Приехал в москву болит голова

Всегда (!) быстрый и стойкий эффект

Отчего болит голова?

Головная боль знакома каждому. Но болит она у всех по-своему. Давит, ноет, режет, стучит. У кого в висках, у кого в затылке. У кого изредка на погоду, а у кого — постоянные головные боли. Причины головной боли бывают разные, потому и проявляется она по-разному.

В большинстве случаев головная боль бывает первичной, то есть является признаком самостоятельного заболевания. Это самые частые по распространенности головная боль напряжения и мигрень. Вторичная головная боль является следствием травм или заболеваний позвоночника, признаком гипертонии или повышенного внутричерепного давления. От правильной диагностики зависит результативность лечения сильной головной боли. При хронической головной боли вариант выпить «таблетку от головы» не пройдет, необходимо комплексное лечение, воздействующее на причину

Головная боль напряжения возникает из-за переутомления, умственного перенапряжения и стрессов. Не удивительно, что именно этот вид составляет 50% от всех видов головной боли. Для лечения головной боли напряжения достаточно устранить ее причину, даже в тяжелых и хронических случаях. Избавление от депрессии и стресса избавит и от боли.

Вторичная головная боль исчезает сама, как только исчезнет ее первопричина, т.е. основное заболевание, ее вызывающее. Однако это процесс длительный, а в ряде заболеваний и вовсе хронический. А постоянное применение анальгетиков негативно сказывается на работе внутренних органов.

Механизм головной боли. Она полностью зависит от изменения тонуса сосудов головного мозга и их оболочек, точнее от нарушения кровообращения. Нарушение кровообращения бывают от трех причин: 1) от нарушения притока крови по артериям; 2) от нарушения оттока по венам, застоя и расширения венозных сосудов; 3) от нарушения притока и оттока одновременно.

Тонус сосудов и кровообращение головного мозга осуществляют только нервные центры в шейном отделе позвоночника. Поэтому головная боль полностью зависит от состояния шейных позвонков. Эти нервные центры связаны с нервами костной ткани позвонков и зависят от болевых явлений в шейном отделе позвоночника. Иными словами, головная боль чаще всего является результатом проявлений шейного остеохондроза.

Лечебный метод электростимуляции А.А.Герасимова очень точно воздействует на те позвонки, которые связаны с центрами регуляции тонуса сосудов головы, мгновенно восстанавливают их кровообращение и функцию нервов и являются идеальным методом восстановления кровообращения головного мозга и устранения головной боли на многие годы. Ток подводят через тонкие подкожные иглы, процедуры комфортны, их хорошо переносят дети.

Лечебный эффект. Устраняется головная боль, головокружения, шум в ушах, метеозависимость, бессонница. Восстанавливается память, активизируется концентрация внимания, которая помогает всем, но особенно детям-школьникам, исчезает депрессия, нередко улучшается зрения, особенно возрастное. Курс состоит из 3-5 процедур, у детей 1-3 процедуры. Нормализуется артериальное давление. Эффект достигается почти у всех, отрицательных реакций не отмечено.

С мигренью справиться гораздо сложнее. Основные симптомы мигрени — это острая пульсирующая головная боль, проявляющаяся, как правило, с одной стороны головы и сопровождающаяся тошнотой, головокружением, рвотой, неприятием резких звуков, яркого света, резких запахов. Мигрень бывает даже у детей. Хотя, по данным статистики, чаще всего этот недуг мучает женские головы. Основной причиной мигренозной боли является наследственность. А поводом для начала приступа мигрени может стать переутомление, смена погоды, или даже некоторые продукты. В случае легких и редких приступов может помочь сон или таблетка от головной боли. При частых и сильных приступах необходимо лечение специальными антимигренозными лекарствами, назначаемыми врачом.

Лечение мигрени трансцеребральной электростимуляцией по А.А.Герасимову достигается с очень высоким и быстрым эффектом (3-4 процедуры). При этом электростимуляция шейных позвонков сочетается с воздействием на отдельные точки головы. Эффект достигается у всех больных на многие годы.

источник

После переезда в Москву(живем в центре) из области начались постоянные ОРВИ, гаймориты-насморки и прочее. Все в хронической стадии, одно вылечишь — другое вылезает и так по кругу, уже и антибиотики не спасают. В Москве мы уже 3 года и есть ощущение что с каждым годом все хуже. У вас так же? У меня уже мысли сваливать на экопоселение.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

У меня со щитовидкой проблемы начались. Тоже в Москве 3 года. Экопоселение,серьёзно?

Не приезжайте больше в Москву! Здесь страшные болезни и вообще не протолкнуться! А кто уже понаехал — сваливайте на экопоселение!

ОРВИ — вирусная инфекция. Какие на фиг антибиотики? Они против бактериальных инфекций. И Москва в вашем невежестве не виновата

Можно сходить к врачу, например. Если хватает на » живем в центре», то на простейшую консультацию отоларинголога тоже должно хватить. А » экопоселения»-это где?

Не приезжайте больше в Москву! Здесь страшные болезни и вообще не протолкнуться! А кто уже понаехал — сваливайте на экопоселение!

У меня был аллергический насморк ( никогда не было, а этой весной одолел-несколько месяцев сопли, простите, не проходили. Нос не дышит, льет как из крана-у меня при простуде так не было никогда), полный привет, короче. Консультация врача мне помогла, выписала мне препарат, котоый за неделю все это убрал напрочь. В ноль.

