Каждый вечер болит голова в затылке

Если под вечер болит голова, это сильно снижает качество жизни. Ни отдохнуть после рабочего дня, ни насладиться спокойствием домашней обстановки не получится. Иногда боль столь сильна, что не удается долго уснуть, поэтому человек с утра ощущает себя разбитым и усталым. Если беспокоят сильные головные боли, следует обратиться к доктору и уточнить, что их вызвало. Рассмотрим общие причины и часто встречающиеся проблемы.

Довольно сложно сходу понять, почему каждый вечер болит голова. Причины могут быть самые разные. Иногда дело в сильной стрессовой нагрузке. Возможны боли из-за сильных переживаний и физической усталости. Переутомившись, человек ощущает разные симптомы этого состояния. Одно из возможных – головная боль. Различные внешние и внутренние факторы агрессивно влияют на человеческий организм, приводя к дискомфорту.

Иногда, если вечером сильно болит голова, достаточно как следует отдохнуть. Можно даже взять больничный или отпуск, чтобы устранить все вредные внешние факторы. Если боль не очень сильная, от нее избавит чашка теплого чая, выпитая в тишине, наедине с собой. Иногда стоит принять обезболивающее лекарство – правда, лучше сначала посоветоваться с доктором. А вот в некоторых случаях таких простых мер не хватает.

Иногда человек приходит к доктору, потому что утром и вечером болит голова. Обратиться к специалисту в такой ситуации – разумное решение, потому что самостоятельно диагностировать состояние, если боли сильны и повторяются часто, затруднительно. Осложнение наблюдается из-за обеспокоенности, тревожности, провоцируемых болевым синдромом. Формируется замкнутый круг: из-за переживаний появляются боли, усиливающиеся из-за тревоги по причине болезненности. Чтобы определить первопричину, доктор направит пациента на обследования. По их итогам сформулируют диагноз и определят, как бороться с заболеванием.

На этапе диагностики состояния доктору поможет точное описание синдрома. Если вечером болит голова и тошнит, при этом ощущения локализованы только в одной половине головы, вероятно, первопричина – мигрень. Если приступы сильные, интенсивные, часто повторяются, можно заподозрить воспалительные процессы в нервной системе, травму.

Если боль приходит приступами, одним из объяснений считают пониженное артериальное давление. В случае атеросклеротических сосудистых поражений, сосудистых заболеваний, локализованных в голове, боль появляется регулярно, сравнительно стабильна по ощущениям.

Если у взрослого, у ребенка вечером болит голова, причиной этого может быть повышенное артериальное давление. Проявления могут быть не только вечерами, но и в другое время суток. Раньше считалось, что резкие перепады давления свойственны только людям старше сорокалетнего возраста, но в последние годы патология все чаще выявляется у молодежи, детей, лиц среднего возраста. Интенсивность боли от случая к случаю варьируется. Некоторые ощущают, словно бы виски, затылок пульсируют, ощущения локализуются во лбу. Другие характеризуют состояние как острую болезненность, распространяющуюся на глаза.

Заподозрить, что причина в повышенном давлении, можно, если из носа идет кровь, нарушается ритмичность сердечных сокращений, человек вял, его тошнит и рвет. Повышенное давление объясняется генетическими факторами, избытком веса, диабетическим заболеванием. Нередко гипертония наблюдается из-за вредных привычек или на фоне подагры. Нельзя игнорировать такое состояние, поскольку есть вероятность тяжелых осложнений (включая инсульт и смерть).

Если каждый день вечером болит голова, можно предположить, что причина – гипотония. Такое состояние фиксируется, если в артериях падает напор крови. При этом боль может охватывать самые разные зоны головы. Некоторые отмечают выраженность ощущений в висках, у других страдает затылок. Чаще всего боль пульсирует. Дополнительная симптоматика состояния: потемнение, мушки в глазах, особенно заметные, если резко двинуться, повернуться или наклониться. Могут неметь конечности. Состояние человека близко к обмороку. Страдающий пониженным давлением в целом слаб.

Причиной гипотонии могут быть разнообразные патологии. Довольно часто встречается ВСД. Чтобы справиться с проблемой, нужно обратиться к доктору для подбора подходящего медикаментозного курса. Нередко выписывают «Гептамил» или «Цитрамон». Лекарственные средства используют продолжительными курсами. Дозу определяет доктор, отталкиваясь от тяжести состояния, веса и возраста больного.

Если к вечеру начинает болеть голова, можно предположить мигрень. Состояние встречается достаточно часто, характеризуется интенсивными, сильными ощущениями. Возможна большая продолжительность – несколько часов подряд. Прием обезболивающих помогает далеко не всегда. В начале приступа пульсирует в висках, ощущение распространяется на глаза. Боли в голове сопутствуют боязнь яркого света, тошнота, слабое состояние. Человека пугают звуки, тянет в сон. Возможна раздражительность, нервозность.

Что провоцирует мигрень, врачи пока не знают. Известно, что к факторам риска относятся избыточная усталость (интеллектуальная, физическая перенапряженность), стрессовые факторы, сильное волнение, эмоциональная нестабильность. Выше вероятность мигрени, если мерцает свет, человек слышит очень резкие или монотонные громкие шумы, находится в накуренном, душном, тесном помещении. Известно, что мигрень нередко беспокоит тех, чей гормональный баланс сбился. Спровоцировать приступ сможет продолжительное пребывание в транспорте.

Ежели к вечеру начинает болеть голова, будет разумным проверить здоровье позвоночного столба – есть вероятность остеохондроза. Основная боль локализуется в затылочной области, при этом возможно последующее распространение на голову вообще. Одновременно человек ощущает, как шумит в ушах. Остеохондрозу характерны частые головокружения, боль в шее и онемение конечностей. Спровоцировать патологию могут проблемы метаболизма, неправильное и нерациональное питание. Выше вероятность патологии, если человек ведет малоподвижный образ жизни, долгое время поддерживает вынужденную позу.

Лечение должно быть комплексным. Доктор подберет подходящий курс медикаментов, если состояние запущенное. Если остеохондроз пока в начальной форме, направляют нуждающегося на массаж. Рекомендовано регулярно делать гимнастику, во время работы давать себе перерывы для двигательной активности.

Если вечером болит голова, температура поднялась, можно предположить инфекционное или вирусное заболевание. К числу таковых относится, в частности, менингит. Болезнь очень опасная, без адекватного лечения может стать причиной летального исхода. Проявляет себя сильными болевыми приступами. Боли объясняются воспалительными процессами в мозговых оболочках. Измерение температуры показывает жар порядка 40 градусов. Больного рвет, тошнит. Шейные мышцы при менингите ригидные, человек повышено чувствителен к звукам, свету.

Причина менингита – инвазия патологического агента. Спровоцировать болезнь могут вирусы, бактерии. Сравнительно часто наблюдается воспалительный процесс по причине проникновения стрепто-, стафилококка. Причиной могут стать синегнойная, кишечная палочки. Менингит может появиться как осложнение туберкулеза, сифилиса. Возможно возникновение вторичного очага воспаления на фоне инвазии бруцеллы, токсоплазмы.

Выясняя, почему по вечерам болит голова, следует обратиться к эндокринологу. Известно, что головные боли – это один из возможных симптомов диабетического заболевания. Патология приводит к нарушению метаболизма в тканях организма. Сбивается работоспособность поджелудочной, ответственной за генерирование гормона инсулина. Недостаточность его содержания сопровождается нарушением биохимии: сахара не расщепляются, как положено.

У диабетиков не только болит голова. При таком заболевании появляются лишние килограммы, человек постоянно хочет пить, увеличивается объем отделяемой за сутки урины. Возможно внезапное необъяснимое похудение. Часто появляются фурункулы. Возможны неврологические нарушения, избыточная гидратация организма.

Обратившись к доктору за разъяснением, почему по вечерам болит голова, можно получить направления на дополнительные обследования, если врач предположит кластерную цефалгию. Патологическое состояние принадлежит к числу сравнительно редко встречающихся, с трудом поддающихся лечению. Наиболее сильный болевой синдром наблюдается в вечернее либо ночное время. Длительность приступа – несколько секунд. Обычно с небольшими паузами друг за другом следуют несколько приступов, во время которых человека тошнит, зрение и слух слабеют, возникает жар. При приступе активизируется работа потовых желез, беспокоит онемение рук и ног.

Невозможно диагностировать состояние только по описанию симптомов. Врач сначала осматривает пациента, фиксирует его жалобы в карте, затем дает направления на КТ, МРТ, электроэнцефалографию. Рекомендовано сделать допплерографию. По итогам исследовательских мероприятий определяют, кому вести случай: неврологу, хирургу, инфекционисту или другому узкоспециализированному доктору.

Если по вечерам болит голова, лечение подбирают, когда диагноз уточнен. Если известно, что дело в мигрени, нужно обратиться за помощью к неврологу. Полностью болезнь излечить не получится, но подберут средства для облегчения состояния по время приступа. Задача медикаментов – ослабить боль. При кластерной цефалгии, сопровождающейся ухудшением проходимости носа, красными глазами, дрожью, западанием глаз, активным выделением слез и опущением века, полностью излечить больного не получатся. Врач определит комплексный медикаментозный курс для облегчения проявлений. Задача терапии – ослабить боль и улучшить качество жизни человека. Рекомендовано принимать обезболивающие, триптаны, эрготамины.

