Почему болит голова у ребенка после физкультуры

Занятия спортом – верный залог здоровья. Регулярные физические нагрузки обязательны для поддержания нормального самочувствия. Но несмотря на все преимущества тренировок многие люди страдают от головных болей после них. Почему так происходит?

Причин, по которым болит голова после тренировки, может быть очень много. Среди наиболее распространенных факторов, влияющих на самочувствие спортсменов, выделяют следующие.

Головной мозг надежно защищен от возможных механических воздействий с помощью ликвора. Это особая жидкость, вырабатываемая сосудистыми сплетениями желудочков мозга. Для поддержания нормальной жизнедеятельности организма происходит регулярное всасывание ликвора. Но иногда его скапливается слишком много. В результате повышается внутричерепное давление, а голова начинает болеть. Одной из причин часто оказывается легкая черепно-мозговая травма, полученная во время тренировки.

Говорить о головной боли физического напряжения можно только при отсутствии органических заболеваний и других провоцирующих факторов. Этот вид боли вызван напряжением мышц шеи и головы из-за чрезмерной нагрузки или неправильной техники выполнения упражнений. Головная боль носит давящий или сжимающий характер. По ощущениям она напоминает плотно сжатый вокруг головы обруч. Обычно боль умеренная, но бывает и очень интенсивной. Согласно исследованиям у половины людей, регулярно занимающихся спортом, наблюдается головная боль физического напряжения.

При спокойной размеренной жизни человек может не замечать повышения давления, но при малейших физических нагрузках оно дает о себе знать. Головные боли после занятий спортом могут сигнализировать о наличии артериальной гипертонии. Обезболивающие таблетки в таком случае не панацея: они только снимут симптомы. Повышенное артериальное давление говорит о проблемах с сосудами, поэтому лечиться следует под контролем врача.

Головная боль после физических нагрузок может также появляться из-за:

депрессивных состояний, эмоционального перенапряжения;
синдрома отмены, возникшего после прекращения приема анальгетиков;
невралгии затылочных нервов как результата использования защитных средств во время тренировок: тесного шлема, очков и т. д.;
растяжения шейных мышц и связок;
поражения межпозвоночных суставов;
баротравмы (у ныряльщиков с аквалангом).

Когда головные боли носят интенсивный характер и появляются после каждой тренировки без видимых на то причин, следует обязательно показаться врачу.

Иногда через подобное недомогание выражают себя последствия травм или различные заболевания. Например, если во время тренировки болит голова при наклонах вниз, то это признак гайморита.

Также нельзя игнорировать симптомы, если головная боль:

сопровождается признаками нарушения сознания, изменения личности, психических отклонений;
очень сильная и развивается за несколько секунд;
сопровождается тошнотой, рвотой или повышением температуры;
возникла на фоне недавней инфекции;
сопровождается болезненными ощущениями в плече или шее;
возникла впервые и носит интенсивный характер.

Подобные признаки требуют обязательного обследования в больнице. Они могут указывать на развитие серьезных патологий.

В первую очередь можно попробовать принять таблетку обезболивающего лекарства. «Анальгин» или «Цитрамон» быстро принесут облегчение. Но если нет охоты экспериментировать с медицинскими препаратами, то следует испытать более безобидные способы:

лечь поспать. Головная боль, появившаяся в результате перетруженности и усталости, пройдет за несколько часов здорового сна;
принять теплую ванную. Достаточно добавить по 50 г морской соли и травы валерианы, чтобы превратить обычное купание в целебную процедуру;
перетереть мякоть лимона. Полчаса сидения в тишине с таким «лекарством» на лбу поможет избавиться от головной боли.

Также можно приготовить травяные чаи:

Залить кипятком 1 ч. л. травы зверобоя. Процедить по истечении 20 мин.
Залить кипятком 2 ст. л. мать-и-мачехи. Процедить через 40 мин.
Залить кипятком 1 ст. л. мяты. Дать настояться 15 мин. и процедить.

Благодаря успокаивающему, спазмолитическому и болеутоляющему действию, травяные чаи быстро снимают головную боль.

Чтобы занятия спортом приносили лишь радость, нужно следовать таким правилам:

правильно дышать. Задержка дыхания актуальна только под водой, а не во время силовых тренировок;
нагрузку увеличивать постепенно. Если бег трусцой начинать с медленного шага, постепенно прибавляя скорость, то сердечный ритм успеет приспособиться к новым условиям;
разумно питаться. Бананы, йогурты, цитрусовые, орехи могут не только прибавить энергии перед предстоящей тренировкой, но заодно и вызвать головную боль;
пить воду. Обезвоживание провоцирует головные боли. Достаточно выпивать стакан воды за 1 час до тренировки, а также через 30-40 минут после ее начала. Вода способствует понижению артериального давления, что снижает риск появление головной боли;
укреплять мышцы шеи. Во время выполнения упражнений из-за слабости шейных мышц может возникать спазм сосудов головного мозга, в результате которого начинает болеть голова;
помнить об осанке. По мнению ученых, большая часть головных болей возникает из-за проблем с осанкой, поэтому есть смысл о ней позаботиться.

Головная боль, появляющаяся после физических нагрузок, может отбить желание заниматься спортом даже у самого целеустремленного человека. Но стоит ли отказываться от собственного здоровья из-за недомоганий после тренировок? Ведь такая головная боль – это сигнал, требующий внимания. И возможно, не стоит откладывать визит к врачу?

источник

Головная боль очень частая причина обращения к неврологу. Головные боли бывают у взрослых и детей. У детей головные боли чаще всего возникают в период, когда они начинают учиться в школе. И максимальное обращение к неврологу (из личного опыта) составляет в возрасте 10 – 12 лет. Когда ко мне на приём приходят родители с детьми дошкольного возраста с жалобами на головные боли, я сразу настораживаюсь. Головные боли у детей дошкольного возраста, особенно головные боли с рвотой требуют исключения повышения внутричерепного давления, объёмного процесса (опухоли головного мозга). Хотя мигрени могут наблюдаться и у детей дошкольного возраста (тоже могут быть головные боли с рвотой), но значительно реже, чем в старшей возрастной группе. Тема головных болей у детей обширная. Я остановлюсь на головных болях у школьников, точнее на головных болях напряжения (ГБН), так как они чаще возникают.

У школьников головные боли могут вызываться разными причинами, разными заболеваниями. Однако наиболее частыми причинами головных болей у школьников являются головные боли напряжения, около 80%. Конечно у школьников бывают и мигренозные головные боли и другие заболевания, характеризующиеся головными болями. Естественно у детей не совершенные адаптивные механизмы организма, и особенно часто выявляется определённая незрелость вегетативной нервной системы. Признаки вегетативной дисфункции – метеозависимость (реагирование на погоду), повышенная потливость, колебания температуры тела, холодные руки и др. симптомы наблюдается у детей достаточно часто. Вегетативная дисфункция у школьников усугубляет головные боли при ГБН.

