Почему у женщин часто болит голова чем у мужчин

Мужчины значительно реже женщин страдают от цефалгии различной этиологии, но и они не застрахованы от появления неприятных ощущений. В силу особенностей физиологии возникновение у них признака требует особого внимания. Стойкие, продолжительные, интенсивные проявления могут указывать на наличие серьезных проблем в организме. Выяснением причин частых головных болей у мужчин и их лечением должны заниматься специалисты. К сожалению, зачастую представители сильного пола игнорируют наличие проблемы, обращаясь за медицинской помощью в самых крайних случаях.

Если у женщин частая, стойкая, навязчивая цефалгия в большинстве случаев несет физиологическую нагрузку, то в случае с мужчинами действует противоположное правило. Только в 20-25% ситуаций их симптом оказывается последствием влияния внешних факторов. При появлении неприятных ощущений в первую очередь надо убедиться, что это не спровоцировано серьезными патологиями.

Появление частых головных болей у мужчин может быть признаком таких заболеваний:

• наличие очага инфекции или воспалительного процесса;
• невралгические или психические заболевания;
• последствие черепно-мозговой травмы;
• патологии сосудов головного мозга;
• опухоли в черепной коробке;
• эндокринные заболевания;
• поражение внутренних органов, например, почек;
• кластерная цефалгия;
• гипертония или гипотония.

Систематические головные боли характерны для курильщиков, лиц, злоупотребляющих алкоголем, лекарственными препаратами.

При выявлении причин симптома необходимо оценить условия проживания мужчины, особенности его трудовой деятельности. Работа в цехе, на шумном производстве, высоте или большой глубине тоже может быть провоцирующим фактором.

Человек, у которого часто болит голова, не должен игнорировать проблему. Нежелание обращаться за врачебной помощью, попытки справиться самостоятельно или перетерпеть боль грозят серьезными осложнениями. Даже при отсутствии других тревожных признаков цефалгия представляет опасность для здоровья. Основные непатологические факторы постоянной головной боли у мужчин специалисты условно разделяют на три больших группы. Игнорирование этих провокаторов грозит стремительным усугублением ситуации, развитием экстренных состояний, психических расстройств.

Наличие хронических головных болей хотя бы у одного из родителей автоматически помещает мужчину в группу риска. Несмотря на то, что мигрень считается «женским» заболеванием, она способна переходить от матери к сыну. Несоблюдение правил профилактики состояния повышает потенциальные риски до 50-60% вероятности развития патологии. Предрасположенность к цефалгии у обоих родителей в 80-90% случаев приводит к появлению головных болей у их сына. Чаще всего симптом обнаруживает себя после 30-40 лет.

Выраженность клинической картины на таком фоне зависит от ряда факторов. По статистике, потомство с генетической предрасположенностью страдает от более яркой симптоматики, чем была у предков. Если болезнь проходит по мужской линии, ее течение отмечается как наиболее сложное. В таких случаях рекомендуется изначально заниматься профилактикой состояния. Лечение может не дать стойкого положительного эффекта, что заметно осложнит жизнь человека.

Мужчины не так эмоциональны, как женщины, поэтому от цефалгии на фоне стресса или перенапряжения страдают реже. С другой стороны, если такая боль у них появилась, проблема довольно серьезная.

Работа на износ, отказ от отдыха, доведение организма до предела физических и умственных возможностей грозят нервными срывами, приступами агрессии, депрессией.

Профилактика тензионной головной боли:

• необходимо избегать стрессовых ситуаций,
• следует соблюдать график работы и отдыха, обеспечивать организм полноценным ночным сном не менее 7-9 часов;
• в распорядок рекомендуется ввести щадящие физические нагрузки. Их надо подбирать с учетом возраста, веса, возможностей тела. Истощение не менее опасно, чем дефицит активности, поэтому в процессе работы нужно следить за показателями пульса, АД, дыхания;
• не стоит пренебрегать доступными и полезными методиками релаксации – йога, дыхательная гимнастика, СПА-процедуры приносят мужчинам не меньше пользы, чем женщинам.

Систематический отказ от профилактики тензионной цефалгии грозит развитием экстренных состояний. У лиц из этой группы риска чаще, чем у остальных, случаются кровоизлияния в мозг. Особого внимания заслуживают мужчины с лишним весом, атеросклерозом, ведущие сидячий образ жизни, курильщики.

Головные боли, возникающие на фоне зашлакованности организма, отмечаются у 20% мужского населения планеты.

Для избавления от симптома достаточно наладить пищеварение, гарантировать кишечнику регулярное очищение. Соблюдение простых правил в комплексе с физическими нагрузками обеспечит хорошую перистальтику.

Базовые правила питания для мужчин с частыми головными болями:

• отказ от больших порций – переполненный желудок еще и провоцирует отток крови от головного мозга, что приводит к появлению дискомфорта. Лучше есть небольшими порциями 5-6 раз в сутки, не доводя организм до появления чувства голода;
• поддержание водного баланса – в сутки человек должен выпивать объем питьевой воды, рассчитанный по формуле 30 мл на каждый килограмм массы тела;
• исключение из рациона фастфуда, газированных напитков, полуфабрикатов, консерваций, копчений, солений. Эти продукты содержат массу вредных для организма компонентов, а также нарушают водный баланс, провоцируя повышение артериального давления;
• нормированное употребление кофе, алкоголя, энергетиков. По возможности от этих напитков лучше вообще отказаться.

При сохранении неприятной симптоматики стоит посетить аллерголога. Специалист проведет простые тесты, которые позволят выявить провокаторы головной боли, если такие существуют. Нередко люди даже не подозревают, что их организм таким образом реагирует на орехи, шоколад, определенные виды фруктов.

Выяснив причину частой головной боли у мужчины, необходимо сделать все возможное для ее срочного устранения. У представителей сильного пола хроническая цефалгия способна стать провокатором эмоциональных взрывов, изменений психики, затяжных депрессий. Попытки бороться с симптомом с помощью анальгетиков не принесут желаемого результата, а только повысят риски негативных последствий.

источник

Опыт показывает, что одной из самых частых причин обращения к неврологу, врачу – терапевту, и к врачу вообще является жалоба на головную боль. По современным данным, 45% взрослых людей когда – либо отмечали такую головную боль, которая заставляла уходить на «больничный», либо она была настолько сильной, что значительно снижала работоспособность.
Мужчины и женщины страдают цефалгическим синдромом (так называется головная боль) немного с «разных сторон»: у женщин наиболее часто встречается мигрень, в том числе, связанная с менструальным циклом, (в 70% всех случаев «женской» головной боли), а у мужчин 90% всех значимых и сильных цефалгий составляют кластерные головные боли.

В следующем информационном слайдере объединены основные факторы, провоцирующую головную боль.
Возьмите на заметку!

Удивительно, но сам головной мозг не обладает болевыми рецепторами. Он может анализировать лишь те импульсы, которые приходят к нему в виде биологических токов. Поэтому в сам мозг можно воткнуть иголку, но он ничего не почувствует. Зато к выраженной болевой импульсации склонны следующие структуры:

• кожа и сосуды волосистой части головы (при расчесывании возникают на фоне гриппозной интоксикации);
• мускулы головы и шеи (при осложнениях остеохондроза и хроническом мышечном спазме);
• венозные синусы, то есть коллекторы оттекающей венозной крови в полости черепа;
• артерии мозга и мозговых оболочек. В их стенке есть гладкомышечные элементы, которые могут расширяться, вызывая пульсирующую боль;
• волокна некоторых чувствительных черепно-мозговых нервов;
• твердая мозговая оболочка;
• глазные яблоки (при резком повышении внутриглазного давления, например, при приступе глаукомы).

Какой бы не была головная боль, она может быть функциональной, а может сигнализировать о проявлениях серьезной патологии, которая может быть даже опасной для жизни. Какие симптомы сигнализируют о том, что цефалгия стала опасной, и нужно срочно обратиться к врачу?

• внезапное появление сильной и упорной боли. Может свидетельствовать о резком повышении внутричерепного давления, окклюзии (закупорке) ликворных путей, менингите;
• опасные «спутники»: выраженная сонливость, оглушенность и другие расстройства сознания, судорожные приступы;
• появление очаговой неврологической симптоматики: например, сужение или расширение зрачка на одной стороне, нарушение речи, резкая слабость в конечностях, возникновение слепоты;
• появление неукротимой рвоты, особенно без предшествующей тошноты;
• при изменении характера привычных головных болей у пациентов старше 50 лет. Это может говорить о злокачественных новообразованиях.

Теперь следует остановиться на признаках наиболее часто встречающихся видов цефалгического синдрома.

В том случае, если характерная головная боль появилась в молодости, и приступы возникают 1 – 2 раза в месяц, или 3 – 4 раза в год, а у женщин они имеют иногда четкую связь с периодом месячных, то можно говорить о возможной мигрени.
В 60% случаев поражается одна половина головы. Вначале – цефалгия тупая, но затем она начинает становиться пульсирующей, сильной. Она «выбивает» из колеи, и никакая работа невозможна. При мигрени часто классический приступ протекает в виде пяти фаз, которые последовательно сменяют друг друга:

• продрома, или стадия предвестников. За несколько дней или часов снижается настроение и аппетит, изменяется восприятие окружающего мира;
• за час до приступа возникает аура, которая возникает в 35% всех случаев. Чаще всего возникают зрительные эффекты: вспышки, шары, зигзаги, точки, или мерцающие пятна. Реже бывают онемения конечностей и языка, а совсем редко – возникает слабость в руках и ногах, и возникают преходящие нарушения речи. Это гемиплегическая мигрень, которая не что иное, как «инсульт в миниатюре»;

• стадия собственно боли, которая пульсирует с одной стороны головы. Сочетается часто с тошнотой, рвотой, которую пациенты ждут: они знают, что после рвоты цефалгия пойдет на убыль, и приступ скоро закончится. Кроме этого, пациенту хочется лечь и уснуть в темной, прохладной и тихой комнате. Его раздражают любые звуки, запахи и свет, а голову хочется обхватить руками, сжать виски, или повязать тугую повязку;
• стадия постепенного уменьшения головной боли;
• постдромальный период, или своеобразное ощущение разбитости, иногда – сонливости – такого специфического мигренозного «похмелья».

В возникновении приступа мигрени значительная роль отводится медиатору серотонину, уровень которого во время приступа существенно поднимается. Точно так же, определенные пищевые продукты могут провоцировать типичные мигренозные приступы. Четко установлена связь между употреблением красного вина и возникновением приступа. Другие продукты, провоцирующие приступ, содержат тирамин: шоколад, сыр.

