Меню Рубрики

Болит голова то тут то там

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) — 17.
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь..

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу

Опросник для выявления панических атак
Можно считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Шкала эмоциональной возбудимости
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.

Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Ложь: 3
Аггравация: 2
Экстраверсия: 8
Спонтанность: 5
Агрессивность: 7
Ригидность: 7
Интроверсия: 1
Сензитивность: 6
Тревожность: 7
Лабильность: 6
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.

Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 65
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.

вот собственно такие результаты

Еще раз повторюсь, что окончательное заключение о том, что с Вами, лучше сделает врач на очном приеме, но кое-что можно сказать предварительно, чтобы Вы поняли, что реально можете получить достаточно быструю и эффективную помощь в своей проблеме. В мировой практике наработан богатый опыт помощи в подобных случаях.

Итак,у нас есть клиническая картина и результаты тестов. Давайте еще раз посмотрим на них вместе.

На фоне стрессовой ситуации возникло сильное волнение, которое сопровождалось тахиардией, сердечными болями, дрожью, повышенным потоотделением, то есть целым комплексом физиологических реакций. Вас это так напугало, что возникла мысль о смерти, страх, что Вы умираете.
Оно прошло спустя несколько дней. Само.

Стоит расслабиться, все симптомы исчезают. Значит корень проблем лежит все же не в соматике, а в психике. Напряжение (а это главная почва для страха) провоцирует усиление симптомов.

Теперь посмотрим на тесты. Результаты тестов подтверждают наличие у Вас высокого уровня эмоциональной возбудимости, значительной выраженной тревоги и панические атаки. Все это вместе с достаточно высокой степенью вероятности может объяснить, что с Вами происходит. В ситуациях стресса субъективно Вы начинаете испытывать тревогу, волноваться, теряете опору, спокойствие и устойчивость, тело напрягается, словно готовясь к бегству, чтобы спасти вас из угрожающей ситуации. Это древний защитный механизм, сформировавшийся у наших далеких предков. Происходит мощный выброс адреналина, который усиливает кровоток и скорость сокращения сердца. Такие способы спонтанного реагирования на субъективно переживаемую тревогу могут протекать в форме панических приступов. Поскольку в реальности, как правило, угроза отсутствует, Вы остаетесь в ситуации, и продолжаете испытывать весь этот психофизиологический «букет», не имея возможности ни остановить его, ни повлиять на его интенсивность. Вместо бегства Вы удерживаете себя в статичном состоянии, но тревога никуда не уходит. Она обращается на вас: «Наверное со мной серьезно что-то не так, раз это происходит со мной, а я никак не могу на это повлиять». Собственная беспомощность, как правило, подливает масла в огонь. Паника переживается, как нечто неотвратимое и одновременно невозможное, чего нельзя допустить. Сюда подключается постоянный страх ожидания очередного приступа, повышенное внимание к своему телу и его ощущениям. Ужас постоянно рядом: «Вот уже кольнуло. Может снова началось? Я сейчас умру?»
Иногда паники называют столкновением человека со своей смертной природой в состоянии полной неготовности принять этот факт. Пугает именно эта неожиданность и кажущаяся неотвратимость. Но они проходят сами и, как правило, не длятся дольше 15-20 минут, поскольку именно этого времени достаточно, чтобы физиологическая реакция на стресс выработала свой ресурс.
Панику можно лечить. Существуют разные подходы к ее лечению.Но главное, что необходимо сделать, это научить человека тонкой чувствительности к приближению этого состояния и способам самопомощи, которые эффективны именно для него. При более детальном анализе ситуаций приходит понимание так называемых триггеров, запускающих паническую цепочку. Можно научиться, предчувствуя панику, принять необходимые меры и провести себя через нее, частично управляя своим состоянием, помогая себе. Обо всем этом Вам скажет доктор на приеме. Постарайтесь не откладывать этот визит, желаю Вам успеха!

источник

Можешь у меня прочитать. «И вот я в ваших рядах». Все точно также. Только начинало болеть в правом подреберье. Но почитай форум , тут про панкреатит будешь знать лучше чем любой доктор. Панкреатит — не очень распространенная болезнь. Прочие жкт проблемы чаще. Но проблема в том что нашу болезнь практически не лечат врачи. Вообще панкреатит нужно ставит не по узи , а по куче анализов симптомов и обследований.
1) УЗИ
2) Анализы биохимия — смотрят панкреатические показатели
3)Моча
4) Компограмма — смотрят есть ферментная недостаточность
5) МРТ-смотрят нет ли органического поражения протоков, кист и так далее.
6) симптоматика
Так как ты не опубликовал прочие исследования то непонятно есть ли у тебя панкреатит или нет?
Если панкреатит все таки есть то надо посмотреть причины-в основном он зависимый. состояние ЖКТ в частности , желчный пузырь, протоки. Если все в порядке то:
лечение. Стандартное лечение может снять лишь острое состояние, если нет других проблем ЖКТ, стандартное лечение хронического панкреатита медициной — но это так припарка . И в дальнейшем все равно возможны ухудшения. Я после года болезни понял что лечение -это:
1)диета : жаренное, жирное, острое, углеводы-ограничения.
Продукты нужно подбирать индивидуально, что то идет кому-то, что то нет.
2) Пробиотики (обязательно, так как кишечник страдает)
3) Спазмолитики (дюспаталин, буксопан)
4) Ферменты (подбор индивидуальный мне вот только мезим подошел)
5) Отсутствие стресса-на него очень поджелудочная железа реагирует.
Все остальное практически не действует на всякие ИПП и так далее,они только могут все ухудшить.
Лучше еще проверить что с кишечником -это ирригоскопия, и колоноскопия (но процедура жопа) и нужно делать если уж есть какие-то показания-со стулом проблемы, наличия крови в стуле и так далее.
В моем случае — я пошел к травнику и пью травы (плюсом к вышесказанному)-но это строго индивидуально так они могут и ухудшить состояние. Мне помогают ну процентов на 50%. А вообще если у Вас действительно хронический панкреатит , то приготовься к затяжной борьбе -железа это не мышечный орган и восстанавливается годами. Тут некоторые и по пять лет не могут в ремиссию войти.
Алкоголь, курение-самый главный враг.

Тоже занимался единоборствами, лет до 35. И потом на бокс похаживал. А так с работой времени немного, в основном бегал и по лапам стучали в парах. Потому что на боксе меня с новичками в паре не ставят, а даже бывалые бойцы , все больные на голову — рубятся как молодые. Я месяц походил, и после спаррингов с такими отмороженными начал проспаться с головной болью. Все равно за тренировку пару раз хорошо прилетает. Мини сотряс. Поэтому в парах решил не работать — голову в таком возрасте надо беречь. Нам в космос не лететь, и на олимпиадах не выступать.

Спасибо за ответы. О боксе очевидно забыть придется. В паре стоял с профи, чуть выползал после тренировки.
Спасибо за поддержку.
Если интересно, результаты анализов выложу.
Что касается индивидуальности к продуктам, уже заметил, от 2-ложек земляничного варенья становится хуже.
По проблемам кроме поджелудочной железы , с детства гастрит, дуоденит и дисканезия желчевыводящих путей. 10 лет назад была язва желудка (привратника).

А вообще очень приятно, что здесь люди интересуются друг другом. Даже на душе легче как-то стало.

и гастрит и дуоденит и прочие прелести жкт проблем могут давать симптоматику такую же как при хроническом панкреатите ,а тем более у вас обострение всех этих болячек,поэтому болит. Лечитесь, диету соблюдайте и все должно наладиться

А дюспаталин лучше принимать курсом. Так будет гораздо лучше и боли уменьшатся

источник

Человек сделан из мышечных клеток (мышц), которые в процессе эволюции захватили для своего обслуживания другие клетки: костные, кожные, клетки, содержащие в себе железо для переноса кислорода, уничтожающие бактерии, вырабатывающие кислоту и щелочь, нейроны. В таком симбиозе удобно быть царем природы.

