Этой проблемой сложно кого-нибудь удивить — по статистике ВОЗ, хотя бы раз в год голова трещит у 75% землян в возрасте от 18 до 65 лет. Как правило, болевые ощущения в твоей черепной коробке вызваны банальными факторами: похмельем, генетической предрасположенностью к мигреням, гипертонией и остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Но есть и такие причины, которые застанут любого врасплох.
Чаще всего головная боль возникает из-за повышения кровяного давления в черепной коробке. Например, так. Ты закашлялся, из-за этих спазмов выросло давление в брюшной полости, затем процесс дошел до черепа; сосуды сильнее обычного надавили на окружающие ткани, нервные окончания зафиксировали боль. При кашле, чихе и смехе ты напрягаешься как-то сразу, поэтому и боль из-за них резкая, словно раскалывающая череп на части. Что происходит, когда ты тужишься в сортире, тоже понятно. Стремительно такие дела не делают, поэтому боль нарастает постепенно.
Как себе помочь Не пугайся и не хорони себя раньше времени. Как утверждают специалисты медицинского центра «Мейо Клиник» (США), головная боль, которую вызывают именно кашель, смех, чих или запор, а не другие более страшные причины, обычно проходит за полчаса. Первый раз испытал новые ощущения, кашлянув? Не расслабляйся, такие приступы, как правило, повторяются еще несколько раз в течение недели-двух, а потом исчезают на год или дольше. Если события развиваются по приведенному выше сценарию, твоему здоровью ничто не угрожает. Почему боль пришла, почему потом ушла? Врачи ответить не могут: не патология — и ладно.
Но стоит разволноваться, если головная боль, вызванная заливистым смехом и т.п., мучает тебя по другой схеме: например, больше получаса, дольше одной-двух недель, каждый день, вызывает тошноту, потерю сознания или оставляет после себя чувство недомогания. Запишись к невропатологу, возможно, сосуды давят уже не на здоровые ткани, а на аневризму, опухоль или дефект червя мозжечка.
Экстренная помощь при головной боли из-за запора — это пара столовых ложек касторки или какое-нибудь другое слабительное средство. А вообще, тебе давно пора налегать на улучшающие пищеварение грубые растительные волокна, которых много в овощах, фруктах и изделиях из муки грубого помола. Кроме того, вари свою гущу пожиже — пей не меньше 2 л воды в день.
Представляешь, ты на пороге оргазма, и тут у тебя начинает болеть голова. Бывает и такое, правда, довольно редко — согласно исследованию Университета Копенгагена, всего у 1% мужчин. Боль может нарастать постепенно по мере того, как ты все больше возбуждаешься, или резко включаться, когда ты готов произвести финальный залп. Этот синдром носит название «коитальная цефалгия», механизм воздействия на рецепторы такой же, как в предыдущем пункте: внутри черепа повышается давление. Однако причина другая — скачок стрелки манометра вызывает одновременное расширение сосудов головы и сильное сокращение мышц шеи (именно так твое тело готовится к оргазму). Почему у одних эта реакция организма вызывает головную боль, а у других нет — точно не установлено. Но ученые заметили, что у тех, кто балует себя виагрой, вероятность развития коитальной цефалгии выше, чем у тех, кто возбуждается по старинке.
Как себе помочь Допустим, у тебя начала болеть голова во время полового акта. Твоя главная задача — не паниковать. Акт тоже прерывать не обязательно, но меры предосторожности стоит предпринять — по симптомам на коитальную цефалгию похожа внутричерепная аневризма, которую лучше не перенапрягать. Специалисты Всеиндийского института медицинских наук советуют тебе сделать так: смени активную роль на пассивную — ляг на спину и просто наблюдай, как на тебе потеет партнерша. Если головную боль вызывает только реакция твоего тела на приближающийся оргазм, она (головная боль) помучает тебя еще несколько дней и пройдет сама собой. Если не прошла за неделю, воздержись от секса на месяц. После перерыва опять болит голова? Иди к невропатологу искать аневризму или еще чего похуже.
Решил в субботу поспать подольше и проснулся с головной болью? Если в будни ты регулярно начинаешь утро ведерком крепкого кофе, то, возможно, ты заработал кофеиновую зависимость. Голова в это прекрасное утро у тебя трещит, потому что ты вовремя не закинул в топку дозу. Год назад синдром отмены кофеина получил в США официальный статус: его включили в «Диагностическое и статистическое руководство по заболеваниям психики Американской ассоциации психиатров».
Как себе помочь Сокращай потребление кофе, причем лучше делать это постепенно. «Если пьешь три чашки в день, начни выпивать по две с половиной», — советует Мэтью Робинс, директор медицинского центра «Монтефиоре» (США). В качестве дополнительного стимула завязать прими к сведению: ученые из Американской ассоциации психиатров утверждают, что головная боль — это не самое страшное, чем тебе угрожает кофеиновая ломка. В список симптомов также входят тахикардия, бессонница, спутанность речи и мыслей.
Подход, еще подход, и тут тебя настигает головная боль. «Причиной может быть резкий рост выработки гормонов надпочечниками из-за интенсивной нагрузки», — объясняет Мэтью Робинс. На нашем с тобой бытовом языке это значит, что твои надпочечники в ответ на стрессовую нагрузку выбрасывают в кровь много адреналина, который, в свою очередь, повышает твое артериальное давление, а вслед за ним растет и давление в твоей голове. У атлетов такое случается, когда они либо забывают про разминку, либо делают ее небрежно.
Как себе помочь Посвяти растяжке и/или пробежке не меньше 10 минут перед основной тренировкой. Если ты, выполняя упражнение и постепенно повышая нагрузку (например, увеличивая угол наклона беговой дорожки), в какой-то момент почувствуешь приближение головной боли — прекращай усложнять задачу, занимайся на этом уровне. В следующий раз порог можно будет немного увеличить.
Ура, ты решил все проблемы! Однако наградой за триумф может стать головная боль, особенно если недавний стресс был длительным — например, ты неделю пытался сдать авансовый отчет на работе. Дело в том, что вырабатывающийся в твоем организме при экстремальных обстоятельствах гормон кортизол только поначалу обладает болеутоляющим действием. Если стресс затягивается, чувствительность болевых рецепторов наоборот обостряется — у твоего организма довольно быстро заканчивается запас собственных анестетиков. Естественно, нервная система не может восстановиться мгновенно после завершения стресса, и поэтому в этот период ты больше подвержен всевозможным болям, в том числе и головным. Вот исследование, опубликованное в журнале Neurology: если ты только что выкарабкался из нервной ситуации, в ближайшие 6 часов вероятность того, что у тебя начнет раскалываться жбан, возрастает в 5 раз.
Как себе помочь Самый простой способ избежать отходняка после стресса — не испытывать стресс. Как это делать с помощью тренировок, сна и дыхательной гимнастики, мы уже неоднократно писали — поройся в архиве на Mhealth.ru.
Вот еще одна причина избавиться от «спасательного круга» на талии: ученые из Университета Джона Хопкинса (США) обнаружили, что у толстяков голова болит в два раза чаще, чем у тех, кто поддерживает вес в норме. Лишние килограммы приводят к развитию вялотекущих воспалительных процессов в твоем организме. В том числе в твоей голове.
источник
Голова может болеть у любого человека и по разным причинам, но важно знать, в каких случаях нужно обязательно обратиться к врачу. Мы поговорили с Ларисой Цукуровой, неврологом «Клиники Глазуновой», и узнали, какую головную боль правильно называть мигренью и чем вреден частый прием обезболивающих.
