Переходный возраст почему болит голова

Когда голова болит у маленького ребенка, это пугает и заставляет обращаться к врачам. Но если этот симптом наблюдается у подростка, ситуация меняется. Взрослый вспоминает, что у него самого периодически бывают головные боли – и ничего, живой. К тому же, многие говорят, что головные боли в переходном возрасте – явление обычное, вызванное гормональной перестройкой.

«Переходный» возраст – это серьезное испытание для подростка. В этом возрасте у него сильно изменяется гормональный фон, и, пока организм пытается перестроиться и привыкнуть к этому, «наружу вылезают» все те проблемы, которые ему удавалось компенсировать. Поэтому в возрасте с 9 до 14 лет, если у ребенка имелись:

хронические заболевания;
нарушения работы сосудов – скорее, врожденного характера;
генетические особенности,

все они «поднимают голову» — и голова начинает болеть чаще.

Это – причина 73% случаев головной боли у подростков. Ее могут вызывать не очевидные, на первый взгляд, причины:

длительное сидение за столом или за компьютером – когда шея находится в напряженном состоянии;
неудобное положение головы во время сна;
частые стрессы;
конфликтные ситуации.

Именно при головной боли напряжения подросток жалуется, что каждый день болит голова: перерывы столь кратковременны, что почти незаметны. Боль начинается прямо с утра, ощущается как давящая, локализуется в области лба, висков, не усиливается от физических нагрузок. В течение дня она может изменять свою локализацию и интенсивность.

Это заболевание тоже часто дебютирует в подростковом возрасте – вследствие того, что начался активный рост костей скелета, а уплотниться они еще не успели. И тут подросток начинает лежа читать, ходить на концерты или другие мероприятия, где нужно вытягивать и наклонять шею – и позвоночник в шейном отделе изгибается. Кровообращение в мозге ухудшается, и появляется головная боль.

Это основная причина головной боли у девочки подростка. У мальчиков мигрень тоже бывает, но с подросткового возраста она становится реже.

В основе мигрени – наследственная патология в каком-то участке сосуда в головном мозге. Ее можно заподозрить, если хоть один родитель страдал этой патологией. Проявляется заболевание достаточно страшно: это очень сильная головная боль, которая усиливается при физической нагрузке, свете, громких звуках, запахе бензина, употреблении кофе, шоколада.

Боль чаще всего локализуется в одной половине головы; некоторые формы ее могут сопровождаться расстройствами речи, нарушениями зрения, парезами конечностей, рвотой. Все это очень похоже на менингит или субарахноидальное кровоизлияние. Отличает мигрень только:

отсутствие повышения температуры;
исчезновение очаговых симптомов на фоне исчезновения головной боли;
отсутствие любых изменений в межприступном периоде.

Если подросток вовремя не поел, у него может развиться головная боль. Причин этому может быть 2:

некритическое снижение сахара в крови – как признак заболевания поджелудочной железы или печени;
мигрень.

В качестве причин, почему у подростка болит голова, могут выступать хронические и острые:

При острых заболеваниях головная боль сопровождается другими симптомами: повышением температуры, болью в горле, насморком. При хронических – боль может быть единственным симптомом.

Большинство детей являются «жаворонками». Но к подростковому возрасту у многих из них начинается перестройка в «сову», и они постоянно не высыпаются. Почему это происходит – неизвестно.

Гормональная перестройка подросткового возраста может привести к вегето-сосудистой дистонии, которая иногда вызывает повышение артериального давления. В результате гипертонии и появляются головные боли (чаще всего начинает болеть затылок).

Другими причинами гипертонии становятся болезни почек, надпочечников, головного мозга. Иногда повышенное давление может быть вызвано употреблением больших количеств соли, энергетиков, кофе.

Когда сердце работает неправильно (неритмично), в головной мозг не поступает достаточное количество крови. И в ответ на гипоксию появляется головная боль.

Обратите внимание: нарушение ритма подросток не обязательно почувствует. Ощущаются только экстрасистолы (как замирание сердца или, наоборот, резкий удар) и учащение сердечного ритма. Более тяжелые аритмии можно не почувствовать.

Когда снижается острота зрения, подросток начинает присматриваться: к доске, к номерам общественного транспорта, к лицам знакомых. В этом случае причиной головной боли является перенапряжение глазодвигательных мышц.

Когда тошнит и болит голова, это может быть как повышение, так и снижение внутричерепного давления. Во многих случаях они возникают на фоне интоксикации на фоне ОРВИ, приема каких-то препаратов, вредных привычек. Но причинами этого может стать и острое заболевание головного мозга, например, менингит или субарахноидальное кровоизлияние. Поэтому тошнота и головная боль, даже и без температуры, даже если это прошло, требует обследования у невропатолога.

И курение, и алкоголь, и большинство наркотиков, когда подросток их только пробует, могут вызывать головную боль. Это случается по той причине, что одни из них оказывают непосредственное влияние на сосуды головного мозга, другие становятся причиной интоксикации.

Головные боли у подростка могут начаться из-за сильного стресса: испуга, травли в школе, конфликта с учителями, удивления от встречи с пьяным. Такие боли тоже требуют внимания, так как если их не устранить, они могут «вылиться» в депрессию, астению, невротические расстройства.

Как видите, причин головной боли много – здесь не перечислено и половины. Для каждой из них существует свое обследование и свое лечение. Поэтому решать, что делать, может только врач-невропатолог.

До его посещения нужно обеспечить ребенку здоровый образ жизни:

достаточный сон;
получение полезных белков, витаминов и микроэлементов с питанием;
прогулки на свежем воздухе, а не отдых за компьютером;
поддержка родителей во время психотравмирующих ситуаций или при получении плохих оценок.

Таким образом, не списывайте головную боль у подростка на гормоны. Обращайтесь к невропатологу, кардиологу, педиатру, исключайте все страшные причины и не забывайте про любовь к своему повзрослевшему чаду!

источник

Переходный возраст – серьезное испытание для детей. У них начинает меняться гормональный фон, и пока организм ребенка пытается перестроится, периодически появляются различного рода проблемы со здоровьем. Именно поэтому головные боли у подростков наблюдаются довольно часто.

Появляться такая проблема может по самым разным причинам. Важно своевременно обратить на нее внимание и оказать помощь подростку, так как это может быть признаком как простого перенапряжения, так и серьезных болезней.

