Меню Рубрики

Пол головы болит но не пульсирующая

Головная боль имеет разный характер, форму, локализацию и, зная эти данные, врач способен определить возможные причины ее возникновения. Во время приема медик обязательно задаст вам вопросы касательно болевых ощущений. Одна из форм боли – пульсирующая. Стоит понимать, что такое проявление не является заболеванием. Это четкий симптом другого недуга.

Само ощущение пульсации в разных областях головы происходит при механических и регуляторных изменениях сосудов. При наполнении кровью они перестают правильно реагировать, сначала слишком сжимаются, затем расслабляются, что и создает ощущение наличия «пульса». Спазмы сосудов затрудняют приток крови к нужному месту, а при расслаблении ее поступает слишком много. Такие перепады говорят, как правило, о нарушениях в вегетососудистом отделе ЦНС. Локализация пульсирующей боли в голове отличается и указывает на разные заболевания.

Головная боль в висках и глазах пульсирующего характера иногда указывает на неправильно подобранные диоптрии или очки. Из-за этого зрительный аппарат человека находится постоянно в напряженном состоянии. Оно провоцирует боль в области глаз, которая проявляется, как правило, после первой половины дня. Если же болит левый висок после чихания или кашля (сразу же) – это указывает на высокое артериальное давление, которое игнорировать нельзя.

Если боли в височной доле возникают после травмы головы (даже легкой), то это говорит о наличии сотрясения мозга. При постоянном пульсирующем характере болевых ощущений подозрение падает на развитие энцефалита, менингита или предынсультного состояния. При таких симптомах без вмешательства специалиста (остеопата) не обойтись, потому что заболевания могут привести к фатальному исходу.

Боль в левом виске и области глаз может указывать на наличие мигрени, глаукомы или вегетативной дисфункции. При мигрени голова сильно болит на протяжении нескольких часов или дней, не дольше. Спровоцировать приступ могут изменения погодных условий, физические или эмоциональные перегрузки. Глаукома имеет другую природу возникновения, но больше относится не к болям головы, а к проблемам с глазами.

Пульсирующая боль правой части головы, как правило, указывает на мигрень. Обязательным свойством этого недуга становится чередование сторон боли (сначала правая, потом левая). Если болевые ощущения не резкие, умеренной интенсивности только слева или справа – это говорит о возможном развитии обширного патологического процесса, к примеру:

  • абсцесса мозга;
  • кровоизлияния после травмы;
  • паразитарной инвазии;
  • опухоли.

Если болевые ощущения распространяются на теменную долю (макушка) и затылок, то это говорит о целом ряде возможных заболеваний, которые вызывают пульсирующую боль в голове. Иногда это указывает на развитие опухоли мозга. Принято разделять возможные заболевания, когда болит затылок, на такие группы:

  • спазмы сосудов;
  • гипертония;
  • вегетососудистая дистония;
  • внутричерепная гипертензия.
  • мигрень;
  • стрессовые неврозы;
  • воспаление затылочного нерва.

Заболевания шеи (шейного отдела позвоночника):

  • миогелоз;
  • шейная мигрень;
  • спондилез;
  • остеохондроз;
  • миозит;
  • боли напряжения (профессиональные).

Список выглядит пугающе, но пульсирующая боль в затылочной области не обязательно указывает на опасные патологии. Иногда внезапная единоразовая острая боль может проявляться в таких случаях:

  • во время курения;
  • во время употребления кофе или при резком отказе от напитка;
  • при неправильном положении во время сна;
  • при неправильного положения во время рабочего дня;
  • после сна на твердой поверхности.

Неприятные ощущения в левой части головы могут быть вызваны разными причинами. Локализоваться боли могут сзади слева, в височной области, по всей левой части, порой она становится отдающей в ухо (иногда его закладывает). Пульсирующая боль в голове с левой стороны возникает по следующим причинам:

  • инфекции;
  • мигрень;
  • инсульт;
  • остеохондроз;
  • травма головы;
  • метеочувствительность;
  • мышечное напряжение;
  • опухоль головного мозга.

На приеме у врача человека обязательно спросят о характере и месте локализации головной боли. Чем точнее удастся ее описать, тем проще медику будет поставить диагноз или назначить уточняющие анализы. Это влияет на те методы, которые помогут избавиться от болевых ощущений. Выделяют два вида боли, с которой приходится бороться ,– первичную и вторичную. Первую рассматривают как самостоятельное заболевание, к примеру, мигрень, боль напряжения. Вторая из них – это симптом другой болезни. Точное описание ощущений поможет определить, отчего болит голова.

  1. Пульсирующая боль при этом заболевании, как правило, возникает после сна. Ее описывают в разных случаях как умеренную или нестерпимую.
  2. Локализуется с одной из сторон: во лбу, правом или левом виске, темени.
  3. Продолжительность – от пары часов до нескольких суток. Наблюдается чувство тошноты, рвота.
  4. Болевые ощущения провоцирует шум, яркий свет.
  1. Пульсирующая боль возникает при эмоциональных перегрузках, изменениях погоды.
  2. Сопровождается тошнотой, головокружением, скачками артериального давления.
  3. Могут наблюдаться невротические расстройства.
  1. При повышенном давлении ощущается распирающая головная боль сзади (затылочная область), которая усиливается при наклоне.
  2. Сопровождается повышенной температурой, шумом в голове, головокружением, «мушками» перед глазами.
  3. Во время движения человека пошатывает, он ощущает боль в сердце и тошноту.
  1. Пульсирующий характер болевых ощущений из-за низкого давления случается редко. Чаще она давящая, тупая.
  2. Характерная особенность дистонии – она не достигает яркой болевой выраженности.
  3. Провоцирует болевые ощущения умственная деятельность, длительный сон (дневной), физическая активность.
  4. Четкой локализации не наблюдается. Могут проявляться неприятные ощущения в теменной зоне, лобной или затылочной. Сопровождается тошнотой, зевотой или рвотой.

Лекарства в подобных ситуациях призваны лишь унять неприятные ощущения, которые являются признаками других заболеваний. При хронических недомоганиях обязательно обратитесь к специалисту. Только врач способен определить причину появления болевых ощущений, назначить индивидуальный курс лечения. Для устранения болей используют препараты с содержанием ибупрофена:

Как правило, человеку хватает одной таблетки такого средства, чтобы снизить или избавиться от неприятных ощущений. Если этого не происходит, то это должно быть сигналом, что пора ехать на прием к специалисту и выяснять причину проявления головных болей. Часто они становятся симптомом более серьезных заболеваний, которые нужно лечить оперативно медикаментозными методами.

Чтобы избавиться от болей при повышенном давлении, нужно его понизить с помощью медикаментозных препаратов. Их должен назначить лечащий врач после обследования и назначения уточняющих анализов. Особенно важно не заниматься самолечением во время беременности. Среди медикаментов выделяют следующие группы препаратов по принципу действия:

  • блокаторы кальциевых каналов;
  • спазмолитики;
  • диуретики;
  • ингибиторы АПФ;
  • сартаны;
  • нитраты;
  • анальгетики.
  1. Человек, страдающий от приступов мигрени, должен знать правило трех «Т»: темнота, тишина, тепло. Рекомендуется закрыться в темной комнате и лечь под одеяло. Так боль станет переносить легче. Помочь может контрастный или горячий душ.
  2. Купировать симптомы заболевания можно, используя обезболивающие препараты: «Аспирин», «Ацетамнофен», «Цитрамон», «Ибупрофен».
  3. Если предыдущие медикаменты не показали должного результата, назначаются более сильные препараты: бета-блокаторы, «Амитриптилин» (антидепрессант), «Топирамат» (противосудорожное), блокаторы кальциевых каналов.

источник

Головная боль, или цефалгия – это один из неспецифических симптомов (характерный для многих заболеваний), представляющийся болевым синдромом в шее и голове. Частая причина – нарушение тонуса сосудов. Следует помнить, что болит не мозг или его части (там нет болевых рецепторов), а мягкие ткани, расположенные в черепной коробке: надкостница, мозговые оболочки, носовые раковины, нервы, артерии и вены.

Различают первичную и вторичную головную боль. Каждая из них имеет свои подвиды.

