок!
Эксперты FDA предупреждают, что с эфирными маслами следует соблюдать осторожность:
• Некоторым астматикам масла не подходят, вызывая аллергическую реакцию и обостряя симптомы заболевания
• Вдыхать эссенциальные масла не рекомендуют людям, чувствительным к сильным ароматам
• При наружном применении эфирные масла могут вызвать раздражение, кожные аллергические реакции
• Неразбавленные эфирные масла следует хранить в недоступном для детей месте
• Перед применением эфирных масел детям обязательно проконсультируйтесь с педиатром
Наконец, общепринятое медикаментозное лечение астмы не должно подменяться нетрадиционной медициной. Наука на сегодняшний день не подтверждает клиническую эффективность эфирных масел при астме, а потому они не могут считаться надежной терапевтической опцией.
Пациенты с астмой должны постоянно принимать свои лекарства и пользоваться ингалятором в соответствии с указаниями врача. Если вы испытываете обострение симптомов, если привычные препараты не помогают – обращайтесь к специалисту, а не спешите браться за нетрадиционные методы.
При отсутствии адекватного лечения астма опасна!
Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик
источник
Масло чайного дерева имеет множество полезных свойств, благодаря которым его используют в косметологических салонах, для ароматерапии, и с целью лечения некоторых заболеваний. Распространенными в медицине являются ингаляции с маслом чайного дерева в медицине.
Эфирное масло из чайного дерева используется и в традиционной и в народной медицине. Оно обладает следующими лечебными свойствами:
- антибактериальными;
- противовирусными;
- противогрибковыми;
- иммуномоделирующими.
Масляные ингаляции делают в случае следующих болезней дыхательной системы:
- кашель;
- насморк;
- воспаление миндалин;
- воспаление слизистых носоглотки;
- ларенгит;
- трахеит;
- тонзиллит;
- бронхит.
Ингаляции с эфиром чайного дерева являются очень эффективным методом для избавления от вышеперечисленных проблем со здоровьем. Они устраняют отеки, воспалительные процессы в дыхательных путях, выводят мокроту из организма, приводят дыхание в норму.
Важно. Лечебной особенностью масла чайного дерева является хорошая профилактика стресса, поскольку оно действует успокаивающе, и снимает нервную напряженность.
Масляные ингаляции на основе эфира чайного дерева, прежде всего показаны при простуде, которая усложняется бронхитами с плохим отхождением мокроты, или трахеитами. Поскольку масло имеет антисептические свойства, то оно негативно влияет на патогенные микробы, которые в результате погибают.
Во время сеансов ингаляций спазм бронхов уменьшается и мокрота становится жидкой. Благодаря этому, она хорошо выводится из организма и снижаются болевые ощущения в грудной клетке.
Если возникают боли в горле, насморк, или кашель, ингаляции помогут их ликвидировать.
Ингаляции с маслом чайного дерева помогут смягчить сухой кашель, возникающий при болезнях гортани, бронхите, трахеите. Эффект от паровой процедуры заключается в том, что мокрота при взаимодействии с теплым, влажным воздухом увлажняется, что помогает легче откашляться. Полезно сделать витаминный отвар из малиновых, смородиновых листьев, липы, травы шалфея, перечной мяты, можно добавить 10 капель масла мелалеуки, вдыхать паровой воздух 10 минут.
При насморке, тяжелом дыхании, гайморите в воду для ингаляции с маслом чайного дерева советуют добавлять эфирные масла ментола, пихты, сосны, можжевельника.
Подышать над теплым паром размятого отваренного картофеля, с добавлением нескольких капель эфирного масла мелалеуки также полезно при заложенности носа. Процедуры с этими составляющими способны устранить любую заложенность носа.
Когда мучают боли в горле или оно першит, можно делать ингаляции с отваром чабреца, душицы, мать-и-мачехи, с маслом чайного дерева. Бактерицидные свойства молекул этого эфирного средства в совмещении с молекулами лечебных трав разрушительно влияют на клетки возбудителей болезни, и микробы гибнут, это способствует быстрейшему исцелению.
Показаниями к ингаляциям являются различные простудные заболевания
Процедуру делают 5–10 минут взрослым, 2–3 минуты детям, через 1,5 часа после принятия пищи, от 3 до 5 раз в день. Нельзя дышать над водой во время кипения, это может спровоцировать ожог слизистой оболочки дыхательной системы.
Во время процедуры необходимо сосредоточить внимание на ингаляции, чтобы правильно вдыхать и выдыхать лекарственные препараты, не отвлекаться по сторонам, не разговаривать.
После проведения процедуры не рекомендуется разговаривать около часа, петь, курить, вдыхать холодный воздух, что либо кушать.
Область шеи должна быть освобождена от одежды, чтобы ничто не препятствовало дыханию.
Перед началом процедуры, надо непременно проверить эфирные масла на отсутствие на них аллергии в организме. Также следует ознакомится с процессом совершения лечебной процедуры.
Существуют определенные правила проведения ингаляций
Если цель ингаляции — избавиться от заболеваний носа и околоносовых пазух, то исходящие пары необходимо вдыхать носом, при этом закрыть рот. Если беспокоит кашель или болит горло, вдыхать и выдыхать пары с маслами чайного дерева следует ртом. Для достижения хорошего результата необходимо сделать глубокийо вдох, задержать дыхание на 10–12 секунд и максимально выдохнуть.
Ингаляцию можно проводить двумя способами:
- С использованием небулайзера. Ингалятор очень удобен для применения в домашних условиях. Для ингаляции пару капель эфирного масла необходимо смешать в ингаляторе с очищенной водой. Для благоприятного действия на дыхательную систему, применять прибор можно через каждые 2-3 часа.
- С помощью обыкновенной воды. В большой резервуар необходимо влить литр очищенной воды. Добавить несколько капель масла чайных деревьев. После наклонится над емкостью и накрыться полотенцем. Желательно процедуру ингаляции делать несколько раз в день. Особенно хорошо делать сеансы перед сном.Температура воды должна быть не выше 40 градусов для детского сеанса, и 60 для взрослого, голову следует держать на расстоянии примерно 20–30 см над емкостью. При ингаляциях с помощью воды, голову накрывают полотенцем для лучшего результата.
Совет. Не злоупотребляйте чайным деревом и его натуральными продуктами. Перед ингаляцией обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом. Возможно, этот способ лечения не будет достаточно эффективным для вас.
Эфирные масла — не лекарство от всех болезней. Они могут нанести серьезный ущерб, если при их использовании не соблюдать следующие меры предосторожности:
- Нельзя использовать детям до 3 лет.
- При беременности или в период кормления малыша проконсультируйтесь со специалистом перед применением средств.
- Воздержитесь от использования эфирных масел при наличии болезней сердца.
- Противопоказанием является высокая температура тела (более 37.5-38 градусов).
- Нельзя проводить оздоравливающие процедуры при повышенных показателях тонометра и склонности к кровотечениям из носа.
Масло чайного дерева — уникальное средство, широкий круг применения которого поражает. Но для достижения результата от него и во избежание негативных воздействий соблюдайте правила применения и меры предосторожности.
источник
Эфирные масла при астме оказывают немалую помощь, так как обладают успокаивающими, противовоспалительными и антивирусными свойствами.
Лучшими средствами для лечения и профилактики астмы являются следующие эфирные масла:
- бергамота;
- сосны;
- лаванды;
- мяты;
- эвкалипта.
- тминное;
- облепиховое;
- льняное;
- кедровое;
- пихтовое.
