Болит голова от заплетенных волос

С головной болью рано или поздно сталкивается каждый человек. Подобное недомогание стало уже столь привычным, что мало кто обращает на него особое внимание. Но некоторым людям «посчастливилось» испытать на себе ощущение, когда болит кожа головы. Причины такого явления для большинства остаются загадкой. И все же. Почему болит кожа головы?

Кто-нибудь сталкивался с чем то подобным? Есть какие-нибудь пути решения?
И главное — что это??

Задавала подобный вопрос трихологу.
Ответ был — лечите нервы.

Слишком тугая прическа — еще одна возможная причина боли кожи головы. Пучки, косички, конские хвосты иногда приводят к микротрещинам и микроразрывам, порой очень болезненным. В связи с этим крайне желательно использование только мягких резинок, не рекомендуется злоупотребление шпильками и невидимками, а на ночь специалисты советуют оставлять волосы распущенными, чтобы дать коже головы отдохнуть.

Кстати, если Вы долгое время носили одну и ту же прическу, а потом вдруг решились на кардинальное изменение имиджа, будьте готовы к возможным болевым ощущениям, ведь волосы и волосяные луковицы за долгое время привыкли находиться в определенном положении.

Специалисты утверждают, что при неправильном уходе за волосами, боль в области корней волос является постоянным спутником для многих женщин. Именно таким образом реагирует кожа головы на неподходящий шампунь или бальзам для волос. Поэтому, если вы заметили, что после применения некоторых средств для волос стали болеть корни – следует отказаться от последующего их использования. Кроме того, расческа из синтетического материала также может вызвать боль в корнях волос, так как сильно электризует волосы.

Теперь о самих резинках — коробочка, в которых мне их привезли — очень малюсенькая, прям, как для куклы. Сами резинки напоминают провод от старых телефонов. Хорошо тянутся, но при том — так же хорошо держат волосы и быстро восстанавливают форму (я часто делаю пучок, это удобно при занятиях спортом, обычные маленькие резинки очень быстро растягивались и не восстанавливали форму, соотвественно — приходилось часто их менять. Еще один минус таких резинок — волосы у меня густые, приходилось искать определенные резинки, которые хорошо тянутся, чтобы можно было спокойно сделать пучок, не боясь, что он развалится). Опять таки, те, кто постоянно собирают волосы в хвост или пучок знают, что после 2-3 часов начинает болеть голова. У этих резинок такого эффекта нет. Порой даже сплю в них — все прекрасно.

От боли корней волос может спасти обычная крупная поваренная соль. После мытья головы ее следует легкими движениями втереть в кожу, а через 15 мин. смыть. Регулярность такой процедуры зависит от постоянства болей: нет смысла применять солевые маски ежедневно, если болезненные ощущения появляются очень редко.

В целом, было бы неплохо регулярно баловать чувствительную кожу головы различными масками, особенно на основе масел, втиранием специальных лечебных средств, регулярным массажем, а также регулярным и своевременным очищением кожи головы.
Нелишним также будет сбалансированное питание и умение преодолевать стрессы.

Существенную помощь при боли кожи головы может оказать массаж. Простой ручной или с использованием специальных массажеров – неважно. Главное регулярно находить время на эту приятную процедуру. Кстати удачная идея – совместить массаж с мытьем головы. Вода должна быть очень теплой, чтобы снять спазм сосудов головы, а шампунь – мягким, чтобы не раздражать чувствительную кожу головы.

Сегодня частым явлением считается появление болевых ощущений в прикорневой области волос на голове. В основном они проявляются после распускания тугой причёски, расчёсывании или смене укладки волос.

Причин, почему болят корни волос на голове. не так уж и мало. В большинстве случаев это связано с проблемой кожи головы, но также может быть и проявлением более серьёзных заболеваний.

Существуют несколько явлений, вызывающих боль и дискомфорт в корневой области волос на голове :

#8212; Самая первая причина в тугой причёске – конском хвосте или пучке из-за большого количества шпилек. Происходит эффект постоянного стягивания кожи на голове, поэтому и появляются не комфортные ощущения;
#8212; Неправильно подобранные средства для волос в виде бальзама или шампуня;
#8212; Пластмассовые расчёски, вызывающие наэлектризованность волос ;
#8212; Злоупотребление средствами для укладки, которые отяжеляют волосы и неблагоприятно сказываются на коже головы;
#8212; Нарушенное кровообращение в коже головы. Основное проявление сосудистых заболеваний;
#8212; Отсутствие головного убора при низких температурах на улице. Когда корни волос переохлаждаются, это может проявляться болевыми ощущениями;
#8212; Изменение структуры укладки, когда меняется привычное положение волос;
#8212; Также одной из причин может стать стресс, который является стимулятором и других болезней нашего организма.

В зависимости от причины, можно подобрать и способ решения проблемы прикорневых болей на голове. Приведём несколько рекомендаций для устранения этого неприятного состояния:

• Делайте регулярный массаж кожи головы. Он позволит улучшить кровообращение, освободит корни от вредных веществ и снимет болевые ощущения;
• Используйте ухаживающие средства для волос только на натуральной основе;
• По возможности, избегайте тугих причёсок и чаще распускайте волосы, чтобы корни волос могли отдохнуть. В скором времени боль сама затихнет;
• Пользуйтесь расчёской с натуральной щетиной;
• Не забывайте о шапке в холодную погоду, чтобы не допустить переохлаждения кожи головы;
• Меньше используйте фен для сушки волос и защищайте их от воздействия солнечных лучей;
• При стрессовых ситуациях принимайте препараты с успокоительным эффектом на основе магния, витаминов группы B, валерианы или пустырника;
• Для мытья волос отлично подойдёт профильтрованная или кипячёная прохладная вода;
• Необходимо придерживаться правильного и здорового питания. Больше ешьте фруктов и овощей, которые содержат необходимые микроэлементы и витамины для ваших волос;
• Сауна также оказывает хорошее оздоравливающее действие, как на весь организм, так и на корни волос;
• Во время диет обязательно принимайте специальные витаминные комплексы, улучшающие состояние волос;
• Периодически делайте домашние ухаживающие маски для волос на основе чеснока, лука, горчицы и соли.
• Сможете достичь хорошего результата в уходе за волосами и кожей головы, если для их ополаскивания будете использовать настой из крапивы.

