Может ли от элеутерококка болеть голова

• Актеры и актрисы (18)
• ВОВ и День Победы (28)
• Вокруг света (181)
• Азия (77)
• Европа (42)
• Россия (21)
• США, Канада (6)
• Выживание (7)
• Гомеопатия (6)
• Города (70)
• Деткам и о детях (124)
• Воспитание детей (9)
• Детская одежда (3)
• Музыка, фильмы, песни для детей (21)
• Обучение детей (31)
• Питание детей (2)
• Уход за ребенком до года (3)
• Детское здоровье (134)
• Болезни уха, горла, носа у детей (6)
• Бронхит, пневмония у детей (8)
• Грипп, простуда, кашель у детей (22)
• Диатез, аллергия, экзема у детей (12)
• Дисбактериоз, диарея у детей (4)
• Пупочная грыжа (3)
• Скорая помощь детям (22)
• Диеты (18)
• Дом, дача, сад и огород (60)
• Друзья (0)
• ЖЗЛ (18)
• Здоровье (40)
• Агни-Йога о здоровье (2)
• Музыка исцеляющая (5)
• Знаменитости, караван историй, . (16)
• Игры (7)
• Иностранные языки (14)
• Интересное (38)
• Искусство (11)
• Йога (5)
• Кинофильмы, спектакли (34)
• Книги (23)
• Комнатные цветы (3)
• Косметика (96)
• Кулинария (254)
• Вегетарианцам (5)
• Вторые блюда (25)
• Десерт (3)
• Заготовки (31)
• Изделия из теста (114)
• Овощные блюда (12)
• Первые блюда (5)
• Рыбные блюда (5)
• Салаты (11)
• Советы кулинарам (15)
• Мастерим сами (4)
• Медицина (178)
• Витамины, микроэлементы, . (31)
• Диагностика (19)
• Домашний уход за больным (2)
• Консультации врачей онлайн (3)
• Лекарства (48)
• Массаж, самомассаж (5)
• Профилактика болезней (21)
• Современное питание (7)
• Сохранение памяти (12)
• Мобильные устройства (2)
• Мода (4)
• Мудры, акупунктура, цигун-терапия (17)
• Мудрые мысли (11)
• Музеи (6)
• Музыка (96)
• Нар. мед-на. Целебные масла, мази, настойки, . (357)
• АСД (АСД2, АСД3) (12)
• Березовый деготь, дегтярная вода, . (11)
• Вода (11)
• Живица, скипидар, хвоя, . (12)
• Квасы Болотова (5)
• Лавровый лист (16)
• Лук, чеснок, луковый суп, луковая шелуха (9)
• МАЗЬ БАЛЫНИНЫХ (12)
• Мед, медовая лепешка (18)
• Перекись водорода (28)
• Продукты пчеловодства (23)
• Смесь Шевченко (19)
• Сода пищевая (19)
• Соль, солевой раствор, . (37)
• Специи, приправы, пряности, . (11)
• Тодикамп (12)
• Целебные масла, мази, кремы, . (86)
• Чайный гриб (7)
• Яблочный уксус (13)
• Народная медицина (2556)
• Аденоиды (6)
• Аденома предстательной железы, простатит (33)
• Алкоголизм (9)
• Аллергия (20)
• Ангина, фарингит, ларингит, тонзиллит (28)
• Анемия (13)
• Артрит, полиартрит, ревматоидный артрит (40)
• Артроз, коксартроз (35)
• Астма (27)
• Атеросклероз (22)
• Атрофия (3)
• Берите пример с них — и будете здоровы! (40)
• Бессоница (2)
• Болезни глаз (18)
• Болезни женские (23)
• Болезни женские (бесплодие) (6)
• Болезни женские (мастопатия) (15)
• Болезни женские (миома, фиброма) (19)
• Болезни кожи (58)
• Болезни нервной системы (22)
• Болезни опорно-двигательного аппарата (3)
• Болезни органов дыхания (29)
• Болезни органов пищеварения и ЖКТ (54)
• Болезни печени и желчевыводящих путей (78)
• Болезни почек и мочевыводящих путей (81)
• Болезни сердца (68)
• Болезни сосудов (22)
• Болезни суставов (62)
• Болезни уха, горла, носа (44)
