Всю ночь болела голова причины

После напряженного трудового дня так хочется расслабиться и отоспаться. К сожалению, вместо спасательного сна, если ночью болела голова, отдохнуть не получится.

С такими симптомами многие люди попадают на прием к неврологу. Появление головной боли по ночам или после пробуждения говорят о том, что в организме происходит сбой.

Ночные головные боли, происходящие в момент засыпания в ночное время, или в момент пробуждения сигнализируют о том, что человек страдает мигренью.

Головные боли бывают разных видов:

Если голова болит в период сна или пробуждения, такие боли относят к атипичным разновидностям головных болей. Это мигренозные боли они практически всегда бывают пациентов с предрасположенностью к мигреням. Большая часть мигренозных приступов происходит ночью и утром. Эти боли различные по своей продолжительности и силе, обычно они односторонние.
В часы сна могут быть кластерная головная боль. Эта боль может длиться всего лишь несколько минут и затягиваться до трех часов. Боли этого типа могут возвращаться в течение дня.
Похожие симптомы появляются при проксимальной гемикрании (хронического вида). Этот вид боли связан с моментом, когда в организме повышается активность в головном мозге. Болевые ощущения заставляют просыпаться в момент мигреневой атаки в ночные часы.

Благодаря исследованиям было выяснено что тензионная и мигренозная боль появляется по причине сбоя в режиме сна.

Когда человек вынужден работать в ночное время и по этой причине возникает головная боль.

Отдых во время сна получается не продолжительным или человек после ночи пересыпает в дневное время.

Пересыпание и недосыпание одинаково вредны, так как по этой причине появляется хроническая мигрень.

Норма проведения во сне должна быть от шести до восьми часов. Пересыпы обычно случаются, когда люди в выходные дни решили отоспаться за всю неделю.

Этот вид боли происходит по причине избыточного сна. Причины, воздействующие на появление головной боли в период ночного сна или после того как человек проснулся:

По причине стрессовой ситуации, недостаточного сна в ночное время. От повышенной эмоциональной нагрузки.
Фактор генетической предрасположенности.
Проблем вызванных с верхним отделом в позвоночники.
Проблемы с артериальными сосудистыми сетями.
Из-за нервов расположенных в черепной коробке.
Из-за беспокойного сна.
При повышенном внутричерепном давлении.
От проблем с венозным оттоком.
По причине храпа во сне.

Если наблюдаются частые головные боли, от которых невозможно заснуть, и от них человек просыпается в ночное время, это может сигнализировать о заболевании более серьезного характера.

В данной ситуации необходима срочная консультация специалиста. Головные боли могут возникать, если наблюдается поражение в артериальных сосудах.

Этот процесс влечет за собой спазматический характер сокращения артерий, атеросклероз и тромбоэмболию.

Если ночью наблюдается головная боль, причиной этого симптома может быть апноэ. Заболевание апноэ характеризуется проблемами с дыханием, когда дыхание прерывается.

В момент апноэ голова может болеть с разными болевыми ощущениями, головная боль может локализироваться в разных местах и может быть одностороннего или двухстороннего характера.

Часто этот вид боли локализуется в области лба или виска. Человек ощущает обычно боль мягкого характера, но бывает болевые ощущения средней и высокой тяжести.

Обычно болевой приступ после пробуждения проходит через полчаса.

Характерный вид боли во время сна (ночью) наблюдается обычно у женщин после пятидесяти.

В ночное время головная боль может длиться от часа до полутора часов, болевые ощущения бывают двухстороннего типа и обычно наблюдается средняя частота.

Обычно в половине случаев, связанных с психогенной цефалгией, происходят боли в области лица.

У женщин данный вид заболевания встречается намного чаще, чем у мужчин, это связано с большими физическими перенапряжениями.

В данном случае, если начинает болеть голова по ночам после сильного перенапряжения днем, можно предполагать, что данная ситуация связана с психогенными проблемами.

Причины, по которым возникают ночные головные боли, может быть, предупреждение об инсульте или инфаркте.

Людям, у которых имеется наследственность к этим видам заболеваний, необходимо быть острожными, обязательно записаться на прием к специалисту и пройти обследование.

Причины, появления боли может возникать от умственного или психологического перенапряжения.

Если человек всячески старается показать что у него все хорошо, а на самом деле он маскирует свое состояние от окружающих (например, депрессию, нервный срыв), во время сна он может ощутить в лежачем положении пульсирующую боль в области головы.

Важно помнить! При приступах головной боли важно провести обследование у врача, который назначит правильно лечение.

Если больной самостоятельно выписывает себе таблетки и каждый раз успокаивает головную боли при помощи лекарств собственного назначения, он рискует заработать хронические головные боли.

Напряженная умственная активность наблюдается у людей, работа которых связана с компьютером (например, у программистов или студентов).

Особенная нагрузка приходится на сессионное время, это период самый сложный и связан с большими нагрузками.

Именно в этот период мозги перенапрягаются во много раз.

Если к этому еще добавляется недосыпание и переживания, мозги не отдыхают, так как даже во время они не перестают работать, думают над информацией, обрабатывают сложные курсовые или дипломные проекты.

Причины появления боли в голове в этот период понятны. Для того чтобы не случилось перегрузов, необходимо распределить свои занятия или работу, домашние дела.

Обязательно соблюдать режим дня и высыпаться по ночам. Старайтесь не перегружать себя перед ночью телевизионными передачами, не надо анализировать свои возможные проблемы (которые часто не стоят и «выеденного яйца»).

Обязательно проветривайте спальню перед сном, время сна это возможность восстановиться.

Почему ночью болит голова – это частый вопрос, задаваемый в кабинете невропатолога. Это вид симптом в последние годы, пожалуй, стал причиной для посещения врача.

Все приступы головных болей нельзя связывать с онкозаболеваниями в головном мозге.

Причины могут быть связаны с проблемами в шейном отделе позвоночника, с перенапряжениями или заболеваниями в затылочных мышцах.

Или по причине нарушений связанных с периферическим кровоснабжением. Почему могут быть ночные приступы головных болей?

Для того чтобы исключить ночные головные болезненные ощущения в области головы, необходимо пересмотреть свои привычки и, возможно, свой мнительный характер.

Человек с позитивным настроением и положительными мыслями не страдает головными болями.

Правильный режим дня, здоровое питание, пробежки по аллеям парка, помогут снять стресс, нервное напряжение.

Чтобы хорошо спалось, возьмите за правило за несколько часов до сна гулять около двух часов на улице.

Именно когда головные боли были связанны с психологическими причинами, такие советы дают положительный результат и являются профилактикой.

Любая деятельность физического или умственного характера должна быть уменьшена приблизительно за пять часов до отхода ко сну.

