Почему болит голова при хорошем давлении

Головные боли могут беспокоить по разным причинам. Иногда таким симптомом дает о себе знать повышенное артериальное давление. Чтобы избежать негативных последствий при повышенной отметке давления, нужно знать, где и почему болит голова, и какими средствами можно устранить подобные симптомы.

Головная боль при повышенном давлении распространяется на определенные участки. Боль может быть пульсирующего или непрерывного характера, ощущаться в затылке или височных частях черепа.

Головная боль может сочетаться с другими признаками:

сильно тошнит;
кружится голова;
мельтешение в глазах;
учащение пульса;
болезненные ощущения в районе сердца;
может начаться рвота, вызванная стрессом;
шум в ушах;
покраснение и отечность лица;
покалывание в конечностях.

Дискомфортное состояние чаще беспокоит с утра, сразу после пробуждения, или в другое время. Человек не знает что делать, трудно понять почему возникло подобное явление.

Перечисленные симптомы, включая головную боль, характерны при гипертонии, и требуют обращения за врачебной помощью.

При высокой отметке АД дискомфортное ощущение обычно локализуется в лобной области, у висков, в районе затылка. Болевые ощущения могут беспокоить в любом месте, где есть сосуд.

С любой патологией легче справиться на начальной стадии развития. Это правило относится и к высоким показателям кровяного давления. Игнорирование отклонений параметров от нормы может привести к непредсказуемым последствиям.

Не всегда повышающие параметры артериального давления сопровождаются болевыми ощущениями в затылке или висках. На начальной стадии развития гипертонии, тяжело распознать заболевание. И не все симптомы проявляются сразу.

Человек не знает что делать, когда давление высокое и болит голова, препараты не помогают. Обращение к врачу часто происходит на более запущенной стадии, когда проявления гипертонии становятся мучительными, и не дают нормально работать и отдыхать.

Если повышаются показатели кровяного давления, практически всегда страдает затылок и виски. Характер дискомфортных ощущений может быть различным. Если ощущения беспокоят с одной стороны – это мигрень.

сужение сосудов, артерий, из-за чего нарушается снабжение кровью сосудистой части мозга;
неравномерное расширение сосудов системы головного мозга;
нервное перенапряжение;
после алкоголя;
высокие физические нагрузки;
нарушения в организме из-за резкой перемены погоды.

Мигрень является одним из основных симптомов повышенного давления. А симптомами мигрени при высоком давлении являются следующие характеристики:

невозможность сконцентрировать внимание;
мельтешение перед глазами;
тошнота, часто заканчивающаяся рвотой;
бледность кожного покрова;
краснота глаз, сопровождающаяся слезотечением;
депрессивное состояние;
светобоязнь.

Мигрень может начаться с раннего утра, после пробуждения. Мигрень нарастает постепенно, и становится невыносимой. Мигрени могут длиться сутки, или двое суток.

Далее разберемся, как болит голова, если человек страдает сниженным уровнем давления, и почему этот симптом беспокоит при нормальных показателях.

Одним из симптомов гипотонии является головная боль. При низком давлении головные боли могут быть постоянными, иногда заканчиваются головокружением и обмороками.

Характер боли бывает приступообразным, тупым, ноющим, может сопровождаться спазмами. Дискомфортные ощущения обычно беспокоят сразу после пробуждения, после высокой физической нагрузки, тяжелой умственной работы.

Снижение АД имеет следующие симптомы:

ощущение тяжести в лобной части или затылке;
локализация в разных частях головы. Может быть больно только в висках или в районе лба, затем появляется ощущение, что голова как будто горит внутри;
тошнота, возможны обмороки.

При низком давлении головная боль настигает неожиданно, ее приближение осложняют следующие побочные признаки:

беспричинная нервозность;
раздражительность;
мушки перед глазами, мешающие разглядеть даже ближайшие предметы или текст в книге;
кожный покров то краснеет, то белеет;
тяжело переносить любые звуки.

Мигрени могут сопровождать как высокое, так и низкое давление. При пониженном АД мигрень длится несколько часов, и обычно проходит после сна.

Не всегда повышенное или пониженное давление сопровождается головными болями. Дискомфортные ощущения могут причинять страдания и при нормальных параметрах.

Боли начинаются в затылке и переходят к макушке, или наоборот.

Приступы головных болей, при нормальном АД, могут усилить следующие явления:

проблемы с кровотоком;
переутомление, понижение жизненного тонуса;
после тяжелых физических нагрузок.

Независимо от того, чем вызвана головная боль, из-за перепадов давления, физического, умственного переутомления, или болезни, явление вызывает дискомфорт, может вызвать осложнения и мешает нормальной жизнедеятельности.

В следующих главах рассмотрим, как лечить головную боль, возникающую при гипертонии, низком давлении, и как АД должно нормализоваться. Разберемся, какие препараты улучшат самочувствие, и как можно избавиться от проблемы с помощью народных рецептов здоровья.

Оптимальным кровяным давлением считаются показатели с верхней границей измерения 120, и нижней — 80. Но, идеальные параметры при измерениях, даже у здоровых людей встречаются не часто.

Показатели АД зависят от возраста, общего состояния, наличия заболеваний. Небольшие, повышающие отклонения от нормы, в пределах 130 на 90, не представляют опасений для здоровья. Если слегка повышенные или заниженные параметры являются единичными, и самочувствие не ухудшается, то поводов для паники нет.

Лучше обратиться за врачебной помощью, и последующими рекомендациями, если перепады давления беспокоят часто, и сопровождаются другими, дискомфортными признаками.

Заниматься самостоятельным лечением, когда повысилось давление, и при скачках АД нельзя. Только врач может назначить определенные медикаментозные препараты для устранения проблемы.

Рассмотрим подробнее, какие обезболивающие таблетки используются для устранения головной боли при высоком давлении, возникшей при артериальной гипертензии, и при низком давлении, и какие дополнительные меры помогут стабилизировать измеряемые параметры.

Таблетки от головной боли при повышенном давлении может назначить только врач, после проведенного комплексного обследования.

Лечение гипертонии представляет собой комплекс мероприятий, включающих:

медикаментозную терапию, состоящую из различных категорий лекарств. Многие препараты при гипертонии необходимо пить постоянно;
срочные медицинские меры требуются при развитии гипертонического криза;
для стабилизации АД необходимо следовать врачебным рекомендациям по изменению режима дня и питания.

От приступов головной боли, возникающей при повышенном давлении, можно принять препараты из следующих групп, оказывающие обезболивающее действие:

эффективны анальгетики. К этой категории относятся Анальгин, Седалгин, Парацетамол, Спазмалгон, Баралгин, Пенталгин;
нестероидные препараты комбинированного типа. Это Ибупрофен, Нурофен, Аспирин, Индометацин;
спазмолитические препараты, являющиеся самыми безопасными. Это Папаверин, Но-Шпа, Дротаверин, Темпалгин, Дибазол.

