Болит шея и голова давление в норме

Головная боль на макушке и в затылке при нормальном давлении – что может быть причиной, и как справиться с проблемой?

У вас возникает головная боль в затылке или на макушке, и вы всегда ассоциируете её с таким недугом, как высокое давление? Но, что если давление не имеет никакого отношения к проблеме, когда болит голова (будь то в затылке или на макушке)?

Боль, независимо от причины её возникновения (высокое/низкое давление, погодные условия и т.д.) и локализации (в затылке, на макушке, лбе, висках и т.д.) мешает человеку нормально и в полной мере функционировать, заниматься привычной деятельностью, снижает его производительность…

В чём может заключаться причина такой неприятности, как головная боль, кроме гипертонии (высокое давление)?

Что вы делаете, если возникает головная боль? Какое предпочитаете лекарственное средство? Решаете проблему при помощи проверенной таблетки? Возможно, даже двух, если одна не действует, и затылок/макушка болит дальше? А что, если обратить внимание на естественные обезболивающие методы и попробовать посмотреть на боль с точки зрения её истинной природы.

Её вызывает, в особенности, недостаточное кроветворение.

С кровью связаны все органы в нашем теле. Желудок принимает пищу, превращает её в энергию, которая за счёт селезёнки изменяется в кровь.

Любое нарушение кроветворения приводит к анемии. Это находит своё отражение в бледности кожных покровов, слабом или чрезмерном менструальном цикле, головокружении, спонтанном потоотделении, общей усталости, кровотечении из носа и т.д.

Боль и давление на макушке, может присутствовать давление в затылке, анемия, бледное лицо и губы, головокружение, мерцание в глазах при быстром изменении положения тела, слабость, если присутствует тромб, голова болит остро, сопровождающими выражениями могут быть сухие волосы, сухая кожа, восприимчивость к образованию морщин, покалывание кожи головы, выпадение волос.

Первая помощь заключается в увеличении общего потребления жидкости. Вода способствует образованию новой крови, кроме того, разжижает и ускоряет ту, которая уже течёт в жилах.

Также можно обратиться к целебной силе трав.

Ангелика медицинская – пополняет кровь и энергию, регулирует менструальный цикл, лечит головокружение и головные боли).
Дымянка лекарственная – понижает давление, улучшает функцию жёлчного пузыря, улучшает пищеварение, успокаивает боль и начало мигрени.
Шелуха гречихи – она содержит большое количество рутина, который укрепляет стенки кровеносных сосудов , предотвращает образование кровоподтёков.
Листы или цветки боярышника – поддерживают кроветворение, регулируют кровяное давление.

Рекомендуется употребление в пищу продуктов, которые способствуют кроветворению:

Свёкла.
Меласса.
Черника.
Чёрная смородина.
Гречка.
Сушёные финики и абрикосы.
Виноград.
Вишня.
Морковь.
Тыква.
Лук-порей.
Редис.
Фасоль.
Чёрный кунжут.
Семена мака.
Кокосовый орех.
Говядина.

Продукты, которые помогают удалить сгустки крови, включают:

Наиболее частой причиной является ослабленная функция почек.

Почки отвечают за распределение воды в организме и представляют собой источник жизненной энергии. Если имеет место нехватка воды в почках, это вызывает головную боль, преимущественно, в затылке. Недостаток воды в почках может возникнуть вследствие таких явлений:

Недостаточное потребление жидкости.
Длительное лихорадочное заболевание.
Общее истощение организма.
Слишком много стресса.
Секс.
Длительное стояние на ногах.
Неправильное или нездоровое питание.

Ослабленная функция почек может отражаться следующими проблемами:

Бесплодие.
Импотенция.
Вагинальные выделения у женщин.
Седые волосы.
Забывчивость.
Слабость конечностей.
Боль в бёдрах или коленях.
Ощущение жара в костях.
Зубная боль.
Звон в ушах и т.д.

Боли в затылке, как правило, болит в течение длительного времени, болезненность от умеренной до интенсивной, сопровождается гудение в голове и шелестом в ушах, нарушение слуха, забывчивость, чувство давления в голове, боли в костях и зубах.

Целесообразно повысить потребление жидкости. Пейте тёплую кипячёную воду. Хорошее действие оказывает чай из хвоща, бузины, липы, золотарника. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые способствуют функции почек. Они включают:

Тофу.
Ячмень.
Бобовые.
Горошек.
Кунжут.
Морские водоросли.
Грибы.
Зелёный лук.
Сельдерей.
Петрушка.
Виноград.
Арбуз.
Фенхель, который дополнительно удаляет мокроту.

При хронической боли в течение лета целесообразно проводить т.н. арбузные чистки. В течение дня потребляйте лишь красный сочный арбуз. Ещё одной отличной поддержкой для почек является овощной сок из свёклы, моркови и петрушки. Если вас беспокоят постоянно холодные конечности, можно добавить свежий имбирь.

Одним или двумя пальцами нажмите болезненную область, удержите около 20 секунд, можете помассировать круговыми движениями. Постепенно ослабьте давление, повторите процесс несколько раз, пока не почувствуете облегчение.

Йогическое дыхание заключается в его глубине: начинается глубоким вдохом в нижней части живота, продолжается в лёгкие и грудь; завершается только в области ключицы. На выдохе – противоположный процесс, постепенно выдохните сверху вниз, последний выдох выходит из живота. Полностью сконцентрируйтесь на дыхании, расслабьте всё тело, попытайтесь «отключить» ум.

В частности, китайский массаж Туина, лимфатический массаж и рефлексотерапия.

Китайский массаж Туина представляет собой массажное давление, которое может отлично расслабить напряжённые мышцы шейного отдела позвоночника и затылка, которые вызывают болезненные ощущения.
Лимфатический массаж, в частности, косметический, может удалить токсины и часто помогает при хронической мигрени.
Рефлексотерапия на любом участке тела (руки, ноги, позвоночник, уши…) может сосредоточиться на конкретной активной точке головы и облегчить неприятные боли.

Достаточное количество жидкости очень важно для организма. Вода увлажняет все части тела, улучшает кровообращение и, что особенно важно, вымывает продукты жизнедеятельности из организма. Тело человека содержит, примерно, 60% воды.

Свежий воздух обеспечивает достаток кислорода лёгким и крови, снимает напряжение.

источник

Среди основных причин головной боли при нормальном давлении можно выделить следующие.

