Меню Рубрики

Болит голова когда на нее светит солнце

Форум: Душевный Свет Forum: Soul Light

—>

Пост №1 Юлия Итте » Чт июн 28, 2012 9:10 pm

Пост №2 siempre8viva » Пт июн 29, 2012 12:30 am

Солнце-есть жизнь для нас.
Но почему-то энергия ко мне приходит ближе к полуночи.Как и сейчас.

Пост №3 Stauffenberg » Пт июн 29, 2012 12:38 am

Пост №4 Юлия Итте » Пт июн 29, 2012 3:00 am

Да это понятно, что жаворонки и совы. Я про мигрени/головные боли при солнце. Раньше такого не было, а теперь — кошмар какой-то, тут принудительно перейдешь не режим активности в темное время суток — днем голова просто разламывается.
Но ведь раньше такого не было и болезни какой-то не нашли, но теперь тупо — солнце = боль . Почему?

Пост №5 Юлия Итте » Пт июн 29, 2012 3:13 am

sempre5viva писал(а): Солнце-есть жизнь для нас.
Но почему-то энергия ко мне приходит ближе к полуночи.Как и сейчас.

Я всегда могла проявлять активность до 4 часов утра. Где-то даже читала астрологическое объяснение этому эффекту по дате мого рождения. Именно до 4 утра я пишу стихи и прозу, фонтанирую идеями, делаю все быстро и вообще энергии через край. Самые свои талантливые работы я создала именно в ночное время.
Накануне рассвета на «шкале питания» все меньше и меньше делений. Моя активность падает. Утром мозг спит. Но «се ля ви» — работодатели мало интересуются кто ты: сова или жаворонок, есть стандартный рабочий день. Хотя факт — утром я бесполезный биологический объект, функционирующий на автопилоте и только после обеда «очухиваюсь» маленько.
Но вот головных болей в «неактивный период» — днем, при солнце не было никогда. Эта фишка появилась не так давно и причин никто понять может. Однако я нашла людей у которых так же появилась такая особенность. «Симптомы» те же и так же врачи не ставят диагноз, не видят причины.

Пост №6 Metron » Пт июн 29, 2012 10:31 am

Пост №7 Юлия Итте » Пт июн 29, 2012 2:31 pm

Вам еще везет, что у вас кодеиновую группу с продажи не сняли, а у нас сняли и трындец. Как специально выбрали единственную группу препаратов, которые этот эффект снижают более мение.

Пост №8 siempre8viva » Пт июн 29, 2012 4:50 pm

Пост №9 Metron » Пт июн 29, 2012 6:36 pm

Пост №10 Юлия Итте » Сб июн 30, 2012 1:38 am

Пост №11 URAN » Вт июл 03, 2012 5:53 pm

Пост №12 Юлия Итте » Вт июл 10, 2012 2:58 pm

  • Похожие темы Ответы Просмотры Последнее сообщение
  • Страна заходящего солнца[открыть тему в этом же окне]Aldrkos в форуме Восток и Азия 5 3037 Galinka [открыть тему в этом же окне]Вт апр 12, 2011 8:51 pm
  • Кого-нибудь интересует секрет вечной молодости?[открыть тему в этом же окне]TsentrazuM в форуме Практика 15 3247 Тэо [открыть тему в этом же окне]Сб июн 06, 2015 9:30 am
  • Активность Солнца[открыть тему в этом же окне]1 , 2 , 3Jess в форуме Космос 64 16535 URAN [открыть тему в этом же окне]Ср апр 17, 2019 1:07 pm
  • Может кого-то это поддержит.[открыть тему в этом же окне]Sailim-A в форуме Паранормальные явления 15 2968 Лайт [открыть тему в этом же окне]Вс ноя 22, 2009 8:49 pm
  • Пустая голова, или почему Лучиста любит думать :)[открыть тему в этом же окне]Искорка в форуме Душевный Свет 5 400 ВЛАДОС [открыть тему в этом же окне]Вт июл 02, 2019 10:51 pm

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

источник

Солнце является не только источником витамина Д, но и причиной болей в голове.

От последствий длительного нахождения на солнце могут пострадать взрослые и дети. Давайте подробнее узнаем, почему болит голова от солнца.

Прежде чем решить, что делать после продолжительного пребывания на солнце, рекомендуется рассмотреть характер проявляемой симптоматики.

Если пациент находился несколько часов на солнце, перегрелся, тогда болит только голова.

Если больной находился в душном помещении – тепловой удар.

Медики считают, что некоторым пациентам нужно быть осторожным с тепловыми и солнечными ударами.

В группу риска входят пациенты после черепно-мозговой травмы, больные эпилепсией и заболеваниями нервно-психической этиологии.

После любого ослабления организма провоцируется обострение основной патологии, на фоне чего болит голова, тошнит.

После длительного пребывания на солнце у пациентов, входящих в группу риска, могут возникнуть отрицательные последствия.

Больные, склонные к депрессии, также входят в группу риска. Это связано с тем, что перегрев от солнца стимулирует раздражительность, провоцируя быструю утомляемость, нарушая сон.

Медики советуют даже здоровому человеку брать с собой на пляж воду и головной убор.

Можно находиться на солнце до 11 утра либо после 16.00 вечера. Если солнце в зените, лучше находиться дома.

После длительного нахождения под солнцем состояние пациента значительно ухудшается.

Его начинает кидать в холод и в жар. Он может жаловаться на жажду. У него постоянно болит голова. Пострадавший может падать в обморок.

Почему от воздействия солнца снижается иммунная защита организма?

Это связано с ослаблением организма и созданием благоприятных условий для развития бактериального процесса.

Поэтому после длительных солнечных прогулок человек часто болеет.

При солнечном ударе не только болит голова, но и развивается тошнота с рвотными позывами, наблюдается сонливость. Эти симптомы требуют помощи врача.

Если проигнорировать такую симптоматику, могут проявиться дополнительные признаки:

  • потливость;
  • частое сердцебиение и пульсация;
  • бледная кожа;
  • кружится голова;
  • шум в ушах.

Если от длительного пребывания на солнце проявилась вышеописанная симптоматика, при этом она носит возрастающий характер, не рекомендуется откладывать визит к врачу.

Необходимо предупредить развитие осложнений.

Если после пляжа начала болеть голова, появились иные симптомы солнечного удара, необходимо отвезти пациента домой либо в прохладное помещение.

При отсутствии такой возможности рекомендуется отвезти пациента в тень либо под навес, укрыв больного мокрым полотенцем.

На голову отдельно приготавливается холодный компресс.

Чтобы снять стресс, пациенту дают выпить стакан воды. Жидкость не должна быть из холодильника.

Лучше дать прохладную воду. При сильном стрессе организму нужно дать натуральное успокоительное средство – настойку валерианы.

После выпитой настойки пациенту будет легче через пару минут. Затем его транспортируют домой.

В ближайшее время рекомендуется приготовить душ комнатной температуры, который поможет привести пациента в чувство.

Если состояние ухудшилось, поднялась температура тела, потемнело в глазах, участилось сердцебиение, больной сильно перегрелся на солнце.

Он нуждается в оказании квалифицированной помощи врача. Если пострадал ребенок, тогда вышеописанные манипуляции не проводят.

Маленького пациента нужно сразу доставить в больницу. Поэтому рекомендуется оберегать детей от агрессивного воздействия.

Если детский организм пострадал от ультрафиолетовых лучей, малыша укутывают во влажную пеленку.

Затем ставят клизму с водой комнатной температуры. Параллельно показано обильное питье.

Главным принципом терапии при солнечном и тепловом ударе является не игнорирование проявляемой симптоматики, не затягивание с оказанием терапевтической помощи.

Если голова начала беспокоить сразу после пляжа, рекомендуется воспользоваться простыми мерами по улучшению состояния.

Чаще головная боль устраняется с помощью махрового полотенца, предварительно смоченного в холодной воде. Выжатое полотенце прикладывается к области лба.

Если рассматриваемый признак проявился сразу после пляжа, и вышеописанная методика неэффективна, при этом не помогает и отдых в тишине, тогда рекомендуется скомбинировать холодный компресс с длительным нахождением в прохладном помещении.

В дополнении можно принять прохладный душ.

