Меню Рубрики

Болит права част головы

В медицине насчитывается более 30 разновидностей головной боли, отличающихся по длительности, периодичности, интенсивности и другим показателям. Часто головную боль мы ассоциируем с приступом мигрени и принимаем обезболивающие препараты.

Но если первое время лекарства справляются с устранением болевых ощущений, то в дальнейшем не оказывают должного эффекта, и боль становится невыносимая. Боль, возникающая только с одной стороны должна насторожить, а при появлении резкой и неожиданной боли в правой части головы стать сигналом незамедлительного визита к врачу.

Наиболее распространенная причина возникновения головной боли с правой стороны – это мигрень. Сильная пульсирующая и мучительная головная боль в основном сопровождается:

  • повышенной светочувствительностью,
  • резью в области глаз,
  • тошнотой,
  • иногда звукобоязнью и даже потерей сознания.

В процентном соотношении прекрасная половина человечества гораздо больше подвержена появлению мигрени, которая может передаваться по наследству. Именно наследственность является главным фактором появления этого заболевания. Также мигрень может появиться в вашей жизни из-за дисбаланса веществ, которые принимают участие в передаче нервных сигналов мозга на клеточном уровне.

Несмотря на постоянную динамику развития в медицине, процесс возникновения мигрени до конца еще не изучен. Но многолетние исследования подтвердили факт, что мигрень атакует людей в возрастном интервале от 20 до 40 лет.

Отличительная черта при мигрени – это локальные боли, которые чередуются во время острых приступов.

Возникновение мигрени омрачает существование заболевшего ее человека, делая его полностью нетрудоспособным. Однако фармацевтика не стоит на месте, и сейчас появилась много качественных препаратов, способных заболевшим значительно легче переносить этот недуг.

Это чрезвычайно мучительная и крайне тяжелая разновидность мигрени, симптомы которой проявляются почти ежедневно жгучими, острыми, даже сверлящими болями в области висков и лба. Боль настолько сильная, что затрагивает глазные яблоки.

Визуально наблюдается покраснения глаза, сужение зрачка, слезотечение, а в некоторых случаях даже западание глазного яблока.

Так как это заболевание относится к мигрени, то оно также в основном приносить сильный дискомфорт женщинам. Единственное отличие заключается в том, что заболеванию подвержены женщины, достигшие зрелого возраста.

Заболевание настигает людей, которые не следят за свои питанием и ведут малоподвижный образ жизни, преимущественно «сидячий». В основном заболевание возникает у людей, которые достигли возраста 40 лет и старше.

Шейный остеохондроз поражает диски между позвонками шейного отдела, в результате повышается нагрузка, возникает спазм мышц шеи и нарушается кровообращение.

Поэтому постоянным попутчиком этого заболевания является мигрень правой или левой части головы, которая нарастает при движении глазных яблок. Также пациентами отмечаются такие симптомы, как:

  1. шум в ушах,
  2. регулярные головокружения,
  3. жжение в области шеи.

При наличии шейного остеохондроза головную боль практически невозможно устранить с помощью анальгетиков, следует заниматься лечением непосредственно главного заболевания, воспользовавшись услугами массажиста и такими препаратами, как разогревающие крема, компрессы.

Если мигрень возникает в основном у женщин, то кластерная головная боль предпочитает сильную половину человечества.

Отличительной чертой является внезапное появление без каких-либо предшествующих признаков дикой и режущей боли, сосредоточенной исключительно на одной части головы.

  • повышается кровяное давление,
  • создается ощущение давящего и распирающего процесса на глазах,
  • сосуды на белке лопаются,
  • появляется заложенность носа,
  • слезотечение на пораженной стороне головы.

Главным методом лечения являются тишина и покой в затемненном, хорошо проветриваемом помещении, так как медикаментозными средствами она не снимается. По некоторым данным приступы преобладают весной и осенью и длятся около 20 минут с периодичностью в несколько раз за сутки.

Головная боль правой стороны головы, возникшая вследствие опухоли, сопровождается:

  1. головокружением,
  2. тошнотой и даже рвотой,
  3. эпилептическими припадками.

Размер опухоли никак не влияет на динамику болевых ощущений, а бывает и обратно пропорционален их проявлению. В основном болит правая часть головы начиная с ранних утренних часов, а в течение дня только усиливается. На увеличение болевых ощущений оказывают сильное влияние стрессовые ситуации.

Боль квалифицируется, как тупая распирающая, но в единичных случаях, как сильная стреляющая.

Если есть опухоль мозга, пациент:

  • стремительно теряет вес,
  • страдает мучительными головными болями правого полушария,
  • мучается от болезненных судорог.

Поэтому в тех случаях, когда по непонятным причинам болит голова справа, следует незамедлительно посетить клинику.

Стоить отметить, что наличие головной боли с правой стороны вовсе не означает нахождение опухолевых образований именно с этой стороны. Опухоли представляют серьезную опасность для жизни человека, но на сегодняшний день уже есть разные методики и инновационные технологии, способные эффективно бороться с недугом.

Внутричерепное кровотечение может быть итогом полученной травмы или быть последствием врожденного порока развития сосудов мозга. Развитие кровотечение из лопнувшего сосуда головы провоцирует увеличение размеров гематомы.

Вследствие повышения давления внутри черепа возникает:

  • заторможенность пациента,
  • пропадает ясность мышления,
  • нарушается речь,
  • появляется тошнота и рвота.

Возникновение резкой и внезапной головной боли развивается по нарастающей динамике.

Для устранения серьезного недуга назначается срочное хирургическое вмешательство.

Недуг представляет собой легкую форму черепно-мозговой травмы, при которой отсутствуют переломы костей. В первую очередь отмечаются появление таких признаков, как:

  • тупая боль с пульсирующим характером в виске правой стороны головы,
  • шум в ушах,
  • головокружения,
  • слабость,
  • тошнота и рвота.

При сотрясении легкой тяжести соответствующая симптоматика пройдет через несколько часов, в тяжелых случаях болевые ощущения сохранятся на пару дней. Больному необходимо соблюдать постельный режим, так как при различных движениях состояние ухудшается, а также принимать обезболивающие препараты. Для уменьшения боли рекомендуется прикладывать лед к травмированному полушарию.

Во многих случаях головная боль направлена на правое полушарие, в области уха и около него, в носовых пазухах, которая усиливается при движении челюсти, так как костенский синдром – болезнь височно-нижнечелюстного сустава. При этом заболевании отмечается увеличение слюноотделения, а во рту присутствует ощущение жжения.

Одним из показательных признаков является отсутствие возможности нормально открывать рот. В этом случае лечение заключается в протезировании и коррекции прикуса.

Нередко предшественником головной боли становится воспалительный процесс в пазухах или небных миндалинах. Боль может быть как точечной, так и охватывать все части головы. При воспалении нервные окончания раздражаются токсикологическим воздействием, ввиду чего возникает стреляющая острая боль сзади или спереди головы.

