Может ли при заложенном носе болеть голова

Простуда часто сопровождается целым рядом различных симптомов. Их интенсивность и проявление зависит от иммунной системы человека и самого возбудителя. Часто помимо кашля и заложенности носа наблюдается и головная боль. Она может быть вызвана различными причинами: от безобидного отека и усталости до опасного воспаления оболочек головного мозга.

Головная боль при простуде – частое явление. Она может возникать из-за отека носа, нехватки кислорода, усталости и ослабленности организма. Чтобы понять, почему болит голова от насморка, что делать и как от нее избавиться, нужно обратиться к врачу. Терпеть постоянные и сильные боли не нужно, поскольку они могут быть симптомами довольно опасных заболеваний.

Чаще всего выделяют следующие распространенные причины головной боли при вирусной инфекции:

Увеличивается количество внутричерепной жидкости. При простуде секреция усиливается, жидкости становится больше, она давит на оболочки головного мозга и вызывает боли. Именно по этой причине препараты для снятия симптомов простуды и гриппа направлены именно на уменьшение отека и облегчение головной боли.
Интоксикация. Заболевание обычно вызывают бактерии и вирусы. Если они продолжают активно размножаться, их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию организма, которая выражается в том числе и в головной боли. В этом случае рекомендуется принимать по назначению врача антибактериальные или противовирусные препараты и пить больше жидкости, чтобы токсины выводились из организма через поры и почки.
Воспаление придаточных пазух носа. Подобное заболевание называют синуситом. Оно имеет свои разновидности в зависимости от того, какие именно пазухи воспалились (гайморит – если пазухи возле носа, фронтит – если лобные пазухи и т.д.). При всех разновидностях наблюдаются сильные головные боли, отек носа, а иногда и гнойные выделения из носа. Чаще всего синусит возникает как осложнение насморка, если не лечить его должным образом.
Отит. Отит также является осложнением насморка и сопровождается как болями в ухе, так и головными болями, которые могут быть достаточно сильными.
Менингит. Наиболее опасная причина головной боли. При менингите воспаляются оболочки головного мозга, что очень опасно для жизни. Головные боли при этом очень сильные, наблюдается также тошнота, высокая температура, общая слабость. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Особенности медикаментозного лечения патологии: виды препаратов

Лечение должен назначать врач в зависимости от причин болезни. Оно начинается с выявления этих причин. Поскольку головная боль возникает при насморке и простуде, сначала нужно победить инфекцию.

При тяжелом течении инфекции и сильных головных болях, сильном отеке, назначают противовирусные препараты или антибиотики, если инфекция бактериальная. Их нужно пропить курсом до конца, чтобы остановить размножение микроорганизмов и ускорить выздоровление.

Среди противовирусных препаратов популярны Эргоферон, Анаферон, Арбидол, Кагоцел, Римантадин. Они имеют различное действие. Одни блокируют размножение бактерий и уничтожают их, а другие активизируют защитную функцию организма и усиливают выработку интерферона. Поэтом назначать такие препараты должен врач с учетом особенностей болезни.
Если боли сильные, врач пропишет также обезболивающие препараты, например, Брал, Парацетамол, Солпадеин, Пенталгин. Однако их не рекомендуется принимать длительно, они предназначены для экстренного снятия приступа боли.
При гайморите помимо общего лечения инфекции назначают местные препараты, например спрей и капли Изофра, Аква Марис для промывания и т.д. Существуют также капли для носа с антибиотиками, которые позволяют уничтожить бактерии непосредственно в месте воспаления, а также большой выбор антисептических препаратов.
Иногда для облегчения головной боли при насморке достаточно сосудосуживающих капель, если боль вызвана отеком и кислородным голоданием. Среди таких препаратов наиболее известны Снуп, Називин, Назол, Ринонорм, Тизин и т.д. Ими можно пользоваться регулярно, но не больше 2-3 раз в день и не дольше 3-5 дней. Если по истечении этого времени насморк и головная боль не прошли, следует обратиться к врачу за обследованием и поиском иного лечения.

Полезное видео — Насморк, гайморит и фронтит.

Если лечение не помогает, голова болит и отек не проходит, то применяют более радикальные методы лечения. При гайморите это прокол гайморовой пазухи и удаление жидкости из нее при помощи зонда.

Народные методы лечения насморка и головной боли

Пользоваться средствами народной медицины при простуде, гриппе и головной боли можно только с разрешения врача. Заниматься самолечением без обследования может быть опасно.

Оно не только не даст желаемого результата, но и может усилить боли и отек. Стоит помнить, что при применении трав, эфирных масел и натуральных соков всегда есть опасность аллергической реакции и ожога слизистой оболочки при закапывании в нос.

Несколько народных средств лечения насморка:

Можно смазывать ментоловым маслом виски, лоб, участки за ушами. Желательно добавлять его в другое, базовое масло, чтобы не вызвать раздражение кожи. Аналогическим способом используются и аптечные натуральные растирки на основе масла эвкалипта и мяты. Ими можно смазывать ноздри, но только кожу и ни в коем случае не слизистую изнутри, иначе можно получить ожог.
Любая ароматерапия будет полезна при отсутствии аллергии. Можно использовать для этого аромалапму. Масло лаванды, базилика, мяты помогут снять головную боль и облегчить дыхание.
Облегчить приступ головной боли поможет холодный компресс. Для этого нужно смочить холодной водой полотенце и приложить его ко лбу на некоторое время. Когда полотенце нагреется, можно повторить процедуру еще 2 раза. Полотенце не должно быть ледяным, нельзя допускать сильного переохлаждения, иначе воспалительный процесс усилится.
Массаж определенных точек на лице способствует снятию отека и облегчению головной боли. Легкими круговыми движениями при помощи подушечек пальцев нужно массировать ложбинки возле крыльев носа, точку между бровями, виски и участки за мочками ушей.
Смазывать виски и лоб можно не только маслом, но и соком лимона. Его запах также способствует облегчению головной боли.
Среди травяных настоев от простуды и головной боли известны настои цветков клевера, бузины, мяты. Их нужно пить в течение дня небольшими порциями.
Существует и такой способ избавления от головной боли: нужно подержать во рту небольшую порцию коньяка и выплюнуть. Алкоголь, как известно, расширяет сосуды. Однако злоупотреблять им не рекомендуется, поскольку алкоголь ослабляет иммунную систему.

Возможные последствия патологии

Лучшей профилактикой является укрепление иммунитета, закаливание, регулярный прием поливитаминных комплексов, правильное питание и здоровый образ жизни. В этом случае вирусные и бактериальные инфекции будут поражать организм реже, а сама болезнь будет протекать легче.

Важно начинать лечение с самых первых признаков простуды. Как только симптомы появились, необходимо пить как можно больше жидкости, поможет горячее питье с лимоном или малиной, а также постельный режим. В этом случае оно будет наиболее эффективным, а вероятность осложнений значительно снижается.

