Каждый вечер поднимается давление и болит голова

Если в течение всего дня вас преследовали стрессовые ситуации (скандалы, нагоняи от начальства, семейные неприятности), вам приходилось расстраиваться, беспокоиться о чем-то или о ком-то, то к вечеру может заболеть голова и повыситься артериальное давление. Ученые объясняют это изменением биологических ритмов человека: нарушен привычный ритм – нарушены процессы, происходящие в организме. Это его реакция на потрясения, перенесенные днем. Не игнорируйте сигнал, примите профилактические меры, измеряйте давление регулярно и не только при появлении головной боли или сильного сердцебиения.

Регулярное употребление жирной пищи, недостаток в ежедневном рационе овощей и фруктов, богатых антиоксидантами, приводит к формированию холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Со временем просвет сосудов становится все меньше. И если днем после полноценного ночного сна организм еще как-то справляется с кровотоком, то ближе к вечеру сосуды начинают работать на максимуме возможностей. В результате артериальное давление повышается. Следует как можно раньше наладить сбалансированное питание, и тогда многих проблем со здоровьем удастся избежать.

Эта причина связана с двумя предыдущими. Благодаря регулярным занятиям физкультурой и спортом, смягчаются стрессовые состояния, выводятся шлаки и токсины, дробятся и исчезают холестериновые бляшки, в результате чего увеличивается просвет в сосудах, а сами они становятся более эластичными и крепкими. Но если вы избегаете физических нагрузок, сил вашего организма хватит на несколько часов работы и к вечеру все органы будут работать на пределе. И это сказывается на показателях артериального давления – они ползут вверх.

Алкоголь, крепкий чай и черный кофе, выпитые днем в больших количествах, могут стать причинной повышенного давления вечером. Все дело в продуктах распада кофеиносодержащих и спиртных напитков, которые вызывают спазмы сосудов головного мозга. В результате и возникают классические гипертонические симптомы – пульсация в висках и затылке, мышечная слабость, учащенный сердечный ритм. Стоит вернуться к здоровому образу жизни, активному отдыху, по возможности минимизировать психологические нагрузки, и, возможно, давление нормализуется.

Эти разные факторы по своему действию очень схожи принципом накапливания. В начале дня отравление организма табачным дымом (при этом совсем не обязательно самому быть курящим), вредоносными испарениями, выхлопными газами и прочими «прелестями» современной жизни еще невелико. Но ближе к вечеру отравляющие вещества накапливаются, их негативное воздействие на организм растет, наступает сужение сосудов, они уже не справляются с кровотоком, и артериальное давление повышается, голова раскалывается, тело сковывает усталость.

Если такое состояние вы испытываете достаточно часто, есть смысл отказаться от курения или постараться не бывать в тех местах, где много курят, чаще бывать на природе. В случае проживания в местности с загрязненным воздухом есть смысл установить в доме воздухоочиститель.

Генеральная уборка организма: как избавиться от шлаков и токсинов с минимальными затратами

Сил радоваться жизни совсем не осталось? Лицо приобрело устало-землистый оттенок? Настроение меняется, как дуновение майского.

C этой статьей
также смотрят

Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?

Головная боль может возникать по огромному количеству различных причин. Это может быть повышенная температура, усталость, заболевания шейных мышц, позвоночника и нервной системы. Причины, по которым она возникает именно вечером, могут быть следующими: Инфекционные заболевания, которые сопровождает повышенная температура, патологии мышц шеи, физическая и психическая усталость, синдром обкрадывания и другие заболевания позвоночника и сосудов, повышенное или пониженное артериальное давление и кластерная головная боль.
Эти причины могут вызвать головную боль не только вечером, но и по ночам, и в ранние часы утра, особенно в тех случаях, если пациент спал мало. Наибольшую роль в появлении вечерних болей играет усталость, поскольку она усугубляет влияние других неблагоприятных факторов.

Эти причины головной боли – самые частые. Они связаны с напряжённой работой в течение дня, нарушением режима питания, которое часто её сопровождает. В случае умственной работы может сказаться избыток информации, с которой пришлось иметь дело головному мозгу. По этим же причинам голова может продолжать болеть ночью, а если пациент плохо отдохнул, то и утром.

Если причины головной боли в том, что пациент устал, то обезболивающие средства имеют очень ограниченный эффект #8212; их действие кратковременно, и следующим вечером или ночью головные боли возвращаются. В этом случае помогают различные расслабляющие и успокаивающие процедуры – ванна или душ, массаж, ароматерапия, приём успокоительных препаратов. Если пациента мучают сильные головные боли по вечерам после работы, то это повод задуматься об изменении условий труда. Отдельного медикаментозного лечения в этих случаях не требуется.

Другая распространённая причина, из-за которой может болеть голова – это синдром общей интоксикации, который возникает при инфекционных заболеваниях и отравлениях. В этом случае то, что каждый вечер болит голова – не отдельное заболевание, а один из симптомов основного, и лечить в этом случае требуется не саму по себе головную боль, а её основную причину. При бактериальных заболеваниях назначают антибиотики, при вирусных – противовирусные препараты, при отравлениях – специфические и неспецифические меры борьбы с токсинами.

Распознать головную боль, вызванную синдромом интоксикации, довольно легко – её почти всегда сопровождает повышенная температура, чувство жара, резкое ухудшение самочувствия, специфические симптомы заболевания или отравления – насморк и кашель при ОРВИ и гриппе, боли в животе при кишечных заболеваниях, и т.д.

Как правило, ночью состояние пациента может резко ухудшиться, поэтому лечебные процедуры (медикаментозные и немедикаментозные) желательно проводить в том числе перед сном. Температура тела может по-разному изменяться в течение дня в зависимости от причины заболевания.

При артериальной гипотензии головная боль утром и вечером – частое явление. Она связана с тем, что низкое давление крови не обеспечивает достаточного кровоснабжение головного мозга, и он страдает от гипоксии и недостатка питательных веществ. Также артериальную гипотензию может сопровождать пониженная температура тела. Кроме того, головной боли при пониженном артериальном давлении сопутствует чувство слабости, сниженная работоспособность.

Время появления боли обусловлено тем, что ночью доминируют воздействия парасимпатической нервной системы, которая в том числе снижает давление, а с утра нервной системе сложно включиться в активную деятельность из-за пониженного давления. Вечером наблюдается обратный эффект – действие принятых в течение дня стимулирующих веществ ослабевает, и артериальное давление снова понижается.

