Если очень сильно болит голова по несколько дней что

Аптеки пестрят десятками обезболивающих. Как выбрать из них то, что действительно эффективно и безопасно?

1. Старый добрый парацетамол (ацетаминофен)

Если помогает — не ищите альтернативы

2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Ибупрофен (нурофен, миг, фаспик), диклофенак (вольтарен), ацетилсалициловая кислота (аспирин). Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом или непереносимость НПВС, следует выбрать что-нибудь более безопасное.

3. Комбинированные анальгетики

На любой вкус и цвет, содержат разные комбинации НПВС, парацетамола, спазмолитиков и кофеина для усиления обезболивающего эффекта (цитрамон, пенталгин, солпадеин, новиган). Несколько эффективнее, чем чистые препараты, однако, могут быть менее безопасными.

Суматриптан (имигран, амигренин, тримигрен), элетриптан (релпакс), золмитриптан (зомиг), элетрптан (релпакс). Применяются при установленном диагнозе мигрени (то есть перед тем, как их применять, нужно быть уверенным, что это именно мигрень).

Помним, что таблетки не конфетки. Любой препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Так, например, в США, Канаде и некоторых странах Европы запрещен анальгин (метамизол).

В исследованиях показано, что с частотой 1:1500 случаев он может вызывать агранулоцитоз (заболевание крови). В России метамизол используется в качестве обезболивающего в чистом виде (анальгин, баралгин), также он входит в состав комбинированных анальгетиков (седальгин, темпалгин, спазган, спазмалгон).

В настоящее время существует масса таких же эффективных, но гораздо более безопасных препаратов. Я не рекомендую использовать анальгин и комбинированные препараты, в состав которых он входит, но выбор за вами.

Простые обезболивающие, состоящие из одного действующего вещества (парацетамол, нурофен, миг, аспирин, найз), нельзя пить чаще 15 дней в месяц (примерно 3 дня в неделю).

Комбинированные анальгетики, состоящие из нескольких действующих веществ (цитрамон, ибуклин, солпадаин, пенталгин), а также триптаны (суматриптан, элетриптан) нельзя пить чаще 10 дней в месяц (примерно 2 дня в неделю).

В таком случае существует высокий риск риск развития особой неприятной головной боли — абузусной, когда само обезболивающее провоцирует головную боль. Получается замкнутый круг: боль — обезболивающее — боль = порочный круг. Лечить абузусную головную боль непросто, лучше до нее не доходить.

Если Вы не можете точно сказать, как часто Вы используете обезболивающее, отмечайте в календаре дни приема таблеток в течение месяца

Свыше 10-15 дней — необходим специалист, имеющий опыт работы с абузусной головной болью.

Длительный (месяцы, годы) и частый прием обезболивающих может негативно влиять на разные органы, вызывая нарушение работы печени, почек, желудочно-кишечного тракта (вплоть до смертельных кровотечений).

Во-первых, можно облегчить состояние без лекарств (достаточный сон, отдых, физическая активность, благоприятная эмоциональная обстановка)

Во-вторых, существуют специальные препараты, которые применяются при хронической боли, например, при хронической мигрени используют бета-блокаторы, антидепрессанты, противосудорожные — таблетки подбирает врач, самолечение тут недопустимо!

Часто женщина, которая кормит грудью, сталкивается с вопросом: можно ли принимать обезболивающие при головной боли, не боясь навредить малышу?

Если боль не очень сильная, можно попробовать немедикаментозные методы, например, прогулку, душ, сон, массаж, однако, если боль достаточно выраженная и мешает осуществлять уход за малышом, следует принять лекарство.

Помните, что впервые возникшая боль с новыми для Вас характеристиками — повод обратиться к врачу, а не глушить ее лекарствами.

Обезболивающие во время грудного вскармливания применять можно. Самыми безопасными считаются парацетамол и ибупрофен (нурофен, миг, фаспик). Они практически не проникают в грудное молоко и не могут навредить ребенку.

В состав комбинированных анальгетиков (ибуклин, цитрамон, солпадеин, пенталгин, аскофен и др.) входят ацетилсалициловая кислота, метамизол натрия (анальгин), кофеин — они имеют среднюю степень безопасности для ребенка. Решение о возможности их использования принимается в зависимости от возраста малыша и частоты кормлений.

При мигрени начинают с парацетамола или ибупрофена, при необходимости можно использовать суматриптан — он разрешен при ГВ.

Некоторые обезболивающие запрещенны при ГВ, например, нимесулид (найз, нимулид, нимесил).

В случае, если голова болит почти каждый день, нельзя принимать обезболивающие очень часто. Стоит обратиться к врачу и подобрать немедикаментозные или медикаментозные способы профилактической терапии (да, есть препараты для длительного применения, разрешенные при лактации) в зависимости от типа головной боли. Если при хронической боли врач предлагает только терпеть или отказаться от ГВ, говоря, что не существует безопасных препаратов, стоит обратиться к другому врачу.

Если у Вас эпизодическая головная боль, то возможные причинамы неэффективности обезболивающих

2. Индивидуальная чувствительность

3. Простые обезболивающие для Вас слишком слабы

4. Вы принимаете таблетки слишком поздно

При мигрени мы начинаем терапию с НПВС и парацетамола, однако при тяжелых приступах они могут быть неэффективными.

Если у Вас хроническая головная боль (свыше 15 дней в месяц на протяжении свыше 3 месяцев), то частый прием обычных обезболивающих может принести больше вреда, нежели пользы!

Посетить невролога и исключить вторичные головные боли
Установить тип хронической боли (мигрень, головная боль напряжения)
Подобрать препараты для лечения хронической боли (антидепрессанты с противоболевым эффектом, антиконвульсанты, бета-блокаторы)
Заняться психотерапией (при всех типах хронической головной боли показана психотерапия, Вы можете несерьезно к ней относиться, но это именно то, что во многом позволяет улучшить качество жизни).

Если принимать простые анальгетики свыше 15 дней в месяц или комбинированные анальгетики/триптаны свыше 10 дней в месяц, то они сами провоцируют развитие головной боли в дальнейшем.

Парадоксально, правда? Тем не менее, возникает особый неприятный вид головной боли — абузусный. Лечить такую боль можно, но сложно, поэтому важно вовремя остановиться с приемом обезболивающих.

