Каждый день сильно болит голова давит

Боль в голове – признак нарушения при функционировании мозгового кровообращения. Такой вид боли чаще всего распространён в медицинской практике. Это не только неприятное последствие, вызванное провокационным внешним либо внутренним фактором, но и возможный симптом болезни в человеческом организме. Первым делом важно определить причины возникновения регулярных головных болей, это поможет выбрать способ с ними справиться.

У постоянной головной боли обязательно имеется причина, которая может быть вызвана:

стрессовой ситуацией;
недостатком или избытком сна;
перенапряжением глаз;
гормональным сбоем;
длительным принятием лекарственных препаратов;
избыточным весом;
травмой головы;
употреблением алкоголя;
хронической усталостью.

Хотя незначительный стресс не наносит вреда организму, нахождение в состоянии постоянного стресса и напряжения приводит к ежедневным головным болям и бессоннице.

Здоровый сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма в целом. При недосыпании или, наоборот, при избытке сна могут возникнуть боли в голове, которые со временем способны стать регулярными. Человеку для нормального функционирования и отсутствия неприятных последствий необходимо спать в течение суток 6-7 часов.

При длительной работе с бумагами либо за монитором компьютера, при неправильно подобранных очках или не слишком ярком освещении в помещении происходит перенапряжение мышц глаз, что способно спровоцировать сильную боль в голове.

Изменение уровня гормонов способно стать причиной, почему болит голова каждый день. Такие изменения в гормональном фоне чаще всего случаются у женщин в менструальный и предменструальный период, во время климакса или менопаузы, а также беременности.

Длительное использование лекарственных препаратов может также стать причиной ежедневных головных болей, например, при употреблении обезболивающих средств. Также это может быть сигналом к тому, что какое-то лекарство, прописанное доктором, не подходит вам, и ежедневные головные боли – всего лишь побочное действие, от которого можно избавиться, заменив препарат аналогом.

Если у вас каждый день болит голова при избыточном весе, это знак организма о возможном заболевании.

Боль в голове при черепно-мозговой травме может длиться 2-8 недель. Если приступы не прекращаются и после, следует обратиться к врачу в связи с хронической посттравматической головной болью.

Определённая доза алкогольного напитка либо плохая переносимость алкоголя способны привести к дискомфорту.

Регулярная боль в голове – уже само по себе последствие, которое может наступить, если запустить лечение болезни, это также может быть сигналом организма о появлении проблем со здоровьем. Помимо этого, боль может перерасти в серьёзное заболевание – мигрень, если не предпринимать действий для избавления от болей. Последствиями ежедневных головных болей могут также быть:

головокружение,
тошнота,
упадок сил,
рвота,
депрессия,
бессонница,
температура и т. д.

Ежедневные головные боли отличаются по своей силе и частоте в течение дня, и могут быть сигналом организма о какой-либо болезни. Помимо этого, боль в голове может сопровождаться также и другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, потемнение в глазах, рвота и т. д.
Список возможных заболеваний с подобным симптомом:

черепно-мозговая травма;
гипертония;
онкологическое заболевание;
остеохондроз в шейном отделе;
менингит;
интоксикация;
глаукома;
диабет;
гормональный сбой;
атеросклероз.

Не стоит также забывать, что чаще всего причиной головных болей, ежедневно случающихся у человека, могут быть усталость, перенапряжение и т. д.

Стрессы, перепады давления, активная умственная работа и перенапряжение чаще всего приводят к появлению регулярной боли в висках. К этому же приводит запущенная мигрень и длительное использование лекарственных препаратов, к которым у организма может выработаться привыкание.
Если каждый день болит голова в зоне затылка, это может быть признаком повышенного артериального давления, заболевания шейного отдела позвоночника (например, остеохондроза) либо сильной нагрузки на эту область, а также знаком неврологического заболевания.
В лобной части головы боль может возникнуть из-за письменной работы или долговременного нахождения за компьютером, при нахождении в шумном или людном месте, из-за зрительного перенапряжения. Боль в лобной части также может быть сигналом к ряду заболеваний, таких как:
1. новообразования или сосудистые заболевания головного мозга,
2. болезнь, связанная с психическим состоянием,
3. хроническая интоксикация (инфекционная или токсическая) и другими.

Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
1. менингит,
2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
3. артрит и т. д.

Температура обычно добавляется при простудных и инфекционных заболеваниях, при менингите и во время менструального цикла.
Пульсирующая боль связана с:
1. вегетососудистыми заболеваниями,
2. опухолями,
3. при мастоцитозе,
4. употреблении алкоголя или из-за стрессовых ситуаций.

Давящая – более частый вид боли, случающийся обычно из-за перенапряжения или слишком долгой работы, однако может быть также и симптомом абсцесса мозга, энцефалита и других болезней.

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, если каждый день болит голова уже продолжительное время, поэтому самолечение рекомендуется только на начальном периоде. В зависимости от вида боли и её силы врач назначит необходимые анализы, среди которых могут быть:

общий и клинический анализ крови;
ультразвуковую допплерографию (иначе УЗДГ) сосудов шейного отдела и головы;
МРТ шейного отдела, головного мозга, а также спины;
электроэнцефалографию (иначе ЭГГ);
липидограмму;
консультацию у офтальмолога, психолога или других специалистов.

Важно выяснить характер болей и обозначить причину их возникновения, а затем избавиться от неё. Таблетки (анальгетики и обезболивающее) лишь временно уменьшают головную боль, поэтому не являются решением проблемы.

Избавиться от большинства видов болей в голове обычно можно следующим образом:

приняв душ либо тёплую ванну;
прогулкой на свежем воздухе;
массажем головы, висков или затылка;
физической разминкой плеч и шеи;
тёплым молоком с небольшим количеством мёда или горячим чаем с валерианой, мелиссой, пустырником и другими травами с успокаивающим эффектом.

При более сильных болях рекомендуется:

чаще дышать свежим воздухом (гулять и проветривать помещение, где вы находитесь);
по возможности избегать шума и резких звуков;
соблюдать строгий режим сна – спать 6-7 часов за сутки;
избегать запахов и резких вкусов;
приложить холодный компресс на лоб;
использовать ароматерапию с помощью лимонного, лавандового, розового и других масел;
включить в рацион больше овощей и фруктов;
избегать резких перепадов температуры;
в прохладное время пользоваться головным убором;
избегать стресса и волнения;
использовать упражнение с глубоким дыханием, при котором задействованы мышцы живота;
спать врачи советуют в помещении с хорошей вентиляцией и средней температурой;
ежедневно повторять упражнения для глаз;
пить в течение дня достаточное количество жидкости;
расслаблять мышцы плеч и шеи с помощью массажа;
по возможности взять отпуск;
как можно реже включать телевизор либо компьютер;
планировать отдых и рабочее время.

Профилактические действия тоже важны при избавлении от болей в голове, чтобы избежать их повторного возвращения.

