Усиленное выпадение волос – сам по себе неприятный симптом, который вводит в панику людей, главным образом женщин.
Но если потеря волос сопровождается неприятными ощущениями на коже головы, болью и жжением, то паниковать не время.
Ведь совокупность этих симптомов может быть признаком опасного заболевания, которое при отсутствии лечения чревато необратимым облысением на отдельных участках головы.
Потеря волос и равномерное облысение происходит без сопутствующих симптомов. Волосяной фолликул к моменту выпадения длительное время лишен питания и полностью атрофирован.
При этом сам волосок на протяжении 3 месяцев постепенно продвигается к поверхности кожи головы, что делает процесс выпадения абсолютно неощутимым.
Если облысение сопровождается неприятными болевыми симптомами, то причину следует искать именно в коже, ведь в ней, а не в волосках расположены тактильные рецепторы, отвечающие за осязание.
Причины боли при выпадении волос чаще всего связаны с повреждениями кожи головы, которые могут быть обусловлены механическими воздействиями или заболеваниями. Боль при потере волос, не связанная с болезнями, может возникнуть в результате таких неблагоприятных воздействий, как:
- Тугие прически, начесы, различные салонные плетения: афрокосы, зизи.
- Термические ожоги кожи при укладке феном, электрощипцами.
- Химические ожоги аммиачными красителями, перекисью водорода при окрашивании, обесцвечивании, химической завивке волос.
- Солнечный ожог или обморожение кожи головы в жаркую или морозную погоду.
Облысение, сопровождающееся болью, может быть симптомом различных дерматозов (кожных болезней):
- системная красная волчанка;
- красный плоский лишай;
- пиодермия;
- склеродермия;
- дерматофития;
- стафилококковые поражения;
- рак кожи;
- фолликулит;
- абсцессы, угри.
Волоски, как правило, выпадают на отдельных участках головы. Кожа в этих местах натянута и истончена. Наряду с болью проявляются другие признаки болезни: сыпь, шелушение, жжение, зуд.
Еще одна причина боли кожи головы при облысении – очаговая или гнездная алопеция. Болезнь начинается с чувства жжения и боли на ограниченном участке головы, затем наблюдается потеря волосков в этих местах.
Итак, что делать если болят корни волос на голове и выпадают волосы? Необходима срочная консультация дерматолога, если боли и облысению сопутствуют следующие симптомы:
- волоски выпадают пучками на ограниченных участках;
- на коже головы появляются различные формы сыпи;
- кожа отечна и гиперемирована;
- наблюдаются зуд и шелушение;
- волоски в местах локализации боли обламываются, и выглядят, как антеннки.
Если выпадение волос происходит равномерно по всей голове, кожа имеет здоровый вид, отсутствуют признаки дерматозов.
А именно: шелушение, сыпь, покраснения, отечность, то, скорее всего, боль психосоматическая, либо вызвана сосудистым спазмом, или механическими воздействиями, например, тугими прическами.
В любом случае, следует обратиться к врачу трихологу или дерматокосметологу для диагностики алопеции.
Врач-дерматолог проведет осмотр волос и кожи головы, при необходимости назначит лабораторные анализы, на выявление возбудителя, если есть основания полагать, что болезнь вызвана вирусными, грибковыми или бактериальными агентами.
Если облысение спровоцировано инфекционными агентами, то дальнейшее выпадение волос можно предотвратить, устранив возбудителя. Врач назначит специальные противогрибковые, антисептические и антибактериальные мази и лосьоны для наружной обработки пораженных участков кожи.
К сожалению, при очаговой алопеции остановить процесс потери волосков невозможно. Однако, специальными препаратами на основе миноксидила, удается за несколько месяцев заставить волоски на участках облысения расти вновь.
- Снять воспаление и выраженный болевой синдром в участках поражения можно специальными гормональными мазями группы глюкокортикоидов — «Акридерм», «Белодерм», «Целестодерм».
Хорошим противовоспалительным эффектом обладают отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, череды. Они успокоят травмированную кожи головы, снимут воспаление и зуд. Чтобы отвары использовать, как маски, можно в 100 мл настоя добавлять 2 ложки репейного масла, тогда смесь будет более тягучей.
Медикаментозные средства против облысения можно использовать только по назначению врача, в случае очаговой или андрогенетической алопеции. Это препараты «Алерана», «Генеролон», «Регейн», «Косилон».
Физиотерапия активно и успешно используется в комплексном лечении облысения. Электростимуляция пробуждает спящие фолликулы и стимулирует их рост.
В трихологической практике используются следующие варианты электростимуляции:
- Электротрихогенез – стимуляция фолликулов электрическим полем. Данный метод также благоприятно воздействует на волосяные луковицы, улучшая их кровоснабжение.
- Дарсонвализация – стимуляция высокочастотным током рецепторов кожи, улучшающая микроциркуляцию в тканях.
Гальванизация – воздействие низкочастотным током, направленное на активацию обменных процессов.
Электрофорез – процедура, при которой при помощи электрода питательные вещества доставляются напрямую к волосяным фолликулам.
Благотворно влияет на кожу головы и волосы массаж. Он усиливает кровоснабжение и продлевает активную фазу роста волос. Массаж делают мануально с использованием лечебных масел, масок и сывороток, либо при помощи вакуумных чашечек.
Если боль и потеря волос вызвана заболеваниями, то болевой синдром при помощи медикаментов быстро устраняется. Что касается облысения, спровоцированного механическими воздействиями, то состояние волос восстанавливается постепенно, а неприятные ощущения проходят по мере заживления тканей.
Возможно, что боль и выпадение волос не связаны между собой. Алопеция может быть спровоцирована стрессами, беременностью, неправильным питанием, а головная боль иметь совсем другую причину.
Смотрите видео о причинах боли кожи головы и выпадения волос:
Причины тянущей боли у корней волос:
источник
Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением. Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими. На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.
Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:
- Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
- Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
- Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными шампунями и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
- Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
- Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.
Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, вегето-сосудистая дистония и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.
Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.
