Меню Рубрики

Защемляет шейные позвонки и болит голова

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника

Всякое защемление нерва в позвоночном отделе трудно переносится, помимо этого оно опасно. Защемление нерва шейного отдела более встречающееся явление. Связано это с высокой шейной подвижностью.

Помимо этого, именно в области шеи находится максимальное число нервных корешков. Происходит усиление боли при элементарном повороте головы, вызывая сильный дискомфорт в привычном положении.

Читайте подробнее про лимфоузлы и мышцы шеи человека и их строение спереди и сзади здесь.

Причины возникновения заболевания

Среди различных оснований, из-за которых возможно защемление нервов шеи следует выделить следующие:

  1. Болезни позвоночника. Может возрастать сдавливание спинномозговых нервных отростков в шейной области на основании дегенеративно-дистрофических процессов. При этом искривляется позвоночник.
  2. Разрушение обменных процессов в позвоночном хряще. Со временем появляются костные нарастания. Это связано с неправильным питанием, которое образует соли на межпозвоночных дисках. Эти разрастания постепенно расширяются и прищемляют нервные окончания, ведущие от спинного мозга к шее.
  3. Травмы. Возможен риск сместить межпозвоночные диски и/или позвонки из-за какого-либо падения или при ударе в область шеи. Движения не должны быть резкие и быстрые, т.к. малейшее повреждение шейного отдела может вызвать защемление. Не обостряйте свое положение еще сильнее.
  4. Нарушения в работе мышечной ткани. При судорогах мышц в шейной области также может возникнуть защемление нервных корешков. Это наблюдается, к примеру, после переохлаждения или после неправильного положения головы во сне.
  5. Онкологические заболевания. Сдавливание спинномозговых нервных окончаний может возникнуть при возникновении и быстро распространяющейся опухоли в шейном районе.

Симптомы и проявления болезни

Спровоцировать острую и резкую боль, покалывание тела и онемения организма может защемление любого из 8 шейных корешков, которые располагаются в шее

Признаков болезни шеи достаточно много:

  • 1 симптом – это боль и судороги в плечевой области. Она обостряется в результате сдавливания нервного окончания позвонком С5. Помимо этого, могут затекать плечи, боль может вызвать мышечное бессилие.
  • 2 симптом – это боль в руках и их затекание. При защемлении шейного окончания позвонка С6, больной ощущает боль и судороги по всей руке вплоть до больших пальцев. Происходит онемение обоих запястьев. В результате защемления в позвонке С7, боль опускается до фаланги среднего пальца, вызывая затекание, онемение и покалывание.
  • 3 симптом самый опасный и серьезный. Связано с защемлением шейного нерва в позвонке С8, который отвечает за активность мелких мышц рук. При данных обстоятельствах развивается дисфункция руки.
  • 4 симптом – это острая боль в затылочной части головы и плечах. Чувство боли увеличивается, когда больной поворачивает шею или наоборот долго не шевелит ей, к примеру, во сне. Боль отражается в плечо, предплечье и под лопатку.
  • 5 симптом сопровождает нарушение кровообращения головного мозга. К нему относятся головные боли, головокружение, перепады давления, нарушение слуха.

Во многих случаях при защемлении шейного нерва признаки будут меньше выражаться в положении покоя и больше при всяком быстром движении. Боль может быть и с одной и с другой стороны туловища.

Головокружение как признак шейного защемления

Одним из сигналов раздраженности окончаний вегетативной нервной системы может служить головокружение при боли в шейной области. Впоследствии это может привести к «процветанию» вегетососудистой дистонии. Помимо этого, болезнь говорит о том, что сжимаются позвоночные артерии из-за воспаления и судорог мышц.

Нередко защемление в шее сопутствует сбои в мозговом кровоснабжении. Из-за этого возникает головокружение в затылочной части, мигрень, появляются шумы в ушах, снижаются зрение и слух. Могут появиться провалы в памяти, работоспособность идет на спад.

Доктора утверждают, что головокружение является серьезнейшим сигналом, говорящим о развитии гипоксии головного мозга.

Необходимо вовремя взять шефство над больным, не стоит дожидаться сложного расстройства мозгового кровообращения. Вертебрологи считают, что кружится голова чаще после сна. Связано это с тем, что больно спит на высокой подушке.

При повороте головы головокружение ускоряется, в особенности с некоторым хрустом в области шейных позвонков. Быстрые движения головой могут вызвать боль в шее и в любое время дня. В эпизодах могут проявляться и потемнения в глазах, дезориентации в пространстве.

Если посмотреть на проблему согласно анатомии, то объяснить, отчего кружится голова при защемлении шейных позвонков просто. Через отростки шейных позвонков проходит позвоночная артерия. Это сосуд, который входит в череп через затылочную часть. Благодаря этому сосуду к одной четвертой тканей головного мозга поступает кровь.

При защемлении шеи артериальные сосуды сдавливаются, приток крови резко уменьшается, что вызывает гипоксию и головокружение. Такое явление демонстрирует «синдром позвоночной артерии».

Что делать, если защемлен нерв в шейном отделе?

При предположении о защемлении нужно оказать первую помощь больному. Если противовоспалительные препараты не останавливают боль в течение 2-3 дней, необходимо обратиться к специалисту, который разберется в проблеме и выстроит четкую схему лечения.

Не стоит проводить самостоятельную терапию – это чревато усугублением болезни.

Первая помощь при защемлении нервных окончаний шеи

В первую очередь при защемлении нерва, сопутствующей острой болью необходимо вызвать скорую помощь. В меру своих сил, до приезда врачей нужно облегчить, состояние больного.

Какие меры следует предпринять при приступе:

  1. Прежде следует успокоить человека и положить на ровную, гладкую, твердую плоскость. Больной должен сам принять позу, в которой ему удобнее;
  2. Если нет противопоказаний, следует принять любые противовоспалительные обезболивающие препараты (к примеру, Найз, Ибупрофен, Диклофенак и другие). В некоторых стрессовых ситуациях выпить успокоительные средства;
  3. Не двигать, не передвигать больного, для того чтобы предотвратить сдавливание и не допустить отек в дальнейшем;
  4. К шейному отделу допускается приложение сухого тепла.

Лечение под контролем специалиста

Если боль не уходит в течение 2-3 дней, следует обратиться к доктору – неврологу или вертебрологу. После диагностики и вынесения точного диагноза специалист назначает терапию. Для быстрого выздоровления и усиления эффекта следует применять комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное лечение и физиотерапию.

