Болит голова виски и лоб народные средства

Головная боль является наиболее распространенным дискомфортным ощущением, и хотя бы пару раз в жизни она доставляла беспокойство любому человеку.

Голова может разболеться по разным причинам.

Чтобы избавиться от нее, возможно, будет достаточно просто часок отдохнуть, но если головная боль выраженного характера, то на помощь придут средства самой природы. В данной статье рассмотрим народные средства от головной боли в висках и других зонах головы.

Вдыхание благовоний мяты или цитрусовых — окажет помощь в избавление от головной боли тем людям, которые переутомились или перенесли депрессию.

Если втирать масло мяты в височную область, то это также поможет в избавлении от головной боли.

Для этой процедуры масло необходимо подогреть.

Для расслабления тела, крепкого сна и снятия неприятного симптома рекомендуется принимать вечером теплую ванну с несколькими каплями ароматного масла. Для этого лучше всего подойдет масло цитрусовых или лаванды.

В большинстве случаев головная боль возникает из-за напряжения.

Такая боль чаще всего бывает двусторонняя, а также может захватывать область висков и лба.

Человек обычно ощущает при такой боли чувство сдавливания снаружи.

Против боли во время напряжения эффективны следующие средства:

Чай любого вида. Этот напиток рекомендуется употреблять с медом, а сахар добавить по вкусу. Чай хорошо устраняет данный вид головной боли. Если выпить кружку мятного чая перед сном, то этот напиток поможет унять головную боль, а также расслабиться и хорошо выспаться.
Если приложить к вискам корочку от лимона, то она быстро снимет болезненные ощущения. Лимонную корочку можно приложить к вискам и немного полежать, а если отдыхать некогда, то ее лучше закрепить пластырем.
Горячая ванна с солью и хвоей также эффективно избавляет от боли. Данную расслабляющую процедуру можно осуществлять десять дней подряд, если есть желание и необходимость.

На головные боли чаще всего жалуются женщины. Частые головные боли у мужчин, однако, тоже встречаются.

О причинах сильной головной боли в сочетании с тошнотой поговорим в этой теме.

С какими опасными заболеваниями может быть связана головная боль в сочетании с тошнотой, вы узнаете из этой информации.

В районе висков могут возникать болезненные ощущения из-за того, что происходит давление на верхнюю часть спины, а также челюсти и шею. Из-за такой боли человек может проснуться утром раньше обычного.

Против боли в висках хороши следующие средства:

Если выпить бокал теплой воды, то спазмы в височной области могут уйти. После этого рекомендуется немного поспать или просто расслабиться.
Боль в висках облегчает массаж данной области. Рекомендуется закрыть глаза и слегка надавливать на зону дискомфорта несколько раз. Массаж лучше выполнять в положении лежа и с приглушенным светом. Если есть необходимость, то данную процедуру можно выполнять несколько раз в сутки.
В некоторых случаях устранить боль в висках поможет чай из ромашки, как и кофе, если выпить его не более двух чашек. Уменьшить боль поможет чашка зеленого чая и несколько долек шоколада.
Эффективен в применении холодный или теплый компресс. Температуру воды можно регулировать как угодно (зимой актуален теплый компресс, а в жаркую погоду — холодный). Намоченное полотенце необходимо приложить к голове и подождать пятнадцать минут.

Дискомфорт в затылочной части может быть следствием травмы головы или гематомы. По этой причине средства для устранения боли хороши только в первое время. Чтобы установить причину и избавиться от дискомфорта до конца, необходимо обратиться к врачу.

Для устранения на некоторое время боли в затылочной области подойдут следующие средства:

Рекомендуется выпить кружку черного чая, после чего принять ванну комфортной температуры.
Эффективно применение шерстяной повязки, которую нужно повязать так, чтобы ей были закрыты брови и затылочная часть.
От боли в затылке также рекомендуется применять горячий компресс. Во время данной процедуры полезно выпить кружку крепкого чая.
От никотина и алкогольных напитков лучше отказаться до полного излечения боли в затылке.

Если у человека одновременно болит и кружится голова, то это может быть следствием низкого давления. По этой причине для устранения данных симптомов необходимо выбирать средства и методы, которые повышают давление:

Рекомендуется принимать по вечерам теплую ножную ванночку и одновременно пить горячий чай (какой именно — не имеет значения).
Устранить головокружение, и головную боль поможет настойка из боярышника (двадцать ягод необходимо прокипятить с одним стаканом воды и дать настояться).
Также эффективна настойка из малины с сахаром.

Самочувствие после праздника оставляет желать лучшего.

Чтобы устранить последствия выпитого алкоголя, рекомендуются следующие средства:

Рекомендуется пиво, с наименьшим содержанием алкоголя, перемешать с куриным яйцом и выпить. После этого нужно подождать пятнадцать минут и позавтракать.
Если принять душ низкой температуры, то это поможет избавиться от последствий праздника.

В 80% случаев цефалгии диагностируется головная боль напряжения. С этим симптомом знаком каждый взрослый.

Об особенностях применения препарата Спазган от головной боли читайте по ссылке.

Находясь в интересном положении, женщины могут страдать от перепадов настроения, а также от головной боли.

Если симптом носит слабовыраженный характер, то помочь в ее устранении поможет расслабление с не ярким светом и прослушивание спокойной музыки.
Дискомфорт у беременных может быть следствием высокого давления. Понизить давление до оптимального уровня поможет втирание апельсинового масла в область висков.
Женщинам, которые готовятся стать мамами, а также детям рекомендуется спать на подушках с еловыми стружками, чтобы избавиться от головной боли.

Беременным женщинам перед применением народных средств необходима консультация врача. С его согласия можно пользоваться вышеперечисленными рецептами.

Необходимо помнить о том, что нельзя ежедневно собственными силами избавляться от головной боли, т.к. данный дискомфорт сигнализирует о каких-либо неполадках в организме. Нужно выявить причину симптомов и устранить ее, тогда можно будет забыть о головной боли на долгие годы.

источник

Головная боль может возникнуть внезапно и причин тому тысячи: от нервных потрясений до переохлаждения, от переутомления, стресса, авитаминоза и других недугов. Мигрень, гипертония, остеохондроз, гипотония, повышение внутриглазного давления так же могут спровоцировать головную боль. Стоит ли мгновенно глотать таблетки? Народные средства от головной боли, проверенные еще нашими бабушками, могут без побочных эффектов снять спазм, воспаление, снизить давление.

Причинами внезапного приступа головной боли могут стать вирусная инфекция, гормональные изменения, переутомление, возбуждение, стресс, депрессия, повышение или снижение давления, травмы. Мигрень — самая распространенная болезнь, при которой головная боль частый спутник. У многих женщин перед наступлением менструаций начинаются боли в области висков и затылка. Аллергия, аневризм сосудов головного мозга, простуда, отравление, малокровие, истощение, изменение питания, водного режима, погоды — все эти и многие другие причины могут вызвать резкую головную боль.

Во всех случаях необходим совет врача и диета, соответствующая роду заболевания. Кроме снятия симптомов головной боли, необходима серьезная терапия, лечение первопричины болезни.

Попли под ледяной дождь, промочили ноги, побывли в контакте с больным. Часто возникает слабость, предпростудное состояние, при котором начинается ломота в костях и головная боль. В самом начале заболевания нужно смазать виски и лоб ментоловым маслом, либо подогретой мякотью лимона.

Очень хорошо помогает снять головную боль настой корицы: 1/8 чайной ложки порошка корицы на столовую ложку кипяченой горячей воды, размешать, слегка подсластить, полчаса настоять и принимать по два глотка через час. Из этого же настоя корицы сделать примочки на виски.

После перенесенных стрессовых состояний организм может ответить на внешний раздражитель сильной головной болью. В этих случаях нужно принять успокоительный настой пиона или корня валерьяны. Головную боль отлично снимают настои чабреца или зверобоя. Столовую ложку сухой травы размешать в 250 мл кипятка, настоять в течение двадцати минут в закрытой посуде, принимать от одной десертной ложки до 1/4 стакана три раза в день до еды в течение месяца.

Свежий сок картофеля, черной смородины, калины обыкновенной с мёдом пьют по полстакана три раза в день при сильных головных болях регулярно. Крепкая заварка зеленого чая с корицей, с добавлением веточки мяты поможет избавиться от боли в течение пятнадцати-двадцати минут. Если приложить к вискам, затылку, лбу над переносицей или потереть эти места долькой чеснока, разрезанной луковицей, морковью или редиской, боль постепенно утихнет.

Часто за симптомами головной боли «скрывается» мигрень, характеризующаяся следующими признаками: внезапно возникающий приступ боли в какой-то одной части головы, тошнота, иногда рвота, непереносимость яркого света, шума, запахов. Чаще всего причиной возникновения мигрени становится нарушение мозгового кровообращения, спазм сосудов головного мозга, повышение внутричерепного давления. Повторяющиеся приступы мигрени могут служить симптомами серьезной болезни, потому консультация врача в этом случае необходима.

Лучший способ избавиться от такой головной боли — горячие ножные ванны, контрастный душ. Хорошо помогает массаж головы, начиная со лба, рукой ведут к затылку, повторяют несколько раз. Затем от темени вниз, к ушам, от макушки к затылочной части, неспешно спускаясь к шее. Заканчивается такой массаж в области шеи.

Компрессы на лоб и затылок: крупные капустные листы, лист лопуха, сирени обыкновенной. Горячее питье: отвары и настои душицы, мелиссы, мяты, плодов шиповника, листьев подорожника, крапивы, веток багульника. Смесь сухих трав или какое-то растение отдельно измельчают, две столовые ложки заваривают в стакане кипятка, настаивают и пьют от двух столовых ложек до ½ стакана до еды.

Проверенное средство от мигрени: разбивают в стакане свежее яйцо, заливают кипящим молоком доверху, быстро размешивают и пьют. Обычно нужно выпивать такой энергетический коктейль всего несколько дней подряд и мигрень прекращается.

источник

Существуют разные причины головной боли. Поэтому, прежде чем приступить к лечению, надо разобраться, а от чего она, собственно, болит. Ведь любая боль в организме – это сигнал человеку от страдающего органа. И если у вас, например, развился остеохондроз шейного отдела, то бесполезно принимать средства от головной боли. Надо избавляться от основного заболевания, тогда и голова перестанет болеть.

Сейчас в распоряжении человека имеется огромное количество лекарственных препаратов, с помощью которых можно снять головную боль. Но в то же время все больше людей стараются обойтись без приема химических веществ, заменяя их народными средствами от головной боли: лекарственными травами, глиной, металлами-целителями и чудодейственными ароматическими маслами.

Ароматерапия относится к разряду альтернативных методов лечения. Несмотря на то, что врачи не очень приветствуют методики народной медицины, они все же вынуждены с ними считаться.