Можно заменить полотенце пузырем со льдом. Поможет облегчить состояние обтирание тела прохладной водой.

Нельзя принимать холодный душ либо ванну, обирать тело ледяной водой.

Подобные температурные перепады нарушают работу сердца.

Одновременно рекомендуется пить воду. Эта методика терапии способствует восстановлению большей потери жидкости.

Можно добавить в жидкость соли. Это одновременно восстановит солевой и минеральный дисбаланс.

Если вышеперечисленные меры эффективны, всё равно необходимо вызвать врача.

Это объясняется тем, что перегрев организма может спровоцировать серьёзный сбой в работе сердца и сосудов.

Врач должен осмотреть пациента и назначить последующее лечение.

Существуют некоторые меры профилактики, помогающие предупредить солнечный удар.

Рекомендуется носить головной убор, если планируется прогулка под солнцем.

Это может быть шляпа, косынка либо кепка светлого цвета. Нельзя носить головной убор темных оттенков, так как воздействие лучей только увеличится.

Перед походом на пляж рекомендуется купить солнцезащитное средство.

При загаре тело получает не только большую дозу ультрафиолета, но и хорошо темнеет кожа до шоколадного оттенка.

При этом значительное количество тепла вредит организма. Не каждый пациент способен выдержать такие нагрузки.

Для снижения отрицательного воздействия солнечных лучей на кожу рекомендуется воспользоваться кремами с надписью SPF.

При поездке в регион с жарким климатом рекомендуется пить жидкость.

Эта профилактическая мера обеспечит нормальную работу организма.

В день рекомендуется пить до 3 литров воды. Медики советуют брать с собой на пляж бутылку негазированной воды.

Перед длительным нахождением под солнцем рекомендуется надеть одежду из натуральной ткани.

Лучше надеть рубашку изо льна либо хлопка. Эти ткани быстро мнутся, но предотвращают перегрев тела.

Нельзя кушать жирную пищу перед походом на пляж. Это связано с тем, что при переваривании такой пищи выделяется тепло, которое дополнительно влияет на тело, получающее солнечное тепло.

Мясо и фастфуд заменяют фруктами, овощами, кисломолочными продуктами.

Такая пища переваривается легче, чем жирные блюда. При этом вода добавит организму дополнительные силы.

Пациенты, входящие в группу риска, должна носить с собой мятные конфеты, которые предотвращают последующее развитие недомогания, спровоцированного солнечным ударом.

источник

ИМХО, конечно, но у головных болей, котрые не вызваны каким-нибудь очень серьезным заболеванием, а носят более хронический характер всегда есть две составляющие:
1) Первопричина (разная)
2) Усталость (не соблюдение режима сна/питания)

ИМХО, ничего кроме бураны или подобного от головной боли не помогоает. Но если убрать второй фактор то частота головных болей может сократиться.

Тоже про это подумала. Но лечится ли это вобще?

Вряд ли. Слышала (из рекламы), что обычные болеутоляющие от мигрени не помогает. В том числе панацея бурана.

Могу сказать что у меня не было головных болей именно от солнца, но вообще голова болела довольно продолжительное время. я купила себе 10 раз индийского массажа головы.мне помогло Сон улучшился и боли ушли.

ИМХО, конечно, но у головных болей, котрые не вызваны каким-нибудь очень серьезным заболеванием, а носят более хронический характер всегда есть две составляющие:
1) Первопричина (разная)
2) Усталость (не соблюдение режима сна/питания)

ИМХО, ничего кроме бураны или подобного от головной боли не помогоает. Но если убрать второй фактор то частота головных болей может сократиться.

Несоблюдение сна/режима хроническое- посменная работа. И так тяжело с ночной смены на дневную переходить, а тут ещё- солнце.

Вряд ли. Слышала (из рекламы), что обычные болеутоляющие от мигрени не помогает. В том числе панацея бурана.

Про мигрень почитала. Вроде, по его мнению- мигрень. А по признакам не совсем сходится. Да, там обычные не всегда помогают и «не так» помогают- нужно подбирать лек-во индивидуально.

Это,кстати,может быть и аллергия на солнце, довольно редкое явление, но у меня есть два знакомых с такой проблемой. Проявляться ,правда, может по разному.
Могу предположить еще один вариант (тоже знаю от знакомого с похожей проблемой).Сильное зрительное напряжение от яркого света вызывает головные боли. Этот человек постоянно носит специальные очки, сделаные на заказ. Кстати очки надо не просто солнечные (в смысле темные), а поляризационные. Они обладают специальным светоотражающим эффектом. Просто темные очки могут ухудшить ситуацию, так как глаз воспринимает освещение как темное и зрачок при этом расширяется, в расширенный же зрачок попадает больше солнечного излучения,даже через стекло .

Мне кажется, надо в этом направлении подумать. Потому как в другие времена года головных болей нет. Только ранней весной- когда низкое и яркое солнце или изредка летом- когда уж очень яркий день и отражатели присутствуют. Например-в прошлом году красили дом белой краской- солнечным днём невозможно смотреть без прищура на стену-тогда тоже мучился.

В соседний город с трудом выбираемся. В Россию сложнее..

Может быть провести обследование шейного отдела позвоночника, поскольку при выходе на улицу (яркое солнце), может происходить мышечный спазм и если где — то (шейный отдел) есть слабина, то и будут сильные головные боли (от спазма мышц шейного отдела позвоночника).

Думаю, что понятно выразилась, просто лень сейчас обуяла не по — деЦки! :smoke:

Ранней весной, когда появляется яркое солнце- у мужа начинаются страшные головные боли. Может кто чего подскажет-к кому идти, с чего начать?
1. Для начала почитать о том, что лучшие специалисты пишут о триггерах мигрени:

Вот Вам доктор медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней ФППОВ Московской Медицинской Академии им. И.М.Сеченова. Данилов Алексей Борисович
http://paininfo.ru/patient/pain_syndrome/headache/migraine/trigger/

Интенсивный или мерцающий свет провоцирует приступы примерно у 30% людей, страдающих мигренью. Яркое солнце, свет стробоскопа могут быть триггерами мигрени. Солнечные очки и панамка могут защитить от действия этих факторов.

Ранней весной, когда появляется яркое солнце- у мужа начинаются страшные головные боли. Такие, что весь день может пролежать в затемнённой комнате. Солнечные очки постоянный атрибут, но и они не спасают, хоть и облегчают состояние. Потому как, на улице всё равно приходится бывать . В тервеускескус идти не хочет, называет его «арвокескус». Там, говорит, кроме бураны ничего не предложат-уже обращался не раз. Платных врачей у нас нет. Может, у кого было похожее состояние? Может кто чего подскажет-к кому идти, с чего начать? То есть, если ехать к платному, за 70км, то хоть знать- к кому?
Заранее спасибо откликнувшимся.

Очень похоже на мигрень, яркий солнечный свет может провоцировать приступы, как здесь уже писали. Я бы посоветовала начать с тервеюскескуса, они могут выписать как препараты, снимающие приступ (не бурану!) так и препараты профилактики. если приступы частые. Если с тервеюскескусляякари отношения не сложатся — частный невропатолог Вам поможет.
У меня была подобная проблема 9 лет назад по приезду в Финляндию, голова болела просто нестерпимо, панадол и бурана не помогали вообще. Частный невропатолог в Тампере полечил очень грамотно, головные боли ушли полностью.
Удачи!

источник

В теплое время года приятно прогуляться по улице, понежиться под солнечными лучами, полюбоваться цветущей природой. Окончания холодов с нетерпением ждут и дети, и взрослые. Однако далеко не все. Для некоторых людей жара может обернуться настоящим кошмаром. Рассмотрим основные причины, по которым болит голова от солнца, и что при этом следует предпринять.