- кипарисовое;
- чайного дерева;
- мяты перечной;
- лимона;
- римской ромашки;
- розмарина;
Существует несколько способов использования эфирного масла при лечении астмы.
Для избавления от опасных бактерий и вирусов в воздухе используются аромалампы и аромакулоны. Для данной процедуры идеально подходят ароматические масла, например эвкалиптовое или лавандовое.
Для лечения масло втирают в кожу. Чтобы его вещества не вызвали раздражения, его обычно разбавляют маслом-основой: для каждого вида масла свои пропорции, указанные на упаковке или в инструкции.
Бывают масла в виде капсул, которые принимаются для усиления здоровья и лечения бронхиальной астмы. Однако этот метод считается не самым лучшим из-за добавок, которые входят в различные капсулы.
Важно обратить внимание на ряд предостережений прежде, чем использовать эфирные масла:
- перед использованием любого масла обязательно следует проконсультироваться с врачом – неважно, сколько положительных отзывов было найдено, у каждого человека индивидуальная реакция на вещества;
- хранить в месте, где масло не смогут достать дети;
- при чувствительной коже применение масла наружно способно вызвать раздражение или сыпь;
- если у астматика обостренное обоняние, то лучше не вдыхать ароматические масла – может проявиться удушье.
- иногда больные бронхиальной астмой только обостряют симптомы после применения масел, а потому вновь вспоминаем главное правило – обязательная консультация с врачом.
- Масла с мятой и имбирем оказывают антигистаминное и антизастойное воздействие. Лучшего эффекта можно достичь, растирая ими грудь больного бронхиальной астмой.
- Избавляет от действия гистамина масло девясила душистого.
- Для блокирования аллергических реакций и воздействия на находящиеся в дыхательных путях тучные клетки прекрасно подойдет масло келлы.
Масла мяты и имбиря оказывают антиаллергенное и антизастойное воздействие
- Для удаления мокроты и стимулирования дыхательных путей подойдет масло равенсары душистой.
- Более глубокое и спокойное дыхание обеспечат масла майоран и ладан.
- Масла герани, лаванды, розы и ромашки отлично подойдут для уменьшения спазма бронхов.
Когда астматик для улучшения здоровья занимается дыхательными упражнениями, перед ними стоит вдохнуть смесь из следующих масел:
- эвкалипт Смита – 20 капель;
- лаванды узколистной – 28 капель;
- мяты перечной – 8 капель.
После 5-7 минут вдыхания смеси данных масел увеличивается объем вдоха за счет расширения бронхиолы.
При желании избавиться от вредных бактерий в воздухе, можно воспользоваться распылителем со следующими видами масел:
- бергамот – 2 капли;
- чайное дерево – 1 капля;
- сосна обыкновенная – 2 капли;
- перечная мята – 1 капля;
- эвкалипт лимонный – 3 капли;
- фильтрованная вода для разбавления масел – 30 мл.
Смесь масла лемонграсса и гвоздики оказывает иммуномодулирующее и бактерицидное воздействие
Капля лемонграсса и 3 капли гвоздики оказывают противовоспалительное, иммуномодулирующее и бактерицидное воздействие. Идеально использовать во время эпидемий гриппа для защиты от вирусов, которые могут усугубить бронхиальную астму.
Масло пихты в количестве 7 капель следует добавить в горячую воду и провести от 5 до 7 минут ингаляции. При возникновении желания откашляться нужно это обязательно сделать.
Утром и вечером можно принимать по 1 ч.л. масла черного тмина – оно благоприятно действует на иммунитет и способствует уменьшению количества приступов.
Лен отлично спасает от вирусных инфекций, которые приводят к осложнениям бронхиальной астмы. Смешав 7 мл чесночного сока и 50 мл льняного масла, следует смазать данной смесью слизистую носа.
Облепиховое масло при астме облегчает симптомы заболевания
К столовой ложке облепихового масла нужно добавить столько же цветков календулы и ромашки. Все это положить в кипяток, настоять 5 минут, а затем в течении 7-10 минут проводить ингаляцию. Втирание в грудь кедрового масла при астме 1 раз в день улучшит состояние бронхов и позволит дышать без затруднений.
Каждая минута приступа бронхиальной астмы – жуткое мучение, а потому чем быстрее удастся избавиться от него, тем лучше.
Использовать можно следующий набор масел:
- майоран – 1 капля;
- кедр атласский – 5 капель;
- лаванда узколистная – 6 капель;
- вода – 300 мл.
Все ингредиенты смешать и умываться данным составом, чтобы облегчить и уменьшить время приступа астмы.
Когда приступ проходит, еще долго ощущается боль в грудных мышцах. Чтобы от нее избавиться, лучше всего воспользоваться смесью из ряда масел:
- масло миндальное – 2 ст.л.;
- иланг-иланг – 3 капли;
- эвкалипт – 3 капли;
- мята перечная – 3 капли;
- лаванда – 16 капель;
Успокаивающий массаж следует проводить с использованием 2-3 капель получившейся смеси. Ее наносят на ступни, плечи и грудь. Данный состав также подходит для успокоения дыхательных путей перед сном, уменьшения риска возникновения приступа бронхиальной астмы.
Важно помнить, что у любого человека может быть индивидуальная непереносимость каких-либо эфирных масел. Перед применением нужно обязательно проверить их воздействие в малых дозах, вдохнув пару раз. Либо отправиться к аллергологу и пройти необходимые процедуры, чтобы выяснить какие вещества организм не воспринимает.
источник
Астма – заболевание, которому раньше не придавали особого значения. Несмотря на то, что упоминания о нем начинаются еще с Древней Греции, более подробно им заинтересовались только в XVII веке, а подробным изучением занялись в XX.
Дело тут даже не в том, что раньше не было хорошей диагностики. Просто сейчас люди ежедневно употребляют чай, кофе или другие напитки современности, и не могут обходиться без них.
А наши предки пили исключительно полезные отвары.
В ряду других лекарственных трав очень почитался иван-чай (он же кипрей, он же копорский чай). Да и сейчас народные лекари, знахари, и врачи неустанно говорят о пользе этого растения, которая, несомненно, превышает возможные противопоказания.
Само по себе заболевание, как многим знакомо (причины см.фото), характеризуется приступами удушья. Их происхождение может быть различным, поэтому принято выделять три вида данной неприятной хвори:
- Бронхиальная, являющаяся последствием хронического воспаления дыхательных путей.
- Сердечная, которая связана, как понятно по названию, с сердечной недостаточностью и характеризуется приступами удушья, как кратковременными (несколько минут), так и более длительными (до нескольких часов).
- Диспепсическая, сопровождающаяся избыточным скоплением в кишечнике газов.
При астме рекомендуется в день выпивать по 3-4 стакана иван-чая, как до еды, так и после нее. Но как же его заваривать? Для каждой болезни необходимо по-разному готовить травяной отвар. В нашем случае ни в коем случае нельзя просто заливать кипятком.
Берем чайник для заварки (из керамики или из фарфора), растираем соцветья и листья руками, заливаем немного остывшей (примерно 80 градусов) кипяченой водой. Не забываем и о пропорциях – на литр воды необходимо взять 5 чайных ложек кипрея. Далее заварник следует утеплить плотной тканью (например, обмотать полотенцем) и подождать 15 минут.
Теперь жидкость можно слить, а травяную основу оставить, поскольку ее можно использовать еще три раза, ведь целебные свойства от этого не ухудшаются. Стоит только помнить, что последние разы заварки нужно сцеживать состав максимум через 3 минуты.
Сбор легкого действия для детей и взрослых. Берем по одной части следующие травки:
- соцветья и листья кипрея,
- цветы бузины,
- листья подорожника,
- росянки,
- трехцветной фиалки.