Одна из самых распространенных причин боли в голове — это именно черепно-мозговая травма. Особенно характерно это для детей, т. к. они постоянно находятся в движении и нередко во время игр случайно ударяются головой. Иногда удары бывают довольно слабыми, и человек забывает о том, что получил травму. Но через некоторое время боль начинает о себе заявлять. В таких случаях нужно обязательно обращаться в больницу, чтобы узнать, насколько серьезной является полученная травма.

Несколько дней болит голова при воспалениях и гнойных процессах, имеющих разную локализацию. При этом у пациента наблюдается серьезное повышение температуры, общая слабость, снижения аппетита. Воспалительные процессы могут быть разными, поэтому лечение зависит от каждого конкретного случая.

При невралгии тройничного лицевого нерва головная боль является односторонней, стреляющей. Обычно она локализуется в нижней челюсти и возникает приступами. Лечится заболевание с помощью препарата карбамазепин.

При абсцессе головного мозга головная боль ощущается сильнее всего в височных областях. Иногда боль переходит и в лобные доли. Отличительной особенностью абсцессов является продолжительность головной боли — она может причинять беспокойство в течение трех дней. Ко всему прочему у пациентов наблюдается нарушение слуха, работы вкусовых рецепторов, обоняния, уменьшается тонус мышц. При лечении болезни используется комплексная терапия, которая состоит из нескольких этапов.

Различные простудные заболевания тоже могут быть причиной. Частыми симптомами простудных заболеваний являются повышенная температура и головная боль. Методов лечения этих заболеваний существует достаточно много.

Аденома гипофиза — достаточно серьезная болезнь, при которой, помимо головной боли, присутствует увеличение массы тела, увеличенный рост волос на теле, неспособность вести половую жизнь, двоение в глазах, насморк, неожиданное отвердение мышц, общая слабость, может наблюдаться нарушение функции речи и потеря зрения. При обнаружении подобных симптомов следует немедленно обращаться в больницу.

При аденовирусной инфекции у человека наблюдается ноющая головная боль, повышение температуры, тошнота, которая иногда сопровождается рвотой, пропадает аппетит. Симптомы могут продолжаться на протяжении 2-4 недель. В таких случаях желательно как можно скорее обращаться в больницу.

При синдроме позвоночной артерии, помимо головной боли, которая носит тупой колющий характер, у пациента наблюдается шум в ушах и боль в районе шеи. Симптомы проявляют себя периодическими приступами, продолжительность которых составляет от нескольких секунд до одного часа. Обезболивающие при этой болезни практически никаких эффектов не приносят — оказывают едва заметное облегчение. Лечение должно быть комплексным и обязательно проходить под контролем врача.

Появление свища сопровождается болью сильной ноющей болью и в большинстве случаев воспалением. Существует несколько методов лечения свищей, но в большинстве случаев для полного выздоровления требуется некоторое время, в течение которого будет продолжаться и головная боль. После полного заживления раны исчезает патологический процесс.

В случае аллергии головные боли часто сопровождаются насморком и слезоточивостью, лечатся эти симптомы путем приема антигистаминных лекарств.

Если Вы глушите головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства.

Чрезмерное мышечное перенапряжение тоже вызывает неприятный симптом. Боль, которая была вызвана этой причиной, носит название тензионная цефалгия. Обычно в таком случае боль локализуется в затылке и отдает в виски. Она носит стягивающий характер и не проходит около 5 часов. Крайне редко головная боль сопровождается тошнотой. Нередко тензионная цефалгия бывает спровоцирована стрессовыми ситуациями. Боль может продолжаться в течение 3 дней, периодически останавливаясь, но затем начинаясь снова. Обычно чтобы от нее избавиться, достаточно выпить таблетку ибупрофена или парацетамола.

Стрессы, психологическое напряжение, постоянная усталость — одни из самых частых причин появления головной боли. В таких случаях самым эффективным методом лечения является хороший отдых. Рекомендуется принять расслабляющую ванну и лечь спать. Ни в коем случае нельзя переутомляться. Обычно после хорошего отдыха головная боль проходит и больше не доставляет пациенту неудобств.

Могут быть боли, вызванные определенными видами пищи. К примеру, это часто происходит при сильной жаре, если съесть мороженое и выпить холодный напиток. Боль в этом случае проходит сразу после того, как температура тела приходит в норму. Бывают и определенные продукты, способные привести к такой реакции. Например, опасность представляют колбасные изделия, в которых содержится глутамат натрия, который может вызвать боли в голове, шее, грудной клетке, плечах и лице. В этом случае нужно полностью исключить такие продукты из своего рациона.

Головные боли нередко беспокоят женщин, которые находятся в положении. Происходит это в результате кровоизлияния в аденому. Голова в этом случае может болеть в течение нескольких дней, причем боль обычно отдает в глаза. Полностью организм приходит в норму только после родов, никакие опасные последствия женщине, как правило, не грозят.

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Если головная боль стала достаточно частым явлением, необходимо как можно скорее обратиться больницу, чтобы там провели надлежащее обследование, поставили точный диагноз и определили, какое требуется лечение. Головная боль — это всегда симптом, и иногда этот симптом говорит о наличии у пациента очень тяжелого заболевания. При приступах нельзя перенапрягаться — нужно расслабиться, отдохнуть, постараться заснуть. В большинстве случаев хороший и полноценный отдых принесет пациенту видимое облегчение.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
Давит голову и глаза или бьет кувалдой по затылку или стучит в висках
Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
Все начинает бесить, работать становится невозможно!
Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

При поворотах, наклонах и любых движениях головой боли усиливаются, но и в неподвижном положении они не исчезают. Иногда пациенты жалуются на боли в затылке при оргазме. Головная боль при повышении внутричерепного давления может ощущаться больным на всей поверхности головы, но может локализоваться и в затылке.

Там же расположены и сосуды мозга, которые при погружении в вещество мозга одеты водяной муфтой, отграниченной мягкими мозговыми оболочками. Они усиливаются и при приеме нитроглицерина, который, снижая тонус внутричерепных сосудов, способствует их чрезмерному пульсовому растяжению. Несвежая, тяжелая голова, часто с головокружением и общей слабостью, может наблюдаться и при нормальном давлении у больных атеросклерозом мозговых сосудов или при малокровии.

Довольно частой причиной упорной головной боли являются катаральные процессы в придаточных полостях носа #8212; лобной, сфеноидальной и гайморовых полостей. В этих случаях, по-видимому, раздражение по веточкам тройничного нерва передается на передние отделы твердой мозговой оболочки, иннервируемой также этим нервом.

