Голова болит тукают виски

Ощущение пульсации, стука и боли в висках может наблюдаться при разных патологических состояниях. Эти симптомы часто заставляют больных обратиться за медицинской консультацией и обследованием к врачу-невропатологу, который может определить почему они возникли и назначить нужное лечение.

Пульсация в области висков и головная боль могут быть односторонними или двусторонними, иметь постоянный или приступообразный характер. Данные симптомы нельзя оставлять без внимания и не лечить.

Пульсирующая боль в висках может вызываться огромным количеством заболеваний

Существует множество механизмов, которые могут приводить к ощущению пульсации и боли в висках. К ним относятся:

Спазм сосудов, вследствие которого кровообращение может обрести пульсирующий, турбулентный характер.
Атеросклеротические бляшки, которые, сужая просвет артерий, нарушают обычный равномерный кровоток. Особенно часто стучит в висках вследствие поражения сонных артерий.
Повышенный уровень артериального кровяного давления.
Повышенное внутричерепное давление.
Выраженная нехватка кислорода, например, при дыхательной недостаточности. При ней происходит спазм сосудов и напряжение мышц.
Воспалительный процесс в нервных волокнах, расположенных в области висков.

При развитии пульсации и сильной боли в висках, необходимо обращаться за медицинской помощью.

Эти симптомы могут быть вызваны как перенапряжением на работе, так и серьезными, опасными для здоровья и жизни патологическими состояниями. Без тщательной диагностики и обследования сложно установить точную причину и с точностью сказать, почему развилась данная боль и пульсация в области висков. Основные причины, которые могут приводить к появлению такой симптоматики, представлены ниже:

Невралгия тройничного нерва. Воспаление этого нерва может развиваться вследствие обострения герпесной вирусной инфекции или после переохлаждения. Боль и пульсация, как правило, локализуются с одной стороны головы. Может сопровождаться высыпаниями на кожных покровах лица по ходу нервов.

Вегето-сосудистая дистония. Это состояние часто встречается у подростков. Может сопровождаться слабостью, снижением или повышением артериального давления, потливостью, ускоренным сердцебиением, потерей сознания в душных помещениях.
Артериальная гипертензия. При повышении уровня кровяного артериального давления сосуды находятся в спазмированном состоянии, минутный сердечный выброс увеличивается, при длительном течении заболевания левые отделы сердца гипертрофируются. Боль и пульсация в висках является частым симптомом этого патологического состояния. Она носит двусторонний характер и проходит после нормализации артериального давления.
Мигрень. Сильная пульсация и боль в висках при мигрени развиваются с одной стороны. Иногда больные предчувствуют приближение приступа мигрени, у них развивается аура.
Переутомление, недосыпание, пребывание в душном помещении. Эти факторы могут привести к развитию сосудистого спазма.
Атеросклеротическое поражение сонных артерий. Ощущение пульсации и головной боли в висках развиваются при перекрытии кровотока атеросклеротической бляшкой более чем на 50%.
Опухоль. Доброкачественное или злокачественное новообразование может пережимать нервно-сосудистый пучок и вызывать такие симптомы.
Шейный остеохондроз, при котором происходит компрессия крупного сосуда.

Пульсирующая боль в затылке может быть вызвана компрессией позвоночной артерии, вследствие смещения позвонков

Иногда при более детальной лабораторной и инструментальной диагностике обнаруживаются редкие причины развития боли и пульсации в височной области. Среди них встречаются такие:

синдром раздраженного кишечника;
болезнь Лайма;
психиатрические заболевания;
пороки сердца;
мерцательная аритмия;
дыхательная недостаточность;
заболевания зубов;
воспаление височной артерии, артериит;
аневризма артерий головного мозга;
патология височно-нижнечелюстного сустава, его вывих, подвывих;
ПМС.

Для корректного назначения терапии боли в височной области необходимо определить причину ее появления.

Врач-невропатолог после сбора анамнеза и осмотра назначает ряд лабораторных и инструментальных исследований, с помощью которых он может исключить серьезные патологии и выявить конкретную причину. К основным методам обследования, которые могут быть информативны в данном случае, относятся:

Общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой может выявить наличие воспалительного процесса в организме. При воспалении будет повышаться скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и лейкоциты.

Взятие крови из пальца на общий анализ

Биохимический анализ крови на холестерин. При атеросклерозе в крови повышается уровень холестерина и триглицеридов.

Наложение жгута для забора крови из вены

Магнитно-резонансная томография, компьютерная томография головного мозга. С помощью этих методов можно выявить доброкачественные или злокачественные опухоли, атеросклеротические поражения сосудов, аневризму.

Ультразвуковое исследование сосудов головы проводится для обнаружения атеросклеротических бляшек, спазма.

УЗИ сосудов головы и шеи — простое и недорогое ислледование

Суточный контроль артериального давления проводится для подтверждения наличия артериальной гипертензии.

Суточное мониторирование артериального давления — наиболее информативный метод контроля АД пациента

Этот список исследований может расширяться или сужаться лечащим доктором в зависимости от дополнительной симптоматики, истории болезни, результатов уже проведенных обследований. Например, при наличии герпетических высыпаний по ходу нервов в проведении дорогостоящих КТ или МРТ нет необходимости.

Ощущение пульсации и боли в височной области может быть симптомом переутомления и усталости, или же серьезного заболевания. Для назначения правильного этиологического и патогенетического лечения необходимо установить причину появления симптомов. При установлении этиологии врач-невропатолог учитывает данные, полученные в ходе осмотра и опроса пациента, результаты лабораторных и инструментальных исследований.

источник

По статистике, хроническая или эпизодическая пульсирующая боль в висках выявляется у 70% взрослого населения планеты. На практике эта цифра может быть значительно выше, ведь многие люди игнорируют симптом или пытаются справиться с ним самостоятельно. Признак не может расцениваться как самостоятельное заболевание. Ситуация, когда стучит в висках, указывает на наличие в организме какой-либо патологии. Специалисты выделяют несколько десятков состояний, которые сопровождаются данным видом цефалгии. Каждое из них требует особого лечебного подхода, поэтому так важно изначально поставить правильный диагноз.

Височная область черепной коробки обильно снабжена кровеносными сосудами. Из-за особенностей строения отдела и отсутствия в этой зоне жировой прослойки каналы одновременно расположены близко к височной кости и поверхности кожи. По этой причине незначительные изменения функциональности сосудов способны приводить к возникновению стучащих ощущений на участке.

Появление пульсирующей или стреляющей боли в висках способно существенно снизить качество жизни человека. Если правильно определить причину состояния, можно свести выраженность негативных проявлений к минимуму.

Резкое или стойкое повышение кровяного давления сопровождается характерной цефалгией. Данное состояние распространено среди людей преклонного возраста, интеллектуального труда, лиц с лишним весом.

Клиническая картина наиболее выражена в моменты обострения недуга. Его может спровоцировать волнение, изменение атмосферного давления, переутомление, прием лекарств или употребление вредной пищи.