- Первым делом следует сделать массаж головы. Он делается с помощью расчески из натуральной щетины, щетки или массажного инструмента. А также хорошо помогает надавливание на голову подушечками пальцев;
- Эффективнее массаж получается, если кто-то делает его. Можно попросить домашних или самим попробовать помассажировать кожу головы;
- Легкими движениями щетиной следует надавливать на болевые участки. Ни в коем случае нельзя резко давить или царапать кожу головы. Это может только навредить кожному покрову и вызвать еще большие проблемы, порой даже и раны;
- Обезболивающие средства. Можно использовать лекарственные препараты, но следует это делать с осторожностью и помнить самый главный принцип самолечения — не навредить;
- Нурофен, спазмалгон, анальгин — все это обезболивающие средства, устраняющие следствие, но никак не причину;
- Успокоение. Самым, пожалуй, эффективным методом будет расслабляющая музыка, ванна и чашечка горячего чая. Медитации и свечи помогут освободиться от ненужных волнений и угнетающих мыслей, а занятия йогой и спортом будут способствовать хорошему оздоровлению в целом;
- Можно пропить витамины. Их большое множество, специалист выпишет их для поддержания иммунитета и устранения проблемы. Особенно это поможет пожилым людям преклонного возраста;
- Можно использовать метод вытяжения волос. Следует вытянуть и после ослабить. Так повторять несколько раз. Этот метод способствует лучшему кровообращению и может устранить боль.
Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:
- Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
- Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
- Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
- Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.
Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:
- Следует пользоваться только проверенными гигиеническими средствами. А новые проверять, используя небольшое количество;
- При мытье волос делать массаж головы. Аккуратными массирующими движениями и легкими надавливаниями пальцев рук;
- Пить витамины в сезон обострений болезней: весна и осень;
- Активно и систематически заниматься спортом, оздоравливать и закаливать организм, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе;
- Также помогают короткие стрижки, но не всегда;
- Как можно реже использовать фен и различные укладки для волос;
- Отдыхать и медитировать, смотреть на пламя свечи и слушать приятную спокойную музыку;
- Сбалансировать рацион приема пищи и следить за ее качеством. Исключить жирные продукты, вредные и ненатуральные. Употреблять больше свежих овощей и фруктов по сезону;
- Избавиться от вредных привычек, также исключить алкоголь и курение;
- Следить за погодой и одевать в соответствие с ней;
- Исключить слишком стягивающие головные уборы и резинки для волос.
В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы:
источник
Некоторые женщины сталкиваются с дискомфортом во время мытья, расчесывания или укладки локонов. Создается ощущение, что корни волос и кожа головы болят даже от малейшего прикосновения, но не ясно, почему. Часто данная проблема осложняется алопецией, ломкостью прядей и сечением кончиков.
Луковицы не имеют нервных окончаний, поэтому ответ на поставленный вопрос отрицательный. Правильнее поинтересоваться, может ли болеть кожа головы и почему. Она пронизана кровеносными сосудами и оснащена нервной сетью, чувствительной к внешним и внутренним повреждающим факторам. Единственная причина, почему болят корни волос на голове, это повреждение кожи. Вызвать его могут разные проблемы, связанные с неправильным уходом за локонами или серьезными заболеваниями.
Чтобы корректно установить диагноз и начать эффективную борьбу с рассматриваемым симптомом, следует уточнить его характер. Необходимо выяснить, почему и когда болят корни волос, какие условия или события этому предшествуют. Дополнительно важно зафиксировать сопутствующие признаки – усиление выпадения, наличие перхоти, ломкость и хрупкость прядей, состояние концов.
Описываемая проблема часто наблюдается при наличии микроповреждений кожи. Основной причиной, почему болят корни волос на голове во время прикосновений, считаются мелкие ранки и ссадины. Они появляются из-за неподходящей расчески, чрезмерно усердной укладки с оттягиванием локонов, ожогов. Спровоцировать дискомфортные ощущения может продолжительное ношение слишком тугой косы или хвоста.
Другие причины, почему кожа головы болит, когда трогаешь волосы:
- тесная шапка, повязка;
- аллергическая реакция на косметику для прядей, головной убор;
- дерматологические болезни (себорея, псориаз, герпес, системная красная волчанка и аналогичные патологии);
- стресс;
- мигрень;
- вегето-сосудистая дистония;
- индивидуальные особенности эпидермиса.
Конкретная локализация неприятных ощущений может указывать на травмирование этой области. Если болит кожа головы на макушке, следует проверить ее на наличие ссадин, гематом и ушибов. Часто причиной, почему возникает дискомфорт, становится тяжелая или тугая прическа (высокий хвост, плетения), использование массивных заколок, шпилек, накладных прядей и шиньонов.
Иногда болят корни волос на макушке на фоне других факторов:
- неврологические нарушения;
- ухудшение кровообращения в указанной зоне;
- фурункулез;
- гнойная сыпь на макушке;
- дерматологические поражения эпидермиса.
Алопеция в комплекте с рассматриваемым симптомом свидетельствует о гормональных проблемах. Главной причиной, почему болят корни волос на голове и пряди стремительно редеют, считается преобладание андрогенов в крови. Эти признаки может провоцировать кратковременный гормональный сбой или серьезная эндокринная патология, ухудшение деятельности яичников, гипофиза, щитовидной железы.
Реже другие факторы объясняют, почему болит кожа головы, и выпадают волосы:
- неподходящая гигиеническая косметика;
- частая агрессивная укладка;
- химическая завивка, окрашивание локонов;
- аллергические реакции;
- кожные болезни;
- вирусные поражения (герпес).
Редкое мытье прядей практически не влияет на указанную патологию. Чаще причинами, почему болит кожа головы, являются перечисленные выше условия, просто женщина замечает дискомфорт, когда волосы грязные. Иногда избыток выделений сальных желез усиливает неприятные ощущения. Кожный жир – идеальная среда для питания и развития патогенных бактерий и грибков. Их размножение обуславливает факторы, почему начинаются воспалительные процессы в эпидермисе, особенно при наличии мелких повреждений.
Кожа в описываемой области пронизана обширной сетью кровеносных сосудов. Основной причиной, почему болят корни волос на голове после длительного пребывания на морозе, является переохлаждение. В «простуженной» коже хуже циркулирует кровь из-за спазмов капилляров. Дополнительно воспаляются нервные окончания, почему и болят корни волос на голове. После нормализации температурного режима и восстановления кровообращения дискомфорт исчезает самостоятельно.