Невролог занимается заболеваниями нервной системы — нарушением структуры нервной ткани, ее химических реакций и функций.
Самые распространенные такие заболевания — это инсульты, предынсультные состояния и хронические сосудистые заболевания, которые приводят к нарушению движения, речи и ухудшению памяти. Большое количество больных обращаются с эпилепсией и похожим на нее заболеванием, связанным с потерей сознания. Неврологи работают также с осложнениями остеохондрозов — болями в спине и шее. Есть и достаточно редкие неврологические болезни — рассеянный склероз, миастения, наследственно-дегенеративные заболевания. Очень распространены жалобы на головную боль и головокружение.
Александра Цукурова
Головная боль не всегда является серьезным неврологическим заболеванием. Иногда это просто результат перенапряжения, тревоги, недоедания и бессонницы. Даже головная боль от похмелья не выходит за пределы нормы. Если это боль эпизодическая, однократная, то она ничего страшного собой не представляет.
Часто к неврологам приходят с хронической головной болью напряжения. Стрессы приводят к гипертонусу мышц шеи, позвоночника, скальпа головы и сосудов внутри головы. Чаще всего такая боль проходит от простых действий — нужно поспать, поесть, выпить обезболивающее.
А вот головные боли, которые возникают резко, с приступами, которые продолжаются сутками и не снимаются обезболивающими, должны настораживать пациента и врача на приеме. Тогда уже нужно разбираться в причинах приступов и выяснить, мигрень ли это, боль из-за перепадов давления или боль, вызванная травмой головы.
Есть также класс головных болей, связанных с проблемами в позвоночнике, — травмами, сколиозами, смещениями позвонков, зажатием нервов. Это все имеет общее название — цервикокраниалгия. При таком виде боли есть смысл ходить к остеопатам и мануальным терапевтам.
Мигрень носит интенсивный, нарастающий и распирающий болевой характер, она локализуется либо в левой, либо в правой половине головы, чаще за глазом. Головная боль усиливается при громких звуках, ярком свете, при физической и умственной работе. «Не кричите, у меня болит голова», — эту фразу часто можно услышать именно от человека с мигренью. Боль при мигрени может вызвать тошноту. После приступа часто хочется спать — такая боль очень выматывает.
Чаще всего мигрень бывает в молодом возрасте и чаще у женщин. Эта болезнь гормонозависима и может проявиться в определенную фазу цикла. Заболевание передается по наследству, чаще от женщины к женщине, и с возрастом проходит — к 50, 60 годам проявления мигрени становятся все менее интенсивны.
Мигрень может протекать как со зрительной аурой, так и без. Перед возникновением острой боли люди обычно замечают мелькание мушек перед глазами, некоторые даже начинают хуже видеть на один глаз. В этот момент как раз нужно принять противомигренозные препараты. Если у человека есть зрительная аура, необычные зрительные ощущения перед приступом, он заранее выпивает противомигренозную таблетку — и приступ уже не развивается. Купировать уже начавшийся приступ гораздо сложнее.
Малоподвижный образ жизни является фактором риска очень многих заболеваний, и мигрени в том числе. Работа за компьютером требует определенной нагрузки глаз, что само по себе приводит к головным болям.
Спровоцировать мигрень могут алкоголь, курение, недосыпание или пересыпание, некоторые продукты (такие как сыр, орехи или шоколад)
Головную боль могут вызывать резкие запахи. Такая реакция говорит именно о склонности к мигрени. Что касается реакции на перемену погоды: да, это один из факторов. Перепады давления влияют на внутречерепное давление и тонус сосудов, но головная боль из-за погоды не обязательно может быть мигренью.
Часто при мигрени люди просто принимают широко разрекламированные препараты из класса спазмолитиков. На какой-то период головная боль уходит, но при новых приступах обезболивающие уже перестают действовать, при этом головная боль сохраняется ежедневно. Дело в том, что частый прием неподходящих обезболивающих приводит к так называемой абузусной головной боли — боли, вызванной лекарствами. Если минимум три раза в неделю на протяжении трех недель человек принимает обезболивающие, то химические реакции, которые происходят у него в организме, сами становятся причиной головной боли.
Это часто принимают за возникновение «толерантности» к препарату и меняют лекарство на более сильное. Но истинная причина в том, что анальгетики сами начинают провоцировать головную боль — пусть не такую сильную, но заметную.
Все препараты хороши, когда они используются по назначению. Спазмолитики эффективны в ситуациях, когда у пациента именно сосудистый спазм. Если у человека низкое давление, то мы используем препараты с кофеином, повышающие давление и улучшающие кровоснабжение. При мигрени мы выписываем для профилактики триптаны, противомигренозные препараты. Бороться с мигренью с помощью спазмолитиков неэффективно.
Для обследования нервной системы и мозга чаще всего неврологи направляют или на компьютерные исследования (КТ), или на магнитно-резонансные (МРТ). Часто используют электроэнцефалограмму. Направляют к окулисту для осмотра глазного дна, который может показать состояние сосудов части головного мозга и диск зрительного нерва. Если есть подозрение на травму головы, тогда направляют на рентген.
КТ — это исследование с помощью рентгеновских лучей, оно больше показывает костную структуру и общее состояние головного мозга. Хорошо исключает опухоли и инсульт. МРТ показывает более тонкие детали — практически на структурном клеточном уровне головной мозг в миллиметровых срезах. На МРТ можно увидеть и воспаления, и разрушения нервной ткани, и сосудистые изменения.
Мигренью могут страдать и дети. Диагностика у невролога в этих случаях такая же, особенностей никаких. Правда, бывает, что дети жалуются на головную боль родителям, а те не воспринимают это всерьез.
У совсем маленьких детей мигрень бывает редко. Но если ребенок не разговаривает и не может сказать о том, что у него что-то болит, доктора могут определить это косвенно — по ширине зрачков, по бледности, отказу от питания, вялости, отсутствию реакции на игрушки. Ребенок будет больше ложиться. У него будет рвота, не связанная с пищей. Любая головная боль вызывает желание уединиться, у детей в том числе.
Сажать человека на пожизненный прием препаратов не рекомендуется. При мигрени лекарствами приступы скорее профилактируют. Поэтому при мигрени мы рекомендуем заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, вовремя ложиться спать, правильно и регулярно питаться. Мигрень очень зависит от режима. В том числе нельзя пить алкоголь, особенно красное вино. Оно содержит флавоноиды, которые действуют на рецепторы сосудов головного мозга и сужают их.
Снять приступ очень сложно — иногда приходится даже ставить капельницы в условиях стационара
Нужно учитывать, что любые занятия спортом, нагрузку и регулярность при наличии головной боли должен определять доктор. Перед тем как пойти в спортзал, нужно пройти обследование. При занятиях спортом опасно повышение давления — человек может не успеть скорректировать нагрузку, и у него произойдет разрыв сосуда и инсульт. Точно так же важно следить за сердечным ритмом. Если во время нагрузки произойдет сброс сердечного ритма, все органы придут в истощенное состояние, и человек потеряет сознание.