Несколько практических советов, как избежать головных болей:

не сутультесь, не опирайтесь на подлокотники кресел, это заставляет мышцы шеи, плеч и головы напрягаться;
не рекомендуется подбородок делать точкой опоры (например, прижимать его к груди);
при выборе подушки для сна ориентируйтесь на её комфортность, чтобы позвоночник и шейный отдел не прогибались, когда вы лежите;
старайтесь не запускать длительный и сильный кашель, из-за которого может разболеться голова;
не рекомендуется работать за монитором компьютера или читать книгу, низко наклонив голову;
не напрягайте долго лицевые мышцы;
соблюдайте режим сна;
избегайте стресса и волнений;
принимайте расслабляющую ванну или душ перед тем, как лечь спать;
старайтесь меньше времени проводить перед телевизором или за компьютером.

источник

Человек ко многому может привыкнуть: к постоянной загруженности на работе, бытовым неурядицам, непониманию близких и даже к небольшим недомоганиям. Но головную боль не замечать вряд ли получится. Тем более мириться с ней или пытаться забыть о ней. Особенно если голова болит каждый день. Иногда дискомфорт приходит сам по себе. В некоторых случаях его сопровождает тошнота, головокружение, помрачение сознания. Анальгетики способны притупить боль. Но спустя время дискомфорт вновь возвращается, не оставляя возможности нормально работать и жить.

К сожалению, большинство пациентов, у которых голова болит каждый день, прибегают к самой неправильной тактике. Они занимаются самолечением. Без назначения врача и обследования употребляют обезболивающие лекарства. Это совершенно недопустимо по следующим причинам:

Такая терапия абсолютно неэффективна. Ведь облегчение при различных видах головной боли принесут разные методики и препараты.
Лекарства, избавляющие от данного дискомфорта, обладают множеством побочных эффектов. Препарат, который употребляется достаточно часто, способен нанести организму серьезный ущерб. Последствия таких неоправданных решений могут оказаться очень тяжелыми.
Чтобы обезопасить себя от внезапного возникновения головной боли, необходимо понять причину появления дискомфорта. И бороться нужно не с симптоматикой, а именно с заболеванием.

Поэтому начинать лечение следует с постановки вопроса: «Почему болит голова?» А чтобы ответить на него, необходимо посетить врача. Он отправит пациента на обследование. Ведь под данной симптоматикой могут скрываться болезни позвоночного столба, воспалительные процессы, влияющие на мозговые оболочки, злокачественные новообразования, патологии, затрагивающие сосуды головы и систему кровообращения.

Врачи выделяют несколько источников, которые в большинстве случаев провоцируют головную боль:

мигрени;
нервное напряжение, постоянный стресс;
сильные физические нагрузки;
патологии сосудов мозга (причина, провоцирующая головную боль у метеочувствительного населения);
низкое или высокое давление;
патологии поджелудочной и почек;
остеохондроз шейного отдела;
болезни лор-органов;
интоксикации и отравления организма;
травмы черепа;
изменение гормонального фона (беременность).

Рассмотрим наиболее частые причины, почему болит голова.

Это первичная головная боль, следовательно, речь идет о заболевании.

Характерными симптомами патологии являются:

голова болит каждый день на протяжении нескольких суток;
приступы могут повторяться ежемесячно;
дискомфорт носит пульсирующий характер;
боль проявляется в одной половине, но может охватить и всю голову;
зачастую дискомфорт возникает утром;
иногда наблюдается рвота;
пациент не переносит шума и света.

До сегодняшнего дня врачи так и не выяснили, что провоцирует возникновение мигрени. Существует предположение, что патология развивается в результате гормональных сбоев, стрессов, диет, бессонницы, яркого света, запаха либо наследственного фактора.

К сожалению, в современном мире это достаточно распространенная причина дискомфорта. В ее основе может лежать эмоциональное либо мышечное напряжение. И как результат – голова болит каждый день. Эмоциональное напряжение провоцируют сильные возбуждения, стрессы, депрессии. К мышечному дискомфорту относят чрезмерные перегрузки тканей шеи.

Как правило, человек испытывает несколько часов подряд сильную головную боль. Она носит давящий, тупой характер и в большинстве случаев охватывает всю голову. Иногда дискомфорт кратковременный, но при этом возникает часто.

При данной патологии часто болит затылок головы. Иногда это единственная жалоба, возникающая у пациента. Речь идет о вторичной боли, поскольку она появляется в результате заболевания.

Сдавливание и отечность спинномозговых нервов провоцирует неприятный дискомфорт, который зачастую встречается в затылочной части. Однако у некоторых пациентов болит голова в висках. Характерная симптоматика такого заболевания:

постоянная головная боль;
приступ может наблюдаться до 10 часов;
резкие движения усиливают дискомфорт;
наличие тошноты;
рвота облегчения не приносит;
несущественное повышение температуры;
дискомфорт идет по нарастающей.

Иногда в результате остеохондроза может развиться диэнцефальный синдром. В некоторых участках мозга нарушается кровообращение. У пациента поднимается давление, повышается потоотделение, бледнеет кожа.

Данная патология практически всегда связана с тем, что у пациента болит голова. Давление повышается и провоцирует подобную неприятную симптоматику. Следует заметить, что запущенная гипертония чревата серьезными последствиями: инсультом, сосудистой деменцией.

Как только давление приходит в норму, головная боль тут же проходит. Но иногда дискомфорт длится несколько дней даже при стабильном давлении.

В некоторых случаях боль провоцируют опухоли надпочечников. У пациента наблюдается:

повышенное давление;
потоотделение;
приступы тошноты;
тремор пальцев.

Больному необходимо проверять функционирование эндокринной системы, поскольку лечение гипертонии не снизит повышенного давления.

Такие нарушения достаточно легко провоцируют головную боль. При этом в основе может лежать как повышенное давление, так и пониженное. Без врача крайне сложно определить данную патологию.

К сожалению, в большинстве случаев пациент пьет анальгетики, потому что у него болит голова. Причины, вызывающие нарушение давления, могут быть очень серьезными – это опухоль мозга, внутричерепные гематомы. В данном случае важно обратить внимание на симптоматику, сопровождающую головную боль:

Внутричерепное давление изменяется не только в результате серьезных патологий. Достаточно часто повышение диагностируется у полных людей.

Такая патология сигнализирует о себе следующими признаками:

болит затылок головы, иногда чувствуется дискомфорт в области висков и лба;
изменение погоды вызывает усугубление ситуации;
после переутомления, стресса пациент испытывает более сильный дискомфорт.

Повышенное содержание холестерина нередко приводит к развитию серьезной патологии. В сосудах мозга образуются атеросклеротические бляшки. Они сужают просвет артерий и вен. Поток крови не способен свободно циркулировать. Головной мозг начинает испытывать дефицит питательных веществ и кислорода. В результате атеросклероза появляется постоянная головная боль.

Сопутствующей симптоматикой можно считать:

раздражительность;
бессонницу;
снижение работоспособности;
ухудшение памяти.

При атеросклерозе пациент жалуется, что болит голова в висках, лобной части либо затылочной. Врачи констатируют, что дискомфорт может появиться в любой области.