Если по вечерам голова болит по причине сахарного диабета, рассчитывать на полное излечение тоже не приходится. Есть много средств, позволяющих взять состояние под контроль. Нужно помнить, что особенные риски связаны с диабетическими осложнениями. Чтобы минимизировать проявления диабета и снизить риск осложнений, переходят на специальную программу питания, употребляя по минимуму продукты, обогащенные углеводами. Врач подберет курс гимнастики, физкультуры, позволяющий поддерживать тело в тонусе, не вредя здоровью. Выписывают средства для контроля концентрации сахаров в крови. В случае надобности прописывают искусственный инсулин для инъекционного введения. Лечить диабет своими силами не получится.

Если голова по вечерам болит из-за менингита, необходим курс антибиотиков. Больного госпитализируют. Возможно применение антисептических, противовоспалительных медикаментов.

Если причиной стал остеохондроз, нужно принимать средства для деактивации воспалительных процессов. Показаны спазмолитики, анальгетики. Необходима специальная гимнастика. Практикуют физиотерапию: электрофорез, фонофорез, рефлексотерапию. Если состояние тяжелое, нужна операция.

Если голова болит по вечерам из-за повышенного давления, больному требуются средства из класса ИАПФ. Могут назначить мочегонные, бета-блокаторы. Многое определяется тяжестью заболевания, особенностями симптоматики. По мере стабилизации давления головная боль больше не вернется, если человек будет принимать прописанные ему медикаменты. При гипотензии также показаны лекарства. Дополнительно необходимо пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек, ограничить физическую активность. Хороший эффект дают контрастные водные процедуры, лечебная физкультура. Могут прописать адреностимуляторы, если состояние достаточно тяжелое.

Проблема вечерних головных болей знакома многим нашим современникам. Если первопричиной стали болезни, единственный способ предупреждения приступа – терапевтическая программа, подобранная доктором. Если нет патологических причин, можно предупреждать боли простыми мерами – пересмотреть повседневность, несколько изменить свои привычки. Задача человека – качественно, полноценно, достаточно долго отдыхать. Необходимо проводить достаточно много времени в движении на свежем воздухе. Поскольку боли возникают на фоне переутомления, исключение такого состояния – хороший метод предупреждения неприятного симптома.

Возможно состояние, когда тошнит, рвет, болит голова на фоне лекарственного курса. При подобных проявлениях нужно попросить доктора о помощи.

Чтобы исключить головные боли и предупредить их появление, рекомендовано пересмотреть режим питания, исключить опасные и вредные продукты, питаться здоровой пищей. Нужно контролировать температурный режим. Поскольку боли возможны на фоне перегрева, переохлаждения организма, нужно одеваться по погоде, не проводить слишком много времени в некомфортных климатических условиях или иметь от них достаточную защиту.

Многие отмечают, что к вечеру голова болит, потому что слишком сильно стянуты прической волосы. Если изменить привычку укладывать прическу, боль может полностью пропасть. Такая причина болезненности – самая безопасная и легко корректируемая.

источник

Наверное, сегодня не существует более распространенного состояния, когда каждый вечер болит голова, что доставляет неудобства и страдания. Еще два столетия назад известный в России врач Г.А. Захарьин в своей работе написал о том, что довольно-таки болезненные состояния костей черепа, нервов, множественных органов чувств и тканей головного мозга, где, кроме тяжелейших поражений, чаще всего присутствуют влияния определенных расстройств, появляются и в других частях организма человека. И в этом случае главной причиной развития сильнейшей головной боли в вечернее время является развивающийся недуг, который нужно в срочном порядке диагностировать.

Простудные недуги, при которых повышается температура тела, обязательно дадут головную боль не только в дневное, но и в ночное время. Слишком частое переедание, стресс, курение, физическое перенапряжение, нарушения сна, перегревание, а также любой недуг, который приводит плохому питанию мозга и кислородному голоданию, конечно же, влечет за собой появление достаточно сильной боли.

В медицине известно, что непосредственно в основе самого процесса развития болей в голове лежит сильнейшее раздражение множественных рецепторов оболочки мозга, спинномозговых корешков, языкоглоточного нерва, артерий, а также большого количества мышц головы. Самая сильная и длительная боль может появиться из-за происходящего раздражения сосудов и тончайших черепных нервов, так как они имеют большое количество рецепторов, отвечающих за проявление чувствительности. Абсолютно разные нейрохимические изменения могут в определенный момент вызывать боли и не слишком положительно влияют на эмоции человека.

Вечерняя боль может быть тупой, постоянно пульсирующей и даже сдавливающей. Чаще всего ее можно почувствовать непосредственно в теменной, затылочной или лобной зоне. Все это может сопровождаться достаточно серьезным повышением давления, постепенным нарушением зрения, головокружением, рвотой и тошнотой. Если каждый вечер болит голова, то для установления правильного диагноза для врача большое значение имеет характер течения, локализация и продолжительность неприятного для человека состояния.

Конечно же, нужно обязательно помнить, что голова может в один прекрасный момент разболеться у полностью здорового человека. Однако появившаяся однотипная, слишком интенсивная и нарастающая боль должна заставить человека посетить квалифицированного медика. Ведь самое главное – это не пропустить развитие тяжелого недуга и не стать заложником обезболивающих таблеток.

Когда начинает болеть голова, это может являться свидетельством того, что у человека развивается какое-то сосудистое заболевание, мигрень, распространяется инфекция, появляются сложные метаболические нарушения, возникает заболевание очень сложных внутричерепных структур. Чаще всего медики наблюдают у пациентов вторичную боль, которая развивается как проявление какого-то другого недуга. К примеру, это может быть менингит, неоперабельные опухоли и достаточно распространенные инсульты. Выпивая вечером несколько чашек кофе, человек может обеспечить себе неприятную головную боль, которая пройдет только лишь к утру.

Специалисты давно выяснили, что головная боль, возникающая непосредственно в вечернее время суток, является наиболее распространенным симптом при таких известных болезнях, как, например, гипертония, внутримозговая гематома, дистония, транзиторная ишемическая атака, инсульт, дисциркуляция, субарахноидальные кровоизлияния, артерииты, мальформация сосудов.

Достаточно распространенная болезнь, вегетососудистая дистония, своим развитием провоцирует появление головной боли, которая чаще всего сопровождается головокружением, серьезными расстройствами психики, тошнотой и резким повышением давления. Особенно голова может слишком сильно болеть вечером после изменений метеоусловий и ранее произошедших эмоциональных перегрузок.

При довольно-таки распространенном гипертоническом заболевании боль локализуется непосредственно в затылочной области головы. Пациент ощущает сильнейшую тошноту, жар в голове, покалывания в сердце, головокружение, видит перед глазами темные или светлые мушки.

Появившаяся боль является наиболее распространенным признаком развития в организме человека менингита, вирусных инфекций и энцефалита. Боль в голове чаще всего сопровождается чувством тяжести, слишком высокой температурой, рвотой, давлением на глаза. Затем к вечеру могут присоединиться некоторые неврологические симптомы, кашель, насморк.

Учитывая довольно-таки большое количество причин, которые могут у каждого жителя нашей планеты вызвать сильную боль головы под вечер, люди нуждается в проведении наиболее тщательного обследования.

Нужно обязательно посетить терапевта, квалифицированного невролога, опытного нейрохирурга, окулиста и, конечно же, инфекциониста. Из существующих сегодня анализов рекомендуется использовать липидограмму, анализ крови.

Так называемое функциональное исследование может включать в себя наиболее современную компьютерную томографию, доплерографию, электроэнцефалографию. Во всех случаях объем назначенных обследований индивидуален.

Назначение проведения вышеперечисленных процедур происходит с учетом предварительно найденных соматических заболеваний и жалоб больного.

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

При возникновении частых болей по вечерам стоит задуматься о том, что эти проявления могут быть ссимптомом такого заболевания как сахарный диабет. Стоит отметить, что при сахарном диабете патология проявляется не только по вечерам, но и на протяжение всего дня. Патология возникает в результате недостаточности кровообращения, происходит поражение кровеносных сосудов, которое и приводит к возникновению сильных головных болей. Пациенты с таким заболеванием часто жалуются на то, что боли имеют достаточно сильное и выраженное проявление. Человек страдает от постоянных сильных болей, которые похожи на удар по голове. В таком случае нужно измерить артериальное давление.

При сахарном диабете, который сопровождается постоянными болями, необходимо обратиться к специалисту, он поможет справиться с симптомами при помощи лечения препаратами.

Частые головные боли по вечерам могут возникать в результате гормональных нарушений. При этом проблема сопровождается такими симптомами, как отечность в области ног или лица, болезненная менструация, нестабильность в весе, появление растяжек. Эти и другие признаки говорят женщине о том, что возникли нарушения на гормональном фоне. Если вовремя не начать лечить такие нарушения, то это может привести к ряду осложнений, а в дальнейшем и к бесплодию.

Что касается черепно-мозговых травм, то это тоже может быть причиной появления патологии. Иногда при травмах головы некоторые люди не с особой охотой обращаются в медицинские учреждения. Травмы могут быть неопасными для организма человека, но в большинстве случаев это серьезные ушибы или сотрясения, которые и приводят к возникновению болей у человека. Обычно при появлении травмы на месте ушиба появляется небольшая гематома (размер зависит от того, насколько сильным был удар), наблюдается отечность. При таких травмах боль появляется не сразу, а спустя несколько часов. Это в том случае, если травма не носит в себе опасный характер. Если же ушиб был средней или высокой тяжести, то проблема может проявляться не только вечером, но и при ходьбе или других движениях.

