Болит голова от шейного остеохондроза при беременности

Диагноз остеохондроз, на мой взгляд, не так печален, как дисциркуляторная энцефалопатия и вегето-сосудистая дистония.

Да, под «остеохондрозом» у нас и за рубежом подразумевается совершенно разная патология. За границей — это тяжелые поражения скелета, в основном у детей. У нас же достаточно пожаловаться на боль в шее, сделать рентген или МРТ (где обязательно найдутся дегенеративные изменения) — и вот тебе диагноз «остеохондроз».

Сразу скажу, что боли в спине посвящен отдельный большой раздел, поэтому сейчас пробежимся по самым частым заболеваниям быстренько.

В большинстве случаев пациент получает диагноз «остеохондроз» при боли в спине. А на самом деле причины в другом:

1. Неспецифическая боль в спине

Обусловлена мышцами, связками, сухожилиями. Не требует проведения МРТ. Это самая частая причина боли в спине и самый благоприятный вариант, потому что врачи обычно назначают вполне подходящую терапию — нестероидные противовоспалительные препараты, препараты для расслабления мышц, лечебную физкультуру. Надо учесть, что при хронической боли, длящейся дольше 3 месяцев, нужны совершенно другие препараты.

Довольно редкая причина боли в спине. Удивлены? А если на МРТ нашли грыжу, и болит спина, разве грыжа не является причиной боли? В большинстве случаев нет. При грыже кроме боли должны быть другие симптомы: слабость определенных мышц, снижение сухожильных рефлексов, нарушения чувствительности в зоне иннервации корешка. Нет этих симптомов — о грыже как о причине боли можно забыть.

3. Анкилозирующий спондилоартит

5. Стеноз позвоночного канала, опухоли, туберкулез позвоночника, переломы позвоночника, абсцесс, остеомиелит.

Серьезные причины, помимо боли проявляются другими симптомами, исключаются на основании МРТ.

Гораздо хуже, когда диагноз «остеохондроз» ставят при совершенно других жалобах: повышение давления, головокружение, слабость, беспокойство, головная боль. Что мы должны исключить в таком случае?

1. Головная боль напряжения и мигрень.

Не имеют отношения к вашей шее. Лечить шею – значит идти по ложному пути, приближая хронизации своей боли. Головная боль напряжения может сопровождаться мышечным напряжением, но все равно это головная боль напряжения, а не остеохондроз.

Не обусловлено острой хандроза. Настоящие причины головокружение: доброкачественная пароксизмальное позиционное головокружение, вестибулярный данные ранит, вестибулярная мигрень, болезнь Меньерв, вестибулярная пароксизмия , патология мозжечка и ствола, Психогенное головокружение, дефицит железа и витамина Б 12, заболевания сердца, лёгких и многое другое.

3. Артериальная гипертензия.

Иногда встречаюсь с мнением, что если у пациента поднимается давление, то надо проверить его шею и, конечно же, сосуды шеи. Нашли гипоплазию артерии, извитость, дистрофические изменения в шейном отделе? Давайте виним их в повышении давления. Это абсурд. В реальности нет никакой связи между повышением давления и шеи.

4. Тревожно Депрессивные расстройства.

У вас беспокойство, головокружение, слабость и утомляемость, нарушение сна? Давайте снова Benim шеи. И бедный пациент вместо консультации психиатра антидепрессантов и транквилизаторов получает физиопроцедуры, массаж и какую-нибудь гомеопатию.

5. Железо дефицит, нарушение функции щитовидной железы.

Всегда держим в уме при жалобах на утомляемость, слабость, снижение концентрации внимания, головокружение, головную боль.

В российской неврологии боль в спине часто объясняют протрузией или грыжей. Но весь мир думает по-другому, а я стараюсь донести до Вас современные мировые взгляды простым языком

В нашем теле с годами происходят изменения. Кожа малыша нежная, упругая. В 30 лет, как бы мы ни прибегали к косметическим процедурам, она уже не такая. А представьте моряка, который всю жизнь провел в плаваниях: его кожа грубая и морщинистая. То же самое происходит с нашим позвоночником. В большинстве случаев протрузии и грыжи — естественные возрастные изменения. Если в Вашей жизни много провоцирующих факторов, например, ношение тяжелых грузов, то вероятность заполучить большую грыжу увеличивается.

Многочисленными исследованиями установлено, что протрузии дисков встречаются у здоровых людей: в 20 лет — до 40% обследованных (напомню, это пациенты без боли в спине), в 70 лет — до 90%. Кроме того, выраженность изменений на МРТ не связана со степенью болевого синдрома: при большой грыже боли может не быть совсем, а при маленьких протрузиях у пациента может быть сильная боль (потому что причина не в протрузиях, а в другом).

Конечно, вызывает! Примерно в 1-4% от всех случаев боли в спине. Как это распознать?

Грыжа приводит не только к боли, но и к другим расстройствам: нарушению чувствительности, изменению рефлексов, иногда снижению мышечной силы. Все это грамотный врач определяет в ходе неврологического осмотра.

Если сила мышц достаточная, рефлексы при постукивании молоточком симметричные, не ослабленные, чувствительных нарушений нет, то крайне маловероятно, что боль в спине обусловлена грыжей.

Кроме того, сдавливая спинномозговой корешок на определенном уровне (если Вы почитаете результаты МРТ, увидите, что описаны протрузии и грыжи на уровне, например C3-C5 или L5-S1), грыжа вызывает не просто снижение чувствительности где попало, а в определенных сегментах, и строго определенные изменения рефлексов. Невролог соотносит уровень поражения с данными МРТ.

Но почему же болит спина, если грыжи/протрузии не виноваты? Об этом в следующей статье.

источник

Шейный остеохондроз при беременности способен значительно ухудшить самочувствие женщины. Несмотря на то, что в этот период наибольшей физической нагрузке подвергается поясничный отдел позвоночника, болезнь может затрагивать любую его часть.

Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся разрушением межпозвоночных дисков в результате нарушения их питания. Итогом такого процесса является изменение фиксирующей способности позвоночного столба, ослабление мышц и связок. Межпозвоночный диск утрачивает способность к амортизации, становится менее упругим и эластичным, не может противостоять возникающим перегрузкам.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание молодых. Возраст абсолютного большинства пациентов с установленным диагнозом не превышает 35 лет. Наиболее распространенные причины:

изменение осанки, приобретенные деформации позвоночника, обусловленные «сидячим» образом жизни;
неправильное питание и нарушение обменных процессов, ожирение;
травматическое повреждение позвоночного столба, чрезмерные нагрузки;
неудовлетворительная физическая подготовка;
пребывание в состоянии эмоционального перенапряжения, хронический стресс;
ослабление иммунной защиты, частые инфекционные заболевания.

Факторами, провоцирующими обострение болезни во время беременности, являются:

изменение массы тела, приводящее к смещению центра тяжести;
повышенная потребность в витаминах и минеральных компонентах;
гормональная перестройка организма, неизбежно приводящая к изменению обменных процессов;
изменение образа жизни, проявляющееся в ограничении подвижности;
токсикоз.

Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба не является смертельно опасным заболеванием, но способен значительно ухудшить качество жизни беременной женщины, оказывая влияние на функциональное состояние связанных с ним органов и систем. Это хронический процесс, который можно лишь корригировать, облегчая его симптомы, либо проводить профилактические мероприятия по предупреждению периодов обострения.

Остеохондроз, поражающий шейный отдел позвоночника, можно распознать по типичным проявлениям. Наиболее частыми симптомами являются:

тупая постоянная боль, локализующаяся преимущественно по задней поверхности шеи, усиливающаяся во время движения головой, при поворотах или наклонах;
мышечный дискомфорт и болевые ощущения, распространяющиеся на плечевой пояс и верхние конечности;
скованность в движениях верхней половины туловища;
онемение пальцев рук;
головные боли различной степени выраженности, головокружение, приступы потемнения в глазах;
признаки неврологического дефицита, появление, усиление или ослабление рефлексов, асимметрия, изменения нервно-мышечной проводимости в зоне плечевого пояса;
перепады артериального давления.

Достаточно частыми клиническими проявлениями остеохондроза в шейном отделе позвоночника становятся признаки вегетососудистой недостаточности, обусловленные особенностями анатомического строения и иннервации указанной анатомической области. Так происходит потому, что через специальные отверстия в шейных позвонках к головному мозгу подходят позвоночные артерии, а в области боковой поверхности верхней трети шеи с обеих сторон располагаются внутренние сонные артерии. Отток крови из головного мозга осуществляется через систему внутренней яремной вены, также располагающейся на переднебоковой поверхности указанной анатомической области.

На заметку. Изменения конфигурации, деформация позвоночника в шейном отделе непременно влекут за собой нарушение кровотока и изменение питания головного мозга. Это проявляется обмороками, потерей сознания, шумом в голове и ушах, отеками лицевого черепа, а в запущенных тяжелых случаях возможны изменения со стороны психического здоровья.

Медикаментозное лечение обострения шейного остеохондроза представляет определенные трудности во время беременности. Поэтому первостепенное значение приобретают такие методы, как ЛФК и использование народных средств.

