Когда повышенное давление где болит голова

В домашних условиях сложно определить причину головной боли, но существуют симптомы, которые указывают на определенные патологии. Там, где болит голова при повышенном давлении, могут локализоваться симптомы и других заболеваний. Но часть из них можно исключить, если обратить внимание на дополнительные факторы.

Цефалгия, которой называют головную боль, когда возникает повышенное давление, может появиться в результате более 50 различных заболеваний. Это может быть и небольшой сбой в работе сосудов, и серьезные заболевания сердца. При этом, повышенное давление – не всегда источник патологии.

Важно! Не у всех людей с диагнозом «гипертония» наблюдаются регулярные головные боли.

Симптом обусловлен ухудшением тонуса сосудов. Если высокое давление сопровождается ВСД (вегето-сосудистой дистонией), то риск того, что голова заболит, увеличивается.

При нормальном состоянии сосудов стенки расширяются, как только давление повышается. При пониженном они сужаются, сохраняя баланс кровообращения и давления. При дистонии сосудистые пути не способны адекватно реагировать на изменение давления. В результате стенки патологически набухают, сдавливая нервные окончания, и вызывая цефалгию.

Головная боль у гипертоников развивается в том случае, если показатели давлении достигают очень высоких цифр: до 200-270 мм рт. ст., при этом диастолическое давление сохраняется на отметке 100-120 мм рт. ст. Острая головная боль при повышающемся давлении характерна для скачков (резкое увеличение показателя на 25%). Если не снять приступ, повышается риск инсульта, кровоизлияния в глазах и инфаркта.

На характер и силу головных болей при повышенном давлении сильно влияет стадия гипертонии. В начальном периоде сосудистый тонус практически не поддается изменениям, а головная боль возникает очень редко и легко снимается препаратами. Чаще всего на начальной стадии болезнь проявляется в результате физических нагрузок и действия внешних факторов: душные помещения, жара, задымленные помещения.

Усугубляется самочувствие пациента при нарушении режима дня, а также в результате употребления алкоголя. Постепенно цефалгия приобретает сосудистый характер.

При повышенном артериальном давлении различные головные боли – цефалгии – делятся на несколько типов. Отличия заключаются в механизме возникновения болей, их интенсивности и продолжительности:

1. Сосудистая патология. Голова болит, сопровождаясь тяжестью, распиранием, пульсацией. Очень часто боль располагается в височной области, затылке. Ощущения усиливаются, если человек начинает кашлять или наклоняет голову. Причины подобного состояния – нарушение оттока крови. Также наблюдается низкий тонус интракраниальных вен. Голова болит, когда происходит стимуляция рецепторов при расширении вен. Выделяют несколько типов сосудистой боли:

Артериогипотоническая – возникает из-за проблем с тонусом артерий, так как кровь течет пульсовыми толчками. При тяжелых стадиях образуются нарушения в проницаемости стенок, возникает сильный отек, ломящие боли.
Артериоспастическая – боль возникает при спазме артерий, либо в результате резкого повышения их тонуса. Пациент испытывает ощущение тошноты, ухудшается его самочувствие, возникает сильная слабость.
Венозная – появляется в результате венозной недостаточности на фоне скопления крови в сосудах, отток затрудняется. Боль становится тупой, распирающей, чаще всего расположена в затылочной области. Усиливается при принятии пациентом лежачего положения. На веках, в носу, слизистой рта и глазном дне происходит резкое расширение вен.

2. Боль мышечного напряжения. Этот тип болезненных реакций при повышенном давлении возникает на фоне спазма мягких тканей, которому предшествует сильное перенапряжение. Причин у спазма две: физическое или психологическое переутомления. Под действием постоянного стресса может перерасти в хроническую цефалгию, которая возникает больше 15 раз в месяц. Голова начинает болеть постепенно, симптомы то усиливаются, то затихают. Пациент характеризует их как «сдавливание обручем», повышается чувствительность к звукам, свету, запаху. Заметно увеличивается уровень раздражительности.

3. Ликворная боль. Ощущения носят пульсирующий характер и могут появляться даже при незначительных движениях. Давление в этом случае повышается только внутри черепа, раздражая нервные волокна. На фоне воздействия образуется спазм артерий или отек. Ликворная боль при повышенном давлении возникает после травм, кист, опухолей, кровоизлияний и сотрясений мозга. В редких случаях развивается в ответ на передозировку различными медикаментами или при дефиците цереброспинальной жидкости. В тяжелых случаях развивается рвота, тошнота, потеря координации и сознания.

4. Ишемическая боль. Появляется вместе с головокружением, мурашками в глазах. Чаще всего возникает на фоне узколокального спазма в черепе. Неприятные ощущения располагаются в одном месте.

5. Невралгическая. При этом типе болей чаще всего обнаруживается воспаленный тройничный нерв: ощущения стреляющие, режущие, затягивают соседние ткани и локации, часто рецидивирует. Воспаление возникает из-за стрессов, переутомления, психических расстройств и потрясений. Мигренеподобная цефалгия обостряется после физических нагрузок.

При повышенном давлении головная боль протекает в нескольких формах: к первичному виду нередко присоединяется вторичный. Для эффективного снятия неприятных ощущений необходимо пройти диагностику и определить причину.

Один из факторов высокого давления – гипертонический кризис. Он развивается в ответ на различные раздражители и внутренние процессы. Чаще всего кризис возникает у пациентов, которые давно страдают от гипертонии. Происходит это при действии сильного стресса, либо в результате устойчивого нарушения показанной терапии. На фоне кризиса развивается спазм сосудов, резкий подъем давления и нестерпимая головная боль. Иногда на фоне ГК учащается пульс, развивается ишемия тканей сердца и мозга. При этом состоянии сочетается несколько неблагоприятных признаков:

интенсивный шум в ушах, временная глухота;
подкашивающая слабость;
рвота и тошнота;
оглушающая боль в голове;
заторможенность;
дискомфорт в сердце;
головокружения и резкое ухудшение координации;
одышка, холодный пот и тремор.

Терпеть гипертонический кризис нельзя, необходимо вызывать скорую помощь. Помочь в этом случае может только доктор, так как любые домашние препараты неэффективны. Единственное, что можно сделать, это принять седативное средство и препарат для понижения давления – «Коринфар» или «Копатен».

Специалист назначает курс лечение, в который обычно входит прием определенных препаратов – бета-блокаторов. Они влияют на частоту и интенсивность сердечных приступов, вызывающих повышение давления.

Препараты, предназначенные для блокировки кальциевых каналов, используются в основном при ишемии. Они расслабляют сосуды и сокращают рецидивы повышения давления.

А вот анальгетики практически не дают результата при лечении болей от высокого давления. Но они могут помочь, если другие препараты оказались неэффективны. Обычно врачи, если при повышенном давлении болит голова, назначают двухнедельный курс.

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) назначают от головной боли нечасто, так как у них есть серьезный побочный эффект – снижение функции почек. При высоком давлении в организме начинает накапливаться лишняя жидкость, что также нежелательно.

Бета-блокаторы устраняют не только симптомы гипертонии, но также помогают от аритмии. «Атенолол» и «Анаприлин» широко используются для устранения мигрени.

Чтобы головная боль при повышенном давлении прошла без побочных эффектов, назначают щадящие препараты. В эту категорию входят:

Спазмолитики. Купируют приступы спазмирования, которые влияют на развитие мигрени. Чаще всего используют «Спазмалгон», «Но-Шпу», «Папаверин», «Дибазол», «Темпалгин». Необходимо строго соблюдать дозировки, так как спазмолитики могут вызывать повышение давления.
Транквилизаторы. Применяются при резком повышении давления, которое сопровождается тахикардией, онемением рук. Если ощущения не проходят в течение короткого промежутка времени, самочувствие пациента ухудшается. Врачи часто назначают: «Валеум», «Феназепам», «Ксанакс».
Комбинированные средства и антидепрессанты. Содержат несколько действующих веществ, которые усиливают друг друга: «Адельфан», «Альбарел», «Бринердин». Антидепрессанты используются для минимизации стресса и депрессии, которые нередко возникают при длительном течении болезни: «Имипрамин», «Миансерин», «Амитриптилин», «Кломипрамин». Средство «Нефазодон» способно устранять симптомы острой тревожности и подавлять головные боли.

Врач может назначить дополнительные средства для устранения приступов.

Натуральные вещества также способны избавить от головной боли, снять спазмы, улучшить общее самочувствие пациента с гипертонией. Очень важно при лечении соблюдать режим и систематичность употребления натуральных лекарств.

Важно! Диета и отказ от вредных привычек – незаменимое условие для эффективного лечения гипертонии и головных болей любыми средствами.

Очень хорошо помогают при высоком давлении, осложненном головными болями: сок картофеля, свеклы, черная смородина и земляника, мёд, зверобой, боярышник, лимоны с сахаром.

Нежелательно при высоком давлении устранять боль кофеином, зеленым чаем, походами в сауну или бани. Все эти методы могут привести к обострению болезни. Врачи не рекомендуют принимать горячую ванну, экспериментировать с различными компрессами.

Чтобы понять, где именно болит голова при повышенном давлении, необходимо пройти полное обследование с использованием МРТ, КТ и рентгена. Только так врач сможет поставить диагноз и назначить лечение.

источник

Классическим признаком повышенного давления является головная боль. Именно с ее появлением многие задумываются о развитии гипертонической болезни. Но при первых проявлениях гипертонии симптомы обычно не наблюдаются, самочувствие не ухудшается, и только тонометр может указать на повышение давления. Кроме того, если появилась головная боль, повышенное артериальное давление не обязательно будет ее спутником. Причин появления болевых ощущений в голове может быть много. Игнорировать такие состояния нельзя, заглушая боль очередной обезболивающей таблеткой. Надо выяснять причину и лечить ее, иначе болезнь не отступит, а прогрессирующая гипертония – очень опасное явление.