У меня был аллергический насморк ( никогда не было, а этой весной одолел-несколько месяцев сопли, простите, не проходили. Нос не дышит, льет как из крана-у меня при простуде так не было никогда), полный привет, короче. Консультация врача мне помогла, выписала мне препарат, котоый за неделю все это убрал напрочь. В ноль.

вы очень слабая, вас в детстве не кормили витаминами. такие асфальтовые серые слабые люди везде, не только в Москве, первые сгинаются(

Мы с мужем вырвались из масквы и живем в области, свой дом, все есть. Рады безмерно.

Не приезжайте больше в Москву! Здесь страшные болезни и вообще не протолкнуться! А кто уже понаехал — сваливайте на экопоселение!

Не приезжайте больше в Москву! Здесь страшные болезни и вообще не протолкнуться! А кто уже понаехал — сваливайте на экопоселение!

Приехала в Москву из Питера. Болеть почти перестала, здоровье улучшилось. Климат Москвы мне больше подошел. Жили в центре Москвы 7 лет.

Москва))). самый страшный город из всех, где я только был. грязь,вонь,полчища хачей,*****,чуркобесов и прочих мразей. уровень жизни высокий,цены до потолка. Некоторые говорят,что надо ехать зарабатывать деньги в Москве..))). ***** такое. бешеный ритм жизни, суета, толкотня. здоровье уходит очень-очень быстро. И еще..существует мнение среди населения, что быть москвичом, это как своего рода, знак качества что-ли))). как-будто племенные))). бред такой!)))).

А еще не понимаю, какого х сюда прут толпы периферийных лоху-шек в надежде стать москвичкой. В итоге годами снимают жилье, убивают здоровье и, не солоно хлебавши, едут обратно домой.

Москва))). самый страшный город из всех, где я только был. грязь,вонь,полчища хачей,*****,чуркобесов и прочих мразей. уровень жизни высокий,цены до потолка. Некоторые говорят,что надо ехать зарабатывать деньги в Москве..))). ***** такое. бешеный ритм жизни, суета, толкотня. здоровье уходит очень-очень быстро. И еще..существует мнение среди населения, что быть москвичом, это как своего рода, знак качества что-ли))). как-будто племенные))). бред такой!)))).

А еще не понимаю, какого х сюда прут толпы периферийных лоху-шек в надежде стать москвичкой. В итоге годами снимают жилье, убивают здоровье и, не солоно хлебавши, едут обратно домой.

Вот для понаехавших Строят Многоэтажные Дома в Москве, Московской области

Вот для понаехавших Строят Многоэтажные Дома в Москве, Московской области

Ну ,а что вы хотите. Чем больше народу,тем больше вирусов(

Не думаю, что дело в самой Москве — скорее всего, недолечились один-два раза и иммунитет ослаб. Сходите к иммунологу на прием — подберет нужные для Вас препараты.

Ой и прет какую то тетку от зависти. Не светит тебе Москва, ты и бесишься. Москва любит сильных и умных, а таких, как ты надо держать в провинции. Картоху выращивать надо ж кому то. И колхозных мужиков обслуживать. Видать, сама ты с грязными руками и облезлым лаком, и стираешь в корыте, как старуха из Золотой рыбки. Вот и завидуешь.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Приступы мигрени бывают до того сильными, что человек буквально выпадает из реальности, всё его раздражает, доставляет страдания. Здраво рассуждать в такой ситуации невозможно. Вспомните хотя бы булгаковского Понтия Пилата.

Пять часов за компьютером, еще два — у телефона. С таким ритмом жизни голова хочешь не хочешь заболит. Поэтому в сумочке у Татьяны всегда целая аптечка — мало ли что.

Татьяна Клопышкина: «Вот сейчас они у меня под рукой. Пока ничего критического нет, но голову может прихватить в транспорте, может где-то в поезде, то есть в дороге. Не будешь же каждый раз соображать, где у тебя что лежит. А тут косметичка с таблетками всегда под рукой, всегда в сумке. Минимальный какой-то набор для экстренной помощи».

Все-таки в последнее время Татьяна использует таблетки все реже. Учится у магистра комплектарной медицины лечить голову обычным массажем. А Галина, целительница со стажем, лечит мигрень пациентов энергетическим полем. Говорит, что если руки начинает покалывать, значит, болевая точка найдена и мигрень уходит.

А медики в это время уже бьют тревогу. По данным мировой статистики мигренью страдает 14% населения, из них 20 миллионов человек в нашей стране. Мигрень — не шутка, не отговорка и даже не просто головная боль. Это очень серьезно заболевание, которое, говорят врачи, не лечится. Порой на диагностику мигрени у специалистов уходит несколько недель даже на самом современном оборудовании.

У Светланы голова начала болеть еще десять лет назад. Но она не придала этому значения, думала, что пройдет со временем.

Светлана Носкова: «Мы — все абсолютно нормальные люди — сразу принимаем какую-нибудь обезболивающую таблеточку. Полежать, отдохнуть и думаем, что само собой пройдет».

