Почему когда тянешься болит голова

Головная боль – симптом большого количества болезней, который имеет различный характер. Чем вызывается боль при наклоне головы, и как выявить вызвавшую дискомфорт патологию.

Нет человека, не знающего, что такое головная боль. У кого-то она случается крайне редко, некоторые страдают от нее постоянно. Иногда боль возникает или становится более сильной при попытке наклонить голову или встать. От чего болит голова при наклоне головы? Разберемся в этой статье.

При первичных болях детальное обследование не отмечает отклонений в здоровье пациента. Боли вторичного характера – симптоматические и свидетельствуют о:

патологии внутренних органов;
поражении организма токсинами;
травмах головы, шеи;
патологии обменных процессов;
побочных симптомах действия некоторых лекарств.

Почему болит голова при наклоне вниз? Об этом далее.

тупая;
ноющая;
сдавливающая;
пульсирующая;
приступообразная;
постоянная;
периодическая;
возникающая при движениях.

Врач, опрашивая пациента, обращает внимание на обстоятельства и тип боли. Это позволяет диагностировать вызывающую ее патологию.

Если болит голова при наклоне головы, возможно наличие следующих причин:

синусит (гайморит);
ОРЗ и ОРВИ;
грипп;
шейная мигрень;
нервные перегрузки;
новообразования в головном мозге;
нарушение внутричерепного давления;
анемия;
гипертензия и сердечные нарушения;
заболевания шейных отделов позвоночного столба;
уплотнения мышц шеи;
патологии сосудов.

Боль возникает как следствие:

злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами;
некорректного применения лекарственных веществ;
длительного нахождения в неудобной позе.

Бывает, что при наклоне болит голова в висках.

Дополняющими и сопутствующими симптомами будут:

жалобы на шум в ушах;
лихорадка и высокая температура;
головокружение;
жалобы на ухудшение памяти.

На фоне постоянных головных болей крайне важно не откладывать визит к врачу.
Это поможет своевременно выявить и лечить достаточно тяжелые заболевания. Лечащий врач привлекает для консультирования специалистов более узкого профиля – кардиолога, хирурга, невропатолога, особенно если болит голова при наклоне головы.

Когда болит голова при наклоне вниз, первичным диагнозом будет:

Если с наклоном головы боль обостряется, то ее первопричиной является:

При периодических головных болях с ощущением давления и сжатия по всей поверхности головы, с выраженным давлением в области лба и глазниц, с усилением при наклоне – постоянное нервное напряжение, стрессы и вызываемая ими бессонница.
Боль части головы, которая длится более трех часов, сопровождается слабостью, тошнотой, чувствительностью к яркому свету, резко усиливающаяся при наклоне, может провоцироваться испугом, страхом, насыщенными запахами.
Мигрень, причиной которой являются нарушения мозгового кровообращения, патологии мозга.
Редкие боли (кластерные) наиболее часто встречаются у мужчин, имеют характер пульсации в определенной части головы, резко усиливаются при наклоне, сопровождаются приливом крови к лицу, отделением слез. Продолжительность – несколько часов. Причина до конца неизвестна, но наиболее часто это спровоцировано злоупотреблением алкоголя, обезвоживанием организма.
Боль постоянная, сильная, при наклоне сильно обостряющаяся. Сопровождается отсутствием аппетита, нарушениями сна, подавленным настроением. Височный артериит поражает людей старше 50 лет, вызывается воспалительными явлениями в сосудах.
Резкая разовая боль в одном из участков головы, усиливается при поворотах, сопровождается нарушениями речи и координации – внутричерепное кровотечение после травмы либо вследствие патологии мозговых сосудов.

Мы рассмотрели, как болит голова при наклоне головы. Нередко человека беспокоят следующие состояния:

Резкая головная боль, длящаяся более суток.
Боль, которая является самой сильной и внезапной.
Постоянные сильные головные боли после 50-летного возраста.
Головная боль с появлением патологии зрения, нарушения речи, слабостью в руках или ногах (кровоизлияния в мозг).
Сильная головная боль с высокой температурой, рвотой, онемением мышц затылка (может указывать на инфекционные поражения мозга).
Ощутимая боль в глазных впадинах, которая дополняется сильной головной болью.

При таких симптомах необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать неотложную врачебную помощь.

Иногда у человека болит лоб. Такие ощущения усиливаются при наклонах вперед и
расцениваются как один из специфичных симптомов при фронтите. Причиной является скопление слизи в лобных пазухах. Вязкая густая слизь давит на внешние стенки пазух, имеющие большое количество нервных окончаний. Боль в области лба более заметна утром, меньше – вечером.

Такая симптоматика вызывается переполнением пазух гноем за ночь, и при вставании масса давит на стенку лобной пазухи. На протяжении дня патологическая жидкость оттекает через естественные отверстия, и боль постепенно стихает. В некоторых случаях, когда гной не может найти отток, головная боль становится очень сильной.
Сопровождающими симптомами часто являются дискомфорт в области глазниц, реакция на яркий свет, расстройства обоняния.

Боль в области лба и носа вызывается инфицированием и воспалением решетчатой кости и пазух (этмоидит и сфеноидит). Еще одной причиной дискомфорта при наклоне в области лба и носа будет синусит (гайморит). Течение этих заболеваний сложнее – патология распространяется на зоны челюстей.

Гайморит – это воспаление, поражающее околоносовые пазухи верхней челюсти (гайморовы). Воспалительное поражение возникает при ОРВИ, гриппе, рините. Заболевание может провоцироваться:

анатомическими особенностями носа;
полипами в носовых ходах;
насморком аллергической природы;
постоянными переохлаждениями;
занятиями плаванием или нырянием;
лицевыми опухолями.

Воспаления вызываются бактериями, вирусами и грибками. При гайморите, как и при фронтите, боль и чувство дискомфорта провоцируются скоплением слизи в пазухах и давлением на болевые рецепторы. Утренняя боль вызывается накоплением критической массы слизи и гноя за ночь.

Дополнительными симптомами гайморита являются:

Густые гнойные выделения из носа (могут отсутствовать, быть белыми или прозрачными).
Заложенный нос, что может вызвать затрудненный отток гноя из пазух.
Повышение температуры тела до 39 градусов Цельсия. При хроническом гайморите температуры может не быть.
Боль при гайморите часто путают с мигренью. Боли при мигрени, как и при гайморите, усиливаются, если голова наклоняется вперед. Их провоцирующими факторами являются шум, свет, запах. Человека при мигрени тошнит. А иногда в этом случае болит голова при наклоне назад.
Воспалительный процесс при гайморите провоцирует общее недомогание, отравляя организм продуктами распада. После снятия симптомов заболевания головная боль проходит.

Проявление головной боли и гайморита:

Ощущение давления и боли в конкретной части лица (глазниц).
Болезненность при прощупывании лица.
Резкое усиление боли при наклонах или движениях головы.
Резкое усиление боли при выходе из комнаты на мороз или наоборот.
Типичные головные боли появляются при простуде или сразу же после нее.

