Почему постоянно болит кожа головы

Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением. Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими. На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.

Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:

Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными шампунями и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.

Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, вегето-сосудистая дистония и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.

Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.

Первым делом следует сделать массаж головы. Он делается с помощью расчески из натуральной щетины, щетки или массажного инструмента. А также хорошо помогает надавливание на голову подушечками пальцев;
Эффективнее массаж получается, если кто-то делает его. Можно попросить домашних или самим попробовать помассажировать кожу головы;
Легкими движениями щетиной следует надавливать на болевые участки. Ни в коем случае нельзя резко давить или царапать кожу головы. Это может только навредить кожному покрову и вызвать еще большие проблемы, порой даже и раны;
Обезболивающие средства. Можно использовать лекарственные препараты, но следует это делать с осторожностью и помнить самый главный принцип самолечения — не навредить;
Нурофен, спазмалгон, анальгин — все это обезболивающие средства, устраняющие следствие, но никак не причину;
Успокоение. Самым, пожалуй, эффективным методом будет расслабляющая музыка, ванна и чашечка горячего чая. Медитации и свечи помогут освободиться от ненужных волнений и угнетающих мыслей, а занятия йогой и спортом будут способствовать хорошему оздоровлению в целом;
Можно пропить витамины. Их большое множество, специалист выпишет их для поддержания иммунитета и устранения проблемы. Особенно это поможет пожилым людям преклонного возраста;
Можно использовать метод вытяжения волос. Следует вытянуть и после ослабить. Так повторять несколько раз. Этот метод способствует лучшему кровообращению и может устранить боль.

Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:

Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.

Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:

Следует пользоваться только проверенными гигиеническими средствами. А новые проверять, используя небольшое количество;
При мытье волос делать массаж головы. Аккуратными массирующими движениями и легкими надавливаниями пальцев рук;
Пить витамины в сезон обострений болезней: весна и осень;
Активно и систематически заниматься спортом, оздоравливать и закаливать организм, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе;
Также помогают короткие стрижки, но не всегда;
Как можно реже использовать фен и различные укладки для волос;
Отдыхать и медитировать, смотреть на пламя свечи и слушать приятную спокойную музыку;
Сбалансировать рацион приема пищи и следить за ее качеством. Исключить жирные продукты, вредные и ненатуральные. Употреблять больше свежих овощей и фруктов по сезону;
Избавиться от вредных привычек, также исключить алкоголь и курение;
Следить за погодой и одевать в соответствие с ней;
Исключить слишком стягивающие головные уборы и резинки для волос.

В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы:

источник

Болезненность кожи головы считается довольно распространенным явлением. Она может проявляться по простым причинам – при ношении головного убора или туго стянутых в пучок волосах, но иногда проблема является более серьезной и кроется в патологиях, связанных непосредственно с кожей головы, сосудами и нервными окончаниями. В таких случаях, если болит кожа головы, оставлять без внимания неприятные ощущения нельзя.

Болезненность кожи головы может проявляться по-разному. Например, она может локализироваться в определенной части головы или охватывать всю ее волосистую часть. По ощущениям боль может быть:

постоянная или периодическая; ноющая; резкая, простреливающая; усиливающаяся при касании, расчесывании; сопровождающаяся жжением, зудом; стягивающая.

При наличии дерматологических заболеваний или аллергии боль сопровождается неприятными симптомами – шелушением и покраснением кожи, повышением ее температуры, кожными высыпаниями, выпадением волос.

Если болезненность кожи головы вызвана более серьезными причинами, например, сосудистыми заболеваниями, то в качестве сопутствующих симптомов человека могут беспокоить боли в голове, тошнота, головокружения и другие расстройства общемозговой деятельности. В случае проявления описанных симптомов необходимо обращаться к профильным специалистам для консультации и назначения лечения.

О причинах болей, затрагивающих кожу головы, можно судить по их характеру. Довольно часто болит кожа головы из-за неправильно подобранной шапки или тугого стягивания волос, при этом при устранении этих факторов кожа головы перестает болеть. Однако нередко болезненность кожных покровов головы является симптомом заболевания, которое необходимо лечить.

Болезненность кожи головы, жжение, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы могут свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний:

Себорея – это хроническая патология, вызванная дисфункцией сальных желез. Подкожный жир с измененным составом жирных кислот выделяется в чрезмерном количестве, в результате чего кожа головы начинает болеть, чесаться и шелушиться. Фурункулез – гнойный воспалительный процесс, поражающий волосяной мешочек. Заболевание характеризуется повышением температуры, болезненностью кожи в месте уплотнения и скоплением гноя в волосяном мешочке. Грибковые инфекции (микоз, трихофития, фавус) – в зависимости от типа грибка проявляются в виде шелушения, покраснения и болезненности кожи головы, а также выпадения, сухости и ломкости волос.

Боли кожи головы могут быть вызваны заболеваниями сосудистой и нервной системы:

Вегетососудистой дистонией – дисфункцией нервной системы, которая приводит к патологическому сужению или расширению сосудов, а также их спазмам. Болезненность кожных покровов при прикосновении или движениях возникает из-за спазма сосудов, располагающихся в виде плотной сетки в подкожном слое. Артериальной гипертензией – повышением кровяного давления и чрезмерной нагрузкой на сосуды головы в результате этого. На фоне пульсирующих и распирающих головных болей у гипертоников довольно часто появляется болезненность кожных покровов при прикосновениях.

Если болит кожа головы, то это может быть признаком воспалительного процесса, затрагивающего нервные окончания. К подобным патологиями относят:

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Воспаление нервов затылка – характеризуется простреливающей болью, которая локализируется в затылке, но также может отдавать в теменную и височную часть. Одним из главных симптомов воспаления затылочного нерва является выраженная болезненность кожи в этой области головы, которая по ощущениям похожа на удары током. Невралгию тройничного нерва – по симптоматике и характеру болей заболевание схоже с воспалением затылочных нервов. Единственным отличием этой патологии является локализация болевых ощущений, соответствующая анатомическому расположению тройничного нерва. Так, при воспалении окончаний этого нерва больной испытывает жгучую боль кожи головы в районе уха, височных долей, челюстных суставов и лица. Практически всегда боль охватывает одну сторону головы в зависимости от места воспаления нерва. Опоясывающий герпес – вирусная инфекция, поражающая нервные окончания кожных покровов. При попадании в организм вирус распространяется по всем нервным узлам организма. Болезненность кожи головы возникает, если вирус находится в пучке тройничного нерва и его активации поспособствовали благоприятные факторы (например, снижение иммунитета или переохлаждение).

Подверженность частым стрессовым ситуациям, переутомления умственные и физические, сидячая монотонная робота может спровоцировать развитие болей напряжения. У одних они проявляются в виде сдавливающей затылок и виски боли головы, у других – болезненностью кожных покровов. Неприятные ощущения в большинстве случаев возникают в вечернее время, могут сохраняться от получаса до нескольких часов. Для их снятия порой достаточно просто отдохнуть в тишине или же выпить таблетку болеутоляющего средства, если болезненность кожи доставляет сильный дискомфорт.

Волосистая часть головы может болеть и по причинам, не имеющим отношениям к патологиям. Самыми распространенными из них являются:

Прически, при которых длинные волосы туго стянуты в хвост или пучок, заплетены в косы, а также заколоты множеством шпилек и невидимок. Головные уборы, которые туго охватывают голову и тем самым способствуют нарушению кровообращения (зимние шапки, вязаные повязки). Косметические средства (маски, шампуни, бальзамы), вызывающие аллергический дерматит и болезненность кожи как следствие. Переохлаждение кожи головы в результате прогулок без головного убора в мороз. Неправильно подобранная расческа, при использовании которой повреждаются корни волос и начинает болеть кожа головы. Несоблюдение гигиены – кожа у корней волос начинает болеть, если волосы долгое время не подвергались мытью.