Известно, что в годы второй мировой войны доктор французской армии из-за недостатка антибиотиков был вынужден от безысходности обратиться к использованию эфирных масел в лечении раненых. Эффект от такого лечения был для него полной неожиданностью: эфирные масла с легкостью подавляли самые разные инфекции. С помощью ароматов можно исцелить многие болезни, и головную боль в том числе.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Головная боль может утихнуть или совсем уйти, если вдыхать аромат мяты, лимона или лаванды.
Несколько капель лавандового или мятного масла втереть в область висков.

Если у вас есть аромакурительницы, приготовьте смесь из масла сосны (2 капли), масла мяты (2 капли) и лимонного масла (2 капли).

Для втирания в виски можно приготовить смеси:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

из масел герани и иланг-иланга (по 2 капли);
масло сосны, лимона и герани (3:1:2);
мята, эвкалипт и розмарин (2:3:2).

Прежде чем приступить к втиранию, смесь подогрейте.

Если головная боль вызвана переутомлением, можно принять ванну, ароматизированную маслами:

p, blockquote 9,1,0,0,0 —>

апельсин, герань и мята (2:4:4);
в ложке теплого молока размешать капли масел мускатного ореха, иланг-иланга и лаванды (2:4). Смесь вылить в ванну, наполненную прохладной водой.

Целебные свойства металлов известны человеку давно. Для избавления от головной боли применяется медь.

Если приложить старые медные монеты к вискам, лобной или затылочной части головы, боль уйдет в течение пятнадцати минут.

Но следует помнить, что такое лечение не всем подходит. Если вы приложили медный диск к больному месту, и он «притянулся» – значит, медь является вашим лекарем. В противном случае такое лечение может быть не только бесполезным, но и принести вред вашему организму.

Другие интересные средства при головной боли:

p, blockquote 13,0,0,1,0 —>

Прислонитесь лбом к холодному оконному стеклу. Если боль причиняет скопившийся на коже электрический заряд, стекло нейтрализует его, и боль пройдет.
Если у ребенка постоянно болит голова, положите большой пучок бессмертника в полотняный мешочек, и придайте ему вид подушечки. Подложите ее под голову малышу на ночь. После того, как он на ней проспит одну ночь, заварите траву из подушечки и этим отваром мойте или просто поливайте голову ребенка.
Обвяжите голову полоской шерстяной ткани (мягкой) семисантиметровой ширины. На лобной части полоска должна прикрывать брови, а сзади проходить ниже затылочного бугра.
Рецепт Димкова, целителя из Болгарии («картофельная шапочка»).
Натрите на терке 1 кг картофеля. Смешайте кашицу с пятьюдесятью мл сырого коровьего молока. Пусть постоит полчасика. Затем слегка отожмите кашицу и наложите сантиметровым слоем на тонкую х/б ткань. Поместите «шапочку» на голову, а сверху наденьте настоящую шапку из меха или шерсти. Держите ее на голове в течение полутора часов перед сном. Такие процедуры надо выполнять через день. Бывшие больные утверждают, что даже застарелая головная боль через 10 сеансов уходит навсегда.
Лечение горячей ложкой. В лечебнике девятнадцатого века есть такой рецепт: как только начинает болеть голова, приготовьте стакан чая горячего, нагрейте в нем ложечку и прислоните ее к носу (крылу) с той стороны, с которой вы ощущаете боль в голове. По мере остывания еще раз нагрейте ложку в чае и повторите процедуру. Затем горячую ложку приложите к мочке уха с той же стороны. Согрейте чаем кончики пальцев, и боль должна покинуть вашу голову.

Многие народные рецепты прочно приживаются в семьях и передаются из поколения в поколение. Вот один из них:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Залить корицу (1 грамм) половиной рюмки горячей воды, в течение получаса дать ей настояться. Затем добавить немного сахара и принимать по два глоточка через каждый час. Если же головная боль очень сильная, можно смочить салфетку в настое приложить ее ко лбу и вискам.

Что глина обладает целебными свойствами, знают все, и никому в голову не приходит оспаривать этот факт. В былые времена во время страшных эпидемий люди пили глиняную воду для профилактики. А неизлечимо больных относили к местам выхода глиняных пластов, обмазывали их глиной с головы до ног и держали их здесь до полного выздоровления. И люди излечивались.

Оздоровительное влияние соляных паров было открыто в прошлом веке. В соляных выработках стали устраивать санатории, в которых проходят курс галотерапии люди, страдающие астмой, неврозами и другими заболеваниями. Что же, до двадцатого века никто не применял соль в качестве лекарства? Применяли, и довольно широко. Еще древние римляне использовали соль для повышения иммунитета, с ее помощью боролись с водянкой, кожными заболеваниями. Народные средства против головной боли часто содержат в своем составе соль.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Соляной компресс. Приготовьте соляной раствор (одна ложка столовая на пол-литра воды). Смочите в нем шерстяную ткань, и привяжите на поясницу. Укутайте чем-нибудь теплым. Курс лечения – 8 дней. Даже если головная боль отступила, лечение не прекращайте.
Микстура от головной боли. Приготовьте соляной раствор (в литре воды растворите столовую ложку соли каменной). Отдельно приготовьте второй раствор: 100 г спирта нашатырного смешайте с 10 г масла камфорного. Соедините оба раствора. В смеси появятся белые хлопья. Взбалтывайте раствор до тех пор, пока эти образования не исчезнут. Вы приготовили микстуру. Хранится такой состав в течение года. Если у вас заболит голова, намочите подогретой микстурой голову, повяжите теплый платок – и ложитесь спать: компресс делается на всю ночь.

Лечение головной боли народными средствами, как правило, дает положительный эффект. Но нелишне будет напомнить, чем чревато самолечение. Поэтому не стоит пренебрегать советами врача, и до начала приема различных снадобий стоит все-таки проконсультироваться с ним. Особенно важно сделать это, если головной болью страдает маленький ребенок, чье здоровье полностью зависит от вас.

источник

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. NameWoman предупреждает: чтобы найти самый оптимальный, свой.

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. Чтобы найти самый оптимальный, свой «натуральный» способ лечения, возможно придется испытать на практике несколько различных средств.

В текущем же материале отметим только любопытную «водную теорию» о причинах частых головных болей. Основной проблемой в ней названы тепловой стресс и обезвоживание организма. Причинами же становятся:

— малое количество потребляемой воды,

— большое количество потребляемого алкоголя,

— излишне теплая постель (толстое и жаркое одеяло не по сезону),

— высокая температуры окружающей среды,

— Одно из лучших народных средств при сильной головной боли – мелисса. 3 столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте блюдечком и дайте настояться примерно полчаса. Процедите и пейте по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Мелиссу также рекомендуем добавлять в обычный чай и успокаивающие лекарственные сборы. Эта чудесная трава избавляет от головной боли, сопровождающейся шумом в ушах, помогает справиться с бессонницей.

— Еще одна спасительница страдающих от головной боли – валериана. Столовую ложку мелко измельченного корня валериана залейте стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на медленном огне. Дайте постоять отвару минут 10, а затем процедите. Принимают это народное средство по столовой ложке 3 раза в день.

— Народное средство против головной боли – семена укропа. На столовую ложку семян возьмите полтора стакана кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем, пьем понемногу в течение дня.

— Тщательно промытую луковую шелуху залейте горячей водой (можно поварить пару минут) и дайте настояться средству около часа. Выпейте полстакана. При участившейся головной боли необходимо пить настой луковой шелухи по полстакана два раза в день в течение трех-четырех дней.

В старинном лечебнике от 1890 года как эффективное народное средство лечения головной боли рекомендуется следующая процедура. Приготовьте стакан горячего чая, согрейте в нем металлическую ложку. Приложите ложку к крылу носа со стороны, где болит голова (если болит с обеих сторон, то манипуляции нужно проделать также с обеих сторон). Как только ложка остынет, вновь согрейте ее в чае и снова приложите к носу. Далее горячую ложку Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку прикладывают к мочке уха с той стороны, где болит. Погрейте пальчики о горячий стакан чая.. После того, как боль отступит, чай можно выпить.

— Также помогают компрессы из сырого, помятого капустного листа (его просто прикладывают или привязывают к голове) и примочки из сырого картофеля у висков и лба. Картофель можно натереть и уложить в марлевый мешочек или воспользоваться просто свеженарезанными кружочками картофеля.

Интересная процедура для снятия головной боли: постукивание по переносице большой фалангой большого пальца. Делать это нужно довольно долго – минимум 5, а лучше 10-20 минут.

— Если голова не просто болит, а кружится, и вы чувствуете сильную усталость, то нужно выпить отвар плодов боярышника. 20 грамм ягод заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10 минут, остужаем до комфортной температуры, пьем натощак.

— Народное средство от сильной головной боли – корица. 1 грамм молотой корицы залейте рюмкой горячей воды. Через полчаса добавьте немного сахара и пейте по маленькому глоточку. В аналогичном настое можно смочить салфетку, а затем приложить ее к вискам или ко лбу.

— В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.

Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:

1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.

2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.

3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.

Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.

— При головной боли, связанной с гипертонией, рекомендованы ножные, а также ручные горячие ванны. Для ножек попробуйте использовать такое народное средство как горчицу. Температура воды должна быть 38-40 градусов, размешайте в ней 2 столовые ложки горчицы и подержите ноги в ванночке 10 минут. Быстро ополосните ноги, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки.

1. Подарите себе хотя бы непродолжительный отдых. Уберите по возможности все внешние раздражители. Рекомендуется прогулка на свежем воздухе. В помещении желательно создать тишину, убрать искусственное освещение, проветрить и слегка затемнить комнату от сильного солнечного света. Полезно будет повысить влажность. Если у вас нет увлажнителя воздуха, то можно поставить рядышком плоскую емкость с водой или повесить влажное полотенце на батарею.

2. Алкоголь, никотин и острая пища, когда у вас болит голова, становятся еще более вредными, чем обычно, усугубляя ваше тяжелое состояние. Отдавайте предпочтение успокаивающим травяным чаям, рецепты которых приведены среди народных средств выше.

В старинных лечебниках уверяют, что, если вас беспокоит головная боль, нужно есть свежие яблоки и свежие ягоды клубники, а также отваренный в мундире картофель без соли (можно с сахаром!). Также полезными считаются и ягодные соки. Например, четверть стакана свежего сока калины или черной смородины.

3. Для снятия головной боли в затылочной области следует синхронно массировать симметричные относительно линии позвоночного столба точки на задней стороне шеи у начала роста волос. В том случае если болевые ощущения сосредоточены в лобной части, более эффективным будет массаж висков.

5. Есть и другой вариант самомассажа. Сначала мягко разотрите затылок левой ладонью, затем правой. Вновь сменив ладони, разотрите впадинку на затылке до ощущения тепла. Через 10 минут повторите процедуру.

Отличной профилактикой головной боли считается ношение женщиной украшений с аквамарином или азанитом.