Заливаем 5 столовых ложек сбора проточной водой, настаиваем около 2-х часов, затем кипятим 5 минут, остужаем и процеживаем.
Этого настоя хватает на 15 приемов (хранить в холодильнике). Помогает как астматикам, так и при бронхите.
Лечебный сбор при обострении. Точно также берем составляющие по одной части:
Готовим и принимаем точно так же, как и прошлый состав. Хорошо помогает при сухом кашле, а также хронической астме.
К слову, идеально при болезни вместе с этими рецептами применять ингаляции с бархатцами, сочетание такого лечения дает непревзойденный результат.
Несколько бутонов цветка заливаются кипятком в маленьком чайнике (воды наливать не больше, чем наполовину). Чайник накрывается полотенцем, и можно приступать к самой ингаляции: вдыхаем из носика пар ртом, выдыхаем носом.
Стоит запомнить очень важный момент – перед началом фитолечения обязательно надо получить по этому поводу консультацию у лечащего врача, чтобы избежать разнообразных неприятных последствий наподобие аллергии. Лечение в домашних условиях – это хорошо, но только когда оно идет действительно на пользу, а не ухудшает ситуацию.
Послушайте 13-минутный отзыв Андрея Петровича, астматика с 20-летним стажем, в котором он рассказывает что он перепробовал из медикаментов, ингаляторов, упражнений, и что ему из этого действительно помогло, а что бесполезно и даже вредно для больных с таким диагнозом. Вполне возможно, что его опыт будет полезен и вам.
Здравствуйте всем. Меня зовут Андрей Петрович, мне 58 лет, 20 из них я болею бронхиальной астмой.
Посмотрел и послушал несколько историй на этом замечательном сайте и захотелось поделиться своей, назову ее оптимистической трагедией.
Начиналась жизнь нормально, нормально родился, учился, поступил, закончил техникум, армия в пограничных войсках. Когда дембельнулся пошел работать по специальности, женился, родился сын.
Казалось бы, куда еще лучше. Но однажды почувствовал…
…как бы затруднение дыхания. Никогда раньше не обращался к врачам, для меня каждая таблетка казалась отравой. Но затруднение дыхания не проходило, и жена настояла на том чтобы я пошел в поликлинику.
С этого момента у меня началось знакомство со здравоохранением.
Попал на прием к терапевту, он назначил сдать анализ. На следующий день когда пришел с готовыми анализами, врач, мужчина, молодой человек совсем, спросил: «А ты не косишь? У тебя анализы в космос отправлять, а ты тут на больничный собрался», слова были, конечно, не такие, но примерно смысл такой.
Когда я уже конкретно не мог работать, одышка усиливалась с каждым днем, и я опять пошел в поликлинику с теми же вопросами. Терапевт, видимо не желая рисковать, направил меня в стационар.
Определив меня в палату и повторно назначив анализы, ко мне подошла лечащий врач, сказали: «Анализы у вас хорошие, но раз попали в больницу, будем лечить», я снова пожаловался на усилившуюся одышку.
На что мне было назначено пять раз в день антибиотиков, еще были какие-то таблетки.
Во время лечения состояние у меня ухудшалось, и я практически уже не мог нормально дышать постоянно. На очередную жалобу что мне хуже, мне поменяли пенициллин на бициллин, продолжая колоть усиленные дозы.
И вот однажды войдя на очередной укол в процедурку, меня из нее вынесли, потому что мне полностью закрыло дыхалу, я оказался в реанимации.
Очнувшись в реанимации, я увидел что у меня стоят две капельницы.
Зашла медсестра и после того как спросил, что случилось, она сказала, что это был приступ бронхиальной астмы и поинтересовалась как же я довел себя до такого состояния. То есть виноват все таки оказался я сам.
Этот диагноз я услышал впервые и похоже на всю оставшуюся жизнь.
Пока делали капельницы, состояние было нормальное, как только это дело прекращалось приступы астмы возвращались. Капельницы делали с гормональными препаратами, в основном «Преднизолон» (дозы сразу были очень сильные, по-моему, 50 мг).
Конечно, это все помогло, я сразу вылечился, приступов не было, но как только стали убирать капельницы, то они возобновились, я попадал опять на капельницы, как-то с них нужно было сходить, и мне были назначены таблетки «Преднизолона», по 15 штук в день. Вот в таком состоянии я был выписан, пролежал месяц или два в больнице.
Представьте моё состояние, когда 20 летняя жена с ребенком на руках пытается что-то делать дома, а я могу только сидеть, ведь даже лежа становилось хуже. К тому же сильно заболел желудок. Обратился к гастроэнтерологу, мне поставили диагноз — язва двенадцатиперстной кишки.
Если у вас вдруг такая же проблема, то есть на нашем сайте и статья и о лечении язвы 12-перстной кишки, она о том какие напитки могут помочь справиться с проблемой, почему именно они, как правильно приготовить эти травяные чаи (4 рецепта) и много чем другом полезном.
На фоне приступов жить уже напрочь не хотелось, появились мысли о суициде, чтобы хотя бы освободить жену, молодая еще… Очевидно поняв моё состояние врач-гастроэнтеролог, проявив удивительное участие, буквально взяв меня за ручку (или за шиворот) стала вытаскивать меня из этого состояния, для начала пообещав что язву кишки вылечит, т.к. она медикаментозная, а не такая которая заложена в генах и лечится.
Я не знаю может быть мне говорили врачи, а я проигнорировал, но приемы таких таблеток как Преднизолон должен был быть обязательно с молоком, а большие дозы — с Альмагелем, я этого не сделал.
Действительно, язва залечилась у меня за месяц, может, за полтора. Выполняю все рекомендации этого врача и сейчас, когда приступы боли в желудке случаются, я их сразу убираю благодаря советом врача.
Врач которая лечила язву, Татьяна Николаевна, продолжал оказывать не только моральную поддержку, но и помогла мне с моей астмой. От неё я узнал о препарате «Интал», препарат производства тогда еще Югославии, по-моему, или Англии. Думал, что это что-то такое сверхъестественное. Но как оказалось, приобрести его не так уж и сложно. В первой же аптеке провизор ответила, что у нас препарата нет, но мы его закажем и через несколько дней он будет. Всё-так и произошло.
Уже через несколько ингаляций я почувствовал, что это препарат действительно для больных астмой, а не те, что давали в больнице: эуфиллин, теофедрин, теофиллин и т.д.
Прием этого препарата давал возможность хоть что-то делать физически, хотя его надо было принимать постоянно.
Что касается ингаляторов, изначально мне было прописан «Астмопент», который мне не нравился из-за его слабого действия. Совсем другое дело «Беротек», этот препарат мог практически снимать приступы, хотя и ненадолго, производитель, по-моему, Германия. А сочетание «Беротек» и «Интал» помогли значительно уменьшить дозу гормональных препаратов. И вот тогда я уже реально ощутил, что астму хотя и невозможно вылечить, но жить с ней уже можно.
Я узнал что где-то там в «загнивающих капиталистических странах» всё-таки ведется работа конкретно по заболеванию «бронхиальная астма» и стал невольно следить за появляющимися новыми препаратами, а они появлялись и появляются, к примеру один из них — ингалятор «Дитек», в который производители поместили смесь «Интала» и «Беротек». Это препарат хороший, но к сожалению дорогой.
Зачем появился ингаляторы «Форадил» и совсем недавно я стал пользоваться замечательным препаратом «Симбикорт».
Препараты препаратами, но те чудесные излечения, которые показывали сплошь по телевизору в 2000 г. дали свои плоды, и я стал пробовать те методы чудесных исцелений, которые нам толкали из телевизора.
