Если болит правый висок головы что делать

Головная боль беспокоит многих людей по всему миру. Этот симптом сопровождает многие болезни физические изменения.

Но если болит правый висок, список причин значительно сужается. Данное проявление может свидетельствовать о серьезном заболевании и о нарушениях функций внутренних органов.

Поэтому не стоит моментально пить таблетки при появлении болезненных ощущений в височной области.

Следует обязательно обратиться к врачу с данной жалобой для установления причины. Доктор проведет ряд мероприятий по установлению диагноза, и назначит правильное лечение.

Какие факторы влияют на боль в области правого виска, каким бывает характер болевых ощущений, как лечить и что делать, чтобы предупредить такую симптоматику, стоит разобраться подробнее.

Многие люди при первых болезненных ощущениях в правом виске незамедлительно принимают медицинские препараты – анальгетики.

Но не всегда это уместно, поскольку каждая боль чем-то обусловлена.

Например, если наблюдается боль в правом виске пульсирующего характера, ее нельзя устранять при помощи обезболивающих лекарственных средств, поскольку она свидетельствует о серьезном недуге в области головы.

Примером таких болезней считается мигрень. В этом случае боль справа отдает в ушную раковину и глаз.

Но есть и другие причины, провоцирующие болевой синдром.

Основные причины, почему болит голова в правой височной части:

• Боль в правом виске может свидетельствовать о заболеваниях, влияющих на тонус сосудов в головном мозге. Артериальные сосуды охватывает спазм или происходит расширение венозных сосудов. Происходят нарушения в периферической нервной системе, что приводит к функциональным проблемам спинномозговых нервов и черепно-мозговых.
• Правый висок часто болит при интоксикациях, злоупотреблении алкогольными напитками, простудных и вирусных заболеваниях. У молодых людей часто встречается мигрень, нестабильный уровень внутричерепного давления (постоянно происходят скачки – от низкого давления к высокому), нарушения в нервной системе (стрессы, расстройства, депрессии и нервные потрясения).
• Головная боль в правой височной области может тревожить молодых девушек. Она связана с гормональным сбоем, когда происходят мощные выбросы. У взрослых женщин данный симптом проявляется на почве менструального цикла. В зрелом возрасте происходит климакс, что тоже может спровоцировать неприятные ощущения в правом виске. У пожилых людей часто возникает подобная головная боль, которая привычным образом списывается на изменения в погоде или физическим переутомлением. При обращении к врачу, выявляются истинные причины, которые свидетельствуют о наличии атеросклероза сосудов или высокого внутричерепного давления.
• Сильная боль в правом виске может свидетельствовать о травмах в голове, нарушениях в головном мозге, смещение дисков височно-нижнечелюстного сустава. В последнем случае болит не только висок, а остальные части головы, затылок и верхний спинной отдел.
• Если болит голова в правом виске, причины можно искать в питании. В некоторых продуктах содержится вещество, которое называется тирамин. Оно входит в состав сыров, красного вина, пива, бобовых, шоколада. Голова может болеть в височной области из-за вредных веществ, находящихся во многих продуктах питания. К ним относят эмульгаторы, консерванты, пищевые добавки и усилители вкуса.
• Боль в правом виске может появиться в результате длительного голодания. Наличие строгой диеты пагубно влияет на весь организм в целом, особенно если человек страдает серьезными или хроническими заболеваниями.

Все болевые синдромы в виске с правой стороны можно разделить на отдельные критерии.

Исходя из них, врачу легче поставить диагноз, дополнительно исследуя пациента на специальном оборудовании и при помощи результатов анализов.

• Ощущение пульсации с любой стороны в виске. Причины могут быть различными. Среди них выделяют нервные потрясения, депрессии, повышенный уровень внутричерепного давления, мигрень, спазмы в артериях в головном мозге, стоматологические проблем.
• Простреливающие сильные боли справа. Могут развиваться неврозы в троичном нерве или присутствие темпорального артериита. Больной чувствует себя плохо, наблюдается апатия, потеря энергии, нарушения сна, ухудшение общего состояния, снижение работоспособности. Боль может распространяться на обе стороны, в челюстную часть, верхний отдел спины и затылок.
• Ноющая боль в правом виске. Она обусловлена психологическим фактором. Ее сопровождает ряд других симптомов – хроническая усталость, повышенная утомляемость, раздражительность, апатия и тревога. Данный признак нередко связывают с высоким внутричерепным давлением.
• Тупая и ноющая боль в районе виска. Ее диагностируют при черепно-мозговых травмах и при нервных потрясениях. В обоих случаях обращаются к врачу. При психогенных факторах болевые ощущения длятся несколько дней.
• В районе головы наблюдается пульсирующая и давящая боль в правом виске. Такие симптомы наблюдаются при выявлении следующих заболеваний: остеопороз и остеохондроз. К данным недугам приводит нарушения кровообращения в артерии головы. В результате нарушаются нервные окончания и развиваются сосудистые патологии.

Если в районе головы наблюдаются неприятные ощущения, особенно в правом виске, проблема может заключаться в развитии заболевания атеросклероза.

Причины кроются в холестериновых бляшках – именно они провоцируют нестерпимую боль.

У пациента наблюдается ухудшение общего состояния, потеря работоспособности, снижаются умственные и интеллектуальные навыки, слабеет память и ощущается угнетенное состояние.

В группу риска входят больные сахарным диабетом, гипертонией и заболеваниями почек.

Данный недуг провоцирует боль в виске и правом глазу. Данные симптомы появляются в результате нарушения эластичности в церебральных артериях.