Еще одно народное средство лечения головной боли – туго повязанный на лбу шарф (полотенце или широкий пояс). Идеальный вариант – полоска из натуральной шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром. Вместе с такой повязкой на голове нужно будет спокойно посидеть с закрытыми глазами около четверти часа.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Очень помогает мелисса: 2-3 ст.л. травы на 1 ст. кипятка. Настоять, укутав. 30 минут, процедить. Пить по 1 -2 ст.л. 5-6 раз в день.
Приложить ко лбу и вискам свежие капустные листья и закрепить платком. Листья предварительно размять, чтобы пустили сок. Можно за уши и на виски положить завернутую в ткань кислую капусту и обвязать голову полотенцем. Держать этот компресс, пока
боль не пройдет.
Предупредить приступы мигрени помогает чередование горячих и холодных компрессов. Для этого 2 небольших вафельных полотенца смачивать поочередно горячей и холодной водой и прикладывать поочередно к больному месту на 1-1,5 мин.
Сделать и выпить крепкую заварку из зеленого или черного чая, добавляя в нее щепотку мяты. Через 15-20 минут головная боль проходит
Чтобы избавиться от головной боли,нужно с усилием нажать указательным пальцем правой руки на середину левой ладони, досчитать до десяти и резко отпустить. Потом нажать указательным пальцем левой руки на правую ладонь, держать так же. Немного подождать. Если голова не перестала болеть, повторить
Избавиться от головной боли можно с помощью втирания в виски по 1-2 капли гвоздичного масла.
Победить часто повторяющуюся мигрень можно следующим образом: Взять 1 ст. л. листьев сирени и 3 ст. л. травы чистотела. Сырье все должно быть высушенным. Измельчить растения и залить 1 л кипятка. Дать настояться в течение 30 мин., затем процедить Принимать полученный настой по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Первые пару недель может не быть никаких перемен. Затем боль становится не такой острой, увеличиваются промежутки между приступами. Лечение длительное, около 6 месяцев с 2-недельными перерывами после каждого месяца лечения.
От головной боли помогает кипрей ( иван-чай).Взять столовую ложку измельченной травы иван-чая, залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Дать отвару настояться примерно 1-1,5 часа, процедить и пить по столовой ложке три раза в день.
У многих улучшение наступает при стягивании головы полотенцем или тесьмой. Важно, чтоб тесьма пролегла над бровями и ушами и немного сдавила кожу. Кстати, этот метод помогает и при головной боли от пониженного давления.
Если вы работаете, во время приступа головной боли попробуйте на 1 минуту пальцами зажать переносицу. Можно растереть виски одеколоном или спиртом.
При мигрени помогает надавливание на ямку между большим и указательным пальцем, а также смазывание висков мятным маслом. Для его приготовления горсть сухой или свежей мяты залить стаканом растительного масла. Настоять 2 недели, процедить, отжать. Масло готово. Хранить в холодильнике.

• Самомассаж от головной боли:
— Сесть на стул, опершись спиной о спинку. Поставить ноги на пол, сделать несколько глубоких вдохов и представить, как теплые лучи солнца скользят по лицу, рукам и ногам.
— Прижать ладони к вискам и, оставляя одну руку неподвижной, второй рукой подвигать вверх- вниз. Повторить этот прием другой рукой.
— Кончиками пальцев нежно потереть участки перед и над ушами.
— Прижать ладони к ушам, надавить (секунд на 5) и отпустить. Повторить 7-8 раз.
— Поставить ладони над ушами, пальцы рук при этом «смотрят» вверх. Начать поглаживания с макушки головы по направлению к ушам и, обойдя их, закончить движение в области шеи. Повторить несколько раз.
— Теперь массируем область лба. Поставить кончики пальцев на середину лба и выполнить
поглаживание по направлению к вискам.
— Провести попеременно пальцами то одной, то другой руки по «дорожке» от линии бровей к линии роста волос и затем к вискам.
— Выполнить поглаживание от виска по линии под глазом к переносице, продвигая пальцы до
внутреннего угла глаза, а затем — к брови и по линии брови до виска.
— После этого надо погладить область рта — от центра верхней или нижней губы к уголкам рта.
— Затем в месте выхода тройничного нерва надо выполнить вибрирующие движения указательным или средним пальцем.
— В заключение можно в медленном темпе сделать несколько вращательных движений и поворотов головой.
Есть некоторые моменты, на которые надо обратить внимание. Во-первых, движения рук должны совпадать с направлением лимфатических сосудов, т. е. от темени — вниз к лимфатическим узлам, расположенным около ушей и на шее. Но не наоборот! В противном случае головная боль может усилиться. Во-вторых, если причиной головной боли является повышенное давление, то такой массаж делать не следует.

От головной боли и повышенного давления помогает меновазин (аптечный препарат). Натереть затылочную часть головы и шеи один-два раза, и боль отступает. Это замечательное средство должно всегда быть под рукой.
При приступах мигрени 1 ч. л. корневища первоцвета весеннего или 2 ч. л. с верхом его цветков нагреть до кипения в 1 /4 л воды. Настаивать 5 минут. Процедить и пить по 2-3 чашки чая в день в течение недели.
При головной боли , первых признаках простуды или повышенном давлении смочить в солевом растворе ( 2ч.л. на 200 мл теплой воды ) марлю, сложенную в 6-8 слоев, обернуть ее вокруг головы, выдержать 10-15 минут и смыть водой.
Головная боль. Съешьте 12орешков миндаля.
Повяжите на лоб платок, в который завернут раздавленный зубчик чеснока. Держите эту повязку 7-8 мин
При мигрени разбить свежее яйцо в стакане, залить кипящим молоком и выпить.
При головной боли смешать в равных частях траву мелиссы, листья мяты перечной и измельченные плоды кориандра. 3 ст.л. сбора залить 100 мл водки (а если есть, медицинского спирта), настоять сутки, процедить, добавить 20 мл воды. Хранить в холодильнике.
Когда начинает болеть голова, смочить в настойке хлопчатобумажные салфетки и приложить к затылку и вискам. Держать, пока боль не отступит
Пихтовое масло помогает снять головную боль, связанную с простудой: натереть им лоб и виски круговыми движениями. Делать это обычно на ночь, а утром вы встанете со свежей головой
Если головная боль связана с изменением погоды, пейте капустный сок по полстакана перед сном в течение 3 дней.
Прекрасно укрепляет нервы и снимает спазмы сосудов головного мозга настой чабреца: 1 ст. л. травы надо залить 0,5 л кипятка и оставить на 40 мин. в плотно закрытой посуде. Принимать 2-3 раза в день по полстакана в течение недели, затем сделать перерыв на две недели, повторить.
Взять 1 ст.ложку сухой травы душицы на 0,5 л кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,5-1 стакан 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя!
Хорошо снимает головные боли ментоловое масло, если смазать им лоб, виски, за ушами, затылок.
Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить чашку такого чая и через 15-20 минут головная боль проходит.
Выжать 1ст.л.сока из травы пупавки, добавить столько же растительного масла. Этой смесью намазать виски, и через 15 минут головная боль начинает утихать. Еще смешать нашатырный и камфорный спирт (1:1). Намочить в растворе ватку и понюхать ее около 5 минут Головная боль быстро проходит.
Этот рецепт от головной боли никогда не подводит. Взять в равных частях: барвинок малый, донник лекарственный, цветы каштана конского, соцветия клевера красного. Измельчить (можно в кофемолке). 2 ч.л. сбора залить 300 мл кипятка, кипятить, периодически помешивая, 1-2 минуты на маленьком огне, настоять 1 -2 часа, процедить и пить по 50-100 мл в течение дня между приемами пищи. В готовый настой на каждый прием добавлять по 10 капель настойки арники. Принимать желательно длительно, курсами по 25 дней с перерывом в 5-7 дней.
В случае повышенного артериального давления к сбору добавить омелу белую, а также траву с мочегонным эффектом (золотая розга, хвощ полевой или лист березы), а в настой — настойку плодов софоры японской (по 8-30 капель, в зависимости от уровня артериального давления). Рецепт настойки: сухие плоды софоры залить спиртом 1:2 в посуде из темного стекла, настаивать в темном месте при комнатной температуре три недели, процедить, отжать, хранить в сухом прохладном месте

— Натереть хрен и прикладывать его к вискам.
— Натереть редьку черню, отжать сок, намочить им бинт и приложить его к затылку.
— Натереть чеснок и его жмых прикладывать к затылку. Помогает!

— Клевер луговой. Заварить на один час 1 ст. ложку головок цветущего клевера в одном стакане кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
— Барвинок. Сделать настойку из заготовленной в мае-июне травы барвинка, взяв 20 г травы на 100 мл спирта. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Можно сделать из барвинка и настой, для чего 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 мин., охладить, процедить и воду из отжатого сырья вылить в настой. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
— Ива. Порошок из коры ивы принимать по 1 г 3 раза в день перед едой. Или настой из одной ст. ложки измельченной коры на 2 стакана холодной воды, настаиваемой в течение ночи. Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.
— Мята перечная. 1 ст. ложки измельченной мяты залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 мин., процедить. Пить по чашке 2 раза в день в теплом виде.
— Зверобой. 1 ст. ложку зверобоя прокипятить на малом огне в 1 стакане воды в течение 15 мин., процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
— Имбирь. Если головная боль вызвана спазмами сосудов, или невралгического характера, принимайте порошок имбиря по 0,3-1,5 г 3-4 раза в день.
— Ель. Пить чай из заваренных зеленых еловых шишек при хронических головных болях
— Лаванда. При всех видах головной боли и как хорошее успокаивающее применяется лавандовое масло, которое можно купить в аптеке. Доза — по 5-6 капель 3 раза в день
— Манжетка. 50 г манжетки залить 1 л кипятка, кипятить в течение 10 мин., процедить. Выпить большую чашку отвара
— Любисток. Семена любистка лекарственного в количестве 30 г залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя
— Розмарин.30г цветущих верхушек розмарина залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя
ВЫПИТЬ НАСТОЙ И СПОКОЙНО ПОЛЕЖАТЬ В ТЕМНОТЕ.
Такой совет надо выполнять, принимая от головной боли МАНЖЕТКУ, ЛЮБИСТОК или РОЗМАРИН.

— От головной боли поможет компресс из обычной воды. Махровое полотенце окунуть в холодную или горячую воду и приложить ко лбу. Надо экспериментально установить, что помогает вам -холодный или горячий компресс. Помните, что горячий компресс расширяет сосуды, а холодный их сужает
— Лимонный компресс. Это компресс на особенно больную или даже «стреляющую» точку.
Отрезать корочку лимона и срезать с нее белый слой. На внутренней стороне корочки проступит сок цедры. Приложить на больное место и удерживать корочку пальцами. Через некоторое время корочка прилипнет к коже, вы почувствуете легкий зуд, затем корочка отпадет, и боль утихнет.

