Почему когда поднимаюсь по лестнице начинает болеть голова

Физические нагрузки – неотъемлемая часть нашей жизни. Организм человека создан таким образом, что без физической активности он начинает слабеть и болеть. Но что делать, если любая физическая активность вызывает головную боль? А бывает это не так уж и редко.

В первую очередь при появлении головной боли во время нагрузки нужно измерить артериальное давление. Если тонометра под рукой нет, сходите в поликлинику. Не обязательно записываться к врачу, давление можно померить в кабинете доврачебной помощи у медсестры. В аптеках тоже часто можно найти такую услугу.

Повышенное давление может быть незаметно, если человек не напрягается и живет размеренной жизнью. Но стоит ему поднять что-то тяжелое, пробежаться или подняться по лестнице, как голова начинает болеть. Боль в голове при нагрузках – важный индикатор артериальной гипертонии. Эту болезнь необходимо лечить, и чем быстрее, тем лучше. Не стоит уповать на таблетки от головной боли, когда причина ее кроется в сосудах, ведь, кроме облегчения симптомов, аспирин с парацетамолом ничего не дадут. Гипертонию нужно лечить под контролем врача. Только когда давление нормализуется, физическую активность можно будет вернуть к былому уровню.

Другой случай – головная боль при очень больших нагрузках у здоровых с виду молодых людей. Давление может при этом быть нормальным, гипертония отсутствовать. Но стоит только переусердствовать с физическими упражнениями, выполняя их на пике возможностей, как появляется боль в голове. Такие пациенты нуждаются в детальном обследовании, общих рекомендаций для них нет. Чаще всего эти симптомы – последствия травм головы и контузий, либо родовых травм с нарушением циркуляции мозговой жидкости (ликвора). Для обследования нужно пройти осмотр невролога, сделать МРТ и другие необходимые анализы.

Частой проблемой для молодых спортсменов бывает отличить гипертонию от повышенного артериального давления, которое бывает в норме при физической активности. Для этого можно выполнить очень простой тест. Понадобится только напарник, бумага, ручка и тонометр.

Измерьте давление в покое на правой руке. Оно должно быть в пределах до 139/90, в идеале 120/80 мм рт.ст. Запишите.
Не снимая манжетки, возьмите тонометр в руку и выполните 10 приседаний (20 для физически подготовленных людей) в быстром темпе.
Сразу же после десятого приседания попросите напарника измерить вам давление, запишите его.
Посидите одну минуту в покое, после чего измерьте давление еще раз и снова запишите.

В итоге у вас должно быть 3 показателя АД: в покое, сразу после нагрузки и через минуту после нагрузки. В норме цифры будут примерно такими: 120/80 – 140/80 – 120/80. У тренированных спортсменов может быть и такой результат: 120/80 – 130/60 – 120/80 – это тоже норма.

Как видите, особое значение в этом тесте имеет нижняя цифра.

Если имеется скрытая гипертония, то после нагрузки нижняя цифра будет расти, например: 140/90, 140/100. Чем сильнее гипертония, тем дольше времени будет нужно для нормализации, так что через минуту вы можете увидеть даже повышение нижней цифры, например: 130/100. Это говорит, что вам нужно обратиться к врачу и лечить гипертонию.

Если же нижняя цифра падает, то это говорит о хорошей реакции сердечно-сосудистой системы. У очень тренированных спортсменов на пике нагрузки нижнее давление даже может быть равно нулю, то есть стук в тонометре будет слышен при сдутой манжетке.

Это домашний вариант теста. Если вы сомневаетесь, а голова при нагрузках болит, обратитесь к врачу. Для выявления гипертонии есть масса методов функциональной диагностики.

источник

Чувствовать себя здоровым, стройным, сильным #8212; это не просто полезно, но ещё и так приятно! Именно ради этого в один прекрасный день мы принимаем решение начать посещать тренажёрный зал, бегать в парке и на дорожке. Или даже просто отжиматься и качать пресс дома. Но каким неприятным сюрпризом становится головная боль после физической нагрузки. И что же теперь? Бросить заботу о своём здоровье или продолжать сквозь боль идти к своей цели?

Заболеть голова может не только после физических нагрузок, но и во время. Существует несколько причин почему это происходит:

1) При любой физической активности выше привычного режима так или иначе задействуются многие мышцы тела, в том числе и мышцы шеи. Если у вас есть остеохондроз, в частности шейного отдела позвоночника, то при подъёме тяжестей, максимальных на данный момент для вас силовых нагрузках может произойти спазм шейных мышц. А это означает ноющую боль, отдающую в затылок, ограничение подвижности шеи, невозможность повернуть или наклонить голову.

2) Вполне может быть и так, что при остеохондрозе соли кальция сдавливают позвоночные артерии. Находясь в спокойном состоянии, силы кровотока хватает, чтобы обеспечивать мозг необходимыми веществами и кислородом. При нагрузке потребность мышц в кислороде и питании растёт, сердце начинает всё быстрее перекачивать кровь по сосудам, которые так или иначе вынуждены расширяться. А поскольку этого из-за солевых отложений сделать невозможно, кровь начинает распирать сосуды и давить на нервные окончания, заложенные в их стенках. В результате появляется боль #8212; давящая, распирающая, пульсирующая. К ней нередко присоединяются головокружение, потемнение перед глазами, чувство оглушения и звон в ушах.

3) При любой физической нагрузке естественным образом поднимается давление. В норме сосуды успевают адаптироваться к изменениям. Но оно если итак повышенное, перенагрузка на кровеносную систему провоцирует ноющую давящую боль в затылке. Возможно кровотечение из носа. Иногда тренировка может даже вызвать гипертонический криз, при котором появляются тошнота и рвота.

4) Это так же относится к тем, у кого атеросклероз сосудов мозга. Артерии становятся неэластичными, неспособными расширяться и сужаться. Усиление и наоборот ослабление силы кровотока вызывают тупую головную боль в области лба и затылка, нередко беспокоит чувство тяжести, заполненности. Иногда такие боли не дают уснуть, будят по ночам.

5) Воспаления лобных пазух, скопления выделений в области решётчатых костей, там, где крылья носа переходит в щёки, и связанные с ними острые или хронические заболевания (гайморит, фронтит) тоже могут быть причиной головной боли во время или после тренировки. При наклонах, прыжках боль усиливается, появляются давящие, ноющие ощущения в области лба, носа, щёк, иногда возникает головокружение .

6) Болезни внутреннего и среднего уха (отит, лабиринтит) способны превратить тренировку в мучение. Стреляющая, ломящая боль разливается по половине головы, отдаёт в темя, горло, затылок. Иногда ухо закладывает и/или в нём стучит.

7) Если у вас повышенное внутричерепное давление, то не удивительно, что после бега болит голова. Чувство распирания в области лба или темени могут быть свидетельством застоя спинномозговой жидкости. Это могут быть как врождённые особенности тонуса сосудов, так и последствия перенесённых черепно-мозговых травм или заболеваний, повлёкших за собой воспаление мозговых оболочек (арахноидит, менингит).