Во время приступа человека важно оставить в покое. Закрыть занавески, выключить телевизор, радио, убрать все шумы, разговаривать потише. Пациент обычно находит комфортное положение, лежа на боку. Хорошо помогают горячие грелки к ногам или перцовый пластырь на шею или плечи. Это отвлекает от головной боли. Если пациенту удается заснуть, то приступ мигрени может пройти во сне. Если заснуть не удается, есть рвота — без медикаментов не обойтись. Таблетки в таких ситуациях не действуют, нужно делать уколы с обезболивающими, прописанными врачом.
Мигрень — хроническое заболевание, которое остается с человеком на всю жизнь. Можно только увеличить период ремиссии. У кого-то между приступами может проходить месяц, у кого-то несколько лет. Но все равно при определенных условиях мигрень проявит себя. Страдающие мигренью должны хорошо быть информированы о своем состоянии и знать, как себя вести и что делать.
источник
Беспричинных головных болей не бывает в принципе. Другое дело, что далеко не всегда можно сразу разобраться с тем, что могло вызвать ее возникновение. И, следовательно, оказать себе или близким людям необходимую помощь.
Факторов, которые могут привести к появлению головной боли, очень много – от перенапряжения на работе или большого количества выпитого алкоголя до серьезных нарушений мозгового кровообращения и хронического алкоголизма.
Если боли возникают у вас часто, отличаются большой интенсивностью, создают крайние неудобства, вам нужно обязательно обратиться к врачу-терапевту или неврологу.
Несколько сузить круг поиска причин вам помогут диагностические признаки, указанные ниже. Но еще раз напоминаем, что они сообщают лишь предварительный диагноз.
Пятна, полосы, мушки перед глазами, странные запахи, которые вы ощущаете перед возникновением головной боли – важный диагностический признак мигрени. Пульсирующая боль в одной половине головы, которая усиливается от движения, яркого света, сильных запахов, при разговоре и на первый взгляд возникает без видимой причины – тоже симптом мигрени.
При этом заболевании требуется консультация невролога. Самое важное при приступе мигрени – обеспечить себе покой и свежий воздух, затемнить помещение.
Схожая по ощущениям боль, но возникающая у женщин раз в месяц, скорее всего, связана с предменструальным синдромом. Проконсультируйтесь со своим гинекологом относительно того, как можно облегчить свое состояние.
Распирающая или давящая, особенно с утра, после физической или эмоциональной нагрузки боль – признак повышенного артериального давления. Нужно принять лекарство, снижающее его. В крайнем случае – опустить ноги в горячую воду. Если боль сопровождается головокружением, болями в сердце – незамедлительно вызвать скорую помощь.
Также рекомендуем прочитать:
Головная боль, которой сопутствуют вялость, тяжесть в голове, звон у ушах, – вероятный симптом пониженного артериального давления. Выпейте чашку кофе или крепкого чая.
СЕНСАЦИЯ! Врачи ошарашены! АЛКОГОЛИЗМ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день после еды. Читайте далее—>
Когда голова начинает болеть в конце рабочего дня и сжимает голову обручем – это головная боль напряжения или шейный остеохондроз. Боль тупая, непульсирующая. Необходимо отдохнуть, расслабиться. На голову можно положить холодное мокрое полотенце.
Головная боль, приходящая только с изменением погоды, сообщает о том, что вы метеочувствительны. Следите за прогнозами погоды и старайтесь в дни ее резких изменений избегать нагрузок.
Если кроме головной боли у вас еще повысилась температура и общее состояние болезненное, то вполне вероятно, что головная боль является симптомом какого-то другого заболевания, например, инфекционного.
Наши читатели рекомендуют!
Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД
Возникновение некоторой спутанности сознания, невнятности речи, онемение части головы или лихорадка сообщают либо о полученной травме головы, либо об инсульте. Требуется незамедлительная помощь врача!
Сильная ноющая боль в голове и области носа говорит о возможности синусной головной боли. Пройдите обследование у лор-врача – возможно, вам необходимо сделать прокол и удалить гной из пазух.
Если болит голова и при этом заложен нос, слезятся глаза, возможно, это аллергическая головная боль (особенно возможно ее усиление в сезон цветения растений). Здесь помогут антигистаминные препараты.
Головная боль, возникающая после физических упражнений или работы, – боль перенапряжения. Необходимы отдых и спокойная обстановка.
Если головная боль сопровождается щелкающим звуком при открытии рта, это боль синдрома дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Проконсультируйтесь стравматологом, стоматологом или хирургом.
Тупая жгучая или колющая боль в виске говорит о височном артериите. Вам нужно обратиться к терапевту или неврологу.
Если боль с каждым днем усиливается, появляются проблемы с равновесием, координацией – это признак боли при опухолях – возможно, мозжечка. Срочно обратитесь к доктору!
Если боль длится всего несколько минут, но повторяется несколько раз – это симптомы невралгической боли. С невралгией также связано появление на лице зон, даже легкое прикосновение к которым вызывает головную боль.
Если головная боль возникает после посещения китайского ресторана или после того, как вы съели любой фастфуд, она может быть вызвана глутаматом натрия, пищевой добавкой, очень популярной в восточной кухне и у производителей быстрого питания.
Конечно, здесь перечислены далеко не все причины возникновения головных болей. Голова может болеть при длительных запорах из-за общей интоксикации организма. Недостаток витаминов, а в некоторых случаях и их избыток (особенно витамина А) также приводит к появлению дискомфорта в голове.
Недосыпание, умственное переутомление, стрессы – причин может быть очень много. Ваша задача – постараться методом исключения найти ту, которая, скорее всего, вызвала головную боль в вашем случае.
Также рекомендуем прочитать:
- Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
- Очередное кодирование оказалось неэффективным?
- Алкоголизм разрушает вашу семью?
Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>
источник
Когда мы переживаем, запускается каскад физиологических реакций – организм приходит в состояние стресса. При этом учащаются сердцебиение и дыхание, повышается концентрация внимания, усиливается мышечный тонус – организм делает все, чтобы быстро и эффективно отреагировать на неординарное событие. Это возможно благодаря работе главного стрессового гормона – кортизола, который выделяется надпочечниками в ответ на тревожные сигналы головного мозга.
Кортизол управляет молекулами – передатчиками сигнала в головном мозге – нейромедиаторами. Эти молекулы запускают или тормозят физиологические реакции: в том числе и выработку слез, бегущих по щекам. Один из таких нейромедиаторов – ацетилхолин – регулирует секрецию большей части желез в организме: он управляет слюнными, потовыми и пищеварительными железами. Он же стимулирует выработку слезы в слезных железах, которые расположены под бровной дугой во внешних уголках глаз.
По сути, стресс и слезы – это защитные механизмы нашего организма.
Слезы могут быть трех типов:
- Базальные слезы: продуцируются постоянно и увлажняют глазное яблоко, вымывая небольшие соринки.
- Рефлекторные слезы: срабатывают как защитный механизм при раздражении в области глаз.
- Эмоциональные слезы: запускаются от избытка чувств (как позитивных, так и негативных).
Все три вида несколько отличаются по составу, но что бы ни провоцировало процесс, проходит он одинаково: слезная железа производит слезу, она по слезному канальцу попадает в глаза и омывает их при моргании. Затем по другим канальцам во внутренних уголках глаз слезы оттекают в носовую полость. В этот момент слизистая полости носа активно кровоснабжается и развивается отек, который ощущается как заложенность в носу.
Связь между рыданиями и возникновением головной боли достаточно запутанна: специалисты предлагают несколько теорий ее развития. Все зависит от типа головной боли.
