Наблюдая собственный опыт, а также погружения коллег-дайверов, я обратил внимание на частые жалобы на сильную головную боль, чувство пульсации в висках, учащение пульса и кровоизлияние в белки глаз после погружения. Причем чаще симптомы возникали у относительно опытных дайверов. Выяснилось, что они в целях экономии воздуха и продления времени пребывания под водой длительно (от 10 до 60 мин.) дышали с постоянной задержкой выдоха. Частота дыхания была 2-4 раза в минуту. Вдох делался полной грудью, а в конце задержки приходилось усилием сдерживать позыв на выдох-вдох.
Что же произошло с вышеописанными организмами? Для того чтобы разобраться в этом, надо понять механизм кровообращения в организме человека. Обратим внимание, что приток крови к голове и возврат ее от головы к сердцу и легким является кратчайшим участком большого круга кровообращения. Применив условный и ненаучный оборот, можно сказать, что «самый малый большой круг кровообращения – это легкие, сердце-голова-сердце, легкие».
Возникшее по каким-либо причинам (сопротивление дыханию, натуживание) затруднение кровотоку в легких осложняет возврат крови от головы по «самому малому большому кругу» при сохраняющемся интенсивном притоке крови к голове. Это вызывает застойные явления в головном мозге, обуславливает пропотевание жидкой части крови через сосудистую стенку в ткани. Появляется опасность околососудистых отеков и кровоизлияний, повышается внутричерепное давление, набухает мозговая ткань (отек мозга), а также расстраивается циркуляция спинномозговой жидкости. Кроме этого, нарушается оксигенация (насыщение кислородом) крови в легких, развивается гипоксия организма.
В остальной части большого круга затруднение возврата крови компенсируется сравнительно большими размерами и эластичностью последнего, а также большей устойчивостью кровоснабжаемых тканей.
Явление это носит название «барогипертензионный синдром» (далее барогипертензия) и кратко определяется следующим образом: «барогипертензия – это патологическое состояние, вызванное чрезмерным повышением давления в грудной полости и характеризующееся нарушением венозного оттока от головы».
Клинически барогипертензия проявляется двумя формами: сосудистой – легкой и церебральной (черепно-мозговой) – тяжелой. Вторая встречается значительно реже и связана, как правило, с работой в ребризерах, когда могут быть значительные перепады сопротивления дыханию. Сосудистая форма наблюдается сравнительно часто и характеризуется легкой, реже сильной головной болью, чувством першения в горле, носовыми кровотечениями при общем удовлетворительном состоянии. Через 3-4 часа после погружения могут появиться мелкие высыпания на коже шеи и груди, сопровождающиеся легким зудом, а также кровоизлияния в белковую оболочку глаз.
Церебральная форма характеризуется мучительными головными болями, которые плохо снимаются обычными анальгетиками. Боли усиливаются при напряжении, кашле, чихании, часто сопровождаются тошнотой и рвотой. Общая слабость, одышка, тяжесть в сердце – обычные жалобы больных. У пострадавших бледное, иногда отечное лицо, синюшный цвет слизистых рта, губ. Типичный признак – подавленность, заторможенность психики. Таких пострадавших следует считать тяжело больными.
При подозрении на барогипертензию следует помнить о схожести ряда симптомов с баротравмой легких, декомпрессионной болезнью, отравлением вредными газами.
К сожалению, использование дыхательной техники всегда сопряжено с некоторым сопротивлением дыханию, обусловленным механическими, аэродинамическими и гидростатическими факторами, составляющими сопротивление. Величина сопротивления 20-45 мм.рт.ст., заявленная в характеристиках большинства регуляторов, может меняться до 200-300 мм.рт.ст. Происходит это в связи с:
- изменением положения в воде тела человека с горизонтального на иные и, соответственно, изменением положения регулятора по отношению к грудной клетке (перепад)
- возрастанием плотности дыхательной среды с глубиной
- понижение давления в баллонах (у несбалансированных регуляторов)
С учетом этих факторов мы можем рассмотреть причины возникновения барогипертензии.
1. При использовании акваланга:
- Длительное сильное натуживание с целью выравнивания давления в среднем ухе или синусе
- Особо длительное слабое натуживание («экономный» режим дыхания)
- Длительное дыхание в акваланге под водой в неблагоприятном положении (например, попытки удержаться у дна за счет работы ластами в положение вверх ногами при недогрузе)
- Искусственное создание сопротивления дыханию регулировками регулятора
- Использование особо упрощенных октопусов («чисто октопусов», с Вашего позволения), в качестве основного регулятора
- Неисправности регулятора
2. При использовании ребризера (в добавлении к выше перечисленному):
- Пережатие трубок
- Спекание зерен поглотителя (до «тяжело продохнуть» через патрон)
- Низкое расположение дыхательного мешка относительно легких
3. При использовании сухого костюма:
- Пережатие поверхостных вен шеи слишком узкой шейной манжетой
- Пережатие поверхостных вен шеи правильно подогнанной манжетой при длительном вертикальном положении в воде (если манжета заправлена внутрь). Особенно при избытке воздуха под костюмом и затяжеленных клапанах выпуска
4. Способствовать возникновению скверного события могут:
- ОРЗ
- Физическая нагрузка
- Недостаточная теплозащита, что ведет к спазму периферических кровеносных сосудов органов грудной полости и головы
- Стрессовые реакции
- Индивидуальная чувствительность
Если при возникновении заболевания мы исключили баротравму легких, декомпрессионную болезнь, обжим и отравление СО, первая медицинская помощь оказывается так:
- Прекратить спуск
- Для остановки носового кровотечения обычно достаточно тампонады носа марлевыми шариками, смоченными перекисью водорода.
- В дальнейшем на протяжении 2-3 суток в нос закапывают 3-4 раза в день сосудосуживающее средства (нафтизин, галазалин, отривин и т.п.)
- При головной боли дать анальгетик. На голову положить холод, а тело и ноги укрыть теплой одеждой. Грелка, приложенная к ногам (даже импровизированная, например, из пластиковой бутылки), будет весьма кстати
- При сосудистой форме барогипертензии, когда общее состояние остается удовлетворительным, этих несложных мер бывает достаточно. Хотя, конечно, лучше показаться врачу.
- При подозрении на церебральную гипертензию пострадавшему дайверу требуется врачебная помощь
Теперь вернемся к началу статьи и осмыслим происшедшее с заболевшими. Описанный применяемый ими режим дыхания с задержками, приводил к периодическому натуживанию, не обеспечивал должной вентиляции легких, создавал в организме недостаток кислорода и избыток углекислого газа и, в конечном счете, запускал механизм развития рассмотренного нами барогипертензиозного синдрома. К сожалению, этими дайверами были проигнорированы совершенно справедливые рекомендации большинства руководств. Дышать, используя акваланг, свободно, делая вдох по мере позыва.
А как же экономия воздуха? Наилучшая публикация на этот счет, пожалуй, у Джона Харди. Прочитать его советы можно в интернете на сервере компании «Системы Аква-про» или в журнале ОКТОПУС №4(10) за 2000 г. на стр. 44-48
Сергеев Борис Борисович, 15 марта 2000 г.
Генеральный директор ООО «Открытое море»
Водолазный врач (спец-физиолог)
OWSI PADI, Курс Директор IDA
источник
Головная боль – это симптом разнообразных заболеваний, которые протекают в организме человека. Патологический процесс развивается при воздействии разнообразных провоцирующих факторов. Пациенты жалуются, что после бассейна болит голова. Это состояние может сопровождать разнообразные серьезные патологии, поэтому пациенту рекомендуется обратиться за помощью к доктору.