Лечение артериальной гипотензии заключается в употреблении кофеин-содержащих напитков (кофе, энергетиков, крепкого чая), мясной и сладкой пищи. В отличие от многих других заболеваний, при пониженном давлении можно употреблять пищу, которая традиционно считается «вредной», поскольку при их употреблении артериальное давление начинает повышаться.

Причины повышения артериального давления могут быть разнообразны – патологии почек, эндокринной системы, а также гипертензия может не иметь явных причин (идеопатическая гипертензия). Голова при этом может болеть постоянно, но вечером и ночью под влиянием усталости за день, она усиливается. В случае эндокринных заболеваний может подниматься температура.

Лечение повышенного артериального давления зависит от его причин, но всегда включает лечебный режим и диету, из которой необходимо исключить вещества, повышающие давление. Также обязателен приём медикаментов, назначенных врачом, для снижения артериального давления.

Это самый трудноизлечимый вид цефалгии. Болевые приступы случаются, как правило, ночью или утром, длятся несколько секунд, следуют друг за другом с коротким интервалом, во время которого может повышаться температура, появляется тошнота, может возникать неврологическая симптоматика – нарушения зрения, слуха, чувствительности конечностей.

Кластеры случаются с разной частотой – при тяжёлой форме они случаются до раза в год, обычно в один и тот же сезон, но и наоборот #8212; приступ может оказаться единственным, и после него голова перестанет болеть. Характерная особенность этого состояния – высокая интенсивность приступов.

Поскольку причина кластерной головной боли не установлена, то её лечение – симптоматическое. Обезболивающие препараты могут быть малоэффективны, но помогают в тех случаях, когда при приступе повышается температура. Также помогают успокоительные препараты – они не снимают боль полностью, но значительно облегчают её. Соблюдение лечебного режима оказывает положительный эффект, но не всегда.

Мне 27 полных лет. Не курю, бросил почти два года назад. Рост 171, вес 78. Где то две недели назад практически каждую ночь поднимается давление 140/100, пульс 100-110. Спасаюсь корвалолом и анаприлин40 — полтаблетки под язык. Кардиограмма показывает умеренные изменения миокарда с признаками гипоксии. Пил разные таблетки неокардил, трикардин, от нервов глицесед. Ничего не помогает, все также поднимается. Иногда бывают боли с спине в области сердце. Был у невролога он понажимал, на спину и прописал неокардил, сказал что через месяц пройдет. Но ничего не изменилось. Что можно сделать? Давление поднимается только ночью. Когда поднимается давление, то такое чувство, что сердце щимит, как будто зажимает его. Иногда голова болит и возникает такое чувство как будто какое-то насекомое лазит под кожей головы. От чего это может быть и что делать? Какие препараты пропить?

Умеренные изменения миокарда с признаками гипоксии — это богатая фантазия шифровальщика ЭКГ . Таких заключений в природе не существует. Для того, чтобы оценить, есть ли реально артериальная гипертензия, я бы предложил выполнить суточное мониторирование АД. А вообще есть впечатление, что нужен психотерапевт.

Спасибо за столь быстрый ответ. По поводу кардиограммы — то это мне так сказали, могу скриншот отправить, а почему вы думаете, что нужен психотерапевт? я просто пробовал принимать глицесед, но результат все тот же. Вот сегодгня ситуация повторилась опять — я принял на ночь 25 капель трикардина, спал до 4 часов утра. а потом проснулся от того, что почувствовал, что плохо, померял давление 140/100, пульс 101 был. Как всегда корвалол 40 капель и полтаблетки анаприлиина сделали свое дело. я и алкоголь пробовал на ночь пить, и курить пробовал — ничего не помогает. А то что сказали по поводу кардиограммы — то обычный врач в обычной бесплатной поликлинике. И при чем я туда ходил и не один раз. много раз просил сделайте узд сердца — не хотят так как кардиограмма показывает что все номально. Закрадывается мысль не пожалеть 500 грн и сходить на платную, им то все равно, лишь бы деньги платили. Невропатолог на спину понажимал, спрашивал болит или нет, ничего не болело. Прописал неокрадил, я его пил, но ничего не изименилось. Так что буду с нетерпением ждать отаета пот поводу того, почему в думаете что нужен психотерапевт?

У каждого своя работа. ))) Почему решил? По вашему описанию. В норме у 27-летнего мужчины словосочетание от нервов отсутствует в принципе. А нервы лечит психотерапевт. Я могу посмотреть кардиограмму, пожалуйста, прикрепляйте. ЭхоКГ вам не нужна.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

источник

Многие люди даже не подозревают, что после рабочего дня у них имеются признаки артериальной гипертонии. Почему вечером поднимается давление и что делать?

Признаки гипертензии – это давление в артериях, превышающее нормальные показатели. Патология грозит возникновением инсульта, инфаркта, повреждением почек и другими заболеваниями.

Заболевание часто встречается у людей после сорока лет. Хотя молодые люди живут даже не подозревая, что у них повышенное артериальное давление. Если не принимать никаких мер, то патология довольно быстро переходит в хроническую форму и грозит серьезными осложнениями. Сложность вызывает и то, что симптомы на ранних стадиях обычно путают с недомоганием.

Нередко бывает, что люди жалуются на повышение АД именно в вечернее или ночное время. Медики называют такое состояние ночной гипертонией. Чаще она является признаком расстройства сердечно-сосудистой системы и требует немедленного лечения.

У здорового человека кровяное давление днем может быть повышено из-за различных нагрузок. Например, физических или умственных. К вечеру ситуация в основном стабилизируется.

Ночная гипертония возникает чаще у тех, кто сбивается с правильного режима сна и бодрствования. Это касается людей, работающих в ночную смену и студентов, которые смотрят телевизор до глубокой ночи. На скачки АД влияют и различные факторы.

Основные причины и факторы риска повышения давления вечером:

1. Выпитый кофе, алкоголь, частый перекур;
2. Тяжелая физическая нагрузка в течении дня;
3. Психоэмоциональное напряжение на работе;
4. Нарушение кровообращения в спокойном ритме;
5. Сильно соленный или острый ужин;
6. Переживая о завтрашнем дне.

К сожалению, данная патология приводит к негативным последствиям, поэтому свое АД нужно постоянно контролировать.

Если давление вечером часто повышается, нужно обратиться за помощью к врачу-кардиологу.

Патология успешно лечится на начальных стадиях развития. А вот запущенные стадии приводят к сбою и нарушению работы многих органов. Если не принять меры, возрастает риск возникновения инфаркта и инсульта.