Данные симптомы сопровождают другие признаки:

1. Нарушается сон
2. Кружится в голове
3. Нестабильный уровень артериального давления
4. Ухудшение общего состояния, недомогание, хроническая усталость
5. Атрофирована чувствительность в конечностях
6. Снижение мозговой активности

Данным недугом чаще страдают пожилые люди. Он развивается из-за повышенной умственной активности, перемены климата, погоды или переутомления.

Характер болей описывается как давящие ощущения в области виска с одной стороны. У пациентов наблюдают повышенную усталость, недомогание, снижение работоспособности и апатию.

Диагностировать болезнь способен только врач, поэтому важно вовремя попасть к нему на прием.

Заболевание характеризуется пульсацией при нажатии на правую часть головы. Такие симптомы появляются на почве воспаления в сосудистых оболочках.

Четко прощупываются уплотнения. В группе риска пациенты в возрасте после 50 лет, которые перенесли респираторные болезни.

Если диагностируется артериит, проявляются такие признаки:

1. Потеря сил, ухудшение общего состояния
2. Нарушения сна, повышенная температура тела

При обострениях появляется пульсация, которая проявляется в ночное время суток. Пациент от таких неприятных ощущений может стискивать зубы и скрипеть ими.

При хронической форме заболевания наблюдают:

• Снижение зрения
• Воспалительный процесс в глазах

Последствия артериита заключаются в полной потере зрения. Поэтому при подобных проявлениях, обязательно спешат на прием к доктору.

Он назначит лечение, которое предусматривает прием медикаментов, физиотерапию. В крайних случаях привлекают хирургическое вмешательство.

Боли в правом виске могут присутствовать во время климакса, месячных, при гормональном нарушении, особенно в период полового созревания.

Мигрень представляет собой болезнь, поражающую только одну сторону. Боли имеют приступообразный характер интенсивности.

У пациента наблюдается непереносимость к шумам, пище, запахам. Ко всем перечисленным признакам присоединяются тошнота, рвотные позывы и ухудшение общего состояния.

Болевой синдром может продлиться несколько ней.

Почему появляется данный недуг:

• Умственное перенапряжение, хроническая усталость
• Нарушения сна
• Неправильное питание

Если лечить данный недуг обезболивающими препаратами или злоупотреблять кофейными и крепкими напитками, может развиться хроническая форма болезни.

Данная болезнь способна нарушить любые функции в организме человека. Воспалительный процесс поражает многие важные системы жизнедеятельности больного.

Боли в правой стороне головы могут появиться при данных нарушениях, если у больного присутствует гипертензия.

Такое состояние свойственно молодым людям.

В группу риска этого заболевания входят курильщики и мужчины с большой комплекцией. Подобные приступы проявляются регулярно и систематически.

Симптоматика сопровождает пациента на протяжении месяца, после чего резко проходит. Через несколько лет она появляется снова.

Помимо указанного симптома, закладывает в ушной раковине, приливами кровеносных сосудов в лицо и слезоточивостью в глазах.

Снижение симптоматики происходит в весенний и осенний период.

Перед началом лечения важно определить, почему болит височная часть и что влияет на характер этих болей.

Разобравшись с возможными причинами, можно избавиться от неприятных проявлений. Снизить симптоматику позволит точечный массаж.

Он делается при помощи кончиков пальцев. Устранить спазмы в мышечных тканях позволит холодная примочка.

Важно позаботиться о полноценном отдыхе. Избавляются от всех внешних раздражителей и успокаивают нервную систему.

Дополнительно устанавливают режим дня, заботятся о правильном питании, гуляют на свежем воздухе, часто проветривают помещение и пьют достаточное количество воды.

В некоторых случаях принимают обезболивающие препараты. Но назначать их может только врач.

Обязательно обращаются к врачу. Он даст консультацию, проведет диагностику, направит на необходимые анализы.

Для выявления патологий назначают МРТ, ЭКГ головного мозга, общий анализ крови и направляют на консультацию к неврологу.

Причинами болезненного состояния могут быть как банальная усталость, так и серьезные нарушения со здоровьем.

Нельзя откладывать визит к доктору и заниматься самолечением. Только врач может ставить диагноз и назначать лечение, среди которых нередко назначаются медицинские лекарственные препараты.

источник

Если беспокоит боль в правом виске, не следует сразу же принимать обезболивающие медикаменты. Для начала стоит узнать происхождение подобного состояния. Резкая боль может свидетельствовать о наличии патологического процесса, протекающего у пациента. Пульсация довольно часто распространяется за пределы той области, в которой появились неприятные ощущения. Если правый висок сильно давит и боль носит интенсивный характер, нужно обратиться к врачу.

Большинство пациентов при возникновении неприятных ощущений в области виска, сразу же принимают анальгетики. Что делать категорически запрещено, так как все болевые синдромы носят свой характер. Также и пульсирующая боль в виске справа может свидетельствовать о присутствии определенной патологии, для лечения которой нельзя использовать обезболивающие препараты.

К примеру, одним из таких заболеваний является мигрень. При которой боли в правом виске отдают в ухо или глаз, что является основной симптоматикой данного недуга. Но существуют и внешние раздражители, вызывающие такое состояние. К ним относятся:

• постоянные стрессы;
• солнечный удар;
• злоупотребление алкоголем;
• прием определенной группы препаратов;
• недостаток кислорода (например, душное помещение);
• менструация и т.п.