8) Нарушение функционирования вегетативной и центральной нервных систем, или по-другому вегетососудистая дистония, тоже немало портит жизнь людям, страдающим ею. При наклонах и после любых движений, требующих положения головы ниже уровня груди, боль, которая обычно носит сжимающий характер, становится всё сильнее, доходя до пульсации. В такие моменты человек не очень хорошо воспринимает окружающую действительность и кажется отстранённым. У него может кружиться голова, звенеть в ушах, ощущаться заложенность одного и обоих ушей, слабость, стать шаткой походка.

9) Совершенно обычное дело, если головная боль возникла разово при серьёзной нагрузке, или появляется нечасто. Это означает, что вы всего лишь перенапряглись.

Если вы при тренировке или интенсивной работе в огороде почувствовали, как у вас разболелась голова, остановитесь, отдышитесь. По возможности измерьте своё давление.

Занимаясь в спортзале, не торопитесь брать вес побольше. Что касаемо силовых упражнений, то ими лучше не заниматься, если у вас повышенное давление. А если занимаетесь, избегайте тех, которые заставляют сильно тужиться, задерживать дыхание. В этом случае вам больше подойдут умеренные кардиотренировки вроде бега трусцой или велотренажёра.

После тренировки, чтобы снять спазмы сосудов, вывести накопившуюся молочную кислоту, причиняющую боль и напряжение мышцам, примите тёплую расслабляющую ванну. В неё можно добавить эфирного масла лаванды, базилика, иланг-иланга, нероли, жасмина, бергамота #8212; до 10 капель. Или горсть морской соли. Или заварить успокаивающие травы, например, валериана, или корки цитрусовых, и вылить отвар в ванну.

Массаж с теми ж самыми маслами, добавленными в основное масло или крем, тоже помогут расслабиться и уменьшить боль. Также можно делать массаж душем, включив режим струи с сильным напором. Неплохо справляются с этим недугом и различные игольчатые аппликаторы.

Успокаивающие травы можно принять внутрь, если у вас нет на них аллергии. Чайную ложку зверобоя залейте стаканом горячей воды (не кипятка). Через 20 минут, когда настоится, можно выпить полстакана и затем поесть. Такой чай можно пить 2-3 раза в день.

Не пейте обычные чай или кофе после физических нагрузок, если знаете, что у вас может заболеть голова. Лучше заварите несколько листиков перечной мяты, она способна справиться даже с сильной болью .

Вполне может быть так, что после начала тренировок первые пару недель голова поболит, но затем, когда сосуды привыкнут к нагрузке, проблема уйдёт.

Если ваши головные боли после тренировок не частые, а у вас не особых проблем со здоровьем, можно воспользоваться обычными обезболивающими (анальгин, спазмалгон, цитрамон).

Если же ничего не помогает #8212; это повод обратиться к врачам: неврологу, ЛОРу. Остеохондроз тоже нужно лечить #8212; мануальной терапией, различными устройствами и лекарствами, которые восстанавливают суставы и межпозвоночные диски.

Прежде, чем начинать заниматься, лучше всего выяснить нет ли у вас каких-то неполадок со здоровьем, какие нагрузки следует предпочесть, а от каких воздержаться. Опытные тренеры и врачи помогут вам ответить на эти вопросы. Если же физическая нагрузка не связана с тренировками, то поищите информацию о том, как делать ту же самую работу, но с меньшим напряжением или по возможности заменить её чем-то менее трудозатратным.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

Сильные головные боли, возникающие при повышенных физических нагрузках, часто мешают спортсменам и обычным людям вести привычный образ жизни. Причины этого неприятного явления кроются в спазмах сосудов головного мозга, прогрессирующей мигрени или вегетососудистой дистонии. У людей пожилого возраста головная боль возникает из-за различных заболеваний. Избавиться от симптомов после занятий спортом помогут различные упражнения, специальные курсы восстановления здоровья.

Пульсирующая или тянущая головная боль в затылке, области висков часто появляется после интенсивных физических нагрузок. В период выполнения упражнений, тяжелых работ или поднятия тяжестей мозговые ткани нуждаются в поступлении кислорода. Если какие-то причины мешают этому процессу, кровоток не справляется с доставкой нужного количества кислорода в мягкие ткани мозга.

Основные причины возникновения головных болей:

Развитие гипертонической болезни. Наблюдаются давящие болевые ощущения в затылке, повышается артериальное давление. При гипертоническом кризе возможно появление тошноты, иногда рвоты с головокружением.
Артериальная гипертензия. Вызывают болезнь почечные заболевания, опухоли надпочечников.
Атеросклероз сосудов головного мозга. Болезнь характеризуется утолщением стенок вен и артерий, уменьшением просветов и проходимости крови. На фоне физических нагрузок у пожилых людей с таким диагнозом появляется пульсирующая боль в затылке, теменной области головы, висках.

Внутричерепная гипертензия. После черепно-мозговых травм возникает застой спинно-мозговой жидкости, который приводит к появлению неприятных ощущений в области лба или затылка.
Патологическое сужение шейных сосудов, сонных и позвоночных артерий. После физических нагрузок такая патология приводит к появлению тянущих ощущений в затылке. Дополнительно отмечается головокружение, нарушение сна, ухудшение слуха.
Воспаление лобной пазухи (фронтит). В этом случае головная боль концентрируется в районе лба, проявляясь сильнее при резких движениях, наклонах головы.
Воспаление среднего или внутреннего уха при отите. Наблюдается пульсирующая боль у виска, уха, возможно повышение температуры.

Многие не представляют свою жизнь без бега, спорта, физических упражнений. Однако иногда перенапряжение при сильных нагрузках вызывает головные боли в самый неподходящий момент. Виной тому усталость, эмоциональное состояние, долгое нахождение на морозе или жаре перед продолжительными тренировками. Следует избегать подобных ошибок, чтобы не вызвать приступ мигрени, головокружения.

Специалисты не рекомендуют:

заниматься спортом при сильном перенапряжении, расстройстве, стрессе;
тренироваться при плохом самочувствии, головокружении или тошноте;
выполнять упражнения сразу после принятия пищи, быстрого поднятия по длинной лестнице;
усиленно заниматься тяжелыми видами спорта после длительного перерыва, долгого нахождения на морозе;
выполнять занятия или тяжелую работу в душном, плохо проветриваемом помещении.

Часто причиной возникновения недомогания при нагрузках у детей является авитаминоз, низкий уровень гемоглобина. Также головные боли периодически появляются у людей с лишним весом после выполнения упражнений, бега, длительной ходьбы.

