После родов болит голова во время месячных

Беременность, роды — это самое приятное и незабываемое время в жизни женщины. Но иногда эти моменты могут омрачаться болезненными ощущениями во всем теле. Такая проблема, как головные боли после родов известна не по наслышке многим женщинам, и чаще всего врачи ее рассматривают в контексте послеродовой депрессии.

Каждая третья женщина отмечает появление головных болей сразу или через несколько дней после родов. Это может быть связано с многими причинами. В целом их можно разделить на две большие группы:

Головная боль, связанная с родами и физическим перенапряжением, как осложнение обезболивания.
Изменения гормонального фона, психо-эмоциональные беспокойства.

То сильное физическое и эмоциональное перенапряжение, которое переносит женщина во время естественных родов зачастую осложняется головной болью. Главным фактором ее появления при этом является резкая перестройка в сердечно-сосудистой системе.

Во время беременности происходит значительное увеличение объема крови и межклеточной жидкости в организме женщины. Это физиологически и требуется для успешного вынашивания ребенка. После родов этот излишек жидкости становится не нужным, поэтому возникают некоторые эквиваленты отеков при беременности:

отеки ног;
головная боль(отек сосудов в оболочках и паренхиме головного мозга);
тошнота, рвота, отсутствие аппетита, диарея (выход излишней жидкости в просвет кишечника);
маточные кровотечения и лохии послеродового периода (вызываемые послеродовым сокращением матки).

Также часть женщин, которым выполнялось кесарево сечение жалуются на появление мигрени после родов. Она является следствием использования спинальной анестезии либо наркоза для обезболивания. И чаще всего проходит с окончанием действия лекарственных препаратов

Головная боль связанная с непосредственно сами процессом родов не постоянная. Она возникает в первые часы после рождения ребенка и продолжается до двух-трех дней.

Чаще всего появляются сильные головные боли после родов причины которых кроются в резких гормональных перестройках в организме женщины. Эти боли более стойкие.

Важно: головные боли существенно ухудшают состояние женщины и ее настрой на новую роль в жизни — роль матери. Поэтому главная задача врача при ведении такой пациентки состоит в облегчении болевого приступа с помощью как можно менее вредных препаратов.

Головная боль после родов может быть вызвана синдромом Шихана (инфаркт части гипофиза). При беременности эта железа увеличивается примерно в полтора раза. И в случае кровопотери, превышающей физиологическую норму (250-300 мл для естественных родов) может случиться отмирание (инфаркт) определенных групп клеток.

головной болью, повышенной утомляемостью;
резким похудением, вплоть до кахексии;
отсутствием лактации;
снижением сопротивляемости организма к инфекциям.

Главным гормоном, поддерживающим латацию, является пролактин. Он секретируется гипоталамусом и выделяется в кровь клетками гипофза. Когда его уровень находится на достаточном уровне, грудь(молочные железы) женщины выделяет достаточное количество молока. В норме его должно хватать на шесть месяцев абсолютного кормления ребенка.

Если женщина добросовестно кормит своего малыша грудью, она защищена от сильной послеродовой мигрени. Но это не значит, что ее вовсе не беспокоят головные боли. Хорошая лактация позволяет снизить их интенсивность, но для полного освобождения от болевого синдрома могут стать необходимы лекарственные средства либо немедикаментозные методы.

Когда женщину беспокоят частые и сильные головные боли, она не может полностью насладиться всем счастьем материнства. При этом даже рождение малыша не приносит удовольствие.

Подход к лечению, если у женщины после родов часто болит голова зависит от нескольких факторов:

как вскармливается ребенок (если головная боль все же возникает у кормящей матери, необходимо учитывать, что практически весь арсенал медицинских препаратов ей противопоказан);
на сколько сильно выражен болевой синдром (зачастую это зависит от типа темперамента женщины);
причины, вызывающей приступы болей.

Лечение головной боли у женщины в послеродовом периоде должно начинаться не с медикаментозной терапии, а с психо-эмоционлаьной разгрузки. Врач при этом должен быть не только человеком, выписывающим лекарства, а психологом и даже слушателем. Тем более при мигрени основными в ее развитии являются именно психологические беспокойства, которые испытывает уже родившая женщина.

Мигрень может начаться также и в первые дни после аборта либо выкидыша. Она также связана с резким скачком гормонов и ее интенсивность имеет связь с силой переживаний самой женщины.

Есть после родов у женщины постоянно болит голова, ей показано медикаментозное лечение. Сперва должны быть применены лекарственные препараты, имеющие как можно меньшее системное влияние на организм. Если она при этом кормит грудью, их активные вещества ни в коем случае не должны выводиться с молоком. Это могут быть растительные препараты, а также рецепты из народной медицины.

Если же после применения натуральных средств голова продолжает болеть, женщина может воспользоваться некоторыми препаратами из группы нестероидных противовоспалительных средств. Например, Ибупрофеном.

В крайнем случае назначаются комбинированные средства: Беналгин, Цитрамон, Панадол Экстра. Подобными препаратами могут пользоваться, как женщины, кормящие грудью, так и те, чей ребенок находится на искусственном вскармливании.

Есть группа медикаментов, которые доступны для лечения головной боли только для некормящих женщин. Это Сумамигрен и Залдиар. Данные средства используются в качестве терапии мигрени для всех групп пациентов.

Ибупрофен является препаратом из группы нестероидных противовоспалительных средств. Благодаря своему избирательному действию на ключевые ферменты воспаления, а также минимальному количеству побочных эффектов его уже давно признали, как наиболее безопасное средство из этой группы лекарств.

Плюсы лечения головных болей Ибупрофеном:

относительная безопасность;
препарат имеет мягкое и продолжительное действие;
не выводится с молоком при кормлении грудью, поэтому не влияет на ребенка;
продается без рецепта;
выпускается в удобных формах: в виде таблеток, сиропа, порошка.

Тем не менее Ибупрофен имеет несколько существенных минусов:

при длительном применении может вызывать язвенные изменения желудка у матери и нарушение гемопоэза у ребенка;
имеет побочные эффекты;
не поможет в случае наличия сильной и постоянной головной боли;
не устраняет саму причину болей (только симптоматический эффект).

Прежде чем использовать Ибупрофен после родов, особенно кормящим женщинам, следует испробовать немедикаментозные средства.

К немедикаментозным методам купирования головной боли относят:

лечение народными средствами;
применение секретов восточной медицины;
физиотерапию и массаж.

Из действенных секретов восточной медицины можно выделить ароматерапию, акупунктуру и йогу. Несмотря на кажущуюся простоту данных методов, они крайне эффективны, полезны и безопасны для молодых мам.

Ароматерапия является доступным и хорошим средством не только для снятия головной боли — многим женщинам она помогла даже родить(так как легко применима для обезболивания первого и второго периодов родов). Для устранения головной боли предпочтение отдают расслабляющим и успокаивающим запахам. Не рекомендуется использовать тонизирующие и возбуждающие эфирные масла.