Зато на протяжении дня трудовая и физическая деятельность приветствуется. Важно учиться держать себя в руках и правильно реагировать на стрессовые ситуации.

Для этого необходимо посетить курсы или прочесть дополнительную литературу, помогающую правильно себя вести в стрессовых ситуациях.

Если у вас работа, связанная с большими умственными или физическими нагрузками, необходимо поговорить с родителями, бабушками и попросить их помочь разгрузить вас для того, чтобы вы смогли заняться своей учебой или профессией.

Важно выработать психогигиену сна. Старайтесь укладываться в свою постель вовремя. Важно установить правильное время для сна.

Самое лучшее биологическое время для хорошего сна от 21- 22̊ часов вечера. Не старайтесь ложиться спать слишком рано, необходимо чувствовать себя усталым.

Время, которое вы установили необходимо соблюдать, таким образом, вы сможете выработать привычку ложиться вовремя спать.

Исключите из питания вредные продукты, в том числе алкогольные напитки, кофе, энергонапитки, чаи.

Последний прием пищи должен быть в 19 часов вечера. Если вы курите, необходимо бросить (в крайнем случае, ограничьте) эту привычку.

Для того, чтобы полноценно спать необходимо воспользоваться успокаивающими чаями. Заварите обычную аптечную ромашку и добавьте в нее ложку меда.

Полезно около подушки держать сухие сборы полезных трав, зашитые в полотняный мешочек.

Помните ночные недосыпания, и приступы, и болезненные симптомы в области головы тесно связаны между собой.

Именно нарушение режима сна и бодрствование в ночное время провоцирует проблемы со сном.

Если наблюдается нарушение ночного режима не удивительно, что появляются мигрени, плохое самочувствие.

источник

Если ночью болит голова, то причинами этого состояния могут быть нарушения как физического, так и психического здоровья человека. Любая боль – это сигнал о возникшей проблеме в организме. И если однократный эпизод ночью можно просто устранить приемом анальгетика, то повторяющиеся ночные головные боли являются серьезным поводом для обращения к невропатологу.

Причины развития дискомфорта по ночам бывают самые разные. Они могут провоцировать цефалгии в любое время суток, или развивать специфические ночные головные боли. Остановимся на них более подробно.

Среди основных причин проблемы во время сна можно выделить следующие:

физическая и эмоциональная усталость;
умственное перенапряжение;
мигрень;
шейный остеохондроз;
сахарный диабет;
изменения артериального давления;
кластерная боль;
новообразования в мозге;
инсульт.

Особенность болей во время сна в том, что они являются сигналом даже малейших дефектов кровоснабжения и иннервации в мозге. Этот орган отличается по своей структуре от других тканей человеческого тела. В нем нет запасов питательных веществ и кислорода. Поэтому он сразу реагирует на нехватку кислорода и нарушения кровоснабжения. Эта реакция проявляется через специфический ночной болевой сигнал.

Ночная головная боль, вызванная большой физической и эмоциональной усталостью, проходит без специального лечения. Достаточно принять настойку валерианы или пустырника, и полноценный отдых снимет проблему. Можно принять анальгетики – Нурофен или Анальгин.

Интенсивная интеллектуальная работа в течение рабочего дня может стать причиной ночных головных болей. Мозг не может отключиться от обработки информации, связанной с рабочим процессом, и продолжает работать в интенсивном режиме, что и становится причиной ночной цефалгии.

Снять напряжение и приступ можно с помощью травяного чая с мелиссой или мятой, также работает один из комбинированных растительных препаратов, например, Персен.

Ночная головная боль характерна для мигрени – заболевания, при котором боль локализуется в одной половине черепа или в лобной части. Она отличается приступообразным, резким течением, тошнотой и рвотой. Симптомы усиливаются при резких звуках, ярком свете и даже при наличии запахов. Причина ночных мигреней до сих пор до конца не установлена.

Есть гипотезы о генетической предрасположенности к этому заболеванию, которым страдают женщины. Для устранения приступа применяются препараты, в основе которых используется суматриптин. Это специфическое сосудосуживающее вещество, действующее на сосуды мозга. В результате его применения приступ мигрени купируется.

Головная боль ночью из-за шейного остеохондроза актуальна для многих людей. Это связано с работой на компьютерах в офисах и дома. Малоподвижный образ жизни на протяжении многих недель и месяцев приводит к развитию дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Особенно страдает шейный отдел мышечно-суставного аппарата позвоночного столба. В результате идет сдавливание кровеносных сосудов и нервов, проходящих внутри него. Мозг недополучает питание и кислород – вот почему по ночам болит голова после продолжительной работы за компьютером.

Снять ночную цефалгию в данной ситуации можно спазмолитическим средством или анальгетиком. Но, причину ее развития устранить этими средствами невозможно. Необходимо комплексное лечение у невропатолога с применением хондропротекторов, физиопроцедур, мануальной терапии.

Почему по ночам болит голова при сахарном диабете? Наличие такого заболевания предусматривает строгое соблюдение дозировки необходимых препаратов. Если не соблюдать врачебных рекомендаций, то сон человека может нарушить сильная головная боль. Причинами ее при сахарном диабете являются:

диабетическая нейропатия, вызывающая боль из-за поврежденных сосудов и нервов головного мозга. Заболевание требует лечения только у специалиста;
гипергликемия. Цефалгия связана с токсическим воздействием излишков глюкозы в крови на кровеносные сосуды. Больной испытывает сильную слабость из-за развившейся интоксикации. Нормализовать уровень глюкозы в данной ситуации можно только в условиях специализированного стационара;
гипокликемия. Голова начинает болеть из-за низкого содержания глюкозы в крови. Такая боль возникает наряду с такими симптомами, как острое чувство голода, обильный пот, спутанность сознания. Больному необходимо оказать срочную помощь, введя ему раствор глюкозы или дав выпить сладкий чай.

Часто болит голова ночью при изменении показателей артериального давления, причем как в сторону повышения, так и понижения. Симптомы цефалгии при этом отличаются.

При гипертонии проблема проявляется локализацией в области затылка, давящей болью в глазах, головокружением, тошнотой, рвотой, дезориентацией в пространстве. Она носит пульсирующий характер и усиливается при перемене положения тела.

Купировать цефалгию при повышенном артериальном давлении можно с помощью тиазидных диуретиков (Наклекс, Диурил) или других мочегонных препаратов (Диурсан, Верошприрон). При оказании первой помощи можно использовать горячие ножные ванночки, массаж затылка.

Ночные цефалгии возникают и на фоне пониженного артериального давления. Боли отличаются опоясывающим характером, без конкретной локализации. Снять такое состояние можно кофеиносодержащими препаратами: Цитрамоном, Аскофеном или тонизирующими лекарственными средствами (экстракт женьшеня или элеутерококка). Можно просто выпить крепкий горячий чай или кофе с сахаром.

