Болит голова в висках и понос

Височная боль является одним из проявлений цефалгии. Она локализируется в зоне висков, носит специфический характер, может возникать внезапно, вне зависимости от времени суток, бывает пульсирующей или давящей, острой или тупой, односторонней или двусторонней. Приступ может пройти через 2-3 минуты или затянуться на несколько часов.

Головная боль в висках не бывает беспричинной, о характере ее происхождения можно судить по выраженности болевых ощущений и сопутствующим симптомам. Длительная, изнуряющая и регулярно повторяющаяся височная боль может свидетельствовать о развивающихся заболеваниях в мозге или системах жизнедеятельности, поэтому требует внимания и консультации у специалистов.

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних.

Внешние факторы носят временный характер и провоцируют боль в висках, которая проходит после устранения раздражителей, вызвавших ее. К ним относятся:

Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница

Интоксикация организма

Продукты питания

Смена климатических условий

Восхождение на горные высоты и спуски под землю

Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км

Голодание

К внутренним факторам, вызывающим головную боль в висках, относятся отклонения в общем состоянии организма или патологические процессы, развивающиеся в мозге:

Мигрень

Инфекционные и вирусные болезни

Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин

Гипертония

Ангиодистония церебрального типа

Внутричерепная гипертензия

Височный артериит

Воспаление тройничного нерва

Атеросклероз

Приступы кластерной боли

Феохромоцитома

Причины возникновения приступов височной боли должны рассматриваться в индивидуальном порядке, с учетом сопутствующих симптомов и их длительности. Если болевые ощущения становятся частыми и продолжительными, при этом приносят существенный дискомфорт, нужно обратиться к специалисту за консультацией, почему болит голова в висках, и пройти диагностику, а в случае обнаружения патологического процесса начать лечение.

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер. Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий. Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках. Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами. Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках. Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты. Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели. Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии. Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением. Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха. Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия. Ежедневно прогуливаться перед сном. Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов. Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

источник

Во время приступов диареи у многих людей появляется головная боль. Иногда этот симптом возникает в ответ на общее ухудшение самочувствия, но может быть и признаком распространения инфекции или усиления воспалительных процессов. Так же вероятно добавление таких симптомов как рвота, повышение температуры, вздутие и дискомфорт в животе. Мы расскажем о различных видах головных болей, их особенностях, взаимосвязи с диареей и эффективных способах лечения дома.

Прежде чем говорить о лечении головной боли, необходимо понять, какой именно её вид беспокоит больного:

Головная боль напряжения. Самый распространенный вид, отличается давящим, сжимающим характером, как правило, с двух сторон. Основная причина таких болей – эмоциональный стресс и усталость. Диарея, особенно длительная доставляет достаточно сильный дискомфорт сама по себе, а её ночная форма приводит к недосыпанию и лишнему стрессу для организма.
Головная боль инфекционного генеза. Многие патогенные бактерии, главным признаком появления которых является диарея, вызывают повышение температуры и озноб, что влечет за собой слабую пульсирующую боль в голове (чаще в висках). Если симптоматика нарастает, а ощущения становятся более выраженными, следует немедленно обратиться к специалисту.
Головная боль, вследствие интоксикации. Появляется из-за воздействия ряда веществ, например при передозировке алкоголем, медикаментами или пищевом отравлении.

При появлении во время диареи сильной головной боли с признаками нарушения сознания, рвотой, запрокидыванием глазных яблок, слабостью мышц затылка, значительным повышением температуры и тремором в конечностях необходим вызов скорой медицинской помощи, так как это может быть признаком распространения инфекции на оболочки головного мозга (менинигит).

Существуют другие виды головных болей, например кластерная или мигрень, однако они, как привило, не связанны с диареей, и имеют в основе органическую патологию сосудов или нервов.

Головная боль и понос у взрослого могут появиться из-за следующих заболеваний:

Пищевые токсиконфекции. Отравление может наступить из-за приема несвежих продуктов или некачественной воды, в которых находятся патогенные микроорганизмы. Вспышки носят очаговый характер, то есть при употреблении одинаковой пищи симптомы проявляются сразу у нескольких членов семьи. Обычно пик заболеваемости выпадает на летнее время, когда срок хранения пищи заметно снижается. Начинается болезнь с приступов тошноты и рвоты, затем возникает жидкий стул общая слабость и недомогание. Повышение температуры выше 38 градусов может стать причиной головных болей.
Ротавирусная инфекция, или как её часто называют “кишечный грипп”. Чаще может возникнуть у ребенка, чем у взрослого и характеризуется появлением частого пенистого стула желтовато-зеленого цвета с кисловатым запахом без включений слизи и крови. Могут добавляться и признаки простуды: насморк, головная боль, першение в горле, температура тела от 37,5 градусов.
Отравление грибами. Это один из самых тяжелых видов диареи, который может возникнуть из-за употребления бледной поганки, ложных лисичек или опят. Быстро ухудшается самочувствие, понос и головная боль нарастают, возникает неукротимая рвота. Возможно токсическое поражение нервов и печени, из-за чего подобное состояние может быть жизнеугрожающим.
Ботулизм. Бактерия клостридия попадая в условия без доступа кислорода (вяленая рыба, консервы, колбасы) начинает вырабатывать сильный токсин. Спустя 5-6 часов после употребления зараженного продукта возникает неукротимая рвота, диарея, затем появляются признаки нарушения сознания, головная боль, одышка, снижение остроты зрения. Подобное состояние требует немедленного обращения к врачу для введения специальных сывороток, обезвреживающих токсин.
Сальмонеллез. Возникает из-за попадания бактерий в организм с плохо обработанными яйцами, мясом или молоком. Внезапно начинает болеть голова, появляется слабость и ломота в мышцах. Затем присоединяется зеленоватая водянистая диарея со зловонным запахом. Может учащаться сердцебиение.
Бытовые отравления. При вдыхании ацетона, концентрированных моющих средств и прочих легкодоступных химических реагентов наступает сильная интоксикация организма. Симптомы могут отличаться в зависимости от ядовитого вещества и требуют введения специального антидота. То же касается передозировки лекарств.
Токсикоз. В первом триместре беременности из-за изменений гормонального фона повышается артериальное давление (физиологическая гипертензия, которая вызывает головные боли), могут появляться тошнота и расстройства стула. Если подобные признаки возникают не чаще 5 раз в день и не сильно влияют на самочувствие беспокоится не стоит, однако при существенном дискомфорте необходимо обратится к врачу для исключения преэклампсии, которая имеет подобные симптомы.
Синдром раздраженного кишечника. Сопровождается функциональной диареей, которая может возникнуть в первую очередь из-за неврологических причин, способных вызвать и головные боли.

