Если болит голова беременной комаровский

Головная боль во время беременности – самая частая жалоба, которую предъявляют женщины своему гинекологу. Головные боли могут возникнуть в любой момент, но все-таки чаще всего беременные испытывают ее в первом и третьем триместрах.

Если беременную женщину беспокоит головная боль, она должна обязательно сказать об этом наблюдающему гинекологу. В случае, если боль вызвана поражением пазух носа, требуется консультация ЛОР-врача. При повышении или понижении артериального давления рекомендуется проконсультироваться у кардиолога. При заболеваниях мозга или его оболочек следует обратиться к неврологу. Обычно такое направление дает гинеколог в женской консультации.

О внимательном отношении к выбору лекарств для беременных и кормящих женщин расскажет доктор Комаровский.

myfamilydoctor.ru
مرتب سازی بر اساس

Как лечить головную боль при беременности. Секрет раскрыт!Как снять головную боль

vid.frb.promotionalurl.com — Как лечить головную боль при беременности на ранних сроках без таблеток, народными…

Головная боль во время беременностиСМС маме

Ведущая: Чухарева Наталья Александровна, врач-терапевт, младший научный сотрудник терапевтического отделе…

Как избавиться от ГОЛОВНОЙ БОЛИ во время беременности БЕЗ ЛЕКАРСТВ. Хозяйкины Секреты

Постоянно устранять головную боль медикаментозно — очень вредно для здоровья будущего ребенка. Но и терпе…

Болит голова при беременности — лечение без лекарствМедицинский Справочник

Болит голова при беременности — лечение без лекарств.

Болит голова что делать при беременности — поможет массаж от головной болиRashida Shamdan

Болит голова что делать? поможет простой массаж от головной боли и не только при беременности. Получите…

Головная боль: виды, причины, как вылечитьО самом главном

Какие виды головной боли существуют? Каковы причины головной боли? Как вылечить головную боль? Подписка…

Лекарства во время беременности и кормления грудью — Школа доктора КомаровскогоДоктор Комаровский

Женщины беременные и кормящие грудью, к сожалению, болеют нисколько не реже, чем женщины «обыкновенные»….

Смотреть всем беременным! Эпидуральная анестезия. От врача акушера-гинеколога с 30-ти летним стажем.Школа мам и пап

Подготовка к родам! Лучший в России курс! Обучилось более 2000 беременных. Подробности на rody.shkolamamipap.ru/…

Вебинар «головная боль во время беременности» — Врач Чухарева НатальяГоловные Боли

Препараты от головной боли: golovnieboli.ru/preparaty/tabletki-ot-golovnoj-boli-pri-beremennosti.

Лекарство от головной боли во время беременности. Анальгин Ультра. Сравнение скорости поиска.KORDAG

Официальную информацию об ограничении при беременности можно найти в инструкции в упаковке лекарства…

Можно ли беременным цитрамон?Лови ответ!

Можно ли беременным цитрамон? Производители цитрамона открыто предупреждают о необходимости воздержаться…

Лекарства во время беременностиКак быть Здоровым

Болит голова, простуда. Что можно во время беременности.

Помощь при различных болях у ребенка — Неотложная помощь — Школа Доктора КомаровскогоДоктор Комаровский

Независимо от того, где и что у ребенка болит, существуют универсальные правила помощи при боли. Об этих…

Как без лекарств снижать температуру детям? — Доктор КомаровскийДоктор Комаровский

Доктор Комаровский объяснит основные принципы работы человеческого организма и в связи с этим назовет…

Киста головного мозгаДоктор Докторит

Подробнее здесь: rodinkam.net/kistoznye-obrazovaniya/kista-golovnogo-mozga-lechenie-i-simptomy/

Чем могут быть вызваны головные боли у ребенка? — Доктор КомаровскийДоктор Комаровский. Интервью

Доктор Комаровский расскажет, что постоянные головные боли у детей чаще всего обусловлены неадекватным…

Как и чем лечить ОРВИ у беременных женщин — Утро с ИнтеромРанок з Інтером

ОРВИ. Для кого-то это просто сезонный насморк, а вот будущих мам этот диагноз может напугать. Ведь ряд препар…

Хронический тонзиллитО самом главном

Можно ли вылечить хронический тонзиллит, не прибегая к хирургическому вмешательству? Подписка на канал…

Аспирин и парацетамол — Доктор КомаровскийДоктор Комаровский

В чем разница между двумя популярными жаропонижающими лекарствами — аспирином и парацетамолом? Что лучше…

Выпуск 29. Какие ЛЕКАРСТВА можно при КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ. Грудное вскармливаниеНина Зайченко — всё о грудном вскармливании

Что означает «лекарства, совместимые» или «несовместимые» с грудным вскармливанием? Какие лекарства можно…

Были головные боли вплоть до рвотыМедицинский центр Атлант

У сына были головные боли, чаще всего вплоть до рвоты, и облегчение наступало только на следующий день. А…

головная больАлевтина Груздева

Головную боль при беременности необходимо лечить не медикаментозными средствами.

