Меню Рубрики

Болит голова от душицы

Погода в межсезонье часто неустойчива и доставляет немало проблем людям, страдающим повышенной метеочувствительностью. Да и забот прибавилось: дети в школу пошли, урожай надо успеть переработать… Не удивительно, если голова чаще начинает болеть! Но не спешите хвататься за таблетки, попробуйте воспользоваться более мягкими и щадящими народными методами, чтобы избавиться от головной боли.


Головная боль — симптом каких-то проблем в организме

Вообще-то, головная боль, как правило, является симптомом, указывающим на ту или иную проблему в организме. И самым правильным решением будет не с ней бороться, а причину ее выявлять. Это особенно важно, если ваша головная боль — не эпизодический случай, если вы страдаете от нее регулярно. В таком случае симптоматическое лечение (а вернее даже — самолечение) может привести лишь к усугублению проблем и развитию основного заболевания — причины боли. Не откладывайте визит к врачу!


Болит голова? Не спешите пить таблетки!

О некоторых возможных причинах головной боли вы можете почитать в статье Почему болит голова. А здесь мы поговорим о простых и доступных народных средствах, помогающих на время от нее избавиться. Важно: растения, входящие в состав травяных сборов, могут иметь противопоказания — перед применением любого рецепта убедитесь, что не навредите своему здоровью.

Ромашка аптечная обладает мягким успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим действием и применяется при головных болях различного происхождения. Вы можете добавлять сушеные цветки ромашки к обычному черному или зеленому чаю в профилактических целях или приготовить смеси с другими травами, чтобы заваривать их при возникновении проблемы.


Используйте ромашку аптечную как добавку к чаю или в смеси с другими травами

  • Ромашка аптечная и кипрей узколистный (иван-чай)

Смешать по 1 ст.ложке сушеного измельченного растительного сырья, залить 0,5 л кипятка, укутать, настаивать в течение 30-40 минут, процедить. Принимать 3 раза в день до еды по 1/3 стакана.

  • Ромашка аптечная и мята перечная

Взять по 1 ст.ложке сушеных измельченных трав на 0,5 л кипятка, укутать, настаивать в течение получаса, процедить. Пить как чай.

  • Ромашка аптечная и мелисса лекарственная

Приготовить настой как в предыдущем рецепте. Принимать 3-4 раза в день до еды по 1/4 стакана.

Некоторым при головной боли помогает теплая повязка (например, обмотанный вокруг головы шарф), другим наоборот — смоченное холодной водой полотенце. А можно попробовать вместо этого воспользоваться компрессами или примочками с использованием растительных средств:


Аппликации с растительными средствами могут быть эффективнее мокрого полотенца

  • разомните свежие капустные листья до появления сока и приложите их ко лбу и вискам;
  • аналогично используйте свежие листья мяты перечной, мать-и-мачехи, сирени, липы;
  • разрежьте пополам небольшую луковицу и приложите ее части срезами к вискам на 15-20 минут;
  • приготовьте отвар чабреца (1 ст.л. измельченной травы на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне 3 минуты), процедите, остудите, смочите в нем полотенце и приложите его ко лбу на 20-25 минут;
  • срежьте цедру лимона (только верхнюю часть) и приложите срезом к вискам, сверху можно обмотать голову шарфом (осторожно — возможно раздражение кожи!); вместо цедры допускается использовать сок лимона;
  • аналогично применяют натертые корневища имбиря или измельченный чеснок (осторожно — возможно раздражение; не применять при высокой температуре, воспалениях на коже!);
  • нарежьте тонкими ломтиками сырой картофель, приложите ко лбу и вискам.

Многие садоводы любят и выращивают пряные травы, но не догадываются, что некоторые из этих растений обладают, помимо прочих полезных свойств, болеутоляющим действием. При головной боли могут помочь базилик, тимьян, мелисса, майоран, розмарин и другие популярные пряные культуры.


Выращивайте пряные травы — и лекарство будет всегда под рукой

  • Отвар душицы от головной боли

2 ст.ложки сушеной измельченной травы душицы залить 0,5 л кипятка, укутать, настаивать в течение 2 часов, процедить. При систематических головных болях мыть голову этим отваром по вечерам, перед сном.

  • Чай из базилика от головной боли

2 ч.ложки сушеного измельченного базилика заварить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение получаса, процедить. Пить как чай.

  • Травяной сбор с мятой и фенхелем от головной боли

Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное растительное сырье:

  • листья мяты перечной;
  • корень валерианы;
  • цветки ромашки аптечной;
  • плоды фенхеля.

1 ст.ложку сбора с вечера залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 10-12 часов, утром процедить и выпить. Этот сбор эффективен при головных болях, вызванных стрессом или переутомлением.

Если нужных растительных ингредиентов под рукой не оказалось, можно попытаться облегчить головную боль при помощи других средств, например:


Деревянная расческа поможет избавиться от головной боли

  • медленно расчесывать волосы деревянной расческой, продолжительность процедуры — около 10 минут;
  • смешать по 3 капли эфирных масел мяты перечной, лаванды и полыни; втирать полученную смесь в виски, лоб и затылок (осторожно — убедитесь в отсутствии аллергической реакции на ингредиенты!);
  • принять теплую ванну, можно с эфирным маслом базилика, лаванды или шалфея;
  • при отсутствии противопоказаний — сделать горячую ванночку для рук или ног;
  • при частых головных болях в течение недели каждое утро съедать натощак очищенное яблоко и выпивать перед завтраком стакан воды с 1 ч.ложкой меда.

Также вы можете воспользоваться рецептами из публикаций:

  • Рецепты здоровья: мята перечная от головной боли
  • Рецепты здоровья: ромашка аптечная против стресса и головной боли
  • Рецепты здоровья: зверобой продырявленный от головной боли
  • Рецепты здоровья: шалфей от зубной и головной боли
  • Рецепты здоровья: масло из лаванды от головной боли и стресса

источник

Когда зима подходит к концу, то многие люди уже жалуются на шум в голове, головокружение, общую слабость. Предлагаем рецепт, который всем помогает. Это биологическое средство резко улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и известковых отложений, все сосуды становятся эластичнее.

Лечение шума в голове

Цветы ромашки — 100 г, трава зверобоя —100 г, цветки бессмертника — 100 г, березовые почки — 100 г. Все растения перемешиваю, измельчаю и ставлю на хранение в темное место в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.
Вечером 1 ст.л. травяной смеси заливаю 500 мл кипятка и даю настояться 20 минут, процеживаю через ткань (только не марлю!) и отжимать.
Налить стакан настоя, добавляя 1 ч.л. меда и выпить. Настой этот можно пить и утром, и в обед, и вечером (в общем, когда захотите), но после приема настоя ничего есть и пить нельзя. Поэтому советуем вам принимать его на ночь.
Этот рецепт помогает лечить атеросклероз, стенокардию, инфаркты. Также исчезают шум в голове и головокружение, улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение и даже происходит омоложение организма (знаем случай, когда мужчина не мог двигаться без палочки, а теперь ежедневно по часу-полтора трусцой бегает и чувствует себя совершенно здоровым и счастливым)

От шума в ушах можно избавиться с помощью горячей соли

Нужно пошить мешочки из хлопка (можно с простыни) 10×10 см, затем на сухой сковородке сильно соль нагреть (граммов 300), насыпать в мешочек и быстро зашить вручную, чтобы соль не рассыпалась. Еще замотать в чистую салфетку, также лучше из хлопка, на подушку положить и ложиться на тот мешочек ухом больным. Желательно делать процедуру на ночь. Каждый вечер соль следует нагревать. Скоро вы почувствуете облегчение. Только не нужно лениться, упорство и вера в выздоровление обязательно помогут вам

.
При шуме в ушах очень помогает массаж обеих ушных раковин двумя ладонями одновременно.
И еще указательным пальцем правой и левой руки помассируйте обе ушные раковины сначала в одну сторону 10 раз, затем в другую столько же.