Строгая диета также может стать причиной головных болей в правом или левом виске. Голодание, продолжительностью более 24-х часов отрицательно сказывается на организме человека, ухудшая состояние его здоровья. Поэтому людям, страдающим различными заболеваниями, не стоит увлекаться диетами без предварительной консультации с врачом.

У медиков подобная патология подразделяется на 5 основных категорий:

Чтобы определить причины дискомфорта, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование (общий и биохимический анализ крови, МРТ, ЭКГ головного мозга, консультации невролога).

Боль в правом виске может носить различный характер и зависит от причины возникновения патологического процесса.

Довольно часто причины появления болезненных ощущений в височной области или около глаз скрываются в пище, в состав которой входит мононатрия глутамат. Патология сопровождается одышкой, повышенным потоотделением, напряжением мускулов лица и челюстной части.

Прежде чем приступить к терапии патологии, необходимо выяснить, почему болит голова и пульсирует в висках. Снизить симптоматику позволит точечное воздействие. Для этого кончиками пальцев пациент должен нажать на височную область 10 раз. Такой же эффект даст и холодная примочка, прекрасно устраняющая мышечные спазмы.

При лечении патологии незаменим здоровый полноценный отдых. Его недостаток может стать причиной постоянной вялости, болезненного состояния, от которого избавиться одними медицинскими препаратами не получится. Поэтому, если пациента систематически беспокоит боль в правом виске необходимо наладить режим отдыха и сна, так как это крайне важно при наличии подобного синдрома.

Для устранения болей показаны следующие препараты:

1. «Ибупрофен».
2. Лекарство «Аспирин».
3. «Темпалгин».
4. Препарат «Парацетамол».

Принимать медикаменты необходимо при появлении болезненных ощущений по назначению врача или согласно рекомендациям, содержащимся в инструкции. Терпеть нестерпимую пульсацию нельзя ни в коем случае – это может стать причиной усиления интенсивности патологии и повышенной нервозности. Лучше как можно быстрее пройти обследования и выяснить причины дискомфорта.

Физическая активность и свежий воздух, занятия йогой помогут преодолеть болевой синдром. Отсутствие негативных привычек и правильный образ жизни также положительно скажутся на состоянии здоровья. При кратковременном периодическом синдроме подойдет ароматерапия. Но некоторые запахи, могут наоборот усилить интенсивность головных болей. Прежде чем принимать водные процедуры, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на тот или иной компонент.

Воздействие на все тело, а особенно на шейно-воротниковую область поможет избавиться от мигрени. Продолжительность отдыха – около 8 часов. Для сна желательно использовать ортопедическую лечебно-профилактическую подушку.

Постоянное чувство дискомфорта в височной части головы может быть проявлением достаточно опасной патологии. Заниматься самолечением, без надлежащего обследования ни в коем случае нельзя, так как сначала необходимо выявить причины болевого синдрома и устранить наличие серьезного заболевания.

источник

Болит правый висок головы из-за сильного перенапряжения, усталости и недосыпания.

Боль может проявляться с одной стороны, а бывает, пациенты страдают от боли в обоих висках. Синдром тяжело переносить.

Боль бывает пульсирующей, давящей, режущей. Голова чаще начинает болеть ранним утром, что заставляет человека просыпаться. При усилении боли или повторном возникновении нужно срочно обратиться к врачу. Болевой синдром в правом виске может возникнуть по нескольким причинам.

Чаще такой синдром появляется при перепадах давления. Приступы случаются из-за разных заболеваний.

Самыми популярными причинами возникновения болезненного ощущения в области висков считаются:

1. Нарушенное кровообращение головного мозга. По мнению врачей, болезненность увеличивается с повышением показателей артериального давления. Синдром появляется от изнашивания и снижения эластичности сосудов. Проводится долгосрочная терапия. При такой проблеме бывает слабость и тошнота.
2. При появлении в организме вирусов или бактерий, боли начинают отдавать в висок. Для восстановления здоровья достаточно приема противовирусного или антибактериального препарата.
3. Возрастные изменения могут приводить к болям в области правого виска. Истощенные сосуды мозга затрудняют движение крови, ухудшается кровообращение.
4. Интоксикация организма. Некачественное питание, злоупотребление алкоголем и курение приводят к накоплению токсинов. Эта проблема – одна из частых причин, по которой ощущается боль в висках.
5. Защемлен тройничный нерв. При повреждениях позвоночника или шейном остеохондрозе, артериите, височная боль сопровождается шумом в ушах. При неприятных ощущениях в висках, шее и ухе, идет воспалительный процесс в затылочной области.
6. Гормональный сбой в пубертатном периоде, при беременности, лактации, в климактерическом периоде.
7. Стоматологические проблемы.
8. Эмоциональное переутомление. Эта проблема длится от получаса до целых суток.

Главное – это определить реальные причины появления височного болевого синдрома. Подробно рассказать врачу обо всех симптомах, сопровождающих болезненность в области виска. Лечение подбирается для каждого пациента разное.

Улучшить самочувствие при боли в височной области можно без лекарств.

Для этого стоит попробовать несколько способов:

1. Массаж волосистой части головы. Когда начинается мигрень справа, сразу отложить все дела, принять комфортное положение и массировать голову подушечками пальцев. Начать с наиболее чувствительного участка, который больше беспокоит. Потом задействовать всю голову полностью. После процедуры остаться в расслабленном состоянии пару минут.
2. Принятие ванны или контрастного душа. Чередование холодной и горячей воды улучшит кровообращение. Ванна помогает расслабиться и снизить болевое ощущение.
3. Медитации станут эффективным способом для расслабления. Главное регулярно практиковать такие занятия, и с каждым разом они будут эффективнее.
4. Прогулка на свежем воздухе. Ее лучше провести в парке или сквере.

