Меню Рубрики

Болит голова когда думаю о человеке

Здравствуйте, сегодня встретилась с давней знакомой, милая девушка, не видела ее пару лет, примерно минут 40 поговорили о том о сем, непринужденная и не тяжелая беседа по сути. Но я под конец стала ощущать боль головную и вдруг вспомнила, что несколько лет назад у меня при общении с ней, так же начинала уже минут через 20 болеть голова. В целом она не шумный и не напрягающий человек, внешне приятна. У кого такое же было, напишите и как думаете, от чего такое может быть?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Ваша знакомая-энергетический вампир

Может вас раздражает ее голос.

Здравствуйте, сегодня встретилась с давней знакомой, милая девушка, не видела ее пару лет, примерно минут 40 поговорили о том о сем, непринужденная и не тяжелая беседа по сути. Но я под конец стала ощущать боль головную и вдруг вспомнила, что несколько лет назад у меня при общении с ней, так же начинала уже минут через 20 болеть голова. В целом она не шумный и не напрягающий человек, внешне приятна. У кого такое же было, напишите и как думаете, от чего такое может быть?

Если после неё хочется слопать шоколадку, выпить лате, принять душ, то точно она — вампир.

если она не отражается в зеркале- тогда она вампир. в остальных случаях прав пост 3.

А я когда долго не контактирую с людьми начинаю чахнуть. Выбираюсь в общественное место, гуляю там, или с кем-нибудь общаюсь и мне значительно становится легче. Наверное от меня тоже у людей голова болит. Но я иначе не могу(( и страшно, что моим любимым людям от меня плохо

А я когда долго не контактирую с людьми начинаю чахнуть. Выбираюсь в общественное место, гуляю там, или с кем-нибудь общаюсь и мне значительно становится легче. Наверное от меня тоже у людей голова болит. Но я иначе не могу(( и страшно, что моим любимым людям от меня плохо

Да, бывает, хороший индикатор на людей, которых на дух не переношу. Но приходится общаться по разным причинам (обычно профессиональным). Стараюсь сводить время общения к минимуму и только по делу, иначе голову разнесет. Это физиология невосприятия, неважно кто собеседник , женщина или мужчина ( есть словоблубливые и пустые люди, которые любят общаться по делу и без дела)

интересно все же.. вот сидишь, общаешься и тут осознаешь что голова раскалывается и хочется и впрямь в душ сходить прохладный.. я эту девушку даже выпроводила, как поняла, что больше не могу уже.

вы на них злитесь за что-то, недолюбливаете на самом деле, а внешне играете в «нейтральность» или «милого человека». Зажимая злость — спазмируются сосуды. Никакой мистики.

вы на них злитесь за что-то, недолюбливаете на самом деле, а внешне играете в «нейтральность» или «милого человека». Зажимая злость — спазмируются сосуды. Никакой мистики.

Может, просто совпадение? А вообще 40 минут разговора — это многовато. Может, Вас этот разговор отвлекал от каких-то нужных дел, и Вы подсознательно нервничали? У меня так бывает, что встретишь случайно знакомую, иди чаще по телефону кто-то позвонит, и поболтать хочется, и человек приятный, но после разговора аж худо до тошноты, — столько времени прошло впустую.

это какое то подавленное переживание, которое вы не осознаете, надо с психологом работать, чтобы понять что это за переживание

а вот и не правда! мне не за что на нее злиться и сразу сообщила, что милая девушка. Внешне симпатичная и так хороший человек. А вот такая история происходит, что голова начинает болеть.

несовпадение по чакрам. в голове есть чакра третий глаз отвечает за интуицию и мировоззрение иногда человек через эту чакру направляет как луч на другого человека неосознанно когда говорит о каких-то вещах связанных с его позицией, его мировоззрением. другой человек в этом время чувствует угнетение своей лобовой чакры, она у него слабее может работает не в унисон короче.
бывает несовместимость по пупочной чакре, по свадхистане
у кого она сильнее чакра, тот как бы пробивает биополе другого человека.
если у вас нижние чакры сильны — первая чакра выживания и вторая чакра удовольствия, то верхние чакры как правило не развиты и не активны сильно.
эта девушка вас пробивает по вашему слабому энергетическому центру вверху.
можно гармонизировать свои чакры через даосские женские практики

это какое то подавленное переживание, которое вы не осознаете, надо с психологом работать, чтобы понять что это за переживание

я сама психолог))) подавленных переживаний у меня нет. С другими людьми общаюсь спокойно, после консультаций голова не болит)

интересно все же.. вот сидишь, общаешься и тут осознаешь что голова раскалывается и хочется и впрямь в душ сходить прохладный.. я эту девушку даже выпроводила, как поняла, что больше не могу уже.

у всех есть подавленные переживания ))есть еще вариант что это у вас такая эмпатия и голова болит у нее, а вам это передается

если она не отражается в зеркале- тогда она вампир. в остальных случаях прав пост 3.

У меня бывшая свекровь такая. У меня после разговора с ней не только голова болела, но и все тело трясло. Вампирша еще та.

работала с одной женщиной. очень тяжелая дама во всех смыслах, как только она заходила в офис утром, все чувствовали ее энергетику, становилось душно и начинала болеть голова

У меня есть, друзья, знакомые, которые говорят, что я легкий человек, поднимаю настроение. (я вообще считаю себя легким необидчивым человеком, злюсь крайне редко, врагов не было и нет). Но встречала и таких, от которых слышала, что им не нравлюсь, от одной слышала, что у нее от меня голова начинает болеть.(понятно, что услышала это случайно). Сильно удивилась, ничего против них у меня и в мыслях никогда не было, как, в общем, ни к кому другому. И фиг его знает, отчего люди так реагировали. Может, несовпадение энергетики, полей, вибраций, может, лицо мое им кого-то напоминало, по Фрейду. Это нормально, человек же не пряник, чтобы всем нравится.

Надо же, у кого-то тоже такое происходит. У меня тоже болит голова от одной очень приятной девушки, к которой я очень хорошо отношусь. ДухИ и прочие вещи отпадают, потому что у меня болит голова, когда я просто думаю о ней! Вначале списывала на совпадение, но это длится уже долго, да и она сама обмолвилась, что у нее болит голова от меня, да и еще назвала МЕНЯ энергетическим вампиром. С другими людьми такого не происходит. Я, хоть и скептически отношусь к таким вещам, но тут задумалась. Может, наши биополя (или как это называется) так странно взаимодействуют?

Странно. У меня тоже самое..
Моя родственница хорошая женщина, верующая, но когда я схожу к ней в гости, пообщаюсь, у меня ужасно начинает болеть голова.. Просто давит в виски.. И тут же с молодым человеком можем поругаться. Срываюсь на пустом месте. Что такое не понимаю и это я стала замечать особенно остро когда человек один жаловался на нее что она хоть и верующая, а колдовство знает и что он начинает ругаться со своей возлюбленной именно после того как она сходит к ней в гости.
Я хорошо отношусь к ней, и в словах ее одно добро ко мне. Но КАК объяснить все это.

У меня тоже есть такие люди. И такая реакция стала происходить не так давно. Думаю, что это «знак» своего рода, что с этими людьми общаться не надо. У меня так просто как-будто кто-то стучит топором по голове. Нужно урезать общение до минимума. (низкие вибрации, либо может быть они могут нанести вред, почему такое отторжение? Это защита от чего-то плохого).