Артериальная гипертензия сопровождается такими симптомами:

тяжесть в голове и болезненность в затылочной области;
у больного стучит в висках;
общая слабость при невозможности уснуть или хотя бы полежать с закрытыми глазами;
шум в ушах;
одышка и боли в сердце;
перевозбуждение и беспокойство.

Состояние требует немедленного вмешательства, иначе возникает риск развития гипертонического криза. Если пациент принимает гипотензивные средства, ему необходимо выпить медикамент в объеме привычной дозы. В противном случае следует немедленно обратиться к врачу. После купирования приступа гипертензии необходимо начать комплексное профильное лечение.

Нередко стойкая пульсация в висках становится причиной физической или умственной перегрузки. Продолжительное нахождение в вынужденной позе на рабочем месте, хроническая усталость или интенсивная интеллектуальная работа приводят к спазму мышц шеи. В результате этого мозг и ткани черепной коробки перестают получать кислород и питательные вещества в нужном объеме. Цефалгия охватывает всю голову наподобие тугого обруча, в висках возникает навязчивый стук. Симптом ослабевает после отдыха или приема успокоительных препаратов, усиливается во второй половине дня. Он сопровождается ухудшением внимания, слабостью, раздражительностью и может не реагировать на прием НПВС или анальгетиков.

У мужчин причиной пульсирующей головной боли в висках иногда оказывается кластерный синдром. В этом случае цефалгия появляется сериями до 8-10 приступов в день. Они внезапно появляются и также неожиданно проходят. Продолжительность боли может составлять от нескольких минут до 1,5 часов. Ощущения мучительные, нарастающие, жгучие и пульсирующие. Болезненность локализуется в одном из висков и отдает в заднюю часть глазного яблока. Она дополняется заложенностью уха с проблемной стороны, слезотечением, усиленным потоотделением, покраснением слизистой глаза и лица.

Воспалительные процессы в пазухах носа нередко становятся причиной выраженной и стойкой цефалгии. Чаще всего она зарождается в лобной части и по мере усугубления состояния распространяется на один из висков или оба. При остром течении заболевания формируется яркая клиническая картина. К головной боли присоединяются заложенность носа, повышенная температура, признаки интоксикации, выделение слизистого или гнойного содержимого из носовых ходов.

У пациента нередко болит лицевая часть черепа. Обычно, если стучит правый висок, это указывает на поражение носовых пазух с аналогичной стороны. Неприятные ощущения усиливаются при наклонах, после сна, ближе к вечеру, при постукивании по переносице и вокруг носа. Для хронических синуситов свойственна смазанность симптоматики.

Ситуация, когда пульсирует в висках и невыносимо болит голова, характерна для мигрени. Неврологическая патология чаще всего выявляется у женщин репродуктивного возраста. Она нередко передается по наследству, а по мере взросления пациента ее симптомы ослабевают.

пульсирующая головная боль разной степени интенсивности, которая охватывает одну половину черепной коробки и отдает в висок;
тошнота и рвота, приносящая облегчение;
головокружение и слабость;
повышенная реакция на раздражители – яркий или мерцающий свет, резкие запахи, громкие звуки;
проблемы с ориентацией в пространстве;
крайняя возбудимость или угнетенное состояние.

Существует два сценария течения мигрени – с аурой и без нее. В первом случае развитию обострения предшествует появление характерных симптомов. Это могут быть визуальные дефекты, приступы паники, проблемы с речью, специфические тактильные ощущения, изменение двигательной активности и многое другое.

Церебральная ангиодистония может поражать вены и артерии, провоцируя появление целого перечня симптомов. Головная боль является лишь одним из них, но она имеет свою специфику.

Ощущения в висках чаще всего острые, точечные, но по мере прогрессирования болезни периоды ремиссии могут сопровождаться тупыми и ноющими признаками в проблемной области. Они могут возникать в любое время суток, их появление не требует действия на организм каких-то раздражителей.

Дополнительные признаки нарушения тонуса сосудов мозга:

онемение пальцев верхних конечностей;
перепады артериального давления;
нарушения сна;
головокружение и слабость;
ухудшение обоняния, памяти;
мышечная слабость, снижение функциональности конечностей;
шум в ушах;
боли не только в голове, но и шее, верхней части спины;
приступы депрессии, которые сопровождаются проблемами с дыханием;
могут появляться признаки нарушения работы органов пищеварения.

Ухудшение тонуса сосудов головного мозга многими людьми расценивается как несерьезное заболевание, не требующее конкретного лечения. На самом деле, отказ от комплексной терапии моет привести к развитию существенных сбоев в работе органов. Чаще всего страдает сердечно-сосудистая система, и у пациента регулярно появляются боли в сердце.

Состояние возникает на фоне постепенного прогрессирования поражения тканей головного мозга. Причиной болезни является стойкое нарушение мозгового кровообращения из-за патологического изменения церебральных кровеносных сосудов. Это приводит к постоянному кислородному голоданию мозгового вещества и снижению функциональности целых отделов.

Изначально у пациента отмечаются преходящие симптомы, которые со временем превращаются в перманентные проблемы. На старте болезнь проявляется височной цефалгией умеренной интенсивности, утомляемостью и нарушением сна. По мере прогрессирования недуга клиническая картина дополняется постоянным шумом в ушах, изменением чувствительности тканей, бессонницей и снижением интеллекта.

Не стоит пытаться самостоятельно избавиться о стука или пульсации в висках, лучше изначально обратиться к специалистам. Неправильно подобранные терапевтические мероприятия способны усугубить болезнь и даже привести к развитию экстренных состояний.

При гипертонии положительный эффект даст прием гипотензивных средств. Мигрень лечат эрготаминами и триптанами. Цефалгия психогенного характера пройдет только при нормализации эмоционального состояния больного.

Независимо от того, как лечится стук в висках, дополнительно стоит обратить внимание на такие моменты:

соблюдение диеты – присутствие в рационе полуфабрикатов и продуктов, в составе которых значатся химические добавки, может усилить височную головную боль и даже спровоцировать ее. Дополнительно стоит отказаться от блюд, способных повысить уровень холестерина в крови. Также стоит уменьшить объем потребляемой соли, иначе не исключено повышение артериального давления;
регулярные прогулки – доступ свежего воздуха обеспечит головной мозг кислородом, что положительно скажется на обменных процессах;
нормализация режима дня – людям с цефалгией стоит отказаться от ночной активности и дневного отдыха и обеспечить организм полноценным 8-часовым сном;
спортивные нагрузки – физическая активность необходима для предупреждения мышечных спазмов и стимуляции работы сосудов;
отказ от самолечения – нередко боли в висках возникают на фоне приема таблеток, не прописанных врачом.

Для мониторинга состояния необходимо регулярно посещать лечащего врача, проходить профосмотры. Даже после купирования симптома и стойкого улучшения состояния нельзя забывать о профилактике. Дополнительно стоит рассмотреть медикаментозные и нетрадиционные способы предупреждения рецидивов.