При физических нагрузках и интенсивных тренировках головная боль не появится, если соблюдать несложные рекомендации. Если нет желания пить после занятий спортом анальгин или цитрамон, следует выполнять профилактические советы:

если голова раскалывается при сильной усталости, достаточно поспать 3–4 часа в хорошо проветриваемом помещении;
неприятные ощущения в затылке и висках пройдут после принятия теплой ванны с травами. раствором морской соли;
надо натереть половину лимона вместе с цедрой, приложить мякоть ко лбу на полчаса;
помогут убрать головные боли от усталости и перенапряжения лечебные травяные чаи из мать-и-мачехи, зверобоя, мелиссы, перечной мяты;
нужно увеличивать нагрузку постепенно, чтобы организм привык к силовым тренировкам, бегу;
не стоит перед занятиями спортом и тяжелой работой есть бананы, цитрусы, орехи, молочные йогурты;
нельзя допускать обезвоживания организма, за час до тренировки нужно выпивать стакан воды без газа;
обязательно надо следить за осанкой, напряжением мышц шеи.

Если при выполнении всех этих рекомендаций неприятные ощущения в висках или затылке не исчезли, требуется обследование у врача. Только медицинские методы могут выявить причины возникновения болей, связанных с заболеваниями органов, сосудов, тканей.

Тогда скорей всего тебе кислорода не хватает,дыши правильно,опускаешь вдыхаешь,а когда делаешь усилие выдыхаешь,задерживать дыхание нельзя,голова не то что разболится ты можешь сознание потерять от недостатка кислорода

ПАРЕНЬ!ЭТО ПЕРЕНАПРРЯГ. Я ТЕ ГОВОРЮ!!У МЕНЯ ТАКЖЕ БЫЛО КОГДА ЖИМ НОГАМИ ДЕЛАЛ И РЕЗКАЯ БОЛЬ СИЛЬНАЯ ТАК ЧТО КАК БУДЬТО МОЛОТКОМ УДАРИЛИ ПО ЗАТЫЛКУ. ОТДОХНИ МЕСЯЦОК НЕ НАПРЯГАЙСЯ ОЧ СИЛЬНО И ВСЁ ПРОЙДЁТ

ни жим ничё не мог делать. пройдёт. это перенапряжение. будешь дальше последствия могут оч плохие ждать.

ситуация крайне спорная. если дело в гипотонии, то нужно большу спать и принимать некие лекарства ..например, гранатовыйй сок, кофеин, цитрамон на крайняк. Не обязательно броссать занятия..просто удели внимание сну..это оооооочень важно! Если же это внутречерепное, то дела обстоят намнооооого хуже. Тогда пряямо к врачу тебе дорога..и там услышишь вам впредь нельзя заниматься железом .

У меня в зале тоже башка раскалывалась,как только сделал первое упражнение и началось, невыносимая головная боль, без разницы какой вес был, все равно болела, так что, если пьешь какой нить энергетик, то бросай и через неделю или две головные боли прекратятся.

Бросай тренировки и начинай пить водку)))
А если серьезно, согласен с Иваном Долговым, перенапряжение. Месяц конечно отдыхать не стоит,но на время скинь нагрузку и не нужно ходить в зал по 4-5 раз в неделю! 2 раза в твоем случае будет достаточно.

старый способ- аспирин за пол часа- час до треньки, сосуды расширяет, не даром ведь его в ЭКА включают, кроме эфедрина еще кофеин входит, а он повышает давление, вот по этому и добавляют аспирин. а лучше сходи к врачу, томографию сосудов сделают, а то мало ли аневризма разовьется. это в любом возрасте может быть

Это откуда такие данные,что аспирин сосуды расширяет? Никогда у него такого эффекта не было! Он обладает Кроверазжижающим эффектом!Кроверазжижающее действие аспирина позволяет применять его для снижения внутричерепного давления при головных болях.Но в данном случае это не выход!

ну не знаю как другим, но мне помогает

fedorovfedor пишет:
так Я иногда, когда в день тренировки с кофе переборщил или недосып бывает по работе, или погода (сука влияет на меня), не чаще чем раз в 2-3 недели

Метеозависимый человек! Здравствуйте коллега! Аналогичная *****ня в жизни. Спасает кофетин и движение.

Гы автор, очень знакомая ситуация, также болела голова в области затылка, самая неприятная боль, не можешь места найти. На Приседе и Жиме лёжа. Пей за тренировку по 3-4 стакана воды. И правильно дыши во время упражнений, дай организму 2 недельки передохнуть, и всё пучком, и к врачу идити не надо. На просторах инета сталкивался часто с таким явлением. У меня вообще из-за креатина голова болела, я когда его принимал мало воды пил, потому что просто не хотелось, а потом проблемы начились, потому что препарат на воду прожорлив, а как всем известно, когда организму нехватает воды он начинает компенсировать недостаток сжатием сосудов, а как раз в затылочной части очень большое скопление тех самых сосудов. И когда ты даёшь нагрузку на организм кровь просто не успевает пройти через них, отсда высокое давление (у меня 160 было) и острые боли. Может кстати ещё быть защемление шейных мышц, боль такая же.

fedorovfedor пишет:
старый способ- аспирин за пол часа- час до треньки, сосуды расширяет, не даром ведь его в ЭКА включают, кроме эфедрина еще кофеин входит, а он повышает давление, вот по этому и добавляют аспирин. а лучше сходи к врачу, томографию сосудов сделают, а то мало ли аневризма разовьется. это в любом возрасте может быть

батенька, вы аспирин и цитрамон путаете)

А при чем тут Цитрамон?) Ничего он не путает! ЭКА(эфедрин,Кофеин,аспирин)

цатрамон содержит кофеин и повышает давление

«Цитрамоl9;н» — товарный знак комбинированного лекарственного средства, выпускавшегося в СССР в конце XX века.
[править]Общие сведения

В настоящее время название Цитрамон не отвечает какому-либо конкретному составу препарата, а скорее является напоминанием пациентам о характере действия лекарства, давно ставшего привычным «брендом» в странах бывшего СССР.
Традиционный Цитрамон (Tabulettae «Citramonum») имел состав: кислоты ацетилсалициловой 0,24 г, фенацетина 0,18 г, кофеина 0,03 г, какао 0,015 г, кислоты лимонной 0,02 г. Препарат с таким составом в настоящее время уже не выпускается.
Новые формы этих лекарственных средств имеющих в названии слово «Цитрамон» выпускаются очень большим количеством фармацевтических предприятий. Чаще всего они имеют состав «ацетилсалициловая кислота+кофеин+парацетамол» (с таким составом зарегистрированы препараты «Цитрамон П», «Аквацитрамон», «Цитрамон-Акри», «Цитрамон-Боримед», «Цитрамон-МФФ», «Евро Цитрамон»,«Цитрамон новый» и т. д.).
Относительно новый препарат Цитрамон-форте по составу почти одинаков с широко разрекламированным препаратом Панадол, а также идентичен с составом препарата Мигренол, и содержит смесь 500 мг парацетамола и 50 мг кофеина.
это из ВИКИ.