источник

Головная боль часто является сигналом о возникновении проблем в организме. Это состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких дней и даже месяцев. Если неделю болит голова, то это может служить признаком серьезного заболевания.

Поэтому не следует терпеть неприятные ощущения, а нужно незамедлительно обращаться к специалистам. Существует как лекарственные методы лечения головной боли, так и средства народной медицины, помогающие справиться с затяжной мигренью.

Причин, из-за которых появляется головная боль, достаточно много. Длительные неприятные ощущения могут быть связаны с органическими поражениями некоторых зон коры головного мозга. Какие же причины возникновения боли существуют?

Мигрень. Этот недуг особенно распространен среди женщин старше 30 лет.
Головная боль «напряжения».
Менингит или энцефалит.
Сильные травмы, приводящие к сотрясению головного мозга.
Заболевания сосудистой системы.
Изменения внутричерепного давления и пр.

Головная боль может возникать при посталкогольном синдроме. Но в таких случаях она не отличается продолжительностью и обычно проходит за несколько часов. При начале развития ОРВИ пациенты также отмечают боли в области затылка или висков. Они могут наблюдаться первые несколько дней начала заболевания. Неприятные ощущения устраняются с помощью лекарственных средств и обычно полностью исчезают после эффективной терапии инфекции.

Если несколько дней болит голова, то это служит сигналом опасности. Особенно важна незамедлительная помощь врача в следующих случаях:

Боль неизвестного характера, новая по ощущениям.
Болевой синдром возникает только по утрам, несколько дней подряд, а к вечеру проходит.
Появились сопутствующие симптомы: онемение одной из частей тела, одышка, рвота, слабость и др.
Боль со временем только усиливается.

Если есть какой-то из этих симптомов, необходимо обратиться к специалисту (неврологу или терапевту). Для получения достоверных результатов понадобится сделать компьютерную томографию или МРТ. При наличии тяжелых заболеваний, связанных с поражениями головного мозга, диагностика поможет своевременно их выявить.

В случае, когда третий день болит голова, и повышено артериальное давление, то оба этих состояния бывают взаимосвязаны. Спазм сосудов вызывает неприятные ощущения, которые могут дополняться тошнотой и слабостью. Если в этом заключается причина мигрени, следует выполнить такое:

Для начала необходимо измерить артериальное давление, чтоб не сомневаться, что оно действительно повышено.
Если это так, то понадобится принять спазмолитическое средство, немного отдохнуть.
Помогает снять спазмы и способствует оттоку крови от головы горячая ванночка для ног.

Аденовирусная инфекция может сопровождаться болевым синдромом. Это заболевание передается воздушно-капельным путем и имеет несколько симптомов:

Повышение температуры;
Отсутствие аппетита;
Заложенность носа или отделение густой слизи;
Першение в горле и пр.

При данном заболевании головные боли могут проявляться во время всего течения болезни. Они лечатся симптоматически, обычных лекарственных средств (анальгетиков) обычно достаточно.

Головная боль (цефалгия) бывает различного вида:

сосудистой,
невралгической,
связанной с напряжением мышц и пр.

Каждая из них проявляется по-разному. С этим связана и длительность неприятных ощущений. Некоторые пациенты жалуются, что мигрень не отпускает их второй день, у других она может затянуться на месяц и даже дольше.

При растяжении стенок кровеносных сосудов возникают различные заболевания:

Болевой синдром проявляется как пульсирующие тупые удары. Неприятные ощущения часто сопровождаются:

тошнотой,
бледностью,
потемнением в глазах.

В этих ситуациях необходимо длительное лечение самого заболевания, назначенное врачом. Одной из причин недуга является сильное напряжение. Особенно это характерно для людей с малоподвижной работой и образом жизни. Сидение в неудобной позе, перекусы приводят к тому, что мозг получает недостаточно кислорода.

Это проявляется головными болями, которые проявляются ближе к вечеру. В таких случаях не обязательно сразу принимать таблетки. Помочь избавиться от неприятных симптомов может обычная прогулка на свежем воздухе, занятие йогой или аэробикой.

Часто причиной, что третий день болит голова, является мигрень. Отличить это заболевание от других не составляет большого труда.

Во-первых, как правило, болевые ощущения только с одной стороны.
Во-вторых, боль является пульсирующей.

Любые физические нагрузки лишь увеличивают неприятные ощущения. Прогулка на свежем воздухе в данном случае не поможет.

Считается, что женщины чаще подвержены мигрени, чем мужчины. Это связано с гормональными особенностями женского организма. Прием контрацептивов только усугубляет ситуацию. Мигрень может зависеть от цикла, часто начинается в определенной день недели (например, сутки до менструации и т. п.). Фактором, провоцирующим обострение заболевания, может стать сильный стресс.

Что не поможет при мигрени:

прием спазмолитиков;
анальгетики (они эффективны только при легких проявлениях болезни);
прогулки на свежем воздухе;
двигательная активность.

Что уменьшит приступ:

прием специальных препаратов, выписанных специалистом;
тишина, отсутствие яркого света и громких звуков;
полноценный отдых и сон;
тугая повязка на голову.

Любые новообразования в мозге приводят к тому, что долго, к примеру, месяц болит голова.

Опухоли практически всегда сопровождаются болевым синдромом. В начале боли могут быть несильными, становясь все ощутимее к концу дня. Паразитарные кисты также приводят к появлению неприятных симптомов. Чтобы их определить, необходима своевременная и качественная диагностика, на которую направит специалист.

Если в течение месяца болит голова, то причина может заключаться в воспалительных заболеваниях. В большинстве случаев это энцефалит или менингит. Боли характеризуются не только длительностью, но и сильной интенсивностью. Анальгетики в такой ситуации не помогут, что может сильно затруднить лечение.

Болевые ощущение могут длиться неделю и дольше из-за постоянного употребления обезболивающих лекарственных средств. В такой ситуации выделяют вторичный синдром. Головные боли низкой и средней интенсивности, однако, отличаются периодичностью. Иногда человек пробуждается уже с появлением неприятных ощущений. Эта ситуация может перетекать в хроническую цефалгию, которая тяжело поддается лечению. В среднем после отмены приема лекарств болевой синдром должен со временем исчезнуть.

Независимо от того, третий или четвертый день продолжается головная боль, терпеть ее не следует. Часто она является тем признаком, который указывает на проблемы в организме, особенно это касается головного мозга.