Как правило, слезы, связанные с эмоциональным переживанием, вызывают головные боли напряжения – самые частые из всех вариантов головной боли. Именно такие начинаются в конце тяжелого рабочего дня. Несмотря на распространенность, точные причины ее развития до сих пор неизвестны, скорее всего, это повышенная чувствительность к болевым стимулам .
Такая боль обычно двусторонняя, как будто тиски умеренной силы монотонно давят в лобной или затылочной области головы. Она не сопровождается тошнотой или дискомфортом от света, что отличает ее от другого типа головной боли – мигрени.
Стресс, который часто сопровождается плачем, – один из главных триггеров для запуска приступа мигрени. У предрасположенных к ее развитию людей мозг особенно чувствителен к уровню нейромедиаторов и других веществ: при нарушении этого равновесия запускается болевой приступ. Обычно это односторонние, пульсирующие боли, терпеть которые достаточно сложно. Приступы сопровождаются неприятными ощущениями: тошнотой или рвотой, повышенной чувствительностью к свету или звукам.
Триггером, кстати, может стать как сам стресс, так и расслабление после него. Важно понимать, что любой вызывающий мигрень фактор – это всего лишь провокатор, а не причина. Мигрень считается генетически обусловленным заболеванием, в развитии которого виноваты нарушения в нескольких генах.
Остальные головные боли – так называемые вторичные – развиваются на фоне какого-либо состояния.
Длительный плач может сказаться на работе синусов или пазух – воздухоносных полостей, которые располагаются в лицевой части черепа и сообщаются между собой. Так как в момент течения слез развивается отек слизистой носа и начинается ринорея – выделение секрета, который мы непрозаично называем соплями, – проходимость воздуха в полостях нарушается. Возникает чувство заложенности, которое может перейти в тупую боль в области щек и лба.
Этот вариант возникновения боли связан с перенапряжением мышц верхнего плечевого пояса: когда мы плачем, напрягаются мышцы шеи, области лба и затылка. Если плакать долго и с чувством, напряжение может сохраниться, даже когда мы уже успокоились, и привести к головной боли.
Прежде всего нужно отдохнуть. Перспектива провести целый день в кровати, мучаясь от боли, не слишком привлекательна, поэтому стоит ускорить восстановление.
Начать можно с холодных или теплых компрессов комфортной для вас температуры. Положите их на затылок, в область шеи или на лоб: они могут сработать как отвлекающий маневр для нервных окончаний, за счет этого они перестанут постоянно передавать сигналы о болевых импульсах. Еще один хороший вариант успокоиться – принять горячий или холодный душ, как вам больше нравится.
При заложенности носа промойте его солевыми растворами, чтобы избавиться от соплей. Можно закапать в нос сосудосуживающие капли: они снимут отек и восстановят свободное дыхание.
Если вы чувствуете напряжение в мышцах шеи или верхней части спины, отличным лечением станет сеанс массажа от опытного специалиста. Массаж снимет напряжение и спазм в мышцах, нормализует кровоток, после чего уйдет и боль. Попробуйте самомассаж: разотрите мышцы в области плеч и у основания шеи.
Для снятия головной боли могут быть полезны различные мануальные терапии: например, акупунктура . Если вам не хочется, поплакав, идти на сеанс нетрадиционной медицины, можете сами воздействовать на триггерную точку He Gu, или LI4 : она расположена в подушечке между указательным и большим пальцем. Эта активная точка – скопление нервных окончаний, помассировав которую вращательными движениями можно облегчить головную боль.
Если отдых и вышеперечисленные приемы не принесли облегчения, примите простые безрецептурные препараты (такие как ибупрофен, парацетамол, аспирин). Но не нужно злоупотреблять обезболивающими средствами – это может вызвать лекарственно индуцированную головную боль.
Иногда слезы лишь один из провокаторов головной боли, который можно воспринимать как тревожный сигнал организма. Если приступы возникают чаще раза в неделю, проконсультируйтесь с неврологом.
источник
В этом мире вы не найдете ни одного человека, который за всю свою жизнь хотя бы единожды не пожаловался на возникновение сильной головной боли. Причем, причины головной боли могут быть совершенно различны. У одних голова болит от повышенного напряжения (физического или умственного), у других – после тренировки, у третьих – головная боль является симптомом одного из заболеваний, протекающих в организме. Даже маленькие дети, приходя со школы, могут жаловаться на сильнейшую головную боль – в данном случае она возникает от переутомления. Нередко изматывающие условия труда приводят к появлению нервного напряжения у человека. В этой статье мы рассмотрим – в каких случаях у человека возникают нервные головные боли? Как их лечить и что делать при их появлении?
Что такое «головная боль напряжения»? Почему у кого-то голова болит от нервов, криков, эмоциональных расстройств, физического и умственного напряжения, а у кого-то – все в порядке и ничего не беспокоит?
Если обратиться к мнению специалистов, то большинство медиков полагает, что головная боль от повышенного напряжения – это наиболее распространенный вид болевого ощущения. К примеру, если взять все формы головных болей, то именно головная боль напряжения среди всех будет лидером – приблизительно 80 человек из 100 страдает от подобных неприятных ощущений. В мировой практике, каждая вторая женщина и каждый третий мужчина испытывают головную боль напряжения как минимум 1 раз в неделю. Головные боли, спровоцированные различными заболеваниями, встречаются у человека гораздо реже и эти случаи нужно рассматривать отдельно.
При головной боли напряжения голова не будет чрезмерно болеть, раскалываться, пульсировать в области висков. Скорее голова будет немного побаливать, что также провоцирует не очень приятные ощущения. Даже слегка «побаливающая» голова может значительно подпортить повседневную жизнь человека.
Доказано, что когда у человека болит голова (даже незначительно), то это приводит к тому, что он не может сосредоточиться на выполнении обычных повседневных дел. Сложно работать, читать, писать и даже разговаривать с собеседником. В случае, если человек не стремится обращаться к врачу за помощью при головной боли напряжения, она может перейти в хроническую стадию. Можете представить, как себя ощущает человек, у которого голова болит постоянно, не прекращая?
Проблемами головной боли врачи начали заниматься только в конце 19 века. До этого неприятные ощущения в области головы, пульсирующие и давящие боли, как ни странно, не считали чем-то серьезным и заслуживающим внимания.
Но, позже выяснилось, что если не уделять должное внимание проблемам возникновения головной боли, то это может привести к довольно тяжелым последствиям.
Чтобы понять, действительно ли у вас головная боль напряжения, а не какая-то другая форма головной боли, рассмотрим симптомы этого явления:
- Головная боль начинается достаточно резко;
- Боль характеризуется как монотонная, давящая, резкая, тупая;
- Неприятные ощущения не имеют четкой определенной локализации – у человека изначально могут болеть виски, затем затылочная часть или же вся окружность головы;
- Боль не усиливается во время передвижения или же при физической нагрузке;
- Расстройства желудка не наблюдается (чаще всего при головных болях человека может начать тошнить или же открывается рвотный рефлекс).
В группу риска возникновения головной боли напряжения входят те люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянным умственным трудом. Также, от подобной головной боли мучаются лица с неустойчивой психикой, с нервно-эмоциональными расстройствами. То есть, можно сделать вывод, что:
Головная боль напряжения возникает от повышенного нервного и умственного напряжения, а также от нарушения работы центральной нервной системы.