Остро возникающие боли в лобной области могут явиться первым симптомом развивающейся глаукомы, при которой повышение внутриглазного давления отражается на давлении в венозной сети глазницы. Поверхностными нервами затылочной области (а головая боль часто локализуется именно здесь) являются большой и малый затылочные нервы и большой ушной нерв, возникающие из шейного сплетения.

Часто она возникает при различных неврозах и депрессивных состояниях, причем больные характеризуют головную боль как #171;адскую#187; и #171;ужасную#187;, при которой голову стягивает #171;обручем#187;, #171;железной каской#187;.

Независимо от причины, головная боль такой локализации всегда крайне мучительна, и человеку хочется немедленно от нее избавиться. А вот способ избавления тесно связан с причиной, вызвавшей болевые ощущения в затылке. Это заболевание, связанное с изменением структуры межпозвоночных дисков, сопровождается постоянными болями в затылке, висках и шее. Болям часто сопутствуют тошнота и головокружение.

В этом случае боли в затылке сочетаются с шумом в ушах, понижением слуха, нарушением координации в пространстве. Часто возникает ощущение #171;пелены#187; перед глазами, двоение предметов в глазах. Нередки сильные головокружения, когда пациенту кажется, что комната вращается вокруг него. Сочетание болей в затылке с икотой, тошнотой и рвотой также характерно для вертебробазилярного синдрома.

Сознание при этом сохранено. При наличии шейного остеохондроза может развиться так называемая шейная мигрень. Данное заболевание развивается у пожилых людей, и у тех, чья работа связана с вынужденным малоподвижным положением. Повышение артериального давления зачастую сопровождается возникновением пульсирующих, распирающих болей в затылке. Нередко пациент испытывает боль уже при утреннем пробуждении. Часто головная боль при гипертонии облегчается после рвоты, возникающей внезапно, без предшествующей тошноты.

При этом заболевании из-за нарушения кровообращения в мышцах шеи возникают болезненные уплотнения. Появляется болезненность и скованность в мышцах шеи и плеч, а также головная боль в затылке, сопровождающаяся головокружением.

Невралгия (воспаление) затылочного нерва часто сопровождает остеохондроз и другие заболевания позвоночника в шейном отделе. Может возникнуть и при переохлаждении. В промежутках между приступами сохраняется тупая, давящая боль в затылке.

К сосудистым относятся и боли, возникающие при затруднении венозного оттока от головы. Эти боли #8212; другого характера: тупые, распирающие, с чувством тяжести в голове. Они распространяются по всей голове, начинаясь в затылке. Боли в затылке при физической нагрузке #8212; так называемые боли напряжения, также имеют своей причиной патологию сосудов (сужение просвета или повышенная хрупкость сосудистой стенки).

В затылке, а также в лобной области, появляется постоянное ощущение тяжести, покалывание и #171;мурашки#187;. Бывает и чувство сдавливания головы воображаемой веревкой или головным убором. Характер болей #8212; умеренный. Рвота или тошнота в таких случаях не отмечается. Эти боли также относятся к сосудистым: в момент оргазма артериальное давление сильно повышается (это нормальное явление). Характер болей #8212; тупые, длительные, уменьшаются при движениях головы и растирании шеи и затылка.

Чаще стрессовые боли в затылке возникают у женщин. Затылочные головные боли при гипертонии могут сопровождаться головокружением, чувством тяжести в голове, общей слабостью, сердцебиением. Легкий самомассаж головы может оказать помощь (и, по крайней мере, не принести вреда) при любых болях в затылке.

Боли в голове – один из основных симптомов нарушения работы сосудов. Она может носить разный характер и сигнализировать как о пониженном, так и о повышенном артериальном давлении. Головная боль при низком давлении легко проходит, после приема тонизирующих напитков. Симптом при высоком давлении нельзя игнорировать, иначе велика вероятность развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Давящая, ноющая, разрывающая, пульсирующая – определений для головной боли существует немало, но какой бы характер эта боль ни носила, она доставляет немало физических страданий ее обладателю. Более того, головная боль – это тревожный знак, который свидетельствует о проблемах с работой сосудов. Следовательно, задача больного человека – не только снять первичные симптомы, но и выявить причины их появления.

Головная боль при пониженном давлении может быть пульсирующей или давящей. Она беспокоит продолжительное время или накатывает приступами. Для нее не характерно какое-то одно место проявления: она возникает в районе лба, темени.

Причина ее появления – расширение сосудов, из-за чего давление в них падает и, соответственно, в мозговые ткани не поступает кислород в необходимом количестве. Такое состояние организма называется гипотония. Головные боли – один из ее симптомов. При этом болезнь может сопровождаться тошнотой, общей утомляемостью, онемением конечностей, головокружением.

Симптомы болезни и головные боли при давлении нейтрализуются, если удастся наладить работу сосудистой системы организма. Итак, что повлияет на уровень давления и, соответственно, избавит человека от болевых ощущений:

Прием препаратов, содержащих кофеин.
Употребление продуктов, работающих на повышение давления. Состояние гипотоников могут облегчить натуральный кофе, орехи, острые и пряные блюда.
Прием тонизирующих растительных настоек на основе боярышника, китайского лимонника, женьшеня, розовой радиолы.

Для профилактики можно просто соблюдать режим: разрешать себе регулярный отдых, не увлекаться неправильным питанием, не идти на поводу у вредных привычек.

Головная боль при повышенном давлении (гипертонии), как правило, сосредотачивается в районе затылка или лба с отдачей в виски и переносицу. Голова становится тяжелой, а тело – слабым, при этом может появляться шум в ушах. Вина за эти симптомы ложится на спазмирующие сосуды, которые расширяются и сжимаются хаотично, вне зависимости от уровня давления. Из-за этого они не могут осуществлять нормальное кровообращение, поэтому голова и начинает болеть.

Важно! Кардиологи настаивают: игнорировать головную боль при высоком давлении категорически недопустимо. Ведь она с ее дефицитом кровообращения может быть предвестником развития очень серьезных заболеваний, вплоть до инсультов и инфарктов.

