Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием. Она возникает вследствие нарушений в организме, к которым приводят стрессы, неврозы, частые психологические нагрузки, ведение неправильного образа жизни, злоупотребление алкоголем и курением. Все эти причины приводят к нарушению тонуса сосудов головного мозга, затруднению оттока венозной крови, из-за чего ухудшается снабжение мозговых клеток кислородом.
Головные боли, возникающие при вегето-сосудистой дистонии, доставляют пациенту неудобства, выбивают его из колеи. Обезболивающие препараты не спасают от недуга, а лишь на время притупляют болевые ощущения. Если вовремя не начать лечение, больной со временем может потерять интерес к жизни.
Довольно часто причиной появления головных болей становится гипертония. При повышении артериального давления больному становится плохо, его сосуды сильно расширяются и в мозг поступает много крови. Ее избыток вызывает появление болевых ощущений.
При нейроциркуляторной дистонии головные боли возникают часто. Но точно указать ее очаг или описать особенности боли пациент не может. Это объясняется тем, что каждый чувствует недомогание по-разному. Характер боли зависит от состояния нервной системы, восприятия боли.
У одних боль может быть интенсивной пульсирующей или распирающей, другие могут ощущать онемение, резкую стучащую боль в теменной области головы или жжение. Любой вид боли имеет отличия по степени продолжительности и интенсивности.
Другой термин, применяемый при головных болях при вегето-сосудистой дистонии – это ВСД цефалгия. Она имеет тупой, сдавливающий характер, а если у больного в это время повышается давление, еще могут ощущаться боли в области сердца. При понижении давления может затрудняться дыхание, а иногда возможны обмороки.
Состояние тяжести в голове при ВСД часто приводит к психологическим расстройствам. Человека начинают раздражать громкие звуки (дверной звонок, автомобильный клаксон), ведь именно они и провоцируют появление сильных головных болей.
Постоянная тяжесть в голове мешает нормальной жизни пациента. Иногда она бывает хуже мигрени, которая через время пройдет, а тяжесть и ощущение, что голова как в тисках, может продолжаться долго.
При этом могут проявляться такие ощущения:
- Невозможность сконцентрировать внимание.
- Тошнота.
- Вялость во всем теле.
- Сонливость на протяжении всего дня.
Довольно часто болевые ощущения отсутствуют, но голова ватная и тяжелая. Возникновение тяжести может происходить при поражении головного мозга. При ВСД любая нагрузка может привести к дискомфорту. Пациент, страдающий нейроциркуляторной дистонией с цефалгией, часто переживает приступы панических атак. Возникают мысли, от которых голова чугунная, если нет возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться появляются боли.
Появление тумана в голове сказывается на общем состоянии и мешает нормальной жизнедеятельности. Человек не может сосредоточиться, ощущает себя в состоянии опьянения, периодически могут появляться головные боли. Врач может заподозрить развитие невроза. Чтобы избавиться от помутнения, следует обратиться за консультацией к неврологу или психотерапевту.
Нарушение кровообращения в головном мозге появляется при недостаточном его снабжении кислородом (темнеет в глазах, появляется тошнота). Также оно может быть вызвано:
- Развитием различных заболеваний инфекционного характера, влияющих на деятельность мозга.
- Наличием воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры.
- Аллергией.
- Интоксикацией.
- Ушными заболеваниями, прочим.
Причинами появления затуманивания головы при головных болях и нарушении кровообращения также могут служить сотрясение головного мозга, другие травмы. Неясная голова может быть при смещении мозговых структур или травмах шеи.
Когда жжет в голове, это говорит о развитии патологии. Несвойственные ощущения очень редко проявляются разово, обычно они беспокоят на протяжении длительного периода. Игнорировать такое состояние не следует, поскольку это является риском для здоровья. Если ощущение жара в голове сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обращаться к доктору.
У каждого голова горит по-разному. Чувство жжения может появляться при развитии ВСД. Возникает оно на фоне снижения работоспособности сосудистой системы и при появлении отклонений в функционировании нервной системы. Такое состояние может сопровождаться болями в голове, нарушением координации, ориентации, другими ощущениями.
Если жар возникает в теменной части головы с переходом в затылочную, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Если печет во всей голове без четкой локализации с возрастающей интенсивностью – это один из самых опасных вариантов. В таких случаях требуется немедленная диагностика.
Сбои в работе вегетативной системы могут сопровождаться онемением кожи головы. Пациенты, страдающие ВСД, могут чувствовать в области головы ползание мурашек, покалывания кожи. Панические атаки могут еще больше усугубить ситуацию.
Но если замечается, что голова немеет периодически и сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой или появляется дрожь в голове, это может говорить о ряде заболеваний. Серьезные осложнения могут сопровождаться:
- Частыми проявлениями недомогания.
- Онемение длится до двух часов.
- Повышается температура при онемении или оно сопровождается острой болью, отдающей в виски, глаза, лоб, челюсть, теменную область.
- Частичной потерей зрения, слуха, головокружением, тошнотой.
- Резкими перепадами артериального давления.
- Онемением не только кожи головы, но и кончика языка, пальцев или губ.
В таких случаях необходима консультация специалиста для установления точного диагноза и предотвращения появления более худших последствий.
Шум в голове часто появляется вследствие перенесенных хронических заболеваний. ВСД его только усиливает. Шум в голове при ВСД напоминает различные звуки: гудение, свист, шелест, гул и другие. Его нельзя назвать приятным и при его появлении ухудшается не только настроение, но и самочувствие. Шум влияет на работоспособность, выполнение умственных и физических нагрузок, человек быстро устает, делается раздражительным.
Наличие в ухе жужжания, шума в ушах мешает сосредоточиться, доставляет дискомфорт. Во время ходьбы приходится часто останавливаться, чтобы осмотреться и понять, где шумит: в голове или на улице. Все это сказывается на нормальном поведении, делая человека раздражительным. Если шумы сопровождаются тошнотой, головными болями, скачками давления, немедленно нужно обращаться за помощью к врачу.
Головные боли, тошнота, беспричинная усталость, слабость, головокружения являются частыми спутниками вегето-сосудистой дистонии. Провоцировать проявление ВСД могут:
- Наследственность.
- Хронические заболевания (сахарный диабет, другие).
- Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
- Нарушения функционирования щитовидки, надпочечников, других желез.
- Стрессы, постоянное нервное напряжение, непосильные умственные нагрузки, прочее.
Если при ВСД кружится голова, на улице шатает при ходьбе, в некоторых случаях становится тяжело дышать, когда кружится голова, это говорит о серьезных отклонениях. Не нужно заниматься самолечением или ждать, что недуг пройдет сам, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.
Сосуды при ВСД перестают адекватно реагировать на происходящие внутри организма процессы. Они могут недостаточно расширяться или чрезмерно сужаться, что вызывает кислородное голодание мозга.
Больной начинает ощущать боли в спине, возникает сосудистая головная боль при повышенном давлении или головокружения, при пониженном возникает быстрая усталость, вялость, слабость всего организма, плохое самочувствие. Спазмы сосудов при ВСД происходят в виде защитной реакции – организм пытается таким способом защитить мозг от излишнего напора крови.
Основными причинами возникновения цефалгии при ВСД могут быть:
- Стрессы.
- Болезни хронического типа.
- Постоянная утомляемость.
- Употребление в больших дозах алкоголя.
- Черепно-мозговые травмы.
- Перенесенный грипп.
- Наследственность.
Зачастую голова при ВСД может болеть с сопровождением различными симптомами, к которым относятся:
- Перепады АД .
- Повышенное потоотделение.
- Отеки.
- Панические атаки.
- Головная боль, головокружение, тошнота, потеря сознания.
