При оргазме болит голова шея

Она с пониманием отнеслась к рекомендациям и назначенной терапевтической программе, и результаты не заставили себя долго ждать.

На прием пришел красивый мужчина средних лет характерной спортивной внешности. Разговор он начал не сразу, пауза продолжалась около минуты, как будто он собирался с мыслями и думал: с чего же начать. Не сразу удалось подойти к сути, видимо внутреннее смущение мешало ему. Однако проблема была определена — сильнейшая головная боль во время полового акта.

Эта проблема беспокоила его уже три месяца. Головная боль возникала не каждый раз, но он чувствовал ее приближение во время интимной близости, она начиналась постепенно «от затылка», нарастала по мере приближения к оргазму, а во время оргазма — «это было, как удар палкой по голове». Если он прекращал половой акт после появления первых признаков боли, то сильная головная боль не возникала, и неприятные ощущения в затылке проходили, когда он понял это, то уже стал «бояться кончать». После полового акта головная боль не была продолжительной и проходила, если «расслабиться и спокойно полежать минут пятнадцать». При расспросе удалось выяснить, что приступ боли возникает практически всегда, если интимная близость совершается «стоя». Для пациента была характерна довольно продолжительная длительность интракоитуса (собственно полового акта), более 10 минут, и в конце акта перед оргазмом, особенно в положении «стоя», он чувствовал сильное физическое напряжение, сопровождавшееся выраженной активацией вегетативной нервной системы — покраснением лица, повышенным потоотделение, усиленным сердцебиением. Также пациент вспомнил, что несколько раз он испытывал подобную головную боль, хотя и не настолько сильную, при езде на «водяных мотоциклах», это также сопровождалось сильным возбуждением от быстрой езды и напряжением мышц.

Доверительно пациент сказал, что обратился к врачу даже не рассчитывая на окончательное избавление от этих болей, он хочет только получить ответ на вопрос — насколько опасны эти головные боли для жизни и не являются ли они проявлением какого-нибудь тяжелого заболевания. После соответствующей программы обследования и лечения пациент не только получил ответы на интересующие его вопросы, но и перестал испытывать подобные приступы вообще. Мы привели только два примера, но на самом деле головные боли, так или иначе связанные с половой активностью, явление нередкое. Доказана прямая связь частоты и силы мигренозных атак от интенсивности половой жизни — общее мнение по этому вопросу сейчас сводится к тому, что как отсутствие половой жизни, так и ее избыточность являются одинаково провоцирующими и усугубляющими факторами приступов мигрени. Но мы не касаемся вопроса мигрени, в этой главе мы разбираем совершенно особый тип сексуально-зависимых головных болей, их еще называют головными болями, связанными с сексуальной активностью, оргазмическими или коитальными цефалгиями. Как уже было сказано, они довольно распространены, чаще ими страдают мужчины (примерно в 4 раза чаще, чем женщины). Как правило головная боль не зависит от позы и «техники» сексуальной близости, в большинстве случаев ее течение не носит стабильного и регулярного характера. Есть определенные «связи» между оргазмической головной болью и другими видами головных болей: примерно у трети всех пациентов наблюдались эпизоды мигренозных приступов. Нередко сочетание и с гипертонической болезнью. Наиболее часто, примерно в половине случаев, оргазмические головные боли сочетаются с головными болями при физической активности вообще. На это обратил внимание еще Гиппократ, который писал о пациентах с головными болями «от гимнастических упражнений, или ходьбы, или бега, или какой-либо другой необычной деятельности, или от неумеренного сладострастия».

Так в чем же причина этих пугающих и загадочных головных болей, насколько они опасны? Для ответа на этот вопрос надо хотя бы поверхностно коснуться тех очень сложных и все еще малоизученных процессов, происходящих в нашем организме при половой деятельности. Как и все функции в нашем организме, половая функция находится под контролем регулирующих систем — нервной и эндокринной.

Непосредственно при половом акте основная роль принадлежит вегетативной нервной системе: ее парасимпатическому и симпатическому отделам, а также неспецифическим центральным структурам головного мозга, осуществляющим интегративную деятельность всех систем организма.