Если установить причину, почему болят корни волос на голове. не удаётся, то не нужно рисковать. Обратитесь к специалисту. Помочь с решением этой проблемы сможет трихолог. Врач проведёт полный осмотр и диагностику ваших волос и организма.

Определив причину, он назначит эффективную терапию. Если же появится такая необходимость, то вам будет предложено проконсультироваться у дерматолога, иммунолога или эндокринолога. Все эти специалисты работают в тесном контакте друг с другом и обязательно придут вам на помощь, и совместными усилиями проблема будет устранена.

Что такое головная боль известно, наверное, каждому. А вот что испытывает человек, когда болят корни волос на голове, знает, к счастью, не всякий.

Кстати сказать, сами по себе корни волос болеть не могут.

Скорее всего, тут присутствуют не всегда явные проблемы волос и кожи головы. Почему болят корни волос, что этому способствует?

Опасны ли такие проявления, и какие меры нужно предпринимать? Эти вопросы возникают у любого человека, который столкнулся в своей жизни с подобным неприятным явлением.

Конечно, у каждого болезненного состояния есть своя причина. Боль корней волос также имеет свои предпосылки для появления. Конечно же, не всегда эти причины могут быть явными. Порой человек, чаще девушка, может и не догадываться о том, что же стало фактором проявления болезненных ощущений.

Но случается так, что к болям кожи головы и волос добавляется еще и выпадение волос. И поскольку волосы издревле считаются особым показателем состояния общего здоровья человека, то не стоит оставлять эту проблему без внимания, необходимо проводить лечение кожи головы.

Предварительно, перед тем, как использовать различные средства, необходимо выявить факторы, провоцирующие появление дискомфортных ощущений. В большинстве случаев источником того, почему болят корни волос, становятся следующие причины:

слишком туго собраны волосы;
изменение прически и перегрузка ее аксессуарами;
переохлаждение головы;
нарушенный ток крови;
неверно подобраны средства для ухода за волосами;
сухость кожного покрова на голове;
стрессы;
нарушение системы питания.

Задаваясь вопросом о том, почему болит кожа головы, нередко девушка может обратить внимание на то, что ее повседневная прическа предусматривает довольно тугой хвост или тугое плетение, а также большое количество заколок и т. п. Вследствие того, что волосы находятся в постоянном натянутом состоянии или голова просто перегружена аксессуарами, как раз и возникают болезненные ощущения. Наряду с этим создание прически может предусматривать изменение естественного пробора, либо направления роста волос. При длительном ношении подобной прически также может проявляться боль в корнях волос.

Если на улице температура воздуха опускается до отрицательных отметок, то обязательно нужно носить шапку. Люди, пренебрегающие подобным советом, нередко жалуются на боль в корнях головы.

В дополнение ко всему причиной дискомфорта может стать такое заболевание, как вегето-сосудистая дистония. Спазмирование сосудов крови становится причиной нарушения кровообращения.

Оздоровление кожи головы может понадобиться в том случае, если неверно подобрано средство по уходу за волосами. Это относится в первую очередь к шампуням и бальзамам для волос. Но исключением не становятся и, например, средства для укладки. Они могут сильно иссушить кожу головы, чем. собственно, и провоцируют возникновение боли в корнях волос.

Еще пару серьезных причин обуславливает темп современной жизни. Если говорить точнее, то болезненные ощущения могут быть спровоцированы нарушением питания, вследствие чего организму недостает важных витаминов. Второй причиной становятся «нервы». Постоянное влияние стрессов не может благотворно сказаться на здоровье организма в целом, и здоровье волос в частности.

Определив причину того, почему болит кожа головы, необходимо принимать меры по устранению источников, являющихся провокаторами боли. Лечение кожи головы обычно сводится к выполнению следующих действий:

массаж;
регуляция питания;
посещение сауны;
корректировка списка средств по уходу за волосами.

Следует обратить внимание на то, что перед применением того или иного метода лечения важно исключить вероятность раздражений, высыпаний на поверхности кожи или покраснения. Эти показатели могут служить свидетельством наличия грибка. Если это подтвердится, то могут потребоваться специальные лечебные меры.

Он обеспечит приток крови к волосяным луковицам, улучшит их питание и снимет напряжение и нагрузку на волосы.

Проделывать массаж нужно мягко, чтобы не допустить травм. Продолжительность одного сеанса должна быть 10-15 минут. Для массажа можно применять специальный массажер или делать его просто пальцами. Дополнительно можно использовать масло чайного дерева или валерианы. Их бактерицидное, обезболивающее и успокаивающее действие самым благотворным образом скажется на состоянии кожи головы и волос.

При необходимости можно сменить прическу, уменьшить длину волос или же сократить количество постоянно используемых аксессуаров на голове.

Любая неприятность с волосами, в том числе и боли в корнях волос, должны побудить человека к приему дополнительного количества витаминов. Нередко только так можно восполнить их нехватку в организме.

Сегодня существуют специальные витаминные комплексы для волос. Одним из них является Трихолоджик. Полезными станут и общеукрепляющие витамины:

Бывают случаи, когда унять боль может только нанесение специальной питательной маски. Ее основу может составить любое растительное масло.

Подогретое масло втирают мягко в корни волос, затем голову укутывают или надевают теплый колпак. Масло должно действовать в течение нескольких часов, поэтому разумно оставлять маску на ночь. При этом важно внутренне расслабиться.

Отличное действие может оказать и посещение сауны. Под воздействием теплого воздуха улучшается пропускная способность кожи, соответственно, лучше проникают питательные вещества. Кроме того, происходит расширение сосудов, что способствует улучшению кровообращения.

Выход на улицу при пониженной температуры воздуха должен в обязательном порядке сопровождаться ношением головного убора. Это позволит избежать переохлаждения и спазма сосудов.

источник

Волосы и кожный покров действительно являются отражением состояния здоровья. Именно волосы на голове (наряду с ногтями и кожей), как лакмусовая бумажка, могут сразу же показывать нехватку витаминов и микроэлементов в организме или неблагоприятную экологическую обстановку. И действительно, о многих проблемах здоровья наш организм часто сигнализирует ухудшением состояния наших волос. Это может быть боль у корней волос, сухость, ломкость и даже их выпадение. Разберемся, почему могут болеть корни волос на голове.

Боль может ощущаться как локально (на каком-либо определенном участке головы, например, на затылочной части или на макушке), так и по всей поверхности кожи головы. Обычно ощущения сковывающие, напоминают ношение каски. Есть даже такой медицинский термин, как «каска неврастеника» или психогенная боль. Может ощущаться монотонная боль или легкое сдавливание.