• От головной боли приготовьте нюхательную соль: 1 стакан мелкой поваренной соли засыпать в фарфоровую чашку, добавить 4 капли подсолнечного нерафинированного масла, 5 капель эфирного масла лаванды и по одной капле масла лимона, мяты и мускатного ореха (купить эфирные масла в аптеке) — все вместе хорошо перемешать, чтобы соль впитала в себя масла. Пересыпать соль в темную стеклянную бутылку с плотной крышкой. Во время приступа головной боли сделать несколько вдохов обеими ноздрями, и боль уходит.
• Чтобы не провоцировать головную боль напряжения, учитесь самостоятельно расслаблять мышцы. В момент приступа головной боли прощупайте рукой болезненные участки
и потихоньку разминайте их. Расслабление спазмированной мышцы часто уменьшает головную боль. Положите ладонь на затылок и головой несильно надавливайте на ладонь. Нажали — отпустили, нажали — отпустили и т.д.
Другое упражнение: ладонь приложите ко лбу и головой чуть надавите на ладонь. Мышцы сокращаются и расслабляются, и боль проходит.
Полезны водные процедуры, хвойные ванны.
— Предотвратить головную боль напряжения помогут, прежде всего, правильный режим дня,
умение вовремя отдыхать, расслабляя мышцы и достигая психического покоя, высокая стрессоустойчивость и умение вовремя решать жизненные проблемы.
Но если человек считает, что отсыпаться в выходные дни полезно, придется развеять, этот миф. Избыток сна также провоцирует головную боль, особенно у людей с низким гемоглобином.
В пище должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов.
Кстати, при мигрени категорически противопоказаны острые сорта сыра, черный шоколад, красное вино. Эти продукты содержат тирамин — аминокислоту, которая провоцирует приступы мигрени и усугубляет нарушение венозного оттока из черепа. При мигрени артериальный приток крови к мозгу хороший, а отток нарушен. Мигренью обычно страдают молодые женщины, с возрастом это проходит.

• Когда кружится голова, 7-9 раз нажимать указательными пальцами на козелок (выступ хряща наружного уха, расположенный впереди отверстия наружного слухового прохода ушной раковины) и отпускать. Делать так на ночь перед сном и утром после пробуждения. Очень хорошо помогает.
• От усталости и головной боли помогает такой рецепт: 2ст. л. зверобоя залить 0,5л кипятка и прокипятить 5 мин., охладить, процедить. 100г клюквы, промыть, отжать сок. Мезгу залить 0,5л воды и поварить на малом огне 10- 15 мин. Охладить, процедить, соединить с клюквенным соком и отваром зверобоя. Добавить сахар по вкусу. Выдержать 10 часов и пить по ½ стакана 3-4 раза в день.

От постоянных головных болей, при вегетососудистой дистонии избавляет такой рецепт: Смешать по 100 г аптечных трав — зверобоя, ромашки, тысячелистника и 50 г березовых почек. По 1 ст.л. смеси вечером заливать 1 ст. кипятка, настаивать полчаса. Полстакана выпивать на ночь, полстакана — утром за 20 минут до еды, немного подогрев на водяной бане (можно и в микроволновке).
Лечение проводить до улучшения самочувствия, около четырех месяцев. Повторять лечение по самочувствию.

источник

В наше время все больше людей обращается в больницу с головной болью. Большинство из них жалуется на головную боль в висках. Популярность этого вида болевого синдрома обусловлена огромным количеством патологий, которые его вызывают.

Нередко это связано с нервными окончаниями, которые расположены в шее, челюсти, верхней части спины и соединены с нервами в висках. Давление на любой из этих нервов приводит к болевым ощущениям. Однако в большинстве случаев этот недуг возникает в результате развития болезней.

Мигрень. Вызывает сильную боль во всей голове или в одной части. Характеризуется острыми приступами, которые могут сопровождаться рвотой, тошнотой, повышенной чувствительностью к запахам и вкусам, зрительными нарушениями.
Инфекционные заболевания. Такие болезни как ангина, бруцеллез, грипп, лихорадка Денге часто вызывают сильный болевой синдром.
Отравление организма. Сопровождается не только рвотой и расстройством желудка, но и пульсирующей болью в висках. Самый яркий пример – алкогольная интоксикация.
Феохромоцитома. Данная болезнь возникает из-за чрезмерной выработки адреналина в надпочечниках, что приводит к резкому скачку артериального давления.
Гипертензия – высокое внутричерепное давление. Основной симптом болезни – свистящий шум в голове. При этом возникает боль в виске слева или справа.
Гипотензия – низкое внутричерепное давление. Тоже довольно частая причина головных болей. Сопровождается жужжанием или шипением в ушах, ухудшением слуха.
Гормональные нарушения. Чаще всего бывают у женщин и связаны с менструальным циклом, беременностью, климаксом.

Кроме заболеваний, височные боли могут быть вызваны внешними факторами. Например, отравлением угарным газом, длительным голоданием, перепадами атмосферного давления.

В любом случае, если болит голова в висках, нужно обратиться к врачу. Ведь последствия могут быть необратимыми.

Характер болевого синдрома бывает разным. Чаще всего возникает пульсирующая боль в левом виске или правом. Реже – одновременно с обеих сторон. Интенсивность ощущений зависит от индивидуальных особенностей организма и может длиться до нескольких часов. При мигрени боль нередко сопровождается рвотой, слабостью, светобоязнью и нарушением зрения. В некоторых случаях наблюдается потеря сознания.

Сама по себе головная боль тоже может доставить немало проблем. Нередко она приводит к нарушению зрения и слуха человека. Нельзя исключать и психические расстройства. Сильные приступы, возникающие с постоянной периодичностью, могут стать причиной инсульта. Также регулярные боли провоцирует раздраженное состояние, что влияет на нервную систему человека. Он становится вспыльчивым, нервным, теряет интерес к жизни.

Порой болевые ощущения возникают в обоих висках. На односторонние боли следует обратить особое внимание, так как они могут быть вызваны опухолью. Поэтому если часто болит висок с правой стороны, лучше обратиться к специалисту. Он проведет комплексное обследование, чтобы установить причину недуга.

Чтобы ответить на вопрос, почему болят виски, необходимо пройти полное медицинское обследование. Как правило, оно включает в себя анализ крови, сцинтиграфию, рентгенографию черепа, люмбальную пункцию, МРТ. Если они оказались неэффективными, назначаются дополнительные анализы.

Установив причину пульсирующей боли в висках, врач назначает лечение. При мигрени используются препараты из групп эрготаминов и триптанов. Психогенные боли легко снимаются ароматерапией или приемами психотерапии. В случае вегетососудистой патологии активно применяются физиотерапевтические приемы, а также препараты, которые нормализуют тонус сосудов. Неспецифические головные боли блокируются путем приема анальгетиков.

источник

Миллионы людей во всех уголках нашей планеты время от времени жалуются на то, что у них возникла головная боль в области висков и лба или же в затылке. Эти неприятные ощущения бывают разными. Они колеблются от умеренного приступа до нестерпимых болей. Порой такие симптомы проходят сами. Но чаще всего люди принимают лекарственные препараты или прибегают к советам народной медицины.

Головная боль в области висков и лба, а также в затылке, представляет собой неприятное ощущение в черепной коробке. Появляется оно при различных болезненных состояниях

Отчего возникают головные боли в области лба и висков? Причины подобных явлений могут крыться в:

— сопутствующих заболеваниях внутренних органов;
— инфекциях;
— отравлениях организма;
— травмах головы;
— патологиях психического и нервного характера.

Отчего еще возникают головные боли в области лба и висков? Причины их нередко кроются в нарушениях внутричерепного давления (так случается при мигрени), а также избытке или застое крови, который имеет место в головном мозге. Подобные симптомы сопровождают гипертонию. Головные боли в области висков и лба могут возникнуть и при малокровии мозга. Появлению подобных симптомов способствует нарушение целостности кровеносных сосудов. При патологиях данной структуры кровь поступает к мозгу не в полном для него объеме, что становится причиной перебоев в снабжении этого органа продуктами питания и кислородом. Головная боль в области висков и лба – это ответная реакция организма на данную ситуацию. Мозг, посылая импульсы по нервным окончаниям, вызывает у человека дискомфортные ощущения.

Существует великое множество патологий, которые провоцируют головные боли в области лба и висков. Наиболее распространенными из них являются артериит, ишемическая болезнь и мигрень. Они вызывают боли, сопровождающиеся тошнотой и головокружением, а также потерей концентрации. В таком положении человек не способен на мыслительную деятельность, ведь она, как правило, усугубляет патологические симптомы.

Головные боли в области лба и висков возникают как побочный эффект от ангины, гриппа и ОРВИ. Подобные дискомфортные ощущения являются признаками фронтита и гайморита.

Провоцирует головные боли и наш сегодняшний образ жизни. Современный человек проводит много времени за компьютером и за просмотром телевизора. При этом его тело принимает положение, нарушающее правильную осанку. Такие коррективы в естественную позу человека вызывают длительные нагрузки на многие группы мышц. В результате страдают кровеносные сосуды шейного отдела, что и вызывает ощущения дискомфорта. Также возникают боли в голове из-за стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок.

В чем еще могут крыться причины подобных состояний? Боли в височной и лобной зоне нередко появляются как следствие травм головы. Часто они сопровождают зубные патологии, аллергии и синуситы.

Головные боли в области лба и висков, и головокружение являются симптомами многих патологий. Среди подобных недугов заболевания вестибулярного аппарата и уха, остеохондроз и сниженное артериальное давление, психогенные расстройства и нарушение мозгового кровообращения.

Помимо перечисленных выше факторов, которые связаны с дисфункцией организма человека, на образование болевых ощущений влияет определенная пища. Это происходит потому, что в состав некоторых продуктов входит глуаматмононатрия, являющийся источником болей. Это бекон и консервированные супы, обжаренные орехи и китайская кухня, копченая рыба, соусы и хот-доги.

Нередко дискомфортные ощущения возникают у будущих мам. Головные боли в области лба и висков у беременных связаны с проявлениями мигрени. Подобные патологии сопровождаются расстройствами пищеварения и нарушениями зрения. Спровоцировать головную боль у беременных могут и некоторые продукты питания. В их числе шоколад, сыр и цитрусовые. Будущих мам часто беспокоят неприятные запахи, изменения погоды, раздражающий шум, переутомление, ритмично вспыхивающая лампочка.

Провоцирует у беременных головные боли в области лба и висков пониженное давление, вызванное ранним токсикозом. Нередко подобное состояние сопровождает женщину в первом триместре беременности. Повышенное давление также является тревожным симптомом. Порой оно сигнализирует о позднем токсикозе.

Головные боли в области лба и висков, температура 37 и полное отсутствие каких-либо других жалоб иногда являются у женщин первыми симптомами беременности. Такие признаки в течение первых двенадцати недель считаются нормальным явлением и проходят без применения лекарственных препаратов. Подобное состояние связано с воздействием повышающегося гормонального фона на центр терморегуляции.

Частая головная боль в области лба и висков, на которую жалуется ребенок, вызывает беспокойство у родителей. Но в большинстве случаев эти неприятные ощущения появляются у детей по причине усталости. Перегрузка их еще неокрепшей нервной системы нередко происходит из-за конфликтных отношений, праздничных мероприятий, впечатлительных дней, школьных занятий и другой активной деятельности. Именно по этим причинам нередко возникают головные боли в области лба и висков у детей.
Появиться подобные симптомы могут и в результате того или иного комплекса. Так, постоянные боли могут сопровождать полного ребенка, стесняющегося своей фигуры перед сверстниками.