Обезболивающие и нестероидные препараты не устраняют причины, вызвавшие повышение АД, а только снимают дискомфортное ощущение в области головы, как один из признаков патологии.

Не всегда есть возможность принять таблетку от головы. В этом случае помогут следующие рецепты здоровья, когда верхняя граница давления поднимается до отметки 160:

сделать ванночку для ног, нагрев воду до 40 градусов. Ноги поставить в тазик до щиколоток, и посидеть в таком положении несколько минут;
можно поставить горчичник на затылок, и подержать его 10 минут. Если нет горчичников, подойдет горчичный порошок, насыпанный в носки;
положить на лоб холодный компресс, закрыть глаза, и спокойно полежать около 10 минут. Боль постепенно утихнет;
постоять под напором горячей воды, и поднять голову таким образом, чтобы вода попадала на болезненные участки. Об улучшающем состоянии рецепторов, влияющих на самочувствие, можно говорить по общему состоянию.

Когда беспокоит высокое давление, сопровождающееся мигренью или неприятными ощущениями в затылке, висах, в области лба, можно делать следующие народные рецепты, которые позволяют снять проблему:

хорошее средство для гипертоников травяной чай из лекарственных растений. Нужна ромашка (1 ч. л.), или такое же количество мяты. Залить растение кипящей водой, настоять 15 минут, остудить, добавить лимонную корочку;
развести настойку валерианы (30 капелек) на 50 мл воды. Вместо валерианы подойдет пустырник, или валерьянка в таблетках (2 штуки), понижающая АД.

Важно: перед тем как применять домашние рецепты, которые снижают давление, необходимо посоветоваться с врачом.

Снять приступы головной боли, если АД отличается сниженным уровнем, можно следующими таблетками:

обезболивающие препараты на основе кофеина. Это такие таблетки, как Аскофен, Цитрамон с болеутоляющим лечебным эффектом. Эти медикаментозные составы воздействуют обезболиванием, и мягко повышают параметры АД. Пенталгин быстро устраняет дискомфортное ощущение, благодаря активным компонентам напроксен и дротаверин;
гомеопатические препараты, оказывающие обезболивающее и общеукрепляющее действие, способствующие мягкому поднятию параметров измерения. Это настойка элеутерококка или женьшеня.

Если при низком АД беспокоит головокружение, то поможет болеутоляющее Гутрон. Лекарство применяют для снятия головной боли, вялости.

Лекарства, применяемые при низком давлении, можно принимать после врачебной консультации. Только врач может рекомендовать препарат и дать советы по устранению проблемы, чтобы исключить возникновения сердечной и сосудистой патологий.

При повышенном давлении, осложненном головной болью в виде мигрени, показаны следующие таблетки:

Таблетки следует принимать при наступлении первых симптомов мигрени, не дожидаясь разрастания патологии.

От мигреней помогают и такие обезболивающие препараты, как Ибупрофен, Аспирин, Парацетамол, и другие таблетки, где активными компонентами выступают перечисленные вещества.

В качестве скорой помощи при мигренях, можно положить под язык таблетку Глицина. Глицин оказывает успокаивающее действие со слабо выраженным седативным эффектом.
Снять мигреневые спазмы можно попробовать Но-Шпой.

Мигрень можно снять с помощью народных методик, воспользовавшись следующими рекомендациями:

прилечь в комнате, где никто не мешает, завесить шторы;
сделать компресс на лоб из смоченного холодной водой полотенца;
поставить ноги до щиколоток в тазик с водой (температура воды 43 градуса);
можно смазать виски ментоловым карандашом;
на голову повязать шерстяной шарф. Шарфом можно закрыть глаза, и спокойно полежать в темноте.

Перечисленные методики помогают устранить мигрени при повышенных параметрах АД.

Если мигрени выступают симптомом пониженного давления, можно пить 2 раза за день кофе. Помогает при мигренях и низком давлении крепкий, зеленый чай. Вместо сахара в чай можно добавить мяту.

Приводит организм в норму массаж от мигреней. Необходимо массировать голову, начиная манипуляции обеими руками ото лба, переходя к затылочной части. Можно аккуратно помассировать участок между бровями, мягкими надавливающими движениями.

Необходимо понимать, что постоянно беспокоящие головные боли являются серьезным симптомом, если возникают на фоне перепадов давления. Поэтому, прежде чем принять таблетку или воспользоваться народным методом устранения неприятного явления, необходимо пройти врачебное обследование, чтобы получить профессиональные назначения для лечения.

источник

Боль в голове и давление доставляют человеку значительный дискомфорт и приводят к резкому ухудшению самочувствия. Это довольно опасный и неприятный симптом. Очень важно определить патологическое нарушение и своевременно провести лечение, чтобы еще больше не ухудшать ситуацию.

Помимо головной боли параллельно могут наблюдаться тошнота, головокружение и сердечная недостаточность. Зачастую человек жалуется на снижение слуха и концентрации внимания, а также присутствие шума в ушах. Несмотря на то что пониженное и повышенное давление указывает на явное наличие проблем, наибольшую опасность представляет гипертония.

Повышенное внутричерепное давление в голове возникает в виде реакции на расширение или сужение сосудов и провоцирует возникновение сильной головной боли. Увеличение просвета артерий и вен вызывает интенсивную болезненность, так как сосуды оказывают давление на рядом расположенные нервные окончания. Сужение сосудов сильно уменьшает кровоснабжение мозга, что провоцирует появление головной боли.

Причиной этого может быть гипертония, артериальная гипертензия. Спровоцировать возникновение головной боли может резкий подъем диастолического давления, а также очень высокие нижние и верхние показатели. Также среди причин давления в голове нужно выделить такие:

беременность с поздним токсикозом;
передозировка медикаментозными препаратами;
криз при новообразовании надпочечников.

Головные боли при нарушении внутричерепного давления возникают зачастую при развитии опухоли в головном мозге, гематом, а также подобная проблема характерная для людей с лишним весом.

Важно не только понимать, почему болит голова при давлении, но и какие особенности этой боли могут быть. Зачастую дискомфорт возникает при повышении давления до уровня 140/90 мм рт. ст. и более, а также носит непрерывный характер. Головная боль при гипертонии имеет очень четкую локализацию, и болезненность в основном наблюдается с двух сторон или в лобно-затылочной части. Иногда боль отдает в виски.

В основном при гипертонии дискомфорт возникает утром и вечером, однако проявляться и протекать она может совершенно по-разному. При гипертонии боль может быть:

ликворная;
сосудистая;
невралгическая;
ишемическая;
мышечная.

Данные виды болей различаются интенсивностью, причинами возникновения, а также сопутствующей симптоматикой. Сосудистая возникает в результате нарушения оттока крови из готовы, а также снижения тонуса вен. Сосуды сильно наливаются кровью, что вызывает раздражение рецепторов. В таком случае боль ноющая, с ощущением пульсации в затылке и висках. Усиливается она при наклонах и кашле.