Было это так: во времена развития земли жизни сначала не было. Водяной раствор кипел и двигался неравномерно. Сначала появилась прародительница клетки. В разных условиях она превратилась в клетки, содержащие много железа. Те клетки, которые находились в более кислой воде, приспособили свой внутренний мир и стали вырабатывать кислоту. Другие, захватившие много кальция, превратились в хрящевые и костные клетки. А у одной из них вдруг образовался вырост. Она стала передвигаться и «поедать» другие клетки. Это была прародительница мышечных клеток. Передвигаясь по океану, она поняла, что можно использовать функции других клеток. Так, используя хрящевые и костные клетки, можно ,отталкиваясь от них, передвигаться быстрее. Также можно прятаться за них.

Так начали образовываться многоклеточные организмы. Организм человека создала мышечная клетка, поэтому она главная!

Мышцы везде:

  • Руки, ноги, туловище — служат для передвижения.
  • Сердечная мышца – для доставки к другим кислорода и строительных материалов.
  • Кишечник – мышца для превращения пищи в молекулы, из которых будут строиться белки гормональной системы.
  • Диафрагма – мышца для вдыхания кислорода и двигающая лимфу.
  • Кровеносные сосуды – мышцы, скрепленные соединительной таканью, проводящие пути строительного материала к другим клеткам и пути доставки клеток, уничтожающие инфекционные чужеродные клетки.
  • Желчный пузырь – мышца, выбрасывающая из организма все ненужные отработанные соединения.
  • Почки — орган, где скапливаются мельчайшие кровеносные сосуды, через стенки которых выделяется из крови моча, а сами сосуды находятся в губке (паренхиме), и, как вы знаете, сделаны из мышц.
  • Мышцы рук, ног, туловища — для скрепления костей, от которых можно отталкиваться и ими же двигать.

По этим причинам любые сбои в работе мышечной клетки вызывают те или иные заболевания!

Отек в определенных мышцах приводит к разным последствиям. Рассмотрим на примере мышц:

  • Сосудов — будет гипертония, которая в результате приведет к инсульту или инфаркту.
  • Стеноквен — варикозное заболевание.
  • Спины, шеи или поясницы — происходит сужение прохода тока лимфы, которая уносит шлаки от костных клеток позвоночника и начинается остеохондроз, приводящий к межпозвоночной грыже.
  • Ягодиц и бедра, то в области тазобедренного сустава происходит сужение лимфатического сосуда. Лимфа не может полностью вывести шлаки из сустава и возникает коксартроз, который приводит к замене сустава на искусственный.
  • Диафрагмы и межреберные мышцы — возникают бронхит и пневмония, так как отекшие мышцы не могут полностью растянуться. Из-за этого альвеолы легких не полностью заполняются воздухом. В тех местах, где воздуха мало, начинают размножаться бактерии, вызывающие бронхит и пневмонию.
  • Стенок кровеносных сосудов в почках — возникает пиелонефрит.
  • Желчного пузыря — страдает печень и кишечник.
  • Стенки кишечника — образуется воспаление (колит) и язва. Язва появляется из-за того, что лимфа не может полностью вывести шлаки от мышечных клеток какого-то участка кишечника. Этот участок перестает двигаться и образуются пролежни, только не на коже, а в кишечнике.
  • Сколиоз — когда мышцы спины с одной стороны отекают больше, чем на другой. Отечная мышца толкает позвонки в сторону.

Отек в мышцах — это не скопление жидкости (воды) — это накопление ненужного организму белка (гормонов). Известно, что мышечная клетка состоит из белка актина и миозина. Рассмотрим их функции:

  • Когда актин входит в миозин — мышечная клетка сокращается.
  • Когда актин полностью выходит из миозина, то мышца растягивается.

Актин входит в миозин при помощи крючков, как застегивается женский бюстгальтер. В том случае если какие то крючки отекли, то актин из миозина без усилия выйти не может. Если полностью отекли все крючки в мышечной клетке, то актин, чтобы выйти из миозина, вынужден дергать крючок — появляется боль!

Именно так у людей — то тут болит, то там!

Это все проявления проблемы с крючками внутри мышечной клетки. Если отекли крючки во всех мышцах, то это ДЦП и паралич.

Рассмотрим, как образуется отек в мышцах. В первую очередь нужно отметить, что он передается генетически. Отек виден уже на 9 неделе внутриутробного развития, в то время, когда у плода начинают формироваться мышцы. При норме мышца плоская, если присутствует отек – объемная. Объемная мышца не может полностью растянуться, поэтому возникает ограничение в движении. Так взрослые мужчины и женщины не могут сделать такие упражнения, как “мостик, «березка», сесть на шпагат. Грудные дети не могут вовремя начать переворачиваться, садиться, ползать, ходят, как утки с широко расставленными ногами и приподнятыми вверх ручками, ходят на носочках.

Так как отек в мышцах передается генетически, то дети похожи на родителей!

Мое открытие состоит в том, что если устранить отек из мышечных клеток, то исключается вероятность развития всевозможных заболеваний. Свою методику я разработал на основе моих знаний анатомии, гистологии, биохимии. Надавливая на крючки актина в мышечных клетках определенной техникой с фиксацией некоторых групп мышц, получается освобождение их от отека. Актин и миозин свободно входят и выходят друг из друга.

Нет отеков в мышечных клетках — нет жалоб, нет заболеваний и диагноз один – “Здоров”. Этим объясняется феномен: все, без исключения, люди, обратившиеся ко мне с просьбой избавить их от боли, избавляются от нее! Люди, обратившиеся с просьбой увеличить подвижность суставов, начинают делать шпагат. Даже дети с ДЦП начинают двигаться, как обычные мальчики и девочки.

Цель этой статьи: донести мои знания до людей, страдающих любыми заболеваниями, и, которые не могли избавиться от них, обращаясь к другим специалистам мира, что моя методика воздействия на мышцы методом Никонова эффективна. Воздействие на мышцы по методу Никонова с фиксацией проблемной мышцы приносит желаемый результат и в тяжелых случаях и, тем более, в менее тяжелых. Если сравнивать, то люди, которые хотят избавиться от страданий, сначала хватаются за соломинку — это врачи в медицинских центрах и клиниках, хотя могли бы сразу избавиться от проблем со здоровьем, обратившись к доктору Никонову.

Не важно, в каком месте: в руке, ноге, спине, шее, животе, голове или сердце возникает боль. Так как отек в мышцах передается генетически, то у детей, обычно, появляются схожие проблемы с их родителями. Отек в мышцах может приобретать более выраженный характер, если внутриутробно произошла проблема. В таком случае ребенок будет отставать в моторном развитии (вовремя не будет переворачиваться, будет мало ползать), вплоть до развития детского церебрального паралича. От вида и состава отека внутримышечных клеток проявляются те или иные проблемы. Сначала в детском возрасте:

  • вовремя не потянулся за игрушкой — мышца не растянулась;
  • вовремя не перевернулся – аналогичная проблема;
  • не ползал — мышцы спины уже не растягиваются;
  • встал на ножки быстрее, чем другие дети – та же проблема;
  • садится при помощи рук или выставив вперед одну из ног — мышцы спины не растягиваются.

Потом в школьном возрасте:

неправильная кривая осанка — участки одной и той же мышцы отекли больше, другие в норме. Отекшая мышца отталкивает позвоночник в сторону. Косолапость или Х-образные ноги-из за отека мышц поясницы и ягодиц, потом присоединяется отек мышечных клеток и на ногах.

Гиперактивность — когда отекшие мышцы на спине начинают болеть, если ими не двигать. По этой причине люди ворочаются по ночам, так они уходят от начинающей боли. Трудно учиться в школе потому, что ученик, вместо того, чтобы слушать объяснения учителя, занимается тем, что двигаетчся на месте “ерзая”. Таким образом он заставляет мышцы постоянно двигаться, чтобы не болела спина. Поводов много: то записку передать, то спросить соседа, или посмеяться.