У мужчин половой цикл состоит из нескольких последовательных фаз: эрекции полового члена, эмиссии семенной жидкости в задние отделы мочеиспускательного канала и эякуляции (выброса) этой жидкости. В начале полового акта под воздействием психических и тактильных (осязательных) возбуждающих факторов активируются центры парасимпатической нервной системы, находящиеся в крестцовом отделе спинного мозга, они посылают нервные импульсы к артериям пещеристых тел полового члена, заставляя их расширяться, при этом затрудняется венозный отток, и половой член как бы «надувается» кровью — возникает эрекция. Одновременно с этим возникают половые ощущения. Наибольшее количество рецепторов — воспринимающих нервных окончаний — находится на головке полового члена, их раздражение достигается при скользящих движениях полового члена во время коитуса. По мере нарастания возбуждения активируется симпатический отдел вегетативной нервной системы, что приводит к сокращению придатка яичка, семявыносящего протока и простаты, в результате семенная жидкость доставляется в задние отделы мочеиспускательного канала — это стадия эмиссии (выделения). После эмиссии начинается эякуляция. Она возникает в результате раздражения рецепторов заднего отдела мочеиспускательного канала, простаты, придатков яичек и семявыносящих протоков. Раздражение этих нервных окончаний во время эмиссии приводит к рефлекторным сокращениям мышц, окружающих пещеристые тела полового члена у его корня, и мышц тазового дна. В результате этих ритмичных сокращений семенная жидкость выбрасывается наружу — происходит эякуляция. Одновременно с этим ритмично сокращаются мышцы туловища, приводя к толчкообразным движениям таза. Эмиссия и эякуляция — кульминация полового акта мужчины, при этом возбуждение парасимпатического и симпатического отделов нервной системы достигает максимума.

У женщины при половом возбуждении, также под воздействием парасимпатических импульсов к сосудам пещеристых тел, происходит увеличение клитора, малые половые губы наполняются кровью, увеличиваясь в объеме в 2-3 раза, и выходят за пределы больших половых губ. Клитор и малые половые губы обильно снабжены нервными окончаниями, при возбуждении которых возникают соответствующие ощущения. Происходит транссудация (пропотевание) жидкости через стенки влагалища, что способствует адекватному возбуждению рецепторов полового члена при коитусе. В конце влагалища формируется оргастическая манжетка — сужение его в результате местного застоя крови. Во время оргазма, в зависимости от его интенсивности, происходит сокращение оргастической манжетки от 3 до 15 раз.

Предполагается, что эти сокращения являются аналогом эмиссии и эякуляции мужчин и обусловлены активацией симпатического отдела вегетативной нервной системы.

И у мужчин, и у женщин конечная стадия полового акта сопряжена с резким увеличением симпатической активности, достигающей апогея в момент оргазма. Оргазм — состояние, охватывающее весь организм в целом, включая реакции половых органов, реакции внутренних органов и интенсивное возбуждение центральной нервной системы. Частота сердечных сокращений при оргазме может достигать 100-180 ударов в минуту, частота дыхания возрастает до 40 в мин, систолическое артериальное давление повышается на 30-100 мм рт. ст., а диастолическое на 20-40 мм рт. ст., то есть давление может быть, что называется, «200 на 100». Наблюдаются произвольные и непроизвольные сокращения скелетных мышц, могут возникать сокращения лицевой и брюшной мускулатуры; но уже через 2 минуты после оргазма все физиологические показатели приходят в норму. Этот «ураган» в значительной степени связан с выбросом надпочечниками «гормонов стресса» — катехоламинов: адреналина и норадреналина. Данные гормоны, секретируемые надпочечниками, являются причиной резкого повышения артериального давления, увеличения частоты сердечных сокращений и повышения тонуса скелетной мускулатуры.

По сути, именно эти два феномена, обусловленные повышением симпатической активности до и во время оргазма, — сокращение скелетной мускулатуры и повышение артериального давления, лежат в основе двух типов головных болей, связанных с сексуальной активностью.

I тип («тупая боль») по общему мнению ученых-медиков в настоящее время связан с чрезмерным сокращением мышц головы и шеи.

Этот тип головной боли чаще возникает еще до оргазма в шейно-затылочной области. Боль характеризуется как умеренная, «тупая», увеличивается по мере возрастания возбуждения, доходя до пика в момент оргазма. Она двусторонняя, симметричная, может распространяться на «всю голову», по характеру скорее «сжимающая», возникнув, продолжается от нескольких минут до 48 часов.

Именно этим типом оргазмических головных болей страдали оба наших пациента. У каждого из них прослеживалась связь возникновения головной боли с факторами, способствующими чрезмерному мышечному сокращению: произвольное сокращение мышц у женщины при желании «дополучить оргазм» и положение во время полового акта у мужчины, способствующее наибольшему мышечному напряжению.

Этот тип головной боли наиболее доброкачественный и чаще всего не сопряжен с какими-либо органическими нарушениями.