Противораковые препараты направлены на уничтожение клеток, которые активно делятся. Они часто разрушают волосяные луковицы, и пациент онколога временно лысеет. Химиотерапия оказывает негативное воздействие и на нервную систему, что объясняет, почему болят корни волос во время лечения рака. Сами фолликулы погибают, но это не вызывает неприятных ощущений. Описываемый симптом связан с воспалением нервных окончаний в коже, которые повреждаются сильнодействующими медикаментами.
Вынашивание ребенка всегда связано с эндокринными колебаниями в женском организме. Одной из причин, почему периодически болят корни волос на голове, считается повышение концентрации пролактина. Этот гормон в больших количествах негативно влияет на состояние кожи, увеличивает ее жирность, ухудшает процессы кровообращения. Часто неприятные ощущения у будущих мам сопровождаются алопецией.
У некоторых беременных другие факторы объясняют, почему болит кожа головы, причины дискомфорта в области корней волос могут быть идентичными перечисленным ранее условиям:
- неправильный уход;
- аллергия;
- тугой хвост или коса;
- ношение тяжелых заколок, ободков;
- травмы эпидермиса.
Справиться с представленной проблемой проще, если знать, почему она возникла. Для установления точного диагноза желательно посетить нескольких врачей:
- трихолога;
- дерматолога;
- невропатолога;
- гинеколога;
- эндокринолога.
Советы, что делать, если болит кожа головы:
- Подобрать гипоаллергенную косметику.
- Сменить расческу на мягкую массажную щетку.
- Реже делать агрессивную укладку, химическую завивку, осветление и окрашивание. Лучше временно совсем отказаться от этих процедур.
- Сбалансировать рацион, обогатить меню витаминами и минералами.
- Уделять достаточное количество времени для сна.
- Избегать стрессов.
- Не делать тугих плетений, хвостов, сложных и тяжелых причесок.
- Использовать только свободные и легкие аксессуары.
- Регулярно выполнять массаж кожи головы.
- Исключить перегревы и переохлаждения.
- Следить за чистотой локонов.
- Узнать, почему возникает боль, купировать воспаления, своевременно лечить дерматологические патологии.
- Нормализовать гормональный баланс.
Домашние косметические процедуры помогают улучшить кровообращение в коже головы, усилить приток питательных веществ и кислорода к луковицам. Если причиной, почему болит кожа головы у корней волос, стал дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, курс масок обеспечит быстрое улучшение состояния. Избавление от неприятных ощущений наблюдается уже после 1-2 манипуляций.
- репейное косметическое масло – 1 ст. ложка;
- жидкий ретинол (витамин Е) – 4-5 капель;
- натуральный мед – 2 ст. ложки;
- масло оливы – 1-2 ч. ложки.
- Смешать растительные жиры и слегка подогреть их на водяной бане.
- Добавить витамин Е и мед.
- Однородную массу обильно нанести на кожу головы у корней и медленно помассировать.
- Утеплить локоны целлофановой шапочкой и полотенцем.
- Через 30 минут тщательно вымыть волосы с шампунем.
- Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.
- свежевыжатый сок из листьев алоэ – 1 ст. ложка;
- мед – 1 ст. ложка;
- сок из сырого чеснока – 1-1,5 ч. ложки;
- желток перепелиного яйца – 2-3 шт.
- Растереть желтки с медом до образования небольшого количества пены.
- Добавить свежевыжатые растительные соки и мед.
- Нанести состав на кожу головы, не втирать.
- Сверху надеть полиэтиленовую шапочку.
- Через 20-25 минут вымыть волосы с мягким органическим шампунем.
- Повторять манипуляцию 2 раза в неделю.
- касторовое масло – 1 ст. ложка;
- свежие листья крапивы двудомной – 150 г;
- мелкая морская соль – 1 ч. ложка.
- Измельчить растительное сырье в мясорубке или блендером.
- Крапивную кашицу вместе с соком смешать с касторкой и солью.
- Распределить массу по коже головы у корней.
- Выдержать средство на волосах около 35 минут.
- Тщательно прополоснуть локоны с мягким шампунем.
- Выполнять процедуру до 3-х раз в неделю.
Предлагаемый способ лечения патологии тоже направлен на улучшение кровообращения, снятие спазмов сосудов и нормализацию работы нервной системы. Что делать, если болят корни волос, но известно, почему:
- Перед мытьем головы слегка намочить кожу.
- Влажные подушечки пальцев рук обмакнуть в морскую соль.
- Сделать с ней массаж эпидермиса головы.
- Продолжать процедуру 5-6 минут.
- Когда появится ощущение тепла, прекратить массирование.
- Вымыть голову с мягким шампунем.
- Массаж делать через день в течение 1-6 месяцев.
Чтобы укрепить луковицы и улучшить их функционирование, нужно принимать внутрь и наносить наружно:
- ретинол (витамин Е);
- токоферол (витамин А);
- аскорбиновую кислоту (витамин С);
- полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F).
Зная, почему болит кожа у корней волос, и что это указывает на проблемы с нервными окончаниями в дерме, важно нормализовать их работу. Для данной цели требуются витамины группы В:
Существуют и специальные препараты, предназначенные специально для кожи головы и корней волос. В них содержится сбалансированное количество витаминов и минералов, способствующих устранению дискомфортных ощущений и улучшению состояния локонов:
источник
Волосы и кожный покров действительно являются отражением состояния здоровья. Именно волосы на голове (наряду с ногтями и кожей), как лакмусовая бумажка, могут сразу же показывать нехватку витаминов и микроэлементов в организме или неблагоприятную экологическую обстановку. И действительно, о многих проблемах здоровья наш организм часто сигнализирует ухудшением состояния наших волос. Это может быть боль у корней волос, сухость, ломкость и даже их выпадение. Разберемся, почему могут болеть корни волос на голове.
Боль может ощущаться как локально (на каком-либо определенном участке головы, например, на затылочной части или на макушке), так и по всей поверхности кожи головы. Обычно ощущения сковывающие, напоминают ношение каски. Есть даже такой медицинский термин, как «каска неврастеника» или психогенная боль. Может ощущаться монотонная боль или легкое сдавливание.