Это редко встречающаяся форма ночной головной боли. Она носит приступообразный характер, причем с повторением в одно и то же время. Они кратковременны, но очень сильны. Их может быть несколько на протяжении ряда часов. Болевой приступ развивается внезапно и локализуется в области лба и глаз. Причины развития этого состояния до конца не выяснены. Лечение направлено на упорядочение режима работы и отдыха. Первая помощь оказывается в виде анальгетиков и спазмолитиков.

Одна из причин, вызывающих развитие внезапных ночных головных болей – опухолевое новообразование в мозге. Длительное время опухоль не проявляет себя, и первым симптомом этой патологии специалисты считают внезапные ночные цефалгии. Если беспричинно болит голова ночью, то следует исключить именно эту причину. Цефалгия, возникающая на фоне развития опухоли мозга, устраняется анальгетиками на короткий промежуток времени и вновь возвращается еще более интенсивной.

Приступ инсульта сопровождается сильнейшей головной болью. Инсульт – это острое нарушение кровообращения в мозге, причинами которого являются атеросклероз, гипертоническая болезнь или аномалии развития органа.

Одним из основных признаков инсульта является сильная цефалгия, которая сопровождает не только приступ, но и долгое время сохраняется после него. Почему болит голова после инсульта? Это связано с поражением нервов и воспалительным процессом в мозге. Для облегчения состояния больного применяются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты:

Кроме вышеперечисленных причин развития патологического состояния – ночной цефалгии, существуют и другие факторы, способные ее вызвать. Это могут быть психические, неврологические и гормональные заболевания. Боли могут носить постоянный характер и устранять их с помощью анальгетиков и спазмолитических препаратов просто неэффективно. Если головная боль, начинающаяся с вечера или появляющаяся внезапно ночью, становится регулярной и плохо купируется доступными средствами, то необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту.

Предупреждением развития ночной цефалгии являются:

полноценный сон в нормальных условиях в течение 7-8 часов;
регулярные умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе перед сном;
минимальное употребление кофеиносодержащих напитков;
устранение вредных привычек: злоупотребления алкоголем и курения.

При возникновении ночной цефалгии не стоит откладывать посещение врача-невролога. Вовремя пройденное обследование поможет выявить истинную причину их возникновения и назначить соответствующее лечение.

источник

В основном, нарушение не воспринимается как серьёзная патология, поэтому его обычно заглушают таблетками. Если это случилось единожды, то ситуация не критична. В случаях, когда неприятное ощущение посещает постоянно следует обратиться к врачу. Головная боль во сне может являться симптомом опасного заболевания.

Мозг — это часть тела не способная накапливать кислород на будущее. Он нуждается в нем постоянно. Если кислорода не хватает, мозг даёт сигнал в виде боли.

Так как в ночное время организм расслаблен, неприятные ощущения выражаются намного ярче, чем днём. Такое нарушение заставляет человека проснуться, что приводит к недосыпанию.

Доказано, что терзионная боль и мигрени образуются от сбоя в режиме сна. Часто они посещают человека, вынужденного работать по ночам. На образование хронической мигрени влияет постоянный недосып или пересып.

Главной причиной образования головных болей ночью является поражение артерий. Происходит сужение сосудов из-за тромбоэмболии или атеросклероза.

Также ночными спазмами в голове сопровождаются инфекционные заболевания.

Когда у человека повышается температура происходит нарушение кровотока в мозге.

Появляется шум в ушах. Данные симптомы говорят о гипоксии.

Ночью может болеть голова и по причине:

ущемления нервных волокон;
воспаления среднего уха;
болезни челюстного сустава;
нарушения гормонального фона;
сахарного диабета;
наличия психогенных патологий.

Иногда спровоцировать спазм может гипотония или гипертензия. В первом случае неприятные ощущения проходят после чашки кофе, а во втором потребуется прием медикаментов.

Постоянные усиливающиеся болезненные проявления могут быть признаком опухолей в мозге. Дополнительными симптомами являются тошнота и рвота.

К внешним факторам, которые могут провоцировать головные боли по ночам, относятся:

Спертый воздух в комнате. По этой причине перед сном рекомендуется проветривать помещение.
Большие умственные нагрузки в течение дня. Мозгу может быть тяжело справляться с получаемой информацией, что приводит к спазму.
Неправильно подобранные подушка и матрас. В этом случае происходит искривление позвоночника, который может пережимать кровеносные сосуды, питающие мозг.

В большинстве случаев избавиться от патологии поможет полноценный отдых, который включает в себя 8 часовой сон.

Неприятные проявления делят на два типа: первичные и вторичные.

Первые не несут вреда организму, вторые являются симптомами других болезней.

Ночные головные боли относятся к атипичным видам. В основном они встречаются у людей склонных к мигреням.

Чаще появляются, с одной стороны. У них может быть различная степень выраженности и продолжительности.

Иногда развиваются кластерные головные спазмы в ночное время. Они длятся от нескольких минут до 3 часов. Могут повториться днём.

Данные симптомы появляются при хронической пароксизмальной гемикрании. Такие приступы могут лишь прервать сон, но не длятся всю ночь.

Понять, почему болит голова ночью во время сна сможет только врач. Для этого применяется поэтапная диагностика.

Первым делом на приеме врач уточняет характер и длительность спазма, место его локализации и что может спровоцировать. После он даёт направление на осмотр у невролога, окулиста, стоматолога и отоларинголога.

Для уточнения диагноза используют следующие медицинские исследования:

Электроэнцефалография. Позволяет выявить сосудистые поражения в мозге, даёт возможность увидеть наличие опухолей и гематом.
Рентген. Расскажет об гидроцефалии, травмах и синуситах.
Магнитно-резонансная томография. Используют при подозрении на опухоли, острые нарушения в кровотоке мозга. Также МРТ проводят для диагностики последствий инсульта.
Компьютерная томография. Даёт возможность увидеть изменения в мозге, сосудах, наличие опухолей, кист, аневризм и тромб.
Электромиография. Применяется при повреждении нервов.
УЗИ. Используется, чтобы выявить атеросклероз, патологию сосудов, кровотока и наличие аневризмы.

Лабораторное обследование помогают обнаружить воспаления, инфекций, нарушения в обмене холестерина и аутоиммунные процессы.