Обычно никто не воспринимает солнечный свет как неблагоприятный фактор для здоровья. Это не совсем правильно. После продолжительного нахождения на солнце может появиться ярко выраженная головная боль. Это объясняется следующими причинами:

  1. От перегрева на солнце значительно увеличивается потоотделение, что приводит к активной потере влаги организмом. Испарение жидкости с поверхности тела влечет за собой повышение вязкости крови. Из-за этого кровоток замедляется, клетки всего тела недостаточно снабжаются необходимыми питательными соединениями и кислородом. ЦНС при таких условиях работает на износ. Это приводит к тому, что болит голова на солнце.
  2. Длительный перегрев на солнце неизбежно ведет к нарушению сосудистого тонуса. Высокие температуры провоцируют расширение сосудов. Таким образом, большая часть крови концентрируется в нижних конечностях. Следовательно, кровоснабжение в области коры больших полушарий нарушается. В указанных условиях зачастую наблюдаются головные боли на солнце.
  3. У людей, предрасположенных к периодическим появлениям мигренозных приступов, распространена такая симптоматика, как светобоязнь. Неудивительно, что у них болит голова и глаза от яркого света. Помимо этого, появляются дополнительные болезненные признаки: тошнотворное чувство, рвотные позывы, слабость. Специалисты рекомендуют больным, страдающим от мигреней, избегать длительного пребывания на солнце.
  4. В десяти процентах случаев у людей отмечаются аллергические реакции на солнечный свет. При этом реакция индивидуальна для каждого больного – у одних после солнца начинает сильно болеть голова, у других появляется сыпь и кожный зуд.
Читайте также:  Невролог болит кожа головы

Если во время прогулки на солнце сильно болит голова, следует немедленно укрыться от солнечных лучей в помещении или в тени. Особенно это опасно, когда болит голова у ребенка.

Интересный факт! Медработники во избежание патологических проявлений не рекомендуют ложиться спать на закате. Почему болит голова достоверно не установлено, однако, подобные случаи действительно имеют место в медицинской практике.

Рассмотрим характерные признаки, свидетельствующие о том, что голова заболела именно от солнца:

  • Температура тела держится в районе тридцати восьми градусов.
  • Повышается потливость. Таким способом организм пытается снизить температуру.
  • Кожные покровы могут приобретать оттенок от неестественно бледного до багрового. Возможно появление красных пятен, особенно в области шеи.
  • Учащается дыхание. Это необходимо для того, чтобы восполнить дефицит кислорода, возникающий в жару.
  • Человека сильно тошнит. Причем при этом могут как появляться рвотные позывы, так и отсутствовать.
  • Нарушения со стороны деятельности органов сердечно-сосудистой системы. Могут выражаться в повышении или снижении показателей АД, бешеном сердечном биении, назальном кровотечении. Зачастую пострадавшие жалуются, что у них болит сердце.
  • Человек чувствует резкую слабость, головокружение, появляется предобморочное состояние. При непринятии соответствующих мер возможен обморок. Падение, в свою очередь, чревато травмами головы различной степени тяжести, сотрясением мозга, даже переломами конечностей.
  • О перегреве на солнце свидетельствуют слуховые галлюцинации, больному слышатся непонятные звуки, шумы в слуховых проходах.
  • Появляются зрительные расстройства – картинка становится размытой, мелькают мушки.
  • Нарушается ориентация в пространстве, заплетаются ноги, движения получаются спутанными.

Появление хотя бы одного из перечисленных признаков, тем более если болит голова, указывает на то, что человек перегрелся на солнце. Для того чтобы не допустить негативных последствий, потребуется безотлагательно принять меры помощи. Известны случаи, когда тепловые удары заканчивались летальным исходом.

Первым делом, если у пострадавшего болит голова от солнца, а также появились другие патологические признаки, потребуется увести его в затененное место либо внутрь помещения. При необходимости укрытием может послужить любой магазин, торговый или развлекательный центр, кафе. Главное, чтобы там не было доступа для солнечных лучей. Лучше, конечно, как можно скорее доставить пострадавшего домой. Когда главный фактор в виде солнца ликвидирован, сделайте следующее:

  1. Успокойте больного и уложите его на спину, желательно под ноги подложить подушку. Подойдет также любая свернутая подручная вещь. Это обеспечит прилив крови в область коры больших полушарий, что снимет головную боль.
  2. Дайте пострадавшему стакан воды, лучше прохладной, но не ледяной. Резкий перепад температур может усугубить болезненное состояние. В ближайший час ему потребуется выпить не менее литра чистой негазированной воды. Это поможет восполнить дефицит влаги.
  3. По возможности снимите лишнюю одежду. Например, обувь, накидку, шейный платок, тугой ремень. Чем больше будет обнаженных участков тела, тем лучше.
  4. Охладить больного можно путем обтираний рук и ног мокрым полотенцем. Только не стоит сильно растирать конечности, лучше использовать легкие скользящие движения.
  5. Если у пострадавшего отмечается предобморочное состояние, дайте ему понюхать ватный тампон, смоченный нашатырем.
  6. Поможет охладиться наложенный на голову компресс. Сделать его можно из любой чистой ткани, смоченной в прохладной воде.
  7. Если больной переволновался или испугался, поможет таблетка глицина, валидола или сердечные капли, например, Корвалол.
  8. Когда сильно болит голова, поможет таблетка Спазмалгона, Темпалгина, Но-шпы.
  9. При возможности включите кондиционер или хотя бы вентилятор. Можно просто обмахивать пострадавшего подручными средствами, например, газетой. Ни в коем случае не открывайте окна, чтобы не допустить проникновения горячего воздуха.
  10. Когда больной оправился после перегрева, болезненная симптоматика отступила, и голова больше не болит, ему поможет прийти в себя контрастный душ продолжительностью пятнадцать – двадцать минут.

Если вышеперечисленные меры не помогли привести пострадавшего в чувства и устранить патологическую симптоматику, потребуется позвонить по телефону «03» или «112» и дождаться приезда медицинских работников.

Стоит отметить, что когда болит голова от солнца у ребенка, в любом случае во избежание возможных осложнений, потребуется консультация специалиста.

Редко возникают ситуации при перегреве, когда больной неожиданно перестает дышать, теряет сознание или у него не прощупывается пульс. При этом потребуется предпринять срочные меры в виде искусственного дыхания, массирования сердца.

Чтобы не думать, как избавиться от состояния, когда болит голова от солнца, лучше запомнить и выполнять несколько несложных профилактических мер. Итак, рассмотрим, что поможет предотвратить головные боли в жаркую солнечную погоду:

  1. Перед каждым выходом на улицу потребуется надевать головной убор. Стоит отдать предпочтение аксессуарам из натуральной, дышащей ткани. Это поможет избежать образования парникового эффекта. Когда выход из дома намечается на раннее утро или в пасмурную погоду, все равно не стоит пренебрегать этим правилом и взять головной убор с собой. Возможно, обстоятельства изменятся, и солнечное тепло еще даст о себе знать.
  2. Необходимо планировать свое время таким образом, чтобы во время наибольшей солнечной активности – с одиннадцати часов утра до шестнадцати вечера – находиться в помещении.
  3. Лучше отказаться от принятия солнечных ванн. Тем более что в последнее время загар перестал быть модным и утратил свою актуальность. Помимо того, что под палящим солнцем может болеть голова, солнечные лучи способны спровоцировать онкологические заболевания кожи.
  4. Летний гардероб должен состоять из светлых вещей, изготовленных из легких, натуральных, хорошо продуваемых тканей.
  5. Питьевой режим должен быть достаточно обильным – не менее двух с половиной чистой негазированной воды в сутки. При повышенной солнечной активности потребуется увеличить количество выпиваемой жидкости до трех литров. Выходя из дома, нужно всегда иметь с собой небольшую бутылочку с прохладной водой.
  6. Потребуется отказаться, по крайней мере, в теплое время года, от употребления спиртосодержащих напитков и табакокурения. Токсины только усилят головные боли и сопутствующую симптоматику от солнца.
  7. Излишняя двигательная активность под солнцем усугубляет положение, голова болит еще сильнее. Физнагрузки допустимы только ранним утром или после захода солнца.
  8. Потребуется наладить рацион питания. Нужно ограничивать в жаркую погоду употребление чересчур жирной, соленой, сладкой пищи. Особенно негативно действует на организм фастфуд и еда с большим содержанием пищевых добавок и усилителей вкуса.

Соблюдение вышеуказанных рекомендаций поможет избежать состояния, когда от солнца болит голова. Однако, если болезненная симптоматика все же проявилась, лучше не пренебрегать визитом к доктору. Специалист окажет медицинскую помощь и даст рекомендации, необходимые к соблюдению в жаркую погоду.