Сами по себе корни волос болеть не могут. Ведь, скорее всего, дискомфорт является следствием какой-либо причины. То есть болезненные ощущения могут быть последствием:

тугих причесок или ношения тесного головного убора;
неправильного ухода за волосами и кожей головы;
переохлаждения кожных покровов головы;
нарушения кровообращения (в том числе и вследствие ВСД);
аллергических реакций;
стресса и неправильного питания.

Самая распространенная причина, почему болят корни волос на голове, совершенно банальна – это ношение тесного головного убора, тугая прическа, острые шпильки или тугой хвост. Постоянное стягивание волос приводит к возникновению неприятных ощущений, дискомфорт продолжается на протяжении 2-3 дней. Как только вы перестанете часто прибегать к такого рода прическам, неприятные ощущения и боль пройдут сами собой.

Смена привычного ухода (новый шампунь, бальзам) или неправильно подобранные средства по уходу за волосами, не соответствующие типу волос, также могут стать причиной дискомфортных ощущений. Обильное использование лаков, гелей, муссов и других средств для укладки волос не идет на пользу вашим локонам, истощает их и делает тяжелыми, на локоны быстро садится (липнет) пыль и грязь. Вот почему, когда грязная голова, болят корни волос.

Следствием неправильно подобранных шампуня, кондиционера или бальзама может стать сухая кожа головы и появление перхоти. Сухость кожного покрова также может вызывать ломкость волос и являться первопричиной того, почему болят корни волос. В этом случае необходимо отказаться от жестких средств по уходу в пользу смягчающих и увлажняющих для тонких волос.

Также к средствам по уходу за волосами относится и расческа, гребень, массажная щетка для волос. Да-да, их тоже нужно осторожно использовать и тщательно выбирать по следующим критериям: натуральность материала, антистатика и безопасность для кожи головы.

Выход на улицу в холодное время года без головного убора является одной из причин, почему болят корни волос. Под воздействием низких температур сосуды сужаются, вызывая спазм и боль. В этом случае рекомендуется очень простой выход – на улице ходить в теплой шапке по сезону.

Нарушение кровообращения является уже более серьезной причиной, почему болят корни волос на голове. У людей, страдающих вегетососудистой дистонией, могут наблюдаться нарушения в работе кровеносной системы. Вегетососудистая дистония (ВСД) обычно возникает из-за спазмов сосудов или болезни сердечно-сосудистой системы.

В таком случае (особенно, если у ближайших родственников уже есть такой диагноз) необходимо обратиться к врачу с вопросом, почему болят корни волос на макушке головы, чтобы выявить или исключить ВСД. Из-за нашего все ускоряющегося темпа жизни синдром ВСД встречается как у детей (15-25%), так и у взрослых (до 70%). Перенесенный стресс, обычная смена погоды или изменение магнитного фона Земли могут спровоцировать неприятные ощущения. Помимо того, что болят корни волос, кожа головы, симптомами вегетососудистой дистонии могут являться:

нарушение сердечного ритма;
непостоянное артериальное давление;
бледность кожных покровов;
зябкость кистей и стоп;
учащённое дыхание;
нарушение потоотделения (зачастую повышенное потоотделение);
синдром раздраженной кишки и другие дискомфортные проявления.

Часто неожиданным ответом на вопрос, почему болят корни волос на голове, может служить проявление аллергии. Сейчас очень популярны средства по уходу за волосами, содержащие экзотические экстракты и масла, на которые наш организм может ответить аллергической реакцией.

Прежде чем использовать любое новое средство (шампунь, бальзам, маска, масло, краска для волос, средство для химической завивки), не забудьте его протестировать на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи. Как правило, тест проводят на коже за ухом. Если в течении 24 часов нет никаких проявлений аллергии (высыпаний, зуда, покраснения, шелушения), можно смело применять это средство и для волос. Если же такого теста вы не делали, а позже появилась аллергия, необходимо срочно прекратить использование средства-источника аллергенов. При непрекращающихся боли и зуде необходимо обязательно обратится к врачу.

Жизнь каждого из нас, к сожалению, невозможна без нервных переживаний, физического переутомления и стрессовых ситуаций. Если после очередного волнения вы почувствовали боль у корней волос, то причина ее, скорее всего, связана именно со стрессом. Попробуйте в этом случае пропить легкие травяные успокаивающие средства, микроэлементы селен, магний и курс витаминов группы В также помогут быть вашим нервам крепче. Берегите их. Не стоит переживать по пустякам, и помните, каждое волнение отражается на вашем здоровье.

Здоровье и красоту волос на 90 процентов нам обеспечивает качественная, здоровая пища. Наличие в ежедневном рационе свежих фруктов, ягод и овощей благотворно отражается на состоянии волос. Давно замечено, что долгое сидение на монодиетах ни к чему хорошему не приводит. Наша еда должна быть разнообразной.

Особенно полезно употреблять в пищу такие богатые витамином С (необходимым для наших сосудов) продукты, как сладкий перец, петрушка, белокочанная капуста, брокколи, черная смородина, все цитрусовые. Фасоль, горох, чечевица богаты витаминами группы В. А нежирная говядина, свинина, курица обеспечат организм необходимыми белками и аминокислотами, без которых волосы расти просто не будут.

Как же избавится от неприятной боли у корней волос? Существуют два направления снятия прикорневой головной боли: медикаментозное и немедикаментозное. Медикаментозные методы предполагают устранение, облегчение боли и спазмов с помощью различных таблеток, мазей, витаминов. Рекомендации здесь — дело опасное и лучше всего за такого рода помощью обращаться к соответствующим специалистам. Например, врач-трихолог после тщательного обследования кожи головы, состояния волос и общих анализов сможет назначить индивидуальное лечение.

Прежде чем обращаться за помощью к врачам и таблеткам, можно попробовать устранить боль самостоятельно. Для этого:

постарайтесь не делать часто тугих причесок, конских хвостов, не используйте металлические шпильки и заколки;
попробуйте минимизировать использование средств для укладки (лаки, муссы, гели и пр.);
следите, чтобы ваша расческа была из натурального материала, не электризовала волосы и не травмировала кожу головы острыми зубцами;
поход в баню/сауну расширит головные сосуды и циркуляцию крови;
попробуйте сделать массаж головы, который улучшит кровоснабжение и снимет спазм;
в холодное время года надевайте головной убор по сезону;
начните правильно питаться, есть меньше соленого, жареного, сладкого;
подберите шампунь, бальзам, кондиционер согласно вашему типу волос, помочь в этом сможет любой парикмахер;
не забывайте делать питательные маски минимум 4-5 раз в месяц;
следите за нервами, избегайте стрессов.