Стук и пульсация в висках не могут быть вариантом физиологической нормы. Даже при редком появлении симптома стоит посетить терапевта и получить его консультацию. Современные методы диагностики позволяют выявлять патологии на ранних стадиях их развития. Не стоит пренебрегать этими информативными и доступными средствами, если есть такая возможность.

источник

Почти каждый человек когда-нибудь сталкивался с ощущением, что стучит в висках. К невропатологу с подобной симптоматикой целесообразно обратиться для того, чтобы в минимальные сроки пройти лечение и гарантировать восстановление состояния здоровья. Более того, ни один человек, вне зависимости от его возраста, не может рассчитывать на страховку от головной боли, которая может быть эпизодической или хронической. Однако далеко не каждый понимает, как следует поступать, если происходит стук в висках. Многие стараются избавиться от подобной симптоматики, используя современные лекарства.

Данный недуг может проявляться многочисленными симптомами, являющимися неблагоприятными.

Тонус сосудов.
Вегето-сосудистая дистония.
Повышенное внутричерепное давление.
Атеросклероз сосудов.
Гипертония.
Наличие мигрени.
Травмы головы.
Высокая нагрузка мышц.
Нарушения менструального цикла.
Пищевая аллергия.
Отравление.

Нарушение тонуса сосудов (церебральная ангиодистония) – это серьезное заболевание, включающее в себя многочисленные симптомы. Среди дополнительных признаков значатся бессонница, ощущение онемения в пальцах, частые перепады артериального давления, головокружения, провалы в памяти, боли в спине, слабость в руках и ногах.

Боль, атакующая виски, бывает острой, но иногда она становится тупой, ноющей. Важно отметить, что нарушение тонуса сосудов головного мозга способно проявляться дополнительными признаками, вызывающими повышенное беспокойство у человека.

Нарушение функций дыхательной системы.
Депрессия.
Ломота тела.
Постоянные изменения эмоционального состояния.
Присутствует повышенный риск развития разнообразных аллергических реакций.
Люди часто сталкиваются с нарушениями функционирования желудочно-кишечного тракта.

Больные могут считать, что вегето-сосудистая дистония представляет собой несерьезное заболевание, потому не проявляют достаточной серьезности для проведения лечебных мероприятий. Однако подобные действия оказываются ошибочными, так как развитие болезни приводит к существенным нарушениям с состоянием здоровья: проблемы с сердечно-сосудистой системой, регулярная боль в сердце, бледный цвет кожных покровов.

Во многих ситуациях человек жалуется не только на стук в висках, но и на серьезные сбои дыхания. В этом случае человек может сталкиваться с недостатком воздуха, который приводит к сбоям вдохов и выдохов. Нужно отметить, что такая патология предполагает целесообразность сдачи анализа крови, при котором может диагностироваться повышенное содержание углекислого газа, подавленная работа дыхательного центра головного мозга. Более того, больной человек может жаловаться на частые спазмы мышц, повышенную чувствительность кожных покровов в области рта, кистей, стоп. Стук в висках, общее ухудшение состояния может быть дополнено головокружением.

Проблемы, имеющие прямую связь с нарушением кровообращения мозга, становятся основой синдрома раздраженной кишки. При таких обстоятельствах человек может жаловаться не только на стук в висках, но и нарушения психической системы, невротические припадки. Во многих ситуациях проявляются нарушения сна, появляется тремор верхних конечностей. При ярких проявлениях нарушения кровообращения мозга появляется ярко выраженное состояние тревожности, а в сложных ситуациях могут происходить обмороки. Для улучшения состояния здоровья следует обратиться к опытному медику, начать комплексное лечение.

Среди признаков синдрома следует отметить стук в правом виске, головокружение, головную боль, обмороки. Иногда происходит нарушение потоотделения, которое проявляется на ладонях и ступнях. При неблагоприятном развитии синдрома человек сталкивается с повышенной температурой тела, а также с ознобом.

Повышенное внутричерепное давление. Данное состояние приводит к образованию ликворной жидкости, в результате чего человек сталкивается с судорогами, нарушениями сознания и мыслительного процесса, проблемами со зрением и сбоями дыхания.
Повышенное артериальное давление приводит к боли в виску, тяжести в голове. Боль чаще всего концентрируется в виске или затылке. Характер болевого синдрома может быть давящим либо пульсирующим. Обострение проявляется при переменах погодных условий, нагрузках на умственном и физическом уровне.
Атеросклероз предполагает стук в левом или правом виске. При такой патологии появляются бляшки, откладываемые на стенках сосудов головного мозга. Атеросклероз грозит нарушением кровообращения, сужением сосудов. Среди рисков значится инсульт, проблемы с памятью, нарушения интеллекта и психики. В группу риска входят люди, страдающие гипертонией и сахарным диабетом.
Височный артериит чаще всего диагностируется у людей старше пятидесяти лет. Больной часто сталкивается с бессонницей, физическим недомоганием, резким повышением температуры.

Вне зависимости от личных подозрений, следует пройти диагностику и поставить точный диагноз, который позволит понять, каким должно быть лечение.

Лечение должно напрямую зависеть от причины появления недуга. Только опытный медик может определить, какой способ лечения является эффективным.

Для мигрени принято использовать препараты групп эрготаминов, триптанов. Симптоматические препараты, в том числе аспирин, не могут способствовать устранению мигрени.
Направленная терапия предполагает лечение гипертензии, повышенного ВЧД, атеросклероза.
Анальгетики позволяют успешно купировать головные боли неспецифического характера.
Психогенный болевой синдром может быть устранен с помощью психотерапии, ароматерапии.
Вегето-сосудистая патология традиционно лечится физиотерапевтическими приемами, фитотерапией, санаторно-курортным способом. Кроме того, нормализуется тонус сосудов.
Универсальные препараты – НПВС, в том числе аспирин, ибупрофен. Такие средства способны устранять тошноту, потливость, гипертермию.

Основная задача – это устранить причину болей, а не ориентироваться только на симптом.

источник

Почти у всех случалась в жизни головная боль, а к большинству она приходила много раз. Если она небольшая, это не слишком серьезная неприятность, которая облегчается безрецептурным болеутоляющим средством, некоторой едой, кофе или отдыхом. Но если головная боль слишком интенсивная или необычная, вы можете опасаться инсульта, опухолей или тромба. К счастью, такие проблемы встречаются редко. Тем не менее если болит голова (болит в висках), что делать? Вы должны знать, когда это требует неотложной помощи.

Врачи не совсем понимают, что вызывает большинство головных болей. Они знают, что мозговая ткань и череп никогда не ответственны за это, поскольку эти части тела не имеют нервов, которые регистрируют боль. Но кровеносные сосуды в голове и на шее могут сигнализировать о дискомфорте, а также ткани и нервы, которые находятся в мозге. Кожа головы, синуситы, зубы, мышцы и суставы шеи также могут вызывать головную боль.