Токсикоз. Три способа ослабить токсикоз во время беременности от А.А.ЛощининаПриродное Оздоровление

Узнайте как справиться с токсикозом во время беременности — www.wearenature.ru/library.php?tlib=2& >

Средство при головной боли во время лактации. Цитрамон-П. Сравнение скорости поиска информации.KORDAG

Официальную информацию об ограничении во время кормления грудью можно найти в инструкции в упаковке лекар…

Тромбоцитопения: что делатьО самом главном

Подпишитесь на канал «О самом главном» ▻ irclip.net/user/osamomglavnom Смотрите все выпуски подряд: ww…

Какие лекарства можно при кормлении грудьюЛюдмила Шарова — Уроки для мам

Совместимость препаратов с грудным вскармливанием. Как подбирать лекарства и посещать врачей. ▻uroki4mam.ru…

Как лечиться кормящей маме — Доктор Комаровский — ИнтерТелеканал Интер (Inter TV channel)

Болеть совсем не хочется, но сейчас об ОРЗ мы вспоминаем все чаще. Не обходит оно самых беззащитных младенце…

Первые симптомы проблем с желчным пузырем, которые не стоит игнорироватьМой Семейный Врач

Сбои в работе этой части пищеварительной системы наблюдаются весьма часто, и по своей частоте патологии…

ТОКСИКОЗ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИЗдоровая Жизнь

ТОКСИКОЗ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ ПРИБАВКА В ВЕСЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ.

Что делать если болит голова а таблеток нет и тошнит Нет температуры Головная боль при беременностиВкусняша

Что делать если болит голова, а таблеток нет? Мучает головная боль в висках и затылочной части от компьютера…

Тревожные симптомы при беременностиISIDAclinic

Про различные опасности при беременности необходимо знать всем будущим мамам для того, чтобы суметь воврем…

Жить здорово! Ангина и вирусный фарингит (17.11.2016)Жить Здорово!

Боль в горле — частый спутник человека в холодную погоду. Причиной боли в горле могут стать как острые…

ИЗЖОГА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК Я ИЗБАВЛЯЛАСЬ ОТ ИЗЖОГИ ВО ВРЕМЯ СВОЕЙ БЕРЕМЕННОСТИIreneLife

Instagram instagram.com/irenelife2789/ ‼ Моя группа ВКонтакте vk.com/club126304388 ‼ Канал мужа …

Как Парацетамол влияет на давление?ЖИЗНЬ ГИПЕРТОНИКА

o-gipertonii.znaju-kak.com — Здесь самые эффективные натуральные средства от гипертонии! Люди, у которых повышенное…

Можно ли пить но-шпу беременным?Лови ответ!

Можно ли пить ношпу беременным? Как и другие лекарственные препараты, принятие но-шпы целесообразно в случа…

Увеличение лимфатических узловО самом главном

Подпишитесь на канал «О самом главном» goo.gl/TvvalV Утро России: bit.ly/RussiaUtro О самом главном: bit.ly/OSamomGlavn…

Нужен ли рентген при гайморите? — Доктор КомаровскийДоктор Комаровский

Доктор Комаровский объяснит, нужен ли вообще ренгтен при гайморите, по мнению доказательной медицины. …

9 причин головокружения во время беременности, способы борьбыМамэксперт Академия Материнства

Головокружения и обмороки во время беременности: причины, способы борьбы. Причины головокружения во время…

Лечение цистита у женщин за 1 день — без таблеток. ВНИМАНИЕ! — прочитайте противопоказания!доктор Евдокименко

Лечение цистита у женщин за 1 день — без таблеток и уколов. ВНИМАНИЕ ! — Прежде, чем делать процедуру, прочитай…

Др. Елена Березовская — Прием аспирина при беременности (из вебинара)Доктор Елена Березовская

Дополнительная информация в блоге — klubkom.net/posts/14959 Официальная страница в Facebook — facebook.com/dr.olena.berezovska.

Боли в области сердца: причины, симптомы. Почему болит сердце?Леонид Котвицкий

Боли в области сердца обычно вызываются не сердцем. Может быть очень много причин, о которых (в том числе…

Потеря памяти при беременности.Это полезно знать!

Как сдать в аренду лишнюю память своем жестком диске и получать от 25$ в месяц?! irclip.net/video/ShDoPceW-e4/فیلم-های.html.

Жить здорово! Как избавиться от заложенности носа. Медицинские советы.Жить Здорово!

Зима — время насморка. Почему нужно сморкаться с открытым ртом, и как заложенному носу поможет увлажнитель…

Эпидуральная анестезия — преимущества и опасности обезболивания родов. Приглашенные эксперты: Тамара…

Жить Здорово! Гормональная контрацепцияЕлена Малышева

В этом выпуске телепередачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой вы узнаете о положительных эффектах гормонал…

Нюхаем стрептоцид, лечим насморк !Парабеллум ТВ

Средство от насморка. Вылечить кашель, вылечить насморк. Пропала связь теле 2 теле2 простуда на губах, просту…

Почему бывает глюкозурия (сахар в моче) при сахарном диабете?ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА

diabet.znaju-kak.com — Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета У некоторых больн…

Парацетамол во время беременностиНАУЧНО: о фитнесе и здоровье

Источник: humrep.oxfordjournals.org/content/31/11/2642.long Помощь каналу: Номер счета карты: 408 17 810 0 38187559752.