Гипертония – это заболевание, сопровождающееся регулярным повышением давления. Оно вызывает патологические изменения в кровеносных сосудах.

Воздействие (давление) крови на стенки сосудов может быть сильным (повышенным) или слабым (пониженным). В нормальном состоянии сосуды обладают компенсаторной способностью: они реагируют на изменение силы кровотока, сужаясь при слабом воздействии, или расширяясь, когда сила давления крови увеличена.

Если сосуды утратили способность подстраиваться под силу тока крови, стали менее эластичными, возникает такое явление, как сосудистая дистония. Кровь давит на стенки сосудов, раздражая нервные окончания, расположенные в них. Нервный импульс от рецепторов доходит до головного мозга, и он интерпретирует эти сигналы как боль.

Таким образом, головная боль при повышенном артериальном давлении возникает, когда имеет место сосудистая дистрофия. Наблюдать это состояние, как правило, можно уже на более поздних стадиях развития артериальной гипертензии. В этом случае к регулярным головным болям сосудистого происхождения присоединяется еще и болевой синдром, который имеет отношение к повышению давления внутри черепной коробки. Человек при этом может терять сознание, ощущать сильное головокружение, слабость, тяжесть в голове, боль может быть очень резкой и сильной, возможно появление рвоты.

Причины возникновения гипертонической болезни являются одновременно предпосылками появления головной боли.

Давление может повышаться под влиянием погодных условий. Если погода резко меняется, наблюдается перемена атмосферного давления, возможен гипертонический криз (внезапный перепад давления крови к более высоким показателям). Метеозависимым людям в такие дни лучше находится дома, не подвергать себя физическим или умственным нагрузкам, держать под рукой все необходимые лекарства.
Переутомление вызывает повышение давления и головные боли. С этим легче справиться, не обязательно пить таблетки, можно просто полежать.
Нервное напряжение или стресс также станет причиной головной боли, так как давление при этом повышается. Человек должен научиться держать под контролем свои эмоции, это умение существенно удлинит его жизнь.
Частые головные боли бывают у беременных, а также при климаксе или половом созревании. Они обусловлены перепадами давления, связанными с гормональной перестройкой организма.
Чрезмерные нагрузки физического характера (силовые тренировки, усиленная подготовка спортсменов к соревнованиям) могут высоко поднять давление, а с ним придет и головная боль.

Болеть голова может по разным причинам, и само болевое ощущение тоже бывает различным. Где обычно болит голова при повышенном давлении? Боль возникает в затылочной зоне, отголоски ее слышны в зоне висков. Болевой синдром может быть различной интенсивности, чаще всего терпеть такое состояние невозможно. Боль давит, сжимает, пульсирует, она продолжается длительный период времени.

Появление дискомфорта и болезненной тяжести в затылочной зоне связано с увеличением нижнего давления. Возможны такие варианты:

нижнее давление возросло на четверть от нормальной отметки;
диастолический показатель равен 120, или превышает это значение.

Головная боль (иначе-цефалгия) при гипертонии может иметь различные причины. Различают пять разновидностей болевого синдрома, каждый из них имеет свои особенности.

Синдром напряжения мышечных тканей.
Сосудистый болевой синдром.
Боли ликворного происхождения.
Ишемические боли.
Невралгический болевой синдром.

Вызывают его эмоциональные и физические перегрузки. Обычно боль нарастает медленно и плавно, и так же медленно уходит. Но в случае сильного стресса интенсивные болевые ощущения возникают внезапно. Длится такое состояние на протяжении многих часов и даже суток.

Очаги распространения боли – лобно-затылочные участки с двух сторон головы. Она также может носить разлитой характер. Возникает ощущение сдавливания, сжатия головы, при этом боль тупая, слабовыраженная.

Боли и дискомфорт появляются, когда человек причесывается, носит шапку. Болевой синдром не стихает и во время ночного отдыха, что приводит к бессоннице. Днем из-за постоянной боли человеку трудно сосредоточиться.

Сосудистый болевой синдром. Причины появления таких болей при гипертонии – слабый отток крови из головы, снижение тонуса в интракраниальных венах. Вены внутри черепной коробки разбухают, наливаясь кровью, это провоцирует раздражение нервных рецепторов, расположенных в них. Так возникает боль слабой интенсивности, голова становится тяжелая, ее словно распирает, слышны толчки крови в висках и затылке. Болезненные ощущения становятся резче и сильнее, когда человек опускает голову, чихает, кашляет.

Ликворный болевой синдром. Заболеть голова может по причине нарушения циркуляции ликвора (спинномозговая жидкость). Ликвор является «средой обитания» головного мозга, он как бы «плавает» в спинномозговой жидкости. Благодаря ей мозгу не страшны сотрясения, сжатие, повышение или понижение давления, механические воздействия. Кроме того, ликвор питает мозг, способствуя росту его клеток.

Повышение кровяного давления вызывает нарушение выработки спинномозговой жидкости и ее оттока. В результате внутричерепное давление возрастает или снижается, что влечет за собой появление головной боли.

Повышающийся уровень давления внутри черепа вызывает боли распирающего характера. Усиление неприятных ощущений наблюдается во время кашля или чихания.

Если давление понижено, боль становится сильнее, когда человек стоит, резко поворачивает голову, ходит (при этом каждый шаг сопровождается пульсирующей болью в голове).

При гипертоническом кризе (резкий скачок давления) такие боли возникают чаще всего: происходит спазм артерий мозга, нарушается отток крови по венам, раздражаются мозговые рецепторы.

Ишемический болевой синдром. В результате спазма артерий головной мозг недостаточно снабжается кислородом, возникает отек мозговых тканей, так бывает при резком подъеме артериального давления. Голова болит так, как будто ее кто-то сдавливает тисками, боль обычно тупая или ломящая. К дискомфортным ощущениям в области головы присоединяются приступы тошноты, возможна рвота, в глазах мелькают мушки, все вокруг начинает кружиться, человек теряет пространственную ориентацию.

Невралгический болевой синдром. Головные боли при повышенном давлении могут возникать по причине психических нарушений (истеричное состояние, депрессия). Она носит специфический характер, человек ощущает кратковременные вспышки резкой, «стреляющей» боли в области лицевой части головы. Болезненные ощущения возникают из-за сжатия тройничного лицевого нерва после повышения давления внутри черепа. Боль регулярно повторяется, затрагивая соседние зоны головы.

При гипертонии одним из частых симптомов является шум (гул, звон) в ушах или в голове. Он может донимать человека постоянно или периодически, интенсивность тоже бывает различной: легкое, едва различимое гудение или ярко выраженный звон, который очень мешает и раздражает. Человек не может спать, работать, общаться, у него развивается депрессивное состояние. Шум этот носит субъективный характер, слышит его только сам больной.

Высокий уровень давления вызывает нарушение кровообращения, усиление ударов сердца. Пульсирующий шум, который слышит человек в голове, это не что иное, как звук движения крови по сосудам. Сосуды сужаются, проход крови по ним затрудняется, она с силой ударяется о стенки сосудов, создавая шум в голове. Шумовой эффект сопровождает головная боль, которая пульсирует в такт толчкам крови. Состояние человека, при котором наблюдается повышение давления и непрекращающийся шум в голове, требует незамедлительного обращения к доктору, так как этот симптом может указывать на опасное для жизни заболевание (аневризма сосудов головы, атеросклеротичесие нарушения, энцефалопатия, инсульт).

Слышать шум в голове при гипертонии человек может в следующих ситуациях:

Сосуды, проходящие через головной мозг, неэластичны, потому что на их стенках есть кальциевые и холестериновые отложения, это говорит о развитии атеросклеротических нарушений.
Произошел спазм сосудов, потому что нарушена нервная регуляция на почве стрессовой ситуации (случился адреналиновый выброс).
Кислородное голодание головного мозга из-за плохого кровоснабжения.
Возрастные изменения в сосудистой системе, она изнашивается, теряет свою эластичность, стенки сосудов становятся плотными.
Выпячивание стенки в отдельном участке артерии головы, кровь застаивается в этом месте.

Шум в голове (тиннитус) возможен при повышении уровня давления внутри черепа. Артериальное давление при этом может быть в пределах нормы или пониженным. Человек в этом случае может чувствовать недомогание, характеризующееся следующими признаками:

постоянной слабостью, усталостью;
ухудшением зрения (пелена перед глазами, предметы двоятся);
ухудшением слуха;
отеком лица;
головной болью;
болью в области шейного позвонка.

Гул, звон в ушах и голове возникает и у гипотоников (людей с пониженным давлением). Гипотония способствует замедлению движения крови в сосудах, головной мозг начинает ощущать нехватку кислорода, это очень опасное состояние. Если при гипертонии шум в голове похож на шорох или пульсирующее шуршание, то при гипотонии человек слышит звон в ушах. Звенящий звук дополняют такие симптомы:

дезориентация;
упадок сил;
обморочное состояние;
приступы тошноты;
кружение в голове;
помутнение сознания;
нарушение зрения;
вкус металла во рту;
боль в голове.

Так как болезненные ощущения в области головы, скорее всего, вызваны повышением давления, то устранить болевой синдром можно, приведя показатель в норму. Если после этого боли не прекратились, можно принять препараты из группы анальгетиков.