Болезненные ощущения, возникшие по причинам, не относящимся к патологиям, легко снять, если устранить факторы, их вызывающие. При подозрении на серьезные заболевания кожи головы необходима консультация специалистов и соответствующее лечение.

Если болезненность кожи головы вызвана заболеванием или психоэмоциональными проблемами, то лечение должно назначаться только профильным доктором. В зависимости от причин, вызвавших боли кожи головы, и побочных симптомов пациенту может понадобиться консультация терапевта и одного из следующих профильных специалистов:

дерматолога – если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания; аллерголога – при выраженной аллергической реакции на какой-либо раздражитель; невропатолога – при существовании предпосылок к развитию сосудистых патологий и заболеваний нервной системы; психолога или психотерапевта – если кожа головы болит из-за психоэмоциональных расстройств.

По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза. Так, ему могут приписать:

При выраженных болях – прием таблетированных болеутоляющих средств (Нурофен, Имет, Нимесил).
При аллергической реакции – прием антигистаминных препаратов и исключение воздействия факторов, вызвавших раздражение.
При дерматологических патологиях – наружное применение лекарственных растворов и болтушек в зависимости от типа заболевания.
При воспалениях нервных отростков – противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази и компрессы.
При сосудистых патологиях – курс, включающий препараты, воздействующие на сосуды, успокоительные средства, нейростимуляторы, диуретики.

Конкретный список лекарств, дозировку и продолжительность лечения должен определять только врач. Самолечение в таких случаях может привести не только к переходу болезни в хроническую стадию, но и появлению неприятных последствий, например, потере волос.

Боль кожи головы, вызванную усталостью, эмоциональным переутомлением или нехваткой витаминов для волос, можно снять домашними средствами. Для этого существуют действенные методики и рецепты:

Массаж кожи головы

Солевая маска

Горчичная маска

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>

При наличии боли кожи головы перед применением народных методик следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить вероятность наличия патологических причин неприятных ощущений.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

источник

Вам доводилось слышать странную фразу «болят волосы»? Разумеется, речь идет не о самих волосах, а о коже головы. От такой боли страдают многие. Порой она длится неделями, а то и месяцами. Каждое прикосновение к коже вызывает страдания, которые мешают заниматься обыденными делами. Человеку даже спать трудно из-за прикосновения к подушке. Мы обсудим причины боли и способы ее избежать.

Вам плохо именно сейчас? Тогда пролистните статью в конец и используйте экстренные меры для снятия боли. После их применения прочитайте статью, чтобы выяснить причины и избавиться от них в будущем.

Когда прическа натягивает волосы, их луковицы могут повредиться и изменить направление. Это вызовет боль в коже.

Решение: почаще распускайте волосы. Если днем вы носите хвосты и косы, на ночь распустите волосы и расчешите их перед сном. Коже головы нужно давать отдых.

Мы все обожаем красивые прически, вот только у многих их видов вредные для кожи проборы. Взять к примеру боковые проборы у популярных стрижек боб и лонгбоб. Из-за них луковицы постоянно травмируются и направление роста волос меняется.

Решение: меняйте проборы. Не носите один и тот же пробор изо дня в день. Вернувшись домой, расчешите волосы назад или сделайте обычный ровный пробор по центру.

В период, когда у меня были густые волосы до копчика, я частенько страдала от невыносимой боли. Порой хотелось просто вырвать себе волосы в буквальном смысле слова. Психанув, я обрезала косу, сделав короткую стрижку под «пикси» и (о чудо!) на следующее утро проснулась без головной боли.

Решение: укоротите волосы. Конечно, нет необходимости кардинально менять стрижку, но время от времени укорачивайте волосы. По опыту скажу: коса Рапунцель не стоит мучений.

Под давлением головных уборов и обручей кожа тоже травмируется. К тому же, поры могут забиваться, нарушиться кровоток и подача кислорода.

Решение: реже используйте уборы. От обручей лучше отказаться, пока боли не утихнут. Шапки следует стирать как можно чаще, чтобы грязь с них не попадала на кожу. Вернувшись с улицы, снимите шапку и расчешите волосы.

Косметологи полагают, что частое использование химических красителей так же может спровоцировать кожные боли. Особенно это касается кардинальной смены цвета волос, когда природный их пигмент вымывают для перехода из брюнетки в блондинку или для создания разноцветных омбре.

Решение: не окрашивайте волосы без острой необходимости. Даже многие знаменитости не стыдятся седины и отросших корней. Замаскировать седину и корни можно с помощью причесок и аксессуаров. Если окрасить волосы все же надо, попробуйте использовать природные вещества, например, окрашивающие составы с хной.

Осторожно прощупайте кожу головы или попросите родных ее осмотреть. Нет ли на ней травм, царапин или прыщиков? Возможно, кожу расчесали ногтями или щеткой с острыми зубцами. В ранки могла попасть инфекция.

Решение: проведите лечебные процедуры. Ополосните волосы отварами трав с эффектом антисептика. Старайтесь не чесать кожу и не пользуйтесь травмирующими щетками.

Из-за резкого похолодания так же может возникать боль в коже. У многих дискомфорт появляется в периоды осень-зима-весна. Летом боли проходят, но могут вернуться из-за кондиционеров.

Решение: избегайте холодов. Помните крики мамы «Шапку надень»? Шапки уберегут голову от переохлаждения и последующей боли. Не забывайте их стирать и расчесывать волосы между ношением шапок. Избегайте кондиционеров с их холодными сквозняками.

По мнению врачей, стресс может вызвать сдавливающие боли, названные «каской неврастеника».

Решение: принимайте успокоительные средства и высыпайтесь. Не обязательно (и не желательно) активно употреблять антидепрессанты, ведь от них больше вреда, чем пользы. Лучше успокаиваться с помощью полезных травяных средств (чай с ромашкой, мелиссой и т.д.). Приучите себя к дыхательным упражнениям из йоги и медитируйте почаще. Ни в коем случае не лишайте себя сна. А главное, помните, что у каждого человека в жизни бывают трудности, но все мы достаточно сильны, чтобы их преодолеть. Все трудности временны. Какая бы беда ни стряслась, повторяйте слова великого мудреца Соломона: «И это пройдет!».

Согласно статистике, женщины больше мужчин подвержены головным болям, в том числе и болям в области кожи. Считается, что одной из причин могут стать критические дни и речь идет не только о мигрени, но и о болезненном состоянии кожи.

Решение: укрепите здоровье. Непосредственно до и во время месячных используйте те же методы, что и в борьбе со стрессом. Не лишним будет отказаться на время от вредных продуктов. Здоровое питание – залог хорошего самочувствия.

Как несчастный обладатель паралича Белла, скажу, что подобные заболевания нередко сопровождаются жуткими болями в районе корней волос.

Решение: примените массаж и согревающие компрессы. Дивный результат даст посещение парной. Массаж не должен быть интенсивным, достаточно пару раз в день деликатно массировать лицо, голову, шею и плечи. Это согреет тело, ослабит боли и улучшит кровоток.