• Болезни хирургические (6)
• Болезни щитовидной железы (50)
• Болезнь Альцгеймера (8)
• Болезнь Паркинсона (7)
• Болезнь Рейно (7)
• Боль (30)
• Боль в ЖКТ (3)
• Боль в спине (10)
• Боль в суставах (32)
• Боль головная (27)
• Бронхит (42)
• Варикоз, тромбоз, тромбофлебит (74)
• Витилиго (6)
• Воспаление легких (пневмония), плеврит, . (24)
• Все для здоровья (10)
• Гайморит, синусит, . (30)
• Гангрена (16)
• Гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки (57)
• Геморрой (21)
• Герпес (13)
• Гипертония (97)
• Гипотония (14)
• Головокружение (10)
• Голодание, РДТ, вегетарианство, сыроедение (15)
• Грибок ногтей, кожи (микоз), кандидоз (28)
• Грыжа пупочная, паховая (3)
• Диабет (79)
• Жировик, липома, атерома, шишка (13)
• Зрение, улучшение зрения (18)
• Зубы, десны (15)
• Изжога (12)
• Иммунитет, его повышение (7)
• Инсульт, после инсульта (33)
• Инсульт. Профилактика. Первая помощь. (18)
• Инфаркт (5)
• Катаракта (23)
• Кашель (28)
• Киста (22)
• Колит (15)
• Лейкоз, лимфолейкоз (9)
• Лимфатическая система, лимфоузлы, . (11)
• Лимфогранулематоз (2)
• Малярия (1)
• Мерзнут руки, ноги (5)
• Мигрень (5)
• Миопатия (3)
• Нейродермит (6)
• Облитерирующий эндартериит (7)
• Одышка (8)
• Ожоги, обморожения (33)
• Онемение конечностей (7)
• Онкология (125)
• Остеопороз (3)
• Остеохондроз, болезнь Бехтерева (40)
• Отеки (15)
• Очищение кишечника (25)
• Очищение организма (100)
• Очищение от паразитов (24)
• Очищение сосудов, крови, . (32)
• Панкреатит (25)
• Папилломы, бородавки, родинки . (40)
• Переломы, перелом шейки бедра, . (13)
• Подагра (21)
• Позвоночник (радикулит, ишиас, люмбаго, грыжа, . (47)
• Полипы (14)
• Понос (диарея, расстройство желудка) (7)
• Похудение . (56)
• Преодоление (3)
• Пролежни (14)
• Простуда, грипп (49)
• Псориаз (13)
• Разное (90)
• Раны, порезы, ушибы, язвы, . (50)
• Рассеянный склероз (14)
• Ревматизм (15)
• Сайты, рубрики, ссылки . (54)
• Саркоидоз (2)
• Скорая помощь (88)
• Слизь (18)
• Старение (5)
• Судороги (6)
• Трещины на коже (14)
• Трофическая язва (17)
• Туберкулез, . (23)
• Усталость хроническая (3)
• Фитотерапия (202)
• Фурункул (16)
• Холестерин повышенный (23)
• Холецистит (16)
• Целители, авторские методики (86)
• Цистит (15)
• Шпора пяточная (14)
• Шум в ушах, в голове (25)
• Экзема (27)
• Энцефалопатия (2)
• Эпилепсия (2)
• Непознанное (20)
• Обои для рабочего стола (4)
• Онлайн радио, ТВ, . (1)
• Открытки, плэйкасты (7)
• Певцы, певицы (13)
• Песни (92)
• Сборники песен (25)
• Полезные вещи (3)
• Полезные советы (70)
• Природа (41)
• Притчи, рассказы, легенды (37)
• Продукты: полезные и вредные, правильное питание, (166)
• Разные советы (6)
• Райские уголки (2)
• Ретро (4)
• Рукоделие (8)
• Русский язык (18)
• Семья, генеалогическое древо (19)
• Советы пользователю компа (139)
• ЛиРу (37)
• Советы туристам (3)
• Спорт для здоровья (14)
• Упражнения на видео (5)
• Стихи (28)
• Телевидение онлайн (2)
• Тесты (7)
• Фарфор (8)
• Фото (38)
• Художники (4)
• Чтобы помнили (9)
• Энциклопедии (5)
• Этикет (2)
• Это опасно. (7)
• Юмор (11)