Первой мне попала книжка Порфирия Иванова. Конечно, это не совсем его книжка, но идея и вдохновителем он был сам.
Изучив книжку, я приступил к действию, но первая же процедура закончилась грандиозный простудой, и я, кроме всего прочего, слег на 2 недели с температурой. Как оказалось, прежде чем что-то делать нужно думать головой. Но мне понравилась эта книжка своим позитивом, настраивает на то что всё-таки возможности человека очень большие.
Про лечебное голодание, и уринотерапию, хотя я и читал, но очень хочу пожелать авторам, чтобы они все свои методы попробовали сначала на себе или на своих родственниках, а потом давали советы больным.
Как-то сразу появилось очень много методик, дыхательных упражнений по йогам и прочим шарлатанам.
Особенно меня поразила книжка, которая называлась: «Дыхательная гимнастика для астматиков» (автора не помню, да и не запоминал), в который он рекомендует астматикам вначале приступа делать наклоны, вдохнуть — выдохнуть несколько раз, глубоко причём.
Прежде чем делать такие советы, хотя бы посмотрел что такое бронхиальная астма и как она протекает, если бы больной мог глубоко вдохнуть несколько раз… Зато он может потерять несколько драгоценных секунд чтобы воспользоваться ингалятором.
Ну вот такая моя история, благодаря вышеописанным препаратам всё-таки мне за несколько лет удалось справиться с гормонами, хотя приступы астмы еще есть, но хотя бы я не являюсь гормонально зависимым.
Что касается дыхательных упражнений, для меня основными являются повороты корпуса, так как при этом происходит массаж нижних частей лёгких, что хоть как-то улучшает их вентиляцию. Но есть и ряд других упражнений, например, крутящие движения рук.
Хочу пожелать всем здоровья, но если что-то случилось, то, как сказал всемирно известный боксёр Тайсон «достойно держите удар, даже если в вас попали».
В заключение предлагаем вам посмотреть это 14-минутное видео с Е.В.Малышевой о том как не задохнуться от астмы.
Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм
источник
Астма – хроническая болезнь, при которой воздухоносные пути (бронхи и бронхиолы) сужаются из-за того, что их выстилка воспалена, отечна и обильно секретирует слизь.
Для астмы характерны периодические приступы – периоды сокращения гладкой мускулатуры, выстилающей стенки бронхиол, приводящие к сужению воздухоносных путей. Во время приступа воздух застаивается в бронхиолах, поэтому очень трудно сделать выдох и вдох через суженные бронхи, забитые мокротой. Характерные астматические хрипы – это отчаянные попытки протолкнуть воздух через дыхательные пути. Между приступами дыхание не затруднено.
Вызвать воспаление воздухоносных путей могут различные причины, из которых очень распространенной является аллергия. Приступ может быть спровоцирован стрессом, вызывающим спазм гладкой мускулатуры воздухоносных путей. При аллергии тучные клетки активно синтезируют гистамин, который расширяет кровеносные сосуды и способствует сужению дыхательных путей.
Опыт применения ароматерапии при астме показал, что хотя этот метод
сам по себе не может излечить больного от астмы, при разумном
использовании он значительно облегчает состояние больного.
Лечение астмы направлено, прежде всего, на профилактику или устранение воспаления дыхательных путей. Антиастматические препараты оказывают противовоспалительное или бронхорасширяющее действие. К методам профилактики астмы относятся дыхательная гимнастика, очищение и увлажнение комнатного воздуха, устранение стрессорных факторов, соблюдение диеты и выполнение физических упражнений.
Ароматерапия может применяться на каждом этапе лечения и профилактики астмы. Большинство молекул эфирных масел абсорбируются клетками воздухоносных путей и мокротой и таким образом могут оказывать влияние на дыхательную систему. Некоторые масла поступают в кровоток через стенки капилляров и распространяются по всему телу.
Противозастойное и антигистаминное действие оказывается при растирании груди смесями эфирных масел, содержащих, в частности, мяту и имбирь.
Масло ромашки аптечной содержит хамазулен, который препятствует высвобождению гистамина тучными клетками.
Масло девясила душистого нивелирует действие гистамина.
Масло келлы действует на тучные клетки в слизистой оболочке дыхательных путей и блокирует аллергические реакции.
Эти масла и их смеси можно вдыхать прямо из флакона.
Две капли масла равенсары душистой для растирания груди утром стимулируют дыхательную систему и помогают удалить мокроту.
Ладан и майоран способствуют более глубокому дыханию.
Для уменьшения спазма бронхов можно использовать расслабляющие масла ромашки, лаванды, розы, герани.
Перед сном или при необходимости можно растирать грудь следующей смесью масел: лаванды (6 капель), герани (4 капли), майорана и имбиря (по 1 капле) и одной унции (28,35 г) растительного масла.
Некоторые руководства по ароматерапии предостерегают от использования
эфирных масел для лечения астмы, поскольку астматики очень чувствительны
к запахам. Прежде всего нужно проверить, не вызывает ли запах данной
ароматической смеси неблагоприятной реакции.
Перед началом дыхательных упражнений рекомендуется глубоко и медленно вдыхать смесь 8 капель масла мяты перечной, 28 капель масла лаванды узколистной, 20 капель масла эвкалипта Смита. Это расширяет бронхиолы и увеличивает объем вдоха.
Чтобы уменьшить количество бактерий в воздухе, можно создать ароматный туман с помощью распылителя. Состав смеси: 3 капли масла эвкалипта лимонного, 1 капля масла перечной мяты, 2 капли масла сосны обыкновенной, 1 капля масла чайного дерева, 2 капли масла бергамота, дополнить профильтрованной водой до 1 унции
Бактерицидное, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие оказывает душистая смесь из 3 капель гвоздики и 1 капли лемонграсса. В период эпидемий гриппа особенно полезно вдыхать такую смесь из флакона или нанести 1–2 капли на носовой платок. Это предохранит от болезни и осложнений, затрагивающих дыхательные пути.
В случае приступа астмы необходимо прежде всего сохранять спокойствие.
Полезный прием: в начале приступа постарайтесь дышать с акцентом
на выдохе в сложенные ладони, носовой платок или кусок ткани.
Восстановить дыхание в момент приступа астмы поможет ополаскивание лица следующим составом: холодная вода (250 мл) с добавленными в нее 2 каплями смеси успокаивающих и антигистаминных масел: 7 капель лаванды узколистной, 5 капель кедра атласского, 2 капли майорана. Этим же составом можно опрыскать лицо из пульверизатора, умыться им несколько раз, закрыв глаза, или вдыхать его из флакона.
После нормализации дыхания мышцы грудной клетки долго остаются напряженными и болезненными. В этом случае полезен массаж с успокаивающей смесью масел: 16 капель лаванды, по 3 капли перечной мяты, эвкалипта и иланг-иланга, 2 столовые ложки растительного (миндального) масла. Успокаивающую смесь (2–3 капли) наносят на грудную клетку, плечи и ноги. Массаж с этой смесью успокаивающе действует и перед сном.
Следует помнить, что к любым природным веществам даже у здорового человека может быть индивидуальная непереносимость. Поэтому ароматические вещества надо использовать с особенной осторожностью: необходимо делать пробные тесты во избежание нежелательных реакций.
Автор: Галина Окунева, доктор биологических наук
источник
Я страдаю астмой с детства и решила больше узнать о ее лечении эфирными маслами. В моем исследовании я попытаюсь:
1.рассказать о строении дыхательной системы,
2.дать определение астмы,
3.разработать план лечения с использованием эфирных масел,
4.обсудить, почему для лечения были выбраны именно эти масла.