Это Самодельное Средство может Помочь Избавиться от МигрениОстроумно

Как избавиться от головной боли? *************************************************************** ➔ Твиттер — twitter.com/OstrnumCom ➔ Facebook…

Как отличить аппендицит от других болей в животеО самом главном

Аппендицит может маскироваться под любое заболевание органов брюшной полости. Синдромы: тошнота, потеря…

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Вы можете воспользоваться своим аккаунтом в социальных сетях

Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Добрый день!Беременность 18 недель. С 7-ой по 13-ю неделю был токсикоз. Только вздохнула с облегчением, как примерно с 16 недели начались постоянные головные боли (( Причем, боли не сильные, не мешают заниматься домашними делами и не такие, чтобы принимать таблетки. Но все равно ощутимо и неприятно. Чуть усиливаются при резком движении головы. И все время чувство легкой тошноты. След. прием врача-9 апреля. (в след. понедельник) Может забить тревогу и раньше сходить? В инете почитала, вроде такие боли естественны при беременности, ими страдают 80% беременных. На здоровье малыша никак не отражаются. Врач моя, боюсь, сразу меня положит в больницу. А я нехочууу(((Девочки, были ли у вас такие боли и как вы с ними справлялись?

У меня,наоборот,давление было в норме,а от кр.вина еще хуже было. Если мигрень-то сосуды и так расширены,а обычные обезболивающие еще больше расширяют,как и вино. Поэтому надо их сужать,т.е. повышать давление.При этом давление в норме. Крепкий чай,и спец.препараты от мигрени.

У меня 18нелель беременности. Голова не болит, но в ней очень странные чувства! Не знаю куда себя деть. слевой стороны именно беспокоит. Конда напрягаю мозг,думаю и и.д у меня прям мозг будто тупеет! Куда то проваливается..( бывает хожу и будто головокружение и именно слевой стороны! Была и у невропатолога!у терапевта! И воему гинекологу говорила! Говорят типо сосудистая дистония..пить только валерьяну с пустырником доя беременных. и при головных половину цитромона. Хотела сделать МРТ, чтоб успокоиться. Невропатолог сказал покпщаний для МРТ нет,гинеколог не разрешает делать, только после родов! Что мне делать и как мне быть??

13 неделя, голова болит жутко в затылке, началось с 11,5 недель. У каждой причина может быть своя, не надо ставить всем один диагноз, как это делают некоторые девушки выше пишущие! У кого-то давление, у кого-то сахар понижен, у меня все в норме, давление чуть понизилось, когда забеременела, но участвовала себя всегда хорошо, сахар даже чуть выше нормы, сейчас 5.1 утвердили для беременных, у меня от 5.3 до 5.6. Ношпа гадость, не помогает, цитрамон тоже, парацетамол пока не пробовала. Скоро прием у гинеколога буду совет рваться с ней. А пока сплошные мучения, до тошноты и слабости, просыпаюсь ночами от боли, может и правда надо перетерпеть эти боли, потом сами пройдут!

1 таблетка Цитрамона содержит:

Ацетилсалициловая кислота — 240 мг;

Препарат Цитрамон противопоказан в первом и третьем триместре беременности, а также в период грудного вскармливания. Ацетилсалициловая кислота имеет тератогенное действие, поэтому прием препарата в первом триместре беременности категорически запрещен, во избежание возникновения врожденных аномалий развития плода. Прием ацетилсалициловой кислоты в третьем триместре чревато слабостью родовой деятельности, возникновением кровотечений и преждевременным закрытием аортального протока у ребенка.

У меня только сегодня началась головная боль. немогла понять от чего? Раньше такого не было. думала погода может меняется? Срок 14 недель. а тут смотрю многие мучаются:( неужели головная боль так и останется со мной . на аж 3недели?

Я мучаюсь уже неделю от головной боли не очень сильной, но постоянная ноющая и с тошнотой, которая тоже не проходит вообще: голодная-тошнит, поем- тошнит, только в сам момент приема пищи иногда проходит и потом еще больше тошнит, но не до рвоты. Я уже с ума схожу от этого состояния. Таблетки боюсь пить, потому что срок еще маленький, недель 5 где-то. Что делать, незнаю. Давления воодебы в норме.(((

К сожелению у меня грустная история, страдала головной болью до 16 недель, голова разрывалась на части, врач сказал пей цитрамон, я знала его состав и возможные последствия, но приняла одну таблетку, думала пронесет, но увы, сразу же случился инфаркт плаценты, она разорвалась и кровь попала к ребенку, он сразу умер.

