Сильно болит голова при беременности в третьем триместре

Головная боль при беременности встречается достаточно часто, особенно в первом и третьем триместрах. Беременность является особым состоянием женского организма, при котором в связи с развитием плода происходит значительная перестройка всех органов и систем.

информацияЭти изменения сказываются на течении многих заболеваний и патологических состояний, в том числе, влияют и на развитие головной боли.

Основные причины головной боли у беременных:

Гормональные изменения;
Колебания артериального давления:

Гипотония (снижение артериального давления). Характеризуется слабостью, головокружением, головной болью;
Гипертония (повышение артериального давления). Проявляется сильной давящей болью в висках, тошнотой, рвотой, учащенным сердцебиением;

Стрессовые ситуации. Излишние волнения, психо-эмоциональные напряжения, повышенная умственная нагрузка приводят к частому появлению сильной головной боли;
Физическая усталость, регулярные недосыпания;
Изменения погодных условий;
Длительное нахождение в душном помещении;
Пищевые факторы. Частое употребление продуктов, содержащих тирамин (азотистое соединение, которое оказывает влияние на кровеносные сосуды), может вызывать приступы головной боли. К таким продуктам относят: шоколад, орехи, чай, кофе, сыр, авокадо, куриная печень, йогурты, цитрусовые, бананы;
Голод. Беременной следует питаться часто (5-6 раз в день) маленькими порциями;
Физические раздражители (яркий свет, громкий звук, резкий запах);
Зрительное напряжение (длительное чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора);
Различные заболевания. Внезапная сильная головная боль может служить признаком нарушения кровообращения головного мозга при многих заболеваниях:

Глаукома (хроническое заболевание глаз, характеризующееся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления);
Менингит (воспаление оболочек головного и спинного мозга);
Синусит (воспаление одной или нескольких придаточных пазух носа);
Шейный остеохондроз (дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, которые приводят к нарушению его структуры и функций);
Почечные заболевания;
Гематомы головы (ограниченное скопление крови при повреждениях головы (удары, падения);
Мигрени. Головная боль крайне сильная, пульсирующая, чаще затрагивает только одну половину головы. Сопровождается болью в глазах, нарушением зрения, нервной реакцией на шум, яркий свет, тошнотой, рвотой.

Следует начать лечение с немедикаментозных методов:

Проветривание помещения;
Кратковременный сон в прохладной затемненной комнате;
Легкий массаж головы (кончиками пальцев выполнять круговые движения);
Мытье головы теплой водой;
Компрессы с холодной водой или льдом, приложенные к височной, лобной и затылочной областям;
Компрессы с листьями свежей белокочанной капусты (держать до прекращения боли);
Питье отваров лекарственных трав (мята, мелисса, ромашка, шиповник);

Если эти методы не дают эффекта и боль не прекращается или, напротив, усиливается, можно принять таблетку парацетамола или его аналогов (Панадол, Эффералган).

Если головная боль является симптомом другого заболевания, а не самостоятельной патологией, то эти методы принесут лишь временный эффект. Обязательно нужно выяснить причину появления головной боли и пройти курс лечения основного заболевания.

Основные методы профилактики:

Регулярное проветривание помещения;
Частые прогулки на свежем воздухе;
Полноценный сон;
Исключить волнения и эмоциональные перегрузки;
Регулярный прием пищи;
Избегать приема пищи, содержащей тиамин;
Прием достаточного количества жидкости для избежания обезвоживания.

Когда у женщины болит голова при беременности, то этот признак является для нее большой проблемой. Ведь привычное обезболивающее средство сейчас принимать нельзя. Это грозит неприятными и опасными последствиями для плода. Страдает от проблемы 20% беременных. Данный симптом может быть как первичным, не обусловленным чем-то иным, так и вторичным, возникающим на фоне другой болезни.

Одним из наиболее часто встречающихся неприятных симптомов во время беременности является головная боль. Она может начинаться с первых недель и продолжаться до самого конца. Многие стараются не замечать этой проблемы или не придавать ей большого значения. При этом боли бывают не просто неприятными, а опасными для будущей мамы и плода.

Считается, что главной причиной головных болей в 3 триместре являются большие нагрузки организма в этот период. Плод, который к этому моменту достиг немалых размеров, давит на позвоночник. Нарушается циркуляция спинномозговой жидкости, что приводит к повышению внутричерепного давления и боли в области головы.
Кроме этого, патология может свидетельствовать о гестозе – токсикозе, который возникает в последний триместр беременности. Тяжелое последствие этого – преэклампсия. Данное явление опасно как для будущей мамы, так и для плода. Оно вызывает гипоксию и может послужить причиной его гибели. Для беременной это также чревато смертельным исходом.
В 3 триместре изменяются показатели крови, сильно снижается гемоглобин. Происходит кислородное голодание в тканях организма.
Плохой сон, большие физические нагрузки, погодные изменения могут послужить причиной возникновения недуга.

Данный вид не связан с какими-то сопутствующими заболеваниями, а возникает как самостоятельное. К первичным головным болям относят:

Мигрень. Бывает кратковременной или продолжается несколько дней. Часто возникает тошнота или рвота. Точная причина болезни до сих пор неизвестна. Считается, что возбуждение нервных клеток провоцирует возникновение химического процесса, который раздражает сосуды головного мозга. Избавиться от проблемы тяжело. Облегчить ее может полная тишина и темное помещение.
Головная боль напряжения. Характеризуется ощущением сдавливания головы. Возникает по причине пережитого стресса, депрессии. Может возникнуть вследствие перенесенных травм. Провоцирует симптом нахождение беременной на протяжении длительного времени в одном положении. Другой причиной боли напряжения является пребывание в непроветриваемом помещении, общая усталость, вредные привычки: употребление алкоголя и курение.
Кластерные (резко выраженные) боли в голове. Они сопровождаются покраснением глаз, слезоточивостью, насморком. Такой недуг возникает по нескольку раз в течение недели.
Гипертония (высокое артериальное давление).
Гипотония (пониженное давление).

Такой вид является признаком болезней органов и систем организма беременной. Наиболее частыми и опасными причинами этих симптомов являются:

нарушение кровоснабжения, которое вызвано вегетососудистой дистонией, остеохондрозом;
менингит (воспаление оболочки мозга);
глаукома;
синусит;
наличие гематом головного мозга.

Головная боль на поздних сроках беременности считается частым явлением, а ее терапия лекарственными средствами ограничена. Многие медикаменты могут спровоцировать прерывание беременности или вызвать преждевременные роды.

36 недель беременности иногда характеризуются наличием головокружений. Часто они вызваны неправильным питанием, переутомлением. Поэтому женщина должна пересмотреть свой рацион, стараться меньше трудиться. Следует чаще находиться на природе, не посещать места с большим скоплением людей.