Ликворная провоцируется нарушением микроциркуляции спинномозговой жидкости. Головная боль при этом пульсирующая, распирающая и усиливается при любой активности. Резкие скачки давления провоцируют спазм артерий, а также происходит раздражение нервных окончаний мозга.

При ишемической происходит спазм артерий, и при этом мозг не получает требуемого количества кислорода. Интенсивность боли очень сильная. При этом кружится голова, тошнит, давление повышено. Боль тупая и очень сильная.

Невралгическая цефалгия в основном бывает в случае психического расстройства. Скачки давления происходят при состоянии истерии, нервных срывах и депрессиях. Боль в таком случае стреляющая и может отдавать в рядом расположенные области. Такой синдром носит хронический характер, и дискомфорт может периодически повторяться.

Мышечная цефалгия возникает по причине физического или эмоционального перенапряжения. Нарастает она очень медленно, и появляется ощущение сдавливания мозга. При сильном стрессе цефалгия носит резкий характер и не проходит в течение длительного времени. При этом наблюдаются такие признаки: болит голова, тошнит и давление повышенное.

Если на протяжении длительного времени повышено давление, в голове происходит повреждение мелких артерий мозга. Они очень чувствительны к любым нарушениям, в результате чего не только сужаются, но и становятся недостаточно эластичными. В итоге наблюдается кислородное голодание по причине недостаточного прилива крови к мозгу. Затем появляется головокружение, шум в голове и звон в ушах.

Подобную симптоматику можно устранит или уменьшить, если известна точная причина ее возникновения. Чтобы устранить подобное нарушение, обязательно требуется продолжительный курс терапии.

Если наблюдается боль в голове, давление, что делать, сможет порекомендовать только лечащий доктор после проведения комплексного обследования. Обязательно срочно нужно посетить врача при наличии таких признаков, как:

резкая острая головная боль;
дискомфорт в глазницах;
помутнение сознания;
тошнота без признаков отравления.

При подобной симптоматике возможно кровоизлияние, поэтому категорически не рекомендуется проводить самолечение. Во время проведения первичного осмотра доктор должен уточнить, какие пациент принимает лекарства, изучить имеющиеся жалобы и измерить давление. Только после этого устанавливается диагноз и назначается терапия.

Прекращение приема медикаментозных препаратов может грозить очень опасным состоянием, а именно резким скачком давления. Это гипертонический криз. При спазме сосудов происходит ишемия тканей сердца и мозга, что приводит к риску возникновения инсульта и инфаркта. На фоне резкого повышения давления в голове наблюдаются такие признаки, как:

тошнота;
сильная головная боль;
головокружение;
слабость;
глазные и сердечные боли;
помутнение сознания;
холодный пот.

В таком случае обязательно нужно вызвать скорую помощь.

А до ее приезда непременно следует:

усадить больного, чтобы он принял положение полусидя;
дать принять успокоительное средство;
следить, чтобы были открыты глаза;
измерить давление тонометром;
положить под язык «Коринфар»;
обеспечить приток свежего воздуха.

До приезда скорой помощи категорически запрещено оставлять больного одного без присмотра.

Дискомфорт в таком случае может возникать по самым различным причинам. Если болит голова, а давление нормальное, то это может быть спровоцировано черепно-мозговой травмой. Особенно это характерно для детей, так как они постоянно находятся в движении и зачастую во время игр ударяются головой. При получении травмы обязательно нужно обратиться к доктору, чтобы узнать, насколько она серьезная.

Несколько дней может болеть голова при протекании гнойных процессов и воспалении. При этом наблюдаются слабость, повышение температуры, снижение аппетита. Воспалительные процессы могут быть самыми различными, именно поэтому лечение подбирается отдельно в каждом конкретном случае.

При невралгии тройничного нерва головная боль является стреляющей, односторонней. В основном она локализуется в нижней челюсти и возникает приступообразно. При абсцессе головного мозга головная боль намного сильнее ощущается в височной области. Иногда она переходит в лобные доли. Отличительной особенностью абсцессов является продолжительность болезненности. Кроме того, у пациентов наблюдается нарушение слуха, обоняния, снижение тонуса мышц. При проведении лечения применяется комплексная терапия, которая состоит из нескольких этапов.

Частыми симптомами простудных болезней при нормальном давлении являются повышенная температура и головная боль. Очень важно правильно распознать причину возникновения дискомфорта и только после этого проводить лечение.

Если ощущается боль в голове, а давление нормальное, то это может быть связано с чрезмерным мышечным перенапряжением. Болезненность, спровоцированная подобными причинами, локализуется в затылке и отдает в виски. Она носит стягивающий характер и проходит в течение примерно 5 часов. Очень редко сопровождается тошнотой.

Зачастую головная боль бывает спровоцирована стрессами. В таком случае она может продолжаться на протяжении 3 дней, периодически притупляясь, а затем снова возникая. Рекомендуется принять таблетку и хорошо отдохнуть. Рекомендуется также принять расслабляющую ванну и лечь спать.

Головные боли зачастую беспокоят женщин, которые находятся в положении. В таком случае дискомфорт наблюдается в течение нескольких дней, и при этом боль отдает в глаза. Полностью в норму организм приходит только после родов, и никакие опасные последствия женщине не грозят.

При гипотонии у человека может резко ухудшаться самочувствие. При пониженном давлении кружится голова, ощущается болезненность, темнеет в глазах. Боль может быть давящей или пульсирующей. Она беспокоит длительное время или накатывает приступами. Для нее характерно только лишь одно место проявления, и в основном она возникает в области темени и лба.

Многих интересует, почему при давлении кружится голова, так как подобное состояние может быть довольно опасным. Причиной подобного нарушения является расширение сосудов, в результате чего в ткани не поступает в требуемом количестве кислород. При этом головная боль может сопровождаться тошнотой, онемением конечностей, повышенной утомляемостью, а также головокружением.

Симптоматику болезни можно убрать, если нормализовать работу сосудистой системы организма. Это повлияет на уровень давления и избавит от неприятных ощущений. Для профилактики рекомендуется обеспечить себе отдых, организовать правильное питание, а также отказаться от вредных привычек.

Зачастую при пониженном давлении кружится голова, а также наблюдается такая симптоматика:

учащенное сердцебиение;
ухудшение зрения;
тошнота;
рвота;
обмороки.

На протяжении дня у взрослого человека может снижаться работоспособность, а у детей значительно ухудшается способность к обучению.

Цефалгия при пониженном давлении может проявляться самой различной симптоматикой. Основную роль в механизме проявления головной боли играет нарушение сократительной функции сосудистых стенок. Болезненность проявляется совершенно по-разному, при этом затрагивает только одну часть головы или носит опоясывающий характер. При пониженном давлении давит голову, но при этом боль может быть:

тупой или пульсирующей;
длительной или приступообразной;
острой или ноющей.

Она не локализуется только лишь в отдельной области. Дискомфорт распространяется по всей окружности, или голова болит в одной зоне.