Процитировано 14 раз
Понравилось: 7 пользователям

источник

Существует несколько десятков средств фитотерапии для лечения головной боли. Здесь, кроме народных средств лечения головной боли, вы узнаете и о народных методах. Здесь собраны только самые лучшие, самые быстрые и самые доступные методы, и средства.

Настойка элеутерококка . Очень мощным народным средством для эффективного лечения головных болей является настойка элеутерококка, которую можно купить в аптеке. Начинать приём нужно с одной капли: одну утром, вечером уже 2 капли, и так довести до 14. Держать 14 капель следует 7–10 дней.

Мята – это растительное средство, которое очень хорошо снимает головную боль. Достаточно просто к зелёному (или можно чёрному) чаю кинуть немного мяты . Такого чая требуется 2 стакана. Головная боль уходит через 15–20 минут.

Лимон . Чтобы избавиться от головных болей, нужно взять кожуру лимона , очистить её от белой пленки и приложить к вискам. Так держать следует как можно дольше. Сверху обвяжите голову мягкой шерстяной тканью. А также, кроме всего этого, ежедневно пейте по полстакана сока из чёрной смородины .

Прополис . Для лечения головной боли возьмите 20 граммов прополиса, размельчите его как следует и залейте 100 мл спирта. Принимать необходимо по 40 капель.

Медная монета . Медь – это металл, который обладает свойством втягивать боль. Поэтому будет нетрудно взять медную монету и приложить к источнику боли. Уже через 15–20 минут боль проходит.

Бороться с головной болью помогают настойки, отвары, настои и мази, в состав которых входят ромашка, зверобой, мята, календула и другие лекарственные растения.

1. Приготовьте настой травы зверобоя обыкновенного (столовая ложка зверобоя на стакан кипятка). Пейте по трети стакана перед каждым приемом пищи.

2. После еды полезно выпить третью часть стакана отвара, приготовленного из цветков ромашки безъязычковой (пахучей). Для приготовления дневной нормы столовую ложку сырья заливают стаканом воды, 5 минут кипятят, настаивают около 20 минут и процеживают.

3. Перед каждым приёмом пищи выпивайте 1 ч. ложечку спиртовой настойки корневищ пиона уклоняющегося. Соотношение компонентов: 1 часть измельченного корневища, 10 частей водки.

4. Приготовьте смесь из сухих трав клевера шуршащего, погремка (по 4 части) и цветков белой сирени (2 части). Две ст. ложки смеси заварите крутым кипятком (500 мл), после получасового настаивания, процедите. Пейте 5-6 раз в течение дня по половине стакана.

Народные средства, приготовленные на основе меда, прекрасно справляются с болями в голове, которые не являются следствием состояний, угрожающих жизни и требующих срочного врачебного вмешательства.

Если головные боли носят хронический характер, перед приёмом пищи съедайте пару чайных ложечек меда.
1. Полезно в течение дня принимать смесь меда с калиной (не чаще 4 раз по столовой ложке). Максимальный эффект такого лечения проявляется спустя 3-4 недели.
2. При сильных болях добавьте мед в настой цветков бузины. Пропорции настоя: столовая ложка сырья на 250 мл кипятка. Пейте до еды по четверти стакана.
3. Приготовьте лечебный коктейль из сухого красного вина, меда (по 2 части) и сока алоэ (1 часть). Рекомендуется принимать это средство малыми дозами (по 1 ч. ложечке) трижды на протяжении дня.
4. При мигрени к приему пищи добавьте мед и яблочный уксус (по 1 ч. ложке). Компоненты лучше растворить в стакане кипяченой воды.

Не забывайте о меде как эффективном средстве профилактики нарушений мозгового кровообращения, ведь боли в области головы нередко являются предвестниками инсульта. Небольшое количество целебного сладкого продукта способно предотвратить грозный недуг. Ежедневная норма для взрослого человека составляет от 60 до 100 грамм меда, которые нужно разделить на три приема.

Существует ещё целый ряд профилактических мер, направленных на предупреждение головной боли. В течение дня выпивайте достаточный объём чистой воды и ограничьте употребление кофе. Соблюдайте режим сна, придерживайтесь сбалансированного рациона питания и избегайте стрессовых ситуаций. При головных болях, возникающих время от времени, используйте средства народной медицины — проверенные на опыте поколений приемы эффективной и быстрой борьбы с этим недомоганием.

Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

источник

Польза и вред настойки элеутерококка: общеукрепляющие свойства. Как настойка элеутерококка влияет на самочувствие

Элеутерококк – высокорослый колючий кустарник семейства аралиевых, из корней которого готовят целебную настойку на основе этилового спирта 40%. Этот препарат входит в число лекарственных средств, распространяемых через аптечные сети, поскольку его эффективность клинически доказана. Относится к группе адаптогенных (тонизирующих), общеукрепляющих препаратов, которые стимулируют нервную и иммунную систему.