Под первичной цефалгией понимается состояние, когда головная боль – самостоятельное заболевание и она не вызвана любым другим болезненным процессом в организме. Во времени первичные боли бывают:

  1. эпизодические изредка возникающие, как правило длящиеся от 30 минут до 2-3 часов;
  2. хронические – периодические, возникающие в определенное время суток и продолжающиеся несколько дней.

Среди первичной головной боли мигрень – основной симптомокомплекс, при котором появляется пульсирующая боль в голове с левой стороны. Это заболевание характеризуется эпизодическими приступами сильных болей в голове, также боли одной стороны шеи.

Мигрень обычно наступает после ауры – предболезненного состояния, которое характеризуется покалываниями в руке, ноге и на животе. Пациенту трудно говорить, тяжело думать и вспоминать.

Второй симптомокомплекс, при котором наблюдается резкая головная боль в левом полушарии – кластерная цефалгия. Состояние, кроме болевого синдрома, сопровождается покраснением кожи, потливостью и изредка отеком мягкий тканей. По природе недуг регулярный. Один приступ – кластер – длится от 15 минут до нескольких часов. При кластерной цефалгии болит вся левая часть лица.

Вторичные головные боли – это состояние, возникшее на фоне имеющихся заболеваний и есть результат этих болезней. К примеру, цефалгия на фоне общей интоксикации от пневмонии.

Боль в голове с левой стороны может проявиться при рикошетных цефалгиях. Это состояние возникает на фоне длительного приема лекарств. Обыкновенно эти средства относятся к нестероидным противовоспалительным препаратам, которые пациент принимает боль 15 дней.

Боли в левой части лба – один из признаков гипертонической болезни, при которой артериальное давление превышает 140/90 на протяжении 4 недель и больше.

Цефалгия – неспецифический симптом, и причины боли в левом полушарии головы кроются за многими состояниями и дефектами в образе жизни.

  1. Неправильная поза при сидении. К примеру, просидев целый день на стуле боком, возникла боль напряжения. Патология появляется, если часто сидеть на слишком высоким или низким столом, или из-за стула, который приносит дискомфорт.
  2. Специфика профессии. Эта причина характерна для людей, работа которых связана с монотонными движениями или с однообразной информацией. К примеру, страдают работники конвейерного производства, выполняющие однообразные манипуляции. Учителя, у которых изо дня в день повторяются одни и те же уроки, также могут страдать цефалгией, при которой болит левое полушарие. Боль в голове с левой стороны заставляет страдать людей, работа которых связана с сильными постоянными физическими нагрузками.
  3. Метеочувствительность. Погодозависимые люди страдают от перепада атмосферного давления или окружающей температуры. Боль в левой части затылка может появиться, к примеру, от магнитных бурь на Солнце. Цефалгией страдают даже тогда, когда резко изменяется направление и сила ветра. Головная боль в таком случае сочетается с: нарушением сна, тошнотой и рвотой, головокружением, носовым кровотечением и общем недомоганием.
  4. Нервно-психическое истощение. Характерно для людей, образ жизни или работа которых связана с сильным эмоциональным напряжением. Так, этим истощением страдают врачи онкологических отделений, психологи, полицейские. После сильного стресса может болеть левая половина лица. Характер боли часто пульсирующий и распирающий. Обычно неприятные ощущения усиливаются к вечеру.
  5. Запущенные болезни ротовой полости. При воспалительных заболеваниях слизистой рта, зубов, верхней челюсти, раздражение передается на тройничный нерв, отчего появляется боль в одной точке слева. При воспалении тройничного нерва ощущается тупая боль за левым ухом и в области виска.
  6. Черепно-мозговые травмы. После перенесения ушиба или сотрясения, в первые две недели больной будет страдать от болевых ощущений в одном месте, где произошел удар. Пациенты жалуются на давящие и ноющие боли. Неприятные ощущения могут распространяться на всю голову.
  7. Остеохондроз. Болезнь сопровождается болями в шее и плечах. Позвоночные артерии и вены сдавливаются, это нарушает приток артериальной и отток венозной крови. При нарушении местного кровообращения может болеть задняя часть головы. Пациенты также предъявляют жалобы на чувство распирания в голове, на головокружение и тошноту. При остеохондрозе шейного или грудного отдела снижается мышечная сила конечности и немеет левая рука.
  8. Инфекционные заболевания. Основной синдром при инфекционных болезнях – интоксикационный, который проявляется в первую очередь цефалгией. Обыкновенно это пульсирующая боль, нарастающая с подъемом температуры тела.
  9. Воспаление мозга и мозговых оболочек. Развивается вследствие сильных инфекционных недугов. Обычно цефалгия распространяется по всей поверхности головы.
  10. Мозговые новообразования. Проявляется утренней тошнотой, потерей веса, утратой сознания и сильными цефалгиями.
  11. Гипертоническая болезнь: болит висок с левой стороны при нажатии, головокружение, учащенное сердцебиение, покраснение кожи лица.

Цефалгия встречается при таких заболеваниях:

  • энцефалит – воспаление мозговой ткани;
  • менингит – воспаление мозговой оболочки;
  • менингоэнцефалит;
  • тригеминит – воспаление тройничного нерва;
  • инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения;
  • опухоли мозга;
  • внутричерепная гипертензия – повышение давление в черепе;
  • дисциркуляторная энцефалопатия – поражение мозга на фоне прогрессивного нарушения кровообращения;
  • миелит – воспаление спинного мозга
  • неврастения – невротическое расстройство с повышенной раздражительностью;
  • субарахноидальное кровоизлияние – наличие крови между мозговыми оболочками;
  • любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикационным синдромом. Например: грипп, гепатит, СПИД;
  • алкоголизм, наркомания;
  • психические расстройства, сопровождающиеся психотическим состоянием, нарушением эмоций: эпилепсия, шизофрения, биполярно-аффективное расстройство;
  • невротические заболевания: соматизированная депрессия, клиническая депрессия, ипохондрическое расстройство.

Единичный эпизод цефалгии не страшен и не является показанием к врачебной консультации. Однако если головная боль имеет периодический характер, если она отвлекает от повседневных дел, нарушая социальную адаптацию и профессиональные функции, – нужно обратиться к врачу.

Записаться к врачу следует в том случае, если головная боль комбинируется с другими нарушениями: головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением зрения или сна, с быстрой утомляемостью.

Кроме нарушения качества жизни, еще одним показанием к консультации является нечувствительность головной боли к анальгетикам. К примеру, если цефалгия не снимается приемом нескольких таблеток Ибупрофена или Парацетамола.

Лечение головной боли как признака бессмысленно, так как цефалгия в основном – симптом основного заболевания. В таком случае лечить нужно его. Сама же головная боль купируется приемом нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и спазмолитиков:

Важно помнить, что НПВС нельзя принимать дольше 7 днем – в противном случае повышается вероятность развития гастрита и язвенной болезни.

  • чередовать труда, работы и отдыха, сна;
  • исключить из рациона алкоголя;
  • слушать приятную и легкую музыку;
  • принимать контрастный душ;
  • умеренные физические нагрузки: пробежка или фитнес;

источник

Пульсирующая боль в голове распространяется на разные ее части: затылок, левое или правое полушарие, височную или лобную области. Причины явления разнообразны: это заболевания сосудов и позвоночного столба, невралгические патологии.

Пульсация в области головы возникает из-за:

  1. Мигрени. Она часто бывает наследственной. Проявляется в сильной пульсирующей боли, которая распространяется обычно на одну сторону головы. Мигрень дополняется тошнотой, рвотой, временным снижением зрения, ощущением покалывания и онемения в разных частях тела.
  2. Офтальмологических заболеваний (острой глаукомы), ношения неправильно подобранных очков или линз. Повышается внутриглазное давление, что и становится причиной цефалгии пульсирующего характера.
  3. Воспалений придаточных пазух носа (фронтита, этмоидита, гайморита). При таких патологиях пациента беспокоят заложенность носа, нарушение обоняния.
  4. Атеросклероза. Заболевание выражается в нарушении проходимости крови по сосудам, что вызвано отложением холестериновых бляшек. Больной ощущает пульсацию в голове, стук в височной зоне. Это вызвано недостатком кислорода, в котором нуждаются ткани мозга.
  5. Опухолевых новообразований головного мозга. Чем большие размеры приобретает новообразование, тем более интенсивна цефалгия. Растущие опухоли вызывают тошноту и рвоту, головокружения, судороги.