Насморк с головной болью при неправильном лечении может привести к неприятным последствиям. Например, при самолечении и обильном закапывании в нос различных растительных средств и масел, может возникнуть аллергический ринит. Он сопровождается еще более сильным отеком и головной болью. Последствием такого сильного ринита может быть гайморит, когда инфекция проникает в гайморовы пазухи, вызывая их воспаление. Это приводит не только к головным болям в области носа, щек, лба, но и к образованию гноя. Лечить гайморит труднее, чем обычную простуду, он быстро перетекает в хроническую форму.

Помимо гайморита может возникнуть фронтит или сфеноидит.

Фронтит характеризуется давящими болями в области лба, а сфеноидит – болью в затылке, отдающей в глаза. В этом случае может даже ухудшаться зрение.

Наиболее пугающим последствием является менингит. К нему может привести как гайморит, так и отит, поскольку мозговые оболочки находятся недалеко как от среднего уха, так и от гайморовых пазух. Инфекция может перейти на мозг. Важно начать лечение в первые же сутки после появления симптомов, иначе осложнения могут быть очень серьезными: слепота, глухота или даже летальный исход. К сожалению, распознать менингит бывает не так просто сразу. Симптомы напоминают обычный грипп, но часто добавляется высокая температура, сильные головные боли, рвота, потеря сознания, бред, невозможность наклонить голову, судороги.

источник

З аложенность носа в комбинации с головной болью является проявлением значительного количества различных патологических процессов. Выяснение причин заболевания дает возможность назначить правильное лечение и избежать развития осложнений, а также негативных последствий для организма пациента.

Заложенность носа, которая развивается в комбинации с головной болью, является полиэтиологическим патологическим проявлением. Это означает, что синдром развивается вследствие наличия нескольких заболеваний, к которым относятся:

воспалительные процессы, локализующиеся в околоносовых придаточных пазухах;
фурункулез;
аллергический риноконъюнктивит;
формирование новообразований в полости носа.

Группы заболеваний, при которых заложен нос и болит голова, температуры нет, хоть и объединяются одними симптомами, имеют различные подходы в отношении эффективного лечения.

Околоносовые пазухи в анатомическом отношении представляют собой полостные образования костей лицевого черепа, которые соединяются с полостью носа. К ним относятся гайморовы, лобные, клиновидные пазухи или синусы.

При заболеваниях слизистой оболочки носа воспалительный процесс распространяется в околоносовые пазухи. Этот процесс объединяется термином синусит. Достаточно часто выделяется изолированный патологический процесс в гайморовой (гайморит), клиновидной (сфеноидит) и лобной (фронтит) пазухах.

Известно несколько наиболее распространенных причин развития воспаления околоносовых придаточных пазух:

острая респираторная вирусная инфекция, при которой развивается катаральное воспаление слизистой верхних дыхательных путей, включая любые околоносовые пазухи;
бактериальная инфекция (стафилококки, стрептококки, кишечные, синегнойные палочки, клебсиеллы, протей), характеризующаяся более тяжелым течением с частым развитием гнойного процесса (в полости лобной, верхнечелюстной или клиновидной пазухи скапливается гной);
неинфекционные причины воспалительного процесса в полости носа и околоносовых пазух, самой распространенной из которых является аллергическая реакция с отеком слизистой оболочки.

Комбинированное воспаление сразу нескольких пазух имеет более тяжелое течение и может сопровождаться интоксикацией организма. В этом случае к заложенности носа, головной боли присоединяется повышение температуры тела.

Воспалительный процесс, локализующийся в гайморовых пазухах (околоносовые пазухи верхней челюсти) называется гайморит. Основным условием, способствующим распространению инфекции из полости носа в гайморову пазуху, является развитие насморка. Заложенность носа – это результат отека слизистой, при котором ухудшается отток секрета из полости верхнечелюстной пазухи, способствуя развитию воспалительного процесса.

Длительное развитие гайморита приводит к появлению боли в области верхней челюсти, которая чаще бывает односторонней. Интенсивность болевых ощущений постепенно увеличивается по мере прогрессирования патологического процесса. Отсутствие своевременного адекватного лечения провоцирует распространение воспаления на другие пазухи.

В полости гайморовых пазух может появляться гнойное содержимое, что обычно сопровождается интоксикацией организма. При этом присоединяется ухудшение аппетита, ломота в мышцах и суставах и общая слабость больного. Температура тела может оставаться как в норме, так и незначительно повышаться (до 37- 37.5 градусов).

Воспаление лобной (фронтальной) пазухи на фоне длительной заложенности носа, спровоцированной бактериальной инфекцией, развивается несколько реже, чем гайморит.

Это связано с тем, что канал, при помощи которого фронтальная пазуха соединяется с полостью носа, имеет меньший диаметр просвета, затрудняющий проникновение бактерий или других возбудителей воспалительного процесса.

Развитие фронтита всегда сопровождается тем, что болит лоб и заложен нос. При длительном течении, воспаление переходит в гнойный процесс, который обычно сопровождается интоксикацией организма с повышением температуры тела.

Воспаление пазухи клиновидной кости называется сфеноидитом. Оно развивается вследствие воздействия таких же причин, что и при фронтите, гайморите.

Сфеноидит характеризуется преимущественной локализацией головной в области затылка с ее сдавливающим или ноющим характером.

Заложенность носа при этом не сопровождается появлением слизистых или гнойных выделений. Это связано с тем, что секрет слизистой оболочки клиновидной пазухи стекает непосредственно в полость глотки.

Гнойный процесс при длительном развитии сфеноидита развивается редко, что связано с легким оттоком содержимого пазухи в гортань.

Термин фурункул описывает гнойный бактериальный процесс, при котором воспаление затрагивает волосяной фолликул, локализующийся в коже.

Развитие фурункула в области носа сопровождается тем, что становится трудно дышать, или полностью закладывает один носовой канал (зависит от обширности воспаления), а также появляется головная боль, но при этом температура тела не повышается. Течение фурункулеза сопровождается локализованным скоплением гноя в области воспаленной луковицы. Когда полость прорывается — больной испытывает состояние улучшения.

Достаточно частой причиной того, что заложен нос без температуры и болит голова, является развитие специфической аллергической воспалительной реакции, затрагивающей слизистую оболочку носа и конъюнктив глаза, а также получившую название аллергический риноконъюнктивит.

Аллергия представляет собой патологический процесс с реакцией гиперсенсибилизации (повышенная чувствительность) организма человека к определенным чужеродным соединениям, обычно белкового происхождения.

При контакте аллергена со слизистой оболочкой носа или глаза, происходит выброс гистамина (этот гормон призван поднять тревогу в организме). Ответом на такой сигнал, становятся сотни химических реакций, которые проявляются рядом характерных клинических признаков:

заложенностью носа с появлением слизистых прозрачных выделений;
ощущением дискомфорта в области носа в виде зуда;
жжением в глазах, слезотечением, иногда светобоязнью;
головной болью, которая является реакцией на распространение аллергии на слизистую оболочку околоносовых пазух.

Основной особенностью аллергического риноконъюнктивита является то, что воспалительная реакция не сопровождается повышением температуры тела и интоксикацией.

В полости носа, носоглотки, в области каналов, сообщающихся с околоносовыми костными пазухами, могут формироваться объемные опухолевые образования.