II тип (эксплозивная — «взрывная» боль) связан с резким и значительным повышением артериального давления в момент оргазма. Еще эту боль называют «громобойной» (thunder-clap headache).

Это внезапная, сильнейшая головная боль, проявляющаяся именно в момент оргазма. Она не начинается до него, как головная боль первого типа; по характеру может быть и пульсирующей, но всегда — симметричной, двусторонней. Она может локализоваться только в затылочной области, но может захватывать и всю голову. Описаны случаи возникновения такого типа головной боли после употребления препаратов, усиливающих симпатическую активность (эфедрина).

Именно этот тип оргазмической головной боли наиболее опасен в плане сосудистых катастроф, особенно в тех редких случаях, когда имеются аномалии развития сосудов, в том числе и аневризмы. Страх нашей пациентки из первого примера, «что лопнул сосуд в голове», вполне понятен.

Помимо описанных двух типов оргазмической головной боли, существует еще и третий, более редкий тип головной боли, не связанный с активностью катехоламинов и напряжением мышц. Его называют постуральным, то есть зависимым от положения тела.

Головная боль такого типа возникает во время половой близости при вертикальном положении тела, но связана не с напряжением мышц, а с резким падением давления цереброспинальной жидкости, находящейся в желудочках нашего мозга.

Конечно, закономерен вопрос, а почему же головные боли при сексуальной активности возникают в какой-либо определенный момент жизни, ведь симпатическая активация во время полового акта была и раньше, до начала этих болей? Конечно, выброс катехоламинов в связи с любой интенсивной физической деятельностью, включая и половой акт, — явление совершенно нормальное, физиологическое.

Этот выброс происходит и во время «острых», но непродолжительных психических стрессов (проблемы на работе, дома, ссоры, «выяснения отношений»). Проблемы со здоровьем начинаются тогда, когда стресс, физический или эмоциональный, действует на организм в течение длительного времени, постоянно поддерживает высокий уровень секреции «гормонов стресса» — катехоламинов.

Если человек, у которого есть предрасположенность к головным болям, вступает в сексуальные отношения и при этом испытывает какой-либо хронический стресс, уровень его катехоламинов в крови, и без того высокий, подскакивает еще чуть ли не вдвое. Дополнительный выброс гормонов надпочечниками во время полового акта увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, в результате чего в момент оргазма может возникнуть головная боль из-за резкого и чрезмерно высокого повышения артериального давления. Во время полового акта и в норме происходит генерализованное напряжение мышц под действием катехоламинов, которое достигает своего максимума к моменту оргазма. Напряжение захватывает все группы мышц: и нижней части тела, и лицевую мускулатуру, и мышцы головы и шеи. С напряжением мышц связаны такие явления, как непроизвольное сжатие челюстей или «гримасничанье» на пике сексуального возбуждения. Вследствие хронического стресса уровень катехоламинов уже высок, и мышцы находятся в напряжении. Еще большее их сокращение в момент сексуального возбуждения может привести к стойкому спазму мускулатуры, который и является триггером (запускающим фактором) головной боли напряжения.

Таким образом, эмоциональный стресс и вызванный им выброс катехоламинов являются предрасполагающим фактором для появления сексуальных головных болей. К предрасполагающим факторам следует отнести и все те явления, которые способствуют изначально высокому уровню «гормонов стресса» или высокому мышечному напряжению. К ним относятся различные формы чрезмерной, неадекватной мышечной активности при тяжелом физическом труде, занятиях спортом, на тренажерах, шейпинге, неудобная поза в течение рабочего дня, «проблемы» с шейным отделом позвоночника, «затруднительная» поза во время интимной близости, «напряжение» вообще, врожденная предрасположенность к усиленному выбросу катехоламинов в ответ на стресс, пища, богатая тирамином, из которого происходит синтез катехоламинов в нашем организме.

К предрасполагающим факторам следует отнести и чрезмерную сексуальную активность. В литературе приводится случай одного молодого человека, который, будучи на отдыхе, совершал половой акт два-три раза в день в течение месяца, при этом его преследовала головная боль во время оргазма. Когда каникулы закончились и интенсивность половой жизни снизилась, головные боли совершенно прошли.

Коитальная головная боль, несмотря на свою силу и пугающую внезапность, как правило благоприятна, особенно если уже наблюдается не в первый раз, и не приводит к каким-либо тяжелым последствиям.