До полной победы над шумом в ушах!

Головная боль свидетельствует о неполадках в организме, который требует внимания к себе. Но бывает сложно определить, откуда взялась боль. То ли вы простыли, то ли мигрень начинается. А может, дело в больном позвоночнике?
Иногда достаточно просто отдохнуть, поменять неудобное положение или сделать массаж шеи, головы, чтобы болевые ощущения исчезли.
Однако прочитайте внимательно признаки разных типов головной боли, определите причину своего недомогания и лечите основное заболевание.
• Головная боль нарастает постепенно и сопровождается заложенностью носа, першением в горле, повышением температуры и другими признаками простуды. Это, как правило, начало гриппа или другого респираторного вирусного заболевания. Лучше сразу же сделать горчичную ванночку для ног, выпить теплого чаю с медом и лимоном, затем лечь в постель.
• Если температура и давление нормальные, надо прощупать голову пальцами. Будьте особенно внимательны, исследуя области за ушами, на границе головы и шеи, носогубные складки, брови, а также надплечья и ключицы. При головной боли, связанной с остеохондрозом, в этих местах вы почувствуете болезненность. Особенно часто такая боль появляется из-за длительной работы за компьютером в неправильной позе, когда голова выступает вперед и перегружается шейный отдел позвоночника. Сосуды пережимаются, и появляется боль, иногда даже хроническая, которая периодически возвращается.
• Мигрень — причина болей, локализующихся, как правило, в одной половине головы. Часто боль сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам. При мигрени человек выпадает из активной жизни на период от 24 до 72 часов — именно столько обычно длится приступ мигрени.

Это лекарство спасает даже от продолжительных сильных головных болей. Для приготовления лекарства вам понадобится лук-порей и мед. Лук-порей продается в магазинах. На худой конец можно покупать и его, но гораздо лучше выращивать его самим. Из порея вам придется отжать сок. Проще это сделать вручную, потому что объем сока нам нужен небольшой. Буквально столовую ложку. 2/3 по объему сока порея надо смешать с 1/3 натурального меда. Полученную смесь пипеткой закапываем: по 2 капли в каждое ухо и по 2 капли в каждую ноздрю.Через несколько минут головная боль вас покинет. Такое средство станет для вас первой помощью.

Лечебные травы могут стать большим подспорьем при головной боли различного происхождения.
Как только вы почувствуете боль, не медлите — заварите травяной чай! Для таких случаев имейте в своих запасниках мяту и душицу, ромашку и липу.
• Ромашковый чай действует очень мягко и помогает при головных болях от несварения после переедания или в результате нарушения оттока желчи. Если вы не уверены, что голова болит именно из-за избытка пищи, то проанализируйте, где именно и как она болит. Когда боль пульсирующая и тупая, в верхней части головы, Ромашка помогает с ней справиться.
• Липовый цвет облегчает состояние при головной боли напряжения, которая случается очень часто. Липа действует успокаивающе, благотворно влияя на нервную систему. Она дарит ощущение душевного подъема и нормализует гормональный баланс в организме. Действие липового чая усиливается с помощью добавления в него травы мяты.
• Мята перечная — легкое спазмолитическое средство. Есть у нее и много других полезных свойств. Ее можно считать практически универсальным средством от головной боли разного происхождения. Если голова болит при простуде и сопровождается насморком, то поможет мята. Когда голова разболелась из-за нарушений в пищеварении, то и тут мята будет на высоте. При головной боли из-за спазмов тоже рекомендуется мятный чай.
• Душица обыкновенная выручит вас, если болевая атака начинается после того, как вы понервничали. Такое перенапряжение приводит к спазму сосудов в шейном отделе и голове, нарушению кровообращения и защемлению нервов в позвоночнике. В этом случае выпейте чаю из душицы — она успокоит и снимет спазмы. Эта ароматная травка поможет и при простудной головной боли, а также при болевых ощущениях, появившихся во время климакса.

Одним из испытанных и надежных средств против головной боли является обычный чай. Стимулируя центральную нервную систему (причем мягко, не как кофе), он увеличивает приток кислорода к клеткам головного мозга, успокаивает, расслабляет, дарит душевное равновесие, снимает спазмы сосудов, облегчая тем самым процесс кровообращения. Один только аромат чая уже стимулирует сосудистую и дыхательную системы организма.
При начинающейся головной боли выпейте чашечку зеленого чая с добавлением щепотки мяты.

В народной медицине от головной боли применяют следующие средства.
1 ст. ложку листьев и цветков чабреца (тимьяна ползучего) заварите стаканом кипятка, дайте
немного настояться и пейте в горячем виде.
-1 ст. ложку корней валерианы залейте стаканом кипятка, настаивайте 6-8 часов. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
— 1 ст. ложку цветков бузины залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
— 1 ст. ложку цветков клевера лугового — заварите стаканом кипятка, выдержите полчаса и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
— 1 ч. ложку измельченного корня девясила залейте стаканом воды, настаивайте 10 часов. Употребляйте по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Поможет при головной боли и душица.
1 ст. ложку сухой травы залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и принимайте по стакану 2-3 раза в день.
Вместо душицы можно использовать мелиссу, но в этом случае пить настой нужно уже 5-6 раз в день.
Вот еще несколько средств.
— 1 ч. ложку листьев полыни заварите стаканом кипятка, дайте настояться 3-4 часа. Употребляйте по 1/3 стакана 3 раза в день.
— Разомните стакан плодов боярышника,настаивайте полчаса. Пить этот напиток можно в неограниченном количестве.
— 1 ст. ложку измельченных почек и хвои кедра залейте стаканом кипятка, настаивайте 2-3 часа, принимайте по 50 г 3 раза в день.
— Настойка заманихи хорошо помогает при головных болях различного происхождения. Готовится она из корневищ растения вместе с корнями на 40%-ном спирте или водке.
— Сырье заливают спиртом в соотношении 1:10 и настаивают не менее недели. Употреблять готовое средство нужно по 30-40 капель 2-3 раза в день.
— 1 ст. ложку иван-чая заварите стаканом кипятка и, настояв час, принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
• Эффективны при головной боли и сборы различных трав.
— Смешайте поровну мяту, душицу и кипрей. 1 ст. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, 30 минут. Употребляйте по 1/2 стакана.
— Возьмите по 2 ст. ки ягод можжевельника,плодов шиповника травы хвоща полевого. Залейте все 0,5 л кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и пейте по стакану 2 раза в день.
А вот рецепт настоя, предотвращающего развитие инсульта.
5 ст. ложек молодых иголок сосны смешайте с 2 ст. ложками плодов шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи (все в измельченном виде).
Смесь залейте 0,5 л воды в эмалированной посуде, доведите до кипения и поварите под крышкой на малом огне 10 минут. Затем настаивайте средство в течение ночи, укутав посуду чем-нибудь теплым.
Процедите через марлю и пейте подогретым от 0,5 до 1,5 л в сутки.
Этот настой прекрасно оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