В любом случае, следует четко понимать, что нельзя заниматься самолечением. Это может нанести вред и будущей матери, и ребенку. Как и чем лечить остеохондроз во время беременности должен рекомендовать врач после осмотра женщины и установления диагноза.

Имеет ограниченное применение. Среди разрешенных к использованию во время беременности нестероидных противовоспалительных средств – парацетамол и диклофенак. Однако и их нельзя принимать бесконтрольно. Оптимальную дозу и длительность терапии поможет определить лечащий врач.

Для облегчения симптомов шейного остеохондроза во время беременности популярностью пользуются нетрадиционные способы борьбы с болевым синдромом и другими типичными проявлениями обострения болезни. Используются преимущественно растения, обладающие противовоспалительными, противоотечными, анальгезирующими свойствами.

Рекомендованы теплые согревающие компрессы, которые накладывают на 15-20 минут на заднюю поверхность шеи. Для процедуры применяются настои лекарственных трав: лопуха, петрушки, зверобоя.

Смотрите следующее видео, если приходится много сидеть за компьютером:

Предпочтение отдается ЛФК. Это метод, который помогает не только значительно улучшить самочувствие беременной и облегчить симптомы болезни, но и является надежным профилактическим средством, предупреждающим появление рецидива и обострения.

На заметку. Занятия лечебной физкультурой для будущих мам проводятся под контролем опытного специалиста. Освоив комплекс упражнений, их необходимо регулярно выполнять самостоятельно.

Можно и самостоятельно попытаться облегчить состояние при обострении остеохондроза. Легкими движениями, не причиняющими боли, необходимо последовательно массировать голову по направлению от лба к затылку, затем опуститься на область задней поверхности шеи и плеч. По окончании процедуры рекомендуется укутаться теплым шарфом.

Упражнения для шеи при шейном остеохондрозе выполняются при неподвижном позвоночнике (статично), походят всем, в том числе и беременным (см. видео ниже):

Лечение остеохондроза во время беременности обязательно включает соблюдение режима сна и отдыха, рациональное питание, употребление достаточного количества витаминов и минералов. Выполнение рекомендаций врача, активный и здоровый образ жизни – лучшие средства предупреждения проблем с позвоночником.

источник

Остеохондроз — достаточно опасное заболевание, которое диагностируется у многих людей разного возраста. Остеохондроз при беременности осложнен тем, что большинство лечебных методов в период вынашивания ребенка противопоказано. Но сегодня мы рассмотрим, как можно облегчить состояние при подобном диагнозе у беременных.

Остеохондроз – дистрофическое изменение хрящей и дисков позвоночника. Сейчас такое заболевание диагностируется у каждого второго жителя планеты, развиваться начинает еще в подростковом возрасте.

Остеохондроз формируют сразу несколько проблем. В первую очередь, нарушение минерального обмена, которое возникает при недостатке минералов в организме. Мы нещадно растрачиваем их во время занятий спортом, при умственных и физических перегрузках. Кроме этого, при малоподвижном образе жизни и плохой осанке нарушается кровообращение и питание дисков, они деформируются. Конечный этап – образование грыжи и остеофитов, окостенение позвоночника.

Остеохондроз в большинстве своем является причиной болей в спине, локализуется в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника или поражает весь позвоночный столб. Со временем заболевание может стать причиной инвалидности, потому крайне важно не запускать такое патологическое состояние.

Внимание! Болезнь зачастую поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, реже – грудной или шейный.

К наиболее распространенным причинам, по которым формируется остеохондроз, относятся:

неправильная осанка;
ношение каблуков;
гиподинамия (малоактивный образ жизни);
генетическая предрасположенность;
врожденные дефекты позвоночника, его болезни, травмы и даже микротравмы;
воспалительные заболевания;
лишний вес;
неправильное питание;
чрезмерные физические нагрузки.

Ниже мы рассмотрим более подробно лечение остеохондроза при беременности.

Так как остеохондроз – заболевание позвоночника, последний во время беременности испытывает гораздо большую нагрузку, чем позволено. Мало того, что спина чувствует тяжесть плода, так еще и масса женщины часто увеличивается на 10, а то и 20 кг, что нагружая избыточным давлением даже самый здоровый позвоночный столб. Центр тяжести смещается, таз расслабляется в преддверии родов. Изменяется гормональный фон. Организм теряет полезные вещества, отдавая их ребенку. В общем, остеохондроз при беременности – состояние проблемное, требующее особого подхода.

Внимание! Остеохондроз поясничного отдела при беременности способен привести к выкидышу.

Часто заболевание обнаруживает себя во время беременности. Если вам поставили диагноз еще до зачатия, рекомендуется заняться этой проблемой на этапе планирования беременности. Во время вынашивания ребенка убрать острую фазу остеохондроза будет гораздо сложнее, так как врачи ограничены в средствах из-за восприимчивости организма к большинству лекарств и другим методам.

Имеет смысл укрепить мышцы спины, особенно поясницу, так как поясничный остеохондроз при беременности наиболее опасен, пройти ряд физиотерапевтических процедур. Кроме этого, врачи назначают щадящие медикаменты, так как лечение остеохондроза во время беременности требует исключить химическое воздействие многих препаратов.

Рекомендуется заняться плаванием или лечебной гимнастикой. Двигательная активность усилит кровоток и подарит питание мышцам и самому позвоночнику, что предотвратит воспаление во время беременности. К сожалению, планирование беременности в русскоязычных странах не столь распространено, как за рубежом, поэтому о своем диагнозе многие женщины узнают, уже находясь в этом состоянии.

Внимание! Остеохондроз не способен вызвать патологии у плода, но может стать причиной выкидыша.

Симптоматика заключается в болевых ощущениях в той области, которую поразило заболевание, и выражается неприятными «прострелами», болью и напряжением. Под угрозой может оказаться шейная зона, плечи, верхние конечности. Часто немеют руки. Присутствуют симптомы вегетососудистой дистонии – головокружение, «мушки» в глазах, головные боли и даже снижение зрения. При беременности переносить такое состояние тяжело за счет общего напряжения нервной системы.

Грудной остеохондроз сообщает о себе болью в груди, ощущением сдавливания грудной клетки и нехватки воздуха. Подвижность может быть ограничена из-за боли в руках.

При поражении поясничного отдела боль стреляющего характера часто отдает в ягодицы, ноги и даже пах. Обычно проявляется во втором триместре беременности по причине возрастающей нагрузки.

Прежде чем выяснять, как лечить остеохондроз при беременности, обсудим, чего категорически нельзя делать будущим мамам, пытающимся облегчить боль.

Компрессы. Разрешены только на область шейного отдела. На поясницу класть нельзя ни в коем случае, ведь за счет притока крови может случиться отслойка плаценты.

Мануальный массаж. Тут вопрос спорный, многие врачи до сих пор не могут дать на него односложный ответ. С одной стороны, мануальное воздействие может стать причиной гибели плода. Но с другой стороны, чрезмерное напряжение в мышцах поясничной области опасно тем же. Если лечащий врач все же разрешил вам обратиться к мануальщику, выберите хорошего специалиста, который будет действовать мягко и умело. Хотя безопаснее для здоровья плода все-таки ограничиться ручным массажем.

Шейный остеохондроз при беременности — чем лечить? Конечно, массажем! Многие врачи разрешают своим пациенткам посещать сеансы ручного лечебного массажа. Особенно это актуально при остеохондрозе шейного отдела, когда массаж крайне необходим. Также можно массировать ноги и руки для устранения онемения и отечности.

При этом важно учесть несколько моментов. Во–первых, абортивные зоны во время массажа категорически запрещено массировать. Это прежде всего поясница, точка между большим и указательным пальцами на руках и область сухожилия на ногах.

Делать массаж нужно осторожно, медленными и аккуратными движениями, без излишнего давления. В ходе сеанса могут ощущаться приятные «прострелы», свидетельствующие о том, что к местам, раннее лишенным кислорода, начинается усиленный приток крови. В этот момент расслабляются нервные корешки и фасции.

Не забывайте о «шейной» физкультуре. Если вы много сидите, периодически разминайте шею и плечи легкими классическими упражнениями.

При шейном остеохондрозе облегчить боль можно марлевыми компрессами на основе лекарственных трав. Повязка кладется на область шеи на 15-20 минут, фиксируется полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Такой вакуумный эффект позволит активным веществам проникнуть более глубоко и максимально проявить лечебный эффект. Для приготовления отвара используют корень одуванчика, лопух, зверобой и другие травы, помогающие при остеохондрозе. Обязательно, перед применением лекарств на основе трав следует проконсультироваться с врачом.

При незапущенном состоянии шеи врачи также рекомендуют применение специальных мешочков с горячим песком или даже перечных компрессов.

Если обнаружен остеохондроз во время беременности, необходимо снизить нагрузку на позвоночник. Врачи часто советуют использовать поддерживающие бандажи, которые помогут решить данную проблему. Вид бандажа зависит от пораженного отдела. Специальная ортопедическая обувь также не помешает. Кроме этого, рекомендуется приобрести ортопедический матрас и подушки (под поясницу и живот).

Если обнаружен остеохондроз шейного отдела, при беременности неврологи часто советуют покупать специальные фиксаторы для шеи, которые снимают болевой синдром.