Причины головной боли у подростков могут быть связаны как с влиянием внешних негативных факторов, так и с внутренними проблемами. К ним нужно отнести, такие как:

Стресс, умственное перенапряжение, недостаточный сон.
Неправильное питание.
Мигрень.
Хронические заболевания.
Вредные привычки.
Простуду.

Если достаточно часто наблюдаются головные боли у подростков, то нужно проконсультироваться с доктором, который поможет определить причину их появления и подберет требуемое лечение.

В таком случае головные боли у подростков возникают под влиянием ситуации или людей и не зависят от их состояния здоровья. Одной из таких причин является нерегулярный сон. Переизбыток его или недостаток провоцируют не только появление головной боли, но также и ухудшение умственной деятельности.

Из-за интенсивных нагрузок, а также по причине эмоционального перенапряжения подростки особо остро нуждаются в полноценном сне. Специалисты рекомендуют спать не менее 10 часов в сутки. Ложиться нужно не позже 22-23 часов, а вставать рекомендуется ежедневно в одно и то же время.

Еще одной причиной головной боли у подростков считается стресс. Он может возникать из-за конфликтов с друзьями, большой нагрузки, сложных отношений с учителями и родителями. В этот период подростки испытывают синдром напряжения, который проявляется в виде сжимающих, ноющих, пульсирующих болей.

Неприятная симптоматика проходит, если принять обезболивающее лекарство, но этим невозможно устранить основную причину болезненности. Важно установить доверительные отношения со своим ребенком, как можно больше общаться, а также просить его делиться всеми своими переживаниями. В особо сложных случаях прибегают к помощи психолога.

Современные подростки часто оказываются под влиянием компаний, где происходит зачастую знакомство с вредными привычками, а именно с табакокурением, спиртным, наркотиками. Они могут спровоцировать появление головных болей, нервные патологии, болезни органов дыхания, разрушение зубов, нарушение работы сердца.

Питание нужно подбирать, учитывая особенности развития подростка, так как это залог его хорошего здоровья и нормального самочувствия. Под влиянием происходящих гормональных колебаний ребенок испытывает повышенную потребность в витаминах и микроэлементах. При плохом питании, а также потреблении вредной пищи может возникать головная боль, дискомфорт в пищеварительной системе, а также упадок сил. Также требуется достаточное поступление жидкости в организм.

Частые головные боли у подростка в основном связаны с протеканием внутренних нарушений, к которым нужно отнести, такие как:

сколиоз;
гипертония;
хронические болезни ЛОР-органов;
нарушение сердечного ритма;
проблемы со зрением;
энцефалит;
менингит;
сосудистые болезни.

Сколиоз зачастую начинает развиваться в подростковом возрасте в результате того, что начинается активный рост скелета, а кости окрепнуть еще не успели. В результате этого ухудшается кровообращение и появляется головная боль.

Провоцирующим фактором могут быть острые и хронические болезни ЛОР-органов. Дополнительно могут наблюдаться такие признаки, как:

насморк;
боль в горле;
повышение температуры.

Головные боли у подростков возникают часто по причине повышения давления, что происходит в результате гормональной перестройки организма. В таком случае чаще всего начинает болеть и сдавливать затылок. Другими причинами возникновения гипертонии являются болезни почек, головного мозга, а также надпочечников. Иногда повышение давления спровоцировано потреблением кофе, большого количества соли и энергетиков.

Сильные головные боли у подростка могут быть по причине менингита. В таком случае могут беспокоить дополнительные симптомы, к которым нужно отнести, такие как тошнота, повышение температуры, кожные высыпания. При появлении таких признаков нужно обратиться к доктору.

Частые головные боли у подростка могут обозначать то, что у него мигрень. Она проявляется в виде пульсации в лобно-височной части и в основном поражает голову только с одной стороны. Обычно приступ начинается со слабой боли, которая затем постепенно усиливается и становится просто невыносимой. Мигрень проявляется такими признаками, как:

тошнота и рвота;
размытое зрение;
повышенная чувствительность к звукам и запахам;
головокружение;
потеря сознания.

Могут быть и другие признаки, все зависит от индивидуальных особенностей организма. По мере взросления подростка одни признаки могут исчезать, а другие – снова появляться.

Они характеризуются короткими приступами выраженного дискомфорта, который возникает только с одной стороны головы. Основная особенность боли заключается в том, что она появляется внезапно без видимой причины. Главным провоцирующим фактором считается потребление спиртных напитков.

Некоторые доктора связывают появление боли с изменениями в гипоталамусе, а другие — с вредными привычками. Чтобы не допустить возникновение осложнений, требуется терапия медикаментозными препаратами, а также нужно находиться под постоянным наблюдением врача.

Частые головные боли у подростков 14 лет могут быть признаком довольно тяжелых болезней и требуют срочного обращения за врачебной помощью. Обязательно нужна консультация врача при появлении таких симптомов, как:

повышенная температура, которую нельзя сбить при помощи жаропонижающих препаратов;
нарушается координация и двигательная функция;
сложно поднимать голову;
наблюдается сонливость, подавленное состояние;
рвота.

При появлении всех этих признаков обязательно нужно вызвать неотложную помощь, так как подобное состояние может быть очень опасным.

Подростковая физиология отличается от взрослого человека, именно поэтому часто возникает головная боль. Если часто наблюдается подобная проблема, то нужно обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения лечения. Это позволит предотвратить переход болезни в хроническую форму. Основными методами диагностики считаются, такие как:

Только лишь после диагностики доктор сможет подобрать правильное лечение, которое позволит избавиться от головной боли.

Существует много причин головной боли у подростков. Лечение обязательно нужно подбирать отдельно для каждого ребенка. Именно поэтому предварительно нужно пройти комплексное обследование. Обязательно нужно обеспечить подростку здоровый образ жизни, который включает в себя:

получение витаминов и полезных микроэлементов с питанием;
достаточный сон;
прогулки на свежем воздухе;
поддержку родителей.

Кроме того, дополнительно нужно применять медикаментозные препараты, витаминные комплексы. Лекарственные средства должен подбирать только лечащий врач, поэтому нужно показаться кардиологу, невропатологу, педиатру.

Если подросток жалуется на то, что у него болит голова, то каждая мама хочет сделать так, чтобы облегчить его самочувствие и устранить неприятную симптоматику. Многие обезболивающие средства разрешены как раз с подросткового возраста.