Сами по себе корни волос болеть не могут. Ведь, скорее всего, дискомфорт является следствием какой-либо причины. То есть болезненные ощущения могут быть последствием:
- тугих причесок или ношения тесного головного убора;
- неправильного ухода за волосами и кожей головы;
- переохлаждения кожных покровов головы;
- нарушения кровообращения (в том числе и вследствие ВСД);
- аллергических реакций;
- стресса и неправильного питания.
Самая распространенная причина, почему болят корни волос на голове, совершенно банальна – это ношение тесного головного убора, тугая прическа, острые шпильки или тугой хвост. Постоянное стягивание волос приводит к возникновению неприятных ощущений, дискомфорт продолжается на протяжении 2-3 дней. Как только вы перестанете часто прибегать к такого рода прическам, неприятные ощущения и боль пройдут сами собой.
Смена привычного ухода (новый шампунь, бальзам) или неправильно подобранные средства по уходу за волосами, не соответствующие типу волос, также могут стать причиной дискомфортных ощущений. Обильное использование лаков, гелей, муссов и других средств для укладки волос не идет на пользу вашим локонам, истощает их и делает тяжелыми, на локоны быстро садится (липнет) пыль и грязь. Вот почему, когда грязная голова, болят корни волос.
Следствием неправильно подобранных шампуня, кондиционера или бальзама может стать сухая кожа головы и появление перхоти. Сухость кожного покрова также может вызывать ломкость волос и являться первопричиной того, почему болят корни волос. В этом случае необходимо отказаться от жестких средств по уходу в пользу смягчающих и увлажняющих для тонких волос.
Также к средствам по уходу за волосами относится и расческа, гребень, массажная щетка для волос. Да-да, их тоже нужно осторожно использовать и тщательно выбирать по следующим критериям: натуральность материала, антистатика и безопасность для кожи головы.
Выход на улицу в холодное время года без головного убора является одной из причин, почему болят корни волос. Под воздействием низких температур сосуды сужаются, вызывая спазм и боль. В этом случае рекомендуется очень простой выход – на улице ходить в теплой шапке по сезону.
Нарушение кровообращения является уже более серьезной причиной, почему болят корни волос на голове. У людей, страдающих вегетососудистой дистонией, могут наблюдаться нарушения в работе кровеносной системы. Вегетососудистая дистония (ВСД) обычно возникает из-за спазмов сосудов или болезни сердечно-сосудистой системы.
В таком случае (особенно, если у ближайших родственников уже есть такой диагноз) необходимо обратиться к врачу с вопросом, почему болят корни волос на макушке головы, чтобы выявить или исключить ВСД. Из-за нашего все ускоряющегося темпа жизни синдром ВСД встречается как у детей (15-25%), так и у взрослых (до 70%). Перенесенный стресс, обычная смена погоды или изменение магнитного фона Земли могут спровоцировать неприятные ощущения. Помимо того, что болят корни волос, кожа головы, симптомами вегетососудистой дистонии могут являться:
- нарушение сердечного ритма;
- непостоянное артериальное давление;
- бледность кожных покровов;
- зябкость кистей и стоп;
- учащённое дыхание;
- нарушение потоотделения (зачастую повышенное потоотделение);
- синдром раздраженной кишки и другие дискомфортные проявления.
Часто неожиданным ответом на вопрос, почему болят корни волос на голове, может служить проявление аллергии. Сейчас очень популярны средства по уходу за волосами, содержащие экзотические экстракты и масла, на которые наш организм может ответить аллергической реакцией.
Прежде чем использовать любое новое средство (шампунь, бальзам, маска, масло, краска для волос, средство для химической завивки), не забудьте его протестировать на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи. Как правило, тест проводят на коже за ухом. Если в течении 24 часов нет никаких проявлений аллергии (высыпаний, зуда, покраснения, шелушения), можно смело применять это средство и для волос. Если же такого теста вы не делали, а позже появилась аллергия, необходимо срочно прекратить использование средства-источника аллергенов. При непрекращающихся боли и зуде необходимо обязательно обратится к врачу.
Жизнь каждого из нас, к сожалению, невозможна без нервных переживаний, физического переутомления и стрессовых ситуаций. Если после очередного волнения вы почувствовали боль у корней волос, то причина ее, скорее всего, связана именно со стрессом. Попробуйте в этом случае пропить легкие травяные успокаивающие средства, микроэлементы селен, магний и курс витаминов группы В также помогут быть вашим нервам крепче. Берегите их. Не стоит переживать по пустякам, и помните, каждое волнение отражается на вашем здоровье.
Здоровье и красоту волос на 90 процентов нам обеспечивает качественная, здоровая пища. Наличие в ежедневном рационе свежих фруктов, ягод и овощей благотворно отражается на состоянии волос. Давно замечено, что долгое сидение на монодиетах ни к чему хорошему не приводит. Наша еда должна быть разнообразной.
Особенно полезно употреблять в пищу такие богатые витамином С (необходимым для наших сосудов) продукты, как сладкий перец, петрушка, белокочанная капуста, брокколи, черная смородина, все цитрусовые. Фасоль, горох, чечевица богаты витаминами группы В. А нежирная говядина, свинина, курица обеспечат организм необходимыми белками и аминокислотами, без которых волосы расти просто не будут.
Как же избавится от неприятной боли у корней волос? Существуют два направления снятия прикорневой головной боли: медикаментозное и немедикаментозное. Медикаментозные методы предполагают устранение, облегчение боли и спазмов с помощью различных таблеток, мазей, витаминов. Рекомендации здесь — дело опасное и лучше всего за такого рода помощью обращаться к соответствующим специалистам. Например, врач-трихолог после тщательного обследования кожи головы, состояния волос и общих анализов сможет назначить индивидуальное лечение.
Прежде чем обращаться за помощью к врачам и таблеткам, можно попробовать устранить боль самостоятельно. Для этого:
- постарайтесь не делать часто тугих причесок, конских хвостов, не используйте металлические шпильки и заколки;
- попробуйте минимизировать использование средств для укладки (лаки, муссы, гели и пр.);
- следите, чтобы ваша расческа была из натурального материала, не электризовала волосы и не травмировала кожу головы острыми зубцами;
- поход в баню/сауну расширит головные сосуды и циркуляцию крови;
- попробуйте сделать массаж головы, который улучшит кровоснабжение и снимет спазм;
- в холодное время года надевайте головной убор по сезону;
- начните правильно питаться, есть меньше соленого, жареного, сладкого;
- подберите шампунь, бальзам, кондиционер согласно вашему типу волос, помочь в этом сможет любой парикмахер;
- не забывайте делать питательные маски минимум 4-5 раз в месяц;
- следите за нервами, избегайте стрессов.
