Меню Рубрики

Почему когда слушаешь музыку болит голова

Много материалов по головной боли у меня собрано в разделе —. Но сегодня я хочу рассказать отчего болит и давит голова и как лечить такую боль неустановленного происхождения. Такую боль еще называют непонятной. Возникает она казалось бы на пустом месте. Ни с того, ни с сего. Причинами, ее вызывающими могут стать волнение, переутомление, недостаток жидкости в организме.

Даже простой перелет на самолете в другой часовой пояс способен вызвать подобного рода неприятности. Диеты тоже могут стать причиной головных болей.

Шум в голове может быть вызван различными причинами. Проблемы в работе эндокринной системы — одна из таких причин. Обратите внимание на работу щитовидной железы. Подпитайте ее йодом. Очень часто этого бывает достаточно. Йода много в морской капусте, например.

Еще одна причина, которая вызывает звон и шум в голове — это склероз сосудов в мозге. Сосуды сужены, отсюда и свист. Решения два: либо проколоть курс сосудистых препаратов, либо следить за питанием со всей строгостью. Кстати, курс капельниц и уколов одним помогает, а другим нет. Если в вашем случае не помогло, то у вас не сосуды. Значит причина в питании.

Всегда следует помнить, что во всем нужно знать меру. Корица содержит вещество под названием кумарин. В больших дозах корица может даже повредить организму, в частности, печени. Также если съесть много корицы может очень сильно болеть голова и даже начнется хроническая мигрень.

— Мне о таких случаях неизвестно. Впрочем, есть люди, которые делают самогонку на меду и выдают за медовуху. Но стоит просто понюхать этот напиток, чтобы не осталось сомнений — перед вами самодельная водка.

Я готовлю медовуху десяти видов: на гречишном, цветочном, липовом, акациевом и других медах с добавлением пыльцы, березового сока и даже настоянную на хрену (он придает приятную горчинку).

Хочу, чтобы медовуху в Украине производили в больших объемах и продавали ее в магазинах. Обратился с соответствующим предложением на один винзавод и там мне говорят: «Нам проще выпускать слабоалкогольные напитки, тот же сок с добавлением спирта. Заработаем деньги без особых хлопот». Нет так нет. Я и сам уже кое-что сделал — четыре вида моей медовухи успешно прошли высшую дегустационную комиссию Министерства агрополитики Украины. Дегустаторы в своих оценках были лаконичны: «Ваша продукция имеет право на жизнь».

Также я разработал этикетки, нашел предприятие, которое выпускает подходящие бутылки. Кстати, у меня был замысел создать тару специально для медовухи, но оказалось, это очень дорого. Только пресс-форма для изготовления бутылок обойдется в 20 тысяч долларов.

Способ 2. Намажьте немного качественного меда на руку и подождите около 10 минут. Если никакой реакции не последовало — этот мёд для вас безвреден.

Существовавшее ранее мнение о том, что мёд вызывает аллергию у многих людей, опровергнуто. Причина порождения такого мнения — массовые случаи фальсификации продукта. Для изготовления такого мёда используется тростниковый сахар. Не редкость для такого мёда — наличие примесей и лекарств, которыми лечили пчёл. При нарушении технологии распускания мёд выделяет канцероген. Пользы от такого продукта нет. Если есть хоть малейшее сомнение в происхождении мёда — откажитесь от его покупки. Этим вы сохраните здоровье себе и своим близким.

В качестве профилактики достаточно выпивать 1 чашку имбирного чая в день, а если приступы головной боли уже стали печальной реальностью, то «дозу» следует увеличить до 3 чашек.

Снять головную боль можно, просто послушав определенные музыкальные композиции. В этом смысле зарекомендовали себя:

  • «Весенняя песня» Мендельсона;
  • «Полонез» Огинского;
  • «Фиделио» Бетховена;
  • «Венгерская рапсодия» Листа.

Это стопудово — метеочувствительность, это значит что наверно будет дождь.

Длительная диффузная головная боль, возникшая внезапно, сопровождающаяся ухудшением зрения, затрудняющая движения шеи, может говорить о кровоизлиянии в мозг. Такая проблема возникает при разрыве артерии (либо стенки артерии были слабыми от рождения, либо не выдержали длительного высокого артериального давления). Подвержены этому молодые люди или люди, страдающие гипертонией.

Итак, давайте подведем итоги. Не стоит сомневаться в свойствах этого
напитка. Он действительно уникален и помогает избавиться от лишнего веса.
При совмещении с регулярными занятиями спорта этот напиток ускорит процесс
похудения. Мед с корицей в качестве средства для похудения – это достаточно
простой и недорогой метод приобрести стройную фигуру. Если вы стремитесь к
идеалу не стоит останавливать себя. Попробуйте данный напиток, и мы
гарантируем вам незамедлительный результат и отличное настроение!

Лечение народными средствами
При головной боли напряжения существует очень много народных средств лечения – от шерстяной повязки на голову до прослушивания колокольного звона.
Почти всем помогает свежезаваренный горячий сладкий чай (зеленый или черный) с лимоном. Еще лучше помогает чай из мяты.
В народном лечении часто применяется бальзам «Звездочка». Его втирают в виски, лоб, затылок, вдыхают пары. Это помогает расслабить мышцы и нормализовать кровоток. Кроме «Звездочки» для лечения используют ароматические масла полыни, мяты, лаванды – 6 капель масла или смеси добавляют в 50 г воды, перемешивают, смачивают ватный тампон и протирают виски, затылок, лоб.
Так же действует тонко срезанная лимонная корка. её закрепляют на висках лейкопластырем.
Очень старинное и эффективное народное средство лечения головной боли напряжения – компресс из размятого капустного листа или сырого тертого картофеля. Эффективность этого народного метода объясняется тем, что в соке картофеля и капусты много ионов калия, которые нормализуют сосудистый и мышечный тонус, что помогает снять головную боль. Эти соки так же полезно пить при головной боли напряжения.
Ванны. Чтобы снять напряжение и расслабиться, можно принять хвойно-солевую ванну: 100 г морской соли + 2 ст. л. хвойного экстракта. Курс лечения – 10 дней. Некоторым больным достаточно помыть голову горячей водой, чтобы боль напряжения прошла.
При упорной головной боли помогают мокрые носки: перед сном намочить их в холодной воде, отжать, надеть на ноги, а сверху одеть еще пару сухих носков. Курс лечения – 7 дней подряд
(ЗОЖ 2007 год, №10, стр. 12-13. Наприенко М. – ведущий специалист Клиники головных болей, кандидат медицинских наук)

Учёные давно занимаются изучением влияния музыки на психику человека, но однозначного ответа на вопрос, почему мы любим слушать музыку, пока нет. Люди создают её вот уже на протяжении 40 тысяч лет, и понимание того, почему мы так её полюбили, затерялось в веках. То, что хорошая музыка помогает в повседневной жизни почувствовать себя лучше, является неоспоримым фактом. В этом материале мы попытались объяснить, почему и как именно это происходит.

