Голова болит проснулась в туфлях

Я в сапогах просыпалась. и в дубленке..да было не удобно..было капец как неудобно..плохо что не помнила как я дошла та до дому..

Да вон, на антресольках они!

А пальцы на ногах не болят?

Качественную обувь носите.

Кот. Я бы поняла еще в сапогах. Но туфли то! Явно не твой фасончик

Это ж сколько надо мартини выпить?

Одну бутылку. Половину с соком, половину чистый. Конину с колой, ром, водку и абсент.

Естественно туфля жмет или после пьянки )))

И не только голова, но и желудок возмущается.

туфли надо мыть с вечера ,чтоб потом утром ,одевать их на свежую голову !

А в сапогах так вообще аут

Ну надо ж узнать, как там у людей))))

Я один раз так проснулся еще и 20 т.р. В кармане О_о

А если спишь в шапке,то -ноги))

не умеете пить — не пейте

переходите с Валерьянки на йогурт! полезно для здоровья Синьор Котт!

С удовольствием!))

И только ножками хорошо, снова в пляс))

Вот для корабля как раз норм!))

Да оно и понятно , что дело всё в туфлях @!!

Ну, или просыпаешься, садишься на край дивана, поддерживаешь открою голову, невольно смотришь вниз, и глаза аж таращит от вида ног, которые от пяток и немного выше щиколотки чееееерные. А все почему, потому что нехрен в кальянной танцевать без обуви))))))

У кого то весело выходные прошли)))))

Очень)))) событие относительно давнее, но веселое было, со свадьбы прямиком на ДР.)))

источник

Ооооооооооо это что то новое, такого у меня не было.

да еще когда плавки не твои на тебе

Да вам я смотрю не угодить

Это туфли жмут))))

Да я вроде и в кровати и раздет, а голова уже полдня не проходит )))

Ну да.А также_промочишь ноги_горло болит,промочишь горло_ноги заплетаются.

Это по тому что туфли жмут.

про сухость ты точно больше некоторых знаешь))))
*а еще можно кастрюлю в кровати обнаружить)))

а вы в туфлях не спите

Так вот оказывается в чём дело?!))) А я грешила на шампанское. )))

Хм. ни разу в туфлях не просыпалась. нихрена я не золушка

Никогда не спала в туфлях

Так это . Стопы передавливает. А вот если еще и бокал из руки не выпускать перед сном еще и подташнивает)))))

постоянно в воскресенье просыпаюсь в ботинках, а голова болит от плохой закуси

в жизни все через одно место происходит . голова напакостит . а ему отвечать. должна же когда то и голова поболеть..

я не просыпалась в туфлях)))) а это правда?

А если еще и в пальто. )))) И не у себя. )))

трезвый спать в туфлях не ляжет

Тогда быстренько вставайте и похмелятор свой включайте

Обычно я замечаю на сколько легче стал мой карман в данной ситуации.

ещё должно где то болеть , кроме головы раз пьяная была .

у меня ни когда не было похмелья. а где еще должно болеть?

от валенок тоже болит(прывет)

Туфли жмут.

В туфлях просыпаться не доводилось. Вот даже если напьюсь до самого непотребного состояния. Просыпаюсь — а на мне ничего нет!

. никогда в туфлях не засыпала.

в туфлях не просыпался. до такого не дошло)))))

..и сумочка где-то спряталась)))

орригинально! Сказал порутчик Ржевский

а я обычно хожу в резиновых сапогах и нет проблем

в туфлях не засыпаю- . голова не болит- все проблемы решаются . если не перебрать со спиртным

И Вы это заметили? А часто так бывает? Надеюсь, я о чём, что Нюта понимает. Сегодня тоже в туфлях спали? Если ответите Вы «да», то я поверю, что очень Вы устали.

Ни разу не засыпала в туфлях

Никогда голова Вас не болела? Странновато. Подмечу Вам я виновато.

Пиво -это химия сплошная Прекрасная Нюта, вы лучше водочку, она без химии

Ну от водочки голова болеть не может, ну допустим Прекрасная Нюта вы выпили грамм 200-ти водочки, ну там корпоративе и пришли домой слегка полупьяной и сказали себе раздеваясь перед своей кроватью «нет сил больше, нет всё разделась, а туфли снимать не буду» и юрк в свою постель и утром у вас проснувшись разболелась голова. Я уверен на все сто Прекрасная Нюта, что вы выпили на корпоративе некачественной водки и всё

источник

Nakaseka: Голова болит и не проходит. Сижу, думаю — почему же мне таблетки не помогают? Тут взгляд опускаю на секундочку на стол — вот же они, лежат родимые, действие распространяют!)

ххх: Голова болит уже давно. Врачи поставить диагноз не могут.
ууу: Отрезать и пришить новую.
ххх: Спасибо, не подумал.
ууу: А что? Новая с лицензионным ПО болеть не будет.
ххх: У меня, по ходу, пиратская ОС стоит . 88 года
ууу: Родители сэкономили
ххх: . украли.

Когда вес жены переваливает за сотню, то вместо секса голова чаще болит у мужа, а как добирается до 130, вообще не проходит.
И всего то 15 лет после свадьбы.

ххх: у мужа всегда болит голова, когда хочу заняться с ним сексом. Скажите, это нормально.

Наверно, это очень досадно, когда и голова болит, и мужа нет?

Бутылка вина — не болит голова,
А болит: «Твою мать!»- когда время в кровать.

Пипец парни! у меня на новых туфлях очень быстро стирается каблук, когда на работе иду по каридору, то цокаю как баба. Вроде ничего страшного, но мужики оборачиваются. Странное ощущение.

Троль от любимого:
я: голова что то болит.
л: это первые признаки развития мозга.

xxx: голова болит(
yyy: фантомные боли?)
xxx: пошел в жопу!

ххх: Голова болит дико
ууу: Что-то серьёзное?
ххх: Нет у меня просто часто болит голова. кажется я только что свела на нет своё резюме идеальной жены.

ххх: да но голова все еще болит
ууу: отравился чтоль?
ххх: марсом
ууу: шоколадкой?
ххх: планеткой епт

— Милый, у меня что-то голова болит.
— А мне твоя голова без надобности.

xxx: Я не говорю маме о значительных и незначительных недомоганиях (как то: болит голова, болит живот, ноет колено, заложен нос), потому что на всё это она отвечает: «Меньше перед компьютером надо сидеть!»
xxx: Когда-нибудь я приду к ней со словами «знаешь, мама, у меня задержка и тошнит» и почти наверняка услышу в ответ: «Меньше перед компьютером надо сидеть!»

Я не говорю маме о значительных и незначительных недомоганиях (как то: болит голова, болит живот, ноет колено, заложен нос), потому что на всё это она отвечает: «Меньше перед компьютером надо сидеть!»

Rогда-нибудь я приду к ней со словами «знаешь, мама, у меня задержка и тошнит» и почти наверняка услышу в ответ: «Меньше перед компьютером надо сидеть!»

я: блин, голова так болит. какую таблетку выпить-то?
мама: пучок свой развяжи.

она: голова что-то болит
он: месячные что ли закончились?

ххх: У Маши без конца болит голова.
ууу: Вот именно, что без КОНЦА! Был бы КОНЕЦ, может и голова не болела бы.

Он: давай трахаццо!
Я: давай, а то у меня голова болит.
Он: О_О

После:
Он: (счастливый и радостный) зайка, ты лучшая.
Я: (задумчиво) а голова не прошла. повторим?
Он: О_О (испуганно) ну раз голова болит, может лучше таблетку и поспать? (уже жалобно) зай, правда, а? мож таблеточку лучше?