Неправильная осанка — это сигнал, что мышцы спины отекли до такой степени, что зажимают лимфатические сосуды, через которые лимфа уносит отходы костных клеток позвоночника. Костные клетки начинают наполняться своими же отходами и прекращают быть гибкими — так возникает остеохондроз. В таком течении событий межпозвонковый диск так же лишается возможности очищаться через лимфу и становится твердым. Любое дополнительное давление мышцы или позвонков — и диск не может сжаться. В результате он выходит из своего места — появляется межпозвоночная грыжа.

Читайте также:  От чего сильно болит голова каждый день

Плоскостопие — результат отека мышечных клеток в области ягодиц. Мышцы ягодиц не могут вытянуться до нормы и ,чтобы избежать боли, человек вынужден ставить ногу не на первый палец ступни, а на второй. Возникающая боль в ступне и возникающая тяжесть в ногах связана с застоем лимфы в этих местах из-за сжатия лимфатических сосудов в результате вынужденного «выверта» ступни. Ортопедические стельки подставляют супинатор под давление ступни и отек перемещается из центра ступни к пальцам ног или в заднюю ее часть. Но на время боль проходит, хотя и не решена основная проблема, находящаяся в ягодичных мышцах.

Ожирение — это увеличение жировых клеток в объеме из-за того, что мышцы тела, рук и ног зажимают лимфатические сосуды, выносящие отходы из жировых клеток. Воздействие на мышцы методом Никонова нормализует удлинение мышечных клеток до нормы. Мышцы перестают «душить» лимфатические сосуды. Начинается нормализация отвода отходов от жировых клеток. Ожирение — это конечный результат плохой работы мышц тела человека.

Алкоголизм — это не болезнь головного мозга. Алкоголизм — это заболевание мышц. Дело в том, что алкоголь расслабляет мышцы человека до состояния, когда им комфортно. А так как нейроны в головном мозге нужны мышцам для памяти, то он запоминает то состояние мышц, при котором они менее всего его тревожат. И начинает предлагать мышцам принимать алкоголь. Как результат, алкоголизм — это зависимость отекших мышц от их же собственного растяжения. Воздействие на мышцы по методу Никонова с фиксацией проблемной мышцы устраняет отек из мышечных клеток. Им не нужно больше облегчать свое состояние, проблема алкоголизма проходит сама по себе.

Головной мозг природа создала для хранения памяти всех действий клеток, хоть мышечных, костных или крови. Нейроны, эволюционно, мышечные клетки «захватили» самыми последними. До нейронов взаимодействие между клетками осуществляла гормональная система. Организму пришлось «прятать» от гормональной системы нейроны за ганглиями. Если бы гормональная система узнала о существовании нейронов, то она бы их растворила. Нейронов кормят ганглии, которые питаются из крови. То есть к нейронам кровь не подходит. Испражняются нейроны в лимфу. Также нейроны создают связи между собой, где хранится вся информация и работа каждой клетки: в какой последовательности нужно поработать мышцам, чтобы человек мог доехать до аэропорта и, кстати, где он находится.

Мышечные клетки в процессе создания многоклеточного организма самыми последними «захватили» клетки, которые называются нейроны. Нейроны, создавая между собой связи, имеют способность хранить информацию о всех биохимических реакциях внутри клетки и, мгновенно, делиться этой информацией постоянно с клетками, заинтересованными, чтобы все биохимические реакции проходили без сбоев.

При ДЦП и параличе нейроны восстанавливают связи за три месяца. Погибшие нейроны убирают из мозга клетки-чистильщики. Головной мозг через три месяца восстановлен полностью без нескольких миллионов нейронов. Обратите внимание, что их количество в головном мозге миллиарды и располагаются они в двух полушариях, которые хранят память и друг о друге. Поэтому нервный импульс к мышцам поступает нормальный, а мышцы не могут двинуться из-за отека крючков актина и миозина. Так, например, вы мозг, вы свободно открываете и закрываете двери в комнате. Теперь при открытой двери положите в расщелину препятствие, например, грецкий орех. Как бы вы не старались — дверь не закроется, хотя вы не страдаете избытком силы или информации. Так и нейроны, они в порядке, а мышцы нет. Нет смысла лечить головной мозг медикаментами, когда он восстановился. Нужно устранять отек из мышц, т.е. — убирать грецкий орех.

Именно это основное отличие в подходе восстановления воздействия на мышцы методом Никонова и лечебно-восстановительного, который особую и главную роль уделяет лекарствам, активизирующим головной мозг. Длительная активизация работы нейронов головного мозга приводит к процессам в организме, описанным в объяснениях к лекарству как побочные действия. На самом деле это прямое действие химии или высокой концентрации растений!

  1. Трудно наклоняться над умывальником, когда чистите зубы, или у вас болит спина при наклоне над раковиной.
  2. Возникают сложности при наклоне, чтобы завязать ботинок или одеть обувь.
  3. Панический страх ночью, иногда остановка дыхания на несколько секунд.
  4. Онемение рук или пальцев рук во время сна.
  5. Хруст в шее.
  6. Боль в спине при поворотах или наклоне.
  7. Боль в области сердца, когда ЗКГ не показывает изменений в его работе.
  8. Трудно подниматься при подъеме по лестнице.
  9. Одышка при ходьбе или беге.
  10. Быстрая утомляемость (усталость) в руках или ногах.
  11. Слабость в руках.
  12. Болит поясница у водителей.
  13. Прострел в спине или пояснице.
  14. Головная боль.
  1. Походка на носочках.
  2. Плоскостопие (вы видите стоптанную обувь и супинатор).
  3. Неправильная искривленная осанка.
  4. Гиперактивные дети: быстрый бег без причины, все свободное время плач, истерики с бросанием на пол или битье головой о предметы.
  5. Невнимательность, сложности в запоминании стихов, в изучении математики. Ребенок бьется со всеми — «задира».
  6. Дети ДЦП.
  7. Не двигаются руки, ноги. Не поворачивается голова в сторону.
  8. Во время занятия спортом:
  • ребенок не может встать на мостик;
  • не может сделать лодочку и корзиночку;
  • не получается сесть на шпагат;
  • частые травмы на тренировках.

Проблемы у женщин:

  1. Протирают между ног колготки, джинсы.
  2. Имеются уплотнения грудных мышц над грудной железой. Эти уплотнения приводят к мастопатии и образованию доброкачественных опухолей в грудной железе.
  3. Ожирение (полнота) с одышкой, тяжелой походкой, невозможностью заниматься гимнастикой.
  4. Боль в спине при беременности.
  5. Боль в ногах при варикозном расширении вен.
  6. Появление гематом (синяков) на коже при прикосновениях.

В Чазовском кардиологическом центре в Москве доктор Никонов восстановил движение мышц пациенту, который был подключен к аппарату искусственного дыхания, так как самостоятельно уже не дышал и был весь в пролежнях. Николая Борисовича попросили облегчить состояние больного и доктор начал делать пациенту процедуру воздействия на мышцы по методу Никонова с фиксацией проблемной мышцы. Как результат:

  • Через 2 процедуры пролежни прошли.
  • Через 6 — человек ожил и сам задышал.
  • После 7 — был полностью отключен от аппарата и задвигал правой рукой и ногой. Стал помогать себя переворачивать.
  • После 8 процедуры появились движения в других конечностях.
  • После 10 — стал транспортабельный и был перевезен домой.