Пациенты отмечают, что возникновение головной боли после аквапарка или бассейна наблюдается, если они ныряют. Это объясняется тем, что человек вынужденно задерживает воздух, что приводит к краткосрочному кислородному голодания. Во избежание возникновения патологии рекомендовано проведение регулярных тренировок под наблюдением специалиста. Голова у пациентов может болеть при воздействии ряда неблагоприятных факторов:
- Некачественной воде. Если в воде бассейна содержится хлор и вредные добавки в чрезмерных количествах, то это становится причиной головной боли.
- Гипотонии. Если у пациента сниженное артериальное давление, то это приводит к увеличению риска развития симптома, что объясняется спецификой работы сосудов. Если у пациента наблюдается заболевание, то купание должно иметь минимальные нагрузки, которые постепенно увеличиваются при отсутствии негативной реакции.
- Неблагоприятных условиях. Если бассейн находится в душном помещении или наблюдаются чрезмерно высокие/низкие температуры, то это приводит к увеличению риска развития заболеваний.
- Остеохондроза, слабости шейных мышц. Плавание используется для терапии заболеваний. Но, пациент должен соблюдать технику безопасности, что обеспечит эффективную терапию. Если у пациента неправильное положение тела при занятиях, то это приводит к возникновению дополнительных проблем.
- Сосудистых заболеваний. Если наблюдается патологическое сужение, блокировка, спазмированность или слабость сосудов, то в черепной коробке пациента возникает дискомфорт. Перед плаванием в бассейне рекомендовано прохождение медикаментозного лечения, благодаря которому будут укрепляться сосуды.
- Изнуряющих тренировок. Если человек чрезмерно переутомляется во время тренировок, то у него снижается иммунитет, развивается стойкое головокружение, хроническая головная боль, появляется депрессия, диагностируется переутомление.
- Истощения организма. Если человек перенес заболевание, то ему рекомендовано полностью пройти восстановительный период и только после этого начинать заниматься в бассейне.
Перед посещением бассейна категорически запрещен прием алкогольных напитков. В состоянии похмелья специалисты запрещают поход в бассейн. Если имеется подозрение на простуду или тепловой удар, то от купания пациент должен отказаться.
При ухудшении состояния человека в процессе тренировки от нее рекомендовано отказаться, так как это может привести к усугублению ситуации.
Если человек погружается в воду на значительную глубину, то это приводит к воздействию атмосферного давления на его организм. Чем больше перепады давления, тем больше вероятность возникновения головной боли после занятий. Если человек использует качественное снаряжение и имеет профессиональный подход к нырянию, то это снижает вероятность развития головной боли. Цефалгия у дайверов развивается при влиянии разных провоцирующих факторов:
- Наличия головной боли в жизни человека. Если пациент ощущает постоянно головную боль, то это говорит о развитии патологий сосудов головного мозга или мигрени. Причиной заболевания становится частый прием кофе и спиртных напитков, неправильное питание. После погружения в воду диагностируется усиление выраженности симптома.
- Нерационального использования снаряжения. Неопытные дайверы проводят экономию воздуха в баллоне, на фоне чего скопляется углекислый газ. Это приводит к отравлению, при котором диагностируют головную боль. При погружении вдохи должны быть глубокими и ровными.
- Неправильного крепления баллона. Если запорный вентиль неудачно расположен, то это приводит к постоянному напряжению шеи у дайвера, что сопровождается головной болью.
Причины возникновения симптома у дайверов заключаются в неправильном использовании снаряжения и протеканием патологии в современной жизни.
При появлении головной боли после посещения бассейна рекомендуется обратиться за помощью к доктору, который после проведения диагностики назначит лечение, направленное на устранение симптома. Для временного купирования головной боли рекомендовано принимать нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики и спазмолитики. Если эти медикаменты не приносят желаемого результата, то нужно провести лечение основного заболевания. В этот период пациентам рекомендовано отказаться от купания в бассейне.
В период лечения патологии пациенту нужно обеспечить рациональное питание. Пациент должен проконсультироваться со специалистом, которые откорректируют тренировочный процесс. Если головная боль имеет неизвестную этиологию, то от плавания необходимо отказаться.
Головная боль после купания в бассейне свидетельствует о развитии патологических процессов в организме. Для их определения пациент должен обратиться за помощью к доктору.
источник
Ведущий форум о рекреационном и техническом дайвинге, подводной охоте и фридайвинге
#1 Сообщение Baragoza » 19-10-2010 18:27 —> Добавлено: 19-10-2010 18:27 Заголовок сообщения: Проблема при нырянии, подкажите как быть
При нырянии в бассеине на глубине около 6 метров иногда появляется боль/резь в области лба, больше справа под бровье, как бы внутри головы..
т.е. я плаваю в акваланге некоторое время без проблем, а потом после нескольких подъемов на поверхность и вновь погружений на дно, ближе к 6 метром при увеличении давления начинает появляться данная проблема. начинается после 4х метров и к 6 становится особо ощутима.
Причем это бывает не всегда. недавно нырял на море на 20 метров, проблем небыло. а щяс в бассеине попробывал, и опять.
что это может быть и как лечить?
#2 Сообщение Konzas » 19-10-2010 18:35 —> Добавлено: 19-10-2010 18:35 Заголовок сообщения: Re: Проблема при нырянии, подкажите как быть
#3 Сообщение Владимир Псуненко » 19-10-2010 18:41 —> Добавлено: 19-10-2010 18:41 Заголовок сообщения:
Зачем Вы всплываете-погружаетесь много раз? Это провоцирует имеющуюся проблему с выравниванием давления.
Если надо поговорить — используйте блокнот/слейт.
#4 Сообщение Paul Falcon » 19-10-2010 18:52 —> Добавлено: 19-10-2010 18:52 Заголовок сообщения: Re: Проблема при нырянии, подкажите как быть
#5 Сообщение shprot » 19-10-2010 19:02 —> Добавлено: 19-10-2010 19:02 Заголовок сообщения:
#6 Сообщение Axinit » 19-10-2010 19:51 —> Добавлено: 19-10-2010 19:51 Заголовок сообщения: Re: Проблема при нырянии, подкажите как быть
#7 Сообщение Juriy » 19-10-2010 21:13 —> Добавлено: 19-10-2010 21:13 Заголовок сообщения:
#8 Сообщение Arti » 20-10-2010 05:27 —> Добавлено: 20-10-2010 05:27 Заголовок сообщения:
#9 Сообщение skingearvirus » 20-10-2010 10:05 —> Добавлено: 20-10-2010 10:05 Заголовок сообщения:
#10 Сообщение Natalie » 20-10-2010 10:19 —> Добавлено: 20-10-2010 10:19 Заголовок сообщения:
#11 Сообщение skingearvirus » 20-10-2010 10:35 —> Добавлено: 20-10-2010 10:35 Заголовок сообщения:
#12 Сообщение ocean » 20-10-2010 16:35 —> Добавлено: 20-10-2010 16:35 Заголовок сообщения: Re: Проблема при нырянии, подкажите как быть
#13 Сообщение Lezhkin » 20-10-2010 18:00 —> Добавлено: 20-10-2010 18:00 Заголовок сообщения:
Как страдающий хроническими заболеваниями носа, отягощенными искревленной перегородкой, глубоко понимаю автора. Симптомы знакомые. При малейших намеках на затрудненное дыхание носом, пользуюсь перед погружением ринофлуимуцилом, или отривином. Лучше который ментол.
Была где-то год-два назад большая тема на этот счет. Поищите. Там еще много советов дельных давали.