Примите душ – массирующие струи воды улучшат кровообращение и вернут луковичкам нормальное положение. Вода должна быть либо немного контрастной (теплая, прохладная, теплая и в конце снова прохладная) либо очень теплая, но не горячая. Можете помассировать волосы и вымыть их с шампунем, чтобы избавиться от грязи, пота и жира.

Если проблема в сосудах, а принять душ сейчас не выходит, погрейте голову феном. Включите его на медленный режим с теплой (не горячей) струей воздуха.

Мой любимый способ – компрессы из трав. Запарьте дубовую кору, ромашку или другие полезные травы. Влейте отвар в тазик и залейте теплой водой (1 стакан отвара на несколько литров воды). Опустите голову в таз так, чтобы вода покрывала кожу. Чуть помассируйте голову минут пять. К слову, травы укрепляют волосы. Однако не забывайте, что некоторые травы могут изменить оттенок волос.

После процедур расчешите волосы, не оставляйте полотенце на голове надолго. Сделайте легкий хвост или нетугую косу, а еще лучше – оставьте волосы распущенными. Берегите свое здоровье и пусть боль уйдет!

источник

Боль на волосистой части головы – нетипичный симптом соматических и психологических болезней. Боль под волосами возможна при «каске неврастеника», психогенной цефалгии, головной боли напряжения и цефалгии напряжения. Нередко неприятные ощущения на поверхности головы предвещают алопецию – патологическое выпадение волос.

Боль на волосистой части кожи головы имеет следующие параметры:

монотонность – боль ноющая и тянущая;
болевые ощущения средней тяжести;
субъективное ощущения сдавливания;
пациенты часто жалуются, что во время болезненного периода на голову будто надета каска или сдавливающий обруч;
боль усиливается при прикосновении;
в области макушки, висков и шеи боль ощущается сильнее из-за тонкости кожи в этих местах.

Боли имеют динамику: неприятные ощущения нарастают и достигают своего пика через 45-60 минут после начала. Так же постепенно боль ослабевает: с пика неприятные ощущения угасают. Во время болевого приступа выпадение волос может быть больше обычного.

Причинами болей кожи головы и выпадения волос являются три фактора:

Сюда относится неправильное обращение с прической. Так, слишком тугая косичка, частое применение шампуней или чрезмерно горячая вода могут привести к болям. По мнению трихологов деревянные расчески лучше всего подходят для ухода за волосами. Следует соблюдать гигиену и режим использования косметических средств.

Переохлаждение и последующий спазм артерий и вен. Причина – хождение без шапки на морозе. Низкие температуры заставляют сосуды сокращаться, приток крови к тканям и волосам ухудшается. Пребывание на морозе – причина того, что выпадают волосы.

Заболевания. Среди инфекционных – грипп. Один из симптомов болезни – гиперестезия – повышенная чувствительность кожи. Боль возникает даже от легких прикосновений. Этот симптом наиболее проявляется, когда трогаешь волосы. Неприятные ощущения появляются и при себорейном дерматите, при котором нарушается работа сальных желез.

Индивидуальные особенности организма: метеочувствительность. Физиологическое состояние таких людей часто определяется погодными условиями: силой ветра, атмосферным давлением, магнитными бурями и температурой воздуха и его влагой. При резком изменении одного из этих показателей нервная система реагирует болями, в частности болями кожи головы.

Вегетососудистая дистония. Эта болезнь сопровождается нарушением вегетативная регуляция организма: сбои в давлении, температуре тела. Люди с этим недугом могут потеть, когда физических их организм не требует охлаждения. Вегетососудистая дистония расстраивает тонус артериол, которые питают волосяные фолликулы, отчего и возникают болезненные ощущения.

Черепно-мозговая травма. Патология возникает из-за повреждений вещества головного мозга и костных структур черепа. Проявляется головной болью, в том числе и на коже головы и на затылке, нарушением ориентации, нарушением сознания, тошнотой и рвотой.

«Каска неврастеника». Неврастения – это временное расстройство нервной системы, сопровождающееся слабостью и раздражительностью психики. Эти люди бурно реагируют на малейший раздражитель, свет, звук или толпу людей, которая стоит недалеко. «Каска» – это типовой симптом болезненного состояния, при котором на голову будто надет тяжелый шлем из титана. Для предупреждения неврастении необходимо вовремя питаться и высыпаться, так как именно голод и недостаток сна часто выступают причинами возникновения слабости и раздражительности.

Абстинентный синдром – психофизиологическое состояние, возникающее при резком прекращении употребления вещества, которое вызвало стойкую зависимость. Более бытовое и народное употребление термина – «ломка». Чаще всего наблюдается при гашишизме и алкоголизме. Лечение – транспорт больного в наркологический диспансер и введение транквилизаторов и снотворных.

Церебрастения – болезнь органической природы, характеризующаяся ощущением физической слабости, цефалгией, головокружение, ухудшением памяти и быстрой истощаемостью интеллектуальных функций: нарушение внимания, замедление мышления. Заболевание формируется после перенесения черепно-мозговой травмы или на фоне нарушения обмена липидов.

Лечить боль на коже головы можно двумя способами:

Лучший и быстрый способ – принять таблетку анальгетика. Это может быть любое аптечное обезболивающее средство. Боли снимают нестероидные противовоспалительные средства: анальгин, индометацин, ибупрофен, парацетамол и спазмалгон. НПВС не следует принимать дольше 7-10 дней. А перед приемом лучше взять консультацию у терапевта.

Боль на корнях волос снимает крупная поваренная соль. Ее следует втирать в кожу сразу после мытья головы. Смывать нужно через 15-20 минут. При одноразовом приступе цефалгии на волосистой части головы соль втирать не следует.

Мята . Несколько листиков растения добавить к черному (лучше зеленому) чаю. Рекомендуется выпивать 2 чашки за раз.

Лимон . Кожа цитрусового растения очищается до белого слоя и прикладывается к болевым местам. Держать кожуру лимона следует до тех пор, пока боль не исчезнет. Для лучшего эффекта можно обвязать голову теплой шерстяной тканью.

Предупреждать нужно основное заболевание, но когда причина его не установлена, следует придерживаться таких рекомендаций:

Уход за волосами. Следите, чтобы косметические средства были должного качества. Избегайте тугих головных уборов и не используется тугие резинки для волос. В прохладную погоду носите шапку.
Раз в неделю проводите массаж головы. Это может сделать профессиональный массажист или родственник, главное – массировать кожу головы для улучшения кровообращения.
Режим питания, сна и отдыха. Принимайте теплые ванны, включите в рацион витаминные комплексы (лучше витамины группы В).
Уменьшить или исключить количество алкоголя и сигарет

источник

Если болит кожа головы при прикосновении, причин может быть несколько – от особенностей физиологии до неправильного подбора головного убора или образа жизни.

Локализация ощущений отмечается в одном или нескольких участках.

Варианты решения такой проблемы зависят от причины, которая ее вызвала.

В основном, выделяют 3 виды факторов, которые провоцируют боль и недомогания.

Психологические или эмоциональные;
Косметологические или бытовые;
Физиологические.

Специалисты сходятся во мнении, что нестабильный эмоциональный фон считается главной причиной неприятных ощущений.

Чтобы точно определить вид фактора, вызвавшего недомогание, нужно разобраться, что относится к каждому из них.

Если характер личности различается импульсивностью и нестабильностью, то жалоб на боли в области головы значительно больше. Это связывают с частыми стрессами, переживаниями, резкими скачками настроения и продолжительным напряжением психики.

Из-за стресса человек отмечает усиленное выпадение волос. Оно сопровождается болезненностью кожи головы при прикосновениях, которая локализуется либо в конкретной области, либо по всей поверхности.