Головная боль напряжения возникает у 30 – 40% школьников в период 7 – 17 лет. ГБН у школьников чаще локализуется в теменной и височных областях. Хотя могут наблюдаться и в затылочной области, но реже. При головной боли напряжения рвоты нет. ГБН чаще возникают после нагрузок. После психоэмоциональных и физических нагрузок. Такие головные боли появляются в школе или к вечеру. И в выходные дни, а особенно когда проходят какие-либо каникулы, дети не жалуются на головные боли. Это не значит, что дети симулируют. Просто действительно головные боли у них возникают при нагрузках. С одной стороны в школе требуют выполнения определённых дел, а с другой стороны требуют родители выполнения заданий. У детей, у которых ГБН, чаще определяются определённые черты личности: напряжённость, тревожность. Такие головные боли могут возникать у очень ответственных детей, которые боятся опоздать в школу, получить неудовлетворительную оценку в школе, болезненно относятся к замечанию со стороны учителей и родителей. Ухудшает ситуацию, когда ребёнка загружают несколькими занятиями в секциях или кружках. В последние годы жизнь становится очень интенсивной, растут скорости во всём. Растут требования, повышается уровень информации, и требования к знаниям увеличиваются с первых классов школы. Кто-то может выдерживать такой ритм, и такие нагрузки, а кто-то не может. Это является первой причиной развития головных болей напряжения – психоэмоциональная.

Второй причиной развития ГБН является напряжение мышц шеи и мышц черепа. Такие мышечные напряжения могут возникнуть от длительного положения за партой, дома за столом, особенно когда дети длительное время проводят за компьютером. И очень плохо, когда расположение за столом в неправильной позе.

Диагностика таких головных болей не вызывает сложностей у опытного врача. Начиная с расспроса ребёнка и его родителей о появлении головных болей, где они локализуются, чем характеризуются, когда возникают и чем провоцируются, можно определить какие возможно у ребёнка причины развития головных болей. Затем невролог осматривает ребёнка и назначает дополнительное обследование. Арсенал обследования в неврологии в настоящее время обширен. Невролог после осмотра ребёнка назначит необходимое обследование. Однако, что желательно провести всем детям с такими головными болями – это ультразвуковое исследование сосудов шеи (УЗДГ сосудов шеи).

Лечение ГБН у детей несколько отличается от лечения таких головных болей у взрослых. Что нужно делать:

Улучшить психоэмоциональную обстановку в семье и в школе.
Постараться выявить психотравмирующие ситуации в школе и дома и по возможности устранить их.
Если ребёнку тяжело и трудно посещать несколько секций и кружков, возможно, что-то прекратить посещать. Обычно на приёме спрашивают у ребёнка: «Вот ты занимаешься в секциях и кружках, и что из этого тебе не нравится?». Если ребёнок говорит, что ему не нравится посещать определённые секции или кружки, рекомендуют родителям подумать, и возможно прекратить там заниматься.
Возможно у ребёнка какие-то напряжённые ситуации в коллективе или с конкретным ребёнком, тогда постараться разрешить эту ситуацию.
Соблюдение режима сна и питания. Необходимо чтобы ребёнок высыпался, чтобы он имел время отдохнуть. Тут есть определённые сложности. Все знают типы людей «совы» и «жаворонки». Так вот, в большинстве детей начальной школы «жаворонки» — они рано ложатся и рано встают без особых проблем. А с возрастом, когда ребёнок становится подростком, у него биологические часы очень часто меняются и подростки из «жаворонков» становятся «совами». Поэтому подростков очень сложно вечером уложить спать. Они могут длительное время играть в компьютере и ночью тоже. И не идут ложиться спать, говоря, что не хотят или не могут, а утром их очень сложно поднять.
При умственной работе клеткам головного мозга необходима глюкоза, как энергетический материал. И если ребёнок голодный, то это тоже может провоцировать головные боли. И в тоже время желательно исключить из рациона детей продукты с содержанием кофеина.
Важно чередование умственной и физической работы, занятия спортом и важно чтобы ребёнок не сидел длительно за компьютером в вынужденной позе.
Правильная мебель для занятий и дома и в школе.
Массаж шейно-воротниковой области и головы. Гимнастика, включающая в себя элементы пост изометрической релаксации.
При необходимости занятия с психологом, проведение аутотренинга и методик на основании биологической обратной связи.
Медикаментозное лечение.

источник

Регулярные тренировки – один из обязательных компонентов здорового образа жизни. К сожалению, часто занятиям спортом сопутствуют неприятные симптомы. Так, многие сталкиваются с тем, что во время выполнения силовых упражнений темнеет в глазах, а после бега болит голова. Почему так происходит – далее.

Головные боли при физических нагрузках имеют различные причины. К наиболее распространенным причинам явления можно причислить:

Повышение внутричерепного давления на фоне скопления ликвора (специфическая жидкость, вырабатываемая мозговыми желудочками) – он давит на мозговые центры, вызывая тем самым болезненные ощущения;
Атеросклероз (патология, связанная с формированием «холестериновых бляшек» на сосудистых стенках). В данном случае головная боль – следствие нарушения кровообращения в результате сужения кровеносных сосудов.
Артериальная гипертензия (болезнь развивается на фоне вегетососудистой дистонии) – течение заболевания сопровождается нарушением кровоснабжения всех внутренних органов, в связи с этим артериальное давление повышается.
Шейный остеохондроз, межпозвоночные грыжи – такие патологические явления выступают основной причиной нарушения мозгового оттока крови. В результате — во время физических нагрузок может возникать боль в голове и глазах (особенно, при движении), определяется шум в ушах, «тяжелеет» затылок, у человека возникает «давящее ощущение» в висках.
Резкая боль в лобной части черепа – признак гайморита и фронтита.
Инфекционные заболевания также могут обуславливать появление головных болей во время тренировки.
Употребление крепкого кофе, алкогольных или энергетических напитков перед интенсивной физической нагрузкой также может спровоцировать исследуемую проблему.
Воспаление среднего уха, отит.
Существует и такое понятие как «головная боль напряжения» — она «сигнализирует» о банальном переутомлении.

Причины более общего характера.

регулярные стрессы;
бессонница;
перенапряжение шейных мышц;
прием обезболивающих препаратов, спазмолитиков.

Головные боли при интенсивных физических нагрузках могут сопровождаться и другими симптомами:

потерей сознания;
резкими скачками артериального давления;
болезненными ощущениями в области позвоночника.

Нельзя игнорировать следующие тревожные проявления:

Головным болям после тренировок сопутствуют: психически напряженные или даже депрессивные состояния и другие признаки психоэмоциональной нестабильности, потери сознания (резкое потемнение в глазах, краткосрочно человек «отключается»);
головная боль отличается повышенной интенсивностью, имеет приступообразный характер;
болевые ощущения сопровождаются симптомами интоксикации организма (рвотой, тошнотой, гипертермией);
при резком движении головой начинают болеть мышцы шеи, плечевого пояса.