Применение Аспирина
При различных лихорадочных состояниях, несильных болях (зубная, головная, мышечная боль и т. д.) мы немедленно хватаемся за Аспирин, а в больших дозах Аспирин способен унять даже острую, сильную боль, такую как при травмах, артритах.
Установлено, что Аспирин способствует повышению уровню интерферона в организме человека, а, следовательно, может участвовать в укреплении иммунной системы организма.
Широко применяется Аспирин и как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. При каждодневном применении Аспирина в небольших дозах, значительно снижается риск инфарктов, тромбозов, так как, известно, что Аспирин уменьшает слипание тромбоцитов и подавляет их функции.
Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) используется и при комплексном лечении некоторых заболеваний, например, в гинекологии, при лечении женщин с привычным невынашиванием беременности применяется Аспирин в сочетании с гепарином.
Есть некоторые исследования, которые говорят о том, что Аспирин снижает вероятность развития катаракты. Возникновение катаракты часто связано с низким уровнем глюкозы в крови, а действие Аспирина таково, что он значительно снижает расход глюкозы.

У меня вопрос!а может голова болеть от нашатыря.

источник

Для здоровья человеку очень важно оставаться в хорошей физической форме. Но как быть, если после утренней пробежки или силовых упражнений болит голова? У некоторых людей эта проблема возникает даже при незначительных нагрузках: головная боль не дает спокойно подняться по лестнице или несколько раз присесть. Для того чтобы помочь себе и вернуть нормальный тонус, сначала нужно выяснить причину нездорового явления.

Среди причин, почему болит голова во время нагрузки, есть очень простые, легко разрешимые, а есть серьезные проблемы. Первую группу человек может проанализировать сам и принять соответствующие меры по их устранению. Например, нельзя заниматься спортом после:

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

эмоционального стресса;
переутомления на работе;
плотного ужина;
прогулки на морозном или слишком жарком воздухе (перепады температуры способны выдерживать только тренированные и закаленные люди).

Немаловажно соблюдать правильную технику дыхания и следить за тем, чтобы помещение, где проходят занятия, хорошо проветривалось.

Выполнение физических упражнений требует определенной подготовки. Если человек никогда не занимался спортом, но вдруг решил пробежать несколько километров сразу, естественно, что головная боль не замедлит заявить о себе.

Если все меры безопасности соблюдаются, но головная боль все равно возникает, нужно посетить врача и обследоваться на предмет хронических заболеваний:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

гипертонии;
остеохондроза;
анемии и др.

Нередко на дискомфорт жалуются люди с избыточным весом.

У детей и подростков, имеющих проблемы на физкультуре, часто отмечают низкий гемоглобин. Это может быть вызвано плохим питанием, недостатком витаминов, умственным переутомлением.

Причины недомогания могут быть и в серьезных заболеваниях мозга:

Выяснить патологию можно только проведя тщательное обследование, с МРТ и лабораторными анализами.

Однако, как показывает статистика, «головная» проблема при физических нагрузках, чаще всего возникает из-за гипертонии, которую иногда путают с обычным повышением артериального давления после интенсивных упражнений.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Шаг первый.

Нужно зафиксировать на листе бумаги замеры обычного артериального давления в состоянии покоя. Оно, как правило, не превышает верхнего показателя 120 (в редких случаях – 130-135) и нижнего показателя 80 (или 90-95).

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Шаг второй.

Встать со стула и сделать 10-15 быстрых приседаний. Если человек тренирован в спортивном плане, лучше сделать 25-30 приседаний для более точного результата теста. Сразу же после упражнения измеряется давление еще раз. Результаты фиксируются на бумаге для дальнейшего сравнения.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Шаг третий.

Нужно посидеть одну минуту и подождать, когда дыхание выровняется после нагрузки. Обратить внимание, болит ли голова. Спустя минуту давление измеряется еще один раз. Результаты записываются.

Теперь можно проанализировать записи. Сразу после упражнения верхнее давление поднимается, а через минуту покоя, возвращается на место (120-140-120). При этом нижнее давление остается 80, то есть не изменяется (за исключением опытных спортсменов, у которых нижнее давление уменьшается примерно так – 80-60-80).

Если нижние показатели менялись в сторону увеличения (80-100-80), это свидетельствует о гипертонии. Особенно серьезна ситуация, когда на втором этапе теста давление более 140/100 и на третьем шаге показатели вернулись на первоначальную позицию не через минуту, а гораздо позже.

Бороться с явлением, когда болит голова во время или после физической нагрузки, вполне возможно. Сложность представляет только серьезная патология мозга, требующая хирургического вмешательства, но подобные случаи встречаются редко.

Если домашний тест показал предрасположенность к гипертонии, нужно не тянуть с визитом к врачу и начать соответствующее лечение. Дома можно заваривать травяной чай, способный снижать повышенное артериальное давление (из пустырника, тысячелистника, календулы и др.). Полезно есть ягоды черноплодной рябины или калины.

Если головная боль, которая возникает после нагрузок, распространяется на затылок, возможен остеохондроз шейного позвонка. Терапевт включит в лечение сеансы массажа. Необходимо следить за тем, чтобы не делать резких движений шеей при выполнении гимнастических упражнений.

Важно следить за качеством питания. Обязательно включаются железосодержащие продукты (яблоки, печень, гречка и др.), для предупреждения снижения гемоглобина, а также разные фрукты и овощи. Желательно исключить жирные блюда и кофе, негативно влияющие на сосуды.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —> p, blockquote 22,0,0,0,1 —>

И, конечно же, помнить, что спорт несовместим с вредными привычками, недосыпанием, переутомлением, а также с нездоровым энтузиазмом. Тренировать тело нужно постепенно, сложные упражнения делать в несколько заходов и всегда следить за ритмом дыхания.

источник

Если болит и кружится голова, что делать? Когда присутствует такой симптом, то существует какая-то причина. Иногда это болезненное состояние привычно. Его даже можно некоторое время игнорировать, хотя головокружение вполне может закончиться обмороком, а боль способна стать нестерпимой.

При травмах головы, гриппах человеку часто свойственно переоценивать свои возможности, что приводит к печальным последствиям. В ситуации с головной болью и головокружением действует принцип: чем раньше пациент обратится к врачу, тем больше шансов на выздоровление. Источник неприятных симптомов — ключ к устранению проблемы раз и навсегда. Правильно поставленный диагноз — залог долголетия. Симптом, когда кружится и болит голова, устранить помогут несколько простых средств. Какие средства выбрать?

Если здоровье в норме, а голова болит и кружится, в чем причина? Головные боли и головокружения при нормальном состоянии здоровья носят ситуативный характер.

усталость;
истощение;
выброс адреналина;
перегрев;
плохая погода;
магнитные бури;
отравление.

Частые проявления симптома могут свидетельствовать о заболевании. Это может быть:

мигрень;
остеохондроз;
заболевания нервной системы;
нарушения кровяного давления;
травмы головы;
болезни сердца;
нарушения работы вестибулярного аппарата;
сахарный диабет.

Подозревая наличие заболевания, лучше обратиться к врачу. Подготовиться надо к тому, что постановка диагноза потребует дополнительной диагностики.