Когда, наконец, обратилась к врачу, болезнь была сильно запущена. Теперь не только пьет серьезные лекарства, но и ограничивает себя в некоторых продуктах. Никакого кофе, шоколада или твердого сыра. Иначе сразу начинается приступ. Врачи говорят, дело еще и в том, что Светлана пила обезболивающие таблетки без разбора, все подряд — авось поможет.

Анастасия Золотарева, врач-невролог: «Люди принимают различные противовоспалительные средства, длительное применение которых так же потом может вызвать головную боль, именно головную боль — зависимость от этих средств. И когда мы пытаемся людей с этих препаратов плавно снимать, у них инициируется головные боли, но уже другого типа дополнительно».

Кстати, мигрень — болезнь наследственная и передается, в основном, по женской линии. То есть в нашей стране каждая пятая женщина больна мигренью. Наталье, например, стоит чуть понервничать, как начинает болеть голова. Так же, как у мамы, ее сестры и бабушки — одни и те же симптомы.

Наталья Матвеева: «У меня заболела очень сильно голова, преимущественно в правом виске. Глаз болел. В глаз как будто вставили какой-то штырь и прокручивали, или давили на глаз. И длилось это наверно часа четыре».

Елена Филатова, врач-невролог: «Мигрень — это сосудистая головная боль. Причиной мигренозного приступа является расширение сосудов мозговых оболочек. Во время этого расширения человек чувствует пульсирующую головную боль, у него появляется тошнота, раздражают свет, звуки».

О том, что такое запущенный случай, эта женщина знает не понаслышке. С 14 лет у Натальи мигрень. Ни о каком лечении раньше не было и речи — времени нет, отмахивалась женщина от родных и знакомых.

Наталья Гаджиева: «В последние месяцы боли, во-первых, участились. Во-вторых, они стали сопровождаться более выраженной тошнотой, рвотой. И по длительности: если я раньше могла за один день с ними справиться, выспаться, таблетки принять, то сейчас это уже сутки, двое, в тяжелых случаях — трое суток».

Именно этого и боятся врачи, когда приступы мигрени случаются почти каждый день. Слабость, дикая головная боль — все это мешает не только работе человека, но и общению с людьми.

Юрий Немченко, врач-невролог, заведующий лабораторией головной боли Клинического института мозга: «Если человек вовремя обращается, естественно, мы берем эту мигрень под контроль. Отличным результатом считается — вообще полное исчезновение приступов мигрени. Хорошим результатом считается — «урежение» приступов. Они более легко протекают, легко и быстро снимаются».

Гость в студии — Антон Родионов, кандидат медицинских наук, заведующий отделением клиники медицинской академии имени Сеченова

Ведущий: Так в чем же кроются причины головной боли и как ее победить, объяснит заведующий отделением клиники Сеченовской академии Антон Родионов. Антон Владимирович, добрый день.

Ведущий: А что вообще происходит внутри черепа, когда мы испытываем подобные неприятные ощущения?

Гость: Боль, прежде всего, это признак какого-то неблагополучия в организме. Любая боль. Головная боль — это проблема в одном из самых важных органов, проблема в голове, но не только. Дело в том, что есть так называемая первичная головная боль, когда проблема именно кроется в голове, прежде всего в состоянии сосудов головы, состоянии тканей, которые окружают череп, то есть мышц.

Ведущий: Каковы самые неопасные, легко устранимые причины головной боли?

Гость: Чаще всего самой частой причиной головной боли является головная боль напряжения. Но возникает это действительно на фоне переутомления, на фоне длительного сидения за столом за рабочим, за компьютером, за учебником. Очень хорошо в этой ситуации помогает массаж. Если кто-то из родных, или близких сделает легкий массаж головы, шеи. Достаточно несколько, в общем-то, не очень энергичных движений в области, в области шеи, в области плечевой зоны, так называемый массаж шейно-воротниковой зоны.

Ведущий: Ну, просто пощипать немножко, помять.

Гость: Да, иногда даже этого достаточно.

Ведущий: А какие болезни обнаруживают себя головной болью? Что они есть, и то, что они развиваются?

Гость: Мы действительно начали немножко легко, что как все хорошо. Немножко помял и все прошло. На самом деле головная боль бывает проявлением серьезных заболеваний и иногда жизнеугрожающих заболеваний. Поэтому я хочу сразу сказать те признаки, которые должны заставить человека немедленно бежать к врачу. Это острая резкая головная боль впервые появившаяся. Головная боль в сочетании с какими-то неврологическими симптомами. Например, слабостью в мышцах, слабостью руки, ноги, расстройством чувствительности, головная боль с расстройствами зрения. А еще одной частой причиной головной боли, о которой нужно помнить, является гипертония: повышение артериального давления. Поэтому если у человека болит голова, то обязательно нужно померить давление. Понять почему, на каком фоне происходит эта головная боль.

Ведущий: Ну, все-таки о каких конкретных болезнях идет речь в связи с головной болью?

Гость: Очень частое заболевание, которым страдают до 10% людей, особенно молодые люди, особенно женщины, — это мигрень. Это совершенно конкретное заболевание, которое, к слову, достаточно прилично лечится. Существует на сегодняшний день препараты, которые позволяют оборвать, купировать этот приступ.

Ведущий: Но если у человека, допустим, раз в год болит голова, раз в несколько месяцев, то ему же не надо бежать на полное обследование, онкоцентры, кардиоцентры и так далее?