Оргазмические головные боли достаточно успешно лечатся. Однако, справедливости ради, следует заметить, что не все обстоит так благополучно. Редко в основе сексуальных головных болей лежат серьезные причины: патологические состояния, возникшие остро, или органические причины, которые могут привести к ним. Осмотр врача и медицинское обследование должны быть направлены именно на исключение органической природы головных болей, связанных с сексуальной активностью. Действительно, высокое артериальное давление и активизация сердечной деятельности, связанные с сексуальным возбуждением, в некоторых случаях могут привести к разрыву кровеносного сосуда или аневризмы, или какой-либо другой «сосудистой катастрофе». Сильная головная боль во время полового акта может явиться симптомом этого состояния. В этом случае необходима немедленная медицинская помощь в специализированных условиях.

В прошлом, когда еще не умели лечить подобные состояния, люди как правило умирали, и такая смерть называлась «сладкой». Именно так, по-видимому, умер один из самых замечательных художников Рафаэль Санта. Вот как о его кончине повествует Джорджо Вазари:

Рафаэль не пожелал изменить своему слову и изъявил согласие жениться на племяннице кардинала Бернардо Дивицио ди Биббиена. Однако узы эти нисколько его не радовали. Тем же временем он потихоньку предавался, в большей мере, чем следовало бы, любовным наслаждениям, и вот однажды, переступив границы, вернулся домой в сильнейшей лихорадке; медики подумали, что он простудился, так как он не признался им в своем беспутстве, и неосторожно пустили ему кровь, вследствие чего он очень ослабел, нуждаясь в восстановлении своих сил. Тогда он составил завещание… Затем поделил он все свои вещи между учениками. …Исповедавшись и покаявшись, закончил он свой жизненный путь». Одним из самых «любопытных» аспектов сексуальных головных болей является то, что «сосудистые катастрофы» (кровоизлияние вследствие разрыва мозгового сосуда, или инфаркт миокарда) значительно реже случаются при сексуальных отношениях между супругами или давними партнерами, чем с новым партнером. Это обьяснаяется тем, что нагрузки на сердечно-сосудистую систему, которые испытывают во время половых отношении супруги среднего возраста, длительно состоящие в браке весьма умеренны, в то время как при общении с «новь партнером» уровень возбуждения бывает очень высок, партнеры при этом испытывают значительно больший стресс. Особенно это касается ситуаций «нарушения верности» и возникающего при этом «чувства вины».

Самое главное, что нужно помнить, — сильная головная боль, впервые возникшая во время интимной близости, требует незамедлительной врачебной консультации.

Если после обследования оргазмическая головная боль была признана доброкачественной, то на следующем этапе следует установить возможную связь боли с факторами психического или физического стресса (ссоры, жизненные проблемы, смена партнера, тяжелые физические нагрузки, чрезмерные занятия спортом, неудобная поза во время интимной близости и так далее). Выявление этих связей значительно повысит результат лечения.

Комплексная терапия боли складывается из методов, направленных на уменьшение психо-вегетативной активации как во время полового акта, так и в процессе обыденной жизни. Кроме того, используются лечебные методы, способствующие снижению мышечного напряжения. К данным терапевтическим немедикаментозным методам относятся биологическая обратная связь, лечебный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, различные психотерапевтические методики, лечебная физкультура, релаксирующие физиотерапевтические методы. Из лекарственных препаратов наиболее успешно применяются бета-адреноблокаторы — группа препаратов, уменьшающих реагирование наших органов на вегетативную симпатическую активацию, защищающих их от действия адреналина и норадреналина в период полового акта, а также нестероидные противовоспалительные средства. При выраженных психо-вегетативных нарушениях оправдано назначение антидепрессантов и транквилизаторов.

Следует отметить, что часто выполнение определенных правил помогает полностью избавиться от оргазмических головных болей. Эти правила следующие:

• Если во время полового акта вы почувствовали тупую боль в голове, лучше прекратить акт и перенести его на более позднее время. Если это невозможно, то замедлите или прекратите движения — маленький перерыв даст организму возможность отдохнуть и приспособиться к увеличивающейся нагрузке.
• Попытайтесь увеличить продолжительность полового акта, особенно в стадии непосредственно перед оргазмом. Это поможет постепенно адаптироваться организму к нарастающему возбуждению и избежать резких скачков артериального давления и колебаний уровня гормонов «стресса».
• Во время полового акта старайтесь исполнять более пассивную роль, ограничьте резкие движения тела и избегайте неудобных поз. Не напрягайте произвольно мышцы для получения более сильных ощущений.
• Старайтесь во время полового акта использовать диафрагмальный тип дыхания. Делайте плавные вдохи, пытаясь почувствовать, как опускается и поднимается Ваша брюшная стенка. Избегайте коротких прерывистых вдохов, это может нарушить нормальное соотношение кислорода и углекислого газа в крови и способствовать возникновению боли.
• Некоторое время постарайтесь избегать больших физических нагрузок, сделайте перерыв в занятиях спортом.
• Не попадайте в «сомнительные» ситуации и не общайтесь с людьми, которые могут спровоцировать у вас появление чувства вины или неловкости.