Нижеприведенные советы помогут облегчить физическое состояние при обнаруженном остеохондрозе.

Сохраняйте ровную осанку. Плечи должны быть выпрямлены, а грудная клетка расправлена.
Не нагибайтесь слишком сильно во время уборки. Чрезмерный изгиб в позвоночнике усиливает напряжение в мышцах и повышает болезненность.
Делайте специальные упражнения для беременных.
Старайтесь правильно питаться.
Принимайте теплый душ или ванну, но недолго. Это поможет снять болевой синдром.

И, наконец, экстренная помощь при сильных болях в позвоночнике: лягте на пол на 5-7 минут и максимально расслабьтесь.

Гимнастика считается наиболее эффективным методом борьбы с остеохондрозом. Делать ее лучше утром. Длительность подхода не должна превышать 30 секунд, в противном случае возникает нежелательная для беременной нагрузка.

Вообще, гимнастику желательно выполнять под медицинским контролем. Если у вас есть возможность, посещайте занятия йоги для беременных – они не только улучшат питание позвоночника, но и помогут подготовиться к родам как морально, так и физически.

Итак, несколько простых, но эффективных упражнений для беременных.

Разминайте плечи, делая ними круговые движения.
«Кошечка». Встаньте на четвереньки, прогибаясь позвоночником вверх и вниз.
Встаньте прямо, руки на поясе. Медленно и осторожно выполняйте повороты вправо и влево.

Особого внимания требует пораженный остеохондрозом поясничный отдел, ведь именно к нему ближе всего находится плод. Чтобы расслабить мышцы, лягте на спину и, подняв руки вдоль туловища, потянитесь, стараясь не напрягать мышцы спины. Расслабьтесь. Так повторите 5 раз.

Если у вас остеохондроз, поддерживать позвоночник в хорошем состоянии необходимо регулярно. Лечебная гимнастика особенно важна. Также не забывайте о ходьбе, правильном питании, регулярных массажах. Не запускайте спину — и болезнь не будет беспокоить вас долгое время. Будьте здоровы!

источник

Во время беременности организм будущей матери перестраивается. Меняется гормональный фон, снижается иммунная система, меняется обмен веществ. Костное строение формируется под рождение на свет ребёнка. В связи с этими изменениями у женщин возникают проблемы с позвоночником, на который возлагается большая нагрузка. Возникает шейный остеохондроз при беременности.

Причины возникновения заболевания:

Резкое увеличение массы тела у беременной женщины, которое возлагает дополнительную нагрузку на позвоночник;
Смещается центр тяжести;
Меняется осанка.

Заболевание не только доставляет дискомфорт будущей матери, но и может вызвать преждевременные роды при неквалифицированном или несвоевременном лечении. В повреждённой части позвоночника защемляются нервные окончания, что приводит к изменениям в центральной нервной системе.

А также как отличить это заболевание: симптомы и признаки.

Шейный остеохондроз при беременности возникает при малоподвижном образе жизни. Для его профилактики достаточно каждый день совершать небольшую, неспешную прогулку. Усугубить заболевание может неправильное питание и вредные привычки, от которых женщины должны вовсе забыть.

Симптоматика остеохондроза шейного отдела позвоночника во время беременности:

Появление головной боли и её учащение;
Головокружения не только во время резкого вставания после длительной гиподинамии, но и при совершении прогулок;
Боли в области шеи простреливающего характера;
Изменения в полости рта, характеризующиеся онемением языка;
Болевые, тянущие ощущения в области шейного отдела и по всей длине верхних конечностей;
Онемение пальцев после длительных нагрузок.

При несвоевременном лечении и запущенной стадии заболевания, симптомы усиливаются. Ко всем перечисленным выше присоединяются: тошнота, частая рвота, увеличение или уменьшение артериального давления, бледность кожных покровов в области лица и шеи, чувство онемения кожи верхней части тела.

Важно! При неквалифицированном лечении симптомы увеличиваются. Сосуды и артерии пережимаются и перестают функционировать в нормальном ритме. Помимо внешних особенности происходят изменения со стороны работы внутренних органов у беременной женщины. При малейшем подозрении на наличие заболевания, стоит немедленно обратиться к высококвалифицированному специалисту за лечением.

Врач назначает во время шейного остеохондроза при беременности лечение, исключающее использование медикаментов. Фармацевтические предприятия не изобрели лекарственные средства, которые не приносят вред плоду. В этом заключается сложность лечения заболевания.

Методы лечения шейного остеохондроза у беременных женщин:

Компрессы, изготовленные из растительных препаратов;
Массаж, исключающий тяжелые нажатия и применение большой силы;
Специализированные упражнения ЛФК, приносящие пользу будущей матери плоду;
Сон на ортопедической подушке. Её можно подкладывать под голову в качестве предупреждения появления заболевания;
Использование перцовых, согревающих пластырей;
Приём витаминов;
Соблюдение диеты.

При использовании компрессов, для лечения заболевания, акцент делается на травы, обладающие противовоспалительным, согревающие, антисептическим, успокаивающим действием. При устранении шейного остеохондроза методами народной медицины, следует проконсультироваться со специалистом.

Смотрите в видео ниже, как избавиться от остеохондроза при беременности.

Во время массажа, движения должны быть плавными и разогревающими. Процедура проводится для лучшего поступления крови, снятия спазмолитической боли с мышц, согревания и улучшения обмена веществ организма. При наличии квалифицированного специалиста, вылечить заболевание поможет точечный массаж. Для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника, можно проводить самомассаж в комплексе с лёгкими физическими процедурами, не вредящими здоровью беременной женщины и ребёнка.

Использование ортопедической подушки необходимо на протяжении трёх триместров беременности. Она поможет лучше высыпаться, предотвратить появление остеохондроза шейного отдела позвоночника или поспособствует скорейшему его лечению, при наличии заболевания.

Перцовые пластыри разогревают мышцы, улучшают приток крови. Способствуют скорейшему лечению шейного остеохондроза. Будоражат кожные рецепторы, уменьшает боль во время заболевания за пять применений. Практически не имеет противопоказаний, только в случае непереносимости компонентов в виде аллергической реакции.

Применение витаминов особенно важно в период беременности. Женский организм отдаёт всё самое лучшее для формирования и полноценного роста ребёнка. Из костей вымывается кальций, они ослабевают и становятся уязвимыми и хрупкими. Полноценный витаминный комплекс поможет восполнить организм питательными веществами, витаминами и минералами.

Питание во время беременности должно быть не только вкусным, но и полезным. Продукты, употребляемые ежедневно должны быть богаты витаминами, А, В, С, D, Е. Для разработки правильного меню, лучше обратиться к диетологу. Восполняя свой организм необходимым витаминным рядом и минералами, можно не допустить появления заболевания совсем.

При обострении шейного остеохондроза при беременности можно местно использовать грелки, разогретые на сковороде песок или соль, укомплектованные в тканевые мешочки.

Делитесь в комментариях способами избавления от остеохондроза. А также смотрите видео ниже, в котором рассказываются причины развития шейного остеохондроза при беременности.

источник

Такое заболевание как остеохондроз, характеризуется дистрофией межпозвонковых дисков, что вызывает ущемление сосудов и нервных окончаний позвоночника. Патология проявляется в хронической форме, основным ее симптомом является болевой синдром в области пораженных участков. Шейный остеохондроз при беременности широко распространен даже у женщин, которые ранее не имели проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Остеохондроз могут провоцировать самые разнообразные факторы, начиная врожденных дефектов и аномалий позвоночника, заканчивая плоскостопием и неправильным положением тела при ходьбе или сидении.

Во время вынашивания ребенка организм женщины в целом подвергается высокой степени стресса.

Шейный остеохондроз в данный период может развиться по следующим причинам:

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

увеличение массы тела и как следствие увеличение нагрузки на спину и шейный отдел позвоночника;
сбой эндокринной системы вследствие перестройки гормонального фона;
недостаток полезных микроэлементов в организме.

Поскольку беременность сама по себе провоцирует ряд неприятных симптомов, распознать шейный остеохондроз на раннем этапе развития сложно.

Распознать патологию можно по следующим признакам:

При резких движениях ощущается острая боль, может темнеть в глазах;
Зачастую у больных наблюдается стойкая артериальная гипертензия;
Поражение сосудов шейного отдела позвоночника, приводит к частым головным болям, нарушениям сна и полуобморочному состоянию;
Нередко наблюдаются симптомы вегетососудистой дистонии – онемение конечностей, нарушение терморегуляции, заторможенность, миалгии.

Вылечить остеохондроз шейного отдела при беременности не представляется возможным. Лечение в основном предполагает временное купирование симптомов, и устранение возможности осложнений. Применяются различные методы в зависимости от срока развития плода. Медикаментозная терапия на ранних сроках противопоказана. Прием парацетамола разрешен только в случае если беременность не сопровождается нарушением работы почек.

Лечение включает массажи, гимнастику, ношение специального белья, применение аппаратов физиотерапии.