источник

Пребывание на пляже сопряжено с риском для здоровья человека. Длительное нахождение на солнце провоцирует возникновение болей в голове и в ряде случаев вызывает солнечный удар. Если у человека болит голова от солнца, то следует внимательно отнестись к сопутствующим симптомам и принять необходимые для сохранения здоровья меры.

При длительном нахождении на солнце организм подвергается перегреву. Происходит повышение давления, усиливается приток крови к голове и возникают головные боли. Во избежание теплового или солнечного удара при выходе из дома в солнечные дни рекомендуется надевать головной убор, а при ухудшении самочувствия выпить воды, принять холодный душ или ванну.

Распространённая причина теплового удара – обезвоживание. Принятие алкогольных напитков во время нахождения на солнце усиливает обезвоживание и повышает вероятность угрожающего здоровью состояния.

Большая потеря жидкости, продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей вредят человеку. Перегрев организма может привести к солнечному удару. Характерные признаки данного состояния:

  • боль в голове, тяжесть;
  • частое сердцебиение;
  • кровяные выделения из носа;
  • температура тела поднимается выше 38 градусов;
  • потеря сознания, нарушения координации;
  • вялость.

Пострадавший испытывает ощущение перепадов температуры. Во время данного состояния нарушается потоотделение, появляется краснота кожи. Если первые меры, принятые для снятия симптомов, не оказали эффекта и боли в голове продолжаются, следует обратиться в медицинское учреждение.

Выделяют три степени данного состояния:

  1. Лёгкая. В голове возникают боли, учащается сердцебиение, на коже наблюдаются покраснения, повышается температура. В ряде случаев фиксируются мышечные боли. При первых признаках данного состояния пострадавшему необходимо оказать помощь.
  2. Средняя. К вышеуказанным симптомам подключается тошнота, спутанность сознания, боли в голове усиливаются. Людям с хроническими заболеваниями подобное состояние несёт опасность – повышается вероятность осложнений и критических состояний. Возникает вероятность инсульта из-за повреждений сосудов, расположенных в голове. Требуется обращение в скорую помощь.
  3. Тяжёлая. Температура тела – выше 40 градусов, галлюцинации, судороги. Из носа течёт кровь. Сильная тошнота, рвота, боль в голове. Без медицинского вмешательства данное состояние приводит к смерти.

Воздействие солнечных лучей на детей более выражено, чем на взрослых. Перегреву подвержены дети, занимающиеся спортом или физическими нагрузками в жаркую погоду, дети с избыточной массой тела, малыши в одежде из синтетических тканей.

Если у ребёнка происходит серьёзное ухудшение самочувствия во время жары и появляются боли в голове, следует обратиться к врачу –тепловой удар у детей приводит к разрушительным последствиям. Экстренные меры (искусственное дыхание, массаж сердечной мышцы) на детях не проводятся.

В младенческом возрасте перегрев представляет существенную опасность. При признаках этого состояния до приезда врачей ребёнка оборачивают влажной пеленкой и дают пить воду, ставят клизму для облегчения симптомов.

  1. Пострадавшего следует положить на спину, повернув голову в сторону. Ноги должны располагаться на возвышении.
  2. Одежду расстёгивают для облечения дыхания. Тело протирают влажной тканью.
  3. Пострадавшему дают воду без газа с добавлением соли.
  4. Нужно положить на лоб и другие части головы тканевый отрез, пропитанный прохладной водой. Запрещено прикладывать лёд, давать пить холодные жидкости.
  5. При прекращении дыхания требуется провести массаж сердечной мышцы и искусственное дыхание.

До приезда скорой помощи следует находиться рядом с пострадавшим, наблюдая за состоянием, поведением, возможными действиями. В ряде случаев при значительном перегреве организма возникает спутанность сознания, галлюциногенные видения.

После получения солнечного удара на протяжении одного-двух дней пострадавшему необходимо ограничить физические нагрузки, избегать нахождения на солнце. Рекомендован постельный режим в затемнённом помещении. Поражение организма ультрафиолетовыми лучами нарушает работу иммунитета – это приводит к повышению вероятности заражения инфекцией. Больному нужно пить много жидкости для ускорения восстановительных процессов.

Если после пребывания на солнце наблюдаются боли в голове, следует перейти под теневое укрытие и выпить прохладной воды или настойку валерианы. Не рекомендуется находиться в местах скопления людей. По возможности следует принять душ. Данные меры снимают симптоматику и предотвращают прогрессирование болей в голове.

Если боли в голове сохраняются, потребуется обращение к врачу.

В ряде случаев симптомы солнечного удара проявляются после перехода человека в теневое укрытие или помещение. Тяжесть состояния должен определять врач. Если во время пребывания на солнце вы ощутили боли в области головы, возникли тошнота и слабость, следует обратиться в медицинское заведение.

Нарастание симптомов, усиление болей и ухудшение самочувствия – признак сильного удара. Для восстановления работы организма применяются противовоспалительные и жаропонижающие средства. При третей степени тяжести и нарушениях сознания потребуется реанимация.

Время пребывания человека на солнце должно быть ограничено. Для предотвращения разрушительного воздействия солнечных лучей следует при выходе из дома пользоваться уборами для головы: панамами, косынками, кепками.

На пляже рекомендуется располагаться под зонтом, иметь доступ к прохладной питьевой воде, пользоваться солнцезащитными кремами для защиты кожного покрова. Продолжительность нахождения под ультрафиолетовыми лучами – не более двух часов. Перед посещением пляжа не следует принимать пищу, пить алкогольные напитки. Одежда должна быть из лёгких натуральных тканей.

Пик ультрафиолетовой активности – с одиннадцати утра до четырёх дня. В данный период нахождение на пляже не рекомендуется. Людям с нервными заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими болями в голове и перенёсшим черепно-мозговую травму, пребывание на пляже противопоказано.

В умеренных количествах ультрафиолетовые лучи оказывают благоприятное воздействие на тело. Если боли возникают после непродолжительного нахождения на солнце, обратитесь к врачу. Такой симптом служит признаком нарушений в организме.

источник

Прошу присутствующих специалистов помочь мне выяснить причины головной боли, насколько это возможно заочно.
Головные боли начались лет 8-9 тому назад. Я тогда обратила внимание на то, что не могу находиться на солнце.. Солнечный свет, в буквально небольших дозах, вызывает немедленное помутнение мышления, даже некое подобия приступа удушья, в финале — головная боль. Поначалу связь между солнцем и своим состоянием я не могла установить и приписывала симптомы чему угодно, даже собственной лени. В результате пребывание на солнце в течение часа-двух (любое — даже в офисе, если окна не зашторены) полностью лишало меня сил, после такой солнечной ванны, добравшись до дому, я просто я несколько часов выключалась в тяжелый сон, больше похожий на потерю сознания..
Состояние со временем усугубилось. Нескольких минут пребывания при солнечном освещении стало достаточно, чтобы спровоцировать приступ.
Поскольку работа у меня офисная, еще до появления солнечных лучей в кабинете я полностью закрываю окно непроницаемой для света рулонной шторой. Даже попавший в щель между оконным косяком и руло свет, отраженный на стене, обернется все теми же симптомами.
Не могу сказать, что сейчас головная боль связана только с контактом с солнечными лучами. Я тяжело переношу любые погодные изменения, космические тоже: тяжесть в голове, заторможенность, теперь меня сопровождают по жизни.
Я просыпаюсь по утрам «с солидным куском свинца» в голове.
Значительно ухудшилась память и способность к концентрации внимания.
Головная боль отступает и сознание проясняется — такое бывает, хоть и крайне редко, чаще поздно вечером, когда солнца нет и я уже выспалась после работы. Тогда мне кажется, что я горы сверну.. но это не надолго.
Возможно, что эти неотступающие уже приступы, связаны с некогда перенесенной мной депрессией?
Сейчас прошла предложенный здесь тест на депрессию. По шкале Бека уровень депрессии — 18. Но я могу сказать, что мои негативные ответы при прохождении теста связаны с постоянной болью.
Чуть больше года принимаю рыбий жир в некапсулированной форме и витамины. Состояние немного улучшилось, боль не такая интенсивная, но желание что-то поправить не отступило.
Обращалась к местным врачам. Впервые тогда, когда связала свое состояние с изменение в погоде — невропатолог от меня отмахнулась, сказала, что не верит ни в какие магнитные бури.
Позже терапевт, как он сказал, сделал полное обследование — т.е. полный анализ крови — никаких патологий не нашел и отправил меня к экстрасенсу.