Что делать, если болит голова в висках? Вы можете сами позаботиться о том, чтобы минимизировать неприятные ощущения. Но некоторые головные боли требуют срочной медицинской помощи. Ниже представлены некоторые предупреждающие знаки, когда вы должны беспокоиться о своем здоровье. Они включают в себя следующее:

постоянные головные боли, которые развиваются после 50 лет;
значительное изменение в структуре ваших головных болей;
необычно сильная боль;
если она увеличивается при кашле или движении;
если она постоянно усиливается;
если она вызывает изменения в поведении или когнитивной функции;
головные боли, сопровождающиеся лихорадкой, уплотнением шеи, рассеянностью, снижением бодрствования или памяти или неврологическими симптомами (такими как нарушения зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги);
дискомфорт, сопровождающийся болезненным покраснением глаз;
ощущения, возникшие после удара;
боли, препятствующие нормальной повседневной деятельности;
которые появляются внезапно, особенно если они будят вас ночью;
у больных онкологией или с ослабленной иммунной системой.

Существует более 300 типов головных болей, но только около 10 % из них имеют известную причину. Другие называются первичными. Итак, болит голова и давит виски. Что делать? В первую очередь, следует выяснить причины недомогания.

Если болит голова в висках, что делать? Для начала стоит предположить, что ощущения возникли от напряжения. Так происходят примерно у трех из каждых четырех взрослых. Головные боли от напряжения являются наиболее распространенными. В большинстве случаев они оцениваются от легких до умеренных, и происходят нечасто. Но у некоторых людей возникает сильный дискомфорт, и некоторые страдают им три или четыре раза в неделю.

Типичная головная боль от напряжения вызывает давящую, сжимающую боль с обоих висков. Люди могут чувствовать, что голова, как будто, зажата в тисках. Плечи и шея также могут беспокоить. Некоторые головные боли от напряжения могут быть вызваны усталостью, эмоциональным стрессом или проблемами с мышцами или суставами шеи или челюсти. Они могут продолжаться от 20 минут до двух часов. Что делать, если болит голова в висках от напряжения?

Если у вас возникают эпизодические головные боли, вы можете сами избавиться от них. Безрецептурные болеутоляющие средства, такие как анальгин и нестероидные противовоспалительные средства («Нурофен», «Ибупрофен», «Аспирин») часто помогают очень быстро. Обязательно следуйте указаниям на этикетке и никогда не принимайте больше чем нужно. Помимо медикаментов, поможет грелка или теплый душ. Некоторые люди начинают чувствовать себя лучше после употребления пищи или даже легкой закуски.

Итак, у вас болит голова (болит в висках). Что делать, если это вызвано перенапряжением? Если вы страдаете частыми такими недомоганиями, попробуйте определить причины, чтобы избежать их. Не перетруждайтесь и не пропускайте приемы пищи. Изучите различные методы релаксации. Йога особенно полезна, потому что она может расслаблять как ваш ум, так и мышцы шеи.

Если вам нужна дополнительная помощь, врач может назначить более сильное обезболивающее или курс физиопроцедур. Многие люди с повторяющимися головными болями от напряжения могут предотвратить приступы, принимая трициклический антидепрессант. К счастью, большинству страдающих этим недугом помогают простые методы.

Эта проблема является распространенной причиной, почему болит голова и давит на виски. Мигрени встречаются реже, чем головные боли от напряжения, но они обычно гораздо более сильные. Это состояние в два-три раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. В результатах одних исследований сообщалось, что при мигрени повышается риск возникновения сердечных приступов на 42%.

Неврологи считают, что мигрени вызваны изменениями в кровообращении мозга и активности нервных клеток. Генетика играет роль в 70% случаев – страдающие болями зачастую имеют, по крайней мере, одного близкого родственника с такой же проблемой.

Хотя мигрень может появиться без предупреждения, ее часто вызывают определенные причины. Эти факторы варьируются от человека к человеку. Но чувствительность к распространенным причинам часто есть у всех болеющих.

Основные факторы, вызывающие мигрень:

Изменение погоды: повышение влажности, тепла.
Недостаток сна или избыток.
Усталость.
Эмоциональный стресс.
Сенсорные триггеры: яркие или мерцающие огни, громкие звуки, сильные запахи.

Кроме того, причинами могут быть и особенности питания:

отсутствие еды длительное время;
алкоголь, особенно красное вино;
шоколад;
нитраты в копченых мясе и рыбе;
выдержанный сыр;
увеличение или уменьшение количества кофеина;
пищевая добавка MSG (часто присутствует в азиатских продуктах и полуфабрикатах).

Мигрени часто начинаются вечером или во время сна. В некоторых случаях атакам предшествуют несколько часов усталости, депрессии и медлительности, раздражительности и беспокойства. Поскольку симптомы различаются в широком диапазоне, не менее половины всех страдающих этим недугом думают, что у них возникли головные боли от напряжения.

Около 20 % мигреней начинаются с одного или нескольких неврологических симптомов, называемых аурой. Визуальные проявления при этом наиболее распространены. Они могут включать в себя видимость гало, блестки или мигающие огни, волнистые линии и даже временную потерю зрения. Аура может также вызвать онемение или покалывание на одной стороне тела, особенно лица или руки. Некоторые больные испытывают симптомы без головных болей. Они часто думают, что у них начинается инсульт, а не мигрень.

В типичных случаях боль ощущается с одной стороны головы, часто начинается вокруг глаза и виска, прежде чем распространиться на затылок. Ощущения часто бывает тяжелыми и описываются как пульсирующие или «взрывные». Тошнота также широко распространена, и у многих больных возникает слезотечение, насморк или заложенность носа. Если эти симптомы ощутимы, они могут привести к ошибочной диагностике синусита.

Если болит правый висок головы, что делать? Без эффективного лечения приступы обычно продолжаются от четырех до 24 часов. Когда вы страдаете мигренью, даже четыре часа длятся слишком долго, и поэтому раннее лечение так важно.

Если вы обнаружите симптомы мигрени на самых ранних стадиях, вы можете контролировать ее с помощью безрецептурных болеутоляющих средств. «Аспирин», «Ибупрофен», «Нурофен» и комбинация болеутоляющих средств и кофеина будут эффективными, если вы принимаете подходящую дозу в начале атаки.

Случается и так, что очень часто болит голова (затылок и виски). Что делать с очень сильной мигренью? Когда требуются лекарства, отпускаемые по рецепту, большинство врачей выписывают триптаны, которые доступны в виде таблеток, назальных спреев или инъекций. Одними из самых распространенных таких препаратов являются «Суматриптан» (Imitrex), «Золмитриптан» (Zomig) и «Ризатриптан» (Maxalt).

Триптаны обеспечивают полное облегчение в течение двух часов для 70 % пациентов. Эффект проявляется лучше всего, если лечение начнется рано. Некоторым больным требуется вторая доза в течение 12–24 часов. Поскольку триптаны могут влиять на кровоток в сердце, а также на сосуды головы, люди с ишемической болезнью сердца или основными факторами риска сердечных заболеваний не должны их использовать. Еще одним противопоказанием является прием антидепрессантов.