В основном головные боли по ночам лечит невролог. Для этого может использоваться:

Медикаментозное лечение. Это таблетки, инъекции, которые обладают обезболивающим действием. В некоторых случаях необходимо пройти курс медикаментозных блокад с применением гормональных средств.
Мануальная терапия. Она поможет при сильных эмоциональных и физических напряжениях, мигренях. Является дополнительным методом лечения.
Экстракорпоральная гемокоррекция. Назначается при атеросклерозе.
Иглорефлексотерапия. Проводиться совместно с мануальной терапией.
Остеопатия. Входит в комплексную терапию, направлена на устранение причины, при помощи воздействия на патологические изменения в теле человека.
Физиотерапия. Назначается наиболее часто и является высокоэффективным способом терапии. Лечение проводиться при помощи воздействия тепла, магнитного поля или тока.
Инъекции ботокса. Их назначают при мигренях. Препарат вводят в спазмированные мышцы. Это позволяет убрать спазм и купировать нарушение.

К народным методам относятся различные товары, настои, арома и физиотерапию. Но самостоятельно назначать их себе не стоит. Любой способ лечения должен согласовываться с врачом.

Чтобы избежать появления болей во время сна следует отказаться от кофе, неправильного питания, стрессов. Необходимо высыпаться и избегать переутомления.

Необходимо регулярно проводить уборку в спальне, подобрать для сна водный матрас и подушку, всегда отдыхать после умственной работы.

Также хорошей профилактикой станут регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом.

источник

Почти всегда частые головные боли ночью являются симптомами наличия серьезной проблемы, к примеру, инфаркта. Поэтому нужно срочное и результативное лечение. Требуется обратиться к неврологу, а не выполнять самолечение. Почему ночью болит голова, рассказано в статье.

Ночные головные боли отличаются временем появления и длительностью:

Частый дискомфорт может свидетельствовать об артериальной гипертензии, синдроме Хортона и атеросклерозе сосудов.
Приступообразные резки возникают у людей с гемикранией и гипертонией.
Односторонние боли появляются при гемикрании. Они наблюдаются в лобно-височной части.
Повторные появляются при воспалении 5 пары черепных нервов.

Какие бы ни были боли, они приводят к дискомфорту. Назначить эффективное лечение может специалист, когда выявлена точная причина недуга. По механизму появления боли могут быть следующими:

Тензионная. В этой ситуации давление будет в области глаз, голове. Данный тип возникает перед сном и может продолжаться от получаса до 5-7 дней.
Кластерная. Появляется в передней части головы. Является сильным типом цефалгических синдромов. Боль спонтанная, кратковременная. Приступы могут быть от 60 минут.
Ипохондрическая. Возникает от сильной сосредоточенности о заболеваниях мозга и аналогических заболеваниях. Боль появляется вечером. Среди ночи человек просыпается от недомогания.
Органическая. Развивается при патологиях в головном мозге, к примеру, при кровоизлиянии, опухоли и прочих новообразованиях мозговой ткани. Наблюдается при сильной нагрузке на протяжении дня. Может быть как перед сном, так и при нем.
Височная. Возникает при височном артериите. Боль отдает в шею и в плечо. Появляется вечером и при отдыхе.
Цефалгический синдром. Развивается от внутричерепного кровоизлияния, при котором нарушается речь, зрение, появляется атаксия.

Прежде чем начинать лечение, следует определить, почему ночью болит голова. Использование эффективных способов терапии позволит устранить все указанные виды дискомфорта.

Если болит голова ночью, причины данного явления бывают разными. Это происходит от воспалений в ЛОР-органах или из-за болезней нижнечелюстного сустава. Еще дискомфорт наблюдается при:

нарушении артериального и венозного кровотока;
воспалении 5, 9, 10 пар черепных нервов;
анатомо-физиологических изменениях в верхнем отделе позвоночника;
поражении головного мозга;
психогенных и прочих факторах.

Часто боль во время сна возникает при патологии артериальных сосудов. В любом случае определить причину дискомфортного состояния может лишь врач.

Если головная боль появляется от сильных нагрузок на организм на протяжении дня, то это считается признаком пониженного артериального давления. Чтобы устранить симптом, необходимо употреблять кофе и горький шоколад.

Это распространенная причина, почему болит голова ночью. Для нормализации давления врач назначает эффективные медикаменты, а также предоставляет рекомендации по корректированию образа жизни.

Это другая причина, почему ночью болит голова, а утром проходит. Причем давление может быть артериальное или внутричерепное. Боль обычно проявляется приступами. Обычно она возникает в затылке или лобно-височной части. Данное самочувствие нередко проявляется у женщин с лишним весом. Болезненные ощущения способны обостряться при кашле или чихании.

Внутричерепное давление возникает от опухолей. Самочувствие ухудшается при ее прогрессировании. Локализация может быть в левом или правом полушарии, все зависит от места расположения опухоли. Боль бывает пульсирующей, раскалывающей или глубинной. Обычно происходит это после сильной нагрузки на организм, длительного пребывания в горизонтальном положении.

Дискомфортные ощущения появляются и от других причин: сотрясения мозга, кровоизлияния, усталости, стресса. Если боль ночью возникает при ВЧД, то нужно хирургическое вмешательство. При гипертонии применяют медикаменты.

Это еще одна причина, почему болит голова ночью и утром. Неприятные ощущения обычно наблюдаются каждый день и длятся около двух часов. Локализация может быть в одной из глазниц, слева или справа.

Данное заболевание развивается от частого употребления алкоголя, продуктов с тирамином, смены климата. Лечение основано на устранении причин, которые приводят к приступам.

Почему болит голова под вечер и ночью? Это происходит при разных инфекциях и отравлениях. Еще может появляться высокая температура, шум в ушах, упадок сил и угнетенное состояние. Ночная боль развивается от токсинов и возбудителей инфекции.

Неприятные ощущения возникают от несоблюдения режима лечения и приема препаратом. Утром голова беспокоит по причине снижения концентрации лекарств, которые используются для лечения инфекции. Терапия направлена на устранение источник. Временно исключить недомогание помогают нестероидные противовоспалительные средства.

Почему болит голова ночью, если давление в норме? При кластерном цефалгическом синдроме боль возникает от неустановленных причин. Проявляется она в области глаз, лба, висков обычно в виде приступов. Обычно дискомфорт наблюдается в одно и то же время и продолжается около часа.

Лечат заболевание триптанами, эрготамином и кислородными ингаляциями. В период приступов нужно придерживаться режима лечения, диеты. Еще важно исключить алкоголь.

Почему ночью болит голова, а утром проходит? Причиной может быть неврологический недуг – мигрень. Она проявляется острой пульсирующей болью в области лба и висков. На человека могут оказывать влияние яркие световые раздражители, громкие звуки, запахи, тошнота, апатия. Мигрень может быть и после пробуждения.

Лечение основано на триптанах, нестероидных противовоспалительных медикаментах. Еще используются средства народной медицины. Также важно изменить образ жизни. Используется фитолечение и психотерапевтические методы.

