Меню Рубрики

Простудила голову болит голова как лечить

Понятие «продуло голову» ‒ не медицинское. Тем не менее оно существует и включает в себя целый комплекс симптомов, опасных для организма.

Надутая голова – рефлекторная реакция организма на холод, которая выражается в спазме и воспалении сосудов и мышц и способна привести к воспалению нервных окончаний.

Симптоматика переохлаждения зависит от того, какой участок черепной коробки пострадал, какие органы и нервы затронул воспалительный процесс. Симптомы, которые беспокоят больного:

  • головная боль;
  • высокая температура;
  • озноб;
  • перепады артериального давления;
  • шум в ушах;
  • головокружение.

Если вы застудили голову, страдать будет не только она, но весь организм в целом. Первым признаком переохлаждения становится простуда: у больного повышается температура, появляется насморк, кашель, слабость, болит голова.

Может возникнуть проблема и посерьезнее, например, воспалиться нерв на голове. В тяжелых случаях в патологический процесс вовлекается тройничный нерв, ветви которого проходят в области лба, щек, носа, подбородка. Проявляется состояние кратковременные, но резкими болями в области лица.

Если у вас просквозило голову, вероятнее всего, вы находились на сквозняке. Основные причины, почему возникает переохлаждение, представлены ниже.

Даже в летнюю жару можно почувствовать, что продуло левую сторону головы или правую. Если вы работаете в офисе или находитесь в доме с постоянно включенным кондиционером, не стоит удивляться, когда возникают болезненные симптомы с той стороны лица и головы, где он расположен.

Мы постоянно торопимся и, вымыв голову утром, как следует ее не высушив, спешим на работу или по делам. Выскакиваем на улицу, и вот результат – надуло мокрую голову ветром.

Появляются неприятные симптомы: температура 37 и выше, стреляет в одном ухе, болит левая или правая часть черепа и ухо. Все это от того что продуло.

Вы привыкли проветривать помещение, открывая двери и окна одновременно? Результат не заставит себя ждать. Если вы к таким условиям добавляете холодные напитки, мороженое, можете не удивляться, что у вас продуло обе части черепной коробки. Также могут пострадать затылок и шея.

Чтобы не был застужен нерв на голове, выходите из помещения во время проветривания.

Частая причина болезненного состояния, от того, что голову продуло в машине. Это последствие открывания в авто всех окон сразу.

Грамотно открывать не все окна одновременно, а опускать стекла только с одной стороны, и лишь наполовину. И не стоит высовываться из окна во время езды.

Простуда грозит целым рядом неприятных, и даже опасных осложнений. Даже после легкого сквознячка, от которого продуло заднюю часть головы, можно получить:

  • невриты, в частности, неврит лицевого нерва;
  • тендиниты (тендовагинит, тендобурсит), артриты;
  • воспалительные процессы в гайморовых и лобных пазухах (гаймориты, фронтиты);
  • отит, менингит;
  • арахноидит;
  • конъюнктивит;
  • лимфаденит (воспаление лимфатических узлов);
  • инфекционный абсцесс мозга.

Все эти заболевания серьезные, лечатся тяжело и долго, грозят порой необратимыми осложнениями, требуют обращения к разным специалистам.

Если продуло левую часть головы или правую, возможно воспаление нерва, иннервирующего мимические мышцы с одной стороны лица. В результате развивается их слабость (парез) и даже полный паралич мимических движений.

Более расположены к воспалению тройничного нерва люди с анатомически узким костным каналом. Из-за ухудшения кровоснабжения и ущемления нерва наблюдается тоннельный синдром.

Возникает патология из-за того, что надуло голову ветром или продуло вентилятором. Высокому риску подвергаются люди, сидящие рядом с кондиционером или постоянно находящиеся на сквозняке.

Менинигит не возникает от переохлаждения, он имеет инфекционную или бактериальную природу. Тем не менее, если у взрослого или ребенка постоянно продувает голову, это свидетельствует о снижении иммунитета. А значит, организм особенно подвержен разным вирусам и бактериям.

Менингит – очень опасное заболевание, поэтому если после того как продуло правую сторону головы или левую, наблюдается бледность кожи, слабость, вялость, беспокойство, сонливость, сильная головная боль, нужно срочно обратиться к врачу, который назначит лечение медикаментами.

Отиты – группа воспалительных заболеваний уха, которая проявляется такими симптомами:

  • болезненность при открывании рта;
  • боль в ушной раковине;
  • отек и покраснение ушной раковины;
  • гной из уха;
  • повышение температуры тела;
  • зуд и заложенность уха.

Если все эти симптомы возникли после того, как продуло затылок или шею, нужно срочно обратиться к врачу-отоларингологу.

Так называется гнойно-воспалительный процесс, протекающий в ткани головного мозга. Чаще всего этому осложнению подвержены люди, простудившие голову и обладающие ослабленным иммунитетом, имеющие в анамнезе тяжелые хронические заболевания.

Нередко причиной абсцесса становится невылеченный гнойный отит – также следствие того, что замерзла голова.

  • высокой температурой;
  • ознобом;
  • слабостью и бледностью;
  • лейкоцитозом крови и увеличением СОЭ;
  • повышением внутричерепного давления;
  • тошнотой и рвотой.

Течение болезни острое, тяжелое, и требует незамедлительной медицинской помощи.

Острые воспаления гайморовых и лобных пазух, являющиеся следствием того, что продуло голову, обычно протекают тяжело, сопровождаются сильными болями в области головы и лба.

Это воспаление придаточных пазух носа, которое почти всегда является следствием сильного насморка и простуды, плохо или недобросовестно вылеченных. Симптомами заболевания являются:

  • повышение температуры до 37-38 градусов;
  • утрата обоняния, так как нос начинает закладывать;
  • тяжесть в голове;
  • боль в висках и переносице;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти.

Воспаление лобных пазух возникает при затяжном насморке и гайморите. Симптомы:

  • заложенность носа;
  • повышение температуры;
  • лихорадка у детей;
  • болевой синдром в области лба;
  • снижение обоняния либо его полная утрата.

Лечение комплексное с применением антибиотиков. От грамотной терапии зависит, сколько будет болеть голова.

Часто осложнением того, что продуло шею, является височный тендинит – воспаление сухожилия жевательных мышц. При заболевании чувствуется боль при движении челюстью, которая отдает в шею и голову.