Как уже было отмечено, причиной возникновения болей может быть усталость или переутомление на работе. В таком случае необходимо проконсультироваться с доктором, который назначит необходимое лечение.

Если после посещения доктора никаких нарушений и патологий не выявлено, то скорее всего головные боли по вечерам возникают в результате усталости. От дискомфорта поможет избавиться пара простых советов, которые позитивно воздействуют на головные боли и способствуют их исчезновению.

Проблема может возникать в результате нехватки кислорода в крови, поэтому во время работы необходимо сделать несколько вдохов и выдохов, которые поспособствуют насыщению крови кислородом.

Во время рабочего дня на тело давит огромное напряжение, особенно на область плеч или спины. Во время работы необходимо прямо сидеть и держать спину, это поможет снять напряжение с области плеч.

Есть много способов снятия напряжения, которые помогут отдохнуть и избавиться от постоянных головных болей. Например, после работы можно принимать расслабляющие ванны, которые расслабят мышцы тела.

Головные боли нужно лечить в зависимости от их возникновения. В лечении головных болей нужно опираться только на назначения и рекомендации врача. Не стоит заниматься самолечением, потому что боли могут возникнуть по разным причинам, а определить от чего именно они появляются самостоятельно невозможно. После осмотра и обследования у специалиста назначается соответствующее лечение.

В основном, для того, чтобы избавиться от проблемы в вечернее время, врачи рекомендуют использовать анальгетики, которые относятся к ряду нестероидных препаратов.

Если боли возникают в результате мигрени, пациенту рекомендуют избавиться от факторов, которые провоцируют заболевание.

Если патология возникает в результате повышения внутричерепного давления, то в большинстве случае проводится трепанация черепа.

При усталости и перенапряжении нужно избавиться от факторов, которые провоцируют патологию. Пациенту стоит больше расслабляться, возможно придется уйти на несколько дней в отпуск.

Как уже было отмечено, все зависит от того, с чем связано постоянное возникновение болей. Если болевые ощущения вызывают серьезные нарушения или заболевания, доктор может назначить лечение антибактериальной терапией. При осложнениях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Для профилактики различных заболеваний, которые могут вызывать головные боли по вечерам, необходимо избавиться от всех факторов, провоцирующих их развитие.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
Давит голову и глаза или бьет кувалдой по затылку или стучит в висках
Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
Все начинает бесить, работать становится невозможно!
Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Головная боль ночью является частым явлением. Существует большое количество причин, из-за которых она возникает. Она может появляться не только из-за разных внутричерепных образований, но и, если поражает позвоночный шейный отдел, мышцы затылка, если нарушено кровообращение.

Неприятные ощущения в области головы появляются:

1. Из-за венозных пазух, мозговых синусов.

2. В случаи артериальной сосудистой сети.

3. Если воспалились нервы внутри черепа.

4. Заболевания в верхних позвонковых отделах.

Чаще всего головная боль спровоцирована тем, что у человека поражены артериальные сосуды, при этом могут наблюдаться спазматические сокращения в артериях, атеросклероз, тромбоэмболия .

Головная боль появляется из-за инфекции, особенно, если ее сопровождается высокая температура тела, в данной ситуации может нарушиться кровообращение в сосудах мозга, нейроны страдают от нехватки кислорода.

Часто ночные головные боли могут появляться из-за того, что у человека проблемы с центральной нервной системой, при этом чувствуется сильная усталость, шумит в ушах, кружится голова, кожа бледнеет и краснеет. Такая симптоматика чаще всего характерна для сосудистых заболеваний.

1. Низкое артериальное давление, голова начинает болеть с вечера, в данной ситуации нужно обязательно контролировать свое давление.

2. Из-за повышенного артериального давления, когда давление низкое, человеку становится легче после съеденного небольшого вкуса шоколада, выпитого кофе, при повышенном давлении все наоборот. Симптоматику можно снять только с помощью гипотензивных лекарственных средств. Особенно опасно, когда у человека становится темно перед глазами, сильно сдавливается область затылка.

3. Головная болеть ночью может указывать на то, что вы может в дальнейшем получить инсульт или инфаркт .

4. Ночные головные боли из-за гистаминных заболеваний, сначала появляется приступ, он длится до трех часов. Может боль появляться с одной стороны, обостряется вечером, является жгучей, приступ нельзя снять с помощью лекарственных препаратов.

5. При воспалительном процессе в позвоночнике, ночью голова может болеть при остеохондрозе, радикулите, также сопровождать такое заболевание, как спондилоартроз.

Чаще всего возникают из-за проблем с позвоночником, начинают ущемляться нервные волокна, из-за этого защемляется сосудистая и мышечная ткань. После нарушается кровообращение в головном мозге и возникает боль.

При остеохондрозе верхнего шейного позвонка, боль чувствуется в области висков, затылка. Часто головная боль может стать одним из симптомов воспалительного процесса ЛОР-органов. Также головная боль может быть спровоцирована воспалительным процессом в носу, среднем ухе.

Вечерня боль, которая обостряется ночью, может быть последствие заболевания в челюстном суставе. При этом беспокоит артроз суставов челюсти, невралгия.

Если человек долгое время волнуется за что-то, прибывает в депрессивном состоянии, боли могут носить такой характер:

1. Являются резкими, особенно усугубляются во сне.

2. В голове пульсирует, невозможно лежать.

3. От боли можно избавиться с помощью физических упражнений.

Женщины испытывают такие боли, потому что перенапрягаются на работе, волнуются.

В это время может обостриться мигрень, которая также резко появляется ночью, вечером могут наблюдаться только некоторые симптомы, а вот проявляется боль, когда человек спи.

После того как человек просыпает, его беспокоят односторонние головные боли, приступы могут постоянно усугубляться, затем ночная мигрень повторяется все чаще, из-за этого у человека нарушен нормальный рацион сна и жизни. Опасна она тем, что может быть поражена нервная система, после происходят патологические процессы во внутренних органах.

Частые неприятные ощущения в ночное время суток беспокоят при сосудистом атеросклерозе, гипертоническом заболевании, если поражены артерии в висках. Боль приступообразного характера возникает при гипертонии, мигрени, опухоли в надпочечниках.

С одной стороны чаще всего появляются при мигрени. Постоянно повторяются боли в случаи неврита в тройничном нерве, если воспалена часть черепных нервов.

Если боль является одноразовой, можно принять обезболивающее, противовоспалительное лекарственное средство, подойдет «Ибупрофен», «Цитрамон ».

В том случаи, если ночные боли беспокоят больше 5 дней, нужно выполнять специальную гимнастику, займитесь йогой, фитнесом. Избавиться от мигрени можно с помощью исключения некоторых факторов – резких звуков, табачного дыма, яркого света. Кластерную головную боль можно излечить с помощью кислорода, разных лекарственных средств, инъекций.

Когда боль спровоцирована височным артериитом, нужно сначала выявить инфекционное заболевание, для этого нужно принимать антибактериальные лекарственные препараты.

От головной боли, которая спровоцирована стрессами, можно избавиться с помощью массажа, лечебной гимнастики.

Все ночные головные боли должны быть обязательно точно диагностированы, только так можно будет предотвратить их появление в дальнейшем и назначить эффективный курс лечения.

Таким образом, для лечения ночных головных болей нужна медикаментозная терапия и общеукрепляющие средства. Так можно будет в дальнейшем, не только избавится от боли, но и предупредить ее. Важно вовремя обследоваться, сдать анализ крови, мочи, измерять внутричерепное и артериальное давление. Дополнительно нужно пройти томографию. Возможно, по поводу ночных головных болей, необходимо проконсультироваться со стоматологом, невропатологом. Чаще всего ночные боли появляются из-за несбалансированного режима питания, при повышенном внутричерепном давлении, из-за недосыпания, пережитых днем стрессов.

источник

Не все знают, при каких заболеваниях болит затылок головы, причины, что делать в этой ситуации, какой бывает боль. Боль в голове является частой жалобой пациентов при обращении к врачу. В одном случае головная боль является единственным ссимптомом, а в других она сочетается с тошнотой и другими признаками. Боли в затылочной части головы не всегда являются ссимптомом болезни. Они могут возникать из-за перенапряжения. Каковы причины возникновения головной боли?

Если болит затылок, требуется установить точную причину подобного состояния, ведь головная боль – это лишь клинический симптом. Миллионы людей по всему миру страдают от данного недуга. Современный человек живет в эпоху научно-технического прогресса. Массовое применение компьютеров, телефонов, планшетов, повышенный шумовой фон, активное развитие промышленности – все это негативно влияет на состояние нервной системы и сердечно-сосудистой системы. Боль в затылочной части головы может быть обусловлена следующими патологическими процессами:

повреждением головного мозга;
поражением мышц в области шеи;
высоким артериальным давлением;
длительной статической нагрузкой;
невралгией.

[youtube]lyUTkWcRNHo[/youtube]

Механизм развития болевого синдрома различен. В области головы имеются связки, мышцы, нервы, кровеносные сосуды. В связи с этим боль в затылке не всегда является ссимптомом заболеваний головного мозга.