Самыми распространенными из них являются доброкачественные опухоли, которые получили название полипы. Их развитие не сопровождается интоксикацией организма, они не распространяются в другие ткани и органы (метастазирование).

Несмотря на доброкачественно течение, полипы слизистой оболочки носа всегда приводят к ухудшению прохождения воздуха во время дыхания, и блокируют отток секрета слизистой околоносовых пазух.

Это приводит к постепенному развитию застойных явлений с головной болью и заложенностью носа.

Застой назальной слизи — прекрасная среда для размножения бактерий и при отсутствии адекватного лечения начинается обширное бактериальной поражение. Обычно оно сопровождается ухудшением состояния человека, развитием интоксикации, при которой не только заложен нос и болит голова, но и повышается температура тела.

Перед началом лечения необходимо пройти диагностику в кабинете у отоларинголога. Только выявив первопричину симптомов, можно назначить эффективную терапию. При самостоятельных действиях, велик шанс ошибиться, и начать лечить не то что нужно. Медикаментозное лечение воспаления, которое околоносовых придаточных пазух, всегда является комплексным и включает несколько направлений.

Направлена на устранение причины заболевания – возбудителями воспалительной реакции, в большинстве случаев, являются различные патогенные (болезнетворные) и условно-патогенные бактерии, то их уничтожение проводится при помощи антибактериальных средств.

Для этой цели применяются антибиотики, обладающие широким спектром активности (цефалоспорины и полусинтетические пенициллины). Окончательный перечень препаратов и выбор конкретных наименований определяется врачом, и зависит от вида установленного возбудителя, а также давности развития заболевания.

В первую очередь направлено на улучшение прохождения воздуха через носовые каналы, а также оттока секрета околоносовых придаточных пазух. Оно включает применение сосудосуживающих капель, которые уменьшают отек слизистых носа, а также каналов синусов. Препараты выбора: Галазолин, Назол,Ксилен, Ринорус.

В случае воспалительной реакции вирусного происхождения, возникает необходимость применения противовирусных и иммуномоделирующих средств группы Интерферонов (Рекомбинантные альфа/гамма интерфероны), группы Ингибиторов нейраминидазы (Реленза, Тамифлю, Перамивир).
Симптоматическое лечение так же показано если заложен нос, болит голова. Оно подразумевает применение нестероидных противовоспалительных медикаментов (Парацетамол, Нимесил).

В ходе комплексной терапии всегда используется увлажнение воздуха (лучше использовать бытовые увлажнители воздуха), которое является особенно важным в отопительный период.

Также желательно промывать нос физиологическим раствором. Увлажнение слизистой, улучшение ее функционального состояния достигается при помощи аэрозолей на основе морской воды.

Самостоятельное использование антибиотиков исключается, их можно применять только после назначения врача.

Лечение гайморита включает основные направления и принципы терапии воспалительной патологии околоносовых придаточных пазух.

Нельзя греть нос и область верхней челюсти при остром течении патологического процесса, так как это может спровоцировать образование гноя.

Основное лечение включает антибиотикотерапию, применение сосудосуживающих капель и нестероидных противовоспалительных компонентов. Длительность терапевтических мероприятий при остром течении заболевания составляет не менее 5 дней.

Лечение аллергического ринита и конъюнктивита имеет принципиальные отличия от терапии воспаления.

Оно включает профилактику повторного контакта организма человека с аллергеном (предварительно проводится диагностика с выявлением соединений, на которые развивается аллергия), а также применение антигистаминных препаратов, помогающих снизить выраженность проявлений аллергической реакции.

Физиотерапевтические процедуры назначаются при хроническом течении патологического насморка, сопровождающегося заложенностью носа и головной болью. Для этого применяются прогревания, электрофорез с лекарственными средствами и ингаляции. Длительность лечения и вид процедур врач определяет индивидуально.

Операция назначается для радикального лечения новообразований носа, ее целью является удаление опухоли. В случае хронического синусита, в частности гайморита, хирургическое вмешательство может назначаться для расширения канала сообщения полости синуса и носа.

Заложенность носа с головной болью даже без интоксикации и сильного повышения температуры тела требует тщательной диагностики. Это позволит врачу подобрать наиболее оптимальное лечение в зависимости от причины и характера патологического процесса.

источник

Если у человека заложен нос, болит голова, то это может быть симптомом множества заболеваний. Причем некоторые из них довольно опасные. Поэтому при заложенности носа и ушей, особенно если болит голова, нужно обязательно пройти обследование у врача.

Череп человека устроен довольно сложно, одних только лицевых, околоносовых пазух несколько наименований. Воспаление может коснуться любой из них. От пазухи, в которой началось воспаление слизистой оболочки с выделением слизи, и возникает название патологии. Например, если это произошло с гайморовыми пазухами, то и заболевание, соответственно, называется гайморит.

Пазухи есть не только в околоносовом пространстве, но и в области лба человека. Воспаление в таких местах обязательно сопровождается сильным болевым синдромом в области лица.

Терапией патологий в лицевых пазухах занимается врач-отоларинголог, или лор. Поэтому если у человека закладывает нос и болит голова, то именно к этому специалисту необходимо обратится в первую очередь.

Воспаление и отек слизистой в лицевых пазухах возникает по ряду причин. Это может быть следствием острого респираторного вирусного заболевания. Начинается оно с горла и бронхов, затем переходит на околоносовые и лобные пазухи.

Человек легко может стать жертвой патологических микроорганизмов, например стафилококков, стрептококков, синегнойной палочки, клебсиеллы и так далее. Все они переносятся по воздуху, при попадании в организм могут провоцировать появление в пазухах гноя.

Третья причина — это аллергия. Такая реакция может возникнуть на любое вещество, от пыльцы растений и комнатной пыли до дорого парфюма. Провокатором отека слизистой в пазухах может оказаться запах краски или лака. Так что если у человека заложен нос, болит голова, а температуры нет, то это, скорее всего, аллергия. Хуже всего, когда причин отека слизистой в пазухах сразу несколько, в этом случае лечение может занять долгие месяцы.

По частоте возникновения данное заболевание является лидером. Заключается оно в воспалении гайморовых пазух, находящихся возле носа на верхней челюсти. К гаймориту приводит хронический насморк. Ведь при заложенном носе отток слизи из пазух значительно затруднен или вообще невозможен. Накопившаяся слизь со временем начинает превращаться в гной, что сопровождается сильной болью в передней части головы. Чаще всего у человека при хроническом гайморите заложен нос, болит голова, а температуры нет, за исключением периодов обострений. Увеличение количества гноя в гайморовых пазухах приводит к общей интоксикации организма, распространению заболевания на остальные лицевые пазухи. На этом этапе может подниматься температура тела.

Лечение, как правило, заключается в прокалывании пазух, а затем откачивании из них накопившейся слизи и гноя. Одновременно с этим больной проходит курс лечения антибиотиками.

Данное заболевание занимает второе место по распространенности после гайморита. Возникает по той же причине, когда хронический насморк не дает выйти из пазухи слизи. И если к ней присоединяется инфекция, то у человека закладывает нос и болит голова, причем гораздо сильнее, чем при гайморите, так как фронтит — это воспаление пазух в лобной части черепа.