При конъюнктивите развивается отечность век, покраснение, жжение, зуд глаз, слезотечение, ощущение постороннего предмета в глазу, а также гнойные, слизистые выделения. По утрам характерно слипание ресниц.

Если болезнь не лечить, может присоединиться головная боль, увеличение лимфоузлов, слабость. Как лечить конъюнктивит, обусловленный простудой? Назначаются противовирусные мази и капли.

Височный артрит, как осложнение переохлаждения головы, развивается при поражении нервных окончаний. Болезнь сопровождается острой, простреливающей болью в месте воспаления, обычно, только с одной стороны головы.

Болезненные приступы возникают спонтанно, как будто без всякой причины.

Боль под челюстью и немного ниже уха, небольшая припухлость и болезненность в этом месте говорит о развитии лимфаденита – воспаления лимфоузлов. Также беспокоит боль в ушах.

Это осложнение лечится прогреваниями с помощью сухого тепла (манная крупа, соль) либо полуспиртовыми компрессами.

Воспаление оболочки головного мозга, приводящее к образованию кист и спаек, называется арахноидитом. Патология может проявиться спустя несколько месяцев после того, как простудило голову, и характеризуется постепенным нарастанием симптомов. Среди них:

  • нарушения сна, бессонница;
  • слабость и утомляемость;
  • раздражительность;
  • эпилептические приступы;
  • боли в голове.

Когда продуло правую часть головы и болит ухо, что это может быть? Можно заподозрить:

  • неврит и невралгию тройничного нерва;
  • тоннельный синдром;
  • невралгию языкоглоточного нерва;
  • гнойный средний и внутренний отит;
  • артрит височно-челюстного сустава, в том числе гнойный;
  • острые синуситы.

Если после того, как продуло левую часть головы, возникают болезненные ощущения, это может быть:

  • поражение периферических нервов и как следствие, неврит;
  • отит;
  • офтальмогенная кранигалия;
  • гнойно-деструктивный мастоидит;
  • арахноидит;
  • острые синуситы, вызывающие боль как за левым ухом, так и внутри его.

Сильная головная боль – лишь один из симптомов переохлаждения головы. Обычно она сопровождается рядом других признаков, на основании которых можно заподозрить то или иное заболевание:

  • если состоянию сопутствует насморк и заложенность носа, головная боль может быть признаком синусита, гайморита, фронтита;
  • если наблюдают прострелы в ухе, гнойные выделения, речь идет о гнойном отите;
  • если голова начала пульсировать. Наблюдается подергивание с одной стороны, сопровождающаяся слабостью и желанием надеть что-то теплое, указывает на повреждение нервов;
  • сильна боль в голове, к которой присоединяется головокружение, тошнота, рвота, потеря равновесия – признак воспаления головного мозга и его оболочки (менингит, энцефалит);
  • если стреляет висок, чаще с правой стороны, когда больно дотрагиваться, это свидетельствуют не о том, что продуло лицо, а о более серьезных проблемах;
  • если ноет в виске, боль проявляется пиками (нарастает и спадает), отдает в плечи и спину – это остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • прострел в затылочной области – признак того, что продуло кондиционером или сквозняком. Если боль появляется с утра, может говорить просто о сне в неудобном положении;
  • нарастающая боль в лежачем положении свидетельствует о больном зубе. Вам дорога к стоматологу.

Что делать, если простудила голову? К какому врачу обратиться, как понять, чем лечить недомогание?

  • если болят ухо, горло, нос – к отоларингологу;
  • при поражении нервов поможет невропатолог;
  • лечением ОРВИ занимается терапевт;
  • при конъюнктивите рекомендован офтальмолог.

Верным решением будет сначала обратиться к терапевту, который после осмотра и выслушивания жалоб направит пациента к узкопрофильным специалистам.

Если продуло голову и она болит, помогут советы врачей, которые легко реализуемы дома:

  • обеспечить себе на несколько дней постельный режим;
  • ограничить потребление жирных, жареных, соленых, копченых продуктов;
  • не курить и не пить алкоголь;
  • при первых признаках простуды следует выпить чай с лимоном, медом, малиной. Хорошо помогают отар шиповника, фруктово-ягодные морсы, натуральные соки;
  • обеспечить голове сухое тепло (обвязать пуховым платком, приложить горячую соль или манку).

Если симптомы простуды головы слишком сильные, попробуйте лечение таблетками. Что принимать?

Название лекарства Как принимать?
Аспирин Принимать по 1-2 таблетки при повышении температуры. Пить не более 3 раз в день.
Ибупрофен Помогает при болях, обусловленных воспалительным процессом, снижает температуру. Пить по 1 таблетке 2-3 раза в сутки не дольше недели.
Спазмолгон Эффективен при мышечных и сосудистых спазмах. Принимают по 2-3 таблетки не чаще 4 раз в день.
Найз Эффективен при воспалениях в дозе 1 таблетка 2-3 раза в сутки.

Избавиться от неприятных симптомов простуды поможет лечение народными средствами:

  1. Заварите лекарственные растения: ромашка, эвкалипт, зверобой, добавьте в отвар немного мятного и облепихового масел. Перелейте полученный отвар в широкую емкость, склонитесь над ней и вдыхайте пары в течение 15 минут, накрывшись сверху махровым полотенцем.
  2. Если продуло на сквозняке, болит и стреляет в ухе, натереть на терке луковицу и выжать сок. Закапайте в больное ухо 2-3 капли, сверху заткните ватным тампоном. Уже через 20 минут боль пройдет.

Чтобы как можно реже простужать голову, не искать, к кому обратиться и чем лечить недомогание, соблюдайте простые методы профилактики:

  1. Никогда не выходите на мороз зимой без шапки, чтобы не допустить обморожения головы.
  2. Избегайте сквозняков, чтобы не переохладить голову.
  3. Закаляйтесь.
  4. Выполняйте физические упражнения для укрепления иммунитета.
  5. Соблюдайте правила гигиены, чаще мойте руки, чтобы избежать бактериальных инфекций.
  6. Пейте больше витаминных напитков и употребляйте полезную пищу.

Если все-таки простудный синдром вас настиг, не стоит лечить простуженную голову в домашних условиях и глотать все подряд. Посетите врача и соблюдайте его рекомендации по лечению, чтобы избежать неприятных осложнений.