Головная боль в затылочной области подразделяется на несколько типов. Выделяют следующие разновидности боли в голове:

при мигрени;
головную боль напряжения;
кластерную;
инфекционной этиологии;
сосудистую;
метаболическую;
посттравматическую;
при патологии головного мозга;
лекарственную.

[youtube]DoCIEGhWXNI[/youtube]

Боли в затылочной части головы бывают первичными и вторичными. Первичная характеризуется тем, что она является главным признаком болезни. Типичным примером является боль при мигрени. Вторичная боль отличается тем, что она возникает на фоне другой соматической патологии (опухоли, инсульта). Вторичная боль может появляться при употреблении большого количества кофеина. Если болит затылочная часть головы, это может указывать на прием некоторых лекарственных средств или их внезапную отмену.

Боли в затылке бывают тупыми, пульсирующими, сдавливающими, острыми. Они могут быть точечными или разлитыми. Выделяют 3 степени интенсивности болевого синдрома: легкую, среднюю и тяжелую. Болевой синдром может беспокоить человека каждый день или же он возникает периодически. Иногда до появления болевого синдрома появляются его предвестники. Наиболее выражен болевой синдром на фоне воспаления твердой мозговой оболочки, кровеносных сосудов и нервов.

Боль в голове сзади может быть проявлением следующих заболеваний и патологических состояний:

шейного остеохондроза;
мигрени;
гипертонической болезни;
гипертонического криза;
сильного спазма церебральных артерий;
инсульта;
воспаления затылочного нерва;
миозита;
вегетососудистой дистонии;
черепно-мозговой травмы;
тромбоза артерий мозга;
аневризмы головного мозга;
опухоли;
паразитарных заболеваний;
венозной дисфункции;
менингита;
энцефалита.

[youtube]FACeP1e2tAg[/youtube]

Если болит голова, причина может крыться в профессиональной деятельности. Существует множество профессий, при которых работники принимают вынужденное, неудобное положение тела. В группу риска входят программисты, лица, занимающиеся мелкой ручной работой (швеи, часовые мастера, ювелиры). Они работают в неправильной позе. Боль в затылочной области головы является признаком неправильного прикуса. При этом таких людей беспокоит тупая, постоянная боль. Она может усиливаться в вечернее время. Боль в затылке, в особенности у женщин, нередко возникает на фоне эмоциональных переживаний. Иногда давление в голове и боль наблюдаются на фоне физической нагрузки. Способствует этому сосудистая патология.

Если болит затылок, причина может крыться в патологии шеи. Наиболее частой причиной является шейный остеохондроз. От данного недуга страдает практически каждый человек после 25 лет. У одних людей заболевание длительное время протекает бессимптомно, а у других наблюдаются выраженные периоды обострения. Остеохондрозом называется хроническое заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвоночные диски. При этом хрящевая ткань становится менее прочной и эластичной. Со временем хрящевые диски могут полностью стираться. Выделяют 4 стадии развития данной патологии. Боль в задней части головы может появляться уже на 1 стадии остеохондроза.

Выделяют следующие причины развития этой болезни:

неправильное положение тела во время письменной работы или работы за компьютером;
травмы позвоночного столба;
нарушение кровообращения.

К предрасполагающим факторам относится гиподинамия, низкая физическая активность, стресс, наследственная предрасположенность, длительное пребывание в положении сидя, врожденные аномалии развития, вредные привычки. Боль в затылочной части головы является наиболее частым ссимптомом шейного остеохондроза. Она наиболее выражена на поздних стадиях болезни при наличии осложнений (синдрома позвоночной артерии).

Синдром позвоночной артерии обусловлен сдавливанием сосуда и нарушением кровоснабжения головного мозга. При этом боль интенсивная и пульсирующая. Боль может ощущаться и в других участках (слева или справа в теменно-височной области). Нередко наблюдается болезненность головы, жжение, головокружение, тошнота, боязнь шума и света. Появление болевого синдрома при остеохондрозе без осложнений обусловлено спазмом мышц, расположенных сзади на шее. Иногда боль ощущается в руках. Это происходит при воспалении нервных корешков.

Резкая головная боль в области затылка является основным признаком мигрени. Это заболевание, при котором наблюдаются постоянные или периодические головные боли. Они могут локализоваться в любой области: слева или справа в висках, в затылке или во лбу. Мигрень является заболеванием неясной этиологии. Выделяют следующие пусковые факторы развития данной патологии:

воздействие факторов внешней среды (сильные запахи, употребление некоторых продуктов);
недосыпание;
сон в дневное время суток;
стресс;
сильное переутомление;
курение;
умственный труд.

[youtube]rKoPIwZ9DJY[/youtube]

Различают 2 варианта мигрени: с аурой и без нее. Аура – это совокупность симптомов, которые появляются непосредственно до головной боли. Головные боли при мигрени имеют следующие характеристики:

интенсивные;
пульсирующие;
чаще односторонние;
нередко сопровождаются тошнотой;
усиливаются при движении человека;
постепенно нарастают.

Нередко головные боли являются давящими. Они настолько мучительны, что затрудняют повседневную бытовую деятельность. Резкая головная боль в области затылка обусловлена сужением и расширением кровеносных сосудов в области головы. Головные боли при мигрени без ауры могут длиться несколько дней беспрестанно. Появление мигрени возможно и у детей. В этом случае она чаще всего имеет двухстороннюю локализацию. Наиболее частая причина – большая умственная нагрузка у ребенка.

Шея и затылок могут болеть при невралгии затылочного нерва. Болевой синдром появляется при защемлении нерва. В тяжелых случаях в процесс вовлекаются нервные корешки в области шеи. Выделяют следующие причины развития невралгии затылочного нерва:

сидячую работу;
стресс;
опухоли;
травматическое повреждение позвоночного столба;
грыжу межпозвоночных дисков;
шейный остеохондроз;
переохлаждение;
подагру;
эндартериит;
туберкулезный спондилит.

[youtube]GUT_FuOOaWE[/youtube]

Наиболее частыми признаками невралгии являются:

боли в затылке, внизу шеи или в ушах;
повышенная чувствительность к яркому свету;
затруднение поворота шеи.

Боли в затылке склонны к усилению при поворотах головы. Усиление боли наблюдается, если прикоснуться к затылочной области. В ряде случаев боль ощущается в районе глаз. Боли стреляющие, но могут быть жгучими. Такие больные вынуждены поворачивать голову в одном направлении, чтобы облегчить свое состояние. Болевой синдром возникает периодически. Нередко способствует его появлению переохлаждение. Невралгия возникает у лиц, которые не носят шарфы и головной убор в зимнее время года. Если при невралгии страдает шея или затылок, то часто наблюдается нарушение кожной чувствительности в этой области.

Если болит в затылке, причины кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях. Не все знают, почему болит и кружится голова при гипертонической болезни. В норме артериальное давление не превышает 139/89 мм. рт. ст. Нередко давление доходит до 200 мм. рт. ст. и более. Выделяют следующие причины развития гипертонической болезни:

отягощенную наследственность;
атеросклероз;
нерациональное питание;
курение;
употребление алкоголя;
стресс;
избыточный вес;
гиподинамию.

[youtube]hEidPfp1Mn4[/youtube]

У лиц, страдающих гипертонической болезнью, при значительном повышении давления может начать сильно болеть затылок. Боль бывает пульсирующей или распирающей. Она способна усиливаться при наклоне человека в сторону. Возникновение боли обусловлено сужением просвета кровеносных сосудов, которые питают головной мозг. Дополнительными симптомами заболевания являются головокружение, слабость. В тяжелых случаях головная боль сочетается с тошнотой или рвотой. После рвоты болевой синдром может уменьшаться. Выраженная головная боль нередко является признаком гипертонического криза.

Когда болит в затылочной области, следует обращаться к врачу. В данной ситуации может потребоваться консультация и осмотр невролога. Лечение назначается после тщательного обследования пациента. Диагностика включает в себя:

выявление жалоб на момент обращения к врачу;
сбор анамнеза заболевания и анамнеза жизни;
компьютерную или магнитно-резонансную томографию черепа;
общий и биохимический анализ крови;
неврологическое исследование;
проведение электроэнцефалографии;
определение липидного спектра крови (при подозрении на атеросклероз);
измерение внутричерепного давления;
измерение артериального давления;
электромиографию;
ЭКГ и УЗИ сердца;
ангиографию;
рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника.

Лечение зависит от основного заболевания. Что делать, если болит голова на фоне мигрени? Лечение мигрени предполагает применение обезболивающих средств, таких как “Аспирин”, “Ибупрофен”, “Пенталгин”, антипиретиков (“Солпадеин”), агонистов серотониновых рецепторов (“Суматриптан”, “Золмитриптан”), препаратов спорыньи. Могут назначаться противосудорожные средства и антидепрессанты. Для устранения болевого синдрома может проводиться массаж, иглорефлексотерапия, постановка холодных компрессов на голову.

Какое лечение должно проводиться, если боль в голове спровоцирована гипертоническим кризом? Лечение в данной ситуации предполагает обеспечение больному покоя, применение гипотензивных средств, таких как “Нифедипин”, “Каптоприл”. В случае отека головного мозга или легких вводится “Лазикс”. При развитии судорог показано внутривенное введение “Седуксена”. Давление при кризе нужно снижать медленно.

Если боль вызвана миозитом, лечение предполагает массаж, физиотерапию.