Вегетативная система человеческого организма связана со всеми органами, поэтому у каждого симптоматика будет разная, исходя из особенностей организма.
Важно помнить, что при появлении первых симптомов не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений в будущем.
Свидетельством сбоев в нормальной работе организма являются боли в голове. Они могут быть:
- Синусовые. Ощущается боль на уровне надбровных дуг или возле носа.
- К кластерной цефалгии относятся боли в глазу или козле него.
- Цефалгия напряжения характеризуется стягивающей болью вокруг головы.
- Мигрень. Сопровождается болью, тошнотой, нарушением зрения.
Источниками заболевания могут быть сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, инфекционные заболевания головы, остеохондроз шейных позвонков, прочее.
Зачастую головные боли могут быть вызваны различными заболеваниями, которые влияют на нормальное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает дистония сосудов головного мозга. К ним относятся:
- Травмы, опухоли головного мозга.
- Простудные и инфекционные заболевания.
- Артериальная гипертензия.
- Недостаток кислорода при астме, аллергическом насморке, удушье.
Пациент может реагировать на погоду, чувствовать недомогание, сначала может появляться рябь в глазах, потом возникает головная боль.
При развитии патологии в шейных отделах позвоночника (остеохондроз, остеопороз, нестабильность позвонков) может возникнуть вестибулопатия – нарушения вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию в пространстве, равновесие.
Сбои в его работе приводят к головокружениям, неустойчивости положения тела. При физическом характере возникновения болевых ощущений, как способ лечения головной боли могут стать сосудистые препараты для головного мозга, которые будут приводить в норму состояние сосудов.
Постоянно тяжелая голова значительно ухудшает существование и качество жизни. Человек, становится невнимательным, рассеянным, в голове появляются плохие мысли, нет ясности. Часто тяжесть в голове и сонливость сопровождается головными болями, что значительно ухудшает состояние больного. К появлению ВСД могут привести также психологические расстройства:
- Депрессия.
- Перенагрузки, связанные с умственной и физической деятельностью.
- Повышенная раздражительность, возбудимость.
- Злоупотребление алкоголем.
- Регулярное недосыпание.
Все это может привести к расстройствам психики. Если голова болит, а давление в норме, голова неясная, как в тумане – это и есть астено-невротический или синдром «неясной головы». Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо установить причину тяжести и как можно скорее ее устранить.
Чтобы избавиться от болевого синдрома при ВСД, необходимо применять такие методы:
- Принять обезболивающие препараты, если мучает мигрень при ВСД.
- Принять контрастный душ.
- Сделать самомассаж шеи, затылка или провести сеанс массажа.
- Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.
Полностью устранить или облегчить приступы ВСД и головные боли поможет нормализация сна, восстановление режима дня, снижение психологических и эмоциональных нагрузок. Пациенты, которые подвергаются головным болям при дистонии, должны знать, как укрепить сосуды, как снять нервное напряжение и избавиться от плохих мыслей в голове, чтобы не проявились панические атаки.
Часто пациенты задаются вопросом «может ли от нервов кружиться голова?». Может. К головокружению приводят различные нервные потрясения, выброс адреналина. Это влияет на деятельность сосудов головного мозга. Их укреплению способствуют укрепляющие нервы препараты, ведение здорового образа жизни.
Для лечения головной боли, устранения характерных признаков астено-невротического синдрома при ВСД с пациентами проводятся сеансы психотерапии, аутогенные тренировки. В традиционной медицине медикаментозными средствами лечения головных болей являются:
- Транквилизаторы.
- Антидепрессанты.
- Успокоительные, снотворные препараты.
- Витамины (для укрепления иммунитета).
- Препараты для укрепления сосудов.
Улучшить состояние больных при ВСД помогают прогулки на свежем воздухе, кроме приема лекарств необходимо заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде. Если головные боли вызваны новообразованиями, потребуется хирургическое вмешательство.
В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.
Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:
- Мята перечная.
- Шалфей.
- Валериана.
- Пустырник.
- Боярышник, другие.
В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.
Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Для профилактики ВСД следует соблюдать режим дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать. Если голова обычно болит по утрам, возможно, во время сна шея напряжена и организм не расслабляется.
Для успокоения рекомендуется принимать успокоительные настои, избегать стрессов и нервных напряжений, спать не меньше восьми часов. Если болевые ощущения начинают появляться, нужно лечь, расслабиться, постараться успокоиться и выбросить из головы все плохие мысли.
источник
Тот человек, которому приходилось терпеть головные боли, хорошо помнит это «прекрасное» время. Да уж, действительно, приятного в этом мало. Какие они, боли при вегето-сосудистой дистонии? Поговорим об этом более подробно в статье.
Дистония сосудов головного мозга
Откуда берутся эти порою нестерпимые боли? Дистония сосудов головного мозга — то, что является причиной всех бед. Однако стоит заметить, что характер и интенсивность болевых ощущений может отличаться. Это может зависеть от того, по какому типу проявляется вегето-сосудистая дистония у пациента. Однако, как бы то ни было, в каждом случае причиной появления этих симптомов первоначально выступает вегето-сосудистая дистония.
Это расстройство достаточно обширно, чтобы о нем сказать в двух словах, осветив все моменты. Однако, касаясь определений, стоит отметить, что вегето-сосудистая дистония является функциональным расстройством. Разлаженная работа различных отделов вегетативной нервной системы приводит к тому, что сосуды сужаются и расширяются не тогда, когда нужно.
В одном случае причиной головных болей является недостаточное поступление крови к сосудам головного мозга при всд по гипертоническому типу. Другая ситуация может наблюдаться в случае вегето-сосудистой дистонии по церебральному типу. В этом случае речь идет о дистонии сосудов головного мозга, следствием которой является возникновение цефалгического синдрома у пациента.
Причины появления мигренозных болей
Если речь идет о вегето-сосудистой дистонии, то основными провоцирующими факторами являются психоэмоциональные стрессы, физическое перенапряжение, курение, алкоголь. Если речь идет о мигренозных болях, то их появление могут спровоцировать скачки артериального давления, предменструальный период, употребление в пищу таких продуктов как орехи, шоколад, какао. Возникновение приступа мигренозных болей после приема данных продуктов объясняется высоким содержанием в них тирамина.
Мигренозная головная боль
Вегето-сосудистая дистония по церебральному типу может проявляться несколькими синдромами, и это не обязательно головные боли. К примеру, головокружение при всд может быть в том случае, если у пациента имеет место вестибулярный синдром. Кроме головокружения пациент может предъявлять жалобы на обмороки, которые также могут свидетельствовать о всд по церебральному типу. А теперь вернемся к нашей основной теме. Головная боль при всд может быть мигренозной или сосудистой. Каждый из этих видов имеет свои особенности и отличительные признаки.
Головная боль при всд, причиной которой является мигрень, может иметь следующие признаки. Мигрень — это пароксизмальное состояние, которое характеризуется внезапным началом и таким же окончанием. Мигренозные боли характеризуются выраженной интенсивностью и локализацией в области, охватывающей зону виска, глазницы и лба. Как правило, такие боли локализуются в одной половине головы. Для них характерно наличие периода предвестников или так называемой ауры. Пациенты начинают предъявлять жалобы на сонливость и снижение работоспособности.
Выраженные слабость и утомляемость
Эти симптомы появляются внезапно. Болевой синдром может длиться от одного часа до нескольких суток. Боли носят пульсирующий характер. Кроме болей пациентов могут беспокоить и такие симптомы как тошнота, рвота, которые более всего выражены на высоте болевого приступа. Яркий свет и громкие звуки только усугубляют перечисленные симптомы. Болевой приступ сменяется следующим периодом, в который пациенты жалуются на выраженную слабость и утомляемость, выраженную сонливость.