Если кожу как будто тянет, когда трогаешь или при расчёсывании, то это может быть из-за ношения неудобного/тесного головного убора, слишком тугой причёски. Использованию средств для ухода за волосами нужно уделять больше внимания, плохое качество или применение просроченного продукта отрицательно влияет на волосы.

Кожная сыпь;
Зуд, раздражение;
Перхоть, шелушение;
Выпадение волос;
Тусклость и появление секущихся кончиков.

Частое мытьё головы, использование горячей воды плохо сказывается на коже.

Любые косметические средства, независимо от цены и качества, могут вызывать аллергическую реакцию, что провоцирует алгии кожных покровов.

К этой категории относится наличие вредных привычек, правильное питание, ведение здорового образа жизни. Головную боль вызывает авитаминоз, слабая иммунная система и другие причины.

Индивидуальные особенности, наследственная предрасположенность влияют на вероятность возникновения боли.

Если кожа ноет при прикосновении только в одной части, то причиной может быть тугая укладка, долгое ношение хвостика, косы. Но бывает, что даже с короткой стрижкой, женщины и мужчины жалуются на болевой синдром в этой области.

Почему может болеть голова и кожный покров в одном месте:

Механическое повреждение – ранка, ссадина, гематома;
Аллергическая реакция;
Неправильно подобранный головной убор;
Вследствие длительной неподвижности;
Перегревание или переохлаждение;
Резкие изменения кровяного давления;
Укус насекомого – комара, клопа, клеща.;
Спазм сосудов.

Если у человека наблюдается заболевание неврастения, то болит чаще в области затылка, лба или висков.

Боли в определённом участке могут указывать на такие нарушения: в области висков и лба – на гипотонию, в затылке – на гипертонию, а если болит около основания черепа – признак остеохондроза.

В том месте, где локализуется неприятное чувство, находится внутричерепная опухоль, диагностировать которую может врач.

Если причиной являлась тугая причёска, снять симптом поможет массаж кожи с помощью мягкой щётки.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно сделать солевую маску для волос. Для этого соль наносится на корни, аккуратно втирается, через пару минут смывается тёплой водой. Метод применяется при условии отсутствия ран, раздражений и покраснений волосистой части головы.

В случае, когда виновником послужила себорея, грибок или другие дерматологические заболевания, назначают противомикозные средства (шампуни, лосьоны, гели, мази). Если алгия вызвана аллергической реакцией, нужно применять антигистаминные препараты внутрь (в виде капель, таблеток) и местно (в виде мазей, кремов).

Не нужно заниматься самолечением! Все препараты назначаются врачом в зависимости от фактора, который спровоцировал болезнь.

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

Перепады температуры и атмосферного давления;
Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
Жара и духота в помещении;
Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
Обильная еда перед тренировками;
Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения этой патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Ибупрофен-400 мг в сутки;
Кетопрофен-100 мг/с;
Напроксен-500 мг/с;
Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Мидокалм-150-450 мг в сутки;
Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

источник

С головной болью однажды приходится сталкиваться практически каждому. При этом многие жалуются на нетипичные симптомы – ощущение каски или обруча. Болевые ощущения имеют тянущий характер. При прикосновении удается выяснить, что болит кожа головы. Причин такого состояния может быть несколько. Что можно предпринять? Когда ощущения приносят немало дискомфорта, стоит принять анальгетик. Но симптоматическое лечение не всегда бывает действенным. Следует выяснить, почему болит кожа головы, и подобрать соответствующую терапию.

Все причины, по которым можно столкнуться с неприятными ощущениями, можно разделить на три группы: физиологические, эмоционально-психологические и бытовые (косметические).

Если стало невыносимо больно прикасаться к макушке или другой волосяной части головы, стоит незамедлительно обратиться за помощью к дерматологу. Не исключено, что болезненность может быть вызвана воспалением эпидермиса. На сегодняшний день известно немало дерматологических недугов, которые вызывают выпадение волос, появление перхоти. Один из неприятных симптомов – боль кожи головы. Это может быть себорейный дерматит, экзема, псориаз и многие другие заболевания. Правильное лечение врач назначит после комплексной диагностики.

Точную причину неприятных симптомов поможет выявить трихолог

Болезненное ощущение может сопровождаться зудом кожи головы, чрезмерным выделением кожного секрета, ухудшением общего самочувствия. Все эти симптомы существенно ухудшают качество жизни и требуют эффективной терапии.

Вегето-сосудистая дистония – еще одна физиологическая причина неприятных ощущений в коже головы. Люди с таким диагнозам чрезвычайно чувствительны к переменам климата и погоды. Болезненность может проявляться при пониженном или повышенном артериальном давлении. При этом пациент может долгое время не понимать, отчего появилась боль и принимать неправильные лекарства.

Спазм сосудов головы также может произойти и в результате переохлаждения. Часто сталкиваются с проблемой люди, которые привыкли выходить без головного убора на улицу в любую погоду. Особенно это опасно, если волосы слегка влажные. При этом простуда – это одно из легких последствий такого безответственного поведения. Переохлаждение может привести к воспалению сосудов головного мозга. Если болит кожа головы, выпадают волосы, появилось напряжение в затылке, желательно проконсультироваться с терапевтом.

Пренебрегая болевыми ощущениями, каждый рискует потерять волосы

Генетическая особенность кожи головы также может спровоцировать появление болезни. Дело в том, что у некоторых людей кожа головы настолько чувствительна, что не переносит тесные головные уборы, косметические средства, украшения. На помощь придет консультация трихолога. Специалист подскажет, каким шампунем пользоваться и какую шапку подобрать в зимний период.

От дискомфорта достаточно часто страдают обладательницы густых и длинных волос. В конце дня бывает даже больно дотронуться до волосяной части головы. Что делать в этом случае? Стоит всего лишь правильно подобрать прическу. С распущенными волосами ходить в этом случае не желательно, перетягивать локоны также не стоит. Идеально подойдет прическа на основе косы.

К физиологическим причинам боли можно отнести сидячий образ жизни. Особенно это касается людей, которые большую часть своего времени проводят за компьютером. Отсутствие движения приводит к застою крови. В результате в организме начинаются патологические процессы. Боли – один из неприятных симптомов. Даже если по роду деятельности приходится продолжительное время сидеть, каждый час необходимо делать пятиминутные разминки. Даже если встать и просто походить по офису, это принесет пользу.

Люди, которые близко к сердцу принимают неурядицы в семье или на работе, чаще всего сталкиваются с неприятными ощущениями. Бывает так, что болит кожа головы без видимых на то причин. Все, что нужно сделать, ‒ это проанализировать свое эмоциональное поведение. Возможно, стоит меньше реагировать на мелкие неудачи. А если депрессивное состояние имеет вескую основу, обязательно нужно записаться на прием к психологу.

Физические перегрузки также не идут на пользу. Достаточно часто болит кожа головы у трудоголиков. Истощение организма приводит к снижению защитных сил. Удается заметить, что кожа головы чешется, волосы выпадают в большом количестве, появилось ощущение невидимого обруча. Качественный отдых поможет решить проблему. Терапевт может назначить также витаминную терапию.

Неврозы и стрессы часто приводят к развитию дерматологических заболеваний. Если верить статистическим данным, в 50% случаев псориаз проявляется вследствие продолжительной депрессии.