К Николаю Борисовичу обратилась женщина с просьбой о помощи. Дело в том, что она родила ребенка на 23-й неделе. Вес малыша при рождении был всего 730 грамм. Прогнозы врачей были нефутешающими. Все в один голос говорили, что ребенок не выживет. Но Николай Борисович сумел полностью восстановить Богдана и предотвратить развитие ДЦП. Сейчас малыш не уступает в развитии своим сверстникам и живет полноценной жизнью! Полный вариант истории Богдана по ссылке. Предлагаем посмотреть фильм, посвященный данной истории восстановления:

источник

ДД всем! мне вот интересно, есть такие люди, у кого так же как у меня ВСЕ БОЛИТ ? у меня за очень короткий промежуток времени3 месяца, успело переболеть и ухо и желудок, и под ребрами и спереди и сзади колит. то в животе справа кололо резало, то слева колит. теперь внизу живота ноет. для инф-ции скажу что у меня ВСД диагноз, у 2-***** неврологов была.у гинеколога все ок, анализы(кровь,моча)тоже в норме. как думаете вообще бывает что невралгическая боль может быть в животе?а то я уже перерыла весь инет и накрутила себе столько, что помирать готова((

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

у меня также. Плюс 2 месяца ломит всё тело. нереально работать. темп 37.5 и кровь показывает воспаление

ваще депресуха и хочется спаааааать все время
и сдохнуть

Не бойся.Идёт трансформация организма.Мир меняется.Меняется и энергетика человека.Скоро всё пройдёт.

у меня также. Плюс 2 месяца ломит всё тело. нереально работать. темп 37.5 и кровь показывает воспаление

Не бойся.Идёт трансформация организма.Мир меняется.Меняется и энергетика человека.Скоро всё пройдёт.

Если бы у меня была возможность каждый раз, когда где-то кольнет и заноет, обратиться к врачу, я б в поликлинике прописалась)) не обижайтесь, автор, ну осень, хандра, кстати, невралгия, локализация болей у которой очень нестабильная, живот — скушали что-то не то, ухо на сквозняке застудили. Не накручивайте, лучше скушайте мандаринку и полежите в ванне.

У меня тоже так) И постоянно дурные мысли, что скоро копыта откину.
Планирую сейчас сосуды проверять. Родственники уже пальцем у виска крутят.

у меня также. Плюс 2 месяца ломит всё тело. нереально работать. темп 37.5 и кровь показывает воспаление

Если бы у меня была возможность каждый раз, когда где-то кольнет и заноет, обратиться к врачу, я б в поликлинике прописалась)) не обижайтесь, автор, ну осень, хандра, кстати, невралгия, локализация болей у которой очень нестабильная, живот — скушали что-то не то, ухо на сквозняке застудили. Не накручивайте, лучше скушайте мандаринку и полежите в ванне.

У меня тоже так) И постоянно дурные мысли, что скоро копыта откину.
Планирую сейчас сосуды проверять. Родственники уже пальцем у виска крутят.

а врачи что говорят почему воспаление показывает?

Может у вас пневмония. По симптомам похожа.

Если бы у меня была возможность каждый раз, когда где-то кольнет и заноет, обратиться к врачу, я б в поликлинике прописалась)) не обижайтесь, автор, ну осень, хандра, кстати, невралгия, локализация болей у которой очень нестабильная, живот — скушали что-то не то, ухо на сквозняке застудили. Не накручивайте, лучше скушайте мандаринку и полежите в ванне.

Если бы у меня была возможность каждый раз, когда где-то кольнет и заноет, обратиться к врачу, я б в поликлинике прописалась)) не обижайтесь, автор, ну осень, хандра, кстати, невралгия, локализация болей у которой очень нестабильная, живот — скушали что-то не то, ухо на сквозняке застудили. Не накручивайте, лучше скушайте мандаринку и полежите в ванне.

никогда больше не говорите слово «скушать», не позорьтесь

72 серия «Интернов» в помощь. Не хош лечиться — ещё неделю дома — и можно заказывать катафалк.
Была эта тема, про доксициклин и ко.тримоксазол, назначенные то ли в низкой разовой дозе, то ли нужно было добавить препараты с антисинегнойной, противобруцеллёзной и противотуберкулёзной активностью.
И там еще каких.то простых вещей не назначили, ну рахит и цингу не полечили примерно.
🙂
🙂
🙂
😛
😉

72 серия «Интернов» в помощь. Не хош лечиться — ещё неделю дома — и можно заказывать катафалк.
Была эта тема, про доксициклин и ко.тримоксазол, назначенные то ли в низкой разовой дозе, то ли нужно было добавить препараты с антисинегнойной, противобруцеллёзной и противотуберкулёзной активностью.
И там еще каких.то простых вещей не назначили, ну рахит и цингу не полечили примерно.
🙂
🙂
🙂
😛
😉

Конечно, нервная боль может быть. И в животе тоже. А спину проверяли? Хондроз, защемление есть?

Автор, если вам станет легче то скажу, Вы не одиноки, так большая часть страны чахнет. Настройтесь на позитив и всё пройдёт.

Я уже забила на всё, надоело лечиться, пустая трата денег, толку нет.
Терпимо, хожу — значит, жить можно. Смех мне лучшее лекарство.
Следующий визит будет только к патологоанатому.

У меня было пару лет назад вот так. Лечилась от депрессии. Врач сказал что это боли от депрессии. Здесь нужен комплексный подход, и медикаменты, и психотерапия, и правильный режим: йога, сон, питание и тд. Не надо откладывать, иначе перейдет в хроническое.

У меня с детства так. Сложно так «существовать».

Вариант 1 — сходить к инфекционисту
Вариант 2 — строго соблюдать диету примерно как ╧7, не смущайтесь, диеты при болезнях почек, сердца, частых простудных, инфекционных, дыхательных оч похожи.

Интересно, а сколько лет всем болеющим или мнимоболеющим ?
если кому не сложно, ответьте.

Я подозреваю, что всем этим «старым» до тридцати.
Поэтому и спросила.
Кошмар, а что дальше с ними будет, если сейчас уже такие настроения.

Конечно, нервная боль может быть. И в животе тоже. А спину проверяли? Хондроз, защемление есть?

Автор, вы не одиноки. У нас с подругой даже шутка на эту тему есть. При встрече спрашивать: что сегодня лечишь? Реально, каждый день что-нибудь да болит. То спина, то живот, то голова, то горло, то нога и т.д.))))))))) Но, живем же, а что делать? И к доктору ходим-не ходим, и сами лечимся-не лечимся. «Если вы проснулись утром и ничего не болит, значит, вы умерли».

Автор, если вам станет легче то скажу, Вы не одиноки, так большая часть страны чахнет. Настройтесь на позитив и всё пройдёт.

Я уже забила на всё, надоело лечиться, пустая трата денег, толку нет.
Терпимо, хожу — значит, жить можно. Смех мне лучшее лекарство.
Следующий визит будет только к патологоанатому.

У меня было пару лет назад вот так. Лечилась от депрессии. Врач сказал что это боли от депрессии. Здесь нужен комплексный подход, и медикаменты, и психотерапия, и правильный режим: йога, сон, питание и тд. Не надо откладывать, иначе перейдет в хроническое.

Вариант 1 — сходить к инфекционисту
Вариант 2 — строго соблюдать диету примерно как ╧7, не смущайтесь, диеты при болезнях почек, сердца, частых простудных, инфекционных, дыхательных оч похожи.

Интересно, а сколько лет всем болеющим или мнимоболеющим ?
если кому не сложно, ответьте.

Автор, вы не одиноки. У нас с подругой даже шутка на эту тему есть. При встрече спрашивать: что сегодня лечишь? Реально, каждый день что-нибудь да болит. То спина, то живот, то голова, то горло, то нога и т.д.))))))))) Но, живем же, а что делать? И к доктору ходим-не ходим, и сами лечимся-не лечимся. «Если вы проснулись утром и ничего не болит, значит, вы умерли».[/quoда
да уж, последнее прям в точку. но для меня просто странным,что все это началось именно с июня. до этого я не жаловалась ни на что.

ГостьИнтересно, а сколько лет всем болеющим или мнимоболеющим ?
если кому не сложно, ответьте. мне 24. я адекватный человек, но просто очень мнительная.

Я уже забила на всё, надоело лечиться, пустая трата денег, толку нет.
Терпимо, хожу — значит, жить можно. Смех мне лучшее лекарство.
Следующий визит будет только к патологоанатому.