Если головная боль вызвана переутомлением, следует нормализовать сон, исключить стрессовые ситуации, меньше времени проводить за компьютером. При выявлении остеохондроза лечение предполагает длительный прием хондропротекторов. Для устранения боли используются НПВС (“Диклофенак”, “Ибупрофен”). Таким образом, постоянная боль в затылочной области является поводом для обращения к врачу.

источник

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
Давит голову и глаза или бьет кувалдой по затылку или стучит в висках
Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
Все начинает бесить, работать становится невозможно!
Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Неприятные ощущения в области головы появляются:

1. Из-за венозных пазух, мозговых синусов.

2. В случаи артериальной сосудистой сети.

3. Если воспалились нервы внутри черепа.

4. Заболевания в верхних позвонковых отделах.

3. Головная болеть ночью может указывать на то, что вы может в дальнейшем получить инсульт или инфаркт .

1. Являются резкими, особенно усугубляются во сне.

2. В голове пульсирует, невозможно лежать.

3. От боли можно избавиться с помощью физических упражнений.

Женщины испытывают такие боли, потому что перенапрягаются на работе, волнуются.

Головные боли сопровождают человека на протяжении всей его жизни. Такое состояние говорит о многом. Безусловно, в первую очередь головную боль рассматривают как симптом какого-то недомогания. Поскольку голова болит у нас и когда «скачет» давление, и когда поднялась температура из-за простуды, инфекции или вируса.

Однако далеко не все знают, что когда болит задняя часть головы (затылок), то это чаще всего свидетельствует о развитии патологий в сосудистой системе организма. Помимо того, вам может казаться, что болит именно голова, а на самом деле проблема в шейном отделе. В любом случае, если вас мучают сильные и постоянные боли, то не стоит пускать это на самотек и в очередной раз спасаться дежурной таблеткой Аспирина, Анальгина или Цитрамона.

Человеческий организм – это сложный механизм, который устроен так, что при любом сбое в его работе, он подает сигналы, на которые нужно просто вовремя реагировать и принимать меры. Поэтому, когда у вас сильно болит голова, то это однозначно веская причина задуматься о том, что может быть не так со здоровьем и обратиться к врачу, который найдет причину недомогания и поможет подобрать эффективное лечение.

Каковы причины сильной головной боли в затылочной части головы? Что делать если болевые ощущения стали постоянными спутниками человека? Какое лечение головных болей в затылке выбрать, чтобы раз и навсегда забыть об этой неприятности? На эти вопросы мы постараемся дать ответы в данном материале, а для начала поговорим о некоторых общих моментах.

Вот, например, знаете ли вы, что человеческий мозг не подвержен болевому синдрому, поскольку в его нервных тканях отсутствуют болевые рецепторы. Поэтому, когда мы чувствуем боль, то это означает, что по какой-то причине «страдает» одна из девяти чувствительных областей (слизистая оболочка, мышцы, носовые пазухи, вены, нервы, глаза, подкожная ткань, надкостница черепа, артерии) расположенная в голове.

На сегодняшний день медикам известен не один десяток причин головной боли. Причем среди них есть как совершенно безобидные, так и действительно опасные для жизни и здоровья человека. Поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к специалисту, который на основе симптоматики пациента при болях и неврологического исследования сможет поставить диагноз.

Выделяют две основные группы головных болей:

первичные боли, для которых характерны специфические симптомы. К примеру, при мигрени человека тошнит, а также он мучается от сильной пульсирующей боли в затылке, с левой стороны или с правой стороны черепа;
вторичные боли, т.е. те, причиной которых стали патологии различного рода, например, цервикогенная (из-за патологий шейных мышц) или абузусная (из-за обезболивающих медикаментов) головная боль.

мигрень — это неврологическое недомогание (не связанное с артериальным или внутричерепным давлением, травмами, опухолями, глаукомой), при котором человек страдает от симптоматических или постоянных приступов мучительной пульсирующей головной боли, локализующейся, как, правило, в какой-то одной области черепа. Приступ мигрени сопровождается тошнотой, головокружением, непереносимостью запахов или звуков, светочувствительностью, ощущением мелькающих цветных пятен, мушек или тумана в глазах. Причины мигрени могут быть врожденные (повышенная активность мозгового ствола, мутация гена девятнадцатой хромосомы, патологии сократительных функций артерий), а также приобретенные (гормональный сбой, пищевые пристрастия);
тензионная головная боль (другое название боль напряжения, сокращенно ГБН) — это приступ давящей боли в области лба, глаз и в висках. Часто при ГБН боль отдает в плечи, а также в шею, появляется ощущение давящего обруча вокруг головы, человек быстро переутомляется, может потерять аппетит и чувствовать «комок» в горле. Эта разновидность боли является частой причиной «мурашек по голове»;
хортоновская, пучковая или кластерная боль, приступы которой характерны для мужчин в возрасте от 20 до 40 лет. Основным симптомом данного состояния является сверлящая боль, при которой человек ощущает жжение в какой-то одной стороне головы, а также в глазу, в висках и лбу;
боли неорганического характера, к которым относятсяголовные боли от переохлаждения, оргазмические (связанные с сексуальным возбуждением), физические (при кашле, после физических нагрузок, при наклоне, при чихании и так далее), идиопатические;
боли органического характера, к которым относятся посттравматические (острые, хронические) и травматические боли, а также болевые ощущения из-за заболеваний сосудов и мозга (артериит височный, опухоли мозга);
головные боли, спровоцированные инфекционными заболеваниями, при которых больной чувствует ноющую, тупую или распирающую боль, сопряжённую с потерей координации, головокружением, угнетением сознания и тошнотой;
головные боли, вызванные каким-либо веществом, например, лекарственными средствами (началом приема препарата или наоборот, его отменой), химическими соединениями, алкоголем, табачным дымом и так далее;
головные боли, вызванные патологиями сосудов мозга, глаз, черепа, носовой и ротовой полости, зубов, а также шейного отдела, не сосудистыми внутричерепными поражениями, нарушением гомеостаза;
головные боли, сопровождающие психические заболевания;
головная боль при повышенном или пониженномартериальномиливнутричерепном давлении, связанная с заболеваниями позвоночника, а также строением черепа. По статистике каждый четвертый человек страдает от перепадов артериального или кровяного давления. Головные боли, пульсация, чувство распирания, тошнота – это постоянный спутник гипертонии. При пониженном давлении, т.е. при гипотонии человек также ощущает головную боль, тело как будто ломит, появляется слабость и сонливость.

Многих интересует ответ на вопрос о том, какое давление, если болит затылок. Интересно то, что даже специалисты не дают однозначного ответа на вопрос, какое это давление. Все сугубо индивидуально, однако, как правило, ощущение «свинцовой или тяжелой головы» характерно для больных артериальной гипертензией, при которой давление повышено и далеко от нормальных показателей.

Зоны локализации головной боли

Правда, величина давления может разниться в зависимости от стадии болезни. От нее же зависит и интенсивность, характер, продолжительность, а также локализация боли. Обычно резкая распирающая боль в затылочной области появляется у гипертоников в утренние часы. Примечательно то, что болевые ощущения не ограничиваются только затылком, они как-бы исходят из него и распространяются на лобную и височную области, а также на верхнюю часть черепа.

Головная боль при высоком давлении резко усиливается, если человек принимает лежачее положение, наклоняется, чихает или кашляет (т.е. натуживается). Обычно болевой синдром проходит сам по себе во второй половине суток. Важно подчеркнуть, что такое состояние может быть спровоцировано не только высоким давлением, но и снижением тонуса внутричерепных (интракраниальных) вен.

Поскольку отток крови в черепной коробке замедляется, а тонус вен снижен, они расширяются из-за переполненности кровью. Это чревато повышением уровня внутричерепного давления. Во избежание внутричерепной гипертензии следует, во-первых, обратиться к врачу, чтобы тот подобрал препараты, способствующие поддержанию тонуса интракраниальных вен.

А, во-вторых, следить за своим артериальным давлением. Стоит отметить, что избежать повышения внутричерепного давления можно при помощи массажа. Для этого нужно прилечь или принять полусидячее положение и помассировать шею и лопаточную зону. Таким образом, венозный кровоток восстановиться, а внутричерепное давление придёт в норму.

Поговорим более подробно о том, почему болит затылок головы. Причинами этого могут быть неврологические или сосудистые патология, а также недомогания, связанные с позвоночником.

Итак, от чего возникают частые боли в задней части головы или причины боли в затылке (справа, слева).

Это неврологическое заболевание, одно название которого уже говорит само за себя. В переводе с латыни hemicrania дословно звучит как «пол головы» или «половина головы». При мигрени человек страдает от периодической или постоянной боли в какой-то одной части головы. Крайне редко данное заболевание характеризуется болевым синдромом в обеих половинах черепа, но такое также возможно.

По статистике около 10% популяции Земли страдает от приступов мигрени. Примечательно то, что данное заболевание, как правило, поражает женщин и передается по женской линии. Интенсивность болевых приступов зависит от степени заболевания. В среднем больной мигренью человек переносит от двух до восьми приступов в месяц.

Вплоть до настоящего момента ученые скрупулёзно исследуют причины мигрени, которая по мнениям многих специалистов носит генетический характер. Однако, существенно повышают риск развития заболевания следующие факторы:

нервное перенапряжение;
стрессовые ситуации;
интенсивные физические нагрузки;
пищевые пристрастия;
вредные привычки;
гормональные контрацептивы;
недостаток или напротив переизбыток сна;
климатические условия и погодные факторы.