Почему ночью болит затылок головы? От недостатка сахара в крови появляется чувство голода. Это сопровождается сильными головными болями. Данное состояние может мешать засыпанию, что мешает полноценно отдохнуть. В этой ситуации требуется соблюдение правильного питания, рациональное распределение приемов пищи.

Почему болит голова ночью во время сна? Порой это является симптомом инфаркта или инсульта. Поэтому если плохой сон по причине болей в голове, необходимо обратиться к специалисту.

Это еще одна распространенная причина, почему после ночи болит голова. Пульсирующий дискомфорт связан с нарушением кровообращения мозга. Обостряются боли от инфекции, резких движений и перенапряжения.

Почему ночью сильно болит голова у людей старшего поколения? Нередко это связывают в височным артериитом. Обычно неприятные ощущения имеют ноющий характер, сосредоточены в затылке или в висках. Появляется высокая температура, боль в мышцах, расстройство зрения.

Лечение врач назначает только после выявления причины. Обычно предполагается прием антибактериальных средств, которые надо пропить курсом.

Еще почему болит голова, когда спишь ночью? Боль может сопровождаться кошмарами. Самостоятельно проснуться человеку сложно, пока дискомфорт не настигает апогея. После пробуждения нередко появляется апатия, депрессия. Состояние наступает при психическом напряжении и умственном переутомлении или хроническом недосыпе.

В этом случае врачи рекомендуют больше отдыхать, заниматься йогой и выполнять физические упражнения. Также нужны расслабляющие процедуры, включая самомассаж.

Здесь указаны все причины боли головы ночью. Для устранения неприятного симптома иногда требуется соблюдение эффективных средств или процедур. После лечения необходимо заниматься профилактикой.

Однократная боль устраняется анальгетиками, но если она систематическая, требуется консультация с невропатологом или терапевтом, который направит на осмотр к конкретным специалистам.

Для установления причины требуется комплексное обследование, состоящее из:

УЗДГ артерий шеи, «серого вещества».
Электрокардиографии.
Электромиографии.
Пункции спинномозговой жидкости.

При необходимости врач может прописать тестирование плазмы крови, биохимию, анализ урины. Еще могут быть иные способы обследования в зависимости от характера течения недуга.

Не следует назначать себе средства самостоятельно. Это должен делать врач. Проведенная диагностика позволяет назначить эффективные методы лечения. Вся терапия должна выполняться под наблюдением врача.

Для устранения боли по ночам нужно подобрать курс лечения, следует знать, почему ночью начинает болеть голова. Терапия выполняется в зависимости от вида недуга:

При тензиозном дискомфорте применяются обезболивающие средства. Иногда симптомы исчезают после противовоспалительных препаратов – «Ибупрофена», «Парацетамола». Если заболевание не исчезает через 7 дней, то патология устраняется ЛФК.
При мигрени необходимо исключение раздражающих факторов: табачного дыма, громкого и монотонного шума.
Кластерные кризисы лечатся инъекциями лекарственных средств, кислородной терапией.
При высоком внутричерепном давлении требуется устранение очага воспаления в «сером веществе». Выполняется трепанация.
При височном артериите нужно принимать антибактериальные медикаменты.
Если напряжение связано с сильными нагрузками, стрессами, нужно нейтрализовать провокаторов. Уменьшить интенсивность симптомов можно с помощью ЛФК, легкого массажа.

Не стоит лечить патологию своими силами, поскольку причины недуга могут быть серьезными. Установить характер недуга, порекомендовать соответствующую терапию способен лишь квалифицированный врач.

Если боль появляется при гипотонии, то нужны средства для повышения давления. Для этого применяют:

Когда гипотония появилась от голодания, то благодаря полноценному приему пищи получится избавиться от дискомфорта без применения обезболивающих средств. Медикаменты должен назначать врач. Самостоятельно облегчить состояние можно прохладной ванной, отдыхом и полноценным сном.

Иногда ночные головные боли появляются при отсутствии правильной подготовки ко сну. Поэтому следует придерживаться следующих рекомендаций:

За 1 час до сна не стоит смотреть телевизор и пользоваться телефоном. Эта привычка негативно влияет на здоровье. От излучений дисплея, эмоций, размышлений появляется плохой сон. Яркость экрана вредна для глаз. Это лишь некоторые последствия данной привычки. Зато полезно будет чтение литературы.
Нужно прекратить общение за час до сна. Это касается разговоров по телефону, проверки почты и живых разговоров.
Перед сном не стоит есть. Вредно также ложиться на голодный желудок. Желательно перекусывать за 2 часа до сна, но использовать легкую пищу.
Не стоит также употреблять чай и кофе. Зато помогают травяные чаи, которые имеют успокаивающее действие. Данные сборы можно купить в аптеках.
Перед сном не стоит употреблять алкоголь. Ночью органам сложно справиться с токсинами, которые есть в столовом вине или пиве.
Вечером нежелательно принимать горячую ванну или контрастный душ. Желательно утром выполнять процедуры закаливания. Подойдет теплая ванна с морской солью. Температура не должна быть больше 37°.
Во сне люди проводят не меньше 6-7 часов. За этот период в комнате понижается концентрация кислорода. Чтобы было проще проснуться утром, перед сном надо проветривать спальню.

Для быстрого засыпания и хорошего отдыха применяют настои трав. Лучше посоветоваться с врачом, поскольку некоторые растения при определенных недугах могут быть противопоказаны. Эффективны следующие настои:

Потребуется 2 ст. л. корня валерианы, которые заливают стаканом кипятка. Настаивание выполняется час. Напиток остужают и процеживают. Принимать его надо по 2 ст. л. 4 раза в день.
Используется средство из настоек боярышника и прополиса. Не чаще 3 раз в день применяют по 2 капли за 30 минут до еды.

Если следовать этим простым правилам, то получится улучшить качество сна. Человек будет лучше высыпаться и поэтому чувствовать себя в течения дня будет отлично.

Не допустить патологию легче, чем ее лечить. Необходимо соблюдать простые рекомендации, чтобы исключить головные боли:

Нужен сон не меньше 8 часов.
Следует делать перерывы в работе.
Необходимо уменьшить потребление кофеиносодержащих напитков.
Требуется исключение спиртных коктейлей, табачных изделий.
Эффективна спортивная ходьба, бег, плавание.

Головная боль по ночам является не отдельной патологией. Обычно это симптом какого-то недуга. Поэтому требуется нейтрализация первопричины. Если происхождение выявить не получится, то терапия направляется на предотвращение, смягчение последующего кризиса.