Самостоятельная терапия при помощи анальгетиков не должна превышать трех дней. Если состояние не улучшилось, следует обратиться к специалисту.

Эффективность назначенного лечения зависит от своевременной и качественной диагностики. В комплексе применяют следующие методы:

мануальную терапию;
физиотерапевтические процедуры;
компрессы;
лекарственные средства;
лечебную гимнастику;
массаж;
иглоукалывание и пр.

Головные боли ни в коем случае не стоит терпеть. Особенно если они беспокоят на протяжении нескольких дней. Ведь часто за этим синдромом скрывается довольно опасное заболевание.

Лечение должно назначаться специалистом, после тщательной диагностики и выявления причины недуга.

С этим заболеванием следует обращаться к невропатологу, который определит, насколько безобидна цефалгия для общего состояния пациента и методы терапевтического воздействия на нее.

источник

Почему несколько дней болит голова? Возможные причины, необходимая диагностика, варианты лечения, обзор препаратов, советы терапевтов

В аптеках продается множество лекарств, которые помогут, если болит голова несколько дней подряд. Но все препараты отличаются по цене и способу применения. Многие из них просто-напросто могут вам и не помочь. Эффект от принятия таблетки зависит от причины возникновения боли. Именно факторы, способствующие появлению головной боли, мы и рассмотрим.

Есть 5 самых известных причин того, почему болит голова несколько дней подряд:

Перенапряжение мышц из-за больших физических усилий либо от нахождения тела в неудобном положении.
Головная боль может появиться по причине снижения функций сосудов мозга. Это может быть вызвано густой кровью, отеком ткани, опухолью, тромбами.
Нарушение циркуляции крови в сосудах. Чаще всего такая проблема возникает, когда на отдельные участки головного мозга давит киста или другое нежелательное новообразование. Также подобный симптом может появиться при смещении кости и т. д.
Сбои в ЦНС (центральной нервной системе). В этом случае боль появляется при раздражении нервных волокон, то есть при их сжатии или ущемлении.
Психологический фактор проявляется в виде нарушений психики, к которым относится апатия, депрессия, стресс, хроническая усталость.

Эта причина встречается чаще других. В этом случае болит либо лобная часть, либо одна сторона головы. Кроме того, отмечается головокружение, снижение активности мозга, нарушение внимания. Для того чтобы избавиться от этой проблемы, иногда достаточно выйти подышать свежим воздухом или выпить чай с ромашкой.

В этом случае болит голова несколько дней и тошнит. Чаще всего мигреням подвержены женщины. Такому недугу, кроме головной боли, присущи рвота и повышенная реакция на внешние раздражители. Обычно боль охватывает только одну сторону головы. Проявление симптомов может продолжаться до 3 дней.

Встречается она чаще всего у мужчин, достигших 35-летнего возраста (и выше), с крепким телосложением и со стажем курения около 15 лет. Локализуется боль с одной стороны головы, отдавая в глазное яблоко. Продолжительность ее около 2-3 часов. При таком недуге не следует принимать медицинские препараты, так как это только усугубит ситуацию. К первым симптомам подобного недомогания относятся:

самопроизвольное опущение одного века;
заложенность носа;
слезоточивость;
тупая боль в голове.

Если в затылке несколько дней болит голова, то, вероятнее всего, кровь не поступает к головному мозгу. Чаще всего этот симптом проявляется из-за проблемы с шейным отделом позвоночника. Дополняет его головокружение и уменьшение чувствительности кожного покрова. Эти симптомы усиливаются с течением времени. Справиться с ними поможет ЛФК, массаж, физиотерапия. Также стоит обратиться к врачу, который назначит таблетки для нормальной работы сосудов. Если отмечаются сильные боли, то можно принять один из нижеперечисленных препаратов:

Для того чтобы врач мог диагностировать причину боли в голове, ему необходимо знать все симптомы. Именно поэтому проводится опрос пациента. При постановке диагноза важно определить локализацию головной боли, ее характер. Например, болезненные ощущения могут быть колющими, режущими, давящими, пульсирующими. Кроме того, могут наблюдаться сразу несколько видов одновременно.

Интенсивность боли также важно определить. Она может быть как слабой, так и средней. Возможно проявление сильного недомогания, которое нарушает привычный ритм жизни пациента.

В случае появления симптомов, вызывающих сильный дискомфорт, больному необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который проведет осмотр, соберет анамнез, а в случае необходимости назначит диагностические мероприятия. Например, МРТ с целью изучения состояние головного мозга.

Для диагностики могут назначить также ультразвуковую эхограмму (датчики крепятся к голове и шее для того, чтобы измерить давление, а также определить импульсы). Полученная информация позволит поставить диагноз пациенту и назначить правильное лечение.

При головных болях обычно принимают определенные лекарственные препараты. Окончательный выбор средств зависит от того, почему несколько дней болит голова у ребенка или взрослого. Важно определить причины, спровоцировавшие такой недуг.

Чаще всего от головной боли используются нестероидные средства:

«Диклофенак» (выпускается в виде таблеток и ректальных свечей, допустимо принимать 1 раз в сутки).
«Ибупрофен» называют наиболее сильным препаратом, но разрешается выпивать только 2 таблетки в течение дня (прекрасно борется с жаром и болевым синдромом, хорошо подходит всем категориям больных и даже маленьким детям).
«Кетопрофен» (его одноразовой дозой можно считать употребление 2 капсул).
«Аспирин» (известен уже достаточно много лет, практически не имеет никаких противопоказаний для взрослых).

Лекарства спазмолитического спектра можно использовать лишь в том случае, если сильно болит голова несколько дней в лобной или любой другой части, а нестероидный препарат не дал положительного результата. К этой категории относится:

При возникновении болей, вызванных проблемами с сосудами, рекомендуется отдавать предпочтение таким препаратам, как анальгетики. В большинстве случаев они назначаются пациентам, у которых отмечается артериальная гипертензия. Благодаря составляющим компонентам они устраняют симптомы головной боли в короткий период времени. Принимать рекомендуется несколько раз в день по 1 или 2 таблетки. Максимальный эффект удается достичь уже через 20 минут после приема, но продолжительность действия не превышает пары часов. В эту группу лекарственных препаратов принято относить:

«Баралгин».
«Анальгин» помогает блокировать болевой импульс, проходящий через нервные окончания. Препарат благоприятно воздействует на отдачу тепла и эффективно справляется с лихорадкой.
«Рональгин».
«Парацетамол». Выступает в роли обезболивающего, а также отлично снимает лихорадку.