Выделяют несколько форм мигрени: простая форма, о которой мы уже упомянули, ассоциированная и особая. Ассоциированная форма означает то, что наряду с таким симптомом как головная боль, на первый план выступают и другие проявления, отражающие нарушения в других органах и системах. Существует офтальмическая форма, при которой пациенты предъявляют жалобы на вспышки и белые пятна в полях зрения, выпадение полей зрение или кратковременная его потеря. Также может нарушаться работа глазодвигательных мышц.
Двоение в глазах или опущение века — симптомы, о которых может упомянуть пациент наряду с головной болью. Ассоциированные формы мигрени также могут проявляться нарушением чувствительности или снижение мышечной силы на стороне, противоположной головной боли. Речь в такие моменты может нарушаться, появляется выраженное головокружение, походка становится неустойчивой.
Существуют и особые формы мигрени. На фоне приступа может подняться артериальное давление, участиться сердцебиение, появиться тремор. На первый взгляд может показаться, что здесь имеет место гипертонический тип вегето-сосудистой дистонии. Однако, в отличие от мигрени, гипертонический тип не сопровождается «половинными» болями.
К особым формам также относятся и такие, когда у пациента может болеть в различных областях брюшной полости, в половине лица. Кроме мигрени, при вегето-сосудистой дистонии также могут быть и «сосудистые» головные боли. Основными причинами их развития является сужение просвета сосудов и нарушение оттока по венозному руслу. Они могут ощущаться пациентами как спазмы, либо постоянно создавать чувство давления и тяжести.
Диагностика и лечение головных болей при всд порою занимает немало времени. Ведь лечащему специалисту необходимо исключить любую органическую патологию, которая способна привести к появлению цефалгического синдрома. Пациентам проводится ряд лабораторных и инструментальных обследований. Особенности болевого синдрома при простой форме мигрени, как правило, не составляют трудности в диагностике. Когда диагноз ясен, то необходимо незамедлительно приступать к лечению.
Как правило, сами пациенты, измотанные подобными приступами, желают поскорее от них избавиться. Лечение вегето-сосудистой дистонии или, конкретнее, дистонии церебральных сосудов, направлено на «укрепление» сосудов головного мозга. Как лечить и что делать при головных болях? Обычно, пациенты, страдающие мигренозными болями, уже знают, какие факторы являются провоцирующими. Поэтому они стараются избегать употребления в пищу определенных продуктов, следят за уровнем артериального давления.
Порою, выполнение хотя бы этих условий помогает пациенту избавиться от приступов головной боли, либо значительно их минимизировать. Часто пациенты задают вопрос: что нужно делать, чтобы укрепить сосуды головного мозга? В таких ситуациях нужно запомнить следующее: укреплять нужно не сосуды, а вегетативную нервную систему. Лечить надо не сосуды, а вегетативную нервную систему. Комплекс лечебных мероприятий включает различные методы, но в первую очередь нужно разобраться в причине заболевания.
Лечение всд может быть патогенетическим, когда прерываются различные патогенетические процессы, запускающие головную боль. Существует также и симптоматическое лечение, которое помогает снять неприятные симптомы. У пациентов с церебральным синдромом хорошо идут местные ножные ванны продолжительность до 15 минут с постепенным доведением температуры до 45 градусов. Ванны обычно проводятся через день. Также могут через день назначаться и парафиновые «сапожки», обладающие отвлекающим эффектом.
Весьма эффективным может оказаться массаж шейно-воротниковой зоны и головы. Прием растительных препаратов или фитотерапия занимает важное место в лечении головных болей при всд. Положительный эффект дают препараты спорыньи. Касательно вегето-сосудистой дистонии нужно помнить, что здесь очень важную роль играют общеукрепляющие мероприятия, необходимо делать изо дня в день.
«Укрепление» вегетативной нервной системы позволяет повысить ее устойчивость к раздражителям. Не стоит забывать об этом направлении в лечении всд, хотя стоило бы его отнести в профилактику. Достаточная физическая активность, рациональное питание, режим труда и отдыха должны быть во внимании каждого пациента. Поэтому, взяв в вооружение вышесказанное, пора приниматься за дело.
Замучили головные боли? Тогда, может, стоит оставить в стороне массу испробованных методов самолечения и отправиться к специалисту? Будьте внимательны к своему здоровью, дайте себе возможность повысить качество вашей жизни. У вас есть возможность встречать каждый новый день вашей жизни не так, как это было раньше. Будьте здоровы!
источник
Вегетососудистая дистония (всд) проявляется различными симптомами, которые заставляют думать о какой-то патологии в организме. Один из ярких признаков — это температура при всд, которая может быть как выше нормальных показателей, так и ниже. Что следует принимать за симптоматику ВСД, а какая температура сигналит о патологии, нужно понимать, чтобы принять правильное решение для обращения к врачу.
В медицинской практике о вегето сосудистой дистонии не принято говорить как о болезни. Это лишь комплекс симптомов, объединивший в себе нарушения в работе вегетативной нервной системы, которая контролирует большинство процессов в организме.
Изменения в температуре при всд возникают из-за нарушения терморегуляции тела. За эту функцию отвечает отдел головного мозга, который называется гипоталамус. Если для повышения температуры нет провоцирующих факторов (болезнь, погодные условия, индивидуальная особенность), то норма на градуснике 36,6 градусов. В некоторых случаях даже коридор от 36 до 37 градусов считается нормальная температура как у ребенка, так и у взрослого человека.
При развитии болезни, например, вирусная инфекция, интоксикация, воспаление, иммунитет человека реагирует повышением температуры от 38 до 41 градуса. Помимо высокой температуры на градуснике, появятся и другие симптомы: головная боль, тошнота, стук в висках, слабость, кашель, чихание, насморк. Но температура при всд возникает по другой причине, и это не связано с уже указанными причинами.
Гипоталамус подает сигнал о повышении температуры (или снижении) при стрессовой ситуации, когда у человека возник страх, панические атаки, не заканчивается депрессия длительное время. Тогда в кровь выбрасывается большой объем адреналина, который нужен для активации самозащиты, усиления работоспособности, выносливости. Если выплески гормона частые и держат организм в постоянном напряжении, возникает сбой в системе терморегуляции и температура при всд на градуснике в момент всплеска адреналина преодолевает отметку 37 градусов, но не переступает грань риски со значением температуры 38.
После успокоения или отдыха в горизонтальном положении температура при ВСД приходит в норму и от повышенной температуры не остается следа. Такую температуру при ВСД в медицине называют субфебрильная, потому что скачки температуры происходят не однократно, а на протяжении длительного срока.
Субфебрильная температура тела, которая колеблется в пределах 37,1 и 38, может указывать на разные изменения в организме от заражения глистами до банального переутомления. Но температура при всд имеет особые провоцирующие моменты, исчезновение которых нормализует показатели на градуснике.
- Повышается температура при ВСД только при физической нагрузке разного характера — быстрой ходьбе, подъеме тяжести, выполнение какой-то работы, требующей приложения усилий. В состоянии покоя повышенная температура при всд исчезает.
- Вторым показательным признаком всд при повышении температуры считается время суток. Нарушение терморегуляции тела происходит в утренние часы после пробуждения с началом активности или днем. Ночью повышенная температура тела при всд приходит в норму и не имеет скачков, пока человек спит.
- Повышенное потоотделение без причин, объясняющих такое состояние, тоже является признаком всд, если при этом температура тела повышена. Организм пытается самостоятельно предотвратить перегрев, охлаждая его выбросом влаги.
Субфебрилитет иногда сопровождает человека в течение всего дня, но никак не ощущается и не меняет повседневного ритма жизни. Физическая или умственная нагрузка воспринимается как обычное состояние и повышение температуры при всд не мешает работоспособности и качеству выполняемого дела.