Достаточно часто может встречаться мигрень, которая проявляется разовыми или регулярными приступами, при которых человека беспокоит значительный дискомфорт. Если давление низкое, но при этом наблюдается интенсивная головная боль, то это может говорить о наличии мигрени. Также боль может отдавать в спину и челюсть. Она может продолжаться на протяжении нескольких часов, и из-за этого человек впадает в состояние депрессии, наблюдается сильное раздражение, а также тошнота.

Среди другой симптоматики можно выделить низкую температуру, ладони и ступни становятся влажными и холодными. Шея и грудь становятся красноватыми. Если утром резко встать, то возможно головокружение и потемнение в глазах.

Если давление низкое и при этом болит голова, то это повод обратиться к доктору. Гипотония может свидетельствовать о развитии серьезных болезней. Обязательно должны наблюдаться у врача беременные женщины, особенно если беременность сопровождается головными болями и низким давлением. Существует определенная симптоматика, которая требует срочного обращения к врачу. Среди таких признаков нужно выделить следующее:

внезапно возникающая боль, которая со временем усиливается;
возникает ощущение онемения ног и рук;
наблюдается нарушение координации движений и зрения;
повышается температура тела.

Если беспокоит низкое давление с головной болью, то нужно принимать лекарства, назначенные доктором. Очень хорошо помогает кофеин, который позволяет быстро нормализовать самочувствие, а также повысить работоспособность. Однако при этом стоит учитывать наличие противопоказаний у средств, содержащих в своем составе кофеин.

При гипотонии хорошо помогают настойки женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка. Кроме медикаментозных препаратов и народных средств хорошо помогают иглоукалывание и массаж. Если болезнь протекает очень тяжело и приобретает хронический характер, то пациента могут направить в стационар.

Вне зависимости от того, какое именно давление, при возникновении головной боли обязательно нужно определить причину подобного нарушения, а также провести комплексное лечение, которое поможет нормализовать самочувствие.

источник

Аптеки пестрят десятками обезболивающих. Как выбрать из них то, что действительно эффективно и безопасно?

1. Старый добрый парацетамол (ацетаминофен)

Если помогает — не ищите альтернативы

2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Ибупрофен (нурофен, миг, фаспик), диклофенак (вольтарен), ацетилсалициловая кислота (аспирин). Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом или непереносимость НПВС, следует выбрать что-нибудь более безопасное.

3. Комбинированные анальгетики

На любой вкус и цвет, содержат разные комбинации НПВС, парацетамола, спазмолитиков и кофеина для усиления обезболивающего эффекта (цитрамон, пенталгин, солпадеин, новиган). Несколько эффективнее, чем чистые препараты, однако, могут быть менее безопасными.

Суматриптан (имигран, амигренин, тримигрен), элетриптан (релпакс), золмитриптан (зомиг), элетрптан (релпакс). Применяются при установленном диагнозе мигрени (то есть перед тем, как их применять, нужно быть уверенным, что это именно мигрень).

Помним, что таблетки не конфетки. Любой препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Так, например, в США, Канаде и некоторых странах Европы запрещен анальгин (метамизол).

В исследованиях показано, что с частотой 1:1500 случаев он может вызывать агранулоцитоз (заболевание крови). В России метамизол используется в качестве обезболивающего в чистом виде (анальгин, баралгин), также он входит в состав комбинированных анальгетиков (седальгин, темпалгин, спазган, спазмалгон).

В настоящее время существует масса таких же эффективных, но гораздо более безопасных препаратов. Я не рекомендую использовать анальгин и комбинированные препараты, в состав которых он входит, но выбор за вами.

Простые обезболивающие, состоящие из одного действующего вещества (парацетамол, нурофен, миг, аспирин, найз), нельзя пить чаще 15 дней в месяц (примерно 3 дня в неделю).

Комбинированные анальгетики, состоящие из нескольких действующих веществ (цитрамон, ибуклин, солпадаин, пенталгин), а также триптаны (суматриптан, элетриптан) нельзя пить чаще 10 дней в месяц (примерно 2 дня в неделю).

В таком случае существует высокий риск риск развития особой неприятной головной боли — абузусной, когда само обезболивающее провоцирует головную боль. Получается замкнутый круг: боль — обезболивающее — боль = порочный круг. Лечить абузусную головную боль непросто, лучше до нее не доходить.

Если Вы не можете точно сказать, как часто Вы используете обезболивающее, отмечайте в календаре дни приема таблеток в течение месяца

Свыше 10-15 дней — необходим специалист, имеющий опыт работы с абузусной головной болью.

Длительный (месяцы, годы) и частый прием обезболивающих может негативно влиять на разные органы, вызывая нарушение работы печени, почек, желудочно-кишечного тракта (вплоть до смертельных кровотечений).

Во-первых, можно облегчить состояние без лекарств (достаточный сон, отдых, физическая активность, благоприятная эмоциональная обстановка)

Во-вторых, существуют специальные препараты, которые применяются при хронической боли, например, при хронической мигрени используют бета-блокаторы, антидепрессанты, противосудорожные — таблетки подбирает врач, самолечение тут недопустимо!

Часто женщина, которая кормит грудью, сталкивается с вопросом: можно ли принимать обезболивающие при головной боли, не боясь навредить малышу?

Если боль не очень сильная, можно попробовать немедикаментозные методы, например, прогулку, душ, сон, массаж, однако, если боль достаточно выраженная и мешает осуществлять уход за малышом, следует принять лекарство.

Помните, что впервые возникшая боль с новыми для Вас характеристиками — повод обратиться к врачу, а не глушить ее лекарствами.

Обезболивающие во время грудного вскармливания применять можно. Самыми безопасными считаются парацетамол и ибупрофен (нурофен, миг, фаспик). Они практически не проникают в грудное молоко и не могут навредить ребенку.

В состав комбинированных анальгетиков (ибуклин, цитрамон, солпадеин, пенталгин, аскофен и др.) входят ацетилсалициловая кислота, метамизол натрия (анальгин), кофеин — они имеют среднюю степень безопасности для ребенка. Решение о возможности их использования принимается в зависимости от возраста малыша и частоты кормлений.

При мигрени начинают с парацетамола или ибупрофена, при необходимости можно использовать суматриптан — он разрешен при ГВ.

Некоторые обезболивающие запрещенны при ГВ, например, нимесулид (найз, нимулид, нимесил).

В случае, если голова болит почти каждый день, нельзя принимать обезболивающие очень часто. Стоит обратиться к врачу и подобрать немедикаментозные или медикаментозные способы профилактической терапии (да, есть препараты для длительного применения, разрешенные при лактации) в зависимости от типа головной боли. Если при хронической боли врач предлагает только терпеть или отказаться от ГВ, говоря, что не существует безопасных препаратов, стоит обратиться к другому врачу.

Если у Вас эпизодическая головная боль, то возможные причинамы неэффективности обезболивающих

2. Индивидуальная чувствительность

3. Простые обезболивающие для Вас слишком слабы

4. Вы принимаете таблетки слишком поздно

При мигрени мы начинаем терапию с НПВС и парацетамола, однако при тяжелых приступах они могут быть неэффективными.