Одним из испытанных и надежных средств против головной боли является обычный чай. Стимулируя центральную нервную систему (причем мягко, не как кофе), он увеличивает приток кислорода к клеткам головного мозга, успокаивает, расслабляет, дарит душевное равновесие, снимает спазмы сосудов, облегчая тем самым процесс кровообращения. Один только аромат чая уже стимулирует сосудистую и дыхательную системы организма.
При начинающейся головной боли выпейте чашечку зеленого чая с добавлением щепотки мяты.
В народной медицине от головной боли применяют следующие средства.
— 1 ст. ложку листьев и цветков чабреца (тимьяна ползучего) заварите стаканом кипятка, дайте
немного настояться и пейте в горячем виде.
-1 ст. ложку корней валерианы залейте стаканом кипятка, настаивайте 6-8 часов. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
— 1 ст. ложку цветков бузины залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
— 1 ст. ложку цветков клевера лугового — заварите стаканом кипятка, выдержите полчаса и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
— 1 ч. ложку измельченного корня девясила залейте стаканом воды, настаивайте 10 часов. Употребляйте по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Поможет при головной боли и душица.
1 ст. ложку сухой травы залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и принимайте по стакану 2-3 раза в день.
Вместо душицы можно использовать мелиссу, но в этом случае пить настой нужно уже 5-6 раз в день.
Вот еще несколько средств.
— 1 ч. ложку листьев полыни заварите стаканом кипятка, дайте настояться 3-4 часа. Употребляйте по 1/3 стакана 3 раза в день.
— Разомните стакан плодов боярышника,настаивайте полчаса. Пить этот напиток можно в неограниченном количестве.
— 1 ст. ложку измельченных почек и хвои кедра залейте стаканом кипятка, настаивайте 2-3 часа, принимайте по 50 г 3 раза в день.
— Настойка заманихи хорошо помогает при головных болях различного происхождения. Готовится она из корневищ растения вместе с корнями на 40%-ном спирте или водке.
— Сырье заливают спиртом в соотношении 1:10 и настаивают не менее недели. Употреблять готовое средство нужно по 30-40 капель 2-3 раза в день.
— 1 ст. ложку иван-чая заварите стаканом кипятка и, настояв час, принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
• Эффективны при головной боли и сборы различных трав.
— Смешайте поровну мяту, душицу и кипрей. 1 ст. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, 30 минут. Употребляйте по 1/2 стакана.
— Возьмите по 2 ст. ки ягод можжевельника,плодов шиповника травы хвоща полевого. Залейте все 0,5 л кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и пейте по стакану 2 раза в день.
А вот рецепт настоя, предотвращающего развитие инсульта.
5 ст. ложек молодых иголок сосны смешайте с 2 ст. ложками плодов шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи (все в измельченном виде).
Смесь залейте 0,5 л воды в эмалированной посуде, доведите до кипения и поварите под крышкой на малом огне 10 минут. Затем настаивайте средство в течение ночи, укутав посуду чем-нибудь теплым.
Процедите через марлю и пейте подогретым от 0,5 до 1,5 л в сутки.
Этот настой прекрасно оздоравливает сердечно-сосудистую систем
у.

Читайте также:  Спазм мышц спины болит голова

Одним из постулатов древней медицины является следующий: головную боль нельзя терпеть. Для улучшения состояния сосудов головного мозга, особенно при нервных спазмах, головокружении, шуме в ушах, используйте любисток — он быстро устранит головную боль. Делайте компрессы из свежих или сухих листьев на область лба, висков, затылка! Залейте 2 ст. л. сухих листьев любистка 1/2 стакана кипятка и через несколько минут теплую кашицу из разбухших листьев выложите на хлопчатобумажную салфетку, которую затем прижмите к вискам или основанию черепа.

Одним из испытанных и надежных средств против головной боли является обычный чай. Стимулируя центральную нервную систему (причем мягко, не как кофе), он увеличивает приток кислорода к клеткам головного мозга, успокаивает, расслабляет, дарит душевное равновесие, снимает спазмы сосудов, облегчая тем самым процесс кровообращения. Один только аромат чая уже стимулирует сосудистую и дыхательную системы организма.
При начинающейся головной боли выпейте чашечку зеленого чая с добавлением щепотки мяты.
В народной медицине от головной боли применяют следующие средства.
— 1 ст. ложку листьев и цветков чабреца (тимьяна ползучего) заварите стаканом кипятка, дайте
немного настояться и пейте в горячем виде.
-1 ст. ложку корней валерианы залейте стаканом кипятка, настаивайте 6-8 часов. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
— 1 ст. ложку цветков бузины залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
— 1 ст. ложку цветков клевера лугового — заварите стаканом кипятка, выдержите полчаса и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
— 1 ч. ложку измельченного корня девясила залейте стаканом воды, настаивайте 10 часов. Употребляйте по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Поможет при головной боли и душица.
1 ст. ложку сухой травы залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и принимайте по стакану 2-3 раза в день.
Вместо душицы можно использовать мелиссу, но в этом случае пить настой нужно уже 5-6 раз в день.
Вот еще несколько средств.
— 1 ч. ложку листьев полыни заварите стаканом кипятка, дайте настояться 3-4 часа. Употребляйте по 1/3 стакана 3 раза в день.
— Разомните стакан плодов боярышника,настаивайте полчаса. Пить этот напиток можно в неограниченном количестве.
— 1 ст. ложку измельченных почек и хвои кедра залейте стаканом кипятка, настаивайте 2-3 часа, принимайте по 50 г 3 раза в день.
— Настойка заманихи хорошо помогает при головных болях различного происхождения. Готовится она из корневищ растения вместе с корнями на 40%-ном спирте или водке.
— Сырье заливают спиртом в соотношении 1:10 и настаивают не менее недели. Употреблять готовое средство нужно по 30-40 капель 2-3 раза в день.
— 1 ст. ложку иван-чая заварите стаканом кипятка и, настояв час, принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
• Эффективны при головной боли и сборы различных трав.
— Смешайте поровну мяту, душицу и кипрей. 1 ст. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, 30 минут. Употребляйте по 1/2 стакана.
— Возьмите по 2 ст. ки ягод можжевельника,плодов шиповника травы хвоща полевого. Залейте все 0,5 л кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и пейте по стакану 2 раза в день.
А вот рецепт настоя, предотвращающего развитие инсульта.
5 ст. ложек молодых иголок сосны смешайте с 2 ст. ложками плодов шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи (все в измельченном виде).
Смесь залейте 0,5 л воды в эмалированной посуде, доведите до кипения и поварите под крышкой на малом огне 10 минут. Затем настаивайте средство в течение ночи, укутав посуду чем-нибудь теплым.
Процедите через марлю и пейте подогретым от 0,5 до 1,5 л в сутки.
Этот настой прекрасно оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