Исключить из своей жизни боли в голове можно только при условии нормализации давления. Вот что может оказать скорую помощь при повышенном давлении и облегчить состояние гипертоника при головных болях в перспективе:

успокоительные лекарственные препараты (Корвалдин, Барбовал);
непродолжительный отдых в тишине с закрытыми глазами;
применение прохладных компрессов для лба и висков с использованием лавандового масла;
осторожный массаж шеи и висков;
исключение из своего меню жирной, соленой, острой пищи, кофе и спиртного;
проветривание комнаты и нормальный сон.

Совет! Если вы страдаете от скачков давления, то обязательно приобретите тонометр, чтобы следить за ним ежедневно. Так вы сможете держать ситуацию под контролем и предупреждать появление боли.

Головная боль при смене погоды – симптом метеозависимости. Так организм может отреагировать на изменения давления в атмосфере или температуры воздуха и даже на усиление ветра и общий неблагоприятный экологический фон. Головная боль при метеозависимости присутствует в жизни каждого третьего человека.

Ее возникновение обусловлено спазмами сосудов, которые, таким образом, отзываются на перемены в окружающей среде. Лечение такой боли назначается в зависимости от того, кто мучается метеозависимостью – гипертоник или гипотоник.

Важно! Прием лекарственных препаратов должен осуществляться строго по рекомендации врача. Самостоятельный подбор медикаментов может навредить вашему здоровью.

Головная боль при нормальном давлении – это тоже симптом, но он не связан с работой сосудистой системы организма. Природа таких болей различна, в частности, это может быть:

следствие воспалительного процесса, простудных заболеваний, аденовирусной инфекции и других патологий, диагностику которых должен провести врач;
результат психологического перенапряжения, усталости, стресса;
болезни головного мозга;
итог чрезмерного мышечного перенапряжения;
неправильное питание.

Задача пациента на первичном этапе до определения причины, то есть до обращения к врачу – унять головную боль. Это можно сделать с помощью обезболивающих или успокоительных средств: найдите в аптечке Аспирин, Анальгин, Некст, Найз. При стрессах помогут Афобазол, Новопассит.

Что бы ни было причиной головной боли, лучшим средством первой помощи, как правило, оказывается крепкий здоровый сон. А единственно верное средство профилактики – гармоничная жизнь с разумными диетами, свежим воздухом, противостоянием вредным привычкам и регулярным контролем уровня артериального давления. Это поможет человеку жить без головных болей.

источник

Головная боль самое распространенное заболевание. Медиками установлено, что головные боли провоцируются повышением или понижением артериального давления.

Многие люди испытывает на себе приступы головной боли связанные с переменами в погодных условиях, стрессовыми ситуациями, различными заболеваниями.

Как быть если при нормальном артериальном давлении болит голова?

Причин для появления головной боли множество и основные из них связаны с недостаточным количеством кислорода, или переменами в атмосферном давлении.

Боли могут быть вызваны неврологическими и инфекционными заболеваниями. Случается, что человек имеет нормальное давление, но при этом испытывает головную боль.

Голова может болеть по разным причинам. Чтобы купировать приступ головной боли многие люди принимают обезболивающее лекарство.

Для того чтобы правильно подобрать нужный препарат необходимо обратиться на прием к врачу, так как самовольно выбранное лекарство может принести вред.

Часто лекарство, принимаемое от давления, при головной боли не помогает. Некоторые медикаменты могут наоборот спровоцировать приступ боли и дискомфорта.

Если давление нормальное причиной головной боли, может быть:

Резкое изменение погодных условий. При резких скачках атмосферного давления, многие люди могут испытывать головную боль.
Причиной боли может стать простудное заболевание. Голова болит от высокой температуры.
Если человек долго находится в сидячем положении (например, за компьютером) у него происходит нагрузка на мышцы шеи.
При нарушении режима, при котором человек не высыпается, не имеет полноценного отдыха, могут быть головные мигрени.
Если имеются травмы связанные с головой и шеей. Эти симптомы считаются опасными, для того чтобы снять боль необходимо вылечить болезнь. При травме черепной коробки или мягких тканей головы, развивается сильная головная боль. Этот приступ сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой. Черепно-мозговая травма, как правило, наблюдается у маленьких детей, которые могут получить ее на игровой площадке или от случайного удара головой. Если удар был не слишком сильным, о нем забывают, но через время головная боль напомнит о себе. В данной ситуации необходимо обратиться за помощью к врачу.
Болит голова от интоксикации организма. Это может произойти по причине отравления просроченными продуктами питания. Интоксикация может быть по причине заболевания гриппом или ОРЗ когда наблюдается активное размножение вируса. Обычно в этот период отмечаются сильные боли в голове.
Головная боль может произойти от заболевания ЖКТ, гастрита и запора, воспаления в мочеполовой системе.
Болевые ощущения в области шеи головы может спровоцировать заболевание шейным остеохондрозом. Это происходит от неправильного положения головы во время сна или напряженной работы за компьютером.
Самые опасные и сложные воспалительные процессы в головном мозге считаются менингит и энцефалит. Воспалительные процессы сильного характера поражают оболочку головного мозга. При развитии заболевания наблюдается стремительное течение, могут быть летальные исходы. Менингит происходит от воспалительного процесса в оболочке головного мозга, который вызывается вирусами, бактериями и грибами. Следствие менингита происходят от продолжительного переохлаждения головы. Осложнения этого коварного заболевания серьезные, человек лишается полноценного зрения, слуха. При этом наблюдаются сильные боли.
Боль возникает из-за нарушения вегетативного тонуса сосудов. Эта проблема появляется при гормональном расстройстве организма, заболеванием печени и гипертонии. При нарушениях связанных с патологией сосудов получается нарушение оттока крови от головы. По этой причине поднимается давление внутри черепа.

Что делать, когда боли в голове? Для того чтобы понять почему появилась головная боль можно воспользоваться китайским методом определения при помощи меридиан.

