Болит голова немеет нога остеохондроз

Диагноз остеохондроз, на мой взгляд, не так печален, как дисциркуляторная энцефалопатия и вегето-сосудистая дистония.

Да, под «остеохондрозом» у нас и за рубежом подразумевается совершенно разная патология. За границей — это тяжелые поражения скелета, в основном у детей. У нас же достаточно пожаловаться на боль в шее, сделать рентген или МРТ (где обязательно найдутся дегенеративные изменения) — и вот тебе диагноз «остеохондроз».

Сразу скажу, что боли в спине посвящен отдельный большой раздел, поэтому сейчас пробежимся по самым частым заболеваниям быстренько.

В большинстве случаев пациент получает диагноз «остеохондроз» при боли в спине. А на самом деле причины в другом:

1. Неспецифическая боль в спине

Обусловлена мышцами, связками, сухожилиями. Не требует проведения МРТ. Это самая частая причина боли в спине и самый благоприятный вариант, потому что врачи обычно назначают вполне подходящую терапию — нестероидные противовоспалительные препараты, препараты для расслабления мышц, лечебную физкультуру. Надо учесть, что при хронической боли, длящейся дольше 3 месяцев, нужны совершенно другие препараты.

Довольно редкая причина боли в спине. Удивлены? А если на МРТ нашли грыжу, и болит спина, разве грыжа не является причиной боли? В большинстве случаев нет. При грыже кроме боли должны быть другие симптомы: слабость определенных мышц, снижение сухожильных рефлексов, нарушения чувствительности в зоне иннервации корешка. Нет этих симптомов — о грыже как о причине боли можно забыть.

3. Анкилозирующий спондилоартит

5. Стеноз позвоночного канала, опухоли, туберкулез позвоночника, переломы позвоночника, абсцесс, остеомиелит.

Серьезные причины, помимо боли проявляются другими симптомами, исключаются на основании МРТ.

Гораздо хуже, когда диагноз «остеохондроз» ставят при совершенно других жалобах: повышение давления, головокружение, слабость, беспокойство, головная боль. Что мы должны исключить в таком случае?

1. Головная боль напряжения и мигрень.

Не имеют отношения к вашей шее. Лечить шею – значит идти по ложному пути, приближая хронизации своей боли. Головная боль напряжения может сопровождаться мышечным напряжением, но все равно это головная боль напряжения, а не остеохондроз.

Не обусловлено острой хандроза. Настоящие причины головокружение: доброкачественная пароксизмальное позиционное головокружение, вестибулярный данные ранит, вестибулярная мигрень, болезнь Меньерв, вестибулярная пароксизмия , патология мозжечка и ствола, Психогенное головокружение, дефицит железа и витамина Б 12, заболевания сердца, лёгких и многое другое.

3. Артериальная гипертензия.

Иногда встречаюсь с мнением, что если у пациента поднимается давление, то надо проверить его шею и, конечно же, сосуды шеи. Нашли гипоплазию артерии, извитость, дистрофические изменения в шейном отделе? Давайте виним их в повышении давления. Это абсурд. В реальности нет никакой связи между повышением давления и шеи.

4. Тревожно Депрессивные расстройства.

У вас беспокойство, головокружение, слабость и утомляемость, нарушение сна? Давайте снова Benim шеи. И бедный пациент вместо консультации психиатра антидепрессантов и транквилизаторов получает физиопроцедуры, массаж и какую-нибудь гомеопатию.

5. Железо дефицит, нарушение функции щитовидной железы.

Всегда держим в уме при жалобах на утомляемость, слабость, снижение концентрации внимания, головокружение, головную боль.

В российской неврологии боль в спине часто объясняют протрузией или грыжей. Но весь мир думает по-другому, а я стараюсь донести до Вас современные мировые взгляды простым языком

В нашем теле с годами происходят изменения. Кожа малыша нежная, упругая. В 30 лет, как бы мы ни прибегали к косметическим процедурам, она уже не такая. А представьте моряка, который всю жизнь провел в плаваниях: его кожа грубая и морщинистая. То же самое происходит с нашим позвоночником. В большинстве случаев протрузии и грыжи — естественные возрастные изменения. Если в Вашей жизни много провоцирующих факторов, например, ношение тяжелых грузов, то вероятность заполучить большую грыжу увеличивается.

Многочисленными исследованиями установлено, что протрузии дисков встречаются у здоровых людей: в 20 лет — до 40% обследованных (напомню, это пациенты без боли в спине), в 70 лет — до 90%. Кроме того, выраженность изменений на МРТ не связана со степенью болевого синдрома: при большой грыже боли может не быть совсем, а при маленьких протрузиях у пациента может быть сильная боль (потому что причина не в протрузиях, а в другом).

Конечно, вызывает! Примерно в 1-4% от всех случаев боли в спине. Как это распознать?

Грыжа приводит не только к боли, но и к другим расстройствам: нарушению чувствительности, изменению рефлексов, иногда снижению мышечной силы. Все это грамотный врач определяет в ходе неврологического осмотра.

Если сила мышц достаточная, рефлексы при постукивании молоточком симметричные, не ослабленные, чувствительных нарушений нет, то крайне маловероятно, что боль в спине обусловлена грыжей.

Кроме того, сдавливая спинномозговой корешок на определенном уровне (если Вы почитаете результаты МРТ, увидите, что описаны протрузии и грыжи на уровне, например C3-C5 или L5-S1), грыжа вызывает не просто снижение чувствительности где попало, а в определенных сегментах, и строго определенные изменения рефлексов. Невролог соотносит уровень поражения с данными МРТ.

Но почему же болит спина, если грыжи/протрузии не виноваты? Об этом в следующей статье.

источник

При шейном остеохондрозе под ударом, прежде всего, оказывается головной мозг, так как через шею проходят все сосуды и нервные сплетения, отвечающие за бесперебойную работу его отделов. Этим и объясняется многоликость симптомов заболевания — мозг заявляет о проблемах самыми разными способами, пытаясь компенсировать недостаток питательных веществ или обратить внимание на начавшиеся патологические процессы. Слабость в ногах при шейном остеохондрозе — нетипичное проявление этого заболевания.

Причина кроется, прежде всего, в недостаточном кровоснабжении отделов мозга. Симптомы появляются в зависимости от того, какая именно часть мозга оказалась под ударом. Если это мозжечок, который курирует работу двигательного аппарата, то появляются различные проблемы с работой рук и ног. Симптомы проявляются одновременно в верхних и нижних конечностях, а также только в руках и только в ногах.

Главный провоцирующий фактор — сужение позвоночной артерии, расположенной непосредственно в позвоночном столбе. При остеохондрозе этого отдела происходит деформация позвонков: разрастаются остеофиты, смещаются позвоночные диски. Не исключено и образование грыжи. Все это сдавливает артерию, что вызывает ухудшение кровоснабжения. Мозг страдает от гипоксии, что и приводит к подобным симптомам.