Депрессия нередко приводит к появлению боли

Неправильный уход за волосами приводит не только к потери их привлекательности, но и вызывает болевые ощущения. Банально может не подойти разрекламированный шампунь или бальзам. Всего после нескольких использований средства проявляется аллергическая реакция, которая приводит к зуду и покраснению кожных покровов. Голова сильно чешется и болит, а человек не знает, что предпринять. Если столкнуться с неприятными симптомами пришлось вследствие аллергии, на помощь придет антигистаминный препарат.

Огромное значение имеет правильный выбор расчески. Существенно снижают риск развития дерматологических заболеваний деревянные приборы. После из использования волосы не электризуются и не путаются. Само по себе расчесывание оказывает огромную пользу для кожи головы. В процессе стимулируется кровообращение у корней, благодаря чему укрепляется местный иммунитет.

Слишком тугая прическа нередко приводит к болевым ощущениям на затылке. Боль может отдавать даже в ухо. Мелкие косички, высокий хвост, начесы – все эти прически не только вредят волосам, но и ухудшают состояние кожи головы. Боли под кожей могут возникать даже после кардинальной смены имиджа. Стоит изменить пробор и волосам придется несколько дней «привыкать» к новой укладке.

Деревянная расческа идеально подходит для ухода за длинными волосами

Почему болит кожа головы, точно ответить сможет лишь врач. Но если неприятные ощущения возникли вечером и к специалисту обратиться возможности нет, стоит воспользоваться простыми рецептами, которые временно устранят боль.

Горчичная маска. Немного горчичного порошка следует развести теплой водой. Должна получиться консистенция густой сметаны. Маску нужно втереть в корни. Через 15 минут средство следует смыть. Горчица обеспечит приток крови. Благодаря этому удастся избавиться от боли. Кроме того, горчичная маска стимулирует рост волос.
Маска из черного перца. Использовать необходимо молотый продукт. Средство готовиться так же, как и в предыдущем случае. Перец следует втирать в кожу головы на протяжении 5 минут, затем смыть теплой водой. Если имеются ранки и порезы, возможно, придется столкнуться с пощипыванием. Неприятные ощущения быстро пройдут.
Настой ромашки. Если причиной боли стало дерматологическое заболевание и голову больно трогать в любое время дня, на помощь придет ромашковый настой. Столовую ложку сухого растения следует залить стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут. Готовое средство необходимо втереть в корни волос и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой. Ромашка обладает противовоспалительным действием, помогает снять боль.

Ромашка поможет снять воспаление и боль

Если кожа головы болит в конце дня из-за неправильной прически, на помощь придет массаж. Манипуляции стоит проводить мягкими круговыми движениями, начиная от висков. Заканчивать массаж желательно легкими поглаживаниями. Эффективным будет также применение щетки для волос. Желательно выбирать прибор с мягкой щетиной. Такой массаж способствует ускорению регенерации клеток, росту здоровых волос. Ежедневные процедуры помогут забыть о болевых ощущениях.

Почему болит кожа головы? Выяснив причину, удастся подобрать подходящее лечение. Не стоит откладывать поход к врачу. Стоит помнить, что безобидный симптом может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания.

С головной болью не понаслышке знаком почти каждый. Мы привыкли, что , в затылке, с одной стороны головы, болезненные ощущения бывают пульсирующими, сжимающими, но все они ощущаются в глубине черепной коробки, внутри. А вот что означает, когда болит кожа головы?

Увы, но с таким феноменом приходится сталкиваться в жизни довольно часто. Любое прикосновение, движение волосами или дуновение ветра – и кожа головы начинает пылать болью. Многие не относятся серьезно к таким жалобам окружающим, списывая симптомы на “расшатанные нервы” и переутомление. Но, как правило, мнение резко меняется, когда болезнь затрагивает непосредственно их самых.

Итак, какие причины стоят за болью кожи головы, и как от нее избавиться, мы расскажем в этой статье. Естественно, среди них встречаются абсолютно неопасные для здоровья этиологические факторы, но существуют и такие, которых нужно опасаться.

Пожалуй, это первая причина, по которой может болеть кожа головы. Диагностический поиск необходимо начинать именно с исключения данного фактора.

Слишком тугие хвосты, пучки, косички, ободки, большое количество шпилек и невидимок способствуют микротравматизации кожи волосистой части головы, нарушению микроциркуляции и застою крови внутри кожных покровов.

Также боль может вызвать кардинальная смена прически. Например, вы постоянно ходили с тугим конским хвостом, но в один прекрасный день решили пойти на работу с распущенными волосами. Это может стать причиной кожной боли головы. Дело в том, что волосы привыкают к одному положению, и при смене последнего адаптация к новым условиям происходит несколько болезненно. Но такая боль кратковременная, и помочь быстро избавиться от нее поможет простой массаж головы или расчесывание.

Чтобы предупредить такую боль, необходимо часто менять прическу, на ночь оставлять волосы распущенными, ежедневно расчесывать их на протяжении 10-15 минут утром и перед сном (своеобразный массаж) деревянной расческой.

Причиной болезненных ощущений в области кожи головы может стать и головной убор – слишком тугая шапка, кепка, повязка. Такие вещи нарушают нормальный процесс циркуляции крови в глубине кожи и оттока лимфы, что и выступает причиной болезненных ощущений. Если вы нашли в своем гардеробе такую вещь, то от нее лучше отказаться. Ведь со временем она может стать даже причиной выпадения волос.

Несмотря на то, что кожа головы покрыта волосами, ее можно очень легко застудить. В первую очередь это касается людей, которые привыкли гулять на морозе без шапки. Внутри кожного покрова головы находится много анатомических структур – сальные и потовые железы, волосяные луковицы, кровеносные и лимфатические сосуды, нервы.

Все они могут воспаляться и быть причиной иногда достаточно острой боли в области кожи головы. Кроме того, постоянные переохлаждения могут стать причиной отмирания волосяных луковиц и облысения.

Средства ухода за волосами могут стать причиной боли кожного покрова головы. Чаще всего причина – это аллергический дерматит на то или иное косметическое средство (шампунь, бальзам, кондиционер, маска для волос и пр.).

К дополнительным симптомам, которые помогут распознать атопический или контактный дерматит стоит отнести зуд, появление перхоти, сухость кожного покрова головы, сыпь на голове, выпадение волос, их потускнение и сечение.

Потому перед применением нового косметического средства для кожи головы необходимо провести аллергическую пробу . Для этого нанесите немного шампуни на внутреннюю часть предплечья и смойте. Оценивать результат нужно спустя 2 часа. Если нет покраснения, сыпи, отека, зуда, то смело можно начинать пользоваться новой косметикой.

Такой вид головной боли – самый распространенный среди населения. Пациенты описывают ее по-разному: некоторые ощущают ее внутри головы, у других болит кожа головы.

При этом человек испытывает болевые ощущения слабой или средней интенсивности, сжимающего или давящего характера. Болеть может эпизодически или боль приобретает хронический характер. Как правило, такая боль удовлетворительно переносится пациентами, некоторые даже привыкают к ней и не обращаются за медицинской помощью.

Часто люди, страдающие данным видом боли, характеризирует ее, как каску или шлем, который давит на голову (“каска неврастеника”).

Причиной головной боли напряжения считают длительную стрессовую ситуацию, психоэмоциональные и умственные перенапряжения.

Она, как правило, появляется в конце рабочего дня, длится от 30 минут до 3 дней. Эта боль никогда не бывает пульсирующей – она постоянная.

Чтобы избавиться от такой боли, достаточно отдохнуть в тишине на протяжении 1-2 часов либо принять таблетку обезболивающего средства ( , Имет, Седалгин, Солпадеин).