Все эти советы в комплексе помогут навсегда забыть о том, почему болят корни волос.
источник
Вам доводилось слышать странную фразу «болят волосы»? Разумеется, речь идет не о самих волосах, а о коже головы. От такой боли страдают многие. Порой она длится неделями, а то и месяцами. Каждое прикосновение к коже вызывает страдания, которые мешают заниматься обыденными делами. Человеку даже спать трудно из-за прикосновения к подушке. Мы обсудим причины боли и способы ее избежать.
Вам плохо именно сейчас? Тогда пролистните статью в конец и используйте экстренные меры для снятия боли. После их применения прочитайте статью, чтобы выяснить причины и избавиться от них в будущем.
Когда прическа натягивает волосы, их луковицы могут повредиться и изменить направление. Это вызовет боль в коже.
Решение: почаще распускайте волосы. Если днем вы носите хвосты и косы, на ночь распустите волосы и расчешите их перед сном. Коже головы нужно давать отдых.
Мы все обожаем красивые прически, вот только у многих их видов вредные для кожи проборы. Взять к примеру боковые проборы у популярных стрижек боб и лонгбоб. Из-за них луковицы постоянно травмируются и направление роста волос меняется.
Решение: меняйте проборы. Не носите один и тот же пробор изо дня в день. Вернувшись домой, расчешите волосы назад или сделайте обычный ровный пробор по центру.
В период, когда у меня были густые волосы до копчика, я частенько страдала от невыносимой боли. Порой хотелось просто вырвать себе волосы в буквальном смысле слова. Психанув, я обрезала косу, сделав короткую стрижку под «пикси» и (о чудо!) на следующее утро проснулась без головной боли.
Решение: укоротите волосы. Конечно, нет необходимости кардинально менять стрижку, но время от времени укорачивайте волосы. По опыту скажу: коса Рапунцель не стоит мучений.
Под давлением головных уборов и обручей кожа тоже травмируется. К тому же, поры могут забиваться, нарушиться кровоток и подача кислорода.
Решение: реже используйте уборы. От обручей лучше отказаться, пока боли не утихнут. Шапки следует стирать как можно чаще, чтобы грязь с них не попадала на кожу. Вернувшись с улицы, снимите шапку и расчешите волосы.
Косметологи полагают, что частое использование химических красителей так же может спровоцировать кожные боли. Особенно это касается кардинальной смены цвета волос, когда природный их пигмент вымывают для перехода из брюнетки в блондинку или для создания разноцветных омбре.
Решение: не окрашивайте волосы без острой необходимости. Даже многие знаменитости не стыдятся седины и отросших корней. Замаскировать седину и корни можно с помощью причесок и аксессуаров. Если окрасить волосы все же надо, попробуйте использовать природные вещества, например, окрашивающие составы с хной.
Осторожно прощупайте кожу головы или попросите родных ее осмотреть. Нет ли на ней травм, царапин или прыщиков? Возможно, кожу расчесали ногтями или щеткой с острыми зубцами. В ранки могла попасть инфекция.
Решение: проведите лечебные процедуры. Ополосните волосы отварами трав с эффектом антисептика. Старайтесь не чесать кожу и не пользуйтесь травмирующими щетками.
Из-за резкого похолодания так же может возникать боль в коже. У многих дискомфорт появляется в периоды осень-зима-весна. Летом боли проходят, но могут вернуться из-за кондиционеров.
Решение: избегайте холодов. Помните крики мамы «Шапку надень»? Шапки уберегут голову от переохлаждения и последующей боли. Не забывайте их стирать и расчесывать волосы между ношением шапок. Избегайте кондиционеров с их холодными сквозняками.
По мнению врачей, стресс может вызвать сдавливающие боли, названные «каской неврастеника».
Решение: принимайте успокоительные средства и высыпайтесь. Не обязательно (и не желательно) активно употреблять антидепрессанты, ведь от них больше вреда, чем пользы. Лучше успокаиваться с помощью полезных травяных средств (чай с ромашкой, мелиссой и т.д.). Приучите себя к дыхательным упражнениям из йоги и медитируйте почаще. Ни в коем случае не лишайте себя сна. А главное, помните, что у каждого человека в жизни бывают трудности, но все мы достаточно сильны, чтобы их преодолеть. Все трудности временны. Какая бы беда ни стряслась, повторяйте слова великого мудреца Соломона: «И это пройдет!».
Согласно статистике, женщины больше мужчин подвержены головным болям, в том числе и болям в области кожи. Считается, что одной из причин могут стать критические дни и речь идет не только о мигрени, но и о болезненном состоянии кожи.
Решение: укрепите здоровье. Непосредственно до и во время месячных используйте те же методы, что и в борьбе со стрессом. Не лишним будет отказаться на время от вредных продуктов. Здоровое питание – залог хорошего самочувствия.
Как несчастный обладатель паралича Белла, скажу, что подобные заболевания нередко сопровождаются жуткими болями в районе корней волос.
Решение: примените массаж и согревающие компрессы. Дивный результат даст посещение парной. Массаж не должен быть интенсивным, достаточно пару раз в день деликатно массировать лицо, голову, шею и плечи. Это согреет тело, ослабит боли и улучшит кровоток.
Примите душ – массирующие струи воды улучшат кровообращение и вернут луковичкам нормальное положение. Вода должна быть либо немного контрастной (теплая, прохладная, теплая и в конце снова прохладная) либо очень теплая, но не горячая. Можете помассировать волосы и вымыть их с шампунем, чтобы избавиться от грязи, пота и жира.
Если проблема в сосудах, а принять душ сейчас не выходит, погрейте голову феном. Включите его на медленный режим с теплой (не горячей) струей воздуха.
Мой любимый способ – компрессы из трав. Запарьте дубовую кору, ромашку или другие полезные травы. Влейте отвар в тазик и залейте теплой водой (1 стакан отвара на несколько литров воды). Опустите голову в таз так, чтобы вода покрывала кожу. Чуть помассируйте голову минут пять. К слову, травы укрепляют волосы. Однако не забывайте, что некоторые травы могут изменить оттенок волос.