Следствие фронтита – хронические боли в голове, постоянная заложенность носа и в конце общая интоксикация организма, вызванная большим количеством гноя в пазухах.

В этом случае воспаление происходит в клиновидной пазухе, а она расположена в районе височной кости. Такая локация пазух вызывает боль в голове в районе затылка или висков.

Причина и следствие развития — закладывает нос и болит голова. Но сфеноидит возникает редко, так как часть жидкости отходит через протоки, ведущие в горло, а они обычно открыты. То есть хронического воспаления удается избежать. Соответственно и лечится заболевание легче, так как хватает обычно медикаментозной терапии.

Если у человека болит голова, заложен нос, то у него, скорее всего, аллергический ринит или риноконъюнктивит. Другими словами, иммунная система организма остро реагирует на определенное вещество, при попадании его на поверхность слизистой оболочки старается от него избавиться, повышая выделение слизи.

Состояние похоже на простуду: болит голова, заложен нос, наблюдается упадок сил. Человек чувствует себя не очень хорошо, у него могут покраснеть или начать слезиться глаза.

Температуры при таком состоянии у человека нет, это как раз тот признак, по которому обычно определяют, что это аллергическая реакция, а не инфекционное заболевание.

Лечение аллергического ринита довольно сложное, оно предполагает использование гормональных средств и физиотерапии. Именно поэтому проводить его может только врач, то есть профессионал, да и то только после полной диагностики пациента, в том числе по итогам анализа на гормоны.

Полностью или частично перекрыть носовые протоки, с тем чтобы затруднить отток слизи из пазух, могут полипы. Это новообразования доброкачественного характера. В целом полип не опасен. Это не онкологическое образование, поэтому оно не способно давать метастазы. Вся сложность ситуации с полипами заключается в перекрытых протоках.

К сожалению, консервативного лечения для полипов пока не разработано. Человеку в данной ситуации может помочь только хирургическое вмешательство.

Если у ребенка заложен нос и уши, болит голова, это не всегда означает, что он простужен. Хотя в данной ситуации без осмотра врача лечение начинать не рекомендуется. Не следует забывать, что слизистая оболочка у малышей крайне чувствительная, особенно в первые месяцы жизни. Ведь в этот период его слизистая не успела еще привыкнуть к перепадам температуры, влажности и различным раздражителям в воздухе.

Когда у ребенка заложен нос и болит голова, достаточно отсосать из носа слизь с помощью маленькой клизмы, а также привести его комнату к нормальным для него условиям. В ней должно быть тепло и влажно. Для повышения влажности достаточно поставить рядом с кроваткой емкость с водой. Очень важно удалить из помещения раздражители, например домашних животных, растения с резким запахом. Одежда и постельное белье следует стирать обычным хозяйственным мылом без искусственных ароматизаторов и красителей. В комнате нужно проводить ежедневную влажную уборку.

Все эти меры помогут малышу спокойно дышать.

Многие задаются вопросом о том, когда заложен нос и болит голова, что делать. Ответ очевиден — отправляться на прием к отоларингологу. Только специалист сможет понять причину насморка и назначить адекватное лечение. Для этого проводится внешний осмотр пациента, сбор анамнеза. Если требуется, то в лабораторных условиях исследуется слизь из носа и кровь из вены.

Медикаментозное лечение направлено на снятие отека и борьбу с патогенными организмами, поселившимися в пазухах.

Сосудосужающие препараты представлены следующим образом: «Галазолин», «Назол», «Ксилен», «Ринорус», «Нафтимизин», «Формазолин» и тому подобными. Курс лечения такими средствами не должен превышать 10-15 суток, так как организм привыкает к ним, и эффективность снижается. Но самое опасное в том, что и организм не сможет в последующем обходиться без подобных препаратов. Известны случаи, когда человек вынужден был пользоваться назальным спреем на протяжении 15-20 лет.

Противовирусная терапия проводится с помощью «Релензы», «Тамифлю» или «Перамивира». Воспаление снимается «Парацетамолом» или «Нимесилом».

Слизистая оболочка и протоки в носовых пазухах промываются специальными растворами. Процедуры проводятся только в присутствии врача и только в его кабинете. Заниматься самостоятельным промыванием дома категорически не рекомендуется.

Физиотерапия занимает первое место в лечении хронических заболеваний лицевых пазух и протоков. Например, при помощи электрофореза лечебные препараты доставляются прямо в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт.

А ингаляции с перечной мятой, эвкалиптом и другими ароматными средствами можно проводить даже в домашних условиях. Для изменения структуры слизистой оболочки применяется лечение электромагнитным полем – УВЧ.

Высокую эффективность показывают парафиновые компрессы. Они не только снимают отеки со слизистой оболочки, но и восстанавливают ее структуру на молекулярном уровне.

Лечение заложенности носа хирургическим путем — это самая крайняя мера. Но, к сожалению, в некоторых случаях она является единственной оставшейся для больного. Задача хирурга — освободить проток для нормального оттока слизи. Если причиной его перекрытия стали полипы, то их легко удаляют. Но, если длительное применение назальных спреев и подобных препаратов привело к тому, что носовая перегородка деформировалась, врачу требуется все его умение, чтобы восстановить ее и протоки для доступа воздуха.

Если в лицевых пазухах накопился гной, то его удаляют длинной иглой, пропущенной через носовые протоки.

Когда у человека заложен нос и болит голова, слабость в руках и ногах, головокружение, помочь ему сможет только комплексное лечение, назначенное специалистом.

Но если имеет место легкий насморк, причем невоспалительного, а аллергического характера, то можно попробовать избавиться от него с помощью методов народной медицины.

Нос можно закапывать соком алоэ. Это не только снимает отек, но и снижает вероятность инфекционного заболевания.

Можно вдыхать запах протертого через терку чеснока и лука. Хорошо помогает сок картофеля, если его смешать с соком лука и медом. Данное средство нужно закапывать в нос не реже 2 раз в сутки. Оно будет полезно в случае, если болит голова, заложен нос, а соплей нет.

Так как заложенность носа и последующие патологии — это прямое следствие ослабленного иммунитета, в целях профилактики имеет смысл всячески укреплять иммунную систему организма. Для этого нужно закаляться, регулярно заниматься спортом и питаться продуктами, богатыми витаминами и клетчаткой.

Для того чтобы человек не жаловался, что у него закладывает нос и болит голова, необходимо следить за состоянием носа. Например, вовремя оперироваться при повреждении перегородки, полученной после травмы.

От простуды нужно лечиться качественно, так, как предписано врачом. И если назначен курс препарата на 15 дней, значит нужно все 15 дней принимать его обязательно. А не прекращать прием на третьи или четвертые сутки.

Важное значение для состояния носа имеет гигиена ротовой полости. Нужно регулярно чистить зубы: утром и вечером, — а появившийся кариес лечить сразу же, не дожидаясь полного разрушения зуба.

Очень важно отказаться от употребления алкоголя и курения. Эти привычки не только ослабляют иммунитет, но и разрушают органы дыхания и пищеварения. Не будет у человека нормального дыхания, если он регулярно дышит дымом, наполненным никотином, смолой, тяжелыми металлами и другими продуктами горения.