Если у Вас хроническая головная боль (свыше 15 дней в месяц на протяжении свыше 3 месяцев), то частый прием обычных обезболивающих может принести больше вреда, нежели пользы!

Посетить невролога и исключить вторичные головные боли
Установить тип хронической боли (мигрень, головная боль напряжения)
Подобрать препараты для лечения хронической боли (антидепрессанты с противоболевым эффектом, антиконвульсанты, бета-блокаторы)
Заняться психотерапией (при всех типах хронической головной боли показана психотерапия, Вы можете несерьезно к ней относиться, но это именно то, что во многом позволяет улучшить качество жизни).

Если принимать простые анальгетики свыше 15 дней в месяц или комбинированные анальгетики/триптаны свыше 10 дней в месяц, то они сами провоцируют развитие головной боли в дальнейшем.

Парадоксально, правда? Тем не менее, возникает особый неприятный вид головной боли — абузусный. Лечить такую боль можно, но сложно, поэтому важно вовремя остановиться с приемом обезболивающих.

источник

Многих пациентов интересует, когда давление в норме, а голова болит, почему это происходит? Головная боль является частым ссимптомом, характерным для многих заболеваний. Боль всегда вызывают чувствительные болевые рецепторы твердой мозговой оболочки, которые находятся между костями черепа и самим головным мозгом, а также рецепторы сухожилий и мышечных тканей, покрывающих кости черепа. Головную боль человек начинает ощущать при воздействии на эти рецепторы и нервную систему различных процессов.

Большинство людей, когда у них возникает головная боль, начинают пить различные обезболивающие таблетки – анальгин, аспирин, аскофен и так далее. Однако мало кто задумывается о том, что эффект от употребления этих препаратов может быть совсем не таким, какой обычно ожидают – головные боли могут участиться. Кроме того, причина головной боли не всегда кроется в голове. Иногда это симптом болезни одного из внутренних органов, и организм таким образом пытается сообщить о том, что ему срочно требуется помощь.

Для того чтобы избавиться от неприятного симптома, существует достаточно много способов, причем многие из них никак не связаны с приемом таблеток. Тем не менее нужно учитывать, что все эти способы помогут лишь ненадолго справиться с ссимптомом, но основную проблему они не решат. Для того чтобы избавиться от головной боли навсегда, требуется выяснить ее точную причину, и лечить требуется ее, а не симптом.

Головная боль часто является признаком повышенного или пониженного давления, поэтому при приступе головной боли всегда рекомендуется измерять давление. Если давление нормальное, причину следует искать в другом.

Среди основных причин головной боли при нормальном давлении можно выделить следующие.

Одна из самых распространенных причин боли в голове – это именно черепно-мозговая травма. Особенно характерно это для детей, т. к. они постоянно находятся в движении и нередко во время игр случайно ударяются головой. Иногда удары бывают довольно слабыми, и человек забывает о том, что получил травму. Но через некоторое время боль начинает о себе заявлять. В таких случаях нужно обязательно обращаться в больницу, чтобы узнать, насколько серьезной является полученная травма.

Несколько дней болит голова при воспалениях и гнойных процессах, имеющих разную локализацию. При этом у пациента наблюдается серьезное повышение температуры, общая слабость, снижения аппетита. Воспалительные процессы могут быть разными, поэтому лечение зависит от каждого конкретного случая.

При невралгии тройничного лицевого нерва головная боль является односторонней, стреляющей. Обычно она локализуется в нижней челюсти и возникает приступами. Лечится заболевание с помощью препарата карбамазепин.

При абсцессе головного мозга головная боль ощущается сильнее всего в височных областях. Иногда боль переходит и в лобные доли. Отличительной особенностью абсцессов является продолжительность головной боли – она может причинять беспокойство в течение трех дней. Ко всему прочему у пациентов наблюдается нарушение слуха, работы вкусовых рецепторов, обоняния, уменьшается тонус мышц. При лечении болезни используется комплексная терапия, которая состоит из нескольких этапов.

Различные простудные заболевания тоже могут быть причиной. Частыми симптомами простудных заболеваний являются повышенная температура и головная боль. Методов лечения этих заболеваний существует достаточно много.

Аденома гипофиза – достаточно серьезная болезнь, при которой, помимо головной боли, присутствует увеличение массы тела, увеличенный рост волос на теле, неспособность вести половую жизнь, двоение в глазах, насморк, неожиданное отвердение мышц, общая слабость, может наблюдаться нарушение функции речи и потеря зрения. При обнаружении подобных симптомов следует немедленно обращаться в больницу.

При аденовирусной инфекции у человека наблюдается ноющая головная боль, повышение температуры, тошнота, которая иногда сопровождается рвотой, пропадает аппетит. Симптомы могут продолжаться на протяжении 2-4 недель. В таких случаях желательно как можно скорее обращаться в больницу.

При синдроме позвоночной артерии, помимо головной боли, которая носит тупой колющий характер, у пациента наблюдается шум в ушах и боль в районе шеи. Симптомы проявляют себя периодическими приступами, продолжительность которых составляет от нескольких секунд до одного часа. Обезболивающие при этой болезни практически никаких эффектов не приносят – оказывают едва заметное облегчение. Лечение должно быть комплексным и обязательно проходить под контролем врача.

Появление свища сопровождается болью сильной ноющей болью и в большинстве случаев воспалением. Существует несколько методов лечения свищей, но в большинстве случаев для полного выздоровления требуется некоторое время, в течение которого будет продолжаться и головная боль. После полного заживления раны исчезает патологический процесс.

В случае аллергии головные боли часто сопровождаются насморком и слезоточивостью, лечатся эти симптомы путем приема антигистаминных лекарств.

Чрезмерное мышечное перенапряжение тоже вызывает неприятный симптом. Боль, которая была вызвана этой причиной, носит название тензионная цефалгия. Обычно в таком случае боль локализуется в затылке и отдает в виски. Она носит стягивающий характер и не проходит около 5 часов. Крайне редко головная боль сопровождается тошнотой. Нередко тензионная цефалгия бывает спровоцирована стрессовыми ситуациями. Боль может продолжаться в течение 3 дней, периодически останавливаясь, но затем начинаясь снова. Обычно чтобы от нее избавиться, достаточно выпить таблетку ибупрофена или парацетамола.

Стрессы, психологическое напряжение, постоянная усталость – одни из самых частых причин появления головной боли. В таких случаях самым эффективным методом лечения является хороший отдых. Рекомендуется принять расслабляющую ванну и лечь спать. Ни в коем случае нельзя переутомляться. Обычно после хорошего отдыха головная боль проходит и больше не доставляет пациенту неудобств.