Трек Foals Spanish Saharа — лидер по eargasm (по мнению NME)

За подсказками учёные обратились к исследованию мозга современного человека. Известно, что одни из самых сильных явлений, к которым приводит прослушивание музыки, — это мурашки и лёгкая дрожь. Ощущение, которое также именуется как eargasm или «музыкальный озноб», испытывают далеко не все, по оценкам специалистов — около 50 % людей (и 90 % музыкантов), но спутать его с чем-то другим довольно сложно. Обычно его описывают следующим образом: волосы на затылке и руках приподнимаются, по телу прокатывает волна нервных импульсов от копчика до затылка, приводя к «тиканью» в голове и в туловище, а иногда и к лёгким конвульсиям. При этом зрачки немного расширяются, температура тела незначительно повышается, дыхание учащается.

Eargasm — явление непроизвольное. Вы не можете испытать его в отсутствие музыкального триггера, и большинство людей утверждают, что это ощущение невозможно контролировать. Валори Салимпур и её коллеги из Университета Макгилла (Канада) обнаружили, что одной волшебной формулы нет, однако мурашки начинаются именно тогда, когда в музыке наступает внезапное изменение, например, вступает вокалист, резко меняются гармонии или происходит затишье.

Валори Салимпур, исследователь eargasm

В ходе исследования учёные попросили добровольцев назвать произведения, которые вызывают эти самые ощущения. В выборку были включены как классические композиции, так и треки в стилях джаз, техно, рок и поп. Было обнаружено. что музыка вызывает высвобождение дофамина, нейромедиатора, участвующего в системе поощрения у людей и животных. Гормон удовольствия вырабатывается, например, при потреблении вкусной еды или во время занятий сексом. Дофамин связан с эволюционно древним отделом нашего мозга, который появился задолго до нашего относительно молодого сознания. Почему вещество вырабатывается из-за пищи и секса, более-менее понятно — это помогает организму выживать и размножаться. Но почему биологическая система поощрения активизируется при звуках музыки, — вопрос сложный.

Как выяснилось, максимальный пик выработки дофамина приходится на несколько секунд до кульминационного момента песни. И чем дольше музыканты дразнят нас ожиданием дропа, устойчивого аккорда или эйфоричного соло, тем сильнее происходит выброс дофамина. Так называемое полосатое тело в мозге (или стриатум) «вздыхает» от удовлетворения, и по телу пробегают мурашки.

Наиболее мощные ощущения происходят тогда,когда вы предугадываете заранее вступление нового инструмента или смену ритма

Наиболее мощные ощущения происходят тогда, когда вы предугадываете заранее вступление нового инструмента или смену ритма. Когда ожидания оправдываются, прилежащее ядро в мозге становится более активным. По той же причине мы так любим играть в различные тривии, игры на угадывание фильмов и т. д.

Похожий эффект на человека оказывают также азартные игры и наркотические вещества. Так, например, заядлый игрок в покер сталкивается с похожим ощущением, когда вот уже 15 минут ждёт хорошей руки, и его ожидания оправдываются. То же самое испытывает курильщик, после 5-часового полёта получивший возможность закурить, или пользователь «Фейсбука», предвкушающий получение нового сообщения при виде красной цифры «1» в углу окна аккаунта.

TV On The Radio — Staring At The Sun (TV Live) — ещё один трек из списка NME

Существуют и альтернативные теории. Невролог Яак Панксепп, например, обнаружил, что грустная музыка вызывает мурашки чаще, чем радостная. Он утверждает, что меланхоличные мелодии активизируют механизм, который в древности помогал нашим предкам справляться со стрессами, вызванными разлукой с близкими. Именно поэтому лиричные песни заставляют нас чувствовать ностальгию или впадать в задумчивость, но в то же время поддерживают в эмоциональном плане. Недавние исследования показали, что грусть, которая испытывается благодаря искусству, приятнее и имеет совершенно иные свойства, чем, например, плохое настроение после неудачного рабочего дня в офисе.

Учёные из Токийского университета выявили. что из негативных эмоций, вызванных музыкой, можно извлечь пользу. «Если мы страдаем от неприятных переживаний, вызванных повседневной жизнью, грустная музыка может быть полезной для смягчения негативных эмоций», — сказал Аи Каваками.

Мрачные мелодии могут активировать реакцию страха в миндалине,от чего по телу пробегают мурашки, а волосы встают дыбом

Согласно другой теории, миндалевидное тело в мозге, которое обрабатывает эмоции, также реагирует на музыку. Мрачные мелодии могут активировать реакцию страха в миндалине, от чего по телу пробегают мурашки, а волосы встают дыбом. Когда это происходит, мозг быстро анализирует, есть ли какая-либо реальная угроза поблизости, и, когда он осознаёт, что никакой опасности нет, его окатывает волна положительных эмоций. Страх уходит, но лёгкая дрожь остаётся.

Личность человека также играет роль в его восприятии музыки. Учёные Университета Северной Каролины в Гринсборо обнаружили, что люди, которые более открыты для новых впечатлений, чаще испытывают «музыкальную дрожь».

Учёные обеспокоены поведением фанатов хард-рока, которые имеют опасную привычку трясти головой в такт музыке во время прослушивания записей и особенно концертов своих кумиров.

Тряска головной стала неотъемлемым атрибутом хард-рока с 1969 года, когда на концерте британской рок-группы Led Zeppelin в Бостоне (США) весь первый ряд фанатов стал ударять головы о сцену в такт музыке.

До сих пор наука обходила стороной это опасное для здоровья явление, хотя клиническая практика давно показывает, что активная тряска головной на рок-концерте часто приводит к травмам головы и шеи у фанатов. За медицинской помощью обращаются единицы, однако нейрохирурги считают, что реальных пострадавших гораздо больше, но они не испытывают выраженных симптомов травмы либо испытывают лёгкую головную боль, которая проходит самостоятельно, поэтому не видят необходимости обращаться к врачу. Австралийские учёные решили восполнить этот пробел в науке.

Исследование, проведённое учёными из университета Нового Южного Уэльса (the University of New South Wales), показало, что если человек трясёт головой в такт музыке с ритмом около 146 ударов в минуту, при этом наклоняет голову на более чем 75 градусов, то это приводит к лёгкой травме головы. При увеличении ритма и глубины наклонов существенно увеличивается риск травмирования шеи. По словам исследователей, у большинства групп, играющих тяжёлый рок, есть песни с ритмом около 180 ударов в минуту. Если активно слушать хард-рок на заднем сидении автомобиля, то травму головы и шеи получить ещё проще, даже при ритме в 138 ударов в минуту.

Эксперт из университета Нового Южного Уэльса Андрю МакИнтош (Andrew McIntosh), один из авторов исследования, говорит, что риск травмирования головы и шеи можно свести к минимуму, если уменьшить частоту и амплитуду движений головой, например, наклонять голову на каждый второй удар музыки. Обезопасить шею можно при помощи шарфа, который будет препятствовать глубоким наклонам. Исследователи также рекомендуют фанатам, которые уже испытывали головную боль после рок-концертов, репетировать движения дома под записи любимой группы, чтобы выработать безопасную частоту и амплитуду.