Врач — невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Любые патологические процессы в организме беременной несут риск для вынашивания и нормального родового разрешения. Опасность остеохондроза заключается в том, что он быстро прогрессирует и отражается на функциональности практически всех органов и систем организма. Лечение заболевания необходимо, чтобы предотвратить поздний токсикоз беременных, сердечно-сосудистые патологии, защемление нервов, снижение двигательных функций.

Если игнорировать проблему, остеохондроз может поразить все отделы позвоночника, после чего воспалительный процесс перейдет на соседние ткани.

Это повлечет постоянные приступы боли, потерю чувствительности некоторых частей тела, слабость и невозможность совершать привычные действия.

Поскольку лечение остеохондроза предполагает использование комплексного подхода, диагностировать наличие проблемы может как лечащий терапевт по месту проживания, так и специалист узкого профиля при обращении в частную клинику.

Заболевания позвоночника определяет вертебролог;

Диагностировать природу происхождения болевых ощущений в той или иной области поможет невролог;

Для получения консультаций по поводу проведения профилактики заболевания и чем лечить его симптомы в период обострения может дать амбулаторный ортопед.

Основным методом диагностики патологий позвоночника является рентгенологическое обследование, однако беременность исключает проведение данной процедуры. По возможности врач изучает клиническую картину, проводит внешний осмотр, пальпирует проблемные участки и сопоставляет симптомы.

При приступах боли в период беременности лечение зависит от срока беременности:

1 триместр – использование мазей и растирки, массажеров;
2 триместр – можно применять легкие анальгетики, мази, массажеры, физиоаппараты, ношение бандажа;
3 триместр – разрешенные обезболивающие препараты, массаж, физиотерапия, специальное белье.

Список разрешенных препаратов очень краток. Возможно применение анальгетиков и спазмолитиков, но перед использованием любого средства нужна консультация гинеколога и невролога.

Самым распространенным лекарством при остеохондрозе считается Диклофенак гель и его аналоги.

Врачи рекомендуют с первых дней беременности не забывать о поддержании физической активности. При остеохондрозе шеи и других отделов позвоночника нужно делать ежедневную зарядку, включающую следующий комплекс упражнений:

Поочередные кивки головой вперед, назад;
Повороты головой в разные стороны.
Повороты с напряжением плечевого пояса;
Круговые движения плечами;
Повороты туловища.

Также можно использовать различные вспомогательные элементы: хулахуп (можно крутить как на талии, так и шеей), фитнес мяч.

Посмотрите видео с описанием техник выполнения

Следует помнить, что народные методы не для всех одинаково полезны и перед применением того или иного рецепта нужно проконсультироваться с врачом.

Наиболее безопасным и определенно действенным способом борьбы и предупреждения болезней позвоночника и суставов является употребление обычных куриных хрящей или куриного холодца, (в народных рецептах можно встретить и свиной, но при беременности он нежелателен в рационе).

Для шейного отдела можно применять согревающие компрессы с настойкой красного перца, разбавленной отварами лопуха или зверобоя.

Также можно прикладывать к больному месту сверток с теплым горчичным порошком.

Предупреждение! Теплые или согревающие средства нельзя использовать при беременности, прикладывая к пояснице, поскольку это может спровоцировать расслабление гладко мышечной ткани и преждевременные роды.

Считается, что прибегать к помощи мануалов в период вынашивания плода не следует из-за высокого риска непроизвольного прерывания беременности, особенно на ранних сроках.

Физиотерапевтическое лечение является основой борьбы с проявлениями остеохондроза шеи. Целью процедур является не только устранение очагов боли, но и активация процессов регенерации, которые способствуют восстановлению пораженных участков хрящей.

К методам физиотерапевтического воздействия относят:

Электрофарез (при беременности не применяется);
Ультразвук (колличесво сеансов при беременности ограничено);
Магнитотерапия (влияние на плод до конца не изучено);
Вибрации;
Детензор метод – (применение у беременных спорно);
Лечение лазером (только после родов);
Лечебные упражнения;
Бальнеотерапия (лечение минеральными водами).

Перед проведением любых физиотерапевтических процедур необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить все возможные осложнения и противопоказания.

Аппараты магнитного стимулирующего воздействия (невотон) при беременности противопоказаны.

Можно использовать на 2-3 триместре магнитнотерапевтический аппарат АМнп-01, цена от 5000 рублей. Он стимулирует приток крови к больному участку с помощью воздействия низкочастотного магнитного поля.

Широко используются при остеохондрозе аппараты излучающие микротоки. Однако во время беременности их применение нужно согласовывать с лечащим врачом.

К таким аппаратам относят:

Спарк СТ 117 – примерная стоимость от 1700 рублей;
Карат ДЕ 212 – примерная цена от 2000 рублей;
Ультратек СД 199 – стоимость от 2000 рублей.
«Корона» — от 1600 рублей.
Акватон – от 9 тыс. рублей.

Аппараты резонанстно-волнового воздействия можно применять начиная со второго триместра.

Воздействует постоянным и переменным электромагнитными волнами, оказывает имунностимулирующий и противовоспалительный эффект, стимулирует регенерацию клеток.

Существуют различные техники оказания лечебного массажа при остеохондрозе. Все действия должны выполняться плавно, можно использовать тонизирующие и разогревающие масла.

синхронным прощупыванием шеи пальцами с обоих сторон;
ребром ладони с легкими постукиваниями по плечам и шее.

Техника выполнения показана на видео

Портативные ручные массажеры не имеют противопоказаний к применению во время беременности и достаточно просты в использовании.

Они выполняют такие задачи как улучшение кровоснабжения в проблемных участках, снимают болезненные ощущения и отечность.

Наиболее распространенные бытовые массажеры при остеохондрозе шеи:

Аппликаторы и массажеры с шипами – нацелены на стимуляцию кровообращения. Для шеи обычно используют миниатюрные роликовые шипованые массажеры, а для спины коврики.

Цены таких приспособлений варьируются от 200 рублей и выше.

Остеохондроз шейного отдела сложное заболевание, которое может обостриться во время беременности. Однако следует помнить, что при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, патология не отразится на здоровье ребенка. Избегайте радикальных и непроверенных методов лечения, переохлаждения и стресс факторов.

Уделяйте время физкультуре и не забывайте правильно питаться.

После успешного родоразрешения можно позволить себе интенсивный курс мануальной и физиотерапии, которая за несколько процедур поможет стабилизировать состояние позвоночника и вернуть вас нормальный ритм жизни.

источник

При беременности проявления остеохондроза становятся более явными: возрастает интенсивность болей в спине или шее, голове, учащаются головокружения, появляется одышка, тахикардия. Симптоматика напоминает признаки патологий почек, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Лечение немедикаментозное: в период вынашивания ребенка прием почти всех медикаментозных средств запрещен.

Основная причина усиления симптомов остеохондроза при беременности – повышение нагрузки на позвоночник: давление на сосуды и спинномозговые корешки увеличивается. В результате усиливаются боли, становятся более выраженными другие признаки плохого кровотока в тканях, нарушения передачи нервных импульсов к внутренним органам.

Способствовать обострению симптоматики заболевания могут:

Сон на мягкой постели.
Малоподвижный образ жизни.
Гормональный сбой.
Нарушения обмена веществ.
Заболевания инфекционной природы.

Спровоцировать возобновление симптомов остеохондроза на III триместре беременности может нехватка витаминов, полезных веществ.

Самочувствие женщины при обострении остеохондроза зависит от места разрушения межпозвоночных дисков.

Вид остеохондроза	Симптомы	Характеристика, особенности проявления при беременности
Шейный	Боли в шее	Имеют острый, тянущий характер. Могут отдавать в лопатки, руки, плечи.
	Головокружения	Появляются после смены горизонтального положения тела на вертикальное, при поднятии со стула, долгом пребывании в местах большого скопления людей или помещении с работающим обогревателем, в жаркую погоду. Могут сопровождаться обмороками.
	Нарушение зрения и слуха, работы сердца	Последствия нехватки кислорода в головном мозге. Признаки: пелена, мушки перед глазами, шум и звон в ушах, тахикардия.
	Головные боли	Возникают после сна на неудобной подушке. Локализуются в затылке, висках. Могут быть одно-, двухсторонними. При поворотах, наклонах головы, неосторожных движениях, во время ходьбы усиливаются.
	Расстройства чувствительности	Признак защемления нервных корешков. Проявляются в виде онемения шеи и рук, ощущения их покалывания.
Грудной	Боль в грудной клетке	Беспокоит периодически или постоянно. Бывает ноющей, давящей и колющей. Может отдавать в руки, лопатки.
	Затрудненное дыхание, одышка	Признаки защемления грудных корешков, раздражения диафрагмального нерва. Возникают в жару, при длительной ходьбе, поднятии по ступенькам.
	Дисфункции пищеварительной системы, почек	Проявляются в виде болей в желудке, метеоризма, учащенного мочеиспускания.
Поясничный	Боли внизу спины	Имеют ноющий характер. При поворотах туловища, совершении резких движений становятся острыми. Напоминают почечную колику. Могут отдавать в пах, низ живота, ногу.
	Судороги	Проявляются в виде спазмов икроножных мышц, стоп. Могут возникнуть при ходьбе, во время сна.
	Слабость, снижение чувствительности нижних конечностей	Возникает ощущение тяжести, жжения и покалывания в ногах.