У меня 13 неделя,уже 4 недели ужасно болит голова,врачу сказала,она разводит руками. давление в норме,гемоглобин тоже.Разрешила «спазмалгон» пить,но он не помогает,в аптеке посоветовали виски «звездочкой» растирать,вроде есть эффект,но буквально на полчаса.От этой адской боли иногда просто рыдаю в истерике,многие пишут проходит после 20-22 недели. я сума сойду за это время.Что делать.

Девочки это ужас. у меня 10 недель . Голова второй день расскалывается просто ужасно. До слез. На строения нет лежу пластом весь день. Звёздочка не помогает. Ношпа тоже. Других таблеток не пью -боязно. злая меня ничего не радует. Срываюсь на мужа. Еще и тошнота и рвота случилась. Что делать и не знаю. Немного приносит облегчение сладкий чай с молоком и пожалуй больше не знаю что принимать.

мои соболезнования. (((((((((((((((((((((((((((((((((((((( что за врач дала показание на цитрамон? Его запрещают во время беременности так же как и антибиотики в первую очередь.

Завтра будет 16 недель, а вчера началась головная боль, не сказала бы что сильная, но даже немного подташнивает. Легла спать в 18:30 на след день проснулась в 5:50. За это время раза 3 просыпалась голова все это время побаливает. Уже 15 часов. Терпеть могу т.к. не работаю и дома нахожусь, но не вредно ли терпеть? Через час пойду в аптеку спрошу что посоветуют

Приношу Вам свои соболезнования, но искренне спасибо, что рассказали, т.к. все мы иногда думаем что многие предостережения это перестраховка и я сама такая же чуть не выпила пол таблетки час назад, а сейчас прочла Ваш комментарий

Здравствуйте! У меня вторая беременность промежуток 10лет, и на 18-ой недели через день ужасно сильные головные боли. Давление в норме.

Тоже мучаюсь с мигренью,13 нед бер!это просто ад,боль не прекращ не на минуту!что делать

Я часто «страдала головой» и до беременности, а сейчас, в 13-14 недель просто ужас! День не болит — 2-3 ноет. Причем, чувствую очаг боли — в левом полушарии. Именно это меня и пугает — постоянный очаг, в одном и том же месте болит. Правая половина нормально, а левую хоть отсекай :(((

мучаюсь с такой же болью, одно полушарие аж нимеет,ухо закладывает, мне ставят шейный остеохондроз,(((( врачи только разводят руками

Первая беременность. 12 неделя. Токсикоза практически не было. Немного по утрам тошнило,но жить не мешало. Нарадоваться не могла. А пару дней назад тоже голова дала жару. Всю ночь, день и еще одну ночь ужасная слабость была, тошнота, рвота с желчью. Пытылась есть -все обратно. При этом всем боль в висках ДИКАЯ. Каждый звук ,свет раздражаюсь ужасно. Но-шпа не помогает. Сегодня рвоты и слабости нет, голова так и болит, хоть есть начала. Проспала 2,5 суток , вставая только пить и к белому другу. Хотела вызывать скорую раза 3 за этот период. Боюсь налечат (( Читаю отзывы , так многие с этим сталкиваются. Как вы это переживаете ? Кажется, что и до утра не дотянешь , руки аж трясуться. Чай крепкий не помогает, все смотрю на парацетомол хожу. Завтра на скрининг ехать , а мне каждый шаг тяжело дается. Пойду намажу звездочкой виски, еще раз проветрю комнату и буду ждать когда уже рожу и все пройдет ??

Как я вас понимаю) Уже неделю мучает головная боль, несильная, но такое ощущение как будто прибили. особенно бывает у висков пульсирует и какбудто казан на голову поставили. при том ложусь спать и все проходит, а с утра по новой. аж настроение портиться. врач говорит это у меня крыша течёт на фоне беременности)) я хоть успокоилась чучуть, а то как начиталась. брр

Прописали витамины витрум пренатал форте, надеюсь будет легче))

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как можно больше следует отдыхать. Берите больничные, отпуска, отгулы и занимайтесь собой. Во время беременности нужно больше спать (хотя, к сожалению, выспаться на будущее все равно не удастся) и гулять на свежем воздухе. Большую часть домашней работы постарайтесь распределить между другими членами семьи. Близкие родственники обязательно придут к вам на помощь, постирают, приготовят и уберут, нужно лишь прямо попросить их об этом.
Правильно питайтесь. В первый триместр особенно трудно есть только рекомендованные продукты. Это связано и с токсикозом, и с изменением пищевых привычек. Как только тошнота пройдет, попробуйте пересмотреть свой рацион. Беременная женщина должна питаться регулярно, 6–8 раз в сутки, маленькими порциями. Желательно из меню убрать продукты, которые могут спровоцировать головную боль. Чтобы не соблазниться фастфудом, всегда носите с собой небольшой перекус: яблоко, персик, овсяное печенье.
Не забывайте о питьевом режиме. Каждый день человек должен выпивать 1,5–2 литра жидкости. Хотя гинекологи иногда советуют не пить много воды (в основном на поздних сроках, когда возникает риск отеков), это не совсем верный подход. Недостаток жидкости заставит организм запасать всю воду, которую женщина употребляет. И наоборот, если беременная будет пить достаточно, то «запасливый» механизм отеков работать не будет.
Положите компресс на голову. Холодный или теплый компресс обычно хорошо помогает при головных болях.
Примите душ. Прохладная вода способствует снятию напряжения и избавлению от головной боли.
Попробуйте релаксационные методики: йога, медитация, самогипноз.
Попросите кого-нибудь сделать вам массаж спины, плеч и шеи. Если рядом никого нет, то можно сделать самомассаж.
Ароматерапия. Обычно хорошо помогают масла мяты и лаванды. Капните пару капель на носовой платок и вдыхайте запах. Но лучше заранее проконсультироваться с врачом, который ведет беременность, и выяснить, какими маслами вам можно пользоваться, а какими нет. И разумеется, этот метод не подходит женщинам с аллергией.
Консультация остеопата. Этот специалист может помочь, особенно если головная боль вызвана спазмами мышц или смещением анатомических структур.
Купите ортопедические матрас и подушку и не забывайте следить за своей осанкой, когда сидите или стоите. Длительное пребывание в неудобных, не физиологичных позах вполне может стать причиной интенсивных головных болей.