Справиться с болью в голове после тренировки в зависимости от ее этиологии можно лекарственным или не медикаментозным путем (с помощью народных рецептов). Так, если при спортивных нагрузках темнеет в глазах и возникает интенсивный болевой синдром, рекомендуется:

Принять обезболивающий препарат (только по рекомендации врача). Неплохой клинический эффект демонстрирует Анальгин, Спазган, Пенталгин (сосудорасширяющие спазмолитики, показаны в случаях, если боль резкая и интенсивная).
Восполнить дефицит сна. Часто головные боли во время (после) тренировки – следствие банального переутомления.

Справиться с неприятными ощущениями помогут следующие отвары:

зверобоя (1 ч.л. травы/стакан кипятка);
мать-и-мачехи (2 ст.л./стакан кипятка);
клевера лугового (столовая ложка/стакан кипятка).

Спортсменам, страдающим от головных болей после тренировки, пригодятся и такие советы:

несколько долек лимона кладут на лоб, оставляют на 10-15 минут;
разрезают пополам листок алоэ, прикладывают к вискам на 30 минут;
полезно пить морсы, приготовленные из брусники и черной смородины (снижают давление, снимают головную боль).

Независимо от того, почему возникает головная боль во время или после занятий спортом, существует ряд рекомендаций, соблюдение которых поможет предотвратить ее появление:

правильное дыхание – организм в целом и мозг в частности должны снабжаться достаточным количеством кислорода;
соблюдение структуры спортивного занятия – нагрузку стоит наращивать постепенно;
питание должно быть сбалансированным. В повседневный рацион стоит ввести грецкие орехи, кисломолочные продукты, мясные блюда (в них содержатся необходимые витамины и аминокислоты).
Обязательно следует пить много воды во время тренировок (1 стакан до и столько же – спустя полчаса после начала занятия).
Необходимо следить за осанкой, уделять внимание работе над мышцами шеи (они часто пережимают сосуды, снабжающие кровью мозг, отсюда – резкая головная боль во время тренировочного процесса).

Как видим, головные боли после спортивных тренировок могут обуславливаться различными факторами. Определять, почему возникает такая проблема, и подбирать корректную терапию должен только специалист.

источник

Все хотят чувствовать себя хорошо и не болеть на протяжении жизни, поэтому многие начинают заниматься спортом. Безусловно, умеренная физическая нагрузка несет только пользу организму. Но что делать, если появляется не совсем ожидаемая реакция и болит голова после тренировок?

Ведь часто даже легких нагрузок достаточно, чтобы вызвать неприятные ощущения. К этому могут привести банальные подъемы по лестнице, приседания или небольшая пробежка.

При головных болях, появляющихся после тренировки, нужно быть внимательнее к себе, так как причин, ее вызвавших, может быть несколько. Здесь важно вовремя обследоваться и выявить их, чтобы предотвратить развитие патологического процесса.

Любые физические нагрузки – это стресс для организма, на который он реагирует по-разному. Мышцы, находящиеся долгое время в покое, начинают активно разрабатываться, провоцируя определенное состояние. Так, мышцы шеи активизируются при беге, и в случае имеющегося остеохондроза человек после тренировок и во время их проведения может чувствовать боль разного характера.

Следующая причина – соли кальция, сдавливающие позвоночные артерии. При упражнениях увеличивается нагрузка на организм, и ему требуется быстрая перекачка крови. Сердце ускоряет процесс выработки, тем самым повышая давление на стенки сосудов и нервные окончания.

Поэтому болит голова после тренировок, например после бега и спортивной ходьбы. Характер ощущений может быть давящий, пульсирующий или резкий. Возможно проявление таких симптомов, как головокружение, потемнение в глазах и даже потеря сознания.

Чтобы снизить риск возникновения болей в голове, необходимо запомнить, что нельзя нагружать организм физическими упражнениями сразу после:

стрессовых ситуаций и сильных переживаний;
приема пищи;
излишней утомленности;
алкогольного похмелья;
курения;
продолжительного пребывания на морозе, так как резкий разогрев приведет к перепадам температур в теле и плохо скажется на самочувствии.

В 90% случаях у человека, давно не занимавшегося спортом, на первых тренировках заболит голова.

Вполне естественное явление — повышение артериального давления при физических нагрузках. Но когда давление и так повышено, сосудам будет тяжело адаптироваться к дополнительной нагрузке. Это состояние очень неприятное и опасное — болит чаще всего затылочная часть, может пойти кровь из носа и даже развиться гипертонический криз, человека будет сильно тошнить.

При атеросклерозе мозговых сосудов будет появляться тупая головная боль в области лба и затылка. А при гайморите, фронтите и рините лучше вообще отказаться от физических нагрузок, так как и без того сильная боль в лобных пазухах будет только усиливаться.

При отите или лабиринтите не просто болит голова после тренировок, а сами занятия превращаются в пытку. Боль сильная, ломящая, стреляющая начинается от уха и отдает по всей голове, в основном в затылочную ее часть.

Если часто болит голова после тренировок по боксу, это может свидетельствовать не только о полученных травмах, но и о повышенном внутричерепном давлении. Жидкость, находящаяся в головном мозге, вызывает неприятные ощущения, которые усиливаются при физических нагрузках. В таких случаях стоит укрепить мышцы шеи, тогда нагрузка на голову будет меньше.

При шейном остеохондрозе и межпозвонковых грыжах может ухудшаться слух, появиться шум в ушах, сосуды при этом сжимаются, и возникает пульсирующая нестерпимая боль. При кратковременном проявлении синдрома можно обойтись снижением нагрузки, чтобы организм успевал адаптироваться, а если это не поможет, нужно пройти медицинское обследование.

Часто болит голова после тренировок лежа из-за сильных спазмов сосудов головного мозга.

Следует знать при этом, что независимо от возраста, если болит голова после тренировок, данное является сигналом о нарушениях в работе организма, который нуждается в обследовании и лечении.

Болит голова после тренировок, что делать? Главное — не стоит пытаться устранить боль своими силами, если есть причины думать что вызвана она каким-то заболеванием. Следует обязательно обратиться к врачу. Кратковременно снять проявления синдрома помогут такие средства, как «Цитрамон» или «Анальгин». А если их не окажется под рукой, то можно облегчить состояние и иначе:

прекратить активные упражнения;
расслабиться, отдохнуть;
принять теплую ванну с морской солью;
попить травяные сборы;
сделать массаж головы и шеи.

Кстати, кофе и чай не рекомендуется пить ни до, ни после тренировок, лучше заварить перечную мяту. Успокоить недомогание поможет компресс из перетертой мякоти лимона — нужно приложить ко лбу на полчаса состав и отдохнуть.

Не стоит брать большой вес в силовых упражнениях. В лучшем случае от таких тренировок стоит отказаться или избегать упражнений на задержку дыхания и занятий, при которых приходиться сильно тужиться.

Перед тем как заняться спортом или при первых удручающих симптомах нужно обратиться за консультацией к специалисту и выяснить, какие тренировки подойдут, а от каких занятий лучше отказаться.