Провоцируют приступ также блюда, богатые глутамином: это корейская и китайская кухни. Нитраты, которые содержатся в колбасах, особенно твердокопченых, типа салями, также являются причиной мигрени. Из других продуктов можно назвать квашеные и маринованные закуски, алкоголь, и напитки, содержащие чай и кофе.
Удивительно, но кофеин является одним из препаратов, который применяется также и для купирования приступа мигрени.

Обычно типичное начало кластерной, или пучковой головной боли – это возраст от 25 до 40 лет. Эта цефалгия внезапная и жестокая, без всякой ауры. Она обязательно связана с глазным яблоком, и является строго односторонней, как и мигрень. Она длится от 20 – 30 минут до часа. На стороне боли во время приступа закладывает нос, из него начинает «бежать» водянистое отделяемое, краснеет глаз.
В некоторых случаях, при сильных жалобах полузакрывается верхнее веко (птоз), а также возникает сужение зрачка (миоз) на стороне приступа.

Эта цефалгия называется кластерной, поскольку головная боль возникает порциями – кластерами. Такой кластер длится от месяца до двух, и за это время боли могут тревожить ежедневно, и даже по нескольку раз. После окончания кластера «светлый» промежуток длится полгода – год, а затем все повторяется снова.
Этот тип головной боли относится к тем редким вариантам, когда весьма эффективны ингаляции чистого кислорода, кортикостероидные гормоны и карбонат лития.

При этом виде возникает постоянное, «тупое» ощущение, в основном, в висках. Больные сравнивают ее с обручем, или с каской. В возникновении этой цефалгии важную роль играет болезненный спазм подзатылочных мышц, и хроническая «зажатость» в шейном отделе позвоночника.
Эта головная боль может возникать в виде эпизодов, или быть хронической, и она является «рекордсменом». Так, продолжительность одного приступа может быть от получаса и до недели: человек засыпает и просыпается с болью. Спасением является ее невысокая интенсивность, отсутствие ее усиления при физической нагрузке, и возможность ходить на работу при этой головной боли. Именно при этом виде цефалгии часто, и без особого эффекта поглощаются в огромных количествах средства от головной боли.
Чаще страдают люди, занятые умственным трудом, с «проблемами в шее», работающие в однообразной позе, и в условиях спертого воздуха с пониженным содержанием кислорода.

Эта головная боль развивается как ответ на постоянный прием средств от головной боли. Пациенты «горстями» принимает аспирин и парацетамол, другие препараты, но без эффекта. Единственный выход – полностью отменить все препараты от головной боли, и, в некотором случае, назначить антидепрессанты.

При хроническом повышении внутричерепного давления возникает распирающая, монотонная боль, которая ослабляется при принятии вертикального положения. Наибольшей интенсивности она достигает под утро, когда пациент всю ночь находится в горизонтальном положении, и отток крови от черепа затруднен. К вечеру состояние нормализуется. Часто эта боль сопровождается «застойными» дисками зрительных нервов при осмотре глазного дна, прогрессирующим снижением зрения, а также рвотой, которая возникает при тяжелых осложнениях, например, закупорке ликворных путей (опухолью, кистой). Такое состояние называется окклюзионной гидроцефалией. Возникает рвота фонтаном, без всякой предшествующей тошноты. Эта ситуация чревата отеком головного мозга, поэтому пациент нуждается в срочной госпитализации в отделение нейрохирургии.

Этот вариант головной боли сопряжен с локальным гранулематозным воспалением, расположенным в области височных артерий. Встречается обычно в пожилом возрасте – все пациенты старше 60 лет. Типичная боль – очень интенсивная, также пульсирующая и с одной стороны, которая может иррадиировать в шею, затылок, лицо и челюсть. Иногда возникает резкая болезненность при попытке дотронуться до волос и прически на стороне поражения.
Также при этом заболевании часто отмечаются «стягивания», которые возникают в мышцах таза, плеч и шеи, возникают мышечные распространенные боли, или полимиалгия.

Этот диагноз может выставляться только на основании биопсии височной артерии. Для этого диагноза характерно выраженное повышение СОЭ – вплоть до 60 мм/ч во время приступа. Именно височный артериит, если его не диагностировать, и не лечить, может привести к необратимой потере зрения на стороне поражения.
Мы рассмотрели основные типы различной головной боли. Конечно, весь перечень различных видов цефалгий не исчерпывается приведенными примерами. Бывает головная боль после люмбальной пункции, после полового акта (посткоитальная цефалгия), после черепно-мозговой травмы и многие другие варианты, но порядка 80% всех вариантов головной боли укладываются в приведенные выше схемы. О принципах диагностики и лечения головных блей, а также об основных причинах головных болей у детей будет рассказано в следующих статьях.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Мигрень – это неврологическая патология, которая, по статистике, затрагивает до 20% женщин и 6% мужчин на планете. Больше того: та же статистика утверждает, что женский организм меньше реагирует на прием медикаментов для купирования приступов головной боли. Тщательно проанализировав научную литературу по данному вопросу, испанские ученые-нейробиологи, представляющие Университет Мигеля Эрнандеса (Эльче), определили: подобное несоответствие может быть вызвано влиянием половых гормонов.

Как было выяснено в более ранних исследованиях, большинство представительниц слабого пола страдают регулярными головными болями перед началом или в первые дни месячного цикла. В этом периоде уровень эстрогенов достигает своего самого низкого уровня. Этот факт и заставил ученых думать, что изменение показателей эстрогенов оказывает непосредственное влияние на развитие мигрени. Однако до сих пор специалистам не удавалось разгадать механизмы такого процесса.

Теперь же исследователи более тщательно изучили данный вопрос – частое появление мигренозных приступов именно у женщин. Были изучены все существующие научные проекты за последние несколько десятков лет. В итоге специалисты сделали вывод: эстрогены способны повлиять на клеточные структуры, расположенные по окружению тройничного нерва, а также на связанную с ними систему кровообращения. В общей сложности, такой процесс приводит к повышению их чувствительности по отношению к мигренозным триггерам.

«Безусловно, речь идет о сложной реакции. Мы полагаем, что модулирование сосудисто-тройничной системы при помощи половых гормонов имеет большое значение, и это значение до сих пор не было достаточно исследовано», — объясняет доктор-нейробиолог Антонио Феррер-Монтиель.

Кроме этого, специалистам удалось обнаружить, что тестостерон создает определенную степень защиты от головной боли. В то же время пролактин, уровень которого в женском организме выше, способен усугублять течение мигрени.

Половые гормоны осуществляют регулировку функции так называемых транспортных белков в нервных клетках, которые стимулируются болевыми раздражающими факторами. В результате изменяется чувствительность ноцицепторов к мигренозным триггерам.

Научный анализ фактов наглядно продемонстрировал, что регулярные изменения уровня половых гормонов в организме женщины приводят к повышению чувствительности клеточных структур, находящихся в окружении тройничного нерва. Такие повторяющиеся стимулы делают женский организм более уязвимым к приступам мигрени в определенный период месячного цикла.

Ученые замечают, что озвученные результаты исследования – это всего лишь предварительная версия, которую ещё необходимо подтвердить экспериментально. Нельзя останавливаться на данном этапе, ведь специалистам ещё предстоит понять гормональный механизм влияния на развитие мигрени на молекулярном уровне. Однако и проделанные шаги очень важны для науки, ведь основной целью исследователей является желание помочь женщинам преодолеть и предупредить в дальнейшем появление изнуряющих приступов головной боли, которые, к тому же, сложно поддаются лечению.

источник

Приветствую. В этой статье мы узнаем, почему часто болит голова, с чем это может быть связано, и как быстро и надежно избавиться от возникшего дискомфорта.

Ниже будут рассмотрены наиболее популярные медикаментозные и народные средства лечения, а также методы профилактики.

Почему часто болит голова у ребенка или взрослого человека? Этот вопрос – причина постоянных споров невропатологов и психологов. Одни считают, что главная причина дискомфорта заключается в сосудах, другие списывают на стрессовые состояния. Каждый из специалистов отчасти прав, но нам важно решить саму проблему.

Рассмотрим четыре наиболее распространенные причины, с которыми можно справиться самостоятельно:

• каска невротика или напряжение.
• неправильная работа сосудов.
• мигрень.
• пищевая непереносимость.

У медиков действительно есть такое понятие «Каска невротика». Так характеризуется монотонный двухсторонний дискомфорт в области лба и затылочной части.

Такое напряжение словно сковывает обручем всю голову, а возникает в результате длительного нахождения мышц шеи и скальпа в напряжении.

Как правило, к этому диагнозу склонны закоренелые пессимисты, то есть люди, привыкшие относиться к жизни с опаской и недоверием. Болевые ощущения могут возникать эпизодически (до 15 дней в месяц) или хронически (более часто).

Для устранения недуга достаточно принять успокоительный чай или отвар с ромашкой, пионом или пассифлорой. Хорошо справляется с данной проблемой и массаж головы при помощи обычной массажной щетки.

Можно воспользоваться и другими не менее популярными способами:

1. Домашняя рефлексотерапия при помощи массажа кончиков пальцев острием карандаша. Следует найти наиболее болезненные точки и слегка надавливать на них.
2. Ароматерапия и дыхательная гимнастика.
3. Горячие ванные для ног и кистей рук в течение 5-10 минут.
4. Зеленый чай (без сладостей).
5. Массаж шеи и плеч.
6. Отжатое горячее полотенце на лоб до остывания.

Если присутствует пульсирующая боль в области висков, сопровождаемая общей разбитостью и одутловатостью лица, то это свидетельствует о расширении сосудов или спазмах.

Такой диагноз присущ людям, ведущим малоподвижный образ жизни или больным остеохондрозом и вегетососудистой дистонией.

При неправильной работе сосудов наблюдается возникновение дискомфорта перед менструацией и во время перемены погоды. Что интересно, данная проблема временно исчезает во время беременности.

К сожалению, простые народные средства помогут лишь слегка притупить боль. Лечение же должно осуществляться с использованием медикаментов, снимающих спазмы и стабилизирующих сосуды. К их числу относятся но-шпа, дротаверин и стугерон.

Для облегчения боли можно воспользоваться следующими методами:

1. Влажные горячие компрессы, если лицо бледнеет, и холодные – если краснеет.
2. Расслабляющий массаж шеи и головы.
3. Отличной профилактикой является плавание.
4. Отказ от препаратов с кофеином и приема кофе.
5. Использование травяных сборов боярышника, сушеницы и мелиссы.

Данное заболевание характеризуется очень неприятными ощущениями в одной половине головы.

Острые, практически невыносимые боли сопровождаются чувствительностью к свету и звукам, мельканием и сужением поля зрения. Нередко во время приступов тошнит, возникает пелена перед глазами, и даже раздваивается изображение.