После процедур расчешите волосы, не оставляйте полотенце на голове надолго. Сделайте легкий хвост или нетугую косу, а еще лучше – оставьте волосы распущенными. Берегите свое здоровье и пусть боль уйдет!
источник
Все время кажется, что болят корни волос на голове? Вы удивитесь, но с таким явлением сталкивается много людей, и оно имеет вполне очевидные причины.
Подобный дискомфорт может проявляться по-разному: одни испытывают боль при расчесывании волос или при прикосновении к ним, другие покалывание, жжение или зуд в области макушки, а кто-то все виды неприятных ощущений сразу.
Трихологи (медицинские специалисты, деятельность которых направлена на исследование и лечение наших волос на голове) называют 17 наиболее распространенных причин такой проблемы:
- Нерегулярное мытье волос. Когда голова грязная, накапливается большое количество кожных жиров, в которых могут размножаться бактерии и дрожжи. Из-за этого кожа вокруг наших волосяных луковиц и фолликулов раздражаются, а вы чувствуете боль. Скопление дрожжей может стать и причиной появления перхоти.
- Слишком частое мытье. Если вы моете голову очень часто, кожа способна пересушиваться и раздражаться.
- Тугая прическа. Если вы любите носить высокие тугие хвосты, косы или пучки, кожа на голове может стать чрезмерно чувствительной. Самый сильный дискомфорт вы можете ощущать вечером, когда после долгого дня наконец-то освобождаете волосы из плена.
- Головные боли. Из-за головных болей и мигреней может происходить спазмирование мышц и сосудов головы, которые в свою очередь могут становиться причиной болезненности кожи. Дискомфорт обычно возникает сначала на затылке, когда его трогаешь, а затем сосредотачивается на макушке.
- Грибковые инфекции. Если у вас на голове есть стригущий лишай, он может провоцировать болезненность волосяных луковиц. Распознать проблему можно по наличию сыпи и шелушения, или участков, которые начинают медленно лысеть.
- Выпадение волос. Если по разным причинам у вас выпадают волосы (из-за химиотерапии, родов, гормонального дисбаланса), вы также можете столкнуться с повышенной чувствительность кожи.
- Ношение тесных головных уборов. Тесная шапка, шляпа, повязка или другой головной убор способны дать такой же эффект, что и ношение тугих причесок.
- Неправильно подобранные средства для ухода. Шампунь и бальзам тоже способны пересушивать кожу под волосами или даже провоцировать аллергическое раздражение.
- Нарушение кровообращения в подкожных тканях. Если у вас есть проблемы с сосудами (к примеру, вегетососудистая дистония), их спазматические сокращения также могут провоцировать ощущение, что у вас болят волосяные луковицы.
- Аллергические реакции. Нередко боль в корнях появляется из-за использования некачественной косметики, но иногда к подобной проблеме могут приводить и пищевые аллергии.
- Сухой воздух. Из-за недостатка влаги, кожа может шелушиться, а, значит, и становиться более чувствительной к разного рода воздействиям. Из-за пересушенного батареями воздуха зимой может появиться ощущение болезненности волос, которое будет усиливаться при каждом прикосновении к голове.
- Авитаминоз. Последствием авитаминоза может стать сухость кожи головы или же ее предрасположенность к развитию грибковых инфекций. Результат — повышенная чувствительность прикорневой зоны волос.
- Беременность. Зарождение в женском организме новой жизни провоцирует скачки гормонов, из-за которых может нарушаться работа сальных желез головы.
- Стрессы, депрессии и усталость. Продолжительные переживания сказываются на женском организме так же, как и авитаминоз или плохое питание. Если болят корни волос на макушке, возможно, вы слишком измотали свой организм.
- Переохлаждение. Если вы любите ходить зимой без шапки, кожа вашей головы постоянно сталкивается с резким перепадом температур и переохлаждением, а значит — возрастает ее чувствительность.
- Смена времени года и погоды. Реагировать на смену погоды могут не только суставы, но и кожа нашей головы, поскольку она также чувствительна к перепадам давления и смене влажности воздуха.
Не знаете, что делать, чтобы волосы перестали болеть? Если вы начали ощущать проблему совсем недавно и при этом не наблюдаете шелушения кожи или чрезмерного выпадения волос, попробуйте справиться с ней при помощи домашних методов.
Речь идет не только о хорошем шампуне, который подходит типу кожи вашей головы, но и о расческах. Попробуйте использовать гребни деревянные гребни или щетки с натуральными ворсинками, откажитесь тугих резинок с металлическими вставками и тугих заколок.
И, конечно же, позволяйте волосам чаще чувствовать свободу – без тугих и слишком сложных причесок и укладок.
Периодически делайте массаж головы с использованием натуральных масел. Для этой цели отлично подойдет масло репейника или жидкий витамин Е, который должен стать любимчиком у женщин, мечтающих о пышных волосах. Хороший массаж улучшит кровообращение в подкожных тканях и поможет вам расслабиться.
Чтобы избавиться от авитаминоза, вы должны привести в норму свое питание. Старайтесь кушать больше витаминных блюд, откажитесь от алкоголя и больших доз кофеина. При необходимости можете принимать витаминные добавки, но только после консультации с врачом.
Ощущение тревоги или стресса передается каждой клеточке вашего организма, в том числе и корням волос. Эффективно расслабиться можно при помощи йоги, медитаций, похода в бассейн или тренажерный зал, музыко- или ароматерапии. Выбирайте тот вариант, который вам больше по душе.
Помочь устранить болевые ощущения в области корней волос также способны народные средства в виде домашних скрабов и масок. Применять их нельзя только в том случае, если болезненность кожи на макушке и всей голове спровоцировали медицинские проблемы.
Побалуйте кожу головы соляным скрабом, под воздействием которого нормализуется оптимальный баланс кожи вашей головы, и пропадут неприятные, болезненные ощущения даже после хвоста или длительного ношения тугих кос.
Соляной скраб будет очень эффективен, когда волосы грязные и вам нужно привести их в идеальный порядок. Чтобы его приготовить, используйте мелкую морскую соль, залейте ее небольшим количеством теплой воды и медленно втирайте в голову.