Устранить неприятную симптоматику позволит только борьба с атеросклерозом.

Существует множество методов терапии. Однако выбор лечения полностью зависит от причины, спровоцировавшей дискомфорт.

Фармакологи предоставили множество препаратов, способных устранить головную боль. Среди них прекрасно зарекомендовали себя достаточно известные лекарства:

Разработаны и более мощные медикаменты:

При мигрени большинству пациентов помогают триптаны. Неприятную симптоматику у некоторых больных устраняет лекарство «Миг».

Однако не спешите при малейших возникновениях дискомфорта принимать таблетки. Ведь все они воздействует негативно на внутренние органы. Кроме того, некоторые препараты способны спровоцировать привыкание. А следовательно, чтобы устранить дискомфорт, вам придется постепенно увеличивать дозу.

Но что делать, если болит голова? При дискомфорте слабой интенсивности можно воспользоваться следующими советами:

принять душ (горячий);
в хорошо проветриваемом тихом помещении ненадолго прилечь;
на участок, вызывающий дискомфорт, наложить холодный компресс;
обтереть голову уксусом;
сделать массаж головы;
выпить крепкий чай.

Совершенно недопустимо курение и употребление алкоголя. Это значительно усугубит ситуацию.

Если боль возникает достаточно часто и длится продолжительное время, необходимо обращаться к невропатологу. Только он сможет подобрать для вас адекватную терапию после обследования.

источник

Постоянная головная боль часто является симптомом изменения кровяного или внутричерепного давления. Не стоит мириться с головной болью, ведь она свидетельствует о более серьезных нарушениях, которые не исправить анальгетиками. Перенапряжение, недосып и тяжелая умственная работа — всё это может стать причинами хронической головной боли. Острая и резкая боль в области висков и затылка может свидетельствовать о воспалении нервов (невралгия). У специалистов с сидячей работой часто наблюдается остеохондроз шейных позвонков, при этом боль может переходить в область затылка. Некоторые продукты питания, содержащие много соли или усилители вкуса и запаха, могут также являться катализатором. Боли в лобной части головы могут свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний, а также о осложнениях во время простуды.

Причины болевых ощущений в затылке в основном связаны с кровяным давлением. Артериальная гипертензия вызывает пульсирующие и давящие боли в этой части головы. Неприятные ощущения могут появляться сразу после сна. Нередко этот симптом сопровождается головокружением, тяжестью головы, слабостью. Бывают случаи неожиданной рвоты, после которой недомогание утихает. При изменении наклона головы боль может усиливаться.

Еще одной причиной, почему постоянно болит голова в затылке, является шейный остеохондроз. При этом боль может распространятся на висок. Может сопровождаться шумом в ушах, нарушением зрения (затуманивание), головокружение. При отклонении назад головы боль усиливается. При таком заболевании болит голова каждый день.

Частые головные боли в течении нескольких дней сопровождают людей, у которых работа связана с продолжительным нахождением в одной позе. К таким профессия относятся: водители, швеи, офисные работники и другие. Из-за постоянного напряжения мышц шеи возникает отек, который распространяется и на затылок, вызывая тупые боли.

Когда беспокоят постоянные головные боли в затылочной области, а обезболивающие дают лишь временный эффект, то велика вероятность воспаления затылочного нерва (невралгия). Болевые ощущения резкие, «стреляющие», усиливающиеся при поворотах головы. Причиной невралгии может быть заболевание позвоночника или переохлаждение.

Первое, что необходимо узнать – это причину, почему постоянно болит голова. Следует посетить врача и провести обследование. Терапевт при установлении диагноза направляет к более узкому специалисту – невролог у , травматолог у и другим . Возможно, назнач а т курс лечебной физкультуры или массажа.

Если недомогание профессиональное и длится много дней, то приобретите ортопедическую подушку, чаще разминайте шею и делайте перерывы в работе.

Тупые и ноющие боли в течении нескольких дней в области висков чаще всего возникают при заболеваниях сосудов. Нарушение тонуса головных сосудов приводит к возникновению и других симптомов: общая слабость, невозможность уснуть, ухудшение обоняния, шум в ушах, ухудшение памяти, а также боли в других частях головы.

Люди старше 50 лет испытывают постоянные головные боли в висках чаще, чем молодые. Причины чаще всего в повышении артериального или внутричерепного давления. Неприятные ощущения при повышенном АД имеют пульсирующий характер, наблюдается реакция на смену погоды. Внутричерепное давление нередко сопровождается тошнотой. Если недомогание мучает человека несколько дней, то могут возникнуть проблемы со зрением и рвота.

Если приступы спонтанные и резкие, сопровождающиеся болевым тиком, то причина такого недуга скорее всего в воспалении тройничного нерва (невралгия). Приступы боли носят кратковременный и острый характер. Если каждый день болит голова из-за сдавливания тройничного нерва, то болевые ощущения распространяются в область ушей, лица, зубов, а иногда достигают пальцев левой руки.

Частые нервные перегрузки и переживания вызывают ноющую боль в области висков. Обычно причины кроются в тяжелом рабочем дне в неудобной позе. Чрезмерное и длительное напряжение лицевых мышц и шеи приводят к недостаточному кровоснабжению. После чего у человека каждый день болит голова. Даже устранение причин, вызвавших недомогание, не всегда приводит к улучшению состояния. Недомогание может продлиться до утра или задержаться на несколько дней.

Некоторые продукты питания или вещества, входящие в них, способны вызвать болевые ощущения в висках. К ним относят:

Еда быстрого приготовления, снеки
Жареные орехи
Покупные соусы
Фаст-фуд
Соленые продукты из мяса и рыбы
Шоколад
Продукты и специи, содержащие усилители вкуса и аромата.

Если причины в еде, то неприятные последствия возникают спустя 30 минут после съедения.

Боль в области висков может иметь или стать причиной серьезных заболеваний, таких как инсульт, невралгия и прочие. Если каждый день болит голова, то это является поводом посетить врача и пройти обследование.

Причинами, почему болит голова каждый день в области лба, могут служить инфекционные заболевания лобных пазух. К таким болезням относят:

Фронтит (осложнения при респираторных заболеваниях, нередко сопровождается повышением температуры, заложенностью носа, потерей обоняния, светочувствительностью, отеком в области пазух)
Гайморит (воспалительный процесс в гайморовых пазухах, при смене наклона головы боль «перетекает», высокая температура тела)
Этмоидит (боли имеют периодический характер)
Грипп
Менингит
Энцефалит

Все заболевания диагностируются и лечатся отоларингологом (ЛОР) или в стационаре.
Еще одной причиной является снижение внутричерепного давления. Степень болевых ощущений может быть как еле заметной, так и нестерпимой. Нередко ощущения приобретают опоясывающий характер и распространяются на другие части головы. Симптоматика: тошнота, общая слабость, усиление боли в лежачем состоянии, шум в ушах, белые пятна перед глазами.