SvoГостьИнтересно, а сколько лет всем болеющим или мнимоболеющим ?
если кому не сложно, ответьте. мне 24. я адекватный человек, но просто очень мнительная.
Я слышу по письму, что адекватный, НО.
Девочки миленькие, ведь так же нельзя.
Большинство болезней в голове.
Могу предположить хандру, депрессию, сниженный иммунитет и как следствие отсутствие энергии.
На природу шагом марш, у воды посидеть, в лесу.
В аптеку. только не за химией всякой.
МАГВИТ в капсулах (без рецепта, недорого и там написано как принимать)
ГЛИЦИН нормализует сон, мозговую деятельность.
Не нужно подвигов, начинайте с малого.
Мне 40 лет, я офигела, когда сюда зашла.

Читайте также:  Неделю болит голова как будто бы давит

Девочки, правильно говорят,-если ты встал с утра и у тебя ничего не болит, значит ты умер. Так было всегда у многих людей, просто об этом мало говорят.

Девочки, правильно говорят,-если ты встал с утра и у тебя ничего не болит, значит ты умер. Так было всегда у многих людей, просто об этом мало говорят.

Гость
да я все понимаю, что я такая молодая, и так заморачиваюсь с болячками,что же дальше будет и тд.я химию стараюсь не пить. сейчас пока на юге живу , стараюсь больше гулять дышать морским воздухом, пью травки и фрукты.но дело в голове. мне нужна психотерапия. мне предлагали эти сеансы, но я на то время уже уехала из того города.

Девочки извините за банальность и пошлость, но вам того. любовника бы хорошего). У меня тоже всё болит, лапы отваливаются и хвост, а когда своего вижу как по волшебству всё проходит).

Этот известный слоган относится к людям преклонного возраста.
а для молодых.
ну тогда пускай это будет зубная боль

ГостьЭтот известный слоган относится к людям преклонного возраста.
а для молодых.
ну тогда пускай это будет зубная боль
Нет уж на фиг, я как мучалась с зубами и врагу не пожелаю, я у стоматолога прописана была

у меня это с июня месяца началось. у меня пост есть рядом про ВСД. там конкретнее все описано.ухо не застужала, тк дома сидела все лето, и оно не как отит болело, а распухло шишечка внутри.щас вроде прошло. а колет живот , уже месяц. периодически. 2 дня колит, знаете, как будто нерв когда защимляет и боль такая непонятная. а потом проходит.

да вы правы, поэтому и многие пытаются высказаться в инете,в поисках совета, сочувствия.потому что во многих случаях слово лечит ведь не зря говорят, что даже рак человек сам в силах вылечить.главное самовнушение. вот когда я ходила по врачам с всд, все почти смеялись надо мной, но никто не мог мне обьяснить что это пройдет главное сменить образ жизни , не думать об этом, что это не смертельно и тд. ведь никто не сказал! я только в инете почитала и поняла что лучше забить на все симптомы и жить дальше и они сами уйдут, когда перестанешь думать о них. а чтобы услышать от этих врачей эти слова, предлагали услуги психотерапевта 800 р за 40 минут. одни бабки дерут! будь я врачом, я бы и без денег помогала людям!!

Девочки извините за банальность и пошлость, но вам того. любовника бы хорошего). У меня тоже всё болит, лапы отваливаются и хвост, а когда своего вижу как по волшебству всё проходит).

АлёнкаГостьЭтот известный слоган относится к людям преклонного возраста.
а для молодых.
ну тогда пускай это будет зубная боль
Нет уж на фиг, я как мучалась с зубами и врагу не пожелаю, я у стоматолога прописана была
Не о том речь, милая.
Я в переносном смысле высказалась
Зубки и у пятилетних болят. А в таком возрасте, как у Вас просыпаться с ассоциацией наличия боли где бы то ни бло, как признак жизни. ну извините, хорошего Вам психиатора в помощь.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Машка выразительно постучала себя по голове.

Анютка обиделась. У нее голова болела часто, и она с полным правом считала, что это напоминают о себе мозги.

Я где-то читала, что мозги болеть не могут: там нет нервных окончаний. Ну что-то же там болит!

— Да что угодно, — сказала Марина Рябус, врач-невролог Клиники головной боли, — сосуды, мышцы, нервы, наконец. По большому счету, головные боли делятся на 2 большие группы: первичная головная боль возникает сама по себе — это всем известные мигрени и головные боли напряжения; вторичная — это следствие каких-то других факторов — от похмельного синдрома и тесной шапочки до инфекции или опухоли мозга.

Врачи отмечают, что люди, страдающие головными болями напряжения, значительно более несчастны, чем мигренозники. Их боль не так сильна, чтобы с чистой совестью остаться в постели и ничего не делать, но и не так слаба, чтобы позволить страдальцу предпринимать какие-либо активные действия.

Постоянная тупая ноющая боль делает своих жертв нытиками и неудачниками. Все свои провалы такие люди оправдывают болезнью и не желают напрягаться ради достижения цели. И если честолюбивый мигренозник, отвалявшись два дня пластом, вскакивает и с утроенной энергией начинает наверстывать упущенное, то наш страдалец совершенно не приспособлен к интенсивной работе.

Я-то, признаться, раньше думала, что «мигрень» — это просто научное название головной боли. Ну, то есть все, что болит выше нижней челюсти, — это мигрень.

Врач в районной поликлинике, если вы пойдете жаловаться, скорее всего поставит диагноз «мигрень» и сообщит, что болезнь неизлечима. Вам, конечно, не полегчает.

На самом деле именно головные боли напряжения — самые распространенные — встречаются у 80% людей. Они не так сильны, как мигрень, однако не менее мучительны, потому что нудные, всеобъемлющие и долгие. Они возникают из-за переутомления, тревоги, депрессии, при длительной работе за компьютером, сидении в неудобной позе (например, за рулем), при многодумании — особенно если вы при этом имеете привычку морщить лоб. Эта боль обусловлена долгим (хотя и незначительным) напряжением мышц головы и шеи. Собственно, они-то и болят.

Стало быть, неприятность легко предотвратить, если о себе позаботиться:

  • через каждые 1-2 часа работы за компьютером встаньте, разомнитесь, походите по комнате, сделайте пару упражнений для шеи;
  • следите за мимикой: не надо морщить лоб, поджимать губы; особенно вредна «мужественная» привычка сжимать челюсти, грозно выдвигать вперед нижнюю челюсть и скрипеть зубами;
  • если не можете себя контролировать, обколите лицо токсином ботулизма — пусть мышцы отдыхают вне зависимости от ваших намерений (только учтите, что эти инъекции должен делать невролог!);
  • выполняйте расслабляющие упражнения, как только чувствуете приближение боли;
  • очень хороший эффект дает так называемая «капсула» Санспектра, где вам расслабляют мышцы при помощи вибрации и одновременно успокаивают нервы при помощи ароматерапии и специально подобранных мелодий.

Если головные боли посещают вас слишком часто — более 10 раз в месяц, то самостоятельно с ними уже не справиться. К тому же если боль отнимает у вас полжизни, то все может оказаться небезобидно. Проверьтесь у невролога: возможно, речь идет о вторичной головной боли, и нужно срочно устранить ее причину.

Как снять головную боль напряжения

  • Горячий душ, мытье головы расслабляют мышцы.
  • Помогает массаж воротниковой зоны спины.
  • Следите за осанкой. Лягте на жесткую поверхность и расслабтесь.

Есть: черную смородину, белокочанную капусту, чай (предпочтительно зеленый), зеленые же яблоки, помидоры, бананы.

Не есть: сыры, кофе, какао, шоколад, уксус и маринованные продукты, горчицу, кетчуп, майонез, свинину, копчености (никакие!), шпинат, зеленый лук, фасоль, сою, сельдерей, цитрусовые, ананасы, авокадо, орехи.

Миф 1. В 30 лет у женщин мигрень проходит сама по себе. Главное — дожить.

На самом деле. У большинства женщин она именно в этом возрасте и возникает — от 20 до 33 лет. У 30% женщин проходит во время климакса. Мигрень надо лечить.

Миф 2. Если голова болит не сильно, лекарство принимать не надо, иначе не сможешь справляться с сильной болью.