Снижать уровень артериального давления можно такими лекарственными средствами:

Препаратами из группы селективных бета-блокторов («Бисопролол», «Небиволол», «Кориол», «Тенорик», «Метопролол» и другие), они ослабляют сердечные сокращения и снижают их частоту.
Лекарствами, относящимися к группе блокаторов каналов кальция («Кордафен», «Нифедипин», «Фелодипин», «Коринфар», «Амлодипин» и т. д.), они препятствуют проникновению ионов кальция в каналы гладких мышечных тканей сосудов, препараты расширяют сосуды, способствуют сокращению силы и частоты сердечных ударов, практически не оказывают побочного действия.
Группой ингибиторов АПФ, они способны расширять сосуды, плавно снижают давление («Каптоприл», «Ренитек», «Энам», «Амприл», «Эналаприл», «Фозиноприл» и другие).
Препаратами группы нитратов («Сустак», «Нитронг», «Сустонит», «Эринит», «Кардикет» и другие), снижают давление резко, расширяют вены, разгружают сердце.
Альфа-адреноблокаторами, позволяющими снимать спазм в артериях («Афронад», «Эбрантил», «Фентоламин»).
Препаратами из группы сартаны («Вальсартан», «Эпросартан», «Лозартан», «Телмисартан» и т. д.), они используются при ишемии сердца, снижают давление, при этом не оказывают действие на сердечную мышцу.
Диуретиками, которые выводят жидкость и натриевые ионы, уменьшая объем крови и понижая давление («Фуросемид», «Урегит», «Лазикс», «Гипотиазид»).
Группой спазмолитических препаратов («Но-шпа», «Папаверин», «Дибазол», «Спазмалгон», «Папазол», «Галидор» и т. д.), которые блокируют кальций. Употреблять их целесообразно в начале развития артериальной гипертензии.

К препаратам группы анальгетиков относят следующие лекарственные средства: «Парацетомол», «Цитрамон», «Комбиспазм», «Ацетилсалициловая кислота», «Аскопар».

Частые головные боли в затылочной или височной части должны стать сигналом немедленного обращения к врачу, терпеть их и увлекаться обезболивающими средствами нельзя. Это не ликвидирует истинную причину болезни, а организм может пострадать от побочных эффектов. Как правило, при гипертонии болезненные ощущения и «шумовые эффекты» в области головы связаны с повышением давления, поэтому оно должно находиться под постоянным контролем. Чтобы устранить головную боль в таком случае, прежде всего надо понизить давление крови на стенки сосудов головного мозга.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

источник

Головные боли могут беспокоить по разным причинам. Иногда таким симптомом дает о себе знать повышенное артериальное давление. Чтобы избежать негативных последствий при повышенной отметке давления, нужно знать, где и почему болит голова, и какими средствами можно устранить подобные симптомы.

Головная боль при повышенном давлении распространяется на определенные участки. Боль может быть пульсирующего или непрерывного характера, ощущаться в затылке или височных частях черепа.

Головная боль может сочетаться с другими признаками:

сильно тошнит;
кружится голова;
мельтешение в глазах;
учащение пульса;
болезненные ощущения в районе сердца;
может начаться рвота, вызванная стрессом;
шум в ушах;
покраснение и отечность лица;
покалывание в конечностях.

Дискомфортное состояние чаще беспокоит с утра, сразу после пробуждения, или в другое время. Человек не знает что делать, трудно понять почему возникло подобное явление.

Перечисленные симптомы, включая головную боль, характерны при гипертонии, и требуют обращения за врачебной помощью.

При высокой отметке АД дискомфортное ощущение обычно локализуется в лобной области, у висков, в районе затылка. Болевые ощущения могут беспокоить в любом месте, где есть сосуд.

С любой патологией легче справиться на начальной стадии развития. Это правило относится и к высоким показателям кровяного давления. Игнорирование отклонений параметров от нормы может привести к непредсказуемым последствиям.

Не всегда повышающие параметры артериального давления сопровождаются болевыми ощущениями в затылке или висках. На начальной стадии развития гипертонии, тяжело распознать заболевание. И не все симптомы проявляются сразу.

Человек не знает что делать, когда давление высокое и болит голова, препараты не помогают. Обращение к врачу часто происходит на более запущенной стадии, когда проявления гипертонии становятся мучительными, и не дают нормально работать и отдыхать.

Если повышаются показатели кровяного давления, практически всегда страдает затылок и виски. Характер дискомфортных ощущений может быть различным. Если ощущения беспокоят с одной стороны – это мигрень.

сужение сосудов, артерий, из-за чего нарушается снабжение кровью сосудистой части мозга;
неравномерное расширение сосудов системы головного мозга;
нервное перенапряжение;
после алкоголя;
высокие физические нагрузки;
нарушения в организме из-за резкой перемены погоды.

Мигрень является одним из основных симптомов повышенного давления. А симптомами мигрени при высоком давлении являются следующие характеристики:

невозможность сконцентрировать внимание;
мельтешение перед глазами;
тошнота, часто заканчивающаяся рвотой;
бледность кожного покрова;
краснота глаз, сопровождающаяся слезотечением;
депрессивное состояние;
светобоязнь.

Мигрень может начаться с раннего утра, после пробуждения. Мигрень нарастает постепенно, и становится невыносимой. Мигрени могут длиться сутки, или двое суток.

Далее разберемся, как болит голова, если человек страдает сниженным уровнем давления, и почему этот симптом беспокоит при нормальных показателях.

Одним из симптомов гипотонии является головная боль. При низком давлении головные боли могут быть постоянными, иногда заканчиваются головокружением и обмороками.

Характер боли бывает приступообразным, тупым, ноющим, может сопровождаться спазмами. Дискомфортные ощущения обычно беспокоят сразу после пробуждения, после высокой физической нагрузки, тяжелой умственной работы.

Снижение АД имеет следующие симптомы:

ощущение тяжести в лобной части или затылке;
локализация в разных частях головы. Может быть больно только в висках или в районе лба, затем появляется ощущение, что голова как будто горит внутри;
тошнота, возможны обмороки.

При низком давлении головная боль настигает неожиданно, ее приближение осложняют следующие побочные признаки:

беспричинная нервозность;
раздражительность;
мушки перед глазами, мешающие разглядеть даже ближайшие предметы или текст в книге;
кожный покров то краснеет, то белеет;
тяжело переносить любые звуки.

Мигрени могут сопровождать как высокое, так и низкое давление. При пониженном АД мигрень длится несколько часов, и обычно проходит после сна.

Не всегда повышенное или пониженное давление сопровождается головными болями. Дискомфортные ощущения могут причинять страдания и при нормальных параметрах.

Боли начинаются в затылке и переходят к макушке, или наоборот.

Приступы головных болей, при нормальном АД, могут усилить следующие явления:

проблемы с кровотоком;
переутомление, понижение жизненного тонуса;
после тяжелых физических нагрузок.

Независимо от того, чем вызвана головная боль, из-за перепадов давления, физического, умственного переутомления, или болезни, явление вызывает дискомфорт, может вызвать осложнения и мешает нормальной жизнедеятельности.

В следующих главах рассмотрим, как лечить головную боль, возникающую при гипертонии, низком давлении, и как АД должно нормализоваться. Разберемся, какие препараты улучшат самочувствие, и как можно избавиться от проблемы с помощью народных рецептов здоровья.

Оптимальным кровяным давлением считаются показатели с верхней границей измерения 120, и нижней — 80. Но, идеальные параметры при измерениях, даже у здоровых людей встречаются не часто.

Показатели АД зависят от возраста, общего состояния, наличия заболеваний. Небольшие, повышающие отклонения от нормы, в пределах 130 на 90, не представляют опасений для здоровья. Если слегка повышенные или заниженные параметры являются единичными, и самочувствие не ухудшается, то поводов для паники нет.

Лучше обратиться за врачебной помощью, и последующими рекомендациями, если перепады давления беспокоят часто, и сопровождаются другими, дискомфортными признаками.

Заниматься самостоятельным лечением, когда повысилось давление, и при скачках АД нельзя. Только врач может назначить определенные медикаментозные препараты для устранения проблемы.

Рассмотрим подробнее, какие обезболивающие таблетки используются для устранения головной боли при высоком давлении, возникшей при артериальной гипертензии, и при низком давлении, и какие дополнительные меры помогут стабилизировать измеряемые параметры.

Таблетки от головной боли при повышенном давлении может назначить только врач, после проведенного комплексного обследования.

Лечение гипертонии представляет собой комплекс мероприятий, включающих:

медикаментозную терапию, состоящую из различных категорий лекарств. Многие препараты при гипертонии необходимо пить постоянно;
срочные медицинские меры требуются при развитии гипертонического криза;
для стабилизации АД необходимо следовать врачебным рекомендациям по изменению режима дня и питания.

От приступов головной боли, возникающей при повышенном давлении, можно принять препараты из следующих групп, оказывающие обезболивающее действие:

эффективны анальгетики. К этой категории относятся Анальгин, Седалгин, Парацетамол, Спазмалгон, Баралгин, Пенталгин;
нестероидные препараты комбинированного типа. Это Ибупрофен, Нурофен, Аспирин, Индометацин;
спазмолитические препараты, являющиеся самыми безопасными. Это Папаверин, Но-Шпа, Дротаверин, Темпалгин, Дибазол.

Обезболивающие и нестероидные препараты не устраняют причины, вызвавшие повышение АД, а только снимают дискомфортное ощущение в области головы, как один из признаков патологии.

Не всегда есть возможность принять таблетку от головы. В этом случае помогут следующие рецепты здоровья, когда верхняя граница давления поднимается до отметки 160:

сделать ванночку для ног, нагрев воду до 40 градусов. Ноги поставить в тазик до щиколоток, и посидеть в таком положении несколько минут;
можно поставить горчичник на затылок, и подержать его 10 минут. Если нет горчичников, подойдет горчичный порошок, насыпанный в носки;
положить на лоб холодный компресс, закрыть глаза, и спокойно полежать около 10 минут. Боль постепенно утихнет;
постоять под напором горячей воды, и поднять голову таким образом, чтобы вода попадала на болезненные участки. Об улучшающем состоянии рецепторов, влияющих на самочувствие, можно говорить по общему состоянию.