Ночная гипертония может не проявляться вовсе. Лишь, когда АД превысит большие значения человек может почувствовать недомогание.

Могут появиться такие симптомы:

• тошнота;
• слабость;
• учащенное сердцебиение;
• головокружение;
• двоение в глазах;
• тяжесть в затылке;
• носовое кровотечение;
• стук в висках.

При гипертоническом кризе (очень высоком АД) может происходить онемение рук и ног, нарушение речи, частое мелькание черных «мушек» перед глазами. Как итог — стенки сосудов начнут утолщаться, а в аорте произойдет расслоение или разрыв.

Одним из постоянных симптомов считается головная боль. Она может возникнуть как утром, так и днем. Принимать обезболивающее – не выход, так как основную причину болезни это не устранит.

Нормальные показатели АД для взрослого человека должны быть 120 на 80 мм рт.ст. Значения верхнего и нижнего давления могут отличаться от нормы, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Например, роста или веса.

Что делать, если вечером повышается давление? Чтобы не спровоцировать дальнейший рост АД нужно расслабиться и не паниковать. Если тонометр показал, что оно действительно высокое, то есть достаточно способов, как его снизить.

Например, теплый душ и проветриваемая комната перед сном способствуют быстрому засыпанию. А принятый перед ужином травяной сбор, снизит артериальное давление для комфортного отдыха.

Если это причина усталости и переутомления, то нужно на какое-то время прилечь и расслабиться. Отдохнув, можно попарить ноги в горячей воде, что усилит отток крови от головы.

При гипертоническом кризе лучше приложить горчичники на икроножные мышцы ног. Это способствует улучшению кровообращения в нижнюю часть тела. Многим помогает уксусный компресс, который прикладывают к ступням ног.

Повышенном АД необходимо постараться меньше двигаться, так как физические нагрузки не способствуют его стабилизации. Если данные способы не помогают и становится плохо, следует вызвать скорую помощь.

Можно обратиться к народной медицине за помощью:

1. Выпить травяной чай. Хорошо в этом плане помогают боярышник, шиповник и мята перечная. Для этого столовую ложку сухих листьев и плодов растения нужно залить стаканом кипятка и настоять не менее двадцати минут. По желанию туда добавляют лимон и мед.
2. Сделать компресс для ног. Для этого смешать в равных пропорциях яблочный уксус и воду. Промочить этим полотенце и обернуть им ноги. Положительный результат обычно наступает через 10-15 минут.
3. Также можно в течение 20 минут попеременно опускать ноги сначала в тазик с горячей водой, затем с холодной.

Повышенное давление вечером корректируется принятой дозой лекарственного препарата. Медикаментозное лечение более эффективно чем народные способы, но часто вызывает привыкание. Выписывать препараты должен врач, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Все современные лекарства для лечения гипертонии используются не только чтобы снизить давление, но и чтобы устранить патологические изменения, которые возникают в работе различных органов. Наиболее эффективными и при этом считают лекарственные препараты, которые могут уменьшить гипертрофию левого желудочка. Они не обладают такими побочными эффектами, как общая слабость и сонливость.

Специалисты обычно прописывают пациентам лекарства, которые можно применять один или два раза в сутки. Эффект обычно наступает спустя небольшой промежуток времени, но не более чем через полтора часа.

Принимать таблетки нужно строго по инструкции или рекомендациям лечащего врача.

Какие лекарства подходят для понижения давления:

1. Адреноблокаторы с антигипертензивным эффектом (Анаприлин, Эгилок, Бисопролол и т.д.). Их плюс в том, что они довольно быстро начинают действовать. Но у них много побочных эффектов.
2. Антагонисты кальция (Кордафен, Верамапил, Коринфар и пр.).
3. Спазмолитики (Спазмалгон, Папаверин).
4. Нитраты (Сустонит, Нитросорбид).

Лучше всего начинать терапию с препаратов, которые действуют мягко (Верапамил, Клофелин). Когда давление придется в норму, не стоит принимать в этот день таблетки! Лучше сделать травяной отвар и расслабиться. Это не относится к тем, кому поставлен диагноз «Артериальная гипертензия». Такие пациенты должны принимать лекарственные препараты постоянно.

Если соблюдать несложные рекомендации, то можно попробовать избежать такого недуга как повышение давления в вечернее и ночное время суток.

Эффективные способы профилактики:

• Снижение массы тела.
• Регулярные физические нагрузки.
• Соблюдение здоровой диеты с уменьшением продуктов, содержащих холестерин, а также сокращения натрия в рационе питанияю
• Отказ от употребления алкоголя и табакокурения.
• Любителям кофе следует отказаться от этого напитка или заменить его цикорием. Он является более полезным и в то же время вкусным аналогом.

Хронический стресс является важным фактором, из-за которого тоже повышается давление. Поэтому нужно избегать стрессовых ситуаций, переутомления, больших физических нагрузок.

Помимо вышеуказанных рекомендаций, если иногда в вечернее время немного поднимается АД, то специалисты обычно рекомендуют курсы иглоукалывания или массажа. Также они советуют проводить достаточно времени на свежем воздухе и пару раз в день делать дыхательную гимнастику.

В любом случае, при появлении первых признаков повышенного давления вечером нужно немедленно обратиться к специалисту-терапевту или кардиологу. Врач назначит подходящее лечение исходя из того, как протекает болезнь, и личных особенностей организма.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

источник

Повышенным считается давление больше 120/80. Даже если норму превышает лишь верхний или только нижний параметр, необходимо предпринять меры для его стабилизации. Иначе возникают серьезные последствия, в крайних случаях возможен даже смертельный исход. Понизить давление помогут фармакологические средства либо народные рецепты.

Тонометр – незаменимая вещь для гипертоников.

Причины повышения давления достаточно разнообразны. Кратковременно оно поднимается после интенсивных физических нагрузок, употребления кофе, чая, алкоголя, из-за некоторых медикаментов. Спустя короткий период времени параметры стабилизируются.

Постоянное высокое артериальное давление (гипертония) развивается в следствии действия таких факторов:

• Наследственная склонность.
• Частые стрессы, нервные перенапряжения, отсутствие полноценного отдыха.
• Содержание в рационе избыточного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в пальмовых и кокосовых жирах, колбасах, пирожных, печенье.
• Постоянное употребление большого количества соли.
• Злоупотребление алкоголем, курение.
• Сидячий образ жизни.
• Наличие лишнего веса.
• Болезни почек.