Беременным женщинам медицинские средства в виде таблеток, уколов для лечения остеохондроза не назначаются: они могут навредить ребенку. Но на I-II триместре беременности, при крайней необходимости, могут быть приписаны: Но-шпа, Диклофенак натрия.

Для облегчения симптомов заболевания рекомендуют:

Применение мазей.
Ношение бандажей, воротника Шанца.
Использование народных средств.
Занятия лечебной гимнастикой.

Упражнения для беременных женщин подбирает специалист. Их выполнение помогает ускорить ток крови, снять гипертонус мышц, снизить нагрузку на позвоночник.

Облегчить симптомы шейного остеохондроза можно, если выполнять такие упражнения:

В положении сидя или стоя вращаем плечами вперед-назад.
Садимся, немного отводим голову назад. Пытаемся коснуться ухом плеча. Сделать 5 наклонов влево и столько же вправо.
Приподнимаем подбородок. Поворачиваем голову в стороны по 5 раз.

Снять симптомы поясничного и грудного остеохондроза помогают такие упражнения:

Становимся на колени, делаем упор руками в пол. Прогибаем спину вниз, затем – округляем. Выполнить 5 раз.
Становимся, ноги располагаем на ширине плеч. Разворачиваемся влево и вправо, одновременно отводя руки в сторону поворота.
На выдохе поднимаем руки вверх, на вдохе – опускаем. Делаем так 10 раз.

Кроме массажа и гимнастики, облегчить симптомы остеохондроза в период беременности помогают:

Прогулки на свежем воздухе.
Сбалансированное питание.
Ношение обуви с ортопедическими стельками.
Теплый душ.
Сон на ортопедических постельных принадлежностях.

О том, как облегчить симптомы остеохондроза и можно ли родить естественным путем с таким диагнозом рассказывают женщины, оставившие отзывы на форуме о заболеваниях позвоночника, материнстве:

источник

изменение осанки, приобретенные деформации позвоночника, обусловленные «сидячим» образом жизни;
неправильное питание и нарушение обменных процессов, ожирение;
травматическое повреждение позвоночного столба, чрезмерные нагрузки;
неудовлетворительная физическая подготовка;
пребывание в состоянии эмоционального перенапряжения, хронический стресс;
ослабление иммунной защиты, частые инфекционные заболевания.

Факторами, провоцирующими обострение болезни во время беременности, являются:

изменение массы тела, приводящее к смещению центра тяжести;
повышенная потребность в витаминах и минеральных компонентах;
гормональная перестройка организма, неизбежно приводящая к изменению обменных процессов;
изменение образа жизни, проявляющееся в ограничении подвижности;
токсикоз.

тупая постоянная боль, локализующаяся преимущественно по задней поверхности шеи, усиливающаяся во время движения головой, при поворотах или наклонах;
мышечный дискомфорт и болевые ощущения, распространяющиеся на плечевой пояс и верхние конечности;
скованность в движениях верхней половины туловища;
онемение пальцев рук;
головные боли различной степени выраженности, головокружение, приступы потемнения в глазах;
признаки неврологического дефицита, появление, усиление или ослабление рефлексов, асимметрия, изменения нервно-мышечной проводимости в зоне плечевого пояса;
перепады артериального давления.

На заметку. Изменения конфигурации, деформация позвоночника в шейном отделе непременно влекут за собой нарушение кровотока и изменение питания головного мозга. Это проявляется обмороками, потерей сознания, шумом в голове и ушах, отеками лицевого черепа, а в запущенных тяжелых случаях возможны изменения со стороны психического здоровья.

Смотрите следующее видео, если приходится много сидеть за компьютером:

На заметку. Занятия лечебной физкультурой для будущих мам проводятся под контролем опытного специалиста. Освоив комплекс упражнений, их необходимо регулярно выполнять самостоятельно.

источник

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Остеохондроз при беременности, как и любая другая патология, достаточно опасен. Поражений плода он, конечно, не вызовет, а вот угрозу прерывания беременности сформирует. Особенно это касается остеохондроза поясничного отдела позвоночника, т.к. именно на эту область и ложится основная нагрузка во время беременности.

Еще до наступления беременности женщина должна пройти подробное медицинское обследование. В случае выявления остеохондроза позвоночника следует пройти курс профилактического лечения, чтобы как следует укрепить мышцы спины и предупредить обострение заболевания. Лучше всего поехать в профильный санаторий, где наряду с медикаментами вам будет назначено грамотное физиотерапевтическое лечение.

Занятия в бассейне, лечебная физкультура тоже являются обязательными составляющими лечения. Если женщина заботиться о себе, выполняет все медицинские рекомендации, скорее всего, осложнений во время беременности не возникнет. К сожалению, в нашем обществе не очень распространена традиция планирования беременности, чаще женщины узнают о ней случайно. Поэтому от проблем, связанных с обострением остеохондроза, они не застрахованы.

Если рассматривать причины возникновения остеохондроза, особо следует отметить наличие лишнего веса и малую подвижность. В период беременности вес растет стремительно, женщине становится трудно передвигаться, сильно возрастает нагрузка на позвоночник. Даже если ваши позвонки здоровы, в третьем триместре вы ощущаете дискомфорт в поясничном отделе, что уж говорить о больном позвоночнике! А ведь медикаментозное лечение остеохондроза при беременности не проводиться, т.к. почти все лекарства вредят плоду.

Причем, совершенно не имеет значения, в каком отделе позвоночника наблюдаются явления остеохондроза у беременных. Даже если обостряются симптомы шейного остеохондроза – медикаменты не применяются.

Симптомы остеохондроза разнообразны и целиком зависят от стадии заболевания. У беременных женщин редко встречается заболевание в 3 – 4 стадии, в силу достаточно молодого возраста признаки остеохондроза у беременных соответствуют 1 – 2 стадии заболевания.

Симптоматика грудного остеохондроза схожа с признаками патологии поясничного отдела. Женщина жалуется на периодически возникающие боли при наклонах туловища, утреннюю скованность позвоночника. Иногда возникают резкие болевые приступы, именуемые «прострелами», в этом тело принимает вынужденное положение, попытка разогнуться вызывает усиление боли. При врачебном осмотре наблюдается напряженность мышц вдоль больного отдела позвоночника. Если при обострении грудного остеохондроза ущемляются нервные окончания, боль может возникать в верхних конечностях, при ущемлении нервных окончаний в пояснице – отдавать в ягодицу, ногу.

Признаки остеохондроза шейного отдела можно легко спутать с симптоматикой сосудистых нарушений. Пациентка жалуется на головокружение, шум в ушах, тошноту, нарушение зрения.

Цифры артериального давления могут быть достаточно высокими, женщина жалуется на боли в груди, схожие с болями при стенокардии. При шейном остеохондрозе трудно наклонять голову, могут неметь пальцы на руках, возникает боль в плече и предплечье. Зачастую постановка точного диагноза затруднена, т.к. беременную нельзя обследовать рентгенологически. А остеохондроз тем временем прогрессирует, постепенно переходя в следующую стадию.

Лечить остеохондроз у беременных достаточно трудно. Как мы упоминали выше, медикаментозные средства при беременности применять нельзя, исключение составляет только хорошо известный диклофенак в маленькой дозе и очень коротким курсом.

Назначит его беременной только невролог, к которому необходимо обратиться. Именно он подскажет как и чем лучше лечить болезнь.

В первом триместре беременности можно лечить остеохондроз беременных с помощью расслабляющего массажа и иглорефлексотерапии. В более поздние сроки массаж беременной делать нельзя. Лечебная физкультура может помочь в борьбе с остеохондрозом беременных, но выполняться она должна аккуратно, желательно под контролем медицинского работника.

В литературе можно встретить различные мнения специалистов по поводу применения иглорефлексотерапии во втором и третьем триместре беременности – но мнения эти являются спорными. Если ваш невролог рекомендует вам «ставить иголки» для снятия болевых приступов, заниматься вами должен только специалист с медицинским образованием. Не забывайте об этом.

Хорошо снимают боли в позвоночнике согревающие компрессы. Но применять их можно только при шейном и грудном остеохондрозе, на поясничную область согревающие компрессы при беременности не кладут.

Если ваша беременность не достигла 12 недель, а у вас обострился грудной или шейный остеохондроз, можно поставить горчичник на область боли, но не более чем на 5 минут.

Оптимальное решение проблемы существует и направлено оно на то, чтобы максимально разгрузить больной позвоночник. Существуют специальные ортезы (фиксаторы) для спины и шеи, которые беременным носить можно. Приобретаются они в аптеке или ортопедическом магазине. Как правильно подобрать размер ортеза, вам расскажет врач-невролог.

Ношение дородового бандажа тоже помогает больному позвоночнику. Бандаж хорошо поддерживает округлившийся животик, облегчая состояние беременной.

Снять боль иногда удается с помощью очень простого приема – нужно просто лечь на пол минут на 5 – 7. Лежа на полу, дышите ровно, постарайтесь максимально расслабить все мышцы спины – боль постепенно уйдет.