Дыхательная система
Дыхание – это обмен кислородом и углекислым газом между организмом и окружающей средой. Дыхательную систему можно сравнить с дорогой для воздуха между атмосферой и кровью. Внешняя респирация, или дыхание, — это когда в альвеолы легких кислород поступает из воздуха, а углекислый газ высвобождается из крови. Внутренняя респирация — процесс, в котором кислород из крови поступает к клеткам тела. Ненужный углекислый газ поглощается кровью и транспортируется к легким.
Фазы дыхания
Вдох — активный процесс вовлечения воздуха в легкие. Диафрагма надавливает на органы брюшной полости книзу и вперед. В грудной клетке сокращаются мышцы диафрагмы и межреберные мышцы.
Выдох пассивен, это процесс удаления воздуха из легких. Диафрагма поднимается и возвращается в исходное положение.
Когда воздух проходит через нос, глотку и гортань или голосовые связки, он согревается, увлажняется с помощью выстилающей глотку слизистой оболочки и фильтруется. Затем воздух попадает в трахею, или дыхательное горло, которое является продолжением гортани. Примерно возле пятого грудного позвонка трахея делится на два бронха. Бронхи разветвляются на бронхиолы, терминальные бронхиолы, респираторные бронхиолы и альвеолярные ходы, на конце которых находятся альвеолярные мешочки и альвеолы. Газообмен в основном происходит в альвеолах.
Газообмен в легких и тканях
Согласно законам диффузии молекулы движутся туда, где их концентрация меньше. Поэтому кислород поступает из легочных альвеол в кровь и связывается с гемоглобином эритроцитов, а затем транспортируется к тканям и клеткам, где концентрация кислорода меньше, чем в крови, а концентрация углекислого газа больше. Там молекулы кислорода отделяются от гемоглобина и диффундируют в ткани, а углекислый газ поступает из тканей в кровь. Кровь кислорода течет к легким, где углекислый газ диффундирует в воздух альвеол, и кровь снова обогащается кислородом.
Дыхание регулируется отделом ствола мозга — продолговатым мозгом. В него поступает информация от хеморецепторов тела, которые содержат многочисленные маленькие кровеносные сосуды и чувствительные нейроны, реагирующие на увеличение содержания углекислого газа, кислотности крови и уменьшение поступления кислорода. Таким образом, углекислый газ оказывает непосредственное влияние на регуляцию дыхания.
Как эфирные масла попадают в кровоток?
Эфирные масла и кислород проходят через стенки капилляров в кровоток. Большинство эфирных масел абсорбируются клетками, выстилающими воздухоносные пути, поэтому они могут влиять на функцию дыхательной системы. Некоторые масла проникают в капилляры, где включаются в циркуляцию и могут распространяться по телу. Масла легко абсорбируются и взаимодействуют с мокротой, секретируемой слизистой оболочкой для облегчения откашливания инородных тел.
Что такое астма?
Астма определяется словарем Баррона как: «нарушение дыхания, характеризующееся периодически повторяющимися эпизодами затруднения дыхания, хрипом (особенно при вдохе), кашлем и образованием густой мокроты, вызванное спазмом или воспалением бронхов».
Астма — хроническая болезнь, при которой выстилка воздухоносных путей в легкие (бронхи и бронхиолы) воспаляется, отекает и производит больше слизи. Гладкая мускулатура, выстилающая стенки бронхиол, сокращается, и воздухоносные пути сужаются.
Ранние или умеренные приступы астмы заключаются в кашле или умеренном чувстве сдавления грудной клетки, но это может перейти в более серьезные стадии, для которых характерны хрип, беспокойство, крайнее физическое изнурение и невозможность дыхания, причем во время приступа выдох часто более затруднен, чем вдох. Между приступами дыхательная функция нормальна.
Воспаление воздухоносных путей может быть вызвано повышенной чувствительностью к аллергенам, загрязнению воздуха, табачному дыму, простуде, холодному и сухому воздуху. Наступление приступов также нередко ускоряется при физической нагрузке и стрессе. Часто первичной причиной астмы является вдыхание чрезвычайно загрязненного воздуха и постепенное ослабление иммунной системы.
Лечение заключается в использовании бронходилататоров, кортикостероидов и устранении вредных факторов.
Общие принципы лечения хронической астмы
• Лечение основной патологии — предотвращение или устранение воспаления дыхательных путей. Воспаление вызывают химические соединения, высвобождаемые белыми кровяными тельцами, — лейкотриены, которые могут вызвать набухание слизистой оболочки, спазм дыхательных мышц и увеличение секреции слизи. Поэтому ключевым компонентом лечения астмы являются противовоспалительные препараты.
• Лечить пациента индивидуально! Курс лечения должен учитывать тяжесть заболевания, переносимость препаратов, эмоциональное состояние, чувствительность к аллергенам экологических / загрязняющих веществ.
• Устранение провоцирующих факторов, или триггеров. Контакт с известными аллергенами должен быть сведен к минимуму, если не устранен полностью. Если триггером является физическая активность, то надо принимать лекарства перед физической нагрузкой.
• Оптимальный выбор лекарств, необходимых для поддержания контроля с минимальным риском неблагоприятных последствий.
• Постоянно контролировать состояние больного. Для оптимального выбора лекарства и дозировки необходимы регулярные визиты к врачу и легочные функциональные тесты. Для контроля над астмой необходим пневмотахометр, измеряющий максимальную скорость выдыхаемого воздуха. Он может предупредить о предстоящем приступе еще до появления симптомов.
Антиастматические препараты
Все лекарства от астмы являются противовоспалительными средствами или бронходилататорами. Противовоспалительные лекарства останавливают развитие воспаления бронхов и оказывают профилактическое действие.
Противовоспалительными препаратами являются:
• Пероральные препараты кортикостероидов, которые используются как для краткосрочного, так и для длительного лечения.
• Ингаляционные препараты кортикостероидов, которые используются для длительного лечения.
• Хромолин натрия для долгосрочного применения
• Модификаторы лейкотриенов – единственная группа антиастматических препаратов, появившаяся за последние двадцать лет. Они обладают противовоспалительными свойствами, и их действие слабее, чем у кортикостероидов.
• Бронходилататоры используются для расширения дыхательных путей. так как они расслабляют гладкие мышцы бронхов. Есть бронходилататоры короткого действия и длительного действия.
Существует много альтернативных способов профилактики и лечения астмы. Некоторые из этих методов включают дыхательные упражнения, увлажнение комнатного воздуха, воздействие отрицательных ионов, применение очистителя воздуха, солевой назальный спрей, диеты и физические упражнения. Я надеюсь использовать эфирные масла и создать такой план лечения, чтобы не понадобились ингаляторы, которыми я пользуюсь более двадцати лет!
Выбор эфирных масел для различных смесей против астмы был основан главным образом на их химических свойствах, чтобы подобрать нужное сочетание активных веществ: эфиров, фенолов, альдегидов, секвитерпенов, спиртов и т.п.
Профилактическая обработка
Смесь для очищения воздуха уменьшает количество бактерий в воздухе. Ее можно использовать в распылителе, на ткани или в разбрызгивателе, чтобы создать в комнате легкий туман. Рецепт взят из книги «Ароматерапия. Полное руководство по искусству лечения» Кэти Кевилл и Минди Грин (Aromatherapy, A complete guide to the healing art by Kathi Keville & Mindy Green).