Массаж (особенно воротниковой зоны и области головы) улучшает кровообращение, помогает справиться со спазмом мышц и улучшает общее самочувствие женщины. Также массаж является отличным средством для пациентов с остеохондрозом. Тем более, что головные боли после родов могут вызываться именно обострением этого заболевания.

Чтобы полностью и всегда избавиться от головных болей, необходимо придерживаться простых жизненных правил. Это касается, как женщин в послеродовом периоде, так и всех пациентов, страдающих мигренью. Пять несложных пунктов способны улучшить качество жизни и вовсе устранить такую проблему, как мигрень:

Избегать переутомления.
Достаточный сон. Общепризнанным является тот факт, что взрослому человеку требуется 7-8 часов ночного сна.
Преобладание положительных эмоций над отрицательными.
Полноценное питание с содержанием достаточного количества нутриентов.
Рациональная физическая активность. Причем преимущество следует отдавать занятием спортом на свежем воздухе.

Если головные боли после родов несмотря на произведенное лечение продолжают беспокоить пациентку, следует провести более глубокую диагностику экстрагенитальных проблем. Возможно, причина кроется не в беременности и родах.

источник

По статистике, головные боли после родов испытывает каждая вторая женщина. При этом одной из частых причин этого состояния является мигрень. Что это за болезнь и как ее лечат?

Мигрень – это заболевание, характеризующееся периодически повторяющимися приступами головной боли, чаще локализующимися в одной половине головы. Мигрень относится к неврологическим заболеваниям и проявляется приступами головной боли различной частоты – от 1–2 раз в неделю до 1–2 раз в год.

Обычно мигрень охватывает одну половину головы. Приступы болезни у одного человека протекают однотипно и чаще всего повторяются в течение многих лет.

В начале приступа появляется пульсирующая головная боль в лобной, височной области или в глазном яблоке, затем боль может становиться очень сильной, распирающей, распространяться на всю половину головы (реже – на всю голову), сопровождаться тошнотой, рвотой, свето- и звукобоязнью.

Выделяются следующие формы мигрени:

мигрень без ауры (простая мигрень);
мигрень с аурой (классическая, или ассоциированная, мигрень).

Аура – это комплекс симптомов, включающий зрительные, чувствительные, двигательные и другие нарушения, возникающие перед приступом головной боли.

Приступ простой мигрени характеризуется наличием трех фаз: фазы продромальных явлений, фазы возникновения головной боли и фазы уменьшения боли. Фаза продромальных явлений проявляется изменением настроения, появлением раздражительности, плаксивости, снижения работоспособности, зевоты, сонливости, снижения аппетита, жажды, отека лица. Некоторые люди, страдающие мигренью, могут по этим симптомам определить приближение приступа. Фаза продромальных явлений обычно возникает за несколько часов или даже дней до развития приступа головной боли. Иногда она может отсутствовать.

Мигрень с аурой отличается от простой мигрени тем, что первая фаза в развитии приступа – это аура, предшествующая фазе возникновения боли. Аура обычно возникает непосредственно перед развитием головной боли, чаще она непродолжительна (длится не более часа, чаще от нескольких секунд до 20 минут). Самый частый вариант ауры проявляется зрительными расстройствами в виде сверкающих зигзагов, ломаных линий, молний, мерцающих точек, шаров, огненных фигур, вспышек. Реже возникают зрительные иллюзии, когда все предметы кажутся неестественной формы, увеличенными или уменьшенными, меняют окраску. Иногда после этого на некоторое время (до 2–3 часов) выпадает часть или половина поля зрения. Чувствительная аура проявляется нарушением речи, ощущением ползания мурашек, покалывания, медленно распространяющимся на одной стороне лица или других частей тела, которое может сменяться чувством онемения. Иногда единственным признаком чувствительной ауры бывает онемение лица или половины головы. Редко наблюдается двигательная аура, которая характеризуется появлением мышечной слабости, возникающей на одной стороне тела. Также может быть обонятельная аура, при которой ощущается резкий раздражающий запах.

Болевой приступ после продромальных явлений или ауры может начаться в любое время суток, чаще в дневное и вечернее время, реже ночью. Интенсивность боли нарастает на протяжении 2–5 часов, при этом болевые ощущения усиливаются от яркого света, громкого звука, резкого запаха. Любое прикосновение к телу ощущается как боль. Во время приступа человек старается плотно закрыть шторы, двери, лечь в постель и укутаться одеялом. Обычно продолжительность второй фазы от 5 до 20 часов.

Фаза уменьшения боли характеризуется постепенным ослаблением головной боли, общей слабостью, сонливостью и продолжается от нескольких часов до суток. Общая продолжительность приступа мигрени может быть от 4 часов до 3 суток.

Факторами, провоцирующими приступы мигрени, чаще всего являются стресс и умственное перенапряжение. Также приступы мигрени могут провоцироваться:

переутомлением, недостатком ночного сна или его избытком, хроническим недосыпанием, нарушением ритма сна;
гормональными нарушениями и колебаниями гормонального фона соответственно фазам менструального цикла (мигренозный приступ может возникать во время овуляции – выхода яйцеклетки из яичника, во время менструации или в конце цикла);
изменениями погоды – жарой или холодом;
колебаниями атмосферного давления;
магнитными бурями;
простудными заболеваниями.

Нередки случаи возникновения приступов мигрени после употребления продуктов, содержащих нитриты (мясные, колбасные изделия) и тирамин (сыры, шоколад, бананы, сухофрукты, маринованные овощи, цитрусовые, пиво, алкогольные напитки, в частности красное вино), напитков, содержащих кофеин.

Развитие мигренозного приступа объясняется тем, что при воздействии провоцирующих факторов в кровоток выбрасывается большое количество биологически активных веществ и гормонов, а кровеносные сосуды оболочки головного мозга не могут быстро адаптироваться к этим изменениям, нарушается регуляция тонуса стенки сосудов, возникает их спазм, а затем расширение. Так появляется приступообразная, пульсирующая боль.

Возникающая непосредственно перед началом приступа головной боли аура является следствием локального спазма сосудов и уменьшения кровотока в головном мозге. Затем в этой зоне мозга нарастает концентрация биологически активных веществ, что приводит к отеку и снижению тонуса стенки сосудов, и возникает головная боль. В связи с этим необходимо отметить, что при мигренозной головной боли не нужно принимать спазмолитики – лекарственные препараты, расширяющие сосуды (например, НО-ШПУ, СПАЗМАЛГОН и т. п.), так как они не уменьшат головную боль, а лишь утяжелят симптомы.

Причины развития этого заболевания до конца не изучены. Доказано, что значительную роль в возникновении мигрени играют наследственные факторы: мигрень наследуется, чаще по материнской линии, а у родственников больных мигренью заболевание встречается значительно чаще. Существует теория о наследовании не самой болезни, а предрасположенности к реакции сосудов головного мозга на различные раздражители.