Видео о необходимых гимнастических упражнениях у беременных для профилактики боли в спине

В заключение нашего разговора хотим дать несколько советов беременным женщинам:

Планируйте беременность, постарайтесь еще до ее наступления снять все возможные риски возникновения остеохондроза;
При любых болях в спине, где бы они ни были локализованы, обращайтесь за медицинской помощью, не отказывайтесь от госпитализации в отделение патологии беременных;
Не забывайте и о том, что беременность – процесс физиологический, занимайтесь лечебной гимнастикой, больше бывайте на свежем воздухе;
Берегите себя, и тогда ожидание малыша станет радостным и приятным.

Во время вынашивания ребенка, некоторые будущие мамочки шутят, что беременность – это головная боль . Ирония этой фразы состоит в том, что, в буквальном значении, у женщин очень часто болит голова при беременности, особенно в начальных месяцах.

Если женщина, до зачатия ребенка, была склонна к головным болям и мигреням, скорее всего ситуация усугубится в течение первых недель пренатального периода. Хотя у некоторых счастливиц ситуация, наоборот, изменяется в лучшую сторону: у беременной болит голова эпизодически и уже не с такой интенсивностью.

Мнения врачей о возможных причинах появления головных болей различаются, однако большинство специалистов указывают на гормональную природу болевого синдрома.

Гормон прогестерон, в изобилии выделяемый организмом на ранних стадиях беременности, помогает расслабить мышцы матки, а так же расширить кровеносные сосуды всего организма, включая голову и шею. Такое состояние сосудов, вместе с увеличенным объемом циркулирующей крови и вызывает недуг.

Другие причины головных болей при беременности специалистами определяются как имеющие второстепенное значение. В это же время, определенные факторы могут оказаться первопричиной боли, и оказать воздействие на интенсивность и частоту болевого синдрома: усталость, стресс, голод, обезвоживание, отсутствие свежего воздуха, недостаток сна, значительное увеличение массы тела, неправильная осанка, недостаточная физическая активность, изменение атмосферного давления.

Вызывает боли в голове у беременных и обострение хронических заболеваний (остеохондроз, вегето-сосудистая дистония. синусит, гайморит. аллергия).

Попытка сократить потребление кофеина или бросить курить в этот период может быть первопричиной того, что у будущей матери появляется постоянная головная боль при беременности, как часть комплекса симптомов волевого отказа от вредных привычек.

Головная боль, которую испытывает женщины в пренатальный период является наиболее распространенной жалобой и может иногда рассматриваться специалистом, как симптом беременности. После стабилизации гормональной химии и адаптации всего организма женщины к изменившимся условиям, жалобы на болевой синдром прекращаются.

Болевой синдром в пренатальный период, хоть и неприятен, в большинстве случаев не несет вреда организму мамочки или ребенку. Тем не менее, следует безотлагательно обратиться к акушер-гинекологу, если:

болевой синдром, сопровождающийся высоким кровяным давлением, не прошел полностью или значительно не уменьшился во втором и третьем триместре;
сильная головная боль при беременности усугубляется повышенной температурой тела, ознобом и спазмом затылочных мышц;
на фоне усиления боли появляются другие расстройства (нарушение зрения, невнятная речь, внезапная сонливость, онемение тела);
недуг сопровождается резкой болью в животе, тошнотой, отечностью тканей лица и рук;
ужасная головная боль при беременности появляется утром и не проходит в течение дня;
недуг появился после падения или удара головой.

Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о преэклампсии – тяжелом заболевании, вызывающем нарушения в функционировании плаценты и дальнейшем развитии плода.

Однако не нужно расстраиваться и быстро ставить себе диагноз. Только специалист, после проведения необходимых анализов, скажет, болит ли голова при беременности или в организме имеются более серьезные функциональные нарушения.

Причиной головной боли у беременных может стать повышенное артериальное давление. Подробнее здесь. При несильных болевых ощущениях можно обратиться к средствам народной медицины, которые являются безвредными в отличе от ряда лекарств. Что поможет при боли в голове, читайте в этой статье .

Так как лечение головной боли при беременности медикаментозным способом может быть опасно для плода, существуют некоторые рекомендации, позволяющие предотвратить появление или снизить интенсивность болевой реакции. К методам профилактики можно отнести:

Управление стрессом. Помните о своем положении во время рабочего процесса, делегируйте по возможности свои обязанности, старайтесь не вступать в конфликты. Часто болит голова у беременной из-за постоянных стрессов на рабочем месте. Проводите больше времени с людьми, которые вам нравятся, посещайте театры или музеи, смотрите смешные комедии.
Практика релаксации. Некоторые успокоительные практики, такие как дыхательная гимнастика, йога или ароматерапия позволят женщинам, у которых постоянно болит голова при беременности, избежать неприятного недуга.
Физическая активность. Каждодневные вечерние прогулки с небольшой аэробной активностью или разрешенные для беременных упражнения будут способствовать улучшению самочувствия будущей мамочки.
Режим питания. Регулярное употребление пищи поддержит уровень глюкозы в крови на одном уровне, это может предотвратить болевой синдром. Постарайтесь есть часто и небольшими порциями. Имейте при себе бутылку простой воды.

Что делать если болит голова у беременной и профилактические меры не помогают? В этой ситуации женщине следует попробовать отдохнуть в затемненной комнате, приложить к голове и шее холодный или горячий компресс, попросить близкого человека сделать легкий массаж, принять теплый душ или ванну.

Иногда болевой синдром настолько сильный и продолжительный, что возникает вопрос о том, как лечить головную боль беременным женщинам медикаментозными способами.

Необходимо обратить внимание, что таблетки если болит голова при беременности, можно применять только после разрешения врача, знающего особенности вашего организма. Некоторые лекарственные средства представляют опасность для здоровья крохи и будущей матери. Использование определенных медикаментов может привести к психическим, физическим задержкам в развитии плода, а так же спровоцировать выкидыш.

Дозировку, длительность приема и наименование препарата назначает исключительно специалист, так как даже безвредные лекарства на определенных сроках беременности могут быть опасны для организма.

К разрешенным для приема препаратам, если сильно болит голова при беременности, можно отнести:

Помимо таблеток беременной женщине можно заваривать настои ромашки, мяты или шиповника. Повысить артериальное давление поможет обычный сладкий чай с кусочком черного шоколада, а нормализовать давление – зеленый чай с жасмином или суданской розой.

Головные боли и отекание конечностей – осложнения, не связанные друг с другом напрямую. Однако соседство этих недугов является симптомом ряда заболеваний. Более того, если данные проблемы проявляют себя по отдельности, это зачастую не несет никакой опасности. Отеки лица могут возникнуть по вполне заурядным причинам, начиная от несбалансированного питания и заканчивая неудобной позой вовремя сна. Если причины несущественны, примочки на веки помогут разрешить проблему. Головная боль также может являться всего лишь следствием переутомления или легкой простуды. Но в сочетании с отеками глаз, например, такая боль почти всегда – симптом более серьезной болезни.

Наиболее часто эти два симптома сочетаются в период беременности. Это время глобальной гормональной перестройки женского тела, которая и влечет за собой порой неприятные ощущения. Отеки в районе лица и глаз являются следствием прилива жидкости к тканям. На последних же стадиях происходит расширение матки, которая давит на сосуды. Из-за этого часто затекают нижние конечности.

Однако если отеки сочетаются с головной болью, это повод для незамедлительного обращения к врачу. Чаще всего это свидетельствует о тяжелой форме протекания токсикоза. Различают разные его стадии: в первом триместре беременности он характеризуется пониженным артериальным давлением (гипотонией), характерно отекание век. На более поздних месяцах давление, напротив, повышается, может развиться гестоз. Головная боль в этом случае сопровождается отеками ног или лица, наличием в моче белка. Это всегда тревожный звонок, игнорирование данной симптоматики может привести к прогрессированию более тяжких болезней. Возможно развитие эклампсии – серьезного нарушения сердечно-сосудистой системы. Данное состояние крайне опасно как для женщины, так и для ребенка, поэтому лучше вовремя пресечь развитие болезни и принять меры.

Но сочетание отеков глаз с головной болью может носить и более невинный характер. Распространены у женщин боли, вызванные психологическим стрессом, переживаниями во время беременности. Проявляться это может в виде как сдавливающего ощущения в области головы, так и пульсирующей боли (мигрени). Чтобы избавиться от неприятных ощущений в области век, женщине необходимо меньше нервничать и утомляться. А также отказаться от пагубных пристрастий в виде курения, вина и кофе, исключить из рациона цитрусовые.

Головная боль может быть симптомом тяжелых заболеваний, связанных с набуханием мозга. Такую болезнь выявить сложно, ее часто сопровождают регулярные боли, совмещенные с вялостью, тошнотой и рвотой, нарушением рефлексов и дыхания. Чаще всего болезнь развивается при наличии «очага» -опухоли. Также возможен отек мозга, связанный с травмой головы, а также у маленьких детей, если беременность протекала с осложнениями. Данный процесс обратим: после обнаружения «очага» и своевременного лечения отек спадает.