Что делать, если мучает головная боль в области висков и лба? Лечение этого дискомфортного состояния предлагает народная медицина. Одним из нетрадиционных способов устранения неприятных симптомов является ароматерапия. Конечно, врачи не станут рекомендовать своим пациентам подобные методики, но считаться с ними их вынуждает практика.

Например, в период 2-й мировой войны, когда во французских госпиталях не хватало антибиотиков, для лечения раненых доктора стали использовать эфирные ароматические масла. Эффект от этих процедур был для врачей совершенно неожиданным. Эфирные масла замечательно подавляли действие самых различных инфекций. Сегодня уже доказано, что некоторые ароматы способны исцелить многие патологии, в число которых входит и головная боль. Так, неприятные ощущения утихают или вовсе проходят, если пациент вдыхает запахи, которые издает мята, лимон или лаванда. Несколько капелей масел этих трав можно втереть в область висков. Для этой же процедуры подойдут смеси из:

— иланг-иланга и герани (по 2 капли масел);
— лимона, сосны и герани (1:3:2);
— мяты, розмарина и эвкалипта (2:2:3).

— герани, мяты и апельсина (4:4:2);
— лаванды, ореха мускатного и иланг-иланга (4:2:2), растворенных в ложечке теплого молока. Смесь предназначена для принятия прохладной ванны.

Чем еще устраняются головные боли в области лба и висков? Лечение народными средствами с давних времен проходило с использованием меди. Монеты из этого металла необходимо приложить к лобной части и к вискам. Головная боль при этом утихнет уже через пятнадцать минут.

Однако стоит помнить о некоторых предостережениях. Лечение медью подходит не всем. Именно поэтому до начала использования металла необходимо провести небольшое тестирование. Если монета «притягивается» к больному месту, то медь окажет нужное действие. Если нет – то может навредить организму.

Существуют некоторые простые, но в то же время необычные способы избавления от боли в области головы. Вот некоторые из них:

1. Для устранения неприятных симптомов следует прислониться виском или лбом к холодному окну. Стекло нейтрализует электрический заряд, накопившийся в коже, и ликвидирует дискомфорт.

2. От головной боли ребенку поможет бессмертник, зашитый в подушку. Когда малыш поспит на ней всю ночь, травку следует заварить. Полученный отвар необходимо использовать для мытья его головы.

3. Дискомфортные ощущения поможет снять полоска шерстяной материи шириной примерно семь сантиметров. Ее повязывают на лобную часть, прикрывая брови.

4. По советам болгарских целителей, от головной боли нужно сделать «картофельную шапочку». Для этого натирают на терку 1 кг овоща и смешивают приготовленную кашицу с 50 мл свежего сырого коровьего молока. Смесь должна отстояться в течение получаса. Далее снадобье следует отжать и выложить слоем в 1 см на лоскут тонкой хлопчатобумажной ткани, который помещают на голову. Сверху следует надеть шерстяную шапку. Подобную процедуру выполняют в течение 1,5 часов перед ночным сном один раз в два дня. По утверждению бывших больных, через 10 или же 12 сеансов даже те боли, которые терзают человека на протяжении длительного периода, уходят навсегда.

5. Народная медицина рекомендует еще один довольно необычный рецепт. При появлении головной боли следует нагреть ложечку в стакане горячего чая и прислонить ее к крылу носа со стороны неприятных ощущений. По мере остывания ложки процедура повторяется. Далее с больной стороны таким же образом прогревается мочка уха, а затем в чай опускают кончики пальцев.

Для облегчения головной боли следует:

— Приложить ко лбу лоскут шерстяной ткани, смоченный в смеси уксуса и оливкового масла (в равных долях).

— Прибинтовать ко лбу смятый капустный лист, а соком овоща намазать углубления за ушами и запястья.

— При длительных дискомфортных ощущениях необходимо использовать раствор из 2 ч. ложечек экстракта чаги, растворенных в 150 мл кипяченой воды. Принимать снадобье рекомендуется 3 раза в течение дня за 30 мин. до еды по 1 ст. л. Курс лечения должен составить от 3 до 5 месяцев.

— От мигрени народные знахари рекомендуют сделать настой алоэ в соке цикория и употреблять данное средство приемами по 30-150 мл.

Хорошим средством от головной боли считается валериана. Корни этой целебной травы в количестве 20 грамм следует залить 1 стаканом кипятка и затем нагревать смесь 15 мин на водяной бане. После этого снадобье настаивается ¾ часа и процеживается. Полученный объем доводится до 200 мл. Принимать это растительное средство необходимо трижды в течение дня, за полчаса до еды.

От головной боли народные знахари советуют принимать и корицу. Ее берут в количестве 1 грамма и заливают 50 мл горячей воды. Снадобье настаивают полчаса, добавляют в него немного сахара и принимают по два глотка с перерывами в один час. Настоем корицы можно смочить салфетку, которую для устранения головной боли рекомендуется прикладывать к вискам и ко лбу.

Эта горная порода в прежние времена нередко использовалась во время жестоких эпидемий. Для сохранения здоровья люди употребляли глиняную воду. Использовали данную породу и в целях лечения многих недугов. Больных относили к глиняным пластам и обмазывали их этой породой. После таких процедур люди выздоравливали.
Как использовать глину для устранения болей в голове? Для этого необходимо приготовить целебную смесь. В ее состав должно быть включено 150 грамм глины и 50 миллилитров воды. Эти ингредиенты смешивают, наносят их на марлю и накладывают компресс на весь лоб (от виска до виска). Продолжительность процедуры должна составить 20 мин. Курс подобной терапии – 1 месяц.

О том, что пары этого минерала оказывают оздоровительное влияние на организм, люди узнали относительно недавно. Лишь в 19 веке на территории соляных выработок стали возводить санатории, в которых проводились процедуры галотерапии для больных, страдающих неврозами, астмой и другими подобными недугами. Использовать этот целебный минерал советуют нам и народные знахари. Так, для устранения боли в голове можно приготовить:

— Соляной компресс (1 ст.л. на 500 мг воды). Для устранения головной боли в полученном растворе смачивается шерстяная ткань, которую следует привязать на поясницу, окутав сверху чем-либо теплым.

— Соляной раствор (1 ст. л. соли каменной на 1 литр воды), который смешивают со 100 мл спирта нашатырного и 10 г камфорного масла. Полученное снадобье нужно взбалтывать до полного исчезновения всяких примесей. При головных болях эту микстуру подогревают, смачивают ею голову, повязывают теплый платок и спят с этим компрессом всю ночь.

Укрепления здоровья можно добиться, включив в рацион пищу, имеющую «правильный» химический состав. Какое же народная медицина рекомендует для того, чтобы устранить головные боли в области лба и висков лечение? Полезные продукты, которые следует употреблять, должны действовать на определенные участки мозга. В составе этих целебных даров природы:

1. Шпинат. Этот овощ содержит замечательные витамины, относящиеся к группе В, которые поддерживают нормальное состояние кровеносной и нервной системы.

2. Семена кунжута и тыквы. Первые из них богаты кальцием, необходимым для нормальной работы головного мозга, а также витамином Е, устраняющем мигрени у женщин во время менструального цикла. В тыквенных семечках много цинка, магния и фосфора, которые обладают спазмолитическим действием.

3. Черный чай и кофе. В умеренных количествах эти напитки сужают кровеносные сосуды, борются со спазмами и устраняют колебания артериального давления, что очень полезно для ликвидации головных болей.

4. Картофель. Этот корнеплод — истинный кладезь калия, стабилизирующего артериальное давление и оказывающего спазмолитическое действие.

5. Жгучие пряности. Особенно полезны от головной боли кайенский перец, чили и имбирь.

7. Арбуз. Эта огромная сладкая ягода спасает человека от обезвоживания, которое порой становится причиной болей в голове.

8. Дыня кантапупа. В ней не только много воды, но и таких микроэлементов, как магний и калий. Кроме того, мякоть дыни стабилизирует уровень глюкозы в крови, низкое значение которого также становится причиной появления боли в голове.

источник

Головная боль — это повсеместно распространенное явление. Невозможно найти человека, у которого бы ни разу в жизни не болела голова по тем или иным причинам. Что делать, если у вас болит голова, в частности — лоб и виски? Насколько может быть опасной данная ситуация и достаточно ли для лечения просто принять таблетку обезболивающего средства?

Боль в области лба и в висках — это наиболее часто встречающаяся жалоба среди пациентов невропатолога. Действительно, такие боли являются наиболее распространенными, поэтому для их эффективного лечения необходимо, прежде всего, правильно установить причину их возникновения. Все возможные причины можно условно разделить на четыре объемные основные группы. Это:

заболевания сосудов головного мозга — церебральных сосудов, питающих мозг;
заболевания инфекционно-воспалительного характера;
заболевания нервной системы;
заболевания, связанные с травмами головы, в частности, области лба.

Давайте рассмотрим эти возможные заболевания более подробно.

Довольно частой причиной, по которой болит голова и виски оказывается классическая мигрень. Врачи обычно относят ее к заболеваниям, связанным с сосудами головного мозга, хотя на самом деле причина возникновения мигрени до сих пор окончательно не ясна. Известно только, что в большинстве случаев, это наследственное заболевание. И если в вашей семье кто-то страдает мигренью, существует большая вероятность того, что она может проявиться и у вас.

Любые заболевания сосудов головного мозга могут вызвать головную боль в области лба и висков. Их достаточно много — например, ишемическая болезнь сосудов, венозный артериит и др. Все они приводят к тому, что кровоснабжение определенных участков головного мозга нарушается, и в этом месте могут возникать болезненные ощущения, отдающие в лоб и виски.

Болеть лоб и виски могут и в случае повышения артериального давления — гипертонии. В этом случае боли возникают в результате сдавливания имеющихся здесь нервных окончаний. Повышенное артериальное давление имеет и другие симптомы, в частности:

общую слабость, вялость;
бледность кожных покровов;
головокружения;
приступы тошноты и рвоты;
повышенную потливость;
тахикардию;
ощущение давления на глаза.

Лоб и виски могут болеть также при понижении внутричерепного давления. Тогда боль носит опоясывающий характер. Это происходит из-за сужения сосудов головного мозга, например, при атеросклерозе, вегето-сосудистой дистонии, тромбозе сосудов или при развитии опухолей, пережимающих нервные окончания. Часто снижение внутричерепного давления может говорить о неправильной работе щитовидной железы.

Вторая значительная группа заболеваний, которые могут вызвать боль в области лба и висков — это воспалительно-инфекционные. Из них нужно выделить, в первую очередь, заболевания, относящиеся к группе синуситов — например, фронтит и гайморит. Они возникают при проникновении вирусной или бактериальной в пазухи носа — гайморовы или лобные. Лобные пазухи находятся непосредственно над носом, и развитие здесь воспалительного процесса обычно сопровождается отчетливо выраженной болью в области лба, которая может отдавать и в виски. Гайморовы пазухи располагаются по бокам от носа. Воспалительный процесс в этой области вызывает общее недомогание, слабость, постоянные сильные выделения из носа, повышение температуры и сильные головные боли в области лба и висков.