источник

На переохлаждение тело реагирует путем поднятия плеч к ушам, сокращения мышц живота, шеи. Поэтому лопатки постоянно находится в напряжении, мышца, поднимающая их, начинает твердеть, что проявляется стреляющей болью. Симптомы застуженной головы возникают аналогично этому процессу. Поэтому когда продуло холодным ветром, сквозняком левую сторону головы или ее правую часть, последствия ​​ не заставят себя долго ждать. У человека болит голова, шея (затылок) стреляет в ухе, появляется мышечное напряжение в затылке. Когда продуло голову, симптомы и лечение проблемы взаимосвязаны – необходимо устранить воспаление, одновременно проводя симптоматическую терапию.

Застудить голову можно разными способами. Остерегайтесь сквозняков, сильного ветра, кондиционеров. Люди, простудившие голову, подвергаются риску ряда осложнений.

Читайте также:  Болит голова в виске с правой стороны и отдает в глаз

Встреч с кондиционером становится все труднее избежать. Он охлаждает нас на рабочем месте, в машине, в магазинах, часто без него не получается обойтись и дома. Несмотря на облегчение, приносимое прохладным воздухом, результатом воздействия кондиционера может стать простуженная голова, боль в голове.

«Ветром голову надуло…». Эти слова из песни Ю. Чичериной вспоминаются каждому человеку, склонному простужать голову, находясь на сильном ветру, особенно, с мокрыми волосами.

Согласно исследованию, проведенному ВОЗ, вентиляция помещения необходима для здоровья человека. Пребывание в плохо проветриваемых помещениях может вызывать головную боль, головокружение, раздражение дыхательных путей, обмороки.

С другой стороны, проветривая, избегайте сквозняков. Они вызывают простуду головы, воспаления затылочного нерва, нервов на голове, другие болезни.

Открывая окна в автомобиле, важно принимать во внимание сквозняк, открывать передние окна лишь на краткое время.

Вы сталкивались с состоянием, когда продуло голову? Осторожно! Хотя ее заболеванием назвать нельзя, простуда головы опасна. При сквозняке интенсивный поток холодного воздуха вызывает проблемы со здоровьем. Если просквозило голову и она болит, либо продуло ухо, вследствие чего возникли боли, отдающие в глаза, обратитесь к врачу. Своевременное лечение простуды головы предотвратит развитие осложнений.

Риск простуды головы у взрослых и детей возрастает с наступлением теплых дней, когда кажется необходимым открыть все имеющиеся в доме окна. Пик проблемы приходится на период использования кондиционеров.

Это очень распространенная болезнь, связанная с простудой головы. Симптомы включают блокировку некоторых сенсорных или моторных функций. В основном это:

  • сенсорные нарушения;
  • тремор;
  • боль, которая отдает в голову.

Помимо сквозняков, болезнь может вызвать недостаток тиамина (B-комплекс). Тиамин – это вспомогательное средство при лечении воспалении нервов в домашних условиях.

Распространенными признаками менингита, ассоциирующегося с простудой головы, являются:

  • головная боль;
  • боль и ригидность в шее (человек часто не может коснуться подбородком верхней части груди);
  • лихорадка;
  • спутанность сознания;
  • нарушения сознания;
  • рвота;
  • фотофобия;
  • фонофобия.

Детям часто присущи неспецифические симптомы, такие как раздражительность, сонливость.

Важно! При появлении сыпи рассматривается менингит, вызванный Neisseria meningitides, требующий приема антибиотиков.

У вас продуло шею и голову, вследствие чего болит ухо, появились выделения из него? Возможно, ухудшился слух, способность поворачивать голову? Эти проблемы могут быть связаны с воспалением ушей, заболеванием, часто связанным с простудой головы.

Воспаление уха (отит) может затрагивать наружный слуховой канал, среднее и внутреннее ухо.

Первое проявление воспаление слухового прохода и среднего отита – боль. При болях, сопровождающихся нарушением равновесия, тошнотой, рвотой, ухудшением слуха, принимается во внимание внутренний отит.

Абсцесс головного мозга (abscessus cerebri) – это воспалительный процесс внутри мозговой паренхимы. Как правило, это гнойное отложение непосредственно в ткани мозга. Воспаление может возникнуть после переохлаждения головы.

Симптомы инфекции зависят от 2-х факторов:

  • общий характер – повышенная температура, усталость, слабость (как при любом другом инфекционном заболевании);
  • расположение – головная боль, нарушение зрения, речи, движения конечностей, другие неврологические проявления.

Симптомом может быть эпилептический приступ.

Это воспалительные процессы, возникающие как осложнение у человека, который застудил голову. Симптомы этих болезней разнообразны, и включают:

  • заложенность носа;
  • выделения от желтого до зеленого цвета;
  • ухудшение обоняния;
  • ощущение давления в лобной части головы;
  • гнусавость;
  • отечность;
  • головная боль, наиболее сильно проявляющаяся в носовой части.

Также присутствует усталость, общее недомогание, слегка повышенная температура. Наиболее серьезные осложнения:

  • воспаление мозга;
  • кровоизлияние в мозг.

Симптомы хронической формы воспаления носовых пазух выражены слабее, повышенная температура обычно отсутствует.

Воспаление часто возникает как осложнение острого ринита, бывает связано с застуженной головой.

  • развитие через 1–2 недели после того, как продуло левую или правую сторону головы;
  • головная боль, усиливающаяся при наклоне;
  • боль в челюсти;
  • гнойные выделения из носа, обструкция носового прохода, нарушение обоняния;
  • кашель;
  • повышение температуры.

Это болезнь, возникающая круглогодично, т. к. она ассоциируется не только с простудой, но и с аллергией. В период широкого использования кондиционеров много людей страдает от хронического фронтита.

Болезнь характеризует головная боль, ошибочно принимающаяся за мигрень, следовательно, неправильно лечащаяся. Вследствие хронического фронтита часто возникает также тиннитус, болит правая часть головы или левая половина, появляется жесткость в половине шеи.

Тендинит – это воспаление или другое раздражение сухожилий, связок, соединяющих кость с мышцей. Это состояние вызывает боль и повышенную чувствительность непосредственно за пределами сустава. Часто возникает, как осложнение простуды головы.

Как понять развитие тендинита:

  • Боль в сухожилии и вокруг него. Боль может постепенно усиливаться, появляться внезапно, особенно если присутствуют кальциевые отложения.
  • Боль и потеря движения в плече, адгезивный капсулит.
  • Иногда небольшой отек.

Конъюнктивит – это одно из частых осложнений у человека, который простудил голову. Конъюнктивит, вызванный простудой головы, чаще всего встречается зимой и весной. Бактериальное воспаление носит гнойный характер, часто возникает в течение нескольких часов. Это не самый распространенный тип болезни, он составляет около 5% всех конъюнктивитов.