Если боль в правой части головы никак не проходит и видимых причин не замечается, следует посетить стоматологический кабинет.

Возможно, причина не проходящей головной боли кроется в проблемах полости рта. Это может быть и нездоровый зуб, и неправильный прикус.

Боль при этом резкая, острая и стреляющая, но в этом случае она прекрасно поддается медикаментозному воздействию. После того как исчезнут проблемы полости рта, головная боль пройдет.

При глаукоме повышается давление внутри глаза, что способствует появлению острой и нестерпимой головной боли, при расширении зрачка болевые ощущения становятся интенсивнее. Боль локализуется на лобно-височную область в основном правого полушария.

Таким образом, можно сделать вывод, что если болит правая часть головы, следует посетить врача в ближайшее время, чтобы исключить возможность серьезного заболевания или приступить к немедленному лечению.

Так же, необходимо различать головные боли, например признаки повышенного внутричерепного давления, ведь они между собой очень похожи.

Вовремя оказанное лечение поможет избежать осложнений и предупредит дальнейшее развитие заболеваний.

источник

У каждого человека иногда болит голова. У одних боль возникает изредка, у других – это частое явление. И первое что делает человек, так это пьет обезболивающие таблетки. Но боль бывает разной. И причиной этому не всегда одно и то же. Но если болит правая сторона головы, это первый признак того что необходимо проконсультироваться у врача.

Существует несколько основных причин заболевания.

Эта болезнь сопровождается очень сильной пульсирующей болью, которая выражается в приступах. Приступы длятся по несколько дней несколько раз в год. На протяжении 3-4 дней боль не прекращается, и может возникнуть рвота. Часто возникает режущая боль в глазах, при которой яркий свет действует как раздражитель.

Когда боль становится уже невыносимой, больному хочется побыть в тишине. В дальнейшем он может потерять сознание. Болевые приступы настолько сильные, что лекарственные препараты перестают действовать и купировать боль.

На данный момент назначают комплексное лечение, которое заключается в группах:

  • Анальгетиков.
  • Антиконвульсантов.
  • Блокаторов кальциевых каналов.
  • Антидеприсантов.

Этот набор препаратов не излечивает больного, а только немного снижает ощущения.

Люди, которые по роду своей занятости постоянно пребывают в сидячем положении и плохо питаются, имеют большой риск заболеть шейным остеохондрозом. Данная болезнь поражает людей, которым исполнилось более 35 лет. При этом поражаются межпозвонковые диски шеи. И выражается все это в спазме мышц и нарушении кровообращения, вследствие чего болит голова с правой стороны.

Боль становится острой и распространяется на глазные яблоки. Симптомы болезни выражаются в:

  • Шуме в ушах.
  • Головокружении.
  • Боли или жжении в области шеи.

Если врач диагностировал остеохондроз, то анальгетики не будут эффективными. Лечить заболевание можно массажем, применением разогревающих мазей и кремов. Кроме того, во время приступа болезни лучше всего прилечь.

Головная боль с правой стороны в данной ситуации поражает в большинстве случаев мужчин. И проявляется внезапной режущей болью и только в одной стороне. Симптомы данного заболевания выявляются в следующем:

  • Повышается артериальное давление.
  • Появляется давящая боль в глазах.
  • Закладывает нос.
  • Постоянно катится слеза в правом глазу.

Данная болезнь до сих пор не изучена в медицине, для того чтобы унять головную боль, нужно оставить человека в покое и желательно в темном помещение. Когда человека его ничего не раздражает, боль постепенно утихает.

При этом у человека появляются следующие симптомы:

  • Возникает головокружение.
  • Иногда появляется тошнота и рвота.
  • Иногда случаются эпилептические припадки.

Размер опухоли ни в коей мере не влияет на боль в голове. В данном случае головная боль возникает ранним утром и на протяжении дня только обостряется. В первую очередь больной человек худеет, иногда появляются судороги.

Кровотечение возникает в двух случаях:

  • При разрыве сосуда.
  • При травме головы.

В таком случае под черепной коробкой возникает гематома, и если кровотечение не останавливается, то гематома будет расти. И как следствие этого возникает:

  • появляется заторможенность больного;
  • мысли начинают путаться;
  • появляется бессвязная речь;
  • возникает тошнота и рвота;
  • боль возникает в висках с правой стороны.

Обнаружить проблему можно с помощью МРТ или рентгена головы. Для того чтобы излечить человека, назначают операцию. И чем быстрее, тем лучше.

Если же боль локализируется с правой стороны и нарушен сон, это может быть следствием старой травмы. Сама травма может быть как закрытой, так и открытой. Закрытая травма может возникнуть вследствие удара тупым предметом по голове. Иногда такие травмы совсем незаметные. Причинами травм могут быть:

  • любые несчастные случаи как в ДТП, так и дома или на производстве;
  • падение;
  • нападения во время драк, грабежей.

После травмы у больного возникает гематома, или небольшой ушиб. Если же травма проникающая, то возникает кровотечение, может подняться температура тела, возникает помутнение сознания, взгляд блуждающий, теряется сознание. В таком случае нужно срочно вызывать скорую помощь.

Иногда боль может быть следствием легкой травмы головы, при которой было получено сотрясение мозга. В таких случаях может появиться потеря памяти, мутнеет сознание, нарушается координация движений. Кроме этого, возникает беспричинная рвота.

Если сотрясение легкое, то симптомы исчезнут на протяжении суток. При тяжелой форме сотрясения симптоматика исчезнет через несколько дней. В таком случае больному нужно отлежаться и стараться меньше двигаться. Кроме этого, прописывают обезболивающие препараты.

Если болит голова за ухом справа, боль распространяется к носу и продолжается в области челюсти, то это прямой признак синдрома Костена. При этом поражается височно-нижнечелюстной сустав. Увеличивается выделение слюны, а также ощущается боль и жжение.

Причиной может быть больной зуб. Боль острая, но она исчезает после того, как вылечат или удалят зуб.

Головная боль может возникнуть вследствие воспаления миндалин. Боль может проявляться как в месте воспаления, так и в голове.

В первую очередь при любой головной боли нужно отдохнуть, при этом помещение должно быть проветренным и чистым. Нужно постараться полежать в тишине, без каких-либо раздражителей. В это же время постараться не пользоваться духами с резкими запахами.

Следующим этапом снятия головной боли является употребление медикаментов. Таких как Анальгин, Но-Шпа, Парацетамол, Ацетилсалициловая кислота. Но перед тем как пить таблетки, следует в первую очередь изучить инструкцию применения, а, в частности, дозировку и интервалы между допустимыми приемами.