ЛОР направляет пациента на рентген, компьютерную томографию. Если есть подозрение на аллергическую причину гайморита, будет проведен тест на выявление аллергена. Чаще всего при такой патологии болит лоб.

Для устранения боли врач прописывает:

лечение антибиотиками и кортикостероидами («Беклометазон», «Флутиказон»);
антигистаминные препараты («Димедрол», «Клемастин», «Лоратидин»);
промывание пазух и спреи для носа («Африн», «Нео Синефрин»);
физиотерапевтические процедуры;
купирование приступов астмы (при аллергическом гайморите).

Для облегчения протекания болезни и снятия головной боли применяют:

носовой увлажнитель;
паровые ингаляции;
массаж наиболее болезненных участков.

Если врач не прописывал средства для носа, их не следует использовать более трех дней. Хороший эффект в разрежении слизи, ее оттока и снятия головной боли при наклоне дает «Синупрет», содержащий травяные компоненты. Для снятия головной боли можно использовать безрецептурные болеутоляющие, такие как «Тайленол» или «Ибупрофен». Однако не следует бесконтрольно принимать препараты, не посоветовавшись с врачом.

Головная боль нередко является симптомом мигрени. В некоторых случаях при наклоне головы вниз болит затылок. Различают несколько видов болезни, которые имеют общую черту – боль очень сильная, длительность приступа – до двух дней, ее невозможно снять обычными обезболивающими. Причиной обострения боли при наклоне будет изменение давления, на которое не могут корректно реагировать сосуды больного. Боль может ощущаться в:

области лба и глаз;
темени и висков;
достаточно редко – затылка.
отдавать в ухо и область нижней челюсти.

Боль в области глаз путает больных, заставляя их предполагать гайморит. Причины возникновения мигрени до конца не изучены. Провоцировать ее могут яркие краски, звуки, резкие запахи. Для купирования боли нужно лечь в прохладной, темной, хорошо проветриваемой комнате, изолированной от посторонних звуков.

Для лечения мигрени больному следует придерживаться:

режима дня с достаточным ночным сном;
принципов здорового питания.

Для предупреждения приступов следует:

соблюдать питьевой режим;
принимать успокоительные средства;
использовать подходящие обезболивающие препараты (триптаны).

Лекарства, снимающие боль при мигрени, являются рецептурными и прописываются врачом. Нередко люди жалуются на то, что у них болит голова слева при наклоне.

Достаточно частой причиной болей головы при наклоне является изменение давления, артериального или внутричерепного. Если у больного диагностируется постоянное снижение давления, сосуды не могут справиться с притоком крови при резком наклоне вниз. Повышение давления и спазм сосудов провоцируют приступ боли. Головная боль такого типа часто встречается у женщин во время беременности и резкого изменения гормонального фона. Она наиболее остро ощущается в области висков или макушки, достаточно редко – в области лба и затылка.

При пониженном внутричерепном давлении механизм возникновения боли идентичен описанному. Иногда возникает головокружение при наклоне головы вниз.
Для снятия головной боли такого типа применяют безрецептурные обезболивающие средства. Но следует понимать, что полное исключение болей такого типа возможно только при лечении причины, вызывающей патологию.

Общие рекомендации для страдающих такой болью:

соблюдение режима дня с полноценным сном;
достаточная физическая нагрузка, обязательные прогулки на свежем воздухе;
соблюдение питьевого режима (не менее 2 л чистой воды в день) и режима приема пищи;
исключение стрессов и длительной умственной нагрузки;
лечение основных заболеваний, ослабляющих организм.

При повышенном давлении больной жалуется на тупые боли в затылке, усиливающиеся с наклоном головы или движением. С глубоким наклоном головы отмечается пульсация в теменной части или затылке. Параллельно наблюдается красный цвет лица, одышка, головокружение, тошнота, сильная слабость. Со снижением давления одним из прописанных врачом препаратов боли проходят. Дополнительно можно принять обезболивающее, рекомендованное доктором. Когда при наклоне болит голова в области лба, лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться за медицинской помощью.

Головная боль – это симптом заболевания. Дискомфортное состояние можно устранить, только убрав основную причину.
Врач, подбирая медикаментозную терапию, учитывает не только основную болезнь, но и сопутствующие, а также индивидуальное состояние и особенности организма больного.

Обезболивающие медикаменты применяются для снятия болевого симптома, обычно это спазмолитики и анальгетики. Для купирования приступов мигрени применяют триптаны.
Спазмолитики устраняют сужение сосудов, расслабляя их стенки и снимая этим пульсирующую боль.
Противовоспалительные средства назначаются при гайморите.
Гипотензивные лекарства снимают давление, купируя головную боль.
Гормональные и антигистаминные препараты помогают снять аллергические реакции и приступы астмы, купируют головную боль.

Все препараты, особенно безрецептурные, должны использоваться строго по инструкции. Если боль продолжается более трех дней, и ее интенсивность не уменьшается, следует немедленно обратиться к врачу.

источник

Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением. Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими. На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.

Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:

Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными шампунями и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.

Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, вегето-сосудистая дистония и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.

Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.

Первым делом следует сделать массаж головы. Он делается с помощью расчески из натуральной щетины, щетки или массажного инструмента. А также хорошо помогает надавливание на голову подушечками пальцев;
Эффективнее массаж получается, если кто-то делает его. Можно попросить домашних или самим попробовать помассажировать кожу головы;
Легкими движениями щетиной следует надавливать на болевые участки. Ни в коем случае нельзя резко давить или царапать кожу головы. Это может только навредить кожному покрову и вызвать еще большие проблемы, порой даже и раны;
Обезболивающие средства. Можно использовать лекарственные препараты, но следует это делать с осторожностью и помнить самый главный принцип самолечения — не навредить;
Нурофен, спазмалгон, анальгин — все это обезболивающие средства, устраняющие следствие, но никак не причину;
Успокоение. Самым, пожалуй, эффективным методом будет расслабляющая музыка, ванна и чашечка горячего чая. Медитации и свечи помогут освободиться от ненужных волнений и угнетающих мыслей, а занятия йогой и спортом будут способствовать хорошему оздоровлению в целом;
Можно пропить витамины. Их большое множество, специалист выпишет их для поддержания иммунитета и устранения проблемы. Особенно это поможет пожилым людям преклонного возраста;
Можно использовать метод вытяжения волос. Следует вытянуть и после ослабить. Так повторять несколько раз. Этот метод способствует лучшему кровообращению и может устранить боль.

Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:

Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.

Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:

Следует пользоваться только проверенными гигиеническими средствами. А новые проверять, используя небольшое количество;
При мытье волос делать массаж головы. Аккуратными массирующими движениями и легкими надавливаниями пальцев рук;
Пить витамины в сезон обострений болезней: весна и осень;
Активно и систематически заниматься спортом, оздоравливать и закаливать организм, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе;
Также помогают короткие стрижки, но не всегда;
Как можно реже использовать фен и различные укладки для волос;
Отдыхать и медитировать, смотреть на пламя свечи и слушать приятную спокойную музыку;
Сбалансировать рацион приема пищи и следить за ее качеством. Исключить жирные продукты, вредные и ненатуральные. Употреблять больше свежих овощей и фруктов по сезону;
Избавиться от вредных привычек, также исключить алкоголь и курение;
Следить за погодой и одевать в соответствие с ней;
Исключить слишком стягивающие головные уборы и резинки для волос.