Онемение начинается с легкого покалывания в пальцах. Человек замечает, что чувствительность кожных покровов снижена, ощущение прикосновения к телу в этой области притуплены, сглажено чувствуется горячее и холодное. Постепенно симптомы усиливаются — немеют ноги при шейном остеохондрозе чаще и интенсивнее, это сопровождается болями и доставляет выраженный дискомфорт. Если не принимать меры, то ощущение онемения станет постоянным. Пациенты говорят, что их ноги стали будто чужими и почти не чувствуют прикосновений. В дополнение отмечают и другие симптомы:

бледность кожных покровов;
ноги быстро устают и становятся «ватными» даже при небольшой физической нагрузке;
быстрое замерзание даже в теплую погоду;
такая же проблема отмечается в кистях рук.

На запущенной стадии синдром приводит к развитию судорог. Это довольно опасное состояние, которое может привести к еще более серьезным симптомам и новым заболеваниям.

Подобный синдром чаще всего свидетельствует о сосудистых нарушениях. Примерно то же самое происходит при тромбозе сосудов нижних конечностей. Поэтому врач, скорее всего, назначит обследование вен. Но проблема-то не в них — это явно следует из полученных снимков. В таком случае пациента направляют к невропатологу, который назначает обследование отделов позвоночника. Что именно искать — подсказывают сопутствующие симптомы. Частые головные боли, головокружения, проблемы со зрением и слухом — все это указывает на проблемы в шейном отделе позвоночника. Чтобы это подтвердить или опровергнуть, назначают рентген или МРТ шейного отдела. Полученные снимки позволят выявить остеохондроз во всей его «красе» — стадию, распространенность, запущенность. На основании результатов обследования и назначается оптимальное лечение, адаптированное к конкретному пациенту.

Экстренно помочь себе в такой ситуации довольно сложно: проблема-то кроется не в ногах, а в запущенном дегенеративном процессе в шее. Одного облегчить свое состояние все-таки можно. Большинство кидается массировать и разминать ноги. Но боль в ногах при шейном остеохондрозе исходит от шеи, поэтому на ней и нужно сосредоточить все внимание. Несколько простых манипуляций помогут временно избавиться от дискомфорта.

Массаж. Разомните заднюю часть шеи или попросите другого сделать это. Подходят только несильные поглаживания и растирания. Нажимать и давить не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию.
Гимнастика. Если позволяет состояние шеи, разомните ее — поворачивайте голову влево и вправо, сделайте разнообразные вращения. Проще говоря подойдет весь комплекс разминки, выполняемый перед различной физической нагрузкой.
Используйте разогревающие кремы и мази — отлично подойдутвольтарен, ибупрофен, финалгон, никофлекс и их аналоги.

Все эти простые манипуляции улучшат кровообращение и помогут снять болезненность. Однако это лишь временная мера — необходимо при первой же возможности отправиться к специалисту, который назначит полноценное лечение.

Понадобится комплексный подход. Он подразумевает воздействие на область шеи со всех сторон.

Медикаментозно — обезболивающими и противовоспалительными препаратами, а также приемом хондропротекторов — восстанавливающих разрушенные суставы лекарств.
Мануальной терапией и массажем — они призваны улучшать обмен веществ, налаживать кровоток в проблемной области.
Гимнастическими упражнениями, восстанавливающими правильную форму позвоночника и устраняющими последствия искривления.

Рекомендуют использовать любые средства, помогающие человеку восстановиться и вернуть его к прежнему темпу жизни. Но, прежде всего, человек сам должен принять необходимые меры и устранить все факторы, приведшие его в больницу.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

источник

Боль в конечностях и онемение могут быть симптомами остеохондроза шейного отдела, а также заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем. Боль в руке при остеохондрозе шейного отдела возникает наиболее часто. Справиться с проблемой помогают спазмолитики, сосудорасширяющие препараты, гимнастика и массаж.

Как справиться с онемением конечностей при шейном остеохондрозе

Нарушение питания хрящевой ткани дисков шейных позвонков приводит к их истощению, развитию остеохондроза. Симптоматическая картина зависит от того, какой именно участок поврежден и насколько сильны повреждения.

Основные проявления болезни:

боль в шее, скованность движений;
онемение верхних конечностей, реже — ног;
головная боль;
головокружение;
тремор головы и конечностей;
помутнение в глазах;
звон в ушах;
сдавленность в груди;
першение в горле, кашель;
общая слабость;
проблемы со сном.

Причина симптомов — защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов. Проблемы могут появляться поодиночке или набором.

Онемение руки или ноги — одно из самых пугающих проявлений. Симптом характерен для других серьезных неврологических и сердечных заболеваний, поэтому важно сразу обратить внимание и пойти в больницу для качественного обследования.

Онемение (парестезия) рук является симптомом остеохондроза С3-С5, когда повреждаются диски 3-го и 5-го позвонков. Патологическая подвижность структур приводит к сдавливанию окончаний спинного мозга, которые ответственны за иннервацию конечностей. При прогрессировании дистрофии дисков чувствительность может исчезнуть полностью.

Конечность немеет с легким покалыванием (такое ощущение возникает, если отлежать часть тела), полностью или частично теряет трудоспособность. Кроме онемения рук могут наблюдаться следующие симптомы:

онемение лопатки, плечевых и дельтовидных мышц;
онемение части лица, языка;
нарушение речи.

При остеохондрозе С3-С5 повороты головы сопровождаются хрустящими звуками. Часто на фоне этого возникает мигрень.

Конечности также могут неметь при повреждении дисков 6-го позвонка (при этом поражаются первые 3 пальца), при поврездении 7-го позвонка немеют средний, безымянный пальцы и мизинец. Чувствительность теряется как на правой, так и на левой руке.

Онемение конечностей, кроме остеохондроза шейного отдела, характерно для инфаркта миокарда, сахарного диабета и других опасных патологий. Оно отличается характером, локализацией и дополнительными симптомами:

Пальцы левой ладони немеют из-за стенокардии (появляется боль в груди, бледнеет лицо, затрудняется дыхание, появляется тошнота). При инфаркте миокарда боль в груди отдает в левую конечность, шею, лопатку.
Потеря чувствительности обеих верхних конечностей происходит из-за сахарного диабета (проблемы со зрением, сухость во рту, отеки ног).
Колющие ощущения в пальцах, полное онемение конечности свидетельствуют о рассеянном склерозе (проблемы со зрением, мутность сознания, неуверенная походка).
Полное онемение говорит об инсульте или опухолевом процессе в мозге. Симптомы инсульта — паралич части лица, несвязная речь, неуверенная походка. При опухолях мозга наблюдаются головные боли, частичная потеря зрения, проблемы с памятью.
Кончики фаланг немеют по вине авитаминоза В12, недостатка минералов или атеросклероза сосудов конечности. Первое состояние сопровождается общей слабостью, ухудшением памяти, нарушением концентрации внимания. Атеросклероз можно распознать по отекам и боли в конечностях, бледности ее кожного покрова.
Онемение тыльной стороны ладони, 1-2 пальцев указывают на невропатию срединного нерва (трудно сгибать пальцы и кисть).
Онемение части конечности и пальцев говорят о вегето-сосудистой дистонии (перепады давления, нарушения сна).
Безымянный палец и мизинец немеют по вине воспалительного процесса в нервах локтя и предплечья (жжение в пальцах, потеря чувствительности в предплечье или плече).