Дезинфицирующий спрей для комнаты
3 капли эвкалипта лимонного, Eucalyptus citriodora
1 капля мяты перечной, Mentha x piperita
2 капли сосны обыкновенной, Pinus sylvestris
1 капли чайного дерева, Melaleuca alterifolia
2 капли бергамота, Citrus bergamia
добавить фильтрованной воды до 1 унции (28,35 г)
Профилактическая синергическая ингаляция от астмы
Вдыхать из бутылки или с ткани 2 — 3 минуты за один раз, 3-5 раз в день. Может также добавить 3 — 5 капель в ванну. Эта смесь содержит около 21% эфиров, 36% секвитерпенов and 26% спиртов. Эта смесь расслабляет нервную систему, обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием, тонизирует и стимулирует дыхательную систему.
28 капель можжевельника виргинского, Juniperus virginiana
12 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea
2 капли равенсары душистой, Ravensara aromatica употребляются для растирания груди непосредственно перед утренним душем. Это должно стимулировать дыхательную систему и помогать удалить мокроту.
Другим профилактическим воздействием является вдыхание девясила душистого, Inula graveolens и келлы, Ammi visnaga прямо из бутылки. Девясил блокирует действие гистамина. Келла оказывает спазмолитическое действие и помогает глубоко очистить бронхи. Келла нивелирует действие тучных клеток, выстилающих слизистую оболочку дыхательных путей, тем самым блокируя аллергические реакции в слизистой носа и бронхов. Хромолин, лекарство, стабилизирующее тучные клетки, действует как бронходилататор и был разработан на основе производных келлы.
Я также считаю, что для поддержания эмоционального равновесия необходимо заниматься дыхательными упражнениями каждый день. Только десять минут дыхательных упражнений в день могут принести облегчение, чтобы сопровождать дыхание и сделать его более глубоким. Смесь эфирных масел, применяемая во время упражнений, будет способствовать расширению бронхиол трубки и увеличению объема вдоха.
Совместные действия для облегчения дыхания
Вдыхать глубоко и медленно за 2-3 минуты до начала дыхательных упражнений. Существует практика йоги, известная как пранаяма, которая стимулирует и укрепляет дыхательную систему. Эти совместные действия могут также быть использованы во время умеренного приступа астмы, поскольку это помогает открыть дыхательные пути.
8 капель мяты перечной, Mentha х Piperita
28 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
20 капель эвкалипта Смита, Eucalyptus Smithii
Антивирусная ингаляция
Очень важно укреплять иммунную систему и избегать вирусов во время эпидемий гриппа в холодное время года. Часто грипп переходит в бронхит и другие респираторные заболевания. Эта смесь содержит примерно 67% фенолов, оказывающих бактерицидное и иммуномодулирующее действие, и 20% альдегидов из-за их противоинфекционных и противовоспалительных свойств. Я никогда бы не догадалась смешивать эти два масла, однако аромат смеси кажется мне приятным. Когда вирус подстерегает на каждом шагу, надо вдыхать смесь 3-5 раз день. Капните 1 или 2 капли на носовой платок или вдыхайте из бутылки.
3 капли гвоздики, Eugenia caryophyllus
1 капля лемонграсса, Cymbopogon flexuosus
Что сделать в случае приступа
Прежде всего, сохраняйте спокойствие, и я полагаю, что это спасло меня от нескольких посещений скорой помощи. Приступ астмы может случиться в любом месте и в любое время, поэтому будьте начеку. Однажды у меня был приступ астмы поздно вечером, и у меня не было своего ингалятора с альбутеролом. Я продолжила использование ароматической смеси против астмы, и через пять минут я уже дышала нормально и спокойно легла спать.
Я сделала эту смесь на основании статьи Рейчел Шапиро (Rachael Shapiro) «Психонейроиммунология» “Psychoneuroimmunology”. Суть этого метода — выработка условного рефлекса для иммунной системы. В 1992 году Олнесс и Адер (Olness and Ader) в результате однократного воздействия (1992) связали вкус и запах с препаратом против рака в лечении одиннадцатилетней девочки. Ее организм научился связывать медикаментозное лечение с этим вкусом и запахом, и поэтому использование самого препарата против рака было необходимо только шесть раз в день вместо двенадцати! Успешную связь запаха с иммунным ответом можно установить с первого раза. Этот условный рефлекс сохраняется примерно в течение 48 часов.
Время от времени я сама возобновляю его, вдыхая альбутерол и затем смесь. Теперь всякий раз, когда я чувствую запах дягиля, мое дыхание успокаивается, и мне легче дышать. Я не только вдыхаю смесь, но и сделала бальзам из этих масел и втираю его в грудь.
Бальзам от астмы – 2 унции
12 капель дягиля лекарственного, Angelica archangelica
16 капель лимона, Citrus Limon
12 капель шалфея, Salvia sclarea
Прочие ингредиенты: подсолнечное и оливковое масло, пчелиный воск, масла центеллы, эхинации и календулы.
Другой прием во время легкого или тяжелого приступа — дыхание в носовой платок или кусок материи или даже в сложенные ладони. Попытайтесь сконцентрироваться больше на выдохе, чем на вдохе. Это очень успокаивает, и я восстанавливала так дыхание много раз. Капля успокаивающего эфирного масла, такого как лаванда или иланг-иланг, может усилить это воздействие.
Ополаскиватель для лица при астме
Во время острого приступа не забывайте сохранять спокойствие и попробовать этот ополаскиватель для лица. Использование успокаивающих и антигистаминных эфирных масел может оказать весьма эффективную помощь в восстановлении дыхания. Эта смесь также успокаивает нервную систему. Смесь состоит примерно из 23% эфиров, 21% сесквитерпенов и 35% спиртов. Наполните миску холодной водой. Добавьте 2 капли смеси и размешайте. Плесните на лицо с закрытыми глазами несколько раз, осушите лицо и повторите еще два раза. Можно приготовить эту смесь в пульверизаторе. чтобы опрыскивать лицо. и хранить ее в холодильнике, а можно просто вдыхать ее из бутылки.
7 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
5 капель кедра атласского, Cedrus Atlantica
2 капли майорана, Origanum Majorana
Бальзам от астмы
Астматикам приходится постоянно бороться с умеренной гиперемией.. Цель этого бальзама состоит в том, чтобы бороться с гиперемией, успокоить нервную систему и уменьшить воспаление и спазмы в бронхиального тракта. Хотя моей целью, когда я разрабатывала эту смесь, было составить ее приблизительно из 20% эфиров, 20% сесквитерпенов и 20% монотерпенов, я попробовала добавить ромашку аптечную, и смесь родилась! Хотя я не забочусь о ее аромате, я буду использовать ее без предубеждения и от чистого сердца!
Бальзам от астмы
4 капли ладана, Boswellia carteria
4 капли сандала, Santalum album
4 капли ромашки аптечной, Matricaria chamomila
8 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea
4 капли имбиря лекарственного, Zingiber officinalis
После того, как дыхание приходит в норму
Часто после длительного приступа или бронхита спина, плечи и мышцы грудной клетки очень напряжены и болезненны от затрудненного дыхания. Массажное масло для уменьшения воспаления бронхиол, которое уменьшает мышечные спазмы и успокаивает нервную систему, надо наносить на всю спину и плечи, верхнюю часть груди и ноги. Его также очень хорошо применять перед сном. Этот рецепт взят из книги «Ароматерапия, пожизненный справочник по исцелению эфирными маслами» Вэлери Геннэри Куксли (“Aromatherapy, A lifetime gui e to healing with essential oils by Valerie Gennari Cooksley), стр. 109
Массажное масло от астмы
16 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
3 капли мяты перечной, Mentha x piperita
3 капли эвкалипта, Эвкалипт smithii
3 капли иланг-иланга, Cananga Odorata
2 столовые ложки растительного масла (миндаль)
Заключение
По мнению авторов, чтобы оценить эффективность лечения астмы эфирными маслами, план лечения должен строго соблюдаться в течение как минимум трех месяцев. Я уже начала лечение с помощью ароматерапии так, как вкратце описала в этой статье, а потом напишу и представлю следующую статью с результатами лечения. Я надеюсь, что через три месяца мне не будут нужны ингаляторы, и дыхание станет легче.