Еще 100 лет тому назад головную боль устраняли довольно варварскими и диковинными методами. Врачи назначали пациентам ледяные ванны, активные физические (и крайне истощающие физические упражнения), а также – настойку опия. Именно так! Наркотики продавали абсолютно в каждой аптеке не только как средство от головной боли, но также и от астмы, сердечно-сосудистых нарушений и т.д.
В конце 20 столетия было установлено, что в результате длительного напряжения мыщц головы, а также шейного отдела позвоночника приводит к естественному анатомическому сужению артериальных и кровеносных сосудов. В результате этого явления наступает спазм капилляров, которые питают данные мышцы. Что происходит далее?
К головному мозгу из-за спазма кровеносных сосудов не поступает в нужном количестве кислород, а также кровь и иные полезные вещества, необходимые для осуществления дополнительного питания. Постепенно мышцы ослабевают, становятся обрюзгшими, теряют тонус и упругость, вследствие чего – отекают. В совокупности данная картина болезненного состояния приводит к появлению сильной головной боли.
В группу риска возникновения головной боли напряжения попадают офисные сотрудники, которые в течение всего рабочего дня держат шею напряженной, сидят в одном положении за письменным столом, не выполняют никаких разгрузочных физических упражнений.
Когда у человека начинает болеть голова, он теряет интерес к жизни – он становится очень вялым, угрюмым, его общее самочувствие значительно ухудшается. Чтобы предотвратить возникновение головной боли или же хотя бы сократить частоту ее появления, необходимо вести здоровый образ жизни (правильно питаться, даже в офисе; больше гулять на свежем воздухе; в течение рабочего дня делать небольшие перерывы, вставая из-за рабочего места).
Достаточно эффективным обезболивающим препаратом на сегодняшний день является Налгезин. Он устраняет головную боль напряжения уже через 15 минут после приема. Другими обезболивающими препаратами могут служить: Темпалгин, Парацетамол, Нимесулид, Ибупром, Ибупрофен.
источник
Выяснить, почему болит голова после слез, не так просто, как кажется. Проблема заключается в том, что центральный отдел нервной системы человека – мозг – болеть не может, поскольку у него нет чувствительности. Однако его оболочка соединяется с множеством болевых рецепторов и нервных окончаний, вследствие воздействия на которые и возникает болевой синдром. Но почему он появляется после рыданий и как от этого избавиться, читайте далее в статье.
Если после плача болит голова, подобное состояние могут спровоцировать несколько факторов, включающих следующее:
- сужение сосудов;
- мышечный спазм;
- выброс в кровь адреналина;
- обильная потеря физиологической жидкости.
Эмоциональное потрясение и появление на глазах слез связаны со стрессом, переживанием, нестабильным состоянием нервной системы. Напряжение приводит к повышению артериального давления, особенно если плач длится долго или человек испытывает слишком сильные эмоции.
Подобный приступ может пройти самостоятельно, как только эмоциональное состояние стабилизируется, или остаться при наличии проблем с сердцем или сосудами. Поэтому людям с патологиями сердечно-сосудистой системы опасно нервничать. Для них все может закончиться гипертоническим кризом, инфарктом или инсультом.
По мышечным и нервным волокнам передаются импульсы. Эмоциональная нестабильность приводит к нарушению этого процесса и резкому возникновению спазма. Состояние сопровождается ярко выраженным болевым синдром.
Если после плача отмечается пронизывающая боль, то ее причина состоит в спазме мышц.
Как только у человека на глазах появляется первая слеза, мозг сразу начинает вырабатывать адреналин. Это гормон стресса, который организм продуцирует самостоятельно. Его количество увеличивается в момент сильных потрясений. Повышение уровня гормона в крови сказывается на состоянии сосудов, показателях давления и скорости передачи импульсов.
Подобные изменения влияют на работу мозга и его оболочек. Возникает боль в голове, которая может носить распирающий или сдавливающий характер.
Некоторые ученые в области медицины связывают появление дискомфорта с обильной потерей жидкости. Это приводит к обезвоживанию, что влечет за собой нарушения в работе всего организма.
Если после плача возникают неприятные ощущения в области головы, исправить положение помогут:
Организм человека отличается высокой мобильностью. Чтобы нормализовать состояние, зачастую достаточно выпить стакан воды маленькими глотками.
Попав в организм, жидкость займет пустоты, образовавшиеся по причине обильного слезоотделения. Но такая «мобильность» чревата последствиями. Пополнение запаса воды приведет к развитию отечности. Отек образуется в области лица и глаз, но, если умыться холодной водой или протереть лицо кусочком льда, состояние улучшится.
К препаратам, расширяющим сосуды, можно отнести «Аспирин», «Валерьянку» в таблетках и «Пустырник». Они не только помогут избавиться от болевого синдрома, но и приведут в порядок расшатанные нервы.
Спазмолитики принимают только в том случае, если неприятные ощущения носят острый характер. Они помогают устранить причину дискомфорта – спазм мышц. К препаратам этой группы можно отнести «Дротаверин» и «Но-шпу».
Если после плача болит голова и дискомфорт долго не проходит, стоит попробовать исправить ситуацию с помощью массажа. Эта процедура поможет нормализовать приток крови к оболочкам мозга, расширит сосуды.
Правила проведения растирания головы:
- Распустите волосы и немного помассируйте виски.
- Плавно перейдите на бровные дуги, затем к лобной части черепа.
- В завершение массируются затылок и область шеи.
Движения во время массажа должны быть легкими и приятными. Средняя продолжительность процедуры составляет 10-15 минут.
Медитация – еще один способ стабилизировать состояние организма и нервную систему. Для этого требуется уединиться и несколько минут провести в полной тишине, отстранившись от проблемы, которая стала причиной появления слез.
в Симптомы 08.07.2017 0 808 Просмотров
Гнев может привести к повреждению человеческого тела. Приступ гнева может возникнуть за считанные минуты и он может привести к физическому и психологическому давлению. Гормоны могут неистовствовать через кровоток, мышцы напряжены и ум работает сверх быстро. Сочетание этих нежелательных действий может привести к головной боли. Такая головная боль является не менее действительной, чем любой другой тип головной боли, но несёт некоторые различия в плане лечения и профилактики.
Типы головной боли, вызванной гневом
Наиболее часто головная боль которая катализируется гневом — это головная боль напряжения. Она характеризуется тупой болью которая сопровождается мышечным напряжением в области шеи. Также могут быть пережиты, некоторая световая и звуковая чувствительность. Как правило, эти головные боли имеют незначительную неприятность и не изнурительные. Гнев также может привести к мигрени. Мигрень — это более безжалостная боль, чем головные боли напряжения, и эта боль часто тяжелая и пульсирующая. В отличие от головной боли, она обычно возникает на одной стороне головы и мешает в повседневной жизни. Она также может быть связана с другими симптомами тошнота, рвота и затуманенное зрение.
Причины головной боли, когда вы злитесь
Гнев не является прямой причиной головной боли, и скорее, это второстепенная причина из-за состояния организма во время того, когда вы сердитесь. Например, люди, которые сжимают зубы, когда злятся чаще страдают от головной боли. Шлифовальные движения придают стресс для мышц лица. Аналогично, ярость вызывает в организме механизм «борьбы или бегства», который приводит к секреции гормонов адреналина и кортизола. Это приводит к сдавливанию кровеносных сосудов и понижает содержание кислорода и питательных веществ в головном мозге. Результат — головная боль.