Одним из испытанных и надежных средств против головной боли является обычный чай. Стимулируя центральную нервную систему (причем мягко, не как кофе), он увеличивает приток кислорода к клеткам головного мозга, успокаивает, расслабляет, дарит душевное равновесие, снимает спазмы сосудов, облегчая тем самым процесс кровообращения. Один только аромат чая уже стимулирует сосудистую и дыхательную системы организма.
При начинающейся головной боли выпейте чашечку зеленого чая с добавлением щепотки мяты.
В народной медицине от головной боли применяют следующие средства.
— 1 ст. ложку листьев и цветков чабреца (тимьяна ползучего) заварите стаканом кипятка, дайте
немного настояться и пейте в горячем виде.
-1 ст. ложку корней валерианы залейте стаканом кипятка, настаивайте 6-8 часов. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
— 1 ст. ложку цветков бузины залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
— 1 ст. ложку цветков клевера лугового — заварите стаканом кипятка, выдержите полчаса и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
— 1 ч. ложку измельченного корня девясила залейте стаканом воды, настаивайте 10 часов. Употребляйте по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Поможет при головной боли и душица.
1 ст. ложку сухой травы залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и принимайте по стакану 2-3 раза в день.
Вместо душицы можно использовать мелиссу, но в этом случае пить настой нужно уже 5-6 раз в день.
Вот еще несколько средств.
— 1 ч. ложку листьев полыни заварите стаканом кипятка, дайте настояться 3-4 часа. Употребляйте по 1/3 стакана 3 раза в день.
— Разомните стакан плодов боярышника,настаивайте полчаса. Пить этот напиток можно в неограниченном количестве.
— 1 ст. ложку измельченных почек и хвои кедра залейте стаканом кипятка, настаивайте 2-3 часа, принимайте по 50 г 3 раза в день.
— Настойка заманихи хорошо помогает при головных болях различного происхождения. Готовится она из корневищ растения вместе с корнями на 40%-ном спирте или водке.
— Сырье заливают спиртом в соотношении 1:10 и настаивают не менее недели. Употреблять готовое средство нужно по 30-40 капель 2-3 раза в день.
— 1 ст. ложку иван-чая заварите стаканом кипятка и, настояв час, принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
• Эффективны при головной боли и сборы различных трав.
— Смешайте поровну мяту, душицу и кипрей. 1 ст. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, 30 минут. Употребляйте по 1/2 стакана.
— Возьмите по 2 ст. ки ягод можжевельника,плодов шиповника травы хвоща полевого. Залейте все 0,5 л кипятка, настаивайте 30 минут. Затем процедите и пейте по стакану 2 раза в день.
А вот рецепт настоя, предотвращающего развитие инсульта.
5 ст. ложек молодых иголок сосны смешайте с 2 ст. ложками плодов шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи (все в измельченном виде).
Смесь залейте 0,5 л воды в эмалированной посуде, доведите до кипения и поварите под крышкой на малом огне 10 минут. Затем настаивайте средство в течение ночи, укутав посуду чем-нибудь теплым.
Процедите через марлю и пейте подогретым от 0,5 до 1,5 л в сутки.
Этот настой прекрасно оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

источник

Душица – это цветущее многолетнее растение с ярким фиолетовым цветом и душистым запахом. Душица принадлежит семейству губоцветных и может вырасти до 80 см в длину. Растёт на большей части территории Евразии. Цветёт всё лето, плодоносит в августе и сентябре. Известно почти 50 видов душицы. В некоторых странах это растение специально культивируют, в России его просто собирают в период цветения методом срезания верхней части (15-20 см, срывать нельзя, т. к. теряются полезные свойства этой травы).

Интересные факты:

  • В кулинарии это душистое растение известно, как приправа «орегано», которая дарит пище необычный вкус. Её используют в изготовлении напитков, чаёв, пищи, мариновании и консервации овощей. Семена подсыпают в блюда из рыбы и мяса, а листья — в супы и салаты.
  • В быту эту травянистое растение применяют, как окрашивающий элемент (получается коричневый, черный или красно-оранжевый цвет).
  • Его душистый аромат используется, чтобы защитить одежду от моли (достаточно положить листья или семена в шкаф). Пчеловоды ароматом соцветия душицы пугают муравьев. Ею подкармливают скотину: кони, овцы, козы, косули и др.
  • Корни этого растения ветвисты и ядовиты, поэтому их употреблять запрещено.

В состав этой полезной травы входят: кумарины, эфирные масла (до 1,2%), карвакрол (благодаря которой душица отличается стойким приметным запахом и благоприятствует избавлению болезнетворных микроорганизмов, с которыми даже не все антибиотикам могут справиться), тимол, флавоноиды, фитонциды, горечи, дубильные вещества, органические кислоты, а также витамины С, В1, В2.

Чистка кожи и пор.

Для того чтобы очистить загрязненные поры эпидермиса необходимо приготовить настой душицы и смазывать им лицо после умывания. Он способствует избавлению угрей и прыщиков. Нельзя пользоваться «вчерашним» отваром, нужно изготавливать свежий лосьон каждый день:

  • в стакан кипятка засыпать две стол. ложки душицы;
  • настоять от 30 минут до двух часов, сцедить.

При жирной коже лица рекомендуется применять лосьон с минеральной водой и душицей: вышеописанный настой душицы смешать с минералкой в соотношении одна стол. ложка на полстакана минералки.

Ещё один способ очистить кожу: «душистый» лосьон №2. Этим лосьоном нужно протирать лицо также после умывания:

  1. в сто миллилитров спирта добавить одну стол. ложку мелко порезанной не засушенной травы душицы и настоять в течение семи дней;
  2. сцедить настой сквозь несколько раз сложенную марлю или любую не ворсистую ткань;
  3. влить такой же объём охлажденной кипяченой воды в полученную настойку.

Это цветущее растение помогает регенерировать и омолаживать кожный покров лица. Для этого необходимо использовать паровые ванночки с настоем этого растения.

Помощь проблемной коже.

Душицей борятся с дерматологическими болезнями (угревая или аллергическая сыпь, акне и др.).

Спиртовой настой душицы и календулы. Полученным экстрактом надо нанести на проблемные участки кожи каждый день (один-два раза):

  • всыпать в стакан кипящей воды две стол. ложки душицы и настоять 30 минут;
  • в полученный отвар добавить спиртовую настойку календулы в соотношении одна часть настоя календулы к десяти частям настоя душицы.
Читайте также:  Подкожные прыщи на голове болят

Усиливает рост волос и помогает освобождению от кожных болезней, например, себореи и перхоти. Нижеописанным отваром надо прополоскать волосы после мойки шампунем. Это помогает исчезнуть зуду кожи на голове, перхоти, усилить рост и блеск:

  • всыпать в стакан кипятка две стол. ложки душицы;
  • покипятить одну-две минуты;
  • настоять примерно 60 минут и хорошенько сцедить.

Омолаживающие «душистые» ванны. Рекомендуется к использованию два раза в семь дней:

  • в литр кипящей воды всыпать четыре стол. ложки душицы и кипятить ещё две-три минуты;
  • настоять около 30 минут, а затем сцедить;
  • полученную смесь влить в ванну (оптимальная температура воды — 38°).