Для 38 недель беременности характерны боли в голове, которые проявляются по-разному. Это зависит от причин их возникновения.

В 40 недель женский организм готов к родам. В этот период отмечается наличие головокружений и головных болей, что свидетельствует о железодефицитной анемии, повышенном или пониженном артериальном давлении. В кровеносных сосудах происходят ортостатические изменения, передавливание маткой полой вены, поэтому при резком подъеме с постели также может кружиться голова. При подобных проявлениях врачи советуют лежать на боку.

На поздних сроках быстро снять приступ не представляется возможным, поскольку лечение медикаментами очень ограничено.

Запрещено принимать лекарства:

Непатологические болевые ощущения рекомендуется снимать при помощи отдыха, не использовать таблетки. При сильном проявлении можно принять Парацетамол, Панадол. Чтобы избавиться от боли в голове, разрешается выпить таблетку Но-шпа. Допустимая норма в течение суток – не более 6 штук. Препарат снимет спазм сосудов и облегчит общее состояние организма. При преэклампсии медикаментозное лечение может назначить только врач-невропатолог или акушер-гинеколог.

С помощью методов народной медицины можно эффективно лечить головные боли у беременных в 3 триместре. К ним относят:

лечение травами. Отвары из зверобоя, мяты, ромашки, календулы хорошо облегчают симптом;
обычный зеленый чай с мятой успокаивает, снимает болевые ощущения;
беременным полезно проводить грязетерапию и лечение глиной с добавлением мяты. Из них изготавливают лепешку и прикладывают к голове;
массаж головы, особенно в области носа, бровей, темени.

Беременным женщинам лучше предупредить симптом, чем вылечить. Поэтому некоторые мероприятия будут полезными как для недопущения, так и для избавления от болей в области головы:

Соблюдение режима дня. Полноценный отдых, утренняя гимнастика, здоровый сон улучшат самочувствие.
Пользование контрастным душем.
Систематическое проветривание помещения.
Проведение сеансов ароматерапии, мануальной терапии, массажа.

Головные боли в 3 триместре – частое, но не постоянное явление. Своевременное обращение к врачу, соблюдение всех рекомендаций, заботливое отношение к своему здоровью помогут женщине быстро избавиться от проблемы.

Беременная женщина в большей степени подвержена влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды. Именно поэтому лечение головной боли при беременности является актуальной проблемой.

Спазмирующая боль в области висков или затылка чаще всего начинает беспокоить женщин в 1 и 3 триместре беременности. В некоторых случаях диагностика подобного состояния вызывает затруднение, однако, существует целый список факторов, способствующих развитию боли.

Послужить причиной развития головной боли во время беременности могут такие факторы:

Изменение гормонального фона при беременности. С момента зачатия ребенка женский организм находится на этапе сложнейшей гормональной перестройки, результатом которой может стать головная боль.
Повышенное артериальное давление (гипертония). Это состояние наиболее характерно для беременных женщин, страдающих поздним токсикозом (гестозом). Повышенное давление обычно сочетается с отеками верхних и нижних конечностей, а также появлением белка в анализе мочи.
Пониженное давление (гипотония). Снижение артериального давления характерно для 1 триместра беременности, когда будущая мама испытывает ранний токсикоз.
Употребление некоторых продуктов питания. В данном случае головная боль может возникать при употреблении в пищу продуктов, богатых азотистыми соединениями (авокадо, куриная печень, йогурт, шоколад, кофе, твердый сыр). Слишком холодная пища также может спровоцировать приступ головной боли.
Избыточная масса тела. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на организм беременной женщины. Первыми под удар попадают сосуды, спазм которых приводит к развитию головной боли.
Чувство голода. Будущей маме категорически запрещено сидеть на всякого рода диетах. На протяжении всего периода вынашивания ребенка следует избегать чувства голода.
Аллергические реакции. Одним из признаков аллергии может быть пульсирующая или давящая головная боль. Беременной женщине следует внимательно отнестись к своевременному лечению аллергии.
Длительное пребывание в одном и том же положении, а также зрительное напряжение. Если у будущей мамы нет противопоказания к двигательной активности, то ей рекомендовано чередовать отдых и умеренную физическую нагрузку.
Недостаточное потребление жидкости. Если женщина употребляет слишком малое количество жидкости, то на фоне обезвоживания может развиваться головная боль и общая слабость.
Резкое изменение климатических или погонных условий. Колебания атмосферного давления могут приводить к развитию спазмирующей головной боли у беременной женщины.
Влияние стрессов. Психоэмоциональные перегрузки оказывают негативное влияние на организм будущей мамы, поэтому ей рекомендовано избегать условий, провоцирующих стресс.
Недосыпание и физические перегрузки. Длительность сна беременной женщины должна составлять не менее 9 часов в сутки.
Слишком длительный сон. Если будущая мама позволила себе длительный ночной или дневной сон, то у нее может развиться головная боль и чувство тяжести в висках.
Присутствие никотина во вдыхаемом воздухе. В помещении, где находится беременная женщина, категорически запрещено курить.

Еще одной причиной развития данного недуга могут являться заболевания внутренних органов и систем.

Если беременную женщину беспокоит постоянная головная боль, имеющая двусторонний характер, то скорей всего речь идет о головной боли напряжения. Интенсивность ее бывает умеренной и легкой. Такая боль характерная для 1 и 2 триместра беременности. Испытывая данное состояние, будущая мама не теряет своей активности и трудоспособности.

Для коррекции состояния бывает достаточно поменять свой режим.

Для данного состояния характерны такие признаки, как интенсивная и односторонняя головная боль, тошнота, головокружение и светобоязнь. Если беременная женщина страдает мигренью, то у нее нарушаются сон и аппетит, снижаются активность и трудоспособность. Перед началом приступа мигрени женщину могут беспокоить яркие вспышки и круги перед глазами, что является так называемой аурой. Если будущая мама страдала данным недугом до наступления беременности, то существует вероятность что после родов мигрень отойдет на второй план.

Если первый приступ мигрени произошел во время вынашивания ребенка, то женщине следует незамедлительно обратиться к лечащему врачу-гинекологу. Это необходимо для того, чтобы врач назначил дополнительное обследование, направленное на выявление сопутствующей патологии.

Особенности головной боли в период беременности могут отличаться в зависимости от причины появления недуга.

К наиболее распространенным типам головной боли можно отнести:

Головная боль сдавливающего характера. Данное состояние чаще всего возникает при нарушении кровообращения в головном мозге. Послужить причиной нарушений может механическое защемление сосудов при остеохондрозе.
Пульсирующая головная боль разной степени интенсивности. Подобное состояние является проявлением вегето-сосудистой дистонии, обостряющейся на фоне беременности.
Спазмирующая головная боль при беременности, лечение которой бывает затруднительным. Это состояние чаще возникает в вечернее и утреннее время суток. Данный тип головной боли свидетельствует о развитии токсикоза у беременной женщины.