Что касается детей, то нужно внимательно следить за тем, чтобы они не переохлаждались, чтобы в их комнате не было сквозняков, всегда было чисто, а воздух был нормальной влажности.

Если у ребенка заложен нос и сильно болит голова из-за аллергии на шерсть домашнего животного, не нужно спешить избавляться от четвероногого друга. Аллергия такого характера иногда может пройти самостоятельно, а на это время животному нужно ограничить доступ в комнату малыша.

источник

Боль в голове и невозможность дышать носом — мучительные симптомы. Человек, который их испытывает, не просто плохо себя чувствует, у него полностью меняется качество жизни. Несомненно, что это проявление заболевания, кроме того, у обладателя этих симптомов весь организм подвергается атаке неблагоприятных факторов.

При носовом дыхании волоски, расположенные в носу, служат биологическим фильтром для воздуха, которым мы дышим. Воздух не только согревается, но и очищается от чужеродных микроорганизмов, способных вызывать болезни.

При насморке, иммунная функция организма ослабевает: при вынужденном дыхании через рот проникновение болезнетворных вирусов и бактерий становится беспрепятственным.

Фото 1: При заложенности носа отмечается кислородное голодание головного мозга, что проявляется ухудшением памяти и снижением работоспособности. Источник: flickr (Ilham Bratama).

В каких случаях заложенность носа сопровождается головной болью, а температура тела не повышается?

При длительном насморке, который перешел в хроническую стадию, наблюдается отек слизистой носа, из-за чего больной не может свободно дышать носом. Возникают постоянные головные боли при нормальной температуре. Это может быть и осложнением после респираторных заболеваний, и медикаментозным ринитом. Такое состояние возникает при бесконтрольном применении сосудосуживающих капель в нос.

Воспаление слизистой оболочки носа, которое вызвано аллергической реакцией, называется аллергическим ринитом. Нос при этом состоянии не дышит, голова болит, как следствие, возникает недостаток кислорода, а температура тела остается в пределах нормы.

Это интересно! Очень редко, но у человека встречается даже аллергия на воду. И тогда даже маленький дождик способен вызвать аллергическую реакцию.

Убрать проявления аллергии можно с помощью антигистаминных препаратов, но это временная мера. Самое главное это выявить и предотвратить дальнейшее воздействие аллергена на организм, чтобы не допустить накопления и развития осложнений.

Фото 2: Продукты питания, пыль, шерсть домашних животных, пыльца растений, медикаменты — и это ещё не весь список аллергенов, являющихся причиной аллергического ринита. Источник: flickr (Евгений rumedicalnews).

Это заболевание представляет собой воспалительные процессы, локализованные в околоносовых придаточных пазухах.

Характерные симптомы:

недомогание;
заложенность носа (может быть односторонней и двухсторонней в зависимости от локализации воспалительного процесса);
выраженная головная боль околоносовых пазух;
обоняние нарушено;
гнойные выделения из носа;
лихорадочное состояние наблюдается только в остром периоде.

Очень часто заболевают синуситом параллельно с инфекционными заболеваниями: ринит, грипп, корь, скарлатина и др. Осмотр и назначения лечения должен проводить квалифицированный доктор. Не нужно заниматься самолечением, неправильные действия могут привести к грозным осложнениям.

Доброкачественные образования, обусловленные разрастанием слизистой носа, называются полипами. Они могут достигать больших размеров, из-за чего нарушается носовое дыхание. Возникают сильные головные боли из-за нарушения снабжения кислородом головного мозга. Усугублять ситуацию может искривленная носовая перегородка. Чаще всего проводится хирургическое лечение.

Появление фурункулов (гнойных воспалений) на слизистой оболочке носа вызывают головные боли, закрывают носовые проходы и затрудняют дыхание. Фурункулы могут быть как единичные, так и множественные. Пациент должен проходить лечение под контролем доктора, чтобы предотвратить осложнения.

Фото 3: Иногда боль в носу может быть вызвана фурункулезом, при котором отмечается воспаление на коже носа, и эта боль отдается в различные части головы! Источник: flickr (Julia M.).

При гайморите воспаляется слизистая оболочка гайморовых (верхнечелюстных) пазух. В воспалении может быть задействована как одна пазуха, так и сразу две. Провоцировать появление воспаления могут инфекционные заболевания, болезни зубов, бактериальные инфекции, а также вызванные вирусами.

Фото 4: Острый гайморит характеризуется лихорадочным состоянием, давящей головной болью, затрудненное дыхание через нос и одновременно выделения из носа. Источник: flickr (health ideas).

Сначала появляется чувство распирания и болезненности в области пораженной пазухи. Одновременно может возникнуть зубная боль с пораженной стороны. Постепенно характер головной боли может усиливаться и локализоваться в области скул и лба, гораздо реже может подниматься до висков. Выделения из носа могут быть прозрачными или светло-зелеными.

При переходе в хроническую стадию боль распространяется в области глазниц, боль при моргании — это сигнализирует о распространении воспаления к глазам. Присоединяется конъюнктивит, нарушается обоняние.

Недолеченный гайморит страшен осложнениями: менингит, остеомиелит верхнечелюстной, хронический бронхит.

Расположение воспаления при фронтите сосредоточено в лобной придаточной пазухе. Начинается заболевание с боли в области лба, боль в глазах, слезотечение, повышение температуры, заложенность носа.

Если фронтит не лечить, воспаляется передняя костная стенка, со временем возникает некроз костной ткани и формируется свищ. Если воспаление достигает задней стенки, то может развиться сепсис, абсцесс мозга.

Это воспаление клиновидной пазухи. Головная боль локализуется у таких пациентов в затылочной области. Общее недомогание, слезотечение, заложенность носа, лихорадочное состояние — всё это симптоматика сфеноидита. Осложнениями могут быть: менингит, поражение зрительного нерва при распространения воспаления по направлению к глазнице.

Процесс воспаления, в который вовлекается слизистая решетчатой кости. Этмоидит развивается при бактериальных и вирусных инфекциях. Начинается с недомогания, боль в области корня носа и внутренней стороне глазницы, повышение температуры до 38.

Дышать через нос становится невозможным. В первые дни наблюдаются обильные выделения прозрачного характера, в последующем гнойным секретом с неприятным запахом. При неправильном лечении это заболевание также осложняется менингитом, абсцессом мозга, нарушением зрения и др.

Когда как дополнительный симптом при головной боли, заложенности носа с повышением температуры появляется боль в горле, это указывает на следующие заболевания:

Воспалительная реакция организма на вирусы или бактерии характеризуется повышением температуры, отеком слизистых оболочек носа, увеличением миндалин, головной болью, болью в горле, общим недомоганием.

Нельзя пренебрегать даже простой респираторной инфекцией. Осложнения не заставят себя ждать: пневмония, осложнения на сердце, менингит.

Фото 5: Своевременное лечение и постельный режим – это залог скорейшего выздоровления. Источник: flickr (Евгений rumedicalnews).

В первую очередь нужно обратиться к доктору, который соберет анамнез, согласно результатам анализов поставит правильный диагноз и назначит лечение. Самолечение недопустимо.