Смело можно давать препараты, которые в своем составе содержат ибупрофен. Хорошо помогает «Нурофен» от головной боли у подростков, так как он действует очень результативно и быстро. Также разрешено принимать такие лекарственные средства, как:

Конечно, давать препараты ребенку бездумно и в большом количестве категорически запрещено, так как это может привести к развитию осложнений. Изначально нужно определить основную причину возникновения болезненности. Если голова болит постоянно и обезболивающие средства не помогают купировать боль, то нужно проконсультироваться с врачом.

Головная боль у девочки-подростка может возникать по причине гормональной перестройки организма. Помимо медикаментозных препаратов дополнительно можно применять народные средства и методики. Достаточно хорошо и быстро помогает прохладный компресс на голову.

Также неплохо действует ароматерапия. Можно принимать ванну с маслами мяты и апельсина. Они помогают снять напряжение и расслабиться. Нужно помнить о том, что они могут спровоцировать возникновение аллергии, поэтому перед принятием ванны нужно убедиться в отсутствии противопоказаний их применения.

Если болезненность была спровоцирована перенапряжением, то могут помочь даже обычные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется проветривать комнату перед сном, а также обеспечивать ребенку полноценный сон и отдых. Перед сном желательно выпить чашку расслабляющего травяного чая, так как это поможет намного быстрее уснуть, и при пробуждении не будут беспокоить никакие болезненные ощущения.

К основным осложнениям сильной головной боли у подростков нужно отнести мигренозный статус и инсульт. Первое нарушение характеризуется тем, что приступы боли появляются один за другим. Дополнительными признаками являются многократная рвота, тошнота, сильная слабость, обезвоживание организма и даже судороги. Подобное состояние может затянуться на несколько дней. Мигренозный статус характеризуется тем, что:

боль сохраняется более 72 часов;
не устраняется обычными медикаментозными средствами;
отличается выраженной симптоматикой.

Мигренозный инсульт характеризуется тем, что появляются признаки мигрени с аурой. Повторение опасной симптоматики наблюдается на протяжении 7 дней и более. Также наблюдаются очаговые признаки инсульта.

При возникновении опасной симптоматики обязательно нужно посетить доктора, так как осложнения могут быть очень опасными для здоровья и даже жизни ребенка.

Чтобы предотвратить появление головной боли у мальчиков и девочек-подростков, обязательно нужно соблюдать основные правила профилактики. К ним нужно отнести:

как можно чаще и больше гулять на улице;
хорошо высыпаться;
не проводить много времени за компьютером и телевизором;
пить чаи, приготовленные на основе трав;
делать массаж головы.

Нужно помнить, что частые головные боли обязательно нужно наблюдать у доктора, так как это может быть симптомом протекания патологического процесса в организме. Особенно это нужно сделать, если болезненность не проходит даже после отдыха или приступы становятся регулярными.

Головные боли в подростковом возрасте могут быть очень опасными, так как они зачастую появляются из-за гормонов, которые в этот период просто зашкаливают. В некоторых случаях сильная и постоянная головная боль может быть признаком опасного заболевания – менингита, инсульта, саркомы мозга, сосудистых патологий, а также проблемами с другими органами и системами.

Соблюдая все основные правила профилактики, можно добиться очень хорошего результата и предотвратить частое возникновение болезненности.

источник

Почему подростки могут испытывать головные боли и как избавиться от неприятных ощущений — об этом АП рассказала заведующая детским областным психоневрологическим отделением Амурской областной детской клинической больницы Галина Мищенко.

Найдите причину

Головные боли у подростков могут вызывать несколько причин. Это может быть вторичное проявление другого заболевания — гриппа, различных интоксикаций, заболеваний внутренних органов — сердца, печени, желудочно-кишечного тракта. В организме накапливаются вредные продукты, они токсически воздействуют на нервные окончания и провоцируют головную боль. Очень часто головная боль возникает при различных паразитозах — гельминтах, лямблиях.

Непосредственной причиной головной боли могут быть нарушения центральной нервной системы и вегетативные расстройства. Кроме того, головная боль может быть связана с эмоциональными и физическими нагрузками, переживаниями, стрессами, которые испытывает подросток в течение дня в связи с высоким ритмом жизни. Поэтому первый шаг — нужно определить причину головной боли.

Сосуды в неустойчивом тонусе

Особенности детского организма в том, что окончательное формирование сердечно-сосудистой системы происходит к 12 годам. Часто у детей этого возраста возникают сосудистые спазмы или наоборот — снижения сосудистого тонуса, которые проявляются головной болью.

У подростков, когда в организме идет гормональная перестройка и продолжает формироваться сосудистая система, нередко появляются головные боли, которые вызваны неустойчивостью сосудистого тонуса, иначе говоря — вегетососудистой дистонией. При спазме сосудов может быть высокое давление, при расширении сосудов — низкое.

Дети с вегетососудистой дистонией метеозависимы, реагируют на магнитные бури, перемены атмосферного давления. Ухудшение состояния они испытывают весной и осенью. Эти дети также реагируют на душное помещение, на шум, на езду в транспорте и на самолете. Они менее стрессоустойчивы, не выдерживают длительные интенсивные физические нагрузки. Для ребенка с неустойчивым сосудистым тонусом достаточно небольшой нагрузки, которая приведет либо к резкому повышению давления, либо к его снижению вплоть до обморока.

Подростки с вегетососудистой дистонией должны стоять на диспансерном учете у невролога и получать плановое профилактическое лечение два раза в год, желательно весной и осенью.

Диагноз поставят в стационаре

При впервые возникшей головной боли необходимо стационарное обследование для установки диагноза и определения дальнейшей тактики лечения. Оно включает в себя суточный мониторинг артериального давления, ультразвуковую диагностику сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника. Специалисты посмотрят сосуды глазного дна. Проводится также исследование структур головного мозга, чтобы исключить новообразования и аномалии развития. Все исследования абсолютно безопасны, безболезненны, нетравматичны и несут в себе большой объем информации.

За головную боль подростки прячутся от проблем

По требованию родителей дети иногда, помимо большой умственной нагрузки в школе, занимаются в секциях и на факультативах, много времени проводят за компьютером в поисках информации, за изучением иностранных языков. Дети перегружены, это провоцирует повышенную тревожность, снижение настроения, чувство страха невыполненных заданий. Все это может вызвать головную боль. И ее нужно расценивать как реакцию организма на сложившуюся ситуацию, с которой психика ребенка не может справиться.