У меня болит сильно голова после общения с мамой 10 минут достаточно ((( стараюсь с ней меньше общаться

Я Вас понимаю.У меня тоже есть такая подруга.Приятная,красивая и умная девушка,но после общения с нею всегда болит голова.С другими общаюсь-всё в порядке и только после неё головные боли,хотя у меня редко болит голова.Должно быть какое-то обьяснение.Это наверно с энершетикой связанно.

Я думала, что это у меня только такая шиза начинается )
У меня одногрупница до ужаса неприятный человек, вечно всем, кто лучше её, начинает желать всякой херни, как она говорит : Чтоб вам всем пусто было .
Завистливая до ужаса. но по воде обстоятельств, частенько с ней пересекаюсь .
Давно уже начала замечать, что после общения с ней, я чувствую себя как выжатый лимон, а башка просто раскалывается, даже до поздней ночи .
А когда не общаюсь с ней, то всё прекрасно .
Вот и как это объяснить ? У таким вещам в долго скептически относилась, но теперь задумалась.

я сама психолог))) подавленных переживаний у меня нет. С другими людьми общаюсь спокойно, после консультаций голова не болит)

а вот и не правда! мне не за что на нее злиться и сразу сообщила, что милая девушка. Внешне симпатичная и так хороший человек. А вот такая история происходит, что голова начинает болеть.

Странно! Такая же история я женщина и болит голова и тошнит от общения с женщинами, только странно то что раньше я их очень любила и люблю (одна подруга, другая мой преподаватель в университете), после долгой разлуки 3 года, в этом году встретилась с ними и заметила что под конец общения начинает тошнить и голова болит. Психосоматика: тошноту вызывает страх, недоверие. Я их стала бояться, или недоверять?
Интересно, а у вас головные боли начались в 2018 или за долго до этого происходили? А до 2012 года такое было? Может это влияние космоса, не зря же календарь Майя заканчивался в 2012 году, может мы меняемся незаметно так, как грядет новая эра? кто еще как считает?

Значит, прямо говоря, хреновый Вы психолог, раз не можете разобраться. Причины действительно могут быть самые различные. Или совокупность по мелочам.
Такие вот «психологи» довели сестру до «дурки», до такой степени что в конце концов стала ходить с головой, обмотанной фольгой, так как все из неё начали тянуть энергию. Даже любимый кот.

У меня тоже нечто подобное происходит. У меня есть подруга (очень хороший человек), но после общения с ней я неделями восстанавливаюсь. А вчера после очередной встречи меня так колбасит, тошнит, жуткие головные боли. Закончить с ней общение это будет кровная обида, но мое здоровье тоже утекает.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Почему когда усердно думаешь, начинает болеть голова?

Запомните сразу: сама по себе голова не болит никогда. Там нечему болеть! — разве что из-за безалаберного отношения к своему здоровью вы допустите, что там начнет развиваться опухоль. Но это особый разговор.
Отчего же миллионы людей мучаются головными болями? Почему у них болит там, где болеть не должно?
Потому что голова — тончайший прибор, который сигналит: в теле произошло нарушение. Мало того, специалисту она точно указывает адрес, где нарушение произошло.
Вам же важно знать: головная боль — это знак, что болезнь уже перешла во вторую стадию.
В первой стадии вы тоже предупреждены телом своевременно, когда оно посылало вам сигналы болью в точках (об этом мы говорили на первых уроках). Например, многим женщинам знакома точечная боль на белой линии над лобком; они говорят: «гинекология», а это цистит пробует голос. Но было бы заблуждением все боли из этого места приписывать циститу. Стоит взять на 1,5 сантиметра выше — и покалывание будет свидетельствовать: зарождается энтерит. Как видим, диагностика -дело очень тонкое. Мы к ней еще вернемся, а пока важно, чтоб вы не забывали: не бывает случайных покалываний, не бывает случайных болей. Вы думаете: перетерплю — пройдет. И действительно, через какое-то время точка перестает болеть. Но внимательные наши читатели знают: это означает, что вы либо поменяли в благоразумную сторону образ жизни, либо — что организм бросил на тушение зарождающегося пожара все резервы, и теперь на фоне общего недомогания, раздражительности, вялости покалывание в какой-то точке практически незаметно.
Итак, первая стадия — в каком-то органе возникло нарушение.
Вторая стадия — при этом заболела голова — функциональное нарушение вышло за пределы органа и охватило сопряженную с ним, связанную с ним систему. Что при этом происходит в голове: сужение сосудов или отек мозга (и при всех случаях — нарушение химизма), — вам знать необязательно. Но вот что следует понять и запомнить на всю жизнь: когда вы снимаете головную боль таблеткой или народным средством, тем самым вы снимаете только симптом, причина же боли — болезнь — остается в тебе и продолжает свою разрушительную работу. Поэтому давайте договоримся: научившись снимать любые головные боли (это несложно), мы берем себе за правило: сразу после этого, не теряя ни дня, вы обращаетесь к врачу, чтобы он определил, откуда надвигается угроза вашему здоровью.
Кстати, хотите знать, что происходит на третьей стадии?
При этом функциональные нарушения расползаются по всему телу, захватывают все системы, а в органе-виновнике начинаются органические изменения (например, цирроз). Головная боль при этом теряет остроту, становится хронической и привычной; человек живет как бы в дымке, в легком тумане, но приятного в этом мало, поскольку дымку все чаще прорезают молнии психозов, например, подозрительность, мнительность, страхи.
Но вернемся к головным болям: Они могут быть 1) лобные, 2) височные, 3) теменные и затылочные. Или в любой комбинации, например, лобно-затылочные или височно-теменные (каска). Из этого урока вы получите тот минимум знаний, который позволит вам убрать любую головную боль как симптом (это лучше таблеток, поскольку действует надежнее и на более продолжительный срок, а самое главное — уже несет в себе элементы лечения). На следующем уроке, уже владея умением справляться с любой головной болью, мы поучимся, как убирать их корни.

Читайте также:  Прикладывают ли холодное полотенце если болит голова

Лобная боль
На первый случай достаточно обработать треугольник. Его вершина — внемеридианная точка инь-тан — над носом, на середине расстояния между бровями. Основание — точки цуань-чжу (2-Vll) — под началом брови, на прилегающем к переносице верхнем углу орбиты. На каждой из точек работать не меньше 5 минут, постепенно снижая силу воздействия до едва ощутимого прикосновения. (Рисунок 1).

Височная боль
Обычно на первый случай достаточно одной точки тай-ян (основная) — у нее очень сильное действие в широком спектре. Но поскольку височные боли могут иметь специфическую природу, предлагаем еще один треугольник, перекрывающий все основные варианты.
Итак, тай-ян (внемеридианная) находится на виске. Уровень — середина расстояния между концом глаза и кончиком брови. Сдвинув палец на 1,5 сантиметра назад, вы ощутите ямку. Здесь и работайте — мягко, не менее 5 минут, постепенно понижая силу воздействия.
Тай-ян — в основании треугольника. Вторая точка основания — уже знакомая вам эр-мэнь (21-Х). Найти ее просто: на уровне тай-ян возле самого уха находится углубление. Работать не менее 2 минут, режим — обычный.
Вершина треугольника — точка тоу-вэй (8-lll). Она расположена посреди волосистого участка, который наступает на висок углом. Работать — по ситуации, лучше — деликатно, не менее 3 минут. (Рисунок 2).