Вероятность развития гипертонии повышается с возрастом. В зоне риска пребывают люди старше 35-40 лет. Особенно те, кто не придерживается сбалансированного питания, игнорирует регулярные физические нагрузки.

Повышенное давление проявляется следующими симптомами:

• Головные боли, головокружение – если сильно болит голова, «пульсируют» виски, значит, давление резко поднялось.
• Боли в области сердца.
• Ухудшение зрения – теряется его острота, темнеет в глазах.
• Учащенное сердцебиение.
• Ощущение жара, лицо краснеет, при этом руки и ноги холодеют.
• Тошнота.
• Шум в ушах.
• Беспричинное ощущение тревоги.
• Повышенная потливость.
• Чувство усталости, обессиленности.

При появлении подобных симптомов необходимо немедленно измерить давление, используя тонометр. Если его параметры будут повышены, важно оперативно предпринять меры для их стабилизации.

Если у человека значительно повышается давление, ему нужно прилечь, положив голову на высокую подушку. В комнате, где он находится, должен быть хороший приток прохладного свежего воздуха.

В домашних условиях легко провести процедуры, нормализующие высокое давление:

• Сделать горячую ванну для ног – в таз наливается горячая вода, её температура должна быть такой, чтобы можно было свободно погрузить ногу по щиколотку. Длительность процедуру 5-10 минут. За это время произойдёт отток крови от головы, и состояние улучшится.
• Горчичник на затылок либо икроножную часть – смочить горчичник в тёплой воде и приложить к затылку либо икроножной части ноги. Держать 5-15 минут.
• Компрессы из яблочного уксуса – смочить салфетки из бумаги в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
• Дыхательные упражнения – ровно сесть в кресло и расслабиться выполнить 3-4 вдоха-выдоха. Затем 3-4 раза вдохнуть носом, а выдохнуть через рот. Следующий этап – вдыхайте носом, а выдыхайте через рот, сомкнув губы. Повторить 3-4 раза. Заключительная стадия данного упражнения – вдох через нос с медленным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голова опускается вперед. Повторить 3-4 раза. Все манипуляции выполняются плавно и медленно.

Ванна для ног – хороший способ нормализовать давление

Пытаясь быстро сбить высокое давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Для лечения гипертонии используются лекарства, а также народные рецепты. Фармакологические средства назначаются, когда у человека высокое давление постоянно (наш обзор лучших лекарств от давления), если оно достигает и превышает 160/90. В подобных случаях эффективны такие таблетки:

• Циклометиазид – препарат, который активизирует мочевыведение и способствует снятию отёков. Благодаря этому просвет сосудов расширяется, и давление снижается. Эффект ощущается спустя 1,5 часа после приёма и длится 6-12 часов.

При однократном приёме доза препарата составляет 25-50 мг. При систематической терапии доктор назначает 12.5-25 мг таблетки, зависимо от актуального состояния.

При постоянном высоком давлении необходимо принимать специальные таблетки

Противопоказания – почечная и печёночная недостаточность, беременность, лактация, болезнь Аддисона, возраст до 3 лет. Побочные эффекты – боль в мышцах, головокружение, аллергия, отёк лёгких, тошнота, диарея. Цена – от 40 руб.

• Кариол – препарат, относящийся к бета-адреноблокаторам. Все средства этой группы назначаются людям, пережившим инфаркт, страдающим от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным компонентом выступает карведилол.

Доза препарата для лечения – 25-50 мл раз в сутки. Противопоказания – болезни печени, бронхиальная астма, лактация, возраст до 18 лет. Побочные действия – резкое снижение давления, брадикардия, аллергия.

Цена – от 380 руб. Другие препараты этой группы – Кардивас, Багодилол, Карвидил Дилатренд.

• Индапамид – лекарство, которое относится к группе сульфонамидов. Назначается для комплексной терапии в сложных случаях, когда другие лекарства малоэффективны. Пьются таблетки раз в день по 2,5 мг минимум 7-10 дней.

Противопоказания – беременность, низкое содержание калия в крови, печёночная и почечная недостаточность, непереносимость лактозы. Побочные эффекты – бессонница, тошнота, депрессия, аллергия. Цена – от 35 руб.

Эналаприл — 20 мг 20 таблеток

Другие таблетки для лечения гипертонии – Эналаприл, Энап, Престариум, Лизинотон, Диротон, Перинева, Квадроприл, Теветен, Твинста, Амлотоп, Диакордин. Подобрать эффективное и безопасное лекарство поможет доктор.

Если сильно скачет давление, в рамках фармакологической терапии достаточно принимать таблетки. Уколы назначаются в крайних случаях, когда гипертония сопровождается серьезными осложнениями: наступает острый коронарный синдром, ухудшается зрение, нарушается кровообращение мозга.

Таблетки от высокого давления «Престариум»

Более безопасное влияние на организм оказывают народные способы лечения гипертонии.

Рассмотрим самые простые и эффективные рецепты:

1. Лимон среднего размера протереть на тёрке, не снимая с него кожуру. Размять 5 зубчиков чеснока. Смешать эти составляющие с 0.5 стакана мёда и оставить настаиваться на протяжении недели. Хранить средство в холодильнике. Принимается трижды в сутки. Курс лечения – месяц.
2. Залить 17 коленец мелко нарезанного золотого уса водкой. Настаивать в плотно закрытой банке 12 дней. Принимать настой нужно утром натощак по 1 десертной ложке 1-1.5 месяца.
3. Смешать мёд со свёкольным соком в пропорции 1:1. Средство назначается на 3 недели. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки.

Систолическое или верхнее давление повышается из-за проблем с сосудами. Когда они неэластичные либо покрыты атеросклеротическими бляшками, в момент сокращения сердцу трудно выбрасывать кровь, поэтому давление поднимается больше, чем 120 мм рт. ст. В результате возрастает риск развития ишемической болезни, стенокардии, инсульта, инфаркта. Часто ухудшается память. Симптомы этого недуга – боли в районе сердца, мигрени, повышенная утомляемость.

От систолической гипертонии страдают подростки, пока в организме не заканчивается гормональная перестройка. Также этому заболеванию подвержены люди, старше 40 лет, любители пищи, содержащей холестерин.

Для снижениия верхнего давления назначаются такие медикаменты, как Метопролол, Инифедипин, Каптоприл. Доза и курс лечения определяются индивидуально. Дополнительно рекомендовано соблюдать диету, выполнять лечебную физкультуру.