Организм человека, который ведет малоактивный образ жизни, становится местом скопления токсинов. Во время упражнений эти вещества начинают поступать в кровь, что и приводит к неприятным ощущениям, особенно на первых занятиях.

Часто страдают от головных болей люди с избыточным весом. В этом случае нужно пересмотреть программу тренировок, начиная с 20 минут в день и увеличивая продолжительность ежедневно.

Кроме этого, назначается курс массажа, нужно использовать лечебные мази для позвоночника и сесть на очищающую диету. Во время тренировок нужно отказаться от резких движений и подъема тяжестей. Лучше сменить силовые занятия на:

Все занятия должны проводиться под присмотром опытного инструктора.

Важно во время упражнений следить за своим состоянием и принимать меры при любых изменениях. Любой комплекс выполняется постепенно с умеренной нагрузкой, чтобы сердце и другие мышцы успели адаптироваться.

Большую роль играет сбалансированное питание — в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, орехи, фрукты.

Важно как можно больше пить очищенной воды – до тренировки не менее 200 мл, а после занятий употреблять какую-либо жидкость лучше через полчаса. Вода нормализует артериальное давление.

Когда болит голова после тренировки на следующий день, это приносит большой дискомфорт человеку, она не дает двигаться активно и чувствовать себя уверенно.

Помимо указанных выше причин, в бассейне голова может заболеть из-за некачественной воды. Для того чтобы быть уверенным, необходимо проконсультироваться, как правильно взять и сдать воду на расширенный анализ. Состав проверят на наличие вредных примесей, в том числе и реактивных.

Слабая шея и низкое артериальное давление также являются причиной, из-за которой болит голова после тренировок по плаванию.

Боль появиться может и у человека, который недавно окончил курс приема антибиотиков или других сильнодействующих препаратов. Организм должен восстановиться, потому не стоит нагружать его, это может только усугубить ситуацию. Если недомогание будет сопровождаться головокружением, тошнотой и повышением температуры, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

При сбоях в работе нервной системы во время упражнений, при которых нужно опускать голову, может возникнуть пульсирующая боль, головокружение, сильная слабость и нарушение походки. А при вегетососудистой дистонии часто болит голова после тренировки по борьбе.

Перенесенные ранее травмы также оказывают свое негативное влияние и дают о себе знать при нагрузках, особенно, если наблюдались воспаления оболочек мозга или произошел застой жидкости в спинном мозге.

источник

Практически все родители отмечают, что после поступления в школу у ребенка болит голова. Это может быть связано с повышенной нагрузкой на организм маленького ученика. Но проблема бывает и более серьезной.

В этом случае необходимо посоветоваться с педиатром, чтобы не пропустить начало серьезной болезни. Такие неприятные ощущения у мальчиков бывают реже, чем у девочек. Но в большинстве случаев они носят временный характер, и лишь 1% всех патологий такого типа спровоцирован органическими нарушениями.

Итак, головная боль у ребенка может возникать ежедневно или проявляться очень редко. Она бывает таких видов:

Симптоматическая. Ее особенностью считается то, что она позволяет быстро определить причины, спровоцировавшие патологическое состояние.
Функциональная. Тут диагностировать пациента нужно тщательнее, так как найти фактор, негативно повлиявший на организм ребенка, труднее.
Хроническая. О такой головной боли говорят, если она возникает часто в течение 2-3 месяцев. Однако такой дискомфорт характерен для тех детей, которые уже достигли 10-летнего возраста.

А еще боли бывают ноющие, острые, давящие, пульсирующие, распирающие или сжимающие. Дискомфорт при этом локализуется либо с одной стороны головы, либо охватывает ее всю.

Естественно, перед началом лечения ребенка родители обязаны выяснить причины, которые вызывают дискомфорт, и постараться устранить его.

Если это не помогло, то следует обратиться к врачу.

Если у ребенка болит голова, то нужно обратить внимание на то, вследствие чего появляется дискомфорт.
Можно выделить такие причины появления патологического состояния:

Врожденные пороки развития или приобретенные заболевания сосудов (вегетососудистая дистония, воспаление мозговых сосудов).
Сильное изменение внутричерепного давления (причем как повышение, так и снижение).

Поражение мозговых тканей токсическими веществами.
Травма.
Интоксикация организма вследствие воздействия медикаментозных препаратов, химических веществ, пищевого отравления, развития инфекционной болезни.

Врач-педиатр Фадеева Людмила Алексеевна рассказывает о самых распространенных причинах появления боли в голове у ребенка:

Эпилепсия.
Мигрень.
Воспаление, затрагивающее мозговые оболочки (арахноидит, менингиты).
Патологии органов зрения, ушей, горла или носа.
Перенапряжение глазных мышц.
Воспаление нервных окончаний (тройничного, лицевого).
Порок сердца или болезнь крови.
Невроз.
Деформация костей черепа и шейного отдела позвоночника.
Киста, абсцесс, злокачественная или доброкачественная опухоль, а также другие патологии, провоцирующие увеличение объема мозговых тканей.

Причин появления головной боли у детей много, причем не все они безобидные.

Это позволит исключить более серьезные причины развития патологии.

То, как ребенок будет ощущать дискомфорт, зависит от особенностей той патологии, которая его спровоцировала. Симптомы могут быть такими:

Мигрень. Она проявляется у детей 7-9 лет. Она имеет такие проявления: длительность приступа составляет от 30 минут до 5 часов. Головная боль в этом случае напрямую зависит от психоэмоционального состояния малыша. У него появляются головокружения, потери сознания. Для каждого приступа характерна тошнота и рвота, понос. Аура при мигрени у ребенка встречается чаще, чем у взрослого. Для облегчения состояния больного родители обязаны исключить все те факторы, которые ухудшают его самочувствие.
Вегетососудистая дистония. Это заболевание характеризуется скачками артериального давления, а также изменением сосудистого тонуса. Кроме того, нарушается функциональность ЖКТ. У ребенка кроме головной боли присутствует ощущение дефицита воздуха, дискомфорта в сердце. Малыш начинает капризничать, становится раздражительным и вялым. Его успеваемость в школе снижается.

Патологии ЛОР-органов. Головная боль тут появляется только в остром периоде. Симптомы в этом случае таковы: повышение температуры и внутричерепного давления.
Головная боль напряжения. У ребенка она встречается в 75% случаев. Во время школьного обучения у детей часто перенапрягается шея и зрение, так как они много сидят за компьютером и рабочим столом. Головная боль имеет давящий характер, распространяется на весь череп или же локализуется в его лобной или теменной части. Длительность приступа составляет несколько часов. Неприятные ощущения проходят без медикаментозного воздействия после небольшого отдыха. Частота появления цефалгии увеличивается в возрасте 15-18 лет. При этом характер ощущений, а также их интенсивность остаются прежними.