К непатологическим причинам, вызывающим болевой синдром пульсирующего характера, относят:

  • Чрезмерное потребление кофе и других напитков, содержащих кофеин;
  • Ношение прически или головного убора, которые оказывают давление на сосуды головы;
  • Переохлаждение;
  • Регулярное нервное перенапряжение;
  • Частое употребление пищи, которая оказывает возбуждающее действие на нервную систему (острое, жирное, еда, сдобренная специями).

Регулярно возникающее ощущение пульсации в области головы – повод для обращения к врачу. Может понадобиться помощь невролога, офтальмолога, вертебролога и других специалистов.

Иногда голова пульсирует и болит при ходьбе, физических нагрузках, движениях головой. Это явление характерно для невритов, заболеваний позвоночника. Дополнительно могут наблюдаться частичный паралич, упадок сил, головокружения.

Лечение симптоматики зависит от причины, которая вызвала ее появление, и определяется после выполнения диагностических мероприятий.

В домашних условиях справиться с неприятным ощущением можно с помощью таких лекарств, как:

Если начинает пульсировать в области головы, можно попробовать народные методы борьбы с таким симптомом. Популярные рецепты:

  1. Чай с сушеным имбирем. Взять 3 чайные ложки продукта, добавить чайную ложку черного чая для заваривания, залить 0,5 л воды. Поставить все это на плиту, варить на медленном огне, пока смесь не закипит. В случае боли принять половину стакана напитка. При необходимости повторить прием средства в таком же объеме.
  2. Компресс из капустного листа. Взять крупный свежий лист, размять его деревянной ступкой, чтобы слегка выделился сок. Приложить к участку, на котором локализуется боль, оставить на 15-20 минут.
  3. Компресс с листьями мяты или чабреца. Сырье нужно охладить, а затем приложить к голове. Оставить на 10-15 минут.

Головная боль пульсирующего характера – симптом, который связывают как с патологическими, так и с менее опасными причинами. Чтобы начать лечение, нужно обратиться к врачу.

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

  • Перепады температуры и атмосферного давления;
  • Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
  • Жара и духота в помещении;
  • Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
  • Обильная еда перед тренировками;
  • Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.
Читайте также:  Если больные почки может болеть голова

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

  1. Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
  2. Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

  1. Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
  2. Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
  3. Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
  4. УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
  5. Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
  6. МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
  7. Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
  8. Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

  • Ибупрофен-400 мг в сутки;
  • Кетопрофен-100 мг/с;
  • Напроксен-500 мг/с;
  • Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
  • Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

  • Мидокалм-150-450 мг в сутки;
  • Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
  • Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

  • Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
  • Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
  • Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
  • Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
  • Тёплый сладкий чай с лимоном;
  • Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
  • Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
  • Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

  1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
  2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
  3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
  4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
  5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
  6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
  7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
  8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

Боли, возникающие при физических и умственных нагрузках, вносят ощутимый дискомфорт, но не бывают нестерпимыми. Часто отсутствует головокружение и тошнота. Многие пытаются самостоятельно справиться с этой проблемой без обращения к врачу.

Отсутствие планомерного регулярного лечения ведёт к развитию заболевания. Боли будут продолжительнее и интенсивнее. Болезнь принимает хроническую форму.

Периодические скачки давления без корректировки образа жизни и применения медикаментозной терапии приводят к развитию стойкой гипертонии.

Функциональные расстройства, вызванные вегето-сосудистыми нарушениями, без лечения постепенно переходят в органические заболевания. Молодые люди, страдающие с юношеского возраста вегето-сосудистой дистонией, спазмами сосудов головного мозга, значительно чаще приобретают в зрелом возрасте болезни: гипертония, глаукома, атеросклероз.

Болезнь не надо терпеть, её можно лечить. Грамотное обследование и правильное назначение медицинских препаратов в совокупности со здоровым образом жизни поможет справиться с этим неприятным заболеванием.

источник

Цефалгия может проявляться по-разному. Но пульсирующая головная боль является одной из самых неприятных ее вариантов. Она значительно ухудшает качество жизни. Кроме этого, часто она является опасным симптомом, свидетельствующим о развитии серьезных патологий.

По своему характеру пульсирующая головная боль может быть:

  • слабой, едва ощутимой. Как правило, такой симптом связан с незначительным ухудшением самочувствия по различным причинам;
  • кратковременной, но резкой. Иногда такие болевые ощущения возникают после употребления напитков с кофеином на фоне повышенного давления;
  • длительной, изматывающей, отличающейся разной интенсивностью. Как правило, в этом случае боли связаны с сильным переутомлением или наличием сопутствующих заболеваний.

Ощущаться болезненные пульсации могут в разных частях головы. Поскольку явной причиной такого болевого синдрома являются проблемы с сосудами, то боль может отдавать в любую зону черепа.

Пульсирующая боль в голове может иметь различную локализацию, что указывает на развитие определенной патологии. Вызывать характерные болевые ощущения могут черепно-мозговые травмы, повышенное внутричерепное давление, тонзиллит, гайморит и различные инфекционные заболевания.

Пульсирующая боль в одной стороне лба ближе к виску характерна для мигрени. Кроме этого, болезненные пульсации возникают на фоне развития ОРВИ или гриппа.

Пульсациями в области лба проявляются также кластерные головные боли. Они отличаются повышенной интенсивностью и всегда очень мучительны для больного.

Пульсирующая головная боль часто связана с повышенной возбудимостью. Она возникает на фоне неврастении, повышенной мнительности и неврозов.

Пульсирующая боль в левой части головы наиболее часто указывает на эмоциональное перенапряжение. Она может возникать на фоне стрессов. Все дело в том, что именно левое полушарие отвечает за интеллектуальную и аналитическую деятельность.

Причиной пульсирующей боли в голове с левой стороны также часто является остеохондроз. При данной патологии деформированные шейные позвонки сдавливают спинномозговые артерии, что ухудшает кровоснабжение мозга. На фоне нарушения питания головного мозга возникает пульсирующая головная боль. Левосторонние болезненные пульсации возникают, когда сдавливаются артерии, локализованные в левой стороне.

Приступы пульсирующей боли в зоне лба с левой стороны указывают на возможную патологию левого глаза. Также болевой синдром с левой стороны может быть связан с наличием опухоли в левом полушарии. Обычно дополнительными симптомами являются тошнота и рвота.

Мигрень может начинаться появлением пульсирующей боли не только в левой части головы, но и в правой.

Также такой симптом может быть связан со следующими патологиями:

шейным остеохондрозом, когда происходит защемление сосудов с правой стороны. Патология сопровождается головокружением, шумом в ушах и дискомфортом в области шеи;

кластерной головной болью, которой страдают в основном мужчины. На фоне болевых ощущений может повышаться артериальное давление, появляться слезотечение и заложенность носа;

новообразованием в головном мозге. Сопровождается в этом случае болевой синдром головокружениями, тошнотой и рвотой.

Пульсирующая боль в затылке может быть вызвана разными причинами.

При сильных длительных болях можно заподозрить развитие следующих патологий:

  • Шейный остеохондроз.
  • Шейная мигрень.
  • Травмы шейных позвонков.
  • Нарушение мозгового кровообращения.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Новообразования в тканях мозга.
  • Гипертония.

Очень опасной патологией является повышение внутричерепного давления. Это может оказать пагубное воздействие на ткани головного мозга и вызвать неврологические нарушения.

Пульсирующие боли могут быть длительными. На фоне этого развивается раздражительность и ухудшается работоспособность. Симптомы усиливаются при работе в душных помещениях, при повышенных физических и нервных нагрузках.

Пульсация в голове без боли – опасный симптом, его нельзя оставлять без внимания. Прежде всего, он может указывать на аневризму. Такое заболевание характеризуется утончением стенки того или иного сосуда головного мозга, в результате чего происходит его расширение. Эта патология в течение многих лет может протекать бессимптомно. Иногда она может проявлять себя пульсацией без боли.

Пульсациями в голове без болевых ощущений могут проявлять себя и другие заболевания:

  • атеросклероз мозговых артерий;
  • артериальная гипертензия;
  • заболевания почек;
  • болезни органов зрения;
  • опухоль головного мозга;
  • вегето-сосудистая дистония.