Лекарства можно применять только по назначению врача. При таком заболевании эффективны анальгетики.

Здоровый сон тоже поможет забыть, что такое головная боль.

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

• Перепады температуры и атмосферного давления;
• Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
• Жара и духота в помещении;
• Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
• Обильная еда перед тренировками;
• Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

1. Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
2. Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

1. Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
2. Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
3. Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
4. УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
5. Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
6. МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
7. Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
8. Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

• Ибупрофен-400 мг в сутки;
• Кетопрофен-100 мг/с;
• Напроксен-500 мг/с;
• Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
• Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

• Мидокалм-150-450 мг в сутки;
• Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
• Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

• Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
• Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
• Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
• Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
• Тёплый сладкий чай с лимоном;
• Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
• Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
• Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

↑

Боли, возникающие при физических и умственных нагрузках, вносят ощутимый дискомфорт, но не бывают нестерпимыми. Часто отсутствует головокружение и тошнота. Многие пытаются самостоятельно справиться с этой проблемой без обращения к врачу.

Отсутствие планомерного регулярного лечения ведёт к развитию заболевания. Боли будут продолжительнее и интенсивнее. Болезнь принимает хроническую форму.

Периодические скачки давления без корректировки образа жизни и применения медикаментозной терапии приводят к развитию стойкой гипертонии.

Функциональные расстройства, вызванные вегето-сосудистыми нарушениями, без лечения постепенно переходят в органические заболевания. Молодые люди, страдающие с юношеского возраста вегето-сосудистой дистонией, спазмами сосудов головного мозга, значительно чаще приобретают в зрелом возрасте болезни: гипертония, глаукома, атеросклероз.

Болезнь не надо терпеть, её можно лечить. Грамотное обследование и правильное назначение медицинских препаратов в совокупности со здоровым образом жизни поможет справиться с этим неприятным заболеванием.

Любые лекарственные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. В приложенной к ним инструкции указаны возможные побочные действия, возникающие в результате их приема, случаи, в которых их прием не рекомендован.

Общие, часто отмечаемые противопоказания к применению обезболивающих средств:

1. Индивидуальная непереносимость лекарства, компонентов препарата.
2. Беременность, период лактации. Это обусловлено высокой способностью препаратов проникать сквозь плаценту, секретироваться с молоком, что неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности плода или новорожденного ребенка. В крайних случаях, когда невозможно другим способом избавиться от длительной боли, возможно употребление Парацетамола.
3. Язва, эрозийные поражения органов пищеварения.
4. Гепатит.
5. Дерматозные проявления.
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
7. Бронхиальная астма.
8. Нарушение кроветворения.
9. Аллергия.
10. Нарушение работы печени, почек. Применение лекарств рекомендовано только под непосредственным контролем врача.
11. Детский возраст.

Ацетилсалициловая кислота не применяется в возрасте до 14 лет из-за опасности развития синдрома Рея. Это форма острой печеночной недостаточности, встречающаяся в педиатрии.

Нестероидные противовоспалительные препараты различаются обширным перечнем противопоказаний к их приему, особенно при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Исключение составляет Парацетамол. Он щадяще действует на организм, не блокируя процесс синтеза простагландинов в периферических тканях.

Частый прием лекарственных препаратов от головной боли противопоказан для всех категорий лиц.

Результатом долгого приема лекарств станет:

• Усиление, учащение приступов головной боли, мигрени;
• Перерастание головной боли в хроническую форму;
• Развитие патологий органов пищеварительной системы;
• Провоцирование аллергической реакции;
• Нарушение в работе печени, почек.

источник

Боль в правом виске головы – это довольно частое явление, поэтому большинство людей не обращают на нее особого внимания. Если дискомфорт сильный, то они используют обезболивающие, не думая о его настоящих причинах. Боль в виске сигнализирует о самых разных проблемах, происходящих в организме индивида, которые могут быть опасны для жизни и здоровья. Неприятные ощущения в области головы могут внезапно возникнуть, имеют разный характер, продолжительность и интенсивность. Если боль редкая и недолгая, то это чаще всего связано с изменениями погоды или переутомлением.

С помощью отдыха или обычных обезболивающих можно легко ее снять. В случае если неприятные ощущения появляются каждые семь дней, а дискомфорт в виске беспокоит на протяжении нескольких дней, то это повод посетить доктора. Необходимо разобраться в причинах боли в правом виске головы, так как она предвестник серьезных нарушений в мозгу или других важных органах и системах организма.

Для недопущения возможного развития болезни и перехода его в следующую стадию лечение должно быть своевременным и правильным. Комплексная диагностика включает в себя:

• Осмотр терапевта и невролога для сбора анамнеза и жалоб.
• Электроэнцефалограмма или рентгенография.
• Компьютерная или магнитно-резонансная диагностика.
• Сдача крови на биохимию.