Некоторые пациенты узнают о температуре, указывающей на всд, только при посещении врача на очередной диспансеризации или при прохождении комиссии у медика согласно распоряжению по работе. Обычно люди не замечают изменений
Свидетельством того, что повышенная температура — это признак ВСД, а не конкретной болезни, считается понижение температуры до 36 градусов и ниже, после того, как человек лег и до этого была зафиксирована температура 37,2 или 37,5.
Для подтверждения того факта, что субфебрильная температура — это симптом всд нужно обратиться к врачу и сдать анализы, которые покажут точную картину внутреннего состояния организма. Это позволит избежать развития опасной патологии.
Стандартный набор лабораторных исследований:
- Забор крови на биохимию, общий анализ.
- Гормоны ЩЖ (щитовидной железы).
- Уровень глюкозы.
- Онкомаркер.
- ВИЧ, РВ (RW).
- Посев на туберкулез.
- ОАМ (анализ мочи).
- Рентген органов дыхания или флюорография.
Если в перечисленных исследованиях нет признаков болезни, при которой может быть повышенная температура днем и ночью, то субфебрилитет указывает на сбои в терморегуляторной системы, контролируемой гипоталамусом.
В некоторых ситуациях симптомом всд может быть и низкая температура, которая фиксируется на градуснике ниже отметки 36,6 градусов. Человек замечает, что руки и ноги всегда холодные, несмотря на время года за окном и теплую одежду. Некоторые люди привыкли шутить на эту тему, что холодные руки — это свидетельство о горячем сердце, то есть о человеке, который всегда делает только добро.
С этим можно согласиться, если помимо холодных рук и пониженной температуры на градуснике нет других симптомов, подтверждающих о проблемах с сердцем и сосудами. Сосудистая дистония может привести к полному или частичному нарушению кровообращения, когда кровь и питательные вещества не доходят до всех клеток тела. В первую очередь страдают конечности, где сосуды самые тонкие. Кровь не поступает, обогрева рук и ног нет.
Помимо озябших конечностей и низкой температуры при всд, возникает дрожь, например, при панических атаках. Пока не закончится приступ, человек не может согреться даже под теплым пледом. Нужно снять стресс, дать успокоительное и горячий чай, отвлечь чем-либо, чтобы человек с признаками вегетососудистой дистонии пришел в себя. Может ли подниматься температура к нормальным показателям, если это признак всд? Конечно, так же как и субфебрильной температурой при состоянии покоя низкие значения могут прийти в норму.
Скачки в терморегуляции тела при ВСД наблюдаются у людей разного возраста и пола. Особое место в медицинской практике занимает вегетососудистая дистония у детей, особенно подростков. Отзывы многих мам на форумах о здоровье детей пестрят описанием повышенной температуры у подростка на протяжении определенного времени. Именно повышенная днем, пониженная ночью. Причины, указывающие на патологию, при обследовании не обнаруживаются. Почему это происходит, понять мамы не могут и ищут советов на просторах интернета.
Почему повышается температура у ребенка днем и снижается ночью? Специалисты указывают на нестабильность детского организма, особенно в период полового созревания. В это время идет сильный рост тела, а органы и системы не успевают перестроиться, потому что их объем или работоспособность пока ориентированы на малыша. Дети всегда находятся в движении, а вегетативная система не успевает реагировать на эту активность, потому что площадь тела стала больше. Поднимается температура, потому что вегетативный центр получает сигнал о недостаточном обогреве тела. Когда темп активности снижается, показатели температуры приходят в норму.
Но для некоторых подростков состояние, когда повышается температура до отметки 37,5 или 38 градусов и не нормализуется в течение дня может приносить проблемы:
- Снижение работоспособности особенно в учебе.
- Головные боли.
- Тревожное ощущение по утрам после пробуждения.
- Головокружение.
- Слабость.
Родители думают о простудной болезни, но это лишь дисбаланс в вегетативной системе из-за возрастных перестроений в организме. Но обратиться к врачу нужно, чтобы исключить органические нарушения, которые провоцируют серьезную патологию. У детей нарушение терморегуляции может быть причиной генетического или родового нарушения в работе гипоталамуса, когда сигналы к нейронам о повышении или понижении температуры хаотичные. В этом случае требуется диагностика у специалистов, изучающих нарушения в областях мозга, чтобы исключить дискомфортное состояние у ребенка.
Среди взрослого населения субфебрильная температура при ВСД чаще наблюдается у женщин, которые склонны к мнительности, стрессам и душевным переживаниям по разным поводам. Но не стоит путать термальные сбои у дам в период менопаузы. Это уже не проявления всд, а гормональные изменения в женских половых органах. Температура не снижается при попытке отдохнуть и потливость может повторяться многократно, чем доставлять серьезный дискомфорт.
Как избавиться от субфебрильной температуры и нужно ли это делать? При всд бороться с повышенной температурой можно самостоятельно, если ее спровоцировала какая-то физическая активность. Достаточно лечь в горизонтальное положение и расслабиться, чтобы вегетативная система пришла в норму и выплеск адреналина в кровь уменьшился.
- Если субфебрильная температура при всд не причиняет дискомфорта, не меняет привычного темпа жизни, не заставляет остаться дома и отменить мероприятия, то предпринимать действия к снижению не нужно. Ночью температура при всд вернется в нормальное русло.
- Усиленное потоотделение контролировать сложнее, особенно в общественном месте. Если симптом появляется при панических атаках или стрессе, нужно пропить курс седативных препаратов, получив назначение у врача. Ежедневный контрастный душ поможет предотвратить развитие других проблем из-за повышенного потоотделения при всд. А холодный компресс на лоб отвлечет организм из провоцирующего фактора и нормализует теплообмен.
- При первичном повышении температуры без явных признаков простуды, воспаления, интоксикации нужно обратиться в поликлинику, чтобы подтвердить всд и выбрать правильное лечение, если симптом всд мешает нормальной жизни.
- Практика лечения всд показывает, что снижать температуру при всд выше 37 градусов таблетками не стоит, потому что организм самостоятельно справляется с гипертермией, если дать ему отдохнуть. Иногда родители путают температуру при всд с проявлением простуды и стараются предупредить развитие осложнений, давая жаропонижающее. Но температура при всд до 38 градусов у ребенка и 38,5 у взрослого человека — это ответ иммунитета на сбой в системах. Если начать снижение температуры при всд и не дать организму возможности бороться с проблемой самостоятельно, иммунитет ослабнет и не сможет противостоять серьезной угрозе. Лучше понаблюдать за общим самочувствием в течение дня, пить больше воды и лечь в постель при небольшой гипертермии. Ночью симптоматика, указывающая на всд, полностью исчезнет, а нормальная температура сохранится до утра или полностью восстановится.
Если скачки на градуснике фиксируются после ходьбы, особенно быстрой или при подъеме в гору, нужно проверить сосудистую систему и сердце. Возможно, что это первые симптомы сердечно-сосудистых изменений, которые требуют профильного лечения, а не стабилизации температуры при ВСД.
Чтобы ВСД не меняла повседневные планы повышением температуры при любой нагрузке, нужно тренировать организм и исключить ряд вредных привычек:
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе при всд приучают организм к легким физическим нагрузкам, чтобы при быстрой ходьбе вегетативная система не реагировала сбоем в температуре при всд. Свежий воздух насыщает кровеносную систему и нормализует психологическое состояние при всд.
- Травяные чаи при всд вместо привычного кофе и черного чая успокоят нервы, укрепляют иммунитет, придают сил. Мята, липа, малина, лимон, земляника прекрасная альтернатива промышленным напиткам при всд, особенно при панических атаках, депрессии, переутомлении и признаках авитаминоза.