Иногда пульсации без боли могут возникать при сильном эмоциональном напряжении. В этом случае кровообращение усиливается, и на фоне ускоренного движения крови возникают спазмы сосудов. Это приводит к возникновению пульсаций в голове.

Если пульсирующая боль в голове сохраняется длительное время и никак не связана с усталостью или нервным перенапряжением, то обязательно следует пройти диагностику с целью установить причину симптома. Обычно для диагностики применяются современные инструментальные методы, но перед этим доктор обязательно проведет беседу с пациентом о наличии хронических заболеваний, перенесенных операциях и психологических травмах, образе жизни, условиях проживания и др.

На основании анализа полученной информации могут быть назначены следующие виды аппаратной диагностики:

  • Магнитно-резонансная томография. Она позволяет получить послойное изображение головного мозга и обнаружить опухоли, кисты, аневризмы.
  • Компьютерная томография. Она проводится с целью обнаружения закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Обычно она нужна при наличии сердечно-сосудистых патологий.
  • УЗИ. Данное исследование позволяет провести анализ состояния сосудов шеи и головы.
  • Электроэнцефалография. Дает представление о биоэлектрической активности мозга.

Пульсирующая головная боль всегда доставляет значительный дискомфорт. Поэтому терпеть ее не рекомендуется. Если боль возникла резко на фоне переутомления, нервного перенапряжения, ОРВИ или гриппа, то допускается самостоятельно уменьшить ее интенсивность с помощью обезболивающих средств.

Эффективными считаются следующие виды препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся Цитрамон, Ибупрофен, Парацетамол, Пенталгин и др.;
  • спазмолитики. Наиболее известными являются такие препараты, как Но-шпа, Спазмалгон, Спазган. Такими таблетками можно быстро снять спазмы сосудов, что позволяет уменьшить болевые ощущения;
  • противомигренозные лекарства. К ним относятся Суматриптан, Имигран, Зомиг. С их помощью можно снять пульсирующую боль при мигрени.

Прежде чем принимать обезболивающие препараты, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Следует помнить, что передозировка этих лекарств недопустима.

Эффективны для снятия пульсирующей боли в голове народные способы. При переутомлении и возникновении чувства усталости, которые могут сопровождаться пульсирующей головной болью, рекомендуется заварить крепкий напиток из листьев черного и зеленого чая. В чашку рекомендуется добавить веточку мяты. После этого такой напиток можно выпить в теплом виде. Пульсирующая боль в голове уменьшится или исчезнет приблизительно через четверть часа.

Спиртовые настойки трав помогают уменьшить болевой синдром, если их использовать в виде компрессов. Необходимо залить 100 мл водки или спирта 3 столовых ложки сбора, в который входят в равных пропорциях листья мяты перечной, мелиссы и измельченных плодов кориандра. Настоять смесь следует в течение нескольких суток в плотно закрытой бутылочке. После этого в нее нужно добавить 20 мл воды и хранить в холодильнике. При возникновении пульсирующей головной боли следует прикладывать компрессы к местам локализации болей.

Помогают уменьшить боль эфирные масла, которые используются при ароматерапии. Если пульсирующие боли в голове проявляются часто, как реакция на стрессовые ситуации, то народные целители рекомендуют включать в рацион мед при отсутствии на него аллергии.

Если пульсирующая боль в голове не уменьшается после приема обезболивающих препаратов или использования народных средств, то необходимо обратиться к доктору. Очень важно это сделать как можно быстрее в тех случаях, когда пульсирующая боль в голове сопровождается дополнительными симптомами. В таких случаях лечение может быть назначено только после обследования.

Если в процессе диагностики были обнаружены серьезные заболевания, при которых пульсирующая боль в голове является лишь симптомом, то требуется проведение комплексного лечения, направленного на устранение первопричины боли. Для этого могут использоваться различные виды массажа или иглоукалывание. Если боли связаны с психоэмоциональными расстройствами, то в качестве лечебного мероприятия может применяться гипноз.

Если во время диагностики была обнаружена опухоль, показано хирургическое лечение. При использовании современных медицинских технологий и аппаратуры, в большинстве случаев, прогноз положительный. При наличии небольших по размеру новообразований применяется кибер-нож и лазер. В сложных случаях операция сочетается с проведением облучения или химиотерапии.

Для профилактики возникновения пульсирующей головной боли следует нормализовать режим дня. Необходимо избегать переутомления и нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций. Полезными для профилактики являются прогулки по парку перед сном. Спать нужно в хорошо проветренном помещении на комфортном спальном месте. Важно также следить за качеством питания. Рацион должен быть полноценным, насыщенным фруктами и овощами. От быстрых перекусов и употребления фаст-фуда следует отказаться.

Читайте также:  После поста болит голова

источник

Боль в одной половине головы — неспецифический симптом разнообразных заболеваний и патологических состояний, который проявляет себя ограниченной болью, направленной в одну сторону: правую, левую, теменную или затылочную область, макушку, лобную часть, височную мышцу. Возникает вследствие воздействия на области в шеи и голове, чувствительные к болезненным ощущениям: ротовую и носовую полость, сосуды, вены, слизистые, череп, мышечную и подкожную ткань.

Причины боли с одной стороны разнообразны — от безобидных до угрожающих здоровью и жизни человека. Среди частых причин, почему болит левая сторона головы или правая, называют такие заболевания и патологические состояния, как:

  • нарушение биологических ритмов;
  • опухоль мозга, внутричерепные гематомы;
  • болезни зубов, как кариес, пульпит, пародонтоз, пародонтит;
  • травмы головы и шеи;
  • мигрень;
  • болезнь Хортона.

Боль в лобной области вызывают заболевания сосудов головного мозга, нестабильное артериальное давление и повышенное внутриглазное давление. Часто подобный симптом возникает на фоне гриппа, ОРВИ, ОРЗ, инфекционно-воспалительных болезней уха, горла, носа, нервных заболеваний.

Боль в затылочной части головы обусловлена гипертонической болезнью, шейным спондилезом и остеохондрозом, грыжей позвонков, мышечным перенапряжением шеи и головы, стоматологическими заболеваниями, невралгией затылочного нерва.

Риск развития односторонней боли разной локализации увеличивает чрезмерное употребление алкоголя, табака, наркотических веществ, воздействие высокими температурами, неблагоприятные экологические условия, психоэмоциональное и физическое напряжение, стрессы, прием или отмена некоторых лекарств, черепно-мозговые травмы.

Односторонняя головная боль начинается внезапно или с признаков, предупреждающих о её появлении: зевота, слабость, быстрая утомляемость, снижение концентрации внимания, бледность кожи. Ощущается боль в левой части головы или правой, височной, затылочной, теменной или лобной зоне. Может сначала поражать одну сторону головы, потом переходить на другую, отдавать в близко лежащие части тела: шею, носовые пазухи, челюсть, уши, щеки.

Различают первичную одностороннюю головную боль, которая не связанная с органическими и наследственными заболеваниями, и вторичную, как следствие системных патологий. Первичная боль представлена тремя видами, как:

  • головная боль напряжения. Беспокоит обычно в утренние часы после пробуждения и сохраняется в течение дня, не сопровождается тошнотой. Пациенты описывают, как умеренную или слабо выраженную одностороннюю или двухстороннюю сжимающую головную боль, жалуются на дискомфорт и жжение в области затылка, слезотечение, покраснение глаз;
  • мигрень. Типичны приступообразные пульсирующие головные боли, захватывающие одну половину головы, чаще висок, лоб или глаза. Больные жалуются на тошноту, снижение аппетита, повышенную сонливость. Может протекать с двигательными, чувствительными, зрительными и речевыми расстройствами;
  • кластерная головная боль. Характеризуется спонтанностью и нерегулярностью, проявляется резкой выраженной болезненностью в течение 15 минут до часа, потом внезапно проходит. Как правило, возникает в одно и то же время болью в правой части головы или левой, распространяется на лоб, виски, глаза, щёки.

Среди вторичных форм выделяют сосудистую, неврологическую, центральную, боль мышечного напряжения, боль, связанную с инфекцией, механическим воздействием на отделы в шее и голове. В таких случаях одновременно с односторонней головной болью наблюдаются другие симптомы основного заболевания.