Шейный остеохондроз характеризуется онемением руки после длительного нахождения в неудобной позе: стояния с запрокинутой головой, согнутой спиной, лежание с запрокинутыми вверх или скрещенными конечностями. Это характерная отличительная черта заболевания.

Если конечности немеют регулярно, необходимо обратиться к терапевту или неврологу для прохождения обследования. Применяют следующие методы диагностики:

УЗИ сердца (для оценки его функций и исключения сердечных патологий);
ангиография (для оценки нарушения кровотока);
доплерография сосудов руки (для выяснения наличия в них бляшек, тромбов, оценки скорости прохождения крови);
компьютерная томография (для изучения состояния костей, мозга, выявления тромбов, нарушений кровообращения и т.п.);
рентген шейных позвонков (для оценки степени повреждения и смещения).

Дифференциальная диагностика помогает установить остеохондроз верхнего отдела позвоночника и исключить другие патологии. Сделать один рентген недостаточно, обязательно оценить состояние сосудов. Шейный остеохондроз часто становится причиной тромбообразования. От степени поражения и наличия осложнений зависит выбор методов лечения.

Чтобы избавиться от онемения, нужно лечить остеохондроз. Для этого применяют следующие методы:

Прием медикаментов: противовоспалительных, спазмолитических и сосудорасширяющих средств. Их применяют в виде таблеток, инъекций и местно. Совместное действие препаратов избавляет от боли, уменьшает давление на корешки спинного мозга, нормализует кровоток и питание тканей, замедляет разрушение дисков.
Физиотерапия: магнитотерапия, лазерное и ультразвуковое лечение. Методы помогают нормализовать микроциркуляцию крови, улучшают усвоение лекарств.
Массаж шейно-воротниковой зоны и конечностей расслабляет мышцы, увеличивает приток крови к ним, нормализует обмен веществ в поврежденных дисках.
Лечебная гимнастика снимает нагрузку на сосуды и нервы, восстанавливает функции мышц, возвращает позвоночнику естественное положение.

Лечить патологию необходимо с применением комплекса мер. При обострении болевого синдрома физкультуру отменяют. Лечение проводят в домашних условиях, госпитализация в таком случае требуется редко. Все препараты назначает только врач.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многим людям приходится жить с остеохондрозом. Эта патология распространена повсеместно и без сомнения может быть отнесена к заболеваниям современной цивилизации. Ее проявления настолько разнообразны, что остеохондроз даже удостоился титула обезьяны всех болезней. Ведь позвоночник играет исключительно важную роль не только как компонент скелета, но и как вместилище спинного мозга – центра двигательной, чувствительной и вегетативной иннервации различных участков тела. Поэтому одних в частности беспокоит онемение в руках при остеохондрозе, а другие страдают от боли в ногах. Почему так происходит и что предпринять для устранения неприятных ощущений, скажет врач.

Если болят ноги, то в первую очередь нужно подтвердить вертеброгенное происхождение этого симптома. При остеохондрозе наблюдаются дегенеративные и дистрофические изменения дисков, позвонков и суставов: уменьшается расстояние между отдельными сегментами, формируются костные наросты (остеофиты), развивается артроз фасеточных сочленений. В свою очередь, это приводит к повреждению нервных волокон, идущих от спинного мозга – компрессионной радикулопатии. Но кроме механического воздействия на корешки также играют роль ишемические, метаболические и возрастные изменения в организме.

Боли в нижних конечностях развиваются тогда, когда повреждается седалищный нерв. Некоторые говорят, что это остеохондроз ноги, однако согласно медицинской терминологии, подобное состояние именуется люмбоишиалгией. Сжатию и раздражению поясничных корешков способствуют следующие факторы:

Тяжелые физические нагрузки.
Малоподвижность.
Нарушение осанки.
Неправильное питание.
Обменные расстройства.
Лишний вес.
Плоскостопие.
Стрессовые ситуации.
Вредные привычки.

Риск остеохондроза повышается у людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянными перегрузками позвоночника (грузчики, строители), а также у спортсменов-тяжелоатлетов. Но и обычные люди, к сожалению, в силу вышеуказанных причин, не лишены возможности заболеть такой патологией.

Ноги при остеохондрозе болят из-за компрессионной радикулопатии седалищного нерва, который сжимается и раздражается из-за уменьшения межпозвонкового пространства.

Многие понимают, что при остеохондрозе болит спина, но о поражении нижних конечностей осведомлены далеко не все. Люмбоишиалгия имеет определенные особенности, которые желательно знать каждому, кто может столкнуться с подобной проблемой. Это важно для своевременного выявления болезни и раннего обращения к врачу. Боли при седалищной радикулопатии зачастую имеют такой характер:

Стреляющие, пронизывающие, жгучие.
Начинаются остро или нарастают постепенно.
Локализуются сначала в пояснице, а затем распространяются вниз по задней поверхности бедра и голени, или сразу появляются в ноге.
Как правило, односторонние.
Умеренной, слабой или выраженной интенсивности.
Усиливаются при длительном сидении, стоянии, наклонах и поворотах туловищем.

Боли в пояснице и ногах могут быть довольно мучительными, поскольку становятся препятствием для нормальной жизни: страдают опорно-двигательная функция позвоночника и ходьба. А бывает и так, что пациент не может даже разогнуться или встать с постели. При осмотре заметно напряжение мышц поясницы и сглаженность физиологического лордоза, а пальпация точек выхода нервов болезненна.

Помимо боли, поясничный остеохондроз имеет и другие симптомы. Они также входят в клиническую картину радикулопатии и связаны с раздражением или угнетением функции двигательных, сенсорных и вегетативных волокон спинномозговых корешков, формирующих седалищный нерв. Поэтому часто отмечаются следующие неврологические проявления:

Онемение, покалывание, жжение кожи.
Снижение чувствительности.
Изменение мышечных рефлексов.
Слабость в ногах.
Бледность, «мраморный» рисунок кожи.

Если поражаются ветви, идущие к симпатическому стволу поясничного отдела, то могут возникать нарушения со стороны внутренних органов, расположенных в брюшной полости и малом тазу. Это становится причиной снижения перистальтики кишечника, а значит метеоризма и запоров, дисфункции мочевого пузыря и половых расстройств.

Симптоматика поясничного остеохондроза не ограничивается люмбоишиалгией – многие пациенты страдают от неврологических проявлений и нарушения работы внутренних органов.

Дифференцировать вертеброгенную боль в ноге нужно с другими распространенными причинами: сосудистыми, ортопедо-травматическими, воспалительными, эндокринными. Для этого врач, кроме клинической картины, ориентируется на результаты дополнительных исследований, позволяющие сформировать целостное восприятие проблемы. Пациенту назначаются такие диагностические процедуры:

Рентгенография позвоночника.
Томография (компьютерная и магнитно-резонансная).
УЗИ внутренних органов и сосудов.
Анализ крови (маркеры воспаления, электролиты, гормоны).

Программа обследования зависит от предварительного заключения врача и может при необходимости расширяться. Но в любом случае она должна соответствовать заболеванию и выполняться исходя из стандартов диагностики.