Еще эта группа препаратов рекомендуется в тех случаях, когда после удара головой болит голова несколько дней в висках или в любой другой части.

Все лекарственные средства из нестероидной группы разрешается принимать исключительно после еды. Результат становится заметен примерно через полчаса, но порой это время может растянуться до нескольких часов. Полученный эффект удается сохранить на протяжении примерно 5 часов.

Принимать любой препарат рекомендуется только в том случае, если уже были установлены точные причины появления головных болей. К примеру, если неприятные ощущения имеют ликвородинамический характер, то человеку вряд ли помогут таблетки, даже с сильнодействующими компонентами. Появление подобного дискомфорта всегда связано с серьезными нарушениями в работе всего организма.

Остеохондроз шейных позвонков требует комплексной терапии. В этом случае речь идет о приеме противовоспалительных препаратов, а также о хондропротекторах. В качестве дополнительной меры можно воспользоваться лекарственным средством для местного применения. К тому же наличие такой патологии предусматривает тщательное наблюдение в стационаре, а порой требуется проведение хирургической операции. Все это означает, что ни в коем случае нельзя полагаться на себя и самостоятельно назначать какие-либо таблетки.

В период ожидания ребенка будущим мамам запрещается использовать практически все таблетки против головной боли. Но даже в такой ситуации есть выход, поэтому врачи выбирают препараты, которые не причинят большого вреда малышу. Конечно, в такой период женщине важно полностью отказаться от любых медикаментозных средств, но при острой необходимости разрешено выпить таблетку «Парацетамола», «Но-шпы» или «Цитрамона». Они оказывают хорошее действие и не наносят большого вреда здоровью женщины.

Чаще всего при головной боли выбирают «Цитрамон», который прекрасно справляется с болевым синдромом. В его составе имеется кофеин, порошок какао и лимонная кислота.

В составе «Пенталгина» есть большое количество лекарственных компонентов, благодаря которым препарат обладает особой эффективностью. Кроме того, в каждой таблетке имеется определенная доля кофеина.

Не менее популярным считается «Солпадеин», имеющий большое количество положительных отзывов. В состав таблеток входит парацетамол, поэтому они прекрасно устраняют симптомы мигрени.

Иногда головная боль может появиться внезапно. Это происходит из-за многих факторов: переутомление на работе, резкая перемена погоды, хроническая усталость и т. д. Но при появлении таких недомоганий не обязательно прибегать к использованию лекарств, которые, кроме снятия болевого синдрома, имеют и возможные побочные действия. Намного проще обратиться к народным средствам, они действенные и не причинят вреда. Хотя народные средства не способны в полной мере справиться с болью высокой интенсивности, но они могут ее значительно уменьшить, а в некоторых случаях и полностью убрать.

В первую очередь нужно понять, что применять народные средства надо с соблюдением определенных правил:

Перед проведением каких-либо процедур требуется измерить артериальное давление.
Применять народные средства нужно постепенно, вначале используют более мягкие, а уж если они не помогают, то обращаются к более радикальным методам.
Если боль имеет высокую интенсивность и появилась в первый раз, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Еще с давних времен люди лечили головные боли при помощи фитотерапии.

Настой корня валерианы. Одну столовую ложку сырья поместить в стакан с горячей водой, дать некоторое время настояться. Пить 3 раза в день перед едой.
Отвар зверобоя. Полторы столовые ложки травы заварить 200 мл кипяченой воды, дать настояться около часа, принимать 3 раза в день до еды.
Масло лавровых листьев. Взять две столовые ложки измельченных лавровых листьев и добавить 1,5-2 ложки растительного масла, поместить все в закрытую емкость и выдержать в течение недели. При появлении головной боли втирать в виски.
Настой мать-и-мачехи. Листья растения измельчить, одну столовую ложку сырья залить кипятком, настоять в течение получаса. Далее отфильтровать и принимать до 6 раз в сутки за 1 час до еды.

Средства, в которых содержание действующих веществ имеет низкую концентрацию, можно применять на постоянной основе. К таким народным средствам относится чай. Перед тем как его употреблять, нужно удостовериться в том, как он влияет на уровень артериального давления. Виды напитка, помогающие при головной боли:

Красный чай (каркаде). Его основным компонентом является дамасская роза, она мягко понижает давление и снимает головную боль. В целях профилактики рекомендуется употреблять этот напиток в количестве не более двух чашек в день.
Чай из душицы и перечной мяты. Заварить столовую ложку смеси в стакане кипятка, дать настояться в течение получаса, потом процедить.
Чай из мелиссы или ромашки. Купленный в магазине напиток заваривать с учетом приложенной к нему инструкции.

Головную боль в висках и лобной части хорошо снимает теплый или холодный компресс. В воду можно добавить эфирное масло лимона, лаванды, бергамота или мяты.

Лучшее средство в борьбе с болезнью — это профилактика. Применяя нижеприведенные советы терапевтов, вы забудете про головную боль:

Старайтесь быть активными. Прогулки на свежем воздухе и умеренные силовые нагрузки стимулируют сосуды головного мозга и способствуют его правильной работе.
Если вы долго работаете за компьютером, выделяйте пять минут в час для разминки мышц шеи и плечевого пояса простейшими упражнениями, давайте отдохнуть глазам.
Выполняя работу, не забывайте о перерывах на отдых. Не допускайте переутомления организма, оно вызывает головную боль.
Ночной сон должен длиться не менее 8 часов. При этом соблюдайте режимы проветривания и комфортной температуры в спальне. Недостаток сна приведет к нервным состояниям, а избыток – к общей вялости и быстрому переутомлению.
Используйте для сна удобную кровать и подушку. Желательно, чтобы и то и другое было ортопедической формы.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, уделяйте больше времени отдыху и расслаблению.
Максимально исключите из рациона вредные продукты. Их компоненты (консерванты, усилители вкуса) способствуют неправильной работе желудка, что тоже может вылиться в головные боли.
Ограничьте употребление анальгетиков и обезболивающих: не более 10-15 таблеток в месяц. Передозировка вредна для организма в целом.
Употребляйте алкогольные напитки и кофе в разумных пределах. Кофеин и алкоголь в больших дозах сужают сосуды, что в целом плохо влияет на организм. Если после алкоголя болит голова несколько дней, то его нужно полностью исключить в будущем.