Если приступы головной боли появилась в области лба, ищите проблемы со здоровьем в ЖКТ.
Если боль возникла в области затылка, скорее всего это связано с одним отделом в позвоночнике. Это он сдавливает артерию и таким образом препятствует нормальному течению кровоотвода. Похожая симптоматика возникает при проблемах связанных с атеросклеротическими изменениями в сердечнососудистой системе. Именно по этой причине повышается артериальное давление.
Головная боль, возникшая в височной части и в месте расположения уха говорит о том, что в организме имеются проблемы с мочеполовой системой.
Головная боль, охватывающая половину головы с перемещением в лобную часть, а затем в затылочную говорит о проблемах с сосудами. Это вегетососудистая дистония.
При тупых болях в одной половине головы на протяжении долгого времени необходимо обратиться за консультацией к специалисту, проблемы необходимо искать внутри черепной коробки.
При стрессе или нервном перенапряжении организм выбрасывает адреналин прямо в кровь. При этом наблюдается сужение сосудов в организме, в том числе сужение происходит в капиллярах головного мозга. Если человек находится в затянувшемся стрессе, в состоянии долгого перенапряжения, скопление адреналина в составе крови будет в большом количестве. В связи с этим происходит повышение тонуса сосудов, в результате, как правило, появляются болевые ощущения в голове. Эти симптомы происходят по причине недосыпания. Если человек не спит положенное время, организм не может полностью восстановиться, от этого он находится в постоянном стрессе. В этой ситуации в кровь будет выброшено большое количество кортизола. Кортизол-гормон необходим для поддержки функционирования органов и систем в организме (должен быть в норме). При излишнем его количестве происходит подавление общего состояния пациента. От этого человек чувствует себя устало, проявляет, нервность, у него появляется головная боль.
Мы неоднократно слышим, как вредно воздействует на человека табакокурение. У курильщика происходит сокращение в мелких сосудах от регулярного выкуривания сигарет. Никотин обладает свойством сужения сосудов и через определенное время их сужение будет совершаться не зависимо от того курите вы сигарету ли нет.
При чрезмерном мышечном напряжении от занятия физическими упражнениями возникает переутомление, и приступы головной боли. Это происходит по причине мышечного перенапряжения. Так как в спортивных залах, обычно большие группы тренирующихся, возникает проблема с недостаточным количеством кислорода. Именно от интенсивных спортивных тренировок может появиться головная боль, давление при этом будет в норме. Этот симптом является причиной слабости сосудов мозга и вестибуляторного аппарата.

Если артериальное давление в норме а голова болит это происходит по факультативным причинам, для того чтобы самочувствие стало лучше необходимо устранить факторы их появления.

Головная боль возникает из-за чрезмерного перенапряжения в мышцах.
От стрессовой ситуации, нервного перенапряжения.
От привычки пить в большом количестве кофе.
Табакокурение.
Малого употребления жидкости.

Причиной боли в голове может быть чрезмерное употребление копченостей или солений.

Также боль провоцирую сухофрукты (в большом количестве). При этом у пациента не будет наблюдаться повышения давления.

Почему болевые ощущения в голове после употребления этих продуктов? Дело в том, что в их составе малое количество жидкости, зато они содержат повышенную концентрацию различных минеральных веществ.

Кровь после употребления этой еды становится клейкой. Для того чтобы копчености и соленья имели товарный вид, дольше хранились их обрабатывают специальными токсичными веществами вредными для здоровья.

Вызвать боли в голове во время жары может холодный напиток или обычное мороженое. Головная боль пройдет после того как температура нормализуется.

Продукты, содержащие глутамат натрия (колбаса) вызывают болевые симптомы в области лица, грудной клетке, воротниковой зоне, в голове.

Если проблема возникла после употребления продуктов содержащих глутамат необходимо пересмотреть свое питание, убрать вредные продукты, содержащие это вещество.

При излишнем употреблении черного чая, кофе или шоколада может возникнуть приступ головной боли.

Эта боль не снимется сном или отдыхом. Дело в том, что в кондитерских сладких изделиях содержится большое количество какао, кофеина они сужают сосуды головного мозга.

Как известно действие кофеина можно сравнить с никотином. Он сужает мелкие капилляры и если кофеин употреблен в излишнем количестве он вызывает сердцебиение, спазм в крупных сосудах.

Если кофе и другие энергетические напитки употребляются ежедневно можно получить спазм в сосудистой сетке головного мозга.

Как следствие от этого начинает боль в голове, давления нет. Из-за сужения мелких сосудов в мозге и сердце происходит нарушение кровоснабжения в нервных тканях, от этого происходит малый доступ кислорода.

У больного может разыграться мигрень и головокружение, давление при этом будет норме.

Употребление алкогольных напитков вызывает резкий перепад в давлении сосудов головного мозга.

Расслабление и состояние праздника человек ощущает за счет расширения и просвета в сосудах головного мозга, но через полчаса наступает эффект сужения сосудистых стенок.

В эти моменты у человека кружится голова, и появляется приступ боли в голове. Утром после пиршества организм реагирует на накопившийся этанол приступом мигрени.

При вирусном или бактериальном заболевании наблюдается интоксикация и воспалительный процесс.

Больной жалуется на боли в области головы, давления нет. Иногда давление может быть немного пониженным.

Плохое самочувствие провоцируют процессы, связанные с проблемами в составе крови из-за отравления токсическими веществами.

Если во время приступа головной боли нет давления, значит, проблема ее появления происходит от заболевания в организме.

Для того, чтобы понять почему при нормальном давлении появляются боли в голове необходимо записаться на прием к специалисту.

Причинами цефалгии (при этом нет давления) может быть заболевание невралгического характера, от воспаления тройничного лицевого нерва.

При расстройстве такого характера наблюдаются болевые симптомы в области головы, пациент ведет себя раздражительно, может плакать.

Для того, чтобы точно определить от чего происходят головные боли необходимо обратиться на прием к врачу терапевту и неврологу.

Выслушав жалобы, он направит вас на сдачу необходимых анализов и на обследование. После этого он сможет установить правильный диагноз и назначить лечение.

Для того, чтобы голова болела реже, давление было в норме необходимо заботиться о своем здоровье.

Обязательно находить время для занятия физкультурой. Важно во время ложиться спать, правильно питаться, меньше проводить время у экрана телевизора.

Замените несколько передач пешими прогулками в парке. Данная статья несет информационный характер, она не может заменить консультацию у врача.

Ситуация, когда болит голова, а давление в норме, должна насторожить каждого. В основном болезненные симптомы проявляются при скачках артериального давления (АД). Если с приступами гипертонии и гипотонии справляются при помощи медикаментов, но что делать при нормальных показателях на тонометре?

Следует знать, почему возникает головная боль в этом случае, ведь применение обезболивающих препаратов может дать обратный эффект. В твердой оболочке головного мозга, в мягких тканях, покрывающих кости черепа, располагаются болевые рецепторы, сигнализирующие о нарушениях в работе организма.