Могут быть боли, вызванные определенными видами пищи. К примеру, это часто происходит при сильной жаре, если съесть мороженое и выпить холодный напиток. Боль в этом случае проходит сразу после того, как температура тела приходит в норму. Бывают и определенные продукты, способные привести к такой реакции. Например, опасность представляют колбасные изделия, в которых содержится глутамат натрия, который может вызвать боли в голове, шее, грудной клетке, плечах и лице. В этом случае нужно полностью исключить такие продукты из своего рациона.

Головные боли нередко беспокоят женщин, которые находятся в положении. Происходит это в результате кровоизлияния в аденому. Голова в этом случае может болеть в течение нескольких дней, причем боль обычно отдает в глаза. Полностью организм приходит в норму только после родов, никакие опасные последствия женщине, как правило, не грозят.

Если головная боль стала достаточно частым явлением, необходимо как можно скорее обратиться больницу, чтобы там провели надлежащее обследование, поставили точный диагноз и определили, какое требуется лечение. Головная боль – это всегда симптом, и иногда этот симптом говорит о наличии у пациента очень тяжелого заболевания. При приступах нельзя перенапрягаться – нужно расслабиться, отдохнуть, постараться заснуть. В большинстве случаев хороший и полноценный отдых принесет пациенту видимое облегчение.

источник

Ситуация, когда болит голова, а давление в норме, должна насторожить каждого. В основном болезненные симптомы проявляются при скачках артериального давления (АД). Если с приступами гипертонии и гипотонии справляются при помощи медикаментов, но что делать при нормальных показателях на тонометре?

Следует знать, почему возникает головная боль в этом случае, ведь применение обезболивающих препаратов может дать обратный эффект. В твердой оболочке головного мозга, в мягких тканях, покрывающих кости черепа, располагаются болевые рецепторы, сигнализирующие о нарушениях в работе организма.

Игнорировать болезненные проявления не стоит, ведь своевременное обращение к врачу, выявление причин, сказывающихся на состоянии здоровья, и устранение провоцирующих факторов позволят избежать развития серьезных патологий.

Ниже представлены факторы, провоцирующие появление боли при нормальном АД, причины и способы снятия этого состояния.

Если часто болит голова, пациенту необходимо прислушаться к организму и не только проанализировать состояние, предшествующее приступам, но и обратить внимание на особенности проявления болезненных ощущений.

В дальнейшем при общении с врачом четко описанный характер болей (пульсирующие, тупые, давящие, ноющие, приступообразные) позволит правильно установить диагноз. Среди самых распространенных причин возникновения головных болей при нормальном давлении выделяют следующие:

Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха, что является составляющей синдрома хронической усталости.
Неправильное питание, когда в рационе преобладают вредные жирные продукты, с большим содержанием консервантов, влияющих на работу организма в целом и головного мозга в частности.
Серьезные патологии головного мозга и шейного отдела позвоночника как результат черепно-мозговых травм.
Воспалительные процессы в организме, возникающие вследствие простудных заболеваний.
Менингит, абсцесс головного мозга, воспаление тройничного или лицевого нерва.
Перенапряжение мышц шейного отдела позвоночника из-за длительного нахождения головы в неудобном или одном и том же положении.

Принимая во внимание образ жизни пациента, внимательно изучив симптомы и ситуации, предшествующие приступу, специалист сможет назначить правильное лечение. Врач не только поможет купировать болезненные проявления, но и даст рекомендации по их профилактике.

Если болит голова при нормальном давлении, необходимо обратить внимание на наличие у пациента нарушений, возникающих из-за перенесенных черепно-мозговых травм, воспалительных и инфекционных заболеваний.

Когда сильные приступы сопровождаются головокружением и тошнотой, это свидетельствуют о наличии травм, полученных в результате даже самого незначительного воздействия. Такая симптоматика характерна для сотрясения головного мозга. Гематомы, нарушение циркуляции крови в тканях мозга, резкие перепады внутричерепного давления – результат травм, поэтому нужно срочно обратиться за помощью к врачу, иначе есть риск развития осложнений.
Если давление нормальное, но беспокоит сильная головная боль внизу лица с одной стороны, то причиной может быть воспаление или защемление тройничного нерва. По характеру болезненных ощущений она напоминает зубную боль. Для пациента с таким диагнозом характерна плаксивость и раздражительность.
Длительные воспалительные процессы в области носоглотки и других внутренних органов, сопровождающиеся резким повышением температуры тела, иногда приводят к абсцессу мозга. Заболевание сопровождается головокружениями, болями в лобной и височной части черепа.
Травмы позвоночника влияют на процесс кровоснабжения головного мозга.
При вирусных и бактериальных заболеваниях головные боли сочетаются с интоксикацией, нарушениями координации.
Аденома гипофиза сопровождается сильнейшими болями в голове, рвотными позывами, нарушениями в половой сфере, потерей зрения, нарушениями в работе отдела мозга, отвечающего за речь.
Менингит – воспаление оболочки головного мозга, возникающее из-за поражения грибками, вирусами или бактериями и вызывающее ряд осложнений. Развитию инфекции может способствовать переохлаждение, снижение иммунитета. Менингит приводит к потере зрения, слуха, лишая человека возможности нормально воспринимать окружающий мир, а также к летальному исходу. Интенсивные пульсирующие головные боли сопровождаются тошнотой, светобоязнью, обострением обоняния.
Приступы мигрени сопровождаются изнурительными, пульсирующими болезненными ощущениями. Продолжительность приступов может быть от 4 до 72 часов. Боль сопровождается упадком сил, сонливостью, напряженностью в шейном отделе позвоночника, временной потерей зрения, рвотой, острой реакцией на звуки, запахи и свет. Чаще страдают мигренями пациенты с сосудистыми кризами.

Если человек испытывает головные боли, сопровождающиеся вышеуказанными симптомами, ему необходима помощь специалистов и комплексное обследование, которое позволит назначить оптимальное лечение.

Но не только в результате патологических отклонений человек испытывает дискомфортные ощущения, не позволяющие полноценно жить и работать. Бывает так, что давление в норме, температуры нет, но голова болит. Можно справиться с проблемой самостоятельно, ведь причины возникновения болезненных ощущений могут быть безобидными.

При чрезмерном напряжении мышц в области шеи или психологической усталости снять боль поможет массаж и расслабляющая ванна.

После процедуры стоит выпить обезболивающий препарат и лечь отдохнуть в комфортной обстановке, без раздражающих факторов (яркого освещения, посторонних звуков и резких запахов).

При нарушениях сна рекомендуется выпить снотворное или успокоительное средство.

Человеку, испытывающему боли при отсутствии патологических факторов, необходимо пересмотреть режим дня и рацион. Еда должна быть сбалансированной и полезной. Стоит уделить внимание отдыху, обеспечив полноценный сон.

Перемена погоды отрицательно сказывается на самочувствии метеозависимых людей. Резкая смена атмосферного давления вызывает повышение внутричерепного давления у больных с нарушениями кровоснабжения отдельных участков головного мозга. При нормализации погодных условий головная боль проходит.

Недомогание с болезненными ощущениями часто испытывают беременные женщины. После рождения ребенка организм приходит в норму.