Полезная информация: Появился шум в ушах при головной боли — что делать

Возникновение внутричерепное давление связано с повышенным количеством либо недостачей особенной жидкости – ликвора, циркулирующей по мозгу. В случае, если жидкость застаивается в одном месте, давление повышается, если ликвора не хватает – понижается. Это заболевание тоже сопровождается наличием боли в голове. Симптомами его в том числе являются отеки лица и глаз. Кроме того, о ВЧД свидетельствуют слабые реакции глаз, тошнота, слабость, общее «разбитое» состояние.

Приступы регулярной острой головной боли, локализирующейся в определенном участке, могут сопровождаться отеком века. Приступы чаще случаются ночью, заставляя больного проснуться. Такая боль часто проявляет себя ежедневно на протяжении нескольких недель и даже месяцев, если не заняться своевременным лечением.

При дорсопатии шейного отдела возможны отеки плеч, рук или верхней части спины, сопряженные с головной болью. Эта болезнь свойственна людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, работают, сидя на одном месте, много читают.

Сочетание данных симптомов возможно и при ряде иных заболеваний, например, инфекционных. При их обнаружении лучше сразу проконсультироваться с врачом, чтобы исключить развитие серьезной патологии.

Можно ли делать мелирование волос далее.

2 триместр беременности характер далее.

39 неделя беременности далее.

Причины и последствия гипоксии у новорожденных К сожалению, беременность и роды не всегда протекают гладко. Одной из частых проблем во время внутриутробного.

Признаки подтекания околоплодных вод во втором и третьем триместре Один из опасных сюрпризов, который может дать о себе знать во 2 и 3.

25 недель беременности До предположительной даты родов + 15 недель. Маме Особенности недели. Прибавки веса в зависимости от срока беременности – в неделю Общая усредненная прибавка в весе на данную.

Остеохондроз – это заболевание суставных хрящей позвоночника, вызванное нарушением обмена веществ в межпозвонковых дисках.

При остеохондрозе суставные хрящи начинают постепенно терять свою эластичность, а количество межпозвонковой жидкости – уменьшаться. Все это приводит к тому, что диски истираются и деформируются от постоянного соприкосновения друг с другом, нервные окончания ущемляются, что приводит к болям в позвоночнике. Кровообращение проблемных областей также страдает – кровеносные сосуды попросту сдавливаются межпозвонковыми дисками.

Остеохондроз – болезнь, хотя и не смертельная, но требующая тщательного медицинского наблюдения. Целенаправленно планируя ребенка, женщина, имеющая проблемы с позвоночником, обязательно должна проконсультироваться с врачом-специалистом и пройти необходимый курс лечения. Но подстелить соломки удается не всем: беременность, как лакмусовая бумажка, показывает все слабые места организма, и заболевание может начаться даже у совершенно здоровых молодых девушек.

Причин развития заболевания в период вынашивания малыша несколько, и повлиять на них практически невозможно:

1. увеличение массы тела и, как следствие, нагрузки на позвоночный столб;
2. изменение гормонального фона или нарушение обмена веществ;
3. неправильная осанка или плоскостопие;
4. снижение физических нагрузок и малоподвижный образ жизни.

По месту локализации болезни различают шейный, грудной, поясничный остеохондроз.

Симптомами шейного остеохондроза могут быть: сильные головные боли, а также боли в плечах или руках; внезапные головокружения и мелькающие в глазах цветовые пятна или мушки .

Заболевание грудного отдела позвоночника возникает крайне редко и проявляется болями в подреберье при ходьбе, груди, между лопатками, болезненностью дыхания. Косвенными признаками могут быть ломкость ногтей и шелушение кожи.

Поясничный остеохондроз при беременности заявляет о себе ноющей болью или резкими прострелами в поясницу – люмбаго (боль может распространяться и ниже: на паховую область и бедра), судорогами мышц и спазмами ступней ног, нарушением потоотделения. чувством жжения или покалывания нижних конечностей.

Вы обнаружили у себя один из вышеперечисленных симптомов? У вас имеется веское основание для посещения доктора. К какому именно врачу обратиться? Для первого визита можно выбрать обычного терапевта, который после осмотра и беседы направит вас к более узким специалистам: ортопеду, хирургу, неврологу, рефлексотерапевту и т.д.

Остеохондроз — не только сущее наказание для беременных, но и настоящая головная боль для лечащего врача. Дело в том, что практически все лекарственные препараты запрещены к применению во время вынашивания ребенка, как и основной достоверный метод диагностики заболевания – магнитно-резонансная томография, а физиопроцедуры, способные облегчить состояние больного, могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Основным способом диагностики остеохондроза у беременных становится клинический осмотр. Опытный врач может подтвердить болезнь, ориентируясь на изменения рефлексов и физиологических изгибов позвоночника (асиметрию линии таза, ягодичных складок и т.д). На основании собранного анамнеза – сведений об образе жизни пациентки, наличии заболеваний, аллергических реакций, а также характере и локализации болей – назначается лечение.

Медикаментозное лечение остеохондроза при беременности возможно лишь несколькими лекарственными препаратами, такими как Траумель (инъекции или мазь), Парацетамол. Они снимут воспаление, отечность и болезненность пораженного болезнью участка позвоночника. В случаях крайней необходимости назначают лекарства, в состав которых входит диклофенак натрия. Их применяют в первом и втором триместрах и то, только после предварительных консультаций с терапевтом, гинекологом и неврологом.

Следующим этапом лечения станет физкультура. Комплекс специально разработанных упражнений поможет разгрузить позвоночник, нормализовать кровообращение и обмен веществ. Основные упражнения из комплекса ЛФК позаимствованы из йоги и не требуют значительных физических нагрузок. Длительность выполнения каждого не должна превышать 30-40 секунд.

Рыбка. Женщина садится на колени, на выдохе привстает и осторожно откидывается назад. Немного стоит в такой позиции и на вдохе возвращается в исходное положение.
Кошка. Исходное положение — стоя на четвереньках. На вдохе спина выгибается вверх, на выдохе опускается обратно.
Круговые движения плечами полезны не только при остеохондрозе беременных. Это упражнение прекрасно помогает избавиться от скопившегося за рабочий день напряжения абсолютно всем людям.
Скрутка. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Аккуратно поворачиваем корпус вслед за рукой вправо, влево. Таз остается на месте.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника упражнения нужно проводить под контролем специалиста, в противном случае можно добиться обратного эффекта и только усилить болезненные ощущения.

Использование бандажей и корсетов наиболее положительно зарекомендовало себя при обострении поясничного остеохондроза. Иногда специалисты советуют также носить ортопедическую обувь – в совокупности с бандажом (корсетом) это помогает правильно распределить нагрузку по позвоночнику.

Привлечение мануального терапевта к лечению не всегда приветствуется представителями традиционной медицины. Но многим этот способ лечения значительно облегчает состояние.

Народные средства принято применять при шейном остеохондрозе. Согревающие компрессы на основе отвара лопуха, зверобоя, петрушки, корня одуванчика помогают унять боль и улучшают микроциркуляцию крови в больной области. Компресс накладывается на 15-20 минут, а для лучшего прогревания шея дополнительно оборачивается полотенцем. Однако при поясничном или грудном остеохондрозе этот метод опасен – биологически активные вещества отвара и повышенная температура могут пагубно воздействовать на ребенка в утробе.

Активный образ жизни, занятия йогой или посильные физические нагрузки, правильное питание помогут держать мышцы в тонусе, избежать резких прибавок в весе и, как следствие, послужат хорошей профилактикой болезней позвоночника.

Помните, что остеохондроз во время беременности не поддается лечению, однако облегчить состояние и не допустить прогрессирования болезни можно, но только вместе с врачом.

уже второй день дико болит голова. болит от затылка до лба + в висках стучит+ болят глаза и больно смотреть+ все кости лица. В ушах будто сердце стучит. Выпила но-шпу — не помогает(( давление для меня нормальное 110/70, 100/60. Но при всем при этом меня трясет и то холодно, то внутренний жар, потею сильно, но температуры нет. Уснуть не могу — мешает головная боль, а если засыпаю, то потом часто просыпаюсь и опять с трудом засыпаю. Свет режет глаза, а от звуков еще больше начинает болеть голова и стучать в висках.

Стараюсь находиться в горизонтальном положении, а если встаю, то начинает кружиться голова и сильно стучит в висках и давит боль на глаза.

Не знаю, чем купировать эту нестерпимую боль. Я целый день дома одна с ребенком. Сегодня пошла к гинекологу и от этого состояния у меня началась истерика. + еще нервы в очереди из-за одной хамки. Меня сильно трясло и начало тошнить. Гинеколог сказала, что мне нужно пить валерианку или пустырник в таблетках, если но-шпа не помогает. Скажите, а можно выпить спазган или седальгин? и если у меня есть валерианка+пустырник (Вечернее), то можно такое седативное?

Вообще раньше мне помогал корвалол, но сейчас я не знаю можно ли его пить.

В первом триместре у меня тоже были постоянные головные боли, но они снимались аскофеном и кружкой кофе, а сейчас я не знаю как бороться с ними.