источник
Ингаляция – (лат. ihalo – «вдыхаю») вдыхание лекарственных веществ. Ингаляция – лечебная процедура, не всегда проводимая в кабинете физиотерапии или дома. Целебный морской воздух или ароматы соснового бора – самая настоящая природная ингаляция.
К сожалению, для многих из нас слово «ингаляция» – почти синоним выражения «средневековая пытка». Виной тому кошмарные воспоминания родом из детства: кастрюля с вареной картошкой, столбом валящий из нее пар и плотное одеяло на голове для полноты картины и абсолютного отсутствия возможности вдохнуть хоть глоток нераскаленного воздуха. Вместо кастрюли иногда бывал чайник с заваренной лекарственной травой. Пора бороться с детскими страхами! И неправильными представлениями об ингаляции. Та воистину варварская процедура из прошлого в действительности не имеет ничего общего с настоящей ингаляцией – одним из эффективнейших методов физиотерапии.
- значительно сокращается время всасывания лекарственных средств;
- целенаправленное местное воздействие лекарств на дыхательную систему;
- более высокая эффективность микродисперсных аэрозольных форм, в которые жидкие лекарства преобразуются в ингаляторах;
- меньший риск развития побочных эффектов по сравнению с другими методами введения антибактериальных, отхаркивающих, бронхолитических, противовоспалительных препаратов в организм – инъекциями и приемом таблеток.
- респираторные заболевания (ОРВИ): насморк, ларингит, трахеит, фарингит;
- осложнения после ОРВИ: ларинготрахеит, риносинусит;
- легочный синдром муковисцидоза;
- грибковые и бактериальные заболевания дыхательных путей;
- бронхиты и пнемония на 4 последней стадии разрешения;
- туберкулез бронхов и легких.
Кроме того, ингаляция просто незаменима в снятии приступов бронхиальной астмы.
Чтобы ингаляция не превратилась из эффективного метода лечения в бесполезное или даже вредное и мучительное мероприятие, достаточно соблюдать простые правила, своего рода 9 заповедей ингаляции:
- Никогда не проводите ингаляцию при температуре тела выше 37,5о С и не раньше чем через 1 – 1,5 после еды или сильных физических нагрузок.
- Носовые и легочные кровотечения, гирертоническая болезнь III стадии, дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность III cтепени – абсолюные противопоказания к ингаляциям.
- Ингаляция – это лечебная процедура, и время ее проведения должно быть строго дозировано! «Доза» ингаляции – то же, что и доза при приеме лекарств. Ведь никому не придет в голову выпить всю упаковку антибиотика разом.
Для детей: 1 – 2 раза в день по 1 – 3 минуты.
Для взрослых: 2 – 3 раза в день 5 – 10 минут.
А еще лучше – соблюдать дозировку, предписанную лечащим врачом, в крайнем случае – инструкцией по применению ингалятора.
- Лечение насморка ингаляциями требует вдоха через нос, заболеваний легких и глотки – через рот. Ингаляции, направленные на лечение гортани, глотки, трахеи, бронхов, будут гораздо эффективнее, если после вдоха задержать дыхание на 2 секунды и только потом максимально выдохнуть.
- Дыхание при ингаляциях носа не должно быть напряженным, при вдыхании через рот – см. выше; одежда не должна препятствовать свободному дыханию.
- Небольшая жертва для эффективности лечения: ингаляция требует тишины. Во время ингаляции и в течение часа после нее нужно соблюдать молчание.
- Нежелательно есть, пить и курить в течение часа после ингаляции.
- Простая гигиена: перед проведением ингаляции мойте руки, если ингаляция проводится ребенку – ему тоже.
- Дезинфицируйте ингалятор после каждого применения и не используйте масляные препараты в ультразвуковых приборах.
И совсем лишнее – распаривать все лицо, принимая ингаляции. Через кожу лица целебные вещества никак не всасываются.
По температуре различают ингаляции:
- до 30 о С – влажные;
- до 40 о С – тепло-влажные;
- до 45 о С – паровые.
Ингаляции с кипящей водой опасны для здоровья! Слишком горячий пар вызывает ожоги верхних дыхательных путей. При правильном проведении паровых ингаляций максимальная допустимая температура пара – 52 – 57 о С.
По виду используемого лекарственного средства различают ингаляции:
Во время сухих ингаляций распыляемый лекарственный раствор смешивается с горячим сухим воздухом. После испарения воды взвешенные в воздухе частицы вдыхаются и проникают глубоко в легкие. Сухие ингаляции используются главным образом при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для распыления порошкового лекарственного вещества существуют и простые порошковдуватели. Достоинство сухой ингаляции состоит в том, что она позволяет точнее дозировать лекарственное вещество по сравнению с влажными.
Масляные ингаляции применяются для создания защитной пленки на слизистой оболочке дыхательных путей при воспалительных процессах гипертрофического характера (с образованием корок) и с профилактическими целями.
Категорически запрещено применение масляных ингаляций для работающих на вредных производствах с большим количеством любой сухой пыли (мука, асбест и др.)! Смешиваясь с пылью, масло создает в просвете бронхов плотные пробки. В результате в закупоренных просветах бронхов развивается воспаление.
При нарушении дренажной фунции бронхов масляные ингаляции приводят к нежелательному излишнему скоплению жира в бронхах.
Минеральные ингаляции занимают особое место. По сути, это способ приема минеральной воды внутрь, но только в распыленном виде и через дыхательные пути. Минеральные ингаляции эффективны при лечении хронического ринита, бронхиальной астмы, аллергических заболеваний, фарингита, тонзиллита, ларинготрахеита, бронхита, остаточных явлений после воспаления легких, пылевой болезни легких – пневмокониоза и даже диатеза, подагры, ревматизма (радонные ингаляции).
Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей используют всем известные минеральные воды.
При острых и обострениях хронических заболеваний для ингаляций используют:
- соляно-щелочные «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 17», «Нарзан», «Драасун», «Арзни».
При хронических ринофаринголарингитах:
- содовые «Боржоми», «Лужанская», «Дилижан», «Саирме»;
- сульфитные (сероводородные) «Екмери», «Ессентуки», «Мацеста», «Пятигорск»;
- углекислые «Смирновская», «Славяновская».
При помощи ингалятора бальнеологический курорт можно устроить и дома. Температура минеральной воды должна быть 35 – 38о С. Воду обязательно отстоять для дегазации. Длительность минеральной ингаляции – 10 минут (5 минут вдыхать через нос, следующие 5 минут – через рот), 3 – 4 раза в день, курс – 10 – 15 процедур.
Использование ингалятора делает процедуру ингаляции намного действеннее, чем простое вдыхание пара над кастрюлькой. Если в доме есть часто болеющие простудными или бронхолегочными заболеваниями, стоит обзавестись ингалятором. Они бывают разных типов, но при их домашнем использовании возникает ряд трудностей, например, не всегда просто скоординировать глубокий вдох и нажатие клапана ингалятора, особенно когда речь о маленьких детях.