Уже с 1 триместра беременности будущая мама начинает испытывать определенный дискомфорт в области затылка и висков. Головная боль в данном случае не является редкостью. Наиболее вероятная причина такого состояния — гормональная перестройка женского организма. Как правило, такая боль носит двусторонний, сдавливающий характер.

Если беременная женщина испытывает постоянную головную боль, то ей следует обратиться в женскую консультацию для выяснения причин.

Появление головной боли во 2 триместре беременности связано с продолжением гормональной перестройки женского организма. В этот период у женщины может возникать локальная пульсирующая боль, не сопровождающаяся дополнительными симптомами. Если подобных ощущений она ранее не испытывала, стоит обратиться к лечащему врачу. Необходимое лечение головной боли при беременности во 2 триместре может заключаться в устранении сопутствующей патологии.

Вероятной причиной недомогания в 3 триместре беременности является поздний токсикоз и его тяжелое течение (гестоз). Это состояние очень часто развивается у будущих мам. Корнем проблемы является повышение артериального давления и спазм сосудов головного мозга.

Головная боль, связанная с токсикозом, имеет двусторонний, сдавливающий или пульсирующий характер. Женщину может беспокоить головокружение, тошнота и появление отеков верхних и нижних конечностей.

Поводом для срочного обращения за медицинской помощью является внезапная и сильная головная боль. Этот симптом может указывать на развитие серьезной патологии центральной нервной системы: например, внутримозговое кровоизлияние, субарахноидальное кровоизлияние, инфекционное поражение области головы и шеи, а также венозный тромбоз.

При наличии серьезной патологии сосудов головы беременной женщине может потребоваться преждевременное родоразрешение с последующим проведением оперативного вмешательства.

Для лечения головной боли во время беременности могут быть использованы как традиционные, так и народные методы лечения.

Если при беременности болит голова, лечение можно осуществлять посредством однократного приема обезболивающего лекарственного препарата. С этой целью рекомендовано использовать Парацетамол, состав которого является наиболее безопасным в период вынашивания ребенка. Употреблять препарат рекомендовано в чистом виде. Связано это с тем, что в состав комбинированных обезболивающих средств могут входить нежелательные компоненты (кофеин).

Будущей маме категорически запрещено принимать такие лекарственные средства, как Аспирин, Цитрамон, Спазмалгон, Баралгин и Спазган. Все перечисленные медикаменты могут нанести существенный вред развивающемуся плоду.

Самостоятельное лечение головной боли народными средствами при беременности можно осуществлять только после предварительной консультации врача.

Для того чтобы снять спазм сосудов головного мозга и устранить головную боль, достаточно провести 15 минутный массаж головы. Растирающие движения могут проводиться в параллельном или противоположном направлении.

Еще одним эффективным средством безмедикаментозного устранения головной боли является прикладывание пузыря со льдом на область затылка. Держать ее необходимо не более 10-15 минут.

Не следует также забывать о травяных сборах. Чай из смеси мяты, мелисы и ромашки поможет успокоить нервную систему и устранить головную боль. Для его приготовления следует взять по 1 ч. л. сухих ингредиентов и залить 500 мл кипятка. Настаивать средство необходимо в течение 15 минут, после чего процедить и употреблять вместо обычного чая.

Во избежание появления головной боли во время беременности, каждая будущая мама должна соблюдать такие правила:

не допускать эмоциональной и физической перегрузки;
максимально оградить себя от стрессовых ситуаций;
при отсутствии противопоказаний соблюдать режим умеренной физической активности и отдыха;
употреблять больше жидкости и соблюдать сбалансированную диету;
спать не менее 9 часов в сутки;
своевременно посещать лечащего врача-гинеколога.

Самолечение является главным врагом беременной женщины, поэтому в случае появления тревожных симптомов, будущая мама должна оповестить об этом своих родственников и лечащего врача. Своевременная диагностика позволяет назначить правильное лечение без риска навредить малышу.

Автор: Илона Ганшина, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Что можно выпить от головной боли в 3 триместре беременности, какие препараты запрещены на поздних сроках?

На поздних сроках беременности обостряются многие хронические заболевания, ухудшается самочувствие. Причиной тому служат изменения в организме будущей матери, которые касаются всех систем органов, в том числе сосудов. У беременных по разным причинам часто болит голова, особенно когда до родов остается несколько недель. Какие средства помогут избавиться от головной боли в третьем триместре беременности?

Почему на поздних сроках гестации у беременных может болеть голова? Вероятные причины головной боли:

Гормональные изменения. В конце третьего триместра происходит очередная гормональная перестройка, организм начинает готовиться к скорому родоразрешению. Любые колебания гормонов сказываются на общем самочувствии будущей мамы, в т. ч. могут стать причиной головной боли.

Повышенное артериальное давление. Если на ранних сроках женщины обычно страдают от гипотонии, то в конце беременности давление, наоборот, чаще повышенное. При гипертонии необходимо внимательно следить за здоровьем, ведь это может быть симптомом опасного для будущей мамы и малыша состояния — гестоза.
Избыточная масса тела. Женщины с ожирением тяжело переносят беременность, особенно в 3 триместре. Лишний вес сказывается на состоянии всех органов, в т. ч. сосудов шеи и головы.
Гипоактивность. К концу срока гестации женщинам становится тяжело передвигаться, их двигательная активность снижается. Долгое нахождение в одном положении может вызвать головную боль.
Стрессы и переутомление. Предстоящие роды кажутся пугающими, особенно для первородящих. Волнение, недосып, усталость, частые стрессы — все это становится причиной головной боли.
Обострение мигрени. Если женщина страдала от мигреней до беременности, то в период гестации частота приступов может усилиться. Также мигрень может начаться во время вынашивания ребенка из-за гормональных колебаний.

Что делать, если начала болеть голова? Несколько рекомендаций, как справиться с дискомфортом, который появляется из-за усталости или напряжения:

отложить все рабочие и домашние дела, принять положение полулежа и отдохнуть, при желании — поспать;
проветрить помещение, поскольку от нехватки кислорода может разболеться голова;
если от последнего приема пищи прошло несколько часов, нужно перекусить — подобное состояние может быть вызвано чувством голода;
устранить источники шума, яркого света;
сделать легкий массаж задней стороны шеи и затылка, висков.

Головная боль может быть опасным симптомом. К врачу нужно обратиться в следующих ситуациях:

пульсирующая, острая боль в одной части головы;
болевой приступ сопровождается тошнотой, головокружением, светобоязнью;
постоянный дискомфорт, непрекращающаяся боль;
слишком интенсивные ощущения, которые невозможно устранить своими силами.