Выяснить причину и назначить правильный курс лечения помогает описание болезненных ощущений пациентом, данные неврологического осмотра, сведения о ранее перенесенных заболеваниях, травмах. Для выяснения происхождения головной боли может понадобиться длительное наблюдение за пациентом, консультация другого специалиста, дополнительные лабораторно-инструментальные исследования. При выраженных затяжных болях назначают томографию головы, спинномозговую пункцию, электроэнцефалографию, рентгенографию шейного отдела позвоночника, компьютерную томографию головного мозга. По показаниям выполняют обследование уха, горла, носа, глаз, органов сердечно-сосудистой системы.

В сети клиник ЦМРТ пациентам с жалобами, что болит правая сторона головы или левая, назначают разноплановые методы диагностики, как:

источник

Одна из самых частых жалоб, с которыми обращаются к врачам пациенты любого возраста, – это пульсация в голове. Такой шум и ощущение тока крови, стук, синхронный пульсу, возникают по разным причинам. Пульсация может изредка появляться после стресса, переохлаждения или повышенной физической нагрузки. А может возникать часто и быть симптомом серьезных нарушений в работе сосудов и других органов. Это бывает просто неприятное ощущение или пульсирующая боль. Но в любом случае желательно проконсультироваться у врача, если такое случается часто.

Этот симптом может появляться у абсолютно здоровых молодых людей. Ощущение тока крови по сосудам возникает из-за психического перенапряжения, накопленной усталости или стресса. Пульсация может быть слабой или сильной, сопровождаться болью или шумом в ушах. Часто локализуется пульсация в затылочной части головы. В этом случае она связана с нарушением работы сосудов. Возникать ощущение пульса может также в лобной, височной или теменной области.

У здорового человека при воздействии определенных факторов может неожиданно возникнуть шум в ушах, пульсация. Голове при этом может быть легко или, наоборот, будет ощущаться непривычная тяжесть. Такое чаще всего случается при внезапном испуге, стрессе или сильном физическом перенапряжении. Такое состояние вызывает учащение пульса и одновременное сужение артерий. Поэтому кровь, проталкиваясь под давлением через сосуды, заставляет их пульсировать.

Такие головные боли могут возникать как реакция на изменение погодных условий, колебания гормонального фона у женщин, вследствие малоподвижного образа жизни или из-за ослабленного иммунитета после серьезных заболеваний. Переохлаждение организма или даже чрезмерное употребление холодных продуктов тоже могут вызвать пульсацию в голове. Часто такое ощущение возникает как следствие сильного переутомления, накопившейся усталости или эмоционального перенапряжения.

Во многих случаях частое появление такого ощущения свидетельствует о развитии серьезных нарушений в здоровье. Очень часто различные заболевания сосудов не проявляются больше никакими признаками, кроме того, что у пациента пульсирует в голове. Другие же болезни могут сопровождаться разными симптомами, одним из которых будет и пульсация. Обследоваться у врача при появлении такого ощущения нужно обязательно, чтобы вовремя диагностировать серьезные болезни.

  • аневризма;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • болезни почек;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • глаукома;
  • опухоли мозга;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • мигрень;
  • гайморит;
  • пульпит;
  • невралгия тройничного нерва.

Очень часто причиной внезапной смерти человека является именно это заболевание. Аневризма – это истончение стенки мозговой артерии и образование выпячивания, которое нарушает нормальный ток крови. Такое состояние может долгие годы продолжаться бессимптомно. Изредка возникают головные боли, а в половине случаев – пульсация в голове. Внезапно аневризма может разорваться, и такое кровоизлияние в мозг всегда приводит к смерти.

Лечение этого заболевания заключается только в снятии неприятных ощущений, так как во многих странах его даже не считают болезнью, относя к проявлению других патологий. Это состояние называется еще нейроциркуляторной дисфункцией. Довольно часто при жалобах девочек-подростков на одышку, слабость, головокружение, снижение работоспособности и пульсирующие боли врачи ставят диагноз «вегето-сосудистая дистония». Симптомы у взрослых, лечение и профилактика приступов этого заболевания обычно не меняются с возрастом. Но заболевание встречается в основном у женщин до 30 лет. Проблемы, возникающие при этом, связаны с нарушением тонуса сосудов. Именно это вызывает ощущение пульсации в затылке или висках.

Ощущение пульса в голове чаще всего возникает, если что-то мешает нормальному прохождению крови по сосудам. На начальном этапе это состояние может не сопровождаться болью. Некоторые пациенты обращаются к врачу с жалобами, что у них пульсирует в голове. После обследования обнаруживается одно из заболеваний, вызывающих такое ощущение.

  • Атеросклероз сосудов характеризуется образованием холестериновых бляшек на стенках артерий. Они нарушают нормальный ток крови, создают завихрения, которые и вызывают пульсирующий шум.
  • Гипертония или повышенное артериальное давление приводит к сужению сосудов. Чем оно выше, тем сильнее может ощущаться пульсация в голове при вставании с постели или при любой физической нагрузке.
  • Опухоль в головном мозге может давить на сосуд, вызывая его сужение. Из-за этого возникает пульсация в голове, особенно заметная по утрам.

Это одна из самых распространенных болезней, вызывающих пульсирующую боль в голове. Мигрень мало изучена, и врачам еще непонятны причины, ее вызывающие, а также то, почему она возникает чаще всего у женщин. Обычно при этом заболевании бывает пульсирующая боль в одной половине головы. Она может сопровождаться тошной, рвотой, слабостью, чувствительностью к громким звукам и яркому свету.

  • Некоторые заболевания почек, связанные с нарушением оттока мочи, приводят к увеличению объема циркулирующей крови. Это тоже негативно отражается на мозговых артериях, вызывая шум при каждом ударе сердца.
  • Шейный остеохондроз часто вызывает пульсацию в затылочной части головы. Ведь он приводит к сужению позвоночной артерии. Ток крови, попадая в сосуды мозга под давлением, вызывает такой шум.
  • Глаукома сопровождается сильным повышением внутриглазного давления. Это приводит к появлению пульсации в височной и лобной частях головы.
  • Гайморит, фронтит и даже обычный синусит часто вызывают ощущение распирания и пульсации крови в области лба.

Очень важно обратиться к врачу, если появились такие симптомы. Ведь пульсация в голове может являться признаком серьезных заболеваний, например, аневризмы, атеросклероза или гипертонии. Поэтому своевременная диагностика поможет избежать осложнений. При обращении к врачу важно подробнее рассказать о своих ощущениях: когда и как часто возникает пульсация, где она локализуется, какие факторы провоцируют ее, есть ли при этом боли. Обычно после сбора этих сведений врач назначает такие диагностические процедуры:

  • анализы крови и мочи;
  • МРТ или УЗИ головного мозга;
  • электроэнцефалограмму;
  • ангиографию;
  • рентген шейного отдела позвоночника.

Необходима будет также консультация у невролога, окулиста, кардиолога, отоларинголога, нейрохирурга.

Если после обследования не выявлено серьезных нарушений в состоянии сосудов, для избавления пульсации в голове нужно изменить образ жизни. Регулярная нетяжелая физическая нагрузка, правильное питание, прием витаминов и отсутствие стрессов легко помогут справиться с неприятными ощущениями. А чтобы расслабиться и снять эмоциональное напряжение, можно применять дыхательную гимнастику, заняться аутотренингом или йогой.

Если же обнаружено нарушение работы сосудов, прежде всего, необходимо лечить основное заболевание. Кроме того, помогут нормализовать состояние лечебная физкультура, массаж, физиотерапевтические процедуры, гирудотерапия и санаторно-курортное лечение. Не рекомендуется самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты, так как можно этим еще больше себе навредить. Только при сильных болях можно принять таблетку «Аспирина», «Парацетомола» или «Ибупрофена».

В качестве дополнения к основному лечению можно применять различные народные рецепты. Но делать это можно только после консультации с врачом. Что же лучше всего помогает справиться с пульсацией в голове:

  • чай из свежего измельченного корня имбиря с медом и лимоном хорошо нормализует кровообращение;
  • если нет проблем с желудком, можно съедать трижды в день столовую ложку измельченного корня хрена, смешанного со сметаной;
  • чай из цветков земляники снимает спазмы сосудов головного мозга;
  • пить 3 раза в день по стакану отвара побегов шелковицы;
  • сделать настойку чеснока на водке и принимать, добавляя по несколько капель в молоко;
  • сироп из цветков одуванчика нормализует состояние сосудов;
  • можно также пить отвары корня валерианы, ягод боярышника, цветков ромашки, пустырника, мяты.