Поражение нервной системы. Дополнительным симптомом в этом случае является тошнота и рвота, судороги, а также обморочное состояние. Дискомфорт появляется из-за того, что патология затрагивает не только оболочки, но и вещество головного мозга.
Заболевания зрительных органов. Головная боль у детей в этом случае быстро проходит, если дать глазам отдохнуть. Иногда избавиться от неприятных ощущений помогает только коррекция зрения.
Гипотония. Боли тут имеют тупой или пульсирующий характер. Если же давление повышается, то неприятные ощущения становятся давящими или распирающими.

Воспаление тройничного нерва. Симптомы в этом случае таковы: в области щеки появляется жесткая боль, которая отдает в челюсть, голову. Ребенок может спутать ее с дискомфортом, провоцируемым поражением зубов. Иногда такое патологическое состояние сопровождает повышенное течение слез или слюны.
Менингит. Это заболевание считается очень опасным для ребенка, поэтому родители обязаны как можно быстрее обратиться в больницу. Неприятные ощущения становятся сильнее, если больной меняет положение тела. Увеличить интенсивность симптомов может еще и любой внешний раздражитель: звук, яркий свет. Дополнительными признаками являются: светобоязнь, рвота, повышенная чувствительность кожных покровов. Для ребенка самой удобной является поза легавой собаки. Дети при этом заболевании не могут нагнуть голову и прижать подбородок к груди, так как мышцы сильно напрягаются.

Если у ребенка присутствует головная боль, то родителям лучше сразу обратиться к врачу, который определит точные причины патологии и назначит необходимое лечение.

Для того чтобы врач мог определить, какая терапия нужна больному, ему следует тщательно обследовать малыша. Прежде всего, производится опрос родителей. Они должны сказать специалисту, когда именно появилась головная боль, были ли перед этим серьезные травмы.

Необходимо также определить была ли температура, ее характер и локализацию. Нужно отметить продолжительность приступа, провоцирующие факторы, его интенсивность. Родители обязаны знать, влияют ли суточные изменения на самочувствие малыша.

Врач также спросит о том, испытывает ли ребенок сильную эмоциональную или физическую нагрузку. Важно знать, нормально ли спит малыш, сколько времени он проводит за компьютером.

Доктор медицинских наук, руководитель Центра лечения головных болей Европа-Азия (Екатеринбург) врач-невролог высшей категории Лебедева Елена Разумовна знает о боли в голове, пожалуй, больше всех в России. Слушаем советы доктора:

Итак, если у ребенка сильно болит голова, ее можно снять при помощи медикаментозных препаратов. Однако есть некоторые тревожные симптомы, при наличии которых родителям нужно срочно обращаться к специалистам:

Если у ребенка началась сильная головная боль, причем резко и внезапно.
Характер дискомфорта не совсем обычный.
Меняется ли головная боль в зависимости от положения ребенка.

Если дискомфорт проявляется утром.
У ребенка затуманено сознание или случаются обмороки.

У больного поднялась высокая температура.
Малыш перестал спокойно спать.
Головные боли случаются очень часто.
У ребенка появилась рвота, он сильно возбужден.

Эти симптомы говорят о том, что состояние маленького пациента достаточно серьезное и родителям необходимо срочно обращаться к врачу.

Итак, что же делать, если у ребенка периодически болит голова? Прежде всего, выясняется характер дискомфорта. Если головная боль появляется не очень часто и не является сильной, то малышу помочь достаточно просто. Его лучше как можно быстрее уложить в постель и обеспечить тишину. На голову желательно положить холодное полотенце. Будет лучше, если ребенок уснет.

Быстрее снять неприятные ощущения поможет чай на основе лимонника или элеутерококка. Эти напитки помогут поднять жизненный тонус малыша. Дополнительно ребенку нудно давать аскорбиновую кислоту. Если у больного наблюдается мигрень, то ему не рекомендуется кушать орехи, сыр и шоколад. Представленные продукты только усилят дискомфорт.

Питание играет огромную роль в возникновении приступов мигрени. Доказано, что дефицит ряда элементов в организме способен провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще:

Если простыми методами избавиться от головной боли у ребенка не получается, можно применить лекарственные средства. Например, очень эффективным считается «Нурофен». Для совсем маленьких пациентов можно использовать суспензию, а для детей более старшего возраста — таблетки. Лекарство дается в зависимости от веса больного. Но медикаментозные средства нельзя принимать сразу, лучше предварительно поговорить с доктором.

Специалист назначит малышу обследование, которое включает такие процедуры:

Анализы мочи и крови.
Исследование кала на глисты.
Осмотр окулиста, невропатолога, эндокринолога, психиатра, инфекциониста.
Рентгенографию.
Компьютерную томографию. Детям такое исследование назначают только в крайнем случае, так как оно может принести вред неокрепшему организму.
Люмбальная пункция спинномозговой жидкости. Такая процедура производится в стационаре, если у ребенка тяжелое состояние.

Так как медикаментозные препараты маленьким пациентам не всегда показаны, для борьбы с патологией можно использовать чай на основе лекарственных трав.

Естественно, перед этим надо выяснить, можно ли ребенку пить такие средства. Если врач разрешил и у малыша нет аллергии, то полезными будут такие рецепты:

Чай мелиссы, душицы и мяты. Все травы можно использовать в комплексе или по отдельности. Листочки растений можно также добавлять в уже готовый чай.
Смесь душицы, мяты и кипрея. Все ингредиенты берутся в равной пропорции. Столовую ложку смеси нужно залить полулитром кипятка и настоять в течение 30 минут (предварительно укутав). Принимать средство требуется по половине или целому стакану несколько раз в день, когда начинается приступ.
Некрепкий черный или зеленый чай. Он обладает успокаивающим эффектом.
Ментоловое масло. Его нужно просто нанести на виски и лоб, и боль достаточно быстро уйдет.

Для того чтобы избавиться от мигрени, необходимо соединить 6 частей укропных семян, по 3 части мелиссы, липы, цветов пижмы. Необходимо 2 столовые ложки представленной смеси в термосе залить полулитром кипятка. Настаивать надо 1,5 часа. После процеживания средство употребляется до 4-х раз в день по четверти или половине стакана. Чтобы жидкость была более приятной на вкус, в нее модно добавить мед.

Если точные причины головной боли установлены, то ее лечение будет быстрым и эффективным. Однако любое заболевание лучше предупредить. Чтобы у ребенка не болела голова, следует соблюдать такие рекомендации:

Ребенок должен обязательно регулярно и правильно питаться. В рацион желательно включать только полезные продукты, содержащие все необходимые для детского организма вещества.
Маленькому пациенту следует соблюдать режим дня: не ложиться спать поздно, не напрягать зрение длительным сидением за компьютером или чтением.

Важно достаточное количество времени находиться на свежем воздухе. Особенно полезны вечерние прогулки перед сном.
Если кто-то из родителей курит, то не стоит делать это в помещении.