В этом случае необходима консультация психолога или психотерапевта, который подскажет подростку, как выходить из сложной ситуации без вреда собственному здоровью.

«Цитрамон пьем по две таблетки, а боль не уходит»

Иногда можно услышать такие жалобы. Но головные боли не обязательно снимать лекарствами. Существует множество нетрадиционных методов немедикаментозной терапии. Это физиолечение, массажи, отвлекающие процедуры — эфирные масла, светотерапия, ножные ванны с теплой или горячей водой, массажи по точкам. Сейчас это забыли. Вспомните фильмы 50-х годов — там можно было увидеть бабушек, у которых намотан шарф на голове. А это, между прочим, отвлекающая терапия, снимающая головную боль. Даже капустный лист можно приложить.

Таблетками увлекаться не стоит — бесконтрольный прием анальгетиков не устраняет причины головной боли и может быть неэффективным.

В детском областном психоневрологическом отделении ежегодно с диагнозом вегетососудистая дистония пролечивается примерно 110—150 человек, у 30 % из них заболевание выявляется впервые. Примерно 20 пациентам врачи ставят диагноз «мигрень».

Сыр и красное вино провоцируют мигрень

Мигрень — это заболевание, которое имеет наследственную предрасположенность. Если в семье у кого-то из родителей мигрень, то у ребенка в 50 % случаев тоже может быть мигрень. Это заболевание бывает в любом возрасте, оно может начаться в пять-шесть лет, причем встречается и у мальчиков, и у девочек.

При мигрени головная боль приступообразная, обычно локализуется в одной половине черепа, причем очередность половин может меняться. Ребенок, который перенес несколько эпизодов приступов головной боли, уже четко знает, что если заболело над левой бровью, то дальше боль будет нарастать, отдавать в шею или затылок, и пока не наступит рвота, легче не станет. После рвоты ребенок может уснуть и проснуться в хорошем самочувствии. Мигренозные атаки могут сопровождаться светобоязнью, раздражением от громких звуков.

Провоцировать мигрень могут, в частности, продукты — шоколад, цитрусовые, кофе, различные сыры. У нас была пациентка, которая очень любила сыр, могла съесть 200 граммов за один присест. Мама пыталась ограничить ее аппетит и вскоре стала обращать внимание, что как только дочка дорвется до сыра, у нее начинает болеть голова. У взрослых мигренозные припадки могут также провоцировать красное вино и пиво.

Существует масса лекарственных препаратов, которые при развившемся мигренозном приступе в течение 30 минут его снимают.

Совет родителям:

— Если у вашего подростка впервые заболела голова, придите с ним на прием к неврологу, определите, что именно болит, наблюдайтесь у невролога в своей поликлинике, контролируйте состояние ребенка, получайте плановое лечение. Когда организм полностью сформируется, все эти проблемы останутся позади.

Если у малыша до 3—4 лет болит голова — срочно к врачу

Если ребенок до 3—4 лет начинает жаловаться на головную боль, то это очень грозный симптом. Ребенка надо экстренно обследовать — причиной может быть и новообразование, и аномалия развития (киста), и воспалительное заболевание. Жалоба на головную боль для ребенка до 3—5 лет нехарактерна. В этом возрасте дети обычно жалуются на животик, на ножки, на ручки. Но головную боль они еще не понимают. Они просто испытывают дискомфорт и недомогание.

Если малыш чувствует себя комфортно, играет и не теряет аппетит, интерес к окружающему, но при этом упорно жалуется на головную боль — надо посмотреть, кто из взрослых в его окружении повторяет те же жалобы: бабушка, мама или соседка. Дети часто копируют взрослых.

ВОПРОС — ОТВЕТ

Гиперактивные пациенты

«Ребенку при рождении поставили подвывих шейного позвонка и предупредили, что в подростковом возрасте у него будут головные боли. С чем это связано?» — Ольга, Благовещенск.

— Дети, рожденные с нестабильным шейным отделом позвоночника, могут впоследствии испытывать головные боли. Такие дети, если они не получали никакого корректирующего лечения, могут иметь нарушения осанки, синдром гиперактивного ребенка с дефицитом внимания, эмоциональную возбудимость.

Смещенные позвонки затрудняют кровоток — либо отток крови из черепа, либо поступление крови в череп. И в результате отдел мозга, который отвечает за наше поведение, в какой-то степени страдает.

Эти нарушения могут привести к нарушениям речи в виде дислалии, когда малыш неправильно произносит слова, меняет в них слоги. Родители умиляются, что кроха придумывает свои слова, свой алфавит. Но вообще-то это диагноз.

Кроме того, такие дети часто являются пациентами окулиста, это тоже следствие нарушения кровотока. К 6—8-летнему возрасту такие ребятишки начинают жаловаться на головную боль. Она возникает за счет нарушения венозного оттока из черепа.

Если при нестабильности в шейном отделе позвоночника никаких жалоб нет, лечить ребенка не нужно. Его организм сам адаптируется. А вот если жалобы есть, ребенок поступает в стационар, его обследуют, устанавливают диагноз и назначают адекватное лечение.

источник

Головная боль – это не болезнь, но проявление некоторых заболеваний. Но она появляется довольно часто (поражает до 20% детей). Дети могут испытывать мигрень, головную боль напряжения, болезненность, ассоциирующуюся с воспалением глотки, среднего уха. Когда частые головные боли у подростка – это причина для посещения врача, и как облегчить дискомфорт у детей?

В число причин частых головных болей у подростка входят:

травмы головы, сотрясение мозга;
стресс в школе, высокое психологическое и физическое переутомление;
недостаток сна;
мигрень;
длительное пребывание на солнце, частые изменения погоды;
чрезмерно длительный просмотр телевизора или игры на компьютере;
менингит, энцефалит;
проблемы с позвоночником;
низкое потребление жидкости, переедание или недоедание;
болезни глаз;
воспаление глотки, среднего уха.

Головная боль у подростка, исчезающая во время отдыха и сна, обычно не является серьезной, нет причины сразу обращаться к врачу. Также проконсультироваться со специалистом следует, если боли постоянные, сильные, возникают в сопровождении головокружения, тошноты.

