Приветствую вас, дорогие родители! Те, кому пришлось столкнуться с проблемой аденоидов у ребенка знают, насколько тяжело протекает эта болезнь, особенно на запущенной стадии.
Самым опасным осложнением при такой патологии является затрудненное носовое дыхание. Поэтому, считаю, вам нужно знать, как облегчить дыхание ребенку во сне.
Отсутствие полноценного сна из-за нарушенного дыхания носом усугубляет не только общее состояние ребенка, но и может стать причиной многих нарушений в работе внутренних систем молодого организма.
А это, сами понимаете, очень опасно для здоровья ваших детей. Я вас предупредила, а теперь надеюсь, вы извлечете из этой статьи ценные и полезные советы, которые дают родители и врачи.
Современная медицина предлагает целую линейку сосудосуживающих препаратов, которые облегчают и нормализуют носовое дыхание во время лечения аденоидов.
Как показывает практика наилучший эффект достигается при использовании нескольких интраназальных средств:
Выше перечисленные средства обладают не только сосудосуживающим, но и антисептическим, слабо выраженным противовоспалительным действием.
У каждого из них есть особые условия применения — дозировка, частота использования и противопоказания. В любом случае, такие препараты, должен назначать лечащий врач.
Существует две методики дыхательной гимнастики, которые помогают облегчить дыхание ребенку при аденоидах не только во время сна, но в период бодрствования.
Занятия по программе А.Н. Стрельниковой и Бутейко, которые я описывала ранее, вы можете найти на нашем сайте. Обе методики можно применять не только в период лечения аденоидов, но и для профилактики рецидива заболевания.
Чтобы облегчить носовое дыхание ребенку во время ночного сна специалисты назначают лечебные ингаляции:
• Солевые. Данные процедуры можно проводить самостоятельно дома. Соль — отличный антисептик, который не только устраняет отек и облегчает носовое дыхание, но и устраняет инфекцию в зоне воспаления. Для этого вам потребуется нагреть 1 кг соли.
Капнуть в нее пару капель ароматического масла пихты или эвкалипта и дать ребенку подышать над целебными парами в течение пяти минут.
• Для устранения заложенности носа и нормализации носового дыхания проводятся сеансы галотерапии (солевых пещер). Под воздействием микроскопических кристаллов соли устраняется воспалительный процесс в носоглоточной миндалине, отечность и уменьшается количество гнойных выделений из носа.
• Влажные ингаляции можно устроить следующим образом: наточить ванну теплой водой и добавить в нее несколько капелек любого аромамасла.
Во время купания ребенок будет вдыхать целебные вещества, которые снимают отек, увлажняют слизистую носа и устраняют проблему носового дыхания. Делайте такую процедуру перед сном.
• Ингаляции через небулайзер также относятся к процедурам влажного типа. Они не только устраняют проблему заложенности носа, но и эффективны в лечении аденоидита. Такие процедуры с лечебным эффектом устраняют отек, насморк, воспаление и кашель.
Для проведения таких манипуляций используют препараты: Дексаметазон, Мирамистин, Пульмикорт, Деринат, Лазолван, минеральную воду и физраствор.
• Сухие. Для проведения процедур сухого типа потребуется носовой платочек или ватный диск. Капните на него 1-2 капли аромамасла пихты, эвкалипта, чайного дерева, кедра, сосны или туи. Дайте ребенку подышать носиком над целебными ароматами десять минут.
А теперь, я хочу вам представить несколько очень хороших и испробованных на практике советов родителей, которые столкнулись с проблемой аденоидов и затрудненным носовым дыханием у детей.
Так вот, что они предпринимали и какой эффект был при этом достигнут, узнаем прямо сейчас:
С проблемой аденоидов мы столкнулись в возрасте 3,5 года, когда ребенок пошел в сад и начал бесконечно болеть. Нам поставили диагноз аденоидов 2 стадии. Самое худшее было то, что у ребенка полностью пропало дыхание через носик.
Он храпел по ночам, часто просыпался, а на утро был вялым и уставшим. Врач посоветовал нам капать на ночь сосудосуживающие капли Авамис.
Очень хорошо помогают и пробивают носик. Кстати такие капельки я стала закапывать ребенку во время приема пищи. А еще доктор сказал, что нужно почаще проветривать и увлажнять комнату. Пересушенный воздух еще больше усложняет ситуацию.
У моего ребенка поставили диагноз — аденоидит 3 степени. Как мы намучились. Ночи были просто кошмарными. Не спали всей семьей. Я думала, что мой ребенок просто задыхается.
Но, как объяснил наш лор-врач, все это из-за увеличенных аденоидов, которые перекрывают носовые ходы.
Во время лечения этой болячки доктор посоветовал сначала промывать нос Хьюмером, затем высморкаться и впрыскивать спрей Назонекс — по 1 пшику в каждую ноздрю.
Но увлекаться такими каплями не стоит, поэтому мы капали ребенку их только перед обеденным и ночным сном.
Нас тоже проблема аденоидов не обошла стороной. Поставили диагноз аденоидита 2 степени. В первую очередь мы стали бороться с затрудненным носовым дыханием, которое мешает моему ребенку спать по ночам.
Первым делом мы отключили батареи в детской, чтобы не пересыхал воздух. Затем я взяла за правило ежедневно увлажнять и проветривать комнату ребенка несколько раз на день. И еще нам врач прописал сосудосуживающие капельки в носик — Полидекса.
Плюс ко всему я поменяла маленькую и мягкую подушку на большую и более плотную. Вы знаете, ребенку стало намного лучше дышать и его сон стал глубоким и спокойным.
Доктор Комаровский считает, что применение сосудосуживающих капель для облегчения носового дыхания ребенку во время сна при аденоидах просто необходимо.
Но, в дополнение к такой терапии доктор рекомендует соблюдать ряд простых, но очень действенных мер:
• частые проветривания и увлажнения детской комнаты;
• исключить применение разных увлажнителей воздуха, которые могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка;
• по чаще бывать на свежем воздухе;
• орошать носовую полость травяными настоями и раствором морской соли;
• принимать иммуномодулирующие препараты.
Как видите, облегчить носовое дыхание ребенку во время сна при аденоидах можно разными способами. Какой метод подойдет именно вашему малышу, поможет определить доктор.
Все методики эффективны, главное при их выполнении проявить терпение, упорство и чуточку желания, и ваш ребенок отблагодарит вас хорошим настроением, полноценным сном и бодростью.
Надеюсь, в этой статье вы нашли полезную для себя информацию! Берегите своих деток! До скорой встречи!
источник
Затрудненное носовое дыхание у детей: привычка дышать ртом, аденоиды. Внешние признаки и тренировка носового дыхания.
Природой человеку определено дышать носом. Воздух, вдыхаемый через нос, проходит по носовым ходам и протокам, увлажняется, подсушивается, согревается и очищается от пыли, которая остается на маленьких волосках носовых пазух. Одновременно раздражаются и рецепторы, участвующие в регуляции кровотока и активности головного мозга.
Именно из-за нарушений в состоянии этих рецепторов у детей с затрудненным носовым дыханием нередко наблюдается состояние тревоги или угнетения, расстройства сна. Кроме того, свободное носовое дыхание необходимо для нормального газообмена крови, так как при дыхании через рот количество поступающего в организм человека кислорода составляет всего 75% от его нормального объема. Длительный недостаток поступления кислорода в организм ведет к угнетению развития организма и анемии.
Поскольку защитные факторы, обеспечиваемые организму при дыхании носом, в полости рта не срабатывают, у таких детей гораздо чаще возникают простудные и респираторные заболевания, а при устоявшейся привычке дышать ртом в носоглотке нарушается нормальная вентиляция, образуются аденоиды — разрастания, затрудняющие свободное прохождение воздуха через нос. Аденоиды не являются первопричиной нарушения носового дыхания — они появляются лишь после того, как воздух перестаёт проходить по носовым ходам. Вот почему так важно своевременно и правильно лечить насморк у детей, не допуская его перехода в хроническую форму.
Привычка дышать ртом появляется у детей, как правило, в связи с частыми простудами, которые начинаются у ребенка, поступающего в ясли или детский сад. Поэтому очень важно своевременно научить малыша пользоваться носовым платком, сморкаться поочередно каждой ноздрей. Родителям также следует обратить внимание на дыхание ребенка во время сна. При затрудненном дыхании через нос ребенок спит с открытым ртом, иногда похрапывает. Этот тревожный сигнал. Если ребенок часто дышит ртом, ротовой тип дыхания с большой вероятностью может закрепиться у него в качестве вредной привычки, избавиться от которой крайне сложно.
Внешние признаки ротового дыхания: приоткрытый рот, вздернутая верхняя губа, вытянутый овал лица. Дети с ротовым дыханием часто облизывают пересохшие губы, в результате чего может развиться хейлит (покраснение и шелушение каймы губ). Если не заниматься восстановлением носового дыхания, у ребенка постепенно формируется аденоидный тип роста лицевых структур, характерный узкими ноздрями, широкой переносицей, уплощением подглазничных областей, двойным подбородком. Для детей с аденоидами характерны узкие плечи, впалая грудь и бледные щеки.
Привычное ротовое дыхание отражается не только на общем состоянии ребенка, но и значительно влияет на формировании зубочелюстной системы и речевых навыков. При ротовом дыхании миодинамическое равновесие челюстно-лицевой области нарушается, поскольку язык ребёнка лежит между зубными рядами, не поддерживает свод верхней челюсти, не уравновешивает давление мышц щек на зубные ряды. В результате у ребенка возникает сужение зубных рядов в боковых отделах, образуетсянедостаток места для всех постоянных зубов при их прорезывании.
При ротовом дыхании у ребенка происходит сужение носовых ходов и недоразвитие гайморовых пазух, которое замедляет рост костных структур верхней челюсти. В результате возникает сужение верхнего зубного ряда и скученность верхних зубов во фронтальном отделе. Чем более сужена верхняя челюсть, тем выше у ребёнка купол неба, а это, в свою очередь влияет на конфигурацию носовой мембраны, которая в результате постоянного ротового дыхания у ребёнка нередко нарушается.. Это ведет и к нарушениям звукопроизношения. Низкое положение языка, смещение его вниз и назад, а также ослабление диафрагмы полости рта приводит к нарушению артикуляции и гнусавости.