Игнорировать болезненные проявления не стоит, ведь своевременное обращение к врачу, выявление причин, сказывающихся на состоянии здоровья, и устранение провоцирующих факторов позволят избежать развития серьезных патологий.

Ниже представлены факторы, провоцирующие появление боли при нормальном АД, причины и способы снятия этого состояния.

Если часто болит голова, пациенту необходимо прислушаться к организму и не только проанализировать состояние, предшествующее приступам, но и обратить внимание на особенности проявления болезненных ощущений.

В дальнейшем при общении с врачом четко описанный характер болей (пульсирующие, тупые, давящие, ноющие, приступообразные) позволит правильно установить диагноз. Среди самых распространенных причин возникновения головных болей при нормальном давлении выделяют следующие:

Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха, что является составляющей синдрома хронической усталости.
Неправильное питание, когда в рационе преобладают вредные жирные продукты, с большим содержанием консервантов, влияющих на работу организма в целом и головного мозга в частности.
Серьезные патологии головного мозга и шейного отдела позвоночника как результат черепно-мозговых травм.
Воспалительные процессы в организме, возникающие вследствие простудных заболеваний.
Менингит, абсцесс головного мозга, воспаление тройничного или лицевого нерва.
Перенапряжение мышц шейного отдела позвоночника из-за длительного нахождения головы в неудобном или одном и том же положении.

Принимая во внимание образ жизни пациента, внимательно изучив симптомы и ситуации, предшествующие приступу, специалист сможет назначить правильное лечение. Врач не только поможет купировать болезненные проявления, но и даст рекомендации по их профилактике.

Если болит голова при нормальном давлении, необходимо обратить внимание на наличие у пациента нарушений, возникающих из-за перенесенных черепно-мозговых травм, воспалительных и инфекционных заболеваний.

Когда сильные приступы сопровождаются головокружением и тошнотой, это свидетельствуют о наличии травм, полученных в результате даже самого незначительного воздействия. Такая симптоматика характерна для сотрясения головного мозга. Гематомы, нарушение циркуляции крови в тканях мозга, резкие перепады внутричерепного давления – результат травм, поэтому нужно срочно обратиться за помощью к врачу, иначе есть риск развития осложнений.
Если давление нормальное, но беспокоит сильная головная боль внизу лица с одной стороны, то причиной может быть воспаление или защемление тройничного нерва. По характеру болезненных ощущений она напоминает зубную боль. Для пациента с таким диагнозом характерна плаксивость и раздражительность.
Длительные воспалительные процессы в области носоглотки и других внутренних органов, сопровождающиеся резким повышением температуры тела, иногда приводят к абсцессу мозга. Заболевание сопровождается головокружениями, болями в лобной и височной части черепа.
Травмы позвоночника влияют на процесс кровоснабжения головного мозга.
При вирусных и бактериальных заболеваниях головные боли сочетаются с интоксикацией, нарушениями координации.
Аденома гипофиза сопровождается сильнейшими болями в голове, рвотными позывами, нарушениями в половой сфере, потерей зрения, нарушениями в работе отдела мозга, отвечающего за речь.
Менингит – воспаление оболочки головного мозга, возникающее из-за поражения грибками, вирусами или бактериями и вызывающее ряд осложнений. Развитию инфекции может способствовать переохлаждение, снижение иммунитета. Менингит приводит к потере зрения, слуха, лишая человека возможности нормально воспринимать окружающий мир, а также к летальному исходу. Интенсивные пульсирующие головные боли сопровождаются тошнотой, светобоязнью, обострением обоняния.
Приступы мигрени сопровождаются изнурительными, пульсирующими болезненными ощущениями. Продолжительность приступов может быть от 4 до 72 часов. Боль сопровождается упадком сил, сонливостью, напряженностью в шейном отделе позвоночника, временной потерей зрения, рвотой, острой реакцией на звуки, запахи и свет. Чаще страдают мигренями пациенты с сосудистыми кризами.

Если человек испытывает головные боли, сопровождающиеся вышеуказанными симптомами, ему необходима помощь специалистов и комплексное обследование, которое позволит назначить оптимальное лечение.

Но не только в результате патологических отклонений человек испытывает дискомфортные ощущения, не позволяющие полноценно жить и работать. Бывает так, что давление в норме, температуры нет, но голова болит. Можно справиться с проблемой самостоятельно, ведь причины возникновения болезненных ощущений могут быть безобидными.

При чрезмерном напряжении мышц в области шеи или психологической усталости снять боль поможет массаж и расслабляющая ванна.

После процедуры стоит выпить обезболивающий препарат и лечь отдохнуть в комфортной обстановке, без раздражающих факторов (яркого освещения, посторонних звуков и резких запахов).

При нарушениях сна рекомендуется выпить снотворное или успокоительное средство.

Человеку, испытывающему боли при отсутствии патологических факторов, необходимо пересмотреть режим дня и рацион. Еда должна быть сбалансированной и полезной. Стоит уделить внимание отдыху, обеспечив полноценный сон.

Перемена погоды отрицательно сказывается на самочувствии метеозависимых людей. Резкая смена атмосферного давления вызывает повышение внутричерепного давления у больных с нарушениями кровоснабжения отдельных участков головного мозга. При нормализации погодных условий головная боль проходит.

Недомогание с болезненными ощущениями часто испытывают беременные женщины. После рождения ребенка организм приходит в норму.

Нет высокого давления, температуры, а почему голова болит? Чем обусловлены болезненные ощущения, вызывающие упадок сил, раздражение и дискомфорт?

Неправильное положение тела во время работы является причиной локализующейся в затылке и отдающей в виски головной боли. Из-за перенапряжения мышц неприятные ощущения могут беспокоить от 5 часов до 3 суток. Избавиться от них можно при помощи болеутоляющих препаратов.
Чрезмерная нагрузка в спортивном зале часто является причиной возникновения головных болей при оптимальном для человека давлении. Слабый вестибулярный аппарат, резкие повороты головы, упражнения на пресс, нагрузки при становой тяге, избыточная физическая активность – факторы, провоцирующий приступ.
Хроническая усталость, недосыпание, психологическое напряжение и регулярные стрессовые ситуации, переутомление – одни из основных факторов, вызывающих головную боль при нормальном давлении. Пациенту необходимо пересмотреть свое отношение к жизни, работе и грамотно организовать отдых.
Особое внимание стоит обратить на питание. Из рациона необходимо исключить или свести к минимуму продукты, вызывающие приступ головной боли. Еда, приправленная глутаматом натрия (усилителем вкуса), может вызвать приступы боли в голове, шейном и грудном отделе позвоночника, плечах. От копченостей, колбас, чипсов и других продуктов с синтетической пищевой добавкой Е621 разумнее отказаться. Провокатором головной боли может быть пища низкой температуры, например, мороженое в знойный день.
Чрезмерное употребление напитков с кофеином, курение, горький шоколад, алкоголь провоцируют приступы головной боли. Резкое расширение и сужение кровеносных сосудов приводит к дестабилизации внутричерепного давления, которое является причиной головокружения и болей.
Обезвоживание приводит к приступам цефалгии.