#14 Сообщение Дмитрий Полянский » 20-10-2010 23:30 —> Добавлено: 20-10-2010 23:30 Заголовок сообщения:
#15 Сообщение Kenia » 21-10-2010 12:18 —> Добавлено: 21-10-2010 12:18 Заголовок сообщения:
Пару раз сталкивалась с точно такой же проблемой, когда ныряла на Тартл Бей в Египте — там сначала опускаешься метров на 10, потом перевальчик надо пройти и для этого всплыть метров до 3-х, а за перевалом уже метров до 15-20 можно заглубляться. Вот на обратной дороге меня и прихватывало как раз — глубже 5-7 метров никак, боль в лобных пазухах не пускает. Сделала для себя вывод: нефига вверх-вниз мотаться. Теперь стараюсь придерживаться классической схемы: сначала опускаюсь на максимальную запланированную глубину, а потом по ходу дайва медленно всплываю.
ЗЫ: Гайморитов и фронтитов нет (тьфу-тьфу-тьфу), с продувкой проблем обычно не испытываю.
#16 Сообщение Ёшкин Кот » 21-10-2010 12:49 —> Добавлено: 21-10-2010 12:49 Заголовок сообщения:
#17 Сообщение скат » 21-10-2010 18:59 —> Добавлено: 21-10-2010 18:59 Заголовок сообщения:
Kenia писал(а): Пару раз сталкивалась с точно такой же проблемой, когда ныряла на Тартл Бей в Египте — там сначала опускаешься метров на 10, потом перевальчик надо пройти и для этого всплыть метров до 3-х, а за перевалом уже метров до 15-20 можно заглубляться. Вот на обратной дороге меня и прихватывало как раз — глубже 5-7 метров никак, боль в лобных пазухах не пускает. Сделала для себя вывод: нефига вверх-вниз мотаться. Теперь стараюсь придерживаться классической схемы: сначала опускаюсь на максимальную запланированную глубину, а потом по ходу дайва медленно всплываю.
ЗЫ: Гайморитов и фронтитов нет (тьфу-тьфу-тьфу), с продувкой проблем обычно не испытываю.
#18 Сообщение Kenia » 22-10-2010 09:33 —> Добавлено: 22-10-2010 09:33 Заголовок сообщения:
Ну, давно дело было, может, я чего и перепутала. Но, строго говоря, речь-то совсем не об этом, так что — какая разница?
Точно помню, что на обратном пути (после перевала) заклинило меня на 5-7 метрах, и плыла я в толще воды, а вся группа шла ниже, у дна. И произошло это, наверняка, из-за зигзагообразного профиля. С тех пор стараюсь больше так не делать.
#19 Сообщение скат » 22-10-2010 14:30 —> Добавлено: 22-10-2010 14:30 Заголовок сообщения:
#20 Сообщение sad2 » 26-10-2010 12:09 —> Добавлено: 26-10-2010 12:09 Заголовок сообщения:
Baragoza
с приличной вероятностью, в море это пройдет за пару дней, когда всё говно из дырок в голове морской водой вымоет
а в пресной воде, да вечная проблема
пресная вода, и дырки в голове хреново совместимы
самое простое решение, медленно погружаться и медленно всплывать
источник
Чаще всего люди отмечают цефалгию, головокружение и даже легкую тошноту после ныряния. Такие последствия объясняются вынужденной задержкой воздуха, из-за которой развивается краткосрочное кислородное голодание мозга.
Регулярные тренировки под контролем профессионала быстро избавят от таких последствий. Тот, кто работает самостоятельно, просто не должен изнурять тело, испытывая пределы его возможностей.
Существует еще масса факторов, из-за воздействия которых посещение бассейна приводит к неприятным ощущениям в черепной коробке. Их можно избежать, если ответственно подойти к проведению оздоровительных процедур.
Во-первых, следует пройти диагностику у врача, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к таким нагрузкам. Во-вторых, нужно внимательно отнестись к выбору бассейна.
Наконец, неопытным пловцам и ныряльщикам стоит начать работу под контролем профессионала.
Причины, по которым после бассейна может болеть голова:
- неблагоприятные условия – душное помещение, низкая или высокая температура воды;
- некачественная вода – повышенное содержание хлора, загрязнение, вредные добавки;
- гипотония – при изначально пониженном артериальном давлении риск появления головной боли особенно высок из-за специфики работы сосудов. Изначально нагрузки должны быть минимальными. Повышают их постепенно, при условии отсутствия любой негативной реакции организма;
После небольшой болезни (простыл где то) сегодня поехал понырять. После 30 минут нырялки появилась дикая боль в голове (как будто сверло ввинчивается) при погружении, причем даже на глубину метра 2. После погружения на нужную глубину боль потихоньку спадает, но все равно дает о себе знать.
Вопрос: с чего бы это? Неужели до конца не вылечился? если да — то какова физика процесса?
Даже небольшие болезни, будучи недолеченными дают весьма большие осложнения. Однако далеко не всегда сегодняшняя головная боль связана с вчерашним насморком. Как минимум стоит сходить к терапевту померять давление. Он же и про физику процесса прояснит.
У меня такое тоже бывало(в связи с простудой). Иногда боль становилась нетерпимой и приходилось прекращать нырялку. А иногда в голове что-то пробивало и продолжал. Но помоему это связано с невозможностью выравнивания давления в лобных пазухах, а поэтому опасно, и лучше не рисковать.
А что за лобные пазухи? и как они соединены с носоглоткой? Есть что прочесть про это?
Не до конца залеченная простуда, глубины до 6м. Как следствие — сутки уже уши плохо слышат.
Для себя уже решил. ДОЛЕЧИВАТЬСЯ, а уже потом и рыбку
Если ребенок жалуется на шум в ушах и заложенность, то, возможно, это баротравма. Если же ребенок говорит о том, что вода у него в ухе переливается, то это может быть воспаление, а может быть вода оказалась в среднем ухе. Повышение температуры говорит о воспалительном процессе, то же можно сказать, если из ушной раковины ребенка появились выделения желтого цвета.
Самостоятельно назначать лекарство ребенку любящий и заботящейся родитель не будет, конечно, ребенка надо показать врачу, а потом уже следовать его назначению.
Скорее всего, для того чтобы устранить серу в ушном проходе, врач выпишет смесь вазелина с перекисью водорода. Если с водой в ухо ребенка попал грибок, то лечить его можно кедровым маслом или мазью Вишневского. Для того чтобы предотвратить менингит, абсцесс мозга и купировать воспаления, будут назначены антибиотики.
Если развился отит, то лечить его надо ушными каплями. Но их применение должно быть под контролем врача, ведь для лечения отита показаны стероидные капли, которые ребенку капать вообще не желательно, но есть препараты, которые детям все же можно капать.
Грудничкам можно капать Альбуцид, Отинум показан детям до года, после 6 лет можно использовать Кандибиотик. Если развился отит внутреннего уха, то лечение может быть только стационарным, а иногда даже и операционным.
Для того чтобы при купании вода не могла попасть в ухо ребенку, надо обязательно надевать резиновую шапочку или же использовать затычки для плавания, которые закроют слуховой канал и пропустят туда жидкость.
Следует объяснить ребенку, что под водой ни в коем случае нельзя делать вдохи носом. Каждый раз после выхода из водоема необходимо насухо протирать уши ребенка уголком полотенца, независимо от того, попала в них жидкость или нет.
Выяснением причин проблемы и борьбой с головными болями на фоне посещения бассейна или занятий дайвингом должен заниматься врач. Попытки купировать симптом с помощью НПВС, анальгетиков или
спазмолитиков будут давать только временное облегчение.
В ряде случаев такая медикаментозная терапия вообще не дает желаемых результатов, повышая при этом риск развития осложнений, побочных эффектов. В большинстве случаев для избавления от дискомфорта оказывается достаточно внесения коррективов в тренировочный процесс, отказа от вредных привычек, соблюдения правил здорового питания.