Различают следующие по характеру неприятные ощущения:

• Ноющие. Причинами боли в правом виске головы являются переутомление, стрессы. Ноющая боль свидетельствует о разных психоневрологических заболеваниях, а также о гипертензии.
• Давящие. Такая боль может появиться с правой стороны из-за сдавливания позвоночной артерии или из-за проблем в шейном отделе. Например, при остеохондрозе нарушается работа сосудов, которые обеспечивают кровью головной мозг.
• Пульсирующая боль в правом виске головы. Причиной этих болевых ощущений являются стрессы, испуг или сильные волнения. Помимо этого, правый висок может болеть из-за воспаления нервных окончаний в зубе. Пульсирование указывает на приступы мигрени или на разницу давления в черепной коробке и в артериях.
• Стреляющие. Такой характер боли свидетельствует о воспалительном процессе тройничного нерва или об артериите височной области. При этом температура тела будет выше нормы, наблюдается плохой сон и выраженная слабость мышц. Если воспален нерв, то боль будет присутствовать не только в правом виске, но и в области глазницы и челюсти.
• Тупые. Причины кроются в травмах головного мозга, головы или же в неврологических патологиях. Необходимо различать временную и постоянную боль. Первая чаще всего бывает следствием сильного эмоционального всплеска. Если же боль в правом виске головы постоянная, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Болевые ощущения в височной области у людей пенсионного возраста свидетельствуют о приближении инсульта или о предынфарктном состоянии. Шейный остеохондроз провоцирует разрушение хрящей, что в свою очередь, приводит к сужению артерий, тем самым вызывая болевые ощущения в области правого виска. Кластерной болью в основном страдают лица мужского пола. Неприятные ощущения могут появляться внезапно и также пропадать. Очень сильная боль отдает в висок, в глаза, а кровь приливает к лицу. Из-за перегрева на солнце также начинаются височные боли. При недостатке кислорода дискомфорт ощущается в висках.

Боль в виске может говорить о проблемах в работе головного мозга, а также других важных систем организма. Главные причины ее появления возникают из-за таких недугов:

• Воспаление тройничного нерва.
• Гематомы и травмы.
• Гипотония и гипертония.
• Новообразования злокачественного характера в головном мозге.
• Отит, гайморит и другие болезни, которые сопровождаются воспалительными процессами.
• Инфекции, вызванные вирусами, например, ОРВИ, ангина.
• Менингит, энцефалит и другие похожие болезни, которые поражают головной мозг.
• Проблемы с зубами.
• Атеросклероз, артериит и другие болезни, которые негативно влияют на кровеносные сосуды.

Причины болевых ощущений, возникающие из-за внешних факторов:

• Разные ситуации, связанные со стрессом и повышенной нервозностью.
• Недостаток свежего воздуха в помещении.
• Изменения, связанные с погодой, например, магнитные бури.
• Неудобное место отдыха, что плохо сказывается на сне индивида.
• Сильные и резкие перепады давления, например, при занятии парашютным спортом или дайвингом.
• Употребление продуктов, в составе которых присутствует много разных специй и добавок.
• Бессонница, расстройство сна.
• Некомфортное рабочее место, малоподвижный образ жизни.
• Нездоровое питание, большие перерывы между приемами пищи.
• Злоупотребление лекарственными средствами.
• Вредные привычки.

При устранении этих причин боль в правом виске головы пройдет сама. Если же болевые ощущения не уходят, то стоит как можно скорее обратиться к специалистам для выявления провоцирующих факторов и постановки соответствующего диагноза.

Пища, которая может спровоцировать болезненные ощущения в голове:

• Продукты, содержащие нитриты. После употребления пищи, которая богата нитритами, примерно через полчаса начинает пульсировать висок. К таким блюдам относятся: салями, консервированная ветчина, копченая рыба.
• Продукты, в состав которых входит глутамат мононатрия. Этот элемент добавляет продуктам вкус, и он есть практически во всех переработанных товарах. Глутамат встречается в переработанном мясе, чипсах, подливах, поджаренных орешках, практически во всех приправах. После употребления таких продуктов возникает боль, отдающая в правый висок головы, и болит лоб.
• Шоколад. Из-за большого количества сахара и какао-бобов шоколад способен спровоцировать гипогликемию. Кофеин, который входит в состав этого продукта, считается возбудителем мигрени. А фенилэтиламин сужает сосуды, что отдается болью в виске.

Снять неприятные ощущения в области головы можно не прибегая к помощи лекарственных препаратов. Нижеперечисленные способы не гарантируют стопроцентного излечения, но способны облегчить состояние:

• Массаж является достаточно эффективным средством. Начинать его необходимо с участка, где больше всего болит. Далее следует перейти на лобную зону, а затем на затылочную. В заключение промассировать всю голову. После процедуры желательно полежать в расслабленном состоянии несколько минут, ведь отдых — это отличное лекарство.
• Теплая ванна и контрастный душ. Первая процедура расслабляет и снимает болевые ощущения, а вторая – поможет улучшить кровообращение.
• Прогулки на свежем воздухе – это отличная профилактика головных болей. Во время приступов необходимо дышать свежим воздухом. Получасовая прогулка, и боли как будто и не было.

Физиотерапия может помочь при болях головы в области правого виска. Если неприятные ощущения появились в результате депрессии или стресса, то больным рекомендуют лечение грязью, водные процедуры и массаж. Если у человека боль сосудистого происхождения, то ее следует лечить импульсными токами, ультразвуком и озонотерапией. Кроме того, доктора рекомендуют санаторное лечение.

Болеутоляющие лекарственные препараты (анальгетики, а также нестероидные противовоспалительные) принимают для того, чтобы остановить передачу болевого импульса. К популярным медикаментам от боли с правой стороны головы возле виска относятся «Цитрамон», «Аспирин», «Анальгин», «Нурофен», «Кеторол», «Фенацетин», «Амидопирин». Правильное применение данных средств описано ниже:

• «Цитрамон». Применяется на первых стадиях, когда боль только что появилась. Его можно использовать не больше десяти дней. Не забывайте, что у этого препарата достаточно много противопоказаний.
• «Аспирин». Его следует принимать после употребления пищи, растворив одну таблетку в стакане воды. Не желательно принимать «Аспирин» более двух недель. Препарат противопоказан при следующих заболеваниях: гастрит, бронхиальная астма, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Также его нельзя принимать беременным и детям до трех лет.