В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы:

источник

Без преувеличения можно сказать, что с головной болью сталкивался каждый человек. Цефалгия (именно таким термином она называется в медицине) может возникнуть по целому ряду причин.

Это может быть сигнал организма о начавшемся воспалении, нарушениях в кровообращении, перенапряжении мышц и других патологических состояний.

В лобной части
В височной
Охватывать одно полушарие
Распространяться по всей голове

По ощущениям она может быть:

Сдавливающей
Распирающей
Пульсирующей
Сильной
Легкой
Различной частоты и длительности
С сопутствующим головокружением, рвотой, расстройством зрения и т.д.

Как видим, перечень симптомов достаточно обширен, в связи с этим следует разобрать более подробно, почему болит голова.

Головная боль напряжения
Мигрень
Кластерная боль
Употребление медицинских препаратов, химических веществ
Боль головы, причинами которой не являются структурные поражения головного мозга
Инфекции
Последствия черепно-мозгового травмирования
Метаболические нарушения
Заболевания сосудов
Патологическое состояние черепных нервов
Патологии внутричерепных структур

Все перечислить невозможно, поскольку их очень много. И при сильных болевых ощущениях, имеющих систематический или необычный характер, следует как можно быстрее обратиться к врачу.

В данном случае болит голова при распространении воспаления или инфекции на участки мозга, восприимчивые к боли. Как правило, это случается при заболевании энцефалитом или менингитом. Поэтому, если Вас укусил клещ, Вы гуляли с мокрыми волосами в холодное время года (в результате чего сильно простудились) или контактировали с заболевшим человеком – сильная головная боль является плохим симптомом.

Она возникает в мозге и провоцирует увеличение давления на череп, что и приводит к появлению головной боли. Не лишним будет напомнить, что любая опухоль опасна, даже доброкачественная. Пространство внутри черепной коробки очень ограничено, и повышение давления на мозговые структуры может повлечь их повреждение. Вот почему часто болит голова в данном случае.

Это отравление организма, при котором происходит нарушение обмена веществ, в результате чего необходимые и полезные вещества заменяются на вредоносные. Причинами подобного состояния становятся отравление:

Алкоголем
Химикатами
Ядовитыми грибами
Парами и соединениями

Нет ничего удивительного, почему болит голова при ее травмировании. Результатом травмы может быть:

Ушибы
Трещины костей черепной коробки
Переломы
Сотрясение мозга

Причем человек, находясь в шоковом состоянии, сразу может этого и не заметить, но головная боль просигнализирует, что в организме что-то не в порядке.

В этом случае болит голова у людей с высокой метеочувствительностью (при перепадах атмосферного давления), а также страдающих гипертонией или гипотонией при изменениях артериального давления.

Если причиной, почему болит голова, лежит в области невралгии, болевые ощущения часто возникают без каких-либо явных предпосылок. Подобную боль можно охарактеризовать как блуждающую, которая может возникать и исчезать в любом из частей организма.

Это не связано с патологическими процессами во внутренних органах, поскольку в данном случае болевые ощущения связаны с нервными окончаниями.

Ему часто сопутствует носовое кровотечение, после которого болевые ощущения могут пройти, поскольку происходит снижение давления.

При защемлении нервных окончаний, боль в голове будет локализовываться из шейного отдела позвоночника, поэтому к ней нужно относиться как к симптому проблем в шее.

Разберем, почему болит голова в этом случае. Дело в том, что стресс, частые и сильные волнения, напряжение в области шеи и плеч, могут стать причиной недостаточного кровоснабжения мозга, в результате которого голова начинает болеть.

При хронических болях речь может идти о развитии остеохондроза. Наиболее часто ему подвержены офисные работники и люди, чья работа связана с длительным сидением или стоянием с наклоненной вперед головой, что приводит к перенапряжениям мышц шеи.

Еще одной причиной, почему сильно болит голова, является мигрень. Это вид боли, который относится к категории самостоятельных болевых ощущений головы. Данным заболеванием страдает довольно большое количество людей.

Довольно интенсивные боли головы, чаще всего в области глаз, лба и висков
Сопутствующая тошнота, а в некоторых случаях и рвота
Высокая чувствительность к таким раздражителям, как свет, звук, запахи
Случаются нарушения зрения (скачущие зигзаги или звездочки, слепые пятна)

Теперь рассмотрим, что является причиной болевых ощущений в конкретных ее частях.

Подобные симптомы могут возникнуть в силу целого ряда причин:

Нарушение движения крови в сосудах головы
Опухоли
Менингит
При инфекционных заболевания, сопровождаемых лихорадкой
Воспалительный процесс в сосудисто-нервном пучке зубов, расположенных в верхней челюсти
Переохлаждение головы в холодное время года (нахождение на улице в морозную погоду или с сырыми волосами без головного убора)
Обильное использование острых специй в пище

Пульсирующая боль в голове в области виска только с одной стороны, охватывающая все полушарие, является симптомом мигрени. Причем наиболее часто данная патология возникает у женщин. Лечение мигрени осуществляется приемом анальгетиков. Для снижения болевых ощущений можно выполнить самомассаж области висков, обернуть голову по всей окружности холодным компрессом.

Чаще всего это бывает связано с высоким артериальным давлением. Данная ситуация становится опасней, если интенсивная боль сопровождается покраснением лица и мельканием перед глазами мушек.

Подобное состояние вероятнее всего является гипертоническим кризом, т.е. резкое и значительное повышение давления. Для устранения боли головы в затылке необходимо посетить кардиолога, принимать назначенные им антигипертензивные медицинские препараты и проводить регулярный контроль давления.

На приеме у врача пациенты нередко спрашивают: «Почему болит затылок головы и шея?» И в большинстве случаев доктор ставит диагноз — остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дело в том, что сужающийся просвет дуг близлежащих позвонков становится причиной пережатия кровеносных артерий, питающих шею и затылочную область головы, что и приводит к появлению цефалгии.

Чтобы устранить причину головной боли, связанную с остеохондрозом, врач может назначить курс специальных противовоспалительных медицинских препаратов и ЛФК. При недостаточности применяемых консервативных методик и значительном ухудшении самочувствия больного, может быть показано оперативное вмешательство.

При появлении болевых ощущений в данной области головы после окончания рабочего времени, причиной может быть обычное перенапряжение, вызванное стрессами и длительным сидением за рабочим столом с наклоненной головой.

Для избавления от дискомфортного состояния бывает достаточно нескольких дней отдыха, увеличение активности в образе жизни и приема успокоительных препаратов.

Если боль головы в области лба ярко выражена, это может быть причиной воспаления лобных (фронтит) или гайморовых (гайморит) пазух. Причем болевые ощущения становятся сильнее при попытке наклонить голову вперед, появляются выделения гноя из носовых ходов и у больного повышается температура.

Для устранения начавшейся патологии следует посетить отоларинголога (ЛОР), чтобы он назначил соответствующее лечение с применением антибактериальных и противовоспалительных медикаментов. В запущенных случаях может потребоваться дренирование пазух.