Читайте также:  Почему голова болит кружится и тошнит причины

Но если возникли боли в правой стороне головы, в первую очередь нужно пройти полное обследование, для того чтобы исключить любое новообразование под черепной коробкой. И только тогда приступать к медикаментозному лечению.

Кроме медикаментозного лечения, головную боль можно снять с помощью ароматерапии. Очень хорошо заменить чаи и кофе, травяными настоями. Очень хорошо успокаивают и снимают боль чаи с мятой, мелиссой, ромашкой.

От головной боли помогает точечный массаж, который можно делать самостоятельно. Для этого нужно сесть в кресле, расслабиться и затем помассировать голову. В первую очередь уделить внимание тому месту, где боль самая сильная.

Затем переключиться на лоб, виски и всю голову. Движения должны быть легкими и продолжаться минут двадцать. В скором времени должно наступить облегчение. Только не следует забывать, что при травмах массаж делать нельзя.

Если же голова болит очень сильно и при этом сопровождается тошнотой или даже рвотой, нужно срочно обращаться к врачам, поскольку это может быть признаком инсульта или же кровоизлияния. Иногда такая боль говорит о том, что нужно хирургическое вмешательство.

Профилактические меры при головной боли нужно проводить комплексно. В первую очередь нужно вести здоровый образ жизни. Ни в коем случае не забывать о правильном режиме дня. Сон должен быть здоровым и длительным, нельзя переутомляться. Нужно часто совершать прогулки на свежем воздухе. Лучше всего гулять в местах, где растут хвойные деревья.

Кроме этого, нужно правильно питаться. В рационе должно быть много овощей и фруктов.

Очень хорошо поменять свои привычки. Во-первых, отказаться от поездок на лифте или на общественном транспорте. Лучше всего совершать пешие прогулки. Если есть такая возможность, то нужно ходить в бассейн.

источник

Самая большая группа пациентов (около 75%), у которых болит правая сторона головы, имеют первичную цефалгию. Она возникает сама по себе, в ее этиологии не участвует никакая другая болезнь. Наиболее известное заболевание – мигрень, но самая распространенная – тензионная головная боль (возникающая из-за чрезмерного психического напряжения).

Причин, почему болит правая сторона головы, есть много. Среди них – как относительно незначительные (простуда), так и серьезные, способные спровоцировать тяжелые последствия.

Мигрень – это наследственная болезнь, связанная с генетической предрасположенностью, имеющая специфические симптомы, которые не проявляются при других типах головной боли.

Пульсирующая боль в голове с правой стороны или с левой локализуется в области глаза, за глазом (давит на глаза), в виске, на лбу. В этих местах болезненность в основном начинается, после чего распространяется по всей голове. Боль при мигрени сильная, пульсирующая, сопровождается рядом симптомов:

  • общее беспокойство;
  • тошнота;
  • повышенная чувствительность к свету, шуму, запахам.

Менингит – инфекционное заболевание, вызывающее воспаление мозговых оболочек (менингов). Головной и спинной мозг, пораженный менингитом, отекают, уменьшается поставка кислорода и питательных веществ в нервные ткани.

Важно! При отсутствии своевременного лечения менингита происходит повреждение головного мозга.

Воспаление выражается лихорадкой, резкой головной болью в правом полушарии или в правом. Характерная особенность – жесткость шеи.

  • боли в мышцах и суставах;
  • покалывание пальцев;
  • рвота;
  • чувствительность к свету;
  • путаница, нарушения сознания;
  • путаная речь;
  • снижение болевого порога;
  • герпес вокруг рта.

Это состояние может быть острым, часто возникающим после травмы головы, и хроническим, когда гематома в мозге вырастает, проявляясь позже.

Типичный признак – острая боль в голове. Внутричерепное кровотечение вызывается также разрывом артерии, и в этом случае проявления представлены невыносимой болью в правом полушарии головы или в левом.

Боли в правом полушарии головы – это самый распространенный симптом повышенного внутричерепного давления. При медленной внутричерепной гипертензии начало и развитие интенсивности головной боли постепенное. Напротив, при паренхиматозной геморрагии болевой прострел в голову немедленный, при острой блокировке ликворных путей развивается в течение нескольких часов.

Боль усиливается при повышении давления во внутричерепном пространстве: при наклоне, кашле, дефекации и т. д. Типично усиление цефалгии после сна. Головная боль при внутричерепной гипертензии плохо реагирует на анальгетики.

Пароксизмальная гемикрания – это редкое заболевание, при котором характер и расположение боли (голова пульсирует), вегетативные симптомы схожи с проявлениями кластерной цефалгии. Но приступы более короткие и частые. Атаки характеризуют резкие сильные односторонние боли, расположенные либо орбитально, супраорбитально, либо в височной области, выше уха, за ухом.

Головная боль продолжается 2–30 минут, резко начинается и внезапно заканчивается. Частота атак высока, среднее количество превышает 10 приступов в день. Заболевание чаще затрагивает женщин.

Около 80% пациентов с болезнью имеют хроническую форму, остальные 20% – эпизодическую.

Этот тип цефалгии характеризуется атаками односторонних головных болей, при которых болит правая сторона головы и правый глаз или левый бок. У 15–20% пациентов во время приступа стороны чередуются. Продолжительность атаки – 15–180 минут.

Это, вероятно, одно из самых болезненных состояний, известных людям. Кластерная головная боль имеет резкое начало и внезапный конец, сопровождается одним или несколькими из следующих вегетативных признаков на ипсилатеральной стороне:

  • слезотечение;
  • раздражение конъюнктивы;
  • отек носовой слизистой;
  • секреция из носа;
  • птоз, миоз;
  • отек век;
  • гипергидроз лица.

Боли с правой стороны головы – это 1-й признак опухоли мозга примерно в 1/5 случаев. Но нередко этим болям уделяется мало внимания, т. к. они хронические не сильные.

Важно! Даже опытному врачу бывает сложно определить разницу между обычными головными болями и проявлениями опухолей мозга.

Болезненность имеют тенденцию ухудшаться с течением времени, часто присутствует утром после пробуждения, может варьироваться независимо от размера или скорости роста опухоли.

Небольшая, быстрорастущая опухоль может вызывать аналогичные приступы цефалгии, как большая, медленнорастущая.

Мозговые травмы имеют различные причины, наиболее частые – удар или падение. ЧМТ проявляется кратковременным бессознательным состоянием, стреляющей болью в голове, потерей памяти в течение периода травмы.

В результате кровотечения происходит сжатие головного мозга, за которым следует гематома, подавляющая мозговую ткань.

Симптомы более тяжелой черепно-мозговой травмы:

  • непонятная речь;
  • нарушения координации движений;
  • зрительные, слуховые, чувствительные нарушения;
  • беспокойство;
  • замешательство;
  • необычное поведение;
  • прозрачная или кровавая жидкость, вытекающая из носа или ушей;
  • сильные колющие головные боли (могут отдавать в ушах);
  • рвота;
  • изменения размера зрачков, их асимметрия;
  • отек раны, синяки, деформация головы, наличие осколков кости в ране;
  • синяки вокруг глаз.