Вирусный конъюнктивит наиболее распространенный. Его типичный симптом – «песок в глазах».

Когда застужена голова, может возникнуть височный артрит. Это неинфекционное заболевание, вызванное раздражением нервных корешков.

В зависимости от того, продуло левую или правую сторону головы, у больного человека болит висок. Боль характеризуется спонтанностью, резкостью.

Это воспаление, поражающее лимфатические узлы. По происхождению различается несколько видов воспаления, по которым определяется течение заболевания, принимается решение, что делать для улучшения состояния. Кроме отека лимфоузлов, также присутствует местная боль.

Это острое или хроническое воспаление арахноидальных мембран мозговых оболочек, чаще всего поражающее спинной мозг или нижнюю часть головного мозга. Этот термин обычно относится к персистирующему воспалению, характеризующемуся утолщением арахноидальных оболочек и дуральной адгезией.

Клинические признаки варьируются в зависимости от места воспаления, включают черепную невропатию, радикулопатию, миелопатию.

Если у вас болят шейные мышцы, присутствует ригидность, не пытайтесь вылечить это состояние массажем. Первый шаг, который можно предпринять – выпить обезболивающую таблетку на основе ибупрофена. Это вещество облегчает боль, ослабляет воспаление.

Перед лечением посоветуйтесь с лечащим врачом!

Три способа первой помощи при простуде головы:

  • После возвращения домой с улицы, сразу же примите теплую ванну. Затем наденьте теплые носки – это поспособствует улучшению кровотока по всему телу.
  • Заварите целебный чай. Лучший выбор – имбирь, согревающий тело.
  • Приготовьте бульон. Это отличный способ предотвращения любой простуды. Мясной или овощной бульон согреет тело, поставит в организм много важных питательных веществ.

Остерегайтесь переохлаждения! В случае тяжелой гипотермии (тремор, апатия, потеря суждения, спутанность сознания, сонливость) не пейте алкоголь! Он увеличит потерю тепла, ускорит гипотермию. Горячая ванна также не рекомендуется, т. к. может привести к остановке сердца! Необходимо обратиться за медицинской помощью.

Лечить простуду головы следует применением тепла и покоем:

  • Укутайте шею теплым шарфом или несколькими слоями больших хлопковых пеленок, удерживайте ее в тепле.
  • Отличное решение – применение инфракрасной лампы, нагревающей глубокие ткани через кожу. Нагревание проводите с 10–15 минутными интервалами несколько раз в день.

Для расслабления мышц и устранения воспаления сделайте компресс из согревающего масла. Используйте эфирные масла следующих растений:

Спазмолитические эффекты оказывают:

Важно! Будьте осторожны при разбавлении, особенно пряных масел, они могут вызвать раздражение кожи даже при низкой концентрации. При высокой концентрации эти масла «раздувают» капилляры, что чревато возникновением купероза. Не рекомендуется принимать горячий душ, т. к. влажная кожа быстрее охлаждается.

источник

Аптеки пестрят десятками обезболивающих. Как выбрать из них то, что действительно эффективно и безопасно?

1. Старый добрый парацетамол (ацетаминофен)

Если помогает — не ищите альтернативы

2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Ибупрофен (нурофен, миг, фаспик), диклофенак (вольтарен), ацетилсалициловая кислота (аспирин). Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом или непереносимость НПВС, следует выбрать что-нибудь более безопасное.

3. Комбинированные анальгетики

На любой вкус и цвет, содержат разные комбинации НПВС, парацетамола, спазмолитиков и кофеина для усиления обезболивающего эффекта (цитрамон, пенталгин, солпадеин, новиган). Несколько эффективнее, чем чистые препараты, однако, могут быть менее безопасными.

Суматриптан (имигран, амигренин, тримигрен), элетриптан (релпакс), золмитриптан (зомиг), элетрптан (релпакс). Применяются при установленном диагнозе мигрени (то есть перед тем, как их применять, нужно быть уверенным, что это именно мигрень).

Помним, что таблетки не конфетки. Любой препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Так, например, в США, Канаде и некоторых странах Европы запрещен анальгин (метамизол).

В исследованиях показано, что с частотой 1:1500 случаев он может вызывать агранулоцитоз (заболевание крови). В России метамизол используется в качестве обезболивающего в чистом виде (анальгин, баралгин), также он входит в состав комбинированных анальгетиков (седальгин, темпалгин, спазган, спазмалгон).

В настоящее время существует масса таких же эффективных, но гораздо более безопасных препаратов. Я не рекомендую использовать анальгин и комбинированные препараты, в состав которых он входит, но выбор за вами.

Простые обезболивающие, состоящие из одного действующего вещества (парацетамол, нурофен, миг, аспирин, найз), нельзя пить чаще 15 дней в месяц (примерно 3 дня в неделю).

Комбинированные анальгетики, состоящие из нескольких действующих веществ (цитрамон, ибуклин, солпадаин, пенталгин), а также триптаны (суматриптан, элетриптан) нельзя пить чаще 10 дней в месяц (примерно 2 дня в неделю).

В таком случае существует высокий риск риск развития особой неприятной головной боли — абузусной, когда само обезболивающее провоцирует головную боль. Получается замкнутый круг: боль — обезболивающее — боль = порочный круг. Лечить абузусную головную боль непросто, лучше до нее не доходить.

Если Вы не можете точно сказать, как часто Вы используете обезболивающее, отмечайте в календаре дни приема таблеток в течение месяца

Свыше 10-15 дней — необходим специалист, имеющий опыт работы с абузусной головной болью.

Длительный (месяцы, годы) и частый прием обезболивающих может негативно влиять на разные органы, вызывая нарушение работы печени, почек, желудочно-кишечного тракта (вплоть до смертельных кровотечений).

Во-первых, можно облегчить состояние без лекарств (достаточный сон, отдых, физическая активность, благоприятная эмоциональная обстановка)

Во-вторых, существуют специальные препараты, которые применяются при хронической боли, например, при хронической мигрени используют бета-блокаторы, антидепрессанты, противосудорожные — таблетки подбирает врач, самолечение тут недопустимо!

Часто женщина, которая кормит грудью, сталкивается с вопросом: можно ли принимать обезболивающие при головной боли, не боясь навредить малышу?