Самое неприятное, что мигрень передается по ДНК, и страдать ей могут даже дети.

Чаще всего данному диагнозу подвергаются женщины. А приступы учащаются при неправильном образе жизни: редкое пребывание на свежем воздухе, курение и алкоголь, сидячая работа.

1. Сначала используются сосудорасширяющие препараты, к числу которых относятся трентал, никотиновая кислота, стугерон и дибазол с папаверином.
2. Вторая фаза требует приема сосудосуживающих средств: препараты спорыньи.

При проявлении приступов следует отдыхать в затемненной комнате и дополнять лечение легким массажем и теплыми ваннами для рук с использованием эфирных масел лимона, перечной мяты, лаванды и майорана.

Удивительно, но непереносимость организмом некоторых продуктов может являться причиной головных болей. Это касается веществ, влияющих на работу сосудов: тирамин (содержится в сыре, шоколаде, морепродуктах и пиве), нитрат натрия (сосиски и копчености) и глютамат натрия (блюда и соусы китайской кухни, чипсы и сухарики, приправы).

Отдельного внимания заслуживает кофеин, поскольку головные боли у взрослого человека происходят не из-за его приема, а отсутствия. Так называемое привыкание к напитку кроме данного дискомфорта сопровождается общей разбитостью и растерянностью, раздражением и нервозностью, тошнотой и нарушением сна.

Как Вы уже догадались: главное условие для выздоровления – это соблюдение диеты и исключение из рациона питания вредных продуктов. Ускорить эффект помогут фитотерапия, кинезиотерапия и очищение организма от шлаков.

Интересно, что в отличие от взрослых людей, дети кроме данного дискомфорта могут испытывать спазмы в животе.

Также детская головная боль (цефалгия) обусловлена двусторонностью и краткими приступами.

Для определения природы данную проблему принято разделять на 2 группы:

1. Органическая цефалгия – менингит, опухоль, энцефалит.
2. Функциональная цефалгия – усталость, перенапряжение, нарушение кровообращения.

Многие малыши страдают артериальной гипертензией, вызванной нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Данная проблема может возникнуть из-за плохого режима сна, метеочувствительности и наследственной предрасположенности. Головные боли в данном случае возникают по причине недостатка кислорода.

Еще один провокатор детских головных болей – это неправильное питание. Имеющиеся в составе многих продуктов консерванты способствуют сужению сосудов, что приводит к нарушению вегетативных функций. Детский же организм еще не приспособлен для потребления аналогичных пищевых добавок, что приводит к дискомфорту. По этой же причине женщинам следует соблюдать строгую диету во время беременности.

Поскольку дети не могут вести малоподвижный образ жизни, наиболее распространенной причиной цефалгии является травматизм.

Во время общения с друзьями подростки не хуже непоседливых малышей бегают, прыгают и при этом редко смотрят под ноги. Для многих мам период катаний с ледяной горки становится серьезным поводом для беспокойства.

Если после падения визуально не видно ушибов и царапин, но через некоторое время появляется боль, которая может отдаваться в глаза и сопровождаться головокружением, стоит серьезно задуматься о посещении врача.

Такие симптомы могут сигнализировать о сотрясении, требующем срочного лечения. В противном случае головные боли будут преследовать даже через несколько лет.

Еще одной причиной появления данного дискомфорта у подростка является гормональная перестройка организма. Данный процесс влечет за собой изменение внешности и голоса ребенка, но сопровождается временными нарушениями работы организма.

Из-за частных головных болей наблюдается психоз и эмоциональная нестабильность подростка. Поэтому родителям в данном случае нужно набраться терпения, создать максимально благоприятную атмосферу и не забывать поддерживать свое подрастающее чадо.

Согласно статистике, каждая пятая будущая мама сталкивается с данной проблемой. При этом характер дискомфорта может сильно различаться. Но наиболее распространенной причиной является мигрень, возникающая из-за перестройки организма.

Развитие данного дискомфорта может быть спровоцировано следующими факторами:

1. состояние стресса;
2. недосыпание и усталость;
3. чрезмерное употребление в пищу тирамина и фениламина (красное вино, сыр, шоколад, цитрусы);
4. физические раздражители.

Самое неприятное, что головные боли во время беременности нельзя лечить сильными препаратами, поскольку это может нанести вред развивающемуся плоду. Поэтому для решения проблемы лучше воспользоваться другими не менее доступными методами:

• легкий массаж головы
• кратковременный сон в хорошо проветриваемом помещении
• теплый душ
• отвары мелиссы, ромашки, шиповника или мяты

Однако нельзя использовать аспирин и его производные. Данные препараты при приеме в первом триместре беременности могут стать причиной формирования пороков развития плода, а их употребление на третьем триместре повышает риск кровотечения.

Это же ограничение касается и приема анальгина, но данный препарат также является еще высокотоксичным средством.

Представители сильного пола менее стрессоустойчивы, но при этом чаще вынуждены испытывать тяжелые физические нагрузки.

Именно поэтому причины головных болей у взрослого мужчины могут быть самые разнообразные:

• перегрев и переохлаждение;
• отравления и голодание;
• недосып и переутомление (физическое и эмоциональное);
• воспаления, травмы и опухоли.

Распространенным мужским диагнозом является кластерная боль, беспокоящая в ночное время. Такой практически нестерпимый дискомфорт длится приступами по 1-5 минут, но может продолжаться каждую ночь в течение 1-2 недель подряд.

К сожалению, данное заболевание до конца не изучено, но ученые выявили его основные причины:

• раздражение глазных нервов;
• расширение сонной артерии;
• дисбаланс гормонов.

Нельзя списывать со счетов курение, которому подвержены не только мужчины. Если стала часто болеть голова – это верный признак того, что пора бросать эту вредную привычку и переходить на здоровый образ жизни. Человеческий организм справляется с множеством сложных проблем, но любой дискомфорт является «криком о помощи», и головные боли – не исключение.

В этой статье мы узнали, почему часто болит голова у детей и взрослых, с чем это может быть связано, и как быстро и надежно избавиться от возникшего дискомфорта. Выше были рассмотрены наиболее распространенные средства лечения и методы профилактики. Если данная статья была для Вас полезна и помогла избавиться от головной боли, обязательно делитесь ей с друзьями и оставляйте комментарии.

источник

Головная боль — одна из самых частых жалоб людей, обращающихся за помощью к специалистам. Она свидетельствует о том, что какие-то процессы нарушены в организме. Головная боль может быть обусловлена переутомлением, приемом лекарственных препаратов, травмами, серьезными заболеваниями. Если часто мучает данный симптом, то не стоит игнорировать его. Очень важно вовремя обратиться к специалисту и узнать, от чего болит голова каждый день.

Головная боль может быть связана с артериальной гипертензией. Это хроническое состояние сердечно-сосудистой системы, болезнь, характеризующаяся стойким повышением артериального давления (сокращенное обозначение — АД) от 140/90 мм рт. ст. и выше. Артериальной гипертензией страдают примерно 20—30% взрослых людей. С возрастом этот показатель увеличивается. Где-то 50% лиц старше 60 лет имеют названное хроническое заболевание.

У людей, страдающих артериальной гипертензией, давление повышено, болит голова в ранние часы. Место локализации боли — затылочная область. Стоит отметить, что болевые ощущения могут не возникать при легком или умеренном повышении давления. Они всегда наблюдаются лишь при стремительном росте АД более 200/120 мм рт. ст.

Если часто болит голова, причины в чем могут заключаться? Один из ответов на этот вопрос — артериальная гипотензия. Это состояние, при котором кровяное давление составляет 90/60 мм рт. ст. и меньше. Для него характерна головная боль. Она может быть тупой, стягивающей, распирающей или пульсирующей. Место ее локализации — лобно-теменная или лобно-височная область. При артериальной гипотензии также наблюдаются следующие признаки:

• слабость;
• вялость в утренние часы, сонливость;
• головокружения;
• эмоциональная неустойчивость;
• чувствительность к погодным условиям;
• бледность;
• сильное сердцебиение и одышка при физической нагрузке.

Специалистами создана классификация артериальной гипотензии. Выделяют острую и хроническую разновидность. Последняя подразделяется, в свою очередь, на физиологическую, первичную и вторичную. Острая гипотензия — это резкое уменьшение артериального давления. Подобное состояние наблюдается при кровопотерях, остром инфаркте миокарда.

Низкое давление, болит голова. Такие симптомы замечают у себя иногда и абсолютно здоровые люди. Примером послужат спортсмены. У них при постоянных физических нагрузках наблюдается низкое давление. Такая особенность является приспособительной реакцией организма, предохранительной мерой. Данная разновидность артериальной гипотензии именуется физиологической.

Первичный вид считается самостоятельным недугом. Он не является следствием каких-либо патологий, не возникает на фоне имеющихся болезней. Врачи видят в первичной гипотензии особую форму неврозоподобного заболевания сосудодвигательных центров головного мозга. А вот вторичная разновидность наблюдается при различных заболеваниях (например, при сердечной недостаточности, травмах головного мозга, аритмии).

Внезапно возникшая диффузная или затылочная боль может быть присуща субарахноидальному кровоизлиянию. Этим термином (сокращенное обозначение — САК) специалисты обозначают скопление крови в полости между мягкой и паутинной мозговыми оболочками. Кровоизлияние происходит внезапно из-за разрыва артериальной аневризмы или получения черепно-мозговой травмы.

Люди, пережившие субарахноидальное кровоизлияние, отмечают, что возникшие у них болевые ощущения были самыми сильными из тех, с которыми они сталкивались в своей жизни. К другим симптомам САК относят тошноту, рвоту, утрату сознания. При кровоизлиянии человек нуждается в срочной медицинской помощи. Это очень опасное состояние, которое может привести к смерти или тяжелой инвалидизации.

Диффузная или локальная интенсивная боль может быть симптомом внутримозгового кровоизлияния. Это попадание крови в вещество головного мозга. Кровоизлияние происходит при разрыве измененных стенок церебральных сосудов или при диапедезе (выходе элементов крови из сосудов при нарушении их проницаемости и тонуса).

Кто может столкнуться с этим опасным состоянием? Чаще всего кровоизлияние возникает у людей в зрелом и пожилом возрасте из-за церебрального атеросклероза, гипертонической болезни. Гораздо реже причинами оказываются заболевания крови, воспалительные изменения мозговых сосудов. Кровоизлияние в мозг иногда наступает и у молодых людей. Наиболее частая причина — употребление наркотических средств.