• «Парацетамол». Его принимают спустя час после употребления пищи. Таблетку необходимо запить большим количеством воды. «Парацетамол» не рекомендуется принимать при болезнях печени и почек.
• «Амидопирин». Таблетки принимают три раза в день после употребления пищи. При низком уровне лейкоцитов, почечных и сердечных отеках, а также при бронхиальной астме употреблять «Амидопирин» не рекомендуется.
• «Фенацетин». Его принимают не больше трех раз в сутки, также после еды. Не рекомендуется при болезнях почек и при беременности.

Несильные боли в правом виске головы достаточно быстро снимаются с помощью чашки зеленого чая с добавлением в него лимона или меда. Среди лекарственных растений используют мяту, душицу и мелиссу.

Настои из этих трав готовят по следующему рецепту. Взять столовую ложку сырья и залить ее стаканом кипятка, далее накрыть крышкой и дать настоятся полчаса, затем процедить. Настой из мяты и душицы пьют по полстакана три раза в день, а из мелиссы – один глоток несколько раз в день. Кроме того, в борьбе с головной болью поможет компресс с яблочным уксусом. Помимо этого, на правый висок можно положить компресс из листьев капусты. Не будет лишним и массаж седьмого шейного позвонка или виска с применением масла зверобоя.

Этиология и симптоматика головных болей в правом виске очень разнообразна. Рассмотрим основные причины:

• Травмы головы. При черепно-мозговых поражениях, опухоли или абсцессах может образоваться краснота, отек и сильная боль в поврежденном участке. Как правило, она не отличается частотой. Травмирование сопровождается тупой болью, тошнотой, рвотой, а также головокружением. При любых травмах головы следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Длительные болевые ощущения свидетельствуют о нарушении мозговых функций или дисбалансе кровеносной системы.
• Проблемы с гормонами. Пульсирующая боль в правом виске головы вызывается разнообразными гормональными нарушениями. При нажатии на висок боль, как правило, усиливается. Основные причины: период полового созревания, когда происходят гормональные изменения; в климактерический период или при трудном протекании предменструального синдрома; при вегетососудистых проблемах на фоне гормональной неустойчивости.
• Простудные заболевания. Они сопровождаются сильной болью в горле и кашлем. Грипп, простуда, ангина, отит и другие заболевания способны вызвать сильный болевой синдром. Боль может отдавать в затылок, висок и лоб.
• Перенесенные стрессы. Перенапряжения, приводящие к выбросу адреналина или носящие психогенный характер, способны спровоцировать сильное нервное расстройство или потерю физического здоровья. Резкая боль в правом виске головы — один из начальных симптомов образования этих неприятных заболеваний.

• Нарушения мозгового кровообращения. Болью в правой височной зоне может сопровождаться ангиодистония церебральная. Симптоматика этого заболевания: резкие скачки давления, бессонница, повышенная утомляемость, снижение мозговой активности, онемение пальцев.
• Атеросклероз. При наличии атеросклероза в правой височной области могут появиться болевые ощущения. Недуг характеризуется уменьшением просвета или полной закупоркой сосудов из-за появления холестериновых бляшек. Со временем боль становится постоянной, и анальгетики не справляться со своей задачей. При нажатии на висок болевые ощущения усиливаются. Больные испытывают снижение мозговой активности, раздражительность и тревожность.
• Недуги, связанные с нервами. Такое заболевание, как височный артериит, которое означает воспаление оболочек височной и сонной артерии, в основном встречается у людей старшего возраста и проявляются после перенесенных респираторных заболеваний. Болезнь влияет на височно-челюстные суставы. Сопровождается снижением зрения и хроническим конъюнктивитом.
• Воспаление тройничного нерва. Это заболевание может стать причиной резкой боли в правом виске головы и сильным болевым синдромом одной половины лица. Лица сильного пола страдают данным недугом примерно в три раза чаще, чем представительницы слабого пола. Причем боль с левой стороны проявляется только в 28 процентах случаев, в остальных – боль присутствует с правой стороны лица. Первые симптомы: болевые ощущения в виске, тик в шейном отделе, спазм лица, потемнение кожи. Индивиды, страдающие этой болезнью, на некоторое время теряют способность наклоняться, жевать и разговаривать. Необходима консультация врача для снятия боли.
• Перенапряжение глаз. Длительная работа за компьютером приводит к усталости глазных мышц, а чтение при недостаточном количестве света — к увеличению внутриглазного давления, что сказывается на болях в области правого виска.
• Нарушение режима сна. Для восстановления организму нужен здоровый сон и отдых. Частая усталость, а также недосыпание, как правило, приводят к дополнительной нагрузке на все системы организма. Височные боли могут быть вызваны неправильной позой во сне, а также защемлением нерва в шейном отделе.

Чтобы не доводить заболевание до крайней стадии, необходима профилактика. Если вовремя принять меры, то вполне реально снизить частоту и продолжительность приступов. В первую очередь необходимо избегать стрессовых ситуаций. Переутомления плохо влияют на общее самочувствие. Также рекомендуется ограничить физическую нагрузку.