На самом деле. Головную боль нельзя терпеть. Мигрень можно пресечь только в зачаточном состоянии. Когда она разбушевалась — бороться бесполезно.

Миф 3. Голова болит оттого, что какой-то сосуд передавлен сдвинутым позвонком или вообще растущей опухолью или инфекцией.

На самом деле. Проверьтесь, конечно, насчет опухоли. Инфекционная болезненность не может длиться несколько лет. Остеохондроз после 28 лет бывает почти у всех. А головные боли, по счастью, — нет. Голова болит по более прозаическим причинам.

1. Сидя, откинув голову на подголовник кресла или хотя бы просто прислонившись к стене, постарайтесь расслабить лобные, височные, жевательные мышцы, закрыв глаза и несколько опустив нижнюю челюсть (можете даже чуть приоткрыть рот). Продолжительность упражнения — 3-4 минуты.

2. Лежа на спине, последовательно — сверху вниз — расслабляйте все мышцы: лицевые (как в первом упражнении), затем мышцы шеи, плеч, спины, груди, ягодиц, бедер, икр, стоп. На все — 5-7 минут.

3. Расслабившись в упражнении ? 2, начинайте дышать животом: на вдохе надуть живот, на выдохе — втянуть. Выдох должен быть дольше вдоха. 3-4 минуты.

Гильотина — средство от мигрени

Мигрень — приступы головной боли, связанные с изменением тонуса вне- и внутричерепных сосудов. Чаще всего болит половина головы или даже «четвертушка» — например, левая лобно-височная часть. Зато болит так, что вас тошнит и выворачивает наизнанку от света, запахов и звуков.

Мигренями страдает каждый пятый житель земли (женщины — в 4 раза чаще, чем мужчины). 75% хотя бы раз в жизни пережили мигренозный приступ.

Мигрень — болезнь и сосудов, и нервов. Начало приступа совпадает с сужением сосуда, а потом — резкое расширение, в результате которого голова совершенно перестает думать и может только болеть.

Анютка к мигреням привыкла. Даже как-то с ними сроднилась и выработала собственную тактику борьбы.

— Тихо-тихо, — говорит она, пытаясь не шевелить головой, чтобы не спугнуть подкрадывающегося врага, — пока не сильно болит, таблеток принимать не надо. А то что я буду делать, когда заболит сильно?

— Может, — робко и тоже шепотом (чтоб мигрень не услышала) предлагаю я, — надо ее шарахнуть анальгином, пока маленькая?

Анютка морщится (потому что мигрень уже большая) и глотает анальгин. Потом она два дня не ходит на работу, а на третий — веселая и бодрая — докладывает про какой-то новый анальгетик, который ей так быстро помог.

Вот в этом состоянии — пока она способна мыслить и перемещаться в пространстве на городском транспорте — ее надо было срочно запихнуть в троллейбус и отправить на обследование. Анютка не очень сопротивлялась: она девушка хотя и уверенная в собственной правоте и неизлечимости мигреней, но все же любопытная и сговорчивая.

— Анальгетики, — объяснили нам в Клинике головной боли, — это не решение проблемы. Они создают замкнутый круг: обезболивающие препараты вызывают привыкание, и со временем голова начинает болеть все чаще, потому что организм «требует свою дозу».

Долгое время мигрень считалась неизлечимой. Бытовала даже шутка, что единственное от нее средство — гильотина. По правде сказать, абсолютно уничтожать мигрень не научились до сих пор. Просто, во-первых, появились препараты, позволяющие быстро гасить приступ, а во-вторых, существуют компьютерные и прочие высокотехнологичные методики, позволяющие отменить значительную часть ваших свиданий с болью. Согласитесь, пострадать пару раз в год (во время самых сильных магнитных бурь) гораздо легче, чем валяться пластом еженедельно, прячась от света, звуков и запахов.

Лекарство, снимающее приступ, в каждом случае должен подобрать врач-невролог. Причем в наше время в Европе гораздо чаще используются не таблетки, а спреи для носа: и к мозгам ближе, и побочных эффектов (таких, например, как язва желудка) меньше, и усваиваться будет даже в случае самой жуткой мигрени, когда человека тошнит и все проглоченные таблетки тут же выбрасываются наружу. Методику, «отменяющую» мигрень как факт, тем более должны назначать специалисты после подробнейшего обследования.

Анютку в клинике изучали, как инопланетянина. К ее несчастной (в тот момент временно не болевшей) голове присоединили кучу каких-то проводочков, отследили все ее мысли на компьютере, просчитали еще на каких-то приборчиках, а потом сказали, что таблеток пить не надо и что лечить ее будут тут же, на компьютере. Это у специалистов по головной боли называется БОС (с одной «С»). Не в том смысле, что это элитное лечение для боссов, а просто такая «биологическая обратная связь»: все сигналы страдающей головы записываются в компьютер и выдаются пациенту на экран в виде картинок, компьютерных игр и графиков — смотри, пожалуйста, что у тебя болит. И подгоняй себя и графики под идеально здоровое состояние.

Потом ее засунули в розовую, похожую на большое яйцо капсулу и сказали, что будут лечить белым светом.

— Бесполезно, — сказала я. — Когда у нее голова не болит, то в этом вашем яйце лежать скучно, а когда болит, то она все равно света белого не видит.

— У нас увидит, — пообещали головастые лекари.

Довольно забавно. Но голова у Ани действительно перестала болеть. Вообще. Ну, во всяком случае, на работе.

Мигрень — болезнь перфекционистов, инициативных и честолюбивых людей, добивающихся успеха. Если верить Булгакову, мигренью страдал Понтий Пилат. Из более достоверных источников известно, что мигренозниками были Александр Македонский, Юлий Цезарь, Петр I, Елизавета I Тюдор, Наполеон, Достоевский, Гоголь, Шарлотта Бронте, Эдгар По, Гейне, Мопассан, Вагнер, Шопен, Чайковский, Дарвин, Фрейд, Ницше.

Это нервное. Очень распространенная в наше время болезнь. Человек мобилизует все силы организма на выполнение какого-то задания, а когда оно выполнено, расслабляется, защитные барьеры не срабатывают, нервы «сдают» — и начинается мигрень.

Главный метод борьбы — приучить себя расслабляться на несколько минут в течение трудового дня.

«Перебор», «похмелье», «птичья болезнь» — так мы называем состояние, которое обычно наступает утром после активного вечернего гулянья со спиртным.

Предел, при котором можно пить, не опасаясь за последствия, у каждого человека разный. Обычно он составляет 1 грамм чистого спирта на килограмм веса. Это как раз то количество алкоголя, которое способна переработать наша печень. Что происходит с излишками? Они превращаются в уксусный альдегид, который, в свою очередь, имеет обыкновение накапливаться, разноситься при помощи кровеносной системы по всему организму и пагубно воздействовать на многие органы.

Больше других при похмелье болит голова. Почему? В организме резко уменьшается содержание влаги. Кроме того, в крови одновременно сокращается число ионов калия и увеличивается — ионов натрия. Появляется дисбаланс в выработке некоторых гормонов, регулирующих образование мочи в почках. Плюс по всему — кислотно-щелочной дисбаланс. Короче, все эти явления приводят к нарушению кровообращения и спазму сосудов.

Вот еще 4 пункта, которые помимо головной боли входят в основной перечень симптомов «птичьей болезни»:

  • ощущение сухости во рту;
  • легкая лихорадка;
  • тошнота;
  • нарушение ориентации;
  • чрезмерное вырабатывание в желудке газов;
  • жидкий стул.
Читайте также:  От учебы начинает болеть голова

Можно ли избежать похмелья? Конечно, можно. Во-первых, соблюдайте норму. О ней мы сегодня уже говорили. Во-вторых, постарайтесь уловить особенности своего организма.

Возможно, вы заметите, что тяжелых последствий не бывает, если вы пьете не дома, а в гостях. Это означает, что между застольем и сном вам необходима небольшая прогулка.