- Полноценный и своевременный сон (не менее 8 часов в сутки и не позднее 22 часов отбой). Даже при повышении температуры при всд днем, сон помогает восстановить силы и нормализовать температуру при всд на ночь. Пренебрежение этой рекомендацией может привести к переутомлению и большему истощению как физическому, так и психологическому.
Иногда причиной гипертермии при всд является психосоматическое состояние человека, когда проблема нагнетается в голове и никакая профилактика всд не поможет. Здесь нужна консультация психиатра, чтобы исключить первопричину повышения температуры при всд.
Какая температура комфортна человеку с диагнозом всд и мешает ли субфебрилитет их жизни можно узнать из отзывов:
Мария, 37 лет
С проблемой скачков температуры при всд я столкнулась, когда моей дочери исполнилось 14 лет. Начался подростковый этап, перестроение организма и появились непонятные жалобы, в основном, по утрам перед школой. Думала, что дочь хитрит и просто хочет прогулять школу. Повела к врачу и получили вердикт подростковая форма всд. Нам посоветовали занятия в бассейне, курс поливитаминов и прогулки. Через некоторое время температура по факту всд исчезла. Дочь успешно окончила школу. Теперь о всд не вспоминаем.
Анна Витальевна, врач-психиатр, стаж 10 лет.
Часто работаю с пациентами, у которых диагностирована всд и были скачки в температуре. В основном это клиентки с заниженной самооценкой, пережившие негативные события, неудовлетворенные своим социальным статусом. Несколько психологических тренингов и о повышенной температуре при всд забывают. Нормализуется не только температура, но и общий уровень жизни. Не стесняйтесь говорить о проблеме с психиатром. Тогда и жизнь перестанет быть мрачной, неинтересной. Паника, депрессия, негативные мысли останутся в прошлом.
источник
Температура тела человека до 37°С является нормой. Субфебрильная температура это та, которая на несколько десятых превышает 37 градусов. Именно такая, субфебрильная температура сопровождает и так не очень сладкое существование ВСДшника.
Обычно её показатели при ВСД находятся в пределах 37,1-37,5°С. Всё то, что выше этих значений, уже не вегетососудистая дистония, а что-то другое. Но часто при ВСД у человека температура может постоянно днём находится в пределах 36,8 -37,0 и не ощущаться. Казалось бы это в пределах нормы. Но если такое повышение наблюдается постоянно, тогда надо обязательно обратить на неё внимание. Это могут быть первые признаки ВСД.
При вегетососудистой дистонии, причина появления немного повышенной температуры тела связана в сбое работы центра терморегуляции. Этот центр находится в одном из отделов головного мозга под названием гипоталамус. Он должен обеспечивать для тела человека, независимо от условий окружающей среды, постоянную температуру 36,6°С.
Непрекращающаяся и ежедневная бомбардировка его повышенными дозами адреналина, который выделяется в кровь при страхе, ссорах и приступах панической атаки, приводит к сбоям в работе этой части вегетативной нервной системы. Вследствие чего, температура тела скачет от 36.0 до 37,5 градусов, в зависимости от физических нагрузок.
Не бывает повышения температуры тела без причины. Причины субфебрильной температуры обязательно существуют. Чтобы определиться, имеет ли постоянная субфебрильная температура органическую природу, то есть появилась она в результате каких-либо воспалительных заболеваний, необходимо пройти следующее обследование:
1. Сдать анализ крови общий, на сахар и биохимию крови.
2. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы.
3. Сдать анализ мочи общий.
4. Сделать флюорографию лёгких.
После этого, нужно с результатами исследований посетить врача терапевта, который сделает вывод о наличии или отсутствии у тебя органических заболеваний, являющихся причиной немного повышенной температуры тела. Если таковых обнаружено не будет, тогда далее искать причину того, что температура тела повышена, не имеет никакого смысла. С огромной уверенностью можно утверждать, что у тебя ВСД и паническое расстройство, то есть нарушение работы вегетативного отдела нервной системы.
Субфебрильная температура без симптомов простуды при вегетососудистой дистонии имеет свои отличия:
1. Поднимается температура без признаков простуды на фоне любой физической нагрузки, даже простой ходьбы.
2. Показатели температуры тела приходят в норму после небольшого отдыха в положении лёжа.
3. Во время сна температура тела всегда нормальная или слегка понижена (можешь попробовать измерить, случайно проснувшись ночью, или когда не спится).
4. Появляется повышенная температура тела днем.
Если у тебя нет соплей, и не болит горло, а температура тела становится субфебрильной после того, как ты встал с постели, значит у тебя ВСД! Длительная субфебрильная температура при ВСД появляется только днём и держится годами.
Проверить этот диагноз ты можешь так.
От таких перепадов в работе центра терморегуляции, теряется не только градусник, но неимоверно страдает человек. Именно такая неустойчивость в регуляции температуры тела, приводит к ещё двум характерным для ВСД симптомам.
Первый из них, это повышенная потливость при нормальных условиях окружающей среды. То есть, на улице не жарко, никто рядом не потеет, а ты один весь покрытый каплями пота.
Второй – ты мёрзнешь даже в летние дни, не говоря о холодном периоде года. Никакая тёплая одежда и обувь не могут спасти тебя от ощущения холода, особенно зимой. Руки и ноги окоченевают даже в тёплых перчатках и самых меховых ботинках. Одна из сопутствующих неприятностей этого то, что люди, которые с тобой здороваются за руку, ощущают ледяной холод твоей руки.
Ещё при одной гормональной перестройке организма, а именно при климаксе, может наблюдаться повышенная температура тела и потливость. Но эти симптомы при климаксе никак не связаны с физической нагрузкой, и «бросить в жар и пот» может даже в состоянии полного покоя. Такого никак не может быть при ВСД и паническом расстройстве.
Запомни навсегда, при ВСД субфебрильная температура появляется при малейшей физической нагрузке, а проходит после непродолжительного отдыха в лежачем положении.
Как избавиться от постоянной повышенной температуры тела? Особо переживать по этому поводу нет смысла. Если бы у тебя были какие-то страшные заболевания, то результаты анализов, которые ты сделал согласно списка выше, обязательно бы их обнаружили. Ты уже, надеюсь, понял, что такая температура, это один из самых основных симптомов ВСД. Поэтому субфебрильную температуру при ВСД, нужно лечить не жаропонижающими лекарствами, а исключительно успокаивающими препаратами.
Исчезновение повышенной температуры тела, как и обратное её появление (возврат), говорят о том, насколько правильно и эффективно назначенное лечение ВСД.
источник
Вегето-сосудитая дистония представляет собой совокупность симптомов, одним из которых является головная боль.
Головная боль при всд имеет несколько отличительных признаков:
- головная боль начинается без видимых причин в любое время суток, в том числе в утренние часы, сразу после пробуждения;
- боль носит затяжной характер, может не утихать на протяжении целого дня;
- появляются сопутствующие симптомы: туман в голове, расплывчатое зрение и головокружение;
- при попытке совершить движение или наклон боль усиливается, к ней добавляется ощущение пульсации в висках;
- при вызванных всд головных болях наблюдается расстройство координации, шум в ушах, иногда добавляется тошнота и рвота;
- обезболивающие препараты не имеют достаточного эффекта.
Признаками, указывающими на вегетососудистый генез боли, являются необоснованная тревожность, чувство панического страха и невозможность заснуть.
Головные боли при всд вызваны нарушением тонуса сосудов. Боль может быть вызвана как внутренними факторами, так и внешними. К внешним факторам относят:
- заболевания микробной и вирусной природы;
- психологические нагрузки;
- нездоровый образ жизни;
- нарушение режима дня и питания;
- недосыпание;
- регулярные физические или умственные перегрузки.