Нет высокого давления, температуры, а почему голова болит? Чем обусловлены болезненные ощущения, вызывающие упадок сил, раздражение и дискомфорт?

Неправильное положение тела во время работы является причиной локализующейся в затылке и отдающей в виски головной боли. Из-за перенапряжения мышц неприятные ощущения могут беспокоить от 5 часов до 3 суток. Избавиться от них можно при помощи болеутоляющих препаратов.
Чрезмерная нагрузка в спортивном зале часто является причиной возникновения головных болей при оптимальном для человека давлении. Слабый вестибулярный аппарат, резкие повороты головы, упражнения на пресс, нагрузки при становой тяге, избыточная физическая активность – факторы, провоцирующий приступ.
Хроническая усталость, недосыпание, психологическое напряжение и регулярные стрессовые ситуации, переутомление – одни из основных факторов, вызывающих головную боль при нормальном давлении. Пациенту необходимо пересмотреть свое отношение к жизни, работе и грамотно организовать отдых.
Особое внимание стоит обратить на питание. Из рациона необходимо исключить или свести к минимуму продукты, вызывающие приступ головной боли. Еда, приправленная глутаматом натрия (усилителем вкуса), может вызвать приступы боли в голове, шейном и грудном отделе позвоночника, плечах. От копченостей, колбас, чипсов и других продуктов с синтетической пищевой добавкой Е621 разумнее отказаться. Провокатором головной боли может быть пища низкой температуры, например, мороженое в знойный день.
Чрезмерное употребление напитков с кофеином, курение, горький шоколад, алкоголь провоцируют приступы головной боли. Резкое расширение и сужение кровеносных сосудов приводит к дестабилизации внутричерепного давления, которое является причиной головокружения и болей.
Обезвоживание приводит к приступам цефалгии.

Если голова болит, а давление в норме, стоит обратиться к врачу. Учитывая, что головная боль может быть следствием многих заболеваний, для получения полноценной картины специалист назначается обследование.

В зависимости от симптомов и характера проявления заболевания выбираются соответствующие методы диагностики:

неврологическое, отоневрологическое, офтальмоневрологическое исследование;
электроэнцефалография с функциональными нагрузками;
краниография;
МРКТ, РКТ мозга;
ангиография;
транс- и экстракраниальная доплерография.

При вирусных заболеваниях и воспалительных процессах обязательно сдается общий анализ мочи и крови.

Головная боль является симптомом заболевания, определить которое поможет врач. Поэтому при регулярных приступах необходимо, не откладывая, обратиться к специалистам, которые проведут обследование, поставят точный диагноз и назначат соответствующее лечение.

При посещении врача необходимо подробно рассказать о приступе головной боли, заострив внимание на продолжительности и характере болезненных ощущений.

Но что делать, когда приступ застал врасплох, давление при этом нормальное, но голова болит, а вызов специалиста невозможен?

Больному необходимо прилечь отдохнуть, постараться поспать. Полноценный сон в комфортных условиях способен принести облегчение.
Если уснуть не получается, выйти на свежий воздух, в тень, принять обезболивающее лекарство, наблюдать за его действием.
Облегчат состояние приемы акупунктуры. Одним пальцем прижимается болезненная область на 20 секунд, затем массируется по часовой стрелке круговыми движениями.

Если боль не прошла за несколько часов, необходима квалифицированная помощь специалиста. Но есть ряд случаев, когда следует бить тревогу и немедленно обращаться к семейному врачу, терапевту или вызывать скорую помощь.

При жалобах на головную боль нужна срочная медицинская помощь, если:

у человека черепно-мозговая травма вне зависимости от степени ее тяжести;
беспокоит сильная рвота, тошнота на протяжении 3 суток;
воспалительный процесс на фоне инфекционного заболевания сопровождается интоксикацией и повышением температуры;
есть подозрение на абсцесс головного мозга;
появились симптомы воспаления тройничного нерва;
после укуса клеща место укуса сильно воспалено, и температура тела повысилась;
человек испытывает постоянную сонливость или страдает от длительной бессонницы;
боль не проходит после приема спазмолитиков и обезболивающих средств, а нарастает, и состояние здоровья ухудшается;
наблюдается повышение температуры при отсутствии признаков поражения организма респираторно-вирусной инфекцией (нет боли в горле, насморка).

При своевременном обращении специалист поможет быстро снять боль и назначит нужное лечение.

Людям, страдающим от головных болей и желающим позабыть об этой проблеме, необходимо придерживаться простых правил:

обеспечить полноценный отдых для восстановления сил после рабочего дня;
исключить из меню продукты, вредные для здоровья, содержащие Е261;
без фанатизма заниматься в спортзале, правильно распределяя нагрузку на все группы мышц;
при наследственной предрасположенности к мигрени проконсультироваться у врача и своевременно купировать приступ эффективными препаратами.

Сбалансированный рацион, здоровый образ жизни, избегание стрессовых ситуаций, занятия спортом – лучшие профилактические средства от головных болей.

источник

Одной из причин головной боли являются скачки артериального давления, но иногда самочувствие может ухудшаться и при нормальных показателях АД. Причин у такого явления может быть немало: травмы, изменения атмосферного давления, недостаток кислорода, инфекционные заболевания, неврологические расстройства. Существуют отдельные факторы, при которых давление в норме, а голова болит, но достаточно их устранить, и неприятные ощущения пройдут.

Цефалгия – головная боль – появляется у человека не так часто, но мешает организму нормально функционировать. Чаще всего ее источником становятся скачки артериального давления, так как они нарушают тонус сосудов мозга, а также заставляют гипоталамус – центр регуляции и мониторинга состояния тела – посылать сигналы о нарушениях в состоянии здоровья.

Головная боль чаще ассоциирована со скачками артериального давления, но иногда она может возникать у людей, когда этот показатель в норме.

Источники у этого явления разные: изменение характеристик окружающей среды, физиологические причины и факультативные факторы. Последние человек способен без труда устранить самостоятельно, при этом головная боль проходит.

К условиям окружающей среды можно отнести скачки атмосферного давления при резкой перемене погоды, преобладающих воздушных масс и ветровых фронтов. Из-за таких изменений самочувствие может ухудшаться даже у полностью здоровых молодых людей. Это связано с тем, что тело человека от природы приспособлено адаптироваться под давление действующего на него воздушного столба. Но эта адаптация происходит не за секунду, а вот показатели барометра могут меняться резко, поэтому организм испытывает новую нагрузку, к которой сосуды не подготовлены. Из-за этого меняется внутричерепное давление или увеличивается вязкость крови, на фоне чего она хуже насыщается кислородом – все это провоцирует цефалгию.

Важным параметром окружающей среды является количество кислорода в воздухе. Если в душном помещении его концентрация ниже, чем того требуют физиологические потребности человека, то организм оказывается в состоянии гипоксии. О нехватке кислорода гипоталамус в мозгу сигнализирует головокружением, холодным потом и головной болью, сжимающей виски. Если игнорировать первые симптомы, цефалгия будет усиливаться, самочувствие ухудшаться, у человека может случиться обморок.