Теменная боль
В этом случае тоже вполне можно обойтись одной точкой (значит, она основная) бай-хуэй (20-Хlll) — она находится на средней линии головы в теменной ямке. Работать следует очень деликатно, предельно внимательно и не менее 5 минут. Желательно — до полного исчезновения болевого ощущения под пальцем. Благотворное влияние этой работы пациент может ощущать не только в голове, но буквально во всем теле.
Раз уж у нас складывается система треугольников, не будем отступать от этого правила. Итак, бай-хуэй — вершина; основание — парные точки ло-цюе (8-VII). Искать их следует чуть позади и в стороны от вершины, чтобы получился равносторонний треугольник, где каждая сторона равна приблизительно 2 сантиметрам.
Здесь можно работать смелее.
Тем же, у кого будет время и желание развить успех, по завершении этой работы рекомендую пропальпировать среднюю линию головы в обе стороны от бай-хуэй. Все болезненные точки, которые вы обнаружите, ждут вашего участия. Не откажите им в этом! — ведь каждая минута работы на них отодвигает от вас следующий приступ боли на многие часы. (Рисунок 3).

Затылочная боль
Эту часть программы я бы рекомендовал внимательно изучить всем. В том числе и тем, кто не знает, что такое головные боли. Потому что, освоив эти точки, вы сможете принести облегчение любому человеку при любых болях в голове. Значит, если у вас есть силы и время — лечение любой головной боли начинайте с затылка и лишь затем переходите на точки, расположенные в области боли.
На рисунке вы видите, что вам предлагается три треугольника с вершиной в одной общей точке фэн-фу. Какой из них выбрать — определите сами с помощью пальпирования. Где точки острее, там и трудитесь. Если же все точки приблизительно равно чувствительны, не будет большой беды, если вы поочередно проработаете все треугольники. Только не забывайте при этом каждый раз начинать фэн-фу. Надеюсь, что даже в этом случае вся ваша работа не займет больше 15 минут. Если же у вас будет потребность ее продолжить, лучше повторить сеанс через некоторое время; так будет больше пользы.
На шее можно работать смело, поэтому ориентируйтесь по чувствительности. (Рисунок 4).
Итак, вершина всех треугольников — фэн-фу (16-Хlll) находится вверху затылочной ямки под затылочной костью. Значит, палец должен обрабатывать край ямки, но под костью — к первому шейному позвонку.
В основании первого треугольника (он уплощен почти до прямой) — парные точки фэн-чи (20-Хl). Ищите их тоже под затылочной костью. Если фэн-фу делит ее основание пополам, то фэн-чи находится посреди каждой половины в ямке.
В основании второго треугольника — парные точки синь-ши (внемеридианные). Они расположены с обеих сторон З-го шейного позвонка. Найти его очень просто: это первый крупный позвонок ниже затылочной кости.
В основании третьего треугольника — парные точки тянь-чжу (10-Vll). Они находятся рядом с фэн-фу — по краям затылочной ямки.

Бывает так: задумаешься над какой-то задачей и сидишь думаешь, думаешь. А потом вдруг начинает сильно болеть голова. Почему?

Аксоны устают нейроны проводить.

И голова как бы распухает.

И хочется хоть — что то пить.

Концентрация внимания влияет на зрительные образы.

Человек делится на аудиалов, визуалов и кинестетиков.

За каждый аспект действия отвечает свой участок мозга.

Честно говоря, я не заметила связи между головной болью и усиленной умственной деятельностью, во всяком случае, конкретно у меня такой причинно-следственной связи не наблюдалось. Врачи тоже не делают таких выводов. Другое дело, если в связи с необходимостью много думать, человек вдобавок:

  1. Мало спит;
  2. Сидит в душной комнате;
  3. Ест не понятно что и когда угодно (попросту, что-то перегрызает, чтобы не выл желудок);
  4. Ограничен во времени и постоянно находится в состоянии стресса из-за цейтнота;
  5. Его постоянно «дергают» то домашние, то телефон, то есть, если у него нет возможности сосредоточиться на одной проблеме и спокойно её решить, если есть дополнительные раздражители;
  6. Если нет в решении вопроса эмоциональной составляющей, то есть, если человек, думая о чем-то, не переживает о том, что от того, насколько быстро и качественно он сработает, зависит (к примеру) жизнь его ребенка или еще кого-то — то голова не будет болеть;
  7. Если нет никакой болезни, сопровождающейся головными болями.

Когда усердно думаю о чем-либо начинает болеть голова. Боль ощущается то в правом полушарии, то в левом, такое ощущение, что у тебя отрывают кусок мозга. Болит в самых разных местах, то в затылке, то где-то в середине кольнет, то около виска. Но ведь мозг болеть не может, ибо в нем нет нервных окончаний. В чем может быть причина?
Заранее спасибо!

Примечание:
*Болит только когда думаю

RPI.su — самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

источник

Абсолютно у всех людей на Земле хотя бы раз болела голова. Некоторые страдают головными болями достаточно часто, но мало кто придает этому большое значение. На самом деле, голова, как и любой орган человеческого тела, не может болеть просто так. Иногда это может быть симптомом достаточно серьезных заболеваний. Какие же могут быть причины головных болей? Ученные определили четыре главных признака, по которым часто болит голова.

Первая из них – органическое поражение разных частей головного мозга. Среди них и черепно-мозговая травма, и различные опухоли в мозгу, и воспаление мозговых оболочек, то есть наличие заболеваний, таких как менингит, менингоэнцифалит и другие.

Также причиной того, что очень часто болит голова, могут стать и нарушения работы сосудов в мозгу, которые могут быть вызваны такими нарушениями, как артериальная гипертония, мигрень и другие.

При больших стрессах, волнениях или перенапряжениях тоже могут возникать головные боли.

Но основанием для них могут быть не только недуги, связанные с заболеваниями мозга. Причиной того, что часто болит голова, бывают и различного рода интоксикации как при вирусных, так и при бактериальных инфекциях. Боль в голове может быть вызвана и лекарственными препаратами, такими как кофеин, нитроглицерин, оральные контрацептивные средства и другие. Химические вещества — алкоголь, окись углерода, свинец и подобные — также могут спровоцировать то, что часто болит голова.

Причинами могут стать и метаболические расстройства организма (диализ, гипоксия) и заболевания различных частей лица (синуситы, фронтиты, глаукомы), и даже остеохондроз.

Некоторые люди очень метеочувствительны, то есть любые изменения в погодных условиях негативно влияют на их состояние, и, в частности, вызывают сильные головные боли.

Мы перечислили главные факторы того, от чего возникают головные боли. Но их гораздо больше. Достоверную причину головных болей можно выяснить только у квалифицированного врача, который не только поставит диагноз, но и назначит правильное лечение.

Стоит отметить, что у каждого человека при разных заболеваниях болезненный симптом бывает разным.

Если у вас часто болит голова, это означает, что могут быть проблемы, связанные с артериальным давлением, атеросклерозом, остеохондрозом, болезнями глаз и зубов, а также мигренью.