У детей с привычным ротовым дыханием в результате ослабленного тонуса круговой мышцы рта затруднено смыкание губ. Это ведет к задержке развития нижней челюсти. В силу инстинктивно сохраняемого организмом равновесия для осанки таких детей характерен передний наклон головы, который со временем ведёт к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава, к лицевым мышечным болям, а также к нарушению осанки.
Применение капель для носа при сформированной привычке дышать ртом, как правило, не даёт результата. Даже после удаления аденоидов у многих детей сохраняется привычка дышать ртом, которая сама по себе не устранится. В таких случаях необходимо заново учить ребенка дышать носом, для чего необходимо регулярно тренировать тонус круговой мышцы рта. При отсутствии патологической непроходимости носовых ходов эффективным средством тренировки и постепенного восстановления носового дыхания является эластичный трейнер и вестибулярная пластинка, которые ребенок использует два раза по полчаса днем и надевает на ночь.
Тренировка носового дыхания с помощью этих простых средств, выполненных из эластичного гипоаллергенного силикона, не требует специальных навыков — достаточно поместить пластинку или трейнер в рот и мягко сомкнуть губы. Вестибулярный щит, располагаясь между зубами и губами, стимулирует смыкательный рефлекс губ, давая хорошую нагрузку на круговую мышцу рта и мышцы, поднимающие нижнюю челюсть. Трейнер имеет более сложную конструкцию, чем вестибулярная пластинка, но принцип их действия одинаков. Трейнер обеспечивает комплексное воздействие — специальный «язычок» в верхней части трейнера помогает языку ребенка «запомнить» своё физиологически правильное положение при глотании и произношении звуков, специальные массажные бугорки, располагающиеся на внешней стороне аппарата, снимают излишнее давление нижней губы, способствуя нормализации роста нижней челюсти. Регулярные занятия не менее часа днём плюс ночное применение обеспечивают значительное улучшение тонуса круговой мышцы рта уже через носовое дыхание у ребенка постепенно восстанавливается, и свободная вентиляция носовых ходов способствует прекращению аденоидных разрастаний. 
Исследования показали, что при регулярной дыхательной гимнастике с использованием вестибулярной пластинки или трейнера носовое дыхание восстанавливается в среднем за 3,2 месяца у 87% детей в возрасте лет и за 3 месяца у 83% детей При этом у детей со второй степенью разрастания аденоидов дыхание при лечении по этой методике восстанавливается даже без операционного вмешательства.
В первую-вторую неделю тренажер может выпадать ночью изо рта из-за слабого тонуса круговой мышцы, но тренировку нужно продолжать, дозируя нагрузку: три раза в день, начиная с максимального времени, которое ребёнок может удерживать трейнер губами, постепенно добавляя по одной минуте. Время напряжения мышц нужно чередовать с таким же по продолжительности временем их расслабления. При плохой проходимости носовых ходов нужно начинать с минимального количества упражнений, затем с каждым разом необходимо увеличивать их количество.
Применение миофункционального трейнера или вестибулярной пластинки гораздо эффективней обычных дыхательных упражнений — в контрольной группе, где дети занимались исключительно лишь дыхательными упражнениями без применения каких-либо аппаратов, дыхание через 6 месяцев восстановилось всего у 32% детей в возрасте и лишь у 12% детей — в
Регулярное использование трейнера в возрасте лет (в молочном и раннем сменном прикусе) позволяет достичь нормализации формы нёба и даже носовой перегородки — дно полости носа опускается, и нёбо приобретает нормальную форму. Во второй половине сменного прикуса такого эффекта уже не наблюдается. Это происходит в результате правильного позиционирования языка, давление которого на свод верхней челюсти изнутри позволяет устранить мышечный дисбаланс — располагаясь нёбно, язык поддерживает свод верхней челюсти, нормализуя его форму и ширину. Поэтому корректировать тип дыхания необходимо как можно раньше, поэтому на сегодняшний день разработана модель трейнеров и для молочного прикуса. Его использование не занимает времени — ребенок может параллельно делать уроки, читать, играть. Нормализуя положение языка, тип дыхания и давление мышц, окружающих зубные ряды, трейнер не сдерживает естественного роста челюстей, а лишь направляет его. В результате заметно улучшаются черты лица ребёнка, нормализуется осанка и улучшается общее развитие детского организма.
источник
Аденоиды приводят к нарушению дыхания носом. Ребенок дышит ртом, ночью храпит и не высыпается, поэтому родителям важно знать, как облегчить дыхание при аденоидах. Для этого применяются как профессиональные, так и простые домашние средства.
Из-за невозможности нормально дышать организм ребенка недополучает кислород, что вредит его развитию и иммунитету
Аденоидами называется гипертрофия носоглоточной миндалины. Орган увеличивается в размерах из-за разрастания тканей и закрывает часть сошника, тем самым вызывая нарушение дыхания носом. Тяжесть этого нарушения зависит от степени аденоидов.
При аденоидах 1 степени сошник перекрывается меньше чем на треть. Ребенок вполне сносно дышит носом, но вот малейший насморк проходит в тяжелой форме и требует специального лечения.
Аденоиды 2 степени перекрывают сошник уже на ⅔, и здесь появляются серьезные нарушения дыхания. Ребенок дышит преимущественно ртом, храпит ночью, наблюдается изменение голоса. Эта стадия требует комплексной адекватной терапии, иначе патология продолжит прогрессировать.
Аденоиды 3 степени – самая тяжелая форма. Сошник перекрыт почти полностью (90-95%), дыхание носом невозможно и ребенок дышит только ртом. Помимо того, что эта стадия болезни приводит к тяжелым сопутствующим заболеваниям, наблюдается нехватка кислорода, которого при дыхании через рот в организм поступает на 20-30% меньше. Из-за этого ухудшается иммунитет, малыш часто болеет.
В целом, нарушения дыхания при аденоидах выглядят следующим образом:
- ребенок не может дышать через нос, поэтому рот всегда приоткрыт;
- появляется ночной храп;
- голос становится гнусавым;
- меняется речь, некоторые буквы малыш не выговаривает;
- ночные задержки дыхания.
Наиболее пугающим явлением для родителей становится задержка дыхания во сне при аденоидах. Апноэ, так называется это состояние, опасно гипоксией, так как в течение ночного отдыха возникают короткие периоды времени, в которые организм не получает кислорода. В целом, такие кратковременные задержки дыхания не грозят летальным исходом, а связаны с тем, что ребенок неосознанно пытается дышать носом, однако это явление указывает на то, что проблему необходимо решать, иначе она негативно скажется на общем самочувствии.
Из-за храпа, апноэ и ограниченного дыхания во сне, дети с аденоидами не высыпаются, утром чувствуют себя разбитыми и уставшими. Кроме того, дети с аденоидами часто жалуются на головную боль, связанную в том числе и с плохим ночным сном.
Схема терапии подбирается врачом, так как для каждого детского возраста она своя
Первое, на что человек обращает внимание, задаваясь вопросом о том, как можно облегчить дыхание при аденоидах – это сосудосуживающие капли в нос. Действительно, препараты этой группы врачи-отоларингологи назначают при аденоидах в первую очередь, однако с сосудосуживающими каплями нужно быть осторожным.
Лучше всего такие капли использовать именно для облегчения дыхания ночью, закапывая ребенку с аденоидами непосредственно перед сном. Это позволит не только улучшить качество сна, но и избежать привыкания к лекарственному препарату.
Второй важный нюанс, на который многие родители не обращают внимание – сосудосуживающие препараты можно использовать не больше пяти дней подряд, иначе они негативно влияют на слизистую, что может вызвать ряд осложнений, вплоть до ее атрофии. Становится ясно, что сосудосуживающие средства – не панацея от аденоидов.
Выбор препарата, который действует быстро, зависит от возраста ребенка. Капли необходимо покупать в детской дозировке, также можно использовать спреи. Примеры препаратов:
По сути, все перечисленные препараты являются аналогами, а в аптеках представлено еще множество наименований лекарств с таким же составом. Выбирать в принципе можно любое средство, с учетом дозировки согласно возрасту ребенка.
Отдельная категория – противовоспалительные лекарства от насморка. Такие препараты содержат в составе кортикостероид, который эффективно устраняет отек носоглотки. Дополнительно в состав входят сосудосуживающие компоненты, поэтому лекарство одновременно избавляет от заложенности и отека, нормализуя дыхание через нос.
Примеры противовоспалительных капель;
С этими лекарствами необходимо быть очень осторожным. Не следует использовать препарат без консультации с врачом, так как кортикостероиды имеют ряд противопоказаний.
Действенный метод, который поможет как облегчить ночное дыхание при аденоидах ребенку, так и избежать осложнений – это профессиональное промывание носа, выполняемое врачом. Однако такая процедура эффективна только в том случае, если заложенность обусловлена хроническим синуситом на фоне аденоидов, то есть в носовых пазухах скапливается слизь, препятствующая дыханию.
В целом, чтобы победить затрудненное дыхание из-за отека аденоидов у детей врачи все же рекомендуют медикаментозные методы. В некоторых случаях специалист может назначить прием антигистаминных препаратов. Таблетки от аллергии помогают снять отечность носоглотки, тем самым нормализуют дыхание. Принимать их необходимо незадолго до отхода ко сну. Однако такие препараты небезопасны и создают нагрузку на печень, поэтому для постоянного применения не подходят.
Выполнять лучше вечером, перед тем как уложить ребенка спать
Облегчить дыхание ночью при аденоидах поможет дыхательная гимнастика. Она выполняется в игровой форме, поэтому малыши охотно делают упражнения.
Чтобы гимнастика была эффективна, выполнять ее следует ежедневно за 30-60 минут до отхода ко сну.