Врачи категорически запрещают заниматься плаванием людям с головными болями невыясненной этиологии. Такие эксперименты грозят развитием экстренных состояний, в том числе, инсультов.
Ситуация, когда болит голова после купания в бассейне, не всегда указывает на наличие проблем в организме. Иногда дискомфорт появляется на фоне повышенной физической активности, выплеска эмоций, длительного пребывания в непривычном для тела положении.
Составление графика и схемы тренировок в соответствии с возможностями организма снижает потенциальные риски, гарантируя укрепление иммунитета в комплексе с тонизирующим эффектом.
Профессор, врач-невролог Гравчиков А.С.:
Занимаюсь лечением мигрени уже много лет. Частые мигрени – признаки сразу нескольких заболеваний. Очень важно не допускать длительное присутствие болевого синдрома, ведь это – колоссальная нагрузка на сосуды!
К сожалению, вегето-сосудистая дистония, а как следствие склонность к головным болям присутствует у более 70% жителей России. Единственное лекарство, которое безопасно и официально рекомендуется Минздравом для профилактики мигрени и головных болей и оно же используется неврологами в их работе — это «Монастырский чай» . Средство воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью вылечить мигрень. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его бесплатно .
источник
Если считать из объема неопрена, то примерно 28 процентов.
Может кто подсказать — при переходе с 7мм костюма на 9мм. На сколько процентов нужно больше грузов?
может продает кто-нибудь анатомические формы для грузов на пояс?
@Alexandro , куда? Позвони мне.
привет всем, кто за раками прямо сейчас!?
как вам выставка рыб и охота ?
Братцы я не месный, подскажите пару водоемов в радиусе 100км от города Борисова. Хотелось бы понырять, возможно и поохотиться, посмотреть новый водоем
@Валерий такой фуйни раньше не было
@Alexandro , часовой пояс выставь правильно в профиле у себя.
Для тех,кто не смотрел. лайте пару комментариев на эту тему.
источник
Результаты многих исследований показывают, что во время погружений дайверы зачастую испытывают головные боли. Лишь очень немногие дайверы из числа тех, кто регулярно спускается под воду, хотя бы однажды не выходили из неё с чувством дискомфорта от боли в голове. В данной статье рассматриваются основные причины головных болей у дайверов и даётся несколько простых советов, которые в большинстве случаев должны помочь справиться с этой проблемой.
Искать причину головной боли вряд ли стоит, если она возникла всего один или два раза, при отсутствии других симптомов и прошла сама собой или после приёма пары таблеток. Однако некоторые дайверы жалуются на более частые и сильные головные боли. Именно для них предназначена следующая информация и советы.
Один из способов установить причину головной боли — изучить список тех факторов, которыми она может быть вызвана, и вычеркнуть из него все неподходящие варианты. Наряду с некоторыми другими обстоятельствами, к головной боли могут приводить следующие факторы:
- нервное напряжение или беспокойство;
- баротравма носовой пазухи или уха;
- инфекции носовой пазухи или уха;
- холод;
- проглатывание морской воды;
- обжим маски;
- боль в височно-нижнечелюстном суставе;
- зубные боли;
- накопление токсичных газов (особенно повышенный уровень углекислого газа);
- декомпрессионная болезнь;
- мигрени;
- растяжение мышц шеи;
- шейный спондилёз;
- употребление кофеина или других веществ наркотического действия.
Просмотрев этот список, легко понять, что причины, вызывающие головную боль, чрезвычайно разнообразны. Однако сузить перечень возможных причин обычно можно, заглянув в историю болезни тех, кто регулярно испытывает боли в голове. Следующие пять ключевых вопросов должны помочь достоверно установить причины появления головной боли.
1. Доводилось ли вам раньше испытывать проблемы со здоровьем, связанные с головой или шеей, получать травмы или испытывать регулярные головные боли, даже не занимаясь дайвингом?
Дайверы, у которых регулярно болит голова в повседневной жизни, с большой вероятностью будут испытывать головные боли и во время погружений. Подобные боли, особенно если они появляются наряду с тошнотой, рвотой, болезненными ощущениями, нарушениями зрения, обоняния или даже параличом, являются причиной для серьёзного беспокойства, поэтому в подобных случаях следует обязательно проконсультироваться с невропатологом.
При мигрени заниматься дайвингом противопоказано и тоже необходимо обратиться к врачу. Помимо прочего, причиной головных болей может служить нервное напряжение, употребление слишком большого количества кофеина и изменения менструального цикла.
Неправильно подобранный загубник также способен вызывать головную боль: некоторые регуляторы довольно тяжёлые в воде, и их необходимо постоянно «прикусывать», чтобы не выпустить изо рта. Замена регулятора или выбор другого загубника может положить конец непрерывной череде головных болей. Всё-таки лучше всегда пользоваться своим собственным снаряжением, после того как удалось найти его наиболее подходящую конфигурацию.
Дайверы, уже испытывавшие боли в шее или верхнем отделе спины либо получавшие травмы, очень сильно подвержены головным болям во время погружений или даже от качки при поездке на лодке. Боли в костях, лежащие в основе этого явления, приводят к мышечным спазмам, которые в свою очередь вызывают головную боль. В подобных случаях необходимо обратиться к врачу — например, к ортопеду. Физиотерапия и упражнения на укрепление мышц также могут оказаться очень полезными. Некоторые утверждают, что пользу приносит такой вид мануальной терапии как хиропрактика. В крайнем случае может потребоваться хирургическое вмешательство.
Бывает, что дайвер постоянно сгибает шею в нижнем отделе, чтобы её не натирал запорный вентиль, и опускает при этом голову вниз, а затем вынужден сильно вытягивать шею в верхнем отделе, чтобы двигать вокруг вентиля головой. Как бы странно это ни звучало, такие действия очень часто вызывают у дайверов головную боль. Чтобы избежать этого, убедитесь, что при нормальном положении шеи голова не находится напротив запорного вентиля. Для этого просто отрегулируйте положение баллонов.
Боль, связанная с проблемами в области шеи, обычно проявляется в виде ровной постоянной боли, которая постепенно распространяется от затылка к вискам. Боль в пазухах, как правило, отражается в надлобной части головы или на макушке либо в области над скулами или позади глаз. С болью в ушах всё в основном вполне очевидно, однако всегда имеет смысл обратить внимание на то, насколько просто и эффективно было выравнивать давление во время погружения.
Многие дайверы хвастаются тем, как мало воздуха они расходуют, или пытаются искусственно сократить его расход, задерживая дыхание. Но суть вопроса состоит в том, что удаление углекислого газа из лёгких во многом похоже на смывание краски с ковра. Чем больше пролилось (в нашей аналогии это будут движения, вызывающие большее выделение углекислого газа) и чем больше ковёр (в нашей аналогии это размер лёгких дайвера), тем больше потребуется воды, чтобы вымыть его дочиста, то есть тем больше нужно воздуха, чтобы удалить углекислый газ. Человеку с более вместительными лёгкими нужно совершать более глубокие вдохи, что приводит к увеличению расхода воздуха. Поэтому женщины обычно расходуют меньше кислорода, чем мужчины.
Единственный способ эффективно уменьшить дыхательные аппетиты без накопления излишнего углекислого газа — это снизить интенсивность движений под водой, позаботиться о должной защите от холода и расслабиться. Выполняйте медленные глубокие вдохи (чем лучше газообмен, тем лучше вымывается углекислый газ). Здоровое дыхание — ключ к устранению многих причин головных болей.