Когда беспокоит высокое давление, сопровождающееся мигренью или неприятными ощущениями в затылке, висах, в области лба, можно делать следующие народные рецепты, которые позволяют снять проблему:

хорошее средство для гипертоников травяной чай из лекарственных растений. Нужна ромашка (1 ч. л.), или такое же количество мяты. Залить растение кипящей водой, настоять 15 минут, остудить, добавить лимонную корочку;
развести настойку валерианы (30 капелек) на 50 мл воды. Вместо валерианы подойдет пустырник, или валерьянка в таблетках (2 штуки), понижающая АД.

Важно: перед тем как применять домашние рецепты, которые снижают давление, необходимо посоветоваться с врачом.

Снять приступы головной боли, если АД отличается сниженным уровнем, можно следующими таблетками:

обезболивающие препараты на основе кофеина. Это такие таблетки, как Аскофен, Цитрамон с болеутоляющим лечебным эффектом. Эти медикаментозные составы воздействуют обезболиванием, и мягко повышают параметры АД. Пенталгин быстро устраняет дискомфортное ощущение, благодаря активным компонентам напроксен и дротаверин;
гомеопатические препараты, оказывающие обезболивающее и общеукрепляющее действие, способствующие мягкому поднятию параметров измерения. Это настойка элеутерококка или женьшеня.

Если при низком АД беспокоит головокружение, то поможет болеутоляющее Гутрон. Лекарство применяют для снятия головной боли, вялости.

Лекарства, применяемые при низком давлении, можно принимать после врачебной консультации. Только врач может рекомендовать препарат и дать советы по устранению проблемы, чтобы исключить возникновения сердечной и сосудистой патологий.

При повышенном давлении, осложненном головной болью в виде мигрени, показаны следующие таблетки:

Таблетки следует принимать при наступлении первых симптомов мигрени, не дожидаясь разрастания патологии.

От мигреней помогают и такие обезболивающие препараты, как Ибупрофен, Аспирин, Парацетамол, и другие таблетки, где активными компонентами выступают перечисленные вещества.

В качестве скорой помощи при мигренях, можно положить под язык таблетку Глицина. Глицин оказывает успокаивающее действие со слабо выраженным седативным эффектом.
Снять мигреневые спазмы можно попробовать Но-Шпой.

Мигрень можно снять с помощью народных методик, воспользовавшись следующими рекомендациями:

прилечь в комнате, где никто не мешает, завесить шторы;
сделать компресс на лоб из смоченного холодной водой полотенца;
поставить ноги до щиколоток в тазик с водой (температура воды 43 градуса);
можно смазать виски ментоловым карандашом;
на голову повязать шерстяной шарф. Шарфом можно закрыть глаза, и спокойно полежать в темноте.

Перечисленные методики помогают устранить мигрени при повышенных параметрах АД.

Если мигрени выступают симптомом пониженного давления, можно пить 2 раза за день кофе. Помогает при мигренях и низком давлении крепкий, зеленый чай. Вместо сахара в чай можно добавить мяту.

Приводит организм в норму массаж от мигреней. Необходимо массировать голову, начиная манипуляции обеими руками ото лба, переходя к затылочной части. Можно аккуратно помассировать участок между бровями, мягкими надавливающими движениями.

Необходимо понимать, что постоянно беспокоящие головные боли являются серьезным симптомом, если возникают на фоне перепадов давления. Поэтому, прежде чем принять таблетку или воспользоваться народным методом устранения неприятного явления, необходимо пройти врачебное обследование, чтобы получить профессиональные назначения для лечения.

источник

Повышение артериального давления может быть разовым явлением или приобретать вид болезни. В обоих случаях состояние нуждается в медицинском вмешательстве. Если вовремя не снять высокое давление, возникает вероятность развития гипертонического криза, геморрагического инсульта, нарушения работы почек. Стойкая гипертензия приводит к изнашиванию сосудов, снижению их функциональности, ухудшению качества жизни. Головная боль встречается при повышенном давлении практически всегда. Ее интенсивность, локализация, характер способны меняться в зависимости от причин проблемы. Существует несколько механизмов развития симптома, при каждом из которых требуется специфическое лечение.

Гипертонией называют заболевание, которое сопровождается стойким повышением артериального давления. Официально показатели тонометра должны переходить за отметку в 140/90 мм. рт. ст., но случаются исключения.

Патологическое состояние приводит к изменению структуры сосудистых стенок, сбою механизма их работы. Течение болезни сопровождается характерной клинической картиной. Головная боль становится одним из самых ярких симптомов.

Сосуды здорового человека способны менять ширину своего просвета под силой тока крови. Это позволяет им подстраиваться под меняющиеся условия окружающей среды, внутренние процессы. Когда кровеносные каналы теряют свою эластичность, любое воздействие может спровоцировать спазм их стенок. Сигнал передается в головной мозг, проявляясь в виде головной боли.

Частые причины гипертонии или разового повышения АД, приводящие к цефалгии:

переутомление, хронический стресс;
нарушение режима сна и бодрствования;
неправильно подобранные очки или контактные линзы;
изменение погодных или климатических условий;
злоупотребление спиртным, курение;
голодание или ожирение;
систематическое переохлаждение организма;
частые простуды;
неправильно подобранные физические нагрузки.

Гипертония или гипертензия нередко сопровождают заболевания, экстренные состояния. Повышение показателей АД провоцируют болезни почек, головного мозга, сердца или сосудов, интоксикации, отравления, атеросклероз. Важно выявить проблему на ранней стадии, тогда шансы на благоприятный прогноз повысятся.

Характер головной боли при артериальной гипертензии зависит от причин повышения давления, возраста, общего состояния пациента. Чаще всего цефалгия возникает на фоне физического напряжения или эмоционального всплеска. Она нарастает постепенно, способна сохраняться часами и даже сутками. Боль обычно ощущается в виде пульсации, сильного давления. Она редко чередуется с моментами облегчения. Обычно это стойкое, непрекращающееся ощущение, которое реагирует только на лечение или длительный отдых.

О причинах постоянной цефалгии вы узнаете здесь.

Основной признак сопровождается тошнотой и головокружением, могут присутствовать шум в голове, слабость, покраснение лица, беспокойство. В тяжелых случаях пациенту давит на глаза, возникает дискомфорт в сердце, учащается пульс, проступают отеки. При такой клинической картине больному нужно срочно вызвать скорую помощь.

Обычно при гипертонии болят лоб, затылок, пульсируют виски. Чем сильнее цефалгия, тем четче ее локализация. При слабой или средней выраженности симптома ощущения могут затрагивать большую часть головы, разливаться по всей ее площади. При высоком давлении ощущения способны «перемещаться» по черепной коробке. Иногда они появляются ночью, распространяются по разным зонам днем, локализуются в конкретной точке к вечеру.

Головная боль при повышенном давлении возникает под влиянием разных факторов. Специалистами была составлена условная классификация симптома, которая помогает в постановке диагноза, подборе оптимальной схемы терапии. Врачи предостерегают от самостоятельного диагностирования состояния, борьбы с симптомом без вмешательства врача.

Возникает в результате нарушения оттока крови из черепной коробки. Провокатором процесса называют снижение тонуса внутричерепных вен. В результате рецепторы переполненных кровеносных каналов раздражаются, возникает цефалгия. Ощущения средней степени интенсивности, пульсирующие. Вялотекущее течение патологии сопровождается тяжестью в голове, распиранием. Болезненность особенно выражена в висках, затылке. Она усиливается при кашле, чихании, наклонах.

Цефалгия появляется из-за резких перепадов давления. Артерии и вены головного мозга пытаются компенсировать эти процессы, что приводит к раздражению нервных окончаний. Боль выраженная, пульсирующая, распирающая. Она усиливается при движении, кашле, чихании. Такой вид цефалгии характерен для гипертонического криза, когда происходит спазм артерий, нарушается проходимость вен.

Спазм мозговых сосудов приводит к гипоксии органа, ткани отекают. Чаще всего это наблюдается после резкого подъема АД. Цефалгия ломящая или тупая.

Пациенту кажется, что черепную коробку поместили в тиски. Клиническая картина дополняется тошнотой с рвотой на пике боли, головокружением, мушками перед глазами. Возможны потеря ориентации, ухудшение координации, потемнение в глазах, потеря сознания.

Причиной головных болей при гипертонии могут выступать психоэмоциональные расстройства. Депрессии, неврозы, истерики провоцируют повышение внутричерепного давления. Это приводит к сдавливанию или раздражению тройничного нерва, что проявляется в виде цефалгии. Ощущения резкие, острые, похожи на прострелы в лицевой части головы. Они отдают в соседние участки, возникают систематически, плохо реагируют на обычные методы лечения.

Больше о цефалгии на фоне стресса вы узнаете здесь.

Стрессы, физические перегрузки, сидячая работа, волнение приводят к перенапряжению мышц головы, шеи, верхнего плечевого пояса. Спазм мягких тканей провоцирует нарушение кровотока в пораженной зоне, снижает качество снабжения головного мозга кислородом, питательными веществами. Боль при этом нарастает постепенно. Она имеет сдавливающий характер. Сопровождается головокружением, тошнотой, слабостью, ухудшением внимания.

Гипертония требует комплексного лечения под контролем врача. Принимать препараты без предварительного получения консультации специалиста очень опасно. Из нескольких групп медикаментов терапевт способен выбрать тот, действие которого будет направлено на ликвидацию источника проблемы, а не симптоматику. Прием на таком фоне анальгетиков в большинстве случаев не оправдан.

Больше о лечении медикаментами вы узнаете здесь.

В зависимости от причин гипертензии болезненность снимают такими продуктами:

спазмолитики – снимают спазм сосудов, нормализуя ток крови;
бета-блокаторы – нейтрализуют воздействие адреналина на рецепторы, дают стойкий гипотензивный эффект;
транквилизаторы – в небольших дозах показаны людям с тревожностью, психоэмоциональными расстройствами;
антидепрессанты – снимают влияние негативных эмоций на организм, угнетая выработку адреналина;
комбинированные анальгетики – наличие в составе нескольких веществ обеспечивает быстрое устранение боли, но не воздействует на источник проблемы.