источник

Регулярно проявляющаяся головная боль свидетельствует о том, что организм подвергается воздействию раздражающих внешних факторов или в нем развивается патологический процесс. Головная боль в левой части головы, характеризующаяся сильной пульсацией, мучительными прострелами или давлением, является признаком того, что воспалительному процессу подвержена именно эта сторона. При затяжных и интенсивных болевых ощущениях, сопровождающихся рядом патологических симптомов, не стоит медлить с визитом к врачу и заниматься самолечением. Потерянное время в таких случаях может привести к запущенности заболевания и вызвать ряд тяжелых последствий.

Причины, по которым болит левая часть головы, можно определить по соответствующей симптоматике – характеру боли, продолжительности приступов и событиям, которые предшествовали появлению неприятных ощущений.

Интенсивная и слабо выраженная пульсация с левой стороны может возникать по следующим причинам:

  • Подверженность стрессам. Последствия эмоционального переутомления и напряжения, стрессов, нервного волнения и шока, вызванного неприятными событиями, отражаются на левом полушарии мозга, отвечающем за аналитическую и интеллектуальную деятельность. В результате этого у человека, находящегося в постоянном нервном напряжении, довольно часто пульсирует и болит левая сторона головы.
  • Мигрень. Мигренозная боль часто охватывает левую часть головы, разливается на височную и лобную долю, область глазниц и часть лица. Интенсивность пульсации усиливается при движении головой вперед, резких поворотах и наклонах. По продолжительности приступы могут беспокоить в течение 2-3 дней, при тяжелых формах мигрени (например, мигренозном статусе) их длительность достигает 7-ми суток. Мигренозные боли практически всегда сопровождаются неврологическими симптомами – аурой. У больного в этот период могут возникать зрительные расстройства, слуховые галлюцинации, непереносимость резких запахов, тошнота и головокружения.
  • Остеохондроз. Деформированные в области шеи позвонки могут сдавливать главные артериальные и спинномозговые артерии, и тем самым затруднять по ним ток крови и ликвора соответственно. Этот процесс приводит к спазму сосудов, нарушению питания мозга и появлению пульсирующей боли в височных долях. Левосторонняя пульсация начинает беспокоить в тех случаях, когда из-за прогрессирующего остеохондроза подвергаются сдавливанию артерии, расположенные с левой стороны.
  • Опухоль мозга. Распознать опухоль малых размеров по характеру головной боли довольно сложно. Как правило, монотонная левосторонняя пульсация начинает регулярно проявляться в утренние часы или после отдыха в любое время суток. Довольно часто она усугубляется тошнотой, сильными головокружениями, приступами рвоты. По мере роста образования в зависимости от места локализации начинают проявляться расстройства мозговой деятельности: нарушение координации, зрения и слуха, снижение памяти, речевых и мыслительных функций, паралич конечностей.
  • Заболевания глаз. Приступы пульсирующей левосторонней боли в области глазницы и височной части могут сигнализировать о патологическом процессе, развивающемся в левом глазу. Причиной появления неприятных ощущений может стать глаукома, при которой пульсирующая боль в виске и лобной доле возникает из-за повышения глазного давления.

Если длительное время болит левая часть головы и при этом начинают проявляться другие симптомы, нужно посетить доктора для определения причин возникновения ощущений.

Не менее неприятные ощущения доставляет стреляющая боль головы. В большинстве случаев прострелы носят односторонний характер, в том числе они затрагивают и левую сторону. Причиной их появления могут стать следующие факторы и заболевания:

  • Метеочувствительность. Даже самое незначительное колебание атмосферного давления и смена погодных условий (например, начало снега или дождя) может вызвать головную боль, характеризующуюся прострелами и давлением в области левого виска.
  • Острые инфекционные заболевания. Интенсивная простреливающая и жгучая головная боль слева может возникать в случаях развития инфекционных процессов в органах слуха (левосторонний отит, воспаление среднего уха), верхних дыхательных путей (ангина, тонзиллит), ротовой полости (воспаление зубных нервов, занесение гнойной инфекции). Болезненные прострелы при острых инфекционных процессах сопровождаются высокой температурой и симптомами, характерными для описанных заболеваний (например, заложенностью уха при отите, неприятными ощущениями во время глотания при ангине, сиплостью голоса и отечностью горла при тонзиллите).
  • Воспаление нервов, мышечных тканей и артерий. Причиной воспаления и спазма нервных и мышечных тканей является нахождение на сквозняках, нервное или физическое перенапряжение, неудобное положение или травма. Прострелы в левой части головы в таких случаях могут появляться в затылочной части при левосторонней невралгии нервов затылка, в области челюстных суставов и верхнего отдел шеи – при воспалении тройничного нерва, в височной доле – при воспалении височной артерии слева. Простреливающие боли сопровождаются сковывающими движениями головы и шеи, повышенной температурой, слабостью.

После внутричерепной травмы довольно часто у пострадавших возникают последствия в виде затяжных приступов односторонней боли головы. Неприятные ощущения слева могут характеризоваться как сильно выраженными прострелами, так и мучительной пульсацией. Интенсивность и длительность болевых приступов в таких случаях зависит от степени травматического воздействия и повреждения структур мозга.

Чтобы выяснить, из-за чего болит левая сторона головы, может понадобиться консультация многих специалистов:

  • ЛОРа – при подозрении на заболевания горла или органов слуха.
  • Невролога – если левосторонняя боль головы сопровождается неврологическими симптомами.
  • Врача-вертебролога или остеопата – при наличии проблем с позвоночной системой.
  • Стоматолога – если в зубах развивается острое воспаление (кариес, флюс).
  • Нейрохирурга – при обнаружении признаков роста внутричерепной опухоли.
  • Психолога – при явных признаках затяжной депрессии, воздействии сильных стрессов.

Для уточнения предварительного диагноза специалистами может быть назначен ряд инструментальных исследований:

  • Рентгенография – при явных признаках остеохондроза, отита или подозрении на гнойную инфекцию в полости зуба.
  • УЗИ сосудов мозга и органов дыхания.
  • МРТ и компьютерную томографию для подтверждения или исключению внутричерепной опухоли.
  • Лабораторные исследования для выявления инфекционных и воспалительных процессов.

Для устранения причины появления левосторонних головных болей пациенту могут назначить:

  • Таблетки для купирования головных болей и снятия спазмов сосудов (Цитрамон, Спазмалгон).
  • Противовоспалительные препараты, в том числе антибиотики (Имет, Нурофен, Нимесил).
  • Противомигренозные средства (Суматриптан, Эрготамин, Амигренин).
  • Таблетки для нормализации сосудов и улучшения кровотока (Дибазол, Валидол).
  • Успокоительные препараты (Валериана, Седавит, Настой пустырника) при нервном истощении и подверженности стрессам.
  • Миорелаксанты (Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд) для снятия мышечного напряжения.
  • Физиотерапию при обострении остеохондроза, воспалении нервных и мышечных тканей.
  • Массажные процедуры, сеансы лечебной физкультуры.
Читайте также:  Болит голова слева у виска и уха

Умеренную головную боль можно снять подручными средствами и народными методами, к наиболее действенным из которых относят:

  • Прохладный компресс на область лба или левого виска. На салфетку при этом можно добавить несколько капель лавандового или розмаринового масла.
  • Подслащенный чай из ромашки или душицы.
  • Массаж висков бальзамом «Звездочка».
  • Компресс из свежего капустного листа.
  • Компресс со свекольным соком, который следует прикладывать к вискам и области ушных раковин.
  • Ингаляцию с раствором воды и яблочного уксуса, разведенных в равных пропорциях.

Описанные методы помогут лишь на время снизить болевые ощущения без применения химических средств. Если неприятные ощущения вызваны серьезными патологическими процессами, то необходимо в первую очередь устранить их воздействие, после чего интенсивность приступов снизится или боли с левой стороны головы пройдут вовсе.

В медицине насчитывается более 30 разновидностей головной боли, отличающихся по длительности, периодичности, интенсивности и другим показателям. Часто головную боль мы ассоциируем с приступом мигрени и принимаем обезболивающие препараты.