Если же вы страдаете приступообразными симптомами, это могут быть гипертонические кризисы или другие нарушения, связанные с работой сосудов. Или же такие боли провоцируются различного рода опухолями мозгового слоя надпочечника.

Если ваша головная боль сопровождается тошнотой или даже рвотой, это могут быть повышенное внутричерепное давление, кровоизлияния в мозг, опухоли, мигрени или феохромоцитома.

Если же голова болит в определенное время суток, к примеру, только ночью или, наоборот, только с утра, обратите внимание на внутричерепное давление, так как такое состояние может быть вызвано гипертензией.

Когда боль в голове болит локально, с какой-либо одной стороны, и не распространяется, скорее всего, у вас мигрень или гипертензия. Такие боли могут сопровождаться нарушением зрения (светобоязнь, «мушки»).

Если у вас часто болит голова, что делать? Во-первых, старайтесь избегать различных резких запахов, перепадов температуры и звуков, изменения вкусов. Постарайтесь выспаться и хорошо отдохнуть, избегайте волнений и больших физических напряжений. Также стоит отказаться от слишком острых, соленых или кислых блюд. Копчености, консервы, красное вино, шоколад и продукты быстрого приготовления желательно тоже исключить. Ведите размеренный и здоровый образ жизни. Если все перечисленное в течение некоторого времени не помогает, обязательно обратитесь к врачу.

источник

Бывает так: задумаешься над какой-то задачей и сидишь думаешь, думаешь. А потом вдруг начинает сильно болеть голова. Почему?

Аксоны устают нейроны проводить.

И голова как бы распухает.

И хочется хоть — что то пить.

Концентрация внимания влияет на зрительные образы.

Человек делится на аудиалов, визуалов и кинестетиков.

За каждый аспект действия отвечает свой участок мозга.

Честно говоря, я не заметила связи между головной болью и усиленной умственной деятельностью, во всяком случае, конкретно у меня такой причинно-следственной связи не наблюдалось. Врачи тоже не делают таких выводов. Другое дело, если в связи с необходимостью много думать, человек вдобавок:

  1. Мало спит;
  2. Сидит в душной комнате;
  3. Ест не понятно что и когда угодно (попросту, что-то перегрызает, чтобы не выл желудок);
  4. Ограничен во времени и постоянно находится в состоянии стресса из-за цейтнота;
  5. Его постоянно «дергают» то домашние, то телефон, то есть, если у него нет возможности сосредоточиться на одной проблеме и спокойно её решить, если есть дополнительные раздражители;
  6. Если нет в решении вопроса эмоциональной составляющей, то есть, если человек, думая о чем-то, не переживает о том, что от того, насколько быстро и качественно он сработает, зависит (к примеру) жизнь его ребенка или еще кого-то — то голова не будет болеть;
  7. Если нет никакой болезни, сопровождающейся головными болями.

Почему когда усердно думаешь, начинает болеть голова?

Запомните сразу: сама по себе голова не болит никогда. Там нечему болеть! — разве что из-за безалаберного отношения к своему здоровью вы допустите, что там начнет развиваться опухоль. Но это особый разговор.
Отчего же миллионы людей мучаются головными болями? Почему у них болит там, где болеть не должно?
Потому что голова — тончайший прибор, который сигналит: в теле произошло нарушение. Мало того, специалисту она точно указывает адрес, где нарушение произошло.
Вам же важно знать: головная боль — это знак, что болезнь уже перешла во вторую стадию.
В первой стадии вы тоже предупреждены телом своевременно, когда оно посылало вам сигналы болью в точках (об этом мы говорили на первых уроках). Например, многим женщинам знакома точечная боль на белой линии над лобком; они говорят: «гинекология», а это цистит пробует голос. Но было бы заблуждением все боли из этого места приписывать циститу. Стоит взять на 1,5 сантиметра выше — и покалывание будет свидетельствовать: зарождается энтерит. Как видим, диагностика -дело очень тонкое. Мы к ней еще вернемся, а пока важно, чтоб вы не забывали: не бывает случайных покалываний, не бывает случайных болей. Вы думаете: перетерплю — пройдет. И действительно, через какое-то время точка перестает болеть. Но внимательные наши читатели знают: это означает, что вы либо поменяли в благоразумную сторону образ жизни, либо — что организм бросил на тушение зарождающегося пожара все резервы, и теперь на фоне общего недомогания, раздражительности, вялости покалывание в какой-то точке практически незаметно.
Итак, первая стадия — в каком-то органе возникло нарушение.
Вторая стадия — при этом заболела голова — функциональное нарушение вышло за пределы органа и охватило сопряженную с ним, связанную с ним систему. Что при этом происходит в голове: сужение сосудов или отек мозга (и при всех случаях — нарушение химизма), — вам знать необязательно. Но вот что следует понять и запомнить на всю жизнь: когда вы снимаете головную боль таблеткой или народным средством, тем самым вы снимаете только симптом, причина же боли — болезнь — остается в тебе и продолжает свою разрушительную работу. Поэтому давайте договоримся: научившись снимать любые головные боли (это несложно), мы берем себе за правило: сразу после этого, не теряя ни дня, вы обращаетесь к врачу, чтобы он определил, откуда надвигается угроза вашему здоровью.
Кстати, хотите знать, что происходит на третьей стадии?
При этом функциональные нарушения расползаются по всему телу, захватывают все системы, а в органе-виновнике начинаются органические изменения (например, цирроз). Головная боль при этом теряет остроту, становится хронической и привычной; человек живет как бы в дымке, в легком тумане, но приятного в этом мало, поскольку дымку все чаще прорезают молнии психозов, например, подозрительность, мнительность, страхи.
Но вернемся к головным болям: Они могут быть 1) лобные, 2) височные, 3) теменные и затылочные. Или в любой комбинации, например, лобно-затылочные или височно-теменные (каска). Из этого урока вы получите тот минимум знаний, который позволит вам убрать любую головную боль как симптом (это лучше таблеток, поскольку действует надежнее и на более продолжительный срок, а самое главное — уже несет в себе элементы лечения). На следующем уроке, уже владея умением справляться с любой головной болью, мы поучимся, как убирать их корни.

Читайте также:  От постоянного напряжения болит голова

Лобная боль
На первый случай достаточно обработать треугольник. Его вершина — внемеридианная точка инь-тан — над носом, на середине расстояния между бровями. Основание — точки цуань-чжу (2-Vll) — под началом брови, на прилегающем к переносице верхнем углу орбиты. На каждой из точек работать не меньше 5 минут, постепенно снижая силу воздействия до едва ощутимого прикосновения. (Рисунок 1).

Височная боль
Обычно на первый случай достаточно одной точки тай-ян (основная) — у нее очень сильное действие в широком спектре. Но поскольку височные боли могут иметь специфическую природу, предлагаем еще один треугольник, перекрывающий все основные варианты.
Итак, тай-ян (внемеридианная) находится на виске. Уровень — середина расстояния между концом глаза и кончиком брови. Сдвинув палец на 1,5 сантиметра назад, вы ощутите ямку. Здесь и работайте — мягко, не менее 5 минут, постепенно понижая силу воздействия.
Тай-ян — в основании треугольника. Вторая точка основания — уже знакомая вам эр-мэнь (21-Х). Найти ее просто: на уровне тай-ян возле самого уха находится углубление. Работать не менее 2 минут, режим — обычный.
Вершина треугольника — точка тоу-вэй (8-lll). Она расположена посреди волосистого участка, который наступает на висок углом. Работать — по ситуации, лучше — деликатно, не менее 3 минут. (Рисунок 2).