Гость: С онкоцентра явно начинать не нужно. Если человека беспокоит головная боль, то достаточно обратиться к разумному терапевту, потому что о чем идет речь уже понятно из беседы с пациентом. Как болит голова, в какое время: больше болит вечером или утром, как она связана с повышением давления.

Ведущий: А что означает, когда утром болит или вечером? Это разные недуги?

Гость: Разные недуги могут быть к вечеру, чаще для вечерних головных болей характерна именно головная боль напряжения. Утренние головные боли иногда как раз бывают у гипертоников. Вариант очень неблагоприятный, когда человек просыпается с головной болью, особенно этим страдают люди тучные, люди храпящие.

Ведущий: Большое спасибо, Антон Владимирович. Кандидат медицинских наук, заведующий отделением клиники медицинской академии имени Сеченова, Антон Родионов показал нам истоки головной боли и объяснил, что с этим делать. Давайте повторим существенные моменты.

Тягостные ощущения в голове чаще всего возникают из-за перенапряжений, недосыпа, стресса. Этим могут страдать не только взрослые, но и дети.

Лёгкую головную боль, вспыхнувшую из-за усталости, легко снять и без таблеток. Достаточно помассировать шею, плечи и кожу под волосами. Алкоголь не годится.

Ещё одна распространённая причина — гипертония. Заныло? Надо обязательно измерить давление. Обычно у гипертоников проблемы по утрам.

Резкие прострелы внутри черепа, боль в этой области в сочетании с температурой, вялостью или ухудшением зрения? Всё это очень тревожные симптомы. Нужно срочно к врачу.

Если человек реагирует головной болью на непогоду, ему стоит показаться кардиологу. В ответ на колебания атмосферного давления, влажности, температуры, соотношения газов в воздухе обычно обостряются проблемы с сердцем и сосудами.

источник

Голова болит у всех. Причины могут быть разными. Однако есть те, кто жалуются на эту напасть регулярно. Тогда нужно быть тревогу и обследоваться.

Стоит немного понервничать — болит голова. После физических нагрузок, от недосыпа, от усталости, а иногда просто так. Сегодня головные боли всё чаще становятся общепринятой нормой жизни для современного человека.

Если вы часто жалуетесь на головную боль, то вам нужно знать, как с этим бороться и чего стоит опасаться.

Боль в области головы — это сигнал организма о начальной стадии развития какого-либо заболевания либо его защитная реакция на полученную инфекцию, ослабленность иммунной системы. И проявлять себя она может в самые неожиданные моменты, имея для этого достаточно причин, отмечает improvehealth.ru.

В зависимости от причин, характера проявления головной боли различают следующие виды:

Страдают чаще всего женщины и в первой половине дня. Громкие звуки начинают раздражать, перед глазами появляются будто пятна, сначала болит одна половина головы, потом другая. Нужно немного полежать в темноте и тишине. Хорошо помогут препараты на основе ибупрофена и аспирина ( нурофен, брустан, имет);

В большинстве случаев такого рода болью страдают именно мужчины. Она носит резкий и пульсирующий характер, сопровождается повышенной слезоточивостью, покраснением глаз. Может возникнуть в результате сильного переохлаждения либо чрезмерного потребления алкоголя. Нужно хорошо согреться и поспать, принять таблетку аспирина и отказаться от вредных привычек;

Может проявить себя сразу либо через пару дней. Это последствия перенесения организмом сильного нервного потрясения. Здесь хорошим решением будут прогулки на свежем воздухе в тихой обстановке, массаж, ароматерапия, сладости;

Это результат повышенного, пониженного артериального давления либо остеохондроза. Учащается пульс, темнеет в глазах, ощущается слабость. Лучшим решением будет горячая ванна, прием препаратов, которые приведут давление в норму. Чтобы уменьшить болевые ощущения можно выпить пенталгин, солпадеин;

Характерна для второй половины дня. Это результат неправильного питания и малоподвижного образа жизни. С болью помогут справиться занятия спортом, правильный рацион питания, прогулки на свежем воздухе и таблетка цитрамона.

Перечислим самые распространённые:

• Постоянные стрессы , депрессии;

Находясь в состоянии регулярного нервного напряжения, организм тратит все свои запасы энергии на восстановление сил и нервных клеток. А когда силы уже на исходе, сигнализирует об этом в виде болевых ощущений.

Это обычно касается женщин. Часто во время беременности ил менструации головная боль преследует женщин. Если голова болит у вас регулярно, при этом вы не ждёте ребёнка, то лучше проверить гормоны.

• Недосыпание, нарушение режима сна;

Особенно подвержены такому состоянию дискомфорта люди с ночным графиком работы;

Излишек веса дает лишнюю нагрузку на работу каждого из внутренних органов. А головокружение и боль — первые признаки сбоя в их функционировании;

Многочисленные падения, повреждения во время занятия спортом оставляют свой отпечаток на работе кровеносной системы и головного мозга. Болезненные ощущения могут носить хронический характер;

Длительная и регулярная нагрузка глазных мышц, это может быть и работа за компьютером, и неправильно подобранные очки, приводят не только к снижению зрения, но и к периодической болезненной симптоматике;

• Длительный приём антибиотиков;
• Нехватка кислорода ( пребывание в душном помещении);
• Резкая смена температуры воздуха;
• Пряные запахи парфюмерии и цветов;
• Повышенные физические нагрузки;
• Очень громкие звуки либо музыка;
• Недостаточное потребление жидкости в день ( при норме 2 литра за сутки);
• Перепады атмосферного давления;
• Строгое соблюдение диеты;
• различные заболевания ( шейный остеохондроз, повышенное артериальное давление, кариес, отит).