При длительных или глубоких погружениях, стремительных всплытиях, задержке дыхания или паническом подъёме на поверхность, который заканчивается головной болью, есть все основания полагать, что боль может быть вызвана декомпрессионной болезнью (ДКБ). Хотя ДКБ, к счастью, возникает редко, это та причина, при которой дайверу требуется немедленная помощь. Необычные симптомы, возникающие после вдыхания сжатого воздуха, вне зависимости от продолжительности такого дыхания всегда должны вызывать подозрения на декомпрессионную болезнь. Не пренебрегайте ими, а если сомневаетесь, обратитесь к врачу.
Вот несколько советов, которые помогут быстро оказать помощь (и в любом случае будут полезны во время погружений):
- Ослабьте ремешок маски, чтобы она не давила на нос, лоб и скулы. При необходимости замените маску на другую.
- Во время погружений постарайтесь расслабиться. Не забывайте, что вы приехали отдыхать.
- Дышите медленно и глубоко. Это поможет расслабиться и более эффективно выводить углекислый газ.
- Не напрягайте шею во время погружений. Хотя это сразу нарушит ваше равновесие, ориентироваться под водой лучше с помощью поворотов тела, а не головы — так вы сможете избежать напряжения и неприятных ощущений от растяжения шеи.
- Поддерживайте хорошую физическую форму. Занятия физкультурой снижают риск возникновения головной боли.
- Избегайте употребления кофеина и не курите перед погружением.
- Всегда соблюдайте правила безопасности при погружениях. Сделайте декомпрессионную остановку в 3-5 метрах от поверхности. Это поможет расслабиться (если позволяют условия и погода) и даст время на выведение углекислого газа, скопившегося за время всплытия.
- Правильно подбирайте гидрокостюм, чтобы избежать переохлаждения.
- Регулярно проходите осмотр у врача: не реже чем раз в два года для дайверов моложе 40 лет и ежегодно для тех, кто старше 40.
Головная боль может испортить всё погружение или отпуск и не дать насладиться всей красотой места, выбранного для погружения. К счастью, как только удаётся установить причину боли, во многих случаях от неё легко избавиться. Тем, кто испытывает частые, невыносимые или хронические боли, необходимо пройти тщательный осмотр у врача, чтобы найти их причину.
Помните, что кроме тех случаев, когда боль незначительна или её причина известна, всегда лучше обратиться к врачу.
Ныряйте с удовольствием и берегите себя!
источник
Дайвинг — это не только погружения. Это новые знакомства, полезные навыки, расширение социальных связей, изучение живой природы, путешествия! А еще дайвинг — это здоровый и сбалансированный образ жизни.
Заниматься дайвингом, имея проблемы со здоровьем, в частности, ЛОР органов, или вредные привычки, дискомфортно и опасно! Мы не будем обсуждать банальные вещи — курение и злоупотребление алкоголем. Поговорим о другом. Любой опытный дайвер знает, что для комфортного и безопасного ныряния и погружения необходимо выравнивать давление в организме с давлением окружающей среды по мере погружения. С погружением на каждые 10 метров давление увеличивается на одну атмосферу. То есть, на глубине 10 метров на человека оказывается в два раза большее давление, чем обычно! В первую очередь на увеличение давления «реагируют» ЛОР органы и воздушные полости человеческого организма: ушные полости, гайморовы пазухи и легкие. Техника выравнивания давления достаточно проста. Дайвер (или ныряльщик) зажимает нос рукой и постепенно несильно продувает через него воздух. Тем самым дайвер открывает евстахиевы трубы, что позволяет выровнять давление. Делать продувания во время погружения необходимо много раз, постоянно отслеживая избыточное давление. В противном случае давление воды может просто-напросто порвать ныряльщику барабанные перепонки. Произойдет баротравма уха, последствия которой испортят дайверу жизнь на долгие годы. Итак, необходимо продуваться, выравнивая давление. Но делать это правильно и эффективно возможно только в том случае, когда лор-органы (ухо-горло-нос-гайморовы пазухи) работают нормально. Если есть помехи в системе лор органов или непроходимость воздуха в каких-то участках, то выровнять давление может быть затруднительно или невозможно! В такой ситуации дайвер может получить баротравму уха, либо вообще не сможет нырять, так как будут болеть уши после ныряния, либо будет нырять на незначительные глубины.
Большая часть земного шара покрыта водой: океанами, морями, реками и озерами. Под водой находится удивительный мир, который можно открыть с помощью дайвинга, одного из самых увлекательных занятий, придуманных человеком. Миллионы людей во всем мире объединены в дайвинг-сообщества, благодаря этому увлечению они сделали свою жизнь интереснее, разнообразнее и насыщеннее.
Какие же ЛОР проблемы могут мешать нырять? Хронический гайморит, одонтогенный гайморит, полипы в гайморовой пазухе, киста гайморовой пазухи, неправильная установка зубных имплантов в боковых отделах верхней челюсти, инородное тело в гайморовой пазухе, искривление носовой перегородки, насморк (воспалительный, хронический, аллергический) и т.д.
Не миритесь с подобными ЛОР проблемами! Современная медицина может легко помочь дайверу быть здоровым в большинстве случаев!
Руководитель семейного стоматологического центра «Диал-Дент» Сергей Цукор сам увлекается дайвингом. Поэтому обладателям сертификата дайвера «Open Water Diver» клиника предлагает эксклюзивную 15% скидку. Тех, кто только планирует стать дайвером, но какие-то ЛОР проблемы мешают осуществлению мечты, мы приглашаем в «Диал-Дент», мы сможем помочь!
В заключение добавим, что есть и другие виды спорта, связанные с правильным дыханием. Это фридайвинг (ныряние без акваланга на большие глубины), сноркелинг (ныряние и плавание под водой с маской и трубкой) и даже обычное плавание — все эти виды спорта требуют здорового воздухообмена в системе ЛОР органов, чтобы не было боли в ушах, над бровями и в других частях головы после ныряния. Да и вообще, жизнь полноценнее, когда человек правильно дышит!
Комментарий врача-отоларинголога Архандеева А.В.: «Я практикую около 20 лет. За всю деятельность в качестве врача-отоларинголога я постоянно сталкиваюсь с людьми, которые усугубили существующие ЛОР проблемы или получили новые ЛОР проблемы, ныряя с аквалангом. Недавно ко мне обратился пациент — дайвер, экстренно вернувшийся с отдыха из Египта. Высокая температура, сильный отёк лица. Оказывается, при погружении с аквалангом на глубину 12 метров при попытке продуться у него разорвалась киста гайморовой пазухи, содержимое которой попало в дыхательную систему, залив её! К счастью, дайвер не запаниковал, успешно всплыл (а могло быть иначе). Отпуск испорчен, деньги потеряны, здоровье подорвано. Киста гайморовой пазухи образовалась не за три дня. Мужчина знал о ее наличии, но так как выраженных симптомов не было, предпочел отложить лечение. В «Диал-Дент» мы бы предложили эндоскопическое удаление кисты гайморовой пазухи (длительность вмешательства, которое выполняется пациенту под седацией, составляет всего полтора часа, стоимость от 60 до 80 тысяч рублей, всё включено). Через 2-3 дня пациент забывает о проведенном вмешательстве. Через месяц можно полноценно нырять, ничего не боясь. Уважаемые пациенты, не подвергайте свою жизнь риску! Любые ЛОР проблемы лучше решать своевременно, особенно, если вы увлекаетесь дайвингом».
Записаться на ЛОР диагностику к врача-отоларингологу А.В. Архандееву можно по телефону 8-499-110-18-02 или через форму на сайте. Консультация, эндоскопическая диагностика, диагностика с микроскопом и письменное заключение — 2500 рублей. Компьютерную томографию носовых пазух можно сделать непосредственно в клинике, стоимость КТ пазух носа – 2900 рублей. Цены указаны на момент написания статьи, актуальную стоимость уточняйте у администраторов при записи.