Причиной нарушения стула могут стать так же дизентерия, холера, энтерит, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и ещё ряд других заболеваний. Поэтому, если симптомы продолжаются более 2 дней, возникает рвота, температура или головная боль не снимается препаратами, необходима консультация врача.

Появление сухости кожи и слизистых, запрокидывающиеся глаза, ухудшение внимания и головокружение при сильной диарее являются признаками обезвоживания, которое может быть опасным для организма.

Если у вас болит голова и появился жидкий стул, лечиться самостоятельно можно только в случае, если симптомы не ярко выражены и продолжаются не более суток. При появлении подобных признаков у детей нужна срочная консультация педиатра, так как диарея может быстро привести к осложнениям.

Обязательным является использование Регидрона или других средств для восстановления водно-электролитного баланса, так как во время диареи вымывается не только жидкость, но и необходимые для организма минеральные соли.

Для выведения токсинов из организма подойдут Смекта, активированный уголь, Энтеросгель, Атоксил.
Для нормализации микрофлоры можно использовать пробиотики, однако они лучше подойдут для периода восстановительной терапии, так как могут вымываться с остальной жидкостью из кишечника, что делает их прием бесполезным.
Для снятия головной боли, а так же уменьшения признаков воспаления можно использовать сочетание парацетамола, ибупрофена и кофеина. Важно не превышать суточной дозировки, так как любые болеутоляющие препараты имеют побочные эффекты.
Во время лечения применяется лечебный стол №4, который направлен на нормализацию работы кишечника.

Для борьбы с диареей и головной болью можно использовать народные средства, которые достаточно безопасны и в то же время обладают необходимыми лечебными свойствами.

Зверобой и ромашка сочетают в себе вяжущие, противовоспалительные и успокаивающие свойства, поэтому пойдут как для борьбы с диареей, так и с головной болью.

Для устранения диареи можно использовать:

Птичий горец. Траву 200-300 г бросают на литр кипятка, после полного окрашивания напитка в зеленый цвет отвар снимают с плиты. Пьют небольшими порциями по 20 г каждые 30 минут. Для устранения неприятного вкуса в напиток можно добавлять сок апельсина или лимона.
Корень кровохлебки. На 200 г высушенной травы добавляют литр кипятка, полученную смесь настаивают полчаса. Принимают по 150 мл каждые 3-4 часа.
Ромашка аптечная. 20 г растения заливают стаканом кипятка, а затем поддерживают температуру на водяной бане в течение получаса. Разбавляют напиток 300 мл воды и дают остыть. Принимают по 100 мл за полчаса до еды.
Крахмал. Столовую ложку порошка запивают водой, около 300 мл. Применяют однократно.
Айва. 2 крупных плода моют, режут на небольшие кусочки, вынимают косточки. Затем кидают фрукт в кипящую воду и варят около получаса на медленном огне. Мякоть пропускают через мелкое сито. Предварительно растворенный в воде крахмал высыпают в смесь, держат на огне 2 минуты. Пьют кисель по полстакана перед едой.

Для устранения головой боли подойдет:

Корица. Порошок на кончике ножа разводят в столовой ложке воды, пьют перед едой.
Отвар из мяты перечной, хвоща полевого и цветов календулы. Травы добавляют в соотношении 2:1:1. Пьют вместо чая.
Калина. Перетертые ягоды смешивают с медом, принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день.
Корень валерианы. На стакан кипятка кладут столовую ложку растения. Настаивают не менее получаса. Пьют по 100 мл 3 раза в день.
Капустный лист. Прикладывается прохладным на лоб и затылок.

Диарея может пройти сама, если за данным симптомом не стоит серьезной патологии, однако применение народных средств и сорбентов ускорит процесс выздоровления.

источник

Одновременное появление поноса и головной боли требует немедленного проведения профессиональной диагностики, начала профильного лечения. Сочетание двух симптомов указывает на серьезные проблемы в организме. Эта ситуация опасна для человека любого возраста и пола, но есть особая группа риска, в которую входят пожилые люди, дети, беременные женщины. Попытки переждать неприятные ощущения без оказания поддерживающей помощи организму чреваты рядом негативных последствий. Одним из самых опасных является обезвоживание. Оно способно развиться за несколько часов, приведя к смерти пациента.

У детей диарея в сочетании с цефалгией встречается довольно часто. Чаще всего жидкий стул становится последствием попадания в организм микробов.

Иммунная система бурно реагирует на чужеродные агенты, запуская защитные реакции. Кишечник начинает активно очищаться, ускоряя выведение возбудителей, их токсинов. Внутренние системы ребенка еще только формируются, они не совершенны. Реакция тела даже на самый «безобидный» провокатор становится бурной, клиническая картина яркой. Нередко она дополняется интоксикацией, из-за которой болит голова, поднимается температура.

Больше о признаках отравления у детей вы узнаете здесь.

Профилактика поноса и цефалгии у ребенка:

соблюдение правил личной гигиены;
общее укрепление организма с помощью витаминов, закаливания, свежего воздуха, физкультуры;
отказ от попыток поместить малыша в «стерильные» условия, из-за которых у него не будет вырабатываться приобретенный иммунитет;
соблюдение правил здорового питания;
грудное вскармливание до 1-1,5 лет.

Сочетание симптомов у ребенка требует срочной оценки врачом даже при их слабой выраженности. Обезвоживание в детском возрасте способно развиться за несколько часов, приведя к органическим патологиям или летальному исходу.

По мере взросления человека его организм учится регулировать внутренние процессы, потому на те же самые раздражители он реагирует уже не так ярко. По этой причине к развитию такой клинической картины следует относиться с повышенным вниманием. У взрослого одновременное появление головной боли и поноса может указывать не только на отравление или инфекционные болезни. Сочетание симптомов характерно для хронических воспалительных процессов в толстом кишечнике, панкреатита, аппендицита, язвы желудка. Также врач должен исключить такие общие тяжелые заболевания, как ангина, сепсис, грипп.