источник

Может ли помочь музыка от головной боли или других проблем со здоровьем? Такой вопрос задают не зря. Трудно себе представить жизнь без музыки. Она существует с незапамятных времен. Менялись ее стили, появлялись новые композиторы, но во все времена любой человек мог найти себе мелодию по душе. Поэтому стоит разобраться:

  • Что такое музыка;
  • Чем может быть вызвана головная боль;
  • Как воздействует музыка на организм при головной боли.

Искусство воплощать художественный образ с помощью звуков и тишины – это музыка. Звуки имеют разную высоту (от 16 до 4500 Гц). Музыкальный звук имеет громкость, не превышающую порога болевого ощущения. Тембр звука зависит от источника, который его издает. Звуки также имеют длительность.

Музыка – своего рода наука, где есть свои законы. Но существенное отличие музыки от науки в том, что она способна передавать чувства и настроения не только композитора, но и исполнителя.

Читайте также:  Не выпил чай болит голова

Темп сегодняшней жизни представляет собой череду напряженных рабочих дней. Их наполняют пробки на дорогах и катастрофическая нехватка времени, неприятности на работе и проблемы дома, болезни детей и смерть близких. Это приводит к стрессам, бессоннице и, как следствие, к головным болям. Еще одна причина этого недуга – постоянная смена погоды. Отсюда перепады артериального давления, что приводит к головной боли.

Сдача экзаменов в школе, проверка налоговой на работе или просто неудобное положение тела во время сна. Так или иначе головная боль связана с нарушением работы сосудов: они либо слишком расширены, либо сужены из-за спазма. Все причины перечислить невозможно, но ясно одно: она неизменный спутник в нашей жизни. Но не стоит опускать рук.

Для начала проанализируйте свои головные боли: их частоту, силу и продолжительность. Если они частые и сильные, – это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. И помните, головную боль терпеть нельзя. Обязательно обратитесь к врачу и сделайте назначенные анализы. До выяснения причины выпейте таблетку. Если же причина в переутомлении или недосыпании, а таблетки лишний раз принимать не хочется, тогда можно применить приятное лечение.

Поможет ли музыка от головной боли? Мнения по этому поводу неоднозначны. Громкая ритмичная музыка может взбодрить, повысить число сердечных ударов и изменить кровяное давление. Колыбельная способна успокоить и расслабить. Популярные эстрадные мелодии многим поднимут настроение, а какие-то вызовут воспоминания, грусть и даже ностальгию. И только близкая сердцу композиция, даже услышанная случайно, может сделать гораздо больше – успокоить боль.

Некоторые считают, что музыка способна только притупить боль. Большинство же специалистов соглашаются с тем, что она помогает бороться со стрессом и его спутником головной болью. Например, когда человек поет, вибрирует и резонирует все его тело. Благодаря этому ткани организма расширяются и расслабляются, что может облегчать боль. Ключевым здесь является слово расслабляются.

Звуки могут стабилизировать работу сосудов, но только в том случае, когда они вызывают положительные эмоции и человек получает удовольствие.

Кого-то успокоит классическая музыка, а на другого так повлияет любимая эстрадная мелодия. Если человек не любит классику или шум моря и природы, то намеренное слушание их звуков принесет скорее вред, чем пользу.

Доказанный факт: спокойная музыка положительно влияет на рост растений и надой скота. Даже рисунок замерзшей воды выглядит изящным. Громкая же и агрессивная музыка чаще всего влияет противоположно на растения, животных и рисунки замерзшей воды (отсутствует плавность линий, зато больше колючих ответвлений). Безусловно музыка влияет и на организм человека. Если головные боли не являются следствием серьезных болезней, доверьтесь своему организму и определите, какая мелодия близка вашему сердцу и лечитесь на здоровье.

источник

Существует огромное количество причин, по которым у вас может болеть голова. В зависимости от этого подбирают эффективные методы лечения. Это может быть медикаментозная терапия, народные средства, расслабляющие процедуры и даже лечебная музыка от головной боли. Да, бывает и такое!

При появлении первых симптомов недуга необходимо пройти обследование, так как многие заболевания сопровождаются болями в голове. Но в каждом случае улучшение возникает только при определенном комплексе лечения. Если боль возникает на фоне стрессовых ситуаций, чувства тревоги и переживаний, рекомендуется воспользоваться методом музыкальной релаксации.

Музыка для снятия головной боли – это миф или реальность? Давайте разберемся. Музыка представляет собой сочетание звуков определенной высоты и громкости. Для комфортного восприятия человеком громкость звука не должна превышать допустимый порог, поэтому организм не испытывает раздражения и ухудшения состояния.

Важно отметить, что человек индивидуален, что непосредственно влияет на уровень болевого порога. По этой причине одна и та же мелодия может снимать, а может и усилить головную боль. Лечебные свойства заключаются в воздействии звуковых колебаний на различные участки головного мозга.

При проведении многочисленных исследований выявились вполне интересные результаты:

  • музыка Бетховена восстанавливает душевное равновесие;
  • классическая музыка Моцарта благоприятно отражается на общей работе мозга и активизацию его ресурсов;
  • композиции Шумана эффективно снимают головную боль.

Ниже вы найдете 4 прекрасных композиции. Обязательно включите их.

Далеко не любая музыка положительно влияет на самочувствие человека. Отмечено, что исцеляющая музыка от головной боли или от других симптомов должна быть мелодичной, звучной, пробуждающей на различные мысли и желания. К таким произведениям стоит отнести классическую музыку, так как гениальные композиторы вкладывали в написание своих творческих работ немало усилий и таланта. Звуковые вибрации достаточно глубоко проникают в организм, вызывая резонанс и прилив положительной энергии. Стоит отметить, что при желании слушать музыку человек ее слушает, но даже при отсутствии такого желания классические произведения не мешают привычной деятельности, она звучит фоном.

Представляет собой эффективную процедуру для работы головного мозга. Она не только снимает напряжение, активизирует работу нервных окончаний, но и вызывает исцеление от неприятных ощущений. Слушайте такую музыку, и у вас повысится работоспособность, быстро снимется усталость после тяжелого трудового дня.

  1. Моцарт «Piano Sonata №11».

Данная композиция положительно влияет на настроение и дополнительно повышает тонус. Для снятия головной боли рекомендуется прослушивание при небольшой громкости, так как высокая тональность звуков будет негативно отражаться на слуховых функциях. При сильной усталости и головной боли слушайте такую музыку в онлайне в спокойной атмосфере, попивая горячий шоколад или другой тонизирующий напиток.

  1. Бетховен «К Элизе».

Это произведение известно практически каждому человеку, даже далекому от классической музыки. Насыщенные переливы и сочетания звуков вызывает бурю эмоций в человеке. Спокойные фрагменты сменяются веселыми и бодрыми нотками, что заставляет задуматься и восстановить гармонию внутри себя.

  1. Бетховен «Лунная соната».

Завораживающая мелодия и необычные музыкальные приемы не только избавляют от головной боли, но и позволяют отстраниться от различных проблем. Звуки дождя, раскат гром, шум прибоя окружают заботой, создают уют вокруг человека, снимают усталость.