У других похмелье наступает только после употребления определенных напитков (чаще крепких) или нарушения порядка их приема (всем ведь известно, что «градус» понижать нельзя), смешивания разных сортов напитка одной категории (вина, пива, водки).

Если же вы все-таки подхватили «птичью болезнь», можно прибегнуть к специально предназначенным для того аптечным препаратам или воспользоваться народными средствами.

Как избавиться от похмелья

Смешайте три столовые ложки меда с литром воды. Поделите напиток на две порции. Одну выпейте немедленно, причем залпом. Вторую — также залпом, но через 15 минут. Стало легче, но не до конца — повторите процедуру через час.

Думаем, рецепт приготовления вы знаете. Во времена Петра I компот из сухофруктов был любимым утренним напитком пьяниц и гуляк. Только назывался он тогда по-другому — «взвар».

Отчасти компот может заменить яблочный или гранатовый сок.

Его достаточно просто съесть. Не весь, конечно. Но как можно больше. Жители южных регионов давно распознали его целебные свойства. Никакие другие фрукты или ягоды не содержат столько магния.

Эти напитки способны быстро нейтрализовать скопившиеся в организме токсичные вещества. Кроме того, они «приводят в чувство» многие, поверженные алкоголем, полезные бактерии.

Огуречный или капустный рассол

Он представляет собой хорошо сбалансированный раствор солей калия, столь недостающих организму в период похмелья. Хорошо, если при засолке огурцов в рассол добавили немного уксуса.

В XVIII-XIX вв. в бочку с огурцами выливали немного водки. Тоже весьма полезный компонент для борьбы с похмельем.

Однако это не означает, что для снятия головной боли и тошноты нужно «добавить». Здоровый организм в состоянии «птичьей болезни» не позволит влить в себя ни грамма спиртного в чистом виде. Если же у вас возникла такая потребность, значит, пора бить тревогу — это первый признак зарождающегося алкоголизма.

Юлия Николаева, Наталья Шеховцова, по материалам сайта «АиФ Дочки-Матери».

источник

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Два месяца назад был здоровым мужиком, а сейчас я чувствую себя развалиной.

Мне 41 год. Занимаюсь любительским спортом. Любил поесть острого и жирного. Очень часто после работы выпивал 100 грамм на голодный желудок. Поджелудочная железа иногда чуть ныла, внимания не обращал.

Началось все неожиданно. Перед Новым годом решил отказаться от алкоголя. Прошло 3 недели, все нормально, выхожу с тренировки, после интенсивной занятий сильно заболело левое подреберье. Сначала и не сообразил,что это поджелудочная железа . Думал может миозит или невралгия или стукнул кто во время спарринга в спортзале, в общем в течении 3-х дней жил как всегда, кушал 3 раза в день, ужинал плотно (даже картошку жареную с грибами). Ноющая достаточно сильная тупая боль в левом подреберье не проходила. Обратил внимание,что когда на нижнее левое ребро нажимаешь, боль такая, что хоть криком кричи.

Пошел в медицинский центр, сдал анализ крови и УЗИ: билирубин был 65 , амилаза 10.7, и диффузные изменения поджелудочной железы, головка не просматривается. Я бегом в больничку, лег, прокопался 3 недели. Боли стали меньше, но не проходят. Сделал еще раз УЗИ, КТ сдал кровь: билирубин 20, амилаза 8.9 . И вот диагноз: Хронический панкреатит, билиарно

-зависимый, паренхиматозный, хронический холецистит с синдромом холестаза, хронический гастрит — все в состоянии обострения.

Назначили стандартную терапию 3 недели.

НО, боли продолжаются, болит уже с в правом подреберье и в районе почек (надпочечников, если быть точным) и в пояснице и под ложечкой, но сильнее всего в районе левой почки. Болит голова часто, слабость, раздражительность похудел на за 2 месяца на 8 кг.

Уже прошло 2 месяца, все вышеописанные симптомы не проходят,начинаю боятся. Когда же это все закончится и чем?

Диету соблюдаю, питаюсь по количеству , как ребенок годовалый: кашами на воде, вареной куриной грудкой и треской, на сладкое сухарик с несладким чаем. Вчера съел 2 ложки земляничного варенья, боли усилились и ночью пил дюспатолин, опять.

Особенно сильно беспокоят боли в районе левой почки.

У кого как ЭТО заболевание идет?

2) Анализы биохимия — смотрят панкреатические показатели

4) Компограмма — смотрят есть ферментная недостаточность

5) МРТ-смотрят нет ли органического поражения протоков, кист и так далее.

Так как ты не опубликовал прочие исследования то непонятно есть ли у тебя панкреатит или нет?

Если панкреатит все таки есть то надо посмотреть причины-в основном он зависимый. состояние ЖКТ в частности , желчный пузырь, протоки. Если все в порядке то:

лечение. Стандартное лечение может снять лишь острое состояние, если нет других проблем ЖКТ, стандартное лечение хронического панкреатита медициной — но это так припарка . И в дальнейшем все равно возможны ухудшения. Я после года болезни понял что лечение -это:

1)диета : жаренное, жирное, острое, углеводы-ограничения.

Продукты нужно подбирать индивидуально, что то идет кому-то, что то нет.

2) Пробиотики (обязательно, так как кишечник страдает)

3) Спазмолитики (дюспаталин, буксопан)

4) Ферменты (подбор индивидуальный мне вот только мезим подошел)

5) Отсутствие стресса-на него очень поджелудочная железа реагирует.

Все остальное практически не действует на всякие ИПП и так далее,они только могут все ухудшить.

Лучше еще проверить что с кишечником -это ирригоскопия, и колоноскопия (но процедура жопа) и нужно делать если уж есть какие-то показания-со стулом проблемы, наличия крови в стуле и так далее.

В моем случае — я пошел к травнику и пью травы (плюсом к вышесказанному)-но это строго индивидуально так они могут и ухудшить состояние. Мне помогают ну процентов на 50%. А вообще если у Вас действительно хронический панкреатит , то приготовься к затяжной борьбе -железа это не мышечный орган и восстанавливается годами. Тут некоторые и по пять лет не могут в ремиссию войти.

Алкоголь, курение-самый главный враг.

Если интересно, результаты анализов выложу.

Что касается индивидуальности к продуктам, уже заметил, от 2-ложек земляничного варенья становится хуже.

По проблемам кроме поджелудочной железы , с детства гастрит, дуоденит и дисканезия желчевыводящих путей. 10 лет назад была язва желудка (привратника).

Собираюсь сходить на МРТ, кто-нибуть его делал? С точки зрения достоверности показаний это анализ информативен?

а как часто можно делать КТ?

МРТ может дополнить картину хронического панкреатита , МРТ -может лучше показать органику, то есть есть ли органические поражения-есть ли расширения протока, наличие кист и так далее. Воспаление МРТ что и КТ практически не показывает. Только как диффузию, атрофию и тому прочее.

2 боли в характерные местах

3 анализы крови кала и мочи — амилаза ,эластаза.

У меня вот какой вопрос назрел: еженедельно делаю тюбаж. Через час слева в подреберье начинается активное урчание и так минут 5 и все. После этого я начинаю себя чувствовать гораздо лучше себя

и целый день как здоровый. Проходят боли и в левом и правом подреберье, отпускает в пояснице.

Хочу спросить у кого как? И если от оттока желчи состояние улучшается может чаще ее гонять?

И еще, хочу пропить длительный курс Урдоксы — желчь разжижать (по анализам она очень густая), как Ваше мнение — есть в этом смысл?

Буду пить курс урдоксы и ориентироваться по состоянию, что-то делать то надо.