Лицам с гипертензией категорически запрещено самостоятельно принимать нестероидные противовоспалительные средства.

При 3-ей степени болезни, в детском и пожилом возрасте их применение грозит серьезными побочными эффектами. Очень важно при любой головной боли сначала измерить АД. Если цифры повышены, лучше подобрать медикамент из другой группы.

Для целенаправленной борьбы с повышенным давлением используют гипотензивные средства ряда групп. Это могут быть селективные бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, нитраты, альфа-адреноблокаторы, сартаны, диуретики, спазмолитики, блокаторы кальциевых каналов. Применение перечисленных средств не по назначению чревато серьезными негативными последствиями.

Повышенное давление может стать причиной множества негативных последствий. Одним из самых опасных является гипертонический криз. Обычно он развивается у пациентов с многолетней историей болезни. Это происходит при нарушении правил лечения, отказе от приема лекарств, эмоциональном потрясении, пребывании в неблагоприятных условиях. Спазм сосудов приводит к резкому подъему АД до показателя 200/110 мм. рт. ст. и выше, учащению пульса, развитию ишемии тканей головного мозга и сердца.

Клиническая картина гипертонического криза:

сильная, мучительная, оглушающая боль в голове;
слабость;
тошнота, рвота;
шум в ушах;
головокружение, ухудшение координации;
дискомфорт в области сердца;
болезненность в глазах;
заторможенность, переходящая в возбуждение;
одышка, тремор, холодный пот.

Никогда нельзя терпеть, если при давлении болит голова – это также может вызвать гипертонический криз. Эффективную помощь в такой ситуации больному способен оказать только врач. До его приезда пациенту надо придать положение полусидя, измерить АД, предложить седативный препарат. Если давление сильно повышено, а в наличии есть «Копатен» или «Коринфар», можно подложить лекарство пациенту под язык. Надо следить, чтобы пострадавший не закрывал глаза, пил воду при наличии тошноты.

О методах устранения цефалгии при гипотонии вы узнаете здесь.

При сильной выраженности цефалгии на фоне гипертензии пациента надо успокоить, напоить водой, обеспечить доступ свежего воздуха. Затем следует вызвать неотложку, не пытаясь облегчить состояние пострадавшего лекарственными средствами. Исключение составляют случаи, когда человек является гипертоником и принимает лекарства по назначению врача. Тогда ему дают разовую дозу медикамента.

Когда у человека высокое давление и болит голова, запрещено:

пить кофе или крепкий черный чай;
принимать горячую ванну;
находиться в жарком помещении, сауне, бане;
употреблять алкоголь с целью «расширения сосудов»;
курить;
нервничать;
принимать первые попавшиеся таблетки в надежде снять неприятные ощущения;
самовольно экспериментировать с горячими компрессами или горчичниками.

Головная боль при гипертонии проходит также постепенно, как нарастает. Не стоит рассчитывать на мгновенное облегчение состояния. Нельзя увеличивать допустимые дозировки лекарств, озвученные врачом, или прописанные в инструкции. Такие действия могут привести к резкому падению АД, коллапсу, шоку.

Систематические головные боли на фоне гипертензии способны нарушить привычный образ жизни. Само состояние грозит серьезными осложнениями, хроническими заболеваниями, психоэмоциональными сбоями. Комплексный профессиональный подход к решению проблемы повышает шансы на благоприятный исход.

источник

У меня часто болит голова, но я не знаю какое это давление, скажите где болит при повышенном давлении, в какой области головы?

Один из симптомов повышенного давления, на который обычно обращают в первую очередь при обнаружении диагноза, — сильные головные боли, порой переходящие в полноценную мигрень. Поставить верный диагноз всего лишь по данному признаку невозможно, однако по характеру болевых ощущений можно судить о возможной причине их возникновения.

При гипертонии головная боль обычно сосредоточена в области затылка, она может распространяться на виски, обхватывать голову по кругу. Характер болевых ощущений может быть неравномерным, боль может то усиливаться, то снова ослабевать. При этом зачастую возникает ощущение пульсации, будто можно почувствовать, как кровь циркулирует по сосудам. От болей подобного характера при повышенном артериальном давлении обычно помогает Цитрамон и его аналоги.

При этом при повышенном артериальном давлении зачастую встречается высокий пульс, однако это не обязательно. Если головные боли крайне сильны, постоянно состояние ухудшается, возникает головокружение, перед глазами начинает темнеть, это может говорить о гипертоническом кризе. Если возникает ощущение, будто сейчас человек упадет в обморок, нужно вызывать скорую помощь.

Важно! Не у всех людей с диагнозом «гипертония» наблюдаются регулярные головные боли.

Усугубляется самочувствие пациента при нарушении режима дня, а также в результате употребления алкоголя. Постепенно цефалгия приобретает сосудистый характер.

Артериогипотоническая – возникает из-за проблем с тонусом артерий, так как кровь течет пульсовыми толчками. При тяжелых стадиях образуются нарушения в проницаемости стенок, возникает сильный отек, ломящие боли.
Артериоспастическая – боль возникает при спазме артерий, либо в результате резкого повышения их тонуса. Пациент испытывает ощущение тошноты, ухудшается его самочувствие, возникает сильная слабость.
Венозная – появляется в результате венозной недостаточности на фоне скопления крови в сосудах, отток затрудняется. Боль становится тупой, распирающей, чаще всего расположена в затылочной области. Усиливается при принятии пациентом лежачего положения. На веках, в носу, слизистой рта и глазном дне происходит резкое расширение вен.

интенсивный шум в ушах, временная глухота;
подкашивающая слабость;
рвота и тошнота;
оглушающая боль в голове;
заторможенность;
дискомфорт в сердце;
головокружения и резкое ухудшение координации;
одышка, холодный пот и тремор.

Спазмолитики. Купируют приступы спазмирования, которые влияют на развитие мигрени. Чаще всего используют «Спазмалгон», «Но-Шпу», «Папаверин», «Дибазол», «Темпалгин». Необходимо строго соблюдать дозировки, так как спазмолитики могут вызывать повышение давления.
Транквилизаторы. Применяются при резком повышении давления, которое сопровождается тахикардией, онемением рук. Если ощущения не проходят в течение короткого промежутка времени, самочувствие пациента ухудшается. Врачи часто назначают: «Валеум», «Феназепам», «Ксанакс».
Комбинированные средства и антидепрессанты. Содержат несколько действующих веществ, которые усиливают друг друга: «Адельфан», «Альбарел», «Бринердин». Антидепрессанты используются для минимизации стресса и депрессии, которые нередко возникают при длительном течении болезни: «Имипрамин», «Миансерин», «Амитриптилин», «Кломипрамин». Средство «Нефазодон» способно устранять симптомы острой тревожности и подавлять головные боли.

Врач может назначить дополнительные средства для устранения приступов.

Важно! Диета и отказ от вредных привычек – незаменимое условие для эффективного лечения гипертонии и головных болей любыми средствами.

Боль в голове – это главный симптом, который говорит о нарушении работы головного мозга и сосудов. Боль бывает разного типа, это может говорить как о низком давлении, так и о повышенном. При низком давлении головные боли, как правило, проходят после выпитой чашечки крепкого кофе либо другого тонизирующего напитка. Гипотоники часто испытывают болевые ощущения в районе головы и знают, как с ними бороться.

В случае же если головная боль беспокоит человека с повышенным давлением, то игнорировать данное состояние категорически нельзя.

Боль в голове – это главный симптом, который говорит о нарушении работы головного мозга и сосудов

При головной боли при повышенном давлении сосуды испытывают настоящий стресс. Часто причиной такого состояния является спазмирование артерий и вен. В результате чего возникает нарушение оттока крови из головы. Распирающие головные боли, чувство жара и приливов, учащенное сердцебиение – это все симптомы гипертонии. В таком случае артериальное давление (АД) при изменении будет находиться в пределах 140/100-160/120 мм рт.ст. А если у человека гипертонический криз, то показатели будут еще выше – 170/110.

Вызвать гипертонический криз или резкое повышение АД может стресс, неправильное питание, пропуск приема таблеток, некоторые медпрепараты.

Если давление низкое, человек испытывает головную боль, тошноту, головокружения. Иногда пациент может даже потерять сознание. Боль появляется из-за низкого тонуса в артериях головного мозга. Человек резко начинает чувствовать резкие болевые ощущения в теменной части головы.

Также болевые ощущения в голове из-за снижения АД возникают по таким причинам, как:

Беременность (особенно в первом триместре). У женщин обостряются хронические заболевания, в том числе вегето-сосудистая дистония, присутствует тошнота и токсикоз.
Физическое и психическое переутомление. Любой организм даст сбой в условиях тяжелой работы или стресса.

Беременность может повлиять на артериальное давление

Внимание: часто головные боли могут быть симптомами развивающейся мигрени. На первых стадиях человек чувствует сильную раздражительность, а потом нервозность. Затем наступает период сильной и интенсивной боли, она может длиться как минимум несколько часов.

Головная боль может быть различной. Все зависит от болевого порога пациента, индивидуальных особенностей организма. В частности выделяют ощущения – давящие, режущие, сжимающие. Боль может быть постоянной или приходить приступами. Точных описаний достаточно, но какой бы она не была, пациент испытывает дискомфорт и физические страдания. Это может быть симптомом того, что у больного есть проблемы с работой сосудов и кровеносной системой, поэтому необходимо не просто снять симптомы, но и найти основную причину.