Сидим с девушкой после секса. Она немного грустная, я спрашиваю не плохо ли ей. Отвечает:

Она: Да нет, устала немного.
Я: Но ты была очень хороша!
Она: . голова болит.. Да я у тебя вообще кардинально отличаюсь от всех девушек — вот видишь, даже голова болит ПОСЛЕ.

Женщина отказывается от секса говоря, что у неё болит голова, и не
задумывается, что голова болит из-за недостатка секса.

Преподаватель философии прекрасно «провел время» на рыбалке и пришел на занятие в виде не очень свежем. Читает лекцию:
«Вот смотрите! Вы же не знаете, не понимаете, что такое рассвет! Вы вообще не видели рассвета! Слушайте! Вот солнышко потихоньку встает, встает, встает — и вот! Оно встало! (пауза)
А истина в чем? А истина, дорогие друзья, заключается в том
(пауза) . а истина в том, что у меня жутко болит голова!»

» — Истина прежде всего в том, что у тебя болит голова, и болит так сильно, что ты малодушно помышляешь о смерти.»

М. Булгаков «Мастер и Маргарита»

-Блин голова болит.
-Фантомные боли?

АнGeL: у тя голова не болит?
СаNЪкО: а должна?
АнGeL: ну да
СаNЪкО: с какого перепугу она должна у меня болеть?
АнGeL: так болит или нет?
СаNЪкО: нет
АнGeL: чорт, не работает кукла вуду
СаNЪкО: патсталом
АнGeL: xDD

У меня, бывает, голова болит. Иду к девущке, по дороге захожу в аптеку резиновых друзей купить, говорю продавщице: «Будьте добры презервативы и что-нибудь от головы». мужик, стоящий за мной: «Ууу. какой запасливый, все предвидит!» продавщица засмеялась.
0_о
дошло, че сказал, только когда уже к девушке пришел=)

ххх: Как в сауне вчера погуляла?
ууу: голова болит.
ххх: эх,пахмельцо. )
ууу: та нее. меня в бассейне Сережа пьяный на руках крутил,а бассейн маленький.Вот я в круг 4 удара получала об кафель головой.
ххх: ласково конечно. О_о

Обидно, когда голова болит не с похмелья.

— У тебя голова болит?
— Э-э-э? Нет. а чего?
— Не работает. куклу Вуду вот проверяю.
www.Creative3D.ru

У знакомой блондинки несколько дней подряд болит голова. Она перепугана.
Блондинка: Может у меня опухоль мозга? Где можно сделать рентген?
Я: Почему сразу опухоль? Причин может быть масса. Например, давление.
Это делается совсем не так. Сначала идешь к терапевту, сдаешь анализы.
Потом если нужно к невропатологу.
Блондинка: Что он понимает этот терапевт?! Лучше я к знакомому
гинекологу пойду.
Теперь я понимаю отчего у блондинок болит голова. 😉

вот за что люблю похмелье, так это за то, что когда с утра встаешь у
тебя совершенно не болит голова о том, сколько ты вчера съел и выпил,
сколько теперь ты весишь. она у тебя просто болит.

C утра проснулся голова вообще
Ведь вроде кость а как болит ужастно
Не помню с кем кого когда и где
Вот тока помню пили очень часто.

Я помню девушка какая то была
Немного странная, но выпито ведь много
Ее спросил она сказала «да»
И в спальню помню как искал дорогу

Потом был секс она торцом ко мне,
Вот тока почему-то не раздевшись
Не знаю может так приятно ей,
Но в шубе с шапкой точно офигевшая.

Да ладно что уж,
Извращения модны, рулит тема,
но помню точно сильную измену
Я после секса рядышком упав
Спросил ее «ну как»
Она мне «Гав»

У страуса не болит голова. У него болит жопа.

— Как же болит голова. — видимо придется повторить.

Один черный маг закончил школу магии. Учился он посредственно, и по итогам обучения он получил разрешение пользоваться только заклинанием «Лечение», причем без права брать деньги за использование. И пошел он работать в военкомат. Ищет больного призывника: — У тебя голова болит? — Болит. — Нет, у тебя ГОЛОВА НЕ БОЛИТ. Братан, гони $50, а то я тебя совсем вылечу.

— Милый, у меня голова болит.
— Ничего дорогая, это, наверное, у тебя мозг растет.
http://hvost.org

Советы бывалой:
если у вас критические дни, болит голова, болит зуб, вы устали, а муж
требует минет, — не отчаивайтесь! Попросите помочь вам соседку сверху,
а вы потом поможете ей!

я(12:05:23 30/12/2008)
болит голова?)))

она (12:06:05 30/12/2008)
Да нет голова вроде не болит

я (12:06:11 30/12/2008)
наиплася?

она (12:06:19 30/12/2008)
Да нет неочень

я (12:07:00 30/12/2008)
Бля я хотел сказать напилася?

Улитько-мозгоед
голова то не болит?

Кристинка
Болит.как будто кто то мозг через трубочку высасывает

она: голова болит..
она: кушать хочу
он: хочешь, я тебе таблетку от головы дам?
он: заодно и покушаешь =)

источник

Отчего может болеть голова? Немецкие ученые на днях закончили серию опытов и выяснили, что — в том числе, и от проблем с ногами. Наши ступни при ходьбе испытывают ударную перегрузку в 20 G. Это втрое больше, чем терпят космонавты на посадке.

Если бы не подъем стопы, который гасит эту перегрузку, то каждый шаг, а в день каждый из нас в среднем делает около 10 тысяч шагов, грозил бы нам сотрясением мозга. Если же с ногами не всe в порядке, то нагрузка на голову резко возрастает. Оттого и боли.

А откуда проблемы с ногами? От неправильной обуви — кроссовок, но, прежде всего, шпилек. По самым свежим данным, больше половины российских женщин носят обувь, которая деформирует стопу, портит осанку, да просто вредит здоровью. В большинстве стран мира дамы встают на высокие каблуки только в крайнем случае — сходить в театр, в ресторан. А в повседневной жизни, каких бы жертв не требовала красота, они на эти жертвы не идут и обувают в первую очередь что-то удобное.

Подругам Елены не обязательно листать глянцевые журналы, чтобы узнать, какие туфли модно носить в этом сезоне. В любой момент готова прочитать лекцию о каждой новой коллекции. В ее гардеробе всегда можно найти лучшие модели. Говорит, это катастрофа, если за месяц не приобретет 2-3 пары туфель.

В обувные магазин Лена ходит, как на работу. Причем, свое внимание модница задерживает исключительно у прилавков, где туфли на высоком каблуке. Думает, что только так мужчину можно держать «под каблуком».

Елена Рубашкина: «Каблуки. в них женщина выглядит стройнее, выше, если она маленькая, и красивее, наверное. И мне кажется, что мужчинам нравится, когда женщина ходит в каблуках».

Но такая красота, скорее всего, потребует жертв. Каждая вторая манекенщица заканчивает свою карьеру с «синдромом тяжелых ног».

Мария Никитана, модель: «Кроме того, есть такое профессиональное заболевание, — почему модель до 25 — это варикозное расширение вен. Все оттого, что девушка очень часто и очень много ходит на высоком каблуке».

Попасть к врачу с заболеванием ног может каждая любительница каблуков. Варикозное расширение вен может возникнуть, если постоянно ходить на десятисантиметровых шпильках.