Видео о головной боли напряжения:

Вегето-сосудистая дистония – это общее нарушение функционирования нервной системы, которая может проявляться самыми разнообразными симптомами, среди которых и боль в области кожи головы. Диагноз ВСД – это диагноз исключения. Врач выставляет его только в том случае, если других причин патологических симптомов не найдено.

Боль кожи головы у таких пациентов могут провоцировать:

стрессовые ситуации;
психоэмоциональные перенапряжения;
тяжелая физическая работа;
перемена погоды;
простудные заболевания.

Как правило, лечение ВСД, которая сопровождается болью кожи головы, заключается в общеукрепляющих и стимулирующих (иммуномодуляторы, витамины, физиотерапевтические процедуры) методах. Также назначается седативная терапия, фитолечение. Положительных результатов удается добиться и путем рационализации режима отдыха и труда, изменения образа жизни, занятиями лечебной гимнастикой.

Это инфекционное заболевание, которое вызывается головной вошью, и поражает волосистую часть головы, иногда – брови, бороду и усы. Головная вошь – это насекомое, которое живет на волосяных покровах человека. Питается насекомое кровью.

Лечение педикулеза наружное. Применяют вещества с педикулоцидной активностью, например, серортутная мазь, бензилбензоат, борная и белая ртутная мазь.

Опоясывающий герпес – это поражение нервных волокон и кожи, которое вызвано вирусом Герпес зостер (тот, который вызывает у детей ветряную оспу).

Однажды, попав в организм, вирус опоясывающего герпеса уже никогда не покидает его. Он сохраняется в неактивном виде в нервных узлах. В случае воздействия на организм каких-либо негативных факторов, например, переохлаждение, вирус “просыпается” и вызывает поражение нервных волокон, которые выходят из пораженного узла.

В случае боли в области кожи головы вирус находится в узле тройничного нерва. В случае его активации и поражения верхней ветви тройничного нерва (которая иннервирует кожу волосистой части головы и лба) развиваются следующие симптомы опоясывающего герпеса:

на протяжении 1-2 недель пациента беспокоят жгущие и кожи головы в области иннервации пораженного нерва;
боль всегда односторонняя, практически никогда не наблюдается одновременного поражения 2 тройничных нервов;
потом кожа начинает краснеть и отекать;
постепенно появляются элементы везикулярной сыпи, которые подсыхают с образованием корочек;
сыпь располагается по ходу пораженной ветви тройничного нерва;
может повышаться температура до фебрильных цифр.

Лечение опоясывающего герпеса заключается в приеме противовирусных препаратов (ацикловир, валацикловир, изопринозин), также гпротивогерпетические препараты назначают для местной обработки элементов сыпи. С целью обезболивания назначают анальгетические и нестероидные противовоспалительные препараты (Нимесил, ). В комплексном лечении применяют витамины группы В. Также с целью профилактики наслоения вторичной инфекции принимают антибиотики. Лечение длится 7-10 дней.

Кожа головы практически ничем не отличается от остальных кожных покровов тела, потому она подвержена всем существующим дерматологическим заболеваниям, инфекционным и нет.

Если у вас болит кожа головы, а также присутствуют другие характерные признаки дерматологической патологии, то можно заподозрить следующие заболевания:

грибковые поражения волосистой части головы (трихофития, микроспория, фавус);
себорея;
псориаз;
системная красная волчанка;
фурункулез.

Установить правильный диагноз сможет только врач-дерматолог после тщательного осмотра и дополнительных методик обследования.

Если вас часто болит кожа головы, но для этого нет объективных причин, то можно попробовать избавиться от этого патологического ощущения при помощи массажа головы.

Классический массаж головы выполняется в 4 этапа:

На протяжении 5 минут необходимо выполнять массажные движения похожие на те, которые мы делаем, когда моем голову.
Второй этап – это расчесывание волос деревянной расческой на протяжении 10 минут. При этом необходимо делать самые разнообразные движения.
Потом ухватитесь за волосы около корней и медленно оттягивайте их, потом напряжение послабляйте. Повторить необходимо 15-20 раз.
Окончательный этап заключается в завершающем расчесывании волос деревянной расческой и подготовкой их ко сну.

Отличный результат можно получить и при применении массажера-мурашки для головы. Он хорошо справляется с усталостью, головной болью и болезненными ощущениями в области кожного покрова головы. Массажер налаживает процесс кровообращения в коже, чем улучшает питание волосяных луковиц. Также налаживает сон и улучшает настроение.

Если уж так случилось, и вас беспокоит постоянная боль в области кожи головы, то для начала необходимо исключить такие причины, как неподходящая прическа, неудобный головной убор, плохой шампунь. Потом необходимо обратиться за специализированной врачебной помощью для исключения более серьезных причин, описанных выше. Только в таком случае можно справиться с данной проблемой и не причинить вреда своему организму.

В статье обсуждаем симптом — болит кожа головы при прикосновении. Рассказываем о распространенных причинах симптома и способах его устранения. Вы узнаете, что делать, если болит кожа головы на макушке, и к какому врачу обращаться, если симптом беспокоит вас длительное время.

Почему болит кожа на голове:

Шапка давит на волосы . Неподходящий или плотно облегающий головной убор давит на волосяные фолликулы и пережимает сосуды, провоцируя их спазм и вызывая болезненные ощущения.
Неподходящий шампунь . Дешевый шампунь и другие косметические средства, а также краски для волос могут вызвать аллергическую реакцию. Аллергия проявляется зудом, шелушением, покраснением кожи и болезненностью при прикосновении.
Стресс на работе . Стрессы и эмоциональное перенапряжение вызывают спазмы сосудов, что провоцирует болезненные ощущения кожи головы.
Малоподвижный образ жизни . Из-за отсутствия двигательной активности кровообращение застаивается, снижается тонус организма, может быть понижено или повышено артериальное давление. В результате расширенных или суженных сосудов возникает головная боль, которая усиливается при прикосновении к коже головы.
Нехватка витаминов . Ослабление иммунитета и недостаток витаминов и минералов в организме приводят к сухости и шелушению, а также болезненности кожи головы. Наиболее часто симптомы возникают в осенний и весенний периоды.

Если болит кожа головы при прикосновении, причиной могут быть заболевания:

грибковые: себорея, трихофития, микроспория;
дерматологические: себорейный дерматит, псориаз;
инфекционные: фолликулит, педикулез;
вирусные: опоясывающий герпес кожи головы.

Болят волосы на голове при прикосновении в следующих случаях:

Переохлаждение . Боль возникает, если вы не носите головной убор в холодное время года. Мелкие кровеносные сосуды и нервные окончания на коже воспаляются и вызывают болевые ощущения. Также боль может появиться после обморожения кожи.
Солнечный ожог . Такая проблема чаще всего актуальна для мужчин, бреющих голову налысо и не надевающих головной убор при нахождении под прямыми солнечными лучами.
Ношение аксессуаров для волос . Заколки, шпильки, ободки и резинки тянут волосы и сдавливают кожу головы. К вечеру кожа головы начинает болеть. Особенно сильно болевой синдром проявляется при снятии украшений и последующем расчесывании волос.
Повреждение кожи при расчесывании . При использовании металлических расчесок, расчесок с заостренными зубчиками можно легко повредить кожу головы.
Нарощенные волосы . Капсулы, при помощи которых прикрепляют искусственные пряди, травмируют кожу головы, вызывая болезненные ощущения, зуд и жжение.
Вредные привычки . Табакокурение и злоупотребление алкоголем приводят к нарушению тонуса сосудов. Нарушается работа сальных и потовых желез, а от недостатка кислорода отмирают волосяные луковицы.
Вегето-сосудистая дистония . Общее нарушение работы нервной системы. Одно из проявлений заболевания — болезненность кожи головы.