Но если первое время лекарства справляются с устранением болевых ощущений, то в дальнейшем не оказывают должного эффекта, и боль становится невыносимая. Боль, возникающая только с одной стороны должна насторожить, а при появлении резкой и неожиданной боли в правой части головы стать сигналом незамедлительного визита к врачу.

Наиболее распространенная причина возникновения головной боли с правой стороны – это мигрень. Сильная пульсирующая и мучительная головная боль в основном сопровождается:

  • повышенной светочувствительностью,
  • резью в области глаз,
  • тошнотой,
  • иногда звукобоязнью и даже потерей сознания.

В процентном соотношении прекрасная половина человечества гораздо больше подвержена появлению мигрени, которая может передаваться по наследству. Именно наследственность является главным фактором появления этого заболевания. Также мигрень может появиться в вашей жизни из-за дисбаланса веществ, которые принимают участие в передаче нервных сигналов мозга на клеточном уровне.

Несмотря на постоянную динамику развития в медицине, процесс возникновения мигрени до конца еще не изучен. Но многолетние исследования подтвердили факт, что мигрень атакует людей в возрастном интервале от 20 до 40 лет.

Отличительная черта при мигрени – это локальные боли, которые чередуются во время острых приступов.

Возникновение мигрени омрачает существование заболевшего ее человека, делая его полностью нетрудоспособным. Однако фармацевтика не стоит на месте, и сейчас появилась много качественных препаратов, способных заболевшим значительно легче переносить этот недуг.

Это чрезвычайно мучительная и крайне тяжелая разновидность мигрени, симптомы которой проявляются почти ежедневно жгучими, острыми, даже сверлящими болями в области висков и лба. Боль настолько сильная, что затрагивает глазные яблоки.

Визуально наблюдается покраснения глаза, сужение зрачка, слезотечение, а в некоторых случаях даже западание глазного яблока.

Так как это заболевание относится к мигрени, то оно также в основном приносить сильный дискомфорт женщинам. Единственное отличие заключается в том, что заболеванию подвержены женщины, достигшие зрелого возраста.

Заболевание настигает людей, которые не следят за свои питанием и ведут малоподвижный образ жизни, преимущественно «сидячий». В основном заболевание возникает у людей, которые достигли возраста 40 лет и старше.

Шейный остеохондроз поражает диски между позвонками шейного отдела, в результате повышается нагрузка, возникает спазм мышц шеи и нарушается кровообращение.

Поэтому постоянным попутчиком этого заболевания является мигрень правой или левой части головы, которая нарастает при движении глазных яблок. Также пациентами отмечаются такие симптомы, как:

  1. шум в ушах,
  2. регулярные головокружения,
  3. жжение в области шеи.

При наличии шейного остеохондроза головную боль практически невозможно устранить с помощью анальгетиков, следует заниматься лечением непосредственно главного заболевания, воспользовавшись услугами массажиста и такими препаратами, как разогревающие крема, компрессы.

Если мигрень возникает в основном у женщин, то кластерная головная боль предпочитает сильную половину человечества.

Отличительной чертой является внезапное появление без каких-либо предшествующих признаков дикой и режущей боли, сосредоточенной исключительно на одной части головы.

  • повышается кровяное давление,
  • создается ощущение давящего и распирающего процесса на глазах,
  • сосуды на белке лопаются,
  • появляется заложенность носа,
  • слезотечение на пораженной стороне головы.

Главным методом лечения являются тишина и покой в затемненном, хорошо проветриваемом помещении, так как медикаментозными средствами она не снимается. По некоторым данным приступы преобладают весной и осенью и длятся около 20 минут с периодичностью в несколько раз за сутки.

Головная боль правой стороны головы, возникшая вследствие опухоли, сопровождается:

  1. головокружением,
  2. тошнотой и даже рвотой,
  3. эпилептическими припадками.

Размер опухоли никак не влияет на динамику болевых ощущений, а бывает и обратно пропорционален их проявлению. В основном болит правая часть головы начиная с ранних утренних часов, а в течение дня только усиливается. На увеличение болевых ощущений оказывают сильное влияние стрессовые ситуации.

Боль квалифицируется, как тупая распирающая, но в единичных случаях, как сильная стреляющая.

Если есть опухоль мозга, пациент:

  • стремительно теряет вес,
  • страдает мучительными головными болями правого полушария,
  • мучается от болезненных судорог.

Поэтому в тех случаях, когда по непонятным причинам болит голова справа, следует незамедлительно посетить клинику.

Стоить отметить, что наличие головной боли с правой стороны вовсе не означает нахождение опухолевых образований именно с этой стороны. Опухоли представляют серьезную опасность для жизни человека, но на сегодняшний день уже есть разные методики и инновационные технологии, способные эффективно бороться с недугом.

Внутричерепное кровотечение может быть итогом полученной травмы или быть последствием врожденного порока развития сосудов мозга. Развитие кровотечение из лопнувшего сосуда головы провоцирует увеличение размеров гематомы.

Вследствие повышения давления внутри черепа возникает:

  • заторможенность пациента,
  • пропадает ясность мышления,
  • нарушается речь,
  • появляется тошнота и рвота.

Возникновение резкой и внезапной головной боли развивается по нарастающей динамике.

Для устранения серьезного недуга назначается срочное хирургическое вмешательство.

Недуг представляет собой легкую форму черепно-мозговой травмы, при которой отсутствуют переломы костей. В первую очередь отмечаются появление таких признаков, как:

  • тупая боль с пульсирующим характером в виске правой стороны головы,
  • шум в ушах,
  • головокружения,
  • слабость,
  • тошнота и рвота.

При сотрясении легкой тяжести соответствующая симптоматика пройдет через несколько часов, в тяжелых случаях болевые ощущения сохранятся на пару дней. Больному необходимо соблюдать постельный режим, так как при различных движениях состояние ухудшается, а также принимать обезболивающие препараты. Для уменьшения боли рекомендуется прикладывать лед к травмированному полушарию.

Во многих случаях головная боль направлена на правое полушарие, в области уха и около него, в носовых пазухах, которая усиливается при движении челюсти, так как костенский синдром – болезнь височно-нижнечелюстного сустава. При этом заболевании отмечается увеличение слюноотделения, а во рту присутствует ощущение жжения.

Одним из показательных признаков является отсутствие возможности нормально открывать рот. В этом случае лечение заключается в протезировании и коррекции прикуса.

Нередко предшественником головной боли становится воспалительный процесс в пазухах или небных миндалинах. Боль может быть как точечной, так и охватывать все части головы. При воспалении нервные окончания раздражаются токсикологическим воздействием, ввиду чего возникает стреляющая острая боль сзади или спереди головы.

Если боль в правой части головы никак не проходит и видимых причин не замечается, следует посетить стоматологический кабинет.

Возможно, причина не проходящей головной боли кроется в проблемах полости рта. Это может быть и нездоровый зуб, и неправильный прикус.

Боль при этом резкая, острая и стреляющая, но в этом случае она прекрасно поддается медикаментозному воздействию. После того как исчезнут проблемы полости рта, головная боль пройдет.

При глаукоме повышается давление внутри глаза, что способствует появлению острой и нестерпимой головной боли, при расширении зрачка болевые ощущения становятся интенсивнее. Боль локализуется на лобно-височную область в основном правого полушария.

Таким образом, можно сделать вывод, что если болит правая часть головы, следует посетить врача в ближайшее время, чтобы исключить возможность серьезного заболевания или приступить к немедленному лечению.

Так же, необходимо различать головные боли, например признаки повышенного внутричерепного давления, ведь они между собой очень похожи.

Вовремя оказанное лечение поможет избежать осложнений и предупредит дальнейшее развитие заболеваний.

Головная боль может не только локализоваться в какой-то области. Она может охватывать весь череп. При этом характер дискомфорта, тоже разный: ноющий, пульсирующий, жгучий. Но если болит левая часть головы, то тут необходимо уже задуматься, нет ли в организме какой-либо патологии.