О внимательном отношении к выбору лекарств для беременных и кормящих женщин расскажет доктор Комаровский.

Телефон службы записи к врачам-специалистам Москвы: +7 (499) 322-49-03

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Адрес редакции: 119048, г. Москва, 3-я Фрунзенская ул., 26

Неустанно пульсирующая головная боль, осложняющая беременность — тревожный сигнал для будущей матери. Этот неприятный симптом развивается внезапно и длится в течение нескольких часов или даже дней. Если рассматривать проблему со стороны физического развития, то такой вид головной боли не влияет на будущего ребенка: закладка органов и систем происходит без изменений. Но мучительное состояние матери заставляет малыша внутриутробно переживать беспокойство, что впоследствии может отразиться на его психическом состоянии. По мере взросления у ребенка будут отмечаться тревожность, нервозность, неусидчивость и капризность. Поэтому важно знать способы, благодаря которым вы сможете облегчить свое состояние и не допустить появление множества неприятностей.

Наступление беременности характеризуется тем, что эстроген достигает концентрации, в сто раз превышающей количество этого же гормона у небеременной женщины. Количество прогестерона снижается, но будет снова возрастать к концу беременности. Такие колебания — основание для развития мигрени.

Однако во время беременности такая головная боль возникает не только по причине переизбытка гормонов. Нередко провоцирующим событием выступает обострившийся токсикоз, когда длительные позывы к рвоте обезвоживают организм беременной женщины, чем кладут начало развитию головной боли. Происходит спазм сосудов головного мозга, лишенных кислорода. Это заставляет женщину чувствовать невыносимую головную боль.

Изменения в структуре нервных волокон.
Химические изменения в мозге (в том числе резкое снижение концентрации серотонина, который помогает регулировать переносимость боли вашей нервной системой).
Нарушения мозгового кровообращения, установленные до наступления беременности.
Генетический фактор (не исключено, что мать женщины также переживала подобное состояние в период беременности).
Бытовой фактор: громкий шум, стрессовые ситуации, недостаточный отдых — все это способно вызвать приступ мигрени.
Погрешности в питании: злоупотребление продуктами, насыщенными искусственными компонентами, может стать причиной ухудшения самочувствия (такие как шоколад, сыр, обработанное мясо).
Резкий переход из чрезмерной жары в холод или наоборот;

воздействие табачного дыма.

О том, что нарастает этот симптом, свидетельствуют следующие признаки:

спонтанно возникает односторонняя головная боль, характер которой сложно определить; обычно она начинается как тупая боль, а потом со временем становится пульсирующей; локализуется в височной или в лобной части головы;
на фоне этого развивается слабость, вялость, апатия;
повышенная чувствительность к свету и любому уровню звука; нарушение зрения; перед глазами мелькают мигающие огни, пятна или мушки;
похолодание рук и ног;
в зависимости от интенсивности признаков, беременную может беспокоить тошнота; ее исходом является рвота;
появляется необходимость в изолированности от общения.

В случае следующих обстоятельств будущая мама должна немедленно информировать о своем состоянии наблюдающего врача:

Если головная боль сопровождается лихорадкой.
Сохраняется на протяжении нескольких часов, возвращается часто.
Нарушается зрение.
Происходит резкое увеличение веса.
Отекает лицо.

Женщины, страдающие от мигрени, будучи беременными, подвергаются риску возникновения гипертонии, эклампсии и других сосудистых заболеваний. Врач обследует вас, проведет скрининг этих осложнений, будет контролировать состояние вашего здоровья более тщательно.

Хотя это не всегда возможно, цель снижения или устранения головной боли — минимизировать любое воздействие на развитие плода.

Стандартные препараты, применяемые при мигрени, — противосудорожные средства и блокаторы кальциевых каналов — недопустимы для приема беременной из-за возможного риска для плода.