источник

При ночных болях в голове необходимо обратить внимание на первопричину этих явлений и своевременно начать лечение. Первым безобидным вариантом, почему проявляется такая симптоматика, является неудобная подушка. Это может быть неправильная форма, неподходящая под тело, что и провоцирует возникновение головных болей. Также их может вызывать духота в комнате, где находится спящий человек. Неудобная поза во время сна также заставляет боли возникать. В редких случаях, таким образом, может проявляться мигрень. Самой распространенной причиной для появления таких признаков являются регулярные стрессовые ситуации.

Все перечисленные варианты легко избавляемы и головная боль не будет проблемой. Однако есть ситуации, когда такой признак означает развитие в организме различных заболеваний. Что делать, чтобы избавиться от неприятных болевых ощущений, какие болезни могут провоцировать появление такой симптоматики, а также что необходимо предпринимать в профилактических целях во избежание возникновения подобного недуга?

Существуют разные причины, по которым могут возникать головные боли после ночи и вот основные из них:

Недостаток кислорода. Это происходит, когда до головного мозга не доходит достаточное количество кислорода, что вызывает голодание. Оно может возникнуть из-за пребывания в непроветриваемой комнате, из-за аномалий, которые развиваются в носовых ходах и не дают свободно дышать либо из-за заболеваний дыхательных путей.
Умственное перенапряжение. Боли появляются из-за ежедневной умственной деятельности. Мозг перенапрягается, ночью не полноценно отдыхает, что и провоцирует на утро появление чувства усталости и головных болей.
Гипотония. Пониженное артериальное давление характеризуется такими показателями как 100/60 мм.рт.ст. Ночью оно проявляется из-за горизонтального положения крови, которая оттекает к ногам, что уменьшает давление в голове. Гипотония возникает из-за недоедания, нехватки глюкозы в организме, наличии острого либо хронического кровотечения, длительного пребывания тела горизонтально.
Гипертония. При высоком давлении появляется рефлекторный спазм. Из-за раздражения рецепторов, что располагаются в артериях и головном мозгу, появляются болевые ощущения. Поднимается показатель вечером, когда человек уставший, находится в стрессовом положении, перегревает тело, либо организм подвержен болезни, которая сопровождается данным симптомом.
Инсульт и инфаркт. Дискомфорт в области головы появляется в ночное время из-за неправильной работы циркуляции крови, что приводит к инсульту. Патология, возникающая при данном заболевании, сопровождается острыми спазмами, обструкцией артерий в мозгу, что приводит к ишемии. Вещество, которое находится в мозгу, в части ишемии имеет острую гипоксию, что и дает болевые импульсы в голове. Аналогично проявляются боли и при остром инфаркте. Ишемия возникает в зоне миокарда и сопровождается сильными болями в сердце. Если у больного чувствительная парасимпатическая нервная система, то боли могут возникать в любом органе.
Заболевания спины и шеи. Болевые ощущения в голове могут появляться в позднее время суток у тех, кто болеет недугом, поразивший позвоночник, в частности шейный и спинной отдел. Проявляется патология из-за регулярного и неправильного напряжения мышечной системы в указанном месте. При болях в спине человек занимает позицию, которая не всегда удобна, но избавляется от неприятных чувство. Таким образом, мышцы перенапрягаются, что и провоцируется появление головных болей.
Стресс и депрессия. Является одним из основных факторов возникновения подобных ощущений. Психосоматические состояния человека очень часто сказываются физически. Головные боли самый распространенный симптом при этом случае. Возникает зачастую в вечернее или ночное время, однако есть и дневные случаи. Ночью, когда человек находится сам с собой, он думает о происходящем, что приводит к нарушению сна и как следствие болям в голове.
Сахарный диабет. Также распространенный случай появления данной симптоматики. Возникает вследствие нехватки глюкозы после чрезмерного употребления инсулина. Голод в ночное время приводит к дефициту данного фермента. Запускается патологический процесс в периферической системе. Тяжелая форма заболевания сопровождается нарушениями в работе органов зрения.
Неудобная постель. Боли от этого фактора можно убрать, поменяв более удобную позу для сна, приобрести матрас под ваш изгиб тела и более мягкую и правильной формы подушку.

При одноразовых головных болях ночью необходимо принять анальгетик, однако при регулярных приступах следует посетить невропатолога либо терапевта, чтобы исключить развитие воспалительных либо патологических процессов в организме. Врач выпишет направление на дополнительные обследования у специалистов.

При ночных болевых ощущениях в области головы лечащий врач должен выписать больному полную диагностику организма, а именно:

Электромиографию;
Электрокардиографию;
УЗИ шейных сосудов и головного мозга;
Пункцию спинномозгового вещества.

Если понадобится специалист дополнительно назначает общий тест плазмы крови, анализы мочи, биохимию и иные виды исследований организма, для того чтобы поставить точный диагноз и выявить провоцирующий фактор. Лечение болей в голове такого характера зависит от их вида:

Боли тензионного характера можно убрать обычными обезболивающими средствами. В редких случаях симптом может пройти после употребления медикаментов, имеющих противовоспалительный эффект. К такой группе относятся: ибупрофен, анальгин, парацетамол. При наблюдении симптомов неделю, без улучшения стоит заняться лечебной физкультурой.
Если мигрень сильного характера, то избавтесь от попадания в организм табачного дыма, а также устраните лишние шумы.
Боли кластерного характера устраняются благодаря инъекциям медикаментозных средств либо применению терапией кислородом.
Если внутричерепное давление достаточно высокое, то провоцирующий фактор находится в «сером веществе». Для лечения необходимо провести трепанацию.
При болях в области виска есть риск возникновения инфекционных заболеваний. Для того чтобы уменьшить действие симптома необходимо принять антибактериальное средство.
Напряженность может возникать из-за регулярных нагрузок, стрессов, конфликтов с социумом. Симптом приходит самостоятельно при устранении провоцирующих моментов. После этого лучше всего сделать массаж либо заняться лечебной физкультурой.

Не рекомендуется заниматься лечением подобной симптоматики самостоятельно, поскольку провоцирующие факторы могут оказаться с тяжелыми для организма последствиями. Понять и выяснить природу болей, их характер, а также назначить грамотное и эффективное лечение только лечащий врач.

Головные боли, которые возникают в ночное или вечернее время можно снять при помощи антигипертензивной группы медикаментов, иными словами нормализовать показатели артериального давления. Главным профилактическим способом является контролирование такого показателя, своевременное принятие определенных лекарств, чтобы снизить уровень, если он начнет подниматься. Также в профилактических целях можно посидеть на бессолевой диете, которая включает в себя облегченное меню и разгрузочные дни.

Зачастую боли такого характера возникают при гипотонии. В этом случае, пациенты обладают наследственной предрасположенностью, и лечится только медикаментозно в комплексе с физиотерапевтическими методами. У гипотоников чаще всего также появляется вегето-сосудистая дистония, снижается циркуляция крови на микроуровне и сосудистый тонус.