Высокое диастолическое давление, как его чаще называют нижнее, диагностируется, если данный параметр превышает 80 мм рт. ст. Его нужно оперативно стабилизировать, иначе возрастает риск развития почечной недостаточности. Провоцирует повышение нижнего давления избыточный вес, курение.

Изолированное диастолическое давление свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании организма. Это могут быть проблемы с почками, надпочечниками, эндокринной системой, сердцем. Данную проблему нужно решать комплексно, стабилизировать не только давление, но и заняться лечением страдающих органов и систем.

Первая помощь заключается в прикладывании к области шеи льда либо холодных компрессов. Из медикаментов помогут Верошпирон, Триампур, Индапамид, Гипотиазид. Из народных рецептов стоит упомянуть употребление свёкольного сока за 30 минут перед приёмом пищи, чай с добавлением валерианы, пустырника, пиона.

Свекольный сок помогает снижать давление

Повышение высокого давления при одновременном снижении нижнего происходит из-за атеросклероза аорты, когда она становится жесткой, теряет эластичность. Чаще всего от этого страдают люди с дисфункциями эндокринной системы. Симптомы такого недуга – повышенная утомляемость, обмороки, боли в груди, тахикардия, отдышка, отёк ног.

Чтобы стабилизировать давление в таком случае, нужно устранить атеросклероз. Способствует этому рациональное питание, минимальное употребление соли, избегание стрессов, физическая активность. Возможно и медикаментозное лечение. Помогут и народные средства.

Если при высоком давлении у человека низкая частота пульса (менее 60 ударов за минуту), это индикатор наличия серьезных проблем со здоровьем. Чаще всего такими симптомами сопровождается сердечная недостаточность, дисфункция синусового узла, эндокардит, порок сердца, гормональная недостаточность, вегето-сосудистая дистония. Опасность в том, что при таком состоянии все органы, особенно головной мозг, ощущают дефицит кровоснабжения.

Высокое давление иногда сопровождается низким пульсом.

О низком пульсе на фоне повышенного давления могут свидетельствовать головокружение, тошнота, потеря сознания. Избавиться от такого состояния помогут мочегонные препараты и ингибиторы.

Если при высоком давлении у человека учащён пульс, часто это индикатор наличия таких заболеваний, как патология дыхательной системы, болезней сердца и коронарных сосудов, щитовидной железы, онкологии. Другие причины подобного состояния – неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, стрессы.

Перед началом курса лечения, важно установить причину патологии. Для этого необходимо пройти диагностику. На основе её результатов доктор назначает терапию. Как правило, она предполагает диету, приём успокоительных препаратов. Из медикаментов часто назначают Каптоприл, Моксонидин.

Если часто прыгает давление, превышая нормальные параметры, важно немедленно начать лечение. Курс терапии должен назначать квалифицированный доктор на основе результатов общей диагностики организма.

Особенность стабилизации давления заключается в том, что доза лекарств регулируется, зависимо от актуального состояния, поэтому она может варьировать. Максимальной эффективностью отличаются средства пролонгированного действия. Они позволяют избегать резких скачков давления.

источник

Если под вечер болит голова, это сильно снижает качество жизни. Ни отдохнуть после рабочего дня, ни насладиться спокойствием домашней обстановки не получится. Иногда боль столь сильна, что не удается долго уснуть, поэтому человек с утра ощущает себя разбитым и усталым. Если беспокоят сильные головные боли, следует обратиться к доктору и уточнить, что их вызвало. Рассмотрим общие причины и часто встречающиеся проблемы.

Довольно сложно сходу понять, почему каждый вечер болит голова. Причины могут быть самые разные. Иногда дело в сильной стрессовой нагрузке. Возможны боли из-за сильных переживаний и физической усталости. Переутомившись, человек ощущает разные симптомы этого состояния. Одно из возможных – головная боль. Различные внешние и внутренние факторы агрессивно влияют на человеческий организм, приводя к дискомфорту.

Иногда, если вечером сильно болит голова, достаточно как следует отдохнуть. Можно даже взять больничный или отпуск, чтобы устранить все вредные внешние факторы. Если боль не очень сильная, от нее избавит чашка теплого чая, выпитая в тишине, наедине с собой. Иногда стоит принять обезболивающее лекарство – правда, лучше сначала посоветоваться с доктором. А вот в некоторых случаях таких простых мер не хватает.

Иногда человек приходит к доктору, потому что утром и вечером болит голова. Обратиться к специалисту в такой ситуации – разумное решение, потому что самостоятельно диагностировать состояние, если боли сильны и повторяются часто, затруднительно. Осложнение наблюдается из-за обеспокоенности, тревожности, провоцируемых болевым синдромом. Формируется замкнутый круг: из-за переживаний появляются боли, усиливающиеся из-за тревоги по причине болезненности. Чтобы определить первопричину, доктор направит пациента на обследования. По их итогам сформулируют диагноз и определят, как бороться с заболеванием.

На этапе диагностики состояния доктору поможет точное описание синдрома. Если вечером болит голова и тошнит, при этом ощущения локализованы только в одной половине головы, вероятно, первопричина – мигрень. Если приступы сильные, интенсивные, часто повторяются, можно заподозрить воспалительные процессы в нервной системе, травму.

Если боль приходит приступами, одним из объяснений считают пониженное артериальное давление. В случае атеросклеротических сосудистых поражений, сосудистых заболеваний, локализованных в голове, боль появляется регулярно, сравнительно стабильна по ощущениям.

Если у взрослого, у ребенка вечером болит голова, причиной этого может быть повышенное артериальное давление. Проявления могут быть не только вечерами, но и в другое время суток. Раньше считалось, что резкие перепады давления свойственны только людям старше сорокалетнего возраста, но в последние годы патология все чаще выявляется у молодежи, детей, лиц среднего возраста. Интенсивность боли от случая к случаю варьируется. Некоторые ощущают, словно бы виски, затылок пульсируют, ощущения локализуются во лбу. Другие характеризуют состояние как острую болезненность, распространяющуюся на глаза.

Заподозрить, что причина в повышенном давлении, можно, если из носа идет кровь, нарушается ритмичность сердечных сокращений, человек вял, его тошнит и рвет. Повышенное давление объясняется генетическими факторами, избытком веса, диабетическим заболеванием. Нередко гипертония наблюдается из-за вредных привычек или на фоне подагры. Нельзя игнорировать такое состояние, поскольку есть вероятность тяжелых осложнений (включая инсульт и смерть).