Здраствуйте, доктор. Замучали головные боли, голова болит все время, будто стреляет то тут, то там, а иногда просто ноет, бывает иногда так, что кажется что голова весит 5 кг. и болит затылок. кажется это из- за нервов, но точно сказать не могу. . еще у меня была шишечка в правой груди- уплотнение, в последнее время стала болеть, иногда ночью просыпалась от неудобства, и переворачивалась на другой бок, чтоб не было боли в груди, пошла к мамологу- сказали что это фиброаденома. , но маленькая, назначили пить витамины, и сказали прийти через месяц. витамины пью уже 7 дней, вчера ночью проснулась от боли, ныл низ живота, от боли незнала как лечь, выпила максиган, и только через час или полчаса стало легче. но не совсем, живот стал болеть меньше. сегодня целый день лежала, не могла встать с постели, как встану так боли. выпила несколько таблеток максигана, но полностью все равно не обезбаливается. а главное, что у меня такого раьше не было, так впервые. незнаю от чего, я не простужалась и не болела. еще у меня другая проблема у меня врожденный стеноз аорты, диагноз поставили точно 2 года назад. а в десткой мед. карте написанно врожденный порок сердца. первый раз эхокардиограмму делала 2 года назад, обратилась потому, что сердце побаливало. на эхокардиограмме- после долгого осмотра, и постаили диагноз, после каждый год хожу делаю эхокардиограмму. говорят что градиент маленький — 16, и что оперировать не стоит, а за два года стал 17, 3 , увеличился не на много. а показатель к операции , кажется гралиент равен 60, если не ошибаюсь. профилактического лечение или какие- нибудь препараты не назначили. сказали не нужно. а сама при болях пью валокордин или корвалол, иногда помогает , а иногда нет. седня так как лежала из- за боли в животе, появилась боль загрудинно, опять сердце, випила корвалол — а тольку нет.

что делать- незнаю. еще у меня что- то со зрением, когда уром просыпаюсь в глазах двоиться, смотрю на картину на стене — и кажется что их две. , но проходит через пару минут, да и не всегда так. а иногда бывает какая- то муть перед глазами, но резко проходит, и так в день бывет 2- 3 раза.

еще я нервничаю постоянно можно сказать, все стараюсь спокойно вести себя но не могу, мама вечно орет, из- засвоей проблемы, извела меня так, что я сама вся как на иголках, . .. обычного разговора у нее нет, только крики и возмущения.

да понимаю у нее проблема, да наша семейная проблема, но я тут не причем. все равно орет. хочется убежать куда- нидь, да некуда. и что делать с учебой. не бросать ведь, учусь на 4м курсе меда.

что посоветуете мне дорогой врач? может только грязевые ванны, к земле может привыкну. к какому врачу пойти?

Вам к психотерапевту, всей семьей.

  • Аритмия и блокады сердца (2 352)
  • Атеросклероз (1 456)
  • Боли в области сердца (2 279)
  • Вегето-сосудистая дистония (1 617)
  • Гипертония (3 450)
  • Гипотония (700)
  • Инсульт (2 157)
  • Инфаркт (1 529)
  • Ишемическая болезнь сердца (1 694)
  • Кардиомиопатия (230)
  • Опухоли сердца (433)
  • Пороки сердца (1 362)
  • Ревматизм (832)
  • Септический эндокардит (175)
  • Сердечная недостаточность (1 008)
  • Стенокардия (867)
  • Тахикардия (2 019)
  • Травмы сердца (280)
  • Юлия: У меня постоянно возникает нехватка воздуха уже незнаю к ком.
  • Аня: Это мигрень, сама сталкивалась с этой проблемой, к сожалению.
  • Илья: Можно ли заниматьс професионально биатлоном с ишемией.
  • ayqun: Здравствуйте.у моего папы несколко дней назад случился инсу.
  • Елена: Мужу 49 лет, инфаркта нет, но тест положительный, сделали ко.

Анонимная бесплатная онлайн консультация кардиолога. Кардиология в интернете, вопросы и ответы. Задайте вопрос по кардиологии

ММА им.Сеченова, Клиника Кардиологии

Адрес: ул. Б. Пироговская, д. 6, стр. 1, 4-й этаж

Нет на белом свете человека, который бы хоть раз в жизни не мучился от головной боли. У одних она пульсирует, давит и сжимает голову, у других острая боль возникает справа или слева, третьи жалуются, что чувствуют себя так, будто в голову воткнут острый нож, который медленно-медленно там поворачивается, у кого-то голову сдавливает обручем, а у кого-то возникает ощущение, что в недрах многострадальной головы открылась сверлильная мастерская. Попросите двух-трех людей, испытывающих головную боль, описать свои ощущения — удивитесь. Двух одинаковых описаний практически не услышите. Каждый страдает сугубо индивидуально. Специалисты же насчитывают до 200 видов головной боли и еще больше причин ее появления.

Сложность в том, что врач судить о проявлениях боли может лишь со слов пациента. Потому-то стоит прийти в медицинский кабинет с соответствующей жалобой, как эскулап начнет выспрашивать, что именно вы чувствуете. Мой знакомый одного такого любопытного эскулапа чуть не придушил: голова болела так, что он слова произнести не мог, а каждый звук отдавался в недрах его многострадальной головы так, будто по наковальне со всего размаха били тяжелым молотом.

Чаще всего голова болит от напряжения. Боль возникает в результате стресса и усталости. Причина — продолжительные сокращения мышц шеи и головы. Возможно, вы долго находились в неудобной позе (спали на очень высокой подушке, сидели, уставившись в телевизор). Мышцы шеи перенапрягаются, кровообращение в них нарушается, сосуды сдавливаются — вот и голова и болит. Самый распространенный вариант: боль в области затылка. Тупая, навязчивая, медленно расползающаяся по всей голове. Болевые ощущения появляются в середине дня, человек чувствует себя так, будто голову стягивают тугой повязкой.

Мне невролог прописал Вазобрал. Я вообще и про другие препараты спрашивала, но врач как то именно о нем хорошо отзывался. Помимо этого, я сейчас стараюсь хорошо высыпаться.

Чтобы побыстрее избавиться от мигрени, примите ванну с уксусом. Если боль не прошла смочите полотенце в смеси яблочного уксуса и холодной воды. Меняйте компрессы, пока не полегчает. Звучит как будто я Анна Каренина какая то, да еще фраза мигрени – как гильотина. Уксус не вылечит вас. Кроме этого надо бы еще заняться спортом, правильно питаться, пить лекарства типа витаминов и вазобрала. Тоесть гонять свою кровь и укреплять стенки сосудов, вот тогда точно не будет голова болеть.

Это конечно хорошо когда от головной боли можно избавится с помощью проветривания или сна на подушке с гречкой.Но часто с головной болью связаны такие диагнозы,что аж страшно становится.У моей хорошей подруги-хроническая ишемия мозга,тут не то что гречка даже сильные обезбаливающие не помогают. Она принимает сасудорасширяющий препарат вазобрал( приходилось покупать).Так что провертивай не проветривай,а в больницу идти надо!

Если бы вы знали как у меня болит голова .Приняла таблетку и сижу жду ,лежать не могу , еще больнее.

моя голова очень сильно раскалывается оссобенно вечеро и а мне 12 лет она наченае болеть примерно с15_до дночи

я очень стродаю помогите советом как избавить

Бывает когда много сидиш за компом начинает болеть голова когда встанеш или ляжеш резко то боль не выносимая надо лечь спать лучше не гулять а то может быть еще хуже если долго не гулял

мне 12 лет.у меня каждый день по вечерам болит голова на протяжении наверное полугода.посоветуйте чтонибудь плиз

у меня болит часто голова

у меня болит сильна голова 3 дня а мне 10 лет

МНЕ 11 ЛЕТ В КОМП Я ДА И ТЕЛЕК МАЛО РУБЛЮСЬ НО ИНОГДА КОГДА Я ПРОСЫПАЮСЬ СРАЗУ ЖЕ НАЧИНАЕТ БОЛЕТЬ ГОЛОВА ЭТО БЫЛО СЕГОДНЯ КТО НИБУТЬ ПОСОВЕТУЙТЕ =)

Все права защищены. Воспроизведение материалов сайта в любой форме и на любом носителе без предварительного письменного разрешения ООО «Редакция Сайтов» ЗАПРЕЩЕНО.

источник