Лечение беременных осложняется тем, что многие препараты обладают тератогенным эффектом, поэтому их запрещено принимать в период вынашивания ребенка. Что же можно выпить от головной боли?

В таблице представлены лекарства от головной боли, разрешенные в 3 триместре беременности:

Название	Действующее вещество	Форма выпуска	Характеристика
Панадол	Парацетамол	Таблетки	Анальгетик-антипиретик, оказывает обезболивающее и жаропонижающее действие
Парацетамол	Парацетамол	Таблетки, суппозитории, суспензия, раствор	Ингибирует синтез простагландинов, снимая боль и понижая температуру
Но-Шпа	Дротаверин	Таблетки, раствор для инъекций	Спазмолитик, ингибирует фермент ФДЭ-4

Поскольку многие медикаментозные средства в конце периода гестации запрещены, будущим мамам рекомендуют лечить головную боль с помощью рецептов народной медицины. Унять боль можно, применяя отвары лекарственных трав: мяты, мелиссы, ромашки.

Для приготовления чая потребуется по 1 ч. л. сухой ромашки, перечной мяты и мелиссы. Сбор залить 500 мл кипятка и настоять в течение 15 минут. После этого отвар следует процедить и пить как обычный чай.

Чтобы избавиться от боли напряжения, можно приложить ко лбу и вискам кубики льда, завернутые в мягкую ткань. Также можно обвязать голову полотенцем, смоченным в холодной воде.

От головной боли помогает ароматерапия, особенно эфирное масло перечной мяты, грейпфрута, сосны. Применять эфирные масла можно следующими способами:

втирать в виски;
накапать в блюдце рядом с креслом или кроватью;
добавлять в ванну;
использовать аромапалочки и аромасвечи.

Из методов нетрадиционной медицины высокой эффективностью обладает иглоукалывание. Однако данную процедуру должен проводить только специалист, имеющий соответствующее образование.

Можно ли предотвратить появление головной боли в 3 триместре гестации? Рекомендации по профилактике:

На поздних сроках необходимо следить за артериальным давлением, измерять его при ухудшении самочувствия. Гипертония может оказаться признаком гестоза, который сопровождается отеками, судорогами, потерей белка с мочой.
Беременной нужно хорошо питаться. Ее рацион должен быть насыщен витаминами и микроэлементами. Однако некоторые продукты, содержащие азотистые соединения, могут провоцировать головные боли — авокадо, сыр, йогурт, шоколад, кофе. Пить нужно не менее 1 л воды в сутки, а если беременная страдает отеками, то ее потребление можно немного сократить.
Будущей маме нельзя волноваться и уставать. С 7 месяца гестации разрешено уходить в декретный отпуск, поэтому женщине необходимо воспользоваться такой возможностью и посвятить последние недели беременности себе и своему малышу.
Беременной нужно побольше гулять на свежем воздухе. Прогулки помогают поддерживать мышцы в тонусе и насыщать организм кислородом.

При внезапном появлении сильной головной боли не стоит заниматься самолечением — это может привести к печальным последствиям для здоровья малыша. Прежде чем лечиться медикаментозно или народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом.

источник

Цефалгия при беременности встречается у пациенток достаточно частою подобные состояния доставляют беременяшкам массу неприятных ощущений. Хоть цефалгия чаще безопасна для пациенток, головные боли в третьем триместре способны вызывать серьезные недомогания, осложнив состояние пациентки. Чаще всего головные боли обуславливаются психологическими и физиологическими нагрузками.

В ходе вынашивания женский организм постоянно подвергается изменениям. Особенно заметно это становится на поздних сроках. Когда живот приобретает внушительные размеры, становится тяжело дышать и невозможно нормально уснуть. Именно на фоне всех этих изменений и возникает головная боль в 3 триместре при беременности.

Специалисты рекомендуют заранее проводить профилактику цефалгии, чтобы не мучиться от неприятных ощущений. Если мамочка заметила, что после определенных действий или воздействий у нее болит голова, то следует их всячески избегать. Подобные состояния часто заставляют мамочек понервничать. Если обычный человек всегда может принять таблетки от головной боли, то дамам в положении подобная роскошь запрещается. При вынашивании следует минимизировать употребление любых медикаментозных препаратов.

По статистике, порядка 80% беременных мучают серьезные головные боли, порой их интенсивность настолько высока, что сил терпеть у женщины не остается. Такие недомогания бывают на различных сроках, но чаще они наблюдаются на начальном и в третьем триместре беременности.

Развитию цефалгии предшествует немало факторов. Чаще всего они связаны с:

Внезапным скачком давления на фоне погодных изменений;
Ощущением жажды либо голода;
Недостатком сна либо его избыточностью;
Привыканием организма к гормональным преобразованиям, когда прогестеронные и эстрогеновые скачки вызывают сосудистые спазмы, провоцируя цефалгические ощущения;
Переутомлением или перенапряжением психоэмоционального плана;
Спертостью воздуха или духотой в помещении, где находится пациентка;
Неправильной осанкой;
Также провоцирующими факторами цефалгии могут выступать сосудистые нарушения (ВСД), патологии шейных позвонков (травмы или остеохондроз);
Вызывает болевой синдром и зубная боль, простудные патологии инфекционно-воспалительного характера вроде ОРВИ, менингита, ОРЗ или гайморита.

Иногда цефалгические ощущения возникают вследствие употребления некоторых продуктов вроде шоколада. Также неприятная симптоматика может возникнуть при резком отказе от крепкого чая либо кофе. Факторов цефалгии масса, главное правильно определять тип боли и назначить продуктивную терапию без неприятных осложнений.

Болезненные ощущения в голове бывают первичными либо вторичными. Первичные обусловлены болями напряжения, мигренозными ощущениями либо кластерной болезненностью, а вторичные возникают на фоне различных патологических факторов. К таковым относят сосудистые повреждения или внутричерепные патологии, раздражители инфекционного характера и невралгии разнообразного генеза.

Также спровоцировать вторичные боли могут повреждения после серьезных травм, курение или долгий прием лекарств с последующей резкой их отменой. Нередко вторичная цефалгия развивается вследствие обменных нарушений или идиопатических расстройств, при скачках гормонального баланса. Беременным каждодневно приходится сталкиваться с гормональными волнениями, потому болезненная симптоматика способна проявиться в любое время.

Подобное состояние отличается заметной продолжительностью, мигренозная болезненность способна длиться 4 часа, а может растянуться и на несколько суток. Для такого болевого синдрома типична пульсирующая болезненность, локализующаяся на одной части черепной коробки и иррадиирующая на глазные яблоки. Зачастую мигрени протекают с тошнотно-рвотным недомоганием, которое может принести некоторое облегчение. До приступа могут присутствовать зрительные нарушения вроде мошек или туманной пелены. Порой наблюдаются изменения во вкусовых ощущениях или галлюцинации слухового либо зрительного характера.