Если боль не очень сильная, можно попробовать немедикаментозные методы, например, прогулку, душ, сон, массаж, однако, если боль достаточно выраженная и мешает осуществлять уход за малышом, следует принять лекарство.

Помните, что впервые возникшая боль с новыми для Вас характеристиками — повод обратиться к врачу, а не глушить ее лекарствами.

Обезболивающие во время грудного вскармливания применять можно. Самыми безопасными считаются парацетамол и ибупрофен (нурофен, миг, фаспик). Они практически не проникают в грудное молоко и не могут навредить ребенку.

В состав комбинированных анальгетиков (ибуклин, цитрамон, солпадеин, пенталгин, аскофен и др.) входят ацетилсалициловая кислота, метамизол натрия (анальгин), кофеин — они имеют среднюю степень безопасности для ребенка. Решение о возможности их использования принимается в зависимости от возраста малыша и частоты кормлений.

При мигрени начинают с парацетамола или ибупрофена, при необходимости можно использовать суматриптан — он разрешен при ГВ.

Некоторые обезболивающие запрещенны при ГВ, например, нимесулид (найз, нимулид, нимесил).

В случае, если голова болит почти каждый день, нельзя принимать обезболивающие очень часто. Стоит обратиться к врачу и подобрать немедикаментозные или медикаментозные способы профилактической терапии (да, есть препараты для длительного применения, разрешенные при лактации) в зависимости от типа головной боли. Если при хронической боли врач предлагает только терпеть или отказаться от ГВ, говоря, что не существует безопасных препаратов, стоит обратиться к другому врачу.

Читайте также:  Пмс болит голова тошнит

Если у Вас эпизодическая головная боль, то возможные причинамы неэффективности обезболивающих

2. Индивидуальная чувствительность

3. Простые обезболивающие для Вас слишком слабы

4. Вы принимаете таблетки слишком поздно

При мигрени мы начинаем терапию с НПВС и парацетамола, однако при тяжелых приступах они могут быть неэффективными.

Если у Вас хроническая головная боль (свыше 15 дней в месяц на протяжении свыше 3 месяцев), то частый прием обычных обезболивающих может принести больше вреда, нежели пользы!

  1. Посетить невролога и исключить вторичные головные боли
  2. Установить тип хронической боли (мигрень, головная боль напряжения)
  3. Подобрать препараты для лечения хронической боли (антидепрессанты с противоболевым эффектом, антиконвульсанты, бета-блокаторы)
  4. Заняться психотерапией (при всех типах хронической головной боли показана психотерапия, Вы можете несерьезно к ней относиться, но это именно то, что во многом позволяет улучшить качество жизни).

Если принимать простые анальгетики свыше 15 дней в месяц или комбинированные анальгетики/триптаны свыше 10 дней в месяц, то они сами провоцируют развитие головной боли в дальнейшем.

Парадоксально, правда? Тем не менее, возникает особый неприятный вид головной боли — абузусный. Лечить такую боль можно, но сложно, поэтому важно вовремя остановиться с приемом обезболивающих.

источник

Многие знают, как неприятно, когда простудил голову. Последствия, которые следуют за халатным отношением к этой важной части человеческого тела, довольно болезненны и создают трудности в работе, отдыхе или учебном процессе.

Исход простуженной головы зачастую становится причиной болезней сердца и даже может привести к смерти человека. Поэтому, если простудили голову, признаки игнорировать нельзя, нужно сразу посетить доктора и начать терапию.

Если застудил голову, то важно обращать внимание на область, где возникла боль и на характер этой боли

Симптомы заболевания зависят от части поврежденного участка головы, какие органы и ткани были подвержены воспалительному процессу. Обратите внимание на такие недомогания:

  • Высокая температура
  • Дрожь
  • Мигрень
  • Резкие перепады артериального давления
  • Головокружение
  • Шум в ушах

Важно: нужно в первую очередь обращать внимание на область, где возникла боль и на ее характер.

Если болевые ощущения чувствуются в области лба и носа, то это может говорить о возникновении фронтита и гайморита.

Если простреливающая боль в области рта, глаз, лба, щек, трудно пить прохладную жидкость, при ветре возникает острая боль, то, скорее всего, воспаление затронуло один из нервов лица.

Если болит область уха или за ушными раковинами, то это отит.

Красные глаза, резь и чувство инородного тела в глазных яблоках — это сигнал к тому, что начался конъюнктивит.

Боль под нижней челюстью и отечность говорит о развитии лимфаденита.

Острая боль в голове, которая сопровождается рвотой, поносом, тошнотой — эти признаки указывают на менингит. Если при смене положения тела человек испытывает сильную боль, не может наклонить голову, большая температура, то сразу вызывайте неотложку. Так как возможны судороги и иные неприятные проявления менингитного осложнения.

Если человек испытывает сильную головную боль при напряжении, прыжках, и если у него бессонница, нарушена память и депрессия, то это говорит о развитии арахноидита.

Простуженность головы вызывает снижение зрения, если будет поражен зрительный нерв, и приводит к болезням зубов при воспаленном тройничном нерве, и другим осложнениям.

Без терапии при застуженной голове возможны патологии, в том числе и сердечные.

Зачастую человек, не обращает внимания на симптомы простуды головы. Все думают, что у них простудное заболевание, которое лечится привычными препаратами, и осложнений при этом никаких не возникнет.

Но если не начать лечение головы своевременно, при первых признаках, то это приводит к неприятным последствиям, а боль в голове будет сопровождать человека постоянно. Поэтому нужно предупреждать простуду головы, а если это случилось, то своевременно начинать лечение.

Чтобы не простудить голову, нужно держать ее в тепле

Простуженную голову лечить сложно. Так, что же делать, если застудил голову? Медицинские препараты нужно обязательно согласовать с лечащим доктором.

Есть много методов лечения простуды дома. Главное — это не выходить на улицу без шапки, это может осложнить процесс излечения, и постоянно держать голову в тепле.

Дома помогут следующие рекомендации:

  • Принять обезболивающее средство или выпить стакан крепкого чая с добавлением меда или малинового варенья.
  • Приготовьте ванну с цветами ромашки, мяты или розмарина.
  • При застуженной голове не плохой эффект даст надевание шапки или косынки на ночь.
  • Для облегчения болезни можно с утра или на ночь дать выпить пациенту чайную ложку настойки лимонника китайского.
  • При острой боли в области уха нужно обязательно посетить доктора. Чтобы заболевание не перешло в запущенную форму, накапайте в уши капли, выписанные доктором. До посещения врача можно воспользоваться народным рецептом. Берут луковицу, разрезают ее на две равные части и собирают пипеткой выступивший сок. Им закапайте ушные раковины, закройте ватой и лягте на бок, на четверть часа. Боль стихнет.