В корнях этого растения содержится множество полезных веществ:

· витамины А, С, Д, Е, В1, В2, В6, В9;

· минералы (калий, кальций, натрий, медь, фосфор, цинк);

· камедь – смолистое вещество, которое изменяет количество насыщенных жиров, снижает уровень холестерина, помогает усвоению полезных веществ;

· алкалоиды – азотсодержащие соединения, которые возбуждающе действуют на нервные импульсы, ускоряют все нервные реакции и процессы;

· флавоноиды – полифенольные соединения, растительные гликозиды, которые оказывают бактерицидное действие, укрепляют стенки капилляров, уменьшают отёчность, способствуют быстрой регенерации (восстановлению) органов.

· эфирные масла – оказывают антисептическое действие, обладают антистрессовым, стабилизирующим эффектом.

Гликозиды (элеутерозиды) – главный компонент настойки с элеутерококком. Кумарины известны своим сосудорасширяющим действием, они препятствуют образованию тромбов. Тритерпеновые соединения оказывают противовоспалительное, спазмолитическое действие. Эти натуральные фитоэстрогены стимулируют выработку эндорфинов («гормонов счастья») и помогают синтезировать ферменты, которые ускоряют липидный (жировой) обмен.

Фармацевты выделяют несколько основных показаний, при которых эффективно применение настойки элеутерококка.

· Адаптагенное средство, тонизирует нервную систему, устраняет признаки нервного расстройства, повышает умственные и физические способности. Увеличивает энергичность, устраняет симптомы усталости и депрессии.

· Общеукрепляющее средство при авитаминозе, укрепляет защитные свойства организма в период стрессов, чрезмерных нагрузок, эпидемий вирусного происхождения.

· Настойка с элеутерококком нормализует давление, улучшает мозговое кровоснабжение и помогает сердечно-сосудистой системе, предупреждает возникновение атеросклероза.

· Регулирует обменные процессы, участвует в расщеплении жиров, нормализует уровень холестерина и показатели глюкозы в крови. Способствует более интенсивному похудению.

· Благотворно воздействует на половую активность, вызывает повышенное влечение. Смягчает симптоматику климакса на фоне менопаузы.

Препарат принимают в русле комплексной терапии по назначению врача или в профилактических целях при многих заболеваниях:

· атеросклероз и повышенное содержание холестерина;

· при анемии и иммунодефицитных явлениях

· гипотония, вегето-сосудистая дистония;

· астенический синдром, истощение организма после различных психофизиологических нагрузок;

· при нарушенном периферическом кровоснабжении («холодные ноги»);

· депрессии, неврозы, стрессы, при повышенной нервной возбудимости, переутомлении, усталости, в восстановительный период;

· для нормализации углеводного обмена и понижения глюкозы в крови;

· при воспалительных заболеваниях ЖКТ, в том числе, желчного пузыря;

· при общих инфекционных заболеваниях (вирусных и грибковых);

С помощью этой настойки мужчины способны повысить потенцию и устранить эректильную дисфункцию. Настойка с элеутерококком улучшает общее состояние женского организма при климаксе, нивелирует «приливы» и перепады температуры.

Дозировка препарата зависит от лечебных показаний и общего состояния пациента, подбирается опытным путём, поскольку одно и то же количество в отдельных случаях может вызвать разный эффект.

Взрослым назначают 20-30 капель по 2-3 раза в день после приёма пищи, настойку разбавляют водой в пропорции 1/2. Когда пациент весит более 80 кг, дозировку увеличивают на 10 капель. Можно замерить дозировку таким образом: 10 капель жидкого средства – это 1 см. куб. в шприце, что упрощает задачу по определению нужной дозы.

Продолжительность лечебно-профилактического курса составляет от 2 до 4 недель, после этого наступает перерыв на 2 недели, при необходимости схему применения повторяют.

Спиртовый экстракт элеутерококка применяется в качестве антисептического и заживляющего средства, которое устраняет микробное заражение и ускоряет регенерацию кожного покрова.

Настойку разводят в пропорции 1/2-1/4, что зависит от индивидуальной чувствительности, и смазывают нужные участки или прикладывают смоченную в настойке марлевую салфетку на 10-15 минут.

· При акне и закупорке сальных протоков протирают приготовленным раствором умытое лицо утром и вечером. При этом возможно пероральное применение данного препарата или иных противовоспалительных средств.

· Себорею, шелушение кожи на голове, выпадение волос можно остановить таким способом: 2 ст. л. настойки разводят в 0,5 стакана тёплой воды и втирают в кожу головы 2 раза в неделю, через несколько часов можно смыть обычными средствами.