В ряде случаев боль головы в области лба может возникнуть на начальном периоде развития мигрени, сигнализировать о возникновении острых вирусных заболеваний и повышении внутричерепного давления.

Она возникает при сокращениях мышц, как шеи, так и головы. Больного начинают преследовать ощущение напряженности и тяжести вверху головы или стягивающего обруча вокруг нее.

Подобный вид боли может возникать ежедневно и становится сильнее ближе к концу дня. Как правило, такие болевые ощущения не очень продолжительные, и поэтому многие люди не обращают на них особого внимания.

Давящая боль головы чаще всего возникает по причине стресса, недостаточного сна, длительного нахождение в неудобной позе, перенапряжение органов зрения и неестественное положение шеи. Устраните провоцирующие факторы – и боль пройдет.

Оно возникает после большого количества выпитого алкоголя, когда печень не справляется с переработкой этилового спирта и происходит накопление токсичных веществ. Кроме этого, алкоголь способен образовывать ферменты, которые способствуют образованию токсинов.

Обильное питье (лучше всего для этого подойдет минеральная вода)
Контрастный душ
При необходимости – прием таблеток

Если голова начинает болеть спустя некоторое время после еды, это может являться симптомом гипертонии. В данном случае можно посоветовать проводить регулярное измерение артериального давления. Если же появлению боли предшествует употребление пищи, богатой углеводами или сладостей, причиной может быть сахарный диабет.

В этом случае причин может быть несколько:

Перегрев всего тела
Недостаток кислорода
Избыток угарного газа

Для устранения подобных симптомов достаточно выйти на свежий воздух.

Недосып, чрезмерное употребление кофе в течение дня, неудобное положение шеи на подушке, недостаток кислорода в спальне — вот почему болит голова по утрам чаще всего. Если Вы уверены, что причины не в этом, тогда речь может идти об опасных патологиях (воспалениях или опухолях мозга, нарушении нормального функционирования надпочечников и т.д.), для диагностирования которых следует посетить врача.

Если после после сна болит голова, причинами могут быть как его недостаток, так и слишком большое время во сне. Если с недостаточным сном причины понятны, то длительный сон сказывается на снижении сахара в крови, в результате чего и появляется дискомфорт в области головы. Для его устранения вполне достаточно позавтракать.

Ответом на вопрос, почему перед месячными болит голова, является изменение гормонального фона (резкое снижение уровня гормона прогестерона). Симптомами ПМС являются:

Вегето-сосудистые нарушения: сердечная и головная боль, сопровождаемая тошнотой, а в некоторых случаях и рвотой
Психоэмоциональные симптомы: Плаксивость, депрессивное состояние, повышенная раздражительность
Обменно-эндокринные нарушения: повышение температуры, нагрубание молочных желез, отечность и зуд

Немедикаментозное – массаж, физио- , рефлексо- и бальнеотерапию.
Фармакотерапия – применение фитопрепаратов, антиоксидантов, психотропов, микроэлементов и т.д.
Гормональная терапия – применение гормонов (прогестерон), бромокриптин, эстроген-гестагенных препаратов

Если обратиться к народной медицине, для снижения дискомфорта при ПМС рекомендуется прием трав с высокой гормональной активностью. В первую очередь это Родиола (красная щетка) и боровая матка.

Почему болит голова при беременности? Ответ кроется в естественной перестройке организма будущей мамочки, изменением гормонального фона и полным отказом от присущих ранее вредных привычек (употребление кофе, курение).

Боли, возникшие по этой причине, достаточно низкой интенсивности и не влекут никаких последствий. И помните, что в этот период следует воздержаться от приема медикаментозных болеутоляющих средств, чтобы не причинить вред формирующемуся плоду.

Но что делать, если болит голова постоянно и достаточно сильно? В этом случае следует как можно быстрее посетить женскую консультацию, поскольку причинами могут быть повышение артериального давления, отклонение от нормального функционирования почек, ССС (сердечно-сосудистой системы) и др. Подобные состояния могут негативно отразиться на беременности. Поэтому нужно запомнить, что при появлении сильных болей в любой части тела, нужно идти на консультацию к врачу.

Если у ребенка болит голова, причины могут быть следующие:

Отравление такими токсичными продуктами, как несъедобные ягоды и грибы, бытовая химия.
Травмирование головы, которая может случиться во время подвижных игр и о которой ребенок может очень быстро забыть, не догадываясь, что у него болит голова именно по этой причине.
Интоксикация, которая может случиться при инфекционных заболеваниях острого характера.
Врожденные аномалии сосудов мозга, которые можно диагностировать, сделав МРТ.
Злокачественные патологии крови, такие как анемии и лейкозы, которые также могут начинаться с головной боли.

Они достаточно просты и легко исполнимы:

Придерживаться здорового питания, соблюдения диеты, поскольку для появления головной боли бывает достаточно выпить очень холодной воды, употребления кислой или тяжелой пищи в чрезмерных количествах.
Устранить проблемы с пищеварением, в результате которого пища переваривается не полностью.
Смена образа жизни. Сон днем или недостаточный отдых в ночное время, очень громкие разговоры, переохлаждение организма, злоупотребление алкоголем – вот почему болит голова у большинства людей в современном мире.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, поскольку психическое напряжение, продолжительный плач или стремление его сдержать, также могут стать причиной болевых ощущений в голове.
Обратите внимание на места частого пребывания, поскольку окружающая обстановка также влияет на самочувствие. У многих людей болит голова при длительном вдыхании неприятных запахов, продолжительные поездки на различных видах транспорта, высокий уровень пыли или дыма в помещении и т.д. Для устранения подобных причин боли нужно больше находиться на свежем воздухе, выезжать на природу.

Итак, мы разобрали самые основные причины, почему болит голова. Как видим – их множество. Поэтому, если Вас беспокоят подобные болевые ощущения, и народные средства или медицинские препараты не справляются с их устранением в течение нескольких дней, следует обратиться за медицинской помощью.

Тем более не следует откладывать визит к врачу, если боль в голове становится все сильнее, охватывает ее новые участки, появляется рвота, ощущается онемение лица или конечностей. В таких случаях самолечение недопустимо, поскольку может возникнуть опасность не только для здоровья, но и для жизни.

источник

Подождите хвататься за таблетки. Возможно, вам нужна скорая или чашка чая.

Головная боль редко бывает опасной. Чаще всего у неё простая причина. Если лень разбираться, достаточно выпить любое безрецептурное обезболивающее (аспирин, ибупрофен, парацетамол) — и дискомфорт отступит.

Впрочем, бывают и другие варианты: когда таблетки недостаточно или, напротив, без неё легко обойтись.

Иногда головная боль может быть признаком серьёзных заболеваний. Например, медленно развивающейся опухоли или стремительного инсульта.

Немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте скорую, если боль внезапная и очень сильная, почти невыносимая, а также если она сопровождается одним из следующих симптомов:

онемение или слабость одной стороны лица либо тела;
невнятная речь;
спутанное сознание;
внезапные проблемы со зрением: вы видите всё как в тумане или у вас двоится в глазах;
тошнота и рвота;
головокружение, потеря равновесия.