В группе риска находятся женщины, которые принимают гормональные препараты, беременные и те, кому на работе приходиться долго стоять или сидеть. В этих случаях, говорят медики, позволителен только маленький каблук. Всем остальным дамам лучше всего выбирать туфли с каблуком средней высоты.

Дмитрий Лишов, врач-флеболог: «Каблук должен быть достаточно устойчивым, равномерно распределять нагрузку на стопу, по высоте — 5-6 сантиметров. Если на фоне ношения каблуков у вас появляются какие-то жалобы: тяжесть в ногах, отеки, варикозные вены — это, конечно, стоит обратиться к врачу».

Избежать варикозного расширения вен просто, если учесть советы врачей. Поход в обувной магазин лучше всего планировать на вторую половину дня. К вечеру ноги отекают, и пара туфель, приобретенная утром, может оказаться мала. Примерять туфли следует сначала стоя, потом сидя. У хорошей модели большой палец не должен касаться носка туфель.

Оксана, продавец-консультант: «Очень важно подобрать правильный размер. Дело в том, что в процессе носки обувь растягивается, и нога может уйти вперед, и в результате этого можно поломать каблук, поэтому очень важно, чтобы нога сидела очень плотно и пяточная часть была зафиксирована».

Все врачи в один голос говорят каблук — вещь необходимая, при ходьбе нога должна перекатываться, а с абсолютно плоской подошвой это проблематично. Вот тут-то и приходит на помощь каблук, но небольшой. Оптимальным считается тот, высотока которого составляет 1/14 длины стопы, то есть не более 2-х сантиметров. Именно поэтому медики женщинам ставят в пример мужские туфли и кроссовки.

Популярность к каблукам пришла после Второй мировой войны. Тогда появились шпильки, которые помогли женщинам в одно мгновение вырасти на 10 сантиметров. От такого не могла отказаться ни одна модница. Историки потом написали: «Шпильки испортили полы всем музеям мира, и ноги целому поколению женщин».

Александр Васильев, историк моды: «Женщины стараются очень выделиться, для этого им нужны накладные элементы, например, накладные ногти, груди, и, конечно, же каблуки, которые являются таким же элементом, который изменяет фигуру женщины — ее рост и пропорции».

Впрочем, сейчас в истории каблуков новый поворот. В Европе женщины от них отказались — там уже появилось убеждение, что выглядеть на все сто можно и на плоской подошве. В России к шпилькам не проявляют интерес пока лишь манекенщицы. Туфли на каблуках для них — только рабочая обувь. И при первом удобном случае они тут же надевают кроссовки. Репортаж Андрея Санникова.

Ведущий: «Эту животрепещущую для всех женщин и вовсе не бессмысленную для мужчин тему мы подхватываем вместе с редактором «Моды» одного из популярных глянцевых журналов Анной Карабаш. Анна Владимировна, каблуки-то сейчас модны или нет?»

Анна Карабаш: «Каблуки всегда модны. Это та классика, которая не может выйти из моды. Это одна из форм существования обуви. Соответственно, они не могут выйти из моды по определению. Можно говорить о том, какие каблуки в моде или какие не в моде. Можно сказать, что тонкие, очень высокие шпильки явно не в моде. В моде прямой толстый каблук. Я думаю, что в моде танкетка, в моде платформа. На самом деле в моде такие довольно агрессивные формы каблуков сейчас».

Ведущий: «А вообще, какая обувь сейчас в моде? Я говорю о цвете, о форме носов, о материале, из которого это всe сделано?»

Анна Карабаш: «Лучше даже начнем о том, какая обувь не в моде. Не в моде любимая многими нашими женщинами итальянская обувь разнообразно украшенная палетками, рисунками, какими-то маленькими украшения, их просто не надо больше носить никогда. Это не в моде. В моде чистые, однотонные цвета. В моде лаковая фактура, лаковая кожа. А моде леопардовый принт».

Анна Карабаш: «Сейчас нужно уже покупать остроносую обувь, имея в виду, естественно, женскую. Можно очень хорошо носить остроносые лодочки плоские, вообще без каблука. Очень здорово смотрится с брюками. Очень здорово смотрится с платьями».

Ведущий: «То есть мода на круглые носы уже прошла?»

Анна Карабаш: «Ну, нельзя сказать жестко, что она прошла. Потому что на самом деле во многих коллекциях мы до сих пор еще видим круглые носы, но это совершенно определенные марки, которые делают совершенно удивительную обувь и сразу видно, что это классная вещь. В целом, если говорить о моде, как о массовом явлении, да, можно сказать, что круглые носы больше можно пока не покупать».

Ведущий: «А теперь, пожалуйста, всe то же самое: носы, каблуки, цвет, — про мужскую обувь».

Анна Карабаш: «Если говорить о мужской обуви, я думаю, что засилие опять же той же итальянской обуви с очень длинными острыми носами тоже нужно каким-то образом прекращать, прекращать это носить, потому что, на мой взгляд, мужчина в такой обуви становится похож ни больше, ни меньше на наркобарона. Это, ну, ну, как бы, дурной тон уже просто. Закруглeн, чуть-чуть закруглен, скругленный, но острый нос — вот это может быть интересно».

Ведущий: «Что сейчас нужно купить тем, кто не может слишком много потратить, но хочет купить такую вещь, которая бы быстро не вышла из моды?»

Анна Карабаш: «Если иметь в виду женщин, я бы порекомендовала туфли из крокодиловой кожи или туфли из кожи змеи, или, ну вот что-то в этом роде такой фактуры на высоком каблуке не очень тонком, не очень остром, с чуть-чуть кругленным носом. Вот эта форма будет всегда прекрасна. Это классика жанра, это всегда выглядит дорого и респектабельно.

Что касается мужчин, я думаю, что можно купить замшевую обувь, которая смотрится очень породисто и на самом деле, в отличие оттого, что многие люди думают, что это не ноская вещь, а она хорошо носится. Если правильно за ней ухаживать, она иногда даже носится лучше, чем кожаная обувь. На ней не так видны разводы».

Ведущий: «А сочетаются ли такие понятия, как модно и удобно?»

Анна Карабаш: «Да, безусловно, сочетаются. И на самом деле главное, чтобы было удобно. Потому что если не удобно, то уже походка очень портится, если иметь в виду каблуки, особенно девушек, которые любят ходить на каблуках. Если девушке неудобно, это видно сразу. Это ужасно выглядит. И на самом деле лучше бы она ходила на плоском, в обычных тех же замшевых мокасинах и выглядела бы прекрасно».

источник

Головная боль после ночного сна имеет большой круг причин: может являться симптом серьезного заболевания, стать результатом неправильно образа жизни, стрессов, курения, злоупотребления кофе. Предлагаю разобраться в причинах, из-за которых по утрам может внезапно разболеться голова.

Случалось ли с вами такое, что, крепко проспав положенные восемь часов, вы просыпаетесь утром с головной болью? И так было у вас не один и не два раза, так случается периодически? Странно, да? Вроде бы хорошо выспались, отдохнули, с вечера не позволяли себе ничего лишнего (спиртные напитки, «тяжелая» пища, переедание), а вот голова болит утром, и все тут!

Так давайте же сегодня рассмотрим причины головной боли, возникающей в утренние часы.

после осмотра врач порекомендует ( по показаниям) пройти дополнительное обследование, затем назначит лечение.Прием по предварительной записи по телефонам указанных на сайте.