источник

Существуют, так называемые, «привычные симптомы», то есть неприятные ощущения, с которыми в течение жизни сталкивается абсолютно каждый человек.

К подобным состояниям относят головную боль, головокружение, болевой синдром в брюшной области, тошноту и общее недомогание.

Однако самое распространенное болезненное явление – это головная боль. Подобные проявления могут различаться по длительности, характеру, интенсивности.

Несмотря на различия, головная боль любой формы, несомненно, далеко не самое приятное ощущение, снижающее качество жизни.

Если голова болит один день, то справиться с этим достаточно просто, но существуют и приступы, длящиеся ни одну неделю.

В связи с этим важно понимать основные причины того, почему несколько дней болит голова, сопутствующие симптомы и, конечно же, что делать, если головная боль не проходит уже несколько дней.

Если в течение нескольких дней голова болит не переставая, то это достаточно серьезный повод для обращения к специалисту.

Причины подобных, продолжительных неприятных ощущений в голове, как правило, являются клиническими признаками развития заболеваний.

К числу основных патологий, провоцирующих то, что голова может болеть несколько дней подряд, относят:

Повышенное внутричерепное давление или снижение показателей. Подобная причина считается одной из распространенных. При этом от своевременного лечения может зависеть не только состояние, но и жизнь человека. Вовремя нормализованное давление позволяет сократить возможные осложнения в будущем.
Черепно-мозговую травму – данное состояние может нести вред, и оно нуждается в своевременном лечении и диагностике. Сопутствующая симптоматика тошнота, рвота, общее недомогание, головокружение.
Психоэмоциональные нагрузки, как правило, стрессовые ситуации, панические атаки, депрессия, апатия сопровождаются развитием болезненных ощущений. Подобные признаки, зачастую, не проходят самостоятельно и нуждаются в комплексном терапевтическом воздействии.
Интенсивные воспалительные процессы в головном мозге, организме – это не менее распространенные причины возникновения цефалгии. При этом клиническая картина дополняется увеличением температуры тела, сокращением аппетита, общим недомоганием, слабостью. Боль подобного происхождение может длиться от 2 – 3 недель.
Анемию. Голова болит, чаще всего, в утреннее время и сопровождается вертиго, общей слабостью, одышкой, снижением аппетита.
Доброкачественные или злокачественные образования в мозге в качестве одного из основных симптомов имеют боль в области головы. Как правило, подобные неприятные ощущения локализуются в строго определенной части и не проходят под воздействием слабых препаратов. Патологии, связанные с опухолями, считаются самыми серьезными.
Аденому гипофиза – схожая с вышеперечисленной причиной, однако в данном случае клиническая картина дополняется снижением зрения, нарушением речевой деятельности, мышечной слабостью.
Аневризму – это еще одно опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу. Боль концентрируется в лобной доле, при разрыве аневризмы характер неприятных ощущений меняется, становится острым, интенсивным. В подобной ситуации необходимо экстренная медицинская помощь.

Кроме того, головная боль может быть естественной физиологической реакцией организма на различного рода внешние воздействия.

Причины того, почему несколько суток болит голова, достаточно разнообразны, отличаются по лечению.

В связи с этим, если боль не проходит уже четвертый день или неделю – это «звоночек» организма, требующий внимания.

Человек, который в течение недели или чуть меньше, испытывает болевые ощущения в голове, должен в обязательном порядке посетить лечащего врача, при необходимости пройти комплексное обследование.

Следует отметить, что до посещения специалиста выделяется ряд факторов того, что ни в коем случае нельзя делать, даже если голова болит очень сильно.

В ином случае может произойти ухудшение. В число подобных рекомендаций включают:

Нельзя принимать сильнодействующие таблетки, в том числе, обезболивающие препараты, спазмолитики. Кроме того, следует строго придерживаться рекомендуемых дозировок, иначе можно спровоцировать развитие побочных воздействий, негативных осложнений.
Необходимо полностью исключить употребление алкогольной продукции. В некоторых случаях, головная боль, которая длится уже несколько дней подряд, на время исчезает. Но не стоит забывать, что, когда алкоголь перестанет действовать, боль вернется с новой силой.
Если третий день болит голова, то запрещено использовать холодные компрессы и курить. Подобные процессы не помогают в борьбе с болью, провоцируя спазмы и воздействуя на ухудшение состояния.
Ни в коем случае не заниматься самолечением, не использовать народные методы без консультации медицинского специалиста. В обратной ситуации может быть испорчена клиническая картина, а значит, уменьшается шанс постановки своевременного верного диагноза.

Голова болит два, три дня или уже неделю, если это так, нужно и важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Поскольку длительная цефалгия может быть симптомом патологий, которая опасна не только для здоровья, но и жизни человека.

Многие современные специалисты отмечают, что подобные болезненные ощущения ни в коем случае не стоит терпеть.

Но поскольку самостоятельно начинать лечение, принимать сильные средства противопоказано, то существует несколько шагов, которые позволяют снять боль, не ухудшая общее состояние и картину заболевания:

Один из действенных способов – приложить к области висков, лба полотенце, смоченное водой комнатной температуры с мятой, лавандой. Данный метод помогает успокоить нервозность, снять напряжение, облегчить состояние.
Второй способ – заварить успокаивающий чай на основе ромашки, мяты. Такое действие также помогает снять болевые ощущения.
Часто голова болит по причине недостатка кислорода, поэтому необходимо обеспечить его циркуляцию: открыть окна, пройтись в сопровождении по улице.
Снять болезненные ощущения помогут разрешенные таблетки: Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. Однако подобные препараты далеко не всегда воздействуют на причину, поэтому длительный прием может не принести необходимый эффект.

Если боль беспрерывно проявляются неделю или же две, не стоит затягивать с посещением специалиста.

Самый верный и необходимый шаг при борьбе с головной болью – посещение врача.

Только квалифицированный специалист в состоянии определить причину возникновения болезненного состояния, поставить диагноз и назначить результативную терапию.

Однако, зачастую для точного выявления патологии необходимо пройти диагностические процедуры:

Общий и биохимический анализы крови позволяют выявить возможные воспалительные процессы, инфекционные патологии.
УЗИ направлено на определение заболеваний, связанных с сосудами, наличие атеросклеротических бляшке, сбоев в кровообращении.
МРТ, то есть магнитно-резонансная томография в основном используется для выявления нарушений в кровотоке, образований головного мозга.
Рентгенологическое исследование используется для определения черепно-мозговых травм.
Электроэнцефалография проводится для визуализации состояния головного мозга, считается одним из самых результативных исследований, показывающих большую часть патологий.