Приняв обезболивающее, вы смажете симптомы и позволите болезни прогрессировать. Результат может быть непоправимым.

Если подозрительных признаков вы не наблюдаете и дело ограничивается только головной болью, можно расслабиться и поискать причины дискомфорта в списке Why Does My Head Ache? ниже.

В таком случае головная боль возникает, когда вы пытаетесь сосредоточиться на предметах, находящихся рядом: тетради на рабочем столе, экране ноутбука, перебираемых вещах. Некоторые люди рождаются дальнозоркими, но ко многим это нарушение зрения приходит после 40 лет. Поэтому и головные боли могут возникнуть на первый взгляд совершенно немотивированно и внезапно.

В первую очередь отвлекитесь, дайте глазам отдохнуть. Если не поможет, выпейте обезболивающее.

Когда голова пройдёт, проведите небольшой тест. Если при взгляде на что-то близкое вас так и тянет прищуриться, навестите офтальмолога. Дальнозоркость успешно корректируется очками или линзами.

Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов. Если вы спите меньше или больше, рискуете проснуться с головной болью.

На этот раз примите обезболивающее. На будущее — постарайтесь не выходить за рамки.

Многие работают за компьютером по много часов подряд. Или любят болтать по телефону, плечом прижимая трубку к уху. Или просто нервничают, злятся, неосознанно сжимая челюсти. Любая из этих ситуаций способна вызвать так называемые головные боли напряжения Tension headache (ГБН).

Головные боли напряжения в современном мире встречаются чаще всего.

Распознать их несложно: боль имеет сдавливающий, сжимающий характер, будто у вас на лбу слишком тугая повязка. Часто одновременно вы испытываете дискомфорт в шее и плечах, хочется выпрямиться, размяться.

Выпрямитесь и разомнитесь. Походите, максимально расслабив плечи. Сделайте несколько простых упражнений: наклоните голову вперёд, потом назад, проведите от плеча к плечу, повторите. Если есть возможность, примите тёплый душ или ванну.

Чтобы быстро избавиться от дискомфорта, выпейте Tension headache аспирин или препарат на основе ибупрофена либо напроксена (естественно, строго следуя инструкции).

Если головные боли напряжения преследуют вас постоянно, ищите способы расслаблять мышцы шейно-плечевого пояса и головы. Хорошо зарекомендовали себя плавание, йога, массажи.

Стресс также может спровоцировать головную боль напряжения.

Рекомендации те же, что и в пункте выше. Важно не столько снять стресс, сколько разблокировать мышцы.

Даже относительно безопасные безрецептурные препараты — аспирин, ибупрофен, парацетамол — могут вызвать головные боли, если вы используете их более 15 дней Why Does My Head Ache? в месяц. Рецептурным средствам — например, на основе опиоидов или с содержанием кофеина — достаточно и 10 дней.

Обратитесь к терапевту. При необходимости он назначит вам другие препараты или порекомендует, как справиться с болевыми ощущениями без лекарств.

Резкая смена атмосферного давления (в любую из сторон), похолодание, поднявшийся ветер — всё это может спровоцировать Weather as a Headache and Migraine Trigger головную боль.

Если есть возможность, прилягте и отдохните, чтобы позволить организму легче справиться с изменениями окружающей среды. Если нет — примите болеутоляющее. Ну и, конечно же, начинайте бороться с метеозависимостью.

Снижение уровня сахара в крови способно Can you get a headache from sugar? вызвать головную боль. Такое состояние нередко переживают те, кто забыл вовремя поесть, сидит на жёсткой диете или слишком активно занимается спортом, ограничивая себя в питании.

Съешьте или выпейте что-то, что содержит легкоусвояемые углеводы: сладкий чай, фруктовый сок, молоко или какао, печенье, конфету, кусочек хлеба. Это поможет быстро поднять уровень глюкозы до нормального и утихомирить головную боль.

В будущем старайтесь не голодать.

Перейдите на 5–6 небольших приёмов пищи вместо привычных завтрака, обеда и ужина. Всегда держите под рукой здоровый перекус вроде орешков или овощей.

Избыток сахара в крови провоцирует головную боль так же часто, как и его недостаток. Глюкоза влияет на уровень гормонов, в частности адреналина и норэпинефрина. Они, в свою очередь, могут резко сузить кровеносные сосуды в мозге, и у вас заболит голова.

Принять обезболивающее. Пересмотреть своё отношение к сладкому и ограничить употребление сахара.

Похмелье — это, по сути, отравление организма продуктами распада этанола. Кроме того, алкоголь вызывает обезвоживание, и первым органом, страдающим от этого, становится мозг.

Ну а мозгу не хочется страдать в одиночку, поэтому получите и распишитесь: головная боль, головокружение, тошнота и прочие похмельные радости.

Если болит совсем уж нестерпимо, не мучьтесь — примите таблетку. Но постарайтесь всё же обойтись без него, чтобы не перегружать лекарством и без того страдающую печень. Выпейте воды, примите сорбент, поспите, прогуляйтесь. В общем, попробуйте разные способы избавления от похмелья.

Зависимость от кофе — это не миф Caffeine Myths and Facts . К счастью, кофеин влияет на наш организм не так мощно, как другие разрешённые наркотики вроде сигарет или алкоголя. Однако организм к нему всё же привыкает. И резко оставшись без привычной дозы, может выдать неприятные симптомы: усталость, раздражительность, отсутствие концентрации и ту самую головную боль.

Банальный совет: выпейте кофе. Подойдёт даже доза в полтора-два раза меньше привычной. Если кофе под рукой нет, заварите зелёный или чёрный чай. Или съешьте кусочек чёрного шоколада.

На будущее: если хотите побороться с кофеиновой зависимостью, не делайте этого сразу. Сокращайте привычные дозы кофе примерно на 25% в неделю. Тогда отказ от напитка пройдёт без неприятных симптомов.

Правда? И теперь вы испытываете тупую или пульсирующую боль в голове и частично шее? Скорее всего, это она — головная боль, вызванная Sex headaches сексуальной активностью. Как правило, такой дискомфорт проходит за несколько минут, но в некоторых случаях растягивается на часы.

Чаще всего непродолжительные головные боли, связанные с сексуальной активностью, не слишком ярко выражены и не опасны. Но если они вас тревожат, проконсультируйтесь с врачом.

И не откладывайте визит к медику, если боль этого типа возникла у вас внезапно и впервые.

Холод может вызвать отёк и воспаление синусов — полостей в костях черепа, которые сообщаются с носом. Это не всегда опасно. Часто лёгкий отёк быстро проходит сам собой, а симптомы ограничиваются чувством заложенности носа и головной болью, которая становится давящей, когда вы наклоняете голову вниз.

Если дискомфорт мешает жить и работать, примите безрецептурное обезболивающее — тот же ибупрофен. Обращаться к терапевту надо лишь в том случае, если у вас повышена температура, после окончания действия лекарства вам становится хуже, а заложенность носа и боль нарастают.