Мигренозная симптоматика становится интенсивней при ярком освещении, излишнем шуме или при двигательной активности. Развивается мигрень преимущественно на фоне раздражения сплетений или нервных окончаний на шее либо голове, что обычно наблюдается при патологиях позвоночного отдела в области шеи, головномозговой сосудистой системы или носовых пазух. Победить мигрень на третьем триместре поможет пара пилюль Парацетамола, однако, лучше использовать препарат в форме ректальных суппозиториев.

Подобный болевой синдром характеризуется монотонной и тупой болезненностью, пациентки отмечают, что голова будто стянута чем-то.

Болевая симптоматика может распространяться на затылок или шею, глаза либо виски.
При прощупывании на шее и затылке ощущаются болевые точки.
Рвота пациентов не беспокоит, хотя тошнота вполне типична для боли напряжения.
Длятся такие болевые ощущения порядка 30-90 минут.
Основной причиной боли напряжения выступает умственная или физическая усталость, истощение нервного характера, а также стрессы мили депрессия.

От головной боли при беременности, если это боль напряжения, рекомендуются лекарства, действие которых будет направлено на устранение симптоматики. Для этого рекомендован прием Глицина, Валерьяны, Но-шпы и пр.

Для сосудистых болей типична симптоматика вроде пульсирующей болезненности в области затылка, висков и темени. Обычно подобная болезненность возникает на фоне сердечно-сосудистых проблем вроде гипертензии или гипотонии, ВСД и прочих патологий. При гипертензии сосудистые каналы сужаются, головномозговые сосуды спазмируются, что и провоцирует болезненность. При кризе ощущения пациента дополняются тяжестью в голове и выраженной слабостью, а покровы кожи становятся синюшными.

При спазмах головномозговых сосудов пациентов беспокоит ушной шум и приступы тошноты. В подобной ситуации наиболее эффективно применение холодного компресса, который накладывают на лобную область и на шею сзади. Если же причины головных болей связаны с гипотонией, то нужно приложить горячий компресс, который расширит сосуды.

Где же та грань, по достижении которой следует срочно обращаться к специалисту. Если у пациентки неожиданно началась сильнейшая боль, то медлить с обращением к акушер-гинекологу не стоит. Наличие длительного приступа головных болей может указывать на развитие нервносистемных патологий вроде тромбов, головномозгового кровоизлияния или инфекционного процесса в шейном позвонке или в голове.

В особенно сложных случаях врачам даже приходится проводить преждевременное родоразрешение, а затем и операцию по устранению патологии. Любая боль требует обследования. Для выявления причин беременную могут направить на компьютерную томографию, МРТ или ангиография магнитно-резонансного типа. Также для выявления причины цефалгии пациенткам назначается лабораторное исследование крови, мониторинг давления или осмотр у окулиста.

Головные боли в поздние сроки у мамочек считаются вполне характерным явлением, при этом лечение подобных состояний с помощью медикаментозных препаратов весьма ограничено. Большинство лекарств может стать причиной прерывания либо преждевременного родоразрешения. На третьем триместре достаточно часто беспокоят головокружения и цефалгии, которые возникают на фоне неправильного рациона и режима. Поэтому пациентке следует пересмотреть рацион, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе.

К 40-недельному сроку организм уже подготовился к родоразрешению. Пациентку продолжают беспокоить головокружения и цефалгии, но чаще по причине анемических состояний, а также скачков давления. Но при правильных действиях мамочка успешно может справиться с неприятным состоянием.

Что можно для купирования болезненных ощущений в голове в последний триместр. Пациенткам разрешаются такие препараты:

Парацетамол или аналоги считаются разрешенными для беременяшек, поскольку организм к ним не привыкает, а эффект от них наступает достаточно быстро. Главное, проконсультироваться перед приемом лекарства с доктором.
Отличный препарат для беременных – Но-шпа, который к тому же и приводит в норму давление.
Анальгин на последнем триместре не противопоказан, поскольку не оказывает негативного воздействия на плод. Хотя на 1-2 триместре принимать эти таблетки не рекомендуется. Да и на третьем лучше предпочесть ректальные суппозитории. Но некоторые врачи это средство не рекомендуют вовсе.
А вот Ибупрофеном лучше не увлекаться, этот препарат разрешен лишь до 30-недельного срока.

Эти препараты можно принимать по назначению врача. Можно приобрести их заранее, носить в сумочке, а также иметь в домашней аптечке. При начавшемся приступе цефалгии можно сразу принять лекарство.

Но далеко не все препараты безвредны, большинство из них даже считаются опасными. Категорически недопустимо принимать беременным Цитрамон, в составе которого присутствует ацетилсалициловая кислота, негативно влияющая на плодные структуры. Когда она проникает сквозь плацентарные структуры, то может спровоцировать разного рода патологии.

Противопоказан для беременных и Триптан, который провоцирует стимуляцию сократительных способностей маточного тела, чем способствует преждевременному родоразрешению. Кроме того, противопоказаны препараты, содержащие фиоренал или димедрол. Перечень запрещенных лекарств можно продолжать бесконечно. Главное, терапия цефалгических приступов должна проводиться под врачебным контролем и по назначению специалистов. Даже относительно безопасные препараты следует принимать только по рекомендации доктора.

Многие предпочитают справляться с мигренозными состояниями домашними средствами. В качестве первой помощи можно использовать самомассаж, массируя височную область на протяжении четверти часа. Массировать голову стоит в противоположном направлении. Также для облегчения состояния можно приложить к затылку холодный компресс, который тоже нужно держать минут 15.

Помогают справиться с головными болями разнообразные отвары и травяные настои. Особенно полезен беременным чай на основе ромашки, мелиссы и мятного листа. Такой напиток успокаивает нервную систему, снимает боли, улучшает сон. Смесь из равного количества этих травок (одну большую ложку) заваривают половиной литра кипяченой воды. Напиток настаивается минут 15, а потом принимается вместо обычного чая.

Беременным необходимо срочно обращаться к специалистам, если боль резко изменила интенсивность и характер, стала нарастать. Помощь врача необходима, когда болевая симптоматика локализуется в конкретном участке на голове, никуда не распространяясь, либо сопровождается отеками, резкими падениями или подъемами показателей АД.

Кроме того, необходимо обратиться к доктору, если цефалгические симптомы возникают каждое утро при пробуждении, либо к ним присоединяются прочие проявления неврологического характера вроде зрительных, слуховых или обонятельных и осязательных расстройств, онемения ног/рук, парестезии.

Дамам в интересном положении лучше направить силы на профилактику цефалгических приступов, ведь недуг всегда легче предупредить, нежели потом его лечить. Что поможет избежать мигреней и прочих цефалгических форм.