Если голова болит уже третий день или даже больше, обращение к врачу – это возможность предотвратить осложнения.

Только квалифицированная помощь помогает по-настоящему избавиться от боли, а не купировать проявления.

Самостоятельно человек в состоянии снять только симптоматику, воздействовать на причины возникновения неприятных ощущений без назначений врача запрещено.

Как правило, в терапевтическом комплексе собраны несколько препаратов.

Популярные таблетки, позволяющие справиться с болезненной симптоматикой, даже если она проявляется третий день и больше:

Анальгин, Баралгин – подобного рода таблетки достаточно популярны, помогают справиться с неприятными ощущениями среднего и легкого характера. Длительное применение оказывает негативное влияние на мочеполовую систему.
Панадол, Парацетамол – распространенные лекарственные средства, назначающиеся при воспалительных процессах. Для снятия боли умеренного характера. Передозировка или долгое использование наносит вред печени.
Мигренол – препарат, использующийся при мигрени, позволяет справиться с аллергическими реакциями, нарушениями сна.

Как и с любым другим болезненным ощущением наиболее эффективное лечение – профилактика возникновения:

Нормализация режима дня, включение физической активности, ежедневных прогулок.
Соблюдение рекомендации правильного питания.
Регулярное прохождение профилактических осмотров.

Боль в области головы, проявляющаяся регулярно изо дня в день – не только распространенный, но и опасный симптом.

Подобный клинический признак может указывать на ряд различных заболеваний. Результативное лечение возможно только после выявления патологии, назначения терапии специалистом.

источник

Существует множество видов болей в голове различной продолжительности. Длительная головная боль характеризуется интенсивным течением, возникает более 15 дней в месяц и может предвещать серьезное заболевание.

Сложно встретить человека, страдающего лишь от одной разновидности болезненных синдромов в голове. По каким-либо причинам болевые ощущения могут чередоваться или бывают смешанными. В зависимости от механизма появления и симптомам продолжительная головная боль подразделяется на следующие категории:

Сосудистая. Патология возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, при гипотонии либо повышенном артериальном давлении, а также при других сосудистых заболеваниях: атеросклерозе, мигрени. При этом появляются пульсирующие ощущения в висках и головокружение.
Боль мышечного перенапряженияпровоцируют стресс, длительное неудобное положение тела, болезни позвоночника. Человек ощущает сдавливающие спазмы в районе затылка и вокруг головы.
Невралгии.Невралгические заболевания вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут стать следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
Ликвородинамическая. Внутричерепное давление, гидроцефалия, воспалительные заболевания мозга, различные кисты головного мозга провоцируются расстройством циркуляции ликвора по сосудам.
Токсическая.Проявляется при интоксикации организма вредными веществами, медикаментами. Отравление может стать причиной, почему долго болит голова.
Инфекционная.Образуется под влиянием вирусных инфекций, ОРВИ, гайморита, фронтита, менингита и энцефалита.
Последствия травм мозга или мягких тканей. Симптомы могут проявиться гораздо позже, поэтому любые ушибы в районе черепа нельзя оставлять без внимания специалиста.
Онкологическая. Длительная головная боль – частый спутник опухолей и новообразований в органах центральной нервной системы. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения при принятии обезболивающих средств, нарушением походки и речи больного.

Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.

Приступ может возникнуть внезапно и продолжаться от 4 до 72 часов. При этом наблюдаются светобоязнь, тошнота, слезоотделение, пульсирующие ощущения с одной части головы, чаще всего в виске.

При гипертензии очень часто несколько дней болит голова. Спазмы локализуются в височной и затылочной области.

Стреляющие ощущения на лице являются симптомом невралгии. Такая болезненность может возникать часто, но иметь продолжительность не более 1 минуты, отдавать в уши или нижнюю челюсть.

Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать продолжительные болевые синдромы, возникающие в висках и районе лба.

Артериит − инфекционное заболевание, осложняющееся лихорадкой, отеками в зоне глаз, затрудненными движениями головой. Лечение болезни сложное, и может занять несколько лет.

Постоянное пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать у человека продолжительные болевые синдромы. При этом ухудшается общее самочувствие, ощущается сдавливание в голове, головокружение, слабость.

Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут повлечь за собой появление постоянных ноющих спазмов в голове, высокую температуру, шум в ушах, тошноту.

Воспалительные болезни оболочек мозга всегда сопровождаются длительными болевыми ощущениями, ознобом, снижением зрения и слуха, могут появляться обмороки и головокружения.

При сдавливании позвоночных артерий, грыжах межпозвонковых дисков часто болит в районе висков и в центре головы. Гипоксия, недостаточное кровообращение позвоночных артерий приводят к постоянной цефалгии.

Является следствием атеросклероза или гипертонии. Сужение мелких капилляров приводит к кислородному голоданию мозга. Как следствие образуется продолжительные болезненные симптомы в голове.

Развитие абузусных болевых синдромов происходит при злоупотреблении нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Опухоли, кисты, аневризмы сосудов часто провоцируют хроническую цефалгию, которая имеет тенденцию к нарастанию. Сопутствующими проявлениями могут стать повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, нарушение речи и координации.

Изменение внутричерепного давления приводит к стойким болезненным ощущениям в голове, сопровождающимся пульсацией, тошнотой, рвотными позывами.

К внешним факторам, провоцирующим развитие длительных болевых симптомов в голове, относятся:

Переутомление. При пренебрежительном отношении к отдыху, постоянной усталости возникает перенапряжение, характеризующееся ощущением стягивания всей поверхности головы и постоянным течением.
Гормональная перестройка организма.Длительные спазмы часто беспокоят подростков, беременных женщин и женщин в период менопаузы.
Бессонница, хронический недосыпведут к общему снижению сил организма и могут являться фактором, вызывающим продолжительные болевые синдромы в голове.
Стресс, депрессии, тревожные состояния.
Мышечное перенапряжение.

Долго терпеть головную боль не сможет никто. Когда головная боль не проходит несколько дней подряд, человек вынужден обратиться к врачу.