При головных болях назначают обезболивающие средства.
При заложенности носа не аллергического характера показано промывание носа изотоническим раствором, а после закапывание сосудосуживающих капель. Следует помнить, что капли не используют более 5 суток, иначе может развиться медикаментозный отёк.
При аллергических проявлениях – антигистаминные препараты.
Боль в горле лечится частым полосканием горла с противовоспалительными растворами, применение спреев, рассасывающихся таблеток для лечения боли в горле.
При повышенной температуре применяются жаропонижающие средства.

Это интересно! В Великобритании гомеопатия находится под защитой королевы! Во времена эпидемии холеры в госпитале, где применялась гомеопатия, смертность составляла 16%, а в традиционных клиниках – 51%.

Большой выбор гомеопатических лекарств успешно применяется при аллергии, головной боли, заложенности носа.

Интересно! Врачи-гомеопаты утверждают, что при аллергии, лечение гомеопатией — это, возможно, единственный шанс избавиться от болезни навсегда.

источник

Если болит голова при закладывании носа, стоит прислушаться к организму, поскольку это серьезные признаки патологического процесса. Самостоятельно его выявить невозможно.

Иногда такие симптомы протекают без температуры, что значительно усложняет определение диагноза. При первых проявлениях данной симптоматики у взрослого или ребенка незамедлительно обращаются за помощью к врачу.

Только опытный доктор, проведя полное обследование организма, опираясь на результаты анализов, способен поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

О чем сигнализируют данные признаки, в каких патологических процессах участвуют и как их лечить, об этом подробнее в данной статье.

Заложенность носа может сопровождать головная боль. Она локализуется в области виска и во лбу. В утренние часы боль усиливается, потому что во время сна затрудняется выход выделений из носовых пазух.

Иногда у ребенка и взрослого открываются небольшие кровотечения из носовой полости. Важно определить причины, потому что нос считается одним из важных органов.

С его помощью купируется попадание болезнетворных бактерий, вирусов.

Он отвечает за функцию обоняния. В полости носа расположены кровеносные сосуды, которые могут повреждаться механическим путем. Это происходит при травмах лица, переломах в носу.

Дети часто любят засовывать в нос различные предметы, что так же может вызвать кровотечение.

Болевой синдром способны вызвать различные заболевания. Характер боли зависит от диагноза, а при заложенности часто нет температуры.

Кровотечения могут сопровождать гайморит, синусит, ринит и прочие болезни. Из-за образовавшихся корочек в носу плохо выделяется слизь.

Сюда же относят аллергию, заболевания в головном мозге и нестабильное артериальное давление. При обнаружении инфекции, лечат выявленное заболевание.

Перед началом лечения обязательно выявляют причины, почему болит голова и заложен нос. Для этого обращаются в больницу, чтобы врач провел полное обследование и поставил правильный диагноз.

Среди предполагаемых причин выделяют следующие заболевания:

Синусит. Происходит воспалительный процесс слизистых оболочек в пазухах носа. Место болевого синдрома зависит от расположения воспаления. Обычно локализуется в щеках, верхних зубах, в районе глаз и бровей.
Фронтит. Активизируется воспаление носовой полости или пазух во лбу. Отмечается тупая боль, в лобной части. Боли усиливаются утром.
Гайморит. В верхнечелюстных пазухах происходит воспалительный процесс. Боли отдают в район челюсти и глазницы. При незначительных касаниях к щекам, возникают неприятные ощущения.
Сфеноидит. Воспалительный процесс охватывает сфеноидальные пазухи. В этом случае голова болит полностью. Отдельно болевой синдром отдает в нос, уши и область шеи.

Причиной заложенности носа может стать острое респираторное заболевание. Если данный недуг проявляется у детей, возможна лихорадка. У взрослых при данном заболевании часто нет температуры.

Заложенность носа сопровождает боль в области головы, болезненные ощущения в горле и чихание. Нужно делать все возможное, чтобы избежать развития патологии и начать правильное лечение.

Головная боль при заложенности носа может свидетельствовать о наличии ринита. При таком заболевании нет температуры. Болезнь характеризуется воспалением слизистых оболочек носа.

На начальной стадии постоянно затруднено дыхание. Заложенность возникает поочередно с обеих сторон.

При сдавливании передних утолщенных отделов в нижних носовых раковинах сдавливаются отверстия в слезно-носовых каналах, появляется слезоточивость, и развивается конъюнктивита.

При давлении нижней носовой раковины на перегородку носа ощущаются боли в области головы.

При аллергическом рините воспаляются слизистые оболочки носа из-за прямых контактов с аллергенами. Заложен нос, появляются жидкие выделения и чихание.

К болевому синдрому приводят затяжные риниты. Симптоматика сопровождается раздражительностью, слабостью, нарушениями обоняния и носовыми кровотечениями.

Болезнь начинается с простуды. Отекает и закладывается нос в районе перегородок, мокрота увеличивается в объеме. В результате закупориваются проходы в придаточных пазухах, оказывая на них большое давление.

Какие симптомы сопровождают данный процесс:

Появляется заложенность в носу, увеличиваясь по мере протекания болезни.
В пазухах носа происходит закупоривание. Проявление насморка наблюдается уже в первые сутки выявленной симптоматики.
Болит голова.
Отекает слезно-носовой канал, поэтому появляется слезоточивость.
Ухудшается общее состояние, появляется недомогание, болевые ощущения в области горла, колеблется температура.

Данный процесс могут провоцировать различные причины. Самые распространенные – инфекции, вызванные вирусами, которые проникают через нос и ротовую полость.

Происходит воспаление, которое так же может возникнуть из-за неправильного лечения.

Нужно четко знать, что делать в случае развития синусита. Недуг может возникнуть вследствие развития хронических болезней ушей, горла и носа.

Лечение направлено на снижение симптоматики и полного выздоровления. Назначаются антибиотики и препараты для сужения сосудов, чтобы избавиться от повышенного давления в пазухах.

Данный процесс сопровождает головная боль и заложенность носа. К нему приводит отсутствие лечение при насморке. При появлении данных признаков, обращаются к врачу.

Самостоятельно определить заболевание можно, становясь стоя и осуществляя головой повороты в разные стороны.

При наклонах головы вперед, ощущаются сильные головные боли, закладывает в носу и ушах.

В этом случае сразу обратиться к врачам для проведения обследования.

Гайморит сопровождается болями в области между глаз и в гайморовых пазухах. Иногда болевой синдром охватывает верхние челюсти.

Данный недуг обязательно нужно лечить, поскольку самостоятельно он не проходит.

Если ничего не делать для лечения, возможны серьезные осложнения, при которых поражается вся область головы. Назначаются антибиотики.

Если не лечить гайморит, возникает риск развития менингита. А если образовавшийся гной проникнет в костную ткань, это приведет к остеомиелиту.

Поражается область глаз, глазницы, возникают отеки и сильные боли. Гайморит нуждается в незамедлительном лечении.

Происходит воспалительный процесс в лобных пазухах, в качестве осложнений перенесенных заболеваний. Болевых ощущений в горле не наблюдается. Причинами могут стать вирусные инфекции.