Если голова болит, а давление в норме, стоит обратиться к врачу. Учитывая, что головная боль может быть следствием многих заболеваний, для получения полноценной картины специалист назначается обследование.

В зависимости от симптомов и характера проявления заболевания выбираются соответствующие методы диагностики:

неврологическое, отоневрологическое, офтальмоневрологическое исследование;
электроэнцефалография с функциональными нагрузками;
краниография;
МРКТ, РКТ мозга;
ангиография;
транс- и экстракраниальная доплерография.

При вирусных заболеваниях и воспалительных процессах обязательно сдается общий анализ мочи и крови.

Головная боль является симптомом заболевания, определить которое поможет врач. Поэтому при регулярных приступах необходимо, не откладывая, обратиться к специалистам, которые проведут обследование, поставят точный диагноз и назначат соответствующее лечение.

При посещении врача необходимо подробно рассказать о приступе головной боли, заострив внимание на продолжительности и характере болезненных ощущений.

Но что делать, когда приступ застал врасплох, давление при этом нормальное, но голова болит, а вызов специалиста невозможен?

Больному необходимо прилечь отдохнуть, постараться поспать. Полноценный сон в комфортных условиях способен принести облегчение.
Если уснуть не получается, выйти на свежий воздух, в тень, принять обезболивающее лекарство, наблюдать за его действием.
Облегчат состояние приемы акупунктуры. Одним пальцем прижимается болезненная область на 20 секунд, затем массируется по часовой стрелке круговыми движениями.

Если боль не прошла за несколько часов, необходима квалифицированная помощь специалиста. Но есть ряд случаев, когда следует бить тревогу и немедленно обращаться к семейному врачу, терапевту или вызывать скорую помощь.

При жалобах на головную боль нужна срочная медицинская помощь, если:

у человека черепно-мозговая травма вне зависимости от степени ее тяжести;
беспокоит сильная рвота, тошнота на протяжении 3 суток;
воспалительный процесс на фоне инфекционного заболевания сопровождается интоксикацией и повышением температуры;
есть подозрение на абсцесс головного мозга;
появились симптомы воспаления тройничного нерва;
после укуса клеща место укуса сильно воспалено, и температура тела повысилась;
человек испытывает постоянную сонливость или страдает от длительной бессонницы;
боль не проходит после приема спазмолитиков и обезболивающих средств, а нарастает, и состояние здоровья ухудшается;
наблюдается повышение температуры при отсутствии признаков поражения организма респираторно-вирусной инфекцией (нет боли в горле, насморка).

При своевременном обращении специалист поможет быстро снять боль и назначит нужное лечение.

Людям, страдающим от головных болей и желающим позабыть об этой проблеме, необходимо придерживаться простых правил:

обеспечить полноценный отдых для восстановления сил после рабочего дня;
исключить из меню продукты, вредные для здоровья, содержащие Е261;
без фанатизма заниматься в спортзале, правильно распределяя нагрузку на все группы мышц;
при наследственной предрасположенности к мигрени проконсультироваться у врача и своевременно купировать приступ эффективными препаратами.

Сбалансированный рацион, здоровый образ жизни, избегание стрессовых ситуаций, занятия спортом – лучшие профилактические средства от головных болей.

Одной из причин головной боли являются скачки артериального давления, но иногда самочувствие может ухудшаться и при нормальных показателях АД. Причин у такого явления может быть немало: травмы, изменения атмосферного давления, недостаток кислорода, инфекционные заболевания, неврологические расстройства. Существуют отдельные факторы, при которых давление в норме, а голова болит, но достаточно их устранить, и неприятные ощущения пройдут.

Цефалгия – головная боль – появляется у человека не так часто, но мешает организму нормально функционировать. Чаще всего ее источником становятся скачки артериального давления, так как они нарушают тонус сосудов мозга, а также заставляют гипоталамус – центр регуляции и мониторинга состояния тела – посылать сигналы о нарушениях в состоянии здоровья.

Головная боль чаще ассоциирована со скачками артериального давления, но иногда она может возникать у людей, когда этот показатель в норме.

Источники у этого явления разные: изменение характеристик окружающей среды, физиологические причины и факультативные факторы. Последние человек способен без труда устранить самостоятельно, при этом головная боль проходит.

К условиям окружающей среды можно отнести скачки атмосферного давления при резкой перемене погоды, преобладающих воздушных масс и ветровых фронтов. Из-за таких изменений самочувствие может ухудшаться даже у полностью здоровых молодых людей. Это связано с тем, что тело человека от природы приспособлено адаптироваться под давление действующего на него воздушного столба. Но эта адаптация происходит не за секунду, а вот показатели барометра могут меняться резко, поэтому организм испытывает новую нагрузку, к которой сосуды не подготовлены. Из-за этого меняется внутричерепное давление или увеличивается вязкость крови, на фоне чего она хуже насыщается кислородом – все это провоцирует цефалгию.

Важным параметром окружающей среды является количество кислорода в воздухе. Если в душном помещении его концентрация ниже, чем того требуют физиологические потребности человека, то организм оказывается в состоянии гипоксии. О нехватке кислорода гипоталамус в мозгу сигнализирует головокружением, холодным потом и головной болью, сжимающей виски. Если игнорировать первые симптомы, цефалгия будет усиливаться, самочувствие ухудшаться, у человека может случиться обморок.

К причинам головной боли при нормальном артериальном давлении относятся такие состояния:

черепно-мозговая травма;
инфекционные заболевания, сопровождающиеся воспалением и интоксикацией;
невралгия тройничного лицевого нерва;
абсцесс головного мозга.

Любая черепно-мозговая травма негативно сказывается на самочувствии больного, даже если она была легкой и не сопровождалась сотрясением мозга. Это связано с нарушением местного кровотока в тканях, гематомами или перепадами внутричерепного давления. В таких случаях важно обратиться в больницу, чтобы избежать осложнений.