Причинами падения внутричерепного давления являются:

Сужение сосудов головного мозга
Гипотония
Опухоль
Заболевания эндокринной системы.

10% людей страдают от периодической мигрени. Это нестерпимая боль с пульсирующим характером в области лба и нередко переходящая на висок. Свет, сильные запахи и шум усиливают болевые ощущения. Человек становится несколько раздражительным и нелюдимым. Мигрень может мучить человека по несколько раз в месяц. Причины этого недомогания не установлены.

Зрительное или умственное перенапряжение также часто является причиной лобной боли. Работа связанная с напряжением глаз, или требующая решения умственных задач часто сопровождается мигренью.

Если болевые ощущения в голове носят нестерпимый характер, то целесообразно принять обезболивающие препараты. Если причиной является заболевание, то лекарства помогут лишь на время и стоит посетить врача.

Если вас донимают постоянные болевые ощущения в голове, то не стоит принимать таблетки (только при нестерпимой муке), заниматься самолечением и поиском диагнозов. Постоянный прием лекарств может вызвать зависимость, и голова будет болеть все сильнее, пока вы не примете обезболивающее. Посетите специалиста, который назначит вам обследование и выявит причину недомогания, поможет устранить ее.

Желаем вам здоровья и справиться с вашим недугом!

источник

Раздражительность, усталость, низкая работоспособность и дискомфорт в результате головной боли – эти симптомы хорошо знакомы всем. Но если одни очень редко жалуются на такое состояние, то для других оно становится пыткой из-за частой боли в разных участках головы. Установить ее истинную причину может только врач, сделав полное обследование. Ведь причин этого недуга есть масса.

Стрессовые ситуации в современном мире могут быть источником различных заболеваний.

Если человек постоянно находится в нервном напряжении, со временем он начинается жаловаться на головную боль, как резкую, так и хроническую. Параллельно ее сопровождают и другие симптомы:

Развивается депрессия, которая со временем переходит в апатию.
Увеличивается раздражительность по любому поводу, беспричинная тревожность.
Мучает бессонница, или наоборот, докучает сонливость.

После перенесенного стресса в головной и спинной мозг поступают болевые сигналы, которые потом быстро распространяются по нервным окончаниям. Понять, что именно стресс вызывал заболевание, позволяют такие симптомы:

Учащается пульсация.
Болевые ощущения могут чувствоваться только с одной стороны.
Даже после небольших нервных напряжений сразу начинается боль в области головы.

Самолечение оставляет мало шансов на излечение, поскольку прием обезболивающих препаратов только на время улучшит состояние. Чтобы избавиться от такого недуга навсегда, нужно проконсультироваться с врачом. Скорее всего, придется пройти комплексный лечебный курс включением антидепрессантов и успокоительных.

Недостаток или избыток сна – еще одна причина недуга. Оптимальная его продолжительность составляет 7-9 часов в сутки. Совсем несложно понять, что при недосыпании человеческий организм просто не успевает отдохнуть. Поэтому если спать в сутки только 5-6 часов или еще меньше, организм начнет посылать такие сигналы:

Быстрая утомляемость.
Вспыльчивость и раздражительность.
Общая усталость.
Отсутствие аппетита.
Проблемы с памятью.
Беспричинное беспокойство.

Если не взять их во внимание, то со временем тревожность только увеличится, могут начаться галлюцинации, а редкая головная боль перейдет в хроническую форму. В этой ситуации главный совет – изменить свой график, чтобы уделить достаточно времени пассивному отдыху и сну.

(Видео: «Головная боль, лечение. Болит голова, что делать?»)

О том, что человек слишком много времени уделяет сну, сигнализируют такие нарушения:

Увеличивается вес.
Появляется боль в спине.
Снижаются способности памяти.
Развивается депрессивное состояние.
Вместо приплыва энергии после отдыха ощущается усталость и подавленность.

Чтобы решить эти проблемы, возможно, придется проконсультироваться с врачом — сомнологом. Ему намного проще установить истинную связь между сном и головной болью.

(Видео: «Головная боль: виды, причины, как вылечить»)

Следует взять во внимание, что на качество отдыха влияет и гигиена сна:

Сложно уснуть в непроветренном душном помещении.
Из-за неудобной кровати человек часто просыпается во сне.
Неправильно подобранный размер подушки. Неудобное положения тела во время сна приводит к головной боли.

Перенапряжение глаз. Сочетание боли в глазах и голове случается по таким причинам:

Длительная работа за компьютером, сборка мелких деталей или вождение транспортного средства. Все эти действия вызывают глазное перенапряжение и боль.
Напрягаются глаза из-за неподходящих линз. После длительного ношения боль имеет пульсирующий характер.
Если в глазах заболит при чихании, то это возможный сигнал о высоком артериальном давлении.
Простуда и заложенность пазух.
Сотрясение мозга или травмы.
При аллергической реакции на различные раздражители. Дополнительные показатели при этом – зуд и жжение в глазах или слезотечение.
Наличие глаукомы.
Мигрень.
Постоянная боль пульсирующего характера может говорить о начале инсульта и о таких серьезных проблемах, как энцефалит, саркома или менингит.

Гормональный сбой. При изменении количества эстрогена и прогестерона изменяется весь гормональный фон. Чаще всего такие колебания наблюдаются у женщин за несколько дней перед месячными. К ним, кроме головной боли, добавляются сопутствующие симптомы:

Скачки настроения.
Приступы голода.
Боль в пояснице.
Плохая память.
Высокое потоотделение.
Общая усталость.

После завершения менструации чаще всего состояние улучшается. Но если позитивных изменений не наблюдается, то это повод для похода к врачу.

Прием лекарств может вызвать головную боль. Не секрет, что лекарственные средства могут оказывать побочное действие. Одним из них выступает и головная боль. Врач при назначении таких препаратов предупреждает заранее больного о действии лекарства. Но чаще именно из-за самолечения и неправильного подбора медикаментов возникает головная боль.

Еще один повод – злоупотребление обезболивающими. Иногда больной принимает таблетку еще до начала приступа. Делая это регулярно, можно серьезно навредить здоровью.

Избыточный вес. Специалисты не перестают утверждать, что большой вес может быть причиной головной боли. Ведь именно из-за ожирения возникают такие заболевания, как:

Инсульт.
Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
Грыжа.
Рак.
Проблемы с работой почек, желчного пузыря и печени.

Неудивительно, что на фоне любой из перечисленных болезней начнется мигрень. Чтобы устранить патологию, придется не только уменьшить аппетит. Только полная команда профессиональных специалистов поможет наладить здоровый образ жизни, диетическое питание и лечение.

Травма головы. В результате получения черепно-мозговой травмы оказывается давление на головной мозг. Из-за этого повышается внутричерепное давление и развивается боль. Она может носить острую форму. А при отсутствии лечения переходит в хроническую. Для улучшения состояния больного врач обязательно подберет подходящее обезболивание.

Следует помнить, что посттравматические боли могут сигнализировать и о начале серьезных патологий в головном мозгу. Поэтому категорически нельзя заниматься самолечением.