Основная симптоматика:

Местная. Болит голова в лобной части. Если надавить на лоб, боли усиливаются. Нос заложен, выделяются из его полости гнойные выделения. Краснеет и набухает лоб. Данные признаки характерны и для век, глаз.
Общая. Резко снижается общее состояние, повышенная усталость, снижается работоспособность, появляется слабость, ухудшается сон, высокая температура.

Важным симптомом считается затяжной насморк, при котором выделяется гной и зловонный запах. В острых формах появляется кашель, раздражение горла, особенно в ночное время суток.

Наблюдается температура и отрицательная реакция на яркий свет. Острая форма протекает до 3 недель, после чего переходит в хроническую форму.

При несвоевременном лечении происходит развитие сильного отека, закупориваются лобно-носовые каналы, затрагивая голову. Это тяжелое осложнение, которое трудно лечить.

Привлекается хирургическое вмешательство. После надреза происходит очищение пазухи от гнойных скоплений, и устанавливается дренаж для оттока гноя.

Для предотвращения осложнений, важно вовремя обратиться к врачам, чтобы они назначили правильное лечение. Нельзя игнорировать перечисленные признаки.

Заболевание относят к числу синуситов. Воспаляется клиновидная пазуха. Встречается реже, чем гайморит, но очень сложно его лечить.

По этой причине заболевание нередко переходит в хроническую форму и лечится при помощи оперативного вмешательства.

Болезнь сопровождают симптомы:

Появляется боль в голове, при которой болит затылок. Область распространения – лоб и темечко. Прием обезболивающих препаратов не оказывает никакого действия.
Болевые ощущения протекают на фоне закладывания носа.
Обильно выделяется гной, который покрывает все горло, доставляя дискомфорт.
На фоне воспаления в клиновидной пазухе, теряется обоняние или ощущаются неприятные запахи.
Двоится в районе глаз.
Высокая температура, ухудшение общего состояния.

Определить болезнь позволяют боли в затылочной части. Это проявление не распространенное, поэтому облегчает диагностирование заболевания.

Незамедлительно назначают лечение, подходя к этому вопросу комплексно.

Назначаются лекарственные медицинские препараты, среди которых антибиотики и противовирусные средства.

Дополнительно назначаются лекарства для сужения сосудов, разжижающие секрецию, осуществляют отток выделений.

Если при головных болях заложен нос у взрослого или ребенка, обязательно обращаются к врачу. Причинами могут стать серьезные заболевания, лечение которых должно быть незамедлительным.

При отсутствии лечения возможны серьезные последствия в виде тяжелых осложнений. Доктор проведет полную диагностику, назначит анализы и правильное лечение.

Нередко оно включает в себя антибактериальные, противовирусные препараты и лекарства для сужения сосудов. В острых формах привлекают хирургов.

Самостоятельно лечить такие патологи нельзя, потому что самолечение опасно для жизни.

источник

Может ли причиной мигрени стать таблетка обезболивающего? Или. бутерброд с сыром? Оказывается, да! Мы расскажем о том, что мешает вам справиться с головной болью, а также о способах избавления от нее.

Одна из ниших читательниц, Ирина К, рассказала, что она чувствует, когда приходит мигрень: «Сначала возникает ощущение, как будто что-то давит за левым глазом. Затем я ощущаю биение пульса в левом виске. Если к нему прикоснуться, кажется, будто нажимаешь на синяк. Меня начинает тошнить. Боль становится острее, и мне необходимо лечь, укрыться и выключить свет».

Спровоцировать эту ужасную головную боль, которая мучает ее с 17 лет, может все что угодно: сырой лук, красное вино, сигаретный дым, укачивание в транспорте, смена режима сна, определенные дни цикла или даже изменения погоды. Удивительно, но некоторые лекарства от мигрени обладают тем же эффектом. По словам Ирины, прием таблеток от головной боли лишь усиливал ее. «Головные боли стали мучить меня почти каждый день, пока я не нашла специалиста по акупунктуре (рефлексотерапии), — рассказывала Ирина. — Несколько недельных курсов акупунктуры плюс то, что я нашла причину, провоцирующую мигрень (в моем случае это касалось питания и сна), и эти мучительные приступы стали гораздо реже».

Подобные приступы жестокой головной боли — нередкое явление. Причем женщины подвержены ей втрое чаще мужчин. У одних она носит хронический характер, то есть у них случается от 15 и более приступов в месяц, а другие страдают от головной боли раза в месяц.

В исследовании, которое проводилось с участием 20 тысяч человек, американские ученые выяснили, что половине из тех, кто страдает мигренями, врачи никогда не ставили этот диагноз, а ведь именно точный диагноз — первый шаг на пути к излечению. А второй — понять причины, провоцирующие заболевание.

Вы полагаете, что мигрень — это когда от боли хочется залезть на стенку, а у вас — всего лишь обычная головная боль (ее называют головной болью напряжения)? От того, что с вами происходит на самом деле, зависит точный подбор терапии.

По определению, вы страдаете от мигреней, если:

Ваши головные боли подпадают под два или более определений: умеренные до мучительных, пульсирующие, локализуются в одной половине головы, ухудшаются при движении и наклоне.

Вы ощущаете тошноту (иногда сопровождающуюся рвотой), а также болезненно чувствительны к свету, звукам или запахам.

У вас было по меньшей мере пять приступов, без лечения длившихся от четырех часов до трех дней. Но, если во время приступа боль охватывает обе стороны головы, нет тошноты и чувствительности к свету, звукам и запахам и боль не усиливается при движении, скорее всего у вас головные боли напряжения.

Несмотря на такие вроде бы четкие различия, эксперты полагают, что эти два типа головных болей могут порождаться одним и тем же механизмом в мозгу. Если вы считаете, что не стоит обращаться по поводу головной боли к врачу, так как это «несерьезно», вы только усложните себе жизнь. Не оставляйте боль без внимания. Используя стратегии по контролю механизма возникновения мигреней, головную боль любого происхождения можно предотвратить или уменьшить, утверждают врачи.

Головная боль в сочетании с заложенным носом и ощущением сдавленности в области висков, лба или темени часто принимается за воспаление пазух. Но погодите принимать препараты против отечности и заложенности носа. По наблюдениям врачей, из почти трех тысяч пациентов, полагающих, что у них головные боли вызывает гайморит или синусит, 88% на самом деле страдают от мигреней. Ошибка легко объяснима. Когда тройничный нерв, передающий сигналы боли при мигрени, активизируется во время ее приступа, он может вызывать симптомы синусита. Изменения внешней среды, которые провоцируют заложенность носа (колебания температуры, влажности и атмосферного давления), также вызывают мигрени. Однако противоотечные и сосудосудвое изживающие препараты для лечения насморка лишь усугубят ситуацию, предупреждают врачи, так как, когда действие лекарства заканчивается, головные сосуды снова расширяются, усиливая боль.

Что делать. Если вы страдаете от головной боли и чувства заложенности носа, а типичные симптомы насморка — зеленоватые или желтоватые выделения из носа — отсутствуют, скорее всего, это не гайморит, а мигрень. Но определить точный диагноз может только врач. И он же назначит препараты в случае необходимости.