Сильная головная боль в области лба может являться симптомом вирусных или инфекционных заболеваний. При гриппе, ОРВИ или ангине, наряду с основными симптомами (повышение температуры, озноб, слабость) пациенты жалуются на то, что у них болит голова и виски. Такие боли могут возникнуть и при других инфекционных заболеваниях: малярии, тифе, менингите, энцефалите.

Третья группа заболеваний, по причине которых может возникать головная боль в области люба и висков — это нервные заболевания.

Невралгия тройничного нерва очень часто приносит с собой боли в области виска, отдающие в лоб. От остальных головных болей их отличает то, что они носят ярко выраженный кратковременный приступообразный характер, при них не происходит повышения температуры, не развивается общее недомогание. С другой стороны, невралгия тройничного нерва может сопровождаться слезотечением болезненностью при надавливании на определенные участки, иногда покраснением кожного покрова.

Нервную природу имеют и кластерные головные боли, спонтанно возникающие в области лба или висков, без каких либо выраженных причин. Такие приступы длятся не более 15 минут, однако они могут проявляться до нескольких раз в день, что бывает очень мучительно.

Ну и, наконец, головная боль в области лба и висков может возникнуть в результате пережитого нервного стресса, физического перенапряжения или усталости.

Нередко боли в области лба и висков могут возникать в результате перенесенной травмы. Например, вы могли случайно удариться головой, не обратить на это внимания и впоследствии забыть об этом, искренне полагая, что отделались небольшой шишкой на лбу. Меж тем в этом месте возникла подкожная гематома, на рассасывание которой потребуется значительно больше времени. Также в результате травмы головы могла образоваться трещина в кости или произойти сотрясение мозга. В общем, любая, даже не слишком значительная на первый взгляд травма может привести к возникновению болей в области лба или висков. Тем более это бывает в тех случаях, когда травма была достаточно серьезной.

Если вы в течение длительного времени страдаете мигренью, то, к сожалению, здесь даже врач мало чем сможет вам помочь. Обычно пациентам советуют больше отдыхать, чаще гулять на свежем воздухе, а также обратить внимание, что именно провоцирует у них возникновение очередного приступа. Это может быть переутомление, громкая музыка резкие запахи и даже некоторые продукты, например, алкоголь или шоколад. Поэтому по возможности следует избегать этих провоцирующих факторов, а при очередном приступе просто принять обезболивающее и полежать в полной тишине.

Если вы совершенно уверены в том, что у вас нет мигрени или простудного заболевания для того чтобы понять причину и происхождение головных болей, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу. Постоянная или регулярно возникающая головная боль непонятного происхождения — это всегда очень тревожный симптом. И чем раньше вы определите его причину, тем лучше. Для установления точного диагноза может потребоваться пройти полное медицинское обследование, в том числе, с использованием МРТ или компьютерной томографии. После того, как будет поставлен окончательный диагноз, и вы пройдете соответствующий курс лечения, скорее всего вы распрощаетесь и с вашими головными болями. Будьте здоровы.

Головная боль способна появиться в любой момент и на некоторое время вывести человека из нормального состояния. Иногда это является признаком усталости и чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно выпить обезболивающую таблетку и отдохнуть. Но бывают случаи, когда голова начинает болеть в результате серьезного заболевания, которое требует обязательного лечения. При этом дискомфорт может ощущаться в определенном месте или поражать значительную часть головы. Почему болит лоб и виски? Что делать тем, кто столкнулся с подобными ощущениями?

Хоть раз в жизни каждый человек испытывал боль в области лба и висков. Продолжительность и характер болевых ощущений, которые появляются в этих частях головы можно разделить на несколько категорий:

Сильные и часто повторяющиеся боли говорят о серьезной патологии в сердечно-сосудистой системе. Дискомфорт и болезненность могут беспокоить человека продолжительный период времени, даже в период сна.
Эпизодическая болезненность обычно появляется неожиданно и продолжается недолго. В большинстве случаев эти ощущения связаны с изменением метеорологических условий. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно выпить обезболивающую таблетку. Как правило, такая головная боль возникает в области лба или висков редко. Хотя в отдельных случаях может принимать хронический характер, особенно если причина кроется в инфекционном заболевании организма или приступе мигрени . К основным признакам такой болезненности относят пульсацию, тошноту, чувство сдавливания, равномерную боль, повышающуюся при любом движении.

Хроническая боль отличается отсутствием острой фазы. Но при обострении, у человека возникает сдавливающая боль, которая не дает возможности пациенту заниматься привычными делами. В таком случае больному требуется консультация невропатолога, который сможет определить основную причину ее возникновения и назначит профилактическое лечение. Подобная терапия дает возможность уменьшить продолжительность и выраженность болевых ощущений.

Уважаемые читатели, голова не будет болеть просто так. На все есть свои причины. Если вы чувствуете один из перечисленных выше симптомов, то следует обратить внимание на свое состояние. О том, какие клинические симптомы могут говорить о серьезных патологиях расскажет врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

Головная боль в лобной части или висках может быть скачкообразной или иметь однотонный и равномерный характер. Чаще всего на такие симптомы жалуются пожилые люди и те, у кого есть проблемы в работе сердца или сосудов.

Боли в районе лба и висках могут возникать одновременно или независимо друг от друга. В случае попадания в организм вируса, дискомфорт возникает только в лобной части . А при резком изменении артериального давления, головная боль появляется исключительно в височной области. Если начинается пульсирование или возникает чувство сдавливания виска, то это является свидетельством серьезного нарушения в работе сосудов.

Иногда неприятные ощущения, которые возникли в области лба, постепенно переходят на виски. В основном это может говорить о наличии в организме инфекции, которая требует незамедлительного лечения. Такая головная боль может со лба переходить на область глаз.

Вместе с этим у человека появляется светобоязнь, тошнота, а боль становится более интенсивной.

Локализация ощущений всегда будет зависеть от того, почему возникла головная боль. Всего медики насчитывают порядка 55 различных причин болезненности. Так как иногда дискомфорт и болезненность в районе висков или лба могут указывать на серьезные патологии, которые требуют незамедлительного лечения, то важно определить точную причину этого симптома.

Очень часто после напряженного рабочего дня, бессонной ночи или умственной активности, человек сталкивается с болезненностью в районе лба. Но к этому также могут привести и другие причины:

Физическая усталость или длительная умственная работа.
Воспалительный процесс в полости рта.
Воспаление в гайморовых пазухах гнойного характера.
Перенапряжение глазных мышц или развитие инфекции в органах зрения.

Врач-невролог высшей категории, руководитель центра лечения головных болей, доктор медицинских наук Елена Разумовна Лебедева поможет разобраться со множеством причин вызывающих неприятные ощущения:

Если головная боль появилась в результате воспалительного процесса гайморовых пазух или ротовой полости, то дискомфорт сопровождает человека постоянно, и избавиться от него не помогают даже сильные обезболивающие препараты. Поэтому необходимо обратиться к доктору, если к болевым ощущениям во лбу присоединились другие признаки инфекции:

Бледность кожных покровов.
Высокая температура.
Тошнота.
Гнусавость или заложенность носа.
Высокая чувствительность десен.
Общая слабость организма.

Рядом с висками отсутствуют возможные очаги воспаления, поэтому к неприятным ощущениям приводят другие факторы. Прежде всего, болят виски тогда, когда возникают нарушения в работе сосудов, так как именно через височную зону проходят множество кровеносных и лимфатических сосудов, питающих головной мозг. К основным причинам болезненности в данном случае относят:

Высокое артериальное давление.
Сбой в работе гормональной системы.

Атеросклероз сосудов.
Психоэмоциональное напряжение (стрессовое состояние, тревога и т. д.).
Спазм мышц челюсти, который возможен из-за стресса.
Отравление токсическими веществами.

Головные боли в области висков в основном связаны с нервным переживанием или неврологическими заболеваниями. Поэтому очень важно выяснить точную причину этого симптома, так как при длительном отсутствии лечения, возможны различные осложнения. У женщин такие ощущения могут быть связаны с гормональными изменениями в организме в период менструации или беременности.

Кроме развития серьезных заболеваний в организме, вызвать головную боль способны и другие факторы. К ним относят:

Неправильное питание, в котором преобладают продукты, вредные для здоровья (фаст-фуд, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления и т. д.).
Малоактивный образ жизни и отсутствие ежедневных физических нагрузок.
Перегрузка организма физического, психологического или эмоционального характера, в результате чего, мышцы тела не способны в полной мере расслабиться.

На картинке представлены продукты, содержащие искусственный глутамат натрия, вызывающий, в том числе, головную боль. Наше питание напрямую влияет на состояние нашего организма.

Нарушение режима труда и отдыха (продолжительный рабочий день, отсутствие полноценного ночного сна и т. д.).
Злоупотребление никотином, алкоголем и крепким кофе.

В таких случаях достаточно просто устранить провоцирующий фактор и состояние организма стабилизируется.

Возникновение головной боли в области лба и висков способно существенно омрачить жизнь человека и даже вывести его из нормального ритма жизни. Избавиться от нее помогают лекарственные препараты , которые поможет определить врач, после выяснения причины болезненности.

Дискомфорт в лобной области часто свидетельствует о воспалительном процессе в организме, поэтому, кроме снятия неприятного симптома, лекарство должно иметь противовоспалительный эффект. При этом для снятия болевого симптома, можно принять препараты на основе ацетилсалициловой кислоты:

Все они способны быстро снять неприятные ощущения в районе лба и глаз. Чтобы не нагружать печень и почки, нельзя пить 2 таблетки сразу или за короткий промежуток времени.

Если головная боль в районе лба имеет постоянный характер , то нужно выяснить, что этому способствовало и начать борьбу с этим фактором. В тех случаях, когда это стало следствием воспаления гайморовых пазух, зуба или десны, то потребуется курс антибактериальной или противовирусной терапии. Вместе с этим доктор посоветует принимать препараты с ибупрофеном, который, кроме обезболивающего эффекта, обладает способностью повышать защитные силы организма. К таким таблеткам относят:

Если начали болеть виски, то человеку сложно на чем-либо сосредоточится. Зачастую это свидетельство повышенного давления или спазма сосудов и мышц. В таком случае будут действенны препараты на основе парацетамола . Они имеют обезболивающий, спазмолитический эффект и снижают температуру. В аптеке можно выбрать один из препаратов:

Если к болезненности привел стресс, то в таком случае потребуются успокоительные средства. К безопасным препаратам можно отнести настойку валерьянки или пустырника. Они способны повысить стрессоустойчивость и снижают сигналы мозга о возбуждении. Когда стресс становится хроническим, то стоит обратиться к врачу, который пропишет подходящее успокоительное средство.

Сложно найти лекарственный препарат, который бы не оказывал негативного влияния на организм, потому как медикаменты длительное время выводятся из организма и нагружают работу печени и почек. Альтернативой им являются безопасные народные средства .