Соблюдение здорового режима дня с полноценным сном и достаточным отдыхом, утренней гимнастикой и пр.
Регулярное проветривание комнаты, где проживает пациентка, доступ свежего воздуха считается важнейшим условием.
Контрастный душ поможет снять напряжение и предупредит развитие цефалгических расстройств.
Благоприятное воздействие на беременную оказывает и ароматерапия, массажные процедуры. Такие мероприятия помогут полноценно расслабиться, успокоиться, что минимизирует вероятность возникновения цефалгии.
Чтобы голова не болела, нужно питаться здоровой пищей и вести ЗОЖ, исключить излишне яркий свет и громкие звуки.

Мамочке следует по возможности отгородиться от возможных стрессовых ситуаций, избегать неприятных конфликтов как в семье, так и с посторонними людьми. Но и чрезмерная радость, излишнее веселье тоже могут спровоцировать психоэмоциональный всплеск, потому на время вынашивания следует просто обеспечить спокойное существование.

Цефалгия в последние недели гестации являются достаточно распространенным явлением, но они не постоянны. Если мама позаботиться о профилактике, станет соблюдать рекомендации доктора и заботливо относиться к собственному самочувствию, то она сможет исключить появление столь неприятного синдрома.

источник

Очень часто на третьем триместре беременности женщина чувствует головную боль. Эти неприятные симптомы могут доставлять массу неудобств и беспокойства будущей маме. Это недомогание в большинстве случаев совершенно безвредно и не опасно для здоровья малыша. Во время беременности организм женщины меняется, происходит кардинальная гормональная перестройка. На более поздних сроках увеличивается физическая нагрузка на организм, осуществляются физиологические и психологические изменения. Все это может стать причиной головной боли.

Будущая мама на поздних сроках беременности может ощущать сильную головную боль, сопровождающуюся тошнотой и рвотой, желудочно-кишечными расстройствами. Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, не спешите паниковать. Мигрень довольно часто встречается у беременных. При этом недуге возникает пульсирующая боль в одной части головы, а в глазах появляются небольшие вспышки мелькающего света.

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, который сможет назначить вам наиболее подходящие таблетки от головной боли. При сильных стрессах или перенапряжении может возникнуть неприятный симптом, давящего характера. Кажется, что боль охватывает всю голову и сжимает ее. Любое недомогание у беременных обязательно должно лечиться под строгим надзором медицинских специалистов. Никогда не занимайтесь самолечением, ведь это может крайне негативно сказаться на развитии плода и его здоровье.

Лечится этот недуг на любом сроке одинаково. Первым делом необходимо выявить его причины. Они могут быть следующими:

тонус сосудов, причиной которого являются гормональные изменения;
смена рациона питания, употребление большого количества сладостей и шоколада, вредные привычки;
патологии сердечно-сосудистой и нервной системы;
чувствительность к изменениям погоды;
неправильная осанка за счет увеличения живота и смещения центра тяжести.

При мигрени у любого человека возникает вопрос – какую таблетку можно выпить, чтобы устранить неприятный симптом? Однако беременная женщина несет ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь малыша, поэтому принимать медикаменты без назначения врача ей строго запрещено.

Все дело в том, что многие таблетки обладают тератогенным действием, что может нарушить развитие плода. Особенно опасно самостоятельное лечение в первом триместре. Прием запрещенных медикаментов во второй половине беременности может не только вызвать преждевременные роды, но и негативно повлиять на функциональность органов плода.

В 3 триместре беременности плод защищен плацентой, которая не позволяет вредным веществам проникать к малышу. Если на этом этапе вынашивания ребенка у вас болит голова, можно выпить таблетку Парацетамола для грудничков. Когда мигрень вызвана нарушениями кровообращения, медики назначают Актовигин. Забыть о недомогании поможет ½ таблетки Цитрамона.

Но прежде, чем пить какие-либо таблетки, лучше проконсультироваться с врачом. Попробуйте также обойтись и вовсе без таблеток: немного полежать, выпить стакан воды, занятья чем-то приятным.

Выполняйте следующие несложные правила, чтобы избавиться от недомогания во время беременности, не принимая никаких вредных медицинских препаратов.

Организуйте время отдыха и сна. В период вынашивания ребенка женщина должна много отдыхать, ее сон длится не менее 8 часов.
Совершайте длительные прогулки на свежем воздухе. Старайтесь меньше времени проводить за экраном компьютера или телевизора.
Правильно питайтесь, ведь головная боль может быть вызвана приступом голода или жажды.
Носите удобную просторную одежду, слушайте классическую музыку, смотрите комедии. Вас должна окружать приятная и позитивная атмосфера счастья и радости.
Беременной нельзя находиться в непосредственной близости с курящим человеком. Вредный никотиновый дым вызывает головную боль, а пассивное курение негативно влияет на развитие плода.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, обязательно обратитесь к врачу. Он проведет медицинское обследование и назначит правильное медикаментозное лечению.

источник

Головная боль доставляет женщинам, находящимся в интересном положении массу проблем. Но список эффективных препаратов, которые смогли бы быстро решить эту проблему, значительно ограничен. Не странно, что беременные впадают в панику из-за таких запретов, ведь терпеть боли порой бывает просто невыносимо, особенно приступы мигрени. Как снять головную боль беременным? Об этом дальше.

Организм беременной подвергается многочисленным переменам. Прежде всего, репродуктивный орган, позволяющий вынашивать малыша, значительно увеличивается в размерах, что явно заметно на третьем триместре. Двигательная способность плода уже становится ощутимой. Часто так случается, что у женщины в положении наступает сильная одышка, ведь кислородом приходится делиться с другим человечком.

Однако большинство женщин, находящихся в положении подчеркивают, что на протяжении последнего месяца вынашивания они ощущали себя гораздо лучше. Но все же у ряда беременных наблюдаются расстройства сна, некоторые страдают серьезно бессонницей. Это напрямую связано с физиологическими изменениями, ведь будущая мама уже не может подобрать оптимальную позицию для полноценного отдыха. В норме масса тела увеличивается на 7 кило, из-за чего могут быть нарушения в равновесии, могут давать о себе боли в позвоночнике, пояснице, а также беспокоить мучительные головные боли.

Органы пищеварения несколько смещаются, потому вовсе не странно, что время от времени женщина страдает ощущением дискомфорта.

В идеале, следует проводить профилактику головных болей, чтобы не испытывать их вовсе. Если Вы заподозрили какие-то факторы, провоцирующие боли, пытайтесь их избегать. Безусловно, головные боли служат серьезным поводом для переживаний. Если всем остальным женщинам можно принимать любые таблетки, то в период вынашивания необходимо свести к минимуму список многих лекарств. Перед тем, как предпринимать какие-либо меры по лечению, необходим совет врача, который, как никто другой знает, что можно в 3 триместре от головной боли.