При низком давлении чаще всего встречается боль пульсирующего и давящего характера. Она может проявляться постоянными или нарастающими приступами. Для нее не характерно иметь одну локализацию. Как правило, она может проявить себя в районе:

Болит голова в районе висков

Чаще всего голова болит из-за того, что резко начинает увеличиваться просвет сосудов, в результате давление падает. В мозг не попадает кислород и питательные вещества. Данное состояние человека именуется гипотонией. Показатели АД будут находиться в пределах 90/60 мм рт.ст.

Головная боль при гипотонии может сопровождаться резкой тошнотой, физической усталостью и постоянным головокружением. В таких случаях главное – полностью восстановить работу сосудов и систему кровеносных артерий. Вам могут помочь:

Лекарства, в состав которых входит кофеин (Цитрамон, Аскофен).
Продукты, повышающие АД. Это обычная поваренная соль, крепкий чай, кофе, черный шоколад.
Растения, оказывающие тонизирующее действие на организм. Их можно приобрести в виде спиртовых настоек или высушенного сырья. Представителями являются лимонник китайский, радиола розовая, элеутерококк, женьшень.

Постоянные прогулки, частый отдых и правильное питание – это залог здорового человека без головных болей.

Цитрамон таблетки помогут избавиться от головной боли

У гипотоника, кроме снижения давления и головных болей, наблюдается зачастую общая гипотермия. Конечности становятся холодными, даже если человек хорошо одет. Некоторые пациенты отмечают покалывание или чувство онемения в кистях рук и икрах ног.

Иногда на шее и груди могут появиться красные пятна, а утром при попытке встать с постели в глазах резко темнеет. Кроме того, головная боль может сопровождаться такими симптомами, как:

быстрое сердцебиение;
усталость;
головокружение;
тошнота, иногда рвота;
временное помутнение в глазах;
нарушение координации движений;
обморок.

При низком АД может быть головокружение

Если во время сильной боли в голове человек сможет заснуть, тогда существует возможность, что проснется он уже без болезненных симптомов, но будет присутствовать слабость и усталость. Взрослые будут страдать от снижения работоспособности, а у детей снижается способность запоминать программу обучения.

При высоком давлении голова болит чаще всего в районе затылка и лба, иногда она может отдавать в переносицу или виски. У человека сильная слабость в теле, а голова, наоборот, кажется тяжелой, при этом могут появиться шумы в ушах.

Все это происходит из-за того, что сосуды начинают спазмировать, потом расширяются и начинают абсолютно хаотично работать. Из-за этого у пациента начинает болеть голова. Одним из серьезных осложнений такого состояния является инсульт головного мозга.

Если у вас резко повысился уровень АД, то вам помогут:

любые лекарства с успокоительным эффектом;
отдых (не сон) с закрытыми глазами, можно включить музыку;
используйте прохладные компрессы на настойке лавандового масла;
мягкий массаж шеи и висков;

Мягкий массаж шеи поможет при высоком АД

Нужно полностью убрать из вашего рациона жирную, соленую и острую пищу, а также кофеин и алкоголь. А перед сном постоянно проветривайте комнату.

Совет от специалиста: если у человека часто бывают скачки давления, то лучше всего купить себе тонометр для того, чтобы следить за АД каждый день. Таким образом, вы сможете постоянно контролировать ситуацию.

Состояние пациента можно классифицировать на несколько видов, в зависимости от механизма головной боли:

Сосудистая. Боли ощущаются не постоянно, с небольшим ощущением тяжести в голове. Иногда боль может быть по всей голове, начиная от сильной пульсации в висках и заканчивая на затылке. При резком повороте и наклоне головы, а также кашле она усиливается. Все происходит из-за того, что нет достаточного оттока крови, и из-за этого понижается тонус вен.
Мускулатурная. У пациента присутствует ощущение, что черепная коробка резко начинает уменьшаться, потом боль резко «нападает», а потом отступает. Она волнообразная. Это может появиться из-за сильных физических нагрузок, а также психологических, из-за чего и происходят мышечные спазмы мягких тканей шеи и воротниковой зоны.
Ликворная цефалгия – пульсирующая боль, которая происходит при самых маленьких движениях головы и тела. Все из-за того, что в головном мозге происходит резкий скачок давления. Нарушается работа мозговых артерий и все нервы приходят в возбужденное состояние.

Ликворная цефалгия – пульсирующая боль

Ишемическая. Характеризуется тупыми болевыми ощущениями в висках и затылке, сильным головокружением, тошнотой, потемнением в глазах. Из-за высокого давления происходит скачок крови в мозговых артериях.
Невралгическая. Стреляющая и режущая боль, которая может отдавать куда угодно. Это происходит из-за сдавливания чувствительного тройничного нерва. Все происходит из-за сильного психического срыва.

Если болит голова даже при нормальных показателях АД, то это свидетельствует о патологиях или заболеваниях различных систем организма. Причинами выступают:

остаточные явления воспалительных процессов;
обычная простуда, которая только начинает набирать свои обороты;
инфекция аденовирусного типа;
психологические стрессы и большие эмоциональные нагрузки;
усталость;
заболевания головного мозга;
черепно-мозговые травмы;

онкологические процессы в организме;
большие физические нагрузки и их переизбыток;
неправильное питание.

В таких ситуациях главное – найти причину и назначить правильное лечение для устранения всех симптомов. Вам нужно будет обратиться к терапевту, кардиологу, невропатологу, а в некоторых случаях к инфекционисту или травматологу.

Не важно, что именно вызывает у вас головную боль, самое эффективное средство от нее – это крепкий и здоровый сон, как минимум часов 8. Врачи утверждают, что лучше всего засыпать в 10 часов вечера и просыпаться в 6-7 часов утра. Тогда мозг успевает отдохнуть и погрузиться в глубокий сон, тем самым набрав максимально сил.

Ко сну необходимо добавить правильную диету, прогулки на свежем воздухе, полный отказ от вредных привычек и регулярный контроль АД.

При гипертонической болезни регулярно повышается давление, что обусловлено патологическими изменениями в кровеносных сосудах. При этом зачастую возникают головные боли (цефалгии), доставляющие человеку дискомфорт и неудобства. Где болит голова при гипертонии и что с этим делать, читайте далее.

Такая проблема встречается примерно у 50% населения нашей планеты. В норме сосуды обладают компенсаторными способностями и подстраиваются под силу кровотока. Но когда они теряют эластичность, то кровь начинает давить на их стенки, вызывая раздражение нервных окончаний. Нервные импульсы идут в головной мозг, и он распознает их как боль.

Согласно многочисленным проведенным исследованиям, было выявлено, что головные боли при высоком давлении бывают в таких случаях:

верхний показатель выше 120 мм рт. ст.;
нижний показатель увеличен на 25% в сравнении с начальным уровнем.

Боли могут быть разными по характеру и локализации. Из-за постоянных болевых ощущений человеку бывает трудно сосредоточиться, а ночью он не может нормально спать. Длительность такого состояния составляет от нескольких часов до нескольких дней.

Рассмотрим подробнее классификацию головных болей при гипертонии:

Затылочная область. Сжимающий характер боли, часто сопровождающийся чувством тяжести. Считается наиболее характерной при повышении давления.
Двухсторонняя боль, в области висков и темени (опоясывающая). Умеренная интенсивность, жгучие или ноющие боли, чувство сдавления головы наподобие обруча, наблюдаются, когда давление повышается после стресса или волнения.

В отдельных случаях присоединяются сопутствующие симптомы:

тошнота;
рвота;
шум в ушах;
спутанное сознание;
слезотечение;
рези в глазах;
светобоязнь;
отеки (из-за задержки жидкости в организме);
упадок сил;
тревожность;
раздражительность;
озноб;
нарушения сна;
нарушение кожной чувствительности;
учащение пульса.

Существует несколько видов болевого синдрома. Рассмотрим каждый из них немного подробнее:

Сосудистый. Причина таких болей в слабом оттоке крови из головы и снижении тонуса в интракраниальных венах. По характеру они вялотекущие, распирающие. Возможно появление пульсации в области затылка и висков. При покашливании, чихании и наклоне головы болевые ощущения усиливаются.
Мышечного напряжения. Давление повышается при перенапряжении и спазме мягких тканей. Такие цефалгии склонны к переходу в хроническую форму, с частотой приступов 10-18 за месяц.
Ишемический. Причина в резком скачке давления и узколокальном спазме сосудов черепа. Тупые и сдавливающие боли, которые сопровождаются тошнотой, головокружениями, появлением «мушек» перед глазами.
Невралгический. При повышении давления происходит сдавливание тройничного нерва. Высокое давление бывает спровоцировано психическими нарушениями (истеричными состояниями, депрессиями). При этом наблюдаются боли специфического характера: резкие, стреляющие (в лицевой части головы). Они могут регулярно повторяться, затрагивая соседние участки.
Ликворный. Голова начинает болеть из-за нарушения циркуляции спинномозговой жидкости и возрастания внутричерепного давления. Пульсирующие и распирающие боли, которые усиливаются даже при незначительном движении. Иногда сопровождаются нарушением координации движений, приступами рвоты.

После эпизодов повышенного давления и перенесенных гипертонических кризов человека могут еще длительное время беспокоить головные боли.

Чтобы избавиться от них, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

не допускать эмоционального и физического перенапряжения;
побольше гулять на свежем воздухе;
соблюдать режим труда и отдыха;
придерживаться диеты с низким содержанием соли;
исключить из рациона вредные продукты (фаст-фуд, кетчупы, майонез и так далее);
отказаться от употребления алкогольных напитков;
пить достаточное количество чистой воды;
с разрешения врача заваривать чаи из трав (подробнее о том, какие чаи будут полезны при гипертонии — читайте тут);
не перегреваться на солнце.

Перед тем как приступить к терапии, следует измерить артериальное давление. Если оно повышено, то в первую очередь надо принять таблетки для его снижения. Для этого есть множество лекарственных препаратов, которые действуют в различных направлениях.