Опухоли мозга или надпочечников, в том числе злокачественные.
Различные гормональные сбои в организме.
Гематома как последствие удара головой.
Воспаление височных артерий (артериит).
Менингит.
Глаукома.
Сахарный диабет.
Хронический гайморит.
Аллергические реакции.
Пищевое отравление.

Если накануне человек в течение всего рабочего дня занимался интенсивной умственной деятельностью, то его организм подвергся сильному напряжению. А бывает и так, что даже дома человек продолжает размышлять о каких-то рабочих моментах, как говорится, на сон грядущий. Он засыпает, а его мозг продолжает обрабатывать информацию, которая еще недавно занимала все мысли хозяина.

Чтобы исключить такую ситуацию и не допустить развития цефалгии именно по этой причине, нужно проще подходить к организации своего вечернего досуга.

Работа остается на работе, а вам лучше прогуляться перед сном на свежем воздухе или пройтись пешком до дома. Весьма полезно выпить травяной чай с добавлением меда, а рядом со спальным местом рекомендуется держать подушечку с сухими травками вроде эвкалипта и мяты.

Очень часто головные боли, возникшие на фоне мигрени, появляются именно в ночные часы. Болезненность локализуется с какой-то одной стороны либо сосредотачивается в области лба. Боль носит резкий, острый, даже нестерпимый характер. Может сопровождаться рвотой, светобоязнью, неприятием резких запахов.

Курс приема назначенных врачом снотворных в среднем длится до 2-х недель.

Медицинские препараты следует использовать только при отсутствии иного выбора. Без лекарств снять головную боль можно такими безвредными способами:

Если человек не злоупотребляет вредными привычками, занимается спортом, спит в нормальном положении, используя при этом ортопедический матрас, головные боли могут говорить о серьезном заболевании. Важно вовремя пройти курс обследования, с помощью которого можно будет узнать о патологическом процессе.

Часто головные боли утром, могут появляться из-за внутричерепного давления, атеросклероза, опухоли в головном мозге, гематом, которые появились после того, как человек перенес травму головы, из-за глаукомы, других глазных заболеваний, отита, ушных болезней, фронтита, гайморита, гормональных сбоев, анемии.

Важно вовремя проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы точно узнать причину.

Каждодневное умственное напряжение может тоже вызвать у человека цефалгию. Интенсивная умственная деятельность подвергает организм сильному напряжению.

Бывает, что перед сном некоторые любят поразмышлять, засыпая с этой мыслью. Человек засыпает, а вот его мозг продолжает обрабатывать всю накопившуюся информацию. Для того чтобы потом не проснуться от головной боли, нужно проще подходить к организации своего вечернего досуга. Необходимо усвоить для себя, что дома вы должны отдыхать, а не думать и тем более заниматься работой.

У некоторых людей причиной цефалгии может стать остеохондроз. Он появляется из-за сидячего образа жизни. Устранить болевой синдром можно с помощью любого анальгетика, например, темпалгина. Но не стоит лечить только симптом заболевания. Если, помимо цефалгии, вас сопровождают сильные боли в спине, необходимо тут же обратиться к специалисту. Лечится остеохондроз при помощи комплексной терапии.

Особенно злокачественные – долго не проявляются никакими симптомами, человек даже не подозревает о своей тяжелой болезни. Часто первым и единственным симптомом начинающейся катастрофы является ночная головная боль в затылочной области. Традиционные обезболивающие на некоторое время снимают боль, но со временем интенсивность ночной головной боли нарастает, появляется другая неврологическая симптоматика (онемение конечностей, нарушение координации движений, речи, памяти и прочее). Для того, чтобы попытаться устранить причину такого вида ночной головной боли необходимо как можно раньше пройти специальное обследование у невропатолога.

У меня такие адские боли появились во время Б. И ничего не помогало — до тошноты, до потери сознания, голову не могла от подушки оторвать — вот такие жуткие мигрени с периодичностью раз в неделю. Послали на исследования головного мозга — ничего не обнаружили, кроме как сужения сосудов из-за низкого давления. Мне помогало при самых первых предпосылках надвигающейся боли — две ношпы и папазол.
А вообще вам надо обязательно обследоваться, если это банальная мигрень сейчас от нее куча лекарств существует.
А моя головная боль прошла вместе с беременностью, тогда врачи видели им причину в беременных гормонах .

Я обычно принимаю 2-3 таблетки Нурофена экспресс, минут на 15 под теплый душ (чтобы вода на голову лилась), а потом спать. Больше ничего не помогает. Еще можно волосы в очень тугой хвост затянуть.

Раньше было шикарное средство — Аспирин 1000, вот он помогал, но уже несколько лет не продается (другой аспирин в такой же дозировке не дает никакого результата).

К слову, а перепробовала, кажется, все анальгетики, что без рецепта продаются, от таких болей средства не нашла (то, что я про Нурофен писала — это помогает немного облегчить состояние, но полностью не избавит от боли сразу, а вот после душа и сна есть вероятность распрощаться с болью).

Народные ср-ва меня тоже не берут.

Церера
Гладис, спасибо за ответы#33; Пошла за ношпой и папазолом), а то все возможные таблы перепробовала. ничего не помогает.

На будущее — можно сходить к неврологу, мне прописывали курс лекарств и массажа, но толку особо не было. Сама заметила, что головной боли практически нет в периоды, когда очень активно занимаюсь спортом, много гуляю и мало работаю)) Недавно на массаже сказали, что неправильно стоит позвонок, отсюда головные боли. Думаю остеопата еще посетить.

Церера, нурофен пробовала, до конца боль не снимает, хотя чуть лучше становится, но не на долго. Про душ учту, сон тоже не помогает, даже ночью просыпаюсь от боли.

И у меня так Белово время Б..это мигрень и сужение сосудов, еще может в позвоночнике защемление. Мне помогал тоже душ, сон и регулярная зарядка.

Если же у человека потребность во сне увеличена и это носит патологический характер, а после пробуждения постоянно болит голова. следует обратиться к врачу, чтобы он выяснил причины такой сонливости. Главными из них являются следующие факторы:

Самой распространенной причиной длительного сна и последующей головной боли считается нарушение жизненного ритма. Среднестатистический человек в обычной жизни ложится спать и встает по утрам в одно и то же время. Организм привыкает к этому ритму, и, как только возникают нарушения, сигнализирует о сбое головной болью. Такое явление часто бывает в выходные, когда люди стараются поспать подольше, отдохнуть от трудовой недели, а в итоге просыпаются с неприятными ощущениями в голове.
Неумеренное потребление кофе, особенно перед сном. Норма принятия напитка — 3 чашки. При более высокой дозе организм перенасыщается кофеином, что ведет к возникновению головных болей по утрам, особенно если долго спать.
Сон в неудобной позе. Даже, казалось бы, такая мелочь, как неудобная поза во время сна, может вызвать сильные болезненные ощущения при пробуждении. Если человек спит в неловком положении, у него могут пережаться нервы или кровеносные сосуды, что вызовет головную боль, особенно если эти сосуды были блокированы долгое время. Поэтому так важно спать на удобной кровати и серьезно подходить к выбору подушки под голову.
Падение уровня глюкозы в крови из-за того, что организм вовремя не пополнил ее запасы. Чтобы избежать этого явления, рекомендуется в выходные дни вставать утром, как обычно, выпить сладкого чая или съесть что-нибудь, а потом при желании снова лечь отдохнуть.
Интенсивное курение перед сном зачастую может быть причиной головной боли утром.
Переедание тоже является частой причиной этого неприятного явления. Если человек плотно поест перед сном, он будет плохо спать, постоянно просыпаться, и, как результат, проспит больше нормы и встанет с тяжелой головой.
Стресс. Когда человек ложится спать в стрессовом состоянии, сон его неглубок, тревожен, он не успевает за ночь отдохнуть, пытается спать больше нормы и все-равно просыпается разбитым и с больной головой.