Все эти советы в комплексе помогут навсегда забыть о том, почему болят корни волос.

источник

Не пойму что со мной не так..
У меня длинные волосы (до талии) в распущенном виде их не ношу, а при использовании резинок или заколок начинает болеть голова. Вот начинается всё с волос на макушке и постоянные головные боли. Не думаю, что только у меня данная проблема.
Как справляетесь? Может какие причёски есть — чтобы без шпилек и всего, что доставляет дискомфорт?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волосы густые и тяжелые? Если до талии, то неудивителен дискомфорт. Укоротите по лопатки и не мучайтесь.

тоже так бывает когда волосы отрастают длинные, приходится укорачивать

Волосы густые и тяжелые? Если до талии, то неудивителен дискомфорт. Укоротите по лопатки и не мучайтесь.

Укоротить не вариант. Некрасиво это)

У меня волосы до середины ягодиц, очень густые, тяжёлые, вьются сильно. Но мне не доставляют дискомфорта мои волосы, я обожаю их, хотя все спрашивают :»Не тяжело ли тебе? » Я вешу всего 48 кг

почему некрасиво? Или конкретно на вас некрасиво? Я вот наоборот считаю некрасивым длинные волосы. Особенно нравятся девушки с очень короткими стрижками, чтобы длинная шея была видна — это очень сексуально. А ещё есть пословица «волос долог, да ум короток». Все девушки с такими длинными волосами, которые мне встречались, всегда были какие-то с прибабахом- то сектантки, то не моющиеся по месяцам (кстати вы тоже наверное волосы не моете каждый день), то просто глупые.

На мне всё красиво))))) и волосы у меня всегда чистые. А вот у вас сплошные комплексы. Вы уpoдина? Наверное волосы именно на голове не очень растут? Испокон века считались красивыми именно длинные волосы. С короткими волосами женщины вызывают жалость и отвращение (особенно мерзкaя голая шейка) «волос долог, да ум короток» — это из серии, что все блондинки дypы. В общем, идите выпейте таблеточку и не пакостите в моей теме.

Ну если в пословице о длинноволосых так говорится, то что тогда говорить о коротковолосых? У коротковолосых тогда его вообще нет в наличии, если исходить из длины волос. У длинноволосых он хоть и короток, но есть..

вы не поняли пословицу. ум обратнопропорционален длине волос.

Да прям уж))) Ум и длина волос абсолютно не взаимосвязаны. Все эти пословицы придумали завистливые женщины, надо же хоть как-то свою душеньку потешить

Укоротить не вариант. Некрасиво это)

вы не поняли пословицу. ум обратнопропорционален длине волос.

а что вы сразу ядом плюётесь? желчью вся изошлась)) видимо я правду сказал. и видимо, это у вас комплексы, если у вас кто-то отвращение вызывает) в принципе, что и следовало доказать — рассуждения у вас не особо умные. слова ограниченного, зажатого и закомплексованного человека. я высказал лично свою точку зрения. женская шея многих мужчин возбуждает. а не мотня до колена.

А нельзя распущенными волосы носить?) У меня тоже после тугих резинок и шпилек голова болит, волосы то стянуты — неудивительно.

не согласен. все знакомые девушки с длинными волосами очень глупы. потому что они, как правило, слишком много думают о своей внешности, и совсем не уделяют времени на свое развитие) то же самое можно сказать и о расфуфыренных курах в инстаграме. 90% времени у них уходит на салоны/солярии/маникюр/педикюр/глаза/ресницы/волосы/шугаринг и прочие процедуры. когда им книги читать и развивать мышление?

Болит не от волос, а от того, что вы их стягиваете. Постоянная стянутость и развивает головную боль.

мой голову облепиховым маслом

Если у вас болят корни волос, например когда вы проводите по голове, у вас могут быть аллергические реакция на шампунь которой вы пользуетесь, или долго не моете, неделю две недели, или у вас просто чувствительное кожа например если вдруг быстро похолодало на улице, пошел дождь, ветер, а если нет то это могут быть проблемы кровеносной системы изза того что вы гуляли зимой без шапки или гуляли под дождем, кароче стоит пойти к доктору

Я, помню, когда с длинными волосами ходила, постоянно Мигрениум пила от головной боли. Как отрезала их, прям так легко стало жить.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Головная боль доставляет дискомфорт, не дает сосредоточиться на работе или полноценно отдохнуть. Но иногда болезненные ощущения бывают связаны не столько с головой, сколько с волосами. Точнее — с волосяными луковицами. Человеку кажется, что у него болит кожа в прикорневой зоне. Симптомы и причины такого недомогания — самые разные. Узнайте, почему болят корни волос на голове, и как самостоятельно решить эту проблему.

Чаще всего состояние, когда болят корни волос на голове, люди описывают так: сдавливающее, напряженное, монотонное ощущение по всей поверхности или в отдельной зоне, например, на макушке. Нередко возникают зуд, жжение. Человеку кажется, что на голову надет тесный шлем. Существует даже такое понятие — «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с ощущением тяжелой шапки на шевелюре.

В реальности корни (фолликулы) волос болеть не могут. Ведь они не имеют нервных окончаний. Поэтому правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы. В ней есть кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Из-за этого человек испытывает боль, когда его дергают за волосы.

Несмотря на то что болят не фолликулы, а кожа, это ощущение все равно доставляет дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста. Длина, густота прядей тоже не является определяющим фактором. От проблемы страдают как обладатели пышной, роскошной шевелюры, спускающейся до середины спины или ниже, так и те, кто носит стрижку каре. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.

Кстати. Когда болят корни прядей, нередко начинают интенсивнее выпадать волосы.

Волосы неслучайно называют индикатором общего здоровья человека. Если они выпадают, секутся, ломаются, не блестят — причины могут быть спрятаны внутри организма. То же касается дискомфортных ощущений у фолликулов локонов. Иногда это является симптомом таких недугов:

вегето-сосудистая дистония;
другие болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, связанные со спазмами сосудов. Даже гайморит затрудняет циркуляцию крови;
фурункулез;
мигрень;
дерматологические заболевания — псориаз, себорея и др.;
обострение герпеса;
защемление нерва.