Можно добавлять 2 ст. л. настойки в бальзам-ополаскиватель, после которого волосы водой не промывают. Специфический запах от настойки улетучивается по мере высыхания волос и потом практически не ощутим.

100 граммов сушёного сырья (корней элеутерококка) измельчить, залить 0,5 литра водки, самогона или разбавленного спирта, используя для этого стеклянную ёмкость с герметичной крышкой или пробкой. Поместить в тёмное, прохладное место и ежедневно взбалтывать в течение месяца. Процедить через несколько слоёв марли, плотно закрыть, хранить в недоступном для детей месте.

В такую полезную настойку элеутерококка можно добавлять различные продукты пчеловодства и фитокомпоненты: траву (зверобой, календулу), цедру лимона или грейпфрута, ягоды барбариса, кизила и прочие по желанию.

Вред от применения настойки может быть обусловлен передозировкой препарата или несоблюдением правил применения. Не принимают препарат в случае аллергии на биокомпоненты в его составе или на этиловый спирт. Осторожно следует принимать препарат во второй половине дня, чтобы избежать излишней возбудимости и не нарушить сонные циклы.

Противопоказано употребление настойки в возрасте до 12 лет и существуют ограничения по концентрации препарата до 18 лет. В период беременности и лактации допускается применение настойки в качестве дополнительного средства при гипотонии, головокружении, ослабленном иммунитете. При обострении хронических заболеваний ЖКТ, ЦНС, мочеполовой системы, а так же при гипертонии (повышенном артериальном давлении) и аритмии.

Противопоказано одновременное употребление препарата с такими средствами: барбитураты, транквилизаторы, антидепрессанты и психостимуляторы.

источник

Элеутерококк колючий, или сибирский женьшень, как его иногда называют, – удивительное растение, обладающее большим количеством полезных для организма свойств.

• тонизировать, поддерживать физическую и умственную работоспособность;
• улучшать концентрацию внимания;
• успокаивать;
• снимать хроническую усталость;
• укреплять иммунитет и оказывать помощь в борьбе с простудными заболеваниями и бронхитом;
• очищать печень;
• выполнять профилактику рака;
• предотвращать заражение вирусными инфекциями;
• нормализовать повышенное кровяное давление;
• устранять бессонницу.

Из-за способности наполнять организм энергией это растение назначают в качестве стимулирующего препарата людям в состоянии хронической усталостью и нервным истощением. И называют препарат стимулятором. Что совершенного неверно.

Элеутерококк является одним из самых мощных адаптогенов, а не стимуляторов. Принципиальное отличие адептогенов от стимуляторов состоит в том, что они помогают организму более правильно реагировать на изменения окружающей среды, а не просто «заводят» его.

Так принятый на ночь стимулятор может привести к бессоннице, генерировать тревогу и беспокойство. Адаптогены же, в частности элеутерококк, действуют иначе.

Если их выпить утром, они возбудят и настроят на рабочий лад. Если принять на ночь, могут помочь уснуть.

Такое, казалось бы, взаимоисключающее влияние связано с тем, что адаптогены помогают нервной системе правильно реагировать на изменения обстановки: возбуждаться утром, успокаиваться вечером.

Если описывать влияние элеутерококка на организм в биохимических терминах, то надо сказать, что он содержит активные химические элементы – элеутерозиды. Они подавляют чрезмерную ответную реакцию на воздействие стрессовой ситуации, уменьшая активность коры надпочечников.

Элеутерококк помогает добиться оптимального уровня серотонина, норадреналина, дофамина и адреналина. Эти вещества отвечают за психоэмоциональное состояние человека, которое должно быть не «хорошим» или «плохим», а адекватным обстановке.

Изучение влияния, производимого сибирским женьшенем на общее состояние человека, дало следующие результаты: растение усиливает устойчивость к широкому спектру факторов стресса, включая жару, шум и увеличение физической нагрузки.

При регулярном приеме жидкого экстракта корня повышается работоспособность, выносливость, когнитивные способности и качество спортивных достижений.

Организм лучше справляется с недостатком кислорода, например, в жару в условиях мегаполиса.

Поскольку элеутерококк – адаптоген, а не стимулятор, он помогает и в борьбе с бессонницей. Клинические исследования показали, что принятый вечером жидкий экстракт уменьшает время, необходимое для засыпания, а также делает сон более крепким и продолжительным.

Происходит это благодаря способности растения сокращать количество гормонов стресса в крови. Именно поэтому экстракт элеутерококка является основным компонентом некоторых популярных в традиционной китайской медицине снотворных препаратов.