Старые лекарства от мигрени, в том числе экстракты спорыньи, которые содержат барбитураты, по-прежнему используются некоторыми людьми. Другие нуждаются в использовании противоопухолевых препаратов, более сильных болеутоляющих средств по рецепту или даже кортикостероидах, таком как «Дексаметазон».

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти метод, который лучше всего подходит для вас. Помните, однако, что чрезмерное использование лекарств может привести к возвращению головных болей и порочному циклу приема более сильных препаратов. Поэтому если вам требуется лечение более двух-трех раз в неделю, подумайте о профилактических средствах.

Если часто болит голова (болит в висках), что делать? Некоторые люди могут предотвратить мигрень, просто избегая ее причин. Другим хорошо помогает быстрая терапия при случайных приступах. Но люди, страдающие частыми атаками, должны принимать профилактические препараты.

Наиболее эффективными лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту, являются бета-блокаторы (такие как «Пропранолол», «Атенолол» и «Метопролол»), некоторые антидепрессанты («Амитриптилин») и антисептические препараты («Дивальпрокс», «Топирамат» и «Габапентин»). Тяжелые случаи могут быть минимизированы при обращении к специалисту по головной боли.

Почему болит левый висок головы, что делать в таких случаях? Причиной может быть кластерная боль. Это необычные, но очень сильные ощущения, которые встречаются в пять раз чаще у мужчин, чем у женщин. Хотя любой человек может испытывать это недомогание, типичным пациентом является мужчина средних лет с историей курения.

Проблема получила свое название оттого, что головные боли, как правило, захватывают только определенную часть головы. При этом приступы случаются от одного до восьми раз в день в течение одного-трех месяцев каждый год.

Боль всегда ударяет по одной стороне головы и является очень сильной. Глаз на болезненной стороне становится красным и воспаленным, веки могут опадать, а нос оказывается заложенным. Атака начинается внезапно и длится от 30 до 60 минут. Большинство страдающих становится беспокойными и взволнованными во время приступа. Больные неспособны сидеть неподвижно, они ходят, бегают на месте или бьются головой о стену. Тошнота и чувствительность к свету и звуку могут сопровождать подобные симптомы.

Если по этой причине болит голова (болит в висках), что делать? Вдыхание чистого кислорода может помочь облегчить приступ. «Суматриптан» часто бывает особенно эффективен, особенно при инъекции. Другие триптаны также могут помочь. Некоторые больные предпочитают лидокаиновые носовые капли, инъекции «Дигидроэрготамина» или другие методы лечения. Наиболее эффективным средством профилактики приступов является «Верапамил» — блокатор кальциевых каналов. Другие препараты, которые могут помочь – «Дивальпрокс», «Топирамат» и «Литий».

Врачи диагностируют сотни состояний, связанных с головными болями. Наиболее распространенными из них являются несколько факторов, о которых речь пойдет ниже. Если сильно болит голова в висках, что делать? Возможные причины и способы улучшить свое состояние могут быть следующими.

Среди побочных эффектов у многих препаратов наблюдаются головные боли. И хотя это парадоксально, многие лекарства, используемые для лечения, также могут вызывать дискомфорт. Страдающие мигренями особенно уязвимы к этому порочному циклу, приводящему к употреблению большего количества препаратов, что вызывает еще более частые приступы. Если от лекарств болит голова в области висков, что делать?

Если у вас наблюдаются частые неприятные ощущения, и вы принимаете препараты безрецептурные или отпускаемые по рецепту (или и то и другое) более 10-15 дней в месяц, то, скорей всего, проблема вызвана медикаментами. Чтобы этого избежать, придется прекратить или уменьшить прием ваших привычных лекарств, но для этого сначала следует проконсультироваться с врачом. Прием кортикостероида такого, как «Преднизолон» может помочь контролировать боль в течение периода отмены.

Если болит голова в левом виске, что делать? Острый синусит вызывает боль на лбу, в висках, вокруг носа и глаз, на щеках или в верхних зубах. Наклон вперед увеличивает ощущения. Густые назальные выделения, насморк и лихорадка указывают на проблему с пазухами. Когда острая инфекция проходит, дискомфорт исчезает. Синусит не является основной причиной хронических или повторяющихся головных болей.

У некоторых людей возникает резкая, внезапная головная боль, когда они едят что-либо холодное. Ощущения проходят менее чем за минуту, даже если вы продолжаете есть. Если вас беспокоит эта проблема (болит голова и давит на виски), что делать? Попробуйте медленно поесть и согрейте холодную пищу перед употреблением.

За исключением случаев очень высокого кровяного давления, гипертония не вызывает головных болей. На самом деле, у большинства людей с этой проблемой, вообще, нет никаких симптомов. Более того, результаты некоторых исследований сообщают, что гипертония связана с уменьшением числа головных болей. Но это не повод пренебрегать измерением кровяного давления. Итак, если болит голова и стучит в висках, что делать?

Гипертензия приводит к инсультам, сердечным приступам, сердечной недостаточности и заболеваниям почек, поэтому все люди должны проверять свое давление, а затем принимать меры для исправления проблем.

Внезапное и напряженное упражнение может вызвать головную боль. Постепенное прогревание или прием противовоспалительного препарата до тренировки могут помочь. Активный энергичный секс также может вызывать головные боли. При этом некоторые мужчины отмечают только тупую боль. Но другие страдают от тяжелых атак, называемых оргазмическими головными болями. Некоторые люди могут предотвратить эту проблему, приняв таблетку НПВП за 30–60 минут до полового акта.

Современная медицина предлагает множество тестов для диагностики проблем. При большинстве головных болей, однако, отлично поможет просто дневник наблюдений за своим самочувствием и описание проблемы в деталях. Фактически компьютерная томография, МРТ и ЭЭГ (тесты мозговой активности) не способны выявить головные боли от напряжения и мигрени. Тем не менее эти тесты могут иметь жизненно важное значение для больных с предупреждающими знаками или другими тревожными симптомами.

Для большинства людей внезапная головная боль — это временный удар по самочувствию в течение напряженного дня. Несмотря на это, многие могут облегчить эту проблему с помощью простых мер: небольших изменений образа жизни и приема лекарств, доступных без рецепта. Некоторые способы релаксации, йога и иглоукалывание также помогают справиться с ощущениями.

Но для некоторых головная боль — большая проблема. Научитесь распознавать предупреждающие знаки, которые требуют быстрой медицинской помощи. Поговорите с врачом, чтобы разработать программу профилактики и лечения мигрени и других серьезных проблем, и не попадайте в ловушку злоупотребления лекарствами.

источник

Пульсирующая боль в висках сигнализирует о проблемах с сосудами, которые могут возникать из-за скачков артериального давления либо сильной усталости. Если болезненные ощущения регулярные, это весомый повод посетить специалиста и провести диагностику, так как они могут привести к неприятным последствиям.