Отрывок из книги
«Азбука головной боли»
В.Ю. Окнина, А.Р. Артемьева,
под ред. академика А.М. Вейна

источник

Если во время полового акта возникает головная боль, секс перестает доставлять удовольствие. Цефалгия, развивающаяся при интимной близости, считается редким явлением и встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Как правило, подобный симптом возникает во время оргазма, но может также появиться перед половым актом или после него. Болевые ощущения нарастают по мере сексуального возбуждения, охватывают всю поверхность головы. Боль бывает различных длительности и интенсивности.

Коитальная цефалгия может беспокоить людей, независимо от их возраста, однако появляется чаще у тех, кто ведет активную половую жизнь.

Существуют следующие три типа цефалгии, возникающей во время сексуального контакта, в зависимости от причин, которые ее спровоцировали:

1. Преоргазмическая. Боль носит тупой и ноющий двусторонний характер, охватывает заднюю часть головы и шею. Неприятные ощущения нарастают вместе с сексуальным возбуждением и могут длится от нескольких минут до 2-3 суток. Чаще всего причиной возникновения является напряжение шейных мышц.
2. Оргазмическая. Этот тип головной боли возникает в момент оргазма и имеет небольшую продолжительность. Болевые ощущения локализуются с двух сторон, возникают в области висков и имеют интенсивный пульсирующий характер. Цефалгия развивается вследствие повышенного артериального давления.
3. Постуральная. Кратковременная головная боль может появиться при половом акте, совершенном стоя. Неприятные ощущения локализуются с двух сторон, сопровождаются тошнотой или даже рвотой. Причиной возникновения недуга является изменение ликворного давления в черепной коробке.

Ощущения бывают двух типов:

• внезапные (интенсивные и острые приступы появляются неожиданно в момент оргазма или сразу после него);
• нарастающие (возникают постепенно, усиливаясь к концу полового акта).

Частыми сопутствующими симптомами являются:

• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• одышка;
• учащенное сердцебиение;
• потемнение в глазах и звон в ушах;
• потеря сознания.

Болевые ощущения во время интимной близости возникают однократно или повторяются периодически. Предсказать появление приступа практически невозможно. Чаще всего человек, впервые в жизни испытавший подобный симптом, может не придать ему большого значения и заняться самолечением. Однако если такая боль появляется регулярно, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и исключения серьезных патологий сосудов мозга.

Основными причинами возникновения болезненных ощущений во время секса являются следующие состояния:

1. Высокое давление. В среднем верхнее АД увеличивается на 30-100 мм рт. ст., нижнее – на 20-40 мм рт. ст. Во время полового акта наблюдается повышение артериального давления, которое иногда достигает 200/100 мм рт. ст. и напоминает приступ гипертонического криза.
2. Мышечное напряжение, возникающее при выделении катехоламинов − норадреналина и адреналина, которые отвечают за учащенное дыхание, сердечный ритм, напряжение мышечной системы. Как следствие, появляется головная боль после секса.

Другие факторы, провоцирующие возникновение симптомов:

• мигрень;
• шейный остеохондроз;
• чрезмерная половая активность;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• вегетососудистая дистония;
• нарушение обмена веществ;
• повышенное внутричерепное давление;
• постоянное нахождение в стрессовом состоянии;
• злоупотребление продуктами, вызывающими приступы мигрени;
• чрезмерное увлечение спортом и сильные физические нагрузки на организм;
• пребывание в неудобной позе;
• серьезные заболевания центральной нервной системы, включая опухоли и кисты.

1. Головная боль во время интимной близости у представительниц слабого пола возникает довольно редко. Симптомы коитальной цефалгии сходны со следующими признаками мигрени: тошнота, пульсация в области виска, непереносимость света и звуков. Основной причиной возникновения является применение противозачаточных средств. Неприятные ощущения могут исчезнуть при прекращении приема контрацептивов или замене их на другие.
2. Еще одним фактором возникновения патологии является гормональный сбой, связанный с менструальным циклом и беременностью.