Появление жидкого стула в комплексе с головной болью может оказаться результатом нервного перенапряжения, эмоционального истощения. В единичных случаях такие признаки сопровождают ранние сроки беременности. Выясняя причины головной боли на фоне поноса, врачи в первую очередь должны исключить пищевое или токсическое отравление, ротавирусную инфекцию, сальмонеллез, дизентерию. Каждая из перечисленных патологий опасна по-своему, поэтому бороться с ней нужно только под контролем специалиста.

Больше о болях в животе и голове вы узнаете здесь.

Употребление некачественной пищи, просроченных или неправильно обработанных продуктов, злоупотребление спиртными напитками – самые частые провокаторы комплекса проявлений. Выраженность признаков бывает разной. Она зависит от объема съеденного, степени его вредности. Большое значение имеют возраст, качество работы иммунной системы, масса тела пострадавшего. Обычно симптомы интоксикации появляются через 2-3 часа после попадания раздражителя в пищеварительный тракт.

Клиническая картина отравления:

понос, головная боль и сильная слабость;
дискомфорт в животе;
головокружение;
тошнота, рвота;
повышение температуры;
спазмы в кишечнике, частые позывы в туалет.

Лечение заключается в ускорении выведения из организма вредных веществ. Для этого применяют промывание желудка, клизмы, слабительные препараты, прием абсорбентов. Интенсивная потеря жидкости может спровоцировать сильное обезвоживание. Этого не случится, если обеспечить пациенту обильное питье, богатое микроэлементами.

О других причинах цефалгии совместно с тошнотой вы узнаете здесь.

Заболевание можно подхватить через немытые руки, прямой контакт с зараженным человеком, питье некипяченой водопроводной воды, грязные фрукты или овощи. Несмотря на народное название «кишечный грипп», основным признаком ротавирусной инфекции становится многократный понос. Он является попыткой организма избавиться от возбудителя, поэтому бороться с процессом не стоит.

Клиническая картина дополняется:

тошнотой, обильной рвотой – последняя осложняет лечение, не позволяя принять лекарство;
интоксикацией – у пациента высокая температура и головная боль, головокружение, общая слабость, утомляемость;
болью в животе, которая плохо реагирует на методы медикаментозной помощи или применение средств народной медицины;
изменением качества каловых масс – они приобретают желтоватый цвет, кислый запах;
в редких случаях покраснением горла, кашлем, иногда насморком.

Лечение ротавирусной инфекции проводится строго под контролем врача. Попытки справиться с болезнью самостоятельно повышают риски развития осложнений, оттягивают момент выздоровления. Возбудителем патологии является вирус, поэтому применение антибиотиков только усугубит положение. Еще при кишечном гриппе не рекомендуется сбивать температуру, если она не превышает 39°С – в таких условиях больше шансов на гибель вируса.

Несоблюдение базовых правил безопасного питания может стать причиной развития бактериальной инфекции, вызываемой сальмонеллами. Клиническая картина характеризуется рвотой, поносом и головной болью. Интоксикация обычно провоцирует высокую температуру. На общем фоне появляются слабость, утомляемость, боли в животе. Кал содержит большое количество слизи, имеет характерный темно-зеленый цвет. Образец рвотных масс и содержимого кишечника собирают для лабораторных исследований.

Возможные источники возбудителя:

мясо, плохо обработанное термически;
недоваренные или сырые яйца;
кисломолочные и молочные продукты с истекшим или пограничным сроком годности;
магазинные салаты с майонезом или соусами.

Терапия должна быть профессиональной, узконаправленной, срочной. Она подразумевает борьбу с возбудителем патологии, применение абсорбентов, обильное поступление жидкости в организм. Промедление с лечением грозит развитием отека головного мозга, анурией, нарушением работы почек.

Болезнь вызывается попаданием в организм человека дизентерийной палочки. Заражение происходит фекально-оральным путем. Возбудитель паразитирует в толстом кишечнике. В первую неделю после заражения клиническая картина особенно яркая. После начала профильной терапии она начинает постепенно угасать. На полное излечение пациента уходит не менее 2-3 недель. За это время больной может дойти до крайней степени истощения из-за особенностей течения болезни.

Клиническая картина дизентерии:

понос, головная боль и высокая температура – в первые дни развития болезни дефекация может происходить до 30 раз за сутки;
боли в животе режущего типа;
нарушение сердечного ритма;
озноб на фоне лихорадки;
сильная слабость – человек не способен даже встать с постели.

Больному с дизентерией показаны постельный режим, полный покой, диета. Под контролем врача проводится противомикробная терапия, направленная на борьбу с возбудителем. Обычно она основывается на применение сульфаниламидов. Дополнительно показана активная инфузионная терапия для ускорения очищения организма, профилактики обезвоживания. Диарея при дизентерии представляет особую опасность, поэтому врач может назначить медикаменты для ее остановки.

О других причинах повышения температуры и развития цефалгии вы узнаете здесь.

При появлении опасного комплекса симптомов не рекомендуется ехать к врачу, лучше вызвать специалиста на дом. Нельзя исключать инфекционное происхождение заболевания, подвергать опасности окружающих. До приезда специалиста следует воздержаться от приема лекарств, применения средств народной терапии или тепловых приемов.

Доврачебная помощь может включать такие моменты:

постельный режим, покой, ослабление стягивающей одежды;
при обильной потере жидкости по возможности надо пить чистую воду;
отказ от тяжелой пищи – лучше обойтись куриным бульоном с сухариками, рисовой кашей, картофельным пюре, сладким чаем;
при отсутствии резких болей допускается прием активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Такие препараты, как «Смекта» или ее аналоги можно использовать только с разрешения врача;
при сильной головной боли на фоне температуры допускается применение прохладного компресса на лоб.

Самовольный прием анальгетиков, спазмолитиков, НПВС, препаратов от рвоты или диареи может смазать клиническую картину. Это осложнит врачу постановку диагноза, что может привести к развитию экстренного состояния. Запрещено греть больной живот или прикладывать к нему холод. Такие эксперименты тоже грозят серьезными осложнениями.

Одновременное появление поноса и головной боли не обязательно указывает на опасную проблему. Если симптомы выражены не очень ярко, не сопровождаются резями в животе, лихорадкой, не заставляют человека отказаться от выполнения привычных дел, не надо паниковать. Скорее всего организм бурно среагировал на попадание в пищеварительный тракт чужеродного агента и пытается поскорее его вывести. Если слабовыраженные проявления сохраняются дольше трех суток, также необходимо обратиться к врачу.