Положительный эффект музыки достигается тем, что при воздействии звуков на участки головного мозга наступает ощущение эйфории, вырабатывается гормон дофамин. В результате человек испытывает непередаваемое и необъяснимое словами наслаждение, улучшается мозговая деятельность, повышается мышечный тонус. Приятные композиции заставляют на время забывать о возникшем болевом синдроме, снять нервное напряжение, которое очень часто является причиной болей в голове. И совсем необязательно ждать появления неприятных ощущений для того, чтобы включить любимые произведения.

Головная боль может быть как симптомом серьезных заболеваний, так и следствием стресса, переутомления, приема спиртных напитков.

Что делать, если болит голова, зависит от типа и характера боли. Если она не связана с серьезными заболеваниями, не сопровождается повышенной температурой, рвотой, головокружением, то можно попытаться избавиться от болевых ощущений своими силами. В противном случае или при частых приступах головных болей следует проконсультироваться с врачом.

Чаще всего встречаются головные боли напряжения, симптомы которых можно устранить самостоятельно.

Не допустить развития приступа головной боли помогут следующие рекомендации:

  • чаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • если вы заняты сидячей работой, делайте перерывы раз в час на 5 минут, во время которых подвигайтесь или сделайте несколько несложных упражнений;
  • старайтесь есть больше свежих овощей и фруктов;
  • делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника, хотя бы простые круговые движения шеей и повороты головы;
  • в холодную погоду не ходите без головного убора;
  • откажитесь от алкоголя и крепкого кофе;
  • старайтесь спать не менее 8 часов в сутки.

Если предотвратить появление головной боли не удалось, необходимо принять меры для купирования приступа.

  1. Нужно снизить эмоциональное напряжение, постараться меньше волноваться, избегать стрессов. Исследования показывают, что у депрессии и головной боли одна причина – дефицит серотонина, гормона радости и удовольствия . Облегчить состояние и сократить частоту приступов поможет умение расслабляться и сохранять душевное спокойствие. Можно заняться спортом, йогой, медитативными практиками – любой активностью, которая успокоит и отвлечет от беспокоящих проблем, или пройти курс психотерапии. В тяжелых случаях врач может назначить прием антидепрессантов.
  2. Релаксирующие процедуры помогут расслабиться и почувствовать себя лучше. Теплые ванны с отварами успокаивающих трав или хвойным экстрактом, прослушивание приятной негромкой музыки, горячий чай с мятой – все это хорошие способы облегчить состояние при приступе головной боли.
  3. Если болит голова, сделайте расслабляющий массаж. Поставьте пальцы на пробор в волосах и сделайте несколько поглаживающих движений по направлению от лба к затылку, а затем столько же круговых движений, стараясь растягивать и сдвигать кожу головы. Повторите массажные движения по всей голове, разделив волосы на 6-8 проборов. Затем 3-4 раза проведите кончиками пальцев по обеим сторонам шеи от затылка к плечам. После этого несколько минут сильно растирайте эту зону.
  4. Обезболивающие препараты принимать необходимо только в крайнем случае. Они вызывают привыкание, а некоторые, например, цитрамон, сами способны вызвать лекарственную головную боль.

Мигрень – неврологическое заболевание, основным симптомом которого является острая боль в одной половине головы. Что делать, если голова болит из-за мигрени?

  • Лучше лечь в темной прохладной комнате, убрать все источники яркого света и громких звуков.
  • Положить на область лба холодный компресс.
  • Если врач выписал медикаменты для лечения мигрени, их необходимо принять как можно раньше, желательно в самом начале приступа.
  • Нельзя во время приступа употреблять чай или кофе.
  • Народная медицина рекомендует при приступе мигрени принимать настои лекарственных трав – мелиссы, ромашки, душицы, зверобоя, мяты.

Что делать, если болит голова и снять приступ самостоятельно не удается? В этом случае необходимо обратиться к врачу для уточнения причины головной боли и пройти необходимые обследования.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию .

Причины головной боли могут быть самые разные, в т.ч. и очень серьезные. Например, опухоль, мененгит, гайморит, черепно-мозговая травма или микроинсульт. Поэтому если у вас голова болит слишком часто (каждый день), либо слишком сильно, либо сопровождается различными веселыми симптомами типа помутнения сознания, потери ориентации, нарушения речи, нарушения глотания — тогда все очень просто — нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Но это не значит, что стоит беспокоить врачей каждый раз, когда у вас болит голова. Потому что головная боль периодически случается у каждого более-менее здорового человека.

Что делать, если болит голова?

Универсальный алгоритм такой:
1. Понять, почему болит голова
2. Устранить или облегчить головную боль
3. Устранить причину головной боли

Если у Вас головная боль напряжения — то нужно перестать думать и волноваться, убрать внешние раздражители (яркий свет, громкую музыку. ), сделать массаж головы, принять душ — в общем, расслабить мышцы головы и шеи.

Если голова болит из-за скачков артериального давления — нормализуйте этот параметр.

Если болит голова на погоду — это недостаток кислорода: нужно проветрить комнату или выйти прогуляться.

Если голова болит из-за мигрени — лягте поспите, или пейте лекарства от мигрени по назначению врача.

Если боль слишком сильная, или вам не хочется терпеть — примите таблетку от головной боли. Но помните, что она снимет только симптом, но не причину болезни, которая может быть причиной боли в голове. А вот на желудок таблетка может воздействовать отрицательно.

Что делать, чтобы голова не болела?

Вот основные рекомендации:
— Соблюдать режим сна. Купите себе подходящую подушку под шею, чтоб голова не болела после сна.
— Не злоупотреблять алкоголем
— Не перенапрягаться на работе и не нервничать слишком сильно
— Чаще находиться на свежем воздухе
— Заниматься спортом, чтоб держать в тонусе сосуды и сердце.

Консультация врача-педиатра на тему «головная боль у подростка» дается исключительно в справочных целях.

26.10. Статьи Прочитали 428

В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни.

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы #8212; главную причину боли. К тому же массаж головы #8212; это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями #8212; продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, советует эксперт CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Контролируйте употребление продуктов с кофеином

Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 3 чашки молотого или 5 растворимого повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина. Помните, что горький шоколад, конечно, полезен для сердца, но также содержит в себе кофеин и является одним из продуктов #8212; провокаторов головной боли.

Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. При нехватке жидкости в организме сгущается кровь, что еще больше усугубляет реакцию на погоду. Пейте 1,5-2 литра воды ежедневно. Если перекусываете на ходу, твердую пищу обязательно запивайте водой.

Читайте также:  Высокая температура болит голова и поясница

6. Внимание #8212; на орехи, бобы и имбирь

Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови. Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке. Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).
Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество #8212; капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. Также капсиацин содержится в зернах горчицы и перце чили.

Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головушки микроклимат под силу каждому. Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите «разгрузочные» минуты #8212; хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания #8212; это помогает снять стресс). И самое главное #8212; надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли #8212; пустые хлопоты.

В последнее время, как только слушу музыку, даже не громкую, начинает тут же давить виски, а через несколько минут начинается головная боль, которая усиливается с катастрофической быстротой. Зачем и почему так происходит?