Теменная боль
В этом случае тоже вполне можно обойтись одной точкой (значит, она основная) бай-хуэй (20-Хlll) — она находится на средней линии головы в теменной ямке. Работать следует очень деликатно, предельно внимательно и не менее 5 минут. Желательно — до полного исчезновения болевого ощущения под пальцем. Благотворное влияние этой работы пациент может ощущать не только в голове, но буквально во всем теле.
Раз уж у нас складывается система треугольников, не будем отступать от этого правила. Итак, бай-хуэй — вершина; основание — парные точки ло-цюе (8-VII). Искать их следует чуть позади и в стороны от вершины, чтобы получился равносторонний треугольник, где каждая сторона равна приблизительно 2 сантиметрам.
Здесь можно работать смелее.
Тем же, у кого будет время и желание развить успех, по завершении этой работы рекомендую пропальпировать среднюю линию головы в обе стороны от бай-хуэй. Все болезненные точки, которые вы обнаружите, ждут вашего участия. Не откажите им в этом! — ведь каждая минута работы на них отодвигает от вас следующий приступ боли на многие часы. (Рисунок 3).

Затылочная боль
Эту часть программы я бы рекомендовал внимательно изучить всем. В том числе и тем, кто не знает, что такое головные боли. Потому что, освоив эти точки, вы сможете принести облегчение любому человеку при любых болях в голове. Значит, если у вас есть силы и время — лечение любой головной боли начинайте с затылка и лишь затем переходите на точки, расположенные в области боли.
На рисунке вы видите, что вам предлагается три треугольника с вершиной в одной общей точке фэн-фу. Какой из них выбрать — определите сами с помощью пальпирования. Где точки острее, там и трудитесь. Если же все точки приблизительно равно чувствительны, не будет большой беды, если вы поочередно проработаете все треугольники. Только не забывайте при этом каждый раз начинать фэн-фу. Надеюсь, что даже в этом случае вся ваша работа не займет больше 15 минут. Если же у вас будет потребность ее продолжить, лучше повторить сеанс через некоторое время; так будет больше пользы.
На шее можно работать смело, поэтому ориентируйтесь по чувствительности. (Рисунок 4).
Итак, вершина всех треугольников — фэн-фу (16-Хlll) находится вверху затылочной ямки под затылочной костью. Значит, палец должен обрабатывать край ямки, но под костью — к первому шейному позвонку.
В основании первого треугольника (он уплощен почти до прямой) — парные точки фэн-чи (20-Хl). Ищите их тоже под затылочной костью. Если фэн-фу делит ее основание пополам, то фэн-чи находится посреди каждой половины в ямке.
В основании второго треугольника — парные точки синь-ши (внемеридианные). Они расположены с обеих сторон З-го шейного позвонка. Найти его очень просто: это первый крупный позвонок ниже затылочной кости.
В основании третьего треугольника — парные точки тянь-чжу (10-Vll). Они находятся рядом с фэн-фу — по краям затылочной ямки.

источник

Причины боли в голове являются следствием повреждения какого либо звена в системе органов. Боль в голове предупреждает об отклонениях, появляющихся в организме, которые могут привести к неисправности органов и тканей.

К таким нарушениям относятся:

травмы, сопровождающиеся местной и общей реакцией организма;

  • вирусные инфекции;
  • разнообразные опухоли головного мозга;
  • нервные срывы;
  • неожиданные изменения в поведении (поэтому многие говорят, когда нервничаю болит голова).

В любом из этих случаев на боль отзываются нервные окончания, гарантирующие последующий перенос исходных данных в виде нервного импульса.

На сегодняшний день медики уверенно диагностируют более сотни разных видов головной боли. Чаще всего боль скоро прекращается или утихает после лечения с помощью лекарственного препарата или лечения народными средствами.

Причины, почему часто болит голова когда думаешь, что все в порядке, различны. Все причины врачи констатируют по жалобам пациентов, по локализации они условно подразделяются на три группы:

  1. Респираторная инфекция или аллергия, проникающие через носовые пазухи.
  2. Источники извне организма (воспаление или травмы уха, глаза, носа, зубов, позвоночника, перенапряжения мышц шеи, верхней части головы или лица, нарушающие ток крови в височной артерии).
  3. Внутренние источники (давление на мозговые вены или их воспаление, нарушение мозговых артерий или участков коры мозга, давление или раздражение, влияющие на троичный нерв).

Когда очень часто болит голова, а нереально изматывающие боли нарушают повседневный ритм жизни, пациенты часто затрудняются на приеме у врача описать характер боли.

В самом деле боль проявляет себя ноющей долгое время, давящей в области висков, лба и затылка или охватывающей всю голову, пульсирующей, похожей на стук в висках, распирающей череп, усиливающейся при повороте головы, движении глазных яблок. Боль, сопровождающаяся температурой и рвотой. Любая боль в организме может стать причиной боли в голове и, отчасти, дает ответ на вопрос зачем болит голова.

По симптомам головной боли практикующий врач оценивает признаки разных состояний здоровья. Диагностика целого ряда болей безошибочно ставится медиками – профессионалами по медицинской психологии и психоневрологии. Подтвержденная корреляция головной боли со всем организмом работает на защиту организма в случае опасности.

Всякая мало-мальски распознанная рецепторами боль в организме отражается болями в голове, поэтому нередко некоторые жалуются, что у них всю жизнь болит голова.

Головная боль знакома практически всем людям на планете. В ряде случаев характер ее проявления частый и продолжительный, но, как правило, у большинства людей иногда болит голова «от переутомления», эпизодически. Диагноз у такой боли – «головная боль напряжения».

Следует подчеркнуть, что головная боль напряжения часто сопровождает людей, но сами по себе болевые ощущения в большинстве случаев легко переносятся. Голова просто «побаливает». Чтобы осложнить жизнь человеку, этого хватит.

По сведениям датских медиков около 12% страдающих от этого вида головной боли в течение таких атак напрочь утрачивают работоспособность. Если же такая боль приобретает хронический характер, человек всецело попадает под ее владычество.

По опыту специалистов головная боль напряжения – самая распространенная форма головной боли (более 80% всех случаев). По статистике европейское население: женщины – 78%, мужчины – 64% один и более раз в году столкнулись с ней. Другие виды головной боли распространены реже.

Первые признаки заболевания шейного остеохондроза вначале проявляются рассеянным типом боли в области шеи и затылка, позднее приобретают статус постоянного «спутника». Трансформации, касающиеся позвоночника, в 21 веке широкому распространению обязаны безудержной компьютеризации. Им сопутствует головные боли и преобладающей зоной риска выступает шейный отдел позвоночника.

В случае если межпозвоночные диски не обладают нужной высотой, результативность силы гашения убывает, отчего постоянно болит голова. Процесс испытывает дефицит в правильном обмене веществ. Таблетки от головной боли здесь не помогут. Боль – это следствие, лечить нужно основной недуг, пройдут и головные боли.

Треть пациентов из всего числа с повышенным артериальным давлением попадает к врачу с жалобой на практически непроходящую головную боль. В начале обследования без труда удается выяснить, почему все время болит голова. Для этой трети роль тонуса артериальных сосудов первостепенная.