Почему стучит в висках и как с этим бороться?

Механизм развития стуков и пульсации может быть связан с:

внезапным спазмом сосудов;
наличием атеросклеротических бляшек, закрывающих просвет сосуда и препятствующих нормальному кровотоку;
резким скачком кровяного давления. В этом случае не только больно пульсирует голова, но еще и закладывает уши;
нарушением внутричерепного давления;
кислородным голоданием тканей мозга, которое развивается из-за дисфункций дыхательных органов;
воспалением нервов, граничащих с височной областью.

Ощущение «дергается правый висок» и «кружится голова» хорошо знакомо работником умственного труда, когда после сильного перенапряжения появляется головная боль напряжения.

Медики выделяют более 40 причин, от чего стучит кровь в висках. Ниже представлены самые распространенные из них.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника вызывает сдавление крупных сосудов и артерий, из-за чего нарушается нормальный кровоток в головном мозге.

Гипоксия и нехватка питательных компонентов приводит к пульсации в височной и затылочной областях.

Гипертония – стойкое повышение давления, вследствие которого сосуды головного мозга находятся в постоянном напряжении. Если болезнь продолжается долго, недомогание стихает, а затем возникает опять, это чревато развитием гипертрофии левых отделов сердца.

Пульсирование при высоком давлении возникает с обеих сторон – справа и слева.

Воспаление тройничного нерва – распространенная причина, почему пульсирует в височной области. Боли возникают в месте протяженности нервного ствола (от лица к голове).

Пульсирует с правой или левой стороны, от напряжения вены могут вздуться.

Вегетососудистая дистония (ВСД) – не самостоятельное заболевание, а синдром, возникающий на фоне нарушения функционирования сердечнососудистой системы.

Симптомы ВСД – периодическая головная боль, слабость, колебания АД, тахикардия, головокружение, потливость, боль в висках.

Боль в голове возникает на нервной почве и от усталости. Тяжелая работа, физическое перенапряжение, неудобная поза, депрессии и стрессовые ситуации – основные причины развития головной боли напряжения (ГБН).

На фоне чрезмерного напряжения повышается тонус мышц шеи, плеч, лица, ухудшается микроциркуляция крови, накапливаются гистамины, приводящие к воспалительному процессу. Сначала назначается мышечная боль, которая потом отдает в голову, виски, сжимая, будто обручем, может шуметь в ушах.

Мигрень – хроническое заболевание, при котором человека мучают сильные головные боли, тошнота, рвота. Главный признак мигрени – дергает висок с левой стороны.

Опухолевые процессы нередко приводят к стуку в голове. Образования мозга могут поражать различные отделы, при некоторых локализациях боль приобретает интенсивный, даже агрессивный характер.

Основной симптом (боль в висках), дополняется тошнотой, рвотой, параличами и парезами, ухудшением слуха и зрения.

При атеросклерозе в сосудах возникают бляшки, закрывающие просвет и мешающие кровотоку. Страдает в первую очередь мозг, который недополучает кислород. Результат – постоянная боль в висках, раздражительность, слабость.

Если запустить болезнь, теряется способность нормально мыслить, ослабевает память, немеют конечности.

Височный артериит – воспаление сосудов, при котором затрудняется кровоток и повышается вероятность аневризмы. Согласно статистике, заболеванию больше подвержены женщины. Отчего возникает, до конца неизвестно. Врачи склоняются к мнению, что главная причина ‒ возрастные изменения и потеря эластичности стенок сосудов.

Такие патологические изменения височно-нижнечелюстного сустава, как артриты и вывихи, сопровождаются болезненностью в области затылка, которая может отдавать в плечи и шею. При этом больной ощущает скрежет на зубах, возникает непроизвольное сдавливание челюсти.

К мощным головным болям приводит повышенное содержание токсических веществ в крови, возникающее при инфекциях, пищевом отравлении, отравлении лекарственными препаратами, заболеваниях почек и печени, злоупотреблении алкоголем, гормональных расстройствах.

Цереброваскулярные нарушения (ангиодистония) приводят к нарушению кровоснабжения отдельной части головного мозга либо полностью. Развивается недуг вследствие утраты эластичности стенками вен и артерий, на фоне генетической предрасположенности.

Больные чувствуют резкую боль в висках, лобной части, затылке, умственная активность и память ухудшаются, возникает расстройство сна.

Если часто стучит в висках, пульсирует лоб, наблюдается подергивание век, нужно обязательно посетить специалиста. Помогут понять причину развития недомогания следующие врачи:

терапевт;
невропатолог;
нейрохирург;
ангиохирург;
офтальмолог;
психиатр.

Специалисты направят пациента на диагностику, чтобы определить заболевание, вызывающее пульсацию в висках. Исследование включает в себя:

сбор анамнеза и тщательные расспросы пациента;
анализы крови: общий и биохимический;
МРТ и КТ;
липидограмму;
рентгенографию шейного отдела позвоночника;
РЭГ;
дуплекс сосудов.

Если вовремя обратиться за помощью и пройти полное обследование, вероятность развития осложнений существенно снизится, а в некоторых ситуациях поможет сохранить жизнь.

При ощущениях пульсирующей боли в висках, врачи назначают медикаменты, помогающие устранению болезненности. Применяются анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, спазмолитики. Через некоторое время после приема медикаментов боль исчезает.

Рекомендуется при недомогании ложиться отдыхать, чтобы нормализовался кровоток и давление.

Что делать, если болит голова? Снять боль поможет таблетка обезболивающего:

Название	Как принимать
Парацетамол	Влияет на терморегуляцию, удаляет сосудистый спазм. Неэффективен при сильных болях. Принимают по 1 таблетке не чаще 1 раза в 4 часа.
Аспирин (Ацетилсалициловая кислота)	Хорошо помогает при токсических болях и атеросклерозе. Категорически противопоказан детям и людям с проблемами пищеварительного тракта. Принимают по 1-2 таблетки раз в 4-5 часов.
Ибупрофен	НПВС, оказывающий жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее действие. Рекомендован при пульсациях в голове, связанных с воспалительными процессами. Пьют по 1-2 таблетке 2-3 раза в сутки.

Если пульсации в голове протекают относительно безболезненно, но все же мешают, не обязательно сразу пить медикаменты. Народная медицина предлагает множество способов вылечить дискомфорт и не навредить здоровью.

Выпейте чашку травяного чая с мелисов, ромашкой, мятой, валерианой, лимоном. Напиток стабилизирует артериальное давление и расслабит нервную систему.
Аскорбиновая кислота (витамин С) хорошо справляется со стуком в висках. Его источником является лимон, апельсин, черная смородина.
Если головная боль возникает после долгого нахождения в замкнутом пространстве, она связана с гипоксией. Поможет в этом случае пешая прогулка на свежем воздухе.
Хорошо помогает контрастный душ.