К причинам головной боли при нормальном артериальном давлении относятся такие состояния:

черепно-мозговая травма;
инфекционные заболевания, сопровождающиеся воспалением и интоксикацией;
невралгия тройничного лицевого нерва;
абсцесс головного мозга.

Любая черепно-мозговая травма негативно сказывается на самочувствии больного, даже если она была легкой и не сопровождалась сотрясением мозга. Это связано с нарушением местного кровотока в тканях, гематомами или перепадами внутричерепного давления. В таких случаях важно обратиться в больницу, чтобы избежать осложнений.

Инфекционные заболевания (вирусные или бактериальные) сопровождаются воспалительными процессами и интоксикацией, поэтому на их фоне болит голова, давление в норме или слегка пониженное. Такое ухудшение самочувствия связано с нарушением нормального состава крови, также токсические вещества могут проходить гематоэнцефалический барьер и «отравлять» жидкости мозга.

Частой причиной цефалгии при нормальном артериальном давлении становятся невралгии, в особенности тройничного лицевого нерва. Для этого расстройства характерно нарушение прохождения нервных импульсов: их частота и длительность могут меняться. При защемлении или воспалении тройничного лицевого нерва в мозг постоянно поступают возбуждающие сигналы, из-за которых ЦНС быстро утомляется. Признаками усталости нервной системы будут головная боль, раздражительность, плаксивость.

Абсцесс головного мозга – патологическое состояние, характеризующееся деградацией тканей мозга и накоплением гнойных выделений (мертвые, разлагающиеся клетки) в полостях, например, желудочках или веществе мозга. При таком диагнозе у человека появляется сильная головная боль, мигрень, высокая температура, тремор конечностей, частичная слепота и интоксикация всего организма. Абсцесс мозга опасен для жизни больного, поэтому с подобными симптомами необходимо немедленно вызвать скорую помощь, производится госпитализация больного и экстренная терапия.

Иногда у полностью здорового человека давление в норме, а голова болит. Почему это может происходить – на первый взгляд, не понятно. Виной тому часто бывают факультативные факторы, влияющие на самочувствие только до тех пор, пока человек не устранит их:

чрезмерное мышечное напряжение;
употребление некоторых продуктов (копчености, соленья, сухофрукты, алкоголь, шоколад, продукты с глутаматом натрия);
обезвоживание;
стрессы и перенапряжение;
курение табачных изделий;
злоупотребление напитками с кофеином.

Многие замечали, что после интенсивных физических упражнений в конце тренировки появляется непреодолимая слабость, а иногда и головная боль. Последний симптом связан с мышечным перенапряжением и частичной гипоксией, так как во время спортивных занятий часто возникает нехватка кислорода в тканях. Особенно остро чувствуют это спортсмены, которые занимаются в закрытых помещениях силовыми тренировками, а не кардионагрузками.

Спортивные занятия могут стать причиной головной боли при физиологически нормальном давлении также в том случае, если человек резко меняет положение головы, например, при упражнениях на пресс, во время становой тяги. Это связано со слабостью сосудов мозга и вестибулярного аппарата, сигнализирующих цефалгией об избыточной нагрузке.

Регулярное употребление копченого, соленого и сухофруктов в больших количествах может стать фактором развития головной боли, которая не сопровождается изменением давления. Это происходит по двум причинам. Во-первых, в такой еде, практически не содержащей воды, повышена концентрация минеральных веществ, из-за них кровь становится более вязкой, хуже присоединяет и переносит кислород. Во-вторых, часто копчености и соленья содержат токсичные вещества, которые появляются в еде при неправильной обработке и приготовлении. Особенно это касается продуктов горячего копчения, изготовленных с использованием жидкого дыма.

В больших количествах горький шоколад, как и кофе или черный чай, способен вызывать сильную головную боль, от которой не помогает сон и отдых. Речь идет именно о сладостях с высоким содержанием какао, так как они содержат много кофеина, сужающего сосуды головного мозга. Чтобы справиться с цефалгией в таком случае, придется пить спазмолитики, расширяющие капилляры.

Алкоголь является опасным напитком, так как он вызывает резкие перепады давления в сосудах головного мозга. Сначала он расширяет их просвет, из-за чего человек чувствует расслабление, легкую эйфорию, но после этого спустя 30–40 минут происходит резкое сужение сосудистых стенок, с этим связано головокружение, головная боль. Цефалгия наутро после бурного застолья сигнализирует о накоплении в крови большого количества этанола, с которым печень еще не успела справиться. Он воспринимается как токсичное вещество.

Организм реагирует на стрессовые ситуации и эмоциональное напряжение выбросом адреналина в кровь. Одним из эффектов этого гормона является сужение сосудов в теле, и капилляры головного мозга не являются исключением. При регулярном стрессе и перенапряжении концентрация адреналина в крови будет больше нормы, из-за чего наблюдается постоянно повышенный тонус сосудов, провоцирующий головную боль.

Подобный эффект дает регулярное недосыпание. При нехватке сна организм находится в стрессовом состоянии, и в кровь выделяется много кортизола. Этот гормон поддерживает нормальное функционирование жизненно важных систем органов, но при этом угнетает «лишние» для организма действия: человек становится вялым, чувствует постоянную усталость, у него пропадает желание что-либо делать, при этом может возникать головная боль и сонливость, повышается аппетит и раздражительность.

Каждый не раз слышал, что курение пагубно влияет на состояние здоровья. На пачках сигарет часто можно увидеть страшные картинки с раком легких, но, по статистике, встречается он гораздо реже, чем другая проблема – спазмирование мелких сосудов. Именно такой негативный эффект наблюдается при регулярном курении, поскольку никотин имеет свойство сужать сосуды. Со временем это может происходить не только после очередной сигареты, но и произвольно.

Отдельно стоит вспомнить про кальяны, которые многими по ошибке отнесены в класс безопасного развлечения.

Дело в том, что табак для этих устройств содержит столько же, а иногда и больше никотина, сужающего сосуды. Но за сеанс курения кальяна человек потребляет в десятки раз больше этого вещества, а также угарного газа. Именно поэтому после подобного отдыха может появиться сильная головная боль, бессонница, тошнота и слабость.

Кофеин имеет сходное с никотином действие: он вызывает сужением мелких капилляров, а большая доза ускоряет сердцебиение и спазмирует крупные сосуды. При регулярном употреблении энергетиков или кофе можно достичь не только бодрости, но и спазма сосудистой сетки в головном мозге, из-за которого голова начнет болеть.

Наиболее опасно сужение мелких сосудов сердца и мозга. В последнем случае нарушается кровоснабжение нервных тканей, прогрессирует гипоксия (недостаток кислорода), может появиться головокружение и мигрень, хотя давление нормальное.

При регулярной цефалгии без изменений давления стоит обратиться к невропатологу, так как это может сигнализировать о проблемах со здоровьем.

источник