Приступ мигрени сопровождается светочувствительностью, непереносимостью громких звуков, а также резких запахов. Помимо того, человека тошнит, он дезориентирован и раздражен. Головокружение, сонливость, рвота, вялость, апатия, повышенная возбудимость, а также сбои в работе желудка – это частые симптомы приступов болезни.

Различают следующие виды недомогания:

мигрень без ауры– это приступы, длящиеся до 72 часов, пульсирующая боль при которых локализуется в одной из областей головы. Болевые ощущения значительно усиливаются при любой умственной или физической активности;
мигрень с аурой отличается наличием определенного комплекса нейрологических признаков, которые проявляются как до, так и во время течения приступов боли. К ним относятся: помутнение зрения, так называемый «туман» перед глазами, галлюцинации (слуховые, вкусовые, тактильные, зрительные, обонятельные), оцепенение, головокружение, проблемы с речью.

В лечении данного заболевания используют:

препараты-антипиретики и анальгетики (Парацетомол, Солпадеин, Аспирин) и нестероидные противовоспалительные средства (Напроксен, Ибупрофен,Кетопрофен, Диклофенак);
лекарственные средства на основе спорыньи (Кофетамин, Дигидроэрготамин);
агонисты серотонина (Суматриптан, Наратриптан, Элетриптан);
антидепрессанты (Амитриптилин);
антиконвульсанты (Вальпроевая кислота, Топирамат);
блокаторы кальциевых каналов (Верапамил);
блокаторы b-адрено-рецепторов (Пропранолол, Метопролол).

Специалисты утверждают, что хотя от мигрени нет 100% средства, приступы этой болезни можно облегчить, соблюдая предписанную врачом схему лечения. Помимо того, важно избегать факторов, которые провоцируют развитие тяжелых головных болей.

Это одна из самых распространенных причин возникновения распирающих болей в затылке, для которых характерны ощущение пульсации, головокружение и слабость. Часто человек жалуется на боль, которая «давит» на затылок, когда у него подскакивает верхнее кровяное давление, т.е. становится выше 160 мм рт.ст.

Как правило, чувство «тяжелой» головы возникает у гипертоников сразу же после пробуждения, болевой синдром усиливается при наклонах головы или резких движениях.

Облегчение приходит после внезапного приступа рвоты. Боль возникает из-за нарушения церебрального кровотока и сужения сосудов головного мозга. Такое состояние крайне опасно из-за риска развития инсульта.

Различают следующие виды головной боли при гипертензии:

боль из-за мышечного напряжения, нарастающая постепенно и как будто сдавливающая основание череп, которая сопровождается приступами тошноты и головокружением. Стрессовая ситуация, при которой происходит спазм мягких тканей головы, специалисты называют причиной такого болевого синдрома;
сосудистые боли развиваются на фоне нарушений в оттоке крови и снижения тонуса внутричерепных сосудов. Для данного вида характерно ощущение тяжести в голове, а также пульсации в затылочной и височной части черепа. Причем болевые ощущения усиливаются при движении головой или, например, из-за кашля и чихания;
ишемические боли возникают из-за спазмов артерий мозга. Такой вид боли описывают как ноющие или тупые. Они сопровождаются приступами тошноты и головокружения, человек дезориентирован и чувствует, как будто его череп сильно сдавливают обручем;
ликворные боли вызваны резкими перепадами АД, которые в свою очередь провоцируют сбой в венозном оттоке крови и спазм церебральных артерий. Характер этих болей пульсирующий, их интенсивность усиливается при движении;
невралгические боли появляются из-за стрессовых ситуаций или психических расстройств, а также при сдавливании тройничного нерва и росте внутричерепного давления. Данный вид болей выделяется своим интенсивным и резким характером. Невралгическая боль иррадирует (отдает) в другие отделы.

Главной ошибкой людей, страдающих от перепадов АД, и мучающихся от головных болей можно считать то, что они лечат симптомы гипертензии, а не саму болезнь. Приняв таблетку от головы, они успокаиваются и только усугубляют свое состояние бездействием. Важно понимать, что если головные боли становятся постоянным спутником вашей жизни – это верный сигнал для обращения к врачу за квалифицированной помощью.

Безусловно, можно использовать для облегчения своего состояния при болевом синдроме, связанном с повышенным давлением, успокаивающие капли, массаж, ванны для ног, настои и отвары на основе лекарственных растений, фито-чаи или даже горчичники. Но все эти средства не могут заменить специализированных медикаментов, которые будут решать проблему, а не давать краткосрочный эффект.

Для лечения головных болей при гипертонической болезни используют:

спазмолитики (Папаверин, Дибазол, Но-Шпа,Темпалгин), которые устраняют спазм сосудов, таким образом, налаживая кровоток и восстанавливая сосудистый тонус;
бета-блокаторы (Пропранолол, Тимолол, Надолол, Метопролол, Эсмолол,Буциндолол, Картеолол) помогут улучшить самочувствие за счет нормализации уровня давления;
транквилизаторы (Валиум, Феназипам, Ксанакс) помогут устранить тревожности при приступах гипертонии, а также облегчить головную боль;
антидепрессанты (Имипрамин,Амитриптилин, Кломипрамин) снижают нагрузку на нервную систему при стрессовых ситуациях и купируют болевой синдром;
комбинированные лекарственные средства (Адельфан, Рилменидин, Бринердин, Альбарел) помогут нормализовать уровеньпериферического сосудистого давления;
нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Парацетамол, Анальгин) обезболивают и улучшают состояние больного, однако, данные препараты противопоказаны при третьей степени гипертензии.

Повышенное внутричерепное давление (далее ВЧД) сопровождается такими симптомами, как точечная боль головы, нечеткость зрения или легкое головокружение. Большинство людей часто игнорируют эти проявления ВЧД, подвергая свою жизнь и здоровье реальной опасности.

Внутричерепная гипертензия – это причина образования гематом и опухолей мозга, поэтому важно следить за уровнем ВЧД, также как и за артериальным давлением.

Головная боль при повышенном уровне ВЧД, также как и при артериальной гипертензии, возникает преимущественно в утренние часы. Боли локализуются в затылочной, а также в височной и лобной области, имеют распирающий или давящий характер.

Человек при повышенном внутричерепном давлении страдает от головокружения, сонливости, брадикардии, спутанности сознания, рвоты, повышенной потливости и расстройств зрения, вплоть до слепоты.

при геморрагическом или ишемическом инсульте, вследствие нарушения кровообращения в мозге;
при черепно-мозговых травмах из-за поражения тканей мозга;
при воспалительных заболеваниях, например, при вентрикулите, энцефалитеили менингите;
при гидроцефалии из-за скопления большого объема спинномозговой жидкости;
при интоксикации парами ядовитых газов, солями тяжелых металлов и другими веществами;
при врожденных отклонениях в развитии мозга;
при развитии опухолей мозга;
при внутричерепной гипертензии (доброкачественной).

Если человек заметил у себя признаки повышенного ВЧД, то стоит немедленно обратиться за помощью к врачам. Особенно это касается детей. Лечение стоит начинать с похода к неврологу, который назначит необходимый спектр обследований, чтобы выявить причину недомогания.

Для медикаментозной коррекции высокого уровня внутричерепного давления используют:

нейропротекторные средства (Глицин);
диуретики петлевые (Фуросемид);
гормональные средства.

Эффективно помогают нормализовать высокий уровень ВЧД такие медицинские манипуляции как декомпрессионная краниотомия черепной полости и вентикулярная пункция. Ко всему прочему пациентам при данном заболевании показана специальная лечебная диета, которая предполагает контроль над количеством соли и жидкости в рационе питания.

Низкое давление (гипотония) — это еще одна частая причина болей в затылочной части. Пониженное давление, так же как и высокое – это серьезное отклонение, которое не только мешает человеку нормально и полноценно жить, но и приводит к развитию серьезных недомоганий без соответствующего лечения. Когда давление падает, то автоматически снижается тонус мелких артериол, сосудов и артерий мозга, что приводит к притоку крови в черепную полость.

В итоге переполненные кровью сосуды провоцируют возникновение пульсирующей боли в затылочной и чаще в височно-теменной части черепа.

Боли возникают утром и проходят постепенно к середине дня. Это обусловлено двигательной активностью человека, которая восстанавливает венозный тонус и восстанавливает нормальное кровоснабжение.

Усугубляют головную боль при гипотонии:

горизонтальное расположение тела больного в течении долгого периода времени;
наклоненные вперед корпус или голова человека;
напряжение мышц верхней части спины или шеи.

Постоянное психологическое напряжение, стресс, а также малоподвижный образ жизни может вызывать приступы частой головной боли. Помимо того, напряжение зрительных нервов – это еще одна причина болевого синдрома. Есть даже такое понятие, как профессиональные боли.

От этого вида, как правило, страдают люди, которые в силу своей работы вынуждены проводить большое количество времени в одной позе, например, за компьютером, сосредоточившись на каких-либо данных в мониторе. Здесь присутствует сразу три фактора риска – малоподвижный образ жизни, зрительное напряжение и неудобная поза.

Как мы говорили выше, просто так ничего в нашем организме болеть не может, на все есть своя причина. Процент случаев, когда болевые ощущения возникают по незначительным причинам (неудобное положение во время сна, курение, голод, употребление продуктов и напитков с кофеином и так далее) ничтожно мал.