источник

Конечно же, Вы слышали о том, что миллионы людей подвержены головной боли. Это сигнал организма о нарушении в нем равновесия. По локализации головная боль может быть лобной, затылочной, височной, смешанной. Очень распространена боль именно в височной области. Как правило, она не так интенсивна, как другие виды, но может привести к различным осложнениям. Появление такой боли непредсказуемо. Это может быть даже самое раннее утро, и вам придется сожалеть о прерванном сне.

По характеру проявления боль может быть резкой, притупленной, пульсирующей в одном или обоих висках. Это обусловлено расположением височной артерии в этой части головы. Продолжаться такая боль может несколько минут, а может изнурять и несколько часов. Её интенсивность обусловлена индивидуальными особенностями организма.

Часто головная боль появляется как результат иннервации челюстных или шейных нервных окончаний, а также верхнего отдела спины, так как именно они непосредственно связаны с нервами лба и висков. Перенапряжение любого их этих нервов может привести к головной боли.

Вы, вероятно, знаете, что в большинстве случаев головную боль причиняют различные заболевания. Лидируют в этом списке инфекционные.

Головная боль – спутник гриппа, ангины, болезни Лайма, бруцеллеза, лихорадки Денге.

Недосыпание может служить источником продолжительной головной боли. Такой вывод был сделан врачами еще в конце прошлого века после многочисленных опросов. Люди, страдающие от бессонницы, зачастую страдают и от головных болей.

Мигрень способна вызвать очень острую боль, которая отдает в глаза, часто вызывает тошноту до рвоты. Может сопровождаться нарушениями зрения, вкуса, запаха, иногда светобоязнью и слабостью. Часто при ходьбе боль усиливается. Приступы могут быть короткими (около получаса) или длительными (несколько часов). Почти половина страдающих от мигрени людей не подозревают о своем диагнозе. Что это значит? Только одно – они лишены соответствующего лечения. Видите, как важно быть внимательным к себе и вовремя обратиться к специалисту за помощью!

Менструальный цикл может вызывать головную боль в висках. Беременность такие приступы делает редкими, а роды и вовсе могут избавить женщину от этой проблемы.

Изменения гормонального фона в период менопаузы также могут способствовать появлению головной боли.

Понижение внутричерепного давления практически всегда сопровождается изнуряющей головной болью, периодическими нарушениями слуха, звоном в ушах. Статистика говорит, что ежегодно из одного миллиона человек примерно пятьдесят приобретают тяжелую форму пониженного внутричерепного давления.

Феохромоцитома надпочечников неразрывно связана с болевой пульсацией в височной зоне. К этому приводит избыток вырабатываемого адреналина. Как результат – резкий скачок кровяного давления, потливость, бледность кожного покрова, головная боль. Длятся такие приступы боли 5 мин. – 2 ч. Если ваше артериальное давление в норме, можете не беспокоиться. Однако частые боли в височной зоне лучше обсудить со специалистом.

Высокое внутричерепное давление (внутричерепная гипертензия) способствует появлению двусторонней головной боли. Усугубляется положение наличием в голове свистящего шума. Такое состояние легче переносить в полулежащем положении. Группу риска составляют люди, склонные к полноте. Для них предпочтительно соблюдение диеты.

Интоксикацию организма в результате отравления сопровождает не только диарея, тошнота и рвота, но еще и боль в висках. Широко распространена алкогольная интоксикация. Вечернее застолье всегда заканчивается утренней головной болью.

Угарный газ вызывает опасное, требующее срочной врачебной помощи, отравление. Его всегда сопровождает общая головная боль.

Двадцатичетырехчасовое голодание в период религиозного поста или с целью похудения у 39% людей провоцирует пульсирующую боль в височной или лобной зоне головы.

Большинство людей подвержены боли в висках во время восхождения на высоту от четырех километров. Тридцать процентов людей при этом ощущают депрессию или проявляют беспокойство.

Четыре процента людей беспокоит головная боль во время перелета и после него. Пятая часть людей, профессионально связанных с частыми полетами, страдают от частой боли в височно-лобной области.

Ученые исследовали возникающую в висках головную боль в результате подъемов на большие высоты и спусков на большие глубины (до 400 метров ). Исследования показали, что при подъемах появление головной боли наблюдается значительно чаще. Объясняется это более низким содержанием кислорода на большой высоте, в частности, в салоне самолета.

Очень часто для облегчения боли применяют простой точечный массаж височных зон. Выполняют от шести до двенадцати нажатий указательными пальцами (можно большими) в точки боли. Допускается использовать этот метод на протяжении дня столько раз, сколько будет необходимо. Закрытые глаза, тихая комната, приглушенный свет сделают такой массаж более эффективным.

Еще один приём самолечения. Для облегчения напряженности и расслабления мышц можно на височную область положить компресс (горячий или холодный). Через пятнадцать-двадцать мин. под воздействием тепла (холода) головная боль ослабеет или утихнет совсем.

Обязательно давайте своим глазам отдыхать на протяжении дня. Концентрация внимания при работе за компьютером, во время чтения или за рулем автомобиля усиливает напряжение глаз и приводит к их сильному утомлению. Чаще моргайте, чтобы избежать пересыхания слизистой глаз, и отрывайтесь от работы на 20-30 мин.

Обращайте внимание на количество и качество сна. Не жертвуйте сном для достижения успеха. Нормальной считается продолжительность сна от шести до восьми часов. Частое недосыпание может привести к хронической усталости, состоянию раздражения и беспокойства, постоянной височной боли, депрессии. Это истощает организм и может плохо кончиться. Сон должен быть качественным и достаточным по продолжительности.

Пара чашек кофе снимет напряжение и уменьшит головную боль, только не переборщите. Избыток кофеина способствует усилению боли в висках. Более мягко снимает стресс и головную боль шоколад и чашка зелёного чая.

Мягко успокаивает и расслабляет чай из ромашки. Некоторым людям помогает витамин C (в виде жевательных таблеток), вишневый сок, апельсиновый сок. Полезны гимнастика, прогулки. Как можно чаще открывайте окна в рабочем помещении. Обогащение крови кислородом способствует быстрому очищению клеток от токсинов, улучшает клеточное дыхание, поднимает тонус организма и уменьшает головную боль в висках.

К приему обезболивающих лекарственных препаратов следует прибегать только в крайних случаях и после консультации с врачом.