Устранить боли в ногах при остеохондрозе можно лишь воздействуя на саму причину изменений – дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. Поэтому лечение не ограничивается симптоматическими мероприятиями, а обязательно включает средства, направленные на источник проблемы и механизмы ее развития. Исходя из характера и распространенности остеохондроза, применяют консервативные либо оперативные методы.

Терапевтическая стратегия при болевом синдроме любой локализации, включая нижние конечности, не обходится без медикаментов. Лекарственные препараты обладают достаточно быстрым эффектом, позволяя уменьшить неприятные симптомы. Кроме того, они воздействуют на системные процессы в организме, устраняя предпосылки для дальнейшего развития болезни. Лечение в каждом случае индивидуально, но чаще всего включает такие медикаменты:

Нестероидные противовоспалительные (Ксефокам, Ортофен).
Миорелаксанты (Мидокалм).
Витамины (Нейромакс).
Хондропротекторы (Терафлекс, Дона).
Сосудистые (Аковегин).

Помимо лекарств общего действия, назначаются и те препараты, которые обладают местным эффектом, не проникая в кровоток. К ним относят различные мази, гели, пластыри, содержащие противовоспалительные, обезболивающие и раздражающие компоненты (Долобене, Диклак, Никофлекс, Траумель С). А при интенсивной боли могут выполнять паравертебральные блокады с Новокаином и гормонами (Дипроспан, Кеналог).

Первое место среди средств от вертеброгенной боли в ногах занимают медикаменты. Они применяются только по назначению врача и согласно его рекомендациям.

Чтобы ускорить наступление терапевтического эффекта, в комплексном лечении используют немедикаментозные средства, к которым относят, в частности, физиопроцедуры. Они помогают избавиться от острой и хронической боли за счет теплового, волнового, рефлекторного и другого воздействия на ткани и нервы. Благодаря этому активизируются биохимические и обменные процессы, стимулируется заживление и тормозится прогрессирование дегенеративных изменений. Применяют такие методы:

Электрофорез.
УВЧ-терапия.
Лазеротерапия.
Магнитотерапия.
Рефлексотерапия.
Парафино- и грязелечение.

Если у пациента есть сопутствующая сердечно-сосудистая или онкологическая патология, кожные или инфекционные болезни, то возможность использования физиопроцедур существенно снижается. В таких случаях потенциальный риск выше, чем польза от их применения.

Эффективно лечить болезни позвоночника, а значит, и устранить боли в нижних конечностях, можно благодаря комплексному подходу к терапии, который обязательно включает гимнастику. Ведь движения имеют важное значение не только для здорового позвоночника: адекватная активность улучшает состояние хрящевой ткани суставов и дисков, тонизирует мышцы и укрепляет связки. Благодаря правильно подобранным упражнениям лечебной гимнастики можно предупредить прогрессирование остеохондроза, появление искривлений позвоночника и контрактур.

Для снятия болевых ощущений в ногах применяют приемы классического массажа и точечного (акупунктура). Это позволяет расслабить мышцы спины, уменьшить степень компрессии нервных корешков, улучшить кровообращение, трофические и обменные процессы в тканях. Но нужно помнить, что ручное воздействие на позвоночник показано только после устранения острых проявлений. В противном случае боли могут только усилиться.

Массаж является простым и доступным средством для локального или общего оздоровления, которое применяется не только при остеохондрозе.

Если пациенты страдают от выраженной и продолжительной боли, которая не снимается консервативными методами, то приходится обращаться за помощью к хирургам. Операция также показана при прогрессировании неврологической симптоматики и ухудшения функции внутренних органов. Выполняют декомпрессию поясничных корешков путем удаления остеофитов, грыж или ламинэктомии, а при необходимости – укрепление поясничных сегментов спондилодезом.

Таким образом, говорить, что у кого-то развился остеохондроз нижних конечностей, неверно, ведь это заболевание поражает позвоночник. А боль в ногах развивается из-за компрессии поясничных корешков, которыми начинается седалищный нерв. Такое состояние нуждается в тщательной дифференциальной диагностике и своевременном лечении, что невозможно без участия врача.

Если боль в пояснице отдает в ногу, в первую очередь думают о люмбаго (ишиасе) или радикулите. Особенно, если пальцы немеют, и нога «подволакивается» и ноет. Чаще всего так и бывает. И мало кто помнит, что подобная симптоматика может быть и при других заболеваниях, например, при остром аппендиците.

Самая частая причина — это патология позвоночника (остеохондроз, сколиоз, радикулит, ишиас, межпозвоночная грыжа, спондилит, спондилолистез и другие заболевания дегенеративного характера, а также посттравматические осложнения, опухоли и инфекционный процесс);
Патология органов нижних отделов живота (мочекаменная болезнь, цистит, сальпингоофорит, спаечный процесс, паховая грыжа, аппендицит и другие).

Важно: О редких заболеваниях, приводящих к появлению описываемого нами синдрома, забывать не следует.

Болевой синдром в пояснице, связанный с заболеванием позвоночника и распространяющийся на нижнюю конечность, называется люмбоишиалгией.

При дегенеративном процессе в поясничном отделе позвоночного столба боль чаще всего развивается из-за сдавления нервных корешков и отдает в нижнюю конечность по основному нерву пояснично-крестцового сплетения — седалищному, который делится на малоберцовый и большеберцовый. Последний дает в подколенной ямке начало нервам голени.

Сдавление нервных корешков происходит при разрушении межпозвоночного хряща на фоне дегенеративно-дистрофических реакций. При этом уменьшается расстояние между соседними позвонками, и, соответственно, становятся меньше отверстия для спинномозговых корешков. При межпозвоночной грыже они раздражаются непосредственно грыжевым выпячиванием, при опухоли — патологическими тканями новообразования, при спондилезе — костными разрастаниями, которые называются остеофитами.

На фоне патологического процесса всегда развивается воспалительная реакция в виде отека и нарушения функции окружающих тканей, ухудшается кровообращение пораженной области, угнетаются нормальные обменные процессы. Следствием чего является повышение мышечного тонуса в зоне иннервации ущемленных корешков, что ведет к усилению болевого синдрома.

Развитие изменений в позвоночнике обычно отмечается с окончанием процессов окостенения примерно с 25 лет и считается нормальным физиологическим явлением. Такое раннее старение костно-хрящевых структур можно приостановить, если соблюдать принципы правильного питания и укреплять мышцы спины специальными упражнениями.

Болезни позвоночника проявляются следующим типами люмбоишиалгии:

Мышечно-тоническая — проявляется сильным резким спазмом, при этом развивается компенсаторное искривление позвоночника, движения в пояснице ограничены;
Вегетативно-сосудистая — болевой синдром жгучего характера сопровождается чувством онемения в области стопы, может появляться чувство зябкости или жара в конечности особенно при попытке изменить положение тела. Так реагирует сосудистая система на патологический процесс;
Нейродистрофическая — развивается жгучий спазм преимущественно ночью, иногда кожа над патологическим очагом истончается.