Для лечения острой головной боли нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен) также не рекомендуются во время беременности. Особенно во втором триместре. К числу опасных ситуаций, которые может спровоцировать это действие — закрытие артериального кровообращения, снижение уровня амниотической жидкости, а также негативное воздействие на почки ребенка.

Ведите дневник, чтобы добраться до сути того, что вызывает ваши мигрени. Каждый раз, когда начинается головная боль, запишите:

специфические явления: в какой части головы локализуется боль и чем сопровождается;
время их начала и окончания;
еду и напитки, употребляемые за сутки до развития приступа;
смену окружающей среды: путешествие в новое место, изменение погоды;
любое лекарственное средство, которое вы пробовали, после чего вам стало хуже.

Сон.
Принимайте душ с прохладной водой, прикладывайте холодные компрессы на лоб и виски.
Не пренебрегайте физическими упражнениями; идеальным вариантом окажутся релаксационная техника — йога и медитации.
Пейте больше воды, откажитесь от употребления напитков, содержащих кофеин.
Не экспериментируйте с питанием. Не подавайтесь искушению попробовать малоизвестные закуски, деликатесы, копчености; продукты, обработанные химическими компонентами, содержащие консерванты и красители.
Обратитесь к профессиональному массажисту для проведения акупунктуры и акупрессуры. Эти виды точечного массажа частично восстанавливают нарушения мозгового кровообращения.
Избегайте пребывания в шумных местах, не слушайте громкую музыку, особенно в наушниках; не находитесь в накуренном помещении и запрещайте кому-либо курить рядом с вами.

Ацетаминофен. Как правило, считается препаратом с низким уровнем риска для беременности.
Триптан. Способен хорошо снимать болевой синдром. Однако, большая часть исследований была проведена прежде всего на животных, поэтому сложно утверждать, вызывает ли он врожденные дефекты развития плода.
Противорвотные средства помогают успокоить рвоту и тошноту, которые могут развиваться одновременно с мигренью.
Дозировано (мелкими глотками, в течение 2 часов) пейте подкисленную холодную воду. Для этого в емкость с водой добавьте на кончике ножа немного лимонной кислоты, взболтайте и начинайте понемногу ее пить. Запрещено добавление столового уксуса.
Если боль исходит с височной области — с помощью ватного тампона вотрите в кожу висков немного меновазина — он обладает охлаждающим действием. Если боль невыносима и способствует помутнению сознания — вдохните нашатырный спирт, которым смочите ватный диск или марлевый отрез, свернутый в несколько раз. Пары аммиака не позволят вам потерять сознание. Если знаете о своей склонности к внезапным приступам мигрени — отправляясь в долгий путь, прихватите с собой флакончик с нашатырным спиртом — это незаменимое средство, которое часто помогает облегчить состояние беременной.
На пике головной боли старайтесь дышать глубоко, не паникуйте — это лишь усугубляет интенсивность спазмов сосудов головного мозга.

Если сильная головная боль лишает вас возможности даже самообслуживания — вызывайте «скорую помощь». Велика вероятность того, что головная боль вызвана гипертоническим кризом (повышение артериального давления до критически высоких цифр), а это чревато многими тяжкими осложнениями, включая инсульт.

С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.

Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.

Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для раннего токсикоза.

Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды. Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

Вероятные причины головной боли у беременных:

недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
длительные перерывы между приемами пищи;
резкий отказ от кофе;
употребление алкогольных напитков;
наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
недосыпание или слишком продолжительный сон;
чрезмерные физические нагрузки;
перенапряжение глаз при работе за компьютером.

Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

падением зрения и ухудшением слуха;
чувством онемения в конечностях;
тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

Общие рекомендации по предотвращению головной боли у беременных:

Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
Пить достаточное количество жидкости.
Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
Избегать стрессовых ситуаций.

Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

Автор: Ольга Елисеева, врач,
специально для Mama66.ru

Советуем почитать: Гнойный отит у ребенка.Чем опасно заболевание?

источник

Острые респираторно-вирусные инфекции — самые распространенные на земном шаре заболевания, ими ежегодно болеет почти половина населения Земли. В осенне-зимний период подцепить летучего врага — минутное дело: примерно 80% беременных хоть раз переболевают ОРВИ. Как защититься от ОРВИ при беременности? А если уж заболели — как вылечиться с минимальными последствиями для себя и малыша?

Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40°С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.

Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о физических методах охлаждения организма — обтираниях прохладной водой, чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.

Чего делать нельзя? Нельзя без консультации с врачом принимать таблетки и сиропы для снижения жара и уменьшения боли. Нельзя использовать средства, содержащие аспирин (он меняет формулу крови, что для будущих мам опасно). Обычно беременным прописывают «детские» лекарства на основе парацетамола и в небольших дозах. Также нельзя будущей маме обтираться водкой — вместо облегчения можно заполучить алкогольное отравление.

Почему возникает? Инкубационный период ОРВИ — 2–7 дней. В это время вирус, попав на слизистые верхних дыхательных путей, внедряется и начинает выделять эндотоксин, который вызывает интоксикацию организма. Отсюда — боль в мышцах, ломота в теле и суставах, головная боль.