Комната ребенка должна регулярно проветриваться.
В семье должна быть благоприятная психологическая обстановка.
Взрослым необходимо чаще общаться с ребенком.
Для укрепления иммунитета детям лучше заниматься плаваньем, посещать сеансы массажа. Утром полезной будет гимнастика. Не стоит забивать о лечебной физкультуре.

Болевые ощущение у детей всегда вызывают у родителей повышенную тревогу, так как они не понимают, чем это может быть вызвано. Если ребенок ходит в школу, то патологическое состояние является следствием повышенной нагрузки. Однако причины могут быть более серьезными. Поэтому к головным болям нельзя относиться несерьезно.

Если у ребенка болит голова, нужно уделить этому пристальное внимание.

Во-первых, расспросить о характере и локализации боли.
Во-вторых, оценить его состояние и другие жалобы, которые были с самого начала или появились позже.
В-третьих, придется проанализировать весь его график в течение недели – с утра до вечера.

Причин, по которым отмечается головная боль у детей, не менее 50. Условно их разделяют на 3 типа:

Первичные цефалгии – самый частый вид симптома у детей. Сюда относят мигрень, головную боль напряжения, кластерную боль. Т.е. это не опасные причины боли и вызваны чаще всего переутомлением, обезвоживанием, кислородным голоданием, недоеданием или голодом и пр.

Вторичные цефалгии . Их разделяют на 8 групп:

травматического характера;
заболевания несосудистых структур в полости черепа;
инфекционные;
вызванные различными веществами, лекарствами, а также прекращением их приема;
возникшие из-за нарушения нормального состава крови;
вызванные заболеванием лицевых и черепных структур;
связанные с психическими нарушениями.

Невралгии черепно-мозговых нервов, лицевые боли , другие цефалгические синдромы.

Чтобы не перегружать вас информацией, мы проведем такую классификацию. Разделим причины, из-за которых у ребенка болит голова, на заболевания:

доброкачественные, которые редко приводят к опасным для жизни состояниям.
нуждающиеся в срочных мерах помощи, которые могут привести к серьезным осложнениям, если не начать диагностику в течение 24-48 часов.
требующие экстренных (в ближайшие минуты) мер – непосредственно угрожающие жизни.

Эти заболевания вызывают цефалгию у ребенка чаще всего. Сюда относится:

мигрень;
головная боль напряжения;
кластерная головная боль;
цефалгия при интоксикации;
прием некоторых сердечных препаратов;
головная боль, связанная с воспалением тройничного нерва;
боль, вызванная кратковременной интоксикацией (например, при вдыхании запаха некоторых цветов, испарений от древесно-стружечных, пластиковых, ковровых изделий). Как правило, в этом случае голова болит в области лба.

Если ребенок часто жалуется на головную боль, которая не сопровождается подъемом температуры, оцените условия, когда она возникает:

Мигрень – это когда головная боль:

проходит после сна;
развивается после того, как школьник не успел поесть с утра или в школе;
появляется после недосыпа или физической нагрузки;
может развиться после употребления шоколада, орехов, сыра, цитрусов;
возникает «на погоду»;
ощущается в половине головы – в области лба и виска, вокруг глаза, может начинаться в затылочной области, потом переходить на висок и лоб;
появляется после приступа слабости, плохого настроения, повышенной чувствительности к звукам и запахам, слабости в конечностях, «мушек», мурашки, искажения формы предметов;
совпадает с менструациями.

У младших детей мигрень развивается чаще во второй половине дня, при первых приступах голова болит с двух сторон. После полового созревания приступы развиваются с утра, затрагивают одну половину головы.

Головная боль напряжения – это боль давящего или сжимающего характера, ощущаемая с двух сторон головы. Почувствовав такую боль, ребенок скажет, что ему «как будто на голову надели тугую шапку или каску». Этот симптом появляется:

после чрезмерной нагрузки в школе;
после долгого пребывания в душном помещении;
после эмоционального стресса, например, после контрольной;
после длительного сидения за столом или за партой в неудобной позе;
после долгого «общения» с гаджетами.

Головная боль напряжения не усиливается от физической нагрузки – только от умственной. Поэтому есть даже отдельный термин «боль 8 сентября»: когда ребенок, отдыхавший на каникулах, возвращается в школу, то к восьмому дню повышенных нагрузок у него начинает болеть голова.

Кластерная головная боль – это еще один диагноз. Ее характеристики – следующие:

она сильная;
ощущается в одной стороне головы – всегда;
повторяется в виде приступов длительностью 15-180 минут – не больше;
приступы идут один за одним с определенной периодичностью (от нескольких недель до нескольких месяцев);
после серии приступов наступает период затишья;
сопровождается беспокойством, агрессией;
при этом всегда заложена половина носа или, наоборот, из одной ноздри выделяется много соплей;
во время приступа выделяется пот на одной стороне лба и лица;
краснеет глаз на стороне головной боли.

Дети, которые страдают этим типом цефалгии, обычно обладают атлетическим телосложением. Врачи отмечают, что у них есть и общая особенность характера: нерешительность при принятии решений.

Многие мамочки в последнее время жалуются, что у ребенка болит голова. Это довольно частое явление, которое начинает в буквальном смысле преследовать даже самых маленьких. Зачастую родители стараются не вдаваться в подробности «болезни» и даже не смотрят на нее.

Но головная боль у малышей — это очень опасное и неприятное явление. Порой с ней может не справиться даже взрослый человек. Например, затылочная головная боль — явление не особо распространенное, но крайне неприятное. Ребенок, который испытывает ее, становится раздражительным, нервным и капризным. Особенно в совсем маленьком возрасте. И такое явление должно быть устранено как можно скорее. Ведь зачастую это признак сотрясения или мигреней. Давайте же узнаем наиболее распространенные причины, при которых у ребенка болит голова, а также попытаемся разобраться, как лечить такие «неожиданности».

Если честно, то головная боль может появляться при многих обстоятельствах. И начнем мы с вами с самых неожиданных моментов. Например, неправильное питание способствует тому, что у ребенка часто болит голова. Почему так происходит?

Дело все в том, что тут сказывается недостаток витаминов в организме, а также нарушение кровообращения. Неправильное питание может стать самым настоящим кошмаром для детей. Ведь головные боли в таком случае появляются уже с рождения. И избавиться от них крайне трудно.

Почему? Все из-за того, что данное явление очень часто предшествует недостатку пищи в организме матери при беременности. Недоедание, неправильный рацион, прием опасных веществ — все это накладывает свой отпечаток на организм будущего малыша. И при рождении он может уже мучиться от нашей сегодняшней проблемы. Если мама питалась нормально, но у ребенка болит голова (уже у довольно взрослого), то самое время посмотреть на рацион. Скорее всего, он неправильный. Придется вводить здоровую пищу, чтобы избавить своего малыша от мучений.

Ужасные ситуации получаются, если у ребенка болит голова. Что же делать? Для начала — обнаружить причину данного явления. А уже затем думать над решением проблемы. Если головные боли по причине неправильного питания, то ситуация может быть исправлена крайне быстро. Особенно, когда это недавнее явление. То есть малыш не с рождения мучается от болей.