Если каждый день вечером болит голова, можно предположить, что причина – гипотония. Такое состояние фиксируется, если в артериях падает напор крови. При этом боль может охватывать самые разные зоны головы. Некоторые отмечают выраженность ощущений в висках, у других страдает затылок. Чаще всего боль пульсирует. Дополнительная симптоматика состояния: потемнение, мушки в глазах, особенно заметные, если резко двинуться, повернуться или наклониться. Могут неметь конечности. Состояние человека близко к обмороку. Страдающий пониженным давлением в целом слаб.

Причиной гипотонии могут быть разнообразные патологии. Довольно часто встречается ВСД. Чтобы справиться с проблемой, нужно обратиться к доктору для подбора подходящего медикаментозного курса. Нередко выписывают «Гептамил» или «Цитрамон». Лекарственные средства используют продолжительными курсами. Дозу определяет доктор, отталкиваясь от тяжести состояния, веса и возраста больного.

Если к вечеру начинает болеть голова, можно предположить мигрень. Состояние встречается достаточно часто, характеризуется интенсивными, сильными ощущениями. Возможна большая продолжительность – несколько часов подряд. Прием обезболивающих помогает далеко не всегда. В начале приступа пульсирует в висках, ощущение распространяется на глаза. Боли в голове сопутствуют боязнь яркого света, тошнота, слабое состояние. Человека пугают звуки, тянет в сон. Возможна раздражительность, нервозность.

Что провоцирует мигрень, врачи пока не знают. Известно, что к факторам риска относятся избыточная усталость (интеллектуальная, физическая перенапряженность), стрессовые факторы, сильное волнение, эмоциональная нестабильность. Выше вероятность мигрени, если мерцает свет, человек слышит очень резкие или монотонные громкие шумы, находится в накуренном, душном, тесном помещении. Известно, что мигрень нередко беспокоит тех, чей гормональный баланс сбился. Спровоцировать приступ сможет продолжительное пребывание в транспорте.

Ежели к вечеру начинает болеть голова, будет разумным проверить здоровье позвоночного столба – есть вероятность остеохондроза. Основная боль локализуется в затылочной области, при этом возможно последующее распространение на голову вообще. Одновременно человек ощущает, как шумит в ушах. Остеохондрозу характерны частые головокружения, боль в шее и онемение конечностей. Спровоцировать патологию могут проблемы метаболизма, неправильное и нерациональное питание. Выше вероятность патологии, если человек ведет малоподвижный образ жизни, долгое время поддерживает вынужденную позу.

Лечение должно быть комплексным. Доктор подберет подходящий курс медикаментов, если состояние запущенное. Если остеохондроз пока в начальной форме, направляют нуждающегося на массаж. Рекомендовано регулярно делать гимнастику, во время работы давать себе перерывы для двигательной активности.

Если вечером болит голова, температура поднялась, можно предположить инфекционное или вирусное заболевание. К числу таковых относится, в частности, менингит. Болезнь очень опасная, без адекватного лечения может стать причиной летального исхода. Проявляет себя сильными болевыми приступами. Боли объясняются воспалительными процессами в мозговых оболочках. Измерение температуры показывает жар порядка 40 градусов. Больного рвет, тошнит. Шейные мышцы при менингите ригидные, человек повышено чувствителен к звукам, свету.

Причина менингита – инвазия патологического агента. Спровоцировать болезнь могут вирусы, бактерии. Сравнительно часто наблюдается воспалительный процесс по причине проникновения стрепто-, стафилококка. Причиной могут стать синегнойная, кишечная палочки. Менингит может появиться как осложнение туберкулеза, сифилиса. Возможно возникновение вторичного очага воспаления на фоне инвазии бруцеллы, токсоплазмы.

Выясняя, почему по вечерам болит голова, следует обратиться к эндокринологу. Известно, что головные боли – это один из возможных симптомов диабетического заболевания. Патология приводит к нарушению метаболизма в тканях организма. Сбивается работоспособность поджелудочной, ответственной за генерирование гормона инсулина. Недостаточность его содержания сопровождается нарушением биохимии: сахара не расщепляются, как положено.

У диабетиков не только болит голова. При таком заболевании появляются лишние килограммы, человек постоянно хочет пить, увеличивается объем отделяемой за сутки урины. Возможно внезапное необъяснимое похудение. Часто появляются фурункулы. Возможны неврологические нарушения, избыточная гидратация организма.

Обратившись к доктору за разъяснением, почему по вечерам болит голова, можно получить направления на дополнительные обследования, если врач предположит кластерную цефалгию. Патологическое состояние принадлежит к числу сравнительно редко встречающихся, с трудом поддающихся лечению. Наиболее сильный болевой синдром наблюдается в вечернее либо ночное время. Длительность приступа – несколько секунд. Обычно с небольшими паузами друг за другом следуют несколько приступов, во время которых человека тошнит, зрение и слух слабеют, возникает жар. При приступе активизируется работа потовых желез, беспокоит онемение рук и ног.

Невозможно диагностировать состояние только по описанию симптомов. Врач сначала осматривает пациента, фиксирует его жалобы в карте, затем дает направления на КТ, МРТ, электроэнцефалографию. Рекомендовано сделать допплерографию. По итогам исследовательских мероприятий определяют, кому вести случай: неврологу, хирургу, инфекционисту или другому узкоспециализированному доктору.

Если по вечерам болит голова, лечение подбирают, когда диагноз уточнен. Если известно, что дело в мигрени, нужно обратиться за помощью к неврологу. Полностью болезнь излечить не получится, но подберут средства для облегчения состояния по время приступа. Задача медикаментов – ослабить боль. При кластерной цефалгии, сопровождающейся ухудшением проходимости носа, красными глазами, дрожью, западанием глаз, активным выделением слез и опущением века, полностью излечить больного не получатся. Врач определит комплексный медикаментозный курс для облегчения проявлений. Задача терапии – ослабить боль и улучшить качество жизни человека. Рекомендовано принимать обезболивающие, триптаны, эрготамины.

Если по вечерам голова болит по причине сахарного диабета, рассчитывать на полное излечение тоже не приходится. Есть много средств, позволяющих взять состояние под контроль. Нужно помнить, что особенные риски связаны с диабетическими осложнениями. Чтобы минимизировать проявления диабета и снизить риск осложнений, переходят на специальную программу питания, употребляя по минимуму продукты, обогащенные углеводами. Врач подберет курс гимнастики, физкультуры, позволяющий поддерживать тело в тонусе, не вредя здоровью. Выписывают средства для контроля концентрации сахаров в крови. В случае надобности прописывают искусственный инсулин для инъекционного введения. Лечить диабет своими силами не получится.