- Зажать правую ноздрю и медленно сделать глубокий вдох только левой ноздрей. Задержать дыхание на 1-2 счета, а затем поменять ноздри, зажав левую и сделав выдох через правую. Так, чередованием, следует выполнить упражнение 20 раз.
- Дать ребенку стакан с водой, поместить в него соломинку для напитков. Попросить малыша сделать носом медленный и глубокий вдох, а затем выдохнуть воздух прямо в трубочку так, чтобы вода в стакане начала булькать. Повторять упражнение в течение пяти минут.
- Глубоко вдохнуть воздух носом, одновременно поворачивая голову вправо и влево. Затем медленно выдыхать воздух, также через нос, снова поворачивая голову в стороны. Повторить 20 раз.
- Плавно набрать полную грудь воздуха, вдыхая через нос, одновременно медленно поднимая руки над головой и полностью их выпрямляя. Затем сразу же без остановки начать медленно выдыхать воздух, плавно опуская руки вниз. Повторить также 20 раз.
- На вдохе “надуть” живот, округляя его, задержать так дыхание на 1-2 секунды, а затем плавно выдохнуть, одновременно втягивая живот.
Аденоиды у ребенка сопровождаются отечностью, а упражнения улучшают обменные процессы в носоглотке и помогают облегчить дыхание ночью. В результате утром ребенок проснется свежим и отдохнувшим. К тому же, дыхательная гимнастика эффективно устраняет ночной храп, поэтому упражнения полезно взять на заметку и некоторым взрослым.
Если аденоиды у детей сопровождаются насморком, затрудненное дыхание можно победить с помощью ингаляций.
- Налить в кастрюлю или таз горячую воду, добавить 2 ложки Пиносола, подышать над паром в течение 5-10 минут.
- Отварить в кастрюле картошку, затем потолочь вилкой. Ребенок наклоняется немного над кастрюлей, накрывает голову полотенцем и дышит теплым паром в течение 5 минут.
- Разогреть на сковороде или в духовке 2 кг соли. Высыпать горячую соль в таз и капнуть сверху 5 капель эфирного масла пихты, эвкалипта или сосны. Эти масла обладают антисептическим и противоотечным действием, поэтому ребенок должен дышать испарениями с горячей соли до тех пор, пока она не остынет.
- Приготовить ванну, добавив в воду 1-2 стакана сосновых иголок и 3 капли масла эвкалипта или пихты. Во время купания ребенок будет дышать целебными испарениями, которые облегчат ночное дыхание при аденоидах, и одновременно повысят иммунитет и настроят на сон.
- Взять носовой платок, капнуть пару капель масла пихты или эвкалипта и положить возле подушки перед сном – такой метод облегчения дыхания при аденоидах действует в то время, как малыш спит.
Ингаляции можно проводить и средством “Звездочка”. В аптеках представлен специальный ингалятор с твердыми эфирными маслами, который можно использовать при аденоидах у ребенка. Малышу достаточно сделать по 3-4 вдоха каждой ноздрей, подставив к носу пластиковую тубу, чтобы облегчить дыхание на всю ночь.
Следует отметить, что использования ингаляций и выполнения дыхательной гимнастики детям с аденоидами 3 степени часто недостаточно, поэтому все же придется использовать специальные капли в нос для облегчения дыхания во сне.
Хорошо помогает только при начальных стадиях болезни
Массаж носа ребенку должен выполнять один из родителей. Для этого необходимо перед сном пальцами помассировать крылья носа, двигаясь по кругу. Затем немного постучать и нажимать подушечкой пальца на зону между верхней губой и ноздрями. После немного пощипать кончик носа и перейти к поглаживаниям зоны возле внешних уголков глаз. Завершить массаж необходимо легкими растираниями области между бровей.
Некоторым детям массаж помогает лучше спать, однако при тяжелой степени аденоидов он малоэффективен. Дополнительно можно использовать средства с эфирными маслами, например, тот же бальзам “Звездочка” или детскую мазь “Доктор Мом”.
Врачи предупреждают, что массаж и ингаляции запрещено делать при подозрениях на гнойный синусит. В этом случае любое воздействие на носовые пазухи может привести к усилению симптомов.
Разобравшись, как облегчить дыхание при аденоидах в детском возрасте, рекомендуется прислушаться к советам главного педиатра СНГ – доктора Комаровского.
- Нормализовать сон и облегчить ночное дыхание ребенку поможет увлажнитель воздуха, установленный в спальне. Вообще, педиатр рекомендует всегда использовать это устройство для поддержания оптимального климата в спальне малыша. Взрослым увлажнитель воздуха тоже пойдет на пользу, поэтому пару приборов лучше всегда иметь дома.
- Перед сном рекомендуется получасовая прогулка на свежем воздухе. Это поможет избавиться от заложенности и насытить организм кислородом перед сном. В результате малыш будет крепко спать, а дышать во сне станет проще.
- Перед сном обязательно проветрить помещение. Ребенку можно промыть нос солевым раствором, а лучше использовать специализированный спрей для этих целей – Аквамарис или Хьюмер.
- Комаровский ни в коем случае не рекомендует воздерживаться от капель при аденоидах, но напоминает, что сосудосуживающими препаратами можно пользоваться только короткими курсами.
В качестве профилактики проблем с дыханием при аденоидах можно посещать соляную пещеру. Такая комната сейчас есть практически в каждой поликлинике и даже спа-центрах. Десятиминутный сеанс нахождения в соляной пещере укрепляет иммунитет и нормализует дыхание, к тому же, пары соли обладают антисептическим и противовоспалительным действием.
Главный совет для родителей – не запускать насморк. При появлении новых симптомов следует обратиться к врачу, так как любое запущенное заболевание при аденоидах грозит осложнениями.
источник
У каждого ребенка в носоглотке присутствует глоточная миндалина, входящая в состав лимфоидного кольца. Лимфоидная ткань имеет важнейшее значение в формировании иммунитета, но ее разрастание в носоглотке вместо ожидаемого укрепления иммунитета приводит к обратному результату: ребенок часто простужается, постоянно ходит с «мокрым» носом, а по ночам храпит, как «взрослый мужик». Не приходится долго думать над причиной этого неприятного явления: патологическое увеличение глоточной миндалины привело к появлению аденоидов.
Увеличение аденоидов имеет три степени : при первой степени ребенок выглядит здоровым, только простудные заболевания посещают его чаще обычного. При второй степени ребенок часто простужается, по утрам даже в здоровом состоянии его беспокоит сухой кашель, ночью дыхание становится затрудненным, храпящим, под глазами появляются темные круги, снижается аппетит и ухудшается память.
Третью степень аденоидов видно невооруженным глазом: вечно открытый рот, голос с носовым оттенком (французским прононсом), неприятный запах изо рта, а по ночам из его кроватки доносится «богатырский» храп, прерываемый кратковременным затишьем. Такой ребенок не вылезает из простуд, нередко присоединяются хронические заболевания других органов (легкие, почки, суставы). И это неудивительно, ведь аденоиды – это хронический очаг инфекции в организме, создающий благоприятные условия для развития других болезней.
Аденоидные вегетации наблюдаются уже с 6—7-месячного возраста, достигая максимального разрастания к 4—5-летнему возрасту, а после 7 лет при благоприятных условиях они подвергаются сокращению и обратному развитию.
Диагностика аденоидов несложна: у ребенка затруднено дыхание через нос, ему надо постоянно напоминать о необходимости закрыть рот и дышать носом. Он выполняет мамину просьбу, но через несколько минут забывает об этом и опять дышит ртом. Почти круглый год, за исключением жарких летних месяцев, он ходит с мокрым носом, высмаркивая обильное слизистое или слизисто-гнойное отделяемое. Его речь гнусавая, отмечается снижение слуха, частые отиты. Если своевременно не проведено лечение, то быстро формируется деформация лица (аденоидное лицо). Дети с аденоидами часто болеют респираторными инфекциями. При этом их часто беспокоит сухой мучительный кашель, преимущественно по ночам, когда ребенок находится в горизонтальном положении. Это легко объясняется: отечные аденоиды или слизь, стекающая с них, раздражают рецепторы задней стенки глотки, которая реагирует на раздражение изнуряющим ребенка кашлем. Такой же кашель может возникать на улице за счет раздражения слизистой глотки холодным, не согретым и не увлажненным в носовых ходах воздухом.
Серьезным клиническим симптомом аденоидов является ночной храп, приводящий к остановкам дыхания во сне, то есть развитию синдрома обструктивного апноэ сна.
Кроме респираторных пауз, у таких детей отмечается беспокойный сон с частым изменением положения тела и беспорядочным движением ног («ты опять всю ночь лягался»), говорение во сне и ночные страхи, повышенное потоотделение и утренняя вялость, сухость во рту и энурез. В дневное время наблюдается повышенная сонливость или, напротив, выраженная возбудимость.
Ребенок с аденоидами отличается от сверстников замедленной реакцией, рассеянностью, невнимательностью на занятиях, немотивированной агрессивностью, так как нарушение носового дыхания приводит к недостаточному поступлению кислорода в мозговую ткань.
Нередко дети, страдающие СОАС, отстают в росте от своих ровесников, так как наиболее активная продукция гормона роста происходит во время сна, качество которого резко снижено.
К отдаленным последствиям ночного апноэ относятся изменения со стороны сердечно-сосудистой системы, возникающие в подростковом возрасте, а именно: артериальная гипертония, нарушение ритма и проводимости, гипертрофия миокарда левого желудочка.
Все эти серьезные осложнения могут развиться из такого распространенного, а потому обойденного вниманием многих родителей состояния, как аденоиды. Не машите легкомысленно рукой: «Подумаешь, аденоиды. У кого их нет? Вырастет – пройдут».
Нарушение дыхания во сне в любом возрасте требует выяснения причины и незамедлительного принятия мер к его устранению.
Итак, вы заподозрили у своего ребенка аденоиды и обратились к ЛОР-врачу, который подтвердил ваши подозрения. Что делать дальше?