Важно: Чаще всего болевой синдром носит смешанный характер. Какая-то одна форма люмбоишиалгии в чистом виде наблюдается редко.

При остеохондрозе болевой синдром может быть острым и хроническим. Острая боль возникает после резкого движения или поднятия тяжести. Часто при этом немеют обе ноги, ломит область тазобедренных суставов, а движения в пояснице резко ограничены.

Хроническая боль является почти постоянным спутником жизни, к которому почти привыкаешь, так как светлый промежуток очень мал. При этом тянет в поясничной области и по ходу ветвей седалищного нерва.

При межпозвоночной грыже, локализованной в поясничном отделе, болей может не быть совсем, но нарушается функция тазовых органов: чаще тянет «по-маленькому в туалет», может развиться недержание мочи, в ногах отмечается покалывание и «ползание мурашек».

При развитии болевого синдрома может развиться паралич нижних конечностей, обусловленный полным сдавлением двигательных корешков. Но чаще до таких тяжелых последствий патологический процесс все-таки не доходит.

При радикулите прострел в пояснице отдает в ногу, при этом появляется хромота, мышцы ломит и тянет. Может снизиться чувствительность по заднебоковой поверхности голени и на тыльной стороне стопы. Облегчение наступает в положении лежа, спина при этом должна быть расслаблена. Иногда болевой синдром ослабляется в «позе эмбриона».

Часто боли в пояснице, отдающие в ногу, являются проявлением патологии внутренних органов. Конечность при этом немеет, по ходу нерва тянет, а боль может также отдавать в пах.

Мочекаменная болезнь может проявляться описанным симптомокомплексом, когда камень идет по мочеточнику;
При спаечной болезни нервы могут сдавливаться спайками;
Сальпингоофорит, миома матки, эндометриоз также проявляются дискомфортом в пояснично-крестцовом сегменте и ноге на стороне поражения;
Острый аппендицит при нетипичном расположении червеобразного отростка (забрюшинное по задней поверхности слепой кишки) проявляется тянущей болью в поясничной области справа, отдающей в правую ногу. Если в положении лежа на спине попробовать поднять прямую правую ногу, то она непроизвольно согнется и развернется кнаружи.

Подобные явления объясняются особенностями иннервации органов малого таза и ног.

Купирование боли — это основной момент в лечении многих заболеваний. Но не всегда облегчение состояния приведет к излечению! Поэтому заниматься самоврачеванием не стоит.

Важно не принимать обезболивающих препаратов при остром аппендиците, так как это затруднит диагностику и оттянет время необходимого хирургического вмешательства. Чем больше времени от начала заболевания, тем больше вероятность развития перитонита — воспаления всей брюшины.

В лечении патологии позвоночника применяют консервативные и хирургические методы. К консервативным способам относят применение противовоспалительных препаратов, обладающих анальгезирующим действием (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен), миорелаксантов (Мидокалм), физиотерапевтических средств (электрофорез с лекарственными препаратами, магнитотерапия, лазеролечение и тому подобных), мягких мануальных и остеопатических техник. В случае необходимости (межпозвоночная грыжа больших размеров, опухоли, остеомиелит) показано хирургическое вмешательство.

При мочекаменной болезни применяют спазмолитики, анальгетики и литолитические препараты (препараты, разрушающие конкременты). В экстренных случаях показана операциия — пиелолитотомия или цистолитотомия.

При воспалительных процессах в половых органах у женщин назначается противовоспалительные препараты.

При остром аппендиците вариантов нет — только аппендэктомия (операциия, при которой удаляют воспаленный отросток).

Руки человека кардинально отличаются от конечностей любых других живых организмов. Именно благодаря особому сложному строению и огромному количеству гибких суставов каждый из нас может выполнять руками точные, практически ювелирные движения.

Однако со временем многие могут начать страдать от дискомфорта, болей и деформаций в суставах. Болят суставы пальцев рук по многим причинам. Они могут быть как пустяковыми, так и очень опасными для здоровья.

Этот неврологический недуг вызван сдавливанием срединного нерва в запястном канале (пространстве между сухожилиями и костями запястья). Нерв необходим для обеспечения разветвления (иннервации) кожного покрова ладонной поверхности пальцев рук (большого, указательного и среднего).

Срединный нерв также принимает участие в процессе отведения кисти в сторону лучевой кости и ее сгибания.

Если пациент страдает синдромом запястного канала, то в таком случае он будет жаловаться на:

боли на внутренней поверхности большого пальца руки;
болезненность указательного пальца;
онемение покровов в области иннервации срединного нерва;
проблемы в ходе выполнения точных, мелких движений;
истончение мышечной ткани в области возвышения большого пальца руки.

В состоянии продолжительной ремиссии при отсутствии своевременного лечения функция нерва может быть утеряна навсегда. Это приведет к невозможности производить мелкие движения пальцами и станет предпосылкой инвалидности.

Причина синдрома – продолжительная перегрузка связок и суставов кисти. Как правило, патология развивается у тех людей, чья профессиональная деятельность связана с регулярными монотонными сгибательными и разгибательными движениями кистью.

Например, заболеванием страдают художники, пианисты, сурдопереводчики. Лечение предусматривает введение средства кортикостероида в запястье.

Даная болезнь связана с нарушением общего тонуса капилляров и мелких артерий пальцев рук человека. Если есть раздражитель, то сосуды на определенный срок могут спазмироваться. Спазм может развиваться и беспричинно. При этом нарушается кровообращение в тканях пальцев, и проявляются соответствующие симптомы:

резкое сужение сосудов и вызванная им бледность покровов. Может быть поражен как один палец, так и сразу несколько. На этом этапе заболевания возникает характерное онемение, которое пациент может принять за боль. Начинают страдать ногтевые фаланги, а со временем и весь палец;
паралитическое расширение сосудов, покраснение кожи (она может темнеть или синеть);
опухают пальцы, а боль приобретает жгущий характер.

Медики различают болезнь Рейно (когда причины развития симптомов не удается распознать) и синдром (у пациента есть основное заболевание). Синдром Рейно – частый спутник системных недугов соединительной ткани (склеродермия, ревматоидный артрит, дерматомиозит, красная волчанка).

Заболевание особо опасно ввиду высокой вероятности развития гангрены кистей.

Наблюдается гибель мягких тканей, если вовремя не произведено лечение и не удалось устранить спазм.

Боль в суставах пальцев может возникать из-за деформирующего полиостеоартроза. Примерно 40% всех случаев болей приходится именно на этот недуг. Страдают им в основном женщины старше 45 лет.

Патология отличается развитием узелковых новообразований в сочленении кисти (узлы Гебердена и Бушара). Первые возникают в области дистальных межфаланговых суставов, а вторые – проксимальных.

Узлы развиваются симметрично на обеих конечностях, а сам процесс сопровождается болями и деформацией кистей. Зачастую полиостеоартроз вызывает неполноценность функций руки.

Периодически узелковые новообразования воспаляются, опухают и краснеют. Если боль усилилась, то пациенту необходимо лечение, направленное на снятие воспалительного процесса. Это могут быть классические лекарственные препараты, так и народные средства.

Болеть может и вне обострения. Причина – перенапряжение суставов пальцев.