Сильные нагрузки вызывают боль в правом виске. Поэтому на некоторое время следует отказаться от бега, плавания, но оставить зарядку. Следующий шаг – пересмотреть свой рацион. Такие продукты, как сахар, кофе, вино или полуфабрикаты, вызывают болевые ощущения в голове. Для снижения частоты приступов надо питаться здоровой пищей. Помимо этого, следует соблюдать режим дня и высыпаться.

Если у человека присутствует боль в правой стороне виска головы, то это, скорее всего, свидетельствует о наличии проблем в работе организма. Простые меры профилактики помогут избежать серьезных проблем со здоровьем. К ним можно отнести:

• правильное питание;
• отказ от вредных привычек;
• спокойная реакция на стрессовые ситуации;
• устранение сквозняков;
• здоровый сон;
• лечебная гимнастика;
• полноценный отдых.

Кратковременная боль может возникать из-за обычного переутомления или усталости. Чтобы от нее избавиться, достаточно просто отдохнуть. А если боль не прекращается длительное время, то следует обратиться к доктору, а не заниматься самолечением.

источник

Прежде всего, надо помнить, что боль в правом виске провоцируется разными механизмами и является симптомом большого количества серьезных заболеваний и функциональных нарушений в организме человека.

[1], [2]

Периодические приступы сильной головной боли, которая локализуется в правой височной области, могут вызывать болезни, обусловленные нарушением тонуса сосудов головного мозга — стойким спазмом артериальных сосудов или расширением венозных. Ко второй группе причин специалисты относят проблемы с периферической нервной системой, то есть с функционированием черепно-мозговых и спинномозговых нервов.

Боль в правом виске зачастую беспокоит людей при острых респираторных вирусных инфекциях, злоупотреблении алкоголем, курении, отравлениях, гиперчувствительности к запахам [3], гиподинамии [4]. В первой половине жизни к наиболее распространенным причинам подобной боли относятся такие патологии, как мигрень [5], пониженное или повышенное внутричерепное давление (например, при сколиозе позвоночника), проблемы вегетативной нервной системы и психогенные факторы — стрессы и переутомление.

Ключевая причина острой боли в правом виске у молодых девушек связана с выбросом гормонов, а у взрослых женщин – с менструальным циклом или гормональной перестройкой организма во время климакса. В более пожилом возрасте люди часто жалуются на болезненные в височной области «на погоду» или после физической нагрузки, а при обращении к врачу у них выявляются такие коварные и опасные болезни сосудистой системы, как артериальная гипертензия (повышение внутричерепного давления) или атеросклероз сосудов головного мозга.

Следует иметь в виду, что сильная боль в правом виске может быть следствием общей травмы головы, органических поражений головного мозга, а также признаком дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (смещение диска этого сустава вызывает боли не только в области виска, но и отдаются в затылочную часть головы и верхнюю часть спины).

В ряде случаев причина головной боли кроется в том, что мы употребляем в пищу. Это касается продуктов, богатых тирамином (сыр, бобовые, шоколад, дрожжи, красное вино, пиво). Кроме того, в этом списке числятся продукты, содержащие самую вредную вкусовую добавку — мононатрий глютамат (E621), который производители кладут в супы и лапшу быстрого приготовления, соусы, приправы и различные снэки. Провоцируют головные боли нитриты в составе многих видов мясных консервов и копченостей, а также копченой рыбы. [6]

Такая боль, в первую очередь, может быть реакцией вашего головного мозга на стресс. Чаще всего пульсирующая боль в правом виске является проявлением резких скачков внутричерепного давления (идиопатическая внутричерепная гипертензия), спазмов сосудов головного мозга или мигрени. Но это может быть и отраженная боль при воспалении мягких тканей зуба (пульпита).

Боль такого характера довольно часто оказывается симптомом невралгии тройничного нерва, реже — воспаления стенок височных артерий (темпорального артериита) [7]. Во втором случае пациенты отмечают чувство разбитости, потери сил и бессонницу, а боли могут распространяться на затылок, лицо, глаза и челюсть. Болезненные ощущения вызывает даже прикосновение к височной артерии.

Ноющую головную боль медики часто относят к психогенным болям, которые сопровождаются повышенной раздражительностью, чувством тревоги и быстрой утомляемостью. Но и при проблемах с внутричерепным давлением боль в правом виске может иметь ноющий характер.

Тупая боль в правом виске напоминает ноющую. Такая боль возникает обычно после эмоционального перенапряжения или в результате полученной черепно-мозговой травмы. Если тупая боль начинается чуть ли не каждое утро и не отпускает несколько дней, то специалисты относят ее к психогенным или неспецифическим головным болям.

[8]

Давящая боль в правом виске может быть вызвана остеохондрозом или остеоартрозом шейного отдела позвоночника. При данных заболеваниях нарушается нормальное кровоснабжение головного мозга по правой позвоночной артерии. Это ведет к сосудистым нарушениям, изменениям в нервных сплетениях и, как следствие, к локализованным болям давящего характера.

В качестве диагностического маркера мигрени может выступать сывороточный аполипопротеин Е. [9]

Мы хотим избавиться от головной боли, но забываем, что любая боль – это симптом, а главный принцип лечения — лечение того заболевания, которое появляется в виде головной боли. Поэтому следует обязательно обращаться к врачу.

Основные болеутоляющие средства от головной боли — анальгетики, в том числе нестероидные противовоспалительные препараты. Их принимают, чтобы блокировать восприятие боли (прекратить передачу болевого импульса) или снизить выработку в организме гормоноподобных биологических регуляторов (простагландинов). [10]

Самые распространенные и доступные лекарства от головной боли в правом виске — аспирин, амидопирин, анальгин [11], парацетамол и фенацетин, которые есть практически в каждой домашней аптечке. Напомним, как правильно принимать эти лекарства.