Обычно приступы мигрени после родов развиваются у женщин, страдавших ими и до беременности. Однако иногда приступы мигрени впервые появляются после родов.

Начало заболевания после родов наблюдается чаще у женщин, не кормящих грудью, и связано с колебаниями уровня эстрогенов и прогестерона. Прием комбинированных оральных контрацептивов (сочетание эстрогенов и гестагенов) после родов также нередко приводит к увеличению частоты приступов, особенно при использовании препаратов с высоким содержанием эстрогена некормящими мамами.

Кроме того, в послеродовый период женщина сталкивается с различными проблемами: недостатком ночного сна, физическим и психологическим переутомлением, повышенной тревожностью, зачастую доходящей до уровня депрессии. Эти стрессовые факторы провоцируют приступы мигрени, более того, при их продолжительном воздействии приступы мигрени могут стать более частыми, чем до беременности.

Диагноз мигрени должен устанавливаться врачом-неврологом после детального обследования женщины и исключения других причин головной боли. Необходимо провести рентгенографию черепа и шейного отдела позвоночника, эхоэнцефалографию (УЗИ головного мозга), электроэнцефалографию (регистрацию биоэлектрической активности отдельных зон мозга), при необходимости – компьютерную или магнитно-резонансную томографию головного мозга. С помощью данных исследований возможно исключение остеохондроза шейного отдела позвоночника, патологии мозговых сосудов (например, аневризмы – расширения стенки сосуда), эпилепсии (заболевания, характеризующего возникновением различных повторных припадков), опухоли головного мозга.

Для диагностики мигрени применяются следующие критерии:

Как минимум пять перенесенных приступов головной боли.
Длительность приступов от 4 до 72 часов.

Головная боль имеет, по меньшей мере, два из следующих признаков:

односторонняя локализация головной боли (болит одна половина головы);
пульсирующий характер боли;
средняя или значительная интенсивность головной боли, ограничивающая во время приступа активность больного;
усиление головной боли при монотонной работе или ходьбе.

Наличие по меньшей мере одного из следующих сопутствующих признаков головной боли: тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь.

Для мигрени с аурой кроме названных признаков обязательными являются следующие критерии:

ни один симптом ауры не должен длиться более 60 минут (если длительность больше, то, скорее всего, это не мигрень, и нужно искать другую причину головной боли);
полная обратимость симптомов ауры (все они проходят бесследно в течение часа);
длительность промежутка между аурой и началом головной боли не должна превышать 60 минут.

Для эффективного лечения мигрени в первую очередь нужно исключить факторы, провоцирующие развитие приступов. Поэтому необходимо по возможности избегать стрессов и волнений, выделять достаточное время для сна и отдыха (продолжительность ночного сна должна быть не менее 6 часов, при этом сон с перерывами на кормление приступы не провоцирует). Полезен дневной сон вместе с ребенком. Прогулки на свежем воздухе, ежедневная умеренная физическая активность также способствуют снижению частоты приступов. Обязательно соблюдение диеты с исключением продуктов, провоцирующих развитие приступов (кофе, алкоголя, высокоаллергенных продуктов – орехов, цитрусовых, шоколада, меда, сладостей и др.). Такая диета полностью соответствует рекомендуемому рациону кормящей женщины.

Немедикаментозное лечение. Важным в лечении мигрени является использование немедикаментозных методов, которые могут предотвратить или существенно облегчить течение приступа (точечный массаж головы, иглорефлексотерапия, йога, аутотренинг, ароматерапия, водные процедуры) и безопасны в период лактации. Все эти методы можно использовать как вне приступа для его профилактики, так и при появлении первых предвестников приближающегося приступа (продромальный период или аура).

Занятия йогой и аутотренингом помогают успокоить нервную систему, снять усталость, поэтому полезны женщинам после родов. При лечении мигрени с помощью ароматерапии (ароматическими маслами) нужно учитывать тот факт, что резкие запахи могут провоцировать приступы, поэтому концентрация масел не должна быть высокой. Можно использовать ромашковое, мятное, лавандовое масла: они обладают успокаивающим действием. Из водных процедур кому-то помогает прохладный душ или ополаскивание головы прохладной водой, кому-то – теплая ванна.

Медикаментозное лечение. Лекарственные препараты против мигрени после родов необходимо принимать по назначению врача-невролога с учетом грудного вскармливания, поскольку большинство препаратов противопоказаны в период лактации, так как проникают в грудное молоко и могут оказать негативное действие на организм малыша.

Комбинированное лечение с использованием медикаментозных и немедикаментозных методов является наиболее эффективным и позволяет снизить частоту, длительность и интенсивность болевых ощущений.

Лекарственные препараты, использующиеся при мигрени, должны назначаться только врачом в зависимости от интенсивности головной боли. Арсенал этих препаратов очень велик. Но лактация накладывает на прием препаратов определенные ограничения.

Для снятия приступов мигрени препарат необходимо принять как можно быстрее – если принять его во время ауры, примерно в половине случаев приступ не развивается.

Применяется несколько групп препаратов:

Анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (оказывают обезболивающее действие): АНАЛЬГИН, ПАРАЦЕТАМОЛ, АСПИРИН, ИБУПРОФЕН, КЕТОПРОФЕН, КЕТОРОЛАК, НАПРОКСЕН, ИНДОМЕТАЦИН, ДИКЛОФЕНАК и др. Это препараты эффективны при купировании приступа мигрени слабой и умеренной интенсивности. В период лактации наиболее безопасным препаратом для снятия боли является ПАРАЦЕТАМОЛ. Влияние ИБУПРОФЕНА, КЕТОПРОФЕНА и НАПРОКСЕНА на здоровье ребенка при лактации до конца не изучено, поэтому применять их во время грудного вскармливания следует с осторожностью, после консультации с лечащим врачом-неврологом, при неэффективности ПАРАЦЕТАМОЛА. Остальные анальгетики в период лактации противопоказаны и должны назначаться только после прекращения грудного вскармливания.
Комбинированные препараты, содержащие несколько компонентов (один или два анальгетика и /?или кофеин и /?или производное кодеина): БЕНАЛГИН, ТЕМПАЛГИН, КАФФЕТИН, ЦИТРАМОН, САРИДОН, СОЛПАДЕИН, ПЕНТАЛГИН, ПАНАДОЛ ЭКСТРА и т. п. Сочетание анальгетика с кофеином ускоряет действие препарата, кофеин способствует нормализации тонуса сосудов мозга, кодеин оказывает дополнительное обезболивающее действие.

В период лактации эта группа препаратов противопоказана и возможно их применение только после родов.