Внешние причины головной боли у подростков – это факторы, не ассоциирующиеся с повреждением или расстройством функции органа или системы.

Из-за длительного недостатка сна или его плохого качества нарушаются когнитивные функции (память, концентрация, абстрактное мышление, функций, отвечающих за планирование и решение проблем), что приводит к ухудшению школьного обучения, поведенческим расстройствам (гиперактивность, импульсивность), перепадам настроения, тревожности, агрессии, нестабильности настроения. Дефицит глубокого дельта сна приводит к иммунным нарушениям, более частым заболеваниям. Из-за недостаточной секреции гормона роста, связанной с глубокой стадией NREM сна, может возникнуть задержка роста.

После некачественного ночного отдыха, ребенок постоянно хочет спать днем, у него болит голова в области лба, болезненность иррадирует в виски, проявляется в области затылка.

Важно! Эпидемиологические исследования показывают, что неудовлетворительная успешность в школе часто связана с бессонницей, нарушениями сна, дыхания во сне.

Вторая распространенная причина, почему болит голова у подростка, – стрессы. Ребенок не может точно определить локализацию боли, описывает дискомфорт в затылочной, лобной, височной части. В отличие от мигрени, болезненность не носит пульсирующий характер, она более продолжительная, тупая, давящая, не является сильнейшей болью, не усугубляется после физических нагрузок.

Тревожная причина частых головных болей и головокружения у подростков – вредные привычки:

курение;
употребление наркотиков;
алкоголь;
интернет-зависимость.

Часто вредные привычки, возникающие в подростковом возрасте у девочек и мальчиков, требуют специализированной помощи.

У подростка часто болит голова из-за неправильных привычек питания. Они включают следующие ошибки:

Много холодной пищи. Холодная пища препятствует нормальной работе желудка и кишечника.
Потребление большого количества пищи в неподходящее время. Утром следует есть легкоусвояемую пищу. В полдень желудок обладает самой сильной способностью переваривать еду. Поскольку ужин происходит незадолго до сна, рекомендуется потреблять небольшие порции.
Перегрузка мозга при еде. Просмотр телевизора во время приема пищи, чтение или обсуждение различных вопросов могут ослабить функцию желудка.

Обезвоживание – это уменьшение количества воды в организме, нарушение баланса между потреблением и отдачей жидкости.

Дети более подвержены обезвоживанию, чем взрослые, т. к. их организмы обладают более высоким метаболизмом, большим потреблением жидкости из-за незрелости некоторых органов. Поэтому важно знать причины и симптомы обезвоживания, чтобы своевременно реагировать на них.

Симптомы, указывающие на обезвоживание, делится на 3 группы:

Легкая. Подросток бледен, уставший, раздраженный, имеет нормальный или повышенный пульс, мочеиспускание. Ребенок может жаловаться на головную боль.
Умеренная. Подросток уставший, сонливый, медленнее реагирует на раздражитель, имеет сухие слизистые оболочки (например, язык). Пульс и дыхание ускоренные. Уменьшается количество мочеиспускания. Ребенка может подташнивать.
Тяжелая. Подросток сонный, бледный, имеет сухие губы, учащенный, иногда нерегулярный пульс. Дыхание может меняться в зависимости от сознания. Мочеиспускание отсутствует.

Вторичные головные боли составляют около 10–12% всех цефалгий. Внимания требует присутствие следующих симптомов:

скованность шеи;
рвота;
высокая или низкая температура;
изменения зрения;
проблемы с речью;
высокое или низкое давление;
мышечная слабость.

В этой ситуации следует исключить серьезные причины, такие как:

менингит;
энцефалит;
внутричерепное кровотечение;
опухоль;
кровяные сгустки;
повреждение внутричерепных структур.

Симптоматика опухолевого заболевания часто подобна клинической картине, сопровождающей ряд других, менее серьезных детских диагнозов, таких как:

лихорадка;
головная боль (в затылке, висках – в зависимости от локализации опухоли);
рвота;
бледность;
усталость;
боль в костях;
потеря веса;
кровотечения и др.

Наиболее распространенные опухоли в педиатрической популяции:

лейкемия (30–35%);
опухоли головного или спинного мозга (28%);
опухоли, возникающие в лимфатической системе (11%).

Менингит – это серьезное инфекционное заболевание, которое нельзя недооценивать. Наиболее уязвимая группа – маленькие дети в возрасте 1–4 лет и подростки.

Сегодня существуют вакцины против менингита типа А и С, предотвращающие инфекцию.

Проявления менингита в детской и подростковой группе:

сильная цефалгия (чаще всего болит лобная часть головы);
ригидность шеи;
высокая температура;
рвота;
чувствительность к прикосновению и свету;
сонливость;
иногда может появиться сыпь в виде небольших синих пятен на коже.

Если у подростка температура и болит голова, заболевшему не следует сразу давать лекарства. Целесообразно провести обследование на выявление причины возникших признаков.

Хотя болезнь у детей обычно протекает легче, чем у взрослых, и в этой возрастной группе возникают серьезные или даже смертельные случаи. К сожалению, детям часто не удается избежать сложного течения заболевания и стойких последствий. Может возникнуть постоянный паралич конечностей, головные боли, поведенческие изменения.

Интересно, что энцефалит встречается в 2 раза чаще у мальчиков, чем у девочек (7:3). Самая высокая заболеваемость регистрируется в возрастной группе 15–19 лет.

Это распространенный диагноз в педиатрической популяции: от мигрени страдают до 10% представителей возрастной категории 5–15 лет и 28% – 15–19 лет.

Первые атаки регистрируются в детском или подростковом возрасте: 20% случаев – до 10-летнего возраста, 40 % – до 20 лет. Первые проявления происходят чаще у мальчиков (7,2 года по сравнению с проявлением у девочек – 10,9 года). Частота возникновения заболевания в пубертатный период у мальчиков также выше; соотношение меняется к старшим годам – лет в 20 женщины страдают от болезни в 2 раза чаще, чем мужчины, а в возрастной группе 40 лет процент женщин преобладает втройне.

Важно! Мигрень – наследственное заболевание. Если приступами страдают оба родителя или только один из них, очень вероятно, что ребенок также будет мигреником.