Все, что потребуется, — это просто начать правильно питаться. В пищу употребляйте молоко и молочные продукты, овощи и фрукты. Воздержитесь от жирного и множества сладостей. Также не стоит есть в «забегаловках». Со временем вы увидите, как боль пройдет и больше не будет беспокоить вашего ребенка.

А вот для моментального избавления (хоть и на время) поможет «Парацетамол». От головной боли это — наиболее хороший препарат. Только детям давать его следует крайне осторожно. Особенно маленьким. Лучше всего малышей укладывать спать при головных болях, а вот подросткам уже можно давать «Парацетамол».

У ребенка болит голова? Причина может крыться и в невралгии. То есть в повреждении или защемлении какого-нибудь нерва. Это может быть как врожденным явлением, так и нет. Как правило, диагностировать неврологическую проблему головной боли можно при помощи врачей.

Но и самостоятельно справиться тоже возможно. Если у ребенка болит голова, но при всем этом он ощущает не ноющие, а короткие и прерывистые «толчки», то как раз это указывает на невралгическую проблему. Правда, есть несколько симптомов, которые обязательно помогут вам определить источник «беды».

Невралгическая боль зачастую сопровождается сокращением мышц лица, причем непроизвольным. Иногда это напоминает нервный тик. Плюс ко всему, если у ребенка болит голова, да еще и боли усиливаются при поворотах, а также кашле и чихании, то можно быть уверенным в том, что проблема кроется именно в невралгии. К счастью, бороться с такой бедой можно в домашних условиях, да еще и без особых мучений. У ребенка болит голова? Что дать? Выше мы писали, что отлично поможет «Парацетамол».

От головной боли при невралгии очень хорошо помогают разные прогревания. Если честно, то их зачастую делают в поликлиниках. Там на специальных аппаратах врачи прогревают тело, делая акцент на голову.

Если у вас уже довольно взрослый ребенок, то можно попытаться избавиться от головной боли в домашних условиях. Разумеется, при тех же прогреваниях. Тут хорошо подойдет постельный режим с головой под одеялом, теплая ванна, а также использование специальных ламп (например, для домашнего загара).

При острых болях хорошо помогают компрессы. Например, из сока редьки капусты (листов), а также подорожника. Его накладывают на голову и держат приблизительно 15-20 минут. Желательно, чтобы компресс был теплый. Тогда не придется думать, почему у ребенка болит голова. Ведь вы одолеете данную проблему раз и навсегда.

Также зачастую у ребенка болит голова (и тошнит в некоторых случаях) по причине травм. К примеру, упал и ударился. Если честно, то именно эта проблема сейчас стала крайне актуальна. Плюс ко всему, она может проявляться у всех возрастов — и у новорожденных, и у подростков.

Очень часто у ребенка болит голова при сотрясениях. Симптомы могут быть разные, но зачастую это:

ноющие боли в голове;
тошнота (иногда сопровождается рвотой);
повышение температуры;
головокружение;
слабость в организме.

Диагностика, как правило, проводится при помощи врачей. Самостоятельно заниматься ей не стоит. Ведь вы просто можете ошибиться. Ведь головная боль и головокружение при сотрясениях могут указывать и на другие варианты развития событий. Так что только после диагностики при помощи врача следует бороться с проблемой. Если у вашего малыша слишком острая боль, то на первое время стоит дать ему «Парацетамол». От головной боли это — лучшее средство. Но его нужно принимать с особой осторожностью.

У вашего ребенка подозрения на сотрясение мозга, которые сопровождаются головными болями? Приостановить (или облегчить) данное явление можно несколькими способами. Начнем с того, что после того, как вы заметите ушиб, тут же разотрите это место ладонью — так вы сможете предотвратить появление шишек.

Далее приложите холодный компресс или лед к месту удара. Это очень хорошо помогает, когда у ребенка сильно болит голова. Можно также посоветовать таблетку «Парацетамола».

Поторопитесь к врачу. Он обязательно установит причину боли, а также скажет вам, как избавиться от проблемы. При сотрясениях зачастую прописывают постельный режим, а также холодные компрессы. Также под запрет попадает шум на несколько дней. Иными словами, просто оставьте малыша на некоторый период в покое — дайте ему отдохнуть. И тогда проблема уйдет сама собой.

Болит голова у ребенка? 6 лет или 10 — неважно. Главное, что это явление нынче — не редкость. Причиной тому может стать. давление. Казалось бы, звучит глупо — дошколенок мучается от болезни пожилых и нервных людей. Но в наше время данное явление крайне распространено. Особенно, среди школьников.

Каковы симптомы головной боли по причине повышенного или пониженного давления? Разумеется, боль непосредственно. Он усиливается при поворотах головы, чихании, ходьбе, а также при малейших движениях. Также иногда ощущения становятся пульсирующими. Особенно, если вы стараетесь напрячься (умственно или физически — все равно).

Иногда у детей может наблюдаться головокружение или тошнота. В этом случае школьникам дают «Парацетамол», а затем отправляют обратно на занятия. Но только делать так нельзя. Это опасно для ребенка и его здоровья. Повышенное или пониженное давление у малышей должно лечиться как можно скорее. Поэтому лучше будет отправить ребенка домой, а также сообщить родителям о проблеме.

Как лечатся скачки давления? Если честно, то тут нет однозначного ответа. Ведь у взрослых людей понятны причины такого явления. И их можно устранить. А вот у малышей — нет. Зачастую скачки давления вызваны самым обычным напряжением или волнением.

В этом случае достаточно просто успокоить малыша, а также прописать ему постельный режим на несколько дней. Желательно не подпускать его на этот период к гаджетам, а также к смартфонам. Плюс ко всему, неплохо было бы попить шалфей или чай с ромашкой.

Можно, конечно же, обойтись и без постельного режима. Но для этого придется пичкать ребенка антибиотиками. Это не очень хорошо. Особенно для детского организма. Все необходимые препараты (в зависимости от «запущенности» болезни) вам выпишет врач. Показывать ребенка нужно педиатру, а также невропатологу. Только они смогут дать вам правильные рекомендации, которые не усугубят ситуацию.

У ребенка болит голова? Причины данного явления могут быть разные. И переутомление тут можно вывести в отдельную колонку. Особенно, среди школьников и студентов. Но встречается данная проблема еще и у самых маленьких дошколят. Причем переутомление, как правило, не сопровождается скачками давления (а вот наоборот, запросто).

В школах сейчас каждый второй ученик мучается от головных болей. И остановить их никак не получается. Все происходит спонтанно, прямо на уроках. Со временем боль усиливается, не давая ребенку нормально работать на занятиях. В школьных медкабинетах обычно вручают «Парацетамол» и отправляют обратно на урок. Но зачастую это не помогает.

И это понятно. Все медикаменты лишь заглушают боль на некоторое время. А вот избавиться от нее окончательно можно только при помощи лечения изначальной проблемы. И тут у нас — переутомление. Как с ним бороться? Если честно, то тут крайне много вариантов развития событий.