Вы можете подробнее узнать про причины головных болей во время месячных, а также получить рекомендацию по профилактике этого недуга.

А также Вам будет интересно в целом узнать про головные боли, появляющиеся у женщин.

1. Во время секса у представителей сильного пола отмечается высокое артериальное давление. За счет выброса огромного количества серотонина и эндорфина, а также повышения адреналина сокращаются мышечные волокна. Это провоцирует возникновение болезненных ощущений сосудистого характера.
2. Перенапряжение мышц. Головная боль во время оргазма может появиться внезапно и так же быстро исчезнуть при завершении полового акта. Вместе с расслаблением тела спазмы имеют тенденцию к снижению. При мышечном напряжении болезненность можно устранить легким массажем шейной зоны.
3. Психологические факторы играют немаловажную роль в появлении болевых ощущений в области головы. Боязнь сексуального контакта, неуверенность в своих силах, страх преждевременной эякуляции могут спровоцировать развитие коитальной цефалгии.

Цефалгия во время секса может свидетельствовать о серьезных нарушениях в сердечно-сосудистой системе. Даже если боль появилась однократно, следует проконсультироваться со специалистом. Для выявления патологии головного мозга и оценки состояния сосудов врачом назначается проведение диагностики с использованием компьютерной или магнитно-резонансной томографии, а также электрокардиограмма для изучения сердечного ритма.

При появлении коитальных и посткоитальных синдромов рекомендуется подождать некоторое время: болезненность может исчезнуть сама по себе, когда организм восстановит силы после сексуального контакта. Сон также является эффективным лекарством при симптомах цефалгии.

Оргазмическая головная боль устраняется путем приема бета-блокаторов, например, «Анаприлина», который способен уменьшить частоту появления и интенсивность спазмов. Препарат необходимо принимать между приступами для профилактики, а также для снижения уже проявившихся болезненных ощущений. В подобных случаях может быть рекомендовано применение анальгетиков, таких как «Ибупрофен», «Парацетамол», «Анальгин», «Кеторолак».

Для лечения тревожного симптома, сопровождающегося тошнотой и рвотой, рекомендуется принимать «Церукал» и «Метоклопрамид», однако подобные препараты может назначать только врач.

Если болевые ощущения связаны с колебанием артериального давления, прописываются гипотензивные препараты, бета-адреноблокаторы, антиаритмические средства.

Если коитальная цефалгия вызвана психологическими факторами, специалисты рекомендуют курс успокоительных препаратов и прием антидепрессантов, например, «Бефола».

При неустановленной причине болевых ощущений в области головы врачом назначаются адреноблокаторы («Атенолол»), которые понижают чрезмерную активность симпатической нервной системы.

Если цефалгия носит регулярный характер, назначаются лечебная гимнастика, мануальная терапия, психотерапия.

Самостоятельно избавиться от головной боли во время полового акта можно, применив некоторые методы народной медицины, включая следующее:

1. Холодный компресс или капустный лист, приложенный на больное место.
2. Легкий массаж шеи и затылочной области восстановит циркуляцию крови по сосудам.
3. Крепкий черный чай с сахаром и лимоном, а также напиток с мятой или мелиссой помогут успокоить нервную систему и расслабиться.
4. Принятие ванны с аромамаслами или втирание эфирных масел (эвкалипта, лаванды, иланг-иланг, лимона) в болезненную область.
5. Если возникло головокружение после секса, можно попробовать способ тибетской медицины: необходимо нажать на точку между верхней губой и носом и немного ее помассировать.

Среди мер профилактики возникновения головной боли во время интимной близости отмечают следующее:

• вести регулярную половую жизнь;
• отказаться от курения за два часа до и после секса;
• избегать чрезмерных физических нагрузок;
• снижать темп или прерывать половой акт при нарастании болезненных ощущений;
• не совершать резких движений, не принимать неудобные позы, требующие излишнего мышечного напряжения;
• попытаться продлить половой акт, дав возможность организму приспособиться к нарастающему возбуждению;
• занимать в сексе пассивную позицию при склонности к головным болям;
• не употреблять алкоголь и жирную пищу перед интимной близостью: они могут способствовать появлению тошноты и рвоты;
• не забывать принимать стабилизирующие препараты перед половым актом при проблемах с артериальным давлением;
• избавиться от негативных мыслей и наслаждаться процессом.

Некоторые врачи считают, что возникновение коитальной цефалгии в большинстве случаев не имеет серьезных причин и объясняется состоянием возбуждения. Однако если наблюдается тенденция к нарастанию, а спазмы имеют интенсивный характер, необходимо проведение диагностики. Возможно, именно после интимной близости обостряются патологические процессы в голове.