Гнев, связанной с профилактикой головной боли
Лучшее лечение от головной боли из-за злости является снижение триггеров, которые вызывают гнев. На самом деле, гнев меньше контролируется у людей с любой напряженностью или мигренью, чем у тех, кто не имеет хронические головные боли. Чтобы контролировать гнев, делайте такую практику — сделайте глубокий вдох и медленно считайте до тех пор, пока чувство не пройдет. Ведущие активный образ жизни, также могут уменьшить головные боли, поэтому старайтесь регулярно заниматься спортом. Кроме того, расслабляющие мероприятия, такие как массаж и йога могут снять мышечное напряжение и ослабить чувство гнева.
Гнев — индуцированной головной боли лечение
Уменьшение гнева не является лёгкой задачей и её нельзя быстро исправить. Головные боли, вызванные гневом часто могут быть отменены тем же типом болеутоляющих средств, которые применяют при головной боли из-за других причин. Они включают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен (адвил, мотрин), или другие лекарства для снятия боли, такие как ацетаминофен (тайленол). Некоторые лекарства могут иметь нежелательные побочные эффекты, такие как истончение крови и расстройство желудка. Кроме того, частое использование лекарств для снятия боли может привести к отскоку головной боли, когда вы перестали принимать препарат. По этим причинам, частые головные боли, требующие приема лекарств должны стать поводом для визита к врачу.
Предупреждающие знаки
Иногда головная боль — это сигнал срочной медицинской проблемы. Обратитесь к врачу сразу же, если вы получили сильную головную боль, которая приходит очень внезапно, или если вы испытываете слабость, спутанность сознания или потерю зрения вместе с головной болью.
источник
Болит голова? «Переутомился, перенервничал», — подумаете вы. Но нет, работники медицины придерживаются другого мнения. В их профессиональной среде головная боль делится на несколько типов, о них вы уже читали в статье Алексея Никанорова. Самые распространенные: головная боль напряжения и мигрень. О них, о том, как их предупредить и что делать, когда у вас болит голова, я расскажу в этой статье.
Головная боль напряжения. Возможно, для вас станет откровением, но болит у нас в этом, наиболее распространенном случае, не голова, то есть, не мозг. Причины этой боли: длительное напряжение мышц, связок, сухожилий лба, затылка и верхнего плечевого пояса. Там раздражаются рецепторы и возникает боль. Как результат: двусторонняя боль головы (болят виски, лоб или затылок с двух сторон), начинающаяся как «тяжелая голова». Боль эта постепенно усиливается и может сопровождаться потерей аппетита, тошнотой, голова болит монотонно.
Копнем глубже. Почему напрягаются мышцы? Вкупе со стрессом, который играет не главную роль, в этом виноваты вы сами. Когда принимаете ту или иную «запретную» для головы позу. Избегая этих поз и движений-паразитов, вы будете реже страдать от головных болей. Итак, позы и движения:
1) Не прижимайте подбородок к груди — ни когда стоите, ни когда лежите, почитывая книгу или смотря телевизор. Подбородок вообще ни при каких обстоятельствах не должен быть точкой опоры.
2) Спите только на удобной подушке, ни высокой, ни низкой, чтобы шейный отдел позвоночника оставался прямым, а не изгибался.
3) Не сутультесь, когда сидите, не опирайтесь на подлокотники стула. Если плечи поднимутся высоко, мышцы шеи и скальпа напрягутся.
4) Не сидите подолгу с низко наклонённой головой при чтении и работе за компьютером.
5) Долгий и упорный кашель также может стать причиной головной боли. Принимайте противокашлевые препараты;
6)Не хмурьте брови и не морщите лоб, даже если вас взволновали или разозлили.
Не хватайтесь за таблетки. Хорошо помогает теплая ванна, горячий душ, самомассаж мышц лба, затылков, виска, прогулка на свежем воздухе, физическая разминки мышц верхнего плечевого пояса, шеи. Выпейте сладкого чаю с мелиссой, пустырником, валерианой или теплого молока с медом перед сном — это дает расслабление мышц и как следствие — избавление от головной боли. Если ничего не помогает, то принимайте анальгетик, но не чаще, чем 1−2 раза в неделю, иначе привыкнете.
Мигрень. Болит половина головы или обе, но по очереди. Боль пульсирует и часто она интенсивная, иногда даже укладывает в кровать, нарастает лавинообразно, сопровождается тошнотой, свето-, звукобоязнью. Приступ длится от 4 часов до 3 суток.
Причины: расширение сосудов головного мозга, способное раздражать чувствительные рецепторы. Это расширение провоцируется недостатком сна, физическими нагрузками, гормональными сдвигами, голодом, употреблением продуктов, вызывающих такое расширение — орехи, шоколад, красное вино и другой алкоголь, цитрусовые, копчености. Принимайте при несильном приступе нестероидные противовоспалительные препараты (нурофен, парацетамол, аспирин). При сильной боли помогают триптаны — группа препаратов, разработанных специально против мигрени.
Опасные сигналы. 1) Появилась новая, необычная боль; 2) головная боль усиливается с каждым днем; 3) боль возникает при кашле, чиханье, натуживании; 4) боль сопровождается головокружением, рвотой, онемением, слабостью конечностей; 5) боль появляется утром и усиливается; 6) головная боль возникла впервые после 50 лет. При появлении этих признаков бегите к неврологу. Помните: иногда головная боль является признаком другого, более серьезного заболевания.
Интересный факт. 10−15% людей, если верить статистике, вообще никогда не испытывают головной боли. Не болейте! До встречи!
источник
Головная боль обычно появляется внезапно и застает человека врасплох. Врачи на этот счет имеют иное мнение: за каждым приступом сильной головной боли стоят свои причины, вызванные патологией сердечно-сосудистой, нервной или любой другой системы.
Сильная головная боль требует специального лечения. Относиться к ней нужно серьезно. Боль в голове может быть маской одного из серьезных заболеваний, требующих обращения ко врачу и полного обследования организма.
Конечно, от сильной головной боли должны помочь лекарства, которые можно купить в аптеке. Такой вариант лечения правомерен лишь в случае терпимой боли и единичного приступа. Если голова болит часто или чрезмерно сильно, необходимо обратиться к врачу: сходить на прием или вызвать скорую помощь. Итак, давайте разберемся, чем вызвана и как снять сильную головную боль?
Распространенными причинами сильной головной боли являются:
- Инсульт
- Травма черепа, ушиб головного мозга
- Повышенное артериальное давление
- Хронический стресс
- Приступы мигрени
- Воспалительные изменения оболочек головного мозга
Причины сильной головной боли
Сам мозг никогда не болит. Боль разной интенсивности появляется при повреждении и воспалении нервов, оболочек головного мозга, сосудов, процессов сдавления и повышения давления в черепной коробке.
Инсульт – это серьезная патология, развивающаяся в результате отмирания участка мозга. Причины инсульта могут быть разными – кровоизлияние (разрыв сосуда), тромбоз, ишемия, сдавление.
Инсульт часто проявляется не только в виде сильнейших головных болей, но и особыми симптомами: рвотой, головокружением, потерей сознания, потерей чувствительности одной из конечностей или половины тела.
Инсульт – это исход критического состояния организма. Человек, перенесший инсульт, часто страдает метаболическими расстройствами, болезнями, связанными с работой сердца и сосудов.
Обращение к врачу, вызов скорой помощи – обязательные этапы лечения инсульта. Без помощи специалисты возможен летальный исход.