Головная боль, которая локализуется в левой ее части, появляется вследствие таких причин:

  • Сильное нервное потрясение или эмоциональный стресс. Причем дискомфорт человек обычно ощущает постоянно. Кроме того, боль нередко отдает в лоб, висок и глаз.
  • Мигрень. Характерным симптомом мигрени является то, что болит левая часть головы или же правая ее половина. Иногда болезнь затрагивает даже лоб. Имеются также и зрительные эффекты: точки или полоски перед глазами.
  • Неврит тройничного нерва.
  • Глаукома. Это очень сложное офтальмологическое заболевание, при котором боль в голове возникает не только со стороны, где локализуется поражение. Неприятные ощущения отдают в висок. Эта причина считается очень серьезной, так как отсутствие лечения приводит к полной слепоте человека.
  • Остеохондроз шеи. В этом случае неприятные ощущения провоцируются ухудшением кровообращения в мозге вследствие передавливания кровеносных сосудов в шейной части позвоночника. При этом чаще страдает именно левая половина. Головная боль при остеохондрозе бывает настолько сильной, что человеку становится трудно двигаться. Спазм вызывается тем, что мозгу не хватает питательных веществ из-за плохого кровообращения. Кроме того, происходит изменение внутричерепного давления.
  • Неправильное положение во время сна или сидения (офисная работа). Дело в том, что такая ситуация приводит к онемению нервов, которые размещены в затылочной части. Именно это является причиной резкого развития головной боли, которая локализуется с левой стороны.
  • Травма. Причем симптоматика тут не всегда появляется сразу. Это не значит, что повреждения нет, просто признаки травмы могут почувствоваться гораздо позже. Если причиной последующего дискомфорта в левом полушарии является именно физическое повреждение мозга, то к доктору необходимо обратиться незамедлительно.
  • Болит левая часть головы и вследствие инсульта. Поэтому если присутствуют другие признаки этого заболевания (нарушение координации и речи, онемение конечностей), то следует быстро обратиться к доктору.
  • Инфекционные заболевания воспалительного характера. На начальных стадиях их развития часто появляется головная боль в левом полушарии мозга. Она резкая или ноющая, в зависимости от того, что ее спровоцировало.
  • Чувствительность к резкой перемене погоды. Тут головная боль является резкой, стреляющей или давящей. При этом неприятные ощущения распространяются на лоб, область виска и уха. Их интенсивность бывает небольшой. Дополнительными являются такие симптомы: у больного ломят кости черепа, зубы, челюстной сустав. А еще для такого патологического состояния характерна общая слабость, сонливость.
  • Искривление позвоночника, а также укороченная вследствие травмы или операции левая нога. В этом случае человек вынужден принимать неправильное положение тела, мышцы и сухожилия сильно напрягаются.
  • Новообразование в головном мозге. Для такой ситуации характерны головные боли пульсирующие, ноющие или тянущие. При этом локализация болевых ощущений не всегда указывает на то, что опухоль присутствует именно в левом полушарии.
  • Психогенная головная боль. Распространяться она может и на левую, и на правую часть черепа.
  • Нарушение работы эндокринной системы. Чаще всего они бывают у женщин на фоне нестабильного менструального цикла, а также вследствие приема оральных гормональных препаратов.
  • Наследственная предрасположенность. Дело в том, что больному от родителей могут передаться проблемы с кровообращением, или болезни нервной системы.

Многие люди, испытывающие регулярные головные боли не обращаются к врачу из-за того, что не верят в их полное излечение. О том, как распознать патологию и как ее лечить рассказывает руководитель центра лечения головных болей, врач-невролог высшей категории, доктор медицинских наук Елена Разумовна Лебедева:

  • Повышенная физическая нагрузка. Особенно часто головная боль возникает у спортсменов. Если такие неприятные ощущения наблюдаются постоянно и отдают в висок, затылок, глаз, то нужно уменьшить интенсивность тренировок или отказаться от них на время.
  • Заболевания нервной системы.
  • Слишком частое и обильное употребление спиртных напитков.
  • Склонность к депрессиям.
  • Курение.
  • Сахарный диабет.

Какой бы ни была причина, если болит левая сторона головы, а дискомфорт отдает в другие ее части, необходимо обязательно показаться доктору.

В случае появления сильного дискомфорта резкой левосторонней боли, нужно вызвать врача. Но что делать, если нет возможности вызвать доктора? Можно попытаться помочь себе самостоятельно, чтобы временно облегчить состояние:

  1. Для начала можно просто прилечь и постараться расслабиться, отдохнуть, выспаться.
  2. Следует также помассировать спину, голову, плечи и даже лицо.
  3. Сверху на лоб можно положить холодное мокрое полотенце.
  4. Контрастный душ.
  5. Можно попробовать использовать ароматические масла. При этом нужно учитывать восприимчивость организма к ним, нет ли у больного аллергии. Помочь может ароматическое масло лаванды, лимона или апельсина, сосны.
  1. Хорошо устраняет головную боль корка лимона или же капустный лист.
  2. Дыхательная гимнастика позволяет насытить организм кислородом.
  3. При пониженном давлении можно выпить чашку горячего крепкого чая или кофе.
  4. Желательно обеспечить больному полную тишину, приглушить свет.
  5. Если головная боль резкая, отдает в виски, то в этом случае следует выпить таблетку обезболивающего препарата, который должен находится в аптечке: «Нурофен», «Спазмалгон».

Естественно, самолечение до добра не доведет, так как причиной развития болевого синдрома может стать серьезная инфекционная и даже онкологическая болезнь. Поэтому лучше не затягивать с визитом к специалисту. Врач-невролог, доктор Михаил Моиссевич Шперлинг рассказывает каких клинических ситуаций следует бояться в первую очередь. Эта информация поможет сохранить здоровье вам и вашим близким:

Если болит левая сторона головы, при этом неприятные ощущения резкие, повторяются часто и отдают в другие части черепа, пациент требует медицинской помощи:

  • Если причиной дискомфорта является инфекционное заболевание горла, уха или носа, то необходимо обратиться к отоларингологу. Он назначит противовирусные, сосудосуживающие, а также жаропонижающие средства. Кроме того, больному также может быть прописано промывание пораженного органа лекарственным препаратом или отваром трав. После того как уйдет воспалительный процесс, исчезнет и головная боль.
  • Застуженные или сведенные мышцы можно прогреть при помощи горчичников, мази с согревающим эффектом. Кроме того, могут быть назначены инъекции лекарств, а также физиолечение.
  • Так как спровоцировать патологическое состояние может заболевание зубов, то в этом случае лучше обратиться к стоматологу. Заболевание вряд ли пройдет самостоятельно, поэтому лучше этот визит не оттягивать.
  • При травмах позвоночника или заболеваниях костной системы лучше проконсультироваться с остеопатом. Тут кроме обезболивающих препаратов, понадобится массаж, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. Благодаря такому лечению есть возможность улучшить кровообращение в тканях, нормализовать обменные процессы в них.
  • Для лечения мигрени, при которой поражается левое полушарие, не стоит использовать обычные обезболивающие средства, так как они бесполезны. Необходимы препараты, которые смогут отрегулировать сосудистый тонус — называются они триптаны.
  • Если есть подозрение на наличие опухоли, то нужно обязательно пройти тщательное инструментальное обследование, а также проконсультироваться с нейрохирургом, невропатологом, а также неврологом.
  • Психогенная головная боль, которая локализуется в левом полушарии, не требует особого медикаментозного лечения. Помочь может психолог или психотерапевт.

Если часто болит голова с левой стороны, то ее нужно лечить. Однако можно предупредить ее повторное появление. Для этого следует соблюдать такие профилактические меры:

  1. Пересмотр рациона питания. Необходимо исключить из него те продукты, которые богаты холестерином и тирамином, так как они не только вызывают головную боль, но и засоряют кровеносные сосуды.
  2. Ежедневные прогулки на улице. Благодаря этому организм насытится кислородом. Лучше всего прогулки делать перед сном.
  3. Избавление от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение негативно воздействуют на весь организм. Однако особенно сильно эти привычки влияют на кровеносные сосуды, спазмирование которых вызывает болевой синдром в левой части головы.
  1. Правильный и достаточный отдых. Важно отдыхать не только ночью, но и днем. Даже если человек в течение дня просто полежит и расслабится в течение 20 минут – это уже облегчение для организма.
  2. Правильно подобранная подушка для сна. Лучше отдать предпочтение ортопедическому изделию. Однако выбирать такую подушку необходимо очень внимательно.

Соблюдение профилактических мер поможет оградить себя от повторного появления головной боли в левой части. Однако если есть сопутствующие симптомы, то затягивать с лечением нельзя.

источник