Важно исключить и другие нарушения функционирования организма, которые провоцирую боль в корнях волос:

изменение гормонального фона (беременность, менопауза, другие причины). Является частым «виновником» ухудшения состояния шевелюры;
стресс — человек пребывает в постоянном напряжении, что и вызывает ощущение каски на голове;
дефицит витаминов, минералов;
переутомление, истощение. Нередко дополнительным симптомом этого состояния является онемение кончиков пальцев на руках и ногах.

Впрочем, даже у здорового человека могут болеть корни прядей. Чаще всего этого происходит из-за:

ссадин, ранок в определенной области (на затылке, на макушке);
ожога вследствие неаккуратного окрашивания, завивки шевелюры или использования плойки в прикорневой зоне;
смены пробора. Волосы привыкают к одному и тому же положению, поэтому первое время могут болеть;
тугой укладки — высокий хвост или пучок обычно вызывают неприятные симптомы в области макушки. У некоторых женщин боль возникает из-за регулярного ношения такой прически, у других она возможна и после первой укладки (например, если первоисточником проблемы являются нарушения кровообращения или другие недуги);
сухости кожи головы и перхоти;
наращивания локонов — возрастает давление на фолликулы;
аллергической реакции на шампунь или другие косметические средства;
плохого гребешка, зубчики которого травмируют эпидермис;
длительного воздействия холода, что провоцирует сужение сосудов. Это и может вызвать болевой синдром в прикорневой зоне;
нагромождения заколок, шпилек, тяжелых аксессуаров в волосах;
ношения маленького, не по размеру, или тесного головного убора.

Некоторые женщины отмечают, что чаще всего у них болят корни грязной шевелюры. Сам по себе избыток кожного сала не вызывает боль, поэтому объяснить причину могут такие тезисы:

Желая замаскировать не слишком чистые пряди, девушки не распускают их, а собирают в хвост. Такая прическа способна нарушить нормальное кровообращение в прикорневой зоне.
Жирная, загрязненная кожа — место для развития патогенной микрофлоры. Если на коже есть микротрещины, повреждения, это чревато дерматологическими недугами, в результате которых начинают болеть волосяные фолликулы.

Если у вас сильно и часто болят корни волос — это повод пройти медицинское обследование. Справиться с недугом помогут дерматолог или трихолог. Полезно посетить невропатолога и кардиолога, сдать анализы (в том числе и на аллергию).

Можно попытаться самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, заменить шампунь детским гипоаллергенным средством для мытья головы, чаще носить распущенные волосы.

Нескольких дней должно быть достаточно для того, чтобы заметить, болят ли фолликулы по-прежнему. Если улучшений нет — стоит обратиться за медицинской помощью.

Эти правила актуальны для девушек, которые по разным причинам страдают от боли в прикорневой зоне:

Подберите косметику по типу волос.
Постарайтесь реже украшать шевелюру заколками, шпильками, делать высокий хвост, пучок, заплетать тугие косы.
Купите расческу, которая не травмирует кожный покров острыми зубчиками. Желательно — деревянную или с натуральным ворсом.
Избегайте обильного применения стайлинговых средств во время укладки.
Носите головные уборы, защищая волосы и дерму от ультрафиолета, перегрева, мороза.
Старайтесь полноценно питаться. Минимизируйте в рационе соленые, сладкие, жареные блюда.
Не пренебрегайте здоровым сном, отдыхом.
Научитесь противостоять стрессовым ситуациям, меньше нервничайте.
Занимайтесь спортом, гуляйте пешком.
Следить за гигиеной шевелюры.

Если боль у корней волос не дает покоя, избавиться от нее помогут медикаменты. По назначению врача применяют мази, болтушки, иногда — делают инъекции. В случае, когда болит конкретный участок кожного покрова на голове, используют Лидокаин в аэрозольной форме.

Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, доктора рекомендуют принимать валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно пару раз в год пить витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).

Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Можно выбирать те, что рассчитаны на чувствительный эпидермис. Улучшить питание корней и активизировать прилив крови к фолликулам поможет настойка жгучего перца. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции. Но этого делать нельзя, если на коже есть ранки, ссадины, а также существует риск развития аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).

Раздражая кожный покров, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, чего во многих случаях как раз не хватает волосам для здоровья и красоты.

В домашней обстановке стоит воспользоваться народными рецептами питательных масок. Они тоже улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород, полезные вещества. Чтобы кожа на голове перестала болеть, бывает достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:

Втирание морской или обычной соли в эпидермис и корни волос. Время действия такой скрабирующей маски — 15 минут. Этого хватит, чтобы эффективно отшелушить кожный покров и улучшить его дыхание. Соль не должна быть крупной, иначе она может ранить кожу. Если на голове уже есть порезы, ссадины — маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования составляет 2–3 в неделю.
Приготовление горчичной смеси. Улучшает приток полезных компонентов к корням локонов и активизирует рост волос. Лечебную смесь готовить очень просто: сухой горчичный порошок соединяют с теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны. Оставляют на корнях волос на 60 минут. Чтобы луковицы перестали болеть, требуется курс из 10 сеансов. Их периодичность зависит от типа прядей: для жирных интервал составляет 5 дней, для нормальных нужен недельный перерыв. Для сухих волос маску применяют каждые 10 дней. Это актуально, если на голове нет раздражения, ран.
Использование медово-масляной маски. 1–2 чайные ложки оливкового масла смешивают с 1 столовой ложкой репейного концентрата (продается в аптеке). Все это слегка подогревают при помощи водяной бани. Туда же добавляют 4–5 капель витамина E. Этот маслянистый раствор также можно купить в аптеке. Последний ингредиент — 2 столовые ложки натурального меда. Однородную, тщательно размешанную массу распределяют по корням волос медленными массажными движениями. Шевелюру утепляют шапочкой для душа или пакетом из полиэтилена, затем полотенцем. Через полчаса смывают шампунем. Периодичность процедур — 2–3 в неделю.
Нанесение чесночной смеси. Чтобы волосы перестали часто болеть, им полезен такой рецепт: столовую ложку меда растирают с 2–3 перепелиными желтками, а после образования пены туда добавляют столовую ложку только что выжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Смесь распределяют по коже головы, не втирая, поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Спустя 20–25 минут волосы моют мягким шампунем. Корни перестанут болеть слишком, если использовать эту смесь дважды в неделю.
Применение крапивной маски. 150 г листьев свежей крапивы перемалывают мясорубкой или блендером. Все, что получится, смешивают с чайной ложкой морской соли мелкого помола и столовой ложкой касторового масла. Массу распределяют по корням, которые регулярно болят, а через 35 минут смывают мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.