Специальные препараты для лечения мигрени (триптаны и производные ЭРГОТАМИНА): АМИГРЕНИН, СУМАМИГРЕН, ИМИГРАН, ЗОМИГ и т. п. Эти препараты суживают расширенные во время приступа сосуды головного мозга, уменьшают возбудимость нервных клеток, применяются при умеренных и тяжелых приступах мигрени. Контролируемые исследования безопасности этих лекарств для беременных и кормящих женщин не проводились, поэтому в период лактации применение данных препаратов возможно только по назначению врача, если ожидаемый эффект лечения превышает потенциальный риск для ребенка, и при неэффективности ПАРАЦЕТАМОЛА.
Препараты, содержащие в составе опиоидный анальгетик, например ЗАЛДИАР (в его состав входят ТРАМАДОЛ и ПАРАЦЕТАМОЛ). Применение ЗАЛДИАРА показано при головной боли выраженной интенсивности, при неэффективности триптанов, однако в период лактации препарат противопоказан, и его применение возможно только после окончания кормления грудью.
Противорвотные средства: МЕТОКЛОПРАМИД, ВОГАЛЕН, ДИМЕНГИДРИНАТ и др. Применяются при тошноте и рвоте во время приступа вместе с анальгетиками. В период лактации препараты МЕТОКЛОПРАМИД и ДИМЕНГИДРИНАТ противопоказаны, поскольку проникают в грудное молоко. Лечение ими возможно только после прекращения грудного вскармливания.

Для того чтобы приступы мигрени возникали как можно реже, необходимо определить факторы, провоцирующие головную боль, и постараться исключить их или, по крайней мере, свести к минимуму их воздействие. Если приступы частые, возникают более 3 раз в месяц, для выявления провоцирующих факторов лучше всего вести дневник приступов, который поможет выявить наиболее вероятные причины заболевания.

Для женщин, у которых приступы мигрени до беременности возникали в связи с менструальным циклом, лучшим способом предотвратить возобновление приступов является длительный период грудного вскармливания. Для гормональной контрацепции в послеродовый период таким женщинам рекомендуются новые низкодозированные контрацептивы, содержащие только гестагены, поскольку они не содержат эстрогенный компонент, влияющий на развитие приступов мигрени.

Медикаментозная профилактика приступов назначается только врачом-неврологом и необходима в случаях частых (чаще 2 раз в месяц) и тяжелых приступов мигрени, плохо поддающихся лечению (когда для снятия головной боли нужно принять не менее трех таблеток лекарственного средства).

Для профилактики возникновения приступов применяют несколько групп препаратов: бета-блокаторы (АНАПРИЛИН), блокаторы кальциевых каналов (ВЕРАПАМИЛ), антидепрессанты (АМИТРИПТИЛИН, МЕЛИПРАМИН), противосудорожные препараты (ФИНЛЕПСИН, ФЕНОБАРБИТАЛ), ноотропы (ПИРАЦЕТАМ, АМИНАЛОН) и антиоксиданты (витамины А, С, Е, селен). Все препараты, кроме витаминов, в период лактации не применяются. Профилактическое лечение проводят в течение нескольких месяцев.

Целесообразно также проводить немедикаментозное профилактическое лечение: сеансы массажа шейно-воротниковой зоны, иглорефлексотерапии, акупунктуры. Процедуры рекомендуется проходить 3–4 раза в год по 10–15 сеансов.

источник

Роды позади, но счастье материнства омрачает цефалгия. Головные боли после родов различной интенсивности бывают почти у всех родивших женщин. Чаще этот симптом вызван естественными процессами, происходящими во время родов и после появления на свет ребенка, но может свидетельствовать и о развитии серьезного заболевания. Посмотрим, почему будет болеть голова после родов.

Самая частая причина, почему болит голова после родов. С рождением ребенка у женщины полностью меняется образ жизни, ставшая мамой женщина учится жить по новому.

Усталость накапливается постепенно, и болеть голова начинает не сразу, а спустя несколько недель после родов. Провоцируют ухудшение самочувствия:

недосыпания;
неправильное питания (занятая ребенком мама не имеет возможности полноценно покушать);
беспокойство за малыша;
недостаток времени для общения и решения бытовых вопросов.

Влияет на появление головных болей отсутствие свежих впечатлений, когда занятая только домом и ребенком женщина лишена полноценного общения с друзьями или посещения культурных мероприятий.

Переутомление нарастает постепенно. В первую неделю после рождения ребенка головная боль проявляется слабыми ноющими ощущениями в затылке и лобной части, которые будут проходить после сна или прогулки. Большинство женщин не обращает внимания на незначительное ухудшение самочувствия, связывая это состояние с восстановлением организма после родов. Но если образ жизни не меняется, то голова начинает болеть часто и интенсивность болевых ощущений усиливается.

Если женщина после родов кормит младенца грудным молоком, то выбор препаратов ограничен. Принять, когда болит голова, разрешено:

Когда ребенок находится на искусственном вскармливании, то список медикаментов больше. К перечисленному выше добавляются:

НПВС (Аспирин, Кеторолак, Ибупрофен);
Средства от мигрени (Сумамигрен, Амигренин).

Из народных методов поможет поглаживающий массаж головы, шеи и плеч. Хороший эффект оказывают холодные компрессы на лоб с крапивой, душицей или шалфеем.

Но медикаментозные средства и рекомендации нетрадиционной медицины принесут временное облегчение, если не будут устранены причины головных болей. Женщине необходимо полноценно отдыхать, гулять и хорошо питаться, а также не замыкаться только на выполнении материнских обязанностей. Неоценимую помощь в этом окажет поддержка близких.

Когда болит голова, следует посетить гинеколога, который наблюдает женщину после родов. Врач проведет обследование и, при необходимости, отправит на консультацию к другим специалистам.

После родов в женском организме происходит гормональная перестройка, необходимая для выполнения новых функций, связанных с материнством.

Основной причиной считается изменение соотношения уровня гормонов:

постепенно снижается уровень прогестерона, который необходим для вынашивания младенца;
повышается количество гормона, отвечающего за лактацию.

Эти изменения происходят у всех родивших, но голова болит только у некоторых женщин. Чаще боль в голове провоцируют резкие гормональные колебания.

Кроме того, что женщины отмечают головную боль при ГВ, у них появляются:

перепады настроения;
повышение или сильное снижение аппетита;
нарушение мочеиспускания;
запор или диарея;
беспричинные страхи;
появление чувства вины;
снижение самооценки;
нарушения сна.

Симптоматика может быть слабо выражена, а может негативно отражаться на психоэмоциональном состоянии кормящей мамы. Для гормональной перестройки характерно, что периодически болит голова при кормлении грудью или при сцеживании молока.

Способов ускорить гормональные процессы нет. Послеродовое восстановление занимает 3-4 месяца, а затем дискомфортная симптоматика исчезнет. Для облегчения самочувствия женщинам назначают:

анальгетики, разрешенные для кормящих мам (когда болит голова);
успокоительные средства на растительной основе (валериана, пустырник).