Если голова по вечерам болит из-за менингита, необходим курс антибиотиков. Больного госпитализируют. Возможно применение антисептических, противовоспалительных медикаментов.

Если причиной стал остеохондроз, нужно принимать средства для деактивации воспалительных процессов. Показаны спазмолитики, анальгетики. Необходима специальная гимнастика. Практикуют физиотерапию: электрофорез, фонофорез, рефлексотерапию. Если состояние тяжелое, нужна операция.

Если голова болит по вечерам из-за повышенного давления, больному требуются средства из класса ИАПФ. Могут назначить мочегонные, бета-блокаторы. Многое определяется тяжестью заболевания, особенностями симптоматики. По мере стабилизации давления головная боль больше не вернется, если человек будет принимать прописанные ему медикаменты. При гипотензии также показаны лекарства. Дополнительно необходимо пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек, ограничить физическую активность. Хороший эффект дают контрастные водные процедуры, лечебная физкультура. Могут прописать адреностимуляторы, если состояние достаточно тяжелое.

Проблема вечерних головных болей знакома многим нашим современникам. Если первопричиной стали болезни, единственный способ предупреждения приступа – терапевтическая программа, подобранная доктором. Если нет патологических причин, можно предупреждать боли простыми мерами – пересмотреть повседневность, несколько изменить свои привычки. Задача человека – качественно, полноценно, достаточно долго отдыхать. Необходимо проводить достаточно много времени в движении на свежем воздухе. Поскольку боли возникают на фоне переутомления, исключение такого состояния – хороший метод предупреждения неприятного симптома.

Возможно состояние, когда тошнит, рвет, болит голова на фоне лекарственного курса. При подобных проявлениях нужно попросить доктора о помощи.

Чтобы исключить головные боли и предупредить их появление, рекомендовано пересмотреть режим питания, исключить опасные и вредные продукты, питаться здоровой пищей. Нужно контролировать температурный режим. Поскольку боли возможны на фоне перегрева, переохлаждения организма, нужно одеваться по погоде, не проводить слишком много времени в некомфортных климатических условиях или иметь от них достаточную защиту.

Многие отмечают, что к вечеру голова болит, потому что слишком сильно стянуты прической волосы. Если изменить привычку укладывать прическу, боль может полностью пропасть. Такая причина болезненности – самая безопасная и легко корректируемая.

источник

Если вечером резко поднимается давление, при этом подобная клиника наблюдается практически каждый вечер, следует незамедлительно обращаться за врачебной помощью. Чем раньше будет выявлена причина этого патологического проявления, тем проще и легче от него избавиться.

Врачи называют несколько факторов, способных спровоцировать быстрые вечерние скачки АД не только при наличии у человека гипертонии, а даже у людей с вполне стабильным здоровьем. Каковы причины повышения давления в конце дня, норма это или патология, какие лечебные действия предпринять и как предотвратить такие проявления?

Даже у человека с вполне крепким здоровьем артериальный уровень способен меняться в течение дня. Например, утром после пробуждения он немного занижен, а к вечеру немного повышается. Если по каким-то причинам наблюдаются отклонения от нормальных показателей АД, то в большинстве случаев его рост припадает на вечерний период — примерно на 15 единиц и более.

В отношении того, какое давление вечером считается нормальным, то его величина не имеет постоянства. Она может меняться от разных ситуаций и индивидуальных особенностей организма, в том числе и от половой принадлежности. К примеру, при физической нагрузке – повышается, в момент покоя или сна — понижается.

Однако нормальным значением артериального давления для конкретного человека принято считать показатели, полученные при его измерении в спокойном состоянии.

Помимо этого на протяжении всей жизни человека показатель нормы АД также не имеет постоянных цифр:

1. В детском возрасте самая низкая норма давления.
2. Для молодых людей нормальные параметры ниже, чем у пациентов постарше.
3. У пожилых людей самая высокая норма артериальных параметров.

В подростковом возрасте или в период беременности, когда наблюдается гормональный всплеск, норма кровяного уровня также изменяется в сторону повышения. К примеру, у будущих мам давление может подняться на 10 единиц от предыдущих корректных показателей, то есть, если до беременности АД в норме – 120/75, то во время вынашивания ребенка нормальным считается 130/80.

Но все же существуют определенные значения АД, превышение которых медицина считает опасными для любого возраста, даже для пожилых людей.

• Если значительное повышение давления под вечер имеет очень редкий характер, один-два раза в несколько месяцев и быстро спадает, то причин для беспокойства не имеется, возможно, скачок вызван перевозбуждением или обоснованной тревогой.
• Если рост давления по вечерам наблюдается часто, то врачи начинают говорить о так называемом синдроме ночной гипертензии, о котором человек может и не подозревать, поэтому и не предпринимает никаких действий по его устранению.

В таблице показано, как по мере взросления человека изменяется и норма давления:

Почему к вечеру поднимается давление, что содействует его росту? Медицина называет немало причин, способствующих повышению кровяного уровня. Обычно скачок происходит после четырех-пяти часов дня и обусловлен тем, что к данному времени организм израсходует практически весь свой энергетический запас. Вследствие дефицита энергии сердечно-сосудистая система принимается работать в усиленном режиме, что и ведет к подъему артериального давления.

Среди остальных причин, провоцирующих его повышение, следует назвать:

1. Плотный ужин.
2. Хронические недосыпания.
3. Черепно-мозговые травмы.
4. Гормональный сбой.
5. Продолжительная энергическая работоспособность.
6. Психоэмоциональное перенапряжение.
7. Болезни эндокринной функции.
8. Прием отдельных лекарственных средств.
9. Длительное времяпровождение за компом.
10. Употребление кофе в вечернее время.

Некоторым людям, любящим хорошо покушать перед ночным сном, следует знать, что поступление в организм избыточного количества жиров всегда провоцирует вечерние скачки давления. Ему требуется немало энергетических сил для переваривания пищи, которых к концу дня практически не остается. Кровь начинает двигаться более интенсивно, а усиление ее напора вызывает лишнюю нагрузку на стенки сосудов, что отрицательно влияет на их состоянии.