Избавиться от доставляющих дискомфорт ощущений, когда болит кожа головы, помогут следующие мероприятия:

Массаж кожи головы. Можно просто мягко массировать кожный покров подушечками пальцев, а можно при этом распределять по эпидермису лечебные маски, соль, эфирные композиции. Иногда помогает расчесывание волос массажной щеткой.
Посещение сауны, бани. Это улучшает циркуляцию крови, в результате чего корни перестают болеть.
Релаксация. Эффективна, если причина болезненных симптомов кроется во внутренних страхах, тревоге, напряжении. Необходимо выключить свет, избавиться от лишнего шума, занять удобную позицию и попытаться абстрагироваться от происходящего. Сеансы должны быть регулярными.
Занятия йогой. Восстанавливают душевное равновесие, благотворно влияют на психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, из-за которого часто болят корни волос.
Ароматерапия. Эфиры лимона, лайма, базилика или любые другие, ваши любимые, успокаивают и избавляют от тревог.
Контрастный душ. Еще один способ снятия спазма сосудов и улучшения кровообращения.

Чтобы корни волос перестали болеть, можно сразу использовать несколько методов. Боль в прикорневой зоне достаточно легко устранить, но только когда она не связана с серьезными недугами. Если же симптомы беспокоят длительное время, а улучшения все нет — нужно обратиться за решением проблемы к доктору.

источник

Все время кажется, что болят корни волос на голове? Вы удивитесь, но с таким явлением сталкивается много людей, и оно имеет вполне очевидные причины.

Подобный дискомфорт может проявляться по-разному: одни испытывают боль при расчесывании волос или при прикосновении к ним, другие покалывание, жжение или зуд в области макушки, а кто-то все виды неприятных ощущений сразу.

Трихологи (медицинские специалисты, деятельность которых направлена на исследование и лечение наших волос на голове) называют 17 наиболее распространенных причин такой проблемы:

Нерегулярное мытье волос. Когда голова грязная, накапливается большое количество кожных жиров, в которых могут размножаться бактерии и дрожжи. Из-за этого кожа вокруг наших волосяных луковиц и фолликулов раздражаются, а вы чувствуете боль. Скопление дрожжей может стать и причиной появления перхоти.
Слишком частое мытье. Если вы моете голову очень часто, кожа способна пересушиваться и раздражаться.
Тугая прическа. Если вы любите носить высокие тугие хвосты, косы или пучки, кожа на голове может стать чрезмерно чувствительной. Самый сильный дискомфорт вы можете ощущать вечером, когда после долгого дня наконец-то освобождаете волосы из плена.
Головные боли. Из-за головных болей и мигреней может происходить спазмирование мышц и сосудов головы, которые в свою очередь могут становиться причиной болезненности кожи. Дискомфорт обычно возникает сначала на затылке, когда его трогаешь, а затем сосредотачивается на макушке.
Грибковые инфекции. Если у вас на голове есть стригущий лишай, он может провоцировать болезненность волосяных луковиц. Распознать проблему можно по наличию сыпи и шелушения, или участков, которые начинают медленно лысеть.
Выпадение волос. Если по разным причинам у вас выпадают волосы (из-за химиотерапии, родов, гормонального дисбаланса), вы также можете столкнуться с повышенной чувствительность кожи.
Ношение тесных головных уборов. Тесная шапка, шляпа, повязка или другой головной убор способны дать такой же эффект, что и ношение тугих причесок.

Неправильно подобранные средства для ухода. Шампунь и бальзам тоже способны пересушивать кожу под волосами или даже провоцировать аллергическое раздражение.
Нарушение кровообращения в подкожных тканях. Если у вас есть проблемы с сосудами (к примеру, вегетососудистая дистония), их спазматические сокращения также могут провоцировать ощущение, что у вас болят волосяные луковицы.
Аллергические реакции. Нередко боль в корнях появляется из-за использования некачественной косметики, но иногда к подобной проблеме могут приводить и пищевые аллергии.
Сухой воздух. Из-за недостатка влаги, кожа может шелушиться, а, значит, и становиться более чувствительной к разного рода воздействиям. Из-за пересушенного батареями воздуха зимой может появиться ощущение болезненности волос, которое будет усиливаться при каждом прикосновении к голове.
Авитаминоз. Последствием авитаминоза может стать сухость кожи головы или же ее предрасположенность к развитию грибковых инфекций. Результат — повышенная чувствительность прикорневой зоны волос.
Беременность. Зарождение в женском организме новой жизни провоцирует скачки гормонов, из-за которых может нарушаться работа сальных желез головы.
Стрессы, депрессии и усталость. Продолжительные переживания сказываются на женском организме так же, как и авитаминоз или плохое питание. Если болят корни волос на макушке, возможно, вы слишком измотали свой организм.
Переохлаждение. Если вы любите ходить зимой без шапки, кожа вашей головы постоянно сталкивается с резким перепадом температур и переохлаждением, а значит — возрастает ее чувствительность.
Смена времени года и погоды. Реагировать на смену погоды могут не только суставы, но и кожа нашей головы, поскольку она также чувствительна к перепадам давления и смене влажности воздуха.

Не знаете, что делать, чтобы волосы перестали болеть? Если вы начали ощущать проблему совсем недавно и при этом не наблюдаете шелушения кожи или чрезмерного выпадения волос, попробуйте справиться с ней при помощи домашних методов.

Речь идет не только о хорошем шампуне, который подходит типу кожи вашей головы, но и о расческах. Попробуйте использовать гребни деревянные гребни или щетки с натуральными ворсинками, откажитесь тугих резинок с металлическими вставками и тугих заколок.

И, конечно же, позволяйте волосам чаще чувствовать свободу – без тугих и слишком сложных причесок и укладок.

Периодически делайте массаж головы с использованием натуральных масел. Для этой цели отлично подойдет масло репейника или жидкий витамин Е, который должен стать любимчиком у женщин, мечтающих о пышных волосах. Хороший массаж улучшит кровообращение в подкожных тканях и поможет вам расслабиться.