Важно в этот период хорошо питаться, бывать на свежем воздухе и избегать переутомлений. Забота и внимание окружающих также помогут недавно родившей женщине «пережить» тяжелое для нее время.

Если же после родов сильные головные боли появляются часто и сопровождаются выраженными психоэмоциональными расстройствами – необходима медицинская помощь.

Наблюдает женщину после родов в период гормональных изменений гинеколог. При подозрении на развитие гормонального дисбаланса потребуется помощь эндокринолога.

Незначительное снижение гемоглобина отмечают почти у всех беременных, а под влиянием провоцирующих факторов анемичные признаки усиливаются.

Снижение гемоглобинового уровня провоцируют:

многоплодная беременность;
крупный плод;
поздняя первая беременность (возраст старше 30 лет);
кровопотеря при родах;
Кесарево сечение.

Усугубляет состояние перенапряжение во время родов и психоэмоциональная нагрузка, связанная с изменением образа жизни.

Снижение уровня гемоглобина сопровождается недостаточным поступлением кислорода в организм, поэтому женщина жалуется на головокружения после родов и на то, что часто болит голова.

Кроме боли в голове, появляются:

слабость;
повышенная утомляемость;
сонливость;
одышка;
бледность кожных покровов;
гипотония.

Признаки могут быть незначительными, когда симптоматика почти не беспокоит, а могут проявляться остро. В некоторых случаях, у женщины настолько сильно болит голова и выражено головокружение, что она не может заниматься с ребенком.

Терапия подбирается с учетом показателя гемоглобина. В легких случаях для коррекции показателей крови достаточно усиленного питания и полноценного отдыха чтобы восстановить нормальный гемоглобиновый показатель. А чтобы не болела голова, подбирают методы обезболивания с учетом состояния женщины (проводится грудное вскармливание или нет).

Сильное снижение гемоглобина требует медикаментозного лечения. Пациенткам назначают:

препараты железа;
витаминотерапию;
средства для стимуляции кроветворения.

Тяжелые анемии, возникшие на фоне кровопотери во время родов, могут устраняться с помощью гемотрансфузии или переливания эритроцитарной донорской массы.

При анемии потребуется помощь гематолога.

Если после родов постоянно болит голова, то это может оказаться признаком гипертонической болезни.

Послеродовую гипертонию провоцируют:

наследственная предрасположенность;
гормональный сбой;
гестоз на позднем сроке беременности;
кормление грудью;
переутомление;
стрессу.

Нередко у пациенток, которые жалуются на то, что после родов болит голова и стало повышаться давление, в анамнезе имеются подъемы АД, которые появлялись до беременности или во время вынашивания плода.

После родов боль в голове, вызванная артериальной гипертензией, проявляется по разному. Это может быть:

чувство распирания в голове;
болезненная пульсация в висках или в области лба.

Иногда при повышении давления болит затылочная область головы или давит на глазницы.

Кроме того, что болит голова, у женщины при повышении АД может появиться:

тошнота;
рвота, не приносящая облегчения;
потемнение в глазах;
расстройство зрение (двоение, мелькание мушек);
слабость;
сердцебиение.

Когда выявлена артериальная гипертензия, пациенткам рекомендуют приобрести тонометр и делать замеры, когда начинает болеть голова. Это поможет предотвратить подъем АД до высоких цифр, своевременно купировав признаки развивающегося криза.

Кормящим мамам для стабилизации АД и снижение болей в голове назначают медикаментозные средства, которые не выводятся с грудным молоком:

Женщинам, которые не кормят младенца грудью, подбирается стандартная гипотензивная терапия, которая состоит из подбора пролонгированных препаратов для коррекции АД (Лариста, Эналаприл) и медикаментов, для быстрого снижения давления (Моксонидин, Каптоприл).

Дозировка подбирается индивидуально с учетом особенностей течения гипертензии.

Артериальную гипертензию лечит кардиолог или терапевт. Когда болит голова после родов, не следует ждать, пока «само пройдет» или бесконтрольно пить анальгетики. Выявление причины и лечение, подобранное доктором, помогут устранить дискомфортную симптоматику.

Поскольку такое явление, как болит голова после рождения ребенка, встречается нередко, рассмотрим и другие возможные причины появления после родов болей в голове:

Роды. Процесс рождения ребенка отнимает много сил и вызывает перенапряжение мышц, а после рождения младенца происходит сильное мышечное расслабление. Сразу после родов болевые ощущения в голове будут возникать у большинства родивших. Как правило, боль в голове исчезает после отдыха и больше не появляется.
Восстановление месячных. При ГВ этот процесс происходит только по окончании лактации, а у не кормящих мамочек – в течение полугода после рождения крохи. При этом голова болит не сразу после родов, а спустя несколько недель.
Шейный остеохондроз. Деструктивные процессы в межпозвоночных дисках усиливаются после родов, провоцируя ущемление нервных отростков, и становятся причиной постоянных головных болей. При этом болит не только голова, болезненные ощущения появляются в шее, плечах и руках.

Но какая бы не была причина, не следует терпеть, если болит голова. Если беспокоит частая головная боль после родов, то следует пройти обследование и выявить, почему ухудшается самочувствие.

Редко, когда недавно родившую женщину, совсем не беспокоит ухудшения самочувствия и не болит голова. Но таких счастливиц почти нет, поэтому стоит изучить несколько полезных рекомендаций, как поступить при боли в голове после родов:

Постараться выяснить причину. Для этого достаточно вспомнить, что произошло перед тем, как заболела голова. Чаще это будет усталость, переживание или подъем АД.
Не торопиться пить таблетки. Если голова болит несильно и цефалгия вызвана не подъемом АД, то стоит вместо употребления анальгетиков сходить на прогулку, принять теплый душ или поспать. Когда поднялось давление, следует для устранения боли в голове и предотвращения дальнейшего развития криза надо выпить гипотензивный препарат.
Наблюдать за своим состоянием после родов. При появлении постоянных головных болей или когда голова болит часто, нужно обратиться за медицинской помощью.

После родов голова болит из-за физиологических изменений в организме, переутомления или появления проблем со здоровьем. Если боль в голове возникает часто или долго не проходит, то не следует игнорировать возникшую симптоматику – обследование у врача поможет своевременно выявить возникшие после родов проблемы со здоровьем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

источник

После изгнания из рая человек обрел способность самостоятельно воспроизводить себе подобных, и женщина должна была рожать детей в муках. Болевые ощущения в процессе родов и боли после родов медики относят к разряду неизбежных. Даже после практически безболезненных родов, которые проводятся под эпидуральной анестезией, женщины в послеродовый период испытывают боли.

Чаще всего тянущие боли после родов в поясничной области и нижней части спины связаны со смещением бедренных суставов, а также с проявлением тех изменений в крестцово-копчиковом отделе позвоночника, которые происходят в течение всей беременности и во время рождения ребенка.