Если Вы глушите головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства.

Все эти причины не являются поводом для серьезного беспокойства. Зачастую они вызваны нарушением режима или вредными привычками. Как правило, они легко устраняются, а как только исчезает повод для головной боли по утрам, так исчезает и она сама и организм вновь возвращается к нормальной жизнедеятельности.

источник

Распространенный симптом – головная боль (или цефалгия) – беспокоит практически каждого жителя земного шара. Но особенный дискомфорт доставляет именно ночная головная боль. Иногда процесс засыпания и собственно сна является лучшим средством от цефалгии. Но если появляется ночная головная боль – возможность выспаться и полноценно отдохнуть исчезает бесследно.

Всем известно, что мозг – совершенно уникальная структура человеческого организма. Однако, это наиболее беззащитная часть человеческого тела. В тканях головного мозга отсутствуют хранилища (так называемые депо) всех питательных веществ и, в том числе кислорода. Поэтому малейшие дефекты кровоснабжения и иннервации, изменения обмена веществ практически мгновенно приводят к нарушениям работы головного мозга.

Боль – это своеобразный сигнал человеческого тела, который свидетельствует о возникшей проблеме. Ночью организм работает несколько в другом режиме: отсутствует большинство раздражителей, доминируют процессы восстановления и синтеза, следовательно, возможные нарушения становятся более явными, и возникает ночная головная боль.

Проснувшись ночью от головной боли, еще не до конца проснувшийся человек судорожно пытается максимально быстро разобраться в ситуации и устранить дискомфорт: иначе драгоценный сон продолжить не удастся, и за мучительной ночью наступит совершенно разбитый день.

Причин ночной головной боли достаточно много: от банального недостатка свежего воздуха в спальне и интенсивной умственной работы днем до злокачественной опухоли головного мозга.

Поскольку человек, как правило, склонен думать о хорошем, начнем с самых простых и легко устранимых причин. Легко устранимы такие причины ночной головной боли как неудобная подушка и постель в целом, дефицит кислорода в спальне. Эти, казалось бы, пустяковые моменты приводят к дефициту кислорода в крови. В первую очередь, от недостатка кислорода страдает мозг – появляется крайне неприятная, внезапная, резкая ночная головная боль.

Эту причину легко устранить, если спать в хорошо проветриваемом помещении (не обязательно устраивать сквозняк, но форточку лучше открыть). Подушка не должна быть слишком мягкой, желательно спать на ортопедической подушке, которая не теряет своей формы много часов и способствует удобному положению головы и шеи.

Интенсивная умственная деятельность держит в напряжении организм человека весь рабочий день. Даже после окончания рабочего мысли о работе не всегда отходят на второй план. Наконец, приближается ночное время, и человек блаженно погружается в сон. Однако, в головном мозге процессы усваивания и обработки информации продолжают даже более интенсивно, чем днем – возникает ночная головная боль.

Для профилактики ночного дискомфорта и устранения этой причины цефалгии следует правильно организовать вечернее время. Хорошее успокаивающее и расслабляющее средство – прогулки на свежем воздухе (можно часть дороги домой пройти пешком, а не толкаться в транспорте), травяные чай (с ромашкой, мятой, мелиссой), специальная маленькая подушечка с такими же сухими травами как дополнение к привычной подушке.

Коварный недуг, преследующий именно в ночные часы – мигрень. Для этого заболевания характерны именно ночные головные боли, которые локализуются либо в одной половине головы (чаще), либо в лобной области. Боль острая, резкая, практически нестерпимая, сочетается с тошнотой, реже рвотой, усилением неприятных ощущений при резких звуках, ярком свете, сильных запахах. Иногда появлению приступа мигрени предшествует так называемая аура – различные специфические ощущения, звуки, которые в дальнейшем сменяет цефалгия.

Причину мигрени устранить практически невозможно, особенно, если учитывать возможность генетической предрасположенности. Для устранения цефалгии при мигрени назначается специальная группа препаратов с действующим веществом суматриптин. Он обладает специфическим сосудосуживающим действием в отношении сосудов головного мозга. Прекращается избыточный выброс нейропептидов в кровь и приступ мигрени заканчивается.

Остеохондроз – актуальная болезнь для многих жителей современных мегаполисов, особенно для работников умственного труда. Малоподвижный образ жизни приводит к развитию дегенеративно-дистрофических процессов в мышечно-суставном аппарате позвоночника. В результате происходит сдавление магистральных сосудов и нервов, которые проходят внутри позвоночника к головному мозгу. Поскольку во сне человек лежит практически без движения, сдавление нарастает и в человеческом теле возникает сигнал тревоги – ночная головная боль.

Непосредственно этот симптом при остеохондрозе можно устранить любым обезболивающим средством (анальгин, темпалгин). Однако, для полного устранения такой причины ночной головной боли необходима консультация невропатолога и комплексное лечение остеохондроза (хондропротекторы, мануальная терапия, физиопроцедуры).

Болезнь поражает все большее и большее количество людей, в том числе и молодого возраста. Пациент с сахарным диабетом должен крайне внимательно относится к вопросу контролирования уровня сахара, строго соблюдая время приема сахароснижающих препаратов или инсулина. Если нарушить время или дозу инсулина, или пропустить вечерний прием пищи, то через несколько часов уровень сахара в крови резко снизится (гипогликемия).

Первым от гипогликемии начнет страдать мозг и человек проснется от внезапной ночной головной боли. Зная о своем недуге, такое состояние человек может исправить, съев или выпив что-то сладкое (кусочек сахара, конфету), чтобы уровень сахара повысился. Для устранения причины такой головной боли необходимо тщательно придерживаться всех лечебных рекомендаций.

Различные депрессивные состояния сопровождаются изменениями характера и поведения человека, нарушениями сна и ночными головными болями. Вместо желаемого облегчения и отдыха ночь приносит дополнительный дискомфорт. Следует понимать, что тяжелая депрессия – это серьезный недуг и устранить его причину самостоятельно невозможно. Прием обезболивающих препаратов приносит очень непродолжительное облегчение. Поэтому, если негатив в течение нескольких недель не проходит, следует обратиться к психологу или психотерапевту для назначения антидепрессантов.

Еще одна причина ночной головной боли – внезапной, очень сильной, сравнимой с «ведром кипятка» или «ударом сабли» — острое нарушение мозгового кровообращения или инсульт. Повышение артериального давления чаще всего регистрируется в ночные предутренние часы. Если внезапная сильная головная боль сочетается с нарушениями речи и или движения, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Для профилактики необходимо контролировать артериальное давление ежедневно утром и вечером, предотвращая ночные эпизоды повышения давления приемом таких препаратов как эналаприл, каптоприл и другие.

Следует понимать, что однократный эпизод ночной головной боли – это не повод для паники, ее можно устранить таблеткой анальгина и удобной постелью. Но повторяющаяся ночная головная боль – серьезная причина для обращения к невропатологу.