Классификация выглядит следующим образом.

Это медикаменты, которые блокируют поступление кальция к каналам гладкой мускулатуры и расширяют сосуды.

Никардипин
Амлодипин
Верапамил
Коринфар
Кордафен
Циннаризин
Нифедипин

Их особенность в способности сокращения мощности и частоты сердечных ударов.

Они оказывают сосудорасширяющий эффект и обладают мягким действием, плавно снижая давление. Такие препараты целесообразно назначать больным с обычной или повышенной подвижностью ренина плазмы.

Они снимают спазм мышц. Врачи назначают их на начальной стадии гипертонической болезни.

Но-шпа
Сульфат магния
Дибазол
Дротаверин
Спазмалгон
Папаверин

Они выводят жидкость вместе с мочой и тем самым уменьшают объем циркулирующей крови и понижают давление. Из побочных эффектов следует отметить негативное влияние на почки и вымывание из организма полезных веществ.

Гипотиазид
Арифон Ретард
Индапамид
Лазикс
Клопамид
Трифас
Урегит
Фуросемид

Они расширяют венозные сосуды, расслабляют гладкие мышцы и понижают сердечную нагрузку. Их назначают крайне осторожно, так как они резко снижают давление.

Нитросорбид
Изокет
Кардикс
Кардикет
Сустак форте
Сустонит
Эринит

Данные лекарственные средства снижают давление, не оказывая влияния на сердце.

Препараты этой группы хорошо снимают спазм в артериолах.

Если после нормализации АД головные боли сохраняются, то уже можно использовать анальгетики. Вот их перечень:

Цитрамон
Аскопар
Имет
Солпадеин
Ацетилсалициловая кислота
Парацетамол

Данными препаратами не следует злоупотреблять (принимать больше 10-15 дней) во избежание появления тяжелых последствий.

Народная медицина тоже располагает немалым количеством рецептов, которые помогают при подобной проблеме. Их можно использовать как дополнение к медикаментозной терапии, но только по согласованности с лечащим врачом, чтобы не навредить здоровью.

Вот самые популярные способы:

Клевер. Из него можно приготовить целебную настойку по следующему рецепту: сухие цветки растения поместить в стеклянную емкость (1 литр) и залить 500 мл водки, после чего поместить на две недели в темное место. Пить во время головных болей по столовой ложке, запивая водой.
Свекла. Сок свежего корнеплода оказывает выраженное гипотензивное действие. Надо соединить его с медом в равных пропорциях и употреблять по столовой ложке 4 раза в день.
Пустырник (настойка). Ее можно свободно купить в любой аптеке. Правила употребления: по 25-35 капель, растворенных в 50 мл воды.
Яблочный уксус. В литровую емкость воды добавить пару столовых ложек яблочного уксуса и размешать. Смочить в получившемся растворе салфетку и приложить к болезненному месту на 15 минут.
Ромашка. Цветки растения следует залить стаканом горячей воды и настоять в течение 30 минут. По желанию разрешается добавить цедру лимона и немного сахара.
Калина. Эта ягода является высокоэффективным средством для устранения головных болей для гипертоников. Надо высыпать стакан ягод в кипящую воду (литр) и прокипятить в течение нескольких минут. Остывший напиток процедить, смешать с ложкой меда и пить три раза в день по стакану.
Холодный компресс. Смоченное в прохладной воде полотенце прикладывают к больному месту на двадцать минут.
Точечный массаж. Выполнять его следует подушечками пальцев. Движения начинаются от ушей и заканчиваются шейным отделом.
Горчичный порошок. Рекомендуется насыпать его в носки в сухом виде.
Горячие ножные ванночки. Продолжительность процедуры – 15-20 минут. Чтобы вода не остывала, можно подливать туда понемногу кипяток.

Многие люди при повышении давления и появлении головных болей не желают обращаться за медицинской помощью, надолго затягивая визит к доктору. Это чревато тем, что сердце начинает работать в режиме перегрузки. Как следствие, возникают серьезные осложнения, представляющие угрозу для здоровья и жизни. Следует знать, что ряд симптомов просто не допускает отлагательства для визита к специалисту. Вот их перечень:

систематичность болей (особенно в утренние часы);
помутненное сознание;
болевые ощущения в области глаз;
приступы тошноты и рвоты;
резкие внезапные боли в области черепа.

Своевременный подбор правильных лекарств устранит проблему и улучшит состояние пациента.

Чтобы уменьшить головные боли и нормализовать давление специалисты советуют воспользоваться следующими рекомендациями:

полежать в течение 20 минут — часа с закрытыми глазами в тишине;
приложить ко лбу прохладный компресс;
проветрить помещение;
сделать массаж шеи и висков;
выпить чашку зеленого чай.

Кроме того, следует насовсем отказаться от кофе и курения сигарет, побольше заниматься физической активностью и сбросить лишний вес (если он есть).

Появление частых головных болей – повод поскорее обратиться за врачебной помощью и начать соответствующее лечение. Если долгое время обходиться только обезболивающими препаратами, то не получится устранить истинную причину заболевания.

Неприятные ощущения в голове либо цефалгия являются распространенным явлением.

Они способны проявиться ввиду различных обстоятельств, однако наиболее частым состоянием считается гипертония.

Во время дискомфорта в голове при повышенном давлении наблюдается значительная интенсивность патологии.

В частности они ярко выражены в процессе перехода данных тонометра за показатели 140 на 90.

Высоким является давление более 120 на 80. Если норму превышает только верхний либо нижний показатель, то следует принять меры в целях приведения в норму АД.

В противном случае проявятся опасные осложнения, в тяжелых ситуациях вероятен летальный исход.

Снизить давление могут медикаментозные препараты или средства народной медицины.

Провоцирующие факторы высокого давления отличаются разнообразием. Эпизодически они могут подняться после интенсивной физической нагрузки, потребления кофеинсодержащих напитков, чая, спиртного, благодаря определенным лекарствам.

По прошествии определенного периода времени показатели придут в норму. Постоянное высокое АД формируется ввиду воздействия следующих факторов:

Генетическая предрасположенность.
Постоянные стрессовые ситуации, нервные переутомления, отсутствие надлежащего отдыха.
Содержание в меню чрезмерного количества жирных кислот. Они находятся в пальмовом и кокосовом маслах, колбасных изделиях, мучной продукции.
Регулярное потребление значительного количества соли.
Излишний прием алкогольных напитков, табакокурение.
Пассивный образ жизни.
Лишний вес.
Почечные заболевания.

Риск повышения давления увеличивается с возрастом. В группу риска попадают лица в 35-40 лет.

В частности те, кто не соблюдает сбалансированное питание, пренебрегает регулярными физическими нагрузками.

Повышенное давление способно проявиться следующей симптоматикой:

Болезненные ощущения в голове, головокружение – когда сильно болит голова, чувствуется пульсация в височной части, следовательно, давление существенно поднялось.
Дискомфорт в сердце.
Зрительные расстройства – утрачивается острота, отмечается потемнение в глазах.
Тахикардия.
Жар, лицо краснеет, в это время холодеют конечности.
Тошнота.
Звон в ушах.
Чувство тревоги без причины.
Высокое потоотделение.
Ощущение слабости, упадок сил.

При возникновении подобной симптоматики следует без промедлений измерить давление, пользуясь тонометром.

При повышенном АД, необходимо срочно принимать соответствующие меры в целях приведения его в норму.

Болит голова при высоком давлении – наиболее распространенный признак данного патологического процесса.

При превышении нормальных показателей необходимо уменьшить давление, пока не случился гипертонический криз.

Острое состояние, которое характеризуется давлением 200 на 110 и более. В данной ситуации необходима срочная медицинская помощь.

Когда у пациента существенно поднялось давление, ему следует занять горизонтальное положение, уложив голову на высокую подушку.

В помещении, где он находится, должен быть приток свежего воздуха. В бытовых условиях несложно осуществить процедуры, которые приводят в норму повышенное давление:

Делать горячую ванну для нижних конечностей. В таз наливают горячую воду (она не должна обжигать). Продолжительность манипуляции составляет до 10 минут. За данный период происходит отток крови от головы, и самочувствие становится лучше.
Горчичник на затылочный участок или икроножную часть. Смачивают горчичник в теплой воде и прикладывают в область затылка или икроножного участка. Оставляется на 10 минут.
Компрессы из яблочного уксуса. Смачиваются бумажные салфетки в яблочном уксусе, прикладываются на 10 минут к ступням.
Дыхательная гимнастика. Ровно сесть в кресло и успокоиться, сделать несколько вдохов-выдохов. После 4 раза делается вдох носом, а выдох через ротовую полость. Следующая стадия – вдох носом, а выдох ртом, сомкнув губы. Повторяется несколько раз. Последний этап подобного тренинга – вдох через нос с неспешным запрокидыванием головы назад, выдох через ротовую полость, во время которого голова будет опущена вперед. Повторяется до 4 раз. Все процедуры выполняют неспешно и последовательно.

При попытке в кратчайшее время снизить повышенное давление, необходимо следить, чтобы оно уменьшалось понемногу, не более 25-30 единиц в течение 60 минут.

Внезапные перепады негативным образом отображаются на состоянии здоровье.

В целях терапии высокого давления применяются медикаментозные препараты, и средства народной медицины.

Лекарственные препараты назначают, если у пациента повышенное давление все время, когда оно достигло и превысило показатели 160 на 90.