Решили проблему ингаляторы нового поколения – турбухалеры (ингаляторы сухой пудры), спейсеры (устройства для точной дозировки аэрозольных препаратов, своего рода переходники между ингалятором и носоглоткой принимающего ингаляцию) и небулайзеры. В камере небулайзара лекарственный раствор распыляется до аэрозоля и подается в дыхательные пути. От больного не требуется никаких дополнительных действий или подстройки дыхания под ритм работы ингалятора. Поэтому небулайзер отлично подходит для домашнего лечения как грудничков, так и глубоких стариков, снятия приступов аллергии и астмы.
Если Вы еще не обзавелись ингалятором, его можно сделать из подручных средств. Простая воронка из свернутого картона, надетая на носик заварочного чайника, – вот Вам и временная экспресс-система для ингаляций. Более усовершенствованный вариант – к чайнику через резиновую трубку длиной около 20 см присоединяется «маска для ингаляций» – пластмассовая воронка.
Быстрое облегчение при скоплении слизи и затрудненном дыхании во время насморка приносят паровые ингаляции с эфирными маслами. Если насморк только начался, поможет масло перечной мяты, особенно в сочетании с маслами эвкалипта и мелалеуки. Затянувшийся насморк сдастся под воздействием паровых ингаляций с маслами сосны, ромашки, лаванды и мелалеуки. Их можно использовать по отдельности и в сочетании друг с другом.
Масляные ингаляции можно заменить паровыми с отварами трав.
На 1 литр кипятка по горсти листьев перечной мяты, эвкалипта и цветов ромашки или сосновых почек. Как и масла, травы можно применять по отдельности, можно в комбинации.
- смешать настой мать-и-мачехи (на 200 мл воды 15 г листьев травы) и отвар стеблей и листьев ежевики (на 200 мл воды 20 г стеблей и листьев).
- смешать настои из листьев малины (малины: 200 мл воды, 20 г травы) и цветов календулы (200 мл воды, 10 г травы).
Для лечения простудных заболеваний и ОРВИ в домашних условиях хорошо подходят медовые ингаляции. Они не требуют постоянного врачебного наблюдения. Натуральный цветочный мед обладает отлично выраженным противовоспалительным действием.
В 100 мл воды растворить 1 – 2 чайные ложки меда.
Раствор должен быть всегда свежеприготовленным. На одну ингаляцию – 5 мл раствора. Проводить 2 раза в день.
В 5 мл воды или физраствора добавить 3 капли свежего сока лука или чеснока. Оказывают выраженное противомикробное действие.
В 5 мл воды или физраствора добавить 1 мл сока каланхоэ. Оказывают противовоспалительное и противовирусное действие.
На 200мл воды 2 капли любого из масел – пихты, сосны, эвкалипта.
Необходимо помнить, что при гнойной ангине, отечности и повышенной температуре ингаляции противопоказаны. Оптимальный вариант ингаляций при кашле – с использованием небулайзера. Сегодня существует множество разновидностей, позволяющих применять не только отвары трав, но и эфирные масла.
От болей в горле избавят паровые ингаляции
- с отварами трав шалфея, ромашки, душицы, чабреца (на стакан воды столовая ложка трав);
- с эфирными маслами – ментоловым, пихтовым, сосновым, эвкалиптовым (на полстакана воды 10 капель одного из масел).
Отхаркивающие ингаляции
- отвары багульника, девятисила, мать-и-мачехи, чабреца( пропорции см. выше);
- настойка на «Боржоми» смеси цветков календулы, зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта ( на стакан воды столовая ложка смеси трав);
- аптечные настойки хлорофиллипта или календулы.
Ингаляции при сухом кашле
Масляные: облепиховое, персиковое, эвкалиптовое масла, прополис с оливковым маслом ( на 100 мл воды не более 5 капель масла). 5 минут 1 – 2 раза в день в течение недели.
Ингаляции при бронхите
на 200 мл воды масляная смесь из 2 капель мяты, 1 капли шалфея, эвкалипта и лаванды по 2 капли, лимонной полыни – 4.
Первое правило детских ингаляций – никакого кипятка! Только тепло-влажные (30 – 40о С) и влажные (до 30о С) ингаляции. Продолжительность от 1 до 3 минут, 1 – 2 раза в день. И помните, передозировка эфирных масел вызывает сухость слизистых оболочек.
Для отхождения мокроты
- содовая ингаляция ( 1 литр воды, 4 ч.л. соды);
- пары минеральной воды.
При воспалении миндалин
- сок лука и чеснока в соотношении 1 (сок): 10 (вода);
- отвары из измельченной хвои кедра, пихты, сосны, можжевельника, липового цвета, листьев черной смородины, дуба, березы, эвкалипта, цветов ромашки, лаванды (250 мл воды на 1 столовую ложку сбора).
Инфекции верхних дыхательных путей
- пары картофеля, отваренного обязательно «в мундире», и шелухи овса;
- отвары трав.
При ОРВИ для совсем маленьких отличный способ аромаингаляции: нанести каплю эвкалиптового масла или масла чайного дерева на воротничок. Но Вы должны быть уверены, что у ребенка нет атонического дерматита.
Полезно вдыхание фитонцидов, выделяемых кашицей лука и чеснока в первые 10 – 15 минут после ее приготовления. Достаточно разложить по комнате, в которой находится малыш, кашицу в любой емкости.
Эти ингаляции являются самым безопасным способом лечения простуд, так как они не оказывают никакого влияния на работу внутренних органов и на малыша.
Особенных противопоказаний для ингаляций при беременности нет. Единственная рекомендация – сделать тест на переносимость перед проведением ингаляций с эфирными маслами, чтобы исключить риск аллергической реакции. Нанесите каплю масла на внутреннюю сторону предплечья, там где в детстве Вам делали пробу Манту. Если через 30 минут — час не произойдет никаких изменений, ингаляция с этим маслом принесет Вам только пользу.
Ингаляции с эфирными маслами при беременности не должны длиться дольше 5 – 7 минут!
Рецепты ингаляций при беременности не отличаются от рецептов ингаляций при не столь «форс-мажорном» положении.
Отвары алтея, подорожника, липового цвета, шалфея, чабреца, ромашки, зверобоя.
- отвары листьев брусники, тысячелистника, багульника, эвкалипта, череды, цветов мать-и-мачехи.
- «Боржоми» или раствор соды (2 – 3 столовые ложки на литр воды).
Ингаляциии с эфирными маслами лайма, пихты, мирта, шалфея, аира, розмарина, эвкалипта, кедра, лаванды, сосны, розы.
Консультация у Вашего гинеколога никогда не будет лишней перед применением любого лечения, даже такого безопасного, как ингаляции.
Спасибо за содержательную статью про ингаляции,где представлено чёткое разделение лечения в зависимости от возраста и состояния здоровья больного. Много нового для себя узнала о сборах трав и сочетаниях масел.
У меня хронический бронхит. Купила в своё время недорогой Ингалятор «Запахи Здоровья» (в разы отличается от дорогостоящих небулайзеров), он помогает мне продлевать периоды ремиссии. Ингалятор прост и удобен в применении и является отличной альтернативой чайнику с воронкой. Как я делала: в ёмкость (в ней 7 ячеек) для эфирных масел добавляла масло эвкалипта, пихты, мяты, лимона и шалфея. Начинала дышать с 5 мин., потом перешла на 8-10 мин. Уже через несколько дней почувствовала улучшения, кашель уже стал не таким сухим и мучительным,улу чшилось отхождение мокроты. Такую терапию провожу в течение 10-15 дней (примерно полмесяца), самочувствие в целом быстро приходит в норму. 
источник