На этом полный список не заканчивается. Однако мы назвали самые частые причины.

При этом регулярные боли в голове могут быть симптомами серьёзных болезней, сообщает progolovy.ru.

1. артериальная гипертензия — характеризуется болевыми ощущениями в области висков и затылка;
2. опухоли ЦНС различного характера — тупая давящая боль сосредотачивается в месте расположения новообразования;
3. сахарный диабет — давящая боль с повышенной пульсацией в голове вызвана недостаточностью кровоснабжения и кислородным голоданием мозга;
4. гайморит или острый синусит — практически непрекращающаяся распирающая боль, увеличивающаяся при поворотах и наклонах головы.

Если голова болит часто. Необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением и самодиагностикой. Терапевт назначит необходимые анализы и процедуры, например, УЗИ, МРТ мозга. По необходимости направит к кардиологу, окулисту, невропатологу, эндокринологу.

«Предельно важно предоставить ему данные о хронических заболеваниях, которые могут вызывать постоянную цефалгию ( головную боль — прим. ВГ), а также календарь с отметками частоты и продолжительности приступов. На основании полученных результатов терапевт делает заключение о причинах постоянной боли и в зависимости от диагноза направляет к узкопрофильному специалисту», — сообщает источник.

Если же обратиться к врачу прямо сейчас нет возможности, то есть несколько простых, но действенных методов, чтобы побороть боль.

• приготовить отвар из ромашки или лаванды, выпить и постараться уснуть в полной тишине;
• сделать компресс, для чего каплю эфирного масла лаванды или мяты развести в воде комнатной температуры, смочить в полученной жидкости полотенце и приложить его к вискам и лбу;
• произвести лёгкий массаж движениями от темени к области ушей, лба к затылочной части, височной зоны, при этом голову нужно слегка наклонить вперед;
• обеспечить свободный доступ кислорода в помещение, постоянно проветривая комнаты, и по возможности чаще выходить на свежий воздух.

Зачастую в ежедневном рационе могут присутствовать продукты-провокаторы. В зависимости от их состава болезненная симптоматика может носить довольно разный характер:

• Частая резкая боль. А также чувство тошноты может появиться после потребления продуктов с таким компонентом как тирамин, который обеспечивает им длительный срок хранения ( шоколад, твердые сыры, йогурты, красное вино, копченая рыба);
• Шум в голове — это реакция организма на полученные в большом количестве нитрат натрия и глутамат натрия. Данное вещество содержится в чипсах, сухариках, снеках, сухих супах;
• Жгучая боль, а вместе с ней плохой сон либо вовсе бессонница возникает из-за чрезмерного потребления кофеина ( черный чай, кофе, кока-кола);
• Болезненные ощущения в висках могут быть вызваны потреблением продуктов, содержащих усилители вкуса и искусственных ароматизаторов ( фаст-фуд, соусы, специи, колбасные изделия).

Если причина постоянной боли вам уже известна, то для снятия приступа можно использовать медицинские препараты. Делать это следует с осторожностью, не забывая про дозировку.

Применение традиционных анестетиков ( анальгин, аспирин или ибупрофен) может на время избавить от боли, однако постоянный их приём или превышение рекомендуемых доз может привести к привыканию и существенно усугубить состояние.

При незначительных болезненных ощущениях им лучше прибегнуть к природным антиоксидантам: натуральным сокам, свежим фруктам и овощам. Кроме описанных методов, необходимо ограничить потребление продуктов питания, провоцирующих спазмы сосудов — острую, жареную и копченую пищу, шоколад, колбасы, орехи и специи. Также следует исключить курение и употребление алкоголя.

01 ч. 02 м. назад на метеостанции (

1 км.) температура воздуха составила +20 °C, было преимущественно пасмурно, северо-западный тихий ветер (1 м/с), атмосферное давление составило 745 мм.рт.ст., влажность воздуха 80 %, а горизонтальная видимость составляла 10 км. Состояние неба в общем не изменилось.

• 1 Нет заметных геомагнитных возмущений
• 2 Небольшое геомагнитное возмущение
• 3 Слабая геомагнитная буря

• 4 Малая геомагнитная буря
• 5 Умеренная геомагнитная буря
• 6 Сильная геомагнитная буря