источник

Как правило, человек должен просыпаться по утрам отдохнувшим и полным сил, но это не всегда так. Очень часто можно проснуться от головной боли, хотя казалось бы сон длился не менее 8 часов. При этом утренние боли могут быть достаточно сильными, тянущими, покалывающими, охватывающими всю голову (как будто ее зажали в тиски) или же какую-то определенную ее часть и пульсирующими, иногда даже наблюдается тошнота, головокружения или может пропадать аппетит. Стоит принять во внимание, что каждый третий человек в мире сталкивается с проявляющимися по утрам головными болями. А главное, что сильная боль с утра может испортить даже самый прекрасный или же ответственный день. Если все же головные боли тревожат Вас практически каждое утро (или просто достаточно часто), то стоит попытаться понять в чем может быть основная причина этих проявлений, возможно даже более внимательно присмотреться к своему образу жизни и отказаться от вредных привычек (если таковые у Вас есть). Давайте разберем причины почему же может болеть голова утром и когда стоит побеспокоиться о своем здоровье.

На самом деле причины, почему могут возникать головные боли именно по утрам достаточно разнообразны. Если перед этим вечером Вы не злоупотребляли спиртными напитками и спали более 8 часов, то причины так же могут быть следующие:

Употребление кофе в больших количествах — не стоит пить более 2-3 чашек кофе в день, а главное, не рекомендуется пить кофе или кофейные напитки перед сном. Так как кофе приводит к существенному возбуждению нервной системы, и человек долго не может заснуть;
Неудобное место для сна (матрас или же подушка) или неправильная поза — может быть, что из-за матраса, подушки или позы, в которой спит человек позвонки пережимают нервы (или же нервные окончания) и к голове не поступает во время сна достаточно крови или же кислорода. Стоит попробовать засыпать в другой позе или же сменить место сна;
Неправильный режим питания или же голодания — очень часто люди (особенно женщины) изнуряют свой организм голоданиями и не задумываются, что в это время организм не успевает перестроиться и ему не хватает полезных и необходимых веществ. А именно это и провоцирует головные боли утром;
Бруксизм — скрежет зубами во время сна. Стоит отметить, что такое заболевание наблюдается у 25% населения Земли. Очень часто именно бруксизм и является основной причиной головной боли утром;
Затяжной и долгий сон — как правило, если человек достаточно долго спит, то это может спровоцировать понижение сахара в крови, что зачастую и приводит к тому, что человек просыпается уже с головной болью;
Чрезмерное употребление таблеток снотворного — если Вы достаточно долго принимаете снотворное, то оно так же может провоцировать головные боли, а помимо всего стоит отметить, что практически к любому снотворному идет привыкание, и как следствие, проблема бессонницы может возвращаться;
Стрессы — если человек сильно перенервничал вечером или же переутомился, то как следствие можно ожидать утром головную боль;
Сильное обезвоживание организма — очень часто бессонница возникает или же вызывается на фоне обезвоживания организма. В таком случае, после пробуждения человек будет чувствовать сильную усталость и головную боль. Очень важно пить нужное количество воды, так как вода помогает почкам лучше фильтровать отходы;
Сахарный диабет — очень часто диабет вызывает сильную жажду, из-за которой человек не может уснуть очень долго, а вот утром просыпается от неприятных болей в голове;
Перепады кровяного давления — если во время сна давление существенно падает, то человек зачастую просыпается с неприятными и болевыми ощущениями.

Как видите, причины по которым может возникнуть головная боль именно утром достаточно различны и не схожи между собой. Но, не стоит забывать, что если по утрам болит голова достаточно продолжительное время, то стоит сходить к доктору и пройти обследование в медицинском центре.

Если Вы стараетесь избегать провокаторов утренней головной боли, а она все равно проявляется, то не следует заниматься самолечением, а лучше проконсультироваться с врачом. А главное, не нужно (как многие любят делать) постоянно пить обезболивающие или же противовоспалительные средства (особенно анальгин и аспирин), так как ко многим препаратам идет привыкание и спустя время они просто перестают действовать или могут даже усиливать боли. Конечно же препараты снимают болезненные ощущения, но в любом случае нужно найти первопричину возникновения боли, а не просто на время приглушать боль и вспоминать о ней только при следующем приступе.

Из лекарственных препаратов от головных болей чаще всего рекомендуют: спазмалогн, цитрамон, темпалгин, но-шпа, ибупрофен, пенталгин, нурофен или нурофен форте, найз, аскофен и другие.

На самом деле для того, что бы избавиться от неприятной утренней головной боли (или хотя бы уменьшить ее количество) достаточно просто придерживаться следующих рекомендаций:

контролировать количество часов отведенных для сна и Вашего отдыха;
пытаться проще относиться к стрессовым ситуациям, избегать переутомлений;
контролировать дыхание, чтоб оно было достаточно глубоким и ровным;
правильно и своевременно питаться (желательно кушать меньше, но 5-6 раз в день);
занятия спортом очень хорошо поддерживают не только тело, но и организм в правильном тонусе;
стараться проводить время на свежем воздухе, очень хорошо прогуливаться перед сном, это поможет избежать бессонницы и сладко уснуть;
проходить обследование сердца и сосудов (так как именно они очень часто влияют на проявления неприятных и болевых ощущений).

Конечно же, головные боли утренние или же вечерние одинаково плохо влияют на самочувствие человека. Если человек не смог полноценно отдохнуть, то, как правило, он будет уставшим, разбитым, что в свою очередь значительно повлияет на его продуктивность. Хотя именно благодаря этому состоянию, люди, как правило, и начинают задумываться над своим образом жизни и рационом питания. Помните, что если Вы откажетесь от вредных привычек, начнете правильно питаться, да и вообще обратите внимание на свое здоровье, то именно это поможет Вам избавиться от утренних головных болей и оставить их в далеком прошлом. Помните, что причины для возникновения неприятных ощущений создаем мы сами. Так почему же не избавиться от них раз и навсегда? Когда понимаешь, что сам можешь контролировать свое самочувствие на все проблемы смотришь сквозь пальцы. Ведь здоровье — это главное.

источник

Этой проблемой сложно кого-нибудь удивить — по статистике ВОЗ, хотя бы раз в год голова трещит у 75% землян в возрасте от 18 до 65 лет. Как правило, болевые ощущения в твоей черепной коробке вызваны банальными факторами: похмельем, генетической предрасположенностью к мигреням, гипертонией и остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Но есть и такие причины, которые застанут любого врасплох.

Чаще всего головная боль возникает из-за повышения кровяного давления в черепной коробке. Например, так. Ты закашлялся, из-за этих спазмов выросло давление в брюшной полости, затем процесс дошел до черепа; сосуды сильнее обычного надавили на окружающие ткани, нервные окончания зафиксировали боль. При кашле, чихе и смехе ты напрягаешься как-то сразу, поэтому и боль из-за них резкая, словно раскалывающая череп на части. Что происходит, когда ты тужишься в сортире, тоже понятно. Стремительно такие дела не делают, поэтому боль нарастает постепенно.

Как себе помочь Не пугайся и не хорони себя раньше времени. Как утверждают специалисты медицинского центра «Мейо Клиник» (США), головная боль, которую вызывают именно кашель, смех, чих или запор, а не другие более страшные причины, обычно проходит за полчаса. Первый раз испытал новые ощущения, кашлянув? Не расслабляйся, такие приступы, как правило, повторяются еще несколько раз в течение недели-двух, а потом исчезают на год или дольше. Если события развиваются по приведенному выше сценарию, твоему здоровью ничто не угрожает. Почему боль пришла, почему потом ушла? Врачи ответить не могут: не патология — и ладно.