Смешать обычное масло подсолнечника с маслом душицы в соотношении 8 к 1. Масляную композицию необходимо наносить на проблемную кожу в течение 30 дней.

«Душистая» антицеллюлитная композиция №2:

  • по две капли апельсинового, лимонного и грейпфрутового масел смешать по одной капле розмаринового масла и масла душицы;
  • в данную ароматную композицию вмешать 50 миллилитров «Детского крема».

Данной ароматной смесью смазать проблемные участки кожи и обернуть на треть часа. Длительность использования – 30 дней.

Эту «душистую» траву используют при болезнях желудочно-кишечного тракта (колиты, гастриты, метеоризмы, перистальтика), всевозможных аллергий, диабете, гипертонии, эпилепсии (необходимо длительное применение в течение трёх лет).

Это полезная трава – отличное природное антисептическое средство и антибиотик. Она способна уничтожать микробы поэтому её экстракты используют в различных медикаментозных препаратах.

«Душистая» трава способна сопротивляться появлению раковых клеток в организме. Чтобы предупредить онкологические болезни необходимо систематически пить фиточай с добавлением душицы, а её спиртовый настой позволяет утихнуть боли в зубах.

«Душистое» растение способствует повышению аппетита, одновременно очищая тело от холестерина.

Отличные лечебные свойства душицы применяются в дерматологии. Способы использования: примочки, компрессы, ванночки на основе отвара душицы.

  1. в два литра кипящей воды всыпать сто грамм сушённой душицы и настоять четверть часа;
  2. данный настой влить в воду для последующих ванночек.

Хорошее лечебное действие показывает душица при болезнях дыхательных путей, т. к. после применения наблюдается активное отхаркивание. Нижеописанный настой употреблять три раза в день за полчаса до приёма еды. Отвар изготавливают на одни день (на следующий день необходимо заваривать новый свежий настой, «вчерашний» употреблять нельзя):

  • насыпать в два стакана кипящей воды мелко порезанное не сушённое растение;
  • настоять 30 минут.

Сбор для угнетения воспаления в организме: такой сбор рекомендован только для полоскания горла и рта. Процедуру необходимо осуществлять после приёма еды:

  • смешать корень алтея, душицу и дубовую кору в соотношении 1:4:6;
  • в ёмкость влить два стакана кипящей воды и полученный «микс»;
  • дать настояться четверть часа, сцедить.

Настой употреблять два раза в день утром и вечером. Продолжительность использования – три года:

  • две стол. ложки не сушённой душицы залить полстакана кипятка;
  • настоять около двух часов.

Душица от насморка: необходимо вдыхать мелко порезанный цветок и листья растения.

Укрепляющая настойка душицы: профилактический настой пьют тёплым и три раза в день за 30 минут до приёма еды:

  1. в стакан кипящей воды засыпать одну стол. ложку душицы;
  2. настоять около двадцати минут и хорошенько сцедить.

Душица при нарушениях менструаций (в отсутствии беременности), аменорее: пить три раза в день по две стол. ложки:

  • в ёмкость добавить два стакана кипящей воды и тридцать грамм душицы;
  • дать настояться около двух часов.

Пить по полстакана незадолго до сна:

  1. две чайн. ложки мелко порезанной душицы и залить одним стаканом кипящей воды;
  2. настоять около 20 минут и сцедить.

Душица от боли в голове (компресс):

Полотенце смочить в нижеописанном настое и наложить на голову, как компресс:

  1. две чайн. ложки порезанной душицы залить стаканом кипящей воды;
  2. настоять около 20 минут, сцедить.

Душица от боли в голове (настой для приёма внутрь):

смешать в равных долях мяту перечную, душицу и кипрей;

  1. одну стол. ложку сухого «микса» заварить в 500 миллилитрах кипящей воды;
  2. настоять около 30 минут и сцедить.
  • перемешать 10 граммов душицы, 20 граммов ромашки и 10 граммов шалфея;
  • на одну стол. ложку такой смеси налить стакан кипятка;
  • закрыть крышкой, подождать полчаса и сцедить.

Отвар применять для полосканий рта в тёплом виде, чтобы не обжечь горло и полость рта. Количество полосканий: четыре-пять раз в день.

Душистая трава имеет моче- и желчегонное свойства, поэтому она полезна для таких органов, как: желчный пузырь, почки, мочевыводящие пути, печень:

  • 2 ч.л. измельчённой травы залить одним стаканом кипятка;
  • настоять 15-20 минут, сцедить.

Принимать тёплым по 0,5 ст. три-четыре раза в день до еды.

Благодаря отделению мокроты в процессе кашля, дыхательные пути очищаются от микробов. Для удаления мокроты берут разжижающие препараты (муколитические и отхаркивающие на природной основе). В группу муколитиков входит и душица. После применения этого народного лекарства пойдёт процесс отхаркивания мокроты. Пить одну треть стакана три раза в день после приёма еды:

  • четыре части багульника, две части душицы и по одной части берёзовых почек и крапивы порезать и хорошенько смиксовать;
  • две стол. ложки этого «микса» заварить на пол-литра крутого кипятка;
  • кипятить десять минут, настоять тридцать минут, сцедить.

Ещё один рецепт для тех, кто страдает бронхитом: пить три раза в день по три-пять капель:

  1. размешать пол-литра обычного масла подсолнечника и три стол. ложки порезанной душицы;
  2. настаивать всю ночь, утром — сцедить.

Душица отлично успокаивает. Фиточай пьют при стрессах и нервных расстройствах. Она способна избавить от бессонницы. Фиточай с душицей оказывает седативное, т. е. успокаивающее влияние (от лат. Sedatio – успокоение):

  • одну чайн. ложку сухой мелко покрошенной травы залить одним стаканом кипятка;
  • настоять 3-8 минут, готово.

Внимание! Не рекомендуется заваривать больше 8 минут, т. к. пропадает аромат.

Дополнительные ингредиенты, сочетающиеся с душицей и улучшающие ее полезные свойства:

  • мёд — улучшает сон;
  • сливки — улучшают вкус;
  • мята – получится хорошее средство от мигрени;
  • хорошо сочетается с ромашкой, зверобоем и чабрецом;
  • душицу также добавляют в обычный чай для придания вкуса.

Душица показана детям только для наружного использования. Употреблять вовнутрь препараты, содержащие экстракт душицы категорически запрещено, т. к. они могут непредсказуемо повлиять на половое развитие ребёнка/подростка.

Укрепляющие расслабляющие ванны для детей: для профилактики различных заболеваний (рахитизм, аллергия и т. д.):

  1. два литра кипящей воды и три стол ложки сухого цвета настоять около 30 минут;
  2. сцедить и добавить в ванну.

Душица – это ингредиент многих различных гинекологических сборов. Неофициально, по-другому её называют «материнкой» или «женской травой». Она способствует в избавлении некоторых гинекологических болезней (эрозии, внутриматочного кровотечения и др.). Также она может помочь восстановиться женскому организму после выхода ребёнка на свет и усилить лактацию. Также представительницы прекрасного пола её употребляют, чтобы лучше себя чувствовать в период климакса и нарушения гормонального фона.