При аденоидах первой степени никто не будет настаивать на оперативном лечении. Попытайтесь справиться с ними консервативным путем. Для закапывания в нос вам пропишут 2 %-ный раствор протаргола, масло туи по 6–8 капель в каждый носовой ход ежедневно на ночь в течение 2 недель, ингаляции 2 %-ного раствора ломузола по 1 ингаляционной дозе в каждую ноздрю 4–6 раз в день в течение 10 дней. Хороший эффект оказывает софрадекс по 2–3 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в день в течение недели. Пусть не смущает вас надпись на флаконе: капли для глаз и ушей. Уже давно и очень успешно софрадекс используется для закапывания в нос при аденоидах и аллергических ринитах. Такое же действие оказывает препарат полидекса (противовоспалительное, антисептическое и противоотечное).
Ребенок должен получать достаточные дозы витаминов, особенно С, А и группы В, а также микроэлементов – кальция, калия, фосфора.
Научите ребенка промывать носоглотку перед закапыванием лекарства. Но на это способны лишь дети старше 4–5 лет, да и то не все. Эту процедуру проводите в ванной комнате.
Наберите в резиновую грушу теплый раствор для промывания и введите в носовой ход ребенка. При этом ребенок с открытым ртом стоит, наклонив голову над ванной или раковиной.
Начинайте промывание легким нажатием на баллончик, чтобы не испугать ребенка, постепенно усиливая нажим. Жидкость должна выливаться из другой ноздри.
Затем повторите процедуру через другой носовой ход.
Для одного промывания потребуется 200–250 мл жидкости. Можно использовать 2 %-ный раствор питьевой соды, 0,9 %-ный раствор поваренной соли, отвар ромашки, зверобоя, календулы, шалфея. Хороший эффект дает промывание носоглотки морской водой.
Если в окрестностях вашего города моря не наблюдается, приготовьте лечебный раствор из морской соли: 2 чайные ложки соли на стакан теплой воды.
В настоящее время в аптеках широко представлены различные устройства и баллоны для промывания носов и носиков. Эту же процедуру можно проводить в кабинете отоларинголога. На медицинском языке она называется «промывание носа методом перемещения жидкости», а в народе ее окрестили «кукушкой» , потому что во время процедуры надо произносить «ку-ку, ку-ку», чтобы избежать попадания жидкости в глотку.
Малышу промывайте нос из пипетки : по полной пипетке раствора для промывания введите в обе ноздри, а затем заставьте его как следует высморкаться. После этого можно закапывать в нос лекарство. Чтобы капли попали на аденоиды, уложите ребенка на спину с запрокинутой головой. Теперь вводите лекарство и попросите ребенка оставаться в таком положении 5–7 минут.
Эту неприятную для малыша процедуру нужно проводить 2–3 раза в день в течение 15–20 дней. Только тогда будет эффект.
Еще несколько растворов для промывания, которые вы можете приготовить дома:
– 1 чайная ложка поваренной соли, 1 чайная ложка пищевой соды, 2 капли йода на стакан воды;
– полчайной ложки соды и 20 капель спиртового раствора прополиса на стакан воды;
– 2 чайные ложки коры дуба, 1 чайную ложку зверобоя, 1 чайную ложку мяты заварить крутым кипятком (1 стакан), остудить и процедить.
В лечении аденоидов действенным методом является не только операция, но физиотерапевтические процедуры, помогающие снять отек (ультразвук, кварц, УВЧ), а также современный лазер, действующий эффективно и безопасно.
Если ребенку все-таки предстоит операция, выполнять ее следует в спокойный период, когда ребенок здоров. А это при его частых «простудах» сделать нелегко. После болезни должно пройти не менее 3 недель, чтобы свести к нулю риск осложнений. Операция в подавляющем большинстве случаев проходит гладко. Ребенок не чувствует боли, потому что применяется местная анестезия. Правда, потом, когда «заморозка» отходит, появится боль, но придется потерпеть.
А чтобы легче протекал послеоперационный период, окружите больного заботой и вниманием. Предложите ему любимое мороженое, только не килограммами, а маленькой ложечкой и медленно, растягивая удовольствие. Несколько дней у ребенка будет заложен нос в связи с послеоперационным отеком, но через две недели все неприятности останутся позади. Иногда по укоренившейся привычке он продолжает дышать ртом, и вам приходится напоминать о необходимости носового дыхания. Зато вскоре вы убедитесь, что ночью он дышит тихо, его сон стал спокойным, исчез привычный утренний кашель, изменился в лучшую сторону характер.
Вы рады и счастливы, а больше всех рад ребенок: теперь он не мочится в постель!
источник
У нас вот такая проблема возникла: уже месяц прошел после последней простуды, отсидели ее дома и пошли впервые в садик.
Ну обычное дело, немного допроходил нос в садике уже, потом вродь все ничего, стали мы ходить на лечение магнитом, да и заодно тубус доделали после болезни.
И понеслось — как начала доча ночами храпеть, да так, что ладно бы мы с папой — сама спать не могла!
Ни Ирс, ни Називин и пр. вещи отек не снимали. 🙁
Перешли на Ломилан, первое время помогал, потом тоже эффекта почти не стало.
Пошли мы к ЛОРу в пол-ку — она нам прописала Лимфомиозот, тот же ИРС и Аквамарис, ассаж носовых пазух и явку через месяц. Прошло 2 недели — доча конечно спит ночами, но храп и заложенность носа ночная никуда не пропадает. Да и днем сопит тоже.
ЛОр нам сказала, что немного увеличены аденоиды после простуды, как осложнение. Но это не критично.
Вопрос: может кто сталкивался с подобным явлением и что вам советовали в данной ситуации?
Для снятия лимфот. отека нам выписали Лимфомиозот, немного легче, но не до конца, все как-то застопорилось на одном месте, нет прогресса. Вы его не пробовали?
Проторгол нам почему-то не назначили — как вы его даете? Аденоиды сказла увеличены совсем немного и некритично, на ее взгляд.
ИРС нам и выписали после болезни. Щас у нас появились и признаки простуды до кучи, и темп. поднималась до 38 в сб, щас упала опять. Пьем Анаферон уже.
Т.е. для вас это в порядке вещей?
А днем тоже сопит или нормально дышит?
У нас это случилось впервые, я вся уже изволновалась.
А гомеопатия помогает вам? В принципе Лимфомиозот тоже гомеопатия. 🙂 А Долфин вам помогает?
Я вот думаю на рентген пахух носа может попроситься или не стоит?
у нас тоже это началось:( прямо садиковская зараза(( вроде и соплей-то нет практически, днем дышит, а ночью — ужас: и похрапывает, и что-то там стекает, откашливается, нос не дышит почти:(.
прописали ИОВ-малыш, не могу дать, не пьет эти крупинки.
Правда, что аденоиднет лучше?
Я уже не знаю, что у нас — навернео череда несчастий, никак не заканчивающаяся. 🙁
Мы как с Турции вернулись с проблемами ЖКТ, проблемой с поджелудочной, потом схватили простуду во время сдачи бесконечных анализов, отболели — и вот такое продолжение.
ну конечно не в порядке вещей, и конечно меня это волнует, но у нас аденоиды вторая степень, и под вопросом их удаление уже год. так что логичные вещи так скажем.
Днем сопит, бывает такое, особенно если похолодало или резко повысиласт влажность погоды, еще бывает как реакция на внезапное падение атмосферного давления. %)
Гомеопатия ттт стала помогать. Мы в нее уперлись уже когда встал вопрос как о последней попытке избежать удаления. Мы наблюдаемся у Красновой, она посоветовала. Кстати как положительный момент стал иммунитет ттт восстанавливаться.
Долфин помогает вымыть из пазух застои, которые допустим клизмой даже убрать не получается из носа. но его надо очень аккуратно применять, и желательно мониторить ушки на предмет отита. Чуть покраснела перепонка — сразу прекращать. Мы вообще промываем долфином в ванной, после того как она наплавается и много из носа всякой фигни само отойдет, а остатки уже долфином, чтоб ребенку не мучить.
Я сначала его на себе попробывала %) прежде чем ребенку промывать, надо сказать есть от чего поорать. 🙁 ощущения так себе. А на распаренный нос — легче, + в ванной утешается быстрее. 🙂
Это тоже гомеопатия? Какие показания, тоже аденоиды?
Мы тоже кашляем, но жалуется теперь и на горло вдбавок.
источник
В статье рассмотрены основные особенности храпа при аденоидах (как до их удаления, так и после него), а также другие причины, способные вызвать данный симптом.
Аденоиды — это патологическое состояние, при котором наблюдается разрастание глоточной миндалины. По статистике, этим заболеванием страдают, примерно, 60% детей в возрасте от года до семи лет. Порядка 95% молодых пациентов с разрастанием лимфоидной ткани храпят.
Такой симптом, как храп, требует обязательной коррекции, поскольку может стать причиной тяжелых последствий для здоровья. Между тем, не только аденоиды вызывают расслабление неба во время сна. Речь может идти о комплексе проблем. В вопросе следует разобраться подробнее.
Почему ребенок храпит? В нормальном процессе дыхания непременно участвует нос. Сообщаясь с ротоглоткой и дыхательными путями, он транспортирует воздух, обогревая и очищая его. Однако когда развиваются аденоиды, глоточная миндалина, выступающая своеобразным барьером между носом и ротоглоткой, перекрывает анатомические просвет.
В итоге носовое дыхание становится невозможным (заложен нос, но соплей нет). Ребенок начинает дышать ртом. Это неестественно для человеческого организма. В результате этого расслабляются мускулы мягкого неба, языка, глотки. Небная занавеска приходит в движение от потоков воздуха, создавая вибрацию (как раз тот самый пресловутый храп). Та же проблема встречается и у взрослых, страдающих аденоидами.
Храп — типичный симптом патологического процесса.
Как лечить храп у ребенка при аденоидах? Лечение заключается в устранении первопричины, то есть хирургическом удалении выросшей глоточной миндалины. Кроме того, большую роль играет гигиена сна.
Когда исчезает храп после удаления аденоидов? Если причина кроется в аденоидах — по окончании послеоперационного периода храп должен пройти (от двух недель до месяца).