Сотрясение мозга – это нарушение мозговых функций, вызывающее краткосрочную потерю сознания и ретроградную амнезию.

  • головная боль;
  • зрительные нарушения;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • потеря равновесия;
  • путаница;
  • звон в ушах;
  • нарушение концентрации;
  • амнезия.

Боль и покалывание в голове, присутствующие длительно или постоянно, необычны, являются причиной посещения врача.

Это боль в лице, связанная с дисфункцией челюсти. Синдром встречается довольно часто. Интересно, что структурные изменения в челюстном суставе редки. Напротив, в этой популяции распространена сниженная устойчивость к стрессам и соматизационные тенденции.

Синдром Костена характеризуется тупой, пульсирующей или резкой болезненностью, локализованной, преимущественно, пре- и постаурикулярно, распространяющейся на затылок и шею. Боль может быть временной или постоянной. Боль в ухе и голове возникает и/или ухудшается при движении челюсти, например, при открывании рта, широком зевании, жевании. Часто при жевании слышится хруст. Подвижность челюсти и возможность открытия рта ограничены. Дисфункции в челюстном суставе часто вызывает бруксизм, неправильный прикус, неправильный зубной ряд.

  • головная боль, развивающаяся во временной связи с заболеванием челюстного сустава, улучшающаяся или ухудшающаяся в контексте развития болезни;
  • болезненность является результатом активного/пассивного движения или давления на челюстной сустав и жевательные мышцы в его окружении;
  • если стреляет в голове с правой стороны, боль указывает на сторону пораженного сустава.

Тонзиллит – это острое воспаление, поражающее миндалины, которые отекают, покрываются белым покрытием, становятся очень болезненными.

Симптомы тонзиллита (ангины):

  • лихорадка;
  • усталость;
  • мышечная, головная боль (часто отдает в глаз);
  • боль в горле;
  • отек миндалин и связанные с этим проблемы с глотанием (вплоть до невозможности проглотить твердую пищу);
  • хрипота;
  • кашель.
  • больного тошнит, нередко появляется рвота;
  • беспокоит обструкция и выделения из носа;
  • часто болят и увеличиваются лимфоузлы;
  • опухшие железы в передней части шеи.

Горло и миндалины при ангине красные, на миндалинах нередко присутствуют гнойные очаги – белые покрытия или пятна. В исключительных случаях, повышенная температура отсутствует или, наоборот, повышается еще до возникновения боли в горле и трудностей с глотанием.

Покой и увлажненное полотенце на лбу – это одни из самых простых, но эффективных способов избавления от головных болей с правой стороны. Помощь может также оказать легкий массаж висков и области сзади головы.

Облегчить приступы тензионной головной боли могут помочь безрецептурные болеутоляющие средства, наиболее рекомендуемые врачами:

Но в случае приступа мигрени эти лекарства помогут только временно или не помогут вообще. Правильное лечение мигрени – это применение лекарств при первых признаках ауры или болевой атаки. Антимигренозные препараты предназначены для максимально быстрого подавления самого приступа и всех сопутствующих симптомов (рвота, тошнота и т. д.). В то же время они должны иметь минимальные побочные эффекты, хорошо действовать в случае долгосрочного применения.

Значительный прогресс обеспечило открытие нового типа лекарств, триптанов. Сегодня они являются наиболее эффективной терапевтической группой, составляют основу лечения мигрени. Триптаны доступны в виде таблеток, подкожных инъекций, назальных спреев.

Нередко для постановки правильного диагноза врачу бывает достаточно подробного собеседования с пациентом, выявления обстоятельств начала и хода его проблем. Конкретные болезни имеют характерный курс, причинные факторы, частоту возникновения основных симптомов, их продолжительность, присутствие сопровождающих признаков. Например, боль в голове, когда продуло, отличается от цефалгии, сопровождающей внутричерепную гипертензию. Приступы болезненности сверху головы свидетельствует о другой проблеме, нежели ее проявление на правой стороне. Поэтому важно вспомнить все подробности о беспокоящей головной боли.

После первичного собеседования врач проведет физическое обследование, сосредотачивая внимание на области шеи и головы, не забывая о других частях тела, способных спровоцировать цефалгию.

Если не удалось постановить диагноз в ходе первичного собеседования и базового обследования, пациент направляется на специализированные исследования. К ним относятся:

  • рентгеновское изображение позвоночника;
  • КТ;
  • МРТ;
  • ЭЭГ;
  • УЗИ;
  • поясничная пункция.

Важно! Выше указан полный список обследований. Пациент проходит только те из них, которые порекомендует врач, основываясь на базовом осмотре.

Результатом обследований и диагностики является назначение лечения конкретных проблем со здоровьем. Из кабинета врача пациент может выйти с рецептом или «лишь» с рекомендациями об изменении образа жизни, сосредоточении на правильном питании, отказе от вредных привычек.

Как и при большинстве заболеваний, головная боль требует корректировки режима. Это наряду с психотерапией и релаксационными методами может способствовать значительному сокращению количества приступов.

Острая медикаментозная терапия назначается в соответствии с конкретным типом цефалгии. Дозировка и длительность применения лекарства должны быть строго ограничены во избежание злоупотребления медикаментами. Риск медикаментозной головной боли ниже у дигидтераминов и триптанов, чем у анальгетиков, опиоидов, эрготамина.

Как можно скорее рекомендуется начать профилактическую терапию с постепенным увеличением дозировки препарата. Но следует учесть, что эффект превентивного лечения проявляется в течение 3–6 недель после начала. При выборе препаратов отдается предпочтение монотерапии.

В профилактике боли на правой стороне головы обратите внимание на стресс. Он подстерегает современного человека в любом месте, в любое время. Попытайтесь избегать его, старайтесь решать конфликтные ситуации сразу.

Также учтите воздействие питания. Есть много продуктов, содержащих вещества, вызывающие приступы мигрени. К ним относятся преимущественно шоколад и зрелые сыры. Старайтесь питаться регулярно. Ограничьте количество потребляемого алкоголя, особенно красного вина, способного негативно повлиять на частоту приступов! Отказ от курения поможет не только предотвратить головную боль, но и улучшить состояние тела в целом.

Не забывайте о важности сна. Было обнаружено, что не только недостаток, но и избыток сна тесно связан с развитием цефалгии. Идеальное время сна – 6,5 часа в день (для взрослых).

И самое главное, не употребляйте лекарства без консультации с врачом. Злоупотребление медикаментами может вызвать привыкание, поддающееся лечению намного хуже, чем головная боль.