Б олит с правой стороны под лопаткой : причины и пути лечения недуга.

Почему может тянуть в пояснице: основные причины.

Что такое вертеброгенная торакалгия? Подробнее о ней можно узнать здесь.

Болью называются сигналы от рецепторов. Поступая в мозг, они интерпретируются как боль. Эти сигналы несут информацию о присутствии опасных для организма раздражителей и выполняют защитную функцию. При определенной силе поступающего импульса возможен болевой шок с временно ограниченной дееспособностью. Болевой порог человека обладает индивидуальными параметрами и основан на химических компонентах в структурах клетки (мембрана). Сила импульса боли, превышающая порог, разрушает цепочки передающих клеток. Любой импульс — химическая реакция на клеточном уровне.

Поскольку при боли изменяется химический состав передающих клеток, чаще всего, кроме таблеток, уже ничего не поможет. Но кто не знает легенду о сверхспособности человека отключать боль? Эта легенда подтверждена многочисленными доказательствами, которые всегда оставляют поле для сомнений. Может ли человек силой воли приказать мозгу повлиять на химический состав клетки? Это изменило бы естественные процессы в организме. Так может запускаться механизм самоуничтожения. Выгодно ли телу слушаться?

Голова — участок тела, состоящий из костных и мягких тканей. В ней содержатся крайне ценные образования: мозг, сонная артерия, мышцы, сухожилия, хрящи. Еще это шейный отдел позвоночника, глаза, уши, нос и социально задействованная внешность. Очень важный участок тела, часто требующий деликатного обращения. Что именно болит?

Боль может иметь характеристики. Их надо уметь сообщить себе и врачу. Боль может быть тупой, острой, колющей, режущей, пульсирующей. В каком месте головы болит? Неприятные ощущения могут находиться в височной, затылочной областях. Могут болеть глаза и носовые пазухи, лицо. Частые, периодические, регулярные, постоянные боли — характер ощущений за какой-то период, потраченный на наблюдение. Желательно подробно рассказать об ощущениях специалисту. Это облегчит задачу сбора информации, выявления и устранения причины.

Существует стереотип, что частые головные боли нельзя легко устранить. Они могут возникать в конце рабочего дня и быть симптомом усталости. Голова может болеть постоянно у абсолютно здорового человека. Голова является центром, совокупностью зрительных, слуховых, обонятельных и вкусовых рецепторов. Рецепторы могут быть перегружены. Вокруг слишком шумно, за целый день глаза устали, неприятный запах в помещении или на улице, что-то очень горькое и кислое из еды — это то, из-за чего может закружиться и разболеться голова. Для того чтобы избежать частых головных болей и головокружений от стресса, человеку достаточно простых приемов. Если присмотреться, стресс для организма сегодня повсюду. Жизнь — один большой стресс. Стоит ли терпеть частую головную боль? Почему перегрузки случаются? Так называемая умственная деятельность может вызывать перенапряжение глаз.

Физическая работа — изменения температуры тела, давления. Продолжительная обездвиженность — это перенапряжение. Чтобы всегда хорошо себя чувствовать и не провоцировать частой перегрузки, надо чередовать умственные и физические упражнения, регулярно бывать на свежем воздухе. Что делать, если начала болеть и кружиться голова, а таблетки под рукой нет? Возможно, надо съесть что-то вкусное. Скорее всего, организму не хватает глюкозы. Избежать частых сенсорных перегрузок поможет хороший сон, полноценный отдых, общеукрепляющие процедуры.

Приятный запах часто может помочь. Это дополнительная позитивная нагрузка на обоняние и соответствующие рецепторы восприятия. Какой запах поможет, подскажет гомеопатия. Могут подойти даже любимые духи или необычный приятный запах, освежитель воздуха. Улучшится настроение, исчезнет боль, появится естественная легкость в теле.

Часто помогает музыка. Слух основан на принципе восприятия вибрации барабанной перепонки. Азбука Морзе интерпретируется головным мозгом. Звук с определенной частотой вибрации улучшит самочувствие. Шум дождя, волны, глубин океана, колокольный звон, звук органа, труб — самые простые звуки, которые помогут снять симптом.

Зрительные образы тоже влияют. Характеристики светового спектра, перепады раздражителя помогут расслабить перенапряженные рецепторы. Приемы светового воздействия: частые или редкие мерцания, чередования, оттенок цвета, световой спектр, искусственное освещение, солнечный свет.

Массаж лица и кожи головы создадут нагрузку на тактильное восприятие. Здесь находятся скопления мышц и нервных окончаний. Их стимуляция снимет спазм, усилит кровообращение. Качество прикосновений имеет значение. Для начала специальных массажеров не понадобится. Даже при частых прикосновениях к лицу массажного характера не оказывается воздействия на веки, уши, основание носа.

Используя покалывание ногтевой пластиной, легкую вибрацию от трения ладонью, очень просто добиться хороших результатов. Важно не переусердствовать. Легкие прикосновения к лицу, коже головы, шее довольно непривычны, быстро становятся навязчивыми. Появится перегрузка, которую хотелось бы убрать.

Читайте также: Т яжесть в грудной клетке — причины и лечение.

Дополнительный симптом говорит о степени серьезности проблемы. Скорее всего, надо обратиться к врачу, если, помимо головной боли, присутствуют:

тошнота;
рвота;
головокружение;
обмороки;
шум, звон в ушах;
нервные тики;
звуковые галлюцинации;
потеря зрения;
зрительные галлюцинации;
температура;
тремор.

Мигрень — это сильные головные боли. Человека изматывают частые приступы, порой они случаются каждый день. Это наследственное, хроническое заболевание. Мигрень и просто частую головную боль перепутать невозможно. Приступы сопровождаются общей слабостью, изможденностью.

Эти боль и головокружение тяжело переносить на ногах. Несмотря на существование препаратов с высокой эффективностью, физиология патологического процесса мало изучена. Частую мигрень сложно терпеть, но лечение дорогостоящее.

Сотрясение головного мозга — черепно-мозговая травма, которую просто получить в быту. Она легко лечится, в сравнении с другими видами, но на нее могут не обращать внимания, отнестись сначала несерьезно. Каковы же признаки полученного сотрясения мозга? Оно сопровождается потерей сознания. Учащается дыхание, меняется пульс. Возможна рвота. Один из симптомов — спутанность сознания. Память о произошедших или предшествующих событиях частично теряется. Температура не повышается, наблюдаются головокружение, слабость, тошнота, шум в голове и пр. Сотрясение головного мозга — тяжелая травма, для лечения которой нужно обязательно соблюдать постельный режим.

Проблемы с кровоснабжением в головном мозге — серьезное явление. При недостаточном кровоснабжении ткани могут отмирать. Разрушение клеток головного мозга приведет к нарушениям в работе всего организма. Без кислорода мозг может жить несколько минут. Головная боль и головокружение при нарушениях кровообращения имеют такие особенности: проявляются в виде частых пульсаций, присутствуют дополнительные симптомы, появляется общая слабость. По силе это головная боль средней степени. К ней подходит фраза: «Бывало и хуже». Но нарушения кровообращения вскоре дадут о себе знать ухудшением состояния.