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) принимают после еды, растворив таблетку в 100-200 мл воды. Дозировка — 0,9-1 г в сутки. [12] Аспирин противопоказан больным бронхиальной астмой, гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также беременным и кормящим матерям и детям до трех лет.

Таблетка амидопирина по 0,25-0,3 г принимают 3 раза в день после еды. Разовая доза анальгин — 250 г, максимальная разовая доза — 1 г, суточная — 2 г. Анальгин и амидопирин нельзя принимать при пониженном уровне лейкоцитов в крови, сердечных и почечных отеках и бронхиальной астме.

Таблетки парацетамола (по 0,2 и 0,5 г) следует принимать через час после приема пищи, запивая большим количеством жидкости. Максимальная разовая доза этого препарата – 2 таблетки по 0,5 г; максимальная суточная — 4 г; максимальная продолжительность лечения — неделя. При заболеваниях почек и печени принимать парацетамол не рекомендуется. [13]

Прием фенацетина в таблетках по 0,25–0,5 г допускается не более 3-х раз в день (в общей сумме не 1,5 г в сутки). Его также принимают после еды. Фенацетин противопоказан при заболеваниях почек и во время беременности.

При мигрени применяют цитрамон, спазмалгон, новомигрофен, нурофен, ибупрофен, в состав которых входят ацетилсалициловая кислота, кофеин [14] , [15] и парацетамол. Данные препараты имеют следующие правила приема. Эффективны лекарства из группы триптанов. [16]

Цитрамон нужно принимать по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Максимальная суточная дозировка составляет 6 таблеток (в три приема). Продолжительность назначенного врачом курса лечения может длиться до 10 дней. Цитрамон не рекомендуется принимать при болезнях желудочно-кишечного тракта, печени и почек, пониженной свертываемости крови, и во время беременности и лактации. [17]

Спазмалгон принимают после еды, запивая большим количеством воды — по 1-2 таблеткам несколько раз в день. Максимально допустимая суточная доза – 6 таблеток, а максимальный срок приема – не более пяти дней. Новомигрофен принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды. Тем, кто страдает заболеваниями крови, почек и аллергией, новомигрофен лучше не применять, так как при его длительном приеме возможны анемия и высыпания на коже. [18]

При нестерпимых болях поможет нурофен: покрытые оболочкой таблетки нужно запивать водой, и шипучие таблетки растворяют в стакане воды. Дозировка этого лекарства — 200 мг 3-4 раза в сутки, а чтобы боль прошла быстрее, за сутки можно выпить 400 мг (в 3 приема с интервалами 6 часов). Применение нурофена в течение 2-3 дней не даст никаких побочных эффектов, однако, среди противопоказаний его приема числятся сердечная недостаточность, все заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки и толстого кишечника, а также малокровие, заболевания зрительного нерва, артериальная гипертензия и последние месяцы беременности.

Максимальная суточная доза ибупрофена — 2,4 г, и его принимают по 400 мг 3 раза в сутки. Среди его побочных действий – кроме изжоги, тошноты, метеоризма, запора, анорексии и бессонницы — головная боль и головокружение. А тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, почками и пониженным гемоглобином, этот препарат принимать не рекомендуется.

Исследования показали, что прием 600 мг цитрата магния уменьшает количество приступов мигрени в день. [19], [20]

Следует помнить, что регулярный прием болеутоляющих средств способен превратить периодические боли в хронические и привести к так называемой возвратной головной боли.

Несколько исследований показали, что витамин B, рибофлавин (B2), фолат, B12 и пиридоксин (B6), могут уменьшить симптомы головной боли [21], [22], [23]

Физиотерапия может оказать большую помощь при головных болях вообще и при боли в правом виске в частности. Если головные боли вызваны стрессом или депрессией, то пациентам назначают разнообразные водные процедуры, грязелечение, массаж, мануальная терапия [24], [25]. Боли сосудистой этиологии лечатся такими физиотерапевтическими методами, как магнито- и озонотерапия, [26], [27] импульсные токи, иглоукалывание [28], ультразвук [29]. А головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника хорошо поддаются электрофорезу с различными лекарственными препаратами.

Легкие боли в правом виске поможет снять чашка горячего зеленого чая с добавлением сока четвертинки лимона или чайной ложки меда, а также употребление 7 стаканов воды в день. [30] А среди лекарственных растений, применяемых для снятия болевого синдрома, в народной медицине особенно популярны мята перечная [31], мелисса, лаванда [32] и душица.

Настои этих трав готовятся по одному рецепту: столовую ложку сушеной мяты, мелиссы или душицы заливают стаканом крутого кипятка и выдерживают в закрытой посуде не менее получаса. После этого процеживают и пьют: настой мяты и душицы — по полстакана трижды в день, а чай из мелиссы – по одному глотку несколько раз в течение дня.

Головную боль можно снять при помощи компресса с яблочным уксусом (1 ст. ложка на литр воды). Попробуйте сделать на висок холодный компресс [33], [34]. Не помешает легкий массаж седьмого шейного позвонка или виска с использованием ментола, маслом зверобоя или розмарина. А медленное расчесывание волос костяной или деревянной расческой – прекрасный массаж, улучшающий кровоснабжение всей головы.

Исследования показали, что прием добавок Коэнзима Q10 может быть эффективным способом лечения головной боли. [35], [36]

источник