Согласно статистике, около 80% пациенток испытывают мучительные боли в период вынашивания. Если до этого беременная была полностью здорова, то в период вынашивания иногда дают о себе знать мучительные боли. В некоторых случаях они настолько сильны, что их просто невозможно терпеть. Это явление наблюдается на любом сроке, однако 1 и 3 триместр — самый пик, на который приходятся эти страдания.

Причины головной боли в 3 триместре спровоцированы гормональными перепадами и увеличением циркулирующей крови. Наряду с этим интенсивные боли могут появляться вместе со стрессами, быть вызваны остеохондрозом или питанием.

Также данный симптом может возникать в результате воздействия следующих факторов:

Нарушение режима и недосып.
Низкий уровень глюкозы в крови.
Злоупотребление кофе.
Нарушение водно-электролитного баланса.
Эмоциональные потрясения.

Нередко жалоба связана с проблемами позвоночника, который подвержен добавлением массы тела. Если есть токсикоз и его проявления, тогда повышается артериальное давление, в результате чего могут появляться боли.

Данный симптом подразделяют на первичный и вторичный. Первое напрямую связано с мигренью, кластерными и болями напряжения.

Но существует также и вторичный тип, который у беременных проявляется в силу следующих причин:

Повреждения после ДТП либо несчастных случаев.
Проблемы с сосудами.
Внутричерепные заболевания.
Продолжительный прием медикаментов и резкая их отмена.
Злоупотребление спиртного и резкое прекращение.
Продолжительное курение.
Инфекционные раздражители.
Нарушение обменных процессов.
Невралгии разного генеза.
Идиопатические расстройства, при которых боли неизвестны.
Гормональные перепады.

Все будущие мамочки должны понимать, что их организм подвержен неизменным гормональным всплескам, потому болезненность может дать о себе знать на любом сроке.

Мигрень в 3 триместре беременности может послужить серьезной причиной страданий. Этот симптом может быть настолько мощным, вплоть до рвоты, появления слабости, утраты зрения. Улучшения можно достичь только в темном помещении, где тихо и прохладно. Как правило, такая боль односторонняя и поражает только отдельную область.

Тяжелое состояние может наблюдаться в течение нескольких часов. Если не проводить терапию, оно может продолжаться днями. Данный недуг достаточно непредсказуем, а состояние беременности его еще сильнее усугубляет. Потому оно требует тотального контроля.

Сказать однозначно, почему возникают приступы мигрени в прекрасном периоде, нельзя. Однако доктора полагают, что это явление обусловлено переменами в рецепторах, химическим обменом веществ и увеличением тока крови в головной мозг.

Ряд специалистов полагает, что перевозбужденные клетки в головном мозгу вызывают некоторые химические реакции. Все это служит раздражающим фактором для кровеносной системы в мозгу. В результате сосуды набухают, раздражаются и провоцируют сильнейшие боли.

Немаловажным фактором в механизме появления мигренозных приступов служат гормоны эстрогены. Именно они оказывает влияние на появление головных болей в период месячных, климакса либо беременности.

Если вдруг внезапно у Вас начались сильные боли, не медлите с обращением к доктору. Данный признак может говорить о развитии тяжелейших болезней ЦНС, среди которых:

Кровоизлияние в головной мозг.
Инфекция в голове или в шейном отделе позвоночника.
Тромбы.

В некоторых ситуациях пациенткам выполняется раннее родоразрешение с дальнейшим выполнением операции.

Разрешенные таблетки от головной боли при беременности на 3 триместре следующие:

Парацетамол и его аналоги. Все эти препараты разрешены к приему в прекрасный период вынашивания. К ним не привыкает организм, они делают свое дело быстро и качественно. Самое основное, — это выяснить у специалиста необходимую дозу и тщательно изучить лист-вкладыш.
Но-шпа. Отличный препарат, который ко всему прочему еще и нормализует давление.
Таким лекарством, как ибупрофен, лучше вовсе не увлекаться. Он показан к приему только на сроке до 30-й недели.
Анальгин при беременности при головной боли на 3 триместре не вызывает никаких нарушений со стороны плода, потому может также быть рекомендован лечащим доктором в качестве лечебного средства для снятия болевого синдрома.

Читайте также:

Этот список поможет Вам лишний раз не переживать о наступающих приступах. Заранее приобретите в аптеке необходимые лекарства, которые назначил лечащий врач. Носите их всегда с собой в сумке и имейте у себя в доме, на работе. Как только приступ начался, тут же примите таблетку необходимого средства.

Большинство болеутоляющих препаратов находятся под запретом. Нужно знать не только, что разрешено, но также и список противопоказанных средств:

Ни в коем случае не стоит принимать цитрамон. В его состав входит ацетилсалициловая кислота, которая пагубно влияет на плод. При попадании через плаценту, он вызывает возникновение разных заболеваний.
Триптан. Приводит к стимулированию сократительной способности репродуктивного органа, вызывая тем самым преждевременные роды.
Также запрещены все средства, содержащие снотворные компоненты: димедрол, фиоренал.

На самом деле этот перечень можно продолжать и продолжать. Лечение головных болей при беременности в 3 триместре назначается и контролируется строго лечащим доктором. Никогда не принимайте ничего без его ведома, даже если Вы считаете, что нашли безопасный препарат.

Если Вы больше доверяете альтернативным методикам лечения, то предварительно проконсультируйтесь о таком способе терапии со своим лечащим доктором. Сделайте массаж головы в течение 15 минут. Массирующие движения осуществляются в противоположном направлении.

Возьмите лед из холодильника и приложите его к затылочной части. Держать холод нужно примерно минут 15.

Довольно эффективно действуют травяные настои и отвары. Вам на помощь придет чай, приготовленный из состава разных трав, а именно, мяты, мелиссы и ромашки. Он благотворно воздействует на ЦНС, утоляя болевой синдром. Возьмите небольшую ложку сухого снадобья и влейте пол литра кипяченой воды. Данное лекарство настаивается четверть часа, затем его можно пить как обычный напиток.

Подобное явление серьезно угрожает, как пациентке, так и ее ребенку. Какие опасности кроет в себе головная боль:

Синдром разрушает нервные окончания, а также мозговые клетки.
Спазмы, возникающие во время вынашивания, напрямую воздействуют на ребенка, передавая ему все мучения и страдания, которые испытывает его мать.
Все невылеченные болезни переходят в хроническую форму.
Состояние может негативно сказываться на психике, делать больного нервным, развить у него состояние тревожности.
Болевой синдром негативно влияет на работу сердечнососудистой системы. Помимо этого сильные боли могут вызвать изменения на клеточном уровне. В период вынашивания боль также может отрицательно повлиять на ребенка, вызывая у него сердечную недостаточность.