Употребление алкоголя. Похмельный синдром вызывают такие факторы:

Отравление алкогольными напитками и интоксикация.
Нарушение баланса жидкости в организме.
Проблемы с обменом веществ.
Нарушение периода сна и бодрствования.
Сбои в работе печени.

Если в период употребления алкоголя болевые ощущения притупляются, то по мере протрезвления боль головы становится ярко выраженной. Для ее устранения существуют различные лекарственные препараты. Хотя многие прибегают к средствам народной медицины.

Мигрень. Ее относят к разряду неврологических болезней. Приступы головной боли при этом досаждают с различной частотой и с добавлением тошноты и светобоязни. Причина ее развития чаще всего вызвана изменениями структуры головного мозга. Она может носить наследственный характер. На начало развития мигрени могут влиять:

Неправильное и нерегулярное питание.
Нарушение сна.
Сильные физические и эмоциональные нагрузки.
Погодные изменения, резкий раздражающий звук и мерцающий свет.
Изменения гормонального фона.

Прием обезболивающих лекарственных средств легко избавит от болевых ощущений. Но полностью преодолеть заболевание поможет только врач.

Артериальная гипертензия – одна из наиболее распространенных причин головной боли. Из-за физических нагрузок, стрессов, погодных условий случаются скачки артериального давления. В здоровом организме быстро проходит саморегуляция, и болевые ощущения не наблюдается. Но если давление изменяется часто без видимых причин, то пора проконсультироваться с врачом. Ведь прием обезболивающего средства не всегда окажет положительный результат. Поводом для обращения к доктору служат такие симптомы:

Головная боль с головокружением.
Приступы одышки.
Мигрень после сна.
Покраснение лица.
Позывы к рвоте и тошнота.
Высокая потливость.

Внутричерепное давление вызвано чаще всего неправильным оттоком жидкости внутричерепной коробки. Именно ее количество способно определяет степень давления внутри черепа. О проблемах свидетельствует кроме головной боли очень много симптомов:

Нарушение зрения.
Проблемы с памятью и концентрацией внимания.
Скачки давления.
Приступы тошноты и рвоты.
Высокая чувствительность.
Озноб и потливость.
Парез мышц.

Если беспокоит головная боль в области лба, то чаще всего она вызвана эмоциональным перенапряжением.

Возможные причины недомогания:

Тяжелый рабочий день.
Переутомление.
Повышенное давление.
Вирусная инфекция.
Глаукома.

Схема лечения для каждого заболевания выглядит по-разному. Иногда достаточно принять обезболивающий препарат. Но если болезненность не проходит через пару дней, пора идти к врачу.

Головная боль в области виска может возникать как результат скачков давления.

Хотя на ее развитие влияют и такие причины:

Проблемы с циркуляцией кровяного потока.
Вирусные и бактериальные заболевания, а так же осложнения после них.
Возрастные изменения в организме.
Отравление и интоксикация.
Повреждение тройничного нерва.
Гормональный сбой.
Зубная боль.
Физическое и эмоциональное перенапряжение.

Для лечения кроме медикаментов можно применять массаж, расслабляющие ванны или контрастный душ, прогулки, свежий воздух. Но такие методы помогут только в том случае, если болезнь не имеет серьезного характера.

Головная боль в затылке говорит о проблемах с позвоночником и в работе сосудистой системы.

Остеохондроз.
Гипертония.
Внутричерепное давление.
Шейный миозит.
Невралгия.
Сосудистые заболевания.

Для составления правильного лечения при любом из перечисленных заболеваний необходимо обратиться к доктору.

(Видео: «Ежедневные боли в голове, помощь точками акупунктуры»)

Только правильная диагностика позволит быстро поправить здоровье. Поэтому после беседы с пациентом и жалобе на головную боль врач может предложить такое обследование:

ЭЭГ. Диагностирует отклонения в работе головного мозга или его поражения.
МРТ. Диагностирует опухоли, нарушения кровообращения и другие аномалии.
Рентген. Показывает травмы или синусит.
КТ. Компьютер исследует кровоизлияния и состояние тканей мозга.
УЗИ. Показывает проблемы с сосудами и кровотоком.
ЭМГ. Исследует повреждения нервов.
Лабораторные исследования сообщают об инфекционных и воспалительных процессах.

Получив полную картину состояния здоровья пациента, врач кроме медикаментов назначает:

Сеансы мануальной терапии.
Массажные процедуры.
Иглорефлексотерапию.
Физиотерапию.
Сеансы остеопатии.
Занятия леченой физкультурой.
Средства народной медицины.
Экстракорпоральную гемокоррекцию.

Для каждого отдельного заболевания подбирается своя схема лечения с учетом индивидуальных показателей здоровья больного.

источник

Височная головная боль знакома каждому второму жителю нашей страны. Она мучает людей разных возрастов. Кто-то испытывает головную боль в правом виске или левом, а кто-то страдает болью в обоих висках. Стоит признать, болезненный синдром переносится очень тяжело. Человек готов согласиться выпить любое лекарство, лишь бы поскорее перестать чувствовать пульсирующую боль. Существуют разные медикаментозные решения, позволяющие избавиться от головной боли.

Височная боль сводит с ума. Безусловно, подобное проявление оказывает влияние на самочувствие. Человеку сложно расслабиться, он ни на чем не может сосредоточиться, существенно снижается работоспособность. Единственное, что интересует человека в такой ситуации — как побыстрее избавиться от боли головной в пульсирующих висках. Ни о каком отдыхе в такой ситуации не может быть и речи.

Головная боль может быть вызвана разными причинами. Боль может иметь пульсирующий, давящий характер. Реже она является режущей. Головная ноющая височная боль, как правило, возникает под утро, что и заставляет просыпаться раньше будильника. Вообще приступы боли «не предупреждают», когда они наступят. Все происходит быстро и неожиданно. Ни в коем случае не стоит затягивать с визитом к врачу, если боли головные в ваших висках усиливаются, случаются с некоторой определенной периодичностью. Как минимум, стоит обратиться к терапевту, а он уже направит вас к специалисту. Какова природа головной боли в висках? В действительности, причины болезненного синдрома, возникающего в голове, могут быть самые разные. Здесь требуется разностороннее изучение.