[1], [2], [3]

Мы рассмотрим типичные боли после родов и их наиболее частые причины, хотя, безусловно, существует масса клинических случаев, когда симптомы боли после родов носят индивидуальный характер. Например, длительные сильные головные боли после родов мучают рожениц, перенесших регионарную эпидуральную (спинальную) анестезию, при которой обезболивающий роды препарат вводится в область позвоночника на границе поясничного и крестцового отделов. Длящаяся первые трое суток после родов сильная головная боль (с пеленой перед глазами и тошнотой) может быть и признаком преэклампсии – если у будущей мамы во втором и третьем триместре беременности было стойкое повышение артериального давления.

Боли в груди после родов, точнее, боль в грудной клетке с одышкой и кашлем, могут свидетельствовать об инфекционных заболеваниях легких, но это и симптомы легочной эмболии (попадания тромба в легочную артерию). Боли в ногах после родов — в икрах ног — может быть признаком угрожающего жизни тромбоза глубоких вен, при котором наблюдается покраснение кожи, отеки и повышение температуры. А сильные боли после родов в области живота могут быть признаком воспаления матки на месте прикрепления плаценты.

Однако типичные причины боли после родов связаны с тем, что в процессе появления ребенка родовые пути подвергаются сильному механическому воздействию, которое нередко оказывается травмирующим.

[4], [5], [6], [7]

Гормоны, которые вырабатываются во время беременности, вызывают расслабление связок и мышц. Это необходимо для нормального развития плода, и за весь период вынашивания ребенка размер матки увеличивается в 25 раз. После родов матка начинает возвращаться в свое «добеременное» состояние. И боли внизу живота после родов, которые многими роженицами определяются как боли в матке после родов, связаны с сокращением размеров матки.

Эти боли чаще всего бывают схваткообразными и при кормлении грудью усиливаются. Все это – абсолютно нормальное явление. Дело в том, что гормон окситоцин, который в большом количестве вырабатывает гипоталамус родившей женщины, попадает в кровь и стимулирует сокращение гладкой мускулатуры матки. Через 7-10 дней после рождения ребенка подобные боли в матке после родов проходят сами собой.

Дно матки после родов располагается примерно на уровне пупка. В течение послеродового периода, то есть за 6-8 недель, матка сокращается до прежних размеров. Но у женщин, имевших во время беременности большой живот, мышечный тонус брюшины может быть ослаблен, что часто становится причиной пупочной грыжи. Именно она провоцирует боль в пупке после родов. Для решения этой проблемы следует показаться врачу-гинекологу, который наблюдал беременность.

Кстати, боль в желудке после родов, а также боли в кишечнике после родов могут возникать вследствие запоров, которыми страдают многие роженицы. Кроме того, боли данной локализации могут беспокоить тех, у кого есть хронические заболевания ЖКТ: в послеродовой период они могут обостриться. Так что без консультации специалиста не обойтись.

Как отмечают медики, причина того, что разные женщины по-разному чувствуют себя после родов, во многом зависит от того, как их организм справляется с изменением или падением уровня гормонов, которые вырабатывались в период вынашивания ребенка.

После родов и выхода плаценты выработка определенных гормонов резко прекращается. К примеру, почти полностью перестает вырабатываться гормон релаксин, который во время беременности способствует увеличению эластичности мышц и расслаблению связок лонного сочленения тазовых костей. Но к нормальному уровню содержания в организме роженицы этот гормон возвращается не сразу, а примерно через пять месяцев после родов.

Поэтому вся опорно-двигательная система женщины после родов к нормальному функционированию переходит постепенно. И некоторые этапы этого процесса вызывают симптомы боли после родов.

Боли в позвоночнике после родов связаны с тем, что релаксин, расслабляя мышцы живота в ходе беременности, ослабляет и связки вокруг позвоночника. Именно повышенная нестабильность позвоночника на протяжении беременности и даже некоторое смещение позвонков приводит к тянущей боли в спине после родов. Эту же причину имеют боли в суставах после родов, в том числе боль в запястье после родов, боли в ногах после родов и боль в коленях после родов.

Боль в пояснице после родов частично является следствием перенапряжения квадратной мышцы поясницы, которая расположена в области задней стенки живота и соединяет подвздошную кость, ребра и поперечные отростки поясничных позвонков. При ее чрезмерных сокращениях или при длительных статических нагрузках и начинаются ощущаться боли в пояснице и во всей спине.

Кроме того, во время беременности мышцы живота растягиваются и удлиняются, а мышцы поясничного отдела, отвечающие за наклон и выпрямление туловища и за стабильность нижней части позвоночника, становятся короче. И это тоже вызывает боль в пояснице после родов. Растяжение связок лобкового сочленения, позвоночника и мышц тазового дна также являются причинами дискомфорта и болезненных ощущений в поясничной области.

[8], [9], [10], [11], [12]

Боль в крестце и копчике после родов женщины обычно не различают и боль в копчике принимают за болевые ощущения в крестце. Между тем, копчиковая кость состоит из нескольких сросшихся рудиментарных позвонков, а крестец – это крупная треугольная кость, которая находится в основании позвоночника, чуть выше копчика. Вместе копчик и крестец составляют нижний неподвижный отдел позвоночника.

От передней и задней поверхностей крестца к тазовым костям идут связки, которые прочно удерживают кости тазового кольца. Но в течение беременности — буквально с самого ее начала — опорно-двигательная система женщины начинает готовиться к родам. Каким образом?

Во-первых, позвонки поясничного отдела от оси позвоночника отклоняются назад. Во-вторых, нижние конечности начинают удаляться от подвздошных костей, и тазобедренные головки даже выходят из вертлужных впадин. В-третьих, кости лонного и крестцово-подвздошного сочленений немного расходятся. Наконец, изменяется дуга загиба копчика, а обычно неподвижная кость крестца незначительно подвигается кзади. Все эти изменения в области костей таза предусмотрены природой и позволяют ребенку покинуть лоно матери.

Если ребенок крупный или его предлежание неправильное, или если роды проходили слишком быстро, то боль в крестце после родов и боль в копчике после родов появляется вследствие чрезмерного давления на сочленения в области таза. Провоцируют боли в тазу после родов и перерастяжение данных сочленений в случае принудительного ручного освобождения прохода для головки ребенка в ходе родов.

Чем больше было перегружено крестцово-копчиковое сочленение, тем сильнее и продолжительнее будут боли в тазу после родов и тем дольше будет процесс восстановления.

Зачастую в жалобах на боль в крестцовой зоне роженицы уточняют, что это боль при дефекации после родов. Действительно, боль данной локализации может становиться сильнее в случае расширения сигмовидной кишки при скоплении каловых масс или в острой фазе хронического колита, которая является осложнением послеродовых запоров. Как избавиться от запоров в послеродовом периоде, мы расскажем чуть позже.

Под действием гормонов, которые «сигналят» всем системам организма роженицы об окончании процесса рождения ребенка, запускается механизм послеродового восстановления. И обычно сразу после родов происходит восстановление лонного сочленения (симфиза), кости которого во время беременности немного расходятся.