Порой происходит и такая ситуация: аденоиды удалены, все должно прийти в норму, однако храп сохраняется. Ребенок храпит после удаления аденоидов. В этом случае причину нужно искать глубже. Она изначально может быть не в аденоидах, а в другом факторе или факторах. Также возможен рецидив заболевания.
- Стекание экссудата по задней стенке в носоглотку. Вызывает раздражение анатомических структур.
- Отек гортани в результате развития аллергической реакции . Сопровождается такими симптомами, как кашель, одышка, слезотечение, покраснение кожного покрова, сыпь и т.д. Отграничить аллергию от аденоидов нетрудно.
- Искривление носовой перегородки в результате врожденных факторов или приобретенных дефектов (видно невооруженным глазом).
- Насморк, вызванный ОРВИ . Для него характерно повышение температуры тела, большое количество выделяемой слизи, заложенность носа. Кроме того, можно отследить причинно-следственную связь между заложенностью и простудой. С аденоидами этого сделать нельзя.
- Ожирение . Редкая, но все же весомая причина. В этом случае носовое дыхание не нарушено.
- Рецидив аденоидов . Развивается, если хирург удалил лимфоидную ткань не полностью. Достаточно нескольких миллиметров, чтобы глоточная миндалина выросла вновь. Кроме храпа и нарушений носового дыхания это состояние не сопровождается никакими симптомами. Диагноз ставится на основании визуальной оценки носоглотки.
Существуют и непатологические причины:
- Привычка дышать ртом.
- Слишком сухой воздух в помещении.
- Чрезмерно высокая подушка.
- Большая концентрация пыли в воздухе.
Разграничить указанные факторы может только врач (педиатр либо отоларинголог) по результатам объективных исследований.
Что делать если ребенок сильно храпит при аденоидах и после их удаления? Лечить нужно исходное заболевание, ставшее первопричиной храпа. Также необходимо устранить все непатологические факторы. Особых методов по лечению самого симптома не существует.
Показан прием препаратов для купирования проявлений аллергии, операция по выравниванию носовой перегородки, прием противовоспалительных и антисептических фармацевтических средств при простуде и т.д.
Волноваться однозначно стоит. Храп ведет к ночной остановке дыхания (апноэ), кроме того, длиться подобное состояние может долго, десятилетиями, продолжая преследовать уже взрослого человека.
Также, как известно, храп повышает риск развития сердечнососудистых заболеваний, летального исхода. Потому необходимо усиленно искать первопричину и как можно быстрее ее устранять. Делать это нужно с компетентным врачом.
Как облегчить храп? Важно придерживаться ряда рекомендаций:
- Необходимо отучить ребенка спать на спине.
- Отдыхать нужно на низкой подушке.
- Ложиться следует на голодный желудок.
Храп при аденоидах — распространенное явление, требующее хирургического устранения. Однако порой храп появляется после удаления аденоидов, тогда нужно усиленно искать исходный фактор, вызывающий возникновение проблемы. В любом случае, делать это нужно только под контролем профильного специалиста.
Единственное, что можно делать своими силами — придерживаться правил здорового сна.
источник
Аденоиды – это часть лимфатической системы организма. Они вырабатывают специальные биологически активные вещества для защиты ребенка от вредных бактерий и вирусов. Аденоиды представляют из себя скопление лимфатических узлов в области шеи. Данное образование имеется только у детей до 12-15 лет, в редких случаях оно встречается у взрослых людей.
Когда ребенок заболевает, аденоиды значительно увеличиваются в размере. Им это необходимо для выработки большего количества защитных веществ. Зачастую случается так, что даже после выздоровления аденоиды не принимают своей нормальной формы, а остаются увеличенными в размере – в медицине это именуется аденоидитом. Более всего этому подвержены часто болеющие дети.
Аденоиды, увеличенные в размере, мешают воздуху циркулировать между носом и легкими. Это может вызывать осиплость, сдавленность голоса, храп во сне. В особо тяжелых случаях хрипы при дыхании слышатся и днем.
Храп ребенка, сильное сопение или хрипы во сне – повод задуматься о состоянии его здоровья. Даже сам по себе храп мешает человеку полноценно высыпаться – мозг недополучает кислород, а шум не дает организму полностью расслабиться. Это может стать причиной нервозности, раздражительности и привести к ослаблению иммунитета.
Как показывает практика, более половины случаев возникновения храпа у ребенка до 10 лет, являются следствием воспаленных аденоидов. Поэтому, если родитель периодически слышит сопение во сне своего чада, следует обратиться к врачу.
Но следует помнить, что причина храпа не всегда кроется в аденоидите. Иногда это может быть симптомом заболеваний сердца, легких и многого другого. Поэтому визит доктору следует нанести как можно раньше – ведь болезнь, выявленная на ранних стадиях, значительно лучше поддается лечению.
Храп во сне при аденоидах – это симптом, а не болезнь. И дабы избавиться от него, необходимо устранить причину неприятности – аденоидит.
В зависимости от состояния ребенка и степени запущенности заболевания, доктор решает – консервативный или оперативный метод лечения избрать.
- При консервативном лечении врачом назначается фототерапия, электрофорез, галокамера (которую стало модно именовать соляной пещерой). Помимо этого, обязательно нужно проводить частые промывания носа, постоянно полоскать горло. Для этих целей хорошо подходит вода, смешанная с морской солью и несколькими каплями эфирного масла эвкалипта, чайного дерева, гвоздики или мяты. Используются также мази для носа, например, проторголовая мазь. Дабы помочь иммунитету скорее справиться с болезнью, врач обычно назначает поливитамины и иммуномодулирующие средства.
- При оперативном лечении аденоиды удаляются в условиях больницы. После, назначается курс антибиотиков и иммуномодулирующих средств.
Для того, чтобы помочь ребенку спокойно спать, пока идет лечение, можно воспользоваться простыми способами:
- Дыхательная гимнастика перед сном . Несколько простых упражнений, чередующиеся глубокие вдохи и медленные выдохи, могут помочь уменьшить храп. Во время дыхательной гимнастики организм насыщается кислородом и не испытывает его сильной нехватки во сне. Также данные упражнения расслабляют и успокаивают – это ускоряет процесс засыпания.
- Высокая жесткая подушка . Чтобы ребенок меньше храпел можно использовать большую или несколько маленьких подушек, чтобы создать угол около 30 градусов. В таком положении дыхание меньше затрудняется, и ребенок спит спокойно.
- Тщательное промывание носа и горла перед сном снижает воспаление и позволяет дышать свободнее, поэтому ребенок меньше храпит.
- Следует хорошо проветривать комнату перед сном , а также постоянно проводить влажную и сухую уборку помещения. Это делает воздух более чистым и свежим, ребенок лучше насыщается кислородом и крепче спит.
Вернуться к оглавлению
Иногда бывает так, что операцию на удаление аденоидов провели, а ребенок продолжает храпеть, сопеть и беспокоиться. В первый месяц после хирургического вмешательства переживать не стоит – это может быть простой адаптацией детского организма. Если же храп у ребенка не проходит более длительное время, то следует поискать причину.
Храп после удаления аденоидов может быть вызван патологическими и непатологическими причинами.
- Привычка ребенка дышать ртом.
- Сухой воздух в комнате.
- Пыль и другие раздражители в воздухе.
- Несвободная, давящая одежда на ребенке.
- Во время операции аденоиды были удалены не полностью.
- Аденоиды регенерировали и снова стали мешать дыханию.
- Насморк.
- Аллергия.
- Нарушения обмена веществ.
- Патология строения переносицы.
- Отек гортани.
- Патология работы сердца.
- Патология работы легких.
- Защемления или искривления в шейном и грудном отделах позвоночника.
Вернуться к оглавлению
Храп сам по себе является не причиной, а следствием болезни. Для правильного подбора лечения следует найти причину беспокойного сна ребенка и начать с ней бороться. Полное обследование и помощь квалифицированных специалистов помогут ребенку и его родителям вернуть себе здоровый и спокойный сон.
источник
Общеизвестно, что только во сне организм может восстановить свои силы. Если же нормальный сон невозможен из-за собственного храпа, то вряд ли может идти речь о полноценном отдыхе. Как же быть, из-за чего возникает храп? Как оказывается, по целому ряду причин.
По статистике храпит каждый четвертый взрослый мужчина. Чем мужчина старше, тем больше среди них храпящих. Но храп возникает не только у сильной половины, он присущ также и женщинам, и даже детям. Да, малыши тоже могут издавать рокочущие звуки вместо умилительного посапывания. В чем же дело, это патология или проявление простудных заболеваний?
Среди общих оснований, то есть врожденных и возрастных особенностей, вредных привычек, лишнего веса, аллергических заболеваний и болезней щитовидной железы, выделяется группа заболеваний, которые чаще других становятся основными причинами храпа в детском возрасте. Это полипы в носу, простудные заболевания, тонзиллиты, риниты, гаймориты, аденоиды.
Раньше считалось, что аденоиды могут беспокоить только детей и подростков. Сегодня диагностика показывает, что увеличенные миндалины могут быть причиной апноэ и показанием для терапии апноэ и у взрослых. Правда, в детском возрасте это происходит значительно чаще: из 10 больных детей 9 имеют проблемы храпа от разросшихся аденоидов.
Действительно, после насморка, разрастание миндалин занимает лидирующее место в списке причин детского храпа. Набухшие и воспаленные миндалины сильно препятствуют нормальному дыханию.
Чрезмерно разросшиеся носоглоточные миндалины – это и есть аденоиды. Если они в норме, то располагаются данные лимфоидные ткани в верхнем районе глотки. Главная их функция – защитная. Миндалины улавливают болезнетворные бактерии и нейтрализуют их.
При возникновении инфекции работа миндалин усложняется, что и вызывает разрастание их тканей и перекрытие просвета носоглотки. Вдыхаемый воздух трудно проходит во время сна, провоцирует расслабление мышц глотки, что, собственно, и приводит к храпу. Очевидно, что аденоиды причиной храпа бывают очень часто.