Если болят суставы пальцев рук, то врач должен исключить наличие ризартроза. При этом заболевании болит сустав большого пальца. Патология затрагивает тот сустав, который расположен в основании первого пальца руки и соединяет первую запястную кость с лучезапястным суставом. Около 5% проблем пальцев вызвано этой болезнью.

Зачастую недуг протекает на фоне полиостеоартроза, однако, 20-30% случаев характеризуются самостоятельным течением, что существенно усложняет постановку диагноза.

Основные признаки ризартроза:

боли у основания большого пальца руки (усиливается боль во время двигательной активности);
характерный хруст в сочленении;
разрушение костяшки первого пальца;
ограниченная амплитуда движений в пораженном суставе.

В случаях, когда заболевание наблюдается как самостоятельное, необходима дифференциальная диагностика с теносиновитом де Кервена (симптомы у него схожи с ризартрозом). Существенное отличие теносиновита – отсутствие патологических изменений на рентгеновском снимке.

Ревматоидный артрит наблюдается в 5-7% случаев болей в руках. Страдают им не только люди преклонного возраста, но также и дети. Примечательно, что мужчины подвержены заболеванию в 5 раз реже, нежели женщины.

Этот недуг – хроническое аутоиммунное системное заболевание. Воспалительный процесс зачастую поражает мелкие суставы, но отмечены случаи вовлечения в патологический процесс внутренних органов и крупных сочленений. Артрит становится следствием:

острого течения ОРВИ;
стрессовых ситуаций;
переохлаждения.

Воспаление распространяется на пястно-фаланговые суставы среднего и указательного пальцев руки. Сочленения отекают, краснеют, а кожные покровы над ними становятся горячими.

Суставы болят так, что пациент не в состоянии сжать руку в кулак и не может ничего делать больной рукой. Поражения возникают симметрично и на второй руке. Характерная особенность ревматоидного артрита – болезненность воспаленных сочленений усиливается утром или во второй половине дня. Этот процесс сопровожден скованностью движений. К вечеру и ночи дискомфортные ощущения проходят.

Ревматоидный артрит развивается чаще всего в возрасте от 30 лет.

Возникает боль в суставах пальцев рук, если параллельно воспаляются и иные суставы: коленные, голеностопные, локтевые и лучезапястные. Обострение заболевания сопровождается повышением температуры тела и общим физическим недомоганием. С течением времени, если не лечить артрит, деформации руки становятся типичны и характерны настолько, что получили название «визитная карточка» ревматоидного артрита. Поэтому лечение откладывать нельзя!

Подагра – заболевание обменной природы. Оно сопровождается чрезмерным образованием в человеческом организме мочевой кислоты и ее отложением в периферических тканях (отложение солей). Часто при подагре больше всего страдают суставы больших пальцев на ногах. В некоторых случаях, особенно у женской половины пациентов, подагрический артрит затрагивает верхние конечности. Симптоматика заболевания очень схожа с признаками ревматоидного артрита.

приступообразный воспалительный процесс;
нестерпимая острая боль в пальце;
покраснение, отечность пораженных мест;
синюшность и блеск кожи над пораженным суставом.

Если лечение этого патологического процесса не было проведено, то в особо запущенных случаях возникают специфические для подагры скопления солей-уратов (тофус-узелки над поверхностью кожи).

Обострение болезни может длиться от 3 до 10 дней. Оно может пройти самостоятельно, или под воздействием лечения. Могут быть применены народные средства, таблетки, уколы и мази.

Если терапии и вторичной профилактики в виде витаминов и диеты не было, то с течением времени больные суставы разрушаться, кисть потеряет свою работоспособность и деформируется. Лечение в таком случае предусматривает не только лекарственные средства, но и операцию.

Бывает так, что кожное заболевание псориаз осложняется еще и хроническим воспалительным процессом в суставах. Такой недуг имеет название псориатическая артропатия. На сегодняшний момент медицина не знает его причин.

Для этого типа артрита характерно осевое поражение. При нем одновременно происходит воспаление всех сочленений одного или сразу нескольких пальцев. В народе эта патология называется «сосискообразные пальцы», ведь они вправду имеют схожесть с этим продуктом.

Боли в суставах пальцев будут отмечаться в состоянии покоя и во время движения. Пальцы увеличиваются в размерах, краснеют, а кожа над пораженным суставом становится горячей.

Больной сустав будет иметь несимметричный характер. Диагностировать псориатическую артропатию поможет кожная псориатическая сыпь в анамнезе.

Вибрационная болезнь может быть ответом, почему болят пальцы рук. Эта проблема развивается у тех людей, кто работает с ручным механизированным инструментом, производящим вибрацию. В результате продолжительного его применения может развиваться несколько стадий недуга:

ощущение переходящих болей, онемение, ощущение мурашек в руках;
усиление болевых ощущений, утрата чувствительности кожи;
выпадение температурной и вибрационной чувствительности;
нарушение тонуса сосудов, возникновение синдрома Рейно.

На последнем этапе не только опухают пальцы, но также отмечаются трофические осложнения в виде гангрены и язв на коже. Это грозит ампутацией отдельных пальцев руки или всей кисти. Народные средства лечить такой недуг не в состоянии, чего в принципе и нельзя делать без согласования с доктором.

Этот недуг – гнойное воспаление всех пальцев руки. Обычно панариций затрагивает ногтевую фалангу. Врачи заявляют, что причина заболевания – проникновение инфекции в ткани. Это может произойти в результате неудачного маникюра, прокола пальца, пореза или выдергивания заусенец.

Симптом болезни – боли пульсирующего или дергающего характера, особенно усиливающиеся в ночное время. Вскоре к дискомфорту подключается отек, краснота и гнойные выделения. Кожа при этом сильно краснеет, а общее состояние пациента ухудшается, существенно повышается температура тела, чего нельзя допускать и начинать лечение следует как можно раньше.

Панариций опасен не только потерей пальца, но также и для жизни в принципе. Инфекция может попасть в кровоток и развиться сепсис. Поэтому лечение должно сводиться к применению средства для снятия воспаления. В отдельных случаях требуется лечение антибиотиками и нужно делать операцию.

Указанные недуги – это только основные причины того, почему могут болеть суставы пальцев на руках и ногах. Если боль в суставах пальцев рук не покидает пациента долгое время и не связана с травмой, то следует пройти полное медицинское обследование.

источник

Остеохондроз — это заболевание, провоцирующее разрушительный процесс в тканях позвоночника. В первую очередь у пациента страдают межпозвоночные диски и хрящи. В результате прогрессирования заболевания происходит их деформация и нарушение нормальной работы позвоночника. Онемение конечностей при остеохондрозе — явление весьма распространенное. 7 из 10 пациентов жалуются на продолжительное или кратковременное онемение рук и ног в периоды обострения остеохондроза.

Чаще всего затрагивает заболевание кости и связочный аппарат, не позволяя при этом им нормально функционировать. Отметить появления заболевания на первых стадиях достаточно тяжело, потому что проявляется оно в основном посредством несильно выраженных болезненных симптомов. А на них пациенты нечасто обращают внимание. Если у пациента начинается онемение конечностей, то это свидетельствует о прогрессировании заболевания и о том, что его надо начинать лечить без отлагательств.