Итак, как мы можем помочь сами себе при длительных головных болях несколькими способами:

мерами первой помощи при состояниях хронической цефалгии становятся обезболивающие препараты аспирин, парацетамол, ибупрофен. Однако они могут оказать лишь временный эффект;
если постоянная болезненность в голове беспокоит беременную женщину либо вызвана интоксикацией, уменьшить симптомы поможет обильное питье простой воды, соков, травяных отваров. Такой способ подходит для синдромов умеренной тяжести;
при первых признаках надвигающейся болезненности в голове следует расслабиться и сделать перерыв, поменять положение тела, выпить крепкий черный чай с сахаром;
если возникла стрессовая ситуация, принять успокаивающий фитопрепарат, раствор валерианы или пустырника;
сделать легкий массаж головы, шеи, висков;
принятие контрастного душа или ванны с лечебными травами помогут предотвратить приступ в самом начале;
если есть склонность к сосудистым нарушениям, поможет холодный компресс или горячие примочки на место локализации спазмов.

Как правило, при хронических болезненных ощущениях, медикаментозное лечение направлено на причину, их вызывающую. В зависимости от типа болей и механизма их появления употребляют:

лекарственные средства, стабилизирующие давление;
бета-адреноблокаторы и ноотропные медикаменты при кислородной недостаточности;
проводят инфузионную терапию при отравлениях.

При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:

когда впервые проявилась хроническая боль;
время продолжительности приступов;
предположительные причины появления;
сопутствующие симптомы;
в каких участках головы появляется болезненность;
характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на дополнительные исследования:

магнитно-резонансную томографию;
электроэнцефалографию;
УЗДГ сосудов головы и шеи;
биохимический и общий анализ крови;
консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Если долго болит голова, самым разумным будет поход к врачу. От диагноза специалиста будет зависеть дальнейшая терапия. Пациенту могут назначаться следующие процедуры:

лечебная физкультура;
краниальная остеопатия – применяется в комплексном лечении при помощи рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение ликвора, нормализует кровоснабжение в сосудах;
физиотерапия;
компрессы и примочки;
мануальная терапия висков и шеи;
рефлексотерапия с помощью точечных воздействий на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
фиксация шейного отдела в корсет при позвоночных патологиях или шейном остеохондрозе.

К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:

антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
мышечные релаксанты: толперизон, мефедол,тизанидит;
нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

У некоторых людей после проведенной терапии болевые симптомы могут повториться. Однако увлекаться приемом лекарств врачи не советуют: это может спровоцировать еще более интенсивные синдромы. Рекомендации врачей по профилактике длительных болей в голове сводятся к простым советам:

полноценный ночной сон – не менее 8 часов;
избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня, расслабляющая гимнастика для мышц костной системы;
свежий воздух, регулярное проветривание помещений;
физическая нагрузка в разумных пределах;
здоровое питание, включающее в себя витамины и минеральные вещества;
регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
исключение вредных привычек – курения и алкогольных напитков.

«Не проходит головная боль» – очень часто слышит врач, принимая пациентов. Успех терапии главным образом зависит от самого человека. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать негативных последствий и развития многих болезней головы.

источник

Каждый из нас сталкивался с проблемой головной боли и уже не раз смог оценить все неприятности либо кратковременной, либо длительной, изматывающей цефалгии.

Наш организм реагирует на наличие той или иной болезни, поэтому не стоит просто ждать, когда головная боль пройдет сама. Нужно разобраться в ее видах, причинах и подобрать подходящее лекарство, особенно в случаях, когда несколько дней болит голова, причиняя большой дискомфорт и, конечно же, влияя на качество жизни.

Выделяют несколько основных разновидностей цефалгии.

Каждая из них имеет свои особенности в проявлении и в тактике лечения.

Возникает на фоне повышения или понижения кровяного давления. Принято полагать, что головная боль появляется только при гипертонии, но на самом деле голова болит не только при сильном расширении сосудов, но и при гипотонии.

гипертония;
гипотония;
атеросклероз;
мигрень;
шейный остеохондроз;
височный артериит.

Возникает при заболеваниях тройничного или затылочного нерва в месте их прохождения.

Чаще всего — в челюстно-лицевой области.

невралгия затылочного нерва;
невралгия тройничного нерва.

Возникает при перенапряжении.

нервное перенапряжение;
хронический стресс;
неудобная рабочая поза;
зрительное перенапряжение;
перенапряжение шейных мышц;

Возникает вследствие повышения или понижения внутричерепного давления.

гидроцефалия;
разнообразные кисты мозга (в частности — кистозные образования шишковидного тела);
воспалительные процессы в мозге;
нарушение венозного оттока;

Является одним из симптомов инфекционных заболеваний.

Может появиться при интоксикации организма отравляющими веществами и медикаментами.

злоупотребление алкоголем;
попадание в организм токсинов и ядов;
плохая экологическая обстановка в месте проживания или работы;
отравление медикаментами.

Возникает при онкологических заболеваниях не только мозга, но и крови или желез внутренней секреции.

опухоли ЦНС;
другие новообразования.

Существует множество разновидностей и причин головных болей, провоцирующих факторов может быть 2-3 и более.

Для большинства болей характерен смешанный механизм возникновения, а на их появление влияет именно совокупность всех факторов.

Несмотря на изобилие причин появления головной боли, хотелось бы подробней остановиться на 3 из них. Это мигрень, отравления и мышечное напряжение.

Мигрень с равной степенью вероятности случается и у детей, и у взрослых, и у подростков. Средняя продолжительность приступов — от нескольких часов до недели.

Если описывать ощущения, испытываемую пациентами во время мигрени, то можно сказать, что болит не только голова, а имеется характерная резкая боль в районе глазниц, также бывают прострелы в сторону уха, челюсти или затылка.

При этом может наблюдаться светобоязнь, тошнота и слезотечение. Причины возникновения мигрени доподлинно неизвестны, существуют только недоказанные теории. Единственное, что можно сказать с уверенностью, — женщины страдают этим недугом гораздо чаще.

Возникают в первую очередь на фоне стресса, неправильного режима питания и питья, недосыпа, длительного нахождения в неудобном положении. Подобная боль характеризуется интенсивными неприятными ощущениями в области лба, отдающими внутрь головы.

Подобные головные боли часто являются хроническими и сопровождаются постоянной усталостью, плохим сном, снижением аппетита. Они могут длиться по несколько часов в течение 15-30 дней.