Но это еще далеко не все. Давайте, разберемся, почему нельзя терпеть головную боль при беременности. Рассмотрим стадии цефалгии. Изначально, у человека увеличивается кровяное давление, становится более частым пульс, а также возрастает выработка адреналина. Если Вы по какой-то причине не купируете приступ, то может случиться целый болевой комплекс. То есть, спазмы будут порождать развитие новых болей. Тем самым состояние больной только усугубится. Более того, такие боли очень плохо поддаются лечению.

Во время вынашивания плода женщины более уязвимы и вспыльчивы. Они серьезно переживают за своего будущего ребенка, находятся в постоянном стрессе. Таким поведением они вызывают появление сильнейших болей. Это негативно сказывается на развитии плода и на состоянии женщины, в целом. Не будьте подвержены своим эмоциям, а пытайтесь их глушить. Спокойствие и гармония — залог прекрасного здоровья.

Чтобы исключить развитие болевого синдрома, каждая женщина, находящаяся в положении, должна придерживаться следующих рекомендаций:

Избегать волнений и стрессов.
Не заниматься тяжелым физическим трудом.
Соблюдать режим.
Пить много чистой воды, правильно питаться.
Выспаться.

Самодеятельность в лечении ни к чему хорошему не приведет. Как только начались головные боли, необходимо проинформировать об этом своих родных и посетить доктора. С помощью современных мер диагностирования удается определить безошибочно причину страданий и не навредить плоду.

источник

Выпить от головной боли при беременности в 3 триместре можно лекарственный препарат, отвар трав или чай.

Стало причиной боли, ведь устранив причину, мы получим результат. Нужно сразу обратиться к врачу.

Эти средства являются проверенными и облегчат самочувствие беременной:

Сон в тишине с максимальным доступом свежего воздуха.
Легкий массаж области шеи и спины, движения мягкие, круговые.
Принять теплый душ, вымыть голову.
Холодный освежающий компресс на голову.
Успокаивающий чай из трав.

↑

Применение лекарств на протяжении девяти месяцев беременности нежелательно, но терпеть головную боль маме и ее малышу вредно. После шестого месяца беременности плацента истончается, через нее увеличивается всасываемость веществ. Это значит, принимать можно только безопасные препараты.

В этот период даже безобидная таблетка анальгина может вызвать кровотечение, выкидыш, оказать на плод негативное воздействие.

Перед тем как пить таблетку или начинать применение народных средств, нужно выяснить причину боли в области головы.

Если у беременной женщины болит голова, врач назначает безопасный обезболивающий или противовоспалительный препарат – парацетамол, панадол, в качестве спазмолитика – но-шпу.

В третьем триместре голова часто болит из-за повышения или снижения давления. Чтобы оценить свое состояние, достаточно измерить артериальное давление. Если оно окажется пониженным – 90/60 мм рт. Ст. Или ниже, нужно выпить стакан крепкого черного чая с сахаром, обеспечить покой, доступ свежего воздуха.

Когда голова болит на перемену погоды, снять неприятные ощущения можно, приняв душ с теплой водой. Затем выпить некрепкий зеленый или черный чай и лечь поспать.

Банальная причина головной боли на третьем триместре – это остеохондроз шейного отдела. Чтобы снять неприятные симптомы, вызывающие спазм сосудов головного мозга, можно принять контрастный душ, сделать массаж шеи и волосистой части головы.

Болезненность в области висков, чувство сдавливания, неприятные ощущения в шее, затылке, волосистой части головы возникают из-за зажатия мышц шеи.

Хороший отдых, сон, массаж помогут снять неприятные ощущения.

Беременные часто страдают от спазмов, вызванных выбросом в кровь гистамина и серотонина – химических веществ, которые образуются при резком повышении температуры, из-за приема лекарств, при авиаперелётах.

Спазмы локализуются в одной части головы. Часто болезненность распространяется на глаза, вызывая слезотечение, отек, покраснение. Помогут снять спазм кубики льда, замотанные в тряпочку, или холодный компресс.

Те, кто ценят свое здоровье, берегут его и прикладывают усилия, получают прекрасный результат – здоровое выносливое тело, хорошее настроение и бодрость духа.

Следуя простым правилам здоровья, беременная женщина укрепит свое здоровье, подарит своему малышу огромный заряд позитивной жизненной энергии.

Отдых и прогулки на свежем воздухе.
Питьевой режим – употребление очищенной воды. Введение в рацион зеленого чая, отвара ромашки, зверобоя, мелиссы, шиповника, календулы, соков из фруктов и овощей.
Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами, клетчаткой, белком.
Водные процедуры, особенно теплый душ.
Программа релакс – это все, что вам приносит радость. Созерцание природы, медитация, прослушивание музыки, чтение.
Хороший сон.

От алкоголя, курения, частого употребления кофе, сахара, кондитерских изделий, консервантов лучше отказаться.

Возникают головные боли при беременности в третьем триместре часто. Если причина в перепадах кровяного давления, переутомлении, смене погоды, остеохондрозе – беременная женщина может решить проблему самостоятельно.

Если беременность в 3 триместре протекает с мучительными головными болями и проявлением таких симптомов как головокружение, нарушение зрения, слуха, координации движений – требуется обратиться к неврологу. Это тревожный симптом нарушения мозгового кровообращения. Здесь потребуется как медикаментозное лечение, так и соблюдение режима отдыха, сна, питания и физических нагрузок.

Сильная цефалгия, сопровождающаяся общей слабостью, повышением чувствительности к свету и шуму, получила название мигрень. Возникает это состояние, как у обычных людей, так и у беременных женщин. Она длится несколько часов, а может несколько суток.

Ученые предполагают, что из-за гормонального сбоя или под воздействием раздражителей внешней среды в организме происходит выработка эстрогена и других химически активных веществ. Они влияют на нервные клетки мозга, вызывая их возбуждение и болевые приступы.

На последних сроках беременности из-за увеличения веса плода, происходит повышение давления на позвоночный столб, нарушение циркуляции спинномозговой жидкости, рост внутричерепного давления. Лечение проведет акушер-гинеколог.

Головная боль это сопутствующий симптом при:

Начале простуды, вирусного заболевания или глистной инвазии;
Синусите, фронтите, менингите, отеке мозга, глаукоме;
Травме.

Важно не пропустить начало серьезного заболевания, которое требует немедленного обследования и лечения.

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

Перепады температуры и атмосферного давления;
Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
Жара и духота в помещении;
Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
Обильная еда перед тренировками;
Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Ибупрофен-400 мг в сутки;
Кетопрофен-100 мг/с;
Напроксен-500 мг/с;
Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Мидокалм-150-450 мг в сутки;
Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
Тёплый сладкий чай с лимоном;
Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

источник