Если вы почувствовали боли наутро, после пробуждения, то может возникать ощущение теплоты в области головы. Такая симптоматика, как потеря сознания, кружения головы, чувство слабости, сердечные боли может появляться вместе с болями в голове. Появляется чувство тревожности, возникает тахикардия, человеку не хватает кислорода, немеет язык и конечности. Внешне человек бледнеет, кисти руки начинают синеть, появляются мешки под глазами. Днем и вечером симптоматика не слишком себя проявляет.

(Видео: «Почему после сна болит голова?»)

Лечить такой симптом необходимо общеукрепляющим курсом. Лечащий врач должен назначить физиотерапевтические процедуры: принятие контрастного душа, процедура облучения ультрафиолетовыми лучами, принятие ванны с поэтапным охлаждением воды. Также отлично помогают от ночных головных болей массажи разных видов и иглоукалывание.

Если курс медикаментозный, то необходимо принимать лекарства, которые повышают артериальное давление. К профилактическим мерам стоит относиться более внимательно. К ним относится нормальный режим сна и дневной трудовой деятельности, отказ от вредных привычек, избежание от стрессов и конфликтных ситуаций. Также можно начать ходить босиком, принимать холодный душ по утрам, пить зеленый либо черный чай, фитотерапевтические сборы.

Предотвратить головные боли, которые возникают ночью легче, чем лечить подобную симптоматику. Благодаря нижеприведенным советам и правилам, человек может очень долго не испытывать такие болезненные ощущения. Головные боли в вечернее время это симптом, а не заболевание. Необходимо придерживаться определенных рекомендаций во избежание возникновения боли в голове:

Сон должен быть полноценный в 8 часов;
Делайте периодически отдых во время работы в виде пешей прогулки или легких физических упражнений;
Откажитесь от употребления энергетических и кофейных напитков;
Исключите из рациона алкоголь, курение табака, употребление наркотических либо психотропных веществ;
Занимайтесь несколько часов в день спортом, бегайте, плавайте и т.д.;
Перед сном желательно проветрить комнату;
Гуляйте на свежем воздухе;
Контролируйте артериальное давление;
Соблюдайте режим правильного питания;
Следите за осанкой, чтобы не было каких-либо патологий;
Своевременно лечите инфекционные болезни либо воспалительные процессы носоглотки.

При истинном происхождении болезни не всегда можно установить ее источник. Так происходит при мигренях, чувстве тошноты, кружений головы, что мешают заниматься человеку повседневной деятельностью.

Существует большое количество провоцирующих факторов, и все они по своей природе разные. Чтобы избавиться от неприятных ощущений необходимо начать лечение болезни, которая вызывает эти самые боли.

источник

Сон предназначен для того, чтобы человек полноценно отдохнул и восстановил силы после тяжелого дня. Однако головные боли во время сна не позволяют нормально восполнить запасы потраченной энергии. Рассмотрим основные причины болезненной симптоматики, а также что делать, если ночью сильно болит голова.

Для начала стоит сказать, что голова не может болеть сама по себе. В девяноста девяти процентах случаев патологические признаки появляются на фоне протекания болезненных процессов в организме. Лишь иногда приступы не несут опасности и могут возникнуть под воздействием внешних факторов. Например, при злоупотреблении спиртосодержащими напитками.

С физиологической точки зрения, головная боль развивается из-за нарушения тонуса сосудов, снабжающих кровью отделы ЦНС. Неправильное функционирование кровеносных сосудов приводит к тому, что кровоток в головной области заметно замедляется. Из-за этого наступает дефицит питательных соединений и кислорода в клетках коры больших полушарий. В таких неблагоприятных условиях нейроны работают в усиленном режиме. Когда запасы энергии подходят к концу, начинает болеть голова.

Многие сталкиваются с такой проблемой, как ночные головные боли. Причины могут быть самыми разнообразными:

Плохой сон. Учеными давно установлено, что тревожные сновидения могут негативно сказаться на самочувствии человека. Это связано с тем, что ЦНС не различает, где заканчивается реальность и начинается сон. Поэтому человек может воспринимать негативное событие, которое ему снится, как действительность. По этой причине в ночные часы начинает болеть голова.
Физические факторы. Например, духота, слишком высокая или низкая температура в спальне, вечерние возлияния. Все это отрицательно сказывается как на засыпании, так и на общем самочувствии, поэтому появляется головная боль среди ночи.
Причины ночных головных болей у женщин часто связаны с гормональными сбоями. Чаще всего ночные головные боли во время месячных или при климаксе. Также часто сильная головная боль во сне возникает во время вынашивания ребенка. Пика патологическая симптоматика достигает на сроке 38 недель, причем появляться она может и ночью, и утром.
Различные заболевания. Если голова сильно болит, причина, скорее всего, кроется в развитии болезненных процессов во внутренней среде. При этом характерно появление дополнительных болезненных признаков, таких как тошнота, озноб, звон в ушах. Симптомы могут быть самыми разнообразными в зависимости от основного недуга.

Когда ночные боли появились один или два раза, не стоит беспокоиться. Скорее всего, причины кроются во внешних воздействиях и не несут угрозы для здоровья. Однако, если ночная патологическая симптоматика возникает каждый день, необходимо пройти медицинское обследование. Особенно опасно, когда болезненность ощущается постоянно − днем, ночью, вечером, утром.

Работа всего организма отличается в разное время суток. Особенно это сказывается при изменении в функционировании головного мозга. В дневное время нейроны ЦНС возбуждены, они активно работают, пытаясь накопить необходимые питательные соединения и насытиться кислородом.

В ночное время деятельность нейронов более умерена, поскольку наступает черед восстановительных процессов. На фоне относительного затишья в процессах клеточного обмена любая болезненная симптоматика проявляется более ярко. Это одна из основных причин, по которым болит голова ночью во время сна. Кроме того, по этой причине после ночного сна наутро человек чувствует себя достаточно разбитым, у него заметно снижается жизненный тонус, появляются нервозность, усталость, раздражительность.

Причиной начинающейся головной боли в вечернее и ночное время является накопившаяся за день усталость. Дело в том, что бесконечная череда повседневных забот не всегда дает возможность присесть или прилечь, расслабиться и отдохнуть. Особенно это касается тех, кто находится с утра до вечера на рабочем месте. Кроме того, что человек в течение всего дня испытывает повышенные умственные нагрузки при решении поставленных задач, зачастую ему приходится часами сидеть за рабочим столом в неудобной позе. Это может привести к защемлению нервных окончаний в шейной области. Аналогично продолжительное сидение за школьной партой может негативно сказываться на самочувствии детей. По этой причине после трудового дня часто возникает острая боль в затылке вечером и в ночные часы. Чтобы избежать подобных последствий в ночное время, нужно больше времени выделять для отдыха.

Рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым появляется головная боль ночью, в горизонтальном положении.

Как при двигательных, так и при психоэмоциональных нагрузках, весь организм работает на износ. Особенно это касается ЦНС. При отходе ко сну взбудораженные нейроны продолжают активно работать. Это приводит к тому, что ночью болит голова. Проходит подобная ночная симптоматика самостоятельно, при получении достаточного отдыха. Активные занятия физкультурой в школе дают понять, почему у ребенка появляются головные боли.

Чаще всего встречаются ночные головные боли у людей, занятых умственным трудом. Ведь в таких условиях клетки ЦНС работают наиболее интенсивно. Именно эта причина может привести к тому, что у ребенка ночью болит голова. Ведь в настоящее время занятия в школе очень насыщенные. Кроме того, многие дети дополнительно посещают репетиторов, различные кружки и секции.

Истинные причины мигрени неизвестны до сих пор. Приступы обычно преследуют взрослых людей от двадцати до сорока пяти лет, преимущественно женщин. Установлено, что чаще всего появляются пульсирующие головные боли ночью. При ночной мигрени болезненность чаще всего локализуется в лобной части, справа или слева. Мигренозные приступы обычно сопровождаются дополнительными признаками:

ослабленность, головокружение;
повышенная потливость;
шум в голове;
рвотные позывы;
побледнение кожи.

Патология возникает при смещении или деформации позвонков. При этом их неправильное расположение приводит к передавливанию артерии, снабжающей кровью ЦНС. Головные боли при шейном остеохондрозе сопровождают боли в затылке, также может шуметь в ушах. Подвержены недугу преимущественно люди с сидячей работой.

Глюкоза является основным источником энергии для людей. Падение уровня сахара в крови приводит к тому, что клетки коры больших полушарий испытывают дефицит питательных веществ. В ночные часы человек не чувствует, что ему нужно восполнить запасы энергии, поэтому у диабетиков бывают частые ночные приступы, во время которых болит голова и тошнит.

Постоянные скачки АД приводят к тому, что кровоснабжение в головной области нарушается. Это приводит к тому, что нейроны не получают достаточного питания. Недостаток питательных соединений провоцирует ночные головные боли в области лба. При этом характер боли резкий, пульсирующий.

Повышенные показатели АД являются причиной того, что развиваются боли по ночам в области затылка. Обычно заболевание поражает людей после сорока лет. Поэтому из-за гипертонии чаще появляется ночная головная боль у взрослого человека.

Пониженное АД вызывает тупую, ноющую ночную головную боль, при которой ощущается слабость, а также звенит в ушах. Обычно терапевты дают следующую рекомендацию: «если часто просыпаетесь от низкого АД, пейте перед сном сладкий чай, будете чувствовать себя лучше».

Недуг до конца не изучен, причины его возникновения также не определены. Ночные приступы начинаются неожиданно, болезненность при этом выражена очень сильно. При этом чаще всего локализуются боли в височной области.

Даже доброкачественные опухоли могут стать причиной ночных болей. При этом могут страдать разные области: болит затылок головы или болит голова в висках, зависит от места развития новообразования. Дополнительно больного бросает в жар.

К инсульту приводят острые нарушения кровоснабжения коры больших полушарий. При этом больной чувствует себя очень плохо, болезненность очень ярко выражена. Если пострадавший нормально спал и вдруг резко проснулся от головной боли, которая, несмотря на принятые в домашних условиях меры, не утихает, необходимо срочно звонить по номеру «03».

Кислород является жизненно необходимым элементом для нормального протекания процессов в органах ЦНС. Его недостаток может возникнуть под влиянием следующих причин:

плохое проветривание спальни;
табакокурение;
простудные заболевания, приводящие к заложенности носа;
искривленная носовая перегородка.

Для избавления от ночной патологической симптоматики придется избавиться от указанных неблагоприятных условий.

Самая идеальная поза для сна − когда шея и голова находятся на одном уровне. Для этого нужно правильно подобрать подушку, а также отдать предпочтение жесткому матрасу. Ведь при длительном неправильном положении тела в ночное время сильно болит голова. На удобной постели, даже если заболели − спите всю ночь и не просыпаетесь из-за того, что болит голова.

Выше перечислены основные причины развития болезненной симптоматики в ночные часы, но существуют и другие. Например, к головным болям приводят расстройства НС или тубоотит, при котором больной не поймет, чем закрыть уши от шума.

Чтобы избавиться от ночных головных болей, для начала потребуется выявить истинную причину их возникновения. Для этого медицинские работники обычно назначают прохождение следующих диагностических процедур:

опрос и первичный осмотр пациента;
УЗИ сердечно-сосудистых органов;
КТ, МРТ области ЦНС и позвоночника;
рентгенография;
лабораторные исследования биологических жидкостей.

При затруднении в выявлении причины болезненной симптоматики, доктор может назначить прохождение дополнительных методов исследования.

При наличии правильно поставленного диагноза медработник назначит подходящий терапевтический курс. Рассмотрим, какими способами можно снять головную боль, возникающую в ночное время:

Медикаментозная терапия. Обычно назначаются обезболивающие средства, такие как Анальгин, Но-шпа, Спазмалгон, Нурофен, Парацетамол.
Гомеопатия. Хорошо помогают методы нетрадиционной медицины, в том числе и гомеопатической. Слева локализуется боль или справа, в любом случае можно подобрать подходящий препарат благодаря широкому ассортименту.
Физиотерапия: массажи, походы в бассейн, акупунктура − отлично подходят для избавления от ночных головных болей. Данные методы обычно выступают в качестве дополняющей терапии.
ЛФК. Комплекс упражнений в обязательном порядке должен подбирать профессионал. Первые занятия также потребуется выполнить под его руководством.
Средства народной медицины. Лучше всего помогает лечение травами. Самый доступный способ − приготовить лечебный отвар. Для этого подойдут ромашка, мята, хвощ, зверобой, василек.

Чтобы не думать, в чем причины ночных головных болей, можно предотвратить их появление, выполняя следующие рекомендации:

Всегда хорошо проветривать жилище и рабочее место.
Подбирать анатомически правильные спальные принадлежности.
Не работать в ночное время, больше отдыхать, не переутомляться.
Избегать конфликтных ситуаций и психоэмоциональных потрясений.
Отказаться от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков.
Ежедневно совершать пешие прогулки.
Пить достаточное количество чистой воды, не менее двух литров в сутки.
Держать на контроле свое здоровье, проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Самое главное, когда появились головные боли в ночное время − не игнорировать ситуацию и не заниматься самолечением. Только под контролем опытного специалиста можно выявить причину патологической симптоматики и избавиться от нее навсегда.

источник