Вероятность данного заболевания остается повышенной до 11-12-ти лет. У подростков, когда идет перестройка организма, эти ткани заменяются соединительными и миндалина начинает атрофироваться. Если этого не произошло, аденоиды могут развиваться во взрослом возрасте. Также, длительно протекающие заболевания ротоглотки провоцируют аденоиды. Причина храпа может еще заключатся в сниженной функции щитовидной железы.
Как видите, увеличенные аденоиды – причина постоянного храпа у детей в большинстве случаев.
При увеличенных миндалинах по показаниям чаще всего проводится хирургическое вмешательство. Но, бывают случаи, когда храп остается в послеоперационный период. Основными причинами храпа после удаления аденоидов у детей являются:
- Слизистые выделения скапливаются на задней стенке глотки, особенно в положении лежа на спине;
- Заложенность носовых ходов, наиболее остро проявляющаяся ночью.
Так как основные причины храпа достаточно разнообразны, то разрастание может повториться после проведенной операции, если:
- Послеоперационный режим был нарушен;
- Слишком большая масса тела – это серьезно влияет на появление храпа и апноэ в целом;
- Привычка дышать носом осталась;
- Основная причина храпа в других патологиях, а именно в эндокринных нарушениях, в появлении апноэ, в генетических заболеваниях.
Конечно, храп может наблюдаться в послеоперационный период неделю, а то и две, что является нормой. Но, если он не прекращается за месяц, нужно еще раз посетить отоларинголога. Ведь причина храпа после удаления аденоидов у детей обязательно должна быть найдена и устранена.
Доказано, что аденоиды – это весьма серьезное заболевание. Возникать оно может вследствие сниженного иммунитета, недолеченной инфекции, при хроническом насморке, при воспалении и боли в горле.
- Первая стадия – заложенность носа, храп, вялое состояние в целом.
- Вторая стадия – усиление храпа, периодическая остановка дыхания, апноэ. Появляется кислородное голодание мозга.
- Третья стадия – проявляется вся симптоматика сразу. Также, нарушается слуховая функция, появляется отит. Аденоиды способствуют его быстрому прогрессированию.
Бывает, что справиться с патологией помогает лечение аденоидов консервативными методами. Нужно, чтобы терапия была подобрана грамотно, что может сделать только врач. Он назначит необходимые медикаменты, а также промывания и обеззараживания специальными составами для устранения отечности. Это нужно для увеличения просвета. Также, назначаются курсы физиотерапии.
Не стоит забывать, что к школьному периоду больной ребенок данное заболевание перерастет, так как аденоиды атрофируются. Соответственно лечение в дальнейшем не понадобится. Если же наличие аденоидов ребенок переносить больше не в силах, то их просто надо удалять. Оперируют их сегодня эндоскопическим оборудованием. Такие вмешательства являются малотравматичны и относительно легко переносятся пациентами.
источник
Воспаленные аденоиды и храп у ребенка едва ли не в 100 процентах случаев сопровождают друг друга. Поэтому, если малыш храпит во сне, а днем его рот постоянно открыт, высока вероятность того, что у ребенка аденоидит.
Здоровые аденоиды защищают малыша. Они первые встают на его защиту, препятствуя проникновению вредных вирусов. Именно лимфоидная ткань аденоидов продуцирует лимфоциты, нейтрализующие микробы и вирусы.
Аденоиды представляют собой небольшие скопления лимфатических узлов в области шеи, которые имеются только у детей.
Во время болезни аденоиды увеличены: пытаясь выработать наибольшее количество лимфоцитов, они разрастаются сами. Но бывает, что ребенок с ослабленным иммунитетом, пойдя в школу или сад, начинает болеть слишком часто и продолжительно. Болезни носоглотки, переходящие одна в другую, выводят аденоиды из строя. И тогда они перестают быть защитой организма, становясь причиной многих инфекционных заболеваний.
Храп является следствием и одним из симптомов аденоидита. Опасен ли он сам по себе? Да, ведь храп ухудшает качество сна, а хороший сон ночью напрямую влияет на умственную и физическую активность ребенка в дневное время. В то время как беспокойный сон может привести к быстрой утомляемости днем, появлению чувства постоянного беспокойства или, наоборот, к вялости, а в отдельных случаях — к нервным срывам.
Если ребенок храпит — это повод немедленно показать его отоларингологу.
Но пока еще не повод волноваться. Ведь если причина храпа в аденоидите, то операционное вмешательство не понадобится. Медицина имеет большой опыт консервативного лечения этого заболевания.
Если это аденоидит, то назначения врача могут быть такими:
- промывание носоглотки;
- физиотерапевтические процедуры;
- закапывания средствами, включающими в себя топические кортикостероиды.
Последние снимают отек и воспаление, обладают противоаллергическим эффектом.
Промывание носа – это гигиеническая процедура, в результате которой с помощью специального раствора вымываются грязь, пыль, бактерии и слизь.
Помогайте своему малышу, проводя в домашних условиях процедуры общеукрепляющего характера. Гимнастика общая и местная (для укрепления гортанных мышц), диета, своевременные проветривание и уборка — все это пойдет на пользу ребенку. Кстати, для того чтобы укрепить мышцы гортани, почаще пойте вместе. Делать это следует не во время острой фазы болезни.
Больше физической активности на свежем воздухе! Дети любят играть со сверстниками на улице — воспользуйтесь этим. Перед прогулкой не забывайте смазывать нос ребенка оксолиновой мазью.
Соблюдайте режим дня. Если ребенок дошкольного или младшего школьного возраста, дневной сон для него обязателен. Проводите процедуры мягкого закаливания. Одной из таких процедур могут стать обливания ног поочередно прохладной водой и водой комнатной температуры. Морская соль, добавляемая в ванную, также постепенно закалит ребенка. Оградите малыша от табачного дыма.
Если консервативная терапия не помогает, а аденоиды становятся причиной слишком частых острых респираторных заболеваний, может быть показана операция. При традиционной аденотомии госпитализация длится недолго — 2-3 дня, сама операция — до 5 минут. А вот подготовительный период может стать очень продолжительным: в дооперационные 4 недели ребенок не должен болеть ОРВИ. Такая аденотомия проводится под местным наркозом.
Сегодня практикуют еще и эндоскопическую аденотомию. Она проводится под общим наркозом. Ее несомненным плюсом является то, что психологически ребенку легче перенести эту операцию. Однако его пребывание в больнице в послеоперационный период затянется как минимум на неделю.
Даже после удаления хронически воспаленных аденоидов необходимо найти причину их разрастания и ее устранить. Этой проблемой должны заняться сразу 4 врача: педиатр, отоларинголог, иммунолог-инфекционист и аллерголог.
источник
Чаще всего причиной храпа у детей являются аденоиды, полипы, миндалины и т. д. Храп не только мешает спать другим, раздражает, но и вредит здоровью самого ребенка. При храпе нарушается движение воздуха через дыхательную систему, ребенок дышит ртом, а мозг, в который кислород в основном поступает в результате носового дыхания, его недополучает.
Такой сон не дает организму полноценно отдохнуть, отрицательно сказывается на умственной активности, снижает усвоение новой информации и т. п.
Может случиться даже отек горла и у человека может временно остановиться дыхание.
Однако не советую сразу прибегать к хирургическому вмешательству, поскольку и аденоиды, и полипы имеют тенденцию вырастать повторно, а миндалины вообще имеют защитную функцию.
Стоит набраться терпения и несколько раз в день позаниматься с ребенком некоторыми упражнениями, в частности, порычать минутку, как лев, высунув язык, только не переусердствовать, чтобы не вызвать пересыхание слизистой оболочки горла.
Также полезно выполнить еще одно, так называемое упражнение льва: напрягая мышцы горла и как можно дальше высунув язык, вылизывать мелкую тарелку, смазанную медом или вареньем, посыпанным корицей.
Оба упражнения улучшают кровообращение в области горла и носоглотки, воздействуют на акупунктурные точки, которых здесь очень много размещено.
Кроме того, при полипах, аденоидах и т. д. рекомендую несколько раз в день (лучше в положении лежа) делать турундочки в нос с солевым раствором.
- В стакане теплой воды растворить 1 ч. л. каменной или морской соли, добавить 1 каплю йода.
- Кусочек бинта намотать на спичку и сделать такую турундочку, чтобы поместилась в детской ноздри. Кончик бинта должен свисать из ноздри, чтобы турундочка не застряла в носу.
- Смочить турундочку в солевом растворе и вставить в ноздрю.
- Держать не менее 30 мин, чтобы соль и йод, испаряясь, проникали в гайморовы пазухи и дальше, «вымывали» аденоиды, полипы и т. д.
Полезно также согревать кисти и стопы ребенка, например, можно подержать в горячей воде ноги по голени или дать ребенку подержать бутылку с водой.
Однако бывает еще и взрослый храп, часто вызванный избыточным весом. В этом случае страдают внутренние органы, поэтому такой храп опасен для здоровья.
Надо оздоравливать всю систему, нормализовать вес ребенка, пересмотреть питание и т. д. Стоит обратиться к специалисту за советом.
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
Да, да, когда ваш пятилетний сын начинает храпеть во сне , пусть даже совершенно как его папочка, вам не следует умиляться. Вместо этого нужно как можно скорее выяснить, почему ребенок храпит во сне. Причин возникновения храпа много, но все они указывают на какую то проблему, которую нужно решить. Потому что здоровый ребенок храпеть во сне не должен, храпят или сопят детишки только тогда, когда что-то не в порядке с ними самими или с окружающим их миром. Так что детский храп – повод задуматься и понять, чем и как помочь малышу.
Храп — это вибрирование язычка и стенки глотки под напором воздуха при дыхании. Обычно, когда носовые ходы достаточно открыты, воздух проходит свободно и вибрации не возникает. А вот когда носовые проходы по каким то причинам суживаются или забиваются, перекрываются полностью или частично, вот тут и возникает храп. Самое неприятное в этом явлении – то, что храп не только свидетельствует о проблемах, но и сам провоцирует развитие массы нежелательных последствий, прежде всего связанных с нарушениями сна. Потому что полноценный сон при затрудненном дыхании невозможен.