Если часто болит голова, причины каковы? Неприятный симптом могут вызывать различные образования головного мозга (гематомы, опухоли, абсцессы). Боль чаще всего бывает диффузной. Иногда она возникает в том месте, где локализуется объемное образование. На ранних стадиях недуга она дает о себе знать в утренние часы и является слабой. По мере прогрессирования болезни характер боли изменяется. Она становится постоянной и более сильной. К другим симптомам, свидетельствующим о наличии объемных образований, относят:

• рвоту, возникающую без тошноты;
• появление глазодвигательных нарушений;
• ухудшение памяти;
• изменение поведения и др.

Стоит отметить, что боль иногда возникает при наклонах головы, кашле, натуживании, физическом напряжении. Такой симптом может быть характерен для опухолей задней черепной ямки. Боль, возникающая в перечисленных ситуациях и являющаяся кратковременной, может возникать и без внутричерепных патологий.

Если часто болит голова в области лба, чувствуется тяжесть около носа, то это синусит. Данный термин означает воспаление слизистой оболочки, выстилающей одну или несколько придаточных пазух носа. Синусит возникает в виде осложнения при гриппе, насморке, инфекционных заболеваниях. Провоцируют воспаление бактерии и вирусы.

Боль и тяжесть при синусите являются не единственными симптомами. Иными признаками заболевания выступают:

• заложенность носа;
• лихорадка;
• гнойные выделения из носа;
• болезненность при простукивании области пораженной пазухи.

Термином «глаукома» обозначают заболевание глаз, для которого присущ такой признак, как повышение внутриглазного давления. Существует 2 формы этого недуга. Одна из них называется закрытоугольной глаукомой. Она возникает из-за контакта между трабекулярной сетью и радужной оболочкой. При недуге становится затруднительным отток внутриглазной жидкости из глаза, нарушается функционирование трабекулярной сети. В итоге внутриглазное давление повышается.

Острая закрытоугольная глаукома — это то, от чего болит голова каждый день у некоторых людей. При данном заболевании люди жалуются на боли в области глаз, видение радужных кругов вокруг источника света, ухудшение зрения. Для подтверждения или исключения закрытоугольной глаукомы измеряется внутриглазное давление.

Когда часто болит голова, причины могут заключаться в давно полученной ЧМТ. Боль может мучить на протяжении продолжительного периода. Ее характер — тупой, диффузный и усиливающийся при физической нагрузке. Обычно этот симптом сопровождается ухудшением памяти, снижением внимания, плохим сном, головокружением, быстрой утомляемостью и психоэмоциональными расстройствами.

В некоторых случаях наблюдаются такие подозрительные признаки, как нарастание головной боли, сонливость, спутанность сознания, изменение размера зрачков, асимметрия рефлексов. Они могут являться не последствиями ЧМТ, а симптомами хронической субдуральной гематомы.

Головная боль напряжения, симптомы и лечение недуга — сегодня весьма актуальная тема. Что же подразумевается под названным понятием? Это распространенная разновидность первичных болей. В настоящее время она называется по-иному. Специалисты применяют новый термин — головная боль тензионного типа.

Данный симптом может возникнуть в любом возрасте. Начинает он проявляться чаще всего после 25 лет. Боль напряжения характеризуется умеренной интенсивностью. Почти во всех случаях она является двусторонней, а местом ее локализации выступают височная, лобная и затылочная области. Для боли характерен сдавливающий эффект. Длится она, как правило, от нескольких минут до нескольких дней. Рвота не наблюдается. Иногда возникает тошнота, звуко- и светобоязнь.

Головная боль напряжения, симптомы и лечение которой знают примерно 20% жителей нашей планеты, имеет различную этиологию. Причины возникновения болей различны:

• попадание в стрессовые ситуации;
• нарушение режима сна;
• нерегулярное питание;
• слишком высокая или слишком низкая температура окружающей среды;
• гормональные нарушения;
• чрезмерная нагрузка на глаза и др.

Если часто болит голова, причины могут заключаться в принимаемых медикаментах. Мучительный симптом вызывают следующие препараты:

• сосудорасширяющие (антагонисты кальция, нитраты, курантил);
• противосудорожные;
• кортикостероиды;
• нестероидные противовоспалительные;
• гиполипидемические;
• антигистаминные;
• эстрогены;
• антибактериальные.

Если головные боли периодически мучают, то обратиться за помощью необходимо. За этим симптомом могут скрываться заболевания, опасные для жизни. Если часто болит голова, какой врач может помочь? Сперва нужно записаться на прием к терапевту и рассказать ему о своей проблеме. Очень важно донести до специалиста всю важную информацию, ведь от этого зависит результативность лечения.

Итак, на приеме следует рассказать:

• в какой области головы локализуется боль;
• в какое время суток она дает о себе знать;
• когда боль возникла впервые (например, несколько дней назад);
• когда болевое ощущение становится максимальным;
• какие дополнительные подозрительные симптомы наблюдаются при головной боли;
• принимаются ли какие-то лекарственные препараты;
• сколько болевых приступов случается за день;
• имеются ли какие-то заболевания.

Обязательно необходимо высказать свою точку зрения насчет того, из-за чего боль могла возникнуть. Может быть, несколько недель (месяцев, лет) назад была получена травма или удар по голове. Это очень важная информация, которая поможет специалисту определить причину возникающей головной боли.

Терапевт, выслушав все жалобы, назначит необходимые обследования (анализ крови, рентгенографию, компьютерную томографию и др.). Врач также даст направление к необходимому специалисту (например, к отоларингологу при наличии заболеваний, связанных с ухом, горлом, носом, головой, к неврологу для исключения или подтверждения недугов, имеющих отношение к нервной системе), чтобы окончательно выяснить, почему у пациента часто болит голова.

Причины (что делать, мы описали выше) появления такого симптома, как понятно из всего вышесказанного, различны. Но подводя итог, стоит отметить, что лишь у 5% больных, обращающихся к врачам с жалобами на головную боль, выявляются серьезные заболевания. Несмотря на это, не стоит отказываться от совершения визита к специалисту. Врач выяснит настоящую причину болей и даст советы насчет того, как можно избавиться от этого мучительного симптома.

источник

Частой, или хронической, считают головную боль, которая беспокоит пациента более 15 дней в течение месяца или более 180 дней в течение календарного года. Чаще всего так проявляет себя хроническая боль напряжения или мигрень. Если боль из частой становится постоянной, то есть не проходит совсем даже при приеме обезболивающих средств, скорее всего, речь идет о лекарственно-индуцированной боли или ликворно-гипертензионном синдроме.

По статистике женщины испытывают головные боли чаще, чем мужчины

Женщины жалуются на головную боль намного чаще мужчин совсем не потому, что хотят подчеркнуть свою беззащитность. Голова у них действительно болит намного чаще. Менструальная цефалгия, головная боль у беременных и в период постменопаузы – исключительно женские диагнозы. В этом случае причина в изменении уровня женских половых гормонов: эстрогена и прогестерона.

Женские половые гормоны, эстроген и прогестерон, активно участвуют в регуляции сосудистого тонуса, свертываемости крови, а также в работе естественной противоболевой системы организма. Содержание серотонина в тканях головного мозга у женщин в среднем ниже, чем у мужчин, поэтому они более подвержены стрессам и острее чувствуют боль. Изменение уровня эстрогенов и прогестерона в ходе менструального цикла влияет на тонус сосудов, вызывая их расширение или, наоборот, спазм. Все это увеличивает вероятность возникновения у женщин:

• цефалгии напряжения из-за чувствительности к стрессу и низкого болевого порога;
• мигрени из-за изменения тонуса сосудов под влиянием половых гормонов.

К исключительно женским видам головной боли относят:

• менструальную головную боль, которая напрямую связана с изменением гормонального фона в течение цикла;
• цефалгию у беременных, которая может быть связана как с ранним, так и с поздним токсикозом (гестозом);
• головную боль как побочный эффект при приеме оральных контрацептивов;
• постменопаузальную цефалгию, которая может быть связана как со снижением уровня эстрогена, так и с приемом препаратов для заместительной терапии.

Дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона может вызвать развитие головной боли

Сами по себе гормоны группы эстрогенов не стимулируют и не предотвращают головную боль, они всего лишь снижают тонус сосудов, что приводит к их расширению. А это может стать причиной как возникновения, так и прекращения головной боли. Определяющее значение имеет не абсолютный уровень эстрогенов, а его соотношение с уровнем прогестерона, так как последний во многом нивелирует негативное влияние первого.

Головная боль у женщин может быть вызвана изменением уровня эстрогена и прогестерона. Причем важна не столько абсолютная концентрация того или другого гормона, сколько их соотношение.

Так, приступы головной боли в дни овуляции и перед менструацией, вероятнее всего, связаны с влиянием эстрогенов. В овуляторной фазе цикла уровень гормонов этой группы достигает абсолютного максимума. Перед началом менструации он снижается до минимума, но, вместе с тем снижается и уровень прогестерона, в результате чего влияние эстрогена остается выраженными. Сильные головные боли в 1-2 день менструации могут быть связаны с изменением соотношения эстрогена и прогестерона.

От частых головных болей могут страдать не только женщины, но и мужчины. Единственный традиционно женский вид цефалгии, не считая гормонозависимых форм, это мигрень. Все остальные формы головной боли как первичные, так и вторичные практически одинаково часто встречаются у представителей обоих полов. Причинами частой головной боли как у мужчин, так и у женщин может быть:

• избыточное эмоциональное или позное мышечное напряжение;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Головная боль напряжения – результат спазма мышц шеи и головы, обычно имеет приступообразный характер, но при хроническом воздействии причинного фактора может становиться практически постоянной. Психологический стресс или работа при неудобном положении головы приводит к избыточному напряжению и ухудшению кровообращения в мышцах, это и есть причина боли. Прием обезболивающих препаратов обычно быстро облегчает состояние, но не действует на причину боли, поэтому предпочтение отдается физиотерапевтическим методам лечения и ЛФК. Из медикаментозных средств используют антидепрессанты и миорелаксанты.

Головная боль напряжения чаще беспокоит женщин, так как они более восприимчивы к стрессовым воздействиям и имеют заниженный болевой порог. Устранение эмоционального напряжения может существенно улучшить состояние пациентки.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела возникает из-за нарушения кровоснабжения головного мозга в результате сдавления позвоночной артерии. Она проходит в костном канале, образованном поперечными отростками шейных позвонков. Боль сопровождается головокружением, нарушением координации и проходит при адекватном лечении основного заболевания.

Если эпизодическая головная боль обычно не представляет опасности для жизни человека, даже при высокой частоте приступов, то постоянная боль – повод для срочного визита к врачу. Причины ее появления, так же как и последствия при отсутствии своевременного и адекватного лечения, могут быть самыми разнообразными.