источник
Головная боль, реальная или мнимая, – это удобный повод для увиливания от работы, но в дайвинге она обычно не приветствуется. Несомненно, что в связи с дайвингом она может быть как признаком серьезных проблем, так и просто неопасным, но постоянно напоминающим о себе неудобством.
Меня часто просят рассказать о значении головной боли для дайверов и в настоящей статье я хотел бы изложить, по каким причинам она возникает у подводных пловцов и дать советы инструкторам, как отвечать на вопросы, возникающие у слушателей курсов и других дайверов.
Обсуждая головные боли, имеющие отношение к погружениям, было бы полезно классифицировать их в соответствии с временем возникновения, т.е. наблюдаются ли они до погружения, во время оного или после него. Само погружение также следует разделить на спуск, время, проведенное на дне и всплытие.
Очевидно, что головная боль, возникшая до погружения, не связана с погружениями как таковыми (за исключением повторных). Тем не менее, понятно, что в данном случае она имеет существенное значение, так как ограничивает физические и умственные возможности дайвера под водой. Головная боль может оказаться признаком серьезного заболевания и, в общем-то, должна заставить дайвера остаться на берегу. В случае, если она является необычно сильной, имеет необычный характер, сопровождается другими симптомами (в особенности неврологическими расстройствами) или с ней не удается справиться обычными средствами в течение длительного времени, следует обратиться к врачу.
Я рискую показаться излишне циничным, если скажу, что самой распространенной причиной головной боли, возникшей до погружения, является обыкновенное похмелье. На самом деле, многие из нас или сами погружались в этом состоянии, или, по крайней мере, знают кого-то, кто это делал. Похмельный дайвер может подвергнуться обезвоживанию вследствие мочегонного действия алкоголя. Это усугубляется ношением мокрого костюма вне воды в жаркий день, вдыханием сухого воздуха из акваланга и мочегонным эффектом самого погружения (не приходилось ли и Вам сталкиваться с этой острой потребностью, постоянно преследующей аквалангистов в самое неподходящее время?) По причинам, выходящим за рамки данной статьи, обезвоживание также рассматривается как фактор, делающий декомпрессионную болезнь ( DCI ) и более вероятной, и более тяжелой. Уже по одной этой причине (не говоря уже об остальных) похмельные погружения крайне нежелательны.
Любая головная боль, возникшая до погружения и локализованная в области ушей или пазух, наводит на мысль о возможных инфекциях в этих органах и является предвестником трудностей с выравниванием давления. С подобными симптомами к воде приближаться не следует.
Головная боль, возникающая при спуске
Наиболее вероятной причиной возникновения головной боли при спуске является воздействие растущего давления на пазухи и уши. Большинству дайверов хорошо знакомо чувство дискомфорта, связанное с трудностями в процессе выравнивания давления во внутреннем ухе во время спуска. Это обычно указывает на отек евстахиевой трубы, соединяющей среднее ухо с задней частью глотки. Если вам не удается справиться с этим обычным путем, т.е. подняться повыше и попытаться продуться снова, погружение следует прекратить. Любая попытка «прорваться» через боль может кончиться разрывом барабанной перепонки и кровотечением в среднем ухе. В этих обстоятельствах возможно также повредить и внутреннее ухо, в котором находится аппарат, преобразующий звуковые колебания в нервные импульсы. Все это может привести к серьезным долговременным осложнениям.
Дискомфорт в области пазух встречается реже, чем боль в ушах, но может быть очень неприятным. Обычно он является следствием отека каналов, соединяющих пазуху с полостью носа (остий), препятствующего выравниванию давления внутри пазухи. Как и в предыдущем случае, при наличии такой проблемы, спуск лучше прекратить.
При погружениях в холодной воде без шлема, дайверы иногда отмечают сильную нелокализованную головную боль при сходе в воду и спуске. Считается, что такая боль, обычно проходящая через несколько минут по мере акклиматизации к низкой температуре, связана с изменениями в кровеносных сосудах кожи головы, сокращающихся при воздействии холода. Лучший способ избежать этого – всегда надевать шлем в прохладной воде и при этом следить, чтобы он закрывал лоб до самой маски. Воздействие холодной воды даже на небольшой участок лба может вызвать сильную фронтальную головную боль.
Головная боль, возникающая во время пребывания на глубине
Если головная боль отсутствует во время спуска, но появляется после того, как вы провели некоторое время на глубине, то наиболее вероятной причиной этого является накопление избыточной углекислоты (CO2). Ткани тела требуют кислорода для выработки энергии и при этом в качестве побочного продукта выделяют CO2. Выработанный тканями CO2 переносится кровью к легким, где и выводится из организма в процессе нормального дыхания. Скорость выведения CO2 зависит от вентиляции легких, то есть, чем быстрее и глубже дыхание, тем быстрее мы удаляем из организма CO2. Под водой вентиляция легких и, соответственно, скорость выведения углекислоты, снижается по целому ряду причин, включая возросшую плотность воздуха, что приводит к увеличению усилий, затрачиваемых на дыхание. Если, к тому же, вы плохо следите за своим регулятором и вынуждены поэтому преодолевать его дополнительное сопротивление, это также снижает степень вентиляции легких, так же как и идиотская практика «пропуска вдоха». В результате, физические нагрузки под водой (в особенности сильные нагрузки) могут повлечь выработку большего количества CO2, чем может быть выведено сразу, и происходит накопление CO2 (гиперкапния).
Симптомы гиперкапнии могут проявляться как укороченное дыхание, потеря самоконтроля и усугубление симптомов азотного наркоза. Однако, самым обычным симптомом является умеренная или сильная нелокализованная головная боль, появляющаяся в середине или ближе к концу погружения. Такая боль может сохраняться в течение нескольких часов после погружения. Если указанные симптомы проявляются под водой, расслабьтесь, дышите медленно и глубоко, кроме того, подумайте о том, чтобы немедленно закончить погружение медленным всплытием на поверхность. В случае, если головная боль не проходит, можно попробовать простейшие обезболивающие типа аспирина или парацетамола, но обычно они мало что дают. Часто утверждают, что хорошо помогает дыхание кислородом после погружения. Хотя у меня нет данных, чтобы подтвердить это, я думаю, что основной результат применения кислорода в подобных случаях – растрата кислорода, который мог бы пригодиться при будущих погружениях на случай возникновения действительно экстремальных ситуаций. Предупреждение – вот наилучшая стратегия и чтобы достичь этого, просто избегайте перенапряжения под водой. Погружайтесь в расслабленном состоянии, дышите глубоко и не пропускайте вдоха. Не пытайтесь продемонстрировать свою крутизну, вернувшись на корабль с самым полным баллоном.
Если дайвер жалуется на головную боль «при каждом погружении» в обстоятельствах, подобных описанным выше, может помочь следующий диагностический тест: совместное погружение с полной релаксацией. Просто сядьте где-нибудь на дне и не делайте ничего за исключением разглядывания проплывающей мимо мелкой живности. Проверьте, как функционирует регулятор дайвера, как он дышит и как расходует воздух. Если все в норме, можно с большой вероятностью утверждать, что головная боль не появится. Это послужит прекрасной иллюстрацией того, что причиной неприятностей является перенапряжение и, кстати, поможет вам убедить дайвера, что вы очень умный.