источник

Когда болит правая сторона головы, можно по характеру болевых импульсов и наличию дополнительных симптомов с высокой степенью достоверности определить ее причину.

Головная боль знакома каждому: она может возникнуть на фоне переутомления, недосыпания, сильного стресса, теплового удара, простуды и других внешних факторов. Если приступы случаются редко, у них есть очевидная причина, а болезненные ощущения пропадают после отдыха или приема слабого обезболивающего, волноваться не стоит. Тревожным симптомом является частая цефалгия, особенно если боль интенсивная, сконцентрирована в определенной зоне, а купировать ее не удается.

Читайте также:  Почему после пьянок болит голова

На сегодняшний день выявлено более трех десятков вероятных причин цефалгии. Наиболее распространенными из них являются:

  • черепно-мозговые травмы;
  • артериальная гипертензия;
  • воспалительные процессы в головном мозге, околоносовых пазухах, ушах;
  • заболевания глаз, зубов;
  • неврологические и цереброваскулярные нарушения;
  • новообразования различного характера;
  • остеохондроз позвоночного столба в шейном отделе;
  • вирусные инфекции.

Если происхождение болевых приступов неизвестно, выяснить его поможет характер, сила и местоположение импульсов.

Если болит правая часть головы, стоит прислушаться к собственным ощущениям внимательнее. Четко определив болезненную зону, можно самостоятельно выяснить причину цефалгии. При этом нельзя откладывать обращение к врачу, особенно если приступы интенсивные, внезапные, имеют постоянный характер или повторяются чаще 5 раз за месяц.

Помимо таких очевидных причин, как травма или похмелье, пульсирующую головную боль, охватывающую лоб справа, могут спровоцировать мигрень, кластерный синдром. При патологии церебральных сосудов лобной доли, невралгии зрительного нерва болезненные ощущения принимают вид острых, внезапных импульсов.

Если пульсация постоянная, а боль ноющая, можно предположить воспаление гайморовой или лобной пазухи (гайморит, фронтит), а также грипп либо другую вирусную инфекцию.

Болезненность в затылочной области часто возникает по причине повышенного артериального давления или травм. Однако если она локализуется именно в правой части, наиболее вероятно воспаление одного из парных нервов затылка, правого.

Те же симптомы наблюдаются при миогелезе – специфическом заболевании нервной ткани, когда она перерождается в соединительную. Пульсирующая боль – признак мигрени.

Болезненность височной области ноющего, тупого характера может быть симптомом перегрева, стресса, физического перенапряжения, похмелья. У женщин такая цефалгия часто появляется на фоне менструации или недостатка питательных веществ (при соблюдении жестких диет).

Пульсирующая боль в виске правой части головы свидетельствует о спазме церебральных сосудов, повышении давления. Острые болевые импульсы в этой зоне возникают из-за воспаления тройничного нерва, менее выраженные – при депрессивном неврозе и других невротических расстройствах.

Наиболее вероятные причины болей в околоушной области справа следующие:

  • Отит – воспаление уха, начинающееся с «прострелов» в нем. Постепенно болевые ощущения распространяются на всю половину головы, появляется гной в ушной раковине, повышается температура.
  • Лимфаденит – воспаление околоушных лимфатических узлов. Сопровождается тупой болью, которая исчезает при нажатии на пораженный увеличенный лимфоузел.
  • Эпидемический паротит (он же свинка) – воспалительный процесс в слюнных железах. Болезненные ощущения имеют колющий характер, усиливаются при движении или разговоре.

Боль возле уха, особенно сзади, может возникнуть из-за воспаления одной из ветвей тройничного нерва, околоносовых пазух или стоматологических заболеваний. Такой симптом характерен для кариеса, пульпита, синуситов.

Цефалгия, локализованная сверху, в теменной зоне головы – вероятный признак мигрени или опасных инфекционных процессов в головном мозге (менингита, энцефалита). Точнее определить причину можно по наличию дополнительных симптомов: тошнота и боязнь света характерны для мигренозных приступов, воспаления мозга сопровождаются повышением температуры, звуко- и светобоязнью, специфическими синдромами.

Если болит именно верхняя зона головы, но других явных патологических признаков при этом нет, можно предположить колебания артериального давления. Цефалгия сопровождает как его повышение, так и понижение. Внезапные острые приступы характерны для геморрагического инсульта. При этом они сочетаются с нарушением координации, помрачением и потерей сознания.

Головная боль в правой части головы, захватывающая глазное яблоко, возникает по разным причинам. Наиболее вероятными являются:

  • Глаукома. Болезненные ощущения имеют покалывающий характер, сопровождаются нарушениями зрения.
  • Сосудистый спазм или аневризма глазной артерии. Боль при этом пульсирующая, интенсивная.
  • Внутричерепная гематома или опухоль. Цефалгия в этом случае схожа с той, которая наблюдается при мигрени.

Среди относительно безобидных причин можно выделить общее переутомление или перенапряжение зрения. Такой приступ быстро проходит после отдыха.

Боль, возникающая в правой стороне головы и захватывающая соответствующую область шеи, в большинстве случаев свидетельствует о патологиях позвоночника. При травме шейного отдела болевые импульсы возникают во время движения.

Если причиной цефалгии является остеохондроз, тупая, умеренная боль присутствует постоянно, а при поворотах или наклонах головы усиливается. Цереброваскулярные нарушения (гипертензия, атеросклероз) сопровождаются периодическими приступами. Для невралгии характерны острые болевые импульсы.

Сопутствующие симптомы помогают более точно выявить причину, по которой болит голова справа. Их также необходимо сообщить врачу при обращении для постановки первичного диагноза. Лечение головной боли также должно осуществляться специалистом, потому что нередко цефалгия оказывается симптомом тяжелых заболеваний.

В группе риска находятся, прежде всего, представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 40 лет. Если у женщины возникает головная боль, которая пульсирует и постепенно усиливается, можно предположить приступ мигрени.

Сопутствующими признаками данной патологии являются снижение остроты зрения, светобоязнь, непереносимость громких звуков, тошнота (иногда рвота). Как правило, за несколько часов до приступа появляются слабость, подавленность.

В отличие от мигрени это заболевание возникает преимущественно у мужчин, чаще всего у курящих или злоупотребляющих алкоголем. Боль возникает резко, могут поражаться как левая, так и правая стороны, верх или лобная часть головы. Болевой импульс отдает в глаз или висок, сопровождается слезотечением, заложенностью носа, повышением АД, кровоизлиянием в глазу.

Так называется поражение нервной и костной ткани височно-нижнечелюстного сустава. Боль охватывает правую сторону головы, лица, височную область, реже – шею.

Дополнительными признаками данного заболевания служат ограничение движения нижней челюсти, гиперсаливация, герпетические высыпания в ротовой полости, на ушах, а также головокружение.