Поиск аналогичных симптомов и братьев по несчастью в интернете не дал результатов. Нашлись редкие страдальцы непереносящие солнца, но они и сами в замешательстве.

Далее ответы на вопросы анкеты

1) Пол, возраст, вес.
Женский, 48 лет, 47 кг.

2) Характер Вашей работы?
Офисная.

3) Когда Вы начали отмечать головные боли впервые?
Лет 8-9 назад.

4) Изменился ли в последнее время характер Ваших головных болей (боли чаще? сильнее? стали другими?)
Чаще, просветления очень редки. Даже если нет выраженной боли, тяжесть в голове изводит целый день.

5) В какое время суток обычно Вы отмечаете головную боль?
Меньше — поздно вечером, в это время она и вовсе может ненадолго отступить. В другое время практически постоянно.

6) Характер головной боли (пульсирующая,сжимающая, распирающая, сверлящая, жгучая, давящая)
Скорее, давящая.

7) Локализация головной боли (вся голова, половина головы, висок, затылок, мигрирующая, пр.)
Не локализована. Аура отсутствует.

8) Головная боль на данный момент постоянная или приступообразная?
Фоновая боль практически постоянная. Часты сильные приступы.

Читайте также:  Болит левая сторона головы левый глаз левое ухо

9) Как долго длится приступ головной боли (секунды, минуты, часы, сутки, больше)?
Сильные приступы помногу часов, нередко и по несколько суток.

10) Как часто возникают приступы головной боли (ежедневно, 1-2 раза в неделю, укажите среднее количество дней с ГБ в месяц?)
Сильные приступы боли сейчас по несколько раз в месяц, весной и летом чаще. Видимо, сезонный кризис весной, весна и лето — солнечное время даже в Прибалтике, где я живу.
Любое пребывание на солнце для меня чревато. Я его избегаю, потому многих приступов могу не допустить.

11) Чем провоцируется приступ головной боли?
Солнечные лучи, погодные изменения, стресс.

12) Сопровождается ли головная боль тошнотой, рвотой?
Нет

13) Сопровождается ли головная боль свето и/или звукобоязнью? Нарушениями зрения?
У меня выработалась фобия на солнце..
Да, сильный шум и музыка могут спровоцировать боль.. Но я не скажу, что звукобоязнь сопровождает боль.
Острота зрения понижается.

14) Сопровождается ли головная боль слезотечением, насморком, покраснением глаз?
Слезоточение и насморк отсутствуют.
Глаза.. мне очки лучше вовсе не снимать, потому что непрекращающаяся боль глаза просто вымучила.

15) Сопровождается ли головная боль ограничением повседневной активности?
Я уже привыкла экономить силы и при первой же возможности ложиться спать.

16) Какова интенсивность боли по 10-ти бальной шкале?
3-8.

17) Чем купируется головная боль?
Раньше принимала аспирин, анальгин, цитрамон.
Но боль настолько частая, что я быстро привыкаю к таблеткам.
Заметила, что горчичный компресс на ступни, например, снижает интенсивность боли. Апликатор Ляпко. Облегчают спазмы?
Сном лечусь.

18) Как часто Вы принимаете обезболивающие препараты? Какие? В какой дозе?
Сейчас не принимаю вообще.

19) Есть ли связь головной боли с болью и/или ограничением подвижности в шейном отделе?
Нет

20) Есть ли связь головной боли с уровнем артериального давления?
Да. 1-2 раза в месяц может повыситься давление. Но это не доминирующая ситуация.

21) Меняется ли головная боль при изменении положения головы/тела?
Нет. Может быть, чуть сильнее, если совсем голову опустить — при наклоне.

22) Отмечаются ли подобные приступы головной боли у Ваших родственников?
Аналогичным моим — нет. Разве что, связанные с гипертонией.

23) Были ли у Вас травмы головы и/или шеи?
Нет

24) Для женщин: имеется ли связь головной боли с менструальным циклом?
Нет

25) Пройдите тесты, выложите здесь результаты.
Уровень депрессии по шкале Бека — 18.

источник

ИМХО, конечно, но у головных болей, котрые не вызваны каким-нибудь очень серьезным заболеванием, а носят более хронический характер всегда есть две составляющие:
1) Первопричина (разная)
2) Усталость (не соблюдение режима сна/питания)

ИМХО, ничего кроме бураны или подобного от головной боли не помогоает. Но если убрать второй фактор то частота головных болей может сократиться.

Тоже про это подумала. Но лечится ли это вобще?

Вряд ли. Слышала (из рекламы), что обычные болеутоляющие от мигрени не помогает. В том числе панацея бурана.

Могу сказать что у меня не было головных болей именно от солнца, но вообще голова болела довольно продолжительное время. я купила себе 10 раз индийского массажа головы.мне помогло Сон улучшился и боли ушли.

ИМХО, конечно, но у головных болей, котрые не вызваны каким-нибудь очень серьезным заболеванием, а носят более хронический характер всегда есть две составляющие:
1) Первопричина (разная)
2) Усталость (не соблюдение режима сна/питания)

ИМХО, ничего кроме бураны или подобного от головной боли не помогоает. Но если убрать второй фактор то частота головных болей может сократиться.

Несоблюдение сна/режима хроническое- посменная работа. И так тяжело с ночной смены на дневную переходить, а тут ещё- солнце.

Вряд ли. Слышала (из рекламы), что обычные болеутоляющие от мигрени не помогает. В том числе панацея бурана.

Про мигрень почитала. Вроде, по его мнению- мигрень. А по признакам не совсем сходится. Да, там обычные не всегда помогают и «не так» помогают- нужно подбирать лек-во индивидуально.

Это,кстати,может быть и аллергия на солнце, довольно редкое явление, но у меня есть два знакомых с такой проблемой. Проявляться ,правда, может по разному.
Могу предположить еще один вариант (тоже знаю от знакомого с похожей проблемой).Сильное зрительное напряжение от яркого света вызывает головные боли. Этот человек постоянно носит специальные очки, сделаные на заказ. Кстати очки надо не просто солнечные (в смысле темные), а поляризационные. Они обладают специальным светоотражающим эффектом. Просто темные очки могут ухудшить ситуацию, так как глаз воспринимает освещение как темное и зрачок при этом расширяется, в расширенный же зрачок попадает больше солнечного излучения,даже через стекло .

Мне кажется, надо в этом направлении подумать. Потому как в другие времена года головных болей нет. Только ранней весной- когда низкое и яркое солнце или изредка летом- когда уж очень яркий день и отражатели присутствуют. Например-в прошлом году красили дом белой краской- солнечным днём невозможно смотреть без прищура на стену-тогда тоже мучился.

В соседний город с трудом выбираемся. В Россию сложнее..

Может быть провести обследование шейного отдела позвоночника, поскольку при выходе на улицу (яркое солнце), может происходить мышечный спазм и если где — то (шейный отдел) есть слабина, то и будут сильные головные боли (от спазма мышц шейного отдела позвоночника).

Думаю, что понятно выразилась, просто лень сейчас обуяла не по — деЦки! :smoke:

Ранней весной, когда появляется яркое солнце- у мужа начинаются страшные головные боли. Может кто чего подскажет-к кому идти, с чего начать?
1. Для начала почитать о том, что лучшие специалисты пишут о триггерах мигрени:

Вот Вам доктор медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней ФППОВ Московской Медицинской Академии им. И.М.Сеченова. Данилов Алексей Борисович
http://paininfo.ru/patient/pain_syndrome/headache/migraine/trigger/

Интенсивный или мерцающий свет провоцирует приступы примерно у 30% людей, страдающих мигренью. Яркое солнце, свет стробоскопа могут быть триггерами мигрени. Солнечные очки и панамка могут защитить от действия этих факторов.