У меня так было. Я постоянно слушаю музыку. В один момент начала болеть голова. У меня есть знакомый врач, который сказал, что это не новость, так как люди, которые живут в постоянном шуме часто подвергаются подобным головным болям. Нужно отстранить от себя звуковые возбудители.

Редкий специалист посоветует использовать такое средство как музыка, от головной боли.

Однако этот метод действительно помогает многим справиться с дискомфортными ощущениями в затылке или мучительной пульсацией в висках.

В чем же секрет этого способа и как его правильно применять? Какая музыка подходит для снятия головной боли?

Такая звуковая согласованность приятна слуху и вызывает эстетическое наслаждение, отчего в организме вырабатывается гормон дофамин.

Этот нейромедиатор отвечает за психоэмоциональное состояние человека. Другими словами, благодаря его действию мы испытываем удовольствие и чувствуем себя счастливыми.

Следует отметить, что такое влияние оказывает приятная человеку музыка. Нельзя забывать, что звук – это физическое явление (волновые колебания), которые воздействуют на тело механически. И реакция центральной нервной системы на музыку также зависит от ритма, частоты разных звуков в минуту.

Поэтому музыка может как расслабить и успокоить, так и привести в состояние возбуждения, вызвать стресс. Это мощнейший инструмент влияния на самочувствие человека. Например, резкие звуки во время приступа мигрени причинят человеку сильнейшие страдания.

Как утверждают некоторые специалисты, сочетание определенных ритмов с высокой мощностью звука провоцирует нервное истощение, расстройство пищеварения, гипертонию. Особенность человеческого уха состоит в его способности воспринимать звук в 55-60 децибел как оптимальный.

Когда порог нормального восприятия сильно превышен, это вызывает слуховой стресс. А переизбыток низких и высоких частот способен травмировать мозг. Оттого известны случаи контузии звуком, звуковые ожоги на рок-концертах, потеря слуха, памяти.

Вместе с тем умело подобранная мелодия может действовать на организм целенаправленно таким образом, что работа всех органов и систем, физиологических процессов станет протекать в более эффективном ритме. Положительно окрашенное эмоциональное возбуждение под воздействием приятной музыки помогает:

  • стимулировать мыслительные процессы;
  • улучшать внимание;
  • повышать работоспособность.

Меломаны не расстаются с музыкой ни дома, ни в пути, ни на работе. Но чтобы она вызывала приятные эмоции, и при этом не причиняла вреда, не стоит накручивать громкость звука в наушниках на максимум.

Среди народных методов лечения головной боли хорошие результаты показывает ароматерапия. Эфирные масла от головной боли помогают улучшить самочувствие, не прибегая к фармацевтическим средствам.

Головная боль в сочетании с тошнотой — ничего страшного или повод быстро обратиться к врачу? Ответ вы найдете тут.

Головная боль у ребенка должна насторожить родителей, а если к ней присоединилась еще и тошнота, то это и вовсе серьезный симптом. В этой статье http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-i-toshnota-u-rebenka.html рассмотрим, что делать при подобных жалобах.

На физиологическом уровне повышение уровня гормонов в крови, вызванного приятной музыкой, выражается такими проявлениями:

  • изменяется скорость сердцебиения;
  • нормализуется кровяное давление;
  • улучшается глубина дыхания.

Такие изменения в работе организма нормализуют работу сосудов. И за счет этих процессов уменьшается или вовсе пропадает головная боль, а человек в целом начинает чувствовать себя лучше. Усталость исчезает, и в теле появляется бодрость.

Однако в большинстве своем, головная боль отступает, когда она вызвана переутомлением, плохим настроением, упадком сил. Когда же причинами болей являются серьезные патологии, тяжелые болезни, лечению музыкой следует предпочесть обследование у врача и терапию лекарственными препаратами по назначению.

Правда ли, что именно классическая музыка избавляет от головной боли?

Согласно результатам исследований оздоровительными свойствами обладает не только любая приятная музыка, но и та, которую называют классической или академической. Это те музыкальные жанры, которые берут свое начало в европейской традиции XVII—XIX вв.:

Слушать произведения классиков рекомендуют, прежде всего, тем, кто страдает гипертонией, бессонницей. Несколько сонат за 2 часа до того момента, как вы отправляетесь в кровать, обеспечивают здоровый, крепкий и спокойный сон.

Какую же музыку специалисты рекомендуют предпочесть, чтобы утихомирить головную боль? Как показывают результаты исследований, произведения различных композиторов по-разному влияют на мозговую активность человека.

  • Во время исполнения произведений Бетховена у испытуемых наблюдался резонанс на тех участках коры головного мозга, которые ответственны за спокойствие, душевное равновесие.
  • Прослушивание музыкальных композиций, написанных Моцартом, вызывают отклик в обоих полушариях мозга.
  • Мелодии Шумана действуют успокоительно на болевой синдром и в целом положительно влияют на центральную нервную систему.

Особый интерес ученых вызывает реакция организма на произведения Вольфганга Амадея Моцарта. Его сочинения не только лечат приступы головной боли, но и глубоко влияют на те участки коры головного мозга, которые связаны со зрением и мышлением. В частности, одно из самых популярных произведений композитора – Соната для фортепиано № 10 До мажор – рекомендуют слушать:

  • в дни подготовки к тяжелым экзаменам;
  • тем, кто недавно пережил экстремальную ситуацию;
  • при частых симптомах головной боли;
  • для снятия напряжения, стресса.

Еще одно популярное произведение Моцарта, которое рекомендуют слушать исследователи музыкальной терапии – Соната для фортепиано № 10 Ля мажор «Rondo alla turca». Этот заводной и игривый мотив словно обволакивает тело приятными музыкальными волнами и очень хорошо справляется с функцией улучшения настроения, а также поможет тем, кто преследует цель унять головную боль. Однако при этом нежелательно включать музыку громко.

Не менее целительны произведения другого представителя классической венской музыкальной школы – Людвига ван Бетховена. В качестве терапевтического метода заслуживает отдельного внимания «Bagatellefor Pianoin A Minor» (Für Elise). Багатель представляет собой легкое в исполнении, небольшое музыкальное сочинение, что как нельзя лучше передает дух этой пьесы для фортепиано.

В ней есть и задорные нотки, и меланхоличные мотивы, и спокойные плавные звуки, и ритмичные переборы по клавишам. Спокойное начало сменяется более ритмичной средней частью, и завершается композиция умиротворяющими, легкими, едва слышными уху касаниями инструмента. Такое сочетание звуков хорошо помогает при головной боли.

Глубокое насыщенное звучание «Лунной сонаты» композитора также помогает утихомирить болевой синдром.

Сонату для фортепиано № 14 До-диез минор знаменитый музыкальный критик Людвиг Рельштаб в свое время сравнил с «лунным светом над Фирвальдштетским озером».

Медленная грустная музыка в самом начале произведения очень расслабляет. А сменяющая ее вторая часть сонаты пронизана утешительными настроениями и словно убаюкивает слушателя. В конце произведения музыка не прекращается внезапно, а словно затихает вдали.