Геморрагический инсульт, разрыв аневризмы или тяжелая травма черепа сопровождаются кровоизлиянием. Помимо внезапной интенсивной боли наблюдаются:

  • повышение АД;
  • тошнота, рвота;
  • расстройства координации, речи, мышления;
  • нарушение сознания;
  • сонливость;
  • обморок.

Цефалгия на фоне перечисленных симптомов требует немедленной транспортировки заболевшего в медучреждение.

Закрытая травма головы сопровождается болью разной степени интенсивности, слабостью, головокружением, шумом в ушах. Если человек в обмороке, предположить ЧМТ можно по наличии кровоподтеков или ссадин на голове. Пациента в сознании, как правило, сильно тошнит, часто случается рвота.

Новообразования, доброкачественные и злокачественные, всегда четко локализованы, почему и болит правая сторона головы либо левая. Отличительная черта цефалгии при опухолях мозга – постоянный, непрекращающийся характер.

По мере роста образования боль усиливается, ее не удается купировать даже сильнодействующими анальгетиками. Больному обычно не хочется есть, он раздражителен, часто испытывает приступы тошноты, нарушения сознания, головокружения. Могут также наблюдаться судороги, эпилептические припадки, обмороки.

источник

Существует несколько десятков болезней, течение которых сопровождается цефалгией. В редких случаях появление симптома обусловлено физиологическими процессами. Его одностороннее расположение считается крайне тревожным признаком.

Когда боль локализуется в голове справа и отличается повышенной интенсивностью, нужно немедленно обратиться к врачу за консультацией. Болезненность может свидетельствовать о развитии в организме опасных и даже критических состояний, требующих неотложной помощи.

Появление дополнительных симптомов на фоне того, что болит только правая сторона головы – еще одно показание для обращения за помощью, независимо от выраженности ощущений.

Чтобы выяснить причины правосторонней цефалгии, надо обратить внимание на тип и степень выраженности симптома, наличие дополнительных проявлений. Зачастую опытный врач способен заподозрить правильный диагноз, проведя осмотр и опрос пациента.

Ситуация, когда чаще 2-3 раз в неделю болит правая часть головы, указывает на наличие у человека серьезных проблем со здоровьем. Даже функциональное, а не органическое происхождение симптома способно вызвать осложнения, которые снизят качество жизни и уровень работоспособности больного.

Болезнь неврологической природы, больше свойственна для женщин репродуктивного возраста. При ней у человека болит голова справа или слева, симметричная локализация симптома наблюдается редко. Ощущение обычно возникает в виске, лобной зоне или позади глаза, постепенно разливается по всей половине черепной коробки. Тип цефалгии нарастающий, пульсирующий, мучительный. Приступ после ауры или без нее сопровождается повышенной чувствительностью к яркому свету, громким звукам, интенсивным запахам – может длится до 3 суток. Часто на пике боли возникают тошнота и рвота, после чего пациенту становится легче. В некоторых случаях мигрень приводит к кратковременной потере сознания.

Воспаление оболочек головного мозга может стать результатом попадания возбудителя из внешней среды или его перехода из уже существующего в организме источника инфекции (гайморит, отит, абсцесс). Если у взрослого болит правая сторона головы и присутствуют дополнительные симптомы, в первую очередь нужно исключить это опасное состояние. Клиническая картина менингита специфична и даже не специалист может заподозрить заболевание.

  • повышение температуры тела до высоких показателей, озноб;
  • интенсивная головная боль распирающего характера, которая локализуется в затылочной области и отдает в глаз или шею;
  • ригидность мышц затылка – пациент принимает вынужденную позу с запрокинутой назад головой;
  • тошнота и рвота – последняя может быть обильной и многократной, не приносит облегчения;
  • учащение дыхания, патологическое изменение частоты пульса;
  • повышенная чувствительность к внешним раздражителям – звукам, прикосновениям, свету;
  • может появляться характерная менингиальная сыпь.

Лечение болезни проводится только в условиях стационара. Оно направлено на борьбу с возбудителем посредством применения антибиотиков и устранение симптомов. Чем раньше будет начата терапия, тем благоприятнее прогноз.

Экстренное состояние может стать последствием травмы, разрыва аневризмы, порока развития артерии или вены. В зависимости от локализации лопнувшего сосуда у пациента болит правое или левое полушарие головы. Ощущение резкое и крайне интенсивное, усиливается со временем. У человека снижается ясность мышления, нарушается речь, появляется заторможенность. Отмечается тошнота, рвота, головокружение, больной может потерять сознание. Человеку требуется экстренная госпитализация и хирургическое лечение с целью остановки кровотечения и удаления гематомы.

Повышение внутричерепного давления может возникать из-за увеличения объема головного мозга на фоне отека или воспаления его тканей, гидроцефалии, опухоли или гематомы в черепной коробке. Иногда это оказывается последствием переполненности сосудов головного мозга кровью при интоксикации организма или отравлении.

У пациента при этом болят правая или левая сторона головы и правый или левый глаз. Ощущения давящие или распирающие, могут локализоваться в любой части черепной коробки. Они сопровождаются тошнотой и рвотой, сонливостью или беспокойством, головокружением, снижением функций головного мозга, потливостью и учащением пульса. Боль над правым глазом (или левым, в зависимости от зоны поражения) возникает после пробуждения и способна сохраняться часами.

Заболевание, для которого свойственна резкая и мучительная головная боль в правом полушарии (или левом) относят к мигреням. К нему предрасположены женщины, у мужчин и детей недуг встречается редко. В отличие от классических мигреней, эта разновидность характерна для дам зрелого или пожилого возраста. Для клинической картины свойственно то, что боль склонна появляться неожиданно, без предвестников. Она локализуется в области лба и виска, ощущение жгучего или просверливающего типа, затрагивает глаз. У пациента так сильно болит голова, что он не может думать о чем-то другом. Симптом способен возникать почти ежедневно и держаться до нескольких часов.

Такие болевые приступы чаще возникают у мужчин зрелого возраста и мощного телосложения. Курение повышает риск развития недуга. Пациенты отмечают внезапное появление головной боли справа или слева. Ощущения крайней степени интенсивности, режущего, колющего или жгучего типа. Они сосредоточены в одном месте, нарастают и могут сохранятся до 1,5 часов. За сутки наблюдается от 2 до 8 приступов (кластеров), обострение может растянуться на несколько недель.

На фоне кластерной боли у человека повышается артериальное давление, появляется распирающее чувство в глазу с пораженной стороны, на склере могут лопаться сосуды. Отмечаются слезотечение и заложенность носа.

При формировании и росте новообразования в правом полушарии головного мозга развивается характерная клиническая картина. Пациент жалуется на тошноту и рвоту, которые не связаны с приемом пищи. У него болит правый бок головы. Ощущения обычно тупые и распирающие, в редких случаях цефалгия простреливающая и острая.