В такой ситуации действенны следующие препараты:

Циклометиазид. Средство, которое способствует активизации выведения мочи и устранению отечности. Ввиду этого просвет сосудов становится шире, а показатели давления уменьшатся. Влияние будет заметно по прошествии 1,5 часов после употребления и продолжается до 12 часов. Во время одноразового применения дозировка средства достигает 25-50 мг. При постоянном приеме специалист рекомендует 12.5-25 мг таблетки, с учетом самочувствия.
Кариол. Средство, которое относят к бета-адреноблокаторам. Все препараты данной подгруппы назначают пациентам, которые пережили инфаркт и страдают от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным веществом считается карведилол. Дозировка лекарства для терапии – 25-50 г 1 раз в день. Противопоказаниями будут печеночные заболевания, астма, вскармливание грудью, юношеский возраст. Побочные эффекты – внезапное понижение давления, брадикардия, аллергическая реакция.
Индапамид. Препарат, относящийся к сульфонамидам. Назначают для комплексного лечения в тяжелых ситуациях, если остальные препараты не дают надлежащего эффекта. Употребляются медикаментозные средства 1 раз в сутки по 2,5 мг по меньшей мере неделю. Противопоказаниями являются беременность, слабое содержание калия, печеночная и почечная недостаточность, восприимчивость к лактозе. Побочными действиями будут нарушение режима сна, тошнота, депрессивное состояние, аллергическая реакция.

Средства народной терапии высокого давления также отличаются большим многообразием.

Наиболее доступные и действенные рецепты:

Лимон средних размеров протирается на терке вместе с кожурой. Разминают 5 зубчиков чеснока. Смешиваются ингредиенты с половиной стакана мёда и оставляют настаиваться в течение 7 дней. Хранится масса в холодильнике. Употребляется 3 раза в день. Терапевтический курс – 4 недели.
Заливается 17 коленец мелко порезанного золотого уса водкой. Настаивается в крепко закрытой банке в течение 12 суток. Принимается настойка в утреннее время на голодный желудок по 1 д. л. на протяжении 1-1,5 месяца.
Смешивается мед с соком свеклы в соотношении 1 к 1. Масса предназначена на 20 дней. Принимается по 1 ст. л. несколько раз в день.

Привести в норму показатели давления способствует постоянное применение такой продукции:

лимоны;
имбирь;
черноплодная рябина;
калина;
клюква;
миндаль;
кокосовая вода;
куркума;
шпинат;
бобовые;
бананы;
чёрный шоколад.

Кроме того при повышенному давлении помогает зеленый чай и свежевыжатые соки, в частности из моркови, огурцов, свеклы.

Известны определенные действенные предписания, которые необходимо использовать в ситуации перепадов давления в артериях, что станет ответом на вопрос, что делать, если болит голова.

Основными рекомендациями станут:

отдых в горизонтальной позиции на протяжении 15 минут с закрытыми глазами и в спокойном состоянии;
смачивается полотенце в охлажденной воде и добавляется небольшое количество масла лаванды либо мяты, после чего нужно делать компрессы на лоб и височную часть головы;
принять чай из лаванды либо ромашки лекарственной и заснуть на определенный период времени;
массаж головы и шейного отдела;
регулярное проветривание жилища.

Гипертоникам следует исключить посещения бань и саун. Кроме того оптимально наладить психоэмоциональный комфорт – заняться медитациями, гулять пешком на улице, слушать расслабляющую музыку.

Относительно самостоятельной терапии болезненного дискомфорта в голове при повышенном давлении, то имеются некоторые определенные предписания по устранению неприятных ощущений.

Часто наблюдаются ситуации, когда излишнее применение медикаментозных препаратов, может спровоцировать появление побочного эффекта в организме пациента, что способно повлечь за собой экстренную госпитализацию.

Кроме того необходимо заметить, что регулярное использование анальгетических средств при дискомфорте в голове во время гипертонии, часто приводит только к повышению неприятных ощущений, ослаблению иммунитета.

Со временем нарушается работа некоторых внутренних органов, к примеру, печени либо почек.

Неприятные ощущения в голове при повышенном давлении не появляются самостоятельно.

На их возникновение может повлиять сложный механизм, который происходит внутри организма в результате сбоев в кровотоке.

Терапия осуществляется в индивидуальном порядке, после комплексного обследования в стационарных условиях.

Средства народной медицины облегчают состояние в критический период, однако не убирают провоцирующий фактор болезни.

Необходимо проконсультироваться с врачом, в независимости от причины появления дискомфорта в голове при повышенном давлении.

Головная боль – коварный симптом. За ней может скрываться множество недугов. Если не выяснять причину, а просто пить обезболивающие препараты, то можно запустить болезнь.

Людям, страдающим от артериальной гипертензии, стоит знать, где и как болит голова при повышенном давлении, чтобы своевременно принять предупредительные меры и избежать осложнений.

Люди, у которых артериальное давление повышается эпизодически, могут не соотнести головную боль с гипертензией. При этом болеутоляющие препараты не помогут, нужно применять гипотензивные лекарства.

Головные боли могут быть ведущим симптомом как при повышенном, так и при пониженном давлении. Главный механизм появления такого неприятного симптома заключается в изменении тонуса стенок сосудов.

Затем происходит возбуждение болевых рецепторов, которые в огромном количестве расположены в твердой мозговой оболочке. Сосуды также содержат такие рецепторы, поэтому изменение их просвета приводит к болевой реакции.

Специалисты различают следующие причины сосудистых болей:

снижение давления крови и увеличение просвета сосудов;
повышение давления крови и уменьшение просвета сосудов;
неполный отток венозной крови из черепа;
комбинация нескольких причин.

Любые изменения артериального давления могут привести к появлению головной боли. При этом важно понимать, с чем человек имеет дело, поскольку тактика лечения будет принципиально отличаться.

Как было отмечено выше, любые изменения давления могут вызвать головную боль. Чтобы понять, какая тактика лечения требуется, нужно измерить давление. Однако за долгие годы практики доктора научились по особенностям жалоб человека определять, с какими значениями давления имеют дело.

Обычно болезненный симптом появляется в двух случаях:

если у человека поднялось диастолическое давление, и разница между двумя показателями на циферблате тонометра стала очень мала;
когда систолическое давление превышает значение в 130 мм ртутного столба.

Характерная для артериальной гипертензии боль обычно ощущается в затылке. При этом болит не только эта часть головы, но и виски.

Характер головных болей при повышении давления обычно строго специфический. Люди могут жаловаться на тупую пульсирующую и непрерывную боль в затылке и висках.

При головной боли могут появляться дополнительные симптомы:

Дискомфорт, как правило, на первоначальном этапе ощущается по утрам. При этом может шуметь в ушах. Лицо может краснеть от избыточного прилива крови. Гипертония в самом начале может проявлять себя задержкой жидкости, отеками, онемением и покалыванием в конечностях.

Такие сигналы говорят человеку, что постепенно у него развивается болезнь, которая постепенно может разрушить его организм. На начальном этапе данный недуг можно побороть достаточно легко, стоит лишь пересмотреть некоторые нездоровые привычки.

Меры по терапии такого грозного состояния можно условно разделить на три группы:

медикаментозное лечение. Врач может назначить регулярное применение лекарств при давлении 140-160/90-100 мм ртутного столба. Такие таблетки нужно пить постоянно, не пропуская;
экстренная помощь при гипертоническом кризе. В случае очень плохого самочувствия и угрожающих цифрах на тонометре врачи прибегают к срочному лечению. Обычно пациент лечится в больнице. Дома самостоятельно справиться с такими проблемами невозможно;
изменение образа жизни. Не секрет, что к развитию гипертонии могут приводить вредные привычки. Избавление от них поможет существенно понизить давление, облегчить самочувствие и снизить частоту приступов.

Какие же меры может принять человек самостоятельно, чтобы его давление было в норме:

отказаться от сигарет. Во время курения сосуды подвергаются вредному воздействию никотина. Происходит их спазм, резко снижается концентрация кислорода в крови. В результате сосудистая система работает плохо, артерии теряют эластичность;
пересмотреть свое питание. Врачи давно уже доказали, что жирная пища повышает уровень холестерина, а острая и соленая провоцирует отеки. В результате сердце начинает работать хуже, давление повышается;
следите за продолжительностью сна. Отсутствие полноценного отдыха по ночам сильно ослабляет организм. Взрослому человеку каждую ночь нужно спать около 7-8 часов;
избавляйтесь от стресса и неприятных переживаний. Найдите способ снижать напряжение. Это может быть занятие каким-то хобби, общение с друзьями, прогулки на улице перед сном, теплая ванна с пеной. В любом случае, давайте своей нервной системе отдохнуть;
не употребляйте много алкоголя. Самым полезным, если можно так сказать, для сосудов напитком считается красное сухое вино. Но пить его нужно нечасто и в меру. Крепкие же напитки, напротив, приносят только вред. Не стоит их использовать в качестве лекарств от переживаний;
образ жизни должен быть активным. На свежем воздухе нужно находиться не менее 4-6 часов в день. Очень полезны длительные пешие прогулки, они отлично тренируют сосудистую систему и сердце. Кроме того, во время нагрузки на свежем воздухе происходит активное насыщение крови кислородом;
регулярно занимайтесь спортом. Самые полезные и безопасные виды — плавание, йога, ходьба.

Почему болит голова в затылке при повышенном давлении? Объяснение в видео:

И в заключение хотелось бы сказать, что артериальная гипертензия — достаточно распространенное заболевание, им страдают около 50% всего населения Земли в возрасте старше 40 лет. Вначале болезнь может протекать бессимптомно, ничем не выдавая себя. Однако последствия для здоровья могут быть самыми серьезными.

Если вы относитесь к группе риска, ведете не совсем правильный образ жизни, ваш возраст перевалил рубеж в 40 лет — регулярно меряйте давление, чтобы не пропустить начала недуга. Помните, что повышение цифр на тонометре выше 140 и 90 мм ртутного столба может быть вызвано стрессом, повышенным нервным напряжением или физической нагрузкой.

Однократное повышение может быть не связано ни с какими внешними причинами. Если же тонометр регулярно показывает цифры выше общепринятой нормы, внимательнее отнеситесь к своему образу жизни.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

источник