Тогда, возможно, речь идёт о гайморите, фронтите или других воспалениях синусов, которые потребуют Sinus Headaches применения рецептурных средств, вплоть до антибиотиков.

Этот вид боли так и называется — ice cream headache Ice cream headaches . Медики не до конца разобрались с механизмом возникновения боли, вызванной холодом, но предполагают, что дело в следующем. Когда вы кусаете мороженое или пьёте ледяной напиток большими глотками, кровеносные сосуды у вас во рту, носоглотке и пищеводе резко сужаются. Спазм вызывает приступ головной боли.

Ничего. Как правило, головная боль от мороженого уменьшается через 5 минут после пика. Если вы склонны к мигреням, дискомфорт может длиться чуть дольше, но проходит, когда ваш организм приспособится к резкому перепаду температур.

Возможно, вы наблюдались у врача. А может, просто стукнулись, пережили несколько неприятных минут и благополучно об этом забыли, решив, что инцидент остался без последствий. К сожалению, улучшение состояния после травмы не всегда гарантирует, что голова не пострадала более серьёзно.

Боли могут появиться даже спустя несколько месяцев после удара.

Если вы помните, что когда-то ударились головой, обратитесь к терапевту и расскажите ему о травме. Врач предложит вам исследования, а по результатам назначит лечение. До тех пор боль можно уменьшать безрецептурными обезболивающими, например ибупрофеном.

О ней можно говорить, если давящая или пульсирующая головная боль сопровождается ухудшением слуха, звоном или неприятными ощущениями в ушах.

Если, помимо перечисленных выше симптомов, других проявлений болезни нет, можно не делать ничего: большинство подобных лёгких воспалений проходят за неделю-две Why Does My Head Ache? . С головной болью в таком случае справится любое безрецептурное обезболивающее.

Если же к симптомам присоединяются повышение температуры, сильная боль в ухе и головокружение, обязательно обратитесь к терапевту, чтобы не пропустить отит.

К продуктам-триггерам относят Headaches and Food :

выдержанный сыр (пармезан, сыры с плесенью), а также фету и моцареллу;
некоторые фрукты и ягоды: спелые бананы, цитрусовые, киви, ананас, авокадо, малину.
орехи, в первую очередь миндаль, и арахис;
сухофрукты: изюм, курага, финики;
маринованные продукты: огурцы, оливки, капуста;
продукты с консервантами: колбаса, бекон, ветчина, хот-доги;
алкоголь…

На самом деле список таких продуктов можно продолжать долго и установить, на какой из них реагирует ваша голова, можно только путём наблюдений.

Тактически — принять любое безрецептурное обезболивающее, если боль мешает. Стратегически — начать вести дневник наблюдений. Записывайте туда, что вы ели перед тем, как у вас заболела голова. После нескольких подобных записей вам, скорее всего, удастся без проблем вычислить свой личный продукт-триггер.

Физическая нагрузка — тот ещё провокатор Exercise headaches головной боли. Особенно часто неприятные ощущения дают о себе знать после:

В большинстве случаев тренировочные головные боли не опасны. Они проходят в течение часа-двух. Можно ускорить процесс, приняв обезболивающее.

источник

Может ли голова болеть без причины? Из-за чего в первую очередь возникают такие боли? Какие из них наиболее опасные, когда уже точно нельзя терпеть и необходимо срочно идти к врачу? На эти и другие не менее важные вопросы Anews.com ответил научный руководитель московской клиники «Аксис» член-корреспондент Российской академии наук, доктор медицинских наук, профессор Николай Коновалов.

Отчего болит голова и может ли болеть «просто так»?

Бывает, просыпаешься утром, а ощущение — будто и не спал совсем: голова чугунная, болит, состояние отвратительное. Некоторые люди убеждены, что в этом нет ничего страшного, — ну, просто плохо спал, в этом все дело…

По словам профессора Коновалова, ни одна боль, в том числе и головная, не возникает просто так. Поэтому, считает врач, необходимо найти ее причину.

«Головная боль — это симптом или одно из проявлений патологического процесса. Причины, которые могут вызывать головную боль, весьма разнообразны, будь то стрессовая ситуация, эмоциональные перегрузки в семье или же на работе, обычная простуда или опухоль, аневризма головного мозга», — объясняет доктор.

Продолжительность головной боли, как известно, может быть разной. По словам Коновалова, все опять же зависит от причины боли. Иногда достаточно просто поесть, чтобы прийти в норму.

Он напоминает, что практически любому человеку знакома головная боль после негативного эмоционального разговора, после холода или жары, когда человек чем-то расстроен или просто устал.

Соответственно, необходимо найти причину, спровоцировавшую боль. Например, если такой причиной является дегидратация, то нужно выпить стакан воды, советует Коновалов.

Затылок, лоб и «кольцо»: почему голова болит в разных местах?

Страдающие от головных болей люди знают, что болеть может в разных местах. Иногда болит лоб, иногда боль появляется в затылке или висках, иногда возникает чувство давления сразу со всех сторон.

По словам Коновалова, если болевые ощущения возникают в затылке, имеют давящий, пульсирующий характер, сопровождаются тошнотой и даже рвотой, это может указывать на повышение артериального давления.

Бывает, что артериальное давление в норме, но жутко болит лоб, да еще при этом будто давит что-то на глаза (причем тошнота и рвота здесь тоже возможны). В данном случае, считает доктор, можно говорить о нарушении венозного оттока, проявлении гидроцефалии головного мозга.

А вот если боль появляется в какой-то одной половине головы и имеет пульсирующий характер, то такое состояние, как правило, относят к мигренозному, говорит Коновалов.

Также возможен вариант, когда боль сковывает голову, словно обруч, и долго не отпускает. В этом случае, считает врач, есть основания говорить о головной боли напряжения.

Помимо всего вышеприведенного, по словам Коновалова, головную боль может спровоцировать повышение внутриглазного давления, характерное для глаукомы.

А если просто потерпеть?

Некоторые люди убеждены, что достаточно всего лишь хорошо выспаться, чтобы головная боль прошла. Они не воспринимают эту боль всерьез и предпочитают «перетерпеть».

По словам Коновалова, такая точка зрения, конечно же, имеет право на существование, но лишь в определенных ситуациях. Если голова заболела от переутомления, тогда и в самом деле стоит расслабиться и основательно отдохнуть.

Но для большинства других случаев это не выход, ведь если причина боли кроется в чем-то куда более серьезном, то отсутствие диагностики и лечения может привести к самым плачевным результатам, а при худшем раскладе — и вовсе к инвалидности, а то и к летальному исходу.

Кстати, доктор Коновалов убежден, что если вовремя не выявить причину головной боли и не начать лечение, то происходит так называемая хронизация боли, возникает хронический болевой синдром, который в дальнейшем может привести в весьма печальным последствиям.

5 признаков, при которых нужно срочно обращаться к врачу

Несомненно, бывают случаи, когда достаточно всего лишь отдохнуть, чтобы избавиться от боли, повторяет Николай Коновалов в беседе с Anews.com. Однако есть ситуации, когда идти к врачу просто необходимо.

1. Боль возникла резко, без очевидной причины.

2. Боль непривычная, новая по характеру (раньше такой боли никогда не было).