Появление подобного симптома у пациента — явление весьма частое и не случайное. Происходит такое явление благодаря передавливанию нерва и распространению болевого синдрома по организму. Если остеохондроз шейного или плечевого отдела чаще всего влияют на нарушение функций и работоспособности верхней части туловища и затрагивают в основном руки, то развитие заболевания в поясничном отделе позвоночника может негативно сказываться на функционировании ног пациента. Человек ощущает частое онемение в коленях, стопах и ногах в целом. Для того чтобы начать правильное лечение данного симптома, необходимо определиться с тем, чем был вызван сам остеохондроз. Лечится в первую очередь первопричина всего заболевания.

Чаще всего провокатором болезни становится защемленный нерв или канал в поясничном отделе позвоночника. Такое повреждение способствует накапливанию в пораженном отделе солей и обездвиживанию позвонков. В результате пациент начинает чувствовать сильную боль в спине, бедрах, и впоследствии у него начинается онемение конечностей. У разных больных попеременно синдром проявляется то в левой, то в правой стопе. Если не обращать внимания на онемение ног и на болевые ощущения, то недуг может перерасти в грыжу и частично или полностью обездвижить человека.

Остеохондроз долгое время не беспокоит больных, о нем трудно догадаться. То, что он может быть выражен незначительным покалыванием конечностей и их онемением, забывается. А такие симптомы часто принимают за простое передавливание сосудов и нарушение кровообращения. Для определения точного диагноза необходимо пройти диагностику. Спазмы и онемение в стопах могут служить первым сигналом прогрессирования заболевания.

Помимо таких ощущений, человек может испытывать симптомы другого характера. Это может быть покалывание и жжение в бедре, зуд в коленях, хроническая боль в поясничном отделе спины. Нельзя игнорировать подобные симптомы. Неважно, как сильно или слабо они проявляются. Необходимо сразу обратиться в больницу при первых признаках остеохондроза. Врач должен назначить пациенту УЗИ и МРТ (для определения участка, в котором передавливается нерв) и назначить лечение, соответствующее состоянию пациента.

Для того чтобы вылечить онемение ног, можно воспользоваться несколькими способами. Важно вернуться к изначальному заболеванию, которое спровоцировало появление такого симптома, и искоренить его. Иногда лечение может ограничиваться простыми медикаментозными методами, а в некоторых ситуациях приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству. Если причиной онемения стал остеохондроз, то есть несколько способов устранения такого заболевания.

В первую очередь врач обязан назначить пациенту своевременное медикаментозное лечение. Оно должно быть целостным и направленным на устранение определенного перечня факторов. В большинстве случаев остеохондроз лечится нестероидными противовоспалительными средствами, которые применяются для устранения очага заболевания. Если болезнь достаточно запущена, и у пациента есть подозрение на образование грыжи, то доктор может назначить больному стероидные препараты, которые будет также действовать на воспаление и предотвращать его прогрессирование. Помимо этих медикаментов, при остеохондрозе назначают витамины и минералы, которые поддерживают баланс полезных веществ в организме.

Для того чтобы снять онемение конечностей, пациенту прописывают специальный курс мануальной терапии. Такое лечение приносит хороший эффект и пользуется популярностью. Заключается это лечение в правильном и длительном курсе массажа. Он направлен на расслабление мышц, устранение спазма (в результате которого произошло защемление нерва) и возвращение подвижности суставов.

Важной частью лечения парализации ног является лечебная физкультура. Этот комплекс упражнений применяется при любой реабилитации для разрабатывания суставов, возвращения эластичности мышцам и поддержания их тонуса. Подобные физические нагрузки оказывают правильное влияние на тело, не перегружают его и не дают заболеванию развиваться.

Физиотерапия занимает не 1 место в лечении онемения ног, но в сочетании с другими методами лечения она очень хорошо помогает. Пациенту могут дополнительно назначить лазерную терапию, электрофорез и фонофорез. Помимо этого, как вспомогательный метод лечения может использоваться нетрадиционная медицина. Сюда входит лечение народными методами, лечение пиявками, иглоукалывание и другие способы воздействия на организм.

Выполнять комплекс лечебных упражнений необходимо при остеохондрозе. Но есть несколько правил, которые нужно соблюдать:

Не стоит делать упражнения в период обострения заболевания. В этом случае вы принесете своему организму вреда больше, чем пользы.
Старайтесь избегать резких движений.
Делайте больше статических упражнений, чем динамических.
Как только вы почувствуете, что выполнение элемента приносит вам сильную боль, прекратите его выполнение.
Первые несколько раз лучше выполнить комплекс вместе с тренером, который укажет на ваши ошибки и покажет, как правильно выполнять упражнения.
Не перегружайте мышцы. Больше — не значит лучше. Нагрузка должна быть равномерной.
Всегда старайтесь держать спину максимально ровной.

Для выполнения первого элемента вам необходимо встать ровно и положить руки на талию. Расставьте пошире ноги. Медленно наклоняйтесь вперед на 5 счетов. Старайтесь не выгибать спину. Задержитесь в положении параллельном полу на 3 секунды. На 3 счета аккуратно поднимитесь в исходное положение. Теперь точно так же наклонитесь назад как можно дальше. При этом старайтесь держать спину прямой. Вернитесь в первоначальное положение и дайте себе отдохнуть 2-5 секунд. Повторите элемент 8 раз. Примите изначальное положение. Теперь совершайте наклоны в разные стороны. Старайтесь делать упражнение как можно медленнее и задерживаться в финальной точку. Вы должны почувствовать, как напрягаются и расслабляются ваши мышцы. Сгибать спину нельзя.

Опуститесь на пол и станьте на четвереньки. Выпрямите спину. Следите за тем, чтобы она была параллельно полу. Теперь перенесите ладони рук в левую сторону и дайте позвоночнику согнуться. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Вернитесь в исходную точку. Теперь перенесите ладони в правую сторону. Опять задержитесь в финальной точке и вернитесь на исходную позицию. Повторите элемент 8 раз.

Лягте на пол и расслабьтесь. Прижмите спину к полу и начните медленно сжимать и разжимать брюшной пресс. Старайтесь задерживаться в каждой позиции на 10 секунд. Теперь согните колени и притяните стопы к ягодицам как можно ближе. Тянитесь левым локтем к правому колену и наоборот. Повторите упражнение 10 раз. После этого выведите руки за голову и хорошо потянитесь за ладонями. После занятия дайте себе отдохнуть.

Вылечить остеохондроз и его симптомы можно с помощью народных методов лечения. Такие способы подразумевают использование настоек и мазей, приготовленных в домашних условиях. Для того чтобы сделать настой, который поможет снять болевой синдром, онемение и отек, возьмите 2 ст. л. полыни и залейте ее 350 мл горячей кипяченой воды. Дайте отвару настояться на протяжении 3 часов. Процедите лекарство и растирайте им пораженные области ног ежедневно.