В зависимости от части головы пораженной простудой и появившихся симптомов человек обращается к нужному врачу: терапевту, лору, неврологу, офтальмологу.

Но при первых симптомах заболевания обязательно прийти к терапевту, который назначит обследование и, основываясь на его результатах, направит к специалисту для дальнейшего лечения.

Если к простуженной голове добавились насморк и больное горло, то следует делать ингаляции

Если чувствуете регресс в состоянии и возникли признаки, указывающие на простуженность головы, то начинайте терапию.

Если застудили голову, то необходимо поместить ее в тепло. Для этого укутывают пораженную часть головы шарфом или теплым платком, стараются как можно меньше быть на прохладном воздухе.

При острых болях не нужно их терпеть, а лучше принять обезболивающее средство, которое есть в аптечке дома. Когда застудил голову, врачи советуют применять ту же терапию, что и при обыкновенной простуде.

Нужно принимать как можно больше жидкостей: не горячий чай, взвары из трав, компоты, морсы из свежих ягод. При любой простуде лучше всего пить взвар из плодов шиповника.

Если болезнь сопровождается насморком, или болит и першит горло, советуют делать ингаляции на пару. Для этого применяют ингалятор промышленного производства, приобретенный в аптеке. Если ингалятора нет, то можно просто подышать над кастрюлей с отварной картошкой, как это выполняли наши прадеды. Хорошую эффективность показывают ингаляции с использованием цветов ромашки, шалфея или розмарина.

При отсутствии температуры разрешается принимать не горячие ванны. В ванну добавляют соль моря или взвары из лекарственных трав. Для согревания в воду добавляют ароматические масла из лимона, сосны, эвкалипта или пихты.

При болях в шейном отделе позвоночника или ухе на эту область накладывают грелку, которую наполняют горячей жидкостью или применяют для согревания мешок с нагретой солью.

Для усиления иммунной системы и укрепления здоровья пьют настой женьшеня, лимонника или эхинацеи. В крепкий теплый чай добавляют кусочек лимона или ложечку натурального меда.

Если при домашней терапии в течение нескольких дней облегчения не происходит, то нужно обязательно обратиться к доктору.

Иногда к простуженной голове может добавиться еще и отит

Иногда итогом прогулки на свежем морозном воздухе становится отит или воспаление уха. Если после прогулки ухо начало стрелять, то до обращения к врачу снимите боль дома, воспользовавшись приемами народной медицины.

Для прогревания среднего уха используют подсолнечное масло. Для этого его разогревают на паровой бане и капают в уши по 2-3 капли. Масло должно быть теплым, а не горячим, иначе образуется ожог.

Если в домашней аптечке есть прополис или мед, то нужно перемешать их в соотношении один к двум, разогреть на водяной бане и закапать в ухо две-три капли. Это средство быстро вылечит ухо при гнойных выделениях из него.

Наилучшим терапевтическим эффектом при застуженной голове или ушах обладает наложение компресса на пораженный участок. Необходимо взять отрез марли и сложить его несколько раз. Сделать в марле надрез по размеру ушной раковины.

Намочить компресс водкой или спиртом и надеть на ушную раковину. Марля должна плотно прижиматься к коже вокруг уха. Сверху на марлю наложить кусок полиэтилена, на него кусок ваты и все обвязать шарфом или косынкой, можно использовать бинт. В скором времени боль стихнет.

Главным средством профилактики, если застудил голову, считается надевание шапки в прохладную, ветреную, морозную погоду. Если все же голова застужена, то отчаиваться не надо, необходимо сразу начинать лечение и посетить доктора.

Отсутствие лечения простуженной головы может привести к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы

Заболевание может перейти в хроническую форму, если во время не назначить лечение. Главной частью тела человека является голова. Если застуженная голова вовремя не излечена, то это может привести к самым разнообразным последствиям.

Одним из последствий могут стать нарушения сердечно-сосудистой системы. После того, как происходит нарушение кровообращения, начинают страдать все органы человека. Чаще всего встречаются следующие симптомы:

Не редко проблема нарушения кровообращения доводит до инвалидности, а иногда и к летальному исходу.

Чтобы такие случаи предотвратить, нужно обращаться к специалистам не только тогда, когда чувствуются боли в сердце, но и проходить ежегодные плановые прохождения медицинских обследований.

О других причинах нарушения кровообращения смотрите в следующем видео:

Чтобы не стать клиентом поликлиники или больницы, нужно выполнять не сложные правила собственной безопасности: не находиться около открытого окна, носить головной убор в ветреную погоду, знать симптомы простуженной головы и в случае их проявления немедленно посещать врача, а не пить таблетки и лекарства горстями.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

источник

Причины головной боли у человека могут быть разными. Иногда цефалгия появляется только из-за того, что продуло голову. Перечень симптомов и лечение такого состояния схожи с ситуацией, характерной для развития простудного заболевания. Нередко оно дополняется миозитом – болезненным воспалением мышц. Игнорировать клиническую картину патологического процесса нельзя, несмотря на отсутствие органического поражения головного мозга. Если вовремя не начать лечение болезни, высок риск развития осложнений, опасных для здоровья и жизни пациента.

Многие пациенты скептически относятся к тому, что неприятные ощущения им надуло ветром, из-за чего не проводят необходимую профилактику болезни. Важно помнить, что неблагоприятное состояние может развиться не только в холодную погоду. Повышенные факторы риска присутствуют в жаркие дни и при нахождении в душном помещении.

Причины, из-за которых можно простудить голову:

  • отказ от ношения головного убора в холодную или ветренную погоду, при низком иммунитете;
  • отказ от использования зонта во время дождя;
  • пребывание на улице с некачественно просушенными волосами, особенно, при наличии ветра;
  • пребывание под работающим кондиционером или нахождение в помещении со сквозняками;
  • резкий переход от жаркого помещения к уличному холоду зимой и смена теплой улицы на охлажденную комнату летом;
  • поездки в машине или общественном транспорте с открытыми окнами;
  • купание в холодной воде;
  • активное употребление мороженого или напитков со льдом на жаре.

О влиянии кондиционера на развитие патологии вы узнаете здесь.