• 7 Жесткий геомагнитный шторм
• 8 Экстремальный геомагнитный шторм

• 00:00
• 03:00
• 06:00
• 09:00
• 12:00
• 15:00
• 18:00
• 21:00

• 24 июля
• 2
• 2
• 3
• 2
• 2
• 2
• 2
• 1

• 25 июля
• 1
• 2
• 2
• 2
• 2
• 1
• 2
• 1

• 26 июля
• 1
• 1
• 2
• 2
• 2
• 2
• 2
• 2

• 00:00
• 03:00
• 06:00
• 09:00
• 12:00
• 15:00
• 18:00
• 21:00

• 23 июля
• 2
• 1
• 1
• 2
• 2
• 2
• 2
• 1

• 22 июля
• 3
• 3
• 2
• 2
• 3
• 3
• 2
• 2

• 21 июля
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1
• 2
• 1
• 2

• 20 июля
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

• 19 июля
• 1
• 1
• 1
• 2
• 1
• 1

• 18 июля
• 1
• 2
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

• 17 июля
• 1
• 1
• 1
• 2
• 2
• 2
• 2
• 1

• 16 июля
• 2
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

• 15 июля
• 1
• 2
• 3
• 2
• 1
• 3
• 2
• 1

• 14 июля
• 2
• 2
• 2
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

• 13 июля
• 1
• 1
• 1
• 1
• 2
• 2
• 2

• 12 июля
• 1
• 1
• 1
• 2
• 2
• 2
• 1
• 1

• 11 июля
• 1
• 2
• 3
• 2
• 3
• 2
• 1
• 1

• 10 июля
• 5
• 4
• 2
• 4
• 5
• 3
• 2
• 2

• 09 июля
• 4
• 3
• 3
• 2
• 2
• 2
• 2
• 3

• 08 июля
• 1
• 2
• 3
• 2
• 1
• 1
• 1

• 07 июля
• 1
• 1
• 1
• 2
• 1
• 1
• 1

• 06 июля
• 1
• 1
• 2
• 1
• 1
• 1
• 1

• 05 июля
• 2
• 2
• 2
• 1
• 1
• 2
• 2
• 1

• 04 июля
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1
• 2
• 2

• 03 июля
• 2
• 1
• 1
• 2
• 2
• 1
• 2

• 02 июля
• 1
• 2
• 2
• 1
• 1
• 1
• 1
• 2

• 01 июля
• 1
• 3
• 3
• 3
• 2
• 2
• 1

• 30 июня
• 1
• 1
• 3
• 1
• 1
• 1
• 1

• 29 июня
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

• 28 июня
• 1
• 1
• 2
• 2
• 1
• 1
• 1
• 1

• 27 июня
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

• 26 июня
• 1
• 1
• 2
• 2
• 2
• 2
• 1
• 1

• 25 июня
• 2
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

• 24 июня
• 1
• 1
• 2
• 2
• 1
• 1
• 2
• 1

• 23 июня
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1
• 1

Время указано местное с учетом временной зоны в Москве.

К-индекс — это квазилогарифмический индекс (увеличивается на единицу при увеличении возмущенности приблизительно в два раза), вычисляемый по данным конкретной обсерватории за трехчасовой интервал времени. Индекс был введен Дж. Бартельсом в 1938 г. и представляет собой значения от 0 до 9 для каждого трехчасового интервала (напр. 0-3, 3-6, 6-9 и т.д.). Значение индекса каждого интервала в Москве приводится на его окончание (00:00,03:00,06:00 и т.д.).

Для вычисления индекса берется изменение магнитного поля за трехчасовой интервал, из него вычитается регулярная часть, определяемая по спокойным дням, и полученная величина по специальной Таблице переводится в К-индекс.

Kp индекс — это трехчасовой планетарный индекс, основанный на K индексе. Kp рассчитывается как среднее значение К индексов, определенных на 16 геомагнитых обсерваториях, расположенных между 44 и 60 градусами северной и южной широт.

— Головная боль мучает сейчас так многих, что уже создаются специальные направления в науке, целые клиники по изучению боли; там, конечно, занимаются и определением ее причин, и ищут пути преодоления этой проблемы. Причем речь не идет даже о массовой «мигренизации» населения, хотя число страдающих мигренями и растет. Люди все больше и острее реагируют на погоду, так что медики признают: любые перемены в этом плане являются мощным провокацирующим фактором для возникновения спазмов в голове и болевых ощущений соответственно, иногда и по всему телу.

Причем появились еще и отягчающие обстоятельства. Например, некоторые мои пациенты жалуются, что приступы головной боли сопровождаются у них также изжогой: такое ощущение, что спазм происходит везде, одномоментно, что и провоцирует рефлюкс — выброс кислоты из желудка, который, в свою очередь, вызывает неприятные ощущения, изжогу и тошноту в том числе.

Но почему это так и можно ли что-то с этим сделать?

Практика показывает: да, можно. Головную боль провоцируют обычно изменения одного из трех или всех вместе факторов: влажности, температуры и атмосферного давления. Наиболее сильные приступы, как мы уже как-то говорили, случаются во время перехода на тепло. Есть даже любопытная статистика. Каждые пять градусов в плюс повышают число обратившихся за помощью почти на восемь процентов. Если учесть, сколько народа пытается помочь себе и исправить ситуацию самостоятельно, можно себе представить, что творится на самом деле…

Как медики объясняют механизм возникновения «погодной боли»?

Звучит это мудрено: нарушается баланс нейромедиаторов, самое главное — серотонина — в болевых центрах головного мозга. Если вы знаете, что реагируете на погоду, а особенно сейчас, если для вашей головы становится настоящим событием мороз, «подстелите соломки» себе, убрав провоцирующие головную боль факторы: не курите или хотя бы курите меньше, а спите побольше. Любите выпить вечером бокал красного, в таком количестве полезного, вина? А вот сейчас этого делать не стоит. Лучше выпить столовую ложку коньяка. Говорить о вреде стресса бессмысленно, мы все и так это знаем, но вы удивитесь: иногда головную боль может смягчить или снять полностью обычная валериана или пустырник. Но принятые вовремя, как говорится, с опережением. Ну и еще важный момент. Когда погода меняется, надо… пить больше жидкости! Но и не допускать при этом отеков. Не надо выпивать сразу литр воды, это глупость. Пейте аккуратно, глоточек-другой, но часто, и пусть это будет вода, некрепкий чай, можно с травами, несладкий (что важно) компот.