Абузусная головная боль — это результат неправильного приема некоторых препаратов

Самолечение анальгетиками или превышение доз рецептурных препаратов для лечения мигрени может привести к тому, что боль из приступообразной, что характерно для первичной формы (цефалгии напряжения или мигрени), становится постоянной. Такая форма головной боли называется абузусной, от нее одинаково часто страдают и мужчины, и женщины. Эффект от приема обезболивающего становится с каждым разом слабее, что заставляет человека увеличивать дозировку, а это только усугубляет ситуацию. Прием анальгетика чаще, чем 3 раза в неделю – фактор риска развития абузусной головной боли.

Чтобы облегчить состояние, необходимо полностью исключить прием обезболивающего препарата. При этом, вероятно, потребуется помощь врача, так как в первые дни после его отмены состояние существенно ухудшится. Уже через 10-14 дней клиническая картина будет полностью соответствовать первичной головной боли, которая и послужила причиной злоупотребления лекарственными препаратами. Если продолжать бесконтрольный прием обезболивающих, помимо дальнейшего усиления болевых ощущений, возникнут осложнения со стороны органов желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, обусловленные токсическим и раздражающим действием препарата.

Полная резкая отмена абузусного анальгетика обычно вызывает усиление болевого синдрома

Длительно существующие постоянные головные боли могут быть признаком опухоли головного мозга или других внутричерепных образований. Причина боли в этом случае – сдавление ткани опухолью, повышение внутричерепного давления и нарушение циркуляции ликвора. В этом случае голова болит постоянно, больше ночью и в утренние часы. Боль становится сильнее с каждым днем, по утрам появляется головокружение, тошнота или рвота. При появлении подобных симптомов как у мужчин, так и у женщин необходимо обратиться к врачу как можно раньше. На ранних стадиях лечение опухолевого процесса проходит намного легче и результативнее.

источник

Головная боль сигнализирует о каком-либо расстройстве в организме. Женщины сталкиваются с таким симптомом чаще, но у представителей сильного пола болевой синдром обычно выражен сильнее. Причины частых головных болей у мужчин могут самыми разнообразными, от обычной усталости до проблем с пищеварением. Для устранения недуга нужно постараться выяснить, чем именно вызваны болезненные проявления.

Боль в голове время от времени возникает практически у всех людей.

Данный симптом могут вызвать следующие провоцирующие факторы:

• травмы головы;
• простуда, грипп и аналогичные инфекции;
• отравление организма алкоголем, наркотиками;
• курение (вызывает сужение сосудов);
• переохлаждение, либо перегрев тела;
• наличие новообразования в мозге;
• физическое и умственное переутомление;
• метеозависимость;
• повышение или снижение артериального давления;
• патологии нервной системы;
• психические расстройства;
• прием или период отмены некоторых медикаментов;
• гормональные нарушения.

К данному списку можно добавить и другие причины возникновения головных болей у мужчин. Частые или редкие болевые симптомы порой свидетельствуют о серьезных патологиях в организме — проблемах с сосудами, печенью, сердцем, кишечником. Если болезнь находится в запущенном состоянии, то болевой синдром в голове проявляется как осложнение.

Если возникают частые головные боли у мужчин, причины объединяют в несколько групп:

• Наследственная предрасположенность. Когда один из родителей страдает от мигреней, то у ребенка тоже может возникнуть такая патология. Ученые утверждают, что эта наследственность чаще передается по материнской линии. При наличии постоянных болей в голове у двоих родителей вероятность передачи недуга сыну возрастает до девяноста процентов. Подобный болевой синдром обычно возникает после сорока лет.
• Физическое и нервное перенапряжение. Профессиональная деятельность представителей сильного пола зачастую требует повышенной физической, умственной или психической нагрузки. Лишь небольшое количество мужчин четко соблюдают режим сна и бодрствования, большинство даже не задумываются о необходимости восстановления сил организма.

Существует даже такое понятие, как «черная суббота». Его смысл заключается в том, что пять дней в неделю мужчина встает рано, много и интенсивно работает, а в субботу выходного дня позволяет себе отоспаться, в этот момент и возникает головная боль. Это происходит потому что организм снижает уровень гормонов стресса, в результате чего сосуды сначала сужаются, а затем резко расширяются, вызывая сильный болевой синдром.

Если это повторяется часто, то врачи рекомендуют вставать всегда в одно и то же время. Причиной частой головной боли у мужчины может стать гнев. Если человек злится, то мышцы шеи сильно напрягаются, создавая своеобразный обруч, который сдавливает сосуды, ведущие к голове. Такой же эффект может наступить при длительной нагрузке на шею и мышцы спины, например, при многочасовой работе за компьютером.

• Неправильное питание и работа ЖКТ. Некоторые люди удивляются тому факту, что одновременно с запором может заболеть голова, ведь анатомически эти органы располагаются далеко друг от друга. Но на самом в организме все связано и сбои в работе желудочно-кишечного тракта влияют на разные органы и системы. Сильные головные боли так же могут быть спровоцированы некоторыми продуктами питания, которые человек употребляет в больших количествах. К ним относятся кофе, шоколад, орехи и ряд других продуктов.

Существует несколько типов такого симптома, как боль в голове. Они различаются по характеру, силе проявления и длительности. Зная тип болевого синдрома, легче определить почему болит голова у мужчин. Выделяют гангренозную, кластерную боли, болезненное проявление, вызванные перенапряжением и приемом ряда медикаментов.

Типы болей в голове:

1. Кластерная. Такой вид болевого синдрома возникает в ночное время, порой повторяется каждую ночь на протяжение нескольких месяцев. Болезненное ощущение воспринимается человеком как резкое и острое, может длиться не более шестидесяти секунд, но вызывает мучительные переживания. Сначала это происходит с одной стороны головы, но в последующем может возникать в противоположном полушарии. При этом симптом сопровождается заложенностью уха, болью за глазами и повышенным потоотделением. Ученые выделяют несколько вероятных причин этого явления:
   • расширение сонной артерии;
   • гормональные нарушения;
   • проблемы с нервными окончаниями органов зрения.
2. Мигрень. Наиболее часто встречающийся болевой синдром у представителей сильного пола. Симптом может проявляться в одном полушарии или сразу в двух. Боль ощущается как пульсирующая, может проявляться от нескольких часов до нескольких дней. Болезненное ощущение нередко сопровождается тошнотой и рвотой. Проблема усугубляется, если человек двигается или слышит громкие звуки. Почему болит голова у мужчин в этом случае:
   • стрессовые и депрессивные состояния;
   • хронические болезни ряда органов;
   • нарушения работы ЖКТ.
3. От перенапряжения. Для данного типа характерны тупые, сдавливающие, монотонные болезненные ощущения. Симптом возникает на фоне чрезмерного физического или психического напряжения (занятия спортом, тяжелый физический труд, перегрев организма, частые стрессовые ситуации и т.д.). Если человек превышает свои возможности, то помимо боли в голове он становится раздражительным, плохо спит, агрессивно реагирует на яркий свет или звук, постоянно ощущает усталость.
4. От приема медикаментов. У многих лекарств в списке побочных эффектов встречается головная боль. В этом случае рекомендуется заменить препарат аналогом или перетерпеть неприятное явление на время лечения. Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать дозировку медикаментов, так как бесконтрольный прием лекарств может усилить побочные эффекты.

Для того чтобы успешно бороться с неприятным симптомом нужно точно определить почему болит голова у мужчины. Если явление встречается часто, то лучше обратиться к лечащему врачу, который проведет всестороннее обследование.

Однако большинство причин недуга кроется в неправильном образе жизни, изменить который может только сам человек. Необходимо соблюдать режим сна и бодрствования, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и избегать тяжелых нагрузок на организм.

Что можно сделать самостоятельно при приступе:

• приложить к больному месту холодный компресс;
• устранить сильные шумы и яркий свет (выключить телевизор, задернуть шторы и т. д.);
• сделать массаж шеи, плеч и головы;
• расслабиться, лечь спать.

источник

Головная боль сигнализирует о каком-либо расстройстве в организме. Женщины сталкиваются с таким симптомом чаще, но у представителей сильного пола болевой синдром обычно выражен сильнее. Причины частых головных болей у мужчин могут самыми разнообразными, от обычной усталости до проблем с пищеварением. Для устранения недуга нужно постараться выяснить, чем именно вызваны болезненные проявления.

Боль в голове время от времени возникает практически у всех людей.

Данный симптом могут вызвать следующие провоцирующие факторы:

• травмы головы;
• простуда, грипп и аналогичные инфекции;
• отравление организма алкоголем, наркотиками;
• курение (вызывает сужение сосудов);
• переохлаждение, либо перегрев тела;
• наличие новообразования в мозге;
• физическое и умственное переутомление;
• метеозависимость;
• повышение или снижение артериального давления;
• патологии нервной системы;
• психические расстройства;
• прием или период отмены некоторых медикаментов;
• гормональные нарушения.

К данному списку можно добавить и другие причины возникновения головных болей у мужчин. Частые или редкие болевые симптомы порой свидетельствуют о серьезных патологиях в организме — проблемах с сосудами, печенью, сердцем, кишечником. Если болезнь находится в запущенном состоянии, то болевой синдром в голове проявляется как осложнение.

Если возникают частые головные боли у мужчин, причины объединяют в несколько групп:

• Наследственная предрасположенность. Когда один из родителей страдает от мигреней, то у ребенка тоже может возникнуть такая патология. Ученые утверждают, что эта наследственность чаще передается по материнской линии. При наличии постоянных болей в голове у двоих родителей вероятность передачи недуга сыну возрастает до девяноста процентов. Подобный болевой синдром обычно возникает после сорока лет.
• Физическое и нервное перенапряжение. Профессиональная деятельность представителей сильного пола зачастую требует повышенной физической, умственной или психической нагрузки. Лишь небольшое количество мужчин четко соблюдают режим сна и бодрствования, большинство даже не задумываются о необходимости восстановления сил организма.

Существует даже такое понятие, как «черная суббота». Его смысл заключается в том, что пять дней в неделю мужчина встает рано, много и интенсивно работает, а в субботу выходного дня позволяет себе отоспаться, в этот момент и возникает головная боль. Это происходит потому что организм снижает уровень гормонов стресса, в результате чего сосуды сначала сужаются, а затем резко расширяются, вызывая сильный болевой синдром.

Если это повторяется часто, то врачи рекомендуют вставать всегда в одно и то же время. Причиной частой головной боли у мужчины может стать гнев. Если человек злится, то мышцы шеи сильно напрягаются, создавая своеобразный обруч, который сдавливает сосуды, ведущие к голове. Такой же эффект может наступить при длительной нагрузке на шею и мышцы спины, например, при многочасовой работе за компьютером.