При сильной усталости также важно не переусердствовать с прослушиванием даже приятной слуху музыки, ведь это влияет на психоэмоциональное состояние и может вызвать еще большее нервное истощение.

В умелых руках музыкальное произведение может стать действенным способом для борьбы с головной болью. Этот эффективный метод удобно использовать как в домашних условиях, так и в пути, за рулем, на отдыхе. Любимую мелодию всегда можно загрузить в память телефона и включить во время приступа. Поэтому нелишне будет добавить в плей-лист несколько таких композиций. А почетное место среди них займут сонаты классических композиторов.

Иногда головная боль по утрам бывает следствием некомфортных условий для сна, а иногда может являться симптомом серьезных болезней. Смотрите анализ основных причин данной проблемы.

О связи симптомов головной боли с локализацией рака головного мозга расскажем в следующей статье.

источник

Существует огромное количество причин, по которым у вас может болеть голова. В зависимости от этого подбирают эффективные методы лечения. Это может быть медикаментозная терапия, народные средства, расслабляющие процедуры и даже лечебная музыка от головной боли. Да, бывает и такое!

При появлении первых симптомов недуга необходимо пройти обследование, так как многие заболевания сопровождаются болями в голове. Но в каждом случае улучшение возникает только при определенном комплексе лечения. Если боль возникает на фоне стрессовых ситуаций, чувства тревоги и переживаний, рекомендуется воспользоваться методом музыкальной релаксации.

Музыка для снятия головной боли – это миф или реальность? Давайте разберемся. Музыка представляет собой сочетание звуков определенной высоты и громкости. Для комфортного восприятия человеком громкость звука не должна превышать допустимый порог, поэтому организм не испытывает раздражения и ухудшения состояния.

Важно отметить, что человек индивидуален, что непосредственно влияет на уровень болевого порога. По этой причине одна и та же мелодия может снимать, а может и усилить головную боль. Лечебные свойства заключаются в воздействии звуковых колебаний на различные участки головного мозга.

При проведении многочисленных исследований выявились вполне интересные результаты:

  • музыка Бетховена восстанавливает душевное равновесие;
  • классическая музыка Моцарта благоприятно отражается на общей работе мозга и активизацию его ресурсов;
  • композиции Шумана эффективно снимают головную боль.

Ниже вы найдете 4 прекрасных композиции. Обязательно включите их.

Далеко не любая музыка положительно влияет на самочувствие человека. Отмечено, что исцеляющая музыка от головной боли или от других симптомов должна быть мелодичной, звучной, пробуждающей на различные мысли и желания. К таким произведениям стоит отнести классическую музыку, так как гениальные композиторы вкладывали в написание своих творческих работ немало усилий и таланта. Звуковые вибрации достаточно глубоко проникают в организм, вызывая резонанс и прилив положительной энергии. Стоит отметить, что при желании слушать музыку человек ее слушает, но даже при отсутствии такого желания классические произведения не мешают привычной деятельности, она звучит фоном.

Представляет собой эффективную процедуру для работы головного мозга. Она не только снимает напряжение, активизирует работу нервных окончаний, но и вызывает исцеление от неприятных ощущений. Слушайте такую музыку, и у вас повысится работоспособность, быстро снимется усталость после тяжелого трудового дня.

Данная композиция положительно влияет на настроение и дополнительно повышает тонус. Для снятия головной боли рекомендуется прослушивание при небольшой громкости, так как высокая тональность звуков будет негативно отражаться на слуховых функциях. При сильной усталости и головной боли слушайте такую музыку в онлайне в спокойной атмосфере, попивая горячий шоколад или другой тонизирующий напиток.

  1. Бетховен «К Элизе».

Это произведение известно практически каждому человеку, даже далекому от классической музыки. Насыщенные переливы и сочетания звуков вызывает бурю эмоций в человеке. Спокойные фрагменты сменяются веселыми и бодрыми нотками, что заставляет задуматься и восстановить гармонию внутри себя.

  1. Бетховен «Лунная соната».

Завораживающая мелодия и необычные музыкальные приемы не только избавляют от головной боли, но и позволяют отстраниться от различных проблем. Звуки дождя, раскат гром, шум прибоя окружают заботой, создают уют вокруг человека, снимают усталость.

Положительный эффект музыки достигается тем, что при воздействии звуков на участки головного мозга наступает ощущение эйфории, вырабатывается гормон дофамин. В результате человек испытывает непередаваемое и необъяснимое словами наслаждение, улучшается мозговая деятельность, повышается мышечный тонус. Приятные композиции заставляют на время забывать о возникшем болевом синдроме, снять нервное напряжение, которое очень часто является причиной болей в голове. И совсем необязательно ждать появления неприятных ощущений для того, чтобы включить любимые произведения.

источник

При закрытии подписчики были переданы в рассылку «Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое» на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

Существует устойчивое мнение, что музыка способна устранить любую головную боль и все зависит только от того, какие произведения при этом слушать. Так ли это? Действительно ли существует музыка от головной боли?

Для того, что бы в этом разобраться необходимо дать определение и понять, что есть сама по себе музыка и что представляет собой механизм головной боли. Возможно, ли взаимодействие между двумя этими явлениями и способна ли музыка от головной боли помочь человеку?

Само по себе прослушивание приятных звуков приводит человека в состояние эйфории, то есть чувство блаженства и счастья. Этот механизм объясняется тем, что во время прослушивания, в области полосатого тела головного мозга происходит высвобождение гормона дофамина, который воспринимается головным мозгом, как своеобразное поощрение его деятельности, а это свою очередь приводит к ощущению удовольствия. Так же, именно полосатое тело головного мозга регулирует мышечный тонус человека в целом.

Однако дофамин вырабатывается не только во время прослушивания музыкальных произведений, но и при любом положительном опыте индивидуума, например, при занятии сексом, употреблении вкусной пищи, совершении объятий и т.д. Что дает возможность заключить — от головной боли так же могут помочь любые положительные, в понимании человека, эмоции и действия.

Кроме того, опытным путем было установлено, что прослушивание музыки способно изменять кровяное давление, замедлять или наоборот учащать сердечные ритмы и влиять на глубину дыхательных движений. Что так же объясняется уровнем гормонов в крови.

Основная причина таких болезненных состояний — нарушение функций сосудов, которые могут либо чрезмерно расширяться, либо наоборот находиться в состоянии спазма, что в свою очередь влияет на кровообращение в целом.

Другими словами, когда болит голова, это не означает, что болят ткани мозга, поскольку они просто не снабжены болевыми рецепторами. Это означает, что произошло нарушение работы сосудов. Поэтому и устранить головную боль можно только путем воздействия на последние, а для этого необходимо выявить первичную причину возникновения такого состояния.

Исцеляющая сила музыки строится на том, какое психоэмоциональное состояние испытывает индивидуум в данный, конкретный момент. И избавиться от какой либо боли, в том числе и головной, возможно только в том случае, когда музыка гармонирует с состоянием самого человека. В противном случае, она может иметь негативное воздействие.

Исходя из этого, можно сделать заключение — нельзя советовать слушать классические произведения тому, кто их на дух не переносит и увлекается роком. Ведь кроме усиления раздражения в данном случае ничего не произойдет.