Особенности детской мигрени касаются преимущественно локализации – болезненность чаще двусторонняя (односторонняя боль встречается в 35% случаев). У подростка болит голова в висках или лбу. Приступ также более короткий, отступает до 48 часов. Иногда атаки продолжаются до 30 минут. В педиатрической группе более выражены аккомпанирующие признаки:

Часты также другие признаки, в частности:

абдоминальная боль;
потеря аппетита;
потливость;
колебания настроения;
иногда повышение температуры.

Интоксикация химическими веществами или отказом от их применения – это следующая, хотя и менее частая причина, почему сильно болит и кружится голова у подростков. Такие вещества включают:

нитриты;
нитраты;
окись углерода;
наркотики;
антибиотики и химиотерапевтические препараты;
витамин А;
некоторая пища.

Головная боль, связанная с травмой бывает острая или хроническая. Острая боль легко диагностируется, хроническая возникает в основном при тяжелых травмах, позднем лечении, неправильной реабилитации после травмы головы. Голова может болеть каждый день на протяжении нескольких недель.

Особенно хронические проблемы такого рода иногда воспринимаются, как церебральные нарушения, СДВГ, поведенческие расстройства. Часть симптоматики остеохондроза – проблемы со сном, пониженное давление. Причиной, почему у подростка болит затылок, является дефектное положение шейного позвоночника и головы, дегенерация дисков.

К наиболее частым детским и подростковым ЛОР-заболеваниям относятся:

отиты;
воспаление горла, носа;
тонзиллит;
синуситы;
воспаления ротовой полости.

Менее распространенные, но иногда серьезные заболевания включают эпиглоттит и острый ларинготрахеит. Все эти болезни, кроме других симптомов, сопровождаются головной болью.

Что делать при головной боли у подростка:

Попробуйте нанести на виски несколько капель мятного масла.
Посоветуйтесь с врачом о гомеопатическом лечении.
Прикладывайте холодные компрессы на лоб, виски, шею.
Оставьте ребенка отдохнуть в темной комнате.
Постарайтесь выяснить причину головной боли, не давайте подростку сразу же обезболивающие таблетки.
После выяснения причины можно дать подходящее лекарство.

Начиная лечить головные боли у подростков, заведите дневник, в котором будете записывать характер боли, облегчение или проблемы при лечении, другие симптомы и т. д. Это важное руководство, с помощью которого врач сможет оценить, насколько эффективна применяемая терапия.

Профилактика подростковой головной боли:

Проследите за здоровым питанием ребенка и соблюдением питьевого режима.
Убедитесь, что подросток проводит достаточно времени на свежем воздухе.
Не перегружайте ребенка.
Выделяйте достаток времени на общение, чтобы вовремя выявлять проблемы в школе, с друзьями и т. д.
Приобретите хорошую подушку для сна.

Головные боли могут улучшаться по мере взросления. Иногда они временно отступают, появляются позже в жизни. В старших классах у многих мальчиков проблемы отступают (особенно, мигрень), но у девочек частота приступов увеличивается из-за гормональных изменений.

источник

хронические заболевания;
нарушения работы сосудов – скорее, врожденного характера;
генетические особенности,

все они «поднимают голову» — и голова начинает болеть чаще.

длительное сидение за столом или за компьютером – когда шея находится в напряженном состоянии;
неудобное положение головы во время сна;
частые стрессы;
конфликтные ситуации.

отсутствие повышения температуры;
исчезновение очаговых симптомов на фоне исчезновения головной боли;
отсутствие любых изменений в межприступном периоде.

Если подросток вовремя не поел, у него может развиться головная боль. Причин этому может быть 2:

некритическое снижение сахара в крови – как признак заболевания поджелудочной железы или печени;
мигрень.

В качестве причин, почему у подростка болит голова, могут выступать хронические и острые:

До его посещения нужно обеспечить ребенку здоровый образ жизни:

достаточный сон;
получение полезных белков, витаминов и микроэлементов с питанием;
прогулки на свежем воздухе, а не отдых за компьютером;
поддержка родителей во время психотравмирующих ситуаций или при получении плохих оценок.

у меня классе в девятом такое случилось в школе, еле на ногах стояла, слабость кошмарная. думала грохнусь в обмарок. пошла к врачу. она сначала думала, что я вру. измерила давление и вот такие глаза сделала говорит оно у тебя ниже некуда! иди в больницу.
назначили анализы на гемоглобин. но все было в норме. через неделю все прошло как будто и не было загадка природы прям

так же было примерно в этом возрасте около месяца температура и слабость, анализы, узи всего, что только можно, все в норме, в итоге строгая диета, ничего жареного, соленого, острого, никаких газировок, только здоровое питание, таблетки не помню какие — что-то почечное (списали на почки, что-то им они меньше всего понравились, хотя опять же было в пределах нормы)
мое мнени е растет ребенок, организм не успевает перестраиваться, если сильно не беспокоит — то вариант нормы, таблетками только залечить можно, если повода нет

А у нас на этот счет странно врачи говорят — они говорят, температура до 37,2 — это нормальная температура тела.
Я все пыталась убедить их, что у нас норма это 36,6, но в ответ слышу — нет, норма от 36,6 и до 37,2
Фиг поймешь)

У знакомых было у мальчика в подрастковом возрате постоянно темпеарутра поднималась до 37 с копейками — что только не искали — и гормоны и все на свете — а оказалось лямблии — пролечили и все нормально стало — может стоит анализы посдавать?

Судя по тому, что написано про эти лямблии, у нас таких симптомов нет. Но сходим по этому поводу к доктору. Спасибо.

у них других симптомов тоже не было только температура — сначала тоже не поверили -но потом пересдав анализы — ездили еще в Россию чтобы все выяснить — несколько месяцов искали причину — а оказалось лямблии и пролечив их и температура и самочувствие наладились

Вообще ни на что не жалуется? Я с температурой 37, 5 два месяца ходила,анализы сдала. Терапевт говорил, что все хорошо. А у меня гайморит оказался.

Может болеть голова при переходном возрасте? Может болеть голова при переходном возрасте? подскажите пожалуйста

Виктория Чернова Ученик (163) 2 года назад

Дело в том, что со временем у подростка меняются некоторые внутренние функции. в числе вегетативная нервная система (ВНС). Некоторые врачи при головных болях, изменениях АД. ставят Вегетососудистую дистонию (ВСД) . Как организм перестроится, думаю, пройдет.