Однако! Беременным женщинам запрещено принимать препараты с душицей, потому что она сокращает мускулатуру матки, и как следствие этого может произойти выкидыш желанного ребёнка.

несмотря на огромное количество как полезных так и лечебных свойств, душица имеет ряд противопоказаний. Внимательно ознакомьтесь с ними, иначе можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

  1. «Интересное положение» – может вызвать выкидыш.
  2. Серьёзные постоянные сердечные болезни и ЖКТ.
  3. Мужчинам не нужно употреблять «женскую траву», т. к. она снижает половое влечение, «мужскую силу» (из-за своих седативных свойств).
  4. Может нарушить половое созревание детей (у женского пола – ускорить, у мужского – затормозить).
  5. При наличии ночного энуреза, т. к. душица – сильное мочегонное средство.

Перед употреблением народных средств с содержанием душицы, проконсультируйтесь с терапевтом (или врачом по направлению болезни).

источник

Болит голова, и рука сразу тянется в аптечку за таблеткой. Между тем, лекарство от мигрени может находиться прямо у вас на подоконнике. Существует немало растений, способных унять головную боль. Мы расскажем о десяти из них, которые можно вырастить самому.

Врачи рекомендуют не терпеть головную боль. Но прежде чем ее снимать, необходимо определиться с причиной возникновения, т.к. она может быть симптомом серьезного заболевания, и применение привычных средств не только не принесет облегчения, но может и навредить.

Болезненные ощущения в различных частях головы могут быть признаком того или иного заболевания, причем, иногда даже единственным.

Так, головная боль в висках может быть вызвана резким перепадом артериального давления, интоксикацией или инфекцией.

О наличии шейного остеохондроза, гипертонии, шейного спондилеза или повышении тонуса мышц шейного отдела говорит головная боль в затылке.

Симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, глаукомы и ряда глазных заболеваний может быть боль в области глаз.

На такие серьезные заболевания, как менингит, пневмония, малярия или тиф указывает возникновение боли в области лба. Также она может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления, защемлении затылочного нерва или фронтите.

Частые головные боли могут возникать по целому ряду причин: из-за стресса и перенапряжения, инфекций и воспалительных процессов, переутомления и нервного истощения. Их регулярность говорит о хроническом характере заболевания, поэтому следует обязательно показаться специалисту и пройти лечение.

Масла, чаи и отвары лекарственных трав и растений издревле применяли при лечении многих заболеваний. И даже с появлением новых препаратов они не теряют своих позиций. Эти средства народной медицины значительно облегчают самочувствие и при головных болях.

Среди лекарственных растений есть как дикорастущие, так и культурные, т.е. выращенные человеком. Они могут расти на грядке и клумбе, в саду и на подоконнике.

Одним из лучших домашних средств по устранению симптомов мигрени считается имбирь. Он блокирует гормональные вещества простагландины, снижая тем самым интенсивность головной боли. По подобному принципу действуют и многие нестероидные противовоспалительные препараты.

Для избавления от головной боли приготовьте имбирный чай. Для этого очистите небольшой кусочек корня растения (1-1,5 см, в зависимости от его толщины), порежьте его тонкими ломтиками и забросьте в кипящую воду. После 10 мин. варки снимите с огня и процедите. Добавьте в чай мед или лимон по вкусу.

Чай из душицы обладает противоспазматическим эффектом, поэтому полезен при головной боли и мигрени. Кроме того, он нормализует гормональный фон и работу ЖКТ. Трава орегано содержит эфирные масла, фенольные гликозиды и дубильные вещества.

Заварите 1 ч.л. измельченной зелени с соцветиями в стакане кипятка. В напиток можно добавить и другие лекарственные растения: зверобой, плоды шиповника или корень девясила. Также душицу можно применять наружно для компрессов от головной боли.

Кроме лекарственных свойств, есть и другие поводы выращивать орегано на участке.

При любой головной боли можно использовать мяту перечную. Причем в ход идет все: и листики, и стебель, и цветки. Ведь растение содержит большое количество полезных веществ: эфирное масло, микроэлементы, терпеноиды, флавоноиды, витамины и дубильные вещества.

При первом же появлении головной боли втирайте масло мяты в виски, и оно облегчит самочувствие. Выпускается ментол в виде карандашей, которые применяются как обезболивающее средство при мигрени.

Отвар мяты обладает антисептическим, спазмолитическим и обезболивающим действием. Мята также входит в состав многих травяных сборов, дополняющих комплексное лечение головной боли.

Чтобы приготовить мятный отвар, возьмите 2 ч.л. сухой травы, залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение получаса. В него по желанию добавьте ложку меда.

Полезна мята и при других заболеваниях.

Доказано, что розмарин повышает настроение, снимает стресс, усиливает способность к концентрации и улучшает мозговое кровообращение. Он содержит эфирные масла, никотиновую, гликолевую, карнозиновую и др. кислоты.

Настой из листьев розмарина успокаивает нервную систему и убирает головокружение. Масло розмарина обладает противовоспалительным действием. Чтобы мгновенно облегчить головную боль, помассируйте виски с небольшим его количеством.

Также помогает справиться с болью травяной чай из шалфея и розмарина. Возьмите по 1 ч.л. их измельченных листьев и залейте кипятком, накройте крышкой. Настаивайте, пока жидкость не остынет до комнатной температуры. Пейте такой чай несколько раз в день и не будете знать проблем с головной болью.

Шалфей обладает антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием. Это натуральное средство от головной боли благоприятно действует и на все тело.

При частых головных болях помогает отвар из шалфея, зверобоя и пустырника, для чего травы берутся в равных количествах. Столовую ложку такого сбора залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение часа, предварительно укутав емкость с отваром. Полученный настой процедите и пейте в несколько приемов в течение дня. Лечиться таким образом надо месяц.

Головная боль может быть первым симптомом при начинающейся простуде. Здесь действенным будет отвар ромашки лекарственной и шалфея, который содержит природные антибиотики фитонциды.

Смешайте травы в равных пропорциях. Столовую ложку этой смеси залейте стаканом кипятка и поварите на слабом огне 5-10 мин. Дайте полчаса настояться, процедите и пейте.

Шалфей, ромашку и другие лекарственные травы можно выращивать не только летом, но и зимой на подоконнике.

Базилик обладает массой полезных свойств. Он улучшает память, нормализует обмен веществ, укрепляет сосуды, успокаивает нервную систему и, конечно же, уменьшает головную боль. Он действует как мышечный релаксант, поэтому показан при лечении головных болей, вызванных напряжением.

Принимайте два раза в день чай из него, и ваше самочувствие улучшится. Рецепт чая прост: положите в стакан несколько чистых листиков базилика, залейте кипятком и дайте немного настояться.

При головной боли помогает также жевание свежих листиков базилика или массирование висков его маслом.

Выращивать базилик можно как на огороде, так и на подоконнике, но есть свои тонкости.

При спазмах сосудов головного мозга применяется настойка из цветков боярышника. Это растение также снижает артериальное давление, снимает сердечное напряжение, помогает организму преодолеть хроническую усталость и стресс, которые бывают частой причиной головной боли.

Читайте также:  Ноги и руки холодные голова болит причина

В цветках и плодах боярышника содержатся флавоноиды, кофейная и хлорогеновая кислоты, амины, сахара, витамины С и К.