Какие неприятные последствия развиваются на фоне храпа, особенно если он продолжается достаточно продолжительное время?
— хроническая усталость: из за нарушений сна, беспокойного и прерывистого во время храпа, ребенок не высыпается, утром не может проснуться, днём бродит вялый и сонный;
— снижение двигательной активности, развитие гиподинамии, склонности к полноте;
— из-за неполноценного отдыха из-за нарушений сна и недостаточного снабжения кислородом головного мозга в ночное время из-за затрудненное дыхания – снижение функции памяти, раздражительность, плаксивость, невозможность сконцентрировать внимание – соответственно, ухудшение способностей к учебе и отставание в развитии.
Даже этих, самых наглядных причин достаточно, чтобы при возникновении первых симптомов принять самые серьезные меры к устранению храпа у детей, не правда ли? А для этого нужно сначала разобраться, почему и когда он возникает.
Прежде всего давайте рассмотрим и исключим внешние причины храпа. Их три: избыточный вес у ребенка, посторонний предмет у него в носу и чрезмерно сухой воздух в комнате.
Почему храпит ребенок с лишним весом? Потому что при ожирении (а избыточный вес, дорогие мамочки, это и есть ожирение в той или иной стадии, как ни печально) жировые прослойки развиваются и в носовых ходах, сужая их и мешая свободно дышать. Чтобы устранить храп в этом случае, вам нужно сходить к эндокринологу, диетологу и кардиологу, чтобы выбрать наилучший способ сбросить лишний вес. Решив проблему физической формы ребенка, вы одновременно устраните причину храпа .
Ещё проще устранить храп, вызванный чрезмерно сухим воздухом в спальне малыша. Сухой воздух сушит слизистые носа, на них образуются жёсткие корочки, опять таки сужающие дыхательные проходы – и малыш начинает храпеть или довольно громко сопеть во сне. Очень часто сопеть из-за забитого носа начинают грудные малыши, если мамочка не заметила, что малыш захлебнулся молоком во время сосания и вовремя не прочистила ему носик.
В подобных случаях вам даже по врачам ходить не нужно, и физическими упражнениями заниматься не придется. Всего то и нужно – перед сном прочищать носик младенца ватной палочкой, смоченной вазелиновым маслицем или просто кипяченой водой, а ребенка постарше можно научить промывать нос морской водичкой. Ну и конечно, позаботиться о том, чтобы в спальне (да и во всем доме) был достаточно влажный воздух. Для этого можно приобрести специальные увлажнители, или просто развешивать на батареях мокрые простыни или полотенца.
Наконец, самой опасной внешней причиной храпа у ребенка является посторонний предмет, который малыш засунул в нос и теперь не может из-за него спокойно дышать. Если ваш ребенок не только храпит ночью, но и днём дышит с открытым ртом, хотя насморка у него нет, обязательно отведите его к отоларингологу. Нужно проверить, нет ли чего постороннего у него в носу. Годовалые малыши, исследуя функции и детали своего организма, часто запихивают в нос горошины, пуговицы или кусочки фруктов, да и у детей постарше иногда приходится извлекать из носа самые неожиданные предметы. Но об этом вам лучше расскажут травматологи…
Храп у грудничка и ребенка до года нередко провоцируют такие причины, как патологическое развитие и зарастание носовых ходов и неправильный прикус. То есть если у ребенка в процессе роста неправильно развиваются верхняя и нижняя челюсти, чрезмерно утолщаются носовые перегородки или возникают искривления, сужающие или перекрывающие дыхательные пути, то ребенок храпит во сне, и вдобавок получает кучу серьезных проблем, связанных с нарушениями дыхания и сна. Об этих проблемах мы с вами серьезно поговорим позже, после того как рассмотрим самые распространенные причины храпа у ребенка – хронические заболевания органов дыхания.
Признаки неправильного развития – естественно, храп, постоянно открытый во время бодрствования рот, проблемы с речью, выдвигаемая вперёд или нависающая нижняя челюсть, большие промежутки между передними зубами. Естественно, самостоятельно решить или исправить подобную проблему родителям не по плечу. Тут нужен специалист, который хирургическим путем или иными методами устранит угрозу неправильного развития дыхательных путей или прикуса. Сейчас стоматологи с помощью особых брекетов и вкладышей корректируют неправильные прикусы даже на молочных зубах! Справившись с основной проблемой, вы попутно устраните и причину детского храпа.
Наконец, мы с вами переходим к наиболее распространенной причине храпа. У детей это заболевания лор-органов, вызывающие отеки носоглотки и непроходимость дыхательных путей: аллергии, риниты, синуситы, гриппы, ОРЗ и ангины. Отдельно хотим упомянуть такую причину храпа малышей, как аденоиды. Или, говоря научным языком, аденоидные вегетации. Острые, полостные и хронические вялотекущие воспалительные процессы в носоглотке, дыхательных путях и носовых проходах вызывают избыточную активность слизистых и утолщение носовых перегородок вследствие отеков. Дыхательные пути забиваются слизистыми выделениями, мокротой, а вследствии постоянного вялотекущего воспалительного процесса при аденоидных вегетациях сами миндалины увеличиваются в размерах и при дыхании во время сна перекрывают дыхательные пути. Отсюда и возникает храп — у грудничков и у детей постарше. Так что даже банальный насморк может стать причиной громкого храпа малыша.
Что такое аденоиды и насколько они опасны (Комаровский):
Конечно, в случае, если у ребенка насморк, и он начал сопеть или храпеть во сне, серьезных оснований бить тревогу нет. Через неделю-две вместе с насморком пройдет и храп – как только носовые ходы очистятся от соплей и отеков. Но если постоянно в дневное время ребенок шмыгает носом и храпит во сне более месяца, вот тут уже есть повод обратиться к врачу, чтобы избавиться от храпа и вызвавших его причин.
Следующая проблема, о которой может свидетельствовать детский храп – апноэ во сне, или синдром остановки дыхания. Это очень серьезная проблема, тема для отдельной беседы. В нашей статье хотим отметить, что данное расстройство чаще всего встречается у малышей ослабленных, рождённых до срока, малоподвижных и страдающих снижением иммунитета – а как следствие, часто подхватывают простудные и инфекционные заболевания. Апноэ во сне имеет три формы:
— обструктивная, вызванную сужением или закупоркой дыхательных путей вследствие постоянных инфекций дыхательных путей;
— центральная, связанная с замедленным развитием и нарушением работы центральной нервной системы (ЦНС),
— смешанная, которая сочетает в себе и первый и второй вид расстройств.
Главная опасность апное – это внезапное прекращение дыхания во сне на срок от тридцать секунд до трёх минут. Которое может возобновится, а может и привести к летальному исходу. По мнению специалистов-педиатров, именно апное становится причиной внезапной смерти младенцев в 86 случаях из 100. Для справки – Синдром Внезапной Детской Смерти (СВДС) – это смерть во время сна от невыясненных причин внешне здорового ребенка в возрасте до одного года. Диагноз СВДС ставится, когда вскрытие не может установить причину смерти.
Апное, остановка дыхания за время ночного сна может происходить до 100 раз, это установлено официально. Причем наутро малыш может совершенно не помнить, что просыпался ночью. Хотя каждый раз после остановки дыхания ребенок судорожно всхрапывает, просыпается и вздрагивает. Естественно, ни о каком спокойном сне не может быть и речи. Поэтому со временем у детей с апное из-за нарушений сна развивается бессонница, а также остальные классические признаки – хроническая усталость, дневная сонливость и расстройство внимания. Следом идут более серьезные недуги, типа заболеваний сердечно-сосудистой системы, резких повышений артериального давления и ухудшения умственных способностей вследствие кислородного голодания. Поэтому если ваш ребенок днём постоянно хочет спать и храпит по ночам – есть смысл проследить за ним ночью. И если заметите моменты судорожных пробуждений – обязательно обратитесь к врачу, а также примите безотлагательные меры для профилактики приступов апное самостоятельно. О том, как это сделать, мы расскажем далее.
А теперь поговорим о самой коварной и серьезной из причин, вызывающих детский храп – об эпилепсии. Причем об определенной разновидности этого заболевания – а именно, об роландической эпилепсии. Этот вид эпилепсии чаще всего диагностируется у детей в двухлетнем возрасте. А так как приступы ее происходят исключительно в ночное время, она чаще всего остаётся нераспознанной. Только храп ребенка поможет вам забить тревогу, понаблюдать за ребенком в ночное время и, выявив соответствующие симптомы, своевременно обратиться к врачу. Помните, что ребенок, страдающий эпилепсией, должен постоянно находится под наблюдением специалистов и проходить соответствующее лечение. В таком случае с возрастом, к 16 -18 годам болезнь обычно проходит.
Признаки роландической эпилепсии:
— судороги, затрагивающие только половину головы – правую или левую половину лица, язык и глотку. Внешне выглядят довольно страшно – половиной лица спящий ребенок как будто корчит страшные рощицы;
— храп, несколько отличающийся от обычного по звучанию. При роландической эпилепсии он больше похож на звуки, сопровождающие полоскание горла, потому что вызывается слюной, попавшей в верхние дыхательные пути ребенка.
Давайте будем последовательны. Прежде всего устраним такие внешние причины, как сухость воздуха в помещении и посторонние предметы в носовых ходах ребенка. Самостоятельно извлекать посторонние и предметы не следует, чтобы не повредить слизистые малыша, поэтому в случае, если малыш действительно засунул себе что-то в нос, лучше всего обратиться к Травматологу или Отоларингологу.
Справиться с избыточным весом ребенка вам помогут Терапевт, Эндокринолог, Кардиолог и Ревматолог. Они выяснят причины ожирения, сделают необходимые анализы и предложат диету и физические нагрузки, которые помогут малышу нормализовать вес.