Внутренними факторами, влияющими на развитие симптомов дистонии являются:
- наследственная предрасположенность;
- гормональный дисбаланс;
- недостаточное количество физической нагрузки;
- склонность к чрезмерным переживаниям;
- аллергия или хронические заболевания.
Для развития интенсивной головной боли при вегето-сосудистой дистонии достаточно одного признака.
Головная боль при всд принимает три распространенные формы:
- Головная боль напряжения. Носит массивный характер: она охватывает всю голову, а так же шею, вызывая ощущение тугого обруча, надетого на голову. Боль тупого, ноющего характера. При всд добавляется ощущение «тяжелой головы». Развивается, как правило, на фоне переутомления, напряженной свойственной работы, требующей постоянного напряжения внимания и памяти.
Мигрень. Локализуется на одной половине головы, и чаще встречается у женщин. Характеризуется как сильная, острая боль, пульсирующая или стреляющая. Локализуется мигрень в области виска с переходом на надбровную дугу и глазницу.
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, , гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, апатию, скачки давления и покалывания в сердце, мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
При мигрени возникает непереносимость света и громкого звука, а так же больших скоплений людей. Причиной мигрени является чаще всего стресс, духота, употребление алкогольных напитков или физическое перенапряжение.
Каждая форма имеет свои признаки и места локализации.
Головная боль развивается из-за нарушения тонуса сосудов: под влиянием вегетативно расположенных нервных центров нарушается работа сосудодвигательных центров, и нарушается венозный отток крови от головного мозга.
Перед началом лечения необходимо обратиться к врачу и пройти осмотр для подтверждения диагноза «вегето-сосудистая дистония». При лечении используется комплексный метод, прежде всего, терапия воздействует на причину появления болей: воздействие на стрессовые факторы.
Основной проблемой является неэффективность обычных средств от головной боли: если болит голова при всд, при дистонии редко применяются анальгетики и спазмолитики, чаще всего лечение сводится к успокоению нервных центров головного мозга. Для прекращения головных болей при вегето-сосудистой дистонии назначаются седативные препараты, транквилизаторы и антидепрессанты.
Широко применяются средства на основе трав, таких как:
- Валериана.
- Пустырник.
- Боярышник.
А так же средства, нормализующие работу сердца:
Целью этих средств является успокоить пациента и снять стресс. Для того, чтобы оказать первую помощь при головной боли необходимо уложить пациента в темном и тихом месте, где нет шума и духоты.
При мигрени может помочь крепкий сладкий чай, который облегчит неприятные ощущения и поможет заснуть.
Для того, чтобы не болеть и вернуться к привычной жизни как можно скорее, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Для поддержания тонуса сосудов и избавления от головной боли можно приготовить один из следующих сборов:
Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия.
В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
- 1 весовая часть корней аралии смешивается с корнями родиолы, левзеи, и солодки, взятых в соотношении 2:2:4, к смеси добавляются дягиль, валериана, зверобой, и ягоды шиповника в количестве 2:2:3:5. К двум столовым ложкам полученной смеси добавляется 400-500 мл кипятка, и сбор настаивается не менее трех часов.
- В равных пропорциях смешиваются кориандр, полынь, спорыш, девясил и корень одуванчика, на стакан воды потребуется столовая ложка сбора, смесь доводится до кипения на медленном огне, затем остужается и выдерживается два часа.
- Для облегчения головных болей рекомендуется съедать 12 ягод боярышника ежедневно.
- Для поддержания тонуса сосудов необходимо принимать экстракт Гинкго: на стакан воды потребуется от пяти до десяти капель.
- Для того, чтобы поднять низкое давление, необходимо по утрам выпивать напиток на основе имбиря: имбирь на кончике чайной ложки заливается кипятком, к напитку добавляются долька лимона и две чайные ложки меда, все тщательно перемешивается. Пьется имбирный напиток за полчаса до еды.
- Тонизирующий эффект производит элеутерококк: в стакан с теплой водой необходимо добавить несколько капель спиртовой настойки и выпить перед едой.
Травяные сборы пьются по 100 мл перед каждым приемом пищи. Для улучшения вкуса можно добавлять варенье или мед.
Существует множество рецептов народной медицины, которые можно использовать не только для лечения, но и для профилактики головных болей при вегето-сосудистой дистонии.
При выборе трав необходимо учитывать пол и возраст больного, а также показатели артериального давления: при дистонии по гипертоническому типу травы должны снижать показатели давления, при гипотонии давление необходимо осторожно повышать.
При нестерпимых болях может помочь дыхательная гимнастика по методу индийских йогов: медленный глубокий вдох выполняется на протяжении 5-7 секунд, после чего дыхание надо задержать на 5-15 секунд, затем медленно выдыхать на протяжении 6-8 секунд. Повторить упражнение несколько раз, затем принять горизонтальное положение и прикрыть глаза.
Для купирования симптомов дистонии показаны йога, занятия цигун и тибетской гимнастикой. Показаны так же занятия лечебной физкультурой и курсы массажа. Чтобы привести организм в рабочее состояние, можно воспользоваться контрастным душем.
От чрезмерно холодной или горячей ванны в период обострения головной боли лучше отказаться: температура воды должен быть около 37 градусов.
Для избавления от мигрени можно потереть висок цедрой лимона: эфирное масло, содержащееся в кожуре лимона, снимает боль и нормализует давление внутри сосудов.
При обострении вегето-сосудистой дистонии могут наблюдаться сосудистые кризы. В этом случае будут возникать угрожающие симптомы, такие, как:
- головокружение, мелькание черных точек перед глазами, нарастающий шум в ушах;
- острый приступ паники, сопровождающийся повышением частоты дыхания;
- чувство кома в горле, удушья, тошноты;
- учащенное сердцебиение, боль в груди;
- тяжелое нарушение координации, пьяная походка, расплывчатое зрение.
Может развиться обморок. При наступлении сосудистого криза необходимо срочно вызвать врача для оказания квалифицированной помощи. До прибытия специалиста необходимо успокоить больного, уложить в горизонтальное положение, измерить артериальное давление и принять соответствующие меры.
Для нормализации сердечной деятельности нужно выпить 20 капель Корвалола или Валокордина. От приступа тошноты поможет рассасывание мятных конфет или жвачка с ментолом.
При обмороке необходимо приподнять верхние конечности, для притока крови к голове, растереть виски одеколоном, расслабить слишком тугие фрагменты одежды для облегчения кровотока.
Головную боль дистонической природы проще предотвратить, чем снимать ее симптомы, для этого необходимо придерживаться распорядка дня и соблюдать режим питания:
- Необходимо ежедневно выходить на свежий воздух на полчаса-час, избегать душных помещений.
- Отказаться от употребления крепких спиртных напитков, при сниженном артериальном давлении разрешается небольшое количество красного вина, пить его лучше в подогретом состоянии.
- Рациональный режим питания: при вегетососудистой дистонии часто развивается тошнота, поэтому лучше отдавать предпочтение легкой пище, с достаточным количеством белков и углеводов при умеренном количестве жиров.
- Для профилактики головных болей необходимо чередовать физическую и умственную нагрузку, грамотно оборудовать рабочее место, в свободное время заниматься спортом. Лучшим вариантом является плаванье, скандинавская ходьба, катание на велосипеде или роликовых коньках: данные виды спорта позволяют восполнить внутриклеточный дефицит кислорода, повышают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему.
- Курение вредит всем органам и системам организма, при дистонии категорически противопоказано: никотин сужает сосуды головного мозга, усугубляя проблему неправильного кровоснабжения.