Травмы головы – одна из типичных причин развития сильной головной боли. При травме обычно развивается состояние заторможенности, потери сознания. Возможна потеря памяти на короткий промежуток.
Травма черепа — одна из причин недомогания
Сотрясение мозга требует лечения со стороны врачей-специалистов. Хирургическая помощь необходима при травмах головы, связанных с повреждением костей черепа, переломом основания
В большинстве случаев черепно-мозговую травму не заметить трудно. Боль сочетается с другими проявлениями, включая кровотечение и нарушение общего состояния организма.
Артериальная гипертензия – понятие относительное. Каждый человек живет со своим «рабочим» артериальным давлением. В некоторых случаях стандартное давление 120/80 может вызывать у человека сильнейший дискомфорт и боли в голове.
Давление обусловлено работой сердца. Нарушение его нормального функционирования приводит к патологии сосудов и повышенному напряжению в них. Головная боль – всего лишь один из симптомов. Кроме головного мозга, страдают почки, печень и все остальные органы.
К лечению головной боли, вызванной артериальной гипертензией, нужно подходить основательно, прибегая к помощи квалифицированных специалистов. Врач-кардиолог, проведя все необходимые исследования, сможет поставить точный диагноз и начать лечить болезнь, а не симптомы в виде головной боли.
Лекарства, назначаемые от сильной головной боли, помогают лишь на определенный промежуток времени, смазывая картину основного заболевания, требующего специального лечения.
Только комплексный подход, коррекция пищевого поведения и образа жизни, лекарственная терапия могут сохранить сердечно-сосудистую систему в здоровом состоянии.
Стресс также может являться причиной развития головных болей высокой интенсивности. Мозг человека – сложная система, требующая отдыха. Можно сравнить мозг с компьютером. Если цифровое устройство работает без перерыва в течение нескольких дней, то даже самые простые операции отнимают у него все больше и больше времени. В результате компьютер «зависает».
Боль при стрессе и переутомлении – сигнал нашего «внутреннего компьютера», что мозг устал и требует отдыха.
Стоит отметить, перед тем, как диагностировать стресс, необходимо исключить остальные опасные заболевания. Для этого нужна консультация врача и полное обследование.
Если стресс оказался подтвержденным диагнозом, нужно принимать меры по реабилитации нервной системы.
Следует придерживаться ряда правил. Соблюдение режима работы и отдыха – основа профилактики стресса. Только правильно распределяя нагрузку, можно достигнуть не только отличной работоспособности, открытия для себя творческого мышления, но и отсутствия неприятных симптомов со стороны головного мозга.
Правильное питание важно для организма человека. Соблюдая правила диетолога, рассчитывая количество жиров, углеводов и белков, соотношение растительной и животной пищи можно похудеть на несколько килограмм и улучшить свое самочувствие. Иногда смена деятельности помогает побороть усталость и стресс. Периодическая смена рутинной работы на творческую деятельность улучшает самочувствие и дает новый прилив сил.
Одним из основных симптомов мигрени является боль в голове различной интенсивности. Она может быть односторонняя, двусторонняя, тупая и пульсирующая.
Существует несколько теорий мигрени. Самые распространенные: генетическая теория, сосудистая теория (ухудшение кровотока в головном мозге), неврологические расстройства, нарушения обмена веществ.
Диагноз «мигрень» должен ставить врач-специалист, исключив болезни, которые поддаются стандартному лекарственному лечению.
Боль в голове, связанную с мигренью, можно описать в виде следующих признаков:
- Минимум пять приступов
- Пульсирующая боль
- Средней или высокой интенсивности
- Усиливается при физической активности
- Может сопровождаться тошнотой, рвотой
- Связи с другими заболеваниями в ходе обследования обнаружить не удалось
Наиболее частая причина развития воспаления – бактериальная или вирусная инфекция. Менингиты и энцефалиты имеют особенные симптомы проявления болезни, требуют лечения в медицинском стационаре с применением лекарств.
Своевременное обращение в больницу – основной фактор, определяющий степень эффективности терапии при менингитах и энцефалитах.
К симптомам менингита относится многократная рвота, боль, вызывающая сильный крик, особое положение тела (поза легавой собаки, когда больной человек лежит, откинув голову назад, приведя руки и ноги к туловищу). Характерны симптомы интоксикации организма: вялость, слабость, сниженный аппетит и высокая температура.
Боль при данной патологии часто сильная. Что делать, когда сильно болит голова и есть подозрение на инфекцию? Срочно вызывать врача и начинать лечение.
источник
Головная боль — одна из самых частых жалоб людей, обращающихся за помощью к специалистам. Она свидетельствует о том, что какие-то процессы нарушены в организме. Головная боль может быть обусловлена переутомлением, приемом лекарственных препаратов, травмами, серьезными заболеваниями. Если часто мучает данный симптом, то не стоит игнорировать его. Очень важно вовремя обратиться к специалисту и узнать, от чего болит голова каждый день.
Головная боль может быть связана с артериальной гипертензией. Это хроническое состояние сердечно-сосудистой системы, болезнь, характеризующаяся стойким повышением артериального давления (сокращенное обозначение — АД) от 140/90 мм рт. ст. и выше. Артериальной гипертензией страдают примерно 20—30% взрослых людей. С возрастом этот показатель увеличивается. Где-то 50% лиц старше 60 лет имеют названное хроническое заболевание.
У людей, страдающих артериальной гипертензией, давление повышено, болит голова в ранние часы. Место локализации боли — затылочная область. Стоит отметить, что болевые ощущения могут не возникать при легком или умеренном повышении давления. Они всегда наблюдаются лишь при стремительном росте АД более 200/120 мм рт. ст.
Если часто болит голова, причины в чем могут заключаться? Один из ответов на этот вопрос — артериальная гипотензия. Это состояние, при котором кровяное давление составляет 90/60 мм рт. ст. и меньше. Для него характерна головная боль. Она может быть тупой, стягивающей, распирающей или пульсирующей. Место ее локализации — лобно-теменная или лобно-височная область. При артериальной гипотензии также наблюдаются следующие признаки:
- слабость;
- вялость в утренние часы, сонливость;
- головокружения;
- эмоциональная неустойчивость;
- чувствительность к погодным условиям;
- бледность;
- сильное сердцебиение и одышка при физической нагрузке.
Специалистами создана классификация артериальной гипотензии. Выделяют острую и хроническую разновидность. Последняя подразделяется, в свою очередь, на физиологическую, первичную и вторичную. Острая гипотензия — это резкое уменьшение артериального давления. Подобное состояние наблюдается при кровопотерях, остром инфаркте миокарда.
Низкое давление, болит голова. Такие симптомы замечают у себя иногда и абсолютно здоровые люди. Примером послужат спортсмены. У них при постоянных физических нагрузках наблюдается низкое давление. Такая особенность является приспособительной реакцией организма, предохранительной мерой. Данная разновидность артериальной гипотензии именуется физиологической.
Первичный вид считается самостоятельным недугом. Он не является следствием каких-либо патологий, не возникает на фоне имеющихся болезней. Врачи видят в первичной гипотензии особую форму неврозоподобного заболевания сосудодвигательных центров головного мозга. А вот вторичная разновидность наблюдается при различных заболеваниях (например, при сердечной недостаточности, травмах головного мозга, аритмии).
Внезапно возникшая диффузная или затылочная боль может быть присуща субарахноидальному кровоизлиянию. Этим термином (сокращенное обозначение — САК) специалисты обозначают скопление крови в полости между мягкой и паутинной мозговыми оболочками. Кровоизлияние происходит внезапно из-за разрыва артериальной аневризмы или получения черепно-мозговой травмы.