Очень часто люди не идут к врачу из боязни обнаружить что-нибудь серьезное. В неведении жить как-то спокойнее. Это крайне опасная жизненная позиция. Можно потерять время, которое при некоторых заболеваниях является решающим фактором восстановления организма. Другая распространенная причина, по которой мы не хотим идти к доктору, – недостаток времени или средств. Это тоже не может служить оправданием. Особенно, когда речь идёт о сильных и частых височных головных болях. Чем скорее вас осмотрит невролог, тем меньше вероятность осложнений и тем быстрее пройдет процесс лечения.

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».

источник

Понос и головные боли могут быть как самостоятельными, не связанными между собой недомоганиями, так и признаками какого-либо заболевания.

Для правильной оценки клинической ситуации и выявления причин возникновения симптомов обычно требуется консультация специалиста и дифференциальная диагностика.

Только полное обследование позволяет объединить или разделить данные симптомы, а также выбрать тактику лечения заболеваний, вызывающих эти состояния.

Эпизодическое появление диареи у взрослых считается патфизиологическим состоянием, ответом на неправильное питание, алкогольное опьянение и другие негативные факторы. Симптомы обычно проходят самостоятельно через 1-2 дня. Иногда к поносу присоединяется общее недомогание, головная боль, что свидетельствует об интоксикации организма.

Признаком заболевания считается нарушение стула более 2-3 суток, ухудшение состояния больного: присоединение головных болей, отсутствия аппетита, обезвоживания. Пациентов часто тошнит вне зависимости от приемов пищи.

Основными причинами одновременного появления головной боли и поноса являются:

Алкогольные или пищевые отравления. Состояние часто спровоцировано употреблением в пищу несвежих продуктов, загрязненной воды. Вспышки пищевых интоксикаций возникают в летне-осенний сезон, в пик заграничных поездок. В это время на рынках появляется широкий ассортимент сельскохозяйственной продукции, не всегда соблюдается температурный режим при хранении кисломолочных продуктов. Достаточно скушать невымытые овощи или фрукты, чтобы организм попала патогенная микрофлора, вызывающая понос. Для острых отравлений характерно повышение температуры, появление головных болей.
Кишечный грипп, или ротавирусная инфекция. Вирусное поражение кишечника провоцирует развитие серьезной диареи с рвотой. Жидкий стул особенно опасен для детей раннего возраста из-за риска обезвоживания. Ротавирусная инфекция у взрослых развивается менее тяжело, однако пенистый жидкий стул может сохраняться несколько дней.
Отравление грибами. Самый опасный и тяжелый тип интоксикации, проявляющийся неукротимой рвотой, поносом. На фоне стойкой диспепсии состояние пациента может резко ухудшиться, что обусловлено поражением нервной системы специфическими токсинами. В этом случае состояние может угрожать жизни человека.
Ботулизм. Бактерия клостридия в результате своей патогенной активности выделяет в кровь сильный токсический компонент — ботулотоксин. Возбудитель развивается в продуктах питания в условиях отсутствия кислорода. Опасность представляют консервация, вяленая рыба, мясопродукты. Первые клинические проявления, такие как головная боль и диарея, наблюдаются спустя 5 часов после употребления зараженных продуктов.
Отравление бытовыми химическими веществами. Понос с рвотой и болью в висках может возникать на фоне отравления ядами, бытовой химией (при вдыхании паров, попадании в пищевод). При сильной интоксикации в результате действия ядов требуется введение специальных препаратов для их нейтрализации и выведения из организма.
Заражение сальмонеллезом. Бактерия попадает в организм с яйцами, мясопродуктами и свежим молоком. После инфицирования появляются боли в животе и в мышцах, стойкая диарея. При сальмонеллезе необходима госпитализация пациента.
Токсикоз беременных. Состояние характерно для женщин на ранних сроках гестации плода. Токсикоз обусловлен реакцией организма на прикрепление «инородного тела» к стенке матки.
Гестоз. Другим осложнением беременности является гестоз, имеющий несколько стадий развития. Это состояние опасно для жизни женщины, сопровождается рвотой, тошнотой, разжижением стула. Гестоз диагностируют преимущественно с 22-25 недели беременности, однако патология может проявиться уже после 6 недели гестации плода.
Раздраженный кишечник. Синдром раздраженного кишечника становится частой причиной функциональной диареи, нередко обусловленной нервным перенапряжением. Диарея может сопровождаться головной болью.
Паразитарные инвазии. Паразиты в организме продуцируют токсические вещества, повреждают ткани внутренних органов. Одним из симптомов является понос с зудом в аноректальной области. В дальнейшем появляются головные боли, недомогание, снижение веса. Понос и головные боли нередко сопровождают болезнь Крона, холеру, острый энтерит, дизентерию, заболевания желудка. Воспалительные заболевания внутренних органов, респираторные инфекции или грипп способны спровоцировать боли в висках, сопровождающиеся изменением стула, рвотой, повышением температуры и общим недомоганием.

Появление поноса и головных болей не всегда связано с инфекционными процессами. Иногда мигрени провоцируют рвоту с поносом. Также эти симптомы могут возникать при заболеваниях сердца и сосудов (особенно при гипертонических кризах), бывают предвестниками инфарктов, инсультов.

Повышение артериального давления или внутричерепная гипертензия также может проявляться подобной симптоматикой.

Диарея обусловлена различными состояниями и заболеваниями, поэтому сопутствующие симптомы обычно многочисленны и разнообразны. При пищевых отравлениях или кишечном гриппе появляется тошнота, сильная рвота.

Спустя некоторое время присоединяются головные боли различной интенсивности. Головная боль, температура и понос являются наиболее частым сочетанием симптомов.

Жидкий стул обычно частый, более 3-5 раз в сутки, рвота может быть после каждого приема пищи или 1-2 раза. Дополнительными симптомами у взрослых при различных патологиях, вызывающих головную боль и диарею, являются:

появление нетипичных примесей в каловых и рвотных испражнениях (слизь и кровь, пенистый компонент);
боли в животе, слабость;
болезненные ощущения около пупка;
иррадиация болей в паховую область, гениталии;
появление кислой отрыжки;
общее недомогание;
пульсирующие боли в голове;
повышение температуры тела до 37-39 градусов;
побледнение кожных покровов;
мокрый холодный пот.

Острое состояние при сепсисе, очаговой пневмонии и перитоните всегда сопровождается сильнейшей интоксикацией с температурой, болями в голове, животе, поносом. Сильные боли в животе обычно появляются при повреждениях органов брюшной полости.