Еще один достаточно эффективный способ борьбы с головной болью — ароматерапия. Эфирных масел сейчас продается множество, но учтите, реакция на них индивидуальна. Резких запахов в спальне и комнате, конечно, быть не должно, но капля масла лаванды на батареи центрального отопления сработает как надо.

Очень часто голова болит и из-за долгого сидения за компьютером. Работа есть работа, все понятно. Но если раз в полчаса вы будете вставать из-за стола и просто отрывать глаза от экрана, ничего не случится, а состояние будет другим.

Если же ваши головные боли становятся постоянными, их продолжительность и время возникновения надо фиксировать. Это поможет подобрать врачу подобрать разумный способ лечения.

Ну и еще немного о том, что все-таки головная боль бывает очень разной.

Если вы перешли в возрастную категорию 50+ и голова у вас болит весь период погодных перемен, то, я думаю, надо собираться и идти к терапевту, а затем и к неврологу, чтобы не пропустить основного заболевания, которое вполне может камуфлироваться вторичным признаком — головной болью. Если голова болит так, что вы невольно гримасничаете, это тоже нехороший признак. Если на сильную боль жалуется человек, который при этом отмечает слабость в руках, невозможность поднять руку, это повод для срочного вызова скорой, поскольку так может начаться развитие инсульта. Резкая, пронзающая боль, проходящая, точно шилом, через голову, от виска к виску или через виски в затылок, тоже опасны, так происходят кровоизлияния в мозг. Словом, подведем итог: не надо отказываться от такой возможности, как вызов неотложной помощи. Это может стоить вам жизни…

И помните главное: вегетососудистой дистонии в международной классификации болезней просто не существует, это факт. Это сборная солянка из ваших недугов, с каждым из которых должен разобраться специалист.

А теперь самое последнее. Телефон… Да-да, любимый сотовый. Проведите эксперимент: откажитесь на один день от отправки и чтения смс и вотсапа, других мессенджеров и попробуйте не писать людям, а говорить с ними, причем желательно по городском телефону. И не играйте в игры на телефоне — всего один вечер! Вы даже не представляете, какой чистой, светлой и легкой станет ваша голова. Это проверено на личном опыте.

источник

По средам я пишу информационные посты. Сама разбираюсь с выбранной мною темой, и делюсь информацией с другими людьми. Как правило в этих постах нет интересных историй или картинок. И сегодняшний пост не исключение. Но, в отличие от других информационных постов, сегодняшнее повествование вызовет негативную реакцию. Прямо ожидаю возмущение и негодование. Но возможно, что я ошибаюсь.

Продолжаю тему головных болей, начатую в этом посте https://pikabu.ru/story/golovnaya_bol_klassifikatsiya_538647. . Я закончила пробег по классификации головных болей и теперь возвращаюсь назад. Но, прежде чем начну более подробно рассматривать некоторые виды головных болей, я решила сделать общий пост.

В сегодняшней темой обсуждения я решила выбрать отношение службы «скорой медицинской помощи» к головной боли, как к поводу вызова бригады на дом.

Головная боль или помоги себе сам.

У вас заболела голова (просто болит голова и ничего более) и вы решили вызвать «скорую помощь»? Не спешите. Быть может вы сможете помочь себе сами? Выпейте обезболивающее. А вдруг поможет? Не бойтесь. Всё, что не живот — обезболивать можно, и даже нужно.

Сколько раз бывало, что мне на вызове говорили: — «Не пили таблетки потому, что вас ждали. Чтобы вы посмотрели.» На что я посмотреть должна? На голову? Так она никуда не денется, если выпить обезболивающего. У нас нет приборов, измеряющих силу головной боли. Мы можем измерить давление и температуру. Да. Но и не головную боль. Поэтому мы вам поверим на слово. Тоже самое касается повышенной температуры и артериального давления. Их мы можем измерить, но я и на слово поверю, что была температура высокой, а сейчас снизилась. Не понимаю, зачем терпеть, когда можно попытаться помочь себе самому? Искренне не понимаю. Кроме того боль может способствовать ухудшению самочувствия, например — повышению артериального давления. А оно вам надо?

Выпить обезболивающее — что может быть проще? Но нет. Будут сначала терпеть боль, а потом вызовут «скорую». Надеются люди на что? Что бригада привезёт какие-то другие таблетки от боли? Нет у нас таких таблеток. У нас есть таблетки от повышенного артериального давления и ацетилсалициловая кислота, но их мы вам не дадим.

Некоторые люди надеются на волшебный укольчик, который тут же избавит от головной боли. Желательно навсегда. Нет у нас таких. Максимум, на что вы можете рассчитывать — это кеторол. Но и кеторол вы можете получить только если есть веские основания (а не просто — «голова болит»), или вы поскандалите. И то не факт, что в случае скандала желаемое вами получите. Назначая инъекции, врач должен обосновывать своё назначение (извините за тавтологию). Просто «болит голова» — не основание для инъекций. Это повод выпить обезболивающее. Самим принять таблетку.