3. Боль не прекращается уже несколько дней, постоянно приходится пить анальгетики. Из-за этого состояния пришлось изменить привычный образ жизни, боль заметно мешает полноценному отдыху.

4. С течением времени боль не проходит, а усиливается, меняет свой характер и локализацию.

5. Появляются новые симптомы: боль начала отдавать в другие места, появилась слабость в конечностях, нарушение чувствительности в отдельных местах, стало сложно ходить на большие расстояния.

источник

Вы когда-нибудь задумывались почему часто болит голова? Каждый из нас хоть раз в жизни переживал это ощущение. С той или иной интенсивностью, но мы хоть раз в жизни констатировали: что-то разболелась голова.

Если вам повезло, и вы очень редко задумываетесь над тем, что такое головная боль, то, скорее всего, ваши единичные приступы это результат перенапряжения или стресса. Если же у вас часто болит голова, то это сигнал вашего организма о какой-то серьезной неполадке внутри него. Причины частых и интенсивных головных болей могут скрываться почти за полусотней болезней.

По международной классификации такая патология, как головная боль делится на 13 групп и 162 вида. Представляете? Именно поэтому чтобы правильно поставить диагноз, конечно же, необходимо обратиться к врачу.

Но мало просто прийти и сказать: доктор у меня часто болит голова. Необходимо точно и наиболее подробно описать, как и где болит.

Давайте попробуем разобраться, какие виды головных болей могут возникать в человеческом организме, и чем они могут быть вызваны.

Чаще всего причины такой боли заключаются в перенапряжении мышц, сухожилий и связок в лобной и затылочной частях черепа, а также в мышцах воротниковой зоны (верхняя часть плеч). Такая боль может ощущаться как «шлем» или сдавливание головы снаружи.

Как правило, перенапряжение мышц при такой боли вызывает неправильная «поза» для головы.

Доктора советуют избегать определенных позиций-паразитов в вашей осанке и телодвижениях:

Голова не должна опираться на подбородок. Стоя, лежа или сидя, при чтении или просмотре телевизора. Никогда не допускайте такую позу;
Спать головой на подушке, а не плечами. И подушка должна быть такой высоты, чтобы шея находилась в ровном, а не извитом положении;
В сидячем положении не допускайте сутулости. Выровняйте спину и не опирайтесь на подлокотники – поднятые плечи вызывают напряжение мышц шеи и головы;
Не нахмуривайте брови и лоб – это тоже мышечная работа, ведущая к напряжению этих самых мышц.

В случае такой головной боли хорошо помогает легкий массаж височной и затылочной частей головы, а также шеи. Можно подышать свежим воздухом или выпить теплого чаю с ромашкой. В любом случае не злоупотребляйте анальгетиками – они вызывают привыкание.

В случае частых, длительных и изнуряющих головных болей стоит задуматься о мигрени. При ней, как правило, болит половина головы или обе поочередно. Боль очень сильная, зачастую пульсирующая. И выматывает такая боль человека очень быстро.

Такую боль вызывает чрезмерное расширение сосудов в голове. Переизбыток крови раздражает болевые рецепторы и как результат, человек буквально изнывает от боли. Вызвать мигрень может все что угодно: излишек алкоголя, гормональные сбои, чрезмерные физические нагрузки.

В такой ситуации обезболивающее принять, конечно, нужно. Но подбирать его должен только доктор. Терпеть такую боль ни в коем случае нельзя, поскольку длительные и особенно интенсивные болевые ощущения пагубно сказываются на психике человека.

Когда у вашего ребенка часто болит голова, то именно вы должны задуматься, а в чем же причина. Существует такой глупый стереотип, согласно которому у ребенка голова просто так болеть не может. Может еще и как! Сосудики в детском организме гораздо меньше приспособлены к влиянию окружающей среды, в том числе к перепадам атмосферного давления.

Головную боль у ребенка может вызывать гипертония. Да-да! Это диагноз, который может «достать» не только взрослого.

Детские сосудики сужаются, и из-за этого нарушается кровоснабжение мозга.

Спровоцировать такое сужение могут погодные явления, перепады артериального давления у ребенка, наследственность, нарушение режима дня или беспокойный сон, некоторые внутренние болезни.

Не вздумайте давать ребенку таблетки! Снять такую боль поможет свежий воздух (можно прогуляться с малышом или проветрить помещение), чай с мятой или ромашкой и даже банальный свекольный сок.

Если же голова болит у ребенка часто, то бегом к врачу и обследоваться. Это не шутки. Диагноз «гипертония» в детском возрасте ставится, если повышение давления возникает чаще трех раз в месяц, в отличие от взрослых, у которых оно регистрируется практически каждый день.

И для того, чтобы избежать опасных последствий и необратимых изменений в организме вашего ребенка, лучше обследуйтесь, а не лечитесь самостоятельно, пусть даже и народными средствами.

Кроме того, у детей до пяти лет приступы головной боли может вызвать неправильное питание. А вернее, присутствующие в нем химические вещества, абсолютно лишние в детском рационе. Всяческие колбаски, сосиски, полуфабрикатные котлетки и пельмени содержат в себе нитриты, которые могут вызвать резкое сужение сосудов.

Для взрослого организма дозы, которые находятся в эти продуктах незначительные, а вот для детского метаболизма это поистине «лошадиные» дозы, справиться с которыми малыш не в состоянии.

Также приступы головной боли у ребенка могут спровоцировать слишком большое количество витамина А в рационе, либо вещество тирамин, которое содержится в сыре, дрожжах, орехах. А также новорожденный малыш может страдать от головной боли, если мама во время беременности недоедала.

Если вы заметили, что на головную боль ваше чадо жалуется после еды либо у него кроме головной боли наблюдается рвота или понос, то тщательно проанализируйте рацион и исключите из него все, что содержит химические добавки, красители, усилители вкуса и консерванты. А ребенка «прочистите» сорбентами такими как Энтеросгель, Сорбекс малыш и т.п. И дети тоже могут страдать от мигрени! Если мама ребенка страдает приступами этой поистине адской боли, то с высокой вероятностью у ребенка они тоже возникнут.

Равно, как и взрослый может быть особо чувствителен к химикатам в продуктах питания и страдать от головной боли после их употребления. Что же делать если у вас или вашего ребенка часто голова болит? А делать нужно следующее: берем амбулаторную карту, одеваемся и бегом в поликлинику! К терапевту или педиатру, а от него со всеми анализами к невропатологу. Срочно!

Потому что частые приступы головной боли могут говорить о многих серьезных патологиях в организме. Это может быть гипертония, проблемы с почками, печеночные патологии, болезни сердечно-легочного аппарата, менингит, энцефалит или даже опухоли и метастазы.

Поэтому не затягиваете с визитом к врачу и обследованием! Пусть лучше обследование покажет, что у вас все хорошо и можно обойтись таблеточкой аспирина или нурофена, чем вы упустите время для лечения чего-то серьезного, особенно у ваших детей.