• Неправильное питание и работа ЖКТ. Некоторые люди удивляются тому факту, что одновременно с запором может заболеть голова, ведь анатомически эти органы располагаются далеко друг от друга. Но на самом в организме все связано и сбои в работе желудочно-кишечного тракта влияют на разные органы и системы. Сильные головные боли так же могут быть спровоцированы некоторыми продуктами питания, которые человек употребляет в больших количествах. К ним относятся кофе, шоколад, орехи и ряд других продуктов.

Существует несколько типов такого симптома, как боль в голове. Они различаются по характеру, силе проявления и длительности. Зная тип болевого синдрома, легче определить почему болит голова у мужчин. Выделяют гангренозную, кластерную боли, болезненное проявление, вызванные перенапряжением и приемом ряда медикаментов.

Типы болей в голове:

1. Кластерная. Такой вид болевого синдрома возникает в ночное время, порой повторяется каждую ночь на протяжение нескольких месяцев. Болезненное ощущение воспринимается человеком как резкое и острое, может длиться не более шестидесяти секунд, но вызывает мучительные переживания. Сначала это происходит с одной стороны головы, но в последующем может возникать в противоположном полушарии. При этом симптом сопровождается заложенностью уха, болью за глазами и повышенным потоотделением. Ученые выделяют несколько вероятных причин этого явления:
   • расширение сонной артерии;
   • гормональные нарушения;
   • проблемы с нервными окончаниями органов зрения.
2. Мигрень. Наиболее часто встречающийся болевой синдром у представителей сильного пола. Симптом может проявляться в одном полушарии или сразу в двух. Боль ощущается как пульсирующая, может проявляться от нескольких часов до нескольких дней. Болезненное ощущение нередко сопровождается тошнотой и рвотой. Проблема усугубляется, если человек двигается или слышит громкие звуки. Почему болит голова у мужчин в этом случае:
   • стрессовые и депрессивные состояния;
   • хронические болезни ряда органов;
   • нарушения работы ЖКТ.
3. От перенапряжения. Для данного типа характерны тупые, сдавливающие, монотонные болезненные ощущения. Симптом возникает на фоне чрезмерного физического или психического напряжения (занятия спортом, тяжелый физический труд, перегрев организма, частые стрессовые ситуации и т.д.). Если человек превышает свои возможности, то помимо боли в голове он становится раздражительным, плохо спит, агрессивно реагирует на яркий свет или звук, постоянно ощущает усталость.
4. От приема медикаментов. У многих лекарств в списке побочных эффектов встречается головная боль. В этом случае рекомендуется заменить препарат аналогом или перетерпеть неприятное явление на время лечения. Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать дозировку медикаментов, так как бесконтрольный прием лекарств может усилить побочные эффекты.

Для того чтобы успешно бороться с неприятным симптомом нужно точно определить почему болит голова у мужчины. Если явление встречается часто, то лучше обратиться к лечащему врачу, который проведет всестороннее обследование.

Однако большинство причин недуга кроется в неправильном образе жизни, изменить который может только сам человек. Необходимо соблюдать режим сна и бодрствования, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и избегать тяжелых нагрузок на организм.

Что можно сделать самостоятельно при приступе:

• приложить к больному месту холодный компресс;
• устранить сильные шумы и яркий свет (выключить телевизор, задернуть шторы и т. д.);
• сделать массаж шеи, плеч и головы;
• расслабиться, лечь спать.

Приступы цефалгии (головной боли) хоть раз в жизни испытывал каждый человек, будучи даже абсолютно здоровым. Основные причины головной боли у женщин чаще связывают с менструальным циклом, стрессом, переутомлением. Цефалгия может носить кратковременный и продолжительный характер, сопровождаться дополнительными симптомами, и являться признаком серьезного заболевания.

В домашних условиях выявить причину расстройства невозможно, так как некоторые патологии обнаруживаются только после полного медицинского обследования. Почему возникает расстройство, и на что нужно обратить внимание?

Испытывая дискомфорт в области черепа, люди не задаются вопросом о причинах его возникновения. Первым делом они пытаются унять досадный синдром любыми способами: обезболивающие средства, компрессы, народные рецепты. Болезненность в голове может указывать на серьезные расстройства в организме, а устранение болевого симптома даст облегчение лишь на короткое время.

Главными причинами болезненности в зоне головы выступают:

• Скачки кровяного давления и болезни, связанные с ним.
• Нарушение кровообращения мозга.
• Воспалительные заболевания мозга.
• Мигренозные приступы.
• Болезни шейного отдела позвоночного столба.
• Атеросклероз, поражающий сонные артерии.
• Лор-заболевания.
• Новообразования в мозге злокачественного и доброкачественного характера.
• Осложнения беременности.
• Тяжелая интоксикация.
• Травмы шеи и головы.

Но симптомы головной боли не всегда возникают из-за какой-либо болезни, поражающей организм. Иногда цефалгия начинается вследствие реакции на неблагоприятные факторы:

• Работа в душном помещении без доступа свежего воздуха.
• Вдыхание паров краски, парфюмов, лака и прочих вредных испарений.
• Физическое переутомление.
• Пребывание под ярким солнцем без головного убора, перегрев в сауне или бане.
• Психоэмоциональная нестабильность.
• Воздействие постоянного шума.
• Неправильная осанка.
• Несбалансированное питание, диеты и голодание, обезвоживание организма.
• Алкогольное отравление, чрезмерное курение.
• Аллергические реакции на препараты и продукты.
• Недосыпание или, наоборот, переизбыток сна.

Признаки подобной головной боли, вызванной внешними факторами, легко устранить, главное, выявить их причину. Чтобы приступы не повторялись, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, уделять время гимнастике, отдыху, прогулкам на свежем воздухе.

Когда приступы цефалгии повторяются регулярно, важно отметить следующие моменты:

• Как проявляется боль, в каком месте локализуется, сколько длится приступ.
• Что послужило ее появлению.
• Были ли сопровождающие симптомы: тошнота, кружение головы, помутнение в глазах, поднялась ли температура тела, нарушилась ли координация движений, немели ли руки, ноги, язык.

Врачи особенное внимание уделяют возрасту пациента, его образу жизни, наличию хронических заболеваний, способных провоцировать болевой синдром. Клиническая картина четко определяется после диагностического обследования, которое помогает установить правильный диагноз.

Незамедлительной врачебной помощи требует ряд симптомов, проявляющихся у больного:

• Боль возникла впервые, при этом она невыносимая, нарастающая, интенсивная.
• Ноющая головная боль способна разбудить ночью и не проходит после приема анальгетика.
• Болезненность нарастает при кашле, чихании, наклоне, повороте головы.
• Каждый новый приступ сильнее предыдущего.
• Сопровождают сильные боли рвотные позывы, тошнота, обмороки, кружение головы, ушной шум.

Подобные признаки могут указывать на тяжелые болезни: геморрагический инсульт, быстрое разрастание опухоли в голове и другие не менее опасные патологии.

Специалисты различают такие типы головной боли:

• Ноющего характера.
• Тупые.
• Острые.
• Приступообразного характера.
• Мигренозные атаки.

Если боль не является признаком какого-либо заболевания, ее называют первичной. Когда сильные приступы цефалгии начинаются из-за развития другого, более тяжелого заболевания, такая боль является вторичной. Устранить ее можно, вылечив основное заболевание.

Частые боли в зоне шеи сопровождаются тошнотой, рвотными позывами, кружением головы. Нарушенное кровообращение вызывает шаткую походку, движение стен и предметов перед глазами, нарушение координации. Сбои поступления кислорода к мозгу из-за плохого кровообращения провоцируют кратковременные регулярные болевые ощущения.

Ноющая частая боль в голове зачастую носит продолжительный характер и характеризуется такими симптомами:

• Длительность каждого приступа больше 2-3 часов.
• Локализация в одном сегменте головы.
• Сочетание с аурой (предвестником цефалгии).
• Не купируется обезболивающими препаратами в разгар приступа.

Только специалист может сказать, что делать с возникшей проблемой. Самостоятельно назначать себе терапию при длительных головных болях опасно.

К видам головной боли относятся:

• Синусовая, локализующаяся за лобной частью и скулами.
• Кластерная, поражающая область глаз.
• Напряжения, носящая сдавливающий характер.
• Мигрень, сопровождающаяся аурой и без нее.

Это неврологическое нарушение, которое чаще наблюдается у женщин. Проявляется приступами с разной частотой и интенсивностью. У некоторых пациентов мигренозные атаки отмечаются раз в год, другие страдают мигренью несколько раз в месяц.

Приступ имеет несколько этапов развития, которые не всегда встречаются вместе.

• Аура – точный предвестник болезненных ощущений бывает у половины больных. Человек чувствует необъяснимую подавленность, у него меняется обоняние, возникают круги, звездочки пред глазами. Пропадает, как только начинается следующий этап мигрени – головная боль.
• Стадия головной боли. Продолжается от нескольких часов до нескольких дней. Чаще локализуется с одной стороны, но иногда охватывает всю голову. Возрастает при физических нагрузках, резком движении. Во время приступа больной раздражается на свет, шум, запах и стремится оставаться в одиночестве.
• Стадия разрешения. Характеризуется разбитостью, усталостью, раздражительностью. Подобные симптомы сохраняются несколько часов.

Причинами мигренозных приступов выступают:

• Наследственный фактор (известно, что расстройство передается от матери к дочери).
• Употребление некоторых продуктов, спиртного, курение.
• Переутомление, недосыпание.
• Мерцающий свет, громкие звуки.
• Гормональные сбои у женщин при вынашивании ребенка и во время климакса. У девочек первые мигренозные приступы фиксируются в период полового созревания.

Распространенной причиной мигрени у многих женщин вы ступают модные диеты и голодания, изнуряющие организм.

Страдающие гипертонией пациенты знают, что цефалгия проходит после приема антигипертонических препаратов. Постоянное сужение сосудов отрицательно влияет на нервные окончания. Вначале головная боль не слишком заметна, но потом тупая боль в голове растет, становясь постоянной.

Иногда у гипертоников возникают сопроводительные симптомы: тошнота, пульсация в висках, передающаяся на глазницы. При своевременном обращении к врачу и приеме необходимых лекарств, приступы не досаждают пациенту и не мешают жить привычной жизнью.

Специалисты утверждают, что приступы боли в голове наиболее опасны и серьезны для гипотоников. Болевой синдром сочетается с:

• Обморочным состоянием.
• Головокружениями.
• Потерей сознания.

• Воспалении носовых пазух.
• Восстановлении после инсульта.
• В послеродовой период.
• При резкой смене положения тела.
• Очередном скачке давления.
• Слабости сосудов, вызванной возрастными изменениями.