Если продуло голову, действовать надо быстро. Не стоит надеяться на свой иммунитет и отказывать от лечения. Игнорирование симптоматики способно привести к воспалению нервов шеи, лица и головы. При развитии воспалительного процесса вероятно развитие синусита, отита, тендовагинита. Не исключено воспаление лимфатических узлов, начало конъюнктивита. В сложных случаях патология распространяется на мозг, провоцируя менингит, арахноидит, формирование абсцессов.

Первые симптомы недомогания появляются вскоре после воздействия на организм провоцирующего фактора. Последствия переохлаждения развиваются остро, клиническая картина нарастает стремительно. Чем раньше пациенту будет оказана первая помощь и начато лечение, тем выше шансы на то, что неприятные признаки пройдут без следа и не повлияют на привычный ритм жизни.

Если продуло голову, могут появиться такие симптомы:

  • слабость и ломота во всем теле;
  • болит голова – ощущения похожи на проявления мигрени и нередко поражают только левую или правую сторону черепной коробки. Может казаться, что боль сосредоточена не внутри, а на корнях волос. У многих больных стреляет в висках и отдает в темя или затылок;
  • повышение температуры тела. Иногда этому предшествуют признаки гипотермии – мышечная дрожь, учащенное дыхание и пульс, апатичность;
  • головокружение, ощущение тяжести во всем теле, снижение работоспособности;
  • сильная головная боль может сопровождаться шумом в ушах и чувством пульсации;
  • кратковременные, но резкие и сильные болевые ощущения в зоне лба, носа, щек и подбородка. По этим признакам можно заподозрить поражение тройничного нерва;
  • покраснение глаз, слезотечение;
  • озноб, бурная реакция на свет, неприятные ощущения во всем теле;
  • перепады артериального давления.
Читайте также:  Болит в груди и поднимается к голове

Перечень проявлений простуженной головы сложно назвать специфичным. Перечисленные признаки характерны для ряда заболеваний сосудов, внутренних органов и систем. Не стоит пытаться самостоятельно бороться с отдельными симптомами недуга, лучше изначально обратиться за помощью к профессионалам. Это не только снизит риск развития осложнений, но и позволит вовремя выявить у пациента начало воспаления легких или других опасных состояний.

При появлении перечисленных выше симптомов лучше не рисковать, а сразу воспользоваться помощью врача, чтобы простуда не перешла в более серьезное состояние. Медработник подскажет, как усилить иммунный ответ организма и в короткие сроки вылечить болезнь, что делать, чтобы не допустить развития осложнений, если продуло голову.

Когда очевидно, что проблема в простуженной голове, лучше в этом случае не выходить из дома, а пригласить доктора к себе. До приезда специалиста не стоит принимать лекарственные препараты или прибегать к методам физиотерапии. Но есть перечень манипуляций, способных быстро облегчить состояние больного и снизить риск того, что болезнь приведет к очень неприятным последствиям.

Обязательные мероприятия, когда просквозило голову:

  • постельный режим, отказ от физических нагрузок и двигательной активности – попытки провести болезнь «на ногах» только усложнят ситуацию;
  • употребление чая с малиной, шиповником или медом – напиток должен быть теплым, но не горячим;
  • утепление пациента и помещения, в котором он находится. Надо убедиться, что в комнате нет сквозняков и проводить проветривание по всем правилам;
  • при боли в горле прополоскать его раствором пищевой соды или отваром из дубовой коры;
  • отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • согреть голову с помощью «сухого тепла» — для этого ее надо укутать пуховым платком;
  • подогреть на сковороде немного соли, сложить ее в тканевой мешочек и прикладывать к местам сосредоточения головной боли;
  • также при цефалгии можно втереть немного эфирного масла мяты в виски или впадину на затылке;

Больше о лечении патологии при помощи эфирных масел вы узнаете здесь.

  • на время стоит отказаться от употребления тяжелой пищи, лучше ограничиться сытными, но легкими блюдами.

Зачастую перечисленных манипуляций оказывается достаточно для ускорения процесса выздоровления. Если время идет, а состояние не улучшается, обязательно обратитесь за консультацией к врачу. В этом случае понадобится прием лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур.

О методах терапии длительной цефалгии вы узнаете из этой статьи.

Терапия, когда продуло голову, направлена на борьбу с симптомами состояния, повышение сопротивляемости организма и профилактику осложнений. Подход должен быть комплексным и неагрессивным. Полностью от медикаментов отказываться не стоит, но и делать на них упор не нужно.

Переохлаждение головы можно лечить с помощью таких подходов:

  • употребление большого объема теплой жидкости с целью восстановления водного баланса и выведения из организма токсинов – лучше всего подойдут травяные отвары, чаи, фруктовые соки, морсы и компоты;
  • медикаментозная терапия – прием противовоспалительных и жаропонижающих средств («Парацетамол», «Аспирин»), наружное применение мазей для борьбы с признаками миозита;

С перечнем препаратов от цефалгии вы можете ознакомиться здесь.

  • прием иммуностимуляторов природного и промышленного происхождения. К первым относят продукты на основе имбиря, женьшеня, эхинацеи. Вторые подбираются врачом;
  • для борьбы с головной болью рекомендуется использовать специальный пластырь, лечебный или точечный массаж – анальгетики и спазмолитики могут не дать нужного эффекта;
  • от болезненности в глазах и слезотечения избавят компрессы и промывания отваром ромашки;
  • проведение паровых ингаляций со сборами розмарина или ромашки;
  • после снижения температуры до нормальных показателей разрешены теплые ванны с эфирными маслами и лекарственными травами для общего укрепления организма.

В случаях, когда простуженная голова дополняется признаками отита, фарингита или синусита, терапия должна быть более агрессивной и узконаправленной. Перечень манипуляций подберет ЛОР в зависимости от проблемы и ее сложности. При раннем обращении и эти недуги удается вылечить консервативным путем с помощью медикаментов или натуральных средств.

О взаимосвязи цефалгии с гайморитом, а также узконаправленных методах лечения вы узнаете здесь.

Если продуло голову, не стоит бежать в аптеку за антибиотиками, противовирусными средствами или иммуностимуляторами. Нецелесообразное использование мощных препаратов не сократит время болезни, а только создаст ненужную нагрузку на организм. Чтобы подобные проблемы вообще не возникали, необходимо выучить простые рекомендации по профилактике состояния.