источник

Этой проблемой сложно кого-нибудь удивить — по статистике ВОЗ, хотя бы раз в год голова трещит у 75% землян в возрасте от 18 до 65 лет. Как правило, болевые ощущения в твоей черепной коробке вызваны банальными факторами: похмельем, генетической предрасположенностью к мигреням, гипертонией и остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Но есть и такие причины, которые застанут любого врасплох.

Чаще всего головная боль возникает из-за повышения кровяного давления в черепной коробке. Например, так. Ты закашлялся, из-за этих спазмов выросло давление в брюшной полости, затем процесс дошел до черепа; сосуды сильнее обычного надавили на окружающие ткани, нервные окончания зафиксировали боль. При кашле, чихе и смехе ты напрягаешься как-то сразу, поэтому и боль из-за них резкая, словно раскалывающая череп на части. Что происходит, когда ты тужишься в сортире, тоже понятно. Стремительно такие дела не делают, поэтому боль нарастает постепенно.

Как себе помочь Не пугайся и не хорони себя раньше времени. Как утверждают специалисты медицинского центра «Мейо Клиник» (США), головная боль, которую вызывают именно кашель, смех, чих или запор, а не другие более страшные причины, обычно проходит за полчаса. Первый раз испытал новые ощущения, кашлянув? Не расслабляйся, такие приступы, как правило, повторяются еще несколько раз в течение недели-двух, а потом исчезают на год или дольше. Если события развиваются по приведенному выше сценарию, твоему здоровью ничто не угрожает. Почему боль пришла, почему потом ушла? Врачи ответить не могут: не патология — и ладно.

Но стоит разволноваться, если головная боль, вызванная заливистым смехом и т.п., мучает тебя по другой схеме: например, больше получаса, дольше одной-двух недель, каждый день, вызывает тошноту, потерю сознания или оставляет после себя чувство недомогания. Запишись к невропатологу, возможно, сосуды давят уже не на здоровые ткани, а на аневризму, опухоль или дефект червя мозжечка.

Экстренная помощь при головной боли из-за запора — это пара столовых ложек касторки или какое-нибудь другое слабительное средство. А вообще, тебе давно пора налегать на улучшающие пищеварение грубые растительные волокна, которых много в овощах, фруктах и изделиях из муки грубого помола. Кроме того, вари свою гущу пожиже — пей не меньше 2 л воды в день.

Представляешь, ты на пороге оргазма, и тут у тебя начинает болеть голова. Бывает и такое, правда, довольно редко — согласно исследованию Университета Копенгагена, всего у 1% мужчин. Боль может нарастать постепенно по мере того, как ты все больше возбуждаешься, или резко включаться, когда ты готов произвести финальный залп. Этот синдром носит название «коитальная цефалгия», механизм воздействия на рецепторы такой же, как в предыдущем пункте: внутри черепа повышается давление. Однако причина другая — скачок стрелки манометра вызывает одновременное расширение сосудов головы и сильное сокращение мышц шеи (именно так твое тело готовится к оргазму). Почему у одних эта реакция организма вызывает головную боль, а у других нет — точно не установлено. Но ученые заметили, что у тех, кто балует себя виагрой, вероятность развития коитальной цефалгии выше, чем у тех, кто возбуждается по старинке.

Как себе помочь Допустим, у тебя начала болеть голова во время полового акта. Твоя главная задача — не паниковать. Акт тоже прерывать не обязательно, но меры предосторожности стоит предпринять — по симптомам на коитальную цефалгию похожа внутричерепная аневризма, которую лучше не перенапрягать. Специалисты Всеиндийского института медицинских наук советуют тебе сделать так: смени активную роль на пассивную — ляг на спину и просто наблюдай, как на тебе потеет партнерша. Если головную боль вызывает только реакция твоего тела на приближающийся оргазм, она (головная боль) помучает тебя еще несколько дней и пройдет сама собой. Если не прошла за неделю, воздержись от секса на месяц. После перерыва опять болит голова? Иди к невропатологу искать аневризму или еще чего похуже.

Решил в субботу поспать подольше и проснулся с головной болью? Если в будни ты регулярно начинаешь утро ведерком крепкого кофе, то, возможно, ты заработал кофеиновую зависимость. Голова в это прекрасное утро у тебя трещит, потому что ты вовремя не закинул в топку дозу. Год назад синдром отмены кофеина получил в США официальный статус: его включили в «Диагностическое и статистическое руководство по заболеваниям психики Американской ассоциации психиатров».

Как себе помочь Сокращай потребление кофе, причем лучше делать это постепенно. «Если пьешь три чашки в день, начни выпивать по две с половиной», — советует Мэтью Робинс, директор медицинского центра «Монтефиоре» (США). В качестве дополнительного стимула завязать прими к сведению: ученые из Американской ассоциации психиатров утверждают, что головная боль — это не самое страшное, чем тебе угрожает кофеиновая ломка. В список симптомов также входят тахикардия, бессонница, спутанность речи и мыслей.

Подход, еще подход, и тут тебя настигает головная боль. «Причиной может быть резкий рост выработки гормонов надпочечниками из-за интенсивной нагрузки», — объясняет Мэтью Робинс. На нашем с тобой бытовом языке это значит, что твои надпочечники в ответ на стрессовую нагрузку выбрасывают в кровь много адреналина, который, в свою очередь, повышает твое артериальное давление, а вслед за ним растет и давление в твоей голове. У атлетов такое случается, когда они либо забывают про разминку, либо делают ее небрежно.

Как себе помочь Посвяти растяжке и/или пробежке не меньше 10 минут перед основной тренировкой. Если ты, выполняя упражнение и постепенно повышая нагрузку (например, увеличивая угол наклона беговой дорожки), в какой-то момент почувствуешь приближение головной боли — прекращай усложнять задачу, занимайся на этом уровне. В следующий раз порог можно будет немного увеличить.

Ура, ты решил все проблемы! Однако наградой за триумф может стать головная боль, особенно если недавний стресс был длительным — например, ты неделю пытался сдать авансовый отчет на работе. Дело в том, что вырабатывающийся в твоем организме при экстремальных обстоятельствах гормон кортизол только поначалу обладает болеутоляющим действием. Если стресс затягивается, чувствительность болевых рецепторов наоборот обостряется — у твоего организма довольно быстро заканчивается запас собственных анестетиков. Естественно, нервная система не может восстановиться мгновенно после завершения стресса, и поэтому в этот период ты больше подвержен всевозможным болям, в том числе и головным. Вот исследование, опубликованное в журнале Neurology: если ты только что выкарабкался из нервной ситуации, в ближайшие 6 часов вероятность того, что у тебя начнет раскалываться жбан, возрастает в 5 раз.

Как себе помочь Самый простой способ избежать отходняка после стресса — не испытывать стресс. Как это делать с помощью тренировок, сна и дыхательной гимнастики, мы уже неоднократно писали — поройся в архиве на Mhealth.ru.

Вот еще одна причина избавиться от «спасательного круга» на талии: ученые из Университета Джона Хопкинса (США) обнаружили, что у толстяков голова болит в два раза чаще, чем у тех, кто поддерживает вес в норме. Лишние килограммы приводят к развитию вялотекущих воспалительных процессов в твоем организме. В том числе в твоей голове.

источник