Хорошо помогает против онемения конечностей настойка на основе чеснока. Возьмите 250 г продукта, измельчите и залейте ½ л водки или спирта. Дайте лекарству настояться на протяжении 1 недели. Растирайте настоем ноги на ночь. После этого желательно утеплить конечности. Заменить чеснок можно цветками сирени. На ½ л водки достаточно 200 г продукта. Для того чтобы приготовить мазь, которая будет снимать болевой синдром, вам достаточно смешать 2 ст. л. сливочного или оливкового масла и 2 ст. л. шишек хмеля (порошка). Хорошо перемешайте ингредиенты, и мазь готова. Вместо порошка шишек можно взять по 2 ст. л. измельченных игл можжевельника и лавровых листьев.

Ванны из трав — один из главных принципов лечения народными способами. Эти процедуры хорошо влияют не только на пораженную область, но и на все состояние организма человека. Мышцы пациента хорошо расслабляются под воздействием горячей воды, и защемление нерва постепенно проходит. Принимать ванны необходимо не менее 20 минут и 1 раз в день. Полный курс процедур составляет 18 — 20 ванн.

Для приготовления отвара для ванны возьмите 400 г ромашки и мяты, залейте их 6 л горячей кипяченой воды. Дайте отвару настояться 3 часа, процедите его и добавляйте в ванну. Заменить компоненты можно на шалфей. Готовить такой отвар необходимо в таких же пропорциях. Подобный настой можно сделать из крапивы, душицы и лопуха. Возьмите по 3 ст. л. каждого ингредиента, перемешайте их, залейте 4 л кипятка и дайте настояться 3 часа. Процеженный отвар добавляйте в ванную.

Возьмите 4 ст. л. березовых листьев и смешайте их с 3 ст. л. мяты и мелиссы. Залейте смесь 6 л холодной воды и поставьте на огонь. Доведите отвар до кипения, утеплите и дайте ему настояться 3 часа. Процеженный настой добавляйте по 1 л в ванну во время купания. Заменить эти ингредиенты можно измельченным корнем аира и хвойным экстрактом. Каждого компонента необходимо взять по 4 ст. л.

источник

У многих людей в ситуации, когда онемели или или пальцы ног, возникает паника. Некоторые сразу идут проверяться на перенесенный микроинсульт, рассеянный склероз или иные страшные заболевания.

Часто причиной такой проблемы является остеохондроз, в основном поясничного отдела. А вот при шейном и грудном остеохондрозе такая проблема маловероятна (при них онемевать могут только верхние конечности).

Обычно пациенты жалуются на то, что при остеохондрозе немеют руки: это распространенный симптом заболевания грудного или шейного отдела. Ощущение онемения в ногах встречается реже, и в большинстве случаев связанно с локализацией болезни в поясничном отделе.

При этом парестезии (онемение) может локализоваться в разных областях нижних конечностей. У одних пациентов постоянно онемевшие стопы, у других – икроножные мышцы. Нередко парестезии локализуются только в пальцах ног (особенно в мизинце).

Ощущаться это может как легкие покалывания, переходящие в ощущение холода или, реже, жара. При данном заболевании парестезии вызваны не сосудистыми повреждениями: они возникают из-за компрессии (ущемления) нервов.

Из этого следует, что чем дольше «на ногах», тем сильнее парестезии. После пробуждения онемения может не быть вообще, днем обычно появляется ощущение «мурашек» и «холодка», а к вечеру могут сильно неметь ноги, с частичной потерей чувствительности.
к меню ↑

На начальных стадиях поясничного остеохондроза онемение нижних конечностей практически не встречается. Но чем запущеннее заболевание, тем выше риск появления такой симптоматики.

Большинство пациентов испытывают минимальные проявления болезни в утреннее время. Нередко утром таких ощущений вообще не бывает, даже при давно появившейся болезни. Причина в том, что за время сна позвоночник «отдыхает» (если, конечно, больной спит на удобной подушке и матрасе).

Онемение ног при остеохондрозе — типичный симптом

Ближе к дню возникают покалывания или «холодок», которые усиливаются к вечеру, часто с развитием чувства онемения отдельных участков ног. В вечернее время симптомы иногда становятся столь сильными, что у больных могут возникать спазмы икроножных мышц или пальцев ног.

Отличительная черта онемения конкретно при остеохондрозе – нормальный пульс на голеностопных артериях и отсутствие побледнения кожных покровов. Если наблюдается такая картина, то следует исключать сосудистые заболевания.
к меню ↑

Как говорилось выше, практически в 100% случаев причиной такого симптома является остеохондроз поясничного (или пояснично-крестцового) сегмента позвоночника. Гораздо реже причиной становится поражение шейного или грудного отдела (в этом случае парестезии возникают из-за компенсаторного спазма мышц спины).

Запущенная стадия остеохондроза. Сюда же можно включить неадекватную терапию, ее отсутствие, игнорирование предписаний врача по поводу устранения факторов, ухудшающих течение болезни (например, малоподвижность).
Наличие полисегментарной формы остеохондроза (когда поражены два или все три отдела позвоночника), неважно какой стадии.
Наличие сопутствующих заболеваний: прежде всего сколиоза, межпозвоночных грыж или протрузий, патологических кифозов или лордозов.
Травматизация поясничного отдела позвоночника.
Наличие сопутствующих неврологических заболеваний (поражения нервных узлов, в том числе их компрессия, вызванная любыми причинами).

к меню ↑

Может ли онемение ног при остеохондрозе привести к чему-то серьезному? В большинстве случаев такая симптоматика не опасна, хотя и может пугать пациентов и сбивать с толку врачей.

Самое серьезное последствие – частые судорожные приступы. Причем судороги обычно возникают либо в постели перед отходом ко сну (не путать с миоклоническими судорогами), либо при быстром движении пальцами ног.

Судороги, как правило, легкие, быстро проходят (через 5-10 секунд), не сопровождаются сильными болезненными ощущениями. Они практически никогда не возникают при ходьбе или беге, при занятиях плаванием или в холодную погоду.
к меню ↑

Нужно прежде всего понять, что лечение должно быть направлено не на ликвидацию изолированного симптома (парестезии), а на ликвидацию самого заболевания. Для этого используется несколько лечебных методик (обычно в связке).

Онемение ног при остеохондрозе может приводить к судорогам

Список наиболее эффективных из них:

медикаментозные средства — прежде всего мышечные релаксанты (подойдет Мидокалм), болеутоляющие средства (если требуются) и иногда нестероидные противовоспалительные препараты;
физиотерапевтические процедуры – наиболее эффективными являются акупунктура (иглоукалывание), грязелечение, лечебные ванны и прогревание;
лечебно-профилактическая физкультура и общая гимнастика – обязательные меры, составляющие основу успеха лечения любых форм заболевания;
корректировка питания – побольше витаминов и различных питательных веществ (на самом деле это необязательная методика лечения, но ее соблюдать крайне полезно).

На ранних стадиях остеохондроза вы можете попытаться заняться лечением самостоятельно (но это не рекомендуется). При запущенном заболевании нужна обязательная консультация с неврологом или ортопедом/вертебрологом. Именно врач должен определить, что, когда и как вам нужно делать, а что нельзя.

источник