Ранней весной, когда появляется яркое солнце- у мужа начинаются страшные головные боли. Такие, что весь день может пролежать в затемнённой комнате. Солнечные очки постоянный атрибут, но и они не спасают, хоть и облегчают состояние. Потому как, на улице всё равно приходится бывать . В тервеускескус идти не хочет, называет его «арвокескус». Там, говорит, кроме бураны ничего не предложат-уже обращался не раз. Платных врачей у нас нет. Может, у кого было похожее состояние? Может кто чего подскажет-к кому идти, с чего начать? То есть, если ехать к платному, за 70км, то хоть знать- к кому?
Заранее спасибо откликнувшимся.

Очень похоже на мигрень, яркий солнечный свет может провоцировать приступы, как здесь уже писали. Я бы посоветовала начать с тервеюскескуса, они могут выписать как препараты, снимающие приступ (не бурану!) так и препараты профилактики. если приступы частые. Если с тервеюскескусляякари отношения не сложатся — частный невропатолог Вам поможет.
У меня была подобная проблема 9 лет назад по приезду в Финляндию, голова болела просто нестерпимо, панадол и бурана не помогали вообще. Частный невропатолог в Тампере полечил очень грамотно, головные боли ушли полностью.
Удачи!

источник

С самого утра и весь день, пока на небе светит солнце, я чувствую себя плохо: мозги очень плохо соображают, не хочется думать, все тело какое-то вялое, сил нет, апатия, ни за что не хочется браться. Даже легкое головокружение есть. И постоянно хочется спать. Но стоит, солнцу начать заходить, я начинаю ощущать постепенный прилив энергии, прояснения в голове, и когда за окном совсем становится темно — я прямо как огурчик, энергия появляется, сразу хочется что-то делать, голова ясная. А уж если пасмурный, дождливый день, то меня переполняет энергия и я прекрасно себя чувствую, работоспособность фантастическая. Я поняла, что на меня как то влияет именно солнце. Не жара, и не духота. А именно солнечные лучи. Яркий солнечный свет. Я могу весь день дома просидеть перед кондиционером, в прохладе, но состояние все равно плохое, пока солнце не сядет. Может кто-нибудь объяснить, что со мной, как влияет солнце на организм человека? Или это все же что то в организме не так? Это сопровождает меня всю жизнь, а с возрастом проблема усложняется и очень мешает мне жить. Раньше я жила в Петербурге, было легче: больше пасмурных дней, сейчас переехала в Тюмень, здесь солнце светит постоянно и зимой и летом, пасмурных дней очень мало — я в отчаянии. Спасибо.

Добрый день! Проблема у меня в следующем: Пару раз после анальной стимуляции, где-то через час наступает странное состояние. Сначала боль внутри (нижний отдел кишечника, место стимуляции), чувство давления, распирания. Боль приличная по силе. Потом уже ухудшается общее состояние: ватные ноги, темнеет в глазах, озноб небольшой, голова болит, давление 140/90, это длится минут 15-20. Ощущение как будто в обморок упадешь сейчас. Полежишь пол часа и отпускает. Так же хочу добавить что занимаюсь ас гд.

Здравствуйте! Проблема у моей дочери. Ей 19 лет, в настоящее время находится в Китае. Прислала фото. Говорит, что несколько дней это пятно и очень чешется. Что это и чем можно лечить в Китае. Спасибо.

Добрый день! Пишу Вам с огромной просьбой -ответить! Моей бабушке 70 лет, у нее постоянные головные боли и шум в ушах, повышенное давление, ходили по врачам толком ничего сказать не могут, ссылаясь на возраст, сделали МРТ головного мозга и сосудов головного мозга, вот заключение: Мр-данных за наличие объемных образований головного мозга, а также окклюзирующих и стенозирующих процессов интракраниальных артерий не получено. МР-картина дисциркуляторной энцефалопатии, умеренно выраженной смешанной з.

Мне 20. У меня болят колени обо. Когда где то дует или холодно первый очередь боль появляется в коленях. Когда с места поднимаюсь они хрустят. При месячный почему то ноги болят сильно. Когда помоложе была я тяжести много поднимала. У меня кривые ноги и боль потому из за неправильно распределения нагрузки. И мой диагноз что меня ждет артроз. Правильно ли я думаю? Если да мне сделать надо ли операцию исправление формы кривых ног? Необходимо ли?

Здравствуйте мне 21 год не давно заметил такую проблему. Два месяца назад у нас с женой были за ночь по 3- 4 половых акта с перерывом 10- 20 минут и я не знал проблем всё классно но последнее время стало сложно эрекция ослабла получается толька два раза и то не всегда. Я работаю двое суток и один день отдыхаю график тяжелый но это раньше не мешало подскажите пожалуйста что делать или какие витамины попить для профилактики организма

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

источник

При наступлении жаркого времени года люди редко пользуются головными уборами. Пребывая под палящими солнечными лучами у водоема или в городе, они замечают, что болит, разламывается голова от открытого солнца. Удивляться здесь нечему. При длительном нахождении на солнце организм начинает перегреваться, что чреватого серьезным ухудшением самочувствия. Какие терапевтические меры можно предпринять в данном случае? Какую помощь при солнечном ударе, когда основным симптомом становится сильная головная боль, оказать пострадавшему?

Известно, что на солнце из-за перегревания тела мучительно болит голова. Также у пациента наблюдают:

p, blockquote 4,0,1,0,0 —>

  • Усиленное потоотделение.
  • Адинамию.
  • Тахикардию.
  • Кружение головы.
  • Тошноту.
  • Рвоту.
  • Ушной звон.
  • Потерю сознания.

Как только появляются первые неприятные симптомы теплового удара, необходимо принять все возможные меры по стабилизации температуры, чтобы не допустить развития серьезных проблем со здоровьем.

Лето позволяет расслабиться, заняться множеством приятных дел, избавляющих от стрессовых ситуаций, загорать, купаться в водоемах. Но отдыхать нужно грамотно, не допуская перегрева. Почувствовав, что заболела голова от солнца, человеку нужно принять горизонтальное положение в тени и отдохнуть.

Тепловым и солнечным ударам присуще повышение температуры тела, поэтому следует охладиться. Нужно положить на лоб ткань, пропитанную прохладной водой. Облегчить состояние помогут:

p, blockquote 8,1,0,0,0 —>

  • Обтирание водой.
  • Холодные примочки ко лбу.
  • Пребывание в прохладном, хорошо проветриваемом помещении.

Нельзя принимать ледяной или прохладный душ. Резкая смена температуры усугубит состояние, ухудшит работу сердца, что грозит повышенным давлением и головными болями.

Во избежание обезвоживания специалисты рекомендуют пациентам активно пить большое количество жидкости. Для скорейшего восстановления минерально-солевого баланса можно добавить в воду немного соли.

Когда невыносимо болит голова после солнца, тошнит, присутствует рвота, клонит ко сну, следует немедленно обратиться за врачебной помощью. Доктор для контроля здоровья проведет осмотр, даст рекомендации и сможет при необходимости назначить лечение.

Чтобы не допустить поражения организма после солнечного удара, при котором давит, ломит, болит голова, пульсирует в висках, необходимо избегать прямого воздействия солнца.

Часто бывает, что отдыхая, люди остаются на пляже весь день, не пытаясь остыть либо спрятаться в тень. По этой причине изначально выделяется пот. А если в организме количества жидкости для охлаждения не хватает, то температура тела повышается. Сосудистые стенки головного мозга интенсивно расширяются для обеспечения лучшего кровоснабжения. Из-за повышения кровяного давления начинается цефалгия.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • Следите за весом.
  • Не увлекайтесь физическими нагрузками на жаре: они вызывают мигрень.
  • Ни в коем случае не принимайте алкоголь при слишком высокой температуре воздуха.
  • Ограничивайте потребление сахара, выбирая напиток, утоляющий жажду в жаркое время года. Лучший способ избежать обезвоживания – выпить негазированную чистую воду. Для вкуса в нее можно добавить лимонный сок.
  • Старайтесь не ходить под прямыми ультрафиолетовыми лучами без головного убора.