При отравлениях продуктами питания или алкогольной продукцией могут появиться головные боли, но и их трудно назвать продолжительными. Отравиться можно не только едой или напитками, но и лекарственными препаратами. В связи с этим пациентов постоянно предупреждают, что бесконтрольный прием лекарств не только не поможет в текущей ситуации, но и может привести к отравлению.

Такие случаи довольно часты, и продолжительность заболевания напрямую зависит от времени, которое необходимо на выведение лекарств или алкоголя из организма.

Каждый из вышеперечисленных видов цефалгии сопровождается весьма неприятными симптомами. Возможно головокружение, тошнота, светобоязнь, пациент может жаловаться, что болит голова несколько дней подряд, не переставая. В таком случае есть способы справиться с болями в домашних условиях до посещения медицинского учреждения. А именно:

попить чай с мелиссой, лимоном или мятой;
хорошо проветрить помещение;
погулять на свежем воздухе;
сделать самомассаж, лучше всего височной и затылочной области головы;
время от времени принимать контрастный душ.

Первоочередной профилактической мерой всегда являлся здоровый образ жизни. Нередки случаи, когда длительная головная боль отступает просто после нормализации режима сна и отдыха. Если долго болит голова, то иногда бывает достаточно прогулки по свежему воздуху. Но когда вас буквально изводит непроходящая головная боль несколько дней кряду, и вы не знаете, что это может быть, то безотлагательно нужно идти на прием к врачу.

Если вы употребляете много кофе, шоколада, копченостей, алкоголя и пищи с вредными добавками, то впоследствии можно не задаваться вопросом, почему долго болит голова.

Также необходимо по возможности комбинировать физическую и интеллектуальную нагрузку, дольше заниматься в спортзале и по возможности сбалансировать режим своей работы, чтобы избежать перенапряжения. Часто бывает, что 5 дней или даже месяц болит голова, но пациент пытается справиться с этим при помощи бесконтрольного приема таблеток. В этом случае человек не только теряет время, необходимое для лечения, но и может нанести непоправимый вред здоровью.

Отдельно хочется выделить тему женской цефалгии. Это легко можно объяснить изменением гормонального фона, что является причиной частых головных болей и перепадов настроения. Головная боль несколько дней подряд может беспокоить представительниц прекрасного пола в период:

начала менструации;
ранних сроков беременности;
климакса.

Во всех этих случаях голова болит не по причине наличия каких-то патологий, а в связи с изменениями гормонального фона. Не очень интенсивную головную боль можно унять при помощи холодного компресса или продолжительного отдыха. Особое внимание нужно обратить, если у беременной женщины не проходит головная боль на протяжении некоторого времени.

Серьезность ситуации заключается в том, что во время беременности запрещено принимать большинство обезболивающих препаратов. Если симптомы появились, допустим, из-за неправильного питания или отсутствия достаточного количества воздуха в помещении, то справиться с ними будет легко.

Но если головная боль не дает вам покоя два дня или более, не стоит ждать, пока она сама пройдет. Нужно в срочном порядке обращаться к лечащему врачу.

При обращении в медицинское учреждение необходимо подробно изложить врачу свои жалобы:

акцентировать внимание на самых первых, возможно, даже незначительных проявлениях боли;
уточнить, какую форму имеют приступы головной боли, постоянную или периодическую (уточнить, сколько по времени длится приступ);
назвать дополнительные симптомы, сопровождающие этот приступ;
указать, на каких участках головы болезненность проявляется больше;
охарактеризовать болевые ощущения.

Также вы можете ускорить процесс диагностирования собственными соображениями по поводу того, почему болит голова, так вам кому, как не вам, лучше всех известны индивидуальные особенности вашего организма. И очень важно упомянуть о наличии или отсутствии черепно-мозговых травм, эта информация может кардинально изменить план дальнейшего лечения.

После вашего разговора врач должен будет направить вас на дополнительные анализы и обследования:

МРТ;
проверку сосудов головного мозга и шеи;
общий и биохимический анализ крови;
электроэнцефалографию;
консультации других специалистов.

Если таблетки не помогают, пациенту должны назначить адекватное лечение, и неважно, уже неделю болит голова или только второй день. Это могут быть и различные процедуры, и назначение лекарственных средств.

К немедикаментозным методам лечения относятся:

ЛФК;
физиотерапия;
массаж висков и шейно-воротниковой зоны;
иглорефлексотерапия;
примочки и компрессы.

К лечебным препаратам, назначаемым в зависимости от вида цефалгии, можно причислить:

антидепрессанты;
препараты для расслабления мышц;
противовоспалительные препараты (нестероидные).

Существует много различных методов борьбы с головной болью, в том числе и народные средства, но только квалифицированный специалист сможет грамотно диагностировать заболевание, разъяснить, что делать, и назначить правильное лечение.

Даже если придерживаться всех рекомендаций для профилактики цефалгии, использовать перечисленные способы уменьшения и устранения ежедневной головной боли, один неверный шаг может свести все ваши усилия на нет. К нежелательным действиям можно отнести привычку некоторых пациентов терпеть головную боль.

Многие считают, что анальгетики вредны, и лучше просто подождать, пока боль сама отступит. Но это не так, прием таблеток при первом появлении симптомов может предотвратить более сильный приступ. Лучше всего принять лекарство сразу, так как при головной боли организм испытывает стресс, который негативно отражается на качестве жизни и может спровоцировать появление тревожных состояний и даже депрессий.

Не стоит приглушать боль при помощи алкоголя. Такой метод может улучшить ситуацию только в случае понижения давления, а во многих других способен даже усилить приступ.

Также не рекомендуется посещать парилку или пытаться унять боль при помощи холодных обливаний. Это приводит к резкому расширению или сужению сосудов и может быть опасным для организма, который и так испытывает колоссальные нагрузки.

Изучив информацию по поводу цефалгии и методов ее лечения, не забывайте, что головная боль является реакцией организма на сбои в работе. Если цефалгия возникает не чаще 2 раз в неделю, то нет повода для беспокойства. Но данный вопрос требует индивидуального подхода, и к любым симптомам нужно относиться с осторожностью.

Если головная боль не проходит, и продолжительные спазмы мешают вам наслаждаться жизнью, обязательно обратитесь к специалисту. Если врач уже поставил вам диагноз и назначил лекарство, то необходимо его принять, но все-таки попытаться выяснить причины длительной головной боли.

источник