Наиболее частой причиной головной боли в обоих висках считается перепад давления. Плюс ко всему приступы могут случаться из-за какого-то заболевания. Известно более пятидесяти основных причин, которые могут вызывать боль головную в висках. Вот самые популярные причины возникновения головной боли в области висков:

Нарушение работы системы кровообращения (а именно головного мозга). Врачи отмечают, что болевой синдром возникает при резком увеличении показателей. Часто боль возникает по причине изношенности сосудов и потери их эластичности. В этом случае требуется длительное лечение.
Вирусы, бактерии. Стоит заболеть гайморитом, гриппом, простудой, менингитом, как в висках появляется головная боль. Как избавиться от нее? Нужно пройти лечение вирусного или бактериального заболевания и проблема решится.
Изменения в организме, связанные с возрастом. С годами сосуды головного мозга существенно истощаются, а кровь проходит по ним с затруднениями. Это может вызывать сильнейшую боль головную в висках.
Интоксикация. Питаясь некачественными продуктами, употребляя алкоголь, выкуривая сигареты, злоупотребляя специями, можно отравить собственный организм. Интоксикация, на самом деле, является одной из самых популярных причин, которые вызывают головную боль в висках.
Защемление тройничного нерва. Это происходит из-за травмы позвоночника, а также после развития заболевания шеи. Часто в этом случае головная височная боль сопровождается шумовыми эффектами.
Сбой гормонального фона. В период полового созревания, во время беременности, кормления грудью, в климактерический период могут возникать нарушения в гормональной системе. Они и становятся причиной головной боли в висках. В таком случае так же нужна консультация хорошего специалиста.
Зубная боль. Стоит отметить, что совершенно любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением височной боли. Головная боль, точнее ее истинная причина, диагностируется сложнее.
Перенапряжение организма. Сумасшедший ритм заставляет современных людей бежать по своим делам, не обращая внимание на собственное переутомление. А ведь именно оно может вызывать сильнейшие приступы головной боли в ваших висках.

Как все понимают, причины возникновения височной боли головной являются очень индивидуальными. А это говорит о том, что ни в коем случае нельзя прибегать к рекомендациям знакомых, друзей, у которых тоже когда-то случался приступ височной головной боли. Крайне важно определиться с настоящей причиной появления боли. А уже потом, после консультации со знающим врачом, можно приступать к приему определенных медикаментов. Обратите внимание, для разных людей с одинаковыми причинами могут быть назначены различные курсы лечения.

Любая головная боль в висках характеризуется внезапностью, резкостью. В том случае, если болезненный синдром возник на фоне переутомления, пережитых сильных эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться целый день.

Если появляется головная боль в пульсирующих висках в утреннее время, скорее всего, причиной ее является сбой в работе сосудов. Такая боль сопровождается общей слабостью, шумом в ушах, тошнотой. Конечно, не стоит исключать и вариант, когда боль может возникнуть из-за нарушения кровообращения вследствие сна в неудобной позе. То есть, если болезненный приступ прошел сам, через некоторое время, знайте, повода для серьезного беспокойства нет, но задуматься о смене подушки или матраса стоит. В борьбе с хроническими утренними болями в голове эти манипуляции не помогут. Придется обращаться к врачу.

Когда боли возникают на фоне перенесенной травмы, симптомы могут быть самыми разными: пульсация в висках, перемещение очага боли с височной доли в затылочную. В любом случае боль очень сильная, а если не предпринять соответствующие меры, такая боль может стать хронической. Когда неприятные ощущения присутствуют и в висках, и в шее, да еще эхом отдаются в ухо, скорее всего, у вас воспалено нервное окончание в затылочной области.

Как можете убедиться сами, детально исследуя симптомы, несложно догадаться об истинной причине височной головной боли, но это не повод заниматься самолечением. В обязательном порядке нужно пройти обследование, после которого врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Если вы хотите помочь врачу с постановкой диагноза, рекомендуем вести дневник, в котором будет отмечать количество и характер головных болей. Это важно для тех, кто страдает от недуга не эпизодически, а постоянно. Благодаря вашим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания. Не сомневайтесь, дневник действительно может помочь в постановке верного диагноза. После консультации с врачом вы сможете начать принимать лекарства. Это могут быть и успокоительные препараты, эффективно снимающие болезненные синдромы. Врач, выписывая лекарства, руководствуется одной лишь идеей: предложить то средство, которое обладает меньшими побочными эффектами. Совершенно безвредных лекарств просто не существует. Об этом нужно помнить всем, кто чрезмерно увлекается таблетками. К медицинским средствам, препаратам следует прибегать исключительно в случаях крайней необходимости.

Кому особенно нужно ограничить прием лекарственных препаратов, так это детям и женщинам в положении, а также кормящим мамам. В любом случае всем нужно строго соблюдать указанную дозировку.

Облегчить состояние при головной боли в висках можно попробовать, в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам. Не стоит думать, что какой-то метод сразу поможет вам вылечиться. Лечение в домашних условиях представляет собой комплексный подход:

Самомассаж головы. Делается он просто, без посторонней помощи, важно лишь обнаружить, где располагаются точки, отвечающие за головную боль. Ко многим знания приходят в процессе массажа. Стоит признать, самомассаж действительно эффективен. Не пренебрегайте им. Как только почувствуете приступ боли, сразу займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Начинать лучше с той области, которая болит особенно сильно. Потом уже нужно пройтись по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную зоны. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии еще на несколько минут. Отдых в этом лучшее — лучшее из лекарств.
Теплая ванна, контрастный душ. Что выбрать? Это зависит от того, что стало причиной появления вашей боли. Благодаря контрастному душу вы существенно улучшите кровообращение, что в свою очередь позволит избавиться от головных болей. Ванна вас расслабит, что так же поспособствует купированию боли.
Медитация. Как отмечалось выше, боли могут возникать из-за стрессов, переутомления, усталости. Медитация — лучший отдых для нервной системы. Многие ошибочно думают, что медитировать сложно. На самом деле, освоить азы медитации могут все желающие.
Прогулки на свежем воздухе. Казалось бы, все знают о том, что важно гулять на улице, но многие пренебрегают данным советом. Однако, каждый может убедиться в том, что боль в височной области проходит после 30 минут, проведенных на свежем воздухе. Прогулки в скверах, парках — лучшая профилактика мигреней. И к тому же не стоит забывать постоянно проветривать помещение.

Что касается использования народных рецептов, лекарственных трав, нужно понимать, что без согласования с врачом проводить процедуры по такому самолечению нельзя. Ведь, не зная истинную природу происхождения височной боли, можно существенно навредить своему здоровью.

Если вдруг у вас резко возникла боль в голове, просто отложите все дела и попробуйте отдохнуть, можете прилечь и поспать. Качественный сон обязательно пойдет вам на пользу. И, скорее всего, вам не придется прибегать к применению медикаментозных лекарств.

Частые головные боли — очевидный признак того, что вам непременно нужно обратиться за помощью к специалисту. Терапевт или невролог назначит комплексное медицинское обследование сердечно-сосудистой, нервной системы и, отталкиваясь от его результатов, поставит диагноз, назначит подходящее щадящее лечение. Как правило, лечится основное заболевание (причина) и на период лечения назначаются лекарственные препараты, направленные на купирование височной боли.

Любой врач скажет, что заболевание лучше предотвратить, нежели его лечить.

Вот краткий список профилактических мер:

ведение здорового образа жизни;
отказ от алкоголя, наркотиков, никотина;
употребление здоровой пищи;
соблюдение режима дня;
занятие физкультурой, спортом.

Профилактические меры всегда дают положительный результат, если они предприняты своевременно. Но и в этом вопросе следует руководствоваться рекомендациям специалистам, особенно если речь идет о непростых методах. К примеру, иглоукалывание можно делать исключительно в специализированных клиниках. Непрофессиональное воздействие чревато нанесением вреда здоровью.