Если болит кожа головы, когда трогаешь, при стрессах, умственном и эмоциональном перенапряжении:

принимайте обезболивающие — Анальгин, Парацетамол, Но-шпа, Темпалгин и другие;
нормализуйте режим работы и отдыха — спите не менее 8 часов в день, делайте перерывы на 15 минут через каждый час;
гуляйте на свежем воздухе не менее 3 раз в неделю по 1 часу;
занимайтесь спортом — делайте зарядку по утрам, бегайте, катайтесь на велосипеде, зимой — на лыжах;
обратитесь к психологу, психотерапевту или неврологу.

Если болезненность кожи головы вызвана физиологическими причинами:

откажитесь от вредных привычек;
носите головной убор в холодное время года и летом — для защиты от солнечных лучей;
используйте специальную косметику, защищающую кожу;
принимайте поливитамины в межсезонье — Ундевит, Триовит, Юнивит, Пиковит и другие. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

Если боль вызывают косметические средства, откажитесь от их использования. Обратитесь к косметологу, трихологу или дерматологу. Специалист подберет вам косметику и назначит лечение. Перед тем как мыть грязные волосы, проведите тест на аллергию, нанеся небольшое количество продукта на внутренний сгиб локтя.

Справиться с болезненными ощущениями помогут средства народной медицины. Домашние маски для кожи головы — с алоэ, кефиром, яйцом, медом, маслами. Не используйте маски с морской солью, сухой горчицей, луком и перцем чили в периоды болевых ощущений. Они раздражают кожу и усиливают боль.

Маска с йогуртом и касторовым маслом

Йогурт — 20 мл.
Касторовое масло — 20 мл.
Эфирное масло жасмина — 5 капель.
Эфирное масло сандала — 5 капель.

Как приготовить : Смешайте йогурт и подогретое на водяной бане касторовое масло, добавьте эфирные масла.

Как использовать : Нанесите маску на кожу головы, оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой, используя шампунь.

Касторовое масло — 1 ст.л.
Оливковое масло — 1 ст.л.

Как приготовить : Смешайте масла и подогрейте на водяной бане.

Как использовать : Нанесите смесь на кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, утеплите полотенцем. Оставьте маску на 2 часа. По истечении времени смойте теплой водой, используя шампунь.

Обезболивающие отвары и настои . Обезболивающими и успокаивающими свойствами обладают аир, алтей лекарственный, валериана, душица, цветки и листья калины, клевер луговой, мелисса, мята, тимьян, укроп душистый и другие травы. Ополаскивайте отваром из лекарственных трав волосы после мытья. Перед применением убедитесь в отсутствии аллергии.

Массаж кожи головы . Аккуратно массируйте кожу головы. Для массажа можно использовать успокаивающие эфирные масла мяты, сосны, ели, эвкалипта, мелиссы, апельсина или грейпфрута. Перед использованием эфирного масла убедитесь в отсутствии аллергии.

Делая массаж, прорабатывайте все основные области — лобную, височные, теменную и затылочную. Начинайте массаж с легкого поглаживания кожи лба, далее проводите растирания, перемещаясь к вискам, темечку и затылку. Это ускорит кровообращение. После подготовки проведите точечный массаж. Зажмите пальцами кожу на тех участках, где ощущается боль, на 5-6 секунд. Снизьте давление, но не отпускайте пальцы еще 10 секунд. Завершите массаж поглаживанием всех областей головы. Длительность массажа — 3-10 минут.

Как делать массаж правильно, смотрите в видео:

Помогают справиться с болью компрессы из листьев капусты и сока сырого картофеля . При возникновении болевых ощущений приложите капустный лист к голове. Для приготовления картофельного компресса натрите овощ на мелкой терке и заверните в марлю. Приложите на больной участок на 1,5 часа, сверху накройте полотенцем.

Успокаивающие ванны . Температура ванны должна быть от 34 до 38 градусов. В воду можно добавить морскую соль и несколько капель эфирного масла.

Если боль на коже под волосами вызвана косметическими средствами, обратитесь к трихологу или дерматологу. Если болезненные ощущения возникают на фоне стрессов и эмоционального перенапряжения, запишитесь на консультацию к психологу или психотерапевту. При наличии головной боли и других неврологических симптомов, необходимо обратиться к терапевту или неврологу.

Любое заболевание легче предупредить, соблюдайте правила профилактики и берегите свое здоровье:

откажитесь от курения, не злоупотребляйте алкоголем;
ведите здоровый образ жизни, не забывайте про спорт;
правильно питайтесь, обогатите свой рацион витаминами;
носите удобный головной убор, не забывайте надевать его в холодное время года;
нормализуйте режимы труда и отдыха;
при возникновении неприятных симптомов обращайтесь к врачу;
используйте подходящий вам шампунь и другие косметические средства — о том, какой шампунь выбрать, смотрите в видео:

Наиболее часто болезненность кожи головы вызывают косметические и физиологические причины, но в некоторых случаях симптом возникает при дерматологических и неврологических болезнях.
При появлении боли устраните негативные факторы, примите обезболивающий препарат.
Если боль возникает часто, обратитесь к специалисту.

Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас

Обладательницы длинных тяжелых кос после сложных причесок или тугих хвостов, которые приходилось носить часами, иногда от боли кожи на голове под волосами долго не могут заснуть. Это можно объяснить обычной усталостью нервных окончаний кожи головы, которым долгое время приходилось выносить напряжение и тяжесть укладки.

Но почему на боль кожи головы под волосами жалуются и люди, у которых короткие ничем не стянутые волосы?

Стоит попробовать найти ответ на этот вопрос, так как были ситуации, когда от безысходности и невозможности избавиться от болезненных ощущений, дамы брились наголо или коротко стриглись. А потом обнаруживали, что волос нет, а все равно болит кожа головы.

Вызывающая болезненные ощущения – это только один из факторов, поясняющих неприятное состояние.

Имеются еще причины, вызывающие боли кожи головы:

Объяснение может быть банальное: стукнулся, оцарапал кожу или на ней появилась гематома, сам о своем состоянии не подозреваешь – боль от травмы прошла быстро. А вот последствия напоминают о себе длительное время;
Таким образом может проявляться аллергия на моющие и косметические средства;
Неудобные, тесные головные уборы, после снятия которых ;
Можно удивляться, но так реагирует голова на недостаточную двигательную активность, ведь на волосистой зоне расположены мышцы. Если долго держать голову в определенной позе, они отекают;
Переохлаждение;
Стрессы и переживания;
Нехватка полезных веществ, необходимых для роста волос.

Под волосяной зоной расположено множество сосудов. Перепады давления и температуры вызывают их спазмирование, вследствие чего возникают болевые симптомы.

Такое явление чаще случается у людей с «тонкой нервной организацией» . Нервное напряжение способно вызвать ощущение, что начинает болеть кожа головы, особенно на макушке – там большее количество сосудов и нервных окончаний.

Даже есть такой медицинский термин – «чепчик неврастеника» .

Нарушение кровообращения вследствие переживаний, и стянутость и напряжение дают о себе знать.

Еще почему болит кожа головы, и выпадают волосы? Причины этого состояния могут быть следующими:

Стрессы;
Дерматологические проблемы;
Грибковое заражение.