ЗАБАНЕН Просветленный (40211) 2 года назад

Нет, не может. Это нарушен обмен веществ. Следи за тем, что ты ешь. Будешь есть мёртвое (т. е. термообработанное) — будешь болеть. Будешь есть живое (сырые: овощи, ягоды, зелень, фрукты, семечки) — будешь здоровым человеком.

Источник: Ты то, что ты ешь. Гиппократ

Oleh_Huz#39; Просветленный (43729) 2 года назад

Я принимал пенталгин более 20-ти лет и голова стала болеть каждый день. Уходило по пачке в день и тут под новый год все кодеиносодержащее исчезло. В итоге померял давление и 124х177 оказалось причиной: ) Попил ЭНАП и теперь пенталгин мне не нужен. Это я написал к тому, что при головной боли 1-е надо контролировать давление.

Анастасия Рябинина Профи (897) 2 года назад

Голова болит, когда в организме что-то не в порядке. Проконтролируй прямой ли у тебя позвоночник, когда ходишь, занимаешься, не слишком ли высокая подушка. Достаточно ли пьешь воды (не всяких разных жидкостей, а именно воды) и высыпаешься ли. Все это может повлиять на наличие или отсутствие головной боли.
Возраст (или гормональные изменения) влияют только на мигрень. Надеюсь, у тебя не она.

Katya Drinkin Ученик (107) 2 года назад

Спи ночью, а не в вк сиди, и голова болеть не будет, перед сном планшет, тлф, зарядки подальше от себя, спать 9-10 часов.

София Кожевникова Ученик (243) 3 месяца назад

Помоги разослать, ищут
донора ребенку. Умирает
10- месячный ребенок, у
него опухоль головного
мозга, срочно нужна
операция, нужен донор, группа крови третья
отрицательная, тел. 8 950
195 09 42.У родителей
ребенка недостаточно
денег и Eplus и Onet
проверяют сколько человек получили эти
письма. За каждые три
отправленные письма
родитель получают на
счет 32 рубля. Если ты
отправишь минимум 12 писем, то у тебя в
профиле будет стоять
значок СПАСИБО
Ребята об этом просит
учитель школы номер 1
Карякина Наталья Владимировна, если
можете помогите
переслать

Сыну 11 лет ,часто стал жаловаться на головную боль(1-2 раза в неделю).В основном после школы,под вечер.Спать ложится в 11-12 ,ещё час в день в игры играет на планшете.Борюсь с ним каждый день,как же пережить этот возраст и сохранить нормальные отношения с ребёнком?Что думать-нарушен режим+нагрузка в школе(7 уроков),переходной возраст,меняется гормональный фон.Или же всё таки серьёзно обратить внимание и пройти обследование,но нужно найти хорошего специалиста,чтобы не запичкали таблетками.

Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь. а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь

Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.

мне почти 40, когда заканчивала школу жутко мучалась головными болями, так что в добавок мне врачи выделили еще 1 день выходной в неделю а потом вообще хотели перевести на домашнее обучение. В 11 классе собралась с силами и после 7 уроков еще ездила в ВУЗ на 2 занятия к репетиторам. ВУЗ окончила с красным дипломом, школу с грамотой. Не беспокойтесь — дите перерастет.

Оййййй, нам 13, будет скоро 14-ть. Долго не обращали внимание, думали пройдёт, а ещё я думала что он немного преувеличивает, так вот дошло до того что в сентябре-октябре голова начала болеть каждый день(((( походили немного по неврологам, пропили курс препаратов, полегчало. но это проблема комплексная, режим, нагрузки и т.д. Как бы мне было некогда я стала вытаскивать его пройтись подышать воздухом, вместо планшета и телевизора — джанга, лото, домино и т.д.

Попробую сначала полностью запретить игры,спать в 10!Себя вспоминаю,тоже часто болела голова в этом возрасте,обследовали ,даже в 9 классе от экзаменов освободили.Так у нас не было планшетов,телефонов,psp.Я конечно могу всё это вывезти из дома,но он же мне говорит,мы в школе общаемся, про игры говорим и на переменках играем,а ты меня изолируешь.Вот как быть?

20 декабря в 22:22 Ответ для toma1976

Мой спать ложится в полдесятого, встает в 6-45, сам себе такой режим выработал))))
Какой умничка!

Головные боли у подростка возникают под влиянием многих факторов. Некоторые причины связаны с состоянием здоровья и изменениями, происходящими с организмом в период полового созревания, другие зависят от внешних условий. Часто подростки небрежно относятся к своему здоровью, что может обернуться проблемами в будущем. Поэтому родителям необходимо контролировать своих детей и своевременно обращаться к врачу.

Причин, провоцирующих болевые симптомы в голове у старшеклассников, достаточно много. Волнения, связанные с изменениями в организме, первая любовь, отношения с друзьями могут повлечь за собой появление неприятных симптомов у детей подросткового возраста.

Внешние причины не зависят от здоровья школьника и возникают под влиянием окружающих его людей и ситуаций.

Здоровый сон очень важен для ребенка, особенно в переходном возрасте. Переизбыток или недостаток сна провоцируют не только возникновение болевых синдромов в голове, но и ухудшение мыслительной деятельности. Из-за серьезных нагрузок на организм со стороны гормональной системы, а также под влиянием эмоциональных проблем школьники испытывают большую потребность во сне. Специалисты рекомендуют детям в подростковом возрасте спать не менее 10 часов в день. Ложиться спать следует не позже 22−23 часов, вставать по возможности в одно и то же время. Головная боль у подростка из-за нерегулярного сна – одна из основных проблем.

Второй распространенной причиной является стрессовое состояние, в котором часто находится старший школьник. Стресс может возникать из-за конфликтных отношений с друзьями, сложных взаимоотношений с родителями и учителями, больших нагрузок, а также при появлении первых романтических чувств к противоположному полу. В этот период юноши и девушки испытывают синдром напряжения: ноющие, пульсирующие, сжимающие обручем голову болезненные ощущения.

Подобные симптомы проходят, если принять обезболивающее средство, однако этим нельзя устранить причину. Чтобы помочь сыну или дочери, находящимся в трудной эмоциональной ситуации, необходимо установить с ними доверительные отношения, чаще беседовать, просить делиться своими переживаниями. В некоторых случаях прибегают к помощи психолога, разговор с которым поможет школьнику разобраться в себе, выяснить проблему и успешно ее устранить.