Разомните стакан плодов боярышника, залейте 1 л кипятка, добавьте мед и настаивайте полчаса. Особенно полезно пить этот настой на ночь, т.к. он способствует крепкому сну.

Спиртовые же настойки боярышника следует принимать после консультации с врачом. Они противопоказаны людям с низким давлением.

Выращивать боярышник на участке можно не только в лекарственных, но и декоративных целях.

Травяной чай с шиповником полезен для сосудов и способствует понижению давления. Кроме того, этот дикий родственник розы укрепляет иммунитет, т.к. содержит много витаминов группы В, каротин, органические кислоты, а аскорбиновой кислоты в нем в 50 раз больше, чем в лимоне.

Измельчите 5 плодов шиповника, смешайте их с листьями земляники и мяты (по 2 листика каждой), добавьте 5 сухих ягод земляники. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться 10 минут. Перед приемом добавьте в чашку 1 ч.л. измельченной мяты.

Также полезно пить зеленый чай с сиропом шиповника. Из шиповника можно приготовить не только чай.

Лекарство от головной боли можно вырастить не только на грядке, но и на клумбе. Известны своими лекарственными свойствами маргаритка и примула. В их соцветиях ученые обнаружили много уникальных биологически активных соединений. В них содержатся органические кислоты, эфирные масла, сапонины, гликозиды.

Из цветков маргаритки приготовьте чай от мигрени: 1 ч.л. сухих соцветий залейте 200 мл горячей кипяченой воды. Дайте настояться 10 минут и пейте.

Для настоя из примулы 1 ст.л. сушеных цветов залейте стаканом кипятка. Принимайте через 15 минут.

Некоторые же народные средства от головной боли и вовсе не надо выращивать: они растут сами и с ними борются, как с сорняками. Речь идет о таких лекарственных растениях, как крапива и тысячелистник.

Эти растения обладают богатым химическим составом, поэтому используются для лечения многих заболеваний. Настои и отвары из крапивы и тысячелистника оказывают противовоспалительное действие, укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ и облегчают боль.

Чтобы унять головную боль, приготовьте настой из крапивы. Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст.л. измельченных листьев, дайте настояться полчаса. Принимайте 4 раза в день за 40 минут до еды 1/4 стакана настоя комнатной температуры. Особенно хорошо крапива помогает бороться с мигренью и головной болью на их начальной стадии.

Полезно это растение также для сада и огорода.

Тысячелистник же можно использовать как успокаивающее средство. Помогает он при заболеваниях нервной системы, особенно при головной боли, которая может сопровождаться кровотечением из носа.

Для облегчения самочувствия приготовьте чай из тысячелистника. Для этого 1 ст.л. сушеного растения залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 15 минут, отцедите. Вместо сахара можно добавить мед, а для аромата – лимон.

Снимают головную боль и другими народными средствами: мелиссой, девясилом, бузиной черной, зверобоем, липой, пиретрумом, лавандой и алоэ. Но надо помнить, что они лишь дополняют лечение и не заменят похода к врачу.

источник

В принципе, зеленый чай, если добавить в него немного меда, помогает от головной боли. Пить его нужно медленно и в спокойной обстановке, а после следует немного полежать и отдохнуть. Если вы не любите зеленый чай, можете пить черный.

Чай из мяты снимет напряжение, спазмы и мягко устранит головную боль. Для его приготовления нужно добавить на стакан кипятка 1 ч.л. травы, настоять в течение 10 минут и добавить мед или сахар по вкусу.

Липовый цвет издавна применяется как средство, укрепляющее нервы. Чай из него успокаивает нервы, способствует релаксации и уменьшению боли. Готовить чай нужно так же, как и из мяты. Для усиления эффекта травы можно смешать в равных пропорциях.

Розмарин лекарственный помогает при головной боли, мигрени и нервном истощении. Учитывайте, что трава имеет выраженный специфический запах, поэтому добавляйте на стакан столько, сколько вам нужно – средняя дозировка 1 ч.л. на 200 мл кипятка, но можно положить и вдвое меньше.

Отвар из зверобоя помогает устранить головную боль, снизить напряжение и облегчить предменструальный синдром. На стакан кипятка нужно положить 1 ст.л. сырья, поставить на медленный огонь и кипятить 5 минут. После процедить, дополнить объем до 250 мл и принимать по 50 мл трижды в день.

Настой из душицы поможет избавиться от частой головной боли, если принимать его на протяжении месяца ежедневно. Залейте 1 ст.л. травы 500 мл кипятка, укутайте теплым одеялом и оставьте на пару часов. Перед применением можно добавлять мед, сахар или немного любого варенья.

Если головная боль вызвана напряжение, нервным истощение, стрессом, лекарственные травы помогут решить проблему. Принимайте их любо во время приступа, либо курсом, который рассчитан на 20-30 дней. Старайтесь заваривать травы ежедневно – хранить настой хоть и можно, но все же нежелательно.

При регулярных головных болях, особенно интенсивных, следует проконсультироваться с врачом и пройти обследования. В некоторых случаях боль возникает как симптом определенного заболевания, а не как самостоятельная проблема. Опытный невролог поможет выявить причину и назначит терапию.

Стоит заметить, что пить лекарственные травы нужно осторожно, так как природное сырье может вызывать аллергические реакции и побочные эффекты, в том числе и усиление головной боли. При возникновении любых подозрительных изменений в самочувствии, прием трав нужно прекратить.

Новые советы от КакПросто

Генеральная уборка организма: как избавиться от шлаков и токсинов с минимальными затратами

Сил радоваться жизни совсем не осталось? Лицо приобрело устало-землистый оттенок? Настроение меняется, как дуновение майского.

Если вы устали пить обезболивающие средства, боитесь заработать зависимость от таблеток или просто предпочитаете народную медицину, попробуйте использовать травяные рецепты. Травы от головной боли избавляют без вреда для здоровья, расслабляют либо приводят в тонус организм, насыщают витаминами, выводят токсины. Предлагаем вашему вниманию семерку трав, борющихся с головной болью.

Это растение положительно действует на нервную систему, способствует успокоению, расслаблению, уменьшает приступы мигрени. Особенно рекомендую пить мятный настой при простудах, когда мигрень вызвана повышенной температурой.

Настой готовится в таких пропорциях: 1 ст. л. сбора мяты на 1 ст. горячей воды. Отстаивать нужно 40 минут, потом процедить и можно пить. Рекомендуют принимать такой отвар регулярно – по два приема в сутки.

Если голова болит из-за переутомления или стресса, советуем сделать травяной настой из сбора таких растений: мяты перечной, фенхеля, корня валерьяны и цветов ромашки. В 2 ст. л. подготовленной смеси необходимо влить 0,5 л кипятка и закрыть в термосе до утра. 200 мл. полученного отвара рекомендуют выпивать натощак.

Избавляться от мигрени с помощью мяты можно и при беременности. Но если вы хотите прибегать к этому методу очень часто, то лучше проконсультируйтесь с врачом.

Если вы интересуетесь народной медициной, то наиболее полное собрание рецептов, снимающих симптомы головной боли, представлено здесь .

Эта трава тоже имеет лечебные свойства. Какие? Она способна оказывать сосудорасширяющее действие, чем и помогает побороть спастический характер боли.