Если никогда не сталкивались с болезненностью волосяной зоны, выраженной локализовано, в определенной области, нужно попросить кого-нибудь посмотреть, что там под волосами? Невозможно же самому определить, есть ли синяк или ссадина на макушке? А может быть там укус, или затаился клещ?

Лечение гематомы и ссадины – первые сутки холод, далее тепло, можно примочки из бодяги. Если царапина с засохшей кровью, лучше ее обработать антисептиком на спиртовой основе.

В случае укуса также поможет примочка, снимающая отек. Если под кожей головы затаился клещ, нужно его аккуратно извлечь и отнести в лабораторию на анализ, чтобы исключить возможность заражения клещевым энцефалитом.

В случае с тяжестью от прически можно только посоветовать подобрать более подходящую укладку. Модные косы – «рыбий хвост» – нагрузку распределяют равномерно.

Кожа головы может болеть из-за модных веяний – заплели африканские косички или закрутили дреды. В этом случае не стоит ждать, что «голова привыкнет, и все пройдет само» .

Перетягивание волос может вызвать нарушение лимфотока и кровоснабжения, также может появиться аллергия на синтетику, которая вплетается в волосы.

Если замечено, что болезненность возникает после мытья шевелюры или нанесения на нее средств для ухода, нужно будет заняться подбором другой косметики. Весьма вероятно, что аллергию вызывают именно эти средства.

Во время работы желательно каждые 40 минут менять позу, сделать несколько наклонов головы в разные стороны, если нет возможности размяться.

Нельзя допускать переохлаждения головы: ходить в мороз без головных уборов и выходить на улицу с мокрыми волосами. Кстати, хождение в холодное время года без головного убора может вызвать раннее облысение. Сосуды от холода спазмируются, циркуляция крови и лимфы в волосяной зоне нарушается, фолликулы перестают получать достаточно кислорода. Результат – значительное поредение шевелюры.

Характер боли, вызываемой каской неврастеника:

монотонность;
чувство сдавленности, сжатия;
чувство умеренной или средней тяжести в голове.

Локализуются такие ощущения в районе висков, лба, затылка, реже ощущаются на макушке.

Внезапно болевые ощущения не появляются – они нарастают постепенно, при перемене позы, могут меняться по тяжести в течение дня. Затихает боль тоже постепенно.

Помогают ее устранению нахождение в полумраке, состояние покоя и тишина.

В некоторых случаях лучше не терпеть неудобства, а измерить давление и принять анальгезирующее средство. Если давление нормальное, используются нестероидные болеутоляющие препараты или парацетамол.

При незначительном повышении давления снять спазмы сосудов помогут «Спазмалгол» , «Баралгин» или «Но-шпа» . При высоком артериальном давлении поможет тот препарат, который выписал врач. В случае если давление низкое, спасет «Цитрамон» , чашка кофе или кусок шоколадки. После использования лекарственных средств, способствующих нормализации давления, скорее всего, боль отступит.

Если одновременно замечено большое количество перхоти, болит кожа головы, и выпадают волосы, лучше обратиться к дерматологу. Себорея в тяжелой форме создает сплошной панцирь на голове. Доступ воздуха к волосяным фолликулам ограничивается, под коркой кожа воспаляется, могут появиться гнойнички.

Симптомы грибкового заражения:

болезненность в волосистой части головы при прикосновении;
образование корочки;
шелушащаяся кожа;
мокнущие участки.

Практически также проявляют себя некоторые дерматологические заболевания, например, экзема или атопический дерматит.

Назначить эффективное лечение может только врач, после взятия анализа-соскоба. Самостоятельно подбирать лечебное средство не рекомендуется, это неблагоприятно сказывается на виде локонов.

Если при прикосновении область волос постоянно отвечает болью, которую невозможно снять массажными воздействиями, необходимо обратиться к официальной медицине. Возникновением болезненности организм может сигнализировать о появившихся у него проблемах.

Некоторых людей тревожит боль кожи головы, это редкое явление. До сих пор медицина точно не может назвать причин ее появления. Врач только может предполагать и догадываться, чем она спровоцирована. Чаще всего носит психогенный характер, ее называют каской неврастеника, боль из-за напряжения, напряжения мышц головы, она отличается от головной боли своей симптоматикой.

1. Неприятные ощущения монотонные.

2. У человека создается ощущения, что у него на голове каска, обруч.

3. Может быть средней и умеренной.

4. Болевые ощущения сжимающие, сильно сдавливают область головы.

8. Из-за сезона. Часто беспокоят боли в коже головы в осенней или весенний период времени, такое происходит из-за того, что организм нуждается в большом количестве необходимых ему веществ.

Учеными медицины было замечено, что боль редко возникает у тех, кто не обращает внимание на стрессовые ситуации. Такие люди без проблем носят тесные головные уборы и их ничего не тревожит.

Для начала нужно выяснить точную причину появления болевых ощущений, затем начать курс лечения. Головную боль, которая возникает из-за напряжения можно снять с помощью анальгина, нурофена, парацетамола.

Обратите внимание, что все медикаментозные средства являются вредными для здоровья желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы. Поэтому рекомендуют обратить внимание на такие способы лечения боли кожи головы:

1. Втереть в голову соль, можно обычную или морскую. Делать это нужно сразу после того, как вы помоете голову. Движения должны быть аккуратными, чтобы не повредить волосы, выдержать 20 минут, тщательно вымыть голову. Сколько нужно раз выполнять такую процедуру будет зависеть от того, как часто вас беспокоят боли у корней волос.

2. Лучшим средством для лечения кожи головы является . На основе ее нужно приготовить маску. Для этого взять сухую горчицу, добавить воды, должна выйти консистенция сметаны, после аккуратно втирать в голову. Выдержать маску 40 минут.

3. Эффективным методом избавиться от сильной боли кожи головы является релаксация, для этого нужно выспаться, отдохнуть. Не нужно себя казнить за что-то, заниматься самоедством, это только еще больше увеличивается болевые ощущения. Когда вы успокоитесь, сразу боль пройдет. Тот человек, который постоянно испытывает стрессовые ситуации, может мучиться от болевых ощущений кожи головы всю жизнь.

4. Выполнить массаж в сидячем положении, с помощью его можно избавиться от болевых ощущений. Эффект улучшится, если использовать эфирное ромашковое, шалфейное, майорановое, . Обязательно ароматические масла нужно разбавлять, чтобы защититься от ожога. После нужно выполнить массаж висков, масла аккуратно нужно втирать в кожу головы. Выполнять его нужно не больше 20 минут.

1. Используйте расческу с дерева.

2. Откажитесь от укладочных средств.

3. Как можно меньше пользуйтесь феном.

4. Средство для волос нужно подбирать в зависимости от типа волос.

5. Откажитесь от тесного и неудобного головного убора.

7. Как можно меньше нервничайте, вы должны избегать разных стрессов.

8. Принимайте витаминно-минеральный комплекс.

9. Обратитесь к невропатологу, возможно, понадобится дополнительно обследовать сосуды.

10. Следите за своим рационом питания.

11. Нужно выполнять физические упражнения.

12. Как можно больше гулять на свежем воздухе.

Таким образом, кожа головы может болеть по разным причинам, очень важно вовремя узнать, из-за чего беспокоят неприятные ощущения, чтобы вовремя начать лечить ее. Возможно, нужно отдохнуть, расслабится и все пройдет, чаще всего такие боли вызваны нервным напряжением.

источник