- Необходимо выработать собственный алгоритм борьбы со стрессовыми ситуациями: аутотренировки, медитации, занятия спортом или творческое хобби помогут отвлечься и сбросить напряжение.
- Для работы со страхом и неуверенностью в себе необходимо обратиться к психологу. Специалист поможет выработать защитный механизм, а так же наладить рабочие и личные отношения.
- Основной причиной головных болей является хроническая усталость и недосыпание. Необходимо приучить себя ложиться и вставать в одно время, проводить в состоянии сна не менее 8 часов. Здоровый сон восполнит силы организма и поможет встретить новый день в хорошем самочувствии
- Необходимо уделять достаточно времени иммунитету: пить витамины, есть больше свежих фруктов и овощей, в зимнее время принимать иммуностимуляторы.
Вегето-сосудистая дистония не проходит сама по себе, она обостряется при отсутствии лечения. Если возникли симптомы, необходимо обращаться к врачу.
От частых приступов головной боли, которые не снимаются обычными болеутоляющими препаратами, и не выявляются на медицинских диагностических исследованиях, страдает практически половина людей среднего возраста и каждый десятый подросток. Врачи часто называют такое состояние ВСД. Что означают эти буквы и как себе помочь. Какое существует лечение и как уменьшить частоту приступов.
Вегетативная дисфункция – синдром, включающий в себя разные нарушения вегетативных функций, вызванные расстройством нервной регуляции. Устарелое название, присущее только отечественной медицине вегето сосудистая дистония.
Заболевание действует на работу всего организма в целом. Одним из объяснений причины ВСД является потеря тонуса сосудов при растяжении вследствие повышенного давления. Таким образом, в растянутых сосудах скачки давления вызывают боли.
Основной причиной ВСД является невроз. Он возникает на фоне сильного эмоционального потрясения, стресса. Организм, который не может с ним справиться, подавляет его. В результате страдают внутренние органы.
Другими причинами, провоцирующими вегетативную дисфункцию, являются:
- Чаще всего причиной проявления расстройства дистонии в детском возрасте становятся наследственные факторы.
- Спровоцировать такие нарушения могут и болезни центральной нервно системы.
- Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и эндокринной системы могут давать осложнения в виде вегето сосудистой дистонии.
Ухудшить состояние может алкоголь, хронические стрессы, курение, эмоциональная неустойчивость, и даже некоторые черты характера, когда человек испытывает затруднения с выражением эмоций.
Причин, по которым людей сопровождают головные боли, существует множество. Некоторые из них являются признаками серьезного патологического процесса. Для того чтобы определить что головные боли появились вследствие вегето сосудистой дистонии, нужно знать ее отличительные признаки:
- Боль при ВСД не сильная и не носит острого характера.
- Ее могут сопровождать: головокружения, потеря сознания, шум в ушах.
- Характерный симптом вегето сосудистой дистонии это утренняя головная боль. Она появляется когда человек просыпается, где-то через 3-5 минут. Продолжается весь день.
- Боль носит постоянный характер.
- Может нарушаться осознание действительности.
- Боль может усиливаться при наклонах туловища. Может становиться пульсирующей.
- Для вегето сосудистой дистонии не характерны ночные приступы боли.
- Головная боль захватывать голову полностью, или некоторые ее участки: затылок, виски.
- Может чувствоваться давление и присутствовать отечность в районе глаз, или лба.
- Она не реагирует на прием обезболивающих средств.
- В висках может чувствоваться пульсация.
- Частым характерным признаком является дискомфорт в области шеи.
Головная боль может сопровождаться некоторыми признаками со стороны сосудистой системы:
- Расширение вен глазного дна, покраснения капилляров в глазах.
- Припухлость нижних век.
- Скачки кровяного давления.
- Покраснение в горле, заложенный нос.
Гулкие удары в голове могут наблюдаться у гипотоников при повышении давления. ВСД могут сопровождать такие симптомы как рвота и тошнота, нарушение слуха и зрения. Могут быть нарушения со стороны дыхательной системы, такие как затруднение вдоха, учащенно дыхание, недостаток воздуха. Со стороны желудочно-кишечного тракта: вздутие живота, нерегулярны стул, частые позывы к дефекации. Из-за дистонии может быть повышенная потливость ладоней и ног. Иногда сопровождается незначительными повышениями температуры и нарушениями со стороны половой системы: аноргазмия, эрективная дисфункция, фригидность.
Обычные препараты, которые снимают головную боль – спазмолитики, нестероидные противовоспалительные, анальгетики, аспирин и другие не помогают при вегето сосудистой дистонии. Иногда назначаются ноотропы – препараты способные нормализовать роботу головного мозга. Часто лечение может проходить с помощью транквилизаторов и антидепрессантов. Остальное же лечение симптоматическое.
При повышении давления назначаются препараты, понижающие его, бета-аденоблокаторы, мочегонные препараты, блокаторы кальциевых каналов и другие. При гипотензии лечение проходит сосудосужающими препаратами, можно употреблять тонизирующие напитки.
Если исследование с помощью Допплера показывает венозную недостаточность назначают препараты для ее устранения, например, веноплант, вазокет.
При церебростении назначают антиоксиданты, нейропротекторы, препараты для улучшения кровообращения.
Вегето сосудистая дистония хорошо лечится травами. То, какие травы нужно использовать определяет тип болезни. Если у вас слегка повышенное давление, то диагноз звучит как ВСД по гипертоническому типу. При нем можно принимать такие травы:
- Боярышник – хорошо справляется с повышенным давлением тахикардией и нервным перенапряжением.
- Мята – хороший седативный препарат.
- Шиповник – способствует улучшению кровообращения и очищению крови.
- Сушеница болотная – снижает давление, хорошо помогает при сердечно-сосудистой болезни.
Кроме того, следует ограничить употребление таких продуктов: кофеин, соль, алкоголь, жиры.
При пониженном давлении у вас, скорее всего, ВСД по гипотоническому типу, можно принимать травы, которые тонизируют и повышают давление, например, женьшень, кофе, китайский лимонник.
Помогают уменьшить головную боль ванны с аромамаслами и тонизирующий душ. Выпивайте больше чистой воды, не менее 2л в день
Попробуйте сделать массаж от головной боли, помассируйте переносицу, виски, часть головы, покрытую волосами. Надавливание на мочки ушей или на часть глазницы около переносицы, также весьма эффективны. Глубокое дыхание, мануальная терапия, релаксация, йога — можете пробовать любые подобные методы, они обычно хорошо помогают. Душ, направленный на затылок или заднюю часть шеи, поможет снять боль. Можно выйти на улицу и подышать свежим воздухом, особенно это эффективно в прохладную погоду. Если на улице жара и палящее солнце, ни в коем случае не стоит выходить без головного убора.
Для того чтобы купировать головные боли, облегчить симптомы и провести лечение болезни нужно соблюдать некоторые профилактические меры:
- Отказаться от любых средств нарушающий работу мозга: никотин, алкоголь, наркотические вещества.
- Установить режим дня и соблюдать его.
- Употреблять большое количество овощей и фруктов.
- Снизить интенсивность физических нагрузок.
- Часто бывать на улице, совершать длительные пешие прогулки.
- Обучится дыхательной гимнастике, можно заняться йогой.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Уменьшить употребление сосудосужающих препаратов.
Вегето сосудистая дистония способна приводить к неприятным последствиям если не проводить лечение. Она способствует формированию патологии внутренних органов и ухудшает качество жизни. Но убрав симптомы и предотвращая новые можно обеспечить здоровую полноценную жизнь. Главное, строго соблюдать предписания врача.