Головная боль, возникающая при подъеме
Обычная причина появления головной боли при подъеме – так называемый эффект «обратного блока» в ушах и придаточных пазухах носа. Так же как и при спуске, это происходит вследствие отека евстахиевых труб и каналов пазух. Воздух, использованный для выравнивания давления при спуске, не может выйти наружу и стремится расшириться при подъеме, вызывая боль. Несмотря на то, что это происходит не так часто, проблема может принести немало беспокойства, так как попытка достичь поверхности приводит к усилению боли. Следует приостановить подъем и вновь опускаться на глубину, пока боль не утихнет, после чего медленно продолжить подъем. При подъеме такие маневры, как движение челюсти и сглатывание, могут помочь открыть евстахиевы трубы при болезненных ощущениях в ухе. Не следует пытаться продуть уши путем зажатия носа с попыткой выдоха через него, так как это приведет только к еще большему нагнетанию воздуха в уши.
Некоторые виды головной боли, описанные выше, могут продолжаться в течение длительного времени после погружения; если они имеют затяжной характер или очень сильны, лучше всего обратиться к врачу. Головная боль может также возникнуть после погружения и для этого неспецифического симптома есть масса причин, например усталость, обезвоживание, перенапряжение глаз от яркого света и так далее. Нам часто звонят дайверы, обеспокоенные головной болью и волнующиеся по поводу того, не является ли она симптомом декомпрессионной болезни. Хотя головная боль может быть одним из целого комплекса симптомов декомпрессионной болезни, не нужно ставить такой диагноз только на ее основе. Головная боль, вызванная DCI практически всегда сопровождается другими, более типичными симптомами. Естественно, что если такие симптомы присутствуют или у дайвера есть хоть какая-то серьезная причина для подозрений, следует обратиться к DAN или в местную службу первой помощи дайверам.
Саймон Митчелл (Simon Mitchell) – инструктор PADI и водолазный врач-физиолог, работает в Окленде, Новая Зеландия. Является директором Diving and Hyperbaric Medical Unit at the Royal New Zealand Navy Hospital.
Cтатья из UNDERSEA JOURNAL, 3 квартал 1998 года
(перепечатано с разрешения International PADI, Inc.)
источник
После небольшой болезни (простыл где то) сегодня поехал понырять. После 30 минут нырялки появилась дикая боль в голове (как будто сверло ввинчивается) при погружении, причем даже на глубину метра 2. После погружения на нужную глубину боль потихоньку спадает, но все равно дает о себе знать.
Вопрос: с чего бы это? Неужели до конца не вылечился? если да — то какова физика процесса?
Даже небольшие болезни, будучи недолеченными дают весьма большие осложнения. Однако далеко не всегда сегодняшняя головная боль связана с вчерашним насморком. Как минимум стоит сходить к терапевту померять давление. Он же и про физику процесса прояснит.
У меня такое тоже бывало(в связи с простудой). Иногда боль становилась нетерпимой и приходилось прекращать нырялку. А иногда в голове что-то пробивало и продолжал. Но помоему это связано с невозможностью выравнивания давления в лобных пазухах, а поэтому опасно, и лучше не рисковать.
А что за лобные пазухи? и как они соединены с носоглоткой? Есть что прочесть про это?
У меня такое тоже бывало(в связи с простудой). Иногда боль становилась нетерпимой и приходилось прекращать нырялку. А иногда в голове что-то пробивало и продолжал. Но помоему это связано с невозможностью выравнивания давления в лобных пазухах, а поэтому опасно, и лучше не рисковать.
Не до конца залеченная простуда, глубины до 6м. Как следствие — сутки уже уши плохо слышат.
Для себя уже решил. ДОЛЕЧИВАТЬСЯ, а уже потом и рыбку
Привет подводным охотникам#33;Такая ситуация-немогу нырнуть,как только начинаю погружаться на метр и глубже,так сразу очень сильно начинает болеть бровь и правый висок#33;непойму что такое,никогда такого небыло.Может у кого тож случалось,подскажите как быть?Последняя охота просто была испорчена,да и собственно не до охоты уже было (
Сообщение отредактировал yones: 04 Ноябрь 2008 — 22:40
К лору тебе надо, гайморовы пазухи у тебя скорее всего забиты.
у меня так было, при погружении бровь болела очень сильно, голову в воду ниже метра опустить было не возможно. причем начало болеть резко, как буд-то выключатель включили. короче две недели я в воду не совался, все прошло, ничего не болит. что было до сих пор не знаю, больше такая хрень не повторялась.
мне кажется я не правильно продувался и слишком сильно дул в нос, может из за этого все ХЗ?
Привет подводным охотникам#33;Такая ситуация-немогу нырнуть,как только начинаю погружаться на метр и глубже,так сразу очень сильно начинает болеть бровь и правый висок#33;непойму что такое,никогда такого небыло.Может у кого тож случалось,подскажите как быть?Последняя охота просто была испорчена,да и собственно не до охоты уже было (
Да у меня тоже только болит между бровей и когда я погружаюсь более 6м, и меня напугал один подвох что якобы надо делать операцию.
Тему гайморовых пазух обсуждаем здесь: http://apox.ru/forum. showtopic=2842. И не надо бояться операции (во многих случаях можно обойтись и без неё), надо бояться хронической формы заболевания, когда операция уже не поможет и на нырялке можно поставить крест#33;
[quoteУ меня такое случилось когда я приехал на озеро и сразу полез на 8 метров, это была моя первая охота и я неумел продуватся вобще#33; Я думал глаз вылезет#33; Потом залез на этот сайт,поумнел, и с тех ныряю нормально
После небольшой болезни (простыл где то) сегодня поехал понырять. После 30 минут нырялки появилась дикая боль в голове (как будто сверло ввинчивается) при погружении, причем даже на глубину метра 2. После погружения на нужную глубину боль потихоньку спадает, но все равно дает о себе знать.
Вопрос: с чего бы это? Неужели до конца не вылечился? если да — то какова физика процесса?
Ребята я уже ответил на этот вопрос, раздел называется кровь в маске и не надо никаких лекарств и врачей.
С уважением gez007
Приветствую. В прошлом нырки были по местным меркам незначительные -метров до 4-х, вчера был у нас на одном из карьеров, глубины приличные, ну и вот собственно пытался нырять, сначала всё хорошо, но на какой-то глубине начинает. вот как сказать. глаза из орбит лезут, реально. не выдерживаешь и на поверхность возвращаешься. боль в голове. вот может про то, что продуваться нужно почитаю, но может у кого так было.
P/S: ПО не брошу. хоть на мели, но охотиться буду#33;
сначала всё хорошо, но на какой-то глубине начинает. вот как сказать. глаза из орбит лезут, реально. не выдерживаешь и на поверхность возвращаешься. боль в голове.
Ситуация знакома наверное многим. У меня такое бывало после большого перерыва в нырялке. Это забиты проходы в лобные воздушные пазухи. Продувание не поможет. Попробуй прокапаться типа нафтизином. И потихоньку без фанатизма разныривайся. Не расстраивайся, пройдет. Удачи.
Сообщение отредактировал shuryga: 03 Май 2010 — 19:52
Сегодня были у невролога. Очаговой патологии не выявлено. Общемозговой симптоматики нет.
В конце 2009 года делали УЗДГ. Заключение:
значимая асимметрия кровотока по ОСА со снижением слева на 33%. Значимая асимметрия кровотока по ВСА со снижением слева на 20%. Позвоночные артерии — ход правой ПА не изменен. Извитость хода в канале левой ПА. Гемодинамически значимая асимметрия кровотока по ПА в канале с высокоскоростным кровотоком по левой ПА = выше правой и выше средней норм на 39%. Выражены признаки компрессионного вертеброгенного влияния при наклоне головы по левой ПА (снижение кровотока на 43%). Негрубые признаки ирритативного влияния при запрокидывании головы по правой ПА (повышение кровотока на 22%). Виллизиев круг — допустимая асимметрия кровотока по СМА со снижением справа на 9%. Относительное снижение сопротивления артериокапиллярного русла в бассейнах левой ПМА; левой ЗМА в нисходящем сегменте и правой ЗМА в восходящем сегменте. Отток по глубоким венам мозга и позвоночного сплетения не затруднен.