Механизм снятия болевых ощущений заключается в том, что человек начинает испытывать положительные эмоции, граничащие с получением удовольствия. А еще если учесть тот факт, что звуки способны нормализовать работу сосудов, то можно сказать, что снятие головной боли происходит только в том случае, когда причина ее возникновения именно в этом и человек готов расслабиться, что приводит к облегчению боли в голове.

Слушать музыку, рассчитывая на ее целебный эффект и снятие болевых ощущений можно только в том случае, когда она доставляет удовольствие, а причинами самой головной боли не являются серьезные заболевания или патологические состояния. При этом важно не переусердствовать и закончить сеанс «лечения» при первых же отрицательных ощущениях.

Следует помнить, что человеческий организм сам по себе это тоже музыкальный инструмент, каждая клетка которого имеет свою вибрацию. Может поэтому он всегда так живо откликается на вибрационную составляющую музыки. Но только в том случае, когда эти частоты совпадают.

Поэтому слушать музыку, бесспорно, стоит, но скорее для получения удовольствия, которое может отодвинуть на задний план болевой синдром, в том числе и в голове. Это не означает, что происходит лечебный эффект, так как причина самой боли остается не устраненной.

источник

vjhzxjr, пишет 21 мая 2012, 12:58
50 лет

Пол: Женский
Требуется: невропатолог, вертеброневролог

у меня диагноз эпилипсия уже 10 лет.щас на инвалидности уже 5 лет.2 группа не работаю.приступы стали намного меньше и реже но постоянно болит голова.

вопрос..можно ли приэпилепсии слушать музыку в наушниках.

Прослушивание музыки в наушниках, даже на среднем уровне громкости, может нанести вред органам слуха человека. Длительное прослушивание, даже не очень громкой музыки в плеере, подвергает наши уши чрезмерной нагрузке. В отношени Вашего заболевания-громкая музыка может спровацировать приступ. Утомление мозга музыкой тоже может сповацировать приступ. А как поступать — решать Вам. Будте здоровы! С уважением А.Усенко

У меня ещё никогда наушники не вызывали приступы, может потому что всегда громкость минимальная.

У меня тоже прослушивание музыки в наушниках вызывает головную боль,но не сразу,а где то через час.Так что прослушивать с перерывами я думаю можно.При эпилепсии всё можно,только нужно знать меру.

У меня прослушивание музыки через наушники,способствует учащению приступов.

я лет 5 держу наушники в ушах на постоянной основе и засыпаю каждый день под музыку — ничё не провоцирует. Если канеш звук на 100% сделать и врубить что-то жёсткое, то тут и здорововому человеку без эпилепсии фигово будет.

а как вы вообще боритесь со своими приступами.и как часто ониу вас бывают.и вообще болит ли голова.

Ну вообще сейчас я на улучшение иду, бывают конечно периоды когда просто череда приступов подряд идёт(таблетки поменял или резкая перемена деятельности). Ну основой улучшения и методом жизни являются — высыпаемость(практически самое главное), забыть про бухло вообще(пиво тоже не в теме), спорт(у меня плавание и йога) и вовремя пить таблетки( я раньше малым забивал или не в одно время пил таблетки — это сбивало напроч все результаты лечения). Кароче я раньше был как все — типа молодёж гулянки,пьянку и тип на такой волне, а ща типа правильный,типа как в фильмах кароче — кто меня не видел много времени,то они не верят что я так поменял образ жизни. Ну сейчас у меня приступ где-то раз в полторы недели бывает, но бывает и больше — вообще чем дольше его у меня нет, тем сильнее сам приступ происходит — отходняк тяжёлый.Но это лучше чем приступы по несколько раз в день. Ну на тему головной боли. ну она у любого болеть может, даже у чела который с ВСД, а с ВСД ща половина людей на планете. Голова болит у вас? Ну может это побочка от таблеток, потому что достаточно часто явления — у меня даже от витаминок обычных башка раскалывается порой. Говоря о побочках от таблеток, у меня ща покруче явление — из-за повышенной дозы(но от повышенной дозы у меня глобальные улучшения на ЭЭГ) у меня в течении 40 минут перестают видеть глаза — начинается тяжесть в глазах и картинка бегает вверх-вниз так что даже не могу пройтись — вся эта тема от передозы на маленькую массу тела — вот в четверг менять таблетки наверн будут. / Я не знаю почему у вас голова болит, либо ВСД, либо от таблеток тема — самые банальные варианты,тут только бесада с врачом даст точный ответ.

всё понятно.да для меня самое тяжёлое это отходняк после приступов.я уже чувствую когда у меня наступает волна приступов.это что то. не поймёт не кто кто не пережил этого.а самое обидное что ты беспомощен.

Аура то? ну да, благодаря ей я тоже предчувствую приступы — спасало на дороге. Ну беспомощен иль нет — всё равно мало что резко изменить можно, паэтому надо подстраиваться под ритм жизни с эпилепсией и не опускать нос.

Ну говоря о музыке — у меня релаксовая музыка на плеере, типа регги, электроника, под медитацию и тп, под неё засыпается вообще без проблем — начал слушать её когда в студенты вошёл и стал ездить каждый день в 5 утра на учёбу(своеобразные проблемы со сном были из-за повышенного стресса и сбитого графика сна, а сон это при эпилепсии не фигня), ну и с того времени я вот только с плеером засыпаю в ушах — как колыбельная идёт. Ну музыка которая мозги не выносит. Я раньше слушат тяжёлую долбёжку металла, а ща чёт не выношу подобное, хз почему.

источник

  • МУЗЫКА (137)
  • Народная музыка, романсы (20)
  • Скрябин, Рахманинов; ХХ век (17)
  • Шуберт, Шопен, Шуман, Мендельсон (16)
  • Авторская песня (15)
  • Разное (14)
  • Французские песни (12)
  • Музыка барокко; Бах (10)
  • Моцарт, Бетховен, Гайдн (8)
  • Старинная музыка (7)
  • Брамс, Элгар, Чайковский (5)
  • ПРАВОСЛАВИЕ (123)
  • Православная психология (21)
  • Православные святые и старцы (21)
  • О. Андрей Кураев (17)
  • Церковное пение, православные фильмы (17)
  • О лжедуховности (10)
  • Святоотеческие поучения (10)
  • Митрополит Антоний Сурожский (9)
  • А. И. Осипов (9)
  • Разное (8)
  • Церковная жизнь (6)
  • Свт. Игнатий (Брянчанинов), свт. Феофан Затворник (6)
  • ЗДОРОВЬЕ (82)
  • Здоровое питание, кулинария (54)
  • Медицина, полезные советы (27)
  • УМЕЛЫЕ РУЧКИ. КВАРТИРА. ДАЧА (53)
  • Своими руками (18)
  • Сад и огород (11)
  • Рукоделие (3)
  • ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА. ЛИРУ (44)
  • ЛИРУ (30)
  • Оформление дневника (14)
  • ПСИХОЛОГИЯ (40)
  • ФОТОГРАФИЯ (39)
  • Мои фото (17)
  • Фотоподборки (16)
  • Уроки фотографирования и фоторедактирования (6)
  • ЛИТЕРАТУРА, ЯЗЫКОЗНАНИЕ (36)
  • Литература (29)
  • Языкознание (6)
  • КНИГИ (35)
  • Книги по шитью одежды (17)
  • Книги по обработке кожи, меха и шерстяной пряжи (8)
  • Книги по рисованию, hand-made и др. (4)
  • ПРИРОДА. ЖИВОТНЫЕ И РАСТЕНИЯ (33)
  • КОМПЬЮТЕРЫ, ИНТЕРНЕТ (29)
  • ЖИВОПИСЬ , ГРАФИКА, ФОТО (26)
  • Живопись, графика (16)
  • Кинофильмы, аудиокниги (16)
  • Другое (11)