Подвижность резко измененных сосудов нарушается, их увеличение при повышении давления вызывает возбуждение системы нервных окончаний, воспроизводимые сигналы – импульсы, накапливаются до определенного количества в центральной зоне нервной системы. Их суммирование и есть причины почему часто болит голова.

При скачке артериального давления, мгновенно увеличивается внутричерепное артериальное давление. При растяжении оболочек мозга формируется тупая постоянная гипертензионную боль. Тесная связь артериального давления и мозговых оболочек объясняет, почему очень часто болит голова.

Заболевание, основной признак которого – повышенное артериальное давление, называется артериальной гипертензией. Подробнее о нем рассказывается в этой статье. Опасность для больного представляет возможный гипертонический криз, основным спутником которого также является головная боль. Как он проявляется, читайте тут.

Пациенты единодушно относят головную боль при опухолях в мозге к утренней боли, которая прерывает сон. Она стихает через несколько часов и при употреблении аспирина и кортикостероидов.

Наличие опухоли в мозгу создает отдельный вид боли. Происходит давление опухоли на мозг, отчего часто болит голова. Посещение врача не прояснит этиологии головных болей при опухолях. Перифокальный отек уменьшается, это реакция на кортикостероиды. Боль в этом случае:

  • прогрессирует;
  • появляется после сна;
  • наступает при наклонах;
  • иногда провоцируется кашлем.

Боль эта сильная, а узнав диагноз, пациент понимает, почему сильно болит голова. Сильнейшие головные боли испытывают пациенты с маленькой очаговой симптоматикой. Без очагов симптомов растут до больших размеров опухоли лобных долей.

Опухоли, вызывая препятствие оттока ликвора, являются причиной гидроцефалии и сопровождаются труднопереносимыми болями. Такие же мучительные ощущения возникают при опухоли средней линии мозжечка.

При наличии опухоли мозга боль в голове проявляется практически в каждом случае. Боль может вызывать давящий эффект, это объясняет, почему болит череп головы. Не следует забывать про другие болезни, имеющие этот симптом, и не впадать в панику. Головная боль, связанная с опухолями, обладает достоверными отличиями.

Головная боль дублирует информацию о повреждении органа на другом уровне, дает знать, что нарушение в организме прогрессирует. Можно сказать, что головная боль контролирует здоровье человека. Многие бы хотели знать ответ на вопрос «почему когда нервничаешь болит голова»? Наше беспокойство изменяет кровообращение вокруг коры, болевые ощущения идут из-за нехватки кислорода в крови.

источник

Когда усердно думаю о чем-либо начинает болеть голова. Боль ощущается то в правом полушарии, то в левом, такое ощущение, что у тебя отрывают кусок мозга.

Болит в самых разных местах, то в затылке, то где-то в середине кольнет, то около виска. Но ведь мозг болеть не может, ибо в нем нет нервных окончаний. В чем может быть причина?Заранее спасибо!

Вообще,почему,болит голова?Не пью.P.S.Не могу писать дополнения.

Иногда в голове всплывают всякие фрагменты рекламы, какая-нибудь песенка, мотив из фильма или видеоигры. Особенно бесят всякие беспонтовые песенки всплывающие в голове.

Это реально мешает жить! Это не только звук, но и какие-то снэпшоты которые мозг сам запоминает — места какие-нибудь зачастую не приятные, улицы, магазины, дороги.

Какие-то тревожные/неприятные/конфликтные ситуации тоже всплывают периодически или ты просто отправляясь в город через некоторое время (называю лимит выносливости) н.

Говорят, раз на утро болит голова — разрушились клетки мозга. Считается, что у всех от алкоголя они разрушаются. Что со мной не так? Я не жалуюсь, просто интересно с физиологической точки зренияЙ

1) я пью редко!2) перепивать приходилось пару раз3) вес 48, выпиваю бутылку шампанского (. от которого У МНОГИХ моих знакомых голова на утро раскалывается), и ничего.

-скорее всего болевые ощущения связаны с кровообращением вокруг коры головного мозга.

при напряженной мысленной работе требуется дополнительное питание мозга кислородом и он приносится кровью.

остальное вытекает логически

Покажитесь врачу — он даст правильный ответ, а нашим писателям ВиО не верьте. -)

Сходите к врачу. Возможно мозг восполяется (я серьёзно) и это плохо. или у вас опухоль. сходите к врачу причем срочно

Первое, что приходит в голову — это обратиться к специалисту. Верить пользователям неосведомленным не стоит.

Это наверное, когда мозги работают) вот и голова болит)

Может быть вода в голове или мозг просто очень нагружается когда ты усиленно думаешь.

Возможно модель вашей головы предназначена не для дум,а для принятия пищи.

Бывает так: задумаешься над какой-то задачей и сидишь думаешь, думаешь. А потом вдруг начинает сильно болеть голова. Почему?

Аксоны устают нейроны проводить.

И голова как бы распухает.

И хочется хоть — что то пить.

Концентрация внимания влияет на зрительные образы.

Человек делится на аудиалов, визуалов и кинестетиков.

За каждый аспект действия отвечает свой участок мозга.

Честно говоря, я не заметила связи между головной болью и усиленной умственной деятельностью, во всяком случае, конкретно у меня такой причинно-следственной связи не наблюдалось.

  1. Мало спит;
  2. Сидит в душной комнате;
  3. Ест не понятно что и когда угодно (попросту, что-то перегрызает, чтобы не выл желудок);
  4. Ограничен во времени и постоянно находится в состоянии стресса из-за цейтнота;
  5. Его постоянно «дергают» то домашние, то телефон, то есть, если у него нет возможности сосредоточиться на одной проблеме и спокойно её решить, если есть дополнительные раздражители;
  6. Если нет в решении вопроса эмоциональной составляющей, то есть, если человек, думая о чем-то, не переживает о том, что от того, насколько быстро и качественно он сработает, зависит (к примеру) жизнь его ребенка или еще кого-то — то голова не будет болеть;
  7. Если нет никакой болезни, сопровождающейся головными болями.

Брат, зачем тебе задачи решать? Пойди слесарем работать, ну не в обиду. все думать хотят, кому можно и кому не нужно. раньше так небыло. Хороший специалист, думать можешь, (и глова не болит) иди учись!

О том, что может вызывать головную боль по утрам и в каких случаях надо обращаться к врачу.

Читайте также:  Болит головы мрт с сосудами

Существуют десятки причин ежедневных головных болей. В большинстве случаев они становятся результатом неправильных действий самого человека. Пренебрежение режимом дня, нарушение правил здорового питания, вредные привычки, отказ от физической активности – вот основные провоцирующие факторы.

Опасность представляет доступность лекарств в аптеках. Благодаря ей каждый может приобрести «нужное» средство вместо обращения к врачу. Результатом таких экспериментов нередко становится цефалгия, как проявление абузусного синдрома или побочный эффект.

Больше причин постоянной цефалгии указаны здесь.

Негативные эмоции на фоне волнения или стресса приводят к спазмам мышечных стенок кровеносных каналов. Ток крови в сосудах головного мозга нарушается, ткани испытывают дефицит кислорода, питательных веществ, жидкости.