Итак, головная боль — это ненормальное состояние.

Современному человеку не стоит об этом забывать. Иногда надо относиться к себе более бережно, проявлять большую дисциплинированность, правильно планировать свое время и жизнь. Искать причину, прислушиваться к себе.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Гипертония и гипотония (слишком завышенное или заниженное артериальное давление) являются самыми распространенными патологиями сердечно-сосудистой системы и способны приводить к возникновению разных симптомов и осложнений. Давайте выясним: если закладывает уши, то давление высокое или низкое? О каких еще заболеваниях может говорить подобный признак?

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При каком давлении закладывает уши
Что делать?
Что означает, если болит голова и закладывает уши, а давление в норме

Опасно ли давление 90 на 60: что принимать для его повышения

Лечение высокого давления народными средствами

Как правильно оказывать первую помощь при высоком давлении

Симптомы и лечение почечного давления

Что означает давление 120 на 90?

Известно, что уши закладывает из-за резких перепадов атмосферного давления: при подъеме на возвышенность, резком спуске вниз. У людей уровень чувствительности к подобным перепадам может быть разным – у некоторых легкую временную заложенность вызывает даже поездка в метро. Может закладывать уши при высоком атмосферном давлении или при низком, при этом показатели АД также могут немного меняться из-за нагрузки на организм.

Если АД повышается из-за внешних факторов, оно довольно быстро приходит в норму. Может наблюдаться легкое недомогание, однако оно также проходит достаточно быстро. Если заложенность в ушах и прочие симптомы возникают без внешних факторов, это повод для беспокойства. Чаще всего причина в гипотонии или гипертонии. Существует еще несколько заболеваний, способных провоцировать данный симптом.

Если уши закладывает часто и возникают иные симптомы, например головокружение, желательно сразу обратиться к врачу. При диагностике важно точно определить, вызвано это заболеваниями сердца и сосудов или причина в иных патологиях.

Возникать данный симптом может при низком и при высоком АД, причем определить, что вызвало закладывание ушей, без диагностики может быть довольно сложно.

Отчего при пониженном давлении закладывает уши, почему подобное состояние возникает при повышенных показателях АД? Основная причина возникновения такой симптоматики – не высокое или низкое артериальное давление, а резкий перепад, возникающий при гипертонии или гипотонии.

Самостоятельно определить причину заложенности ушей довольно сложно, однако следует обратить внимание на наличие сопутствующих симптомов. При низком или высоком артериальном давлении они будут разными. Стоит отметить, что чаще всего закладывает уши при падении давления, чем при повышении.

Если заложило уши, нужно обратить внимание на возникновение следующих симптомов:

онемение в руках и ногах, общая физическая слабость;
нарушение координации движений, головокружение, неустойчивость;
головные боли, давление в ушах, раздражительность.

Это основные симптомы, сопровождающие перепад артериального давления. При снижении АД слабость встречается гораздо чаще, порой возникает предобморочное состояние, способное привести к потере сознания, если вовремя не оказать помощь. В ряде случае возникают «мушки» и «звездочки» перед глазами.

Повышение АД немного реже проявляет себя различными симптомами. Умеренное повышение способно протекать без особых проявлений. Закладывает уши и кружится голова при данном состоянии не так часто, как при гипотонии.

Возникнуть подобные симптомы могут при перепадах давления, вызванных не серьезной сердечной патологией, а эмоциональным переутомлением, сильной усталостью, чрезмерными физическими нагрузками. В данном случае достаточно отдохнуть и дождаться, пока неприятная симптоматика окончательно уйдет.

Если закладывает уши и идет кровь из носа, это может крайне опасным симптомом. Если кровь не останавливается в течение 10–15 минут, возникают другие симптомы (сильное головокружение), нужно обратиться к врачу либо вызвать «скорую», если другой возможности нет.

Если причина возникновения данного симптома в перепадах артериального давления, нужно его измерить с помощью тонометра и установить, выше или ниже нормы показатели. В зависимости от этого можно оказать первую помощь.

Если показатели АД выше нормы, нужно прилечь, отложить все дела. Дышать советуют глубоко, можно принять контрастный душ или сделать ванночку с теплой водой, окунув в нее кисти рук на несколько минут. Принимать какие-либо препараты не стоит. К ним можно обратиться, если давление долгое время не спадает. Также можно попробовать уксусный компресс. Для этого нужно пропитать тканевую салфетку яблочным уксусом и наложить на стопы на 5–10 минут.

Если показатели АД занижены, то в зависимости от тяжести состояния можно сделать небольшую прогулку или зарядку. Положительно влияют на заниженные показатели давления кофе, шоколад – достаточно одной чашки напитка или нескольких квадратиков темного шоколада. Тонизирующим эффектом также обладает крепкий чай с лимоном, в который добавляют мяту или мелиссу.

Если несмотря на предпринятые меры состояние продолжает ухудшаться, возникает предобморочное состояние и слабость, нужно срочно обратиться к врачу. При сильном снижении или завышении показателей может потребоваться вызов «скорой помощи».

Если показатели АД измерены и находятся в пределах нормы, причина возникновения данных симптомов может быть в другом. Иными патологиями, которые могут приводить к давлению на уши изнутри, можно назвать следующие:

Воспаление слуховой трубы – евстахиит. К данному состоянию могут привести воспалительные заболевания носоглотки: слизистая слуховой трубы воспаляется, что приводит к заложенности в ушах, головным болям и другим симптомам.
Воспалительные болезни носоглотки. При различных формах ринита, синусите, гайморите, отите и других заболеваниях может возникать заложенность в ушах. Обычно встречается ощущение давления на глаза и уши.
Высокое внутричерепное давление. Данный симптом – один из признаков развития подобного состояния, которое может быть крайне опасно для жизни и здоровья. Оно может возникнуть из-за травмы и по ряду других причин.

Если при заложенности и болях в голове возникает слабость, высоко поднимается температура, развиваются другие серьезные симптомы, следует сразу обратиться к врачу и выяснить точную причину такого состояния. Заложенность – достаточно распространенный симптом и может возникать при многих заболевания.

Суть заболевания в нарушении нормального тока крови по питающим сосудам ног — артериям. Скорее всего, это связано с тем, что происходит сужение сосудов ног или полная их закупорка. Ограниченное питание тканей кислородом, зачастую приводит к разным осложнениям. Становится труднее двигаться, появляются мучительные боли в ногах. При критических этапах ишемии ткани погибают, что может грозить гангреной и ампутацией.