Проблем в виде простуженной головы не будет, если соблюдать такие правила:

  • круглый год надо укреплять иммунитет с помощью щадящего закаливания, правильного питания, долгих прогулок на свежем воздухе, физических упражнений и приема витаминов;
  • голову необходимо держать в тепле. Особенно, при воздействии негативных условий окружающей среды;
  • надо избегать не только переохлаждения, но и перегрева головы – если нет потребности в головном уборе, не надо его надевать;
  • волосы после душа или ванны надо обязательно высушивать, если предстоит выйти на свежий воздух

Еще не стоит злоупотреблять холодными блюдами или напитками даже когда очень жарко. На любые дискомфортные ощущения, касающиеся головы, рекомендуется обращать особое внимание. Даже незначительные симптомы, сигнализирующие о начале болезни, необходимо воспринимать серьезно. Простуженную голову, как и ОРВИ намного проще вылечить на начальной стадии недуга.

Организм людей, у которых продуло голову, только в 30% случаев способен самостоятельно справиться с болезнью за счет иммунитета. Все остальные пациенты рискуют довести ситуацию до серьезной: с осложнениями на уши, носовые пазухи, горло или легкие. Любые воспалительные или гнойные процессы, затрагивающие ЛОР-органы, представляют опасность для головного мозга. Они могут привести к воспалению оболочек органа или мозгового вещества, став причиной экстренного состояния вплоть до летального исхода.

источник

Простудные заболевания многообразны по происхождению, симптомам и степени тяжести.

Одним из самых опасных, с точки зрения последствий, считается простуда головы.

В большинстве случаев мозг при этом не поражается, но он может подвергнуться осложнениям, если вовремя не начать лечение.

  • общее ослабленное состояние;
  • скачки артериального давления;
  • повышение температуры тела;
  • болезненные ощущения в глазах при взгляде на свет;
  • головокружения;
  • озноб;
  • ломота в теле;
  • головная боль, сопровождающаяся ощущением пульсации;
  • шум в ушах;
  • слезотечение;
  • покраснение конъюнктивы;
  • сильные кратковременные приступы боли в лобной части головы и в области лица.

Пациенты, подвергшиеся такой простуде, сравнивают головную боль с мигренью, а болезненные ощущения ощущаются на внешней части головы, в корнях волос.

Такая простуда необязательно возникает при воздействии низких температур (хотя основная причина – в пребывании на морозе без шапки).

Причинами могут также быть:

  • сквозняки, которые случаются в любое время года;
  • езда на автомобиле с полностью открытыми окнами;
  • пребывание под кондиционером;
  • выход на улицу с мокротой непокрытой головой в ветреную или холодную погоду.

Застудить не только горло, но и голову можно употребляя в больших количествах холодные напитки и блюда.

В таком случае переохладить и в итоге застудить голову можно даже жарким летом.

Если простудить голову – можно оказаться в ситуации, когда посещение врача невозможно, так как симптомы развиваются быстро и могут застигнуть врасплох даже ночью.

В таких ситуациях допускается краткосрочное лечение.

В первую очередь необходимо соблюдать постельный режим и в больших количествах употреблять теплое питье, особенно чай с медом, лимоном или малиной.

Алкоголь, и по возможности сигареты в такие периоды лучше исключить, как и копченые, жареные и жирные и пряные блюда.

Голову нужно обмотать теплым платком или шарфом, в помещении – выключить кондиционер.

  • найз (1 таблетка дважды в день);
  • аспирин (не более трех таблеток в день, если начнется повышение температуры);
  • спазмолгон (2-3 таблетки в день);
  • ибупрофен (по одной таблетке до трех раз в сутки, если начинаются воспаления и повышается температура).

Основное лечение может назначить врач, поэтому при первой возможности такие временные меры нужно отменить и посетить специалиста.

Боли при простуде головы могут быть вызваны спазмами сосудов, и в таких случаях обычные обезболивающие будут неэффективны.

Далее лечение продолжают анальгетиками, которые будут купировать болевой синдром. При простудной боли в голове можно использовать такие средства:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, баралгин, цитрамон, баралгин, ибупрофен);
  • комбинированные средства с несколькими действующими компонентами в составе (каффетин, солпадеин, пенталгин);
  • при сильных непроходящих болях можно принимать опиаты (промедол, омнопон, фентанил).

На протяжении всего периода лечения пациент должен пить как можно больше теплых чаев, компотов, соков и травяных отваров.

Возможно выполнение ингаляций с ромашкой.

Одним из признаков простуженной головы является ощущение бегущих по ней «мурашек» (парестезия).

Это говорит не о воспалительных процессах, а о нарушении чувствительности кожи, которая может возникать при нарушении обменных процессов, ухудшении кровотока и раздражении нервов кожного покрова.

Парестезия может развиваться как реакция на внешние раздражители (громкие резкие звуки, контакт с раздражителями), так и возникнуть при изменении температуры окружающей среды.

Для лечения необходима консультация с врачом, который назначит конкретные препараты таких групп, как антиагреганты, гипогликемические и витаминные комплексы, дезинтоксикационные препараты.

Все они способствуют улучшению кровообращения.

Другой симптом простуды – головокружения – может возникать в результате изменений в тканях сосудов, при интоксикациях, воспалениях.

В целом общее направление лечения при этом не изменится, но специалист будет назначать препараты для устранения осложнений простуды и средства для дезинтоксикации.

Считается, что при простуде нельзя купаться и мыть голову.

Во-первых, принимать душ даже нужно, чтобы смыть поры, закупоренные потом.

Через них выходят токсичные вещества, присутствующие в организме во время простуды, а пот и грязь ухудшают такое самоочищение организма.

Во-вторых, температура воды должна быть чуть ниже температуры тела пациента.

В этом случае душ будет даже оказывать терапевтическое действие, снимая лихорадку и оказывая тонизирующее действие в целом.

Голову помыть под душем тоже можно, но делать это лучше перед сном, после душа нельзя переохлаждаться: необходимо быстро надеть теплые носки и халат.

От мытья головы следует воздержаться, если волосы длинные (они дольше сохнут, и без того простуженная голова будет мерзнуть).

Но даже короткие волосы после купания следует сразу высушить феном и лечь в постель, обмотав голову полотенцем, платком или шарфом.

Из данного видео вы узнаете, о чем может говорить головная боль:

Простуда головы может привести к серьезным осложнениям, если не заниматься лечением.

При первых симптомах такого заболевания нужно исключить любые выходы из дома даже по острой необходимости.

Даже если дело происходит летом – этого тоже лучше не делать, так как и в жаркую погоду на улице может быть ветер, для которого простуженная голова особенно уязвима.

источник