Усиливая кровообращение, элеутерококк помогает улучшить память, концентрацию внимания и

ясность мышления, которые могут быть нарушены из-за слабого притока крови к мозгу.

Лечение синдрома хронической усталости

Сибирский женьшень помогает справиться с хронической усталостью, вялостью, сонливостью, которые часто связаны истощением гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (ГГНС).

Укрепление иммунитета и помощь при простудных заболеваниях

Стимулируя работу иммунной системы, сибирский женьшень эффективно предотвращает возникновение инфекционных заболеваний, а также оказывает помощь в их лечении.

В составе препарата присутствуют соединения, обладающие иммуномодулирующим действием. Причем усиливать они могут, как врожденный иммунитет – активизируют фагоцитоз – захват клетками иммунной системы болезнетворных микроорганизмов, так и приобретённый – помогают активации и созреванию В и Т-лимфоцитов.

Еще одно положительное влияние экстракта корня элеутерококка на иммунитет связано с усилением синтеза интерферона, что особенно важно для защиты от вирусных инфекций.

Они полагают, что экстракт растения приводит в состояние баланса энергию Ци и возобновляет ее беспрепятственное течение по энергетическим каналам. Это дает возможность не только поднять иммунитет, но и сократить время восстановления после болезни.

Кроме того, было показано, что элеутерококк помогает организму бороться с токсинами бактериального и вирусного происхождения.

Недавно полученные результаты говорят о том, что корень элеутерококка может пригодиться и при длительном лечении дисфункций иммунной системы, в том числе ВИЧ-инфекций, синдрома хронического переутомления и аутоиммунных заболеваний.

Исследования, проведенные российскими учеными, показали, что употребление экстракта корня элеутерококка устраняет побочные эффекты химиотерапии, поскольку он способствует выведению из печени образовавшихся токсинов.

Также было установлено, что помимо защиты от токсинов, вырабатываемых бактериями, вирусами и грибами, элеутерококк защищает от отравляющих веществ химического происхождения. По этой причине экстракт растения рекомендуют употреблять жителям больших городов.

Кроме того, его часто используют для избавления от состояния угнетения кроветворной функции костного мозга, возникающего после химио- или радиотерапии.

У мужчин элеутерококк способствует выработке тестостерона, хотя и не такой интенсивной, как при применении сосновой пыльцы. Тем не менее, экстракт корня элеутерококка – отличный выбор для увеличения сексуальной активности и борьбы с импотенцией.

Сегодня в аптеках можно приобрести:

• элеутерококк в таблетках;
• капсулы и драже;
• сироп;
• спиртовую настойку.

Самым эффективным вариантом является спиртовая настойка.

На самом деле в традиционной медицине Китая, откуда к нам и пришел элеутерококк, спиртовые настойки практически не применяют, так как спирт уменьшает полезные свойства лекарственных растений.

Однако из тех препаратов элеутерококка, которые представлены в наших аптеках, именно спиртовая настойка является самой эффективной.

Настойка корня элеутерококка показана при:

• постоянном переутомлении, синдроме хронической усталости, астении;
• при функциональных расстройствах нервной системы (любых неврозах, наличии соматических проявлений тревоги, которые в нашей стране все еще вегето-сосудистой дистонией);
• нарушении пищевого поведения (анорексии);
• гипотонии;
• реабилитации после тяжелых заболеваний и проведения курсов радио- и химиотерапии;
• снижении иммунитета;
• при эректильной дисфункции и пониженном либидо;
• преддиабетическом состоянии, сахарном диабете, ожирении, гиперхолестеринемии.

Препарат помогает справиться с высокими физическими и умственными нагрузками, а потому может быть назначен студентам и школьникам перед сдачей экзаменов.

Экстракт полезен людям, занятым тяжелым физическим трудом, — рабочим фабрик и заводов, профессиональным спортсменам, шахтерам, военным, глубоководным водолазам и работникам других профессий, требующих применения значительной физической силы и концентрации внимания.

Классическая, еще советских времен, инструкция по применению жидкого экстракта элеутерококка гласит, что препарат надо принимать по 15-20-30 капель 2-3 раза в день.

На самом деле, такой точный отмер количества капель не требуется. Настойка элеутерококка — это не настолько сильный лекарственный препарат, чтобы его надо было скрупулезно измерять каплями.

Обычно те, кто регулярно использует настойку, пьют по 1 чайной ложки, не подсчитывая, сколько это капель.

Настойку лучше всего принимать за 10-15 минут до еды. Предпочтительно до завтрака и обеда.