Если вы слишком часто принимаете обезболивающие, даже те, которые свободно продаются без рецепта, вы практически обрекаете себя на хронические головные боли. В одном из исследований, проведенном в Германии, изучались истории болезни 7417 мужчин и женщин, страдающих от хронических мигреней. И оказалось, что у половины из них — именно лекарственно зависимые мигрени. Другие эксперты утверждают, что трех пациентов, страдающих от частых головных болей (мигреней или головных болей напряжения), не могут выбраться из порочного круга «приступ боли — обезболивающие — приступ боли».

Что происходит, когда ваш организм становится зависимым от типа препаратов, которые мы принимаем? Опиаты (например, лекарства на основе кодеина) «оглушают» чувствительные к боли рецепторы клеток мозга, но когда действие препарата заканчивается, рецепторы становятся еще более чувствительными к малейшим болевым сигналам.

Кроме того, анальгетики, содержащие наркотические вещества, активизируют производство серотонина, гормона «хорошего настроения», которое блокирует сигналы тройничного нерва. Однако, по словам экспертов, когда действие этих препаратов заканчивается, уровень серотонина резко падает, оставляя нас беззащитными перед новым приступом головной боли.

Эффект привыкания может возникнуть и от распространенных обезболивающих препаратов (особенно тех, которые содержат смесь аспирина, ацетаминофена или фенацетина и кофеина) или сосудосуживающих капель от насморка, если вы применяете их 15 дней в месяц и чаще. Некоторые врачи полагают, что даже простой препарат на основе аспирина или ацетаминофена при частом применении может подстегнуть головные боли из-за снижения чувствительности клеток мозга к болевым сигналам. С течением времени регулярный прием этих препаратов может привести к тому, что головные боли становятся все более частыми, а обезболивающие перестают работать, говорят медики.

Что делать. Под контролем вашего врача откажитесь от обезболивающих. Легко? Нет. Но будьте уверены, это в скором времени значительно снизите интенсивность и частоту приступов головной боли. Когда вы вырветесь из порочного круга «таблетки — боль — таблетки», можно начинать поиск решения, которое вам подойдет и поможет.

Кофе или кока-кола, если запить ими лекарство от головной боли, усиливают его действие: кофеин сужает расширенные сосуды, которые и являются виновниками противной «пульсации», усугубляя приступ боли. Именно поэтому кофеин — обычный компонент обезболивающих лекарств. Но как только действие кофеина прекращается, боли возвращаются снова, поскольку сосуды расширяются, раздражая чувствительные нервные окончания.

А у несчастных 5% головную боль вызывал. секс.

Если вы внимательно проанализируете причинно-следственную связь, то сможете легко определить, что именно вызывает у вас приступ мигрени.

Что делать: Если вы любительница кофе, сократите его количество. Не позволяйте себе пить больше одной-двух чашек в день. Вам же не нужны в дополнение к приступам мигрени головные боли из-за кофеиновой зависимости!

В одном из исследований, в котором участвовали 1207 мужчин и женщин, 76% пациентов могли назвать причины, вызывающие у них приступы мигрени: 80% назвали стресс, 65%- гормональные изменения, 50% — плохой сон, у 44% мигрень вызывали сильные запахи, 38% не выносили яркого света, у 32% мигрень появлялась из-за недосыпания, у 30% мигрень вызывала жара, 27% не могли есть определенную пищу, а у несчастных 5% головную боль вызывал. секс. Если вы внимательно проанализируете причинно-следственную связь, то сможете легко определить, что именно вызывает у вас приступ мигрени.

Заведите дневник, в котором отмечайте дни, когда у вас случались приступы мигрени. Записывайте изменения погоды, отмечайте, что вы ели накануне, пили ли алкоголь (какой и сколько), находились ли вы в состоянии стресса и день вашего менструального цикла.

Указывайте также лекарства, которые вы принимали по причинам, не связанным с головной болью, например, антидепрессанты, бронхо-литические средства от кашля, контрацептивы и таблетки для похудения (они могут также вызывать приступы головной боли).

Эти записи помогут вам определить факторы, вызывающие боль, и избежать их, а также быть начеку в опасные периоды: в определенные дни цикла, в случае неожиданного изменения погоды или повышения атмосферного давления.

Если вам предстоит напряженный период в работе, и вы знаете, что стресс вызывает у вас мигрень, убедитесь, что вы высыпаетесь, не злоупотребляете кофеином и питаетесь полноценно. Ваш дневник может указать на определенные продукты или приправы, которые вызывают у вас головные боли. Некоторые специалисты рекомендуют «на всякий случай» избегать самых распространенных продуктов, активно влияющих на состояние сосудов головы: кофеин, глутамат натрия (усилитель вкуса), шоколад, копчености, сыр (особенно выдержанные твердые сорта) и алкоголь (особенно красное вино, шампанское и крепкие сладкие напитки).

Тревожность в сочетании с недостатком физической активности — двойная нагрузка на нервную систему. Двигательная активность способствует снижению уровень стресса, помогает наладить сон и повышает уровень эндорфинов — естественных болеутоляющих.

Что делать. Занятия активным видом спорта по минут дня в неделю — вот то, что вам нужно. Если физическая нагрузка вызывает боль, попробуйте принять таблетку ибупрофена за минут до начала занятий. Избегайте также упражнений с сотрясениями, например, прыжков, бега. Эллиптический тренажер и велотренажер будут предпочтительнее. Пейте воду перед, во время и после упражнений, разогревайтесь постепенно и тренируйтесь в прохладном помещении.

В 2006 году британские ученые провели исследование, показавшее, что 76% пациентов страдали от приступов мигрени после слишком продолжительного сна. Однако у 66% приступы головной боли были вызваны недосыпанием. Краткий дневной сон тоже оказался непродуктивным, хотя он и способен притупить головную боль, но может нарушить сон ночью, что, вероятно, спровоцирует новый приступ в ближайшее время.

Что делать. Старайтесь наладить режим сна: ложитесь и вставайте каждый день в одно и то же время, даже во время отпуска и выходных. Спите не менее часов в сутки. Доказано, что полноценный 7-8-часовой сон помогает снизить частоту и интенсивность приступов мигрени почти втрое!

Препараты, которые обладают спазмолитическим и противосудорожным действием, а также ряд успокоительных и понижающих давление лекарств могут снизить риск появления мигреней на 50% и иногда помогают при других видах головной боли. В исследовании, которое проводили специалисты Медицинской школы Гарварда в 2007 года (в нем приняли участие 162576 мужчин и женщин от 25 до 45 лет), выяснилось, что 39% пациентов с мигренями точно подобранные препараты помогли не только снимать боль, но даже предотвращать ее.

Что делать. Организуйте консилиум своими силами: обратитесь к нескольким специалистам — терапевту, неврологу и кардиологу. Только детальное комплексное обследование поможет определить причину мигрени и найти подходящее лекарство. Возможно, на это потребуется некоторое время, но выигрыш очевиден. Те, кто страдает от мигрени, должны понимать это лучше всех!

источник