К медикаментозному лечению относят:

  1. Прием витаминов группы В и Е. Обеспечивают питание повреждено области. Обязательно выписывают противовоспалительные таблетки и мази, спазмолитики, направленные на снижение боли;
  2. Обезболивающие препараты назначают в случае сильного болевого синдрома. Они необходимы в том случае, если другие лекарства не приносят эффекта;
  3. Для питания хрящевой ткани и для быстрого ее восстановления доктор может выписать хондропротекторы. Ноотропные лекарства назначают для реабилитации мозгового кровообращения.

Для приема медикаментов обязательно нужна предварительная консультация со специалистом, т.к. таблетки могут вызвать побочную реакцию, например, сонливость, рассеянность, потеря внимания.

Физиотерапия включает в себя:

  1. курсы лазерного лечения;
  2. сеансы массажа (является самым популярным способом);
  3. иглоукалывание;
  4. ультразвуковое лечение;
  5. УВЧ – терапия;
  6. лечебная и профилактическая гимнастика.

С заболеванием нельзя справляться исключительно лекарственным методом, поэтому физиотерапия отличная альтернатива для снятия боли и спазмов. Она эффективна в случае прохождения полного курса, не менее десяти, а иногда и пятнадцати сеансов.

При нервном защемлении шеи физиотерапия проводится исключительно профессиональным врачом, иначе возможно ухудшение положения.

Помимо всего прочего, врач назначает домашнее поддержание лечения. Доктор назначает:

  1. ванну с леченым эффектом на основе трав ромашки, коры дуба, шалфея и крапивы;
  2. холодные компрессы по 15 минут в день;
  3. мази с разогревающим эффектом для местного применения.

Упражнения для самостоятельного снятия боли

Упражнения делать в следующей последовательности: поглаживание, растирание, разминание:

  1. Руки положить на область шеи и начать поглаживающие движения сверху вниз, обхватывая ее. Можно работать двумя руками или поочередно.
  2. Далее начать делать растирающие круговые движения подушечками пальцев. Руки уже привыкли и не скользят по коже, а только сдвигаются. Не забывать об области надплечья – здесь болезненные точки.
  3. Перейти к разминанию. Заключается в сжимании плеч одновременно обеими руками.
  4. Уделить внимание массажу точек прикрепления мышц шеи к голове. Желательно помассировать каждый сантиметр около минуты в области черепа. Действие совершать большим пальцем обхватив голову руками.
  5. Следующее упражнение – это покачивания головы вперед, влево, вправо. Опускать назад не следует. Голова должна пружинить насчет – раз, два, три. Завершить круговыми движениями по часовой стрелке и обратно.

В шее появляется чувство расслабленности и теплоты, приятного тонуса.

Лечить защемление шейного отдела долго и трудно, но этого можно, если соблюдать меры по предотвращению болезни.

Тем, кто уже перенес эту боль, просто необходимо следовать нижеследующим мероприятиям:

Главные методы профилактики:

  • использование ортопедические подушки и матрацы;
  • на работе обязательно прерываться и делать разминку шеи;
  • посещение бассейн, полезны занятия йогой;
  • курс лечебного массажа под контролем специалиста;
  • при сидячей работе делать перерывы и вставать;
  • не поднимать тяжести;
  • избегать переохлаждения (в зимнее время года носить теплые шарфы и воротники);
  • проводить упражнения для поддержки тонуса мышц.

Домашние упражнения для профилактического ухода:

  • наклоны головы вперед-назад и влево-вправо по 1 минуте. Занятие выполнять плавно без резкости и не торопясь;
  • прижатие головы по очереди к правому и левому плечам с задержкой у каждого по 1 минуте;
  • разминание плеч вверх-вниз к голове по два раза;
  • наклоны вперед, прижимая подбородок к груди. Можно надавливать руками на затылок.

Защемление в шее – неприятная проблема, но вполне поддающаяся лечению. Заболевание может лечить только профессиональный врач, не следует поддаваться народным советам, тем самым усугублять ситуацию.

источник

Остеохондроз – это одно из самых распространенных возрастных дегенеративно-дистрофических заболеваний. В последнее несколько лет остеохондроз значительно «помолодел». Если раньше симптомы болезни появлялись у людей после 40 лет, то теперь первые признаки поражения позвоночника беспокоят людей возрастом от 20 лет. Такая тенденция связана с ростом факторов риска остеохондроза – сидящий образ жизни, неправильное питание, работа за компьютером др.

Чаще всего дегенеративно-дистрофическим изменениям поддаются подвижные отделы позвоночника – это шейный и поясничный, грудной отдел страдает реже. Это не значит, что возрастные изменения поражают позвоночный столб избирательно, просто симптомы болезни в подвижных отделах появляются намного раньше, чем в остальных. Часто первым, а иногда и единственным, симптомом бывает головокружение при шейном остеохондрозе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника намного опаснее, чем поражение других частей позвоночного столба. Чтобы понять это, необходимо знать некоторые анатомо-физиологические особенности строения шейных позвонков:

  • они очень подвижны, что делает их уязвимыми;
  • располагаются близко друг к другу, потому при изменениях в одном позвонке, непременно будет страдать и соседний;
  • большая нагрузка на шейный отдел;
  • относительно небольшой мышечный каркас шеи, что еще больше увеличивает нагрузку;
  • склонность к подвывихам позвонков;
  • узкий спинномозговой канал;
  • соседство с жизненно-важными органами и сосудисто-нервными пучками, что при заболевании втягивает и их в патологический процесс.

Чаще всего встречаются следующие признаки шейного остеохондроза:

  • боль постоянного, ноющего характера в шее, в затылке, руке и плече;
  • боль в виде прострела (острая, внезапная, быстро проходит);
  • ограничение подвижности головы;
  • хруст в шейных позвонках при движениях головой;
  • онемение рук;
  • мышечная слабость верхних конечностей;
  • боль в области сердца, между лопатками, часто больные путают такой болевой синдром со стенокардией;
  • головная боль, общая слабость;
  • вызывает головокружение, тошноту, двоение в глазах;
  • может сопровождаться ухудшением слуха и зрения.

Среди всех признаков поражения шейного отдела позвоночника самым мучительным и опасным для пациента является головокружение. Давайте разберемся, почему именно так.

Объяснить, почему кружится голова при патологии шейных позвонков просто с точки зрения анатомии. Позвоночная артерия – это парный сосуд, который ответвляется от подключичной артерии и проходит через отверстия в поперечных отростках шейных позвонков, входит в полость черепа через большое затылочное отверстие. Именно благодаря данным сосудам снабжается кровью 35% головного мозга и прилегающих тканей.