К поражениям сосудов ног можно отнести большую группу заболеваний.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей. Проявляется болями в области икроножных мышц при ходьбе, перемежающейся хромотой.
Эндартериит — это хроническое заболевание сосудов ног, преимущественно с поражением артерий ног. Сосуды постепенно сужаются, вплоть до совершенного закупоривания их просвета с омертвением лишенных кровоснабжения тканей. Симптомы: судороги, быстрая утомляемость ног, затем перемежающаяся хромота и мучительные боли.
Облитерирующий атеросклероз сосудов ног — заболевание, которое возникает при утолщении стенок артериальных сосудов, связи с отложениями холестерина и липидов, которые, в свою очередь, формируют атеросклеротические бляшки, вызывающие постепенное сужение просвета артерии и приводящие к ее абсолютному перекрытию. Характерными признаками являются, усиление боли при подъеме по лестнице, беге, быстрой ходьбе.
Острая непроходимость артерий конечностей — возникает в следствии гиперкоагуляции, изменения стенки артерии в итоге атеросклеротического или воспалительного процесса, а также патологии протекаемости крови. Сопровождается артериальным спазмом на больной и на здоровой ноге.
Варикозное расширение вен — это болезнь, при которой вены утрачивают свою эластичность, расширяются и растягиваются. Симптомы: наличие расширенных вен, судороги по ночам, чувство тяжести в ногах, гиперпигментация кожи в зоне внутренней лодыжки. Вероятны осложнения — кровотечение или острый тромбофлебит.
Острый венозный тромбоз — это формирование тромба в вене, связанное с гиперкоагуляцией, травмой стенки вены или воспалением, нарушением оттока крови. Симптомы: быстро нарастающий отек конечности, локальная гипертермия, боль, а также цианоз, который возникает при тяжких случаях и сопровождается острым артериальным спазмом.
Тромбоз поверхностной венозной системы — заболевание сосудов ног, которое зарождается на фоне варикозного расширения вен, к каковому зачастую присоединяется инфекция. Пациент жалуется на резкое покраснение, боль в ноге, инфильтрат по ходу тромбированной вены.

Нужно выполнять упражнения для оттока крови.
Обязательное сочетание отработки сосудов и прогреваний с бинтованием эластичными бинтами нижних конечностей.
В качестве противовоспалительного, противоинфекционного, трофического средства применять компрессы с водкой.
Показано обильное питье со сборами трав.

Во время течения острых простудных заболеваний с осложнениями на сосуды ног важно обязательно учесть, что даже если больной подлечился и ощутил себя лучше, он нездоров. Об этом свидетельствуют проблемы с сосудами ног, в виде небольших отеков, красноты на ногах, порой возникающих подергиваний мышц ног, небольших икроножных судорог, терпимых болей вдоль вен.

Это впрямь указывает на нешуточные патологические процессы, которые стали происходить в сосудах нижних конечностей. И с любой новой простудой эти явления будут усиливаться, потому что активируются хронические инфекционные очаги, вследствие этого наравне с простудными заболеваниями необходимо лечить нижние конечности. Нужно останавливать отрицательные процессы при их первых проявлениях, необходимо так же проверить сосуды ног у специалиста и главное лечиться до полного выздоровления.

Изначально нитроглицерин использовался в качестве основы для динамита, которая имеет огромную разрушительную силу. Однако, если взять это вещество в небольшом количестве, оно является лекарственным средством, которое используют в экстренных случаях при высоком давлении для снижения нагрузки на сердце.

Сам по себе нитроглицерин, который был получен в 1847 году, является химическим веществом в виде сложного эфира азотной кислоты и глицерина. На лечебные качества вещества обратил в свое время английский врач Мерилл, он заметил особое влияние паров нитроглицерина на состояние здоровья рабочих, занятых на производстве взрывчатки.

Таким образом, было установлено, что нитроглицерин является эффективным лекарством, которое можно принимать при спазмах сосудов сердца.

Приступы стенокардии при помощи данного вещества быстро останавливаются после приема одной-двух капель лекарства, которое капали пациенту на язык. Постепенно нитроглицерин был признан лекарственным препаратом, который кратковременно понижает высокое давление.

Сегодня такой общеизвестный препарат, как Нитроглицерин, имеет положительные отзывы, его широко используют больные с ишемической болезнью сердца для быстрого купирования болей при повышенном давлении. Лекарство обезболивает достаточно быстро, а через 45 минут данное вещество уже полностью выводится из организма.

В каких случаях принимают Нитроглицерин:

Нитроглицерин можно принимать при приступе стенокардии, когда высокое давление вызывает боли в области грудной клетки.
Также его используют в профилактических целях, чтобы предупредить возможный приступ при повышенном давлении перед физическими или эмоциональными нагрузками, которые провоцируют боли в области грудной клетки. Поэтому Нитроглицерин можно принимать за три минуты до выхода на улицу в холодное время года, перед подъемом по лестнице или на гористую возвышенность.
Дополнительно Нитроглицерин способен снимать спазмы гладкой мускулатуры ЖКТ и желчевыводящих путей, расслаблять область сфинктера желчного протока, поэтому его можно принимать в случае желчных коликов, острого панкреатита, спастической дискинезии кишечника.

При повышенном давлении важно следовать определенным правилам использования препарата, чтобы лечение было эффективным и безопасным.

Когда боль в области сердца появляется при эмоциональных или физических нагрузках и длится более двух минут, целую или половину таблетки препарата кладут под язык. Аналогично можно использовать одну капсулу лекарственного средства.

Нитроглицерин достаточно быстро рассасывается, в результате чего вещество попадает в кровь. Поэтому лечебный эффект наступает буквально через полторы минуты и длится около 25 минут.

Перед тем, как принимать лекарство, рекомендуется принять сидячую позу. Связано это с тем, что иногда препарат вызывает головокружение и даже обморочное состояние. Людям в возрасте лучше всего принимать Нитроглицерин лежа на кровати.

Когда боль в груди появляется, если человек находится в состоянии покоя, Нитроглицерин можно принимать аналогичным образом. Если боль не отступает более двух минут после приема лекарства, препарат используют через каждые пять минут не более трех раз.

При продолжении боли, следует вызвать скорую помощь, так как длительный приступ стенокардии может свидетельствовать о инфаркте миокарда.

При первом приеме Нитроглицерина следует использовать половину таблетки, чтобы исключить повышенную чувствительность к препарату. Такая же дозировка рекомендована пожилым людям, склонным к обморокам.
Также Нитроглицерин используется при повышенном давлении в виде капель. В лечебных целях две-четыре капли лекарства наносят на кусочек сахара и держат его во рту в подъязычной области до полного растворения, не глотая.
Как вариант, две-три капли Нитроглицерина наносят на язык или подъязычную область. В том числе можно слизывать лекарство прямо с пробки, чтобы избежать передозировки.

Несмотря на эффективность препарата, принимать его можно только после согласования с врачом, так как самолечение чревато превышением дозировки лекарства. Это в свою очередь сильно снижает артериальное давление, из-за чего может наступить коллапс, человек резко чувствует слабость, тошноту, кожные покровы и слизистые бледнеют.

Чтобы избежать осложнений и передозировки, нужно строго следовать частоте приема препарата и не превышать предписанную врачом дозу.