Эффективным средством при появлении головных болей во лбу, является капустный лист. Для этого нужно:

Взять большой, сочный листок капусты.
Хорошо его вымыть и подержать его несколько минут в кипятке.
Приложить лист на лоб и полежать с ним не менее 30 минут.

На фото приготовление компресса из капустного листа

Для подобного компресса можно использовать лист мать-и-мачехи или лопуха.

Если к боли лба привело высокое внутричерепное давление, то фитотерапевты рекомендуют использовать отвар крапивы:

1 столовую ложку высушенного растения заливают 1 стаканом кипящей воды.
Настаивается отвар около 15 минут, после чего процеживается.
После процеживания выпить половину полученного отвара.
Спустя 1 час выпить оставшееся лекарство.

Устранить боль помогает ножная ванночка. Такая процедура будет актуальной при развитии в организме воспалительного процесса. Продолжительность процедуры – 1 час. Температура воды – не более 45 градусов (со временем в остывшую воду необходимо подливать небольшую порцию горячей). Во время принятия ванночки можно выпить чашку чая из ромашки или теплого молока с добавлением меда.

Тем, у кого появилась боль в виске, следует обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Лучшим вариантом в такие минуты будет лечь поспать. Однако, если сделать это невозможно, то для успокоения нервной системы можно выпить чашечку мятного, липового, валерьянового, ромашкового или мелиссового чая. Через 2 часа можно побаловать себя еще таким травяным чаем.

Иногда человек не замечает, что он сильно сжимает челюсти. А это тоже способно привести к появлению болей в висках. При этом помогает обычный карандаш. Для этого нужно поместить его между зубами, не давая таким образом смыкаться челюстям. В таком положении следует продолжить работать или лечь отдохнуть. Хватит 20 минут, чтобы почувствовать существенное облегчение состояния.

Хорошо расслабиться и снять боль поможет массаж. О том, как он выполняется наше следующее видео:

Сильная головная боль может появиться у каждого человека. Привести к этому могут как обычная усталость или стресс, так и серьезное заболевание. Поэтому терпеть такие ощущения не только неприятно, но и крайне опасно. Чтобы понять, почему это произошло и как избавиться от навязчивой головной боли нужно обратиться к врачу, который после обследования назначит грамотное лечение, способное убрать дискомфорт, не навредив при этом здоровью.

Головная боль в области лба и висков серьезным образом ухудшает самочувствие и мешает нормальной жизнедеятельности.

Из-за этого человеку сложно сконцентрироваться и быть собранным, ухудшается настроение, пропадает аппетит и теряется интерес к происходящему вокруг.

Боль в области лба и висков может быть самостоятельным симптомом, связанным, например, с банальной усталостью или перенапряжением, но в иных случаях это следствие какого-то серьезного заболевания. Чтобы избавиться от болей, следует сперва найти основную причину .

Одна из самых распространенных причин — усталость. Боль появляется на фоне эмоционального или физического перенапряжения по причине длительного стрессового состояния или долго нахождения в одной позе, к примеру сидячая работа. Болевой синдром вызывается усталостью околочерепных мышц и повышением внутричерепного давления.

В данном случае боли могут усиливаться благодаря другим внешним факторам: резкое изменение погоды и атмосферного давления, бессистемное питание, недостаток кислорода в помещении. Боль может длиться от получаса до нескольких дней. Чтобы от нее избавиться, делают массаж области головы и шеи для улучшения кровообращения и снятия спазмов или принимают анальгетики.

Особенность заключается в интенсивности и выраженности симптомов головной боли, которая появляется внезапно на несколько секунд, а затем исчезает. Это может происходить во время приема пищи, разговора, при изменении положении тела или чистки зубов. Причиной служит тройничный нерв, который как раз проходит через височную и лобную доли. Он периодически воспаляется и дает о себе знать. В данном случае следует обратиться к врачу и пройти обследование, так как заболевание носит невралгический характер.

Любые заболевания верхних дыхательных путей могут провоцировать острые головные боли, особенно в лобной части. Это может быть реакция организма на инфекционный процесс или патология носовых пазух и слизистой носа. Головная боль является спутником таких заболеваний, как: синусит, ринит, поллиноз, гайморит, ангина, грипп. В каждом отдельном случае есть свои особенности, но все они так или иначе связаны с инфекцией. Воспаление приводит к появлению гноя и выбросу в кровь токсинов, которые при попадании в область головы раздражают нервные рецепторы и вызывают боль и спазмы сосудов.

Чтобы устранить болевые ощущения, необходимо излечиться от самого заболевания и устранить инфекцию. Для временного облегчения состояния помогут сосудорасширяющие средства вроде Но-шпы или Аспирина . Основную терапию должен назначать врач, после установления диагноза.

Органы зрения тесно связаны с височной и лобной долями, поэтому любые патологии глаз ощущаются в виде головной боли. Это могут быть астигматизм или глаукома катаракта. Заболевания вызывают перенапряжение глазных мышц, нарушение кровообращения в области лба и раздражение нервных рецепторов. Одним из симптомов служит головная боль, которая сопровождается нарушением зрения. Необходимо обратиться к офтальмологу и пройти обследования.

Данное заболевание вызвано хроническим повреждением кровеносных сосудов. Головная боль сопровождается отеками и дискомфортом в области висков. Обычно данным недугом страдают люди в возрасте от 40 до 60 лет. Опасность кроется в риске потерять зрения из-за нарушения кровообращения и доступа питательных веществ к органам зрения. Болезнь лечится регулярным приемом глюкокортикостеридов в течение года.

Также причинами головной боли могут быть следующие факторы:

травмы головы;
гормональные нарушения;
гипоксия (недостаток кислорода);
психические расстройства;
спазмы сосудов;
отравление;
похмелье;
менструальный цикл.

Для более точного определения причины головной боли в области лба и висков, следует сопоставить дополнительные симптомы, сопровождающие болевые ощущения:

Причина	Симптомы
Повышенное внутричерепное давление	сильная боль в области лба; рвота и тошнота; временное ухудшение зрения; головокружение и потемнение в глазах.
Заболевания органов зрения	боли в области лба; ухудшение зрения; потеря зрения; головокружение.
Болезни верхних дыхательных путей	головная боль; нарушение сна; заложенность носа; отек лица; повышенная температура тела; кашель; слабость; ощущение давления в области носовых пазух.
Невралгия (тройничный нерв)	кратковременные, но интенсивные боли в области лба, уха, висков, шеи; одновременная головная боль и боль в зубах; спазмы лицевых мышц и шеи.
Перенапряжение	головная боль в области лба и висков (ноющая); рассеянность; сложности с запоминанием новой информации; снижение умственных способностей; нарушение сна; раздражительность.
Височный артериит	отеки висков; боли в висках; повышение температуры тела.
Инфекционные заболевания	головная боль; повышение температуры тела; общая слабость; головокружение; потеря аппетита.

Без точного диагноза врача невозможно подобрать лечение головной боли в области лба и висков. Для начала можно попробовать обезболивающие, чтобы временно избавиться от проблемы.

Если боль возникла на фоне эмоционального перенапряжения или нервных переживаний, то обезболивающие совмещают с успокоительными как, например, валерьянка или настойка пустырника. Это снизит чувствительность нервных рецепторов и поможет устранить спазмы мышц и сосудов.

В любом случае лучше обратиться к врачу и пройти обследования, особенно, если боли носят хронический характер . Это может быть следствием тяжелого заболевания, которое несет угрозу здоровью, а прием обезболивающих препаратов устраняет лишь симптом, но никак не причину.

В следующем ролике доктор Попов показывает гимнастику для снятия боли в области висков и лба:

Хоть раз в жизни каждый человек испытывал и висков. Продолжительность и характер болевых ощущений, которые появляются в этих частях головы можно разделить на несколько категорий:

Сильные и часто повторяющиеся боли говорят о серьезной патологии в сердечно-сосудистой системе. Дискомфорт и болезненность могут беспокоить человека продолжительный период времени, даже в период сна.
Эпизодическая болезненность обычно появляется неожиданно и продолжается недолго. В большинстве случаев эти ощущения связаны с изменением метеорологических условий. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно выпить обезболивающую таблетку. Как правило, такая головная боль возникает в области лба или висков редко. Хотя в отдельных случаях может принимать хронический характер, особенно если причина кроется в инфекционном заболевании организма или . К основным признакам такой болезненности относят пульсацию, тошноту, чувство сдавливания, равномерную боль, повышающуюся при любом движении.

Хроническая боль отличается отсутствием острой фазы. Но при обострении, у человека возникает сдавливающая боль, которая не дает возможности пациенту заниматься привычными делами. В таком случае больному требуется консультация невропатолога, который сможет определить основную причину ее возникновения и назначит профилактическое лечение. Подобная терапия дает возможность уменьшить продолжительность и выраженность болевых ощущений.

Головная боль в лобной части или висках может быть скачкообразной или иметь однотонный и равномерный характер. Чаще всего на такие симптомы жалуются пожилые люди и те, у кого есть проблемы в работе сердца или сосудов.

Боли в районе лба и висках могут возникать одновременно или независимо друг от друга. В случае попадания в организм вируса, дискомфорт возникает только . А при резком изменении артериального давления, головная боль появляется исключительно в височной области. Если начинается пульсирование или возникает чувство сдавливания виска, то это является свидетельством серьезного нарушения в работе сосудов.

Вместе с этим у человека появляется светобоязнь, тошнота, а боль становится более интенсивной.

Физическая усталость или длительная умственная работа.
Воспалительный процесс в полости рта.
Воспаление в гайморовых пазухах гнойного характера.
Перенапряжение глазных мышц или развитие инфекции в органах зрения.

Бледность кожных покровов.
Высокая температура.
Тошнота.
Гнусавость или заложенность носа.
Высокая чувствительность десен.
Общая слабость организма.

Высокое артериальное давление.
Сбой в работе гормональной системы.

Атеросклероз сосудов.
Психоэмоциональное напряжение (стрессовое состояние, тревога и т. д.).
Спазм мышц челюсти, который возможен из-за стресса.
Отравление токсическими веществами.

Неправильное питание, в котором преобладают продукты, вредные для здоровья (фаст-фуд, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления и т. д.).
Малоактивный образ жизни и отсутствие ежедневных физических нагрузок.
Перегрузка организма физического, психологического или эмоционального характера, в результате чего, мышцы тела не способны в полной мере расслабиться.

Нарушение режима труда и отдыха (продолжительный рабочий день, отсутствие полноценного ночного сна и т. д.).
Злоупотребление никотином, алкоголем и крепким кофе.

В таких случаях достаточно просто устранить провоцирующий фактор и состояние организма стабилизируется.

Возникновение головной боли в области лба и висков способно существенно омрачить жизнь человека и даже вывести его из нормального ритма жизни. Избавиться от нее помогают , которые поможет определить врач, после выяснения причины болезненности.