По мере роста образования состояние ухудшается, добавляются симптомы снижения функциональности мозга, человек может терять сознание.

Симптомы начинают проявляться сразу после пробуждения и становятся только ярче. Признаки могут усиливаться на фоне повышенной умственной или физической активности.

Боль в правой половине головы способна возникнуть сразу после полученной травмы или через какое-то время. Цефалгией сопровождаются ушиб, сотрясение, перелом основания черепа, сдавление головного мозга и другие повреждения черепной коробки. Перечень симптомов зависит от типа и степени поражения органа. В большинстве случаев к сильной головной боли с правой стороны присоединяются такие признаки, как тошнота и рвота, головокружение, снижение аппетита, сонливость, слабость. Может наступить кратковременная потеря сознания.

Читайте также:  Болит голова в начале месячных причины

Одна из самых легких и распространенных форм черепно-мозговых травм. Для нее характерна головная боль средней интенсивности в правой части головы. Ощущения тянущие, тупые или ноющие, могут сопровождаться незначительной пульсацией. Боль обычно возникает справа в виске и распространяется на всю половину черепной коробки. Она сопровождается тошнотой и рвотой, шумом в ушах, слабостью и головокружением. В легких случаях выраженность симптоматики постепенно снижается самостоятельно, и признаки полностью исчезают через несколько дней. Если через двое суток пациенту не станет легче, это может свидетельствовать о более серьезном поражении головного мозга.

Ухудшение самочувствия – это повод обратиться к специалисту, независимо от выраженности тревожных признаков. Игнорирование сильной или систематической головной боли повышает риски развития экстренных состояний. Применение медикаментов и лечебных методов не по назначению тоже представляет определенную опасность для организма.

Диагностика и лечение головной боли под контролем врача необходимы, если:

  • симптом сохранятся в течение нескольких часов и не реагирует на прием анальгетиков и спазмолитиков;
  • ощущения выраженные и быстро нарастают;
  • боль в голове появилась после травмы черепа;
  • пациент дезориентирован, у него открылось носовое кровотечение, он потерял сознание;
  • тревожный признак возникает чаще 3 раз в неделю;
  • у больного ухудшилось зрение, нарушилась походка, появилась дрожь в пальцах или асимметрия лица.

При наличии хотя бы одного из пунктов лучше не рисковать здоровьем, а вызвать врача или скорую помощь на дом. До визита специалиста рекомендуется отказаться от приема лекарств и применения физиотерапевтических методов, чтобы не усугубить состояние и не сгладить клиническую картину.

Даже при наличии яркой клинической картины предварительный диагноз нуждается в подтверждении. Для установления причины болей в области правой стороны головы применяются общие и биохимические анализы крови и мочи. Они позволяют выявить воспалительный или инфекционный процесс, заподозрить наличие опухоли. При подозрении на менингит пациенту делают люмбальную пункцию. В ряде случаев требуется проведение КТ, МРТ, УЗИ головного мозга и сосудов шеи, рентгенография.

Прием препаратов от головной боли лучше отложить до визита к врачу. В крайнем случае, можно выпить таблетку «Цитрамона» или «Ибупрофена». Отсутствие реакции на лекарство в течение получаса не означает, что манипуляцию нужно повторить или увеличить дозировку средства. Такие действия могут усилить симптоматику или спровоцировать побочные реакции.

Вот несколько допустимых манипуляций, которые способны избавить от правосторонней головной боли:

  • отдых в темном и прохладном месте;
  • применение методов релаксации;
  • устранение внешних раздражителей в виде громких звуков, сильных запахов или яркого света;
  • компресс на лоб и виски или затылок – ткань можно смочить теплой или прохладной жидкостью, капустным соком, раствором из яблочного уксуса и воды (компоненты берутся в равных пропорциях);
  • употребление чая с мятой, ромашкой или мелиссой.

Эффективным и безопасным методом борьбы с цефалгией является массаж. Это может быть общее воздействие на голову или воротниковую зону, стимулирование биологически активных точек. Для усиления результата манипуляцию можно проводить с применением растительного масла, в которое добавлена пара капель мятного эфира.

Предупреждение головных болей, сосредоточенных в правой части головы, начинается с ведения здорового образа жизни. Отказ от курения и алкоголя положительно сказывается на состоянии сосудов, снижает риск интоксикации организма. Правильное питание наполнит ткани нужными веществами, исключит вероятность отравления химическими добавками и консервантами. Регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе укрепят иммунитет и не допустят кислородного голодания головного мозга. Дополнительно стоит освоить техники релаксации, которые позволят быстро снимать накопившееся напряжение.

Единичное возникновение боли в правой части головы – не повод для паники, но сигнал организма о каком-то сбое. Повторение симптома указывает на необходимость внесения изменений в привычный режим и требует оценки медработника. Регулярное прохождение профилактического осмотра позволит вовремя выявлять потенциальные риски для здоровья и своевременно устранять опасные факторы.

источник

Конечно, это состояние знакомо каждому человеку. Внезапно возникает ощущение, как будто голова сжимается в тисках или в неё впиваются тысячи игл. Голова (и даже шея) болит то с левой, то с правой стороны…

Принять таблетку, или есть другой вариант? И почему у женщин голова болит чаще? Определение причины, почему болит голова и/или шея – настоящее детективное действие! Во время посещения невролога, вам будет необходимо пройти ряд обследований. Терапевт исключит анемию и артериальную гипертензию, ЛОР, в свою очередь, определит, не вызвана ли боль синуситом, офтальмолог проведёт обследование в отношении нарушения зрения.

Если вы собираетесь к врачу, вам следует подготовиться. Все ситуации, когда болит голова или шея, заносите в специальный дневник. Вы будете готовы объяснить детали, характеристики и другие подробности о проблеме.

Следующие головные боли раздражают людей больше всего. Давайте, посмотрим, как с ними бороться

Если у вас болит вся задняя сторона головы и область шеи, вы чувствуете давление в глазах, причиной может быть шейный отдел позвоночника. Если вы долго сидите за компьютером или работаете в фиксированном положении, ваш шейный отдел позвоночника и голова это сразу же почувствуют.

Нарушения шеи могут вызвать не только головную боль, которая отдаёт в плечи и руки, но также и головокружение, расстройства слуха, мерцание перед глазами, покалывание в руках, особенно, в ночное время.

Врач определит, в каком состоянии находится ваш шейный позвоночник. Возможно, будет необходимо устранить нарушения шейного отдела позвоночника. Лучше доверить это не хиропрактику, а обратиться к хорошему физическому терапевту, который обучит вас и лечебной физкультуре.

1. Купите подходящий матрас и подушки; это может быть специальная подушка, заполненная шариками из пластика (можно приобрести в медицинском магазине).

2. Также можно использовать воротник для шеи из латекса, который фиксирует шею в правильном положении.