Чтобы избавиться от авитаминоза, вы должны привести в норму свое питание. Старайтесь кушать больше витаминных блюд, откажитесь от алкоголя и больших доз кофеина. При необходимости можете принимать витаминные добавки, но только после консультации с врачом.

Ощущение тревоги или стресса передается каждой клеточке вашего организма, в том числе и корням волос. Эффективно расслабиться можно при помощи йоги, медитаций, похода в бассейн или тренажерный зал, музыко- или ароматерапии. Выбирайте тот вариант, который вам больше по душе.

Помочь устранить болевые ощущения в области корней волос также способны народные средства в виде домашних скрабов и масок. Применять их нельзя только в том случае, если болезненность кожи на макушке и всей голове спровоцировали медицинские проблемы.

Побалуйте кожу головы соляным скрабом, под воздействием которого нормализуется оптимальный баланс кожи вашей головы, и пропадут неприятные, болезненные ощущения даже после хвоста или длительного ношения тугих кос.

Соляной скраб будет очень эффективен, когда волосы грязные и вам нужно привести их в идеальный порядок. Чтобы его приготовить, используйте мелкую морскую соль, залейте ее небольшим количеством теплой воды и медленно втирайте в голову.

Продолжительность процедуры должна составлять минимум 10 минут. После скраба волосы на голове нужно хорошенько промыть питательным шампунем.

Такая маска стимулирует работу кровеносных сосудов и разогреет волосяные луковицы. Благодаря ей вы не только избавитесь от боли в корнях волос, но и заметите заметное ускорение темпов их роста.

Для приготовления маски разбавьте горчичный порошок теплым маслом репейника и яичным желтком. Хорошо размешайте полученную смесь, пока она не приобретет консистенцию густой сметаны и нанесите на корни волос.

Чтобы маска лучше подействовала, обязательно обмотайте голову теплым полотенцем и не смывайте ее хотя бы 20 минут.

Под воздействием меда укрепляются луковицы волос и нормализуется кислотный баланс кожи. Чем чаще вы будете делать такую маску, тем толще будут становиться ваши волосы.

Приготовить ее можно за несколько минут: смешайте несколько ложек меда, репейное или оливковое масло, несколько капель витамина Е, подогрейте смесь на слабом огне и нанесите на волосы и кожу головы. Держите маску под компрессом минимум 30 минут, после чего тщательно смойте.

Вместо натуральных масок, вы также можете использовать покупные. Но отнеситесь к их выбору очень тщательно. Если заметите какие-либо побочные эффекты, сразу же откажитесь от использования средства.

Иногда причины возникновения болезненности волос и их корней кроются не во влиянии внешних раздражителей, а в сложных проблемах со здоровьем. В этом случае вам следует обязательно обратиться к врачу.

Когда это следует сделать:

Если волосы болят очень часто.
Если от дискомфорта не избавляет ни один из перечисленных выше методов.
Если вы отмечаете связь между болезненностью волос и аллергией.
Если болезненность сопровождается их быстрой потерей волос.
Если вы отметили появление на голове сильного шелушения, высыпаний или перхоти.

Обращаться вы можете к терапевту или сразу с трихологу. После диагностики и определения точной причины болезненности ваших волос, вам может быть назначено физиотерапевтическое или медикаментозное лечение.

Если болят волосы на голове, подумайте о том, как изменить свой образ жизни. Возможно, вам нужно больше отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе и больше двигаться.

В вопросе, что делать при болезненности кожи и волос, ответ может скрываться даже в вашей диете и любви к спорту. Как не странно, но эти два фактора играют основополагающую роль в нашем здоровье.

источник

Некоторые женщины сталкиваются с дискомфортом во время мытья, расчесывания или укладки локонов. Создается ощущение, что корни волос и кожа головы болят даже от малейшего прикосновения, но не ясно, почему. Часто данная проблема осложняется алопецией, ломкостью прядей и сечением кончиков.

Луковицы не имеют нервных окончаний, поэтому ответ на поставленный вопрос отрицательный. Правильнее поинтересоваться, может ли болеть кожа головы и почему. Она пронизана кровеносными сосудами и оснащена нервной сетью, чувствительной к внешним и внутренним повреждающим факторам. Единственная причина, почему болят корни волос на голове, это повреждение кожи. Вызвать его могут разные проблемы, связанные с неправильным уходом за локонами или серьезными заболеваниями.

Чтобы корректно установить диагноз и начать эффективную борьбу с рассматриваемым симптомом, следует уточнить его характер. Необходимо выяснить, почему и когда болят корни волос, какие условия или события этому предшествуют. Дополнительно важно зафиксировать сопутствующие признаки – усиление выпадения, наличие перхоти, ломкость и хрупкость прядей, состояние концов.

Описываемая проблема часто наблюдается при наличии микроповреждений кожи. Основной причиной, почему болят корни волос на голове во время прикосновений, считаются мелкие ранки и ссадины. Они появляются из-за неподходящей расчески, чрезмерно усердной укладки с оттягиванием локонов, ожогов. Спровоцировать дискомфортные ощущения может продолжительное ношение слишком тугой косы или хвоста.

Другие причины, почему кожа головы болит, когда трогаешь волосы:

тесная шапка, повязка;
аллергическая реакция на косметику для прядей, головной убор;
дерматологические болезни (себорея, псориаз, герпес, системная красная волчанка и аналогичные патологии);
стресс;
мигрень;
вегето-сосудистая дистония;
индивидуальные особенности эпидермиса.

Конкретная локализация неприятных ощущений может указывать на травмирование этой области. Если болит кожа головы на макушке, следует проверить ее на наличие ссадин, гематом и ушибов. Часто причиной, почему возникает дискомфорт, становится тяжелая или тугая прическа (высокий хвост, плетения), использование массивных заколок, шпилек, накладных прядей и шиньонов.

Иногда болят корни волос на макушке на фоне других факторов:

неврологические нарушения;
ухудшение кровообращения в указанной зоне;
фурункулез;
гнойная сыпь на макушке;
дерматологические поражения эпидермиса.

Алопеция в комплекте с рассматриваемым симптомом свидетельствует о гормональных проблемах. Главной причиной, почему болят корни волос на голове и пряди стремительно редеют, считается преобладание андрогенов в крови. Эти признаки может провоцировать кратковременный гормональный сбой или серьезная эндокринная патология, ухудшение деятельности яичников, гипофиза, щитовидной железы.