Это проявляется стойкой головной болью ноющего типа. Ощущения возникают локально или охватывают всю голову, как тесный обруч. Они наиболее выражены в области лба, висков.

Со временем картина дополняется бессонницей, признаками хронического переутомления. Лечение заключается в борьбе со стрессом, нормализации эмоционального фона.

О влиянии стресса на патологию вы узнаете здесь.

Головной мозг человека окружен ликвором – спинномозговой жидкостью. Во время сна этот биологический состав омывает орган, очищая его от токсинов. Дефицит отдыха нарушает важный процесс, поэтому ткани начинают отравляться собственными токсинами.

Головная боль приобретает хронический характер. Она ноющая, стойкая, охватывает всю черепную коробку. На фоне сильного переутомления ощущения могут дополняться пульсацией в висках.

Избыток сна, тоже сказывается на здоровье негативным образом. В сутки взрослый человек должен спать 8-9 часов. Если показатель превышен, головной мозг начнет испытывать дефицит питательных веществ, что вызовет головную боль.

От отдыха в дневное время лучше вообще отказаться. Такие мероприятия часто подразумевают пребывание в неудобной позе, сон в непроветренном или шумном помещении.

Больше информации о цефалгии после сна вы найдете в этой статье.

Работа за компьютером, чтение, использование гаджетов вынуждают человека сильно напрягать органы зрения. Это приводит к спазму глазодвигательных мышц, что провоцирует головную боль.

К факторам риска также относят пребывание в помещении со слишком ярким освещением, использование неправильно подобранных очков или контактных линз. Симптоматическая терапия не даст стойкого результата, лечение надо начать с устранения раздражителя.

Нарушения гормонального фона чаще всего отмечаются у женщин. Они могут иметь как патологическую, так и физиологическую природу. Обычно такая головная боль отмечается на фоне месячных, ПМС, беременности, при климаксе или менопаузе.

Она сопровождается повышенной эмоциональностью, скачками массы тела, ухудшением состояния кожи, отечностью лица или нижних конечностей. Даже при слабой выраженности симптомов рекомендуется посетить гинеколога или эндокринолога с целью исключения патологий желез внутренней секреции, появления опухолей.

Появление хронической головной боли нередко возникает на фоне бесконтрольного применения медикаментов. Абузусная цефалгия интенсивная, стойкая, навязчивая.

Она не проходит самостоятельно, почти не реагирует на использование средств народной медицины. Для ее приглушения пациенту приходится принимать новую дозу лекарства- провокатора.

Лечение заключается в отказе от дальнейшего использования медикамента, несмотря на боль. Через 1-2 недели появляются признаки улучшения, спустя месяц симптом полностью исчезает.

Признак может оказаться побочным эффектом прописанного специалистом лечения. В этом случае следует сообщить об этом лечащему врачу, чтобы тот подобрал другой препарат.

Наличие у человека лишней массы тела приводит к гипертонии, ухудшению работы сосудов, сдавлению или смещению внутренних органов.

Если вес держится в течение длительного времени, то дополнительно появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Под влиянием всех этих факторов в организме нарушается привычное течение биологических процессов.

Прием лекарств на таком фоне оправдан лишь при угрозе развития экстренных состояний, например, гипертонического криза, инсульта. В остальных случаях пациенту показана коррекция массы тела.

Терапия включает здоровое питание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек, прием витаминов, укрепление иммунитета, борьбу с хроническими заболеваниями.

После получения черепно-мозговой травмы болезненные ощущения в голове сохраняются в течение 1-2 недель. Если обследование не показало ничего серьезного, боль не отличается повышенной интенсивностью, не сопровождается другими признаками, то нет повода для беспокойства.

До полного исчезновения симптома допускается применение средств народной медицины, разовые приемы анальгетиков или НПВС. Сохранение цефалгии дольше указанного срока указывает на наличие скрытых проблем, требует проведения более тщательной диагностики.

Систематическое распитие спиртных напитков приводит к хронической интоксикации организма. Даже при употреблении качественных продуктов в небольших дозах спирт оказывает негативное воздействие на клетки головного мозга.

Нейроны разрушаются, ткани органа страдают от обезвоживания, изменение тонуса сосудов приводит к нарушению кровообращения в черепной коробке. Продукты распада алкоголя всасываются в кровь, отравляя тело, провоцируя развитие интоксикации.

По статистике, систематическое появление цефалгии беспокоит 10-15% населения планеты. По мнению врачей, эти показатели существенно занижены из-за нежелания большинства людей обращаться за помощью при таком незначительном симптоме, как головная боль.

Пациенты отправляются к специалистам в тех случаях, когда неприятные ощущения уже заметно сказываются на качестве их жизни. Многие изначально ведут самостоятельную борьбу с симптомом, которая дает результаты только на старте.

Об опасности хронической цефалгии вы узнаете здесь.

Клиническая картина хронической головной боли:

  • ощущения слабой или средней интенсивности;
  • локализация может быть разной, но чаще цефалгия общая или блуждающая;
  • боли возникают ежедневно или не менее 4-5 раз за неделю;
  • при систематическом воздействии раздражителя болезненность появляется уже утром, нарастает в течение суток;
  • появляются проблемы со сном, пропадает аппетит, отмечаются перепады настроения, повышенная эмоциональность;
  • при отсутствии лечения возникают утомляемость, слабость, головокружения, ухудшение внимания и памяти.

Человеческий мозг – сложный, поистине уникальный орган, созданный матушкой-природой, способный управлять еще более сложной машиной – остальным организмом.

нарушаются параметры кровяного давления и повышается утомляемость, а также, без явных причин, меняется настроение и значительно ухудшается память. Но главным сигналом – предвестником, является боль в голове.

На сегодняшний момент специалисты могут привести множество разнообразных причин возникновения болевых ощущений в голове.

источник

Болит голова? «Переутомился, перенервничал», — подумаете вы. Но нет, работники медицины придерживаются другого мнения. В их профессиональной среде головная боль делится на несколько типов, о них вы уже читали в статье Алексея Никанорова. Самые распространенные: головная боль напряжения и мигрень. О них, о том, как их предупредить и что делать, когда у вас болит голова, я расскажу в этой статье.

Головная боль напряжения. Возможно, для вас станет откровением, но болит у нас в этом, наиболее распространенном случае, не голова, то есть, не мозг. Причины этой боли: длительное напряжение мышц, связок, сухожилий лба, затылка и верхнего плечевого пояса. Там раздражаются рецепторы и возникает боль. Как результат: двусторонняя боль головы (болят виски, лоб или затылок с двух сторон), начинающаяся как «тяжелая голова». Боль эта постепенно усиливается и может сопровождаться потерей аппетита, тошнотой, голова болит монотонно.

Копнем глубже. Почему напрягаются мышцы? Вкупе со стрессом, который играет не главную роль, в этом виноваты вы сами. Когда принимаете ту или иную «запретную» для головы позу. Избегая этих поз и движений-паразитов, вы будете реже страдать от головных болей. Итак, позы и движения:

1) Не прижимайте подбородок к груди — ни когда стоите, ни когда лежите, почитывая книгу или смотря телевизор. Подбородок вообще ни при каких обстоятельствах не должен быть точкой опоры.

2) Спите только на удобной подушке, ни высокой, ни низкой, чтобы шейный отдел позвоночника оставался прямым, а не изгибался.