3. Как можно, чаще контролируйте положении головы.

4. Также помогает самомассаж шеи.

5. Массируйте болезненные мышцы в области шеи кубиками льда.

6. В душе или в ванне направьте мощный поток тёплой воды на болезненные места; хороший эффект показывает сауна, йога, аутогенная тренировка.

ГБН или боль от стресса затрагивает около 12% населения. Этот недуг может быть связан с напряжённостью в мышцах шеи.

Это – тупая, двусторонняя боль (болит, как с левой, так и с правой стороны). В отличие от мигрени, болезненные ощущения при движении облегчаются. Иногда голова сильно болит в висках или области лба. Если поражены мышцы шеи и плеч, иногда голова болит и со стороны глаз (с левой или с правой стороны).

После установления диагноза, врач предписывает лечение, направленное на облегчение болезненных ощущений, психического и мышечного напряжения. Важное значение имеет немедикаментозная терапия, в особенности, психотерапия.

Как помочь себе самостоятельно?

1. Изменения в образе жизни.

3. Йога, дыхательные упражнения.

4. Точечный массаж: двумя пальцами с умеренным давлением массируйте ямки, которые можете почувствовать на висках, и точку над переносицей.

Этот недуг не имеет психологические причины, но является заболеванием головного мозга, поражающим до 12% населения.

Часто приступу предшествует аура, длящаяся от 30 минут до часа. Это – блестящие вспышки и временная потеря зрения. Мигреник часто страдает от нарушения речи, слабости рук и ног, онемения лица или рук. Боль во время этой классической мигрени является интенсивной, колющей или пульсирующей, локализируется в области лба, затылка, вокруг ушей, челюсти или глаз; часто она – односторонняя (болит с левой или правой стороны).

В острых случаях врач назначит в целях ослабления или прекращения уже имеющегося приступа антимигреники; большинству пациентам с мигренью нужны более сильные лекарства, т.н. триптаны. Если человек имеет 4 и более приступов в месяц, целесообразно профилактическое лечение, когда врач прописывает лекарства, направленные на предотвращение приступа.

1. Для облегчения и уменьшения частоты мигрени используются анальгетики, небольшое количество кофеина.

2. Помогает холодный компресс на голову, нажимание на болезненную ушную артерию или болезненное место на голове.

3. Регулярные физические упражнения могут уменьшить частоту и длительность приступов.

4. В качестве профилактики подходят гидромассажные ванны и другие методы релаксации.

Недуг связан с постоянным использованием избыточного количества болеутоляющих средств.

Сопроводительным явлением, как правило, является тупое давление в голове, боль часто проявляется в форме обруча вокруг головы (болит, как с правой, так и с левой стороны). Более половины пациентов недуг начинает беспокоить уже утром. Интенсивность боли, как правило, умеренная. Однако, от 1-го до нескольких дней в месяце она проявляется интенсивно, ярко и мешает человеку что-либо делать.

Лечение состоит из 3-х этапов, необходима детоксикация, которая должна ввиду тяжёлых абстинентных симптомов после прекращения приёма препарата, проводиться в больнице. В то же время, очень важная психотерапия. Третий этап является, непосредственно, лечением головных болей. Для каждого типа недуга применяются различные препараты.

1. При длительной головной боли следует довериться рукам врача.

2. Лучшим рецептом против большинства головных болей являются физические упражнения, которые предотвращают сокращение мышц шеи.

3. К наиболее эффективным упражнениям относятся наклоны головы и поворачивания с левой стороны в правую.

1. Гидратация. Головные боли иногда могут быть результатом обезвоживания. Постарайтесь предотвратить их, ежедневно выпивая не менее 2 литров воды; не забывайте о сочных фруктах на обед, не пропускайте первые блюда. Если у вас разболелась голова, выпейте достаточно жидкости. Если вы принадлежите к группе людей, облегчающих головную боль чашечкой кофе, пропустите его, если в течение дня пили сало воды. Кофе обезвоживает организм!

2. Лёд. При первых признаках болезни хорошо положить на лоб и шею (с левой и правой стороны) мешочки со льдом. Если их нет под рукой, помогут пакетики замороженных овощей, которые можно приложить с левой и правой стороны шеи, привязав полотенцем.

3. Массаж. Массируйте голову кончиками пальцев, как при мытье волос, медленно, небольшими круговыми движениями, с обеих сторон – как с левой, так и с правой. Перед душем можете использовать для массажа миндальное или кунжутное масло. Нанесите масло и на лицо, тоже с левой и с правой стороны. Дайте маслу действовать 15 минут, а затем вымойте волосы.

4. Согрейтесь. Это – помощь, в особенности для тех, кто страдает от хронических головных болей. Тепло расслабляет мышцы и увеличивает приток крови. Можете попробовать подушки с электроподогревом, тёплый душ или ванну с маслом ромашки. Также можете положить полотенце на шею, которое предварительно смочите в горячей воде (должна быть прикрыта, как левая, так и правая сторона шеи).

5. Платок или шарф вокруг головы. По «рецептам бабушки» хорошо плотно завязать платок или шарф вокруг головы. Это поможет уменьшить приток крови к голове (к тому же, левая и правая сторона будут обеспечены кровью равномерно) и облегчить боль.

6. Делайте гримасы. При первых признаках головной боли попробуйте упражнения: сначала поднимается вверх левая и правая бровь одновременно, а потом – каждая по отдельности. Прищурьте оба глаза, а затем – каждый по отдельности. Переместите нижнюю челюсть из стороны в сторону.

7. Лекарственные чаи. Попробуйте чай из коры ивы, который очень эффективен для облегчения боли. При нервозности и стрессе, которые могут быть причиной недуга, поможет чай из мелиссы.

8. Кофе с лимоном. Доказанным помощником при головной боли является крепкий кофе без сахара с лимонным соком. Как уже упоминалось в 1-м пункте, исключите его, если причиной вашей боли может быть обезвоживание.

9. Ароматические масла. Многие эксперты сходятся во мнении, что масло мяты перечной, нанесённое на виски, может также иметь положительный обезболивающий эффект. Ароматизируйте своё жилище маслом, которое вам приятно. Против головной боли хорошо помогает эвкалиптовое масло, но также подходит лаванда, лимонник, розмарин.

10. Апельсиновый сок «с похмелья». Головная боль после бурной вечеринки может облегчить выжатый апельсиновый сок с добавлением щепотки соли, т.к., именно в это время организм нуждается в витамине С, жидкости и минералах.

Если головные боли – сильные, рецидивирующие, возникают в сочетании с другими сопутствующими симптомами, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить любое серьёзное заболевание или мигрень.

Если присутствуют проблемы с позвоночником, посетите ортопеда.

Не откладывайте визит к специалисту, если ваша боль началась после недавней травмы или удара головой.

источник