Невролог рекомендовала сделать МРТ, посмотреть сосуды, с контрастом + консультация окулиста (острота зрения, гл. дно, поля зрения).
На данный момент у ребенка боль при резком движении головой (с левой стороны) сохраняется, но стала намного меньше (с его слов), чем было в начале.
Скажите, пожалуйста, насколько необходимо МРТ и именно с контрастом? Мы можем сделать в РДКБ, но там с контрастом не делают, просто в сосудистом режиме. Необходима ли консультация окулиста? В поликлинике все окулисты в отпуске, мы можем, конечно, найти окулиста, платно, но есть ли в этом необходимость?
Маловероятно, что тут нужна МРТ. Но в интернете ребенка не видно. Повторяю, конкретных рекомендаций вы тут не получите.
Спасибо.
А что можно сказать об УЗДГ? Такое снижение кровотока — это очень плохо? У него и болит слева.
И еще вопрос — консультация окулиста необходима?
На УЗДГ не нашли признаков инсульта и близких к нему состояний. Другое на УЗДГ не ищут. Не будем дальше гадать.
Сделали МРТ. Я в ужасе.
Арахноидальная киста левой боковой щели, 42х25х78.
Пожалуйста, дайте ссылку, как МРТ выложить.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]Почему не проконсультировались там, где делали исследование? Не надо надеяться на интернет, здесь не может быть полноценной консультации.
Невролог в поликлинике будет только в конце августа.
Мы делали в РДКБ. Там на конс. можно попасть только после 16 августа.
Доктор, который делал, сказал, что эта киста врожденная, и ни на что не влияет. Через год нужно повторить МРТ и если она не вырастет, то забыть и жить спокойно. Сказал, что нужно к неврологу, и, возможно, показаться нейрохирургу. Сказал, что кисты в височной доле могут провоцировать эпилепсию. Но ранее, в 4 и 7 лет делали ЭЭГ, эпиактивности выявлено не было, только говорили о косвенных признаках наличия ВЧД.
Ребенку прибл. в 4 мес. делали УЗИ головы, т.к. был небольшой гипертонус — залючение: незначительное расширение левого бокового желудочка, кист никаких не было.
Еще у ребенка в височной части черепа слева есть как-бы шишка небольшая, я ее заметила, когда ему было 3 года, ранее, по-моему, ее не было; неоднократно показывала врачам (и хирургу, и педиатри, и неврологу), говорили, что это такое строение черепа.
Мы сегодня были у невролога. Она сказала, что это киста или врожденная, или следствие родовой травмы, или посттравматическая, но травма была до года.
У меня такие вопросы:
если это врожденная киста, то она ведь не должна была расти, значит ее не могли не заметить во время УЗИ при беременности и в 3 мес. на нейросонографии? И если была травма, то гематома, преобразовавшаяся впоследствии в кисту таких размеров должна же была как-то сказаться на самочувствии и развитии ребенка? Развитие шло в соответствии с возрастными нормами.
На консультацию к нейрохирургу нас не направили. Это правильно? И если нужна консультация,то куда нам лучше обратиться?
Спасибо
На смену пляжной праздности и экстремальному туризму пришел новый вид отдыха — исследование морских глубин. Плавание само по себе безусловно положительно влияет на здоровье а вот ныряние на глубину или погружение с аквалангом в некоторых случаях может стать причиной серьезной травмы.
На про фес сиональном языке ее называют баротравмой (от греч. baros — тяжесть, trauma — повреждение). По данным медицинской статистики, чаще всего она угрожает любителям дайвинга и ныряльщикам. По закону физики при погружении на глубину внешнее давление воздуха возрастает, а внутреннее, в данном случае в ушной раковине, уменьшается. В результате барабанная перепонка под напором гидростатической волны втягивается внутрь, растягивается, теряет эластичность и рвется. Случается и наоборот — погружение проходит весьма успешно, но при резком подъеме, когда внешнее воздействие воды уменьшается, а внутреннее давление на барабанную перепонку возрастает, возникает так называемый обратный разрыв. Перепонка рвется не вовнутрь, а наружу.
Барабанная перепонка представляет собой тонкую мембрану диаметром около 9 мм. Орган достаточно прочный и способный переносить сильные перепады давления, но только с одним условием — они должны происходить медленно и постепенно .
При разрыве барабанной перепонки резко снижается слух, кружится голова, возникают тошнота и рвота, а из уха может пойти кровь. В такой ситуации желательно в течение суток обратиться к врачу-сурдологу или оториноларингологу. Но ни в коем случае не заниматься самолечением! Существующее мнение, что барабанная перепонка может закрыться сама по себе, — неверно. Это бывает крайне редко и только в детском возрасте.
Специалист же справится с проблемой без последствий. Время лечения составляет от недели до месяца — в зависимости от тяжести баротравмы.
При баротравме, сопровождаемой разрывом барабанной перепонки, проводится хирургическое восстановление целостности барабанной перепонки — мерингопластика. Операцию выполняют под общей анестезией. Ее суть заключается в том, что для сшивания разрыва в барабанной перепонке используют донорский материал — миниатюрный лоскут кожи, срезанный за ухом пациента. Как правило, через три недели такая заплатка полностью приживается.
Когда травма сопровождается кровоизлиянием в барабанную перепонку, но не ее разрывом, назначают сосудосуживающие капли в ухо и курс антибиотиков при наличии инфекционного процесса.
До обращения к специалисту травмированное ухо надо беречь от попадания воды, чтобы не допустить инфицирования. Если же вода все‑таки попала, ни в коем случае не вытряхивайте ее из уха. Это опасно развитием инфекции — острым гнойным воспалением среднего уха или посттравматическим гнойным отитом, который может перейти в хроническую форму. Если идет кровь, можно положить в ушную раковину ватный тампон, не заталкивая его в слуховой проход. И никаких других манипуляций!
Предуп редить баротравму можно с помощью так называемой продувки. Дайвингисты в данном случае используют маневр Вальсальвы — зажимают нос пальцами, закрывают рот и осторожно делают выдох в нос. Воздух из носоглотки, проходя через Евстахиеву трубу, своим давлением выгибает вогнутую (за счёт внешнего давления) барабанную перепонку наружу. Это позволяет вытолкнуть воздух из уха и стабилизировать внутреннее и внешнее давление.
Если есть повреждение или врождённый дефект (отверстия) барабанной перепонки, то это можно определить и самому, но достаточно глупым способом. Вдохните дым, например от сигареты, и сделайте продувку. Если есть проблемы, то у вас пойдёт дым из уха.
Впервые погружаясь на глубину, пройдите экспресс- обучение у про фес сиональных дайверов в клубе или хотя бы у просто опытных. Пренебрежение правилами безопасности и техникой дыхания при погружении и всплытии ведет к баротравме.
Ныряние категорически противопоказано при инфекционных заболеваниях дыхательных путей, аллергии и лихорадке. При этих состояниях нарушается проходимость слуховой трубы, и риск травмы увеличивается.
Перед погружением под воду не курите и не употребляйте алкоголь. Табачный дым и этиловый спирт раздражают слизистую, в результате чего слуховая труба блокируется и ее функция — предохранение барабанной перепонки от повреждений при перепадах атмосферного давления — нарушается.
Не ныряйте в день отлета! Оказавшись на большой высоте, даже спустя несколько часов после ныряния, вы подвергаете себя реальной опасности получить баротравму.
При резких перепадах давления, например при быстрых подъемах и спусках самолета, для выравнивания давления рекомендуется делать глотательные движения, именно для этого стюардессы раздают леденцы
источник