Что делать? Поможет обильное питье — токсины выводятся из организма с жидкостью. При гриппе и ОРВИ настоятельно советуют пить травяные отвары и чаи, клюквенный и брусничный морс (они обладают еще и мочегонным действием).

Чего делать нельзя? Пить болеутоляющие средства, особенно без консультации с врачом.

Почему возникает насморк при беременности? Из всех острых респираторных инфекций наиболее сильное воспаление слизистой носоглотки вызывает риновирусная инфекция. При этом обильные слизистые выделения из носа почти не сопровождаются симптомами интоксикации. Начинается насморк с сухости и жжения в носу и чихания. Потом подключаются головная боль, слабость, и уже после этого появляются выделения из носа.

Что делать? Комнату надо часто, 5–6 раз в сутки, проветривать, не допускать повышения температуры выше 22°С. Такой среды вирусы не любят. Лечить насморк лучше народными средствами. Например, капать отвар ромашки или сок редьки. Полезно пить отвар из ягод малины и земляники на ночь. Не забываем про паровые ингаляции. Носовые ходы можно промывать аквамарисом.

Чего делать нельзя? Без назначения врача не стоит капать в нос сосудосуживающие и другие «облегчающие насморк» препараты. Не надо прибегать и к такому жестокому народному средству, как закапывание в нос сока лука: так можно сжечь слизистую.

Почему возникает? Кашель при беременности — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Продуктивный, «мокрый» кашель — признак выздоровления, так организм избавляется от возбудителя заболевания. Чтобы помочь «размочить» сухой кашель, назначают отхаркивающие средства.

Что делать? Хорошим отхаркивающим свойством обладает липовый цвет. Можно использовать влажные ингаляции, причем лучше делать их по старинке — в ванной или в кухне. Например, подышать над сваренной картошкой, закрывшись полотенцем, или над раствором соды (2 ч. ложки на литр воды). Можно напустить пара в ванную и посидеть там час-полтора. И не забывайте постоянно проветривать комнату и увлажнять в ней воздух при помощи увлажнителя. Хорошо справляются с кашлем отвар инжира на молоке или воде (100 г на два стакана, потомить 15 минут на огне, принимать 2–3 раза в день по полстакана), смесь минеральной воды «Боржоми» с молоком, сок черной редьки в смеси с медом.

Чего делать нельзя? Пить лекарства — как подавляющие кашель, так и делающие его более продуктивным — нельзя. Категорически противопоказано женщинам в положении парить ноги, растирать их травяными мазями. Все это может вызвать угрозу беременности. Вместо ног можно попарить руки: хотя действенность такой процедуры будет чуть ниже, зато она не опасна для будущего ребенка.

Почему возникает? Головная боль при гриппе — признак интоксикации организма. Обычно голова болит в области висков, лба и за глазами.

Что делать? Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не опасна для будущей мамы и ребенка. Поэтому бороться с ней надо щадяще — путем ароматерапии, массажа акупунктурных точек в районе бровей, лба и висков. Будущей маме нужно много спать, отдыхать и ни в коем случае не переносить ОРВИ на ногах. Поможет справиться с интоксикацией, а значит, и с головной болью, обильное, до 2 л в день, питье, лучше кислое.

Чего делать нельзя? Пытаться прогнать головную боль чаем или кофе — эти напитки нужно свести к минимуму. Принимать болеутоляющие препараты без назначения врача.

Почему возникает? Носоглотка и ушные проходы расположены по соседству. Во время гриппа неприятные ощущения в слуховых проходах, заложенность уха могут наблюдаться из-за общего воспаления слизистой.

Что делать? Горстка сушеных цветков аптечной ромашки помещается в шелковый мешочек и хорошо разминается. Этот мешочек нужно нагреть (при этом он должен остаться сухим и не отсыреть), а затем приложить к уху и закрепить шарфом. Оставьте такой «компресс» на ночь: он не только согреет уши, но и поможет справиться с инфекцией благодаря эфирным маслам ромашки.

Чего делать нельзя? Если боль в ушах стала сильной, нельзя скрывать этот симптом от врача — возможно, на фоне гриппа начался отит. Только врач может подтвердить диагноз и назначить лечение.

Почему возникает? Логично, что все силы организма направлены на борьбу с вирусом. Тратить их еще и на переваривание пищи он просто не в состоянии. Иногда ОРВИ сопровождается на ранних стадиях заболевания тошнотой.

Что делать? Увеличить количество жидкости и уменьшить порции. Малыш внутри все равно все необходимое возьмет, так что бояться за «голод» плода не стоит. Продолжайте принимать поливитамины, которые назначил врач, ведущий беременность. Во время простуд увеличивается потребность в витамине С, поэтому постарайтесь, чтобы пища содержала его в достаточном количестве, ешьте салат из белокочанной капусты, яблоки, пейте чай с лимоном и отвар шиповника. Витамины А и Е также нужны, они содержатся в оливковом масле, тыкве, печени, шпинате, моркови. При высокой температуре не рекомендуется пить молоко.