Боль носит тупой, пульсирующий, монотонный характер, поражает затылок, виски, область глазниц. Зачастую ощущается по всей голове.

Нарушенная деятельность позвоночного столба связана с деформацией межпозвоночных дисков. Резкое движение вызывает сдвиг дисков и сжатие кровеносных сосудов. Если расстройство произошло в шейном отделе, то боли в голове будут беспокоить в любом случае, затрагивая зону затылка. В начале болезни боль локализуется на незначительных участках и носит временный характер.

Прогрессирование остеохондроза провоцирует более выраженные симптомы:

• Затруднение при вращении головой.
• Характерный хруст в шее.
• Скачки кровяного давления.
• Боли в плече, конечностях, затылке при вращении головой.
• Кружение головы при резких наклонах.
• Постоянное чувство слабости и разбитости.

Причинами шейного остеохондроза выступают:

• Малоподвижный образ жизни.
• Нарушенный метаболический процесс.
• Отложение солей в шейном отделе.
• Несбалансированное питание.
• Сидячая работа.

Из-за нарушенного кровообращения больной часто испытывает приступы цефалгии, ощущает раздражительность, пребывает в плохом настроении. У него развивается вегетососудистая дистония, начинаются проблемы со слухом, зрением, координацией движения, сердечной и сосудистой системой.

Во время простуды размножение вирусов и бактерий приводит к воспалительному процессу. При этом страдают сосуды, сужается их просвет, кислород не попадает к мозгу в достаточном количестве. Осложняют проблему воспалителения носовых пазух, гнойные поражения внутреннего уха. Симптомами заболевания являются:

• Тошнота, рвотные позывы, потеря аппетита.
• Общее недомогание, сонливость, вялость, упадок сил.
• Шум в ушах.
• Неврологические расстройства.
• Ухудшение слуха.
• Острые боли в горле, области уха.

Подобные признаки отмечаются и при мигренозных приступах, инсульте, ишемии.

Головные боли напряжения, причины и симптомы которых бывают нескольких форм, поражают треть всего населения. В основном ими страдают женщины. Различают:

• Эпизодические приступы, начинающиеся при стрессовых ситуациях, волнениях, переутомлении. Человек ощущает умеренную боль, которую легко устранить анальгетиками. На качество жизни пациента подобные симптомы не влияют.
• Хронические, локализующиеся в затылочной области черепа из-за спазмирования шейных мышц. Приступы носят продолжительный и довольно интенсивный характер.

Особенности болей напряжения:

• Болевой синдром возникает в затылочной части и области лба.
• Носит пульсирующий характер.
• Не провоцирует обморочных состояний, головокружения, тошноту.
• Одинаково поражает пожилых людей и взрослых после 30 лет.
• Не мешают физической и умственной деятельности.

Люди, страдающие хроническими болями напряжения, нуждаются в регулярном наблюдении невролога. Только специалист может подобрать необходимый препарат для устранения неприятных симптомов.

Причины головной боли у мужчин могут крыться в кластерных болях. Такой тип сосудистого расстройства встречается крайне редко, у 1% населения. Из них 80% — мужчины. Патология напоминает мигренозные приступы, но имеет ряд отличий. Кластеры (приступы) возникают серийно, и мучают человека продолжительное время, в основном, ночное.

Приступ длится около минуты и носит настолько острый характер, что выдержать его трудно. Известны случаи, когда люди пытались покончить собой, испытывая пучковую боль напряжения. За ночь таких приступов может быть несколько. Причины возникновения цефалгии подобного рода до сих пор до конца не изучены. Патологию могут спровоцировать:

• Расширение сонных артерий.
• Гормональный сбой.
• Раздражение глазных нервов.

Пациенты, описывая ощущения во время кластеров, сравнивают свое состояние с пытками, когда человека пронизывают острой раскаленной иглой.

• Закладывает ухо, возникает острая боль в глазнице.
• Пораженный глаз краснеет, начинается слезотечение.
• Закладывает нос, словно при насморке.
• Усиливается потоотделение, бросает в жар.

При первичном приступе боль локализуется с одной стороны. Вторичные приступы затрагивают всю черепную коробку.

У детей распознать тип головной боли и его причину намного сложнее. Ведь ребенок не может описать, что испытывает, когда возникает болевой синдром, и что ему предшествует. Поэтому неврологи смотрят на другие признаки:

• Необычное поведение.
• Гиперактивность или, наоборот, заторможенность.
• Тошнота.
• Вялость.
• Мышечная слабость.
• Нарушенный аппетит и прочее.

Малыши до 1 года зачастую испытывают болевой синдром в голове из-за различных повреждений нервной системы, родовых травм, гипоксии во время внутриутробного развития. О таких нарушениях свидетельствует:

• Мышечный тонус.
• Напряженность шеи.
• Аномальная реакция на раздражители.
• Задержка в росте и развитии.
• Нарушенные рефлексы.
• Выпячивание, пульсирование, западание родничка, позднее его зарастание.
• Срыгивание фонтаном.

Почему произошло нарушение, какого оно характера, и как с ним бороться, врач определяет после осмотра, проведения диагностики и сдачи анализов.

Если женщину при беременности, мучает тупая головная боль, можно говорить о позднем тяжелом токсикозе. При этом наблюдаются обморочные состояния, помутнение сознания, появление кругов перед глазами, слабость, сонливость, утрата аппетита. У пациентки скачет кровяное давление, отмечается нарушение сосудистого тонуса. Если будущую мамочку не лечить в стационаре под строгим контролем врачей, последствия могут быть трагическими как для нее, так и для ребенка.

Так или иначе, головная боль это расстройство, которое испытывает на себе каждый мужчина, как молодого возраста 25-30 лет, так и после 40-50 лет. Причин этому может быть великое множество, источник дискомфорта может быть как в самой голове, в виде нарушений работы нервных окончаний или сосудов, так и в расстройствах других органов, посылающих сигнал в мозг, что у них не все в порядке.

В большинстве случаев возникший болевой синдром не требует вмешательства врача. Больницу стоит посетить, только если голова болит очень часто, либо симптом сопровождается другими.

Наличию головных болей у мужчин, особенно в более зрелом возрасте, после 50 лет, могут способствовать следующие факторы:

• Недостаточная продолжительность сна
• Скачки давления
• Психологические перегрузки
• Умственное переутомление
• Воспалительные процессы в организме
• Травмы головы
• Похмельный синдром
• Опухоли мозга
• Подверженность перегревам и переохлаждениям

В реальной жизни можно еще добавить столько же различных факторов, влияющих на самочувствие мужчины.

Если головная боль сопровождается тошнотой, рвотным рефлексом, то велика вероятность отравления, при потемнении в глазах возможно дело в резком изменении артериального давления

Для мужчин наиболее характерен тип головной боли под названием мигрень.

Такой тип характеризуется внезапным приступом пульсирующей боли в виде схваток. Чаще болевой синдром отчетливо локализован в одном из полушарий головы, в том числе затылке, иногда может проявляться и в обоих, продолжительность 5-60 часов. Приступ усиливается при наличии двигательной активности, например, ходьбе, сопровождаться может тошнотой и рвотой. При наличии громкой музыки или яркого света симптомы усиливаются.

Источниками мигрени у мужчин могут быть следующие факторы:

• Стрессы и депрессии
• Проблемы пищеварительного тракта
• Болезни других органов

Для мужчин характерна меньшая цикличность появления приступов, однако они дольше продолжаются и имеют более тяжелое течение. В таком состоянии нарушено нормальное состояние, невозможно заниматься физической или интеллектуальной работой.

Характеризуется частыми ночными приступами у мужчин. Наличие болевого синдрома может быть очень скоротечным, например, всего минута, однако воспринимается он как гораздо более продолжительный. Такой тип боли повторяется несколько раз за ночь и может преследовать человека на протяжении нескольких месяцев. Кластерный тип боли не является до конца изученным, о его причинах говорить однозначно нельзя, но выделяют несколько причин, которые, будучи единственными или дополняя друг друга, приводят к приступам большей или меньшей интенсивности, среди них:

• Расширенная сонная артерия
• Раздраженные глазные нервы
• Несбалансированность мужского гормона в организме

Кластерная головная боль может принимать очень тяжелые формы, боль бывает настолько нестерпимой, что пациент ее сравнивает с раскаленными иглами, вонзаемыми в глаза, или сдиранием кожи.

Обычно приступ протекает в следующем порядке

• Ощущение заложенности уха
• Сильный болевой синдром «за глазами»
• Покраснение глаз, возможны слезы
• Сильная потливость

Первые приступы могут проходить с локализацией боли в одном полушарии головы. Если не обращать на них внимания, то далее болевой синдром перекинется и на второе. Таблетки и обезболивающие при таком типе боли мало помогают, для эффективного извлечения требуется обратиться к терапевту, который назначит обследование и лечение.

Следующим рассматриваемым типом будет боль в голове от перенапряжения. Она возникает в результате превышении физических и эмоциональных возможностей мужчины. Рамки обозначенных возможностей у всех людей разные, поэтому то, что для молодого будет нормой, у мужчины старше 50 лет вызовет нарушения и расстройства, приводящие к головным болям. Повлиять на эмоциональное состояние способны ссоры, волнения, трудные жизненные ситуации, на физическое состояние виляют перегревы и переохлаждения, тяжелые нагрузки в спортзале или на работе.

Характер головной боли от перенапряжения является стягивающим, давящим монотонно, продолжающимся, с отсутствием пульсирования. Человек, подверженный приступу, является раздражительным, замкнутым в себе, у него нарушен сон, громкий звук и яркий свет доставляют резкий дискомфорт, ощущается общая слабость.

Для боли от перенапряжения несвойственно сопутствие других симптомов, протекание происходит ровно, без ярко выраженных приступов, бывает эпизодическим или хроническим. В первом случае появление симптомов происходит не часто и довольно быстро проходит, во втором случае надоедливая давящая боль продолжается практически все время, выбивая человека из привычного ритма и лишая радости жизни. В этом случае необходимо обращение к специалисту для выявления и устранения причин болезни.