Но стоит разволноваться, если головная боль, вызванная заливистым смехом и т.п., мучает тебя по другой схеме: например, больше получаса, дольше одной-двух недель, каждый день, вызывает тошноту, потерю сознания или оставляет после себя чувство недомогания. Запишись к невропатологу, возможно, сосуды давят уже не на здоровые ткани, а на аневризму, опухоль или дефект червя мозжечка.

Экстренная помощь при головной боли из-за запора — это пара столовых ложек касторки или какое-нибудь другое слабительное средство. А вообще, тебе давно пора налегать на улучшающие пищеварение грубые растительные волокна, которых много в овощах, фруктах и изделиях из муки грубого помола. Кроме того, вари свою гущу пожиже — пей не меньше 2 л воды в день.

Представляешь, ты на пороге оргазма, и тут у тебя начинает болеть голова. Бывает и такое, правда, довольно редко — согласно исследованию Университета Копенгагена, всего у 1% мужчин. Боль может нарастать постепенно по мере того, как ты все больше возбуждаешься, или резко включаться, когда ты готов произвести финальный залп. Этот синдром носит название «коитальная цефалгия», механизм воздействия на рецепторы такой же, как в предыдущем пункте: внутри черепа повышается давление. Однако причина другая — скачок стрелки манометра вызывает одновременное расширение сосудов головы и сильное сокращение мышц шеи (именно так твое тело готовится к оргазму). Почему у одних эта реакция организма вызывает головную боль, а у других нет — точно не установлено. Но ученые заметили, что у тех, кто балует себя виагрой, вероятность развития коитальной цефалгии выше, чем у тех, кто возбуждается по старинке.

Как себе помочь Допустим, у тебя начала болеть голова во время полового акта. Твоя главная задача — не паниковать. Акт тоже прерывать не обязательно, но меры предосторожности стоит предпринять — по симптомам на коитальную цефалгию похожа внутричерепная аневризма, которую лучше не перенапрягать. Специалисты Всеиндийского института медицинских наук советуют тебе сделать так: смени активную роль на пассивную — ляг на спину и просто наблюдай, как на тебе потеет партнерша. Если головную боль вызывает только реакция твоего тела на приближающийся оргазм, она (головная боль) помучает тебя еще несколько дней и пройдет сама собой. Если не прошла за неделю, воздержись от секса на месяц. После перерыва опять болит голова? Иди к невропатологу искать аневризму или еще чего похуже.

Решил в субботу поспать подольше и проснулся с головной болью? Если в будни ты регулярно начинаешь утро ведерком крепкого кофе, то, возможно, ты заработал кофеиновую зависимость. Голова в это прекрасное утро у тебя трещит, потому что ты вовремя не закинул в топку дозу. Год назад синдром отмены кофеина получил в США официальный статус: его включили в «Диагностическое и статистическое руководство по заболеваниям психики Американской ассоциации психиатров».

Как себе помочь Сокращай потребление кофе, причем лучше делать это постепенно. «Если пьешь три чашки в день, начни выпивать по две с половиной», — советует Мэтью Робинс, директор медицинского центра «Монтефиоре» (США). В качестве дополнительного стимула завязать прими к сведению: ученые из Американской ассоциации психиатров утверждают, что головная боль — это не самое страшное, чем тебе угрожает кофеиновая ломка. В список симптомов также входят тахикардия, бессонница, спутанность речи и мыслей.

Подход, еще подход, и тут тебя настигает головная боль. «Причиной может быть резкий рост выработки гормонов надпочечниками из-за интенсивной нагрузки», — объясняет Мэтью Робинс. На нашем с тобой бытовом языке это значит, что твои надпочечники в ответ на стрессовую нагрузку выбрасывают в кровь много адреналина, который, в свою очередь, повышает твое артериальное давление, а вслед за ним растет и давление в твоей голове. У атлетов такое случается, когда они либо забывают про разминку, либо делают ее небрежно.

Как себе помочь Посвяти растяжке и/или пробежке не меньше 10 минут перед основной тренировкой. Если ты, выполняя упражнение и постепенно повышая нагрузку (например, увеличивая угол наклона беговой дорожки), в какой-то момент почувствуешь приближение головной боли — прекращай усложнять задачу, занимайся на этом уровне. В следующий раз порог можно будет немного увеличить.

Ура, ты решил все проблемы! Однако наградой за триумф может стать головная боль, особенно если недавний стресс был длительным — например, ты неделю пытался сдать авансовый отчет на работе. Дело в том, что вырабатывающийся в твоем организме при экстремальных обстоятельствах гормон кортизол только поначалу обладает болеутоляющим действием. Если стресс затягивается, чувствительность болевых рецепторов наоборот обостряется — у твоего организма довольно быстро заканчивается запас собственных анестетиков. Естественно, нервная система не может восстановиться мгновенно после завершения стресса, и поэтому в этот период ты больше подвержен всевозможным болям, в том числе и головным. Вот исследование, опубликованное в журнале Neurology: если ты только что выкарабкался из нервной ситуации, в ближайшие 6 часов вероятность того, что у тебя начнет раскалываться жбан, возрастает в 5 раз.

Как себе помочь Самый простой способ избежать отходняка после стресса — не испытывать стресс. Как это делать с помощью тренировок, сна и дыхательной гимнастики, мы уже неоднократно писали — поройся в архиве на Mhealth.ru.

Вот еще одна причина избавиться от «спасательного круга» на талии: ученые из Университета Джона Хопкинса (США) обнаружили, что у толстяков голова болит в два раза чаще, чем у тех, кто поддерживает вес в норме. Лишние килограммы приводят к развитию вялотекущих воспалительных процессов в твоем организме. В том числе в твоей голове.

источник

Головная боль может слегка испортить настроение или превратить жизнь в настоящий ад — всё зависит от обстоятельств, силы и локализации ощущений, возможности справиться самостоятельно. Если всего лишь немного давит виски, на это можно не обращать внимания, но порой буквально раскалывается голова и это ощущение длится часами. Про качество жизни в такой ситуации можно и не заикаться, это изнурительное явление, не оставляющее шансов отвлечься и перетерпеть. Почему это происходит и как избавиться от неприятного симптома?

Записаться на приём к врачу из-за болезненных ощущений — самый логичный и правильный поступок. Но доктор будет задавать вопросы о том, как именно болит и где конкретно. Если сказать, что просто раскалывается голова, этого мало даже для предварительного диагноза.

Мысленно разделите голову на сегменты. Болеть может лобная часть вместе с висками или по отдельности. Иногда появляется ощущение стреляющей боли в виске, или неприятные ощущения охватывают всю левую или правую сторону. Если болит затылок, то может отдавать в шею или, наоборот, вдоль позвоночника в затылок. Важно понять, затрагивают ли симптомы лицевую часть головы, нет ли чувства, что «нависает» лоб или вокруг черепа сжимается стальной обруч. Вдумчивое изучение симптомов и умение пересказать их врачу поможет быстрее определиться с лечением.

Если состояние улучшается после таблетки цитрамона или чашки чая, то можно не беспокоиться — на свете практически нет людей, у которых никогда не болела голова. В аптеках обычно предлагают обезболивающие безрецептурные препараты, которые можно использовать для купирования болезненного состояния. Это широкий ряд анальгетиков, всевозможные препараты парацетамола, ибупрофен и так далее.