Если проблема храпа связана с заболеваниями лор-органов, от насморка до гайморита и аденоидов, то обращаться вам следует к Терапевту и Отоларингологу. И пожалуйста, не откладывайте и не запускайте лечение, чтобы заболевание не принято хронической формы! Вы уже, наверное, прониклись мыслью, что сами по себе сопли, может быть, и не страшны, но как причина, вызывающая храп и связанные с ним расстройства сна и развития – достаточно серьезная проблема, требующая немедленного решения.
Доктор Комаровский о детском храпе (видео):
Если причина храпа связана с неправильным прикусом, нависанием нижней челюсти и патологическим развитием носовых ходов и перегородок, вам следует обязательно обратиться к Стоматологу, Ортодонту и Терапевту. Как мы уже говорили, существуют специальные методы коррекции для детей до трёх лет и старше трёх лет, в том числе и без хирургического вмешательства.
В случае, если ночные наблюдения за храпящим малышом выявили признаки синдрома остановки дыхания, апное, или роландической эпилепсии, следует безотлагательно обратиться к Терапевту и Неврологу, провести полноценные исследования: сделать электроэнцефалограмму, проверку двигательной активности глазного яблока, сделать замеры изменений концентрации крови в течение ночного периода, электромиографию. Поэтому в серьезных случаях ребенка обычно госпитализируют и проводят исследования и лечение в клинических условиях, прежде всего прописывая кислороднуюю маску. А в более лёгких случаях по совету врача прибегают к проверенным способам избавиться от храпа в домашних условиях , о которых мы вам сейчас расскажем.
— «Покажи язык!» вместе с малышом, стоя или сидя друг напротив друга, максимально высовывайте язык и при этом говорите погромче «аааа!», как будто дразнитесь. Причем язык нужно показывать секунд 30, не меньше, и повторять это упражнение не менее 30 раз подряд.
— «Шарик за щечкой»: плотно сомкните губы, надуйте щеки и перекатывайте шарик воздуха из одной щеки в другую, максимально раздувая щеки по очереди. Про себя считайте – катать шарик нужно тоже тридцать раз подряд.
— «Давай позеваем!»: зевайте изо всех сил открывая рот и напрягая мышцы нижней челюсти и глотки, подвывая при этом, десять раз подряд.
— «Дуем в трубочку!»: сделайте полный вдох, надуйте щеки, вытяните вперёд сложенные в трубочку губы и с усилием выдувайте воздух. Можно таким образом задувать свечку, или гонять по миске с водой кораблик – неважно. Главное, сделать это упражнение не менее 15 раз подряд.
Надеемся, что наша статья поможет вам и вашему малышу благополучно и своевременно избавиться от храпа и вызвавших его причин. Счастья и здоровья вам, дорогие детки и мамочки!
Ваш ребенок спит в кроватке после проведенного им очень интересного и шумного дня. Кажется, ничто не сможет нарушить этот сладкий сон, но вдруг вы слышите храп, который исходит от вашего малыша. А ведь принято считать, что страдают от него только взрослые люди. Ваш ребенок храпит по ночам? Услышав такие звуки, родители должны выяснить, почему ребенок храпит во сне. Что делать если ребенок храпит? Какие могут быть причины храпа у детей? Постарайтесь не откладывать решение этого вопроса на потом.
Когда дети спят ночью, они растут, а если ребенок сильно храпит, то из-за беспокойного сна, который сопровождается храпом, он может за ночь плохо отдохнуть, быть раздражительным и усталым весь следующий день. Это очень плохо сказывается на его развитии и поведении.
Стоит отметить, что храп у ребенка может быть по нескольким причинам, на которые стоит обратить особое внимание родителей.
Обратившись в больницу к ЛОР-врачу, вы сможете выяснить причины храпа и узнать, как избавиться от него. Если было выявлено заболевание, вам следует пройти курс лечения. Следите, чтобы комната, где находиться ребенок всегда была чистой, регулярно проветривалась, делалась влажная уборка, а воздух не был очень сухим. Очень важно, чтобы была правильно подобрана подушка, на которой спит ваш малыш. Она не должна быть больше 5-6 сантиметров высотой. Создайте все необходимые условия для крепкого и здорового сна в детской комнате.
Помните, что во всех случаях с храпом, нужно искать причину и возможности ее устранения, без них вылечить храп невозможно.
Во время сна мышцы горла расслабляются, просвет в дыхательных путях становится уже. Это частично блокирует прохождение воздуха. Любое воспаление или увеличение миндалин создает препятствие воздуху. Вдох затруднен, расслабленная часть глотки вибрирует, слышен шум.
- Чем раньше вы распознаете начинающуюся болезнь, тем быстрее от нее можно избавиться.
- Аденоиды напрямую связаны с проблемами дыхания. Увеличенная глоточная миндалина перестает выполнять свою защитную функцию и становится источником опасных вирусов и бактерий.
- Первые симптомы аденоидита возникают в ночное время. У ребенка появляется сухой кашель, шумное и частое дыхание, заложен нос.
- Если сразу же не приступить к лечению, миндалина воспаляется и закрывает носовые ходы с внутренней стороны. Ребенок начинает невнятно говорить, дышит только ртом.
- При аденоидите у ребенка врач назначит промывание, закапывание, физиотерапию и общеукрепляющие средства. Выполняйте его рекомендации – и вы быстро справитесь с проблемой.
- Аллергия тоже может сопровождаться храпом. В результате воспаления слизистой воздух с трудом проходит по дыхательным путям.
- Облегчат состояние сосудосуживающие средства и противоаллергенные препараты. И обязательно обратитесь к отоларингологу и аллергологу. Когда вы распознаете и исключите аллерген, ребенок сразу почувствует себя лучше.
Если ребенок храпит во сне. Физическая и умственная активность ребенка напрямую зависит от качества сна. В течение ночи чередуются фаза глубокого сна (к утру продолжительность ее убывает) и фаза быстрого сна (наоборот, возрастает). Для того чтобы хорошо расти, нормально развиваться и быть здоровым, ребенку нужно последовательно проходить эти фазы. Храп мешает нормальному сну.
- Апноэ (синдром внезапной остановки дыхания) прежде всего диагностируется по прерывистому, шумному и неритмичному храпу.
- Небольшие задержки дыхания нельзя не заметить. После них ребенок обычно вздрагивает и делает несколько глубоких вдохов.
- Кроме медикаментозного лечения помогут правильно составленная диета, гимнастика, направленная на укрепление мышц гортани, а также пение.
- Анатомическое строение лор-органов может стать причиной затрудненного дыхания во сне. Это связано с узкими носовыми ходами, расположением небной занавески или искривлением носовой перегородки. Бывает и врожденным, и приобретенным в результате травмы.
- Не откладывайте визит к отоларингологу. Такая проблема исправляется с помощью хирургического вмешательства. Чем раньше вы решитесь на операцию, тем быстрее избавитесь от храпа. Процедура проводится под наркозом.
Вам также может быть интересно «Если мучает насморк» на сайте samaya.ru
Вам также может быть интересно «Как уберечься от эпидемии ОРВИ» на сайте samaya.ru
Согласно исследованиям российских ученых, во сне храпят 4,6% детей, в возрасте от 2 до 6 лет.
Причинами апноэ у ребенка могут быть разнообразные анатомические изменения в носоглотке, которые способствуют сдавливанию дыхательной системы:
- врожденная или приобретенная узость носовой перегородки или гортани;
- воспаленные лимфоузлы;
- увеличенные аденоиды;
- отек гортани;
- бронхиальная астма;
- аллергия;
- ренит в тяжелой форме;
- нарушение перегородки носа;
- аномалия твердого и мягкого неба;
- ожирение.
Храп часто встречается у недоношенных детей с маленьким весом. На это необходимо обращать внимание и сообщать врачу, так как апноэ иногда является причиной смерти ребенка во сне. Проще говоря, при храпе перекрывается дыхательная система, наступает нехватка кислорода, что приводит к остановке сердца.
Если малыш похрапывает редко, то это не является опасным для здоровья. Возможно, он просто спит в неудобном положении. Попробуйте перевернуть малыша на животик или бок.
Но в случае, если чадо плохо спит из-за апноэ, то следует обратиться к врачу. Так, например, под обычным храпом маскируется болезнь «инфекционный мононуклеоз». В первую неделю болезни ребенок просто храпит и нет никаких признаков заболевания, а во вторую неделю болезни лимфоузлы воспаляются до такой степени, что даже во время бодрствования становится тяжело дышать. Далее сопровождается заболевание всеми известными симптомами простуды. Поэтому рассказывайте доктору о всех сомнениях в отношении храпа у ребенка.
Лечение апноэ должен назначать только грамотный специалист.
Если вы заметили, что ребенок после сна, в котором храпел, ведет себя капризно, быстро устает, то вызовите врача на дом или запишитесь на прием. Доктор осмотрит ребенка, пощупает лимфоузлы. Если они увеличены, то назначит сдать анализы крови и мочи. Так как ряд заболеваний имеет схожие симптомы между собой, чтобы сделать правильное назначение необходимо верно поставить диагноз.
Если вы уверены, что ребенок здоров, попробуйте три простых способа для избавления от храпа:
- Правильно подобранная подушка. Ее высота не должна превышать 6 см, иначе высокая подушка может служить причиной храпа.
- Положение ребенка во сне только на животе или боку. Спать на спине не желательно.
- Регулярное проветривание в комнате и увлажнение воздуха. Сухой воздух сушит слизистую горла и носа, что способствует нарастанию «корочек».
Если эти способы вам не помогли, то обратитесь к оториноларингологу. Специалист проведет осмотр и если причина апноэ не ясна, то назначит дополнительное исследование в специализированном сомнологическом центре. Проводится процедура «полисомнография». Перед сном к телу подключают датчики, которые регистрируют частоту сердцебиения, дыхательные движения и т.д. В течение 12 часов приборы записывают показания, на основе которых выдается заключение о диагнозе.
Не навредит и ряд упражнений, которые способствуют укреплению стенок гортани и неба:
Крайний вариант — операция. Ее назначают, если после лечения нет результатов и ситуация усугубляется. Операция длится от 10 до 25 минут под местной анестезией. В результате храп уменьшается или исчезает навсегда.
источник