Итак, избавиться от головной боли можно. Главное в данном деле — индивидуально подобрать способ, который подойдет именно вам. А самолечением заниматься не стоит. В противном случае придется помимо головы лечить еще и многие органы, системы организма. Любое действие и решение должно быть согласовано с врачом. И помните, ваш успех в избавлении от боли в висках зависит от составляющих здорового образа жизни: полноценного сна, здоровой пищи, отдыха и сна. А про вредные привычки придется забыть.

источник

Регулярная боль в области головы возникает на фоне различных заболеваний. Недомогание может свидетельствовать о поражении горла, возникновении опухоли мозга, инфекции, сосудистых нарушений. Если каждый день сильно болит голова, необходимо посоветоваться с доктором.

Хроническая ежедневная головная боль спровоцирована ухудшением кровоснабжения головного мозга из-за неправильной работы сосудов. Недомогание отрицательно влияет на качество жизни человека, провоцируя снижение работоспособности.

К основным симптомам цефалгии относятся:

подавленность;
слабость;
резкое ухудшение самочувствия.

Различают следующие причины сильной ежедневной головной боли:

гипертоническая болезнь;
мигрень;
ухудшение состояния сосудов;
остеохондроз;
сильные переживания;
защемление нервов;
повышенное внутричерепное давление;
травма мозга.

Обратите внимание! Цефалгия возникает при интоксикации, чрезмерном увлечении болеутоляющими лекарствами.

На фоне интенсивной эмоциональной нагрузки повышается тонус мягких тканей головы. Дискомфорт диагностируется преимущественно у больных в возрасте от 30 до 50 лет.

При стрессе наблюдаются и другие неблагоприятные симптомы:

тревожность;
повышенная раздражительность.

Хроническая резкая головная боль возникает и при нарушении сна. Подобная проблема появляется при наличии заболеваний соматического и неврологического характера. Ухудшение сна наблюдается при продолжительной депрессии. Дискомфорт возникает и под влиянием перечисленных ниже факторов:

злоупотребление спиртными напитками;
приём психостимуляторов;
употребление средств, в составе которых присутствует кофеин.

Негативное воздействие на сон могут оказывать препараты с противоотёчным эффектом, глюкокортикоиды, пищевые добавки. Головные боли, вызванные ухудшением сна, могут возникать и при наличии пристрастия к курению. Дискомфорт может наблюдаться и при нарушении привычного ритма бодрствования и сна при перемене часовых поясов, поражении гипоталамуса на фоне энцефалита или травмы.

Может сильно болеть голова при напряжении зрения во время длительной работы с небольшими деталями, продолжительном нахождении за экраном ноутбука. Мышцы глаз испытывают дополнительную нагрузку для того. В итоге происходит спазм мышц, возникает дискомфорт.

При появлении ощущения усталости глаз рекомендуется обратиться к врачу. Доктор может назначить соответствующие лекарственные средства.

На состояние сосудов оказывают влияние и гормоны. Ежедневные головные боли нередко возникают после родов. Причиной появления дискомфорта является гормональный дисбаланс. В таком случае недомогание исчезает после восстановления гормонального фона.

При повышении внутричерепного давления головные боли возникают ночью. При этом у пациента возникают следующие симптомы:

тошнота;
мигрень;
непереносимость яркого света и резких звуков.

При повышении внутричерепного давления зачастую возникает тошнота, ухудшение зрения, головокружение.

Хроническая постоянная головная боль возникает и при длительном применении лекарств из группы спазмолитиков. К подобным медикаментам относятся:

Если голова болит каждый день из-за приёма лекарств, прекращают принимать обезболивающие таблетки. Можно не резко отказываться от болеутоляющих препаратов, а постепенно уменьшать дозировку.

В отдельных случаях каждый день болит голова из-за избыточного веса. При наличии лишних килограммов увеличивается риск возникновения атеросклероза, сахарного диабета. Избыточный вес оказывает негативное влияние на кровообращение.

При травме головы средней тяжести наблюдаются:

продолжительный обморок;
резкие головные боли.

У пострадавшего может наблюдаться заторможенная реакция на происходящие события.

При переломе костей, расположенных в области черепа, могут наблюдаться перечисленные ниже симптомы:

рвота;
возникновение кровотечения из носа;
головокружение.

Обратите внимание! При сильном ушибе затылка нередко возникает головокружение, наблюдается потеря сознания. В отдельных случаях снижается чёткость зрения.

Хроническая резкая головная боль возникает и при употреблении спиртного низкого качества. К подобным алкогольным напиткам относятся:

дешёвое шампанское;
готовые коктейли;
некачественное пиво, которое может спровоцировать отравление.

При мигрени возникают резкие боли в одной половине головы. Может наблюдаться непереносимость шума и яркого света.

Мигрень развивается при наличии гормонального дисбаланса, дефиците сна, стрессе. Головные боли наблюдаются и при употреблении продуктов, в составе которых содержатся химические добавки.

Перепады кровяного давления наблюдаются при длительном стрессе, употреблении в пищу большого количества солёных продуктов, наследственной предрасположенности.

Голова может болеть каждый день при внезапном снижении кровяного давления, после приёма соответствующих лекарств против гипертонии. Дискомфорт возникает и при ухудшении мозгового кровообращения.

При резком повышении давления возникают боли в затылочной зоне. Недомогание нередко сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, нарушением координации движений.

При лечении болей в голове принимают лекарства, в которых имеются триптаны. К подобным медикаментам относятся:

Перед применением лекарств с триптанами следует посоветоваться с врачом. Обезболивающие лекарства оказывают воздействие на соответствующие рецепторы. Подобные медикаменты не принимают при повышенном риске возникновения инфаркта или инсульта.

Если каждый день возникают боли в области головы, применяют и триптаны в уколах. Инъекции способствуют быстрому устранению симптомов мигрени.

В отдельных ситуациях хроническая резкая головная боль уменьшается после принятия ванн с эфирными маслами. Процедура особенно эффективна при наличии наследственной предрасположенности к остеохондрозу, мигрени.

Если каждый день болит голова, следует соблюдать строгую диету. Пациенту рекомендуется отказаться от употребления алкогольных напитков, шоколадных изделий. Из рациона исключают продукты, ухудшающие обмен серотонина. Они провоцируют возникновение болей в области головы.

Обратите внимание! Если каждый день возникают боли в области головы, можно воспользоваться и народными средствами.