Побочным эффектом многих лечебных веществ являются головные боли. В этом случае нужно либо перетерпеть действие препарата, или принять какие-либо болеутоляющее. Во втором случае необходимо посоветоваться с врачом, который прописал первоначальное лекарство на предмет совместимости с «таблеткой от головы». Помимо этого, головная боль может появиться путем конфликта нескольких принимаемых препаратов, для избежания этого не допускается никакой самодеятельности, назначать лекарства должен только врач. При приеме лекарственных средств необходимо следовать нескольким правилам:

• Не смешивать прием нескольких лекарств
• Ограничить прием аспирина и парацетамола 7-9 днями в месяц
• Не использовать ибупрофен и подобные препараты более 15 дней в месяц
• Принимать парацетамол не более 2-х раз в неделю

Из описания выше, можно глобально все виды болей в голове разделить на те, которые произошли из-за болезней и расстройств других органов и тех, что появились ввиду нарушения нормально режима жизни, несоблюдения периодов отдыха и сна. Во втором случае для нейтрализации болевого синдрома необходимо просто пересмотреть свои жизненные устои, ввести перерывы на отдых в распорядок дня, начать высыпаться и питаться по режиму сбалансированной пищей. Помимо этого, необходимо избегать стрессовых ситуация в жизни, научиться устойчивости к стрессам и умению преодолевать депрессии.

Если голова все же заболела, то снять или уменьшить симптомы можно следующими процедурами:

• Использовать тканевую повязку, смоченную в холодной воде, которую приложить ко лбу
• Сделать самостоятельно массаж головы, затылка, шеи, улучив там самым ток крови, что отразиться на самочувствии
• Находится в состоянии покоя, закрыть шторы, создав полумрак, выключить музыку и телевизор. Желательно предварительно проветрить комнату, но не допускать сквозняков во время пребывания в ней.
• Поспать. Сон позволяет незаметно пережить фазу обострения боли и способствует расслаблению организма

В общем случае помочь могут расслабляющие массажи, отдых в экологически чистых и тихих местах, занятия любимым хобби в свободное время, занятия музыкой, спортом, прогулки на свежем воздухе.

Мужчины, особенно после 30 лет, очень занятые люди, однако если головная боль носит характер явно связанный с болезнями других органов, то необходимо не затягивать и обратиться за консультацией к терапевту, который направит на дальнейшее обследование. При несвоевременно обращении, есть риск запустить заболевание, особенно это касается сердечно-сосудистых, что будет иметь самые серьезные последствия. Самолечение в таких ситуациях малоэффективно и опасно, высока вероятность усугубить ситуацию, выработав у себя медикаментозную зависимость, но никак не уменьшив исходный недуг.

Автор: редактор сайта, дата 20 марта 2017

Головная боль встречается довольно часто. Недугу подвергаются как мужчины, так и женщины.

Но многолетние исследования показали, что женский пол наиболее подвержен такому симптому.

Мужчины, часто, стесняясь такой «женской» болезни, не обращаются за помощью к специалистам. И зря.

Частые головные боли у мужчин могут возникать в любом возрасте, но наиболее подвержены такому состоянию после 40 лет.

Когда молодой человек страдает подобным симптомом, особенно еще в несовершеннолетнем возрасте, то это немедленный повод для обращения за помощью.

Почему болит голова? Причины бывают самые разнообразные. Даже самые незначительные факторы, способны повлиять на общее состояние человека.

Боль могут вызывать патологии, находящиеся в самой голове или же в других органах. Таким образом организм извещает о нарушениях работы.

Причины головных болей могут крыться в различных болезнях. Заболевания:

1. Простудные.
2. Невралгические.
3. Вирусные.
4. Сосудистые.
5. Травмы головы и мозга.
6. Нарушение обмена веществ.

Когда причины головных болей кроются именно в заболеваниях разного рода, то избавится от них получится только путем полного исцеления.

Голова может реагировать на любые факторы. Причины, провоцирующие головные боли:

• Прием или отмена лекарственных средств.
• Вредные привычки. Даже небольшие дозы алкоголя могут вызвать сильную боль в голове.
• Переохлаждение или перегрев.
• Голод.
• Отравление.
• Перемены погоды.

Головные боли, тошнота, потемнение в глазах – это основные симптомы, которые тесно сопровождают друг друга.

Зачастую такая симптоматика наблюдается в более зрелом возрасте.

Когда подобное наблюдается в молодом возрасте, то необходимо срочно проанализировать ситуацию, выявить причины и проконсультироваться у специалиста.

Дело в том, что так организм может реагировать на патологии сердца. Головная боль и сильная рвота появляются при отравлении, а потемнение в глазах говорит о скачках артериального давления.

Частые головные боли могут возникать в выходные дни. Так как, вся трудовая неделя – это напряженность, иногда стресс, режим, а суббота и воскресенье выпадают из этого графика.

У мужчин по этой причине может возникнуть сильная головная боль.

Почему возникла головная боль? Всему виной – неожиданное расслабление. Информация поступила в мозг, кровеносные сосуды сначала сжались, а потом снова расширились.

Такой резкий скачок и провоцирует подобный побочный эффект. Если такое изменение режима способно спровоцировать головную боль у мужчины, то ему необходимо провести самоанализ.

Игнорировать такое состояние не рекомендуется. Желательные меры по избавлению:

• Не стоит в выходные дни отсыпаться. Режим должен быть похожим. Желательно встать утром в такое же время или продлить его не больше, чем на час.
• А вот в течении недели, наоборот, постараться снимать напряжение и давать себе возможность расслабится. Можно попробовать освоить элементарные упражнения по йоге.

У мужчин подобное состояние может спровоцировать даже гнев. Особенно, это касается людей, занимающих руководящие посты.

Когда человек испытывает злость, активно начинают работать мышцы шеи и головы. Создается чувство, что вокруг черепа образовался тугой обруч и сдавливает со всех сторон.

Здесь, главное, успокоится, расслабится и восстановить дыхание. Дышать нужно глубоко и спокойно.

В этом случае, боль сама пройдет без применения анальгетиков.

Часто у мужчин возникает именно мигрень. Эта, характерная для женщин болезнь, протекает у сильного пола с особой интенсивностью.

По времени может продолжаться даже по несколько дней. При этом у них риск развития патологических проблем на этом фоне гораздо сильнее.

Характер боли – пульсирующий, схваткообразный. Для этого типа недуга характерно то, что боль обычно случается в одном из полушарий головы.

Местом локализации может быть даже затылок. К основным симптомам относится головная боль и тошнота. Нередко все заканчивается сильной рвотой.

Громкие звуки, яркий свет, движение только усиливают эффект симптомов.

Причины мигрени:

• Патологии организма. Это может быть не только голова, но и другие части тела. Органы, нуждающиеся в помощи, подают сигналы в мозг и начинаются сильные боли.
• Депрессивное состояние.
• Стрессовые ситуации и сильное эмоциональное перенапряжение.
• Заболевания пищеварительного тракта.

Если сравнивать мужчин и женщин, то каждый из них может переживать по-своему недуг. В таком состоянии человек теряет ориентацию, физическая и интеллектуальная активность становится невыносимой.

Желательно в момент таких приступов находится дома. Нужно отметить, что у сильного пола течение мигрени более осложненно тяжелым состоянием.

Женский организм справляется с проблемой быстрее и легче.

Другой тип – кластерный. Часто возникает именно в ночное время. От мигрени отличить его очень просто. Во-первых, боль скоротечна.

Но по ощущениям кажется, что длится очень долго. Такие приступы могут возникать несколько раз за ночь. Промежуток между ними различный в зависимости от индивидуального течения.

У кого-то это 5 минут, а у кого-то полчаса. Кластерные боли могут сопровождать человека на протяжении целого месяца.

Потом в одни прекрасный момент они исчезают. У многих мужчин складывается ощущение, что они вылечили болезнь, но это обман. В итоге болевые ощущения начнутся опять.

Почему болит голова? Самое интересное, что до сих пор медицина не определила точные причины.

К самым распространенным относят:

1. Расширенная сонная артерия.
2. Сбои в выработки мужского гормона.
3. Раздражение глазных нервов. Особенно часто такое может произойти, если у человека основная работа связана с компьютером. Даже неправильный свет в помещении способен вызвать раздражение.

Кластерные боли могут возникать неожиданно и протекать в очень тяжелой форме. Боли у мужчины возникают нестерпимые и по ощущениям, тянутся на протяжении всей ночи.

Сначала складывается ощущение, что заложено ухо. Потом весь дискомфорт переходит на глаза.

Мужчина испытывает сильные болевые ощущения, которые расположены как бы за стенками глаз.

В этот момент возникает чрезмерная потливость, краснеют глазные яблоки и непроизвольно накатываются слезы. Местом локализации сначала становится одно из полушарий головы.

Далее боль распространяется по всей голове. Стоит отметить, что медикаменты, направленные на устранение боли, в этом случае мало работают.

Для устранения и облегчения самочувствия придется обратится за помощью к терапевту. Только он сможет провести правильное обследование, диагностировать заболевание и назначит адекватное лечение.

Остальные типы головной боли:

• Перенапряжение. Физическая и эмоциональная нагрузка способна вызвать подобные головные боли. Чаще всего такому типу подвержены люди более старшего возраста. Молодое поколение быстрее справляется с подобными нагрузками.
• Спровоцированные лекарственными препаратами. В частности, головные боли возникают, как побочное действие от пройденной терапии. Помочь может обычное обезболивающее средство. Рекомендуется обсудить это с лечащим врачом. Возможно, что лекарство не подходит и стоит его заменить.

Если у мужчин болит голова, что необходимо сделать для облегчения состояния? Нужно отметить, что каждый человек уникален, независимо от пола и возраста.

Лечение в каждом конкретном случае свое. Обязательно стоит обратить внимание на частоту появления подобного состояния.

Только при одноразовых проявлениях из-за перенапряжения или усталости можно справится с болью в домашних условиях.

Остальные, более тяжелые случаи, требуют терапевтического вмешательства на основании диагностики специалиста.

• Если болит голова по причине похмелья, то в первую очередь нужно насытить свой организм напитком с большим содержанием витамина С.
• Головные боли могут быть спровоцированы скачками артериального давления. В этом случае, также не рекомендуется действовать без назначения врача. Дискомфорт уйдет, если нормализовать состояние человека. При пониженном давлении помогает кофе или Цитрамон.
• Когда болевые ощущения вызваны напряжение мышц шеи, то желательно сделать массаж в этой области и помочь человеку расслабится.
• Переутомление у мужчин снимается горячим душем. Хорошо, если потом еще получится в расслабленном состоянии выпить чашечку горячего чая.
• Во время нервного состояния болевые ощущения снимают успокаивающими препаратами. Это может быть и Корвалол и пустырник.
• Мигрень снимаются анальгетиками.

Головная боль может возникать у людей разного пола и возраста. Только лечить их нужно, используя индивидуальный подход в зависимости от течения болезни.

У мужчин с этим справится гораздо сложнее, ведь они готовы терпеть боли дома и не торопятся обращаться за помощью.

Делать этого нельзя. Если недуг возвращается снова, то это серьезный «звонок» для похода к врачу.

источник