Если все в норме, то процесс восстановления обычного анатомического положения данного сочленения идет без ощутимых последствий.

Но если родившая женщина жалуется на боль в лобке после родов, значит соединяющий лобковые кости хрящ травмирован из-за перерастяжения тазового дна (которое происходит при разгибании головы выходящего из лона ребенка). В этом случае вероятно нарушение симметричности правой и левой лобковых костей. Врачи диагностируют эту патологию как симфизит — дисфункцию лобкового сочленения, при котором пациентка чувствует боль в области лобка при ходьбе и вынуждена ходить в развалку.

Если боли очень сильные и отдают во всех костях и сочленениях таза, то это уже не просто растяжение хряща, а разрыв лонного сочленения — симфизиолиз.

Область промежности (regio perinealis) образует дно таза и состоит из мышц, фасций, жировой ткани и кожи. Боли в промежности после родов возникают при ее травмировании – разрыве или рассечении (перинеотомии).

Согласно данным акушерской практики, чаще всего травмы промежности бывают у женщин с хорошо развитой мускулатурой, у пожилых первородящих, при узком влагалище с воспалительными изменениями тканей, при отечности тканей, а также при наличии рубцов после предыдущих родов.

При перинеотомии рассекается только кожа промежности, а при эпизиотомии — промежность и задняя стенка влагалища. Обе эти процедуры делаются при угрозе произвольного разрыва промежности, а также во избежание черепно-мозговых травм новорожденного. При разрыве или разрезе промежности сразу же после родов проводится их ушивание. Наружные шва снимают за день до выписки из роддома, внутренние со временем рассасываются.

При этом хирургическое рассечение промежности лучше разрыва, так как рана получается ровная и чистая и в 95% случаев заживает, как говорят медики, prima intentio (первичным натяжением) — то есть быстро и без последствий.

Однако при этом неизбежны боли в промежности после родов. При соблюдении гигиены рана заживает через пару недель, в течение которых женщине нельзя сидеть, чтобы не нарушить швы. При эпизиотомии швы могут вызывать боль во влагалище после родов, которая будет беспокоить дольше – пока идет процесс заживления внутренних тканей.

Многих женщин боли в паховой области начинают беспокоить еще в период вынашивания ребенка. К боли в паху может приводить рост объемов матки, а также постепенное расхождение костей таза. Кроме того, боли в паху после родов (отдающие в поясницу) могут быть связаны с наличием камня в почке или мочеточнике. Нельзя исключать и такую причину, как воспаление внутренней слизистой оболочки тела матки — эндометрит. Как отмечают гинекологи, острый послеродовой эндометрит возникает при инфицировании матки в процессе родов довольно часто, при этом после проведения кесарева сечения он проявляется почти в 45% случаев.

Для острого послеродового эндометрита характерны такие симптомы, как боли в нижней части живота и в паху, повышение температуры тела, гнойные выделении и маточные кровотечения. При наличии таких признаков следует немедленно обращаться за медицинской помощью.

Кроме того, боли в паху после родов дает генитальный герпес, который был диагностирован у беременной.

Головные боли после родов специалисты связывают с несколькими причинами. В первую очередь, это изменение гормонального фона в послеродовой период: нестабильность уровня эстрогенов и прогестерона. Причем, если роженица не кормит ребенка грудью, то головные боли возникают гораздо чаще, чем у кормящих женщин. Способствует головным болям после родов и прием противозачаточных препаратов, в составе которых есть эстроген.

Негативное влияние на состояние здоровья женщины в послеродовом периоде оказывают стрессы, переутомление, недосыпание и т.д. На фоне гормональных изменений данные факторы могут приводить к тому, что новоиспеченную мамочку будут донимать частые и довольно интенсивные головные боли после родов.

Мышечные боли различной локализации (в пояснице, мышцах таза, ног, спины, грудной клетки и др.) – естественное явление после такого сильного напряжения мышц, которой они испытывают во время появления ребенка на свет. Такие боли проходят естественным образом и ни в какой терапии не нуждаются.

Тем не менее, следует иметь в виду, что все изменения, через которые снова приходится проходить организму родившей женщины, необходимо контролировать и не допускать обострения имеющихся заболеваний. Например, заболеваний позвоночника, половой сферы, ЖКТ, которые могут проявить себя с новой силой после перенесенных во время родов нагрузок.

Мы уже рассказали о гормоне окситоцине, который стимулирует сокращение матки после родов. Кроме того, окситоцин имеет еще одну важнейшую функцию. В период лактации он вызывает сокращение миоэпителиальных клеток, окружающих альвеолы и протоки молочной железы. Благодаря этому вырабатываемое под воздействием гормона пролактина грудное молоко проходит в субареолярные протоки молочной железы и выделяется из сосков.

Молоко появляется в груди после рождения ребенка – сначала в виде молозива. Сроки «прибытия» собственно молока индивидуальные, но акушеры нормой начала лактации считают 48-72 часа после родов. Этот процесс происходит буквально на глазах — путем набухания молочных желез, которое довольно часто сопровождают боли в груди после родов. В дальнейшем процесс выработки молока отрегулируется, и все неприятные ощущения пройдут.

[13], [14], [15], [16], [17], [18]

Очень часто после родов месячные у женщин становятся не такими регулярными, как до беременности. И в течение 5-6 месяцев после рождения малыша это не должно быть поводом для беспокойства. Кроме того, первые 4 месяцев после родов регулы могут быть разной интенсивности и продолжительности. Что также не является патологией, так как гормональная перестройка на «добеременный» режим продолжается.

Замечено, что большинство женщин, у которых до беременности была альгоменорея (болезненные менструации), после родов освобождаются от этих болей, или, по крайней мере, боли становятся намного слабее. Но бывает и наоборот — боли при месячных после родов начинаются у тех, кто их раньше не испытывал.

Если есть малейшие опасения по поводу восстановления менструального цикла после родов, в том числе по поводу болей, нужно проконсультироваться с гинекологом.

Боль при мочеиспускании после родов и неприятное жжение во время этого физиологического процесса – весьма распространенное явление в первые дни послеродового периода.

Нередко роженицы сталкиваются и с такими проблемами, как невозможность опорожнить мочевой пузырь в связи с полным отсутствием позывов. У всех этих симптомов есть причины. Дело в том, что пространство для расширения мочевого пузыря после родов увеличилось, либо в ходе родов мочевой пузырь мог быть травмирован, тогда какое-то время позывы могут отсутствовать.

К боли при мочеиспускании после родов приводят отек промежности, а также болезненность швов, наложенных при зашивании разрыва или разреза промежности. В любом случае через 8 часов после завершения родов женщина должна освободить мочевой пузырь. Это крайне важно как для сокращения матки, так и для предотвращения возможного инфицирования мочевыводящих путей.