Читайте также:  Голова болит виски пульсируют и давит на лоб

Кровью из позвоночных артерий обеспечиваются задние отделы мозга, мозжечок, ствол. При сдавливании данных артериальных сосудов, значительно уменьшается приток крови к соответствующим отделам мозга, что и вызывает гипоксию и головокружение. В медицине такие проявления называют «синдромом позвоночной артерии».

Факторы, которые приводят к развитию синдрома позвоночной артерии при остеохондрозе:

  • разрастание остеофитов шейных позвонков (костных выступов), что приводит не только к механическому сдавливанию артерии, но и вызывает постоянное раздражение нервного сплетения, которое окружает сосуд, что приводит еще и к его спазму;
  • смещение позвонков (вывихи и подвывихи), что сдавливает позвоночную артерию и нарушает ее нормальный ход;
  • развитие воспалительных изменений в мягких тканях шеи, что сопровождается отеком;
  • рефлекторный мышечный спазм, как защитная реакция на утерю стабильности шейного отдела и головы, что приводит к дополнительному сдавливанию нервов и сосудов шеи.

Сейчас вам, наверное, понятно, почему лечение головокружения при шейном остеохондрозе должно быть комплексным, направленным, как на ликвидацию симптомов (кружение головы), так и на причину развития (дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике).

Нарушение нормального кровотока по системе позвоночных артерий неизбежно порождает типичные симптомы заболевания. В таком случае, коме того что кружится голова, больной жалуется на:

  • головную боль пульсирующего характера, монотонная, усиливается или появляется после сна на высокой подушке, с запрокинутой головой, при резких движениях в шее, локализируется в основном в затылочной области;
  • ощущение тошноты и рвота, которые возникают внезапно и не приносят облегчения;
  • различные нарушения зрения – двоение, боль в глазах, снижение остроты зрение, переходящее появление пелены или тумана перед глазами;
  • изменения слуха – снижение остроты слуха с одной стороны, шум в ушах;
  • транзиторные ишемические атаки (переходящие нарушения мозгового кровообращения, в некоторых случаях могут прогрессировать с развитием ишемического инсульта в системе вертебро-базилярной артерии).

Кружиться голова при синдроме позвоночной артерии может по-разному, что зависит от механизма развития данного патологического симптома.

Выделяют несколько типов головокружения:
1. Головокружение при вестибулярно-стволовом синдроме.
Возникает при снижении кровоснабжения мозжечка. Такое головокружение характеризируется ощущением колебаний пола и стен, вращением вокруг себя окружающих предметов, неуверенности при ходьбе и неустойчивости. Также сопровождается подергиванием глаз (нистагм), тошнотой и иногда даже рвотой. В отличие от других заболеваний мозжечка такие симптомы при шейном остеохондрозе проявляются после сна при подъеме с постели, при резких движениях головы, ее запрокидывании.

2. Головокружение при кохлеарно-стволовом синдроме.
Развивается при нарушении кровоснабжения органа слуха и равновесия – улитки, которая находится в середине височной кости. Кружение головы в таком случае часто сочетается со свистом, звоном и шумом в ушах, со снижением слуха на одно или оба уха, их заложенностью. Как и в первом случае, отличить такие последствия остеохондроза от других поражений органа слуха помогают условия появления симптоматики – после сна, при резких движениях головой.

Описывая врачу свои жалобы, не ограничивайтесь только термином “головокружение”, а опишите симптом полностью, расскажите, когда и как появляется, после чего проходит, чем еще сопровождается, какой характер имеет и др. Это поможет доктору сразу заподозрить синдром позвоночной артерии и остеохондроз, избавит вас от ненужных обследований и ускорит лечение.

При установлении диагноза “шейный остеохондроз и синдром позвоночной артерии” лечение не сводится только к устранению симптомов головокружения, оно должно быть комплексным.

Терапевтическая программа включает:

  • медикаментозные средства: противовоспалительные, сосудорасширяющие, обезболивающие, медикаменты, которые устраняют головокружение, витамины, средства, которые ликвидируют мышечный спазм, укрепляют межпозвоночный хрящ и др.;
  • ношение ортопедических приспособлений, например, воротника Шанса, которые снижают нагрузку на шейный позвоночник;
  • иглорефлексотерапия;
  • мануальная терапия;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • комплекс лечебных и укрепляющих мышцы упражнений;
  • изменение образа жизни, чтобы снизить факторы риска развития остеохондроза.

Возможность такого тяжелого осложнения шейного остеохондроза, как инсульт делает очень актуальным вопрос головокружения при шейном остеохондрозе, ведь данный симптом является предупреждением организма о возможных нарушениях в будущем, пренебрегать которым нельзя.

Попробовал повторить всё, что она делает на видео. Теперь всё болит. Молодец девушка.

Хороший комплекс и удобно выполнять упражнения сидя на стуле перед компьютером. Спасибо.

Очередная статья ни о чем, к моему большому сожалению. После военного училища КМС по военному пятиборью. Последние 8 лет работаю в офисе за компьютером, у меня уже более 5 лет шейный остеохондроз, что я только уже не перепробовал и перерывы с разминками на работе, дома и йогу и гимнастику, массаж, мануальщиков, лекарей-целителей, иглоукалывание, бег, лыжи, ролики, фитнес, диеты, прогулки, зарядку, электрофорез с карипазимом и без, фонофорез, виброкушетки, лечение лекарствами — мексидол, вазобрал, танакан, глицин, аспирин, корвалол, кавинтон, транквилизаторы, различные мази, остается только на антидепрессанты подсесть и будет полный пипец (пока держусь от них стороной). и т.д. и т.п. — бесполезно, ничего не помогает, так если чуть-чуть полегчало — очень хорошо, но ненадолго. Голова как кружилась, так и кружится, панические атаки как были так и есть, с каждым разом всё сильнее и сильнее, а ремиссия все короче и короче, что самое печальное, я потерял сон, всю ночь могу пролежать с приливами ПА, с тяжелой головой, сердцебиением, в холодном поту, затем на работе целый день и до вечера приходиться держаться, а затем пошатываясь идти домой, далее через не хочу и не могу зарядку и прочие физические нагрузки, лишь бы побороть эту напасть. На нескольких МРТ шейный остеохондроз (протрузии) есть, но стеноза Слава Богу пока нет, тоже самое и с УЗДГ сосудов головы и шеи, ну нет там никакого защемления артерий и синдрома позвоночной артерии о котором любят писать в подобных статьях, ничего к сожалению не помогает, неврологи твердят одно и тоже — у Вас остеохондроз и предлагают, все тоже, что я уже прошел. только в отпуске на море я могу ненадолго вновь почувствовать себя полноценным человеком, видимо это мой (наш с вами) крест за мои (наши) «заслуги», который суждено нести по жизни, буду конечно продолжать активный образ жизни и ЗОЖ пока это будут силы, но исцелиться от этой гадости, к сожалению — невозможно, всем удачи.