3) Не сутультесь, когда сидите, не опирайтесь на подлокотники стула. Если плечи поднимутся высоко, мышцы шеи и скальпа напрягутся.

4) Не сидите подолгу с низко наклонённой головой при чтении и работе за компьютером.

5) Долгий и упорный кашель также может стать причиной головной боли. Принимайте противокашлевые препараты;

6)Не хмурьте брови и не морщите лоб, даже если вас взволновали или разозлили.

Не хватайтесь за таблетки. Хорошо помогает теплая ванна, горячий душ, самомассаж мышц лба, затылков, виска, прогулка на свежем воздухе, физическая разминки мышц верхнего плечевого пояса, шеи. Выпейте сладкого чаю с мелиссой, пустырником, валерианой или теплого молока с медом перед сном — это дает расслабление мышц и как следствие — избавление от головной боли. Если ничего не помогает, то принимайте анальгетик, но не чаще, чем 1−2 раза в неделю, иначе привыкнете.

Мигрень. Болит половина головы или обе, но по очереди. Боль пульсирует и часто она интенсивная, иногда даже укладывает в кровать, нарастает лавинообразно, сопровождается тошнотой, свето-, звукобоязнью. Приступ длится от 4 часов до 3 суток.

Причины: расширение сосудов головного мозга, способное раздражать чувствительные рецепторы. Это расширение провоцируется недостатком сна, физическими нагрузками, гормональными сдвигами, голодом, употреблением продуктов, вызывающих такое расширение — орехи, шоколад, красное вино и другой алкоголь, цитрусовые, копчености. Принимайте при несильном приступе нестероидные противовоспалительные препараты (нурофен, парацетамол, аспирин). При сильной боли помогают триптаны — группа препаратов, разработанных специально против мигрени.

Опасные сигналы. 1) Появилась новая, необычная боль; 2) головная боль усиливается с каждым днем; 3) боль возникает при кашле, чиханье, натуживании; 4) боль сопровождается головокружением, рвотой, онемением, слабостью конечностей; 5) боль появляется утром и усиливается; 6) головная боль возникла впервые после 50 лет. При появлении этих признаков бегите к неврологу. Помните: иногда головная боль является признаком другого, более серьезного заболевания.

Интересный факт. 10−15% людей, если верить статистике, вообще никогда не испытывают головной боли. Не болейте! До встречи!

источник

Если «Неясная голова», «Мутная голова» — ощущение, с которым Вы встаете и ложитесь, и если к этому добавляются повышенная раздражительность, утомляемость и плохой сон – скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме.

Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.

Если Вы замечаете у себя переутомляемость, нарушение сна, постоянную раздражительность, то, возможно у Вас расстройство психики, называемое астено-невротическим синдромом.

Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Заболеванию подвержены люди образованные, преуспевающие. Наиболее характерный возраст – от 20 до 40 лет. Это предприниматели, менеджеры, врачи, преподаватели. В особой группе риска люди, работа которых связана с повышенной ответственностью, например, авиадиспетчеры.

В прошлом астено-невротический синдром называли «нервным истощением»

Также в группе риска творческие личности.

Причины возникновения: Основные причины возникновения — стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна, постоянное переутомление. Также факторами, способствующим возникновению астено-невротического синдрома являются перенесенные заболевания, в том числе простудные, некоторые вирусы, отравления, плохая экологическая обстановка.

Схожая симптоматика: Какие же заболевания могут проявляться, как «голова, как в тумане», плохим сном, слабостью и раздражительностью, кроме неврастении? В первую очередь это астенические состояния при начинающихся тяжелых болезнях. Во вторую – маскированные депрессии, которые в начале легко можно спутать с астено-невротическим синдромом. И синдром хронической усталости может проявляться похожим образом.

Так что правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Для постановки диагноза обычно используется профессиональная психологическая диагностика (психотесты), которую можно пройти самостоятельно (по этой ссылке).

Как развивается заболевание: Синдром возникает постепенно, при сочетании эмоционального и физического перенапряжения, постоянной усталости. Чаще всего у заболевающих возникают жалобы на упадок сил, общую слабость, повышенную раздражительность, «туман» в голове, невозможность справляться с обычными объемами работы.

Если человек продолжает и дальше подвергаться стрессу и не обращается за медицинской помощью, состояние его ухудшается – к обычному набору жалоб на «ватную» голову присоединяется слезливость, жалобы на сердце, туман в голове. Усиливается раздражительность до крайней степени, но раздражение быстро сменяется слабостью. Сон обычно нестоек, не приносит чувства отдыха, после сна голова «как ватная». Ухудшается аппетит, могут беспокоить запоры или поносы.Снижается сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Состояние ухудшается перед переменой погоды (так называемая «метеочувствительность»). При отсутствии лечения на этой стадии, далее присоединяются апатия, вялость, выраженная слабость и стойкое снижение настроения. Интерес к жизни снижается, больной думает только о своем болезненном состоянии, о своей «неясной» голове.

Отсутствие лечения может привести к возникновению психотических расстройств.

Лечение: Перспективы лечения положительные, обычно психотерапевтические методы дают прекрасный результат вплоть до полного излечения. В тяжелых случаях используют сочетание психотерапии с психофармакотерапией.

Самолечение обычно ухудшает состояние и приводит к прогрессу заболевания.

На начальном этапе заболевания врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза нужно исключить все болезни, при которых проявляются сходные симптомы, ведь чем точнее диагноз – тем успешнее будет проводимое лечение.

Различные заболевания со схожей симптоматикой необходимо лечить по-разному. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у психотерапевта. Хороший психотерапевт подбирает терапию, соответствующую конкретным проявлениям заболевания и индивидуальных особенностей каждого пациента.

Астено-невротический синдром является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Лечение синдрома зависит от выраженности болезненной симптоматики, однако в первую очередь направлено на устранение психотравмирующих факторов. Необходимо снизить как психическую, так и физическую нагрузки. Это является самым главным условием лечения, без таких мероприятий победить болезнь не удастся. На ранних этапах развития болезни нормализации ритма жизни, устранения стресса и психотерапии может быть достаточно для существенного улучшения состояния здоровья. И, конечно, на этой стадии очень хороший эффект дают методы психотерапии, не использующие препаратов – когнитивно-поведенческая, психоанализ, очень эффективны методы групповой психотерапии.

В любом случае, необходимо обратиться к психотерапевту.

В более запущенных случаях может потребоваться дополнительная психофармакотерапия. Применяют общеукрепляющие препараты, транквилизаторы, при необходимости снотворные средства и антидепрессанты. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного астено-невротического синдрома.

Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. При вовремя назначенном лечении проблему обычно удается победить полностью, однако, если напряженная обстановка и стрессы на работе и в личной жизни продолжают сохраняться, возможны различные осложнения.

Терминология и другие наименования: В прошлом астено-невротический синдром вместе с заболеваниями сходной симптоматики называли «нервным истощением».

В современной психиатрии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома (синонимы). В бытовом смысле обычно неврастения воспринимается, как состояние болезненно-нервное, неуравновешенное, характерное для безвольных людей, легко поддающихся различным влияниям и настроениям, находящихся в состоянии острого душевного кризиса. А в медицинском смысле это — состояние подавленности, раздражительности, «неясной головы».

источник