Люди, пережившие субарахноидальное кровоизлияние, отмечают, что возникшие у них болевые ощущения были самыми сильными из тех, с которыми они сталкивались в своей жизни. К другим симптомам САК относят тошноту, рвоту, утрату сознания. При кровоизлиянии человек нуждается в срочной медицинской помощи. Это очень опасное состояние, которое может привести к смерти или тяжелой инвалидизации.
Диффузная или локальная интенсивная боль может быть симптомом внутримозгового кровоизлияния. Это попадание крови в вещество головного мозга. Кровоизлияние происходит при разрыве измененных стенок церебральных сосудов или при диапедезе (выходе элементов крови из сосудов при нарушении их проницаемости и тонуса).
Кто может столкнуться с этим опасным состоянием? Чаще всего кровоизлияние возникает у людей в зрелом и пожилом возрасте из-за церебрального атеросклероза, гипертонической болезни. Гораздо реже причинами оказываются заболевания крови, воспалительные изменения мозговых сосудов. Кровоизлияние в мозг иногда наступает и у молодых людей. Наиболее частая причина — употребление наркотических средств.
Если часто болит голова, причины каковы? Неприятный симптом могут вызывать различные образования головного мозга (гематомы, опухоли, абсцессы). Боль чаще всего бывает диффузной. Иногда она возникает в том месте, где локализуется объемное образование. На ранних стадиях недуга она дает о себе знать в утренние часы и является слабой. По мере прогрессирования болезни характер боли изменяется. Она становится постоянной и более сильной. К другим симптомам, свидетельствующим о наличии объемных образований, относят:
- рвоту, возникающую без тошноты;
- появление глазодвигательных нарушений;
- ухудшение памяти;
- изменение поведения и др.
Стоит отметить, что боль иногда возникает при наклонах головы, кашле, натуживании, физическом напряжении. Такой симптом может быть характерен для опухолей задней черепной ямки. Боль, возникающая в перечисленных ситуациях и являющаяся кратковременной, может возникать и без внутричерепных патологий.
Если часто болит голова в области лба, чувствуется тяжесть около носа, то это синусит. Данный термин означает воспаление слизистой оболочки, выстилающей одну или несколько придаточных пазух носа. Синусит возникает в виде осложнения при гриппе, насморке, инфекционных заболеваниях. Провоцируют воспаление бактерии и вирусы.
Боль и тяжесть при синусите являются не единственными симптомами. Иными признаками заболевания выступают:
- заложенность носа;
- лихорадка;
- гнойные выделения из носа;
- болезненность при простукивании области пораженной пазухи.
Термином «глаукома» обозначают заболевание глаз, для которого присущ такой признак, как повышение внутриглазного давления. Существует 2 формы этого недуга. Одна из них называется закрытоугольной глаукомой. Она возникает из-за контакта между трабекулярной сетью и радужной оболочкой. При недуге становится затруднительным отток внутриглазной жидкости из глаза, нарушается функционирование трабекулярной сети. В итоге внутриглазное давление повышается.
Острая закрытоугольная глаукома — это то, от чего болит голова каждый день у некоторых людей. При данном заболевании люди жалуются на боли в области глаз, видение радужных кругов вокруг источника света, ухудшение зрения. Для подтверждения или исключения закрытоугольной глаукомы измеряется внутриглазное давление.
Когда часто болит голова, причины могут заключаться в давно полученной ЧМТ. Боль может мучить на протяжении продолжительного периода. Ее характер — тупой, диффузный и усиливающийся при физической нагрузке. Обычно этот симптом сопровождается ухудшением памяти, снижением внимания, плохим сном, головокружением, быстрой утомляемостью и психоэмоциональными расстройствами.
В некоторых случаях наблюдаются такие подозрительные признаки, как нарастание головной боли, сонливость, спутанность сознания, изменение размера зрачков, асимметрия рефлексов. Они могут являться не последствиями ЧМТ, а симптомами хронической субдуральной гематомы.
Головная боль напряжения, симптомы и лечение недуга — сегодня весьма актуальная тема. Что же подразумевается под названным понятием? Это распространенная разновидность первичных болей. В настоящее время она называется по-иному. Специалисты применяют новый термин — головная боль тензионного типа.
Данный симптом может возникнуть в любом возрасте. Начинает он проявляться чаще всего после 25 лет. Боль напряжения характеризуется умеренной интенсивностью. Почти во всех случаях она является двусторонней, а местом ее локализации выступают височная, лобная и затылочная области. Для боли характерен сдавливающий эффект. Длится она, как правило, от нескольких минут до нескольких дней. Рвота не наблюдается. Иногда возникает тошнота, звуко- и светобоязнь.
Головная боль напряжения, симптомы и лечение которой знают примерно 20% жителей нашей планеты, имеет различную этиологию. Причины возникновения болей различны:
- попадание в стрессовые ситуации;
- нарушение режима сна;
- нерегулярное питание;
- слишком высокая или слишком низкая температура окружающей среды;
- гормональные нарушения;
- чрезмерная нагрузка на глаза и др.
Если часто болит голова, причины могут заключаться в принимаемых медикаментах. Мучительный симптом вызывают следующие препараты:
- сосудорасширяющие (антагонисты кальция, нитраты, курантил);
- противосудорожные;
- кортикостероиды;
- нестероидные противовоспалительные;
- гиполипидемические;
- антигистаминные;
- эстрогены;
- антибактериальные.
Если головные боли периодически мучают, то обратиться за помощью необходимо. За этим симптомом могут скрываться заболевания, опасные для жизни. Если часто болит голова, какой врач может помочь? Сперва нужно записаться на прием к терапевту и рассказать ему о своей проблеме. Очень важно донести до специалиста всю важную информацию, ведь от этого зависит результативность лечения.
Итак, на приеме следует рассказать:
- в какой области головы локализуется боль;
- в какое время суток она дает о себе знать;
- когда боль возникла впервые (например, несколько дней назад);
- когда болевое ощущение становится максимальным;
- какие дополнительные подозрительные симптомы наблюдаются при головной боли;
- принимаются ли какие-то лекарственные препараты;
- сколько болевых приступов случается за день;
- имеются ли какие-то заболевания.
Обязательно необходимо высказать свою точку зрения насчет того, из-за чего боль могла возникнуть. Может быть, несколько недель (месяцев, лет) назад была получена травма или удар по голове. Это очень важная информация, которая поможет специалисту определить причину возникающей головной боли.
Терапевт, выслушав все жалобы, назначит необходимые обследования (анализ крови, рентгенографию, компьютерную томографию и др.). Врач также даст направление к необходимому специалисту (например, к отоларингологу при наличии заболеваний, связанных с ухом, горлом, носом, головой, к неврологу для исключения или подтверждения недугов, имеющих отношение к нервной системе), чтобы окончательно выяснить, почему у пациента часто болит голова.
Причины (что делать, мы описали выше) появления такого симптома, как понятно из всего вышесказанного, различны. Но подводя итог, стоит отметить, что лишь у 5% больных, обращающихся к врачам с жалобами на головную боль, выявляются серьезные заболевания. Несмотря на это, не стоит отказываться от совершения визита к специалисту. Врач выяснит настоящую причину болей и даст советы насчет того, как можно избавиться от этого мучительного симптома.
источник