Добрый день! А как давно это у Вас началось и после чего?

Мучаюсь с подобным. Постоянно легкое головокружение, бывают и ПА. Все в один голос твердят, что надо плавать! И желательно на спине. В воде мышцы лучше всего расслабляются.

Такая же история, мне 38 лет, и все, что вы написали про ваше лечение, я тоже прошла, все вы говорите правильно, ничего уже, наверно, не поможет, никакие чудо-пилюли.

Все один в один , как Вы описали, только ещё гипертония, и переодические сердечные приступы, хотя кардиологи утверждают, что сердце в порядке, дошло уже до потери сознания. Одна боюсь выходить из дома. Неужели не удастся хоть как -то облегчить состояние.

Езжайте в лен область в поселок Ириновка, там костоправ Евгения, принимает по понедельникам к 6 вечера, лечит протрузии, грыжи.

Скажите , как она лечит? Массаж? Шейный остеохондроз лечит?

Пожалуйста, расскажите как она лечит.

Было все тоже самое. Начал бегать по утрам, бассейн 2 раза в неделю и упражнения, которые нашел в интернете от шамиля аляютдинова. Оказался от мяса. Провел 3 сухих голодания по 3 дня. Друзья, я ожил. Занимайтесь и постепенно жизнь должна наладиться!

Все тоже самое. Только море помогает. И ПА от головокружения и тошнота. Если кто знает, как облегчить состояние, напишите.

источник

Защемление нерва в шейном отделе развивается тогда, когда корешки нервов, берущие начало в спинном мозге, зажимаются другими структурами – различными патологическими новообразованиями или мышечными волокнами, позвонками и дисками. Этот процесс медики называют шейной радикулопатией. Данная патология считается весьма распространенной, а интенсивность болевых ощущений отмечается в разы сильнее, чем при аналогичной проблеме в нижних отделах позвоночного столба.

В канале шейного отдела позвоночника сосредоточено большое количество сосудов крови, в их число входят позвоночные артерии, посредством которых происходит питание мозга. Структура шейного отдела достаточно сложна – этот одел очень подвижен, а мышечно-связочный аппарат относительно слаб, что и обуславливает высокую уязвимость этого отдела. Позвонки шейного отдела имеют прослойки межпозвоночных дисков, и располагаются в непосредственной близости друг к другу. Когда амортизационная способность шейных межпозвоночных дисков нарушается, происходит защемление шейного нерва, при котором появляются нестерпимые боли и резко снижается возможность двигательной активности защемленного участка.

Причин, которые могут спровоцировать радикулопатию очень много. Основным недугом, который приводит к подобному явлению считается шейный остеохондроз, кроме того, недуг может возникать при наличии спазма мышц спины в шейной области.

Также патология может быть обусловлена:

  • наличием грыжевых образований или протрузий;
  • травмами;
  • длительными нагрузками;
  • развитием злокачественных образований;
  • смещением позвонков;
  • резким и неправильным поворотом головы;
  • заболевания миэндокринной системы;
  • малоподвижным образом жизни, в результате которого развивается патологическая слабость мышц;
  • частыми переохлаждениями;
  • наследственностью.

Справка! Предрасположенность к радикулопатии может начать развиваться еще внутриутробно – в случае, когда формирование скелета происходит неправильно, или при патологических родах.

Симптомы патологии напрямую связаны с тем какой именно участок поражается. При этом болевой симптом может наблюдаться не только в шее, но и отдаваться в руке.

Признаки заболевания могут быть следующими:

  • при резком движении шеи и вставании ощущается головокружение;
  • головная боль с пульсацией, которая берет свое начало в затылочной части;
  • руки, а особенно кончики пальцев немеют или ощущается покалывание;
  • сильная режущая боль в шейном отделе, которая иррадиирует в плечи и лопатки;
  • внимание и памяти становятся хуже;
  • снижение функциональности рук;
  • несущественный паралич шеи и рук;
  • при значительной патологии может наблюдаться лицевой паралич, а также нарушение речевой функции, возможен отек слизистых рта.

Если нерв защемился очень сильно, и в процесс вовлечены артерии, клиническая картина будет очень яркой. Пациента может тошнить, а в некоторых случаях он не может даже встать с кровати.

Важно! Защемление тройничного нерва и артерии может стать причиной серьезного заболевания – ишемического инсульта.

Затылочная невралгия шейного отдела характеризуется болью в затылке, которая чаще наблюдается с одной стороны. Боль напоминает удар электрическим током или прострел, такие приступы могут длиться от нескольких секунд до пары минут, а повторяться могут несколько раз в сутки. Кроме того, затылочная невралгия шеи характеризуется наличием болевых точек, касание которых вызывает сильнейшую боль.

Воспаление шейного нерва также проявляется сильными болями, онемением, атрофией мышц и двигательными нарушениями. Неврит имеет схожие симптомы опухолевыми процессами, нарушением мозгового кровообращения и другими недугами, поэтому обязательна дифференциальная диагностика.

Чтобы поставить правильный диагноз, врач должен детально расспросить пациента о всех беспокоящих симптомах, осмотреть пораженный участок и оценить неврологические функции. Затем назначить следующие методы исследований:

  • рентген позвоночного столба;
  • МРТ, КТ;
  • электромиографию;
  • клинические анализы крови и мочи.

Как лечить защемление должен определять грамотный специалист, терапевтическая тактика напрямую зависит от формы недуга, наличия сопутствующих заболеваний, возраста пациента и других факторов.

Основу лечения медикаментами составляют таблетки или уколы, которые оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффект. Чаще всего назначают:

  • Диклофенак;
  • Кетанов;
  • Баралгин;
  • Индометациновую мазь;
  • Пироксикам.

Кроме того, врач выписывает витамины, местные обезболивающие средства (Фастум гель), чтобы улучшить качество сна назначаются препараты с седативным эффектом (пустырник, Ново-Пассит).

После того как острое течение заболевания будет купировано, выписываются хондропротекторы (Хондроксит, Терафлекс), которые необходимы для регенерации тканей хряща. Заболевание, как правило, лечат в домашних условиях, госпитализация показана в особо тяжелых случаях.