Стоит обратить внимание на следующие рецепты:

Смешивают донник лекарственный, цветки красного клевера и цветы конского каштана в равной пропорции. 20 граммов лечебного сбора заливают 0,3 л кипящей воды. Средство кипятят на медленном огне 5 минут. По прошествии указанного времени напиток настаивают на протяжении двух часов. Принимают по 0,1 средства дважды в день. В средство добавляют 10 капель настойки, сделанной на основе арники. Средняя длительность курса при болях в области головы – 21 день.
Можно залить 10 граммов душицы 450 мл кипящей воды. Получившуюся смесь настаивают 25 минут, фильтруют. Употребляют по 200 мл напитка дважды в день. От применения настоя душицы следует воздержаться во время беременности, выраженной склонности к аллергии.
20 граммов цветов ромашки заливают 200 мл кипящей воды. Средство кипятят на медленном огне 5 минут. Готовый отвар процеживают. При болях в голове принимают по 100 мл напитка трижды в день. Оптимальная длительность приёма – 7 дней.
10 граммов корней первоцвета заливают 250 мл воды. Смесь от боли в области головы доводят до кипения, настаивают 5 минут. После этого напиток процеживают. Принимают по 50 мл снадобья дважды в день.

источник

Аптеки пестрят десятками обезболивающих. Как выбрать из них то, что действительно эффективно и безопасно?

1. Старый добрый парацетамол (ацетаминофен)

Если помогает — не ищите альтернативы

2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Ибупрофен (нурофен, миг, фаспик), диклофенак (вольтарен), ацетилсалициловая кислота (аспирин). Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом или непереносимость НПВС, следует выбрать что-нибудь более безопасное.

3. Комбинированные анальгетики

На любой вкус и цвет, содержат разные комбинации НПВС, парацетамола, спазмолитиков и кофеина для усиления обезболивающего эффекта (цитрамон, пенталгин, солпадеин, новиган). Несколько эффективнее, чем чистые препараты, однако, могут быть менее безопасными.

Суматриптан (имигран, амигренин, тримигрен), элетриптан (релпакс), золмитриптан (зомиг), элетрптан (релпакс). Применяются при установленном диагнозе мигрени (то есть перед тем, как их применять, нужно быть уверенным, что это именно мигрень).

Помним, что таблетки не конфетки. Любой препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Так, например, в США, Канаде и некоторых странах Европы запрещен анальгин (метамизол).

В исследованиях показано, что с частотой 1:1500 случаев он может вызывать агранулоцитоз (заболевание крови). В России метамизол используется в качестве обезболивающего в чистом виде (анальгин, баралгин), также он входит в состав комбинированных анальгетиков (седальгин, темпалгин, спазган, спазмалгон).

В настоящее время существует масса таких же эффективных, но гораздо более безопасных препаратов. Я не рекомендую использовать анальгин и комбинированные препараты, в состав которых он входит, но выбор за вами.

Простые обезболивающие, состоящие из одного действующего вещества (парацетамол, нурофен, миг, аспирин, найз), нельзя пить чаще 15 дней в месяц (примерно 3 дня в неделю).

Комбинированные анальгетики, состоящие из нескольких действующих веществ (цитрамон, ибуклин, солпадаин, пенталгин), а также триптаны (суматриптан, элетриптан) нельзя пить чаще 10 дней в месяц (примерно 2 дня в неделю).

В таком случае существует высокий риск риск развития особой неприятной головной боли — абузусной, когда само обезболивающее провоцирует головную боль. Получается замкнутый круг: боль — обезболивающее — боль = порочный круг. Лечить абузусную головную боль непросто, лучше до нее не доходить.

Если Вы не можете точно сказать, как часто Вы используете обезболивающее, отмечайте в календаре дни приема таблеток в течение месяца

Свыше 10-15 дней — необходим специалист, имеющий опыт работы с абузусной головной болью.

Длительный (месяцы, годы) и частый прием обезболивающих может негативно влиять на разные органы, вызывая нарушение работы печени, почек, желудочно-кишечного тракта (вплоть до смертельных кровотечений).

Во-первых, можно облегчить состояние без лекарств (достаточный сон, отдых, физическая активность, благоприятная эмоциональная обстановка)

Во-вторых, существуют специальные препараты, которые применяются при хронической боли, например, при хронической мигрени используют бета-блокаторы, антидепрессанты, противосудорожные — таблетки подбирает врач, самолечение тут недопустимо!

Часто женщина, которая кормит грудью, сталкивается с вопросом: можно ли принимать обезболивающие при головной боли, не боясь навредить малышу?

Если боль не очень сильная, можно попробовать немедикаментозные методы, например, прогулку, душ, сон, массаж, однако, если боль достаточно выраженная и мешает осуществлять уход за малышом, следует принять лекарство.

Помните, что впервые возникшая боль с новыми для Вас характеристиками — повод обратиться к врачу, а не глушить ее лекарствами.

Обезболивающие во время грудного вскармливания применять можно. Самыми безопасными считаются парацетамол и ибупрофен (нурофен, миг, фаспик). Они практически не проникают в грудное молоко и не могут навредить ребенку.

В состав комбинированных анальгетиков (ибуклин, цитрамон, солпадеин, пенталгин, аскофен и др.) входят ацетилсалициловая кислота, метамизол натрия (анальгин), кофеин — они имеют среднюю степень безопасности для ребенка. Решение о возможности их использования принимается в зависимости от возраста малыша и частоты кормлений.

При мигрени начинают с парацетамола или ибупрофена, при необходимости можно использовать суматриптан — он разрешен при ГВ.

Некоторые обезболивающие запрещенны при ГВ, например, нимесулид (найз, нимулид, нимесил).

В случае, если голова болит почти каждый день, нельзя принимать обезболивающие очень часто. Стоит обратиться к врачу и подобрать немедикаментозные или медикаментозные способы профилактической терапии (да, есть препараты для длительного применения, разрешенные при лактации) в зависимости от типа головной боли. Если при хронической боли врач предлагает только терпеть или отказаться от ГВ, говоря, что не существует безопасных препаратов, стоит обратиться к другому врачу.

Если у Вас эпизодическая головная боль, то возможные причинамы неэффективности обезболивающих

2. Индивидуальная чувствительность

3. Простые обезболивающие для Вас слишком слабы

4. Вы принимаете таблетки слишком поздно

При мигрени мы начинаем терапию с НПВС и парацетамола, однако при тяжелых приступах они могут быть неэффективными.

Если у Вас хроническая головная боль (свыше 15 дней в месяц на протяжении свыше 3 месяцев), то частый прием обычных обезболивающих может принести больше вреда, нежели пользы!

Посетить невролога и исключить вторичные головные боли
Установить тип хронической боли (мигрень, головная боль напряжения)
Подобрать препараты для лечения хронической боли (антидепрессанты с противоболевым эффектом, антиконвульсанты, бета-блокаторы)
Заняться психотерапией (при всех типах хронической головной боли показана психотерапия, Вы можете несерьезно к ней относиться, но это именно то, что во многом позволяет улучшить качество жизни).

Если принимать простые анальгетики свыше 15 дней в месяц или комбинированные анальгетики/триптаны свыше 10 дней в месяц, то они сами провоцируют развитие головной боли в дальнейшем.

Парадоксально, правда? Тем не менее, возникает особый неприятный вид головной боли — абузусный. Лечить такую боль можно, но сложно, поэтому важно вовремя остановиться с приемом обезболивающих.

источник