Важно обратить внимание и на консистенцию стула, наличие нетипичных примесей, частоту. Зеленоватый оттенок, зловонность, появление пены – все это признаки инфекционного заболевания.

Состояние пациента может быть особенно тяжелым, если одновременно появляются симптомы нескольких болезней, например, кишечного гриппа и ОРВИ.

Самостоятельное лечение известными медикаментами из домашней аптечки, например, сорбентами, антацидными препаратами или содовым раствором, возможно при легкой форме симптоматических проявлений.

Если при поносе, головных болях и тошноте общее состояние пациента удовлетворительное, то достаточно обеспечить оптимальный питьевой режим и покой. Если же самочувствие резко ухудшается, больной теряет сознание, повышается температура тела, прощупывается нитевидный пульс, то следует быстро вызывать скорую помощь. Неотложная помощь требуется и при следующих симптомах:

выступание холодного липкого пота;
посинение носогубного треугольника (появляется при тяжелых осложнениях у ребенка);
кровь в рвотных массах и стул ярко-алого цвета (также если кал окрашивается в черный цвет);
сухость губ;
вялость мышц;
постоянная жажда;
отсутствие диуреза.

При диарее у ребенка, продолжающейся более 2-3 дней, важна госпитализация и правильное лечение. У детей кишечные инфекции и бактериальные воспалительные заболевания развиваются стремительно, как и осложнения.

Что делать, если болит голова, появилась тошнота и понос? Это лишь проявление различных заболеваний. При отсутствии температуры и головной боли при диарее и тошноте достаточно домашней терапии, обильного питья и покоя. Можно пользоваться эффективными средствами народной медицины.

При рвоте и поносе у детей следует проводить регидратационную терапию во избежание обезвоживания. В зависимости от причины возникновения патологии, при лечении поноса с головными болями используют следующие медикаментозные препараты:

энтеросорбенты и абсорбирующие средства;
дезинтоксикационные препараты для внутривенного введения;
противовоспалительные лекарственные препараты (при гастрите, дуодените, колитах);
антибиотики (при бактериальных инфекциях);
противовирусные препараты при вирусной инфекции.

При нарушении микрофлоры кишечника больному человеку обязательно назначают пробиотические препараты, для усиления иммунитета и восстановления сил организма после болезни — витаминные комплексы.

Лечение заболеваний органов ЖКТ обязательно комплексное, оно предполагает и соблюдение диеты. Клиницисты назначают стол №4, сбалансированный белковый рацион, включающий легкоперевариваемые продукты питания. Можно пить много жидкости: чистую воду, несладкий отвар шиповника, морс из брусники или клюквы, зеленый чай.

Основной профилактикой пищевых отравлений и заражения инфекциями является соблюдение правил личной гигиены и внимательность при выборе продуктов, термическая обработка продуктов питания, контроль сроков годности и качества изготовления.

При появлении типичной симптоматики следует воздержаться от посещения общественных мест из-за рисков распространения инфекции в крупных коллективах (детские сады, производственные предприятия, пункты общественного питания).

источник

Расстройство кишечника – проблема, способная отразиться на запланированных делах и испортить настроение. Не всегда под рукой есть необходимые препараты, способные быстро и эффективно решить ситуацию. Однако прежде чем провести лечение, важно чётко определить причины, из-за которых развилось недомогание. Почему появляется понос и головная боль?

Если болит голова и появился жидкий стул, причин может быть несколько. Важно разобраться, как развивается головная боль и о чём это свидетельствует, ведь эти два симптома часто сопровождают друг друга.

Боли в голове появляются из-за раздражения рецепторов, расположенных в области шеи. Это происходит из-за внезапных спазмов мышц, нарушений кровообращения или спазмов сосудов. Все головные боли делят:

К первичным головным болям относят те, которые непосредственно связаны с деятельностью сосудов головы: мигрени, спазмы, головные боли напряжения, высокое или низкое артериальное давление. Боль в голове, появляющаяся во время диареи является вторичной, так как считается симптомом другого состояния.

Задуматься о грамотном лечении следует, если проявился сразу комплекс симптомов:

слабость;
тошнота и рвота;
жидкий стул;
головокружение;
температура;
ломота.

Причины появления этих нескольких симптомов одновременно могут быть довольно серьёзными, поэтому перед лечением стоит в них разобраться.

Диарея, сопровождающая болью в голове, может быть вызвана такими факторами:

отравление;
проникновение ротавируса;
заражение сальмонеллой;
попадание в пищеварительную систему дизентерийной палочки.

Если кал стал жидким, сильная слабость, а самочувствие сопровождается головными болями, важно исключить вышеперечисленные причины.

Отравление развивается из-за употребления в пищу некачественных, просроченных или заражённых патогенными вирусами продуктов. На вероятность появления состояния не влияет ни пол, ни возраст. Такое явление бывает даже при беременности, когда женщина стремится очень внимательно питаться и исключать из рациона все продукты, могущие нанести вред.

Интенсивность проявляющихся симптомов может быть разной у разных людей. Все зависит от работы иммунной системы. Как правило, первые признаки пищевого отравления появляются через 2–3 часа после попадания такой пищи в организм.

Для пищевого отравления характерно появление:

болей в кишечнике;
спазмов;
частых позывов к дефекации;
слабости;
головокружения;
головных болей;
тошноты и рвоты.

Лечение заключается в промывании желудка или кишечника (в зависимости от того, сколько времени прошло с момента употребления некачественных продуктов). Рекомендуется принять сорбирующий препарат, который поможет вывести токсические соединения из организма как можно скорее.

Если в кале появилась кровь, повысилась температура и появились нарушения дыхания, необходимо вызвать скорую помощь или самостоятельно обратиться в больницу.

Ротавирусная инфекция, или кишечный грипп, может быть как у взрослого, так и у ребёнка. Симптомы следующие:

сильнейшая головная боль;
слабость;
частая водянистая рвота;
температура;
боли в животе;
головокружение;
понос.

В более редких случаях ротавирусная инфекция сопровождается воспалением слизистых оболочек, и выражается в виде воспалённых глаз, покрасневшего горла и насморка.

Заразиться можно как через пищу, так и от носителя инфекции, другого человека.

Лечение ротавирусной инфекции никогда не проводится с помощью антибиотиков. Этот возбудитель – вирус, а не бактерия, поэтому применение данного препарата будет бесполезным, однако окажет отрицательное воздействие на организм человека, его иммунную систему и микрофлору кишечника.