Продолжительность процедуры должна составлять минимум 10 минут. После скраба волосы на голове нужно хорошенько промыть питательным шампунем.
Такая маска стимулирует работу кровеносных сосудов и разогреет волосяные луковицы. Благодаря ей вы не только избавитесь от боли в корнях волос, но и заметите заметное ускорение темпов их роста.
Для приготовления маски разбавьте горчичный порошок теплым маслом репейника и яичным желтком. Хорошо размешайте полученную смесь, пока она не приобретет консистенцию густой сметаны и нанесите на корни волос.
Чтобы маска лучше подействовала, обязательно обмотайте голову теплым полотенцем и не смывайте ее хотя бы 20 минут.
Под воздействием меда укрепляются луковицы волос и нормализуется кислотный баланс кожи. Чем чаще вы будете делать такую маску, тем толще будут становиться ваши волосы.
Приготовить ее можно за несколько минут: смешайте несколько ложек меда, репейное или оливковое масло, несколько капель витамина Е, подогрейте смесь на слабом огне и нанесите на волосы и кожу головы. Держите маску под компрессом минимум 30 минут, после чего тщательно смойте.
Вместо натуральных масок, вы также можете использовать покупные. Но отнеситесь к их выбору очень тщательно. Если заметите какие-либо побочные эффекты, сразу же откажитесь от использования средства.
Иногда причины возникновения болезненности волос и их корней кроются не во влиянии внешних раздражителей, а в сложных проблемах со здоровьем. В этом случае вам следует обязательно обратиться к врачу.
Когда это следует сделать:
- Если волосы болят очень часто.
- Если от дискомфорта не избавляет ни один из перечисленных выше методов.
- Если вы отмечаете связь между болезненностью волос и аллергией.
- Если болезненность сопровождается их быстрой потерей волос.
- Если вы отметили появление на голове сильного шелушения, высыпаний или перхоти.
Обращаться вы можете к терапевту или сразу с трихологу. После диагностики и определения точной причины болезненности ваших волос, вам может быть назначено физиотерапевтическое или медикаментозное лечение.
Если болят волосы на голове, подумайте о том, как изменить свой образ жизни. Возможно, вам нужно больше отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе и больше двигаться.
В вопросе, что делать при болезненности кожи и волос, ответ может скрываться даже в вашей диете и любви к спорту. Как не странно, но эти два фактора играют основополагающую роль в нашем здоровье.
источник
Головная боль доставляет дискомфорт, не дает сосредоточиться на работе или полноценно отдохнуть. Но иногда болезненные ощущения бывают связаны не столько с головой, сколько с волосами. Точнее — с волосяными луковицами. Человеку кажется, что у него болит кожа в прикорневой зоне. Симптомы и причины такого недомогания — самые разные. Узнайте, почему болят корни волос на голове, и как самостоятельно решить эту проблему.
Чаще всего состояние, когда болят корни волос на голове, люди описывают так: сдавливающее, напряженное, монотонное ощущение по всей поверхности или в отдельной зоне, например, на макушке. Нередко возникают зуд, жжение. Человеку кажется, что на голову надет тесный шлем. Существует даже такое понятие — «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с ощущением тяжелой шапки на шевелюре.
В реальности корни (фолликулы) волос болеть не могут. Ведь они не имеют нервных окончаний. Поэтому правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы. В ней есть кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Из-за этого человек испытывает боль, когда его дергают за волосы.
Несмотря на то что болят не фолликулы, а кожа, это ощущение все равно доставляет дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста. Длина, густота прядей тоже не является определяющим фактором. От проблемы страдают как обладатели пышной, роскошной шевелюры, спускающейся до середины спины или ниже, так и те, кто носит стрижку каре. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.
Кстати. Когда болят корни прядей, нередко начинают интенсивнее выпадать волосы.
Волосы неслучайно называют индикатором общего здоровья человека. Если они выпадают, секутся, ломаются, не блестят — причины могут быть спрятаны внутри организма. То же касается дискомфортных ощущений у фолликулов локонов. Иногда это является симптомом таких недугов:
- вегето-сосудистая дистония;
- другие болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, связанные со спазмами сосудов. Даже гайморит затрудняет циркуляцию крови;
- фурункулез;
- мигрень;
- дерматологические заболевания — псориаз, себорея и др.;
- обострение герпеса;
- защемление нерва.
Важно исключить и другие нарушения функционирования организма, которые провоцирую боль в корнях волос:
- изменение гормонального фона (беременность, менопауза, другие причины). Является частым «виновником» ухудшения состояния шевелюры;
- стресс — человек пребывает в постоянном напряжении, что и вызывает ощущение каски на голове;
- дефицит витаминов, минералов;
- переутомление, истощение. Нередко дополнительным симптомом этого состояния является онемение кончиков пальцев на руках и ногах.
Впрочем, даже у здорового человека могут болеть корни прядей. Чаще всего этого происходит из-за:
- ссадин, ранок в определенной области (на затылке, на макушке);
- ожога вследствие неаккуратного окрашивания, завивки шевелюры или использования плойки в прикорневой зоне;
- смены пробора. Волосы привыкают к одному и тому же положению, поэтому первое время могут болеть;
- тугой укладки — высокий хвост или пучок обычно вызывают неприятные симптомы в области макушки. У некоторых женщин боль возникает из-за регулярного ношения такой прически, у других она возможна и после первой укладки (например, если первоисточником проблемы являются нарушения кровообращения или другие недуги);
- сухости кожи головы и перхоти;
- наращивания локонов — возрастает давление на фолликулы;
- аллергической реакции на шампунь или другие косметические средства;
- плохого гребешка, зубчики которого травмируют эпидермис;
- длительного воздействия холода, что провоцирует сужение сосудов. Это и может вызвать болевой синдром в прикорневой зоне;
- нагромождения заколок, шпилек, тяжелых аксессуаров в волосах;
- ношения маленького, не по размеру, или тесного головного убора.
Некоторые женщины отмечают, что чаще всего у них болят корни грязной шевелюры. Сам по себе избыток кожного сала не вызывает боль, поэтому объяснить причину могут такие тезисы:
- Желая замаскировать не слишком чистые пряди, девушки не распускают их, а собирают в хвост. Такая прическа способна нарушить нормальное кровообращение в прикорневой зоне.