Несмотря на бесспорные достоинства лекарства, Нитроглицерин имеет многочисленные недостатки. Люди, особо чувствительные к данному химическому веществу, могут испытывать ухудшение состояния, так как препарат резко снижает артериальное давление. В этом случае сильно учащается сердцебиение, болит и кружится голова, пациент находится в предобморочном состоянии.

Чтобы избежать таких последствий, пожилым людям рекомендуется принимать лекарство в сидячем положении. Также использовать препарат следует в минимальных количествах, постепенно повышая дозу. Для смягчения побочного действия Нитроглицерин сочетают с ментолом или Валидолом.

Иногда лекарство может вызывать запор, особенно у людей пожилого возраста. В этом случае могут помочь обычные известные средства слабительного действия в виде коры крушины, листьев сенны, Бисакодила, Гуталакса. Также рекомендуется питаться капустой, свеклой, яблоками, черносливом, кефиром и иной пищей, богатой клетчаткой.

В качестве альтернативы препарата можно принимать капли Вотчала, в составе которых ментол, нитроглицерин, настойка красавки и ландыша. Такое сочетание улучшает переносимость лекарства, при этом ментол снижает головные боли и чувство распирания головы при действии на организм Нитроглицерина. В данной форме лекарственное средство нужно принимать по десять капель за один раз.

К противопоказаниям относятся следующие виды патологий и заболеваний:

Высокое внутричерепное давление;
Кровоизлияние в область мозга;
Инфаркт миокарда, когда препарат резко понижает артериальное давление;
Глаукома.

Так как Нитроглицерин способен быстро разрушаться под воздействием света и тепла, хранят его в холодильнике. При этом важно, чтобы лекарство находилось исключительно в том флаконе, в котором оно было куплено в аптеке. Дело в том, что тару и вату обрабатывают специальным веществом, которое понижает абсорбцию.

Когда же препарат открывают, лечебные свойства теряются достаточно быстро, даже если соблюдать все правила хранения. По истечению двух месяцев эффективность препарата снижается на 30 процентов. Поэтому лучше всего пользоваться Нитроглицерином в форме таблеток или капсул.

Однако таблетки тоже следует правильно хранить. Некоторое пациенты предпочитают брать с собой распечатанное лекарство, завернув его в бумагу. Между тем от такого лекарства нет никакого эффекта.

Если же лекарственное средство использовать только единожды в экстренных случаях, идеально купить в аптеке специальный спрей, который можно длительное время хранить. Также такое лекарство быстро всасывается.

Несколько правил, о которых важно помнить:

Головные боли при первом приеме лекарства вызваны тем, что расширяются кровеносные сосуды, то есть препарат начинает действовать. Через несколько дней использования Нитроглицерина подобное состояние исчезает, однако это совсем не значит, что на организм нет воздействия. По этой причине ни при каких обстоятельствах дозировку повышать нельзя. Препараты пролонгированного действия также нередко вызывают головные боли.
При стенокардии нужно носить лекарство с собой. Когда появляются приступы, Нитроглицерин принимают немедленно. Человек при этом должен находиться в сидячем или лежачем положении.
Через пять-шесть часов после приема лекарственного средства может начать «ныть» сердце. Связано это с тем, что дозировки препарата длительного действия хватает на данный промежуток времени, после чего сердце начинает функционировать самостоятельно, без какой-либо поддержки. Из-за этого сердце начинает о себе давать знать. Чтобы боли не возникли, следующую таблетку принимают заранее за несколько минут.
Если боли не останавливаются после приема одной таблетки, через 15 минут можно положить под язык еще одну капсулу. Необходимо соблюдать дозировку, чтобы не вызвать осложнения. При длительных болях следует вызвать врача.
Важно знать, что красные капсулы Нитроглицерина содержат масляный раствор, поэтому такое лекарство из-за постепенного всасывания в кровь понижает артериальное давление очень медленно. В связи с этим при приступе стенокардии нет необходимости использовать капсулы, лучше воспользоваться иными лекарственными формами, быстро воздействующими на организм.

Когда Нитроглицерин принимают более месяца, может развиться привыкание, из-за чего препарат теряет свою эффективность. Поэтому нужно делать перерыв на протяжении 30 дней, после чего разрешается заново проводить терапию. Во избежание привыкания принимать лекарство следует с определенным интервалом – в 7:00, 13:00 и 18:00.

Людям с пониженным артериальным давлением или при частом его снижении следует с осторожностью принимать Нитроглицерин. Иначе лекарство вызовет головную боль, сильную слабость, головокружение.

Если пациент перенес инсульт или у него имеется глаукома, без консультации с лечащим врачом принимать препарат нельзя.

В некоторых случаях после длительного использования лекарства у пациента могут расстроиться зрительные функции. Когда человек смотрит на темное изображение в светлом фоне, в глазах по центру появляются желтые, а по краям – голубые круги.

Также может повышаться внутриглазное давление. Чтобы подобное состояние исчезло, следует остановить прием лекарственного средства.

Нитроглицерин выпускается в виде таблеток, капсул, капель, спрея и ампул. Цена на данный препарат достаточно низкая и не превышает 100 рублей, исключение составляют только ампулы, стоимость которых достигает 500 рублей.

Химическое вещество, которое относится к многочисленной группе нитратов, используется в качестве основы для разработки всевозможных лекарств пролонгированного действия. Такие препараты используются для профилактики приступов стенокардии.

Самыми известными лекарственными средствами считаются Нитронг, Эринит, Сустак, Нитросорбит. Их рекомендуется принимать заранее, перед тем, как выходить на улице в холодную и ветряную погоду, а также накануне физической и эмоциональной активности.

Подобные средства имеют положительные отзывы покупателей, но способны предотвращать приступы стенокардии на протяжении трех-шести часов, поэтому они намного превосходят чистый Нитроглицерин. При этом у лекарств практически нет побочных эффектов.

Но огромным минусом таких препаратов считается отсутствие быстрого воздействия на организм, что изначально является главным преимуществом Нитроглицерина, по отношению к иным лекарственным средствам. Если Нитроглицерин начинает свое действие уже через минуту, то лекарства пролонгированного действия активизируются только спустя 20 минут, так как их принимают вовнутрь без рассасывания. Исключением является Нитросорбит, который кладется под язык и начинает действие на организм через пять минут. Но при остром приступе стенокардии такое лекарство не способно оказать экстренную помощь человеку.

Препараты со средней и большой продолжительностью действия нередко используются при лечении сердечной недостаточности. Они снижают приток венозной крови к сердцу, устраняют застои в малом круге кровообращения, но не способны восстановить силу сердечной мышцы. Между тем такая форма эффективна для облегчения протекания болезни и ослабления приступов сердечной астмы.

В современное время многие фармакологические компании стремятся разработать препарат, купирующий стенокардические боли. Однако на данный момент такое вещество, которое бы могло достойно заменить Нитроглицерин, наукой не выявлено. О том, как правильно и безопасно принимать лекарство, расскажут специалисты в видео в этой статье.

на

источник