Чтобы приготовить настой, возьмите сбор сухой душицы (1 ст. л.) и кипяток (0,5 л). Смешайте в емкости, укутайте и оставьте на полчаса или больше. Спустя это время процедите и выпить за три приема по 0,5 стакана.

Этот метод борьбы с головной болю нельзя использовать при беременности. Душица может вызвать кровотечение и выкидыш.

Чай из цветов и ягод шиповника отлично укрепляет иммунитет, способствует работе эндокринной системы, снижает холестерин и борется с головной болью.

Чтобы его заварить, подготовьте 1 ст. л. цветов, влейте в сбор стакан кипятка и оставьте на полчаса. Принимайте это чудо-зелье 3 раза в день по 2 ст. л. за полчаса до еды.

При беременности шиповник употреблять можно, но существуют противопоказания. Поэтому спросите совета у своего врача перед тем, как заняться самолечением.

Полезная информация: Будьте внимательны к распирающей длительной головной боли

В этой траве содержится гиперин – особое вещество, которое хорошо влияет на нервную систему, отлично помогает бороться с мигренью, депрессией и стрессами.

Чтобы создать лечебный чай, приготовьте 200 мл. кипятка, вкиньте в него 1 ст. л. сбора зверобоя, полученную смесь кипятите на маленьком огне примерно 5 минут. Потом процедите. Употребляйте трижды в день по 0,25 стакана.

К сожалению, категорически противопоказан.

Отлично справится с мигренью и крапива. Бросьте в термос 1 ст. л. сбора крапивы, влейте стакан горячей воды и закройте на 2 часа. После процедите и употреблять так: 1 ст. л. – 3 раза в день. Чтобы лекарство было немного приятнее на вкус, можно его разбавлять медом.

Это целебное средство надо принимать очень осторожно, особенно на первых месяцах. Но лучше посоветоваться с доктором.

Отлично помогает справиться с мигренями настой из укропа. В одну ложку семян вливают 1,5 ст. кипятка и настаивают. После процеживают и пьют как чай.

Существуют противопоказания, поэтому лучше проконсультироваться у доктора или выбрать более безопасное средство.

Настой из двух трав (мелиссы и любой другой) хорошо расширяет сосуды, чем и снимает головную боль.

Мелиссу рекомендуют смешивать с мятой, валерианой или ромашкой. В 1 ст. л. травяной смеси влейте 200 мл. кипятка, настаивайте час. Позже процедите и пейте как чай.

Кроме этого, листочки мелиссы можно добавлять в обычный чай, что тоже поможет избавиться от мигрени и немножко расслабиться.

Чай из мелиссы пить можно. Единственные противопоказания для женщин в положении – пониженное давление и аллергия.

Теперь вы знаете, какие травы способствуют хорошему самочувствию. Заваривайте эти растения, пейте и будьте здоровы.

При переутомлении и усталости возникают функциональные расстройства в виде болевых ощущений, и в этом случае можно применить травы от головной боли. Но часто причинами боли могут быть интоксикации, анемии или другие патологии, в симптоматике которых есть головная боль. В этих случаях применяют комплексное лечение, используя медикаментозные препараты и средства народной медицины. Функциональные боли можно лечить травяными настойками и отварами.

Признаки патологических болей, которые можно идентифицировать:

  • боли в одной половине головы, сильные и пульсирующие, возникающие даже при легком движении, а также усиление интенсивности боли при ярком свете – все это говорит о мигрени;
  • распирающая боль, которая чаще всего появляется по утрам, характерна для гипертоников;
  • при вялотекущей боли, звоне в ушах, слабости можно говорить о гипотоническом состоянии;
  • головная боль в середине или в конце рабочего дня свидетельствует о перенапряжении шейного отдела позвоночника;
  • о переутомлении глаз свидетельствует боль в области затылка.

Эти наблюдения помогут составить более точный диагноз и обнаружить возможные патологии. Патологические заболевания невозможно вылечить с помощью лекарственных растений, а вот функциональные изменения вполне подвержены лечению травами.

Народные методы при простуде или насморке заключаются во втирании в кожу лба, височной области, затылочной части головы, за ушами ментолового масла. Если при этом наблюдается повышение температуры, то для уменьшения головной боли потребуется натирать височную область мякотью лимона с кожурой.

При простудных заболеваниях для уменьшения головной боли можно использовать настойку из цветов бУЗИны. Для приготовления настойки понадобится 2 ст. л. сухих цветков бУЗИны, которые заливают 1 ст. кипяченой воды. Смесь настаивают 30 мин. После чего смесь процеживают и принимают по 100 г настойки 2 раза в сутки.

Нервные расстройства могут спровоцировать боль головы. Для лечения этих болевых симптомов применяют сок калины, клубники и смородины. Отличным успокоительным и болеутоляющим средством считается липа и цветки примул. Настой из этих растений можно готовить отдельно или вместе. Так, для настоя из двух этих компонентов понадобится по 1 ст. л. сухих цветков примулы и липы. Смесь из лекарственных трав варят на паровой бане 15 – 20 минут в 300 мл воды. После отвар остужают и процеживают. Такое лечебное средство фитотерапевты советуют выпивать на ночь по 100 мл.

Можно готовить отвар из корней и листьев примулы. Для этого сухое растение в количестве 1 ст. л. заливают 1 ст. кипяченой воды и настаивают в термосе час. После средство процеживают. Принимают по 100 г 3 раза в день.

Отлично действует при нервном истощении спиртовая настойка из мяты. Для спиртовой настойки берут листья мяты и настаивают на спирте или водке в процентном соотношении 1 к 2.

Настаивают такое средство в темной посуде 10 дней. Настойку используют для втирания в зону висков, лба, затылка и за ушами.

В случаях хронических болей народная медицина предлагает жевать ягоды брусники, семена аниса и лимон. Хорошим болеутоляющим средством является отвар из корня валерианы. Для приготовления отвара понадобится 3 ч. л. корней валерианы, которые необходимо варить в стакане воды примерно 15 минут. Средство процеживают и принимают по 2 ст. л. 3 – 4 раза в день, до еды.

Не менее эффективно при хронической боли действует раствор из лечебного донника и цветков пижмы. Для отвара берут одинаковое количество этих компонентов (2 ст. л.) и заливают стаканом кипятка. Настаивают смесь в термосе 5 ч. Средство принимать по 30 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

Успокаивающим действием обладает настой из мяты перечной и цветков лаванды. Для приготовления средства берут по 1 ст. л. трав и заливают 300 мл воды. Средство настаивают на водяной бане до 30 мин. Такой отвар принимают до 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.

Универсальным средством в лечении хронической боли головы считается травяной сбор на основе перечной мяты, цветков лаванды и розмарина. Все травы смешивают (по 1 ст. л.), берут 1 ст. л. смеси и заливают стаканом кипятка. После охлаждения средство выпивают по одному стакану 2 раза в день.

При острой боли можно сделать компрессс из уксуса на область лба и затылка или воспользоваться старинным рецептом ингаляции из уксусного раствора. Для этой процедуры берут равное количество воды и уксуса. Средство кипятят и во время кипения примерно 15 секунд вдыхают пары уксусного раствора.

источник