Чего делать нельзя? Совсем отказываться от пищи. Принимать препараты, снижающие тошноту, антациды и т.п., без назначения врача.

Будущим мамам нельзя отмахиваться от ОРВИ, пытаться вылечить его на ходу или заниматься самолечением. Если уж профилактика не помогла защититься от вируса, посвятите борьбе с ним неделю — столько в среднем длится болезнь. Обязательно вызовите доктора, сообщите о своем интересном положении, чтобы он мог назначить вам лекарства, которые не конфликтуют с беременностью. Если был перенесен грипп с высокой температурой, сходите на контрольное УЗИ после выздоровления, сдайте анализы мочи и крови. В настоящее время нет достоверных данных о том, что ОРВИ вызывает инфицирование плода или приводит к порокам его развития — но сделайте это для собственного успокоения, чтобы убедиться, что все в порядке.

источник

При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.

Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

Вероятные причины головной боли у беременных:

недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
длительные перерывы между приемами пищи;
резкий отказ от кофе;
употребление алкогольных напитков;
наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
недосыпание или слишком продолжительный сон;
чрезмерные физические нагрузки;
перенапряжение глаз при работе за компьютером.

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

падением зрения и ухудшением слуха;
чувством онемения в конечностях;
тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

Общие рекомендации по предотвращению головной боли у беременных:

Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
Пить достаточное количество жидкости.
Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
Избегать стрессовых ситуаций.

Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

Автор: Ольга Елисеева, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Прекрасно известный всем мамам педиатр Евгений Олегович Комаровский провел на своем сайте вебинар и ответил на вопросы, которые больше всего волнуют беременных женщин. «Летидор» подобрал для вас 14 самых ярких высказываний.

На самом деле вопрос о приеме витаминов очень сильно дискутируется во всем мире — есть врачи, которые за них и которые против. Я совершенно не уверен в том, что огромное количество женщин беременных имеют возможность питаться полноценно и разнообразно. Огромная проблема в наличии качественных продуктов, которые качественно производились и качественно хранились. Огромная проблема, что есть проблемы с состоянием здоровья — токсикозы, рвота, это хочу, это не хочу.

Ну, в конце концов, где взять витамины? Например, витамин Д, если вы живете за полярным кругом, а доступа к качественной рыбе у вас нет.

Я прекрасно помню, как в советские годы моя жена дважды была беременна, и единственный препарат на весь Советский Союз был гендевит, это был препарат для беременных, и мы его пили. Мои невестки пили витамины и для меня это совершенно обычная ситуация, я настоятельно рекомендую всем своим пациентам, которые планируют беременность или которые уже беременны, принимать витамины.

Я вообще больше всего на свете боюсь, когда беременные меняют свой образ жизни. Потому что физиологически беременность не должна никак отразиться на вашем образе жизни.

Представьте, вы член стаи, а вас тошнит. Так что — стая перестанет кочевать? Так вот, образ жизни физиологически никак не влиял на существование общества, в котором она находилась и обязана была жить по законам стаи, иначе ты останешься одна и тебя съедят дикие звери.

Поэтому на самом деле очень важно, чтобы беременность не стала поводом менять образ жизни и поводом все время думать о беременности. Я уверен, что вы, когда летите куда-то отдыхать, думаете об отдыхе, о любимом, который рядом с вами, о том, что вы там увидите, вы имеете кучу новых эмоций. Так вот, новые эмоции, которые позволяют не думать о беременности — это нормально. Это очень хорошо. Понятно, что если вы мастер спорта по парашютному спорту или там скалолазания, ну давайте немножко поменяем физические нагрузки, но в целом живите нормально.

Если я вам скажу, что малую дозу можно, то вы же будете изредка делать это раз в день и малой дозой для вас будет 200 г, и будете рассказывать, что Комаровский вам разрешил выпить. Поэтому я вам сразу скажу, что ни один врач в здравом уме не скажет, что он вам разрешает. Я понимаю, что если вы на свой день рождения или на Новый год сможете выпить 50 г сухого вина, то ничего с вами не будет, конечно. Но я не хочу, чтобы вы это делали. Короче, я вам категорически запрещаю!

Оптимальный период между беременностями — три года. Это не говорит о том, что если через пять месяцев после родов вы забеременели, то вам что-то угрожает. Мы говорим только о минимальных последствиях для мамы и о шансах родить максимально здорового ребенка.

Я не думаю, что есть особые ограничения, хотя на этапе планирования очень бы желательно, если вы можете в определенное время уехать отдохнуть, позаниматься спортом, подышать свежим воздухом, поплавать. Море мне в данной ситуации очень нравится. И в конце этого отпуска, оздоровившись, без алкоголя, без никотина, на свежем воздухе, с кучей витамина Д естественно сделать детеныша, это просто замечательно!

Но еще раз: человек такое существо, у которого функционирование всех внутренних органов зависит от коры головного мозга. Поэтому если у вас очень много всяких мыслей, то вас подстерегает огромная опасность. И наоборот: когда мозгов и интеллекта нет, стрессов нет, то все получается всегда очень хорошо.

источник