Если внимательно наблюдать за самочувствием, можно вывести закономерность в появлении разного вида болей, от лёгкого недомогания до ощущения, когда, кажется, раскалывается голова. У некоторых людей симптомы проявляются перед изменением погоды, это называют метеочувствительностью.

Самые пугающие причины — опухоль мозга и подкрадывающийся инсульт. Но даже очень сильная боль не обязательно свидетельствует о таких страшных диагнозах. Это может быть приступ мигрени, один из симптомов гипертонии, последствия черепно-мозговой травмы. Болезни позвоночника и невротические состояния нередко сопровождаются головными болями.

Чтобы получить травмирующий удар, не обязательно ввязываться в драку. Бывает достаточно упасть на скользком тротуаре зимой, неловко наклониться на собственной кухне и стукнуться об шкафчик. В любом случае боль после удара — самые естественные последствия. Если раскалывается голова и тошнит, отмечаются нарушения слуха или зрения, то налицо все признаки сотрясения мозга. В этом случае нежно незамедлительно обратиться к врачу.

При лёгких травмах бывает достаточно приложить холодный компресс к ушибу и некоторое время соблюдать постельный режим. Очень полезно поспать, не следует смотреть телевизор или читать, напряжение глаз может спровоцировать усиление головной боли.

Для людей, не очень разбирающихся в медицине, магическое слово «давление» становится объяснением большинству недомоганий. При этом артериальное давление (АД) может быть повышенным, пониженным, просто нестабильным с колебаниями как в ту, так и в другую сторону. Наконец, повышенное внутриглазное давление тоже может спровоцировать крайне неприятные ощущения, будто раскалывается голова.

Если появились подозрения именно насчёт давления, отклоняющегося от нормы, этот показатель необходимо измерять регулярно, особенно при первых признаках плохого самочувствия. Если головная боль проявляется одновременно с повышением или понижением артериального давления, то это симптом, который исчезнет при подборе правильных корректирующих препаратов. Будет в норме АД — исчезнут и неприятные ощущения.

Один из главных пугающих факторов — инсульт головного мозга. Что это такое? Иногда можно услышать, что инсульт и кровоизлияние в мозг это одно и то же. Не совсем верно. Если имеет место разрыв кровеносного сосуда геморрагический инсульт. Ишемический инсульт происходит при блокировке кровеносного сосуда в мозге, при этом причин такой блокировки может быть несколько — холестериновая бляшка, тромб и так далее.

Почему раскалывается голова? Приходится признать, что это не самый показательный симптом инсульта, ведь головная боль может появляться при многих других заболеваниях. Но если это сопровождается главными признаками инсульта (потеря сознания, нарушения координации движений, несвязная речь, несимметричная улыбка и прочие), то необходимо вызывать скорую медицинскую помощь.

Распознать и определить у себя опухоль головного мозга невозможно, только предположить на основании некоторых симптомов. Если голова раскалывается, причина может оказаться далека от онкологии — новообразования в мозге обычно вызывают распирающую тупую боль. Но умение характеризовать вид боли остро субъективно, каждый человек интерпретирует ощущения по-своему и может оказаться неточен.

Стартовые симптомы похожи на сотрясение головного мозга: кроме боли наблюдается тошнота, слабость, головокружения. Если они усугубляются эпилептическими состояниями, нарушениями психики, галлюцинациями и неврологическими расстройствами, но вероятность обнаружения опухоли достаточно велика. Обследоваться стоит в любом случае, особенно если не помогают обычные безрецептурные анальгетики.

Если с давлением всё хорошо, никаких травм не было, вероятность опухоли или инсульта даже не рассматривается, но голова при этом всё равно болит, причины могут скрываться совершенно в другом месте. Многие люди со всевозможными заболеваниями позвоночника отмечают, что острая боль в спине в результате остеохондроза или ревматизма может «отдавать» в голову. Так и говорят: «Моя голова раскалывается по швам» — и это почти не метафора, создаётся ощущение, что череп вот-вот развалится.

В этом случае нужно устранять причину, а именно — лечить позвоночник, не перенапрягаться. Хорошо помогают умеренные физические нагрузки под наблюдением врача, лечебная физкультура.

Мигренозные приступы нередко случаются среди ночи, причём от боли человек может проснуться. Многие отмечают, что мигрень сравнима с острым гвоздём, который воткнули в глаз или в висок. Голова раскалывается, что делать — неизвестно, и обезболивающие препараты, в большинстве случаев, лишь слегка притупляют ощущения.

К сожалению, медицина пока не в состоянии объяснить механизмы появления мигрени. Иногда прослеживается наследственная предрасположенность к этому недугу, в других случаях никакой связи не наблюдается. Врач может диагностировать неврологические нарушения, способствующие развитию периодического болевого синдрома.

Спасаться приходится подручными средствами — тишина, темнота, постельный режим. Многие пациенты признаются, что могут только переждать приступ, по возможности ограничив общение. Компресс на лоб, ароматерапия и разнообразные примочки применяются сугубо индивидуально, если это помогает облегчить самочувствие, то не стоит себе отказывать.

Если раскалывается голова после вечеринки с большим количеством спиртных напитков, то можно не удивляться — похмельный синдром способен причинить массу неприятных ощущений. Алкогольная интоксикация, неконтролируемо большое количество выкуренных сигарет, не самая здоровая пища в качестве закуски, и вот утреннее состояние категорически не вписывается в понятия нормы.

Особо тревожащими сигналами можно считать тошноту, посторонний привкус во рту, болезненную светочувствительность, спутанность сознания, несвязную речь, разбалансировку вестибулярного аппарата, отсутствие воспоминаний, и всё это на фоне уже прошедшего опьянения. Тяжёлая головная боль может иметь такую интенсивность, что сложно заставить себя шевелиться.

В качестве домашних средств реабилитации жертв похмелья рекомендуется обильное питьё, полезно будет немного поголодать, чтобы не нагружать желудок. Несмотря на вековые русские традиции, не стоит опохмеляться — привычка запивать утреннее плохое состояние пивом или дежурной рюмкой водки способна привести к запойному алкоголизму.

Все болезни — от нервов. Это утверждение регулярно подтверждается выводами медиков разных профилей. Конечно, сложно отыскать положительные эмоции, если сильно раскалывается голова, но провести анализ своего плохого самочувствия необходимо.

Очень часто головная боль возникает на почве стресса, это отражается даже в распространённом фразеологическом обороте «ты моя головная боль» — это буквально означает, что некто заставляет так понервничать, что этим провоцирует описываемый симптом.

Устоявшийся режим дня, достаточный качественный сон, прогулки на свежем воздухе, хотя бы час в сутки спокойного времяпрепровождения без тревожащих мыслей и рутинных обязанностей — это простые, но действенные профилактические меры против головных болей. Несмотря на кажущуюся простоту рекомендаций, их не так легко воплотить в жизнь.

Стремительный ритм жизни, требования социума, привычка приносить свои интересы в жертву семье или работе — всё это способствует постепенному накоплению негатива. Мы не замечаем, как недосыпаем, плохо питаемся, приобретаем привычки нездорового досуга. К ежедневной расслабляющей прогулке необходимо относиться как к серьёзной и ответственной работе, ещё в XIX веке врачи прописывали пациентам регулярный моцион для улучшения самочувствия. Даже полчаса неторопливой прогулки по парку или по аллее способны уменьшить вероятность проявления головной боли в разы.

источник