Данное лечение направлено на устранение повышенного давления на зажатый нерв, на его высвобождение и на восстановление двигательной активности пораженного участка позвоночника. Также мануальная терапия способствует ликвидации мышечного спазма. В некоторых случаях такая терапия назначается до полного выздоровления пациента, и преследует цель – освободить нерв вручную. Вытягивание позвоночника проводится очень редко, чаще всего используются мягкие приемы. Мануальную терапию не рекомендуют, если причина недуга заключается в разрушении диска или при наличии межпозвонковой грыжи.

Читайте также:  Болит голова свистит в висках

Физиотерапевтические процедуры помогают справиться с разными типами патологического процесса, они укрепляют мышечный каркас, и давление на нерв снижается. Такие процедуры назначаются для следующих целей:

  • ликвидация отечности;
  • купирования болевого синдрома;
  • прогревания;
  • улучшения кровообращения.

С помощью этой методики можно добиться:

  • противовоспалительного эффекта;
  • улучшения движения крови по сосудам;
  • ликвидации мышечного спазма;
  • успокоительного эффекта;
  • регенерации тканей хряща.

Преимуществом данной методики является существенное снижение количества употребляемых медикаментов.

Массаж назначают практически во всех случаях, он существенно снижает спазмы мышц, улучшает обменные процессы, восстанавливает кровообращение. После того, как мышечное давление на нерв снижается, уровень защемления нерва сокращается.

Очень эффективно совмещать массаж с лечебной физкультурой. Показаны упражнения, которые укрепляют мышечный каркас. Правильно подобранный комплекс упражнений для шеи, грудиной клетки и поясничного отдела значительно улучшают состояние позвоночника, а, следовательно, нагрузка распределяется правильно, и нерв высвобождается.

В случае если все описанное выше лечение не дает положительного эффекта, врачи могут предложить операционное вмешательство. Однако, это крайняя мера, и решение о целесообразности операции зависит от следующих обстоятельств:

  • общее состояние пациента;
  • наличие сопутствующих недугов;
  • возраст больного;
  • причина, которая привела к защемлению нерва.

Послеоперационный период чаще всего занимает около 2 месяцев.

Желательно, чтобы все лечебные мероприятия назначались и проводились грамотными специалистами, для купирования болевого синдрома больной самостоятельно может делать гимнастические упражнения, проводить теплые восковые аппликации, делать классический масса с применением обезболивающих мазей. Допускается использование средств народной медицины.

Народная медицина в своем арсенале имеет большое количество различных средств, которые используются при наличии защемления. Например, следующие:

  1. Для устранения болевых ощущений и уменьшения мышечного напряжения можно приготовить и использовать мазь. Необходимо взять 1 часть можжевельника и 6 частей лаврового листа. Измельчить ингредиенты в порошок, и смешать со сливочным маслом.
  2. Для снижения болевых ощущения можно соединить 15 грамм крема или любого другого любого жира с шишками хвойных, и каждые 4 часа втирать полученное средство в пораженную область.
  3. Для приготовления обезболивающего средства можно насыпать горсть сирени (цветков) в пол литра водки и настаивать в течение 7 дней. Полученным средством протирают болезненные точки.
  4. Если нет противопоказаний, можно принять лечебную ванну – на 3 литра воды нужно взять 250 грамм аира и в течение получаса прокипятить. Затем вылить отвар в ванну, и долить воды. Помимо аира можно использовать кору дуба, каштан, шалфей, ромашку и другие лекарственные растения.

Вместо того чтобы лечить защемление нерва, гораздо проще проводить профилактические мероприятия, которые будут предотвращать развитие этой патологии:

  • при долгой работе за компьютером или при длительном неподвижном положении необходимо периодически разминать шею;
  • спать рекомендуется на специальных подушках и ортопедическом матраце;
  • регулярно делать упражнения, которые будут укреплять мышцы шеи;
  • следить за походкой и положением тела;
  • не поднимать тяжести и не перегружать организм;
  • заниматься плаванием или йогой – эти занятия помогут не только предотвратить обсуждаемую патологию, но и помогут уберечься от многих других заболеваний.


Радикулопатия шейного отдела позвоночника – это не только очень больно, но и довольно опасно. В канале шейного отдела проходят крупные кровеносные артерии, которые питают мозг кислородом, в результате защемления может развиться голодание мозга, влекущее за собой достаточно серьезные, а порой и необратимые последствия. Поэтому к защемлению нерва нужно относиться серьезно и тщательно лечить эту патологию.

источник

Шейная головная боль характеризуется локализацией в затылочном и шейном отделах и вызывается изменениями в структурах головы или шеи.

Чаще всего причина такой головной боли – шейный остеохондроз. В более редких случаях шейная головная боль возникает вследствие травм, воспалительных процессов и прочих заболеваний.

Головная боль данного вида может быть односторонней, тупой, колющей, стреляющей или распирающей. Ее может сопровождать головокружение, шум в ушах, парестезии.

Целью лечения шейной головной боли является облегчение боли и устранение причин, вызвавших ее.

Шейная головная боль может возникать в результате:

  • Дегенеративных изменений в позвоночнике. Наиболее распространенными причинами шейной головной боли является грыжа диска, остеохондроз, остеоартроз шейного отдела позвоночника;
  • Травм шеи. Травмы связок, мышц, суставов, сухожилий, дисков, нервов верхней части шеи могут быть причинами хронических шейных головных болей;
  • Физических нагрузок;
  • Воспалительных процессов в носоглотке;
  • Резких движений шеи. В результате таких движений могут происходить надрывы соединительной ткани, которая окружает сочленения суставов;
  • Длительного нахождения в одной позе;
  • Переохлаждения;
  • Инфекционных заболеваний, например менингита;
  • Опухолей и абсцессов головного мозга, локализующихся в затылочной части, опухолей шейного отдела позвоночника, болезни Педжета.

Шейную головную боль делят на:

  • Головную боль напряжения, которая характеризуется возникновением мышечного спазма в области затылка и шеи из-за волнений, стрессов, других эмоциональных перегрузок. Чаще всего такая головная боль протекает в виде легкого приступа и длится не более одного дня.
  • Сосудистую головную боль. Возникает при гипертонии, синдроме позвоночной артерии и выражается давящей, пульсирующей или распирающей болью в затылке и шее. Болезненные ощущения чаще возникают в утренние часы.
  • Шейную мигрень. Симптомами ее является резкая головная боль в затылочной части головы, которая отдает в висок и глаза. Боль при этом жгучая, интенсивная, сопровождаемая высокой чувствительностью и болезненностью кожи. Боль усиливается при движениях головой. К данным симптомам могут присоединяться нарушения зрения в виде снижения его остроты, тумана перед глазами, выпадения полей зрения, рези в глазах; расстройства слуха и равновесия;
  • Невралгию затылочного нерва. Она связана с пребыванием мышцы шеи в скованном состоянии и постоянном напряжении. При поворотах головы боль многократно усиливается;
  • Миогелез. Характеризуется болезненным уплотнением мышц шеи. Боль почти всегда иррадиирует в затылок. При этом больной может чувствовать головокружение, подвижность шеи ограничена;
  • Шейный спондилез. Характеризуется образованием остеофитов на сочленениях позвонков. Боль имеет постоянный характер и усиливается при поворотах головы.