У вас классические признаки мигрени, а раньше, до беременности было это? Лечить ее трудно. Когда боль уже несколько дней, то снять ее невозможно, только дождаться окончания приступа. А вот когда только-только начинается — в этот момент помогут спазмолитики — любые. Позже они уже не действуют. Надо пить достаточно жидкости, хорошо сладкий чай — он помогает восстановить кровообращение в сосудах головы — при приступе мигрени оно практически останавливается и мозгу не хватает кислорода — отсюда сильная боль. Иногда помогает легкая гимнастика. Свежий воздух. Сон достаточный ( трудно все это совместить с маленьким ребенком, конечно!). А у вас травмы головы не было? Внутричерепное давление проверяли? Потому-то по признакам похоже также на повышенное ВЧД, Тогда совсем другое лечение… Попробуйте у неврорлога проконсультироваться и пройти хотя бы минимальные обследования. Корвалол сейчас нежелательно — там барбитураты — но если помогает — то немного можно. Боль сама по себе — стресс для ребенка и это тоже плохо.

спасибо за ответ))) да, у меня были боли сильные до беременностей, часто обострения осенью и весной. В детстве много летала головой, тогда же детским неврологом был поставлен диагноз вегето-сосудистая дистония. Это мы с мамой обращались, т.к. уже в детстве у меня были сильные головные боли.

Уже во взрослом возрасте я научилась их купировать с помощью спазгана, или баралгина, или седальгина (последний меньше помогал).

да, я на этой неделе пойду к неврологу, теперь уже по направлению от терапевта еще.

Добрый день! чуть больше полу года назад очень сильно начала болеть голова каждый день, сдала все анализы и томограмму в том числе. Невролог сказала что сосуды для моего возраста 29 лет не в хорошем состоянии и что то вроде депрессии у меня. прописала пить мексидол, винпотропил, аминотриптилин. Пила 3 месяца, голова стала болеть реже примерно 1 раз в неделю(так она болит с подросткового возраста). Сейчас я беременна-9 недель. 1 месяц без таблеток голова болела всего 1 раз. А потом я очень сильно понервничала, поплакала и живот даже заболел, очень сильно расстроилась-на след день заболела голова, я подумала денек и пройдет, но нет, голова болит уже больше недели каждый день как только просыпаюсь. Боль не всегда сильная но очень ощутима(вся левая сторона-висок, вокруг глаза, бровь, лоб, пазуха, нижняя челюсть, шея с левой стороны, затылок и шея сбоку) На след неделе пойду к неврологу. Ведь положительный настрой очень важен сейчас, а при такой боли все не в радость. И может ли такой эффект давать зуб. Мне кажется что один зуб у меня то ли лечить придется, но он не болит просто по ощущениям, или это все из за головы и зуб там же слева чувствует? ведь лицевой нерв проходит как раз рядом. вся ветвь тройничного нерва болит. Что делать.

Прошло много времени, вы уже наверняка сходили к неврологу. Это в самом деле похоже на невралгию. Надо лечить…

Здравствуйте, Наталья!5 лет назад у меня была черепно-мозговая травма, начались сильные головные боли с тех пор! Я пила сильные таблетки как кеторол и кетонав, и боли проходили! на учет к невропатологу не вставала, а просто раз в год лечилась, ставила капельницу(актавигин) И вот теперь когда я забеременела эти боли стали усиливаться, на 24-25 неделе невропатолог прописал пить магний Б6, валерьянку и глицин.Вроде боли прошли на некоторое время, а теперь у меня 35-36 неделя, а эти боли стали еще сильнее а голова может болеть неделями, да еще и давление появилось.Врачи сказали раз уж кеторол помогал, можешь пить кеторол так как эти боли влияют на ребенка! Я не стала их пить, так как побоялась что сильные таблетки еще больше могут повредить.У меня давление до беременности было 100/60 а теперь 120/80 или иногда даже 130.Когда ложусь.у меня такое ощущение будто меня повесели вверх ногами на турник, я аж чувствую будто переливание крови. А срок родов все ближе и ближе, врачи говорят что сама я родить не смогу, так как давление может подскочить до 170 и более! Помогите пожалуйста, посоветуйте что делать. Соглашаться на кесарево или же нет. И как бороться с этой ужасной головной болью. Спасибо заранее.

Начну с конца — соглашаться ли? Конечно, ибо поведение вашей головы во время родов может быть самое разное. Я бы даже настаивала на кесаревом. Начнете тужиться+боли родовые — и может быть что угодно вплоть до инсульта. Я не пугаю. А сейчас — тоже думаю, что на таком сроке ребенку вы уже не повредите — он сформировался полностью, а вот на боль выделяются адреналин и пр — это намного вреднее.

Вынашивание малыша для всего организма — настоящий стресс, поэтому именно в этот период всплывают все заболевания, которые когда-то беспокоили, но на время затаились и никак себя не проявляли. Одной из таких напастей становится остеохондроз, который осложняет течение беременности и доставляет немало неприятных минут будущей маме.

При остеохондрозе поражаются суставные хрящи, составляющие позвоночник, и межпозвонковые диски:

хрящи теряют свою эластичность;
количество межпозвонковой жидкости уменьшается;
отсутствие жидкости приводит к тому, что межпозвонковые диски, постоянно соприкасаясь друг с другом, истираются и истончаются;
всё это приводит к ущемлению нервных окончаний, что как раз и становится причиной боли в позвоночнике;
кровеносные сосуды слишком сдавлены межпозвонковыми дисками, что приводит к нарушению кровообращения на поражённом участке.

Приступы боли при остеохондрозе осложняют состояние беременной. Если заболевание никак не затрагивает работу внутренних органов, беременность может протекать без всяких угроз малышу. Однако все проблемы начнутся при родах, так как данное заболевание часто способствует изменению размеров и формы таза. Выходом в таком случае может быть только кесарево сечение .

Причины, почему остеохондроз так ярко проявляется именно во время беременности, вполне очевидны:

нагрузка на позвоночник увеличивается в результате увеличения веса и вынашивания малыша;
нарушение обмена веществ;
неправильная осанка;
плоскостопие;
малоподвижный образ жизни;
наличие данного заболевания ещё до беременности.

Чтобы хоть как-то обезопасить свою беременность от обострения данного заболевания, женщины, кто уже сталкивался с остеохондрозом ещё до зачатия ребёнка, должны пройти полное медицинское обследование и курс соответствующего лечения. А иначе обострившаяся болезнь превратит 9 месяцев беременности в сущее мучение.

Симптомы остеохондроза при беременности такие же, как и в обычном состоянии. Единственное, что боли переносятся гораздо тяжелее, учитывая общее напряжение нервной системы в этот период времени. Симптомы могут быть следующими:

ноющие боли в спине, которые усиливаются при физических нагрузках, резких движениях и даже кашле;
чувство ломоты и онемения в конечностях;
спазмы мышц;
объём движений становится ограниченным;
нарушение чувствительности и снижение рефлексов в поражённой области позвоночника.

Симптоматика данного заболевания во многом будет зависеть ещё и от того, какой отдел позвоночника поражён.

Так как различаются три основных отдела позвоночника, межпозвонковые диски которых выходят из строя, и остеохондроз бывает разным.

Характеризуется болью в руках и плечах, а также сильнейшими головными болями. Может возникнуть шум в голове, начаться головокружение, замелькать «мушки» и цветные пятна в глазах. С этим видом остеохондроза справиться гораздо легче, чем с остальными, потому что шею можно прогревать компрессами из лечебных трав.

Боль в пояснице отдаёт в нижние конечности и крестец. Ни в коем случае нельзя ничего втирать в поясницу или делать согревающие компрессы: всё это может навредить малышу.

Боль отдаёт в грудную клетку, возникает ощущение «кола» в груди. Грудь даже со спины во время беременности тоже лучше не трогать, так как это может потом сказаться на лактации.

Любой из этих остеохондрозов при беременности осложняется тем, что его медикаментозное лечение запрещено.

Если возникла проблема остеохондроза в период вынашивания ребёнка, от медикаментозного лечения, которое бывает успешным в обычном состоянии, приходится отказываться. Все лекарственные препараты, используемые в таких случаях, могут нанести вред малышу. Поэтому врач старается облегчить состояние больной другими доступными средствами. Это могут быть:

Бандаж, корсет, специальная обувь и занятия лечебной физкультурой помогут снизить нагрузку на позвоночник.
Некоторые решаются на процедуры мануальной терапии, хотя многие врачи категорически не рекомендуют такой способ лечения остеохондроза при беременности, так как считают, что он может привести к преждевременным родам.
Согревающие компрессы на область шеи из тёплых отваров таких трав, как лопух, петрушка, зверобой, корень одуванчика. К пояснице и грудному отделу нельзя прикладывать такие средства, так как активные вещества и повышенная температура могут негативно сказаться на состоянии малыша в утробе.
Следить за осанкой, стараясь в любой ситуации, на улице и дома, в больнице и на работе, держать спину прямо и ровно.
Избегать гиподинамии, заниматься лёгкими видами спорта для беременных. больше гулять на свежем воздухе.
Специальный массаж.
Правильное питание.

Несмотря на то, что остеохондроз при беременности практически не поддаётся лечению, нужно стараться хоть как-то облегчить своё состояние всеми доступными в этот период методами. Наблюдающий вашу беременность врач обязательно даст необходимые консультации и проследит за тем, чтобы малыш в утробе не пострадал.

Видео массажа для беременных при болях в спине:

источник