Реже другие факторы объясняют, почему болит кожа головы, и выпадают волосы:

неподходящая гигиеническая косметика;
частая агрессивная укладка;
химическая завивка, окрашивание локонов;
аллергические реакции;
кожные болезни;
вирусные поражения (герпес).

Редкое мытье прядей практически не влияет на указанную патологию. Чаще причинами, почему болит кожа головы, являются перечисленные выше условия, просто женщина замечает дискомфорт, когда волосы грязные. Иногда избыток выделений сальных желез усиливает неприятные ощущения. Кожный жир – идеальная среда для питания и развития патогенных бактерий и грибков. Их размножение обуславливает факторы, почему начинаются воспалительные процессы в эпидермисе, особенно при наличии мелких повреждений.

Кожа в описываемой области пронизана обширной сетью кровеносных сосудов. Основной причиной, почему болят корни волос на голове после длительного пребывания на морозе, является переохлаждение. В «простуженной» коже хуже циркулирует кровь из-за спазмов капилляров. Дополнительно воспаляются нервные окончания, почему и болят корни волос на голове. После нормализации температурного режима и восстановления кровообращения дискомфорт исчезает самостоятельно.

Противораковые препараты направлены на уничтожение клеток, которые активно делятся. Они часто разрушают волосяные луковицы, и пациент онколога временно лысеет. Химиотерапия оказывает негативное воздействие и на нервную систему, что объясняет, почему болят корни волос во время лечения рака. Сами фолликулы погибают, но это не вызывает неприятных ощущений. Описываемый симптом связан с воспалением нервных окончаний в коже, которые повреждаются сильнодействующими медикаментами.

Вынашивание ребенка всегда связано с эндокринными колебаниями в женском организме. Одной из причин, почему периодически болят корни волос на голове, считается повышение концентрации пролактина. Этот гормон в больших количествах негативно влияет на состояние кожи, увеличивает ее жирность, ухудшает процессы кровообращения. Часто неприятные ощущения у будущих мам сопровождаются алопецией.

У некоторых беременных другие факторы объясняют, почему болит кожа головы, причины дискомфорта в области корней волос могут быть идентичными перечисленным ранее условиям:

неправильный уход;
аллергия;
тугой хвост или коса;
ношение тяжелых заколок, ободков;
травмы эпидермиса.

Справиться с представленной проблемой проще, если знать, почему она возникла. Для установления точного диагноза желательно посетить нескольких врачей:

трихолога;
дерматолога;
невропатолога;
гинеколога;
эндокринолога.

Советы, что делать, если болит кожа головы:

Подобрать гипоаллергенную косметику.
Сменить расческу на мягкую массажную щетку.
Реже делать агрессивную укладку, химическую завивку, осветление и окрашивание. Лучше временно совсем отказаться от этих процедур.
Сбалансировать рацион, обогатить меню витаминами и минералами.
Уделять достаточное количество времени для сна.
Избегать стрессов.
Не делать тугих плетений, хвостов, сложных и тяжелых причесок.
Использовать только свободные и легкие аксессуары.
Регулярно выполнять массаж кожи головы.
Исключить перегревы и переохлаждения.
Следить за чистотой локонов.
Узнать, почему возникает боль, купировать воспаления, своевременно лечить дерматологические патологии.
Нормализовать гормональный баланс.

Домашние косметические процедуры помогают улучшить кровообращение в коже головы, усилить приток питательных веществ и кислорода к луковицам. Если причиной, почему болит кожа головы у корней волос, стал дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, курс масок обеспечит быстрое улучшение состояния. Избавление от неприятных ощущений наблюдается уже после 1-2 манипуляций.

репейное косметическое масло – 1 ст. ложка;
жидкий ретинол (витамин Е) – 4-5 капель;
натуральный мед – 2 ст. ложки;
масло оливы – 1-2 ч. ложки.

Смешать растительные жиры и слегка подогреть их на водяной бане.
Добавить витамин Е и мед.
Однородную массу обильно нанести на кожу головы у корней и медленно помассировать.
Утеплить локоны целлофановой шапочкой и полотенцем.
Через 30 минут тщательно вымыть волосы с шампунем.
Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

свежевыжатый сок из листьев алоэ – 1 ст. ложка;
мед – 1 ст. ложка;
сок из сырого чеснока – 1-1,5 ч. ложки;
желток перепелиного яйца – 2-3 шт.

Растереть желтки с медом до образования небольшого количества пены.
Добавить свежевыжатые растительные соки и мед.
Нанести состав на кожу головы, не втирать.
Сверху надеть полиэтиленовую шапочку.
Через 20-25 минут вымыть волосы с мягким органическим шампунем.
Повторять манипуляцию 2 раза в неделю.

касторовое масло – 1 ст. ложка;
свежие листья крапивы двудомной – 150 г;
мелкая морская соль – 1 ч. ложка.

Измельчить растительное сырье в мясорубке или блендером.
Крапивную кашицу вместе с соком смешать с касторкой и солью.
Распределить массу по коже головы у корней.
Выдержать средство на волосах около 35 минут.
Тщательно прополоснуть локоны с мягким шампунем.
Выполнять процедуру до 3-х раз в неделю.

Предлагаемый способ лечения патологии тоже направлен на улучшение кровообращения, снятие спазмов сосудов и нормализацию работы нервной системы. Что делать, если болят корни волос, но известно, почему:

Перед мытьем головы слегка намочить кожу.
Влажные подушечки пальцев рук обмакнуть в морскую соль.
Сделать с ней массаж эпидермиса головы.
Продолжать процедуру 5-6 минут.
Когда появится ощущение тепла, прекратить массирование.
Вымыть голову с мягким шампунем.
Массаж делать через день в течение 1-6 месяцев.

Чтобы укрепить луковицы и улучшить их функционирование, нужно принимать внутрь и наносить наружно:

ретинол (витамин Е);
токоферол (витамин А);
аскорбиновую кислоту (витамин С);
полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F).

Зная, почему болит кожа у корней волос, и что это указывает на проблемы с нервными окончаниями в дерме, важно нормализовать их работу. Для данной цели требуются витамины группы В:

Существуют и специальные препараты, предназначенные специально для кожи головы и корней волос. В них содержится сбалансированное количество витаминов и минералов, способствующих устранению дискомфортных ощущений и улучшению состояния локонов:

источник