Головные боли при вегето-сосудистой дистонии — явление весьма распространенное. Вегето-сосудистая дистония относится к тому виду заболеваний, которые влияют на работу всего организма, так как она нарушает работу центральной нервной системы. Внутренние органы перестают справляться со своими функциями, общее состояние организма значительно ухудшается, человек не может справиться со своими привычными делами, работой или учебой. Между тем многие считают, что вегето-сосудистая дистония не является серьезным заболеванием, и не идут в больницу, когда у них болит и кружится голова.
Вегето-сосудистая дистония встречается у детей и взрослых. Нередко головные боли при вегето-сосудистой дистонии беспокоят подростков, что в большинстве случаев свидетельствует о низком тонусе артерий и сосудов. Именно пациенты юного возраста чаще всего ощущают боли в голове при ВСД.
Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.
При таком заболевании, как вегето-сосудистая дистония головного мозга, симптомы разнообразны. Практически все пациенты склонны испытывать головокружения при ВСД, которые сопровождаются головной болью. При этом большинство пациентов отмечает, что головная боль имеет очень сильный характер и преследует их практически постоянно, что, конечно, доставляет очень большие неудобства и просто мешает жить полноценной жизнью.
Помимо наличия головных болей, болезнь имеет следующие признаки:
- У пациента часто кружится голова.
- Ощущается общая слабость в организме, которая не имеет объективных причин.
- Ощущается повышенная потливость.
- В некоторых случаях пациенты падают в обморок или у них часто наблюдается предобморочное состояние.
- Шум в голове, в ушах.
- Пациент постоянно хочет спать.
- Эмоциональное состояние пациента нестабильно, наблюдаются резкие и беспричинные смены настроения.
- Могут появиться панические атаки.
- Пациент ощущает тревогу, становится излишне мнительным, при этом раньше за ним такого не замечалось.
- Увеличивается частота сердечного ритма.
- Наблюдаются перепады температуры тела.
- Боль в области груди.
- Боли в животе.
- Тошнота и рвота.
- Бледность.
- Резкое снижение артериального давления.
- Симптомы, характерные для заболеваний сосудов.
Многие пациенты стараются не обращать внимания на такие симптомы, как шум в голове, боль, считают, что если кружится голова, то ничего серьезного с их организмом не происходит. Между тем ангиодистония сосудов головного мозга может оказаться достаточно серьезной проблемой.
В основном считается, что дистония головного мозга может развиться по следующим причинам:
Наследственность. Если венозная дистония наблюдается у ближайших родственников, человек находится в большой группе риска.
- Индивидуальные особенности строения организма пациента.
- Гормональные нарушения и всплески, которые наблюдаются в разные периоды жизни больного, например, в подростковом возрасте.
- Частые аллергические реакции.
- Особенности психологии больного — человек склонен переживать на пустом месте, очень мнительный.
- Недостаточная физическая активность.
- Человек часто переживает стрессовые ситуации.
- Пациент недавно перенес инфекционное состояние.
- Неправильное питание.
- Наличие вредных привычек.
- У больного часто возникает ощущение переутомления.
- Человек подвергся химическому воздействию, микроволновому излучению или ионизирующей радиации.
- Травмы головного мозга, при которых наблюдались шум в голове и головная боль.
Нередко ВСД у пациента вызвана сразу несколькими перечисленными выше причинами.
Многие наши читатели для лечения ВСД активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.
Вегето-сосудистая дистония — это целый комплекс различный проявлений, которые у каждого пациента разнятся.
Одни пациенты страдают только головными болями, у других бесконечно кружится голова, у третьих — целый список характерных для ВСД симптомов. Такое положение вещей значительно усложняет процесс диагностики. Делать какие-либо выводы только на основании жалоб пациента врач не может. Для постановки диагноза необходимо пройти целый комплекс обследований, в который входят:
- Электрокардиография. ЭКГ проводится для выявления возможных проблем с сердцем и сердечно-сосудистой системой.
- Эхокардиография. ЭхоКГ также необходима для выявления проблем с сердечно-сосудистой системой.
- Реоэнцефалография. РЭГ нужна для оценки состояния сосудов головного мозга.
- Реовазография. РВГ — это способ определить, как циркулирует кровь в верхних и нижних конечностях пациента.
- Магнитно-резонансная томография. МРТ дает возможность получить точное изображение всех тканей в организме, включая мягкие ткани, хрящи, межпозвоночные диски, головной мозг. Обычно назначается при подозрении на серьезные нарушения в работе головного мозга, проводят ее для диагностики этого заболевания достаточно редко.
Тщательное обследование очень важно в случае с таким заболеванием. Пациент обязательно должен получить заключение у таких врачей, как отоларинголог, эндокринолог, офтальмолог, психотерапевт и невролог. Только после этого можно сделать вывод о наличии у пациента вегето-сосудистой дистонии или ее отсутствии. Во втором случае причину головных болей придется искать в другом месте. Следует сказать, что головная боль — это весьма распространенный симптом многих заболеваний, в том числе и достаточно серьезных. Поэтому при частой головной боли откладывать поход к врачу не стоит.
После проведения всех необходимых обследований и постановки диагноза можно будет приступать к лечению. Лечение такого заболевания, как вегето-сосудистая дистония, во многом зависит от того, какие именно причины его вызвали. Практически всем пациентам назначаются определенные медикаментозные препараты. На вопрос о том, какие лекарства нужно принимать при вегето-сосудистой дистонии, нельзя дать однозначного ответа, так как многое зависит от индивидуальных особенностей организма каждого пациента. Могут потребоваться успокоительные средства, лекарства, контролирующие сердечную деятельность, антидепрессанты, антигистамины, витаминные комплексы, гормональные препараты и др. Необходимую пациенту дозу назначает врач. Желательно, чтобы лечение проходило под контролем врача, чтобы он мог делать оценку изменению состояния больного.
Изучив внимательно методы Елены Малышевой в лечении ВСД и общего оздоровления организма — мы решили предложить его и вашему вниманию.
Так как у пациентов постоянно болит голова, большинство не может обойтись без обезболивающих средств, таких как аспирин, аскофен, но-шпа и др. Принимать обезболивающие тоже желательно после консультации с врачом. Кроме того, следует понимать, что, устранив на время симптом, к решению всей проблемы приблизиться невозможно. Конечно, головная боль — это крайне неприятное состояние, которое очень тяжело испытывать постоянно, однако злоупотреблять лекарствами не стоит, лучше отдать все силы на достижение полного выздоровления.
Вегето-сосудистая дистония относится к таким заболеваниям, которые нельзя вылечить, не изменив образа жизни. В некоторых случаях только смена образа жизни позволяет пациенту избавиться от этого неприятного состояния. Пациенту следует больше двигаться, чаще гулять на открытом воздухе. Нужно обратить внимание на питание, желательно исключить из рациона вредные продукты, больше внимания уделять различным кашам, хлебу из муки грубого помола, свежим овощам и фруктам. Пациенты, склонные к аллергическим реакциям, должны по возможности избегать аллергенов.
Пристальное внимание следует уделить сну. Если пациент часто испытывает недосып, ему следует раньше ложиться спать. При вегето-сосудистой дистонии нельзя менять режим сна. Вставать и ложиться нужно в одно и то же время, даже в выходные дни. При наличии вредных привычек от них обязательно нужно отказаться.
Известно, что при соблюдении всех рекомендаций лечение вегето-сосудистой дистонии проходит достаточно успешно. Пациента больше не мучают головные боли и прочие симптомы, и он может жить обычной жизнью.
- У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (сжимающая, давящая или пульсирующая боль)?
- Вас преследуют чувство усталости, депрессия, апатия, упадок сил.
- Боли в суставах и мышцах, спазмы во внутренних органах.
- Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
- И Вы уже давно принимаете кучу лекарств.
Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения заболеваний СЕРДЦА, атеросклероза, гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>
источник