- Жирная, загрязненная кожа — место для развития патогенной микрофлоры. Если на коже есть микротрещины, повреждения, это чревато дерматологическими недугами, в результате которых начинают болеть волосяные фолликулы.
Если у вас сильно и часто болят корни волос — это повод пройти медицинское обследование. Справиться с недугом помогут дерматолог или трихолог. Полезно посетить невропатолога и кардиолога, сдать анализы (в том числе и на аллергию).
Можно попытаться самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, заменить шампунь детским гипоаллергенным средством для мытья головы, чаще носить распущенные волосы.
Нескольких дней должно быть достаточно для того, чтобы заметить, болят ли фолликулы по-прежнему. Если улучшений нет — стоит обратиться за медицинской помощью.
Эти правила актуальны для девушек, которые по разным причинам страдают от боли в прикорневой зоне:
- Подберите косметику по типу волос.
- Постарайтесь реже украшать шевелюру заколками, шпильками, делать высокий хвост, пучок, заплетать тугие косы.
- Купите расческу, которая не травмирует кожный покров острыми зубчиками. Желательно — деревянную или с натуральным ворсом.
- Избегайте обильного применения стайлинговых средств во время укладки.
- Носите головные уборы, защищая волосы и дерму от ультрафиолета, перегрева, мороза.
- Старайтесь полноценно питаться. Минимизируйте в рационе соленые, сладкие, жареные блюда.
- Не пренебрегайте здоровым сном, отдыхом.
- Научитесь противостоять стрессовым ситуациям, меньше нервничайте.
- Занимайтесь спортом, гуляйте пешком.
- Следить за гигиеной шевелюры.
Если боль у корней волос не дает покоя, избавиться от нее помогут медикаменты. По назначению врача применяют мази, болтушки, иногда — делают инъекции. В случае, когда болит конкретный участок кожного покрова на голове, используют Лидокаин в аэрозольной форме.
Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, доктора рекомендуют принимать валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно пару раз в год пить витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).
Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Можно выбирать те, что рассчитаны на чувствительный эпидермис. Улучшить питание корней и активизировать прилив крови к фолликулам поможет настойка жгучего перца. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции. Но этого делать нельзя, если на коже есть ранки, ссадины, а также существует риск развития аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).
Раздражая кожный покров, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, чего во многих случаях как раз не хватает волосам для здоровья и красоты.
В домашней обстановке стоит воспользоваться народными рецептами питательных масок. Они тоже улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород, полезные вещества. Чтобы кожа на голове перестала болеть, бывает достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:
- Втирание морской или обычной соли в эпидермис и корни волос. Время действия такой скрабирующей маски — 15 минут. Этого хватит, чтобы эффективно отшелушить кожный покров и улучшить его дыхание. Соль не должна быть крупной, иначе она может ранить кожу. Если на голове уже есть порезы, ссадины — маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования составляет 2–3 в неделю.
- Приготовление горчичной смеси. Улучшает приток полезных компонентов к корням локонов и активизирует рост волос. Лечебную смесь готовить очень просто: сухой горчичный порошок соединяют с теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны. Оставляют на корнях волос на 60 минут. Чтобы луковицы перестали болеть, требуется курс из 10 сеансов. Их периодичность зависит от типа прядей: для жирных интервал составляет 5 дней, для нормальных нужен недельный перерыв. Для сухих волос маску применяют каждые 10 дней. Это актуально, если на голове нет раздражения, ран.
- Использование медово-масляной маски. 1–2 чайные ложки оливкового масла смешивают с 1 столовой ложкой репейного концентрата (продается в аптеке). Все это слегка подогревают при помощи водяной бани. Туда же добавляют 4–5 капель витамина E. Этот маслянистый раствор также можно купить в аптеке. Последний ингредиент — 2 столовые ложки натурального меда. Однородную, тщательно размешанную массу распределяют по корням волос медленными массажными движениями. Шевелюру утепляют шапочкой для душа или пакетом из полиэтилена, затем полотенцем. Через полчаса смывают шампунем. Периодичность процедур — 2–3 в неделю.
- Нанесение чесночной смеси. Чтобы волосы перестали часто болеть, им полезен такой рецепт: столовую ложку меда растирают с 2–3 перепелиными желтками, а после образования пены туда добавляют столовую ложку только что выжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Смесь распределяют по коже головы, не втирая, поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Спустя 20–25 минут волосы моют мягким шампунем. Корни перестанут болеть слишком, если использовать эту смесь дважды в неделю.
- Применение крапивной маски. 150 г листьев свежей крапивы перемалывают мясорубкой или блендером. Все, что получится, смешивают с чайной ложкой морской соли мелкого помола и столовой ложкой касторового масла. Массу распределяют по корням, которые регулярно болят, а через 35 минут смывают мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.
Избавиться от доставляющих дискомфорт ощущений, когда болит кожа головы, помогут следующие мероприятия:
- Массаж кожи головы. Можно просто мягко массировать кожный покров подушечками пальцев, а можно при этом распределять по эпидермису лечебные маски, соль, эфирные композиции. Иногда помогает расчесывание волос массажной щеткой.
- Посещение сауны, бани. Это улучшает циркуляцию крови, в результате чего корни перестают болеть.
- Релаксация. Эффективна, если причина болезненных симптомов кроется во внутренних страхах, тревоге, напряжении. Необходимо выключить свет, избавиться от лишнего шума, занять удобную позицию и попытаться абстрагироваться от происходящего. Сеансы должны быть регулярными.
- Занятия йогой. Восстанавливают душевное равновесие, благотворно влияют на психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, из-за которого часто болят корни волос.
- Ароматерапия. Эфиры лимона, лайма, базилика или любые другие, ваши любимые, успокаивают и избавляют от тревог.
- Контрастный душ. Еще один способ снятия спазма сосудов и улучшения кровообращения.
Чтобы корни волос перестали болеть, можно сразу использовать несколько методов. Боль в прикорневой зоне достаточно легко устранить, но только когда она не связана с серьезными недугами. Если же симптомы беспокоят длительное время, а улучшения все нет — нужно обратиться за решением проблемы к доктору.
источник