Если доктор в карте вызова не сможет убедительно объяснить почему сделан был укол пациенту, то у доктора будут неприятности. В прошлую смену я была на вызове у пациента с кластерной головной болью. Назначила ему инъекцию кеторола и увезла в больницу. Вот теперь не знаю как к этому отнесётся старший врач. Выставит дефект или нет. Если посчитает, что необоснованно назначила препарат, то я в следующую зарплату немного денег недосчитаюсь. Получается, что я за свой счёт полечу больного. А вы думали, что врач просто из вредности уколы не делает от головной боли? Или ему «жалко укол поставить»? Нет. Для этого другие причины.

И что такое кеторол? Вещество, которое выпускают не только в растворе для инъекций, но и в таблетках. Есть ещё и другие обезболивающие препараты, более эффективные. При мигрени, например, кеторол мало кому помогает. А более сильные препараты на «головную боль» точно не будут делать. Поищите в своей аптечке. Купите и выпейте. Или у соседей попросите таблеточку.

И вообще — «скорая» не лечит головную боль. Лечение оказывает только симптоматическое. Например, если у вас повысилось давление — снизит его, при условии, что оно будет выше нормы. Общепринятой нормы, а не вашей лично. Конечно, доктор со «скорой» может пойти на поводу, и дать вам «таблеточку от давления» и при АД 130/80. Но это всё индивидуально. И врач, скорее всего, в карте вызова не будет указывать, что дал вам препарат. Или напишет другие цифры давления, при которых этот препарат назначать можно. (Это маленький секрет). Но индивидуально головную боль лечить не будет.

А ещё некоторые люди думают, что если «скорая» привезёт пациента в больницу, то его «обязательно положат». Наивные. Это ещё ничего не значит. И ещё не ясно кого «посмотрит» врач приёмного отделения раньше — пациента с головной болью или вшивого бомжа, который будет лежать на соседней кушетке. Однажды я ездила на вызов, где у молодой женщины болела голова уже месяц. Они где только не обследовались — и на местном уровне, и в областной больнице. Кучу разных анализов сделали, КТ и МРТ головного мозга. А потом взяли и вечером вызвали «скорую помощь». И знаете зачем? «Чтобы в больницу положили!» Изменений никаких нет — как голова болела месяц, так и болит. Ничего нового не присоединилось. Женщина свободно передвигается в пространстве, ходила сегодня на работу. Просто пришёл знакомый и сказал: — «Вызовите скорую. Они вас положат в больницу.» И всё раздражение от того, что никто не может поставить диагноз вылили на меня. А за то, что я не повезла женщину в больницу (на основании чего я ее должна везти?) обещали жалобу написать.

Некоторые люди вызывают «скорую медицинскую помощь», чтобы назначили лечение.

Продам ещё один секрет — «скорая» не назначает лечение. От слова совсем. Врач может дать рекомендации — какие препараты можно попить, но лечение назначает врач (или фельдшер) из поликлиники. И то — после обследования и выявления причины. На уровне «скорой» я полного обследования не провести.

И так. «Скорая медицинская помощь» от головной боли лечение не назначает, таблетки не даёт, не обезболивает. «А зачем тогда вообще «скорая» нужна. » — спросите вы. Сколько раз я слышала этот вопрос! «Скорая медицинская помощь» нужна для оказания неотложной (той, которую нельзя отложить) медицинской (не консультативной) помощи при состояниях, угрожающих жизни больного инвалидизацией или смертью. Но об этом в другой раз.

Почему же тогда принимают вызова с поводом «головная боль»? Да потому, что под головной болью могут скрываться те самые «неотложные состояния». Например кровоизлияние в мозг, менингит. Да тот же синдром позвоночной артерии. Едут бригады «скорой помощи», осматривают больного и ставят диагноз. И если состояние неотложное — лечат и в больницу увозят. Но когда они приедут — не известно. Спросите у тех, кто живет в городах миллионниках — сколько времени приходится ждать машину «скорой помощи»? В период вспышки ОРВИ в Екатеринбурге опоздания на вызова до 3-5 часов доходят. Вызвали днём — приехали вечером. За это время обезболивающая таблетка может подействовать, и голова перестанет болеть. Вы даже можете сами дойти до поликлиники, обратиться в кабинет доврачебного приёма, или кабинет неотложной помощи, или к терапевту на участок. К любому терапевту в порядке живой очереди. Вам дадут направления на разные обследования, напишут рецепт на лекарство. Вы лекарство купите в аптеке. Потом вернётесь домой. А тут и «скорая» приехала! Утрирую, конечно, но таблетку то можно выпить за это время? Помогите себе сами если можете.

P.P.S. На оскорбления не отвечаю. С умниками не спорю. Тем, кто не умеет читать, не отвечаю.

Но всем желаю крепкого здоровья и разумности в поведении.

источник

• Консультаций.
• Амбулаторной госпитализации.
• Медицинской помощи в дневном, круглосуточном стационаре.
• Патопсихологического и противоалкогольного обследования.

Специалисты осуществляют весь спектр услуг по своему профилю: оказывают квалифицированную поддержку людям с психическими расстройствами, избавляют от алкоголизма и табакокурения.