источник

Головная боль во время секса (оргазмическая, или коитальная цефалгия) – болевое ощущение в голове, которое связано с половым актом.

При возбуждении активируется вегетативная нервная система: вначале парасимпатический отдел, затем – симпатический. Из надпочечников в кровь выделяются катехоламины (норадреналин и адреналин). Это приводит к учащению дыхания, сердечных сокращений, повышению давления, напряжению мышц, в том числе головы и шеи. На фоне этого и возникает головная боль.

Основные причины головной боли во время секса:

• повышение давления – в среднем систолическое («верхнее») АД повышается на 30-100 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – на 20-40 мм рт. ст.; во время оргазма оно может составлять 200/100 мм рт. ст., как при гипертоническом кризе;
• напряжение мышечной системы – появляется непроизвольно из-за выброса адреналина и норадреналина.

Головную боль во время секса у девушек может вызвать прием оральных контрацептивов.

Характер болевого ощущения в области головы во время полового акта зависит от причины, которая его вызвала. Выделяют три вида головной боли во время секса: преоргазмическую, оргазмическую и постуральную.

Локализуется в шейно-затылочной области с 2-х сторон. Боль тупая, ноющая, небольшой интенсивности, которая увеличивается по мере возбуждения. Появляется постепенно после начала сексуального контакта и продолжается какое-то время после него – от нескольких минут до 2 суток. Причина такой боли – напряжение мышц головы и шеи, которое приводит к болевому ощущению по типу головной боли напряжения.

Другие названия – «взрывная», «громобойная», или эксплозивная. Локализуется в затылке, иногда распространяется на всю голову. Боль двухсторонняя, пульсирующая, значительная по интенсивности. Появляется в момент оргазма, не продолжается после него. Причина такой боли – повышение давления из-за выброса катехоламинов.

Cвязана с положением тела. При постуральной головной боли болит вся голова. Она имеет двухсторонний характер, средний по силе, но непродолжительный. Может сопровождаться тошнотой. Возникает при половом акте стоя. Причина такой боли – изменение ликворного давления в головном мозге.

Головная боль при сексуальном контакте наблюдается чаще у мужчин, чем у женщин (4:1).

Головная боль во время секса часто возникает без какой-либо патологии и связана только с чрезмерной активностью симпатической системы. Но иногда она может быть признаком серьезного заболевания – атеросклероза сосудов головного мозга, аневризмы, глаукомы. При повторяющихся приступах следует обратиться к врачу для проведения диагностики: измерения артериального давления, в том числе суточного, исследования глазного дна, эхоэнцефалографии.

После проведения диагностики врач назначает соответствующее лечение. Если объективная причина боли не обнаружилась, доктор прописывает препараты, которые снижают активность симпатической нервной системы – адреноблокаторы (атенолол). При психогенном факторе избавиться от головной боли во время секса помогают антидепрессанты и транквилизаторы (бефол). В качестве альтернативного лечения врач может рекомендовать психотерапию, курс массажа, лечебную гимнастику и т.д.

Чтобы во время секса не разболелась голова, придерживайтесь таких правил:

• не совершайте быстрых и резких движений, замедлитесь перед оргазмом – это даст организму время адаптироваться к возрастающей нагрузке;
• принимайте во время секса пассивную позицию;
• избегайте неудобных поз;
• не напрягайте мышцы при оргазме для получения большего ощущения.

Сильная головная боль – болевое ощущение высокой интенсивности, которое локализуется в определенной части головы (затылок, виски, лоб) или по всей ее.

Головная боль – частое проявление похмельного синдрома. Она мешает заниматься повседневными делами. Болевое ощущение бывает настолько сильным, что человеку.

Постоянные головные боли сигнализируют о неполадках в работе организма. Они дают повод для обращения к врачу-неврологу для выявления причины приступов. Причины.

Головная боль при вегетососудистой дистонии (ВСД) – один из неприятных симптомов расстройства работы вегетативной нервной системы. Она мешает человеку.

Головная боль, или цефалгия при кашле, чихании встречается редко. Такое состояние появляется из-за повышения венозного давления и нарушения оттока крови от головы.

У древнегреческих врачей есть изречение: «боль – сторожевой пес здоровья». Мудрые греки знали, что болевое ощущение задумано самой природой как.