При отсутствии должного лечения пульсаций в висках возможны такие осложнения:

расстройства психического характера;
существенное снижение зрения и слуха;
инфаркт миокарда, инсульт;
изменение эмоционального состояния: перепады настроения, апатия, раздражительность.

Важную роль в предупреждении развития дискомфорта и жизни без боли играют профилактические меры. К ним относятся:

соблюдение распорядка дня;
здоровое питание (больше злаков, фруктов, овощей, удаление из рациона жареных, копченых, соленых продуктов);
регулярная гимнастика для тела и глаз у людей, которые много времени проводят в сидячем положении;
умеренная двигательная активность;
избавление от вредных привычек (курение, страсть к спиртному);
полноценный сон (спать надо не менее 8 часов в сутки).

Если пульсации в височной области не проходят, постоянно бьется вена на виске, не нужно решать проблему самостоятельно. Выявить причину и устранить ее сможет только профессионал.

источник

Болевые ощущения в височной области испытывает огромное количество людей. Большая часть пациентов, обращающихся к специалистам, жалуется именно на такие симптомы.

В некоторых случаях такой недуг носит временный характер. Если заболевание возникает периодически, то следует обратиться к специалисту, выяснить причину и пройти курс назначенного лечения.

Как показывает медицинская практика, существует достаточно факторов, по которым очень сильно болит голова в области висков. Это может быть как обычное переутомление, так и развитие более серьезного заболевания.

Наибольшее распространение получили следующие причины.

Если очень сильно болит голова и давит на виски, это может свидетельствовать о высоком артериальном давлении.

В височной области расположено множество кровеносных сосудов и нервов, поэтому любое повышенное давление на них провоцирует нестерпимую боль, которая может быть кратковременной или продолжительной.

Кроме того, в дополнение к характерным височным болям появляются такие симптомы, как одышка, общее недомогание, слабость во всем теле, конечностях.

Такое заболевание проявляет себя и при низком уровне давления. Характерным признаком является то, что голова сильно болит в правом виске и левом, появляется ощущение заложенности в ушах, снижается острота зрения.

Частые характерные недомогания, имеющие постоянный или временный характер, связаны с различными частями тела, не только с головой.

Заболевание нервной системы в целом влияет конкретно на работу сосудов головного мозга. Боль носит периодический характер и чаще всего распространяется на одну половину головы. В медицине такую патологию называют мигренью.

Частота возникновения приступов индивидуальна: у некоторых пациентов неприятные ощущения возникают один раз в неделю, у других – несколько раз в год. В данном случае боль провоцирует не повышенное давление, перенапряжение, инсульт, а именно патология сосудов головного мозга. При таком заболевании больные становятся раздражительными, не переносят яркий цвет, становятся чувствительнее к запахам.

В некоторых случаях артерии, расположенные в височной части головы, длительное время находятся в воспаленном состоянии. Это заболевание носит хронический характер и связано с нарушением защитных функций организма.

Из-за воспаления стенки сосудов, в частности, височной артерии, становятся более плотными, вследствие чего головной мозг плохо насыщается кислородом. В данном случае болевые ощущения ярко выражены, имеют стреляющий пульсирующий характер.

Такие отклонения присущи пациентам определенного, старше 50 лет, возраста. Для заболевания характерно повышение температуры, нарушение сна, повышенная утомляемость.

При некоторых видах заболевания сосуды головного мозга перестают нормально реагировать на раздражители и потому постоянно находятся или в расширенном состоянии, или, наоборот, в суженном. Это свидетельствует о патологии.

Такое заболевание чаще всего встречается у подростков. Суть состоит в том, что нервная система состоит из двух отделов, каждый из которых выполняют свою непосредственную функцию. Если работа одной из указанных систем начинает преобладать над другой, то возникает дисбаланс, как следствие – заболевание сосудов и сопутствующая боль в височной области головы.

Причины нарушений работы нервной системы могут быть разные: различного рода травмы головы, раздражительность, аллергия, курение, у женщин – беременность, климакс.

Для заболевания характерно учащенное сердцебиение, беспричинная тревожность, дрожание рук, бессонница, одышка, обмороки, резкое изменение уровня артериального давления.

При инфекционных заболеваниях пациенты ощущают чувство сдавленности, очень сильно болит голова в левом виске или правом либо обоих сразу. Интенсивность зависит от развития болезни.

Инфекция горла является наиболее распространенной причиной для возникновения боли, которую провоцируют различного рода микроорганизмы, оказывающие давление на нервные окончания.

Кроме того, та же ангина сопровождается высокой температурой тела, что, в свою очередь, является причиной для повышения артериального давления и влияет на частоту сердечных сокращений. Это вызывает и боль, которую может усиливать громкий звук или слишком яркое освещение.

Состояние, когда сильно болит голова и пульсирует в висках, испытывают женщины в период менструальной паузы. Это связано с естественными процессами в организме.

Продолжительность неприятных ощущений носит индивидуальный характер. У некоторых пациенток все ограничивается несколькими днями, а другие вынуждены обращаться за медицинской помощью.

К причинам, почему сильно болит голова в висках, относятся и такие:

начало менструального цикла вызывает резкие, пульсирующие боли в области виска (но они носят временный характер);
злокачественные опухоли, которые давят на кровеносные артерии, вызывая болезненные ощущения;
воспаление суставов приводит к дискомфорту в висках;
при разговоре, чистке зубов, приеме пищи можно нарушить состояние тройничного нерва, в результате чего боли появляются поочередно, в левом затем в правом виске, иногда захватывают лобную часть (также боль может переходить от виска к челюсти, щекам, то есть имеет «блуждающий» характер, а продолжительность зависит от объективных и субъективных причин).

При пониженном уровне гемоглобина в крови уменьшается и количество красных кровяных телец, в результате чего возникает ощущение сдавливания в области висок и пульсации.

Этот вид причин носит временный характер. Боль проходит после устранения провоцирующего фактора.

Например, если человек временно переезжает в другое место, меняет климатическую зону, то возникает резкая пульсирующая боль в висках, которая проходит после возвращения обратно.

Альпинисты при покорении горных вершин испытывают дискомфорт, связанный с недостаточностью кислорода, необходимого для насыщения сосудов головного мозга. После спуска он исчезает.

Некоторые женщины для похудения используют метод голодания, который ослабляет организм и способствует появлению характерной боли. Отказ от такой методики восстанавливает нормальное функционирование всех органов.

Пищевые добавки, применяемые при изготовлении целого ряда продуктов питания, часто провоцируют головную боль именно в височной ее части. При постоянном употреблении напитков, чипсов и подобной еды вредные ингредиенты скапливаются в организме и вызывают недомогание.

Хроническое недосыпание и сильное переутомление тоже способствует развитию боли в правой и левой височных долях. Приведение в норму распорядка дня, чередования отдыха и работы нормализует состояние здоровья.

Очень часто такой характер дискомфорта появляется в результате отравления организма некачественной пищей. В пищеварительную систему попадает токсин, вызывающий не только боль, но и тошноту, головокружение, диарею, высокую температуру тела. В таком случае недомогание носит временный характер.