Рекомендуется воздержаться от прогулок в зной, так как это не очень хорошо для самочувствия. Если от пребывания на улице отказаться не получается, то для нормализации температурного баланса нужно положить подмышкой бутылку охлажденного напитка.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —> p, blockquote 17,0,0,0,1 —>

Почему после солнца сильно болит голова, интересует многих людей. При несоблюдении элементарных правил нахождения на солнце могут развиться и другие опасные симптомы, например, рези в животе, ожоги кожных покровов, жар, судороги. Летальность при тяжелой форме теплового удара составляет 30%.

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

источник

Всем в детстве родители много раз повторяли о необходимости ношения головных уборов, находясь под палящим солнцем. Те, кто этим правилом пренебрегает, в конце дня, проведенного на пляже, будут чувствовать сильную усталость, вялость, головную боль и тошноту.

Почему так происходит, в чем заключается негативное воздействие солнечных лучей на организм, почему от него болит голова и возникают другие неприятные симптомы?

Головная боль, тошнота, головокружение – симптомы того, что человек перегрелся на солнце. Первый признак – это обильное потоотделение. Когда организм понимает, что начал перегреваться, он включает защитный режим, пытаясь отсудить тело потом, который начинает вырабатываться в чрезмерном количестве.

Если человек не обращает на данный звоночек организма никакого внимания и не предпринимает меры, возникает ряд других проявлений:

  • быстрее бьется сердце;
  • учащается биение пульса;
  • возникает приступ головокружения;
  • чувствуется тошнота, рвотные позывы.

Кожа бледнеет, но у некоторых людей наблюдается обратная картина, когда кожный покров на лице приобретает красный, нередко багровый оттенок. При усугублении состояния человек начинает терять сознание.

Если находясь на пляже без защитного головного убора, человек внезапно почувствовал сильный приступ головной боли, это знак, что необходимо немедленно уйти в тень и начать пить большое количество воды, чтобы охладить организм.

Если боль в голове возникла не сразу, а уже после того, как человек ушел с солнечной улицы, лежание в тишине не помогло купировать болевой симптом, это свидетельствует, что его появление вызвано не простой усталостью, а перегревом.

Как помочь? Положить на лоб полотенце, смоченное в холодной воде. Если есть возможность, лучше приложить к голове кубики льда, замотанные в плотную ткань или полотенце.

Важно пить как можно больше простой, чистой воды, негазированной, чтобы предотвратить обезвоживание. Если чувствуется тошнота, в воду рекомендуется добавить небольшое количество соли, это поможет нормализовать водно-щелочной баланс и предотвратит дальнейшее развитие неприятной симптоматики. Чтобы быстрее нормализовать состояние, необходимо обеспечить приток свежего, прохладного воздуха – включить кондиционер, вентилятор, открыть окно.

Если состояние в течение нескольких часов не удается нормализовать, возникла тошнота и рвота, падает давление, необходимо немедленно вызвать врача, который в зависимости от тяжести симптоматической картины решит, нужна ли госпитализация.

Чрезмерное перегревание на солнце может стать причиной развития серьезных отклонений в работе сердечно-сосудистой системы у людей пожилого возраста и при наличии хронических заболеваний вызвать инсульт или инфаркт.

Обезвоживание, нарушение артериального давления, сильные головные боли – симптомы перегрева на солнце, которые могут привести к тяжелым последствиям. Предупредить солнечный или тепловой удар очень просто, намного сложнее потом купировать симптоматическую картину и нормализовать состояние здоровья.

Лучшая профилактика перегрева – дозированное пребывание на открытом солнце. Не рекомендуется оставаться летом на пляже в период с 12 до 4 часов дня, когда лучи ультрафиолета наиболее агрессивные.

Всегда надевать головной убор, только подбирать его необходимо правильно. Панама или шляпа не должны быть из плотной ткани, чтобы под ними не потела и не грелась голова, что также может стать причиной перегрева. В жаркие дни, выходя на улицу, собой рекомендуется всегда брать бутылку простой воды и пить ее каждый раз, как начнется жажда. Заметив, что пот начал выделяться в большем объеме, необходимо немедленно прятаться в тень.

Родителям важно пристально следить за тем, чтобы дети не пребывали долго на солнце во время летнего отдыха на пляже. Перегрев детьми переносится тяжелее, нежели взрослыми.

Солнечный или тепловой удар у ребенка может обернуться для малыша попаданием в больницу. При сильной рвоте, которая возникает при перегреве, может возникнуть обезвоживание, которое провоцирует осложнения на почках и в сердце.

источник

Хотелось бы узнать есть еще такие,кому от солнца становится плохо. именно солнца.
на улицу выйти невозможно .сразу плохо старновится..головокружения,потливость и конечно же на всем этом фоне мои панические атаки:(
стараюсь сразу уйти в тень.
а прихожу домой,если мерю температуру то 35,8..и чувстувую себя слабой очень..как будто все соки выпиты..сразу ложусь. через минут 15 проходит и снова себя хорошо чуствую
в том году летом такое первый раз случилось,я за тот год очень похудела именно летом..
сразу скажу
со щитовидкой проблемы есть!аит-диагноз. но так как гормоны в норме,лечится не надо врач сказал. ибо это не лечится..
в остальном ,так как я человек с паническими атаками я проверена всяя!здорова

только па меня мучают уже 2,5 года

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Хотелось бы узнать есть еще такие,кому от солнца становится плохо. именно солнца. на улицу выйти невозможно .сразу плохо старновится..головокружения,потливость и конечно же на всем этом фоне мои панические атаки:(стараюсь сразу уйти в тень. а прихожу домой,если мерю температуру то 35,8..и чувстувую себя слабой очень..как будто все соки выпиты..сразу ложусь. через минут 15 проходит и снова себя хорошо чуствуюв том году летом такое первый раз случилось,я за тот год очень похудела именно летом..сразу скажусо щитовидкой проблемы есть!аит-диагноз. но так как гормоны в норме,лечится не надо врач сказал. ибо это не лечится..в остальном ,так как я человек с паническими атаками я проверена всяя!здороватолько па меня мучают уже 2,5 года

Ну это и есть щитовидная железа-непереносимость солнца, духоты.

Ну это и есть щитовидная железа-непереносимость солнца, духоты.

может быть светобоязнь от недостатка какого-то витамина

Вся проверены — плиииизз:
-результаты ПЦР крови и пунктата ЩЖ «на всё»
-йод и тирозин/фенилаланин, надо понимать, в норме; а остальные микроэлементы и аминокислоты, сатурация и подобное?
-реакция на большие дозы В3/6 и аскорбиновой кислоты перед выходом вообще к любому кислороду (уменьшаются ли симптомы в случае приёма), имеет ли значение мусорный бак у подъезда
.

та же фигня. прошлым летом эндокринолога прошла и сосуды проверяла. всё норм. мне оба врача сказали просто меньше бывать на солнце, закрываться, пить поменьше воды в жару. но у меня и дома не проходит, только к вечеру когда солнце спадает.

Если есть ПА’ то надо к психиатру. Надо серьезно лечиться и менять себя и образ жизни. А вообще от ПА не умирают. Почитайте Курпатова’ у него есть книга о ПА. Надо над собой работать. Удачи вам. Сами такие.

Ну не знаю. У меня со щитовидкой проблемы, сижу на эутироксе последние 8 месяцев. Но солнце всю жизнь обожаю, сегодня с таким кайфом прогулялась по солнышку:)

я раньше ненавидела солнце, еще с детства у меня от него были дикие головные боли , тошнота, рвота. Я могла у бабушки на юге все лето провести и вернуться домой бледная, т.к. сидела в доме целыми днями. А в 25 лет что-то щелкнуло и все стало наоборот. Теперь все время как червяк на солнце лезу. Хочу переехать туда, где оно светит круглый год.

Гомеопат-классик вам поможет 100%. Ищите хорошего. Дорого, но зато весь организм придет в норму и восстановится. Может и долго будете лечится, но по-другому никак, поломки в организме тоже долго возникали, соответственно организму на восстановление нужно время.