Как правило, когда постоянно голова сильно болит в затылочной части и шеи, то это говорит о развитии или о наличии каких-то патологий. Поэтому не стоит откладывать поход к врачу.

Поскольку только специалист может правильно поставить диагноз и ответить на вопрос о том, почему болит шея и затылок. Причины таких болей могут быть следующими.

Это довольно распространенное на сегодняшний день заболевание, которое поражает даже молодых людей. При остеохондрозе шейного отдела поражаются межпозвоночные диски, что приводит к изменениям, как в их структуре, так и в строении шейных позвонков. Дегенеративные изменения происходят из-за нарушения кровообращения в шейной области, виной которому мышечный спазм, возникающий вследствие чрезмерной нагрузки на шейный отдел.

Факторами риска развития данного заболевания являются:

избыточный вес;
сколиоз;
гиподинамия;
нарушение в обменных процессах;
травмы позвоночника;
интенсивные физические нагрузки;
нервное перенапряжение;
генетическая предрасположенность;
профессиональный риск, связанный с сидячей работой человека (офисный персонал, водители);
патологии развития.

Различают четыре основные степени недомогания:

первая и самая легкая степень болезни, при которой симптомы неярко выражены и человек чувствует боль лишь время от времени;
вторая степень отличается уже возросшей болевой интенсивностью. Болит шея сзади и боль отдает в руки или плечи. Это происходит за счет «стирания» межпозвоночного диска, который становится меньше, что в итоге приводит к ущемлению нервных корешков. На этом этапе остеохондрозашеи больной может ощущать слабость, снижение работоспособности, его мучают головные боли, которые усиливаются при движении (повороте или наклоне) головы;
третья степень характеризуется наличием постоянных болевых ощущений в области шеи, которые иррадируют в плечи или руки. Причем мышцы рук немеют и чувствуется их слабость. Онемение верхних конечностей обусловлено развитиемгрыжи межпозвоночных дисков. Человека беспокоит головные боли, головокружение и слабость, а шейный отдел позвоночника ограничен в движении;
четвертая и самая сложная степень заболевания выделяется яркой выраженностью всех симптомов заболевания. Межпозвоночный диск на данном этапе остеохондроза полностью разрушен, его замещает соединительная ткань.

головная боль в шее и затылке, вызванная спазмом шейных мышц и нарушением кровообращения. Причем боль «отдает» из затылочной области в верхние конечности или в плечи. Иррадиация болевых ощущений происходит тогда, когда задет корешок нерва, связывающий область шеи с верхними конечностями;
слабость в руках, а также снижение их чувствительности из-за повреждения корешков нервов;
хруст при движении шеей, ограниченность в ее движении возникает из-за уменьшения размера межпозвоночного диска, который постепенно стирается и полностью исчезает. Кроме того, на процесс разрушения оказывает влияние поражение мелких суставов и развитие костных наростов на позвонках;
скачки давления при шейном остеохондрозе также не редкость, поскольку в запущенной форме при движении головы происходит компрессия сосудов, что в совокупности с нарушением кровоснабжения приводит к развитию гипертензии;
слабость, нарушение координации и головокружение, возникающие из-за смещения позвонков, а также из-за ухудшения кровоснабжения мозжечка и затылочной области;
шейная мигрень – это внезапная болевая атака, сопряженная с головокружением, шумом в ушах, потемнением в глазах, при которой боль исходит либо от левой либо от правой стороны затылка и распространяется на надбровную и височную части черепа;
снижение слуха, онемение языка, а также двоение в глазах при шейном остеохондрозе возникает по причине нарушения кровообращения в затылочной части и мозжечка.

Лечение при шейном остеохондрозе целесообразно начинать как можно раньше. Для данного заболевания эффективна комплексная терапия, которая включает в себя как медикаментозные способы (прием нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов группы В, хондропротекторов, миорелаксантов) так и лечебную гимнастику, физиотерапию (ультразвук, лазеротерапия, электрофорез, магнитотерапия) и массаж.

Это заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором происходит деформация или разрушение отдельных позвонков, а также образование костных наростов (остеофиты) в виде шипов или усиков на них. Для данного недомогания характерна ограниченность в движении головы. Поэтому если вы ощущаете сильную боль в шее при повороте головы, то, скорее всего это шейный спондилез.

При спондилезе человека мучает постоянная боль в затылочной зоне, которая распространяется на глаза, а также уши. Стоит отметить, что многие, почувствовав стреляющую боль в голове за ухом слева, в первую очередь подумают, что у них развивается отит. Тоже можно сказать и о болевых ощущениях, возникающих в голове и отдающих за ухом справа.

1 — остеохондроз (клювовидное разрастание позвонка); 2 — спондилез (краевые костные разрастания); 3 — спондилоартроз (обызвествление сустава)

На самом деле «стреляет» не только из-за отита, ОРВИ или ангины, причиной таких болевых ощущений может быть остеохондроз или спондилез шейного отдела позвоночника. Важно подчеркнуть, что боли усиливаются при движении, но и в состоянии покоя также не проходят. Это приводит к нарушению сна, а, следовательно, и общего состояния человека.

Среди других симптомов недомогания можно выделить:

пониженную чувствительность в пораженной заболеванием области;
боли (даже в статичном положении) в области ушей и глаз, сопряженные с частичной потерей зрения и слуха;
воспаление суставов и мышц шейного отдела;
онемение или покалывание в верхних конечностях;
сложность и болезненность наклонов и поворотов головы;
«хруст» при наклонах головы или при ее поворотах;
трудности со сном из-за невозможности принятия безболезненного положения;
сильные боли при закидывании головы назад;
судороги нижних конечностей.

По статистике от шейного спондилеза чаще всего страдают пожилые люди, позвоночник которых изношен, а также те, кто на протяжении жизни вел малоподвижный образ жизни, например, из-за специфики работы. Помимо того, в группу риска попадают спортсмены и люди, которые подвержены физическим нагрузкам, больные остеохондрозом и плоскостопием.

Также немаловажное значение имеет генетическая предрасположенность. Опасность данного заболевания кроется в его бессимптомном течении на первоначальном этапе. В итоге человек упускает возможность излечения. Поскольку запущенные формы спондилеза, к сожалению, не поддаются лечению. Однако при помощи лекарственных средств можно значительно облегчить состояние больного и улучшить качество его жизни.

Итак, если болит шея при повороте головы, как лечить такое состояние и как диагностировать спондилез. Для начала отметим, что важно не упустить момент и во время обратиться за помощью к невропатологу или ортопеду. Если вы заметили первые признаки заболевания, не занимайте выжидательную позицию и не надейтесь, что все само собой «рассосется».

Спондилез без лечения только усугубляется и со временем принесет вам множество проблем и болевых ощущений. Поэтому первое, что нужно сделать – это обратиться к врачу, который назначит УЗИ, МРТ, томографию или рентгенографическое исследование проблемной области. По итогам всестороннего обследования специалист назначит эффективную схему терапии, которая, как правило, включает в себя:

меры по иммобилизации человека (корсеты, воротники для обездвиживания), когда больному показан строгий постельный режим во избежание негативного воздействия двигательной активности на и так пораженный спондилезом шейный отдел;
локальное обезболивание шейной области, для которого используют анальгетики, противовоспалительные средства, а также миорелаксанты;
лечебная гимнастика и массаж;
физиотерапия (электрофорез, бальнеотерапия, электротерапия, вибрационное лечение, лазерное лечение, гирудотерапия, магнитная терапия).

Миогелоз шеи наряду с остеохондрозом и спондилезом может стать причиной сильных головных болей. Это заболевание очень коварно, поскольку обычному человеку практически невозможно определить настоящий источник боли при шейном миогелозе, т.к. она отдает в разные части тела. При данном недомогании нарушается мышечное кровообращение, что, в конечном счете, приводит к развитию болезненных уплотнений (узлы) в шейном отделе позвоночника.

Причинами развития заболевания могут быть:

стрессовые ситуации и психоэмоциональное перенапряжение;
постоянное сильное напряжение мышц, связанное с профессиональной деятельностью человека, например, у спортсменов или при сидячей работе;
заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, спондилез, межпозвоночная грыжа, миозит) или сердечно-сосудистой системы (гипертензия);
травмы (разрывы или растяжения мышц);
сквозняки или переохлаждение.

Лечение миогелоза шейного отдела начинается с установления причины развития данного заболевания. Стоит отметить, что лучшим методом диагностики болезни считается пальпация, т.е. прощупывание шеи на наличие мышечных уплотнений (триггерные зоны). Размер таких узелков может варьироваться в зависимости от запущенности заболевания, но в среднем не превышает размера лесного ореха или боба.

Примечательно и то, что эти, так называемые, триггерные зоны при миогелозе могут быть как активными, т.е. постоянно сильно болеть и отдавать в другие участки тела, так и латентными, т.е. ощущаться только при пальпации. Пожалуй, самым первым симптомом данного недомогания можно считать боль в затылочной части головы и в макушке.

Также характерными признаками миогелоза шеи являются:

головокружение;
шум в ушах;
невозможность расслабления мышц и ощущение напряженности в затылочной части головы;
скованность в движении и трудности с поворотом головы.