источник

Многие люди во время сексуальных отношений испытывают головные боли, однако не каждый из них рассказывает об этих болях. Одно дело если данные головные боли разовые и появляются крайне редко, другое – если эти оргазмические головные боли регулярные. Принимая такие боли, люди не понимают, что они могут быть признаками чего-то большего, чем просто мигрени, и продолжают при этом игнорировать симптомы.

В зависимости от момента наступления, причин и интенсивности головные боли во время занятий сексом бывают трех видов: внезапная, нарастающая и постуральная.

Так как третий вид боли встречается намного реже и зависит только от положения тела в момент сексуальной активности, рассмотрим основные два вида:

1. Внезапной болью чаще называют оргазмической, т.к. она происходит в самый пик сексуальной активности (оргазм) и не проходит продолжительное время после нее.

К диагностирующим симптомам такой боли можно отнести:

• Внезапность наступления (резкая и взрывная).
• Происходит непосредственно во время оргазма.
• Не имеет связи с другими нарушениями при половом акте.

Такая боль напрямую связана с повышением артериального давления во время оргазма. Взрывная боль проходит, как по всей голове, так и только в затылочной части, имея при этом симметрию и двусторонность.

2. Нарастающая головная боль происходит постепенно, может начинаться с незаметной боли и усиливаться к моменту кульминации полового акта.

Данную боль характеризуют и диагностируют несколько симптомов:

1. Напряженная или напрягающая боль в области головы и шеи (чаще такую боль называют тупой болью).
2. Возникновение боли начинается во время начала полового акта и возрастает вместе с уровнем возбужденности.
3. Так же как и внезапная боль не имеет связей с другими нарушениями.

Нарастающая боль происходит во время напряжения конкретных мышц, чаще всего головы и шейной части, и проходит после снятия напряжения в этих мышцах.

У мужчин и у женщин причины появления болей во время полового акта или после его окончания могут наступать по причине напряжения организма во время сексуальной активности. Подтверждением данного факта является:

• Повышение артериального давления во время полового акта.
• Увеличение частоты сердечных сокращений.
• Адреналиновые выбросы в крови человека во время оргазма.
• Учащение дыхания от начала полового контакта до момента его кульминации.
• Половые органы наполняются большим количеством крови, из-за чего сердечно-сосудистая система работает в напряжении во время полового контакта и т.д.

Также бывают случаи, что у женщин начинаются головные боли при половом акте, когда она использует неправильно подобранные оральные контрацептивные средства.

Головные боли после наступления оргазма или вообще во время полового контакта наступают довольно редко. У некоторых людей такие головные боли бывают раз в год или даже реже. Однако если же оргазмическая головная боль появляется регулярно, тогда крайне необходимо обратиться за лечением к врачу.

Как правило, врач после назначения и изучения всех обследований и анализов назначает определенные лекарственные средства, в комплексе с массажными и расслабляющими процедурами.

Также, помимо вышесказанного можно выполнять следующие меры предосторожности самостоятельно:

• Чаще расслабляться или же принимать расслабляющие ванны (так как головная боль может происходить из-за большого напряжения).
• Во время полового контакта настраиваться на позитивный лад (думать о хорошем его окончании).
• Выбирать наиболее удобные позы во время полового акта, не вызывающие напряжения мышц организма (не испытывать экстремальные позы, требующие максимального напряжения тела).
• Женщинам выбирать подходящие оральные контрацептивные средства, путем сдачи анализов на гормоны (такой анализ можно сделать в любой поликлинике).
• Иметь регулярную половую активность (иногда головные боли наступают от непривычного и неожиданного выброса адреналина в кровь и повышения давления).
• Периодически делать точечный массаж головы и шейных позвонков (такой массаж предупреждает появление головных болей в общем).

1. Во время полового контакта намеренно не напрягать мышцы для получения более сильных ощущений. Чрезмерное напряжение мышц может привести к резкому появлению головной боли.
2. Не делать резких движений во время полового акта, при появлении болей в голове лучше попросить партнера прекратить половой контакт, либо перейти на более замедленные движения до прекращения болей.
3. Увеличить длительность полового контакта, стараясь растянуть момент перед самим оргазмом. Такой метод поможет с медленным выбросом адреналина в кровь, избегая резкого повышения кровеносного давления.
4. Если человек регулярно занимается спортом, ему необходимо делать перерыв в физических нагрузках, периодически давать отдохнуть организму от всевозможных напряжений.
5. Соблюдать правильный режим дыхания во время полового контакта и после него, глубоко вдыхая и медленно выдыхая, т.к. сбой в дыхании или же короткие вдохи и выдохи могут привести к повышению давления и возникновению боли.

источник