Не стоит при ротавирусе самостоятельно назначать себе лекарственные препараты. Точно подобрать лекарство может только врач. Принимать жаропонижающие средства имеет смысл только после того, как термометр покажет больше 38,3 градусов. Высокая температура – возможность для организма самостоятельно справиться с инфекцией, без помощи медикаментозных средств.

При сальмонеллезе также может болеть голова, живот, а самочувствие сопровождаться сильнейшей слабостью. Заражение обычно происходит после употребления в пищу определённых видов продуктов, а именно:

яиц;
салатов, заправленных майонезом;
мяса, плохо подвергшегося термической обработке.

Сальмонеллез редко протекает без температуры. В каловых массах содержится большое количество слизи, он тёмно-зелёного цвета. Очень важно быстро обратиться за медицинской помощью, чтобы начать квалифицированное лечение.

Применять средства народной медицины при такой инфекции бесполезно, а отсутствие адекватного лечения способно привести к тяжёлым осложнениям, а именно:

нарушениям работы почек;
анурия;
отеки головного мозга.

Помимо препаратов, оказывающих воздействие на возбудителя инфекции, назначают сорбирующие средства, так как они помогают организму избавиться от токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности паразитов.

При многократной рвоте рекомендуется вызвать неотложную помощь. Высок рис наступления обезвоживания, что нередко приводит к летальному исходу.

При дизентерии поражается толстый отдел кишечника. При заболевании появляются такие признаки:

головная боль;
понос;
озноб;
аритмия;
рези в животе;
слабость;
температура.

Стоит отметить, что при проникновении дизентерийной палочки частота дефекации может достигать 25–30 раз в день, из-за чего значительно повышается риск развития обезвоживания. Важно следить, чтобы больной пил много воды, так как состояние может стать критическим.

Заражение происходит фекально-оральным путём. Вначале испражнений немного, затем их объем постепенно увеличивается. В каловых массах могут содержаться фрагменты крови и гноя.

Наиболее интенсивный период проявления симптомов – первые 7 дней. Затем признаки заражения постепенно угасают. О полном излечении от недуга можно говорить только через 2–3 недели после начала терапии.

из диеты;
применения сульфаниламидных препаратов;
постельного режима;
обильного питья;
использования левомицетина с целью останови диареи.

После завершения лечения рекомендуется трёхкратная сдача лабораторного анализа с целью предотвратить повторное заражение. В доме важно провести качественную уборку, чтобы нигде не осталось возбудителей инфекции.

Очевидно, что сочетание головной боли и расстройства кишечника может свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний, поэтому крайне важно не заниматься самолечением, а при появлении первых же отрицательных симптомов, обратиться за квалифицированной помощью. В условиях больницы можно сдать все необходимые анализы и точно определить причину проявления симптоматики. Раннее начало лечения – залог быстрого выздоровления без осложнений!

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, эндоскопист. Доктор наук, высшая категория. Стаж работы 27 лет.

источник

Височная головная боль знакома каждому второму жителю нашей страны. Она мучает людей разных возрастов. Кто-то испытывает головную боль в правом виске или левом, а кто-то страдает болью в обоих висках. Стоит признать, болезненный синдром переносится очень тяжело. Человек готов согласиться выпить любое лекарство, лишь бы поскорее перестать чувствовать пульсирующую боль. Существуют разные медикаментозные решения, позволяющие избавиться от головной боли.

Височная боль сводит с ума. Безусловно, подобное проявление оказывает влияние на самочувствие. Человеку сложно расслабиться, он ни на чем не может сосредоточиться, существенно снижается работоспособность. Единственное, что интересует человека в такой ситуации — как побыстрее избавиться от боли головной в пульсирующих висках. Ни о каком отдыхе в такой ситуации не может быть и речи.

Головная боль может быть вызвана разными причинами. Боль может иметь пульсирующий, давящий характер. Реже она является режущей. Головная ноющая височная боль, как правило, возникает под утро, что и заставляет просыпаться раньше будильника. Вообще приступы боли «не предупреждают», когда они наступят. Все происходит быстро и неожиданно. Ни в коем случае не стоит затягивать с визитом к врачу, если боли головные в ваших висках усиливаются, случаются с некоторой определенной периодичностью. Как минимум, стоит обратиться к терапевту, а он уже направит вас к специалисту. Какова природа головной боли в висках? В действительности, причины болезненного синдрома, возникающего в голове, могут быть самые разные. Здесь требуется разностороннее изучение.

Наиболее частой причиной головной боли в обоих висках считается перепад давления. Плюс ко всему приступы могут случаться из-за какого-то заболевания. Известно более пятидесяти основных причин, которые могут вызывать боль головную в висках. Вот самые популярные причины возникновения головной боли в области висков:

Нарушение работы системы кровообращения (а именно головного мозга). Врачи отмечают, что болевой синдром возникает при резком увеличении показателей. Часто боль возникает по причине изношенности сосудов и потери их эластичности. В этом случае требуется длительное лечение.
Вирусы, бактерии. Стоит заболеть гайморитом, гриппом, простудой, менингитом, как в висках появляется головная боль. Как избавиться от нее? Нужно пройти лечение вирусного или бактериального заболевания и проблема решится.
Изменения в организме, связанные с возрастом. С годами сосуды головного мозга существенно истощаются, а кровь проходит по ним с затруднениями. Это может вызывать сильнейшую боль головную в висках.
Интоксикация. Питаясь некачественными продуктами, употребляя алкоголь, выкуривая сигареты, злоупотребляя специями, можно отравить собственный организм. Интоксикация, на самом деле, является одной из самых популярных причин, которые вызывают головную боль в висках.
Защемление тройничного нерва. Это происходит из-за травмы позвоночника, а также после развития заболевания шеи. Часто в этом случае головная височная боль сопровождается шумовыми эффектами.
Сбой гормонального фона. В период полового созревания, во время беременности, кормления грудью, в климактерический период могут возникать нарушения в гормональной системе. Они и становятся причиной головной боли в висках. В таком случае так же нужна консультация хорошего специалиста.
Зубная боль. Стоит отметить, что совершенно любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением височной боли. Головная боль, точнее ее истинная причина, диагностируется сложнее.
Перенапряжение организма. Сумасшедший ритм заставляет современных людей бежать по своим делам, не обращая внимание на собственное переутомление. А ведь именно оно может вызывать сильнейшие приступы головной боли в ваших висках.