Особенное внимание стоит уделить головной боли при шейном остеохондрозе.

Шейный остеохондроз – заболевание, которое поражает межпозвонковые диски шейного отдела позвоночника. В настоящее время оно сильно помолодело и диагностируется уже в достаточно молодом возрасте. Головная боль при шейном остеохондрозе вызывается сдавлением костными отростками позвоночной артерии. При этом больной чувствует распирающую боль, которая усиливается при движениях головой и глазными яблоками. В некоторых случаях боль может сопровождаться тошнотой и рвотой, слабостью во всем теле. Сопровождающая шейный остеохондроз головная боль – тупая и постоянная. Помимо головной боли человек может испытывать боль в предплечье, под лопаткой, в области сердца. При этом может возникать покалывание или чувство онемения в руке.

В целях диагностики причин, вызывающих шейную головную боль, врач использует результаты опроса пациента, данные анамнеза, которые могут указывать на наличие различных заболеваний или травм шейного отдела позвоночника. Проводятся пробы с прижатием позвоночной вены.

Пациенту также назначается выполнение:

  • Рентгенографии шейного отдела позвоночника. Данный метод помогает подтвердить явные изменения в строении шейных позвонков и выявить возможные причины данных изменений;
  • Магнитно-резонансной или компьютерной томографии шеи. Этот метод позволяет послойно проанализировать структуру межпозвонкового диска, позвонков, канала, через который проходит позвоночная артерия;
  • Ультразвуковой допплерографии. Помогает исследовать ток крови по позвоночной артерии в местах ее расположения вне костного канала;
  • Реоэнцефалографии. Позволяет оценить мозговой кровоток в целом.

Выбор метода лечения шейной головной боли завит от той причины, которая ее вызвала.

Если боль имеет ярко выраженный характер, то целью терапевтических мероприятий, помимо устранения причины цефалгии, будет уменьшение болевого синдрома и облегчения состояния пациента. Для этих целей пациентам назначаются противовоспалительные препараты, обладающие обезболивающим эффектом; спазмолитические средства, лекарства с умеренным миорелаксирующим действием (мидокалм, карбамазепин), а также препараты от головокружений – фенибут, бетастин; противомигренозные препараты (например, суматриптан).

Если шейная головная боль вызвана гипертензивным синдромом, то ее лечение сводится к снижению внутричерепного давления при помощи дегидратирующих препаратов с диуретическим действием, а также средств, приводящих в норму венозный отток.

При шейной головной боли, вызванной сдавлением ветвей позвоночных и затылочных нервов, применяется терапия с использованием противовоспалительных препаратов.

Лечение шейной головной боли, обусловленной остеохондрозом, основывается на использовании медикаментозных средств, физиотерапии, лечебной физкультуры.

Медикаментозная терапия при этом основывается на применении средств:

  • Уменьшающих мышечное напряжение;
  • Улучшающих мозговое кровообращение;
  • Купирующих боль и уменьшающих процесс воспаления;

Кроме того, назначаются: витамины группы В, никотиновая кислота, препараты кальция, магния, фосфора.

В качестве физиотерапевтических мероприятий используют: лечебные ванны, магнитотерапию, парафиновые аппликации, электрофорез, массаж, иглоукалывание.

В некоторых случаях пациентам с шейной головной болью может быть назначено хирургическое вмешательство с целью устранение смещения позвонков, их стабилизации, удаления хрящевых и костных разрастаний.

Таким образом, шейная головная боль – это патологическое состояние, которое существенно снижает качество жизни пациента и может указывать на наличие довольно серьезных заболеваний. Поэтому перед тем, как самостоятельно принимать обезболивающие препараты, приносящие лишь временное облегчение, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти соответствующее обследование для установления причин, вызывающих данный вид головных болей.

источник

Защемление шейного нерва является распространенным заболеванием с ярко выраженным болевым синдромом, которое поддается полному излечению, но процесс этот требует терпения и времени, поэтому лучше обратить внимание на профилактические меры, которые помогут избежать болезни или хотя бы ее рецидива

Защемление нерва возникает при сдавливании нервных корешков, отходящих от спинного мозга, соседними позвонками, межпозвонковыми дисками, мышцами и различными патологическими образованиями. Защемление нервов шейными позвонками называется шейной радикулопатией, ущемление затылочного нерва — затылочной невралгией.

  • Особенности строения шейного отдела позвоночника
  • Возможные причины защемления
  • Признаки и симптомы
  • Возможные последствия
  • Основные методы диагностики
  • Как лечить защемление нерва в шейном отделе?
  • Меры профилактики

Проблемы с защемлением нерва в шейном отделе позвоночника широко распространены, а интенсивность боли при таком защемлении выражена гораздо сильнее, чем при защемлении нервов в других отделах.

Шейный отдел позвоночника соединяет голову с телом и имеет сложную структуру. В его канале очень плотно располагается большое количество нервов и кровеносных сосудов, в том числе позвоночных артерий, питающих мозг. Позвонки шейного отдела плотно прилегают друг к другу через прослойки межпозвонковых дисков. При нарушении амортизационной способности дисков в разных местах шейного отдела может возникать ущемление нервов, сопровождаемое двигательными нарушениями и болями.

Основными причинами защемления нервов и артерий шейного отдела являются патологические изменения в позвоночнике:

  • разрастание соединительной ткани;
  • костные выросты;
  • травмы;
  • остеохондроз шейного отдела и его последствия (протрузия и грыжа диска, снижение зазора между позвонками, выпячивание или выпадение или диска);
  • спазмированность мышц спины;
  • смещение или подвывих позвонков.

Спровоцировать защемление корешка нерва шейного отдела позвоночника могут:

  • резкий поворот головы;
  • растущая опухоль или разрастающиеся рубцы;
  • малоподвижный образ жизни и слабость поддерживающих мышц;
  • физические и эмоциональные перегрузки;
  • переохлаждения;
  • острые заболевания и обострение хронических;
  • эндокринные нарушения.
  • Защемление у новорожденных и детей

Шейный отдел позвоночника наиболее уязвим у младенца, особенно в районе двух первых позвонков. Почти у всех новорожденных они смещены в небольшой степени. Изначально верхний отдел у ребенка еще слаб, связки и мышцы еще не выполняют двигательную и фиксирующую функцию.