К сожалению, современная молодежь все чаще оказываются под влиянием своих компаний, в которых происходит знакомство с вредными привычками: алкоголем, сигаретами, наркотиками. Употребление спиртных напитков и курение провоцируют появление головных болей сосудистого характера, а также заболевания органов дыхания, нервные расстройства, сердечные патологии, разрушение зубов. Чаще всего старшие школьники испытывают симптомы мигрени – болезненные синдромы в области висков.

Под влиянием гормональных изменений организм ребенка испытывает увеличенную потребность в поступлении витаминов и микроэлементов. Если плохо и нерегулярно питаться, а также употреблять в пищу вредные продукты, содержащие химикаты и консерванты, может возникнуть периодическая болезненность в голове, дискомфорт в желудке, упадок сил. Немаловажное значение имеет пропуск очередного приема пищи и сидение на различных диетах: все это может провоцировать головные боли у подростка.

Если у подростка часто болит голова, возможно, имеет место недостаток воды в организме. Обезвоживание вызывает сужение сосудов головного мозга, которое приводит к появлению болезненных синдромов нарастающего характера. При ведении активного образа жизни, занятиях спортом происходит повышенное отделение пота, с которым вода выводится из организма. С дефицитом воды ухудшается самочувствие, снижается работоспособность, падает артериальное давление, возникает слабость и дискомфорт во всех органах. Родителям следует не допускать обезвоживания, контролируя употребление воды своими детьми.

Причины головной боли у подростков бывают не так безобидны. За болезненными ощущениями может скрываться серьезная болезнь, которая угрожает их здоровью и жизни.

Онкологические заболевания головного мозга проявляются следующими симптомами:

интенсивная боль в голове;
тошнота и рвотные позывы;
судорожные синдромы;
тревожность, агрессивность;
ухудшение зрения;
нарушение походки и координации, неуклюжесть;

Менингит – воспаление оболочек мозга, которое может стать осложнением простудного заболевания. Характерными признаками являются:

снижение зрения и слуха;
повышенная температура;
нарушение сознания, бредовые состояния;
лихорадка, озноб;
обмороки, головокружения;
длительные болезненные синдромы в голове;
повышенная чувствительность к прикосновениям.

Воспаление мозга проявляется следующими симптомами:

приступами лихорадки;
высокой температурой;
бессонницей;
болезненными ощущениями в глубине черепной коробки;
чувством тяжести и распирающими ощущениями в затылке;
расстройством координации;
в тяжелых формах − галлюцинациями, поражением нервной системы.

Именно в период полового созревания может впервые возникнуть мигрень. У девушек это связано с появлением первой менструации. Для заболевания характерно возникновение пульсирующих ощущений в области висков и лобной части, светочувствительность, чувствительность к громким звукам, а также тошнота и рвота. Устранив провоцирующие факторы мигрени (некоторые продукты питания, стрессовые ситуации) можно предотвратить приступы. Для лечения болезни назначаются специальные препараты – триптаны.

При пищевом отравлении, а также при интоксикации лекарственными средствами головная боль у подростков возникает совместно с тошнотой, рвотой, увеличением температуры тела, болевыми симптомами в животе, диареей. В таких случаях рекомендовано принять активированный уголь и сделать промывание желудка.

Любые повреждения головы заслуживают пристального внимания. При случайных, и, на первый взгляд, безобидных травмах негативные последствия могут возникнуть спустя некоторое время. Частые головные боли у подростка могут стать последствием ушиба, который приводит к сотрясению мозга. Сотрясение в обязательном порядке должно наблюдаться специалистом.

Остеохондроз шейного отдела − распространенное заболевание у старшеклассников, возникающее из-за неправильной осанки и под влиянием чрезмерных физических нагрузок. Болезнь характеризуется появлением следующих симптомов:

болезненные ощущения в затылке, шее, плечах;
усиление ощущений при поворотах и наклонах головой, характер болевых симптомов − простреливающий;
слабость, снижение работоспособности;
головокружение.

На фоне простудных и других инфекционных болезней у ребенка могут возникнуть воспалительные заболевания ЛОР-органов, при которых характерны болевые симптомы в голове средней тяжести. При этом болезненные ощущения сжимающего характера исчезают при излечении основного заболевания.

Если у подростка часто болит голова, стоит посетить специалиста и провести ряд обследований головного мозга на наличие заболеваний. Каждый вид болезненных синдромов требует особого лечения, а неправильный диагноз может привести к ухудшению самочувствия и переходу болезни в хроническую форму.

Могут потребоваться методы диагностики:

компьютерная и магнитно-резонансная томография мозга;
электроэнцефалография;
биохимический и общий анализ крови;
осмотр врачей узкой специализации: ЛОРа, окулиста, невропатолога.

Некоторые препараты нельзя принимать в возрасте 12-15 лет, например, цитрамон влияет на состояние крови и вызывает реакцию со стороны желудочно-кишечного тракта.

Для устранения приступов мигрени можно принимать нурофен, парацетамол, при сильных болях принимают напроксен, фенацетин или ибупрофен.

С ацетилсалициловой кислотой следует соблюдать осторожность, иногда она провоцирует синдром Рея.

При интенсивных болевых ощущениях употребляют суматриптан. Медикамент назначается врачом после постановки диагноза.

В целях профилактики болевых синдромов специалистом назначаются:

частые прогулки на свежем воздухе;
спокойный и полноценный сон не менее 8-10 часов в сутки;
исключение стрессов и конфликтных ситуаций;
в некоторых случаях может потребоваться консультация психолога;
при частых болях неврологического происхождения могут быть назначены препараты седативного действия, успокоительные медикаменты на основе растений;
чередование сна и отдыха, соблюдение режима дня;
умеренные занятия спортом, избегание сильных нагрузок;
правильное питание, употребление витаминных комплексов;
отказ от вредных привычек;
ведение специального дневника, в котором следует описывать частоту возникновения боли, продолжительность болезненных ощущений и предполагаемые причины, почему у подростка болит голова.

Примерно 80% школьников до 16 лет испытывают болевые ощущения в голове. В основном это связано с гормональной перестройкой организма, и может быть особенностью переходного возраста. Для исключения серьезных заболеваний, которые ведут к угрозе жизни и здоровью, следует обратить пристальное внимание на боли в голове и своевременно обращаться к врачу.

источник