В терапевтическом лечении миогелоза используют:

противовоспалительные препараты (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак), если в мышцах наблюдается воспалительный процесс;
обезболивающие средства (Лидокаин, Мезокаин, Ксефокам);
противосудорожные препараты для снятия спазма, вызванного защемлением нерва;
миорелаксанты для нормализации процесса кровообращения поврежденного участка (Мезокаин, Сирдалуд, Мидокалм);
витамины группы В, Е, А,а такжеD.

В лечении данного заболевания специалисты, как правило, выбирают комплексный подход. Это означает, что наряду с лекарственными средствами пациенту прописывают курс физиотерапии (электрофорез, ударно-волновая терапия, лазеротерапия, электротерапия, магнитная терапия, грязелечение), массажа или мануальной терапии, а также лечебную физкультуру.

Это еще одно недомогание воспалительного характера, симптомом которого могут быть болевые ощущения в затылочной области черепа. Локализуются боли в области шеи и усиливаются при движении головой. Неприятные болевые ощущения при миозите иррадируют в верхние конечности, в плечевой пояс, в лицевые мышцы, а также в межлопаточную область.

1 — миозит;
2 — здоровая мышца

Другими явными признаками миозита шеи можно считать:

отекмышц шеи и припухлость в зоне воспаления;
чувство напряженности в мышцах;
гиперемиякожных покровов (покраснение вследствие притока крови) в пораженной области;
одышка, кашель, а также боль при глотании может свидетельствовать о тяжелой стадии миозита;
боли, нарастающие в ночные часы и атрофия мышц шеи – это признак хронического миозита;
высыпания (пурпура) в пораженных областях, а так же отеки век и губ говорят о развитии дерматомиозита;
спровоцировать развитие паразитарного миозита могут вредоносные организмы (цистицерковы, трихинеллы). В таких случаях у человека развиваются сильные боли не только в районе шеи, но и в грудном и плечевом поясе, кроме того повышается температура тела из-за воспалительных процессов.

Причины миозита:

инфекционные заболевания (тонзиллит, ОРВИ), ослабляющие иммунитет;
травмы шеи и верхних конечностей (растяжения, переломы, ушибы);
условия труда человека, сопряженные с усиленной нагрузкой на шейно-плечевые мышцы;
стрессовые ситуации;
паразитарная инвазия;
переохлаждение;
интоксикация (алкогольная, наркотическая, лекарственная);
болезни опорно-двигательного аппарата (грыжа позвоночника, артроз, остеохондроз).

дерматомиозит, недомогание, которое развивается из-за гормонального сбоя, а также может иметь аутоиммунную или вирусную природу;
инфекционный миозитвозникает на фоне перенесенных человеком инфекционных заболеваний;
оссифицирующий миозитможет быть как врожденной патологией, так и приобретенной, вследствие инфекционных заболеваний или перенесенных травм;
гнойный миозит развивается под воздействием вредоносных бактерий (стрептококков, стафилококков);
нейромиозит помимо мышц поражает еще и периферические нервные волокна.

Лечение миозита подразумевает комплексный подход (сочетание лекарственных средств, массажа, физиотерапии и лечебной физкультуры), ориентированный на причину развития заболевания. Как правило, врачи используют в терапии заболевания:

противовоспалительные лекарственные средства, а также анальгетики (Амелотекс, Кетонал , Вольтарен, Диклофенак, Парацетамол, Доларен, Ибупрофен), которые купируют воспалительный процесс и помогают снизить болевые ощущения;
миорелаксанты (Тизанидин, Мидокалм, Баклофен), снимающие мышечные спазмы;
иммуносупрессоры (кортикостероидыГидрокортизон, Дексаметазон);
антибактериальные, а также жаропонижающие препараты эффективны при гнойном миозите.

Ко всему прочему для лечения миозита шеи можно использовать различные обезболивающие и противовоспалительные мази (Фастум гель, Долобене, Випросал и другие). Эти средства помогут справиться с болевым синдромом. Они наиболее действенны при заболевании, спровоцированном переохлаждением или перенапряжением.

Это комплекс симптомов, сигнализирующих о поражении шейного сплетения, а именно его нервных волокон. Как правило, речь идет о большом затылочном нерве. Главным симптомом данного недомогания считается сильная боль в затылочной части.

Из-за интенсивности болевого синдрома человеку зачастую кажется, что задняя часть черепа просто горит огнем. Для постановки диагноза невралгия затылочного нерва важно установить характер болевых ощущений, которые могут быть: пульсирующие, стреляющие, жгучие, тупые, с иррадацией в глаза, шею, уши или челюсть, с нарушением чувствительности затылочной части черепа, по типу мигрени, поражающие какую-то одну сторону.

Помимо того при данном недомогании больной человек может страдать от онемения рук, его кожа бледнеет, он не может без боли повернуть голову, покашлять или чихнуть. Чаще всего заболевание вызывают:

травмы шейного отдела;
опухоли;
поражения соединительной ткани;
инфекционные заболевания.

Как правило, врачи выбирают симптоматическое лечение заболевания, т.е. подбирают терапию на основе тех симптомов невралгии затылочного нерва, которые причиняют человеку боль. Поэтому основу лечения составляют противовоспалительные и обезболивающие препараты (Напроксен, Сулиндак, Ибупрофен, Кеторолак).

Справляться с мышечными спазмами помогают миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд), а сильный болевой синдром купируют противоэпилептические средства (Карбамазепин, Габапентин, Клоназепам) или антидепрессанты (Дулоксетин, Амитриптилин). Если обезболивающие средства не помогают снизить мучительные ощущения, то используют, так называемую, новокаиновую блокаду.

Когда после приема медикаментов человек начинает чувствовать себя лучше, а острые боли уходят, можно приступать к реабилитации и профилактики при помощи лечебной физкультуры, массажа, а также физиотерапии.

Стоит отметить, что данное заболевание лечат и хирургическим путем при помощи:

нейростимуляции, при которой электрод, вводят под кожу в области шеи;
микроваскулярной декомпрессии.

К перечисленным выше основным причинам боли в затылочной части можно добавить еще болевой синдром, связанный:

со стоматологическими патологиями (неправильный прикус, воспаление зубного нерва);
с ЛОР-заболеваниями (отит, синусит, ринит), при которых боль как будто тянет в затылке или неприятно пульсирует в висках и в лобной части головы;
с плохим зрением или неправильно подобранными очками или линзами, в таких случаях боль обусловлена повышенным напряжением глаз и повышением внутриглазного давления;
с употреблением чересчур холодной пищи или напитков, когда голова болит сзади справа внизу или с лева;
со стрессовыми ситуациями.

Лечение любого вида боли целесообразно начинать с установления причины недомогания. А с этим лучше всего справиться специалист, поэтому не стоит недооценивать болевой синдром и пытаться самостоятельно справиться с ним при помощи всем хорошо известных препаратов, которые дают лишь временный эффект.

Откладывая поход к врачу, вы не делаете лучше, а только теряете драгоценное время. Причинами головных болей в затылке могут быть серьезные заболевания и патологии, которые нужно лечить. А некоторые состояния в запущенной стадии, например, повышенное внутричерепное давление или гипертензия напрямую угрожают жизни человека.

Помимо того, мы часто сами себе назначаем лечение, опираясь на рекламные слоганы или отзывы друзей-знакомых. Это крайне неверный и опасный для здоровья подход. Ведь далеко не каждое лекарство может считаться действительно безопасным, тем более, если принимать его, не зная истинной причины болевого синдрома. То же самое касается и средств народной медицины, которые могут кратковременно помогать от боли в затылке и одновременно вредить в другой области (вызывать аллергию или усугублять имеющиеся заболевания).

Как мы упоминали ранее, специалисты предпочитают подходить к лечению головных болей комплексно, т.е. помимо медикаментозного лечения использовать и другие способы, например:

Массаж – это один из древнейших способов укрепления всего организма в целом, который также эффективен при некоторых видах заболеваний опорно-двигательного аппарата, сопряженных с болевыми ощущениями в затылке. Массаж назначают курсом, кроме того его делать должен исключительно дипломированный специалист, который вылечит, а не еще больше навредит. Безусловно, можно делать и самомассаж, чтобы, к примеру, снять напряжения с мышц после тяжелого рабочего дня или интенсивных нагрузок. Однако, лечебный эффект достигается только за счет регулярности процедур, проводимых профессионалом;
физиотерапия – это комплекс процедур (например, электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия или ультразвуковая терапия), которые проводят в дневном стационаре медицинских учреждений при помощи специализированного оборудования;
лечебная физкультура – это специально подобранный (с учетом особенностей каждого конкретного пациента) комплекс упражнений, который помогает укрепить опорно-двигательный аппарат больного, снять напряжения с мышц, а также улучшить кровоток;
иглорефлексотерапияили иглоукалывание – это еще одна известная с древнейших времен точечная методика лечения многих заболеваний, при которой эффект достигается за счет воздействия на определенные биологически активные точки или зоны, расположенные на кожных покровах;
мануальная терапия также эффективна при болях, вызванных остеохондрозом, невралгией затылочного нерва, а такжемиогеолозом;
краниальная остеопатия идеально подходит для лечения остеохондроза.

Однако ни одно лекарственное средство и ни одна из выше перечисленных методик не помогут, если человек не изменит свой привычный «разрушающий» уклад жизни. Для того, чтобы терапия дала долгосрочный эффект следует нормализовать режим дня и наладить рацион питания, а также раз и навсегда отказаться от вредных привычек и придерживаться постулатов здорового образа жизни.

источник