Очень хорошо смешивать настойку элеутерококка со спиртовыми настойками других адаптогенов, например, левзеи, аралии, радиолы. И отмерять чайную ложку уже смеси, а не отдельного препарата.

Что же касается приема в вечерние часы, то опять-таки классическая рекомендация гласит, что делать этого категорически не следует.

Но данный совет исходит их постулата о том, что элеутерококк является стимулятором. Что неверно. Это –адаптоген, который многим людям помогает бороться с бессонницей.

Поэтому наиболее разумная рекомендация – это ориентироваться на свое самочувствие. Если вы ощущаете, что препарат вас возбуждает, не пить его на ночь и даже вечером. Если напротив чувствуете умиротворение, то можете смело принимать перед сном.

Срок лечения обычно составляет один месяц. После чего надо сделать перерыв на 10-15 дней и возобновить прием.

Можно проводить два курса в год по полтора месяца каждый – осенью и весной. То есть тогда, когда организм наиболее сильно нуждается в поддержке.

Жидкий или таблетированный экстракт элеутерококка обычно переносится хорошо при соблюдении правильной дозировки.

Немногочисленные побочные эффекты включают в себя:

• бессонницу или сонливость;
• учащение пульса;
• головную боль;
• нервозность;
• гипогликемию.

Беременным и кормящим женщинам применять препарат следует с большой осторожностью. Желательно после консультации с врачом.

Также не рекомендовано использовать элеутерококк гипертоникам и тем, кто страдает аритмией.

В острый начальный период инфекционного заболевания от препарата следует отказаться, возобновив прием после того, как самочувствие станет немного лучше, и высокая температура спадет.

Еще одно жесткое противопоказание для самостоятельного назначения настойки элеутерококка – детский возраст до 12 лет. Только после консультации с врачом.

Элеутерококк полезные свойства и противопоказания. Выводы

Помимо этого, препарат выполняет комплексную защиту организма. Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям и токсинам, облегчает преодоление стрессовых ситуаций.

Прием элеутерококка легко переносится большинством людей. Его использование обычно не сопровождается побочными явлениями.

источник

Как именно действует данный адаптоген на организм. Какие могут проявиться побочные эффекты и есть ли противопоказания.

Элеутерококк – один из наиболее мощных и эффективных адаптогенов. Его задача – помочь организму быстрее адаптироваться к сложным условиям. Препараты с этим компонентом весьма востребованы на Крайнем Севере, в местах с высокой среднегодовой температурой и повышенной влажностью. Положительные свойства элеутерококка нашли свое применение и в бодибилдинге.

Адаптоген элеутерококк оказывает тонизирующий эффект и способствует улучшению общего стояния. Благодаря этому компоненту в организме нормализуются обменные процессы, улучшаются адаптационные возможности и нормализуется уровень сахара. Важная функция адаптогена – надежная защита от стресса.

Элекутерококк важно принимать курсом, после которого происходят существенные изменения:

• увеличивается устойчивость к заболеваниям;
• укрепляется иммунная система;
• повышается объем легких;
• параметры организма возвращаются к своему нормальному состоянию (восстанавливается частота дыхания, устанавливаются нормальные гемодинамические параметры и так далее);
• возрастает сила и выносливость.

Но элеутерококк может быть эффективным и при разовом применении. В этом случае действие добавки следующее:

• уменьшается усталость;
• снимается сонливость;
• увеличивается общая работоспособность организма;
• активизируется деятельность головного мозга;
• повышается скорость реакции;
• нормализуется кровообращение.

Полезен элеутерококк и в бодибилдинге. Здесь к его преимуществам можно отнести:

• повышение тонуса мышц;
• защита организма от кислородного голодания;
• прирост силы;
• восстановление работы сердца;
• ускорение процесса восстановления после изнурительных тренировок.

Чтобы исключить побочные действия, адаптоген стоит правильно принимать. Рекомендации здесь следующие:

• дозировка – 15-30 капель (здесь многое зависит от поставленных задач). При этом учитывайте противопоказания к применению;
• число приемов – 1-3 раза в сутки;
• лучшее время – до еды;
• курс – несколько дней (обычно достаточно 3-5) в месяц.

Важно учитывать некоторые противопоказания. К таковым можно отнести повышенную температуру, гипертоническую болезнь, острые инфекционные заболевания, беременность, менструацию и бессонницу. Также учтите, что прием добавки запрещен детям до 12 лет и людям, которые имеют индивидуальную непереносимость. Учитывая эти противопоказания, можно избежать многих проблем.