Второй фактор – чрезмерное потребление кофе либо других жидкостей с кофеином. Эти напитки относятся к сильным энергетикам, приводящим организм в повышенный режим активности. Гипертоникам необходимо воздержаться от их приема, альтернативным вариантом станет легкий салатик либо чай из мяты.

Прием некоторых растительных настоек также способен привести к подъему АД в вечерний период, особенно могут его спровоцировать лекарства на основе:

Резкому увеличению давления могут содействовать и контрацептивные средства, которые часто используются многими женщинами. Перед употреблением подобных препаратов, следует внимательно изучить их терапевтические характеристики.

Некоторые продукты обладают способностью повышать кровяной уровень. Если при гипертонии у человека замечаются постоянные скачки именно под вечер, стоит задуматься о пересмотре своего питания. В вечерние часы необходимо избегать такой еды:

Стоит обязательно воздержаться и от:

• Консервации.
• Картофеля.
• Выпечки.
• Орехов.
• Кофе.
• Сладостей.
• Газировки.
• Крепкого чая.
• Сливочного масла.

Вышеперечисленные продукты могут вызывать перепады АД.

Перепады давления вечером зачастую диагностируются и у пациентов с некоторыми заболеваниями. Обычно скачок АД случается при следующих патологических состояниях:

• Ожирение.
• Остеохондроз.
• Патологии мочеполовых органов.

Избыточный вес тела – частая причина того, что каждый вечер начинает подниматься давление. При наличии ожирения все структуры организма, в их числе сердце и сосуды, вынуждены испытывать сильную нагрузку, что ведет к развитию различных тяжелых патологий, имеющих связь с перепадами кровяного уровня.

К болезни позвоночника часто приводит малоактивная жизнь и некорректное распределение тяжести на спину. В итоге этого:

1. Образуется перекос позвоночника.
2. Защемляются окончания нервов.
3. Уменьшается просвет артериальных сосудов.
4. Понижается кровоснабжение некоторых органов.
5. Головной мозг ощущает кислородный дефицит.
6. Начинает болеть голова, тревожит пульсация в висках.

Повышенное напряжение на позвоночник при остеохондрозе ведет к росту АД.

Вечером повышается давление и вследствие отклонений в мочеполовой системе. При почечной недостаточности наблюдается потеря водно-солевого равновесия. Слабо функционирующие почки не способны полноценно вывести жидкость из организма, в итоге она начинает скапливаться, что не совсем хорошо сказывается на состоянии АД.

Чрезмерное присутствие жидкости зачастую объясняет, почему почти каждый вечер происходят резкие перепады кровяного давления.

Особенно проявлению гипертонии способствуют такие болезни мочеполовых органов:

• Цистит.
• Пиелонефрит.
• Мочекаменная болезнь.
• Воспаление простаты.

Как только эти патологические состояния будут устранены, прекратятся и вечерние колебания давления.

Пациентам с хронической гипертонией не составляет труда определить очередное повышение кровяного напора в артериальных сосудах. Однако людям с нормальным давлением зачастую затруднительно понять причину своего плохого самочувствия, поэтому его проявление списывают на банальную усталость и трудный день.

Для ночной гипертонии характерна следующая симптоматика:

1. Подавленность по утрам.
2. Ощущение недосыпа и утомление.
3. «Тяжелая» голова.
4. Учащенное сердцебиение и пульс.
5. Онемение кончиков пальцев.
6. Сильная мигрень.
7. Тошнота.
8. Шум в ушах.
9. Повышение температуры.
10. Чувство нехватки кислорода.
11. Проявление ВСД.
12. Нестабильный сон.
13. Ночные кошмары.
14. Проблемы с засыпанием.
15. Чувство холода либо духоты во сне.
16. Повышенное потоотделение в момент сна.
17. Болезненность в височной и области лба.

Особенно ярко проявляются эти симптомы у следующей категории людей, которые:

• Увлекаются курением.
• Чрезмерно употребляют алкоголь.
• Старше сорокалетнего возраста.
• Регулярно занимаются спортом.
• Трудятся на тяжелой физической работе.

Какие действия необходимо предпринять, если вечером давление выше, чем утром? В этой ситуации необходимо посетить кардиолога, ведь постоянное увеличение его параметров в конце дня указывает на то, что с организмом не все в порядке, поэтому следует искать первопричину такого отклонения.

Если давление начинает систематически подниматься именно вечером, желательно ежедневно мерить АД при помощи тонометра, а результаты и беспокоящие симптомы записывать в специальный блокнот. Такие записи помогут врачу оценить тенденцию прыжков кровяного состояния и разработать оптимальный терапевтический вариант.

Проверять состояние своего АД необходимо и тем больным, у которых давление не увеличивается, а понижается.

Стоит отметить, высокое давление под вечер — опасное явление, так как во время сна оно может еще дополнительно подняться, что чревато серьезными осложнениями.

В данном случае доктор назначает гипотензивные таблетки, которые обязательно нужно пить перед тем, как ложиться спать. Обычно назначаются препараты следующих групп:

• Мочегонные.
• Альфа-блокаторы.
• Бета-блокаторы.
• Ингибиторы АПФ.
• Блокаторы кальциевых каналов.

Применение народных рецептов одновременно с медикаментами помогут усилить лечебное действие последних. Устранению вечернего повышенного давления способствуют домашние отвары, сделанные на основе:

Если такие скачки носят нерегулярный характер, то возможно получится обойтись и без таблеток. Что необходимо делать, приведено в таблице:

Для предупреждения перепадов давления в вечерние часы специалисты рекомендуют предпринять следующие действия:

1. Вести достаточно активную жизнь.
2. Отказаться от табакокурения.
3. Не злоупотреблять алкоголем.
4. Не переедать на ночь.
5. Отрегулировать дневной и ночной режим.
6. Придерживаться правильного рациона.
7. Избегать эмоционального напряжения.

Если у человека отсутствуют сердечно-сосудистые пороки, но под вечер АД принимается систематически скакать, необходимо проконсультироваться с доктором, такое повышение кровяного уровня указывает на начало развития гипертонического недуга.

Единичные случаи повышения давления под вечер могут быть следствием напряженного трудового дня, переживаний, усталости и прочих состояний. Однако систематические скачки – это уже тревожный звоночек, указывающий на то, что следует пересмотреть свой образ жизни и рацион питания, а также обратиться к врачу для обследования организма.

Своевременная консультация поможет исключить возможное зарождение гипертонии и предпринять все меры для устранения тех факторов, которые и приводят к росту кровяного показателя.

источник