Первый (не самый действенный, не особо годен для малышей) — это отвлечься от проблемы. Вы можете занять себя чем-нибудь интересным: почитать книгу, пособирать пазл, поиграть с любимым котом и так далее. Главное — забыть о головной боли. Тогда она пройдет.

Второй способ, который уже более эффективен, — это расслабление. Дайте себе отдохнуть. Не думайте о проблемах, а также не переутруждайтесь. Только таким способом можно надеяться на успешное решение беды с организмом. Этот факт стоит учесть родителям школьников. Ведь зачастую, несмотря на головные боли, ребенок все равно вынужден учиться и трудиться в поте лица. Родители не дают школьнику сделать перерыв от домашнего задания и дополнительных уроков, а затем они удивляются, почему малыши мучаются от головных болей.

В крайне запущенных ситуациях придется вообще соблюдать постельный режим. Без гаджетов, телефонов и прочей техники. Все, что можно делать — это отдыхать. Не следует вести в период лечения активную жизнь, а также посещать шумные места и играть в игры.

Кстати говоря, иногда переутомление может возникнуть и вследствие долгих сеансов пребывания за компьютером и другими гаджетами. В этом случае придется прекратить с ними общение на несколько дней. Желательно, на неделю-две. За это время мозг отдохнет от графики и сюжета, а также позволит ребенку расслабиться и насладиться отдыхом.

При физических упражнениях тоже очень часто возникают головные боли. От них избавляются путем прекращения занятия с последующим соблюдением покоя (приблизительно сутки). Главное — вовремя начать действовать. Иначе постоянная боль в голове может превратиться в более серьезную проблему.

Речь идет о мигренях. Вообще, медики полагают, что данное заболевание может передаваться по наследству. Но изначально оно приобретается путем долгого пребывания в стрессе, а также при неудачной борьбе с болью в голове.

Мигрени могут возникать непроизвольно. Причем неважно, сколько вам лет — 40 или 5. Болезнь будет проявляться одинаково в любом возрасте. Симптомы мигрени — это когда у ребенка температура и болит голова (очень сильно). Плюс ко всему, сюда относят утомляемость, вялость и усталость с тошнотой. Иногда температуры может и не быть. Плюс ко всему, мигрени носят систематический характер.

Лечение данной проблемы зачастую затягивается на долгое время. Вам нужно будет отвести малыша к врачу — он осмотрит ребенка, а также выпишет вам подходящее лекарство, которое придется принимать. Также вы должны будете следить за постельным режимом. Это — обязательное условие при любых головных болях. Не нужно в период обострения мигреней «третировать» ребенка, а также заставлять его лишний раз напрягаться. Это лишь помешает скорейшему выздоровлению.

А вот наследственные мигрени не лечатся. Их можно только облегчить при помощью «Аспирина» или «Парацетамола». Но вот окончательно избавиться от этих ужасных ощущений вряд ли удастся. Для этого придется слишком долгое время находиться в полном спокойствии, а также соблюдать постельный режим.

Ни для кого не секрет, что наши эмоции крайне сильно влияют на организм и его состояние. А у детей эта особенность четко выражена. И поэтому, если у ребенка болит голова, что делать — не знаете, то самое время побеспокоиться об эмоциональной стабильности в семье. Ведь причина может крыться в шоке или потрясении.

Эмоциональный всплеск, сопровождающийся головными болями, как правило, носит разный характер. Но зачастую такое явление встречается при постоянном нахождении в негативной обстановке. И тут ни ребенку, ни взрослому не помогут никакие лекарства. Лечиться придется куда более активно и трудоемко.

Ведь для того, чтобы навсегда избавиться от подобного рода головной боли, нужно всегда держать под контролем свои эмоции. И не нервничать, не ругаться и не ссориться. Только спокойная обстановка сможет помочь ребенку справиться с проблемой. Иногда может потребоваться помощь психолога (в случае сильного эмоционального потрясения или шока). Главное — не запускать ситуацию.

Нервы также играют огромную роль. Если ребенок часто психует и нервничает, то у него могут появиться головные боли. И лечатся они, как и большинство других вариантов, при помощи успокоения. Дайте малышу чая с ромашкой или молока с медом — пусть не нервничает и успокоится. Можно немного поспать и отдохнуть.

Наше окружение тоже может повлечь мигрени и боли в области головы. Причем причин тут очень много. Порой, многие взрослые чувствуют малейшие изменения в окружении, и это накладывает свой отпечаток на здоровье. А дети, как правило, еще более чувствительны. И реагируют они несколько ярче, нежели взрослые.

Что может стать причиной того, что у ребенка температура и болит голова (иногда может встречаться пониженная температура тела)? Например:

повышенное давление;
громкие звуки;
резкие запахи;
яркий свет;
шум;
духота в помещении;
излишняя влажность в комнате.

Этот список можно продолжать еще очень долго. Симптоматики как таковой нет. Только совсем маленькие детки начинают плакать, а также иногда крутить головой из стороны в сторону. Это указывает на наличие раздражителя рядом. У новорожденных могут наблюдаться небольшие, кратковременные судороги.

Как лечиться в данном случае? Если честно, то тут нет однозначного алгоритма. Вы должны просто устранить источник проблемы (но для начала определить его), а также дать ребенку таблетку «от головы» в случае огромных мучений. Это обязательно поможет.

Кроме того, не помешало бы отправить ребенка отдохнуть в кровати. И обепечить ему тишину и спокойствие на некоторое время. Особенно, если причина крылась в шуме или резких звуках. Сон — лучшее лекарство от многих недугов. И для детей он подходит лучше всего на свете.

Вот мы с вами и разобрались в основных причинах появления головной боли у детей. Также теперь нам известно, каким образом проявляются те или иные болезни. Плюс ко всему, мы научились лечить недуги наиболее подходящими способами.

Как видите, основной помощник тут — постельный режим. Именно он позволяет нам отдыхать, а также расслабляться и не получать лишнего напряжения. Все это благоприятно сказывается на работе головного мозга. Ваш ребенок не только избавится от болей, а еще и наберется сил и бодрости для новых достижений.

Кроме всех перечисленных вариантов развития событий, боли в голове у детей и взрослых могут появляться при самой обычной простуде. Так организм призывает нас побыстрее начать лечение и прописать себе постельный режим. Не стоит упускать данный момент. Лучше будет просто принять таблетку «Аспирина» или «Парацетамола», а затем начать лечение простуды.

Как правило, все происходит с установления нормальной температуры тела. При заниженных или завышенных показателях у детей начинает болеть голова со страшной силой. Особенно это заметно после «перешагивания» допустимого порога в 37,5 градусов по Цельсию. Дайте ребенку жаропонижающее, а затем уложите его спать. Если сбить температуру медикаментами не получается, сделайте компресс из спирта — для этого натрите им тело ребенка. Как только вы одолеете температуру, боль в голове пройдет.

источник