В случае передозировки возможны следующие побочные действия – чрезмерная раздражительность, диарея, нарушение менструация, проблемы со сном. Учтите, что элеутерококк может вступать в реакцию с лекарственными препаратами для лечения сердца. Следовательно, перед приемом лучше проконсультироваться со знающими людьми и внимательно прочитать противопоказания.

Лекарственные препараты и спортивные добавки с элеутерококком в составе весьма популярны. Но при выборе того или иного комплекса вы должны учитывать не только положительные качества, но и противопоказания. Это позволит уберечься от многих неприятных сюрпризов.

источник

Элеутерококк — лекарственное растение, которое с успехом используется в официальной и народной медицине как природный стимулятор. Известно около 30 его видов, но наибольшей популярностью пользуется элеутерококк колючий. Китайские и сибирские лекари первыми стали использовать целебные свойства растения при депрессии, для повышения иммунитета, физической и умственной работоспособности, нормализации обмена веществ. Благодаря богатому химическому составу и положительному действию ингредиентов на организм растение называют «сибирским женьшенем».

В народе растение получило признание благодаря полезным качествам, которыми обладают его корни. В официальной медицине из них готовят настойку, оказывающую следующее влияние на человека:

• иммунокорректирующее — повышает защитную реакцию организма к воздействию бактерий, токсинов, вирусных инфекций и вредных веществ;
• адаптогенное — помогает справляться со стрессовыми ситуациями, физическими и психоэмоциональными нагрузками, переутомлением, адаптацией к смене климатических условий;
• тонизирующее — благотворно влияет на работу головного мозга и центральной нервной системы, улучшает кровообращение и состояние сосудов, стимулирует умственную деятельность, повышает работоспособность, устраняет неврастению;
• антиоксидантное — в комплексе с терапевтическими методами используется для профилактики и лечения онкологических заболеваний и восстановления после курсов лучевой терапии, выводит из организма токсины и свободные радикалы;
• биостимулирующее — нормализует обмен веществ, снижает уровень вредного холестерина в крови, расщепляет углеводы и жиры, поэтому применяется при лечении сахарного диабета;
• профилактическое — рекомендуется принимать внутрь в период сезонных вирусных инфекций, при простуде, заболеваниях верхних дыхательных путей, а также для предупреждения осложнений после гриппа и ангины.

Лекарство можно приобрести в аптеке либо сделать самостоятельно. В аптечном варианте настойка представляет собой жидкость тёмно-коричневого цвета с лёгким обжигающим вкусом и характерным ароматом; продаётся во флаконах из тёмного стекла ёмкостью 50 мл. Настойку получают при смешивании жидкого экстракта корней растения и 40% этилового спирта в пропорции 1:1.

Хранят настойку в тёмном месте при температуре до 25°C. При этом возможно появление осадка, поэтому перед употреблением содержимое взбалтывают. Следует учесть, что настойка элеутерококка помогает улучшить состояние больного, но не избавляет от причины заболевания. Она является дополнительным препаратом, который используется в комплексе с другими лекарственными средствами для коррекции самочувствия пациента.

Относятся к антивирусным и противовоспалительным веществам.

Антоцианы Растительные пигменты, обладающие свойствами:

• спазмолитическим;
• антиоксидантным;
• мочегонным;
• желчегонным;
• кровоостанавливающим.

Способствуют уменьшению проницаемости капилляров и повышению эластичности сосудов, предотвращают развитие катаракты.

Эфирные масла Относятся к афродизиакам, устраняют половую дисфункцию, повышают мужское и женское либидо (половое влечение) Смолы и камеди Улучшают работу желудочно-кишечного тракта, способствуют снижению концентрации холестерина в кровяном русле Пектиновые вещества Относятся к полисахаридам, нормализуют метаболические процессы, усиливают перистальтику кишечника. Пектины полезно употреблять при:

• высокой концентрации глюкозы в крови;
• запорах;
• избыточном весе.

Дубильные вещества Органические соединения, которые помогают при лечении пищевых отравлений, расстройств желудочно-кишечного тракта, бактериальных инфекций, способствуют выводу канцерогенов Кофейная кислота Мощный антиоксидант, оказывает противовоспалительное действие, замедляет старение организма Хлорогеновая кислота

• способствует сжиганию жиров;
• регулирует процессы метаболизма;
• повышает эластичность стенок сосудов;
• нормализует работу печени и мочевыделительной системы.

Минеральные вещества (железо, калий, магний, цинк, медь) Необходимы для нормальной работы всего организма