Если головная боль в районе лба имеет , то нужно выяснить, что этому способствовало и начать борьбу с этим фактором. В тех случаях, когда это стало следствием воспаления гайморовых пазух, зуба или десны, то потребуется курс антибактериальной или противовирусной терапии. Вместе с этим доктор посоветует принимать препараты с ибупрофеном, который, кроме обезболивающего эффекта, обладает способностью повышать защитные силы организма. К таким таблеткам относят:

Если начали болеть виски, то человеку сложно на чем-либо сосредоточится. Зачастую это свидетельство повышенного давления или спазма сосудов и мышц. В таком случае будут действенны препараты на основе . Они имеют обезболивающий, спазмолитический эффект и снижают температуру. В аптеке можно выбрать один из препаратов:

Эффективным средством при появлении головных болей во лбу, является капустный лист. Для этого нужно:

Взять большой, сочный листок капусты.
Хорошо его вымыть и подержать его несколько минут в кипятке.
Приложить лист на лоб и полежать с ним не менее 30 минут.

На фото приготовление компресса из капустного листа

Для подобного компресса можно использовать лист мать-и-мачехи или лопуха.

1 столовую ложку высушенного растения заливают 1 стаканом кипящей воды.
Настаивается отвар около 15 минут, после чего процеживается.
После процеживания выпить половину полученного отвара.
Спустя 1 час выпить оставшееся лекарство.

Хорошо расслабиться и снять боль поможет массаж. О том, как он выполняется наше следующее видео:

Височная головная боль знакома каждому второму жителю нашей страны. Она мучает людей разных возрастов. Кто-то испытывает головную боль в правом виске или левом, а кто-то страдает болью в обоих висках. Стоит признать, болезненный синдром переносится очень тяжело. Человек готов согласиться выпить любое лекарство, лишь бы поскорее перестать чувствовать пульсирующую боль. Существуют разные медикаментозные решения, позволяющие избавиться от головной боли.

Височная боль сводит с ума. Безусловно, подобное проявление оказывает влияние на самочувствие. Человеку сложно расслабиться, он ни на чем не может сосредоточиться, существенно снижается работоспособность. Единственное, что интересует человека в такой ситуации — как побыстрее избавиться от боли головной в пульсирующих висках. Ни о каком отдыхе в такой ситуации не может быть и речи.

Головная боль может быть вызвана разными причинами. Боль может иметь пульсирующий, давящий характер. Реже она является режущей. Головная ноющая височная боль, как правило, возникает под утро, что и заставляет просыпаться раньше будильника. Вообще приступы боли «не предупреждают», когда они наступят. Все происходит быстро и неожиданно. Ни в коем случае не стоит затягивать с визитом к врачу, если боли головные в ваших висках усиливаются, случаются с некоторой определенной периодичностью. Как минимум, стоит обратиться к терапевту, а он уже направит вас к специалисту. Какова природа головной боли в висках? В действительности, причины болезненного синдрома, возникающего в голове, могут быть самые разные. Здесь требуется разностороннее изучение.

Наиболее частой причиной головной боли в обоих висках считается перепад давления. Плюс ко всему приступы могут случаться из-за какого-то заболевания. Известно более пятидесяти основных причин, которые могут вызывать боль головную в висках. Вот самые популярные причины возникновения головной боли в области висков:

Нарушение работы системы кровообращения (а именно головного мозга). Врачи отмечают, что болевой синдром возникает при резком увеличении показателей. Часто боль возникает по причине изношенности сосудов и потери их эластичности. В этом случае требуется длительное лечение.
Вирусы, бактерии. Стоит заболеть гайморитом, гриппом, простудой, менингитом, как в висках появляется головная боль. Как избавиться от нее? Нужно пройти лечение вирусного или бактериального заболевания и проблема решится.
Изменения в организме, связанные с возрастом. С годами сосуды головного мозга существенно истощаются, а кровь проходит по ним с затруднениями. Это может вызывать сильнейшую боль головную в висках.
Интоксикация. Питаясь некачественными продуктами, употребляя алкоголь, выкуривая сигареты, злоупотребляя специями, можно отравить собственный организм. Интоксикация, на самом деле, является одной из самых популярных причин, которые вызывают головную боль в висках.
Защемление тройничного нерва. Это происходит из-за травмы позвоночника, а также после развития заболевания шеи. Часто в этом случае головная височная боль сопровождается шумовыми эффектами.
Сбой гормонального фона. В период полового созревания, во время беременности, кормления грудью, в климактерический период могут возникать нарушения в гормональной системе. Они и становятся причиной головной боли в висках. В таком случае так же нужна консультация хорошего специалиста.
Зубная боль. Стоит отметить, что совершенно любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением височной боли. Головная боль, точнее ее истинная причина, диагностируется сложнее.
Перенапряжение организма. Сумасшедший ритм заставляет современных людей бежать по своим делам, не обращая внимание на собственное переутомление. А ведь именно оно может вызывать сильнейшие приступы головной боли в ваших висках.

Как все понимают, причины возникновения височной боли головной являются очень индивидуальными. А это говорит о том, что ни в коем случае нельзя прибегать к рекомендациям знакомых, друзей, у которых тоже когда-то случался приступ височной головной боли. Крайне важно определиться с настоящей причиной появления боли. А уже потом, после консультации со знающим врачом, можно приступать к приему определенных медикаментов. Обратите внимание, для разных людей с одинаковыми причинами могут быть назначены различные курсы лечения.

Любая головная боль в висках характеризуется внезапностью, резкостью. В том случае, если болезненный синдром возник на фоне переутомления, пережитых сильных эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться целый день.

Если появляется головная боль в пульсирующих висках в утреннее время, скорее всего, причиной ее является сбой в работе сосудов. Такая боль сопровождается общей слабостью, шумом в ушах, тошнотой. Конечно, не стоит исключать и вариант, когда боль может возникнуть из-за нарушения кровообращения вследствие сна в неудобной позе. То есть, если болезненный приступ прошел сам, через некоторое время, знайте, повода для серьезного беспокойства нет, но задуматься о смене подушки или матраса стоит. В борьбе с хроническими утренними болями в голове эти манипуляции не помогут. Придется обращаться к врачу.

Когда боли возникают на фоне перенесенной травмы, симптомы могут быть самыми разными: пульсация в висках, перемещение очага боли с височной доли в затылочную. В любом случае боль очень сильная, а если не предпринять соответствующие меры, такая боль может стать хронической. Когда неприятные ощущения присутствуют и в висках, и в шее, да еще эхом отдаются в ухо, скорее всего, у вас воспалено нервное окончание в затылочной области.

Как можете убедиться сами, детально исследуя симптомы, несложно догадаться об истинной причине височной головной боли, но это не повод заниматься самолечением. В обязательном порядке нужно пройти обследование, после которого врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Если вы хотите помочь врачу с постановкой диагноза, рекомендуем вести дневник, в котором будет отмечать количество и характер головных болей. Это важно для тех, кто страдает от недуга не эпизодически, а постоянно. Благодаря вашим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания. Не сомневайтесь, дневник действительно может помочь в постановке верного диагноза. После консультации с врачом вы сможете начать принимать лекарства. Это могут быть и успокоительные препараты, эффективно снимающие болезненные синдромы. Врач, выписывая лекарства, руководствуется одной лишь идеей: предложить то средство, которое обладает меньшими побочными эффектами. Совершенно безвредных лекарств просто не существует. Об этом нужно помнить всем, кто чрезмерно увлекается таблетками. К медицинским средствам, препаратам следует прибегать исключительно в случаях крайней необходимости.

Кому особенно нужно ограничить прием лекарственных препаратов, так это детям и женщинам в положении, а также кормящим мамам. В любом случае всем нужно строго соблюдать указанную дозировку.

Облегчить состояние при головной боли в висках можно попробовать, в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам. Не стоит думать, что какой-то метод сразу поможет вам вылечиться. Лечение в домашних условиях представляет собой комплексный подход:

Самомассаж головы. Делается он просто, без посторонней помощи, важно лишь обнаружить, где располагаются точки, отвечающие за головную боль. Ко многим знания приходят в процессе массажа. Стоит признать, самомассаж действительно эффективен. Не пренебрегайте им. Как только почувствуете приступ боли, сразу займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Начинать лучше с той области, которая болит особенно сильно. Потом уже нужно пройтись по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную зоны. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии еще на несколько минут. Отдых в этом лучшее — лучшее из лекарств.
Теплая ванна, контрастный душ. Что выбрать? Это зависит от того, что стало причиной появления вашей боли. Благодаря контрастному душу вы существенно улучшите кровообращение, что в свою очередь позволит избавиться от головных болей. Ванна вас расслабит, что так же поспособствует купированию боли.
Медитация. Как отмечалось выше, боли могут возникать из-за стрессов, переутомления, усталости. Медитация — лучший отдых для нервной системы. Многие ошибочно думают, что медитировать сложно. На самом деле, освоить азы медитации могут все желающие.
Прогулки на свежем воздухе. Казалось бы, все знают о том, что важно гулять на улице, но многие пренебрегают данным советом. Однако, каждый может убедиться в том, что боль в височной области проходит после 30 минут, проведенных на свежем воздухе. Прогулки в скверах, парках — лучшая профилактика мигреней. И к тому же не стоит забывать постоянно проветривать помещение.

Что касается использования народных рецептов, лекарственных трав, нужно понимать, что без согласования с врачом проводить процедуры по такому самолечению нельзя. Ведь, не зная истинную природу происхождения височной боли, можно существенно навредить своему здоровью.

Если вдруг у вас резко возникла боль в голове, просто отложите все дела и попробуйте отдохнуть, можете прилечь и поспать. Качественный сон обязательно пойдет вам на пользу. И, скорее всего, вам не придется прибегать к применению медикаментозных лекарств.

Частые головные боли — очевидный признак того, что вам непременно нужно обратиться за помощью к специалисту. Терапевт или невролог назначит комплексное медицинское обследование сердечно-сосудистой, нервной системы и, отталкиваясь от его результатов, поставит диагноз, назначит подходящее щадящее лечение. Как правило, лечится основное заболевание (причина) и на период лечения назначаются лекарственные препараты, направленные на купирование височной боли.

Любой врач скажет, что заболевание лучше предотвратить, нежели его лечить.

Вот краткий список профилактических мер:

ведение здорового образа жизни;
отказ от алкоголя, наркотиков, никотина;
употребление здоровой пищи;
соблюдение режима дня;
занятие физкультурой, спортом.

Профилактические меры всегда дают положительный результат, если они предприняты своевременно. Но и в этом вопросе следует руководствоваться рекомендациям специалистам, особенно если речь идет о непростых методах. К примеру, иглоукалывание можно делать исключительно в специализированных клиниках. Непрофессиональное воздействие чревато нанесением вреда здоровью.

Итак, избавиться от головной боли можно. Главное в данном деле — индивидуально подобрать способ, который подойдет именно вам. А самолечением заниматься не стоит. В противном случае придется помимо головы лечить еще и многие органы, системы организма. Любое действие и решение должно быть согласовано с врачом. И помните, ваш успех в избавлении от боли в висках зависит от составляющих здорового образа жизни: полноценного сна, здоровой пищи, отдыха и сна. А про вредные привычки придется забыть.

источник