Horowitz — Mozart Sonata in C Major K. 330; 2nd Movement

Nora The Piano Cat

Процитировано 1 раз
Понравилось: 27 пользователям


У графа Гольдберга часто болела голова. Он просил Баха сочинить что-нибудь для его клавесиниста, что могло бы его отвлечь. Бах сочинил вариации, которые сейчас зовут Гольдберг-вариации — одно из высших достижений композитора, которое, однако, раскрывается перед слушателем не сразу и таит большие глубины.

Когда опять накатывалась мигрень, граф говорил музыканту:
«Сыграй-ка мне мои вариации!»

Ирина_новая, Светлана_Крымская, Харитоныч, Nata-Leoni, Ostreuss, добрый день! Очень рада вам!

Для меня первое средство от головной боли — две таблетки цитрамона со сладкой тёплой водой. Второе средство — тугая повязка на голове, как у хиппи. А третье — звуки фортепиано, причём не какие-нибудь, а именно такие, как в этих двух видеороликах: постепенно затухающие. Звуки клавесина и ещё многое, казалось бы умиротворяющее, при головной боли слушать не могу.

А что касается Норы, то это уникальная кошечка, давно известная пианистка. Знатоки называют её стиль игры чем-то средним между фри-джазом и музыкой Филипа Гласса. Нора начала играть на фортепиано сама, никто её этому не учил.

Похоже, Нора была музыкантом в прошлой жизни

Кстати, Да ))
Но вместо ведра горячей воды, я беру грелку — дело в том, что подсказать было не кому, и пришёл к этому опытным путём. Интуитивно. Первый раз это случилось в походе: в полиэтиленовую упаковку налил горячую воду.

Мне интересно именно исцеляющее влияние музыки на головную боль. От неприятной музыки голова, конечно, может заболеть, но приходилось ли вам испытывать противоположное действие музыки?Тишина — это прекрасно, но абсолютную тишину человек не может долго переносить. В лесу абсолютной тишины нет, там море звуков. И никогда не замечала, чтобы например пение птиц уменьшало головную боль. Скорее, наоборот.

Тепловые процедуры многим противопоказаны. На Лиру встречала совет применять повязку с физраствором:
http://doctorovnet.ru/post387252031/
Но, как оказалось, при головной боли применять этот совет просто нет сил. К тому же и некомфортно это — поздней осенью мочить голову солёной водой. Кстати, тот пост процитировали десятки людей. Интересно, удалось ли кому-то на Лиру снять головную боль таким методом?

А мне именно подсказали. У меня раньше часто голова болела и очень сильно, особенно после концертов, а таблетки я никогда пить не любила. Помогает, при этом — быстро.

Тепловые процедуры опасны, мне говорили, но коль мне помогает, а таблетки не употребляю, и других метод не знаю, то, конечно, рискую. Деваться то не куда, ведь от боли не убежишь.

Конечно же и в музыке нужно знать меру. Святые отцы Церкви говорили, что излишнее происходит от демонов. Но вообще, одно из свойств хорошей музыки — то, что её хочется слушать и слушать, в отличие от попсы, которая быстро приедается. Нору в этом отношении можно назвать гениальной пианисткой) Она же ещё и поёт! А её шикарная шубка. Кстати, оба видеоролика в моём посте зациклены и их можно слушать непрерывно — до достижения терапевтического эффекта.

GEORGII, наверное, у вас проблемы с ЖКТ и поэтому противопоказан цитрамон? А если использовать аспирин в оболочке типа «Аспирина-кардио»?

Не употребляю, не потому что противопоказано, но оттого что считаю это вредным. Нельзя себя приучать к «костылям», не пытаясь обойтись без них. Это всего лишь моё желание, которому мне повезло следовать. Хотя признаюсь, что порой боль бывает очень сильная.Просто пытаюсь как-то с этим жить.
Кстати, вчера услышал такую мысль, что Бог даёт нам боль, поскольку в это время человеку становится не до греха. Сначала это мне показалось забавным, не более. Но сегодня для меня это вполне логичное объяснение. А как же нас ещё можно воспитывать? И беда не в том, мы получаем урок, но в том, что чаще всего не осознаём этого. Как тогда преодолеть нашу глупость? Не представляю даже.
Хотя, конечно же, я могу ошибаться в своих выводах )).
А на самом деле, вред от таблеток гораздо выше, чем их влияние только на организм человека. Просто об этом мало кто задумывается. Но это уже другая история.

Аспирин «снимает приступы мигрени (доза 2000 мг) так же успешно, как и специально разработанные для этого препараты (так называемый триптановый ряд), которые можно приобрести только по рецепту врача. Справедливости ради надо отметить, что помогают оба лекарства лишь половине мучеников мигрени, а полное избавление от приступа приносят только каждому четвертому».

Адреналин. норадреналин. Интересно.

GEORGII, вот ещё статья:
«Если чувствуете себя плохо в любое время суток, если трещит голова, если усталость, если боли в сердце и т.п. — немедленно выпейте таблетку аспирина! Спасёте себя! Или другого человека, с кем случилась, или может случиться беда! Не выходите из дома без таблетки аспирина, никто не знает, когда может случиться приступ».
http://systemity.livejournal.com/3610443.html

Кстати, вчера услышал такую мысль, что Бог даёт нам боль, поскольку в это время человеку становится не до греха. Сначала это мне показалось забавным, не более. Но сегодня для меня это вполне логичное объяснение. А как же нас ещё можно воспитывать? И беда не в том, мы получаем урок, но в том, что чаще всего не осознаём этого. Как тогда преодолеть нашу глупость? Не представляю даже.
Хотя, конечно же, я могу ошибаться в своих выводах )).

С такой логикой и до оправдания садизма легко дойти. И доходили.
Помните так называемый «Божий Суд»?

У меня есть подозрение, что, когда голова уже болит, очень высока вероятность того, что при прослушивании музыки она, как минимум, не станет болеть меньше. Потому что при головной боли для ее снижения желательно убрать любое излишнее напряжение мозга. А музыка обязательно напрягает его дополнительно.

Хотя, действительно, если музыка вызывает эйфорию, она способна заглушить или убрать любые неприятные ощущения. Ну или не любые, а многие. Однако я бы все же не советовал использовать музыку в качестве средства от головной боли.

Исходное сообщение Ирина_новая
Не знаю. Когда очень сильно болит голова, ничего слушать не хочется

источник