В первые дни у новорожденного могут наблюдаться симптомы ущемления шейного нерва в виде:

  • плача при перемене положения;
  • плача при взятии на руки;
  • фиксированной кривошеи, связанной иногда со смещением верхних шейных позвонков;
  • напряжения мышц затылка и шеи;
  • уплотнения мягких тканей шеи.
Читайте также:  Болит голова и мурашки по голове и лицу

Обычно клиническая картина ущемления нерва связана с моментом рождения, потому что чаще всего в родах травмируются шейный отдел позвоночника и голова.

Иногда смещение позвонков шейного отдела, являющееся причиной защемления нерва, формируется у младенца еще в утробе матери.

  • Защемление при беременности и родах

Во время беременности неправильное формирование верхней части шейного отдела и смещение отдельных позвонков плода может происходить по причинам:

  • неправильного предлежания;
  • обвития пуповиной;
  • узкого таза матери;
  • нарушения работы кишечника и его постоянного давления на плод;
  • пожилого возраста матери;
  • травмы костей таза матери;
  • сколиоза поясничного отдела позвоночника матери.

В родах наиболее часто травмируется шейный отдел позвоночника новорожденного. Родовая травма шейного отдела возникает из-за перегрузок во время прохождения по родовым путям. В процессе выведения во время родов головки и плечиков младенца нагрузка на шейный отдел становится непомерной. Иногда в этот момент слышен хруст.

Родовые травмы со смещением шейных позвонков происходят вследствие:

  • несоответствия родовых путей и размеров ребенка при крупном плоде;
  • диабетической фетопатии плода;
  • аномалий положения плода;
  • переношенной беременности;
  • аномалий развития плода (гидроцефалии);
  • обвития пуповиной.

В зависимости от места локализации, боли подразделяются на:

  • цервикобрахиалгию (боли в руке и шее);
  • цервикалгию (боль в шее).

В шейном отделе возможно сдавливание:

  • артерии (вертебро-базилярный синдром);
  • затылочного нерва;
  • спинного мозга и нервных корешков.

В некоторых случаях ущемляется одновременно нервы (нервные корешки) и кровеносные сосуды, в результате чего ухудшается кровоснабжение определенной области, вызывая дополнительные симптомы нарушения мозгового кровообращения.

При ущемлении любого из восьми шейных нервов (их корешков) появляются общие и специфические признаки, возникающие в результате нарушения иннервации и спазма сосудистого русла позвоночной артерии.

Общие симптомы проявляются в виде церебральных признаков и симптомов местной локализации, основными из них являются:

  • головокружение, возникающее при резкой перемене положения тела (ортостатическое головокружение);
  • головная боль, в том числе мигренозного характера и боль в затылке;
  • онемение и покалывание одной или обеих рук, запястьев или пальцев;
  • боль по всей длине руки вплоть до большого пальца;
  • боли в области шеи, плеч и лопаток стреляющего, рвущего, колющего, или жгущего типа;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти;
  • снижение мышечного тонуса рук;
  • легкие параличи и парезы;
  • в тяжелых случаях — нарушение иннервации органов ротовой полости с нарушениями речи, отеками слизистых и затруднением глотания.

Самые тяжелые последствия могут возникнуть при одновременном защемлении шейного нерва и шейных артерий, проходящих через отверстия в боковых отростках позвонков со второго по шестой.

При этом сосудистая головная боль носит интенсивный пульсирующий характер, распространяется от затылка ко лбу и усиливается при каждом движении головы. Такое развитие болезни может привести к ишемическому инсульту.

Диагностика защемления осуществляется как на основании жалоб больного, так и с помощью специальной аппаратуры. На основании жалоб можно выявить соответствие между локализацией признаков заболевания и местом защемления одного из восьми шейных нервов, выходящих из каждого из позвонков (см. таблицу).

Область защемления нерва

Признаки защемления нерва

Боль в затылочной области и шее

оль в затылочной и теменной областях и шее

Боль и онемение той половины шеи, где защемился нерв, парез подъязычных мышц, снижение чувствительности языка, нарушения речи, — крайне редкие симптомы

Боль и онемение в верхней части руки и области ключицы, пониженная сократимость мышц шеи головы, нарушения дыхания, икота, боли в печени и сердечные боли, — крайне редкие симптомы

Боль и онемение вверху и снаружи плеча и плечевой области и слабость их мышц

Боль и онемение по всей длине руки (от шеи через лопатку по наружной поверхности плеча и руки вплоть до запястья и большого пальца), — очень распространенные симптомы

Боль по всей длине руки (из области шеи через лопатку по задней поверхности плеча и руки, по тыльной стороне кисти и до среднего пальца), иногда с онемением и покалыванием, — крайне редкие симптомы

Дисфункция руки, боль и онемение по всей длине руки (от шеи по руке к мизинцу)

Аппаратная диагностика при подозрении на защемление шейного нерва проводится с использованием компьютерной томографии и рентгенографии.

Операция при лечении защемления шейного нерва назначается только в крайнем случае, если лечение консервативными методами не приносит желаемых результатов. Прежде всего, проводится терапия заболевания, которое вызвало защемление.

Помимо медикаментозного лечения применяются:

  • мануальная терапия;
  • вытяжка позвоночного столба;
  • акупунктура;
  • лечебная физкультура;
  • фармакупунктура;
  • лечебный массаж;
  • народные методы лечения.

В начале заболевания принимаются меры для снятия острых болей, и только после этого врач может назначить другие методы лечения. Многие дегенеративные процессы, развивающиеся в шейном отделе, поддаются лечению немедикаментозными способами. Лекарства назначаются в основном для снятия болей и воспаления кроме сложных случаев, когда процесс выявлен в запущенном состоянии.

  • Первая помощь

При обнаружении первых признаков защемления нужно обратиться к врачу-неврологу, чтобы он дал направление на рентген, выявил причины заболевания и назначил соответствующее лечение.

  • Что делать до прихода врача?

Прежде всего, необходимо принять следующие меры:

  • принять обезболивающее;
  • лечь на твердую поверхность и постараться не двигаться.

В обязательном порядке врач прописывает витамины группы B и мазь для наружного применения. Основными свойствами мазей и гелей является обезболивание и глубокое прогревание.

Для того чтобы легче было уснуть, назначают легкие седативные препараты или отвары мяты, мелиссы, зверобоя, валерианы, пустырника.