Как все понимают, причины возникновения височной боли головной являются очень индивидуальными. А это говорит о том, что ни в коем случае нельзя прибегать к рекомендациям знакомых, друзей, у которых тоже когда-то случался приступ височной головной боли. Крайне важно определиться с настоящей причиной появления боли. А уже потом, после консультации со знающим врачом, можно приступать к приему определенных медикаментов. Обратите внимание, для разных людей с одинаковыми причинами могут быть назначены различные курсы лечения.

Любая головная боль в висках характеризуется внезапностью, резкостью. В том случае, если болезненный синдром возник на фоне переутомления, пережитых сильных эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться целый день.

Если появляется головная боль в пульсирующих висках в утреннее время, скорее всего, причиной ее является сбой в работе сосудов. Такая боль сопровождается общей слабостью, шумом в ушах, тошнотой. Конечно, не стоит исключать и вариант, когда боль может возникнуть из-за нарушения кровообращения вследствие сна в неудобной позе. То есть, если болезненный приступ прошел сам, через некоторое время, знайте, повода для серьезного беспокойства нет, но задуматься о смене подушки или матраса стоит. В борьбе с хроническими утренними болями в голове эти манипуляции не помогут. Придется обращаться к врачу.

Когда боли возникают на фоне перенесенной травмы, симптомы могут быть самыми разными: пульсация в висках, перемещение очага боли с височной доли в затылочную. В любом случае боль очень сильная, а если не предпринять соответствующие меры, такая боль может стать хронической. Когда неприятные ощущения присутствуют и в висках, и в шее, да еще эхом отдаются в ухо, скорее всего, у вас воспалено нервное окончание в затылочной области.

Как можете убедиться сами, детально исследуя симптомы, несложно догадаться об истинной причине височной головной боли, но это не повод заниматься самолечением. В обязательном порядке нужно пройти обследование, после которого врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Если вы хотите помочь врачу с постановкой диагноза, рекомендуем вести дневник, в котором будет отмечать количество и характер головных болей. Это важно для тех, кто страдает от недуга не эпизодически, а постоянно. Благодаря вашим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания. Не сомневайтесь, дневник действительно может помочь в постановке верного диагноза. После консультации с врачом вы сможете начать принимать лекарства. Это могут быть и успокоительные препараты, эффективно снимающие болезненные синдромы. Врач, выписывая лекарства, руководствуется одной лишь идеей: предложить то средство, которое обладает меньшими побочными эффектами. Совершенно безвредных лекарств просто не существует. Об этом нужно помнить всем, кто чрезмерно увлекается таблетками. К медицинским средствам, препаратам следует прибегать исключительно в случаях крайней необходимости.

Кому особенно нужно ограничить прием лекарственных препаратов, так это детям и женщинам в положении, а также кормящим мамам. В любом случае всем нужно строго соблюдать указанную дозировку.

Облегчить состояние при головной боли в висках можно попробовать, в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам. Не стоит думать, что какой-то метод сразу поможет вам вылечиться. Лечение в домашних условиях представляет собой комплексный подход:

Самомассаж головы. Делается он просто, без посторонней помощи, важно лишь обнаружить, где располагаются точки, отвечающие за головную боль. Ко многим знания приходят в процессе массажа. Стоит признать, самомассаж действительно эффективен. Не пренебрегайте им. Как только почувствуете приступ боли, сразу займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Начинать лучше с той области, которая болит особенно сильно. Потом уже нужно пройтись по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную зоны. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии еще на несколько минут. Отдых в этом лучшее — лучшее из лекарств.
Теплая ванна, контрастный душ. Что выбрать? Это зависит от того, что стало причиной появления вашей боли. Благодаря контрастному душу вы существенно улучшите кровообращение, что в свою очередь позволит избавиться от головных болей. Ванна вас расслабит, что так же поспособствует купированию боли.
Медитация. Как отмечалось выше, боли могут возникать из-за стрессов, переутомления, усталости. Медитация — лучший отдых для нервной системы. Многие ошибочно думают, что медитировать сложно. На самом деле, освоить азы медитации могут все желающие.
Прогулки на свежем воздухе. Казалось бы, все знают о том, что важно гулять на улице, но многие пренебрегают данным советом. Однако, каждый может убедиться в том, что боль в височной области проходит после 30 минут, проведенных на свежем воздухе. Прогулки в скверах, парках — лучшая профилактика мигреней. И к тому же не стоит забывать постоянно проветривать помещение.

Что касается использования народных рецептов, лекарственных трав, нужно понимать, что без согласования с врачом проводить процедуры по такому самолечению нельзя. Ведь, не зная истинную природу происхождения височной боли, можно существенно навредить своему здоровью.

Если вдруг у вас резко возникла боль в голове, просто отложите все дела и попробуйте отдохнуть, можете прилечь и поспать. Качественный сон обязательно пойдет вам на пользу. И, скорее всего, вам не придется прибегать к применению медикаментозных лекарств.

Частые головные боли — очевидный признак того, что вам непременно нужно обратиться за помощью к специалисту. Терапевт или невролог назначит комплексное медицинское обследование сердечно-сосудистой, нервной системы и, отталкиваясь от его результатов, поставит диагноз, назначит подходящее щадящее лечение. Как правило, лечится основное заболевание (причина) и на период лечения назначаются лекарственные препараты, направленные на купирование височной боли.

Любой врач скажет, что заболевание лучше предотвратить, нежели его лечить.

Вот краткий список профилактических мер:

ведение здорового образа жизни;
отказ от алкоголя, наркотиков, никотина;
употребление здоровой пищи;
соблюдение режима дня;
занятие физкультурой, спортом.

Профилактические меры всегда дают положительный результат, если они предприняты своевременно. Но и в этом вопросе следует руководствоваться рекомендациям специалистам, особенно если речь идет о непростых методах. К примеру, иглоукалывание можно делать исключительно в специализированных клиниках. Непрофессиональное воздействие чревато нанесением вреда здоровью.

Итак, избавиться от головной боли можно. Главное в данном деле — индивидуально подобрать способ, который подойдет именно вам. А самолечением заниматься не стоит. В противном случае придется помимо головы лечить еще и многие органы, системы организма. Любое действие и решение должно быть согласовано с врачом. И помните, ваш успех в избавлении от боли в висках зависит от составляющих здорового образа жизни: полноценного сна, здоровой пищи, отдыха и сна. А про вредные привычки придется забыть.

источник