я солнце терпеть не могу.но у меня как будто на психологическом уровне-если погода солнечная,у меня нет настроения,все раздражает,начинается депрессия,поэтому дома у меня все окна закрыты плотными жалюзи и шторами.на улице на солнце начинает болеть голова,как будто давит оно.из за этого терпеть не могу отдых на пляже,хотя в пасмурную погоду валяюсь на нем с удовольствием.я с утра просыпаюсь,смотрю в окно,если солнце светит-все настроения сразу нет.если пасмурно-у меня хорошо на душе.вот что это за фигня такая не пойму,в детстве такого не было))

Гомеопат-классик вам поможет 100%. Ищите хорошего. Дорого, но зато весь организм придет в норму и восстановится. Может и долго будете лечится, но по-другому никак, поломки в организме тоже долго возникали, соответственно организму на восстановление нужно время.

Это причина в сердце!! Срочно проверьте.

У меня точно так же. Много лет лечила щитовидку. Сейчас анализы в норме, а самочувствие отвратительное. Па и агарофобия. Лучше себя чувствую, когда солнце сядет. Это невроз. Нужна психотерапия.

А я думала, что одна такая, тоже не переношу солнце, начинается голкружение, приливы, стараюсь перечисилить себя, идти прогулочным шагом, а состояние такое, что легче упасть, то впадаю в оцепенение, ПА начинаются, пытаюсь скрыть состояние от окружающих, и просто не хочется жить, уже год страдаю, говорят такой климакс, ещё узлы на щитовидке, спасаюсь грандаксином и фенибутом. Обидно, даже осенью тёплое солнышко, все радуется погоде, а я начинаю трястись, когда все это закончиться, что мне делать?

Это от того, что сосуды головы сильно расслабляются, голова не дополучает кровоток. Это НЕ опасно для жизни, но неприятно, уж я это знаю(( а паника-это рефлекс. Разбирайтесь с ним, новые ревлексы выстраивайте на жару.

А я обожаю солнце. Причём, очень зависима с детства. Если нет солнца, то и у меня настроения. То есть, я ощущаю себя счастливой только в солнечные дни. Остальные дни серость и грусть. Но. Втрое лето замечаю, что даже минуту на солнце, то есть попадание лучей на меня действуют болезненно. С зонтиком, в кепке норм. Пока не поняла, мучалась от слабости, головных болей.
Сложно однако. Не угодишь моему организму))))
Без солнца плохо. От солнца тоже )))

я солнце терпеть не могу.но у меня как будто на психологическом уровне-если погода солнечная,у меня нет настроения,все раздражает,начинается депрессия,поэтому дома у меня все окна закрыты плотными жалюзи и шторами.на улице на солнце начинает болеть голова,как будто давит оно.из за этого терпеть не могу отдых на пляже,хотя в пасмурную погоду валяюсь на нем с удовольствием.я с утра просыпаюсь,смотрю в окно,если солнце светит-все настроения сразу нет.если пасмурно-у меня хорошо на душе.вот что это за фигня такая не пойму,в детстве такого не было))

Вам нужно сдать кровь на витамин D, и другие витамины, обследовать печень, почки и ЖКТ. Если вам плохо от солнца, или даже появляется аллергия на него, это часто из-за сильной нехватки какого-то витамина (часто витамина D), либо при болезнях печени, почек или ЖКТ. Может быть также аутоимунное заболевание, когда ультафиолет воспринимается организмом как чужеродное что-то и он защищается. В любом случае, это не нормальное состояние и нужно найти его причины, пока организму не будет нанесен сильный вред.

В итоге из за чего это и как вылечить не нашли?

Вся проверены — плиииизз:
-результаты ПЦР крови и пунктата ЩЖ «на всё»
-йод и тирозин/фенилаланин, надо понимать, в норме; а остальные микроэлементы и аминокислоты, сатурация и подобное?
-реакция на большие дозы В3/6 и аскорбиновой кислоты перед выходом вообще к любому кислороду (уменьшаются ли симптомы в случае приёма), имеет ли значение мусорный бак у подъезда
.

Вот прям,как про меня.слово в слово

Мрт гм, возможно киста в ипифизе, или как ещё её называют щишковидная железа.

К сожалению непереносимость солнца это последствия тиреотоксикоза или гиперфункции щ. железы.Катя 2507 у вас симптоматика именно гипертиреоза. Даже если гормоны после лечения пришли в норму, сама болезнь не прошла, а перешла в компенсированную вазу (так и называется компенсированный гипертиреоз). То что у вас гормоны в норме ни о чем не говорит. Сдавать надо не менее 3-4 раз и желательно в разных лаб. Т4 своб и ТТГ. Солнце, жара и стрессы провоцируют гипертиреоз. Лечение тиреостатиками плюс избегать солнца, загара, жары, стрессов. Крайний случай операция по удалению щ.ж. Увы, надо научится с этим жить.

Прочитала про непереносимость солнца. Все тоже как про меня. Тяжело переношу солнце. Падает настроение, появляется раздражительность. Но хорошо чувствую себя только на закате (только не утром с появлением светила) и в пасмурные дни. А дождь, морось — вообще благость для меня.

У меня такая же проблема. И это кошмар! 20 мин на солнце и всё, можно вызвать скорую, сильное головокружение, тошнота, в глазах темнеет, также присутствуют ПА. Как лечить и лечиться ли такое вообще, не знаю.

Такая же проблема и у меня. Уже лет 10. С щитовидкой всё в норме, но солнце вообще не переношу. Буквально секунды хватает прямых лучей на голову и начинается. ватное состояние, головная боль, давит на глаза, головокружение, паника. К врачам обращалась, но они, по-моему, даже не понимают о чём я говорю, думают, что жару плохо переношу, когда объясняю подробней, начинают плавать в показаниях )). Понятно, что и шейный остеохондроз имеется, и венозный отток нарушен, но такие проблемы у каждого второго. Делаю регулярно гимнастику для шеи, массажи, но легче не становится. Наоборот, раньше только летом была проблема, сейчас и в холодный период приходится прятаться от солнца.

А я думала, что одна такая, тоже не переношу солнце, начинается голкружение, приливы, стараюсь перечисилить себя, идти прогулочным шагом, а состояние такое, что легче упасть, то впадаю в оцепенение, ПА начинаются, пытаюсь скрыть состояние от окружающих, и просто не хочется жить, уже год страдаю, говорят такой климакс, ещё узлы на щитовидке, спасаюсь грандаксином и фенибутом. Обидно, даже осенью тёплое солнышко, все радуется погоде, а я начинаю трястись, когда все это закончиться, что мне делать?

Я тоже подумала что я одна такая. Поставлен диагноз аутоимунный тиореидит назначен эутирокс 8 месяцев пью. Никогда то этого не было проблем со здоровьем. Но этим летом очень сильно реагирую на солнце, становиться плохо, ноги трясуться нужно в какой-то момент сесть отдохнуть или лечь отдохнуть прям здесь и прям сейчас. Так жить невыносимо! Все лето как зомби, валяюсь в кровати после работы, нет сил ни на что. Врачи не знают..Два раза за лето обращалась, гормоны в норме-продолжайте пить таблетки в той же дозировке. Насчет солнца-вообще мне кажется меня не понимают о чем я говорю. Кто-нибудь нашел причину происходящего? Поделитесь опытом.Слышала что гормональные препараты типа l-тероксина, эутирокса в летний период надо снижать, но опять таки 2 раза сдавала анлизы-гормон в норме.

я солнце терпеть не могу.но у меня как будто на психологическом уровне-если погода солнечная,у меня нет настроения,все раздражает,начинается депрессия,поэтому дома у меня все окна закрыты плотными жалюзи и шторами.на улице на солнце начинает болеть голова,как будто давит оно.из за этого терпеть не могу отдых на пляже,хотя в пасмурную погоду валяюсь на нем с удовольствием.я с утра просыпаюсь,смотрю в окно,если солнце светит-все настроения сразу нет.если пасмурно-у меня хорошо на душе.вот что это за фигня такая не пойму,в детстве такого не было))

Прочитала про непереносимость солнца. Все тоже как про меня. Тяжело переношу солнце. Падает настроение, появляется раздражительность. Но хорошо чувствую себя только на закате (только не утром с появлением светила) и в пасмурные дни. А дождь, морось — вообще благость для меня.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Дата Вопрос Статус
27.03.2015