Обильное питье и несложные медицинские препараты, наиболее распространенные при отравлении, помогут избавиться от интоксикации организма и пульсирующей боли в области виска.

Если сильно болит голова в висках, что делать? Определить причину такого недуга можно только при помощи полного медицинского обследования. Оно включает различные методы — от общего анализа крови до исследования при помощи магнитной томографии, позволяющей диагностировать внутренние органы.

Правильный диагноз помогает быстрее победить болезнь. Многие препараты, имеющиеся в аптеках в свободной продаже, способны временно устранить только последствия заболевания, вследствие чего не рекомендуется заниматься самолечением.

Назначенное доктором лечение направлено на устранение причины, поэтому принимают препараты, которые борются с воспалением, нормализуют кровяное давление, блокируют боль, способствуют мозговому кровообращению.

При пищевом отравлении применяют лекарственные средства, которые быстро выводят из организма токсины, поступившие с некачественной пищей. При мигрени сосуды не только расширяются, но и становятся уже, поэтому нельзя назначать препараты для их расширения.

Терапия подбирается индивидуально каждому пациенту. При возникновении головной боли неустановленного происхождения врачи рекомендуют принимать аспирин. Препарат способен временно снять боль, но это не исключает обращение за медицинской помощью.

Иногда описываемый дискомфорт не требует лечения при помощи медикаментов. Он вызван чрезмерным утомлением, усталостью. В таких случаях врачи рекомендуют принять удобное положение, затемнить окна, выключить телевизор, радио и расслабиться.

Совокупность всех методов лечения помогает быстрее достичь положительного результата, поэтому наряду с медикаментами используют и народную медицину.

Для избавления от недуга надо знать причину его возникновения.

Если проблема, когда сильно давит виски и болит голова, возникла в результате переутомления или перенесенного нервного срыва, то ее помогут снять масло мяты, лимона, апельсина. Использовать такие средства возможно разными способами: просто вдыхать в себя запах этих препаратов либо натирать ими виски. Для снятия нервного напряжения указанные виды масел добавляют в ванну.

Кожура цитрусовых плодов, особенно лимона, снимает болезненные ощущения, если ее приложить к виску. Хорошо убирают болевые спазмы травяные чаи на основе мяты, ромашки, мелиссы с добавлением меда. Они успокаивают, расслабляют нервную систему, способствуют хорошему сну. В зависимости от состояния больного рекомендуют зеленый чай, черный шоколад. В лечении сосудов применяют настои из чабреца, первоцвета, корня девясила.

Больной может самостоятельно облегчить свое состояние при помощи массажа. Суть его состоит в легком точечном надавливании на больное место. Такую процедуру можно делать неоднократно, по мере необходимости.

В зависимости от времени года можно применять компрессы, холодные или теплые, накладываемые на лобную часть головы.

Капустный лист способен снять тупую височную боль. Его закрепляют на лоб и носят (по возможности) длительное время. Настой из плодов боярышника снимает головокружение.

Особенно распространено применение гриба чаги в виде соответствующих вытяжек, которые разводят в воде комнатной температуры. Курс лечения длительный, но это натуральный продукт, который не дает никаких побочных эффектов.

При мигрени хорошо помогает настойка валерианы, которую можно приготовить самостоятельно дома или купить в аптеке.

Ванна для ног с добавлением хвои снимает усталость, напряжение от рабочего дня, расслабляет. В результате такой процедуры проходит и головная боль.

Некоторые народные средства не совсем обычны, но их применение в случае, если сильно болит голова в области висков, дает положительный эффект. Поскольку одной из причин является пониженное или повышенное артериальное давление, то его можно привести в норму при помощи шерстяной повязки, концы которой закрепляют на затылке. Она должна плотно прилегать к голове, в результате чего кровяное давление стабилизируется и боль проходит.

Некоторые специалисты предполагают, что дискомфорт может быть вызван скоплением электрических зарядов в области лба. Чтобы избавиться от них, рекомендуют прикоснуться к стеклу. Оно способно снять напряжение. Этот метод действительно оказывает помощь, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы людей.

В некоторых случаях помогает нагретая в горячем чае обыкновенная ложка. Она прикладывается не к виску, где особенно выражены болевые ощущения, а к соответствующей стороне носа. После остывания процедуру рекомендуют повторить, но разогретую ложку прикладывают к ушной мочке, после чего пальцы руки, вернее, их кончики, надо опустить в горячую воду. В результате боль проходит.

Кроме этого, часто используют лечебную повязку в виде тертого, выжатого картофеля, помещенного в хлопчатобумажную ткань. Ее располагают на лоб, закрепляют на затылке и носят в течение нескольких часов.

Однако применять перечисленные способы лечения возможно лишь при редких и не особо выраженных головных болях.

Работа за компьютером сильно напрягает глаза. Необходимо делать перерывы как можно чаще. В противном случае не приходится удивляться, что сильно болит голова в висках. Интенсивность боли зависит от усталости, напряжения.

Не стоит недооценивать значение полноценного сна в жизни людей любой возрастной категории. Невыспавшийся человек не может полноценно сконцентрироваться на работе, в результате чего появляется раздражительность, усталость и, как следствие, пульсирующие височные боли. Временно активизировать работу организма можно при помощи кофе или крепкого чая, но решить эту проблему поможет только здоровый сон.

Питание должно быть здоровым и основанным на продуктах растительного происхождения. Из рациона следует исключить жареные, жирные, копченые и другие блюда.

Необходимо отказаться от вредных привычек. Курение, наркотики, алкоголь негативно влияют на состояние сосудов головного мозга. Малоподвижный образ жизни способствует образованию тромбов. Особенно должна насторожить наследственная предрасположенность к данному виду заболевания. Если кто-то из близких родственников страдал таким недугом, то это является значимым поводом для своевременной профилактики и лечения.

Наряду с такими мерами для предотвращения заболевания назначают и медикаментозные препараты, которые укрепляют стенки сосудов, снижают уровень холестерина, разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов. Кроме того, рекомендуют витаминные комплексы, помогающие восстановить природные функции организма.

По возможности надо стремиться к нормальному, размеренному образу жизни, избегать стрессовых ситуаций, оберегать нервную систему от волнений и переживаний. Заболевания ЦНС определяют и целый перечень других болезней. Головные боли не являются исключением. Важно прислушиваться к своему организму и вовремя принимать необходимые меры.

Постоянная забота о своем здоровье, правильное питание, отсутствие вредных привычек, консультации у специалистов помогут избежать боли в височной области головы, а также предотвратят развитие возможных заболеваний и осложнений.

Необходимо помнить, что при первых неприятных симптомах недомогания, когда сильно болит голова, виски и затылок, рекомендуется обращаться к доктору, а не заниматься самолечением. Тем более — игнорировать подобное состояние, ссылаясь на занятость, и надеяться, что все пройдет само собой. Только комплексный подход позволить избавиться от боли в висках.

источник