Инфекционные заболевания (вирусные или бактериальные) сопровождаются воспалительными процессами и интоксикацией, поэтому на их фоне болит голова, давление в норме или слегка пониженное. Такое ухудшение самочувствия связано с нарушением нормального состава крови, также токсические вещества могут проходить гематоэнцефалический барьер и «отравлять» жидкости мозга.

Частой причиной цефалгии при нормальном артериальном давлении становятся невралгии, в особенности тройничного лицевого нерва. Для этого расстройства характерно нарушение прохождения нервных импульсов: их частота и длительность могут меняться. При защемлении или воспалении тройничного лицевого нерва в мозг постоянно поступают возбуждающие сигналы, из-за которых ЦНС быстро утомляется. Признаками усталости нервной системы будут головная боль, раздражительность, плаксивость.

Абсцесс головного мозга – патологическое состояние, характеризующееся деградацией тканей мозга и накоплением гнойных выделений (мертвые, разлагающиеся клетки) в полостях, например, желудочках или веществе мозга. При таком диагнозе у человека появляется сильная головная боль, мигрень, высокая температура, тремор конечностей, частичная слепота и интоксикация всего организма. Абсцесс мозга опасен для жизни больного, поэтому с подобными симптомами необходимо немедленно вызвать скорую помощь, производится госпитализация больного и экстренная терапия.

Иногда у полностью здорового человека давление в норме, а голова болит. Почему это может происходить — на первый взгляд, не понятно. Виной тому часто бывают факультативные факторы, влияющие на самочувствие только до тех пор, пока человек не устранит их:

чрезмерное мышечное напряжение;
употребление некоторых продуктов (копчености, соленья, сухофрукты, алкоголь, шоколад, продукты с глутаматом натрия);
обезвоживание;
стрессы и перенапряжение;
курение табачных изделий;
злоупотребление напитками с кофеином.

Многие замечали, что после интенсивных физических упражнений в конце тренировки появляется непреодолимая слабость, а иногда и головная боль. Последний симптом связан с мышечным перенапряжением и частичной гипоксией, так как во время спортивных занятий часто возникает нехватка кислорода в тканях. Особенно остро чувствуют это спортсмены, которые занимаются в закрытых помещениях силовыми тренировками, а не кардионагрузками.

Спортивные занятия могут стать причиной головной боли при физиологически нормальном давлении также в том случае, если человек резко меняет положение головы, например, при упражнениях на пресс, во время становой тяги. Это связано со слабостью сосудов мозга и вестибулярного аппарата, сигнализирующих цефалгией об избыточной нагрузке.

Регулярное употребление копченого, соленого и сухофруктов в больших количествах может стать фактором развития головной боли, которая не сопровождается изменением давления. Это происходит по двум причинам. Во-первых, в такой еде, практически не содержащей воды, повышена концентрация минеральных веществ, из-за них кровь становится более вязкой, хуже присоединяет и переносит кислород. Во-вторых, часто копчености и соленья содержат токсичные вещества, которые появляются в еде при неправильной обработке и приготовлении. Особенно это касается продуктов горячего копчения, изготовленных с использованием жидкого дыма.

В больших количествах горький шоколад, как и кофе или черный чай, способен вызывать сильную головную боль, от которой не помогает сон и отдых. Речь идет именно о сладостях с высоким содержанием какао, так как они содержат много кофеина, сужающего сосуды головного мозга. Чтобы справиться с цефалгией в таком случае, придется пить спазмолитики, расширяющие капилляры.

Алкоголь является опасным напитком, так как он вызывает резкие перепады давления в сосудах головного мозга. Сначала он расширяет их просвет, из-за чего человек чувствует расслабление, легкую эйфорию, но после этого спустя 30–40 минут происходит резкое сужение сосудистых стенок, с этим связано головокружение, головная боль. Цефалгия наутро после бурного застолья сигнализирует о накоплении в крови большого количества этанола, с которым печень еще не успела справиться. Он воспринимается как токсичное вещество.

Организм реагирует на стрессовые ситуации и эмоциональное напряжение выбросом адреналина в кровь. Одним из эффектов этого гормона является сужение сосудов в теле, и капилляры головного мозга не являются исключением. При регулярном стрессе и перенапряжении концентрация адреналина в крови будет больше нормы, из-за чего наблюдается постоянно повышенный тонус сосудов, провоцирующий головную боль.

Подобный эффект дает регулярное недосыпание. При нехватке сна организм находится в стрессовом состоянии, и в кровь выделяется много кортизола. Этот гормон поддерживает нормальное функционирование жизненно важных систем органов, но при этом угнетает «лишние» для организма действия: человек становится вялым, чувствует постоянную усталость, у него пропадает желание что-либо делать, при этом может возникать головная боль и сонливость, повышается аппетит и раздражительность.

Каждый не раз слышал, что курение пагубно влияет на состояние здоровья. На пачках сигарет часто можно увидеть страшные картинки с раком легких, но, по статистике, встречается он гораздо реже, чем другая проблема – спазмирование мелких сосудов. Именно такой негативный эффект наблюдается при регулярном курении, поскольку никотин имеет свойство сужать сосуды. Со временем это может происходить не только после очередной сигареты, но и произвольно.

Отдельно стоит вспомнить про кальяны, которые многими по ошибке отнесены в класс безопасного развлечения.

Дело в том, что табак для этих устройств содержит столько же, а иногда и больше никотина, сужающего сосуды. Но за сеанс курения кальяна человек потребляет в десятки раз больше этого вещества, а также угарного газа. Именно поэтому после подобного отдыха может появиться сильная головная боль, бессонница, тошнота и слабость.

Кофеин имеет сходное с никотином действие: он вызывает сужением мелких капилляров, а большая доза ускоряет сердцебиение и спазмирует крупные сосуды. При регулярном употреблении энергетиков или кофе можно достичь не только бодрости, но и спазма сосудистой сетки в головном мозге, из-за которого голова начнет болеть.

Наиболее опасно сужение мелких сосудов сердца и мозга. В последнем случае нарушается кровоснабжение нервных тканей, прогрессирует гипоксия (недостаток кислорода), может появиться головокружение и мигрень, хотя давление нормальное.

При регулярной цефалгии без изменений давления стоит обратиться к невропатологу, так как это может сигнализировать о проблемах со здоровьем.

источник