Если боль при мочеиспускании после родов продолжается и после того, как заживет шов на промежности, то это уже признак неблагополучия: вероятно воспаление мочевого пузыря, которое сопровождается повышением температуры. В этом случае нужно сразу же обращаться за медицинской помощью.

Послеродовое восстановление в норме занимает не менее двух месяцев. Ранее этого срока врачи не рекомендуют возобновлять сексуальные отношения супругов. Тем не менее, даже после этих двух месяцев не менее трети женщин чувствуют физический дискомфорт и даже боль при сексе после родов.

Боль во влагалище после родов может быть вызвана различными местными инфекциями, которые привели к воспалению слизистой оболочки половых органов, и именно это является причиной болезненных ощущений при сексе после родов. А боль в клиторе после родов связана с его отеком и наличием швов в области промежности, особенно после эпизиотомии.

источник

Многие из нас мирятся с болью во время месячных, считая, что они – нормальная, пусть и довольно неприятная, но неотъемлемая часть менструаций. И напрасно. Потому что подобные боли нередко являются симптомом какого-то заболевания.

Менструации – это не только биологический, но и механический процесс. В их период происходит очистка организма от того, что уже не представляет функциональной надобности. Наша нервная система во время месячных поочерёдно возбуждает мышцы половых органов, выводя наружу всё ненужное. Этот процесс регулируют нервные импульсы, которые проводятся через нервные клетки. Если какие-то из этих клеток из-за недостатка их питания или по другим причинам, блокируют нервные импульсы, в периодичности мышечных сокращений происходит разлад. Именно он и способствует возникновению болей. Болезненные менструации в медицине называются дисменореей или альгоменореей.

Обычно боль появляется в низу живота за несколько часов до начала менструации и продолжается один-два дня. Она может быть схваткообразной, ноющей, колющей и отдаёт в поясницу или в крестец. Есть несколько степеней тяжести таких болей. При первой, самой распространённой, степени, они умеренные, вызывающие лишь лёгкое недомогание и практически не мешающие социальной активности. Появляются такие боли в подростковом возрасте и со временем стихают, а после родов и вообще могут пройти. Однако если этого не происходит, следует насторожиться. Иначе лёгкая форма дисменореи угрожает постепенно превратиться в более тяжёлую форму, с довольно сильными и продолжительными болями.

При альгоменорее средней тяжести, кроме сильных болей, может появляться озноб, тошнота, головные боли, общая слабость, головокружение. Психическое и эмоциональное состояние женщины ухудшается, её работоспособность значительно снижается. Для облегчения самочувствия в этом случае требуются, как правило, лекарственные препараты, которые должен подобрать врач.

Что касается третьей степени дисменореи, то при ней возникают очень сильные боли внизу живота и в области поясницы, появляется резко выраженная общая слабость и сильная головная боль. Нередко при этом поднимается температура, боли в сердце, тахикардия, рвота. Женщина может падать в обмороки. Болеутоляющие средства в такой ситуации не помогают. Опасна ли дисменорея? В целом, да, так как она не только может быть признаком какого-то достаточно тяжёлого заболевания, но и привести к нарушению менструального цикла или бесплодию.

Так почему боли при месячных возникают?

Медики предполагают, что одной из причин появления болей является нарушение гормонального баланса. Кроме того, боли при месячных бывают вследствие заболевания нервной системы или мочеполовых органов, при недоразвитой матке или матке, имеющей перегиб, из-за воспалительных процессов, рубцовых сужений шейки матки, опухоли, кисты. В том случае, если боли нерегулярны, они могут появляться из-за снижения порога болевой чувствительности, которое произошло по причине психологического или физического перенапряжения.

Боли при месячных, конечно, мучительны. И, чтобы как-то избавиться от них, мы принимаем болеутоляющие препараты, и вроде чувствуем себя намного лучше. Но проходит месяц, и всё вновь повторяется. Ничего удивительного, ведь при помощи болеутоляющих средств мы убираем боль, но не ликвидируем её причину. Поэтому, прежде чем пить таблетки, целесообразно пройти обследование у врача и убедиться, что боли не являются следствием какого-то заболевания. Если болезнь не будет обнаружена, и боли вызваны неправильным положением матки или какими-то другими причинами, следует попробовать снизить их, не используя лекарственные средства. Это, к примеру, может быть горячая ножная ванна и диета с низким содержанием жиров и сахара. Помогают снизить боль при месячных чаи из малины и мяты, чередование тёплых и прохладных сидячих ванн, комплексы физических упражнений.

Если же боли не прекращаются и не уменьшаются, можно принять такие болеутоляющие препараты, как но-шпа, анальгин, аспирин, солпадеин, ибупрофен. Болезненные ощущения обычно со временем исчезают у женщин, регулярно принимающих противозачаточные таблетки. Помогают снизить сильную боль шоколад и бананы.

В целом, универсального средства снизить боль, в данном случае, нет. Каждая из нас выбирает свой, наиболее подходящий в той или иной ситуации, способ. Одним словом, не стоит изматывать себя, стоически выдерживая боли при месячных, — они не являются чем-то неизбежным и необходимым. И сами боли, и их постоянное ожидание очень неблагоприятно сказываются и на психике, и на работоспособности, и на отношениях с окружающими. Поэтому надо стремиться избавиться от них, в первую очередь, конечно же, обратившись к врачу. Это позволит исключить или подтвердить наличие какого-то заболевания и поможет выбрать метод обезболивания.

Так есть ли эффективный и при этом безопасный способ справиться с болями при месячных? Да, есть. Помимо обязательного выявления причин болей (рекомендации гинеколога-эндокринолога или клинического психолога могут быть единственным выходом из данной ситуации!) и индивидуально назначаемого врачами лечения, сегодня уже существуют средства, которые мы можем уверенно рекомендовать большинству пациенткам с данным симптомом.

Одно из самых безопасных и сбалансированных средств, которые можно найти в современных аптеках — специальный комплекс витаминов, микроэлементов и растительных экстрактов «Тайм-Фактор». Он разработан для нормализации менструального цикла: для каждой фаз есть отдельная капсула с точно подобранным составом необходимых компонентов.

«Тайм-Фактор» содержит природные компоненты, поддерживающие женский организм, и в то же время не содержит гормонов (которые могут вызывать ощутимые побочные эффекты) или других компонентов, способных нарушить его естественную саморегуляцию. За счет этого женщина может деликатно, «мягко» восстановить баланс необходимых веществ в своем организме и избавиться от боли и дискомфорта.

Компоненты «Тайм-Фактора» способствуют нормализации ритмичности и продолжительности менструального цикла и смягчению симптомов предменструального симптома.

При этом стоит помнить: даже если вы принимаете витамины, пищевые добавки, лекарственные препараты — не менее важным и эффективным средством остаются физические нагрузки, правильное питание, достаточный сон и устранение эмоциональных перегрузок.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА. БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.

источник