Для обеспечения неподвижности шейного отдела рекомендуется ношение фиксирующего воротника.

Для снятия шейных спазмов иногда назначают миорелаксанты с метокарбамолом, которые обладают еще и эффектом снотворного, поэтому после их приема нельзя управлять автомобилем.

Для быстрого снятия воспаления и интенсивной боли могут быть использованы инъекции кортикостероидов, которые являются крайней радикальной мерой из-за побочных эффектов.

После выхода пациента из острой фазы назначаются:

  • лектрофорез;
  • массаж;
  • лечение пиявками;
  • мануальная терапия;
  • лечебная гимнастика.

После прохождения курса лечения пациенту выписывают хондропротекторы — препараты для восстановления хрящевой ткани.

В домашних условиях, когда боль мешает посещению физиотерапевтических процедур, можно использовать прогревание с помощью грелки, которую прикладывают трижды в день на 15 минут к больному месту.

Вместо грелки можно использовать мешочек с подогретым песком или солью, согревающие пластыри и компрессы. При наличии отека для его уменьшения прикладывают пакеты со льдом.

Для втираний можно использовать:

  • раствор десяти таблеток анальгина и флакона йода в стакане спирта;
  • мази из хвойной живицы;
  • смесь из пихтового масла с валерианой.

Эти рекомендации подойдут для домашнего лечения при соблюдении всех прочих назначений врача.

  • Лечение народными средствами в домашних условиях

Народные средства для лечения подразделяются на средства для наружного применения (компрессов и втираний) и для внутреннего применения.

Для компрессов с укутыванием народная медицина предлагает:

  • настойку чеснока и красного перца трижды в день;
  • лепешку из муки и меда на ночь;
  • мякоть отжатого измельченного сельдерея;
  • смесь мякоти отжатого измельченного картофеля с небольшой долей керосина на несколько часов;
  • смесь мякоти отжатого измельченного картофеля и хрена (1:1) с одной столовой ложкой меда на полтора часа через день.

Для регулярных втираний трое суток в 200 мл водки настаивают лавровые листья.

Для внутреннего применения используют:

  • сок, отжатый из измельченного сельдерея;
  • двухнедельную настойку (в темном теплом месте) плодов барбариса в спирте, напополам разбавленную водой по одной чайной ложке 2 раза в день;
  • настой из трав: хвоща полевого, плодов и листьев барбариса, спорыша, листьев земляники в равных пропорциях (2 столовых ложки заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются 4 часа) по 100 мл после приема пищи.
  • Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения не дают положительного результата, следует рассмотреть вопрос о хирургическом вмешательстве с целью устранения причины ущемления нерва.

На принятие решения о необходимости операции влияет история болезни пациента, состояние его здоровья и возраст.

Послеоперационный восстановительный период занимает обычно от шести до восьми недель.

После снятия острого состояния защемления нерва рекомендуется лечебный массаж, способствующий расслаблению мышц шеи, которые могут сдавливать нерв, и улучшению кровотока.

Комплексный массаж, сочетающий приемы общего и точечного массажа, позволяет полностью устранить боли, гипертонус мышц и мышечный спазм, восстановить нервную проводимость и кровоснабжение головного мозга. Одновременно массаж является профилактикой остеохондроза – основной причины защемления нерва.

  • Мануальная терапия

Мануальная терапия направлена на снятие давления на ущемленный нерв, на восстановление подвижности позвоночника, высвобождение нервов из зажатого состояния и устранение мышечного спазма. В результате проводимых мероприятий болевой синдром снимается. Иногда мануальная терапия назначается еще до полного выздоровления с целью снять зажим нерва ручным способом.

Мануальная терапия может дать результат в восстановлении амортизационных свойств межпозвонковых дисков и увеличении зазора между позвонками. В любом случае, лечение направлено еще и на причину защемления нерва. Очень редко лечение включает в себя вытягивание позвоночника для устранения сдавливающего эффекта.

Чаще всего мануальный терапевт освобождает нервы и артерии от защемления благодаря мягким ручным приемам. Мануальную терапию не назначают, если причина защемления нерва заключается в разрушении фиброзного кольца диска или в формировании межпозвоночной грыжи.

  • Рефлексотерапия

Рефлексотерапия (иглоукалывание) – древняя уникальная методика, заключающаяся в воздействии специальными тонкими иглами на биоактивные точки, расположенные по всему телу человека. Рефлексотерапия позволяет снизить болевые ощущения и артериальное давление и устранить мышечные спазмы.

Программа лечения после защемления обязательно включает лечебную гимнастику, направленную на укрепление мышц шеи, поддерживающих верхний отдел позвоночника. Эти же упражнения являются хорошей профилактикой повторного защемления нервов.

Комплексы подбираются каждому больному индивидуально, но приведенные ниже упражнения входят практически в любой из них:

  • встать прямо, прижать подбородок к груди и начать, медленно поднимая подбородок вверх, отклонять голову назад до упора, повторить пять раз, полминуты отдохнуть и повторить заново;
  • сцепить руки на затылке и давить на них головой, максимально напрягая мышцы шеи и оказывая руками сопротивляющееся усилие, повторять сначала трижды, после чего в течение двух недель наращивать нагрузку на мышцы шеи и количество упражнений.
  • Физиотерапия

При защемлении шейного нерва может быть прописано лечение ультразвуком. Звуковые волны, воздействующие на болезненную область, способствуют восстановлению тканей и прекращению воспалительного процесса. С этой же целью назначается электрофорез, в том числе с анальгетиками для снятия боли.

  • Санаторно-курортное лечение

После снятия острых симптомов защемления нерва больному рекомендовано санаторно–курортное лечение. В условиях санатория он может получить массаж, курс лечебной гимнастики, физиопроцедур, мануальной терапии, рефлексотерапии или лечения пиявками. Очень полезно лечение с помощью сульфидных и радоновых ванн и грязелечение.

После завершения основной стадии лечения следует избегать чрезмерного напряжения шеи. При постоянной работе за компьютером или письменным столом следует делать перерывы и разминать шею. Необходимо постоянно поддерживать осанку и делать комплекс упражнений для укрепления мышц шеи. Желательно ограничить поднятие тяжестей. Для сна лучше приобрести ортопедическую подушку и матрац. Хорошо влияет на укрепление мышц шеи плавание.

Защемление шейного нерва является распространенным заболеванием с ярко выраженным болевым синдромом, которое поддается полному излечению, но процесс этот требует терпения и времени, поэтому